前台实习日记

前台实习日记(合集14篇)。

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前台实习日记【篇1】

经过一系列的培训~今天正式开始了收银台的工作!我们可以开玩笑的说自己是在国贸CBD商业圈的一家外资企业搞财务的――其实就是沃尔玛的一名收银员而已!虽然是一个非常不起眼的，最低层的职位，但是能学到的东西是非常有价值的~~~直观上收银跟财务管理专业这个专业还是有一些联系，俗话说是管钱的!将来的一段我接触到的钱有可能比我之前二十年摸过的都多......但更重要的是我们接触到各种形形色色的人，以及我们面对顾客给予的压力时如何保持自己良好的心态，哪怕别人问候你全家你都不能动怒~~~

前台实习日记【篇2】

作为一名酒店管理专业的毕业生，应聘到××大酒店距今已经有了一段时间，回顾这段时日，这是我人生中弥足珍贵的经历，也给我留下了不同寻常的回忆。回想这次在酒店实习的点点滴滴，觉得从中获益匪浅，学到了许多在课堂和书本上都无法学到的知识。实习过程单位给予了我足够的宽容、支持和帮助，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，各方面均取得了一定的进步。

我被分配到了酒店前台实习。酒店的前台工作班次分为早班、中班和通宵班三个班，轮换工作，并一周一休。除通宵班为两人外，早班和中班都各有三人担当。其中一人为专职收银，另外两人按照实际工作量情况分配剩余工作。这样的安排比较宽松，既可以在工作量大的情况下分配为一人收银，一人登记推销，另一人负责其他服务和联系工作，而且还可以缓解收银的压力，让收银可以做到头脑清明，不出错。最重要的是，这样的工作方式，可以很快让新人获得经验，在工作量小的时候由带班同事指导，工作量大的时候又可以更多的吸收经验，迅速成长。

前台实习日记【篇3】

实习日记(1)

我如约去了实习单位——沈阳飞行船数码喷印技术有限公司。单位虽然和我家是一个城市，但坐工交车要走1个多小时。今天早晨起的很早，为了给单位留下良好的印象，我早上7点中就起床出发了。结果在外面冻了半小时。等到8点，终于有人上班开门了，是前台林小姐。我虽然第一次上班，但她的面孔不是很陌生了，面试的时候是她接待我的。她也认出了我，领我进办公室。虽然办公室环境并没有我想象的那么好，但我心情还是很激动的。大四了，在享受了三年大学幸福时光的日子后。我最终还是被推向了社会这个大家庭。

领导还没有来，林小姐给我几张当天的报纸就出去忙她的事了。到了八点半，领导我的副总经理终于来了，因为不是大单位，我这个实习生主要是做翻译工作和总经理助理，所以直接有他来领导我了。我们做了简单问候交流后，他就开始忙他的工作了。领导没有给我安排工作，我却很急噪很不安。心里想，我是不是多余的。我一时不知道该做些什么，就拿那几张报纸看，说句心里话，报纸内容根本看不进去。过半小时后我终于向副总开口了“老师，我需要为您做些什么吗?”说了后立刻发觉称呼叫错了，立刻脸红了，好象不应该叫老师。可能是因为叫了十几年老师的称号，一时激动就给混淆了。副总看我微笑了一下，拿了两张文件纸，叫我发了两个传真。这也是我走向工作做的第一件事。中午有人送来了4份盒饭，这就是我们的午餐了。我熟悉了这个办公室。下午副总一直没有来，我就偷偷上了一段时间网。帮同事复印文件，学会了使用复印机。

这一天过的很慢很慢，可能是闲的吧。今天的收获只有两个，自己都觉得有点可笑，学会了使用复印机和传真机。回到家后不知怎么了，感到有些疲倦。是因为闲的?我笑了一下，哎，上班都是这样吧。

实习日记(2)

今天副总没有迟到，哎，以后还是不要注意他的迟到问题为好。我把自己精心完成的商业计划书给他看了，他很满意。给我看了公司的商业计划书正文。我看了后才知道，我写的内容看起来很好，但是很垃圾，表面上很有层次结构，但根本没解决具体问题。今天副总没有出去，我们交流了很多。他还告诉我，下次我就满可以完成本公司的商业计划书了，通过我昨天的表现和今天的学习，我已经有能力写那个了。我发现他说话很有道理，很有力度。40来岁的年纪，好有才好有能力。说句心里话，他渐渐成了我心目中的偶像，已取代了刘德华。他详细给我介绍公司的流程和业务，还有很多很多。给我最深刻印象的话是-“我们公司不是大公司，所以每个人的价值都很高，都很忙。以后你会很辛苦的，但年轻人这个时候多辛苦些，学到的东西更多，我刚来这家单位的时候，别说是商业计划书，连个自我介绍都写不好。你很有潜力，好好努力吧。”我很激动。他还告诉我有时间就多去看看别的部门 ，这个公司小，很快能认识所有的同事。

一整天好象没做什么，但给我的感触很深，感觉自己已经适应这个小办公室了。我和两位同事已经树立了良好的关系，和副总也很熟了。我会更加努力，相信我是最棒的。

前台实习日记【篇4】

今天去了会议室，这里没有秘书，只好我来当了，以前一直是文员和前台这个时候做事。市场部经理在那里给业务员开会。在这里，知道了网络营销到底是怎么回事，了解了这些业务员的工作。开会结束后我自己有了点观点。(这些业务员的素质似乎都不是很高、对自身产品的了解很不够深入、对网络的了解好像也不是很够、做为本单位，应该稳住原有的业务员，并发展新的业务员，避免培训好后的人才流失，对单位造成不利、让业务员自身认识到参加这些培训会的重要性。)我是新来的，还是少说两句吧，和老板说这些不见得是好事，还是埋藏在心里为好。或许我了解的不一定对。但我知道这位市场部经理很优秀，真是人外有人。看见这么多优秀的人士，我感到自己太渺小了，我真希望数年后，自己也能成为内行人士。

前台实习日记【篇5】

目前在广州某酒店做前台，我很满意这份工作，因为能学到许多关于酒店的知识和与拥有与外宾交流的机会。为了以后回忆和完善自己的工作，顾写下这工作日记。多年后，看到这些日记，应该会开怀大笑吧。

7月20日，我上中班(15：30到24:00)，这一天的工作还没有开始呢。因为我是新来的，所以要好好的规划一下自己在上班时间里应该学些什么。这个酒店的员工培训不是很完善，我来了几天，连个像样的培训资料都没有。很多东西你不问，没有人会很主动的教你的。现在，我就是给领班打打下手，比如制作房卡，抄写客户资料，接接电话，给客人送点日常用品。

前台实习日记【篇6】

四月的雨带来五月的花。这一真理预示光明会从黑暗中迸发。这正如我们公司企业文化中的《信念》所阐述：“海浪因暗礁的冲阻碍而澎湃激越，生命因逆境的淬炼而坚韧沉稳，只有想不到的，没有做不到的，超越极限，无所不能，相信自己。通过四月份又一个月份的实习工作，更加加深了对原本所积累到的知识进行巩固和修饰，防止于产生“金玉其外败絮其中的现象。故然会在过去的一段时间里面，去总结所做的事情，有什么事做的好的，有什么是不足之处，明白该如何扬其所好，避免再次走进去误区，避免再一次摔翻斗，更重要的是反思自己是否提升了自己，真正得到了锻炼。现把在一下的工作中所得到的一些体会总结如下：

四月份的工作内容和三月份的工作有所不同，从主要协助行政人事主管的工作转重点到了协助总经理的工作。工作内容的临时性较大，事务不确定，也由于自己的经验上的不足，没能够好好实践一个较好的时间abcd管理原则。但也会按照之前所学的知识做一个工作日志，以防止日常事务的漏缺，真正起到查漏补缺的作用，主要也有以下几项工作任务：招商部门每天沟通量的统计，做业绩报表;接听电话、接待客户，为客户倒水;帮部门同事、客户订购酒店和火车票;在赶集网上刷新简历，通知面试;打印资料，包括加盟合同、赠送清单;协助各个部门的工作，例如做网谈登记表、客户来访登记表等。

在对于每周末清洁总经理、前台的的卫生。前台和总经理办公室的卫生问题上只是需要清洁一下茶具和倒垃圾，虽然简单，但是相对于我们前台的工作来说若不是去注意到的一些死角，可能会使公司的形象在客户的心中造成不好的印象。

前台实习日记【篇7】

7月23号，前辈好像心情很糟糕。她说，不要惹她。好吧，我比惹她。结果，还是和订房中心那边拉扯不清。她看不惯了，才把话筒抢过去。女人，心情变化好快。

今天，有好些客人的普通话都说的糊里糊涂的。新加坡的客人都比他们说的国语好!有位客人是熟客，但是普通话不标准，我是新员工，他说了两边他的名字，我都不知道是什么。叫他写上名字，他又不写。最后，前辈出手才拿下。还有一位客人，他没有预定，但是他硬是说自己有预定了。说是谁谁帮他预定了，也没有那个人。然后，他说上回我们员工也是这么说的。前辈又出手，解决了。但是我到现在还是雾里看花，不知道是怎么解决的。酒店的老客户是一个非常重要的资源，短期内是无法同这些客户建立起关系的。

前台实习日记【篇8】

最后一周结束了，有点不舍，由于我行将离开这个公司，但是欣慰的是，我可以拿到我的人生的第一份工资。在最后一周里，依然面对着电脑和文字。我认真仔细的将最后一段周时间的工作做好，给业务主管留个好印象，只希看以后还有机会能来这里上班。

身边同事的工作经验与人生经历让我见识很多，他们在这五周里面也给我带来了不一样的欢乐。由于有他们，我才能够在短时间里面善悉公司，熟悉公司的每一个部分，熟悉公司的制度。他们是我人生里面碰到带给我知识的人，是给了我学校学不到的知识的人，我感谢他们。

最后一天的我，在工作做完以后，我打开了我这五周所打印过的文件的复印件，看到了我的工作成果。有错误误，有过修改。这就是我五周所经历的。文员的工作很琐碎，但是只要有一定的条理，每一个工作都能有条不紊地进行。希看还有再次来公司工作的机会。再次看到那些让我熟习的面孔。第一次的工作经历很丰富，天天都过得很充实，让我学到了很多知识，感谢这样的工作机会。

前台实习日记【篇9】

立冬之日悄然无声地到来，我走在街上，煦暖的阳光把我包裹着;走到十字路口，耳边传来了招聘那热情洋溢的声音;经过一个个商铺门口，上岛咖啡、罗莎蛋糕的收银员、地产店里的促销员、中式西餐的服务员……无一不在为顾客提供着服务。我选择了上城军天酒店，在里面担任收银的角色。

在微光的路上，街灯一闪一闪地开始了新的一天的工作。它们低着头，向我眨了眨眼睛，我也对他们眨了眨眼睛，没有言语的交流，只是在一眨一眨的。路边一排排树肃杀地站着，在我的路上延伸着，我感到点点寒意，但远处那渐渐投射的光亮，吸引我前行，我毅然地逃开那萧条的景象，向着光亮处奔去。

这是我第一天上班，我感到十分紧张，踏着遥远的路，我想起了面试时自己的窘态。突然，我觉得这路变得长了起来，脚边草丛中传来了两只青蚱蜢的声音，它们在露水与草叶间嬉戏。我蹲下身来，注视着它们;它们感到害羞，在草丛中胡蹦乱跳，但它们的方向却与我一致，它们时而跳上草叶，摇曳，吸吮叶上掉落的露水;时而纵身俯冲入泥地里，享受沐浴;渐渐地，它们深绿色的身躯上泛起点点白光，它们开始兴奋起来，像在草中开起了盛会。顿时，不知从什么地方又跑来了几只蚱蜢，它们起舞，它们歌唱……我的嘴角不自觉地翘起，因着这动人的自然旋律。

我的心也顿时活跃起来，继续朝那光亮处走去，脚下的路变得更加明亮了。十字路口处，整齐划一的斑马线如钢琴键般浮起，红灯、绿灯如霓虹灯般为安静的十字路口补充着灯光，如同酒吧清场时的安静。烦嚣开始渐渐被弥散的阳光代替，行人、车辆自觉地走着自己应走的路线。我的嘴角不自觉地翘起，因着这严谨的规章制度。

我已渐渐可接触光明，我开始感到我的身躯暖和起来。我脱下呢质大衣，尽情感受那煦暖的阳光，我慢慢地睁开眼睛，一行白鹭飞上青天，肃杀的树影成了绿油油的一片康庄大道;路上行人开始多了起来，公交车的声音开始响了起来，没有什么比在阳光下享受自然与社会演奏的和谐统一的乐章更让人舒心的了。我感到我的身躯满怀冲劲，我的前途充满希望，我整理了下我的衣装，踏着稳重的脚步，在这乐谱中继续前行。

突然，我想到了夸父，夸父穷尽一生奢求逐日，结果，把自己的一生用完，却永远无法接触太阳。而我，不是夸父，我感恩太阳赐给我的光芒与温暖，我享受着，我被照料着。我不会像夸父那样，想去占有太阳，但我欣赏夸父的勇气。我想，我也同样有着这样一份自信，只是我不是逐日，而是追随阳光。

远处一幢高楼，在阳光中泛泛生辉。我加快步伐，风迎面吹来，嗯，那是掺着阳光的暖风;青草香扑鼻而来，伴随着丝丝泥土味。我喘了口气，呼，我感觉到，空气似乎也是甜的。望着逐渐变大的高楼，我不禁快乐起来，这是我将要工作的地方。我顿了一下，低头看看我的铭牌，“上城军天酒店”的字样在阳光下透着亮光;上城星座，在我面前高大的矗立着，对我微笑着，我对着我前方的玻璃幕墙，看了看我自己，阳光从我头顶洒落，我充满力量、充满阳光、充满希望。

我的嘴角再次不自觉地翘起。昂首阔步走进了上城星座那座大厦……

前台实习日记【篇10】

前台实习日记

第一天：

今天是我作为前台实习生的第一天，我早早来到了公司，迫不及待地想要开始我的实习生涯。我被分配到了五星级酒店的前台接待部门，这是我一直以来向往的岗位。刚开始，我的工作主要是学习如何接待宾客。我的导师是一位经验丰富的前台主任，她热情友好地给我介绍了前台工作的流程和注意事项，并告诉我要时刻保持微笑和耐心，给宾客提供最好的服务体验。

接下来，我学习了如何办理入住手续。我被告知要确认宾客的订单信息，并填写完整的入住登记表。之后，我要为宾客办理房间卡和房间号码牌，向他们详细介绍房间设施和酒店的各项服务项目。在整个过程中，我不断接触到各种宾客，有国内游客、外国游客和商务客人。每个人都有不同的需求和要求，我需要根据他们的需求灵活应对并提供满意的服务。

第二天：

今天，我开始学习如何处理宾客的投诉。我导师告诉我，宾客投诉是不可避免的，作为前台人员，要冷静应对，并尽量解决问题。她举了一个例子给我听：有一次，一位宾客投诉说他的房间有异味。我导师立刻联系了酒店的工程部门，并且主动提出给宾客换房间，并且为他提供一些饮品以表歉意。最终，宾客对我们的处理方式非常满意，并向我导师表示感谢。

我接下来的任务是接听和处理电话咨询和预定。我要详细了解酒店的各项服务项目和房间类型，根据宾客的不同需求给予恰当的推荐和建议。有时候，我还要帮助宾客安排一些额外的服务，比如预订餐厅、租车或者提供旅游资讯。

第三天：

今天，我开始学习前台的账务工作。我被告知要熟悉酒店的收银系统和各项收费标准，确保收费准确无误。在办理退房手续时，我需要核对宾客的费用明细，并向宾客解释清楚。有时候，宾客可能会对账单上的某一项费用有疑问或者不满，我需要及时解决并给予合理的解释。

此外，我还学习了如何协助处理紧急事件。比如，有一次，有位宾客突发急病需要紧急送往医院，我立刻与酒店的医疗服务团队联系，并安排了一辆救护车。在宾客离开之前，我还要负责和医疗团队保持沟通，并向宾客表达我们的关心和祝福。

第四天：

我已经适应了前台实习生的工作节奏，并且在各项工作中有所进步。今天，我的导师给我分配了更多的独立工作任务，比如办理入住和退房手续，处理宾客预订和投诉，接听和转接电话。我要密切注意每一个细节，确保工作的精准和高效。在处理工作时，我不断提醒自己要保持耐心和友好，并尽可能满足宾客的需求。

在我实习的这几天里，我深深地感受到了作为前台的责任和重要性。前台是酒店形象的代表，我们的服务和态度直接影响到宾客对酒店的印象和满意度。因此，我会继续努力学习和改进自己，成为一名出色的前台人员。

第五天：

今天，我的实习生涯即将结束，回顾这段时间的经历，我对前台工作有了更深的认识和理解。作为前台人员，我们是酒店的门面，是宾客的第一印象。我们需要时刻保持微笑和耐心，给每一个宾客提供真诚和周到的服务。不论是接待宾客、处理投诉、办理入住退房手续还是接听电话，我都感受到了前台工作的卓越和辛勤。这一周的实习，让我更加深入地了解了前台工作的重要性和挑战性，同时也使我更加坚定了自己的职业选择。

在这段实习期间，我不仅学到了很多专业知识和技巧，还结交了许多优秀的同事和导师。他们给了我很多鼓励和帮助，让我在工作中充满动力和自信。我相信，通过不断学习和努力，我会成为一名优秀的前台人员，为酒店的发展贡献自己的力量。这段实习经历将成为我人生中宝贵的财富，我将永远铭记在心。

这段实习让我对前台的工作有了更深的认识和了解，我发现前台工作需要不断学习和提升自己，保持良好的沟通和解决问题的能力。我相信，通过不断的努力和学习，我能够在未来的工作中发挥更大的价值。

前台实习日记【篇11】

下个星期就是实习的最后最后一周了，周总和我说，对我2个月的实习工作很满意。她还说公司需要综合性的人才，整理客户资料工作不可能天天有事做，还有我来了2个月了，也了解了公司整个大体流程，和公司员工也不陌生了。她问了我些基本问题后说让我也跟着去见客户，学着写市场分析报告等等。当时我很高兴，因为觉得自己没有白白的坚持，(其实我这几天的坚持对其他人来说可能更本不是什么吧!)让我悟出了些社会中的道理。后来人力资源部的刘老师找我，和我说了总经理中午去找他，和他说我虽然是实习生，但不能老做文员做的事，应该让我学些东西。并打算让我看以前的策划，一起做一些策划。因为营销方面是公司的缺口。我在刘老师那里讨了点事来做，让我把一本书的内容打成电子文档，其实我挺愿意的，打字的同时不仅练打字速度，还可以加深对这本书的印象。

前台实习日记【篇12】

在前台接待处工作，每天都必须作好作战的准备。因为作为一名前台接待员，每天都要接待不同的客人，面对不同的事件。入住的客人中不免会有些不大礼貌的客人，甚至会对接待员口出恶言。面对这样的清况，要如何安抚客人的情绪，同时也要保护酒店的利益与自身的安全，对于我来说又是另外一个考验。作为一名前台接待员，时刻都代表着酒店。无论是在工作岗位上，还是走在路上，只要穿着酒店的制服就应该时刻都有为客人提供最好的服务的意思。我们是微笑之城的使者，一切为了宾客，为了宾客的一切，为了一切宾客。

通过这次实习，我深切的了解到，必须学会自己有能力的事情必须自己做的这个道理。只有培养自身的独立能力，才能在工作上得到进步。在工作上，有问题，有不懂应该大胆请教同事，而不是不懂装懂。独立工作，积累经验，最后得到的才是最适合自己的东西。

前台实习日记【篇13】

第一日

实习第一个星期，实际算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向和前景等。另外，尝试更同事多沟通，多听，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后开始在同事的帮带下，做一些业务相关的工作，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打根基。可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是互连的。为了保证最后能够顺利，前面的每一步基础都要打好。为了能够真正的使用知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考!多动手一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。

另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每

个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥的效能。

第二日

实习逐渐深入，我也已经逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，老板也知道我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天我都会非常早起来，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个语音交流，语音通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户或合作伙伴需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。价格也是有非常大的竞争力。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户或合作伙伴满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

工作都是辛苦的，特别是周末，语音特别的多，等到假期的时候也不可以安心的休息。认识的朋友一多就容易乱，幸好有同事在旁边提示，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了。一个人做就很难一起做就变得非常容易。我对这段时间的工作非常满意。

第三日

今天去了会议室，这里没有秘书，只好我来当了，以前一直是文员和前台这个时候做事。市场部经理在那里给业务员开会。在这里，知道了网络营销到底是怎么回事，了解了这些业务员的工作。开会结束后我自己有了点观点。(这些业务员的素质似乎都不是很高、对自身产品的了解很不够深入、对网络的了解好像也不是很够、做为本单位，应该稳住原有的业务员，并发展新的业务员，避免培训好后的人才流失，对单位造成不利、让业务员自身认识到参加这些培训会的重要性。)我是新来的，还是少说两句吧，和老板说这些不见得是好事，还是埋藏在心里为好。或许我了解的不一定对。但我知道这位市场部经理很优秀，真是人外有人。看见这么多优秀的人士，我感到自己太渺小了，我真希望数年后，自己也能成为内行人士。

第四日

经过数个星期的深入了解。结合我们公司的网上业务，今天谈谈我的电子商务的一些理性认识和看法。正如马克思所言的“等于零或者趋近于零”的境界，网上交易使商品交易发生了巨大的革命，从零开始，现在通过一个时期交易量就成倍增长。不仅时间越来越缩短，交易速度越来越缩快，这种方式的存在大大

降低成本，尤其对于广泛需求的商品。只要有严格品种、规格、质量标准约定的产品，可以在网上实现全部商业交易活动，就此而言，以互联网为平台的网上交易具有非常大的优势。需要指出的是，这些商品大多为生活资料，有很多的可移动性和适应性;而标准化、大批量生产的商品，大多为生活必须资料。也就是说，以互联网为平台的网上交易更适合于这些产品。

网上交易更适合于经营者和经营者，经营者和消费者也有非常大的前景。事实上，就基本消费者而言，个性化的需求只是其需求的一部分，而这一部分也可以从网络中获取信息、进行比较、完成一定程度的交易谈判，也能够有效优化和支持个性化商品的交易活动。何况，在新的世纪，基本消

费者的消费习惯也会发生很大变化，商品的标准化与个性化也会有效地融合，人们可能用更多的时间追求服务，而力求节约商品的购买时间，通过服务来获得满足而不是通过亲自购买商品获得满足，在这种情况下经营者和消费者形式的电子商务前景也是非常广阔的。以互联网为平台的网上交易，对于商业交易活动来讲，是一次革命性的进展。

第五日

继续上次的话题继续谈谈我对电子商务的进一步了解。

网上交易对于商品交易的作用，已经越来越受到广大群众的肯定，然而，网上交易只是电子商务的一个环节，做为一个完整的电子商务过程，正如一个完整的商品流通过程一样，如果进行细分，可以分解成信息交流，网上交易，网上结算，物流流等4个主要组成部分，任何一次商品流通过程，包括完整的电子商务，也都是这“四流”实现的过程。现在看来，网上交易、信息流、网上结算可以有效地通过互联网络来实现，在网上可以轻而易举完成商品所有权的转移。但是这毕竟是“虚拟”的经济过程，最终的资源配置，还需要通过商品实体的转移来实现，也就是说，尽管网上可以解决商品流通的大部分问题，但是却无法解决“物流”的问题。在一个时期内，人们对电子商务的认识有一些偏差，以为网上交易就是电子商务。这个认识的偏差在于：网上交易并没有完成商品实际转移，只完成了商品“所有权证书”的转移，更重要的转移，是伴随商品“所有权证书”转移而出现的商品的实体转移，这个转移完成，才使商品所有权最终发生了变化。在计划经济时期，这个转移要靠取货，在市场经济条件下，在实现市场由卖方市场向买方市场的转变之后，这个转移则就要靠配送，这是网络上面无法解决的。所以，网上交易就等同于电子商务，这是一种认识上的偏颇，这种认识上的偏颇很容易把电子商务引上歧途。按照这种偏颇的认识指导实践，必然出现现在大部分电子商务网站所面临的困难，甚至反过来对电子商务进行自我否定。

真正的电子商务是由企业、供应商、消费者组成的网络联结。根本问题在比较完善的社会流通系统和配送服务系统，这些系统能够有效地对于网上交易的结果用配送服务来实现实物的交割。因此，只要利用互联网实现了“网络联结”，以后的事情，有成熟的社会配送服务系统去解决。但是，在中国，这就行不通了。在中国，电子商务的建设，如果不包含配送服务在内，就不可能完成一个完整的商务活动，这是中国的国情，是我们几十年忽视配送系统建设对我们的惩罚。

第六日

我认为中国传统商业零售的问题，中国的消费者在购物便利性上是很幸福的，一般家庭所需要的都可以非常便宜购买回来，因为商业零售点特别多，几乎每处都是销售生活的方方面面，小百货店、便利店到处都是，个个都以居民日常所需的烟酒糖茶油盐酱醋为经营方向，这些小百货店大都是由一个人负责，兼营居民的报刊杂志、订奶订水。这样就会造成低层次竞争。当然产品质量、服务质量如何就不敢保证。激烈竞争的结果并没能提升多少服务小平，没能促进优胜劣汰，反而使人打起邪门歪道的主意。在利益驱动下假冒伪劣产品开始泛滥，先是批发市场，慢慢小百货店、便民店再后来连百货商场。

传统商务人士因此毫不畏惧，依旧对自己的商务模式前景充满信心，以联华、国美等为首的新兴零售商们不遗余力的利用连锁经营方式扩张其在中国的超市、百货商场。沃尔马、家乐福更是看好中国零售市场。

如果你还是选择前面两种商业模式，为什么不看看在互联网精英们正在努力推广电子商务。如果每一人都有这样的优势，代理的产品要丰富品质又好，人人都需要，投资少，可持续发展，具有全国的市场。这种竞争完全可以压倒传统的商业模式。让所有消费者消费省钱。

第七日

今天是我最累的一天，从早上八点进到里面，一直到五点半，中午只休息了半个小时。并非老板不让人休息，只是我看到我的师父还有她同事们都忙得歇不下来，自己就更不应该休息了。今天下午五点的时候，突然来了很多客户，个个都是大单，我帮这个人扎完钱，再跑到那个人跟前继续扎，忙来忙去，最后每个人都对我说，你歇歇吧，坐一会儿。其实我不是不想坐下来，可是作为实习生来讲，要学的东西很多，要做的琐事也很多，坐下来，节奏就慢了下来。并非我虚伪，我告诉自己，我放弃了其他找工作的机会，花时间花精力到这也里来实习，我要对得起我自己，对得起我宝贵的时间。如果我到这里来慢慢悠悠的休息，还不如待到学校休息，那样还休息的痛快。我觉得就是这样。别人拼命是为了签工作，我拼命当然也不排除这一点，但更为重要的是，我在全心全意的投入一种职业，投入一种工作。哪怕将来我不在这里工作，我这个月的实习也会让我体验到一种不一样的生活。我的生命中多了一个经历。

多一种经历，就多了生活的经验，哪怕现在用不到，在不远的将来也会显示出它的重要性和好处。

第八日

今天是周六，实习生里就我来了，其他人都有事来不了。还好今天人不是很多，我也难得悠哉了半天。帮着师姐查查资料，裁裁纸，练了练键盘，一晃就到了中午。今天我师傅休息，本来我要跟她上周末班的，可是另外一个实习的女孩要和我换，这样的话我就跟不了师傅了。看明天吧，没啥事我就不休息了，跟着师傅还能多学些东西呢。

忙到快中午的时候，突然大家都说，让我去吃饭，说外边有人在等我呢。我一直低头在整理资料，也不知道是咋回事。我挺奇怪的抬头一看，等我的是公司里的人，但是不熟呵。我一边疑惑着，一边回答说，这里还没有忙完呢，我先不去了。我手里又拿起来一摞资料，

一位师兄笑着说，快去吧，快去吧，这里的事别管了。我只好出门，一看，老板也在。我倒有些不好意思了，我要知道他也在等，我就不在里面磨蹭了。我们一行三人，很快在附近找到了一个环境优雅的餐厅。闲谈中，我知道他也属兔，大我一轮。我心里不禁赞道，真是事业有成的男人，这么年轻，这么能干，还难得这么谦和不张扬。看着他和同事侃侃而谈，我不禁在想，也许人到达某一种层次就会有一种魅力，有一种明媚但绝不刺眼的光芒。而这种魅力和光芒往往是我们这些年轻的不经世事的人所不具备的。真正有历练有内涵的人，他的光芒会照亮周围，但却不会给人以压力。呵呵，很喜欢这样的人。希望我以后也会修炼成这样……

晃又忙到了四点，一位师姐打来电话，要另外一个男生和我去财务跟着她查账。我俩匆忙赶到了财务部，师姐已经在那里等我们了。我们合力从浩如烟海的陈年资料里翻找着我们需要的东西。三个小时过去了，我们圆满的完成了任务，yes!为了奖励一下自己，我们坐到肯德基里要了喜欢的几款饮料，顺便休息一下。师姐告诉我，她一天都没有喝水，也没有坐一坐，早上就查了一早上的帐，四点才吃的中午饭。她也是个很拼很能吃苦的女子，付出的比一般同事都要多，这也是为什么她可以做到主管的原因。从她身上再一次验证了一个道理：有付出就会有回报。

这次分到这里实习，我真的很幸运，不管结果如何，我都已经收获了很多。

第九日

我如约去了实习单位——沈阳**数码喷印技术有限公司。单位虽然和我家是一个城市，但坐工交车要走1个多小时。今天早晨起的很早，为了给单位留下良好的印象，我早上7点中就起床出发了。结果在外面冻了半小时。等到8点，终于有人上班开门了，是前台林小姐。我虽然第一次上班，但她的面孔不是很陌生了，面试的时候是她接待我的。她也认出了我，领我进办公室。虽然办公室环境并没有我想象的那么好，但我心情还是很激动的。大四了，在享受了三年大学幸福时光的日子后。我最终还是被推向了社会这个大家庭。

领导还没有来，林小姐给我几张当天的报纸就出去忙她的事了。到了八点半，领导我的副总经理终于来了，因为不是大单位，我这个实习生主要是做翻译工作和总经理助理，所以直接有他来领导我了。我们做了简单问候交流后，他就开始忙他的工作了。领导没有给我安排工作，我却很急噪很不安。心里想，我是不是多余的。我一时不知道该做些什么，就拿那几张报纸看，说句心里话，报纸内容根本看不进去。过半小时后我终于向副总开口了“老师，我需要为您做些什么吗?”说了后立刻发觉称呼叫错了，立刻脸红了，好象不应该叫老师。可能是因为叫了十几年老师的称号，一时激动就给混淆了。副总看我微笑了一下，拿了两张文件纸，叫我发了两个传真。这也是我走向工作做的第一件事。中午有人送来了4份盒饭，这就是我们的午餐了。我熟悉了这个办公室。下午副总一直没有来，我就偷偷上了一段时间网。帮同事复印文件，学会了使用复印机。

这一天过的很慢很慢，可能是闲的吧。今天的收获只有两个，自己都觉得有点可笑，学会了使用复印机和传真机。回到家后不知怎么了，感到有些疲倦。是因为闲的?我笑了一下，哎，上班都是这样吧。

第十日

今天副总没有迟到，哎，以后还是不要注意他的迟到问题为好。我把自己精心完成的商业计划书给他看了，他很满意。给我看了公司的商业计划书正文。我看了后才知道，我写的内容看起来很好，但是很垃圾，表面上很有层次结构，但根本没解决具体问题。今天副总没有出去，我们交流了很多。他还告诉我，下次我就满可以完成本公司的商业计划书了，通过我昨天的表现和今天的学习，我已经有能力写那个了。我发现他说话很有道理，很有力度。40来岁的年纪，好有才好有能力。说句心里话，他渐渐成了我心目中的偶像，已取代了刘德华。他详细给我介绍公司的流程和业务，还有很多很多。给我最深刻印象的话是-“我们公司不是大公司，所以每个人的价值都很高，都很忙。以后你会很辛苦的，但年轻人这个时候多辛苦些，学到的东西更多，我刚来这家单位的时候，别说是商业计划书，连个自我介绍都写不好。你很有潜力，好好努力吧。”我很激动。他还告诉我有时间就多去看看别的部门，这个公司小，很快能认识所有的同事。

一整天好象没做什么，但给我的感触很深，感觉自己已经适应这个小办公室了。我和两位同事已经树立了良好的关系，和副总也很熟了。我会更加努力，相信我是最棒的。

前台实习日记【篇14】

我如约去了实习单位沈阳**数码喷印技术有限公司。单位虽然和我家是一个城市，但坐工交车要走1个多小时。今天早晨起的很早，为了给单位留下良好的印象，我早上7点中就起床出发了。结果在外面冻了半小时。等到8点，终于有人上班开门了，是前台林小姐。我虽然第一次上班，但她的面孔不是很陌生了，面试的时候是她接待我的。她也认出了我，领我进办公室。虽然办公室环境并没有我想象的那么好，但我心情还是很激动的。大四了，在享受了三年大学幸福时光的日子后。我最终还是被推向了社会这个大家庭。

领导还没有来，林小姐给我几张当天的报纸就出去忙她的事了。到了八点半，领导我的副总经理终于来了，因为不是大单位，我这个实习生主要是做翻译工作和总经理助理，所以直接有他来领导我了。我们做了简单问候交流后，他就开始忙他的工作了。领导没有给我安排工作，我却很急噪很不安。心里想，我是不是多余的。我一时不知道该做些什么，就拿那几张报纸看，说句心里话，报纸内容根本看不进去。过半小时后我终于向副总开口了老师，我需要为您做些什么吗?说了后立刻发觉称呼叫错了，立刻脸红了，好象不应该叫老师。可能是因为叫了十几年老师的称号，一时激动就给混淆了。副总看我微笑了一下，拿了两张文件纸，叫我发了两个传真。这也是我走向工作做的第一件事。中午有人送来了4份盒饭，这就是我们的午餐了。我熟悉了这个办公室。下午副总一直没有来，我就偷偷上了一段时间网。帮同事复印文件，学会了使用复印机。

这一天过的很慢很慢，可能是闲的吧。今天的收获只有两个，自己都觉得有点可笑，学会了使用复印机和传真机。回到家后不知怎么了，感到有些疲倦。是因为闲的?我笑了一下，哎，上班都是这样吧。

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实习日记14篇

笔者为了帮助大家，特意整理了与“实习日记”相关的资料，希望对大家有所帮助。在职业发展中，有效管理文档是一项必备的基本技能之一。在写作之前，我们都会首先收集各种范文模板。优秀的范文可以让我们学到许多知识。你是否已经开始收集优秀的范文了呢？

实习日记 篇1

今天5号楼正在支模板，从施工技术负责人那里了解到支模模板施工前，应根据建筑物结构特点和混凝土施工工艺进行模板设计，并编制安全技术措施。模板及支架应具有足够的强度、刚度和稳定性，能可靠地承受新浇混凝土的自重、侧压力和施工中产生的荷载及风荷载。各种材料模板的制作，应符合相关技术标准的规定。模板支架材料宜采用钢管、门型架、型钢、塔身标准节、木杆等。模板支架材质应符合相关技术标准的规定。

实习日记 篇2

20xx-01-01星期三天气：晴

今天是元旦，公司放假，我也回到学校休息一天，通过将近十天的学习，我也或多或少的学到了挺多的东西。我认为在工作最重要的是要有肯学东西的态度，这样才能学到东西，只要你积极去学东西，我认为很多师傅都会慢慢把经验传授给你的，在鸿艺这样的大公司还是有很多厉害的工程师的，因此我也想好好的跟施工员学习，学习技术也要学习与人沟通。

实习日记 篇3

2月28日 星期一 晴

作为一名销售人员，最主要的是掌握销售技巧。这就是我们今天所要培训的内容。如何做好一名销售人员，首先，要遵守职业道德：还必须遵守公司的保密原则，不得直接或间接透露公司策略、销售情况和其他业务秘密;不得直接或间接透露公司客户资料，如客户登记卡上的有关信息;不得直接或间接透入公司员工资料。男性皮鞋光亮，衣装整洁。男性员工头发不盖耳部，不触衣领为宜。冷淡、愤怒、紧张和僵硬的表情。客户进门，每一个看见的人都要主动上前迎接;通过交谈正确把握客户的真实需求，并据此迅速制定应对策略;根据客户喜欢的户型，在肯定的基础上，做更详尽的说明;在客户有不要给客户造成销售不畅、死硬推销的印象。

实习日记 篇4

到银行已经有段时间了，对于各项业务也已经算是比较熟悉了。今天不知道什么原因，大堂只留了我一个人。于是，我便挂上了大堂经理的牌子，虽然心里有些慌，但是我必须硬着头皮上好一天的班，于是便开始了独自管理的大堂的一天。

今天，人还是很多的，见面还是一句“请问您需要办理什么业务，虽然之前类似的工作我也做过，但是今天客人的反应却是反差最大的，有的报以微笑，有的不予理睬，还有的会说：“你管我办什么业务呢!”听到这句话我顿时觉得很心酸，这才了解到原来，跟人打交道，真不是件容易的事。无奈的，还是只能微笑着。

又一个星期就要过去了，郭师傅说我表现的还是很不错的，听到他这样的夸奖，我觉得很高兴，这一天的心情都跟着好了起来。今天郭师傅不是很忙所以他很耐心的再给我传授她的本职工作——会计工作。他告诉我会计工作有其自己的连通性、逻辑性和规范性：每一笔业务的发生，都要根据其原始凭证，一一登记入记账，如：凭证、明细账、日记账、三栏式账、多栏式账、总账等等可能连通起来的账户;会计的每一笔账务都有依有据，而且是逐一按时间顺序登记下来的;在会计的实践中，漏账、错账的更正，都不允许随意添改，不容弄虚作假。每一个程序、步骤都得以会计的法律法规、制度为前提、为基础。由于我学的并不是会计专业，而且光是听老实讲不能亲自动手去试试所以我听起来有些云里雾里的，和之前的电算化比起来这次的我就如丈二和尚摸不着头脑。

实习日记 篇5

规模、机构设置、人员配置等等，使我对公司有了一个整体上的了解，至于内部具体的细节还有待深入了解。先对公司有个大概了解，再对自己的岗位工作有所认识，要知道公司设某个岗位的目的，要达到怎样的预期效果，才能保证公司的正常运行。

业务范围、部门分工等情况，让我对公司有了进一步的了解。

我们所见到的一模一样。实际上，书本上的知识只是其中的一种，现实中所需要的会随着实际情况的变化而变化。

正确地记录经济业务，明确经济责任。但是凭证的数量太多，信息也比较分散而且缺乏系统性，所以会计账簿的设置可以使会计核算和会计监督全面、系统、连续地进行，还可以通过设置会计账簿，记载储存会计信息、分类汇总会计信息、检查校正会计信息以及编报输出会计信息。设置和等级账簿，是编制会计报表的基础，是连接会计凭证和会计报表的中间环节，在会计核算中具有重要意义。

业务范围、部门分工等情况。这周的'学习让我初步接触了会计基础，增长了经验，希望接下来可以学到更多的东西。这将为我下周的初级会计实践打下牢固的基础。

6、新的星期开始了，我又回到了充满新鲜感的工作岗位。前几天我学会了贴原始凭证，所以今天李姐让我继续巩固，今天的原始凭证就全部交给我贴了。学习要一步一个脚印，刚开始进行地还是很慢，贴的也不是很好看，但是越来越顺手，速度越来越快，而且贴的也好看多了，一上午都在忙这个，全部贴完之后长长的松了口气，一看时间马上12点了，肚子已经咕咕叫，去吃饭。上午已经把所有的凭证贴完了，下午回来基本没什么事，办公室其他人也都不在，就看了看办公司的杂志报纸，一天就这样过去了，期待着明天能学会其他知识。

主管、审核、制单等。接下来的时间我就在熟悉刚学到的这些知识，在操作过程中联想到在学校里做业务实习时学到的及李姐刚教会我的，发现果然有所不同，在不同公司工作会计问题的具体处理方式还真是不一样，要具体情况具体对待，但是还不能脱离会计准则的规定。晚上回家后我又复习了课本的相关知识，今天的实习收获还是不小的。

销售费用等。编制会计凭证的过程与我在学校学习的大同小异，只是省去了做分录的过程，直接在会计凭证上编制，在做了几笔业务后就熟悉了，这个工作做的还比较顺利。虽说自己做的感觉比较得心应手，但是仍然有一些小问题，被李姐一一指出，看来会计工作真的是一个谨慎性很强的工作，有不得半点马虎，这在自己以后的工作中要多加注意。此外李姐还告诉我，说我的工作效率有待提高，她还教了我做会计凭证的实际经验，摆放的方法等，提高了做凭证、整理凭证的效率。经验真的很重要啊。

9、在李姐教我记账凭证后，今天我就开始着手填制这些凭证。填制会计凭证，识别和整理原始凭证就是门学问。制好凭证就进入记帐程序了。虽说记帐看上去很简单，可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。因为一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫了就算了，每一个步骤会计制度都是有严格要求的。由于之前的专业实习我已经对分拣发票有了一个比较清楚的认识，所以做起来也是比较熟练的。只是会不留神写错字，就又浪费一张。

今天李姐让我审核记账凭证，凭证虽然容易做，但是最容易出错了，即使是那些做了十几年的老会计做了不审核的话，也难免会出错，一点小小的错误可能就会出大问题，这也就是李姐一直叮嘱我的原因。所以做会计一定要认真细心，不要太过于相信自己，稍微的一点疏忽就可能出大错。听完这些之后，我觉得真得挺有理的，会计就是一项细心的工作，严谨认真是工作的不二法门。作为一名男生，在以后的工作中更应该细心，摆脱80后的焦躁。

不知不觉来到公司已经付款凭证和转账凭证)的科目如何在网上进行输入和保存，登记凭证的增加、删除和修改，如何将已经录入的凭证从网上调出来并察看其相关内容等等。

今天我了解到公司主要涉及到的会计科目有库存现金、银行存款、固定资产、应收账款、其他应收款、应付账款、其他应付款、应付职工薪酬、应交税费、短期借款、管理费用、财务费用、实收资本、本年利润，利润分配等。我一直都觉得很奇怪，公司登记的好多账款都直接记入其它应收款和其他应付款，而应收账款和应付账款却基本没有见到，为什么要这样设置呢?我后来仔细想了想，觉得可能是因为公司的业务少，科目简单，就将这两种账户合二为一，虽然是这样想的，但还不是很明白，会计工作本来就存在很多差异，根据会计本人的个人喜好，也许这就是所谓的偏差吧。

实习日记 篇6

3月1日 星期五 阴

今天，店长通过两天对我们的表现发表了评论。对我们的基本礼仪还不是很满意，给我们讲解了一些关键重点：首先，要求我们的着装要干净、整洁、统一;其次，就是对顾客要保持微笑，要热心和真诚;最后，站在顾客的角度，为顾客着想。最后给我们每人发了一张光盘，主要是让我们学习公司文化，了解在公司核心价值观，同时要注意该穿什么，不该穿什么。以及，可以讨论工作但是不能闲聊，更不能打游戏。还有一个重要的事情就是：公司会组织春游，会在员工生日时送上一个茶杯之类的礼物。要求我们已最快速度适应到组织文化中，认同组织的价值观。

晚上回去后我就拿出那张光碟来学习，从头到尾主要讲的都是企业文化和价值观。这也难怪，一个能快速发展壮大的企业，一定是核心价值观与执行力、落实力高度统一的企业，并且从管理者到员工都是不折不扣的执行者、落实者。组织核心价值观是组织愿景、使命以及指导企业形成共同行为模式的精神元素，是组织得以安身立命的根本，是组织倡导什么、反对什么、赞赏什么、批判什么的基本原则。 每一个创办公司的老板，都希望自己的组织能够不断发展壮大。很多组织也希望建立健康、向上的组织文化，形成自己的核心价值观，然后把组织的核心理念落实到每个管理者和员工的身上，让员工能够认同组织的核心价值观，从而使组织形成强大的执行力、落实力和团队战斗力。实话说的好，只有一条心，才能克服任何困难。

企业价值观的作用主要表现在：企业价值观决定了企业的基本特性。在不同的社会条件或时期，会存在一种被人们认为是最根本、最重要的价值，并以此作为价值判断的基础，其它价值可以通过一定的标准和方法“折算”成这种价值。这种价值被称为“本位价值”。企业作为独立的经济实体和文化共同体，在其内部必然会形成具有本企业特点的本位价值观。这种本位价值观决定着企业的个性，规定着企业的发展方向;规章等硬性管理手段实现的，而是通过群体氛围和共同意识引导来实现的;4、企业价值观能产生凝聚力，激励员工释放潜能。企业的活力是企业整体力(合力)作用的结果。企业合力越强，所引发的活力越强。所以，在这方面公司对我们要求很高。如何让一个职工价值观多元化价值观的组织，凝聚成一股强大的力量，这时组织的价值观就显得尤为重要了。

实习日记 篇7

教师实习日记

三年的大学生活如同流水一般，在不经意间悄悄逝去，转眼间我们将由学生变成老师，当得知我被安排到市二中实习的时候，心中对实习充满了期待与遐想，而我的同学也说市二中是一个很能锻炼人的地方，至于怎么个锻炼法，我的心里不禁打起鼓来，市二中到底是什么样的?实习会遇到什么样的困难……

实习第一天，学校的负责人将我匀领到住处，住宿的条件之差，令我们大跌眼镜，居然在市区中间还有这样的房子暗灰色的外墙，两间本来用作堆放杂物的斗室，现在被改做人住的地方，那刚刚被粉刷的墙壁，隐约可见基本来面目，油腻从墙里面渗透过来，白色的墙壁显现出几片淡黄色的印迹;电线乱成麻团，仿佛是无数的哀愁在黑暗中度过而结成的一样，几张黑色的木桌，约略可见其久远的足迹，唯一摆放齐整的是床，一个个密密的挨着，生怕踩着别的床脚;床架上的油漆大部分已经脱落了，露出了斑驳的本色，一摸上面的铁锈，便如雨的往下掉;几缕阳光从窗外钻进来，似乎是想欢迎一下我们这群难得一见的客人，透过窗户可以看见下模糊的人影和车影，破璃上积满了陈年的灰垢。“这能住人吗?”大家不禁产生了疑问，我甚至想打退堂鼓……内心经过一番折腾之后，哎，还是接受现实吧!未来的一百二十多天要留在这儿了!于是我们自己动手做窗帘、打扫卫生，那原来凝滞的空气，便多了几分生气。

不久，二中组织了一次实习会议，各自认了自己的指导老师，老师们也很和气，露出了灿烂的微笑，原先心中的不悦，如果拨开云雾见太阳后的感觉，随后我们参观了一下校园，校园好小，在不能再小的空间里，却有着比较齐全的教学设施，其中个头最大的要算操场了，图书馆、教学楼、办公楼、学生寝室错落有致的挤在她的身旁。操场上，学生们正在进行军训，我看到了一张张稚嫩的却黝黑的脸。

过了一段时间，我很快就适应了快节奏的高中生活，这种节奏比大学快了很多。似乎一下子将我拉回到高中时代，唯一不同的是，以前我是学生，现在我是老师。实习是很累的，这一点最直接、最明显的体验是睡觉时间变少了，由于种种原因，当晚上关灯睡觉的时候，早已是夜深人静了;清晨，我在各种汽车的喧闹和闹铃的催促声中，极不情愿的睁开眼睛，接着便是急速的起床、刷牙、洗脸，然后匆匆忙忙的奔向自己的岗位;中午的时候，刚吃完饭不久，就要到班上去检查、督促午睡，直到大部分人趴在桌上很久了，教室里已悄无声息的时候，才悄悄地回到办公室打个盹儿;下午也是一样的`，学生早早的回到教室，这时候，我也需要到班上去，许多同学有问题要问。平时指导老师有课的时候，我就要去听课，没课的时候要在办公室里改作业、备课;一天最后一件事便是查寝，待查完寝，已经为是不早了，路上人影难遇，在昏黄的街灯下，拖着疲惫的影子，回到住处，倒在铺上。

在二中实习，我感受颇深的是老师们的那执著的精神，许多老师都教一二十年的书，可谓经验丰富，但是每个老师无一例外的认认真真的写教案，而且写得相当的详细，一丝不苟，想起以前在试讲的过程中，我在网上到处找教案，现在想来真是令人汗颜。老师们几十年一直坚守这个岗位，实在是不容易，那么他们对教师这一职业到底持什么样的态度呢?课后、饭余我经常和老师们谈论这个问题，许多老师坦言了自己的想法，有相当一部分老师喜欢这一职业。许多老师住的房子还很破旧，有的老师没有自己的房子，工资也不高，能坚持已经很不错了。我想，如果没有敬业的精神，又有谁会达到如此的境界呢?

谈论学生，可以说是我们实习队里最多的话题，许多学生出生于农村贫困家庭，他们的生活条件艰苦，因此他们懂得学习机会来之不易，在学习上很勤奋刻苦;但也有一些来自城市中比较富裕的家庭，他们的生活条件相对而言较为优越，吃苦耐劳的精神不是很强，虽然有一定的学习积极性，但由于缺乏勤奋进取的精神，学习效果不是很好。另一方面，学生群体本身就复杂，高中生是一群半大的成人，既有其独立思想的一面，也有其单纯可爱的一面，由于我和他们的年龄差距不大，所以，和他们沟通起来并不存在什么障碍，一般比较友好，而且学生对我们实习老师充满好奇，总有问不完的问题。但有时候也很让我们产生一些抵触、阻抗情绪，不利于自己以后的管理和教学，那么这个时候，我们就要坚持原则，把道理讲通，绝大部分学生还是能够积极配合，个别的那就要耐心细致的做工作了。

学生也是有独特的思想情感的，作为老师，我们要谨慎的对待，不能伤了他们的感情，否则稍不注意就会造成不好的后果，我主张尽量少用批评，甚至不用批评，多从正面积极地鼓励、引导，只要是把道理讲清楚，学生是能够理解的，如果批评不当，会让学生感到难堪，这我有深刻的体的。一天，午休时间，班主任让我一个人去，我并不是第一次一个人去，所以并不在片，然而当我走进教室，平常会在很短时间内平息安静下来，而那一天却没有，十分钟过去了，情况还是没有好转，我站在讲台上，大声说：“请保持安静!”同学们果然安静了一会儿，但没过多久，声音越来越大，为什么会这样?我观察了一下，是我们班的两个活跃的女生在讲话，而且声音最大，我决定提醒提醒他们，于是走到其跟前，说：“你们再讲话，我就班主任将你们的位置调开!”我知道她们是要好的朋友，所以才这么说，本来是吓吓她们而已，不料后面几位同学因此而起哄，原先有人讲话的教室，现在传出阵阵笑声，顿时我觉得，糟了，有点过火了，那位女生瞪大了眼睛，盯着我看，觉得自己掉了面子，是我让她难堪了，我真的没有料到其他同学会有如此大的反映，事后我把她们叫出来，反复对她们讲道理，交流一番之后，才平息了这次事件。

在正式走向讲台上课前，我一直对自己讲课的能力颇为自信，因为我以前做过类似的事情，有一定的“经验”，所以在上的第一节课前，我自鸣得意，然而当我在上面讲的时候，下面的同学们反映却是很平淡，顿时，我如泄了气的皮球，为什么会这样?我甚至开始怀疑自己的能力了，课后，老师一一指出我的不足和缺点，此时，我才感到自己是多么的肤浅，于是一切重新开始学习，用心去学习，去体会，在指导老师的帮助下，教学水平终于有了明显的提高，课堂上学生的学习气氛变得非常的活跃，老师额上终于舒展开来了，露出了略带满意的笑。

这次实习，虽然很苦，很累，但是苦中有乐，乐中带甜，是我人生中一次难忘的经历。在实习中，我最大的体会是。只要我们把头低下，谦虚的向老师学习。用诚心、细心去实习，就一定会有收获。

实习日记 篇8

2月20日 天气 晴这天是我开始实习的第一天，心里又期盼又有点紧张，早上七点就再也躺不住了，就像往常一样洗漱，吃饭，可心里总七上八下的，担心这个，担心那个，可时光不等人啊，心里想着妈妈的话：只要做好充分的准备就能应付一切了。眼看上班的时光就要到了，我换好实习用的套装就出发了，心里想着第一天去就应给大家留下个好的印象，就更不能迟到了，脚下就更起劲了。接待我的是朱主任，他带我熟悉了一下周围环境之后将我安排在了市场营销部。部门刘姐在第一天主要让我帮忙接下电话，有关发货问题就找赵主管，其他的事就及时通知她就好。于是在电话的此起彼伏中，我完成了第一天的实习工作。2月21日 天气 阴经过第一天没任何好处的接电话的工作，我还真有点累了，临睡时还想这样的实习太没意思了，根本没有我之前想象的那样能够学到很多东西，但又一想毕竟万事开头难吧。等第二天天一亮我还是立刻起床了，心想每一天都就应充满信心、蓬勃向上。回到工作地点，这天的任务，当然还是接电话。但是这天的我已经能够融入这个组织了，虽然部门每个人员是实行轮班制工作，也就是意味着我未来几天见到的员工都不一样，但是每个人都对我这个实习生很友善，很关心。每次工作会议，我都旁听了，也认真做了笔记。工作虽然有时候显得“无聊”，但是，这天我认识了一个将近退休的基层干部，我从他身上学到了不少做人的道理。最重要的就是做人要踏实，不能一蹴而就，刚刚毕业的大学生难免有点趾高气昂，但是必须要虚心，这样你就比其他人走得更好更远。2月22日 天气 阵雨这天是来公司的第三天，算是有些接触到了和专业相关的事情。公司有批物品到货，经理让我一齐去现场熟悉下出入库流程。入库的主要流程如下： 一、货车司机把货载到公司， 仓管员清点数量和检查外包装，并与入库单上的数量核对无误后，由叉车工卸货并入库。 二、仓管员填写签收单：实收数量(大写)，叉板数量，仓管员签名并填写日期和盖章。当发现产品包装或数量与对方公司的单据数量不贴合时，要在与对方公司沟通后，进行修改后再入库签收。 三、入货位遵循的原则：(1)先进先出。按照入库的日期，同样型号的产品，先入库的就出库。(2)进出库频率较高的型号，摆放在靠近出库口的位置。 四、建货卡：填写货卡的主要信息包括，货位号，入库单号，入库量，结存，收货签名。 入库时的单据一共有三联。第一联公司留存;第二联留存返单，月末与供货公司结算的依据;第三联司机留存。2月23日 天气 晴这天早上学习了ERP怎样报销发票，要登录系统后填制单据，然后拿给分析课的同事做预算，再拿给财务报销，一般还要3周才能到账。下午是消防安全的培训，突然认识到原先生活中存在着各种的消防隐患啊，并且每年我们公司有进行消防演练，还现场演练给我们看了干粉灭火器的使用和讲解了二氧化碳灭火器的使用。第二课是关于公司邮箱和IT的服务模式的简介，最后讲解的是公司的社保和公积金福利。2月24日 天气 晴前天入库完之后，这两天都没什么货物会到，所以这天就被安排到和几个同事一块对仓库的存货进行盘存，因为前几天的入库的量较多，还没来得急建货卡等相关信息。建货卡信息的时候，首先要对该货位的同一型号产品的数量进行统计。然后填写上建立货卡的日期，并签上核查人姓名。在进行盘存的时候，还要注意产品的外包装有没有破损，因为入库作业都是使用叉车，所以可能会把产品包装弄破损，如果货物存货时光长就可能会生锈，使产品质量受到损坏，给公司造成损失。所以当发现破损，要及时跟换外包装，并摆放回原位。这些都是在建立货卡时需要注意的问题。作为仓库管理员，工作中要注意的细节很多，所以对管理员的要求也相对较高，要求其在工作中要细心、要有耐心。2月27日 天气 阵雨这天闲了大半天，临要下班时主任给了我一封英文信函，说你此刻还在校，英文接触还算多，让我给翻译翻译。结果就一封英文信函到我下班时还没弄好，不想让主任留下我英文差的印象，硬着头皮译了下来，书到用时方恨少呐，真后悔当初没有好好学习，很多专业术语不大会看。感觉只能说大意基本明白，就是达不到信达雅。但是这天让我明白了，要培养终生学习观!2月28日 天气 阵雨此刻都已经第二周了，想想上周的实习，实际上算是适应期吧。主要了解一些公司的背景、仓库产品、主要的业务流程。另外，尝试跟同事多沟通，多听，从交谈中也能学到不少的东西。同事们都很热心，很照顾我。经常在我碰到困难的时候主动伸出援助之手，令我十分感动。几天之后开始在同事的帮带下，做一些业务相关的工作，主要是协助处理一下简单的事情。也就是打根基。可别小看了这些活，虽说简单，但都是不可忽视的。每件事情都至关重要，因为他们都是相互关联的。为了保证最后能够顺利，前面的每一步基础都要打好。为了能够真正的使用知识，我很严格的要求自我去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真思考几遍，因此，虽然做的不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后交给我自我去处理，同时还不时带给一些帮忙。等慢慢熟悉起来，做事情也越来越顺手了。2月29日 天气 阴透过这些天的观察与思考，觉得公司的发货流程比较混乱，很容易出现问题。尤其是发货的时光大多在晚上，所以更容易出错。针对这些相关的问题，我结合自我所学的专业知识为公司制定了一个较详细的发货流程：1。物流配送中心根据客户的发货指令视库存状况做相应的配送处理。2。根据配送计划系统将自动地进行车辆、人员、 应的出库处理。3。根据选好的因素由专人负责货物的调配处理，可分自动配货和人工配货， 目的是为了更高效的利用物流公司手头的资源。4。根据系统的安排结果按实际状况进行人工调整。 5。在安排好后，系统将根据货物所放地点(库位)状况按物流公司自我设定的优化原则打印出拣货清单。 6。承运人凭拣货清单到仓库提货，仓库那头做相应的出库处理。 7。 装车完毕后，根据所送客户数打印出相应的送货单。 8。车辆运输途中可透过GPS车辆定位系统随时监控，并做到信息及时沟通。 9。在货物到达目的地后，经受货方确认后，凭回单向物流配送中心确认。 10。产生所有需要的统计分析数据和财务结算，并产生应收款与应付款。3月1日 天气 晴在工作中与同事领导打交道是不可避免的，尤其是与同事很多时候我们要在一齐研究该如何去做，让客户对我们的服务更加满意，使工作效率提到最高，刚开始还不是很适应，因为在学校都是自我学自我的，很少和同学一齐讲座研究而此刻就不一样了。每一天我们都有自我的任务。并且大学的工作都是相应联系和影响的，如果有一个人的工作做的不好，下一个环节就会出现差错，将导致整套工作出现错误，不仅仅浪费你一个人的时光，很多人的工作都白费了。大家还得去寻找总是出现漏洞的地方。有时候顾客着急，就会离开到其他单位。因此，我们又损失了一个很可能是长久的客户。在现实的工作中明白了合作协调潜力是如此的重要。在今后的工作中，努力培养自我的团队意识和分工协作的潜力，不断提高自我的综合素质和潜力。3月2日 天气 阴不知不觉来公司都两个星期了，下午经理临时给我们一齐来实习的其他同事进行了一场考试。基本都是关于公司平时的基本业务流程以及公司的规章制度的试题。我们每个人一份试卷，答题时光为30分钟。透过对这两周的实习经验和与之前同事交流的回忆，很快我就答完了。经理开了我的试卷，略略点头。除了少许地方答得不太完整，总体状况还是比较满意的。此次考试是公司对我们这些新人前段时光实习成果的一次检验。考试的资料都是日常工作中能够碰到的，只要你细心观察并认真的实践操作过还是比较容易的。考试是这天才通知的，我们都感觉到有些措手不及。此次考试有效的警示了我们，在日常的工作中必须要认真去学习，不懂的地方必须要搞清楚，就算以后有再多的考核都会迎刃而解的。3月5日 天气 晴这天说说邮箱的使用吧，发此刻工作上邮箱使用的好频繁，不像在学校，大家一般直接发信息讲电话。邮箱是我们与外界联系的重要工具之一，一切业务的往来都以邮件为准。 每一天上班之后打开邮箱，看一下这天的邮件，邮件很多但是有些是不需要操作的，所以要从中筛选我们需要操作的邮件查看具体信息，以对下一步的工作进行具体的操作。还要学会发邮件，根据不一样的业务发给不一样的人群，同时还有电话、传真机、打印机等作为工作辅助工具。这些东西有些是以前没有接触过的，所以在学习它们的使用方法时格外的认真。3月6日 天气 阵雨早上吃完早饭，就有车来提货。在做好准备工作后，我们就开始出货。这天主要我来办理相关的手续及扫码工作，心里难免有点紧张，但是有同事在我旁边指导，心里放松了许多。提货单的签收、出库扫描一切都在有序的进行着，因为只有一位叉车工，并且每次的出货时光都很紧张，所以各岗位的成员之间务必做好协调工作。这天出在出第一车货时，我就出现了扫描错误。漏扫了一托盘的货物，还好被同事看到了，不然就产生了重大的工作失误。出库时首先是叉车工把仓库里的货物盘放到货车旁，然后仓管员对条形码进行扫描。叉车工在时光充裕的时候，一边从仓库盘货出来扫描，另外将已经扫描的货物叉到货车上进行人工装车。整个过程秩序相对来说有点混乱，扫描过的货物和未扫描的货物很容易混淆。因为公司还处于起步阶段，对出库的相关流程还不是很规范，所以很容易出现问题。同时对工作人员的要求也较高，工作时思想要高度集中，防止出现工作纰漏。期望公司尽快规范相关的出入库管理细则，使工作更加便利。当然，这天的失误还应当我负主要职责，因为刚实践出库作业，许多地方还不是很熟悉，所以应当加强学习，在日后的工作中不断得到提高。

实习日记 篇9

7月18号是我志愿的第三天了，今天带教的是另一个学姐，她们各有千秋。她教我很多，虽然有点懒，哈哈。1.排空气:不成功的原因是要卷紧，从气泡下方。茂菲式滴管液面过高，倒置溶液瓶将滴灌内的液体挤入溶液瓶2.阿奇霉素，特步，天麻等低俗要慢，特步最慢。3.拔针头与书上教的不一样，手不必持针翼4.抽吸药液的手法与书上的也不一样5.电子血压计的测量及原则

今天病人不是很多，却也傻坐到17:00，有点无聊。

实习日记 篇10

作为一名美工实习生，这是我第一次来到这家公司，与我的同事们共同工作。这里是一家互联网公司，拥有着庞大的客户群体，从建筑设计公司到时尚品牌，从网上商店到在线学习平台。

在第一天的实习中，我首先遇到了我的导师，一位经验丰富的资深设计师。她对我的实习计划进行了介绍，并告诉我我的工作职责，包括根据客户要求设计网页和广告，以及处理其他与公司相关的设计任务。她还指导我在每天早上会议结束后，总结昨天的工作和今天的计划。

接下来，我着手处理分配给我的第一件任务，这是根据客户需求设计一个网站的主页面。开始时，我有点迷茫，毕竟这是我第一次尝试这样一个大型的项目。但是，我很快就理清了思路，并开始着手设计。

通过与客户交流，与同事讨论和多次哈希后，我的设计最终获得了客户和团队成员的认可。我的设计不仅符合他们的要求，而且还提供了一些比他们预期更好的创意方案。这种成就感是无法言喻的。

除此之外，我还被分配了一些其他的小任务，例如设计海报、编辑图片和制作品牌标志等。这些小任务虽然看似简单，但它们都是我成长的必要拓展。每一项任务都需要我用心去完成，完美地呈现出客户想要的效果。

在实习生活中，我不仅学到了设计技能，还学到了团队合作、与客户交流和时间管理等方面的知识。我与同事之间的交流十分愉快，他们像是我的老师一样，给我的学习和工作提供了极大的帮助。

随着实习的进展，我逐渐明白在成为一名优秀的美工设计师的过程中，坚持不懈的学习是至关重要的。从最初的制作小广告到设计复杂的网页，不管是多么简单或复杂的任务，都需要我们用心去对待，并且持之以恒地学习。

现在回想起来，这段实习经历不仅让我拓宽了眼界，而且也特别鞭策了我的设计技能，更重要的是，它启发了我以后的学习和职业发展方向。感谢这家公司，感谢我的同事们和导师，让我在这崭新的领域中收获了知识和成长。

实习日记 篇11

11月19日星期一多云

第一次的砌筑实习周，我满心期盼着，带着好奇、激情投入到到今天的课程中。第一堂课听了老师讲解的《分部分项工程施工质量检验申请报告》的填写方法和《砖墙砌筑工艺》，最让我觉得的是“繁琐”二字，这让我联想到工作后的生活，心里难免有几分担忧，有几分向往，第三节课进到了我们早已熟悉的情景化教学区了，老师反复强调的“安全第一”让我更加谨慎的全心投入实习，我深知从事建筑行业的人员要有良好的职业道德和高度责任心，仅管现在只是在校学习，我们也应遵守规则操作。

一天很懵懂。很无知的开始，但我们的组员们勤奋、认真、务实的行动起来，没有被眼前的困难所难倒，今天我们做了一：盘角、找平

二：放线

三、留马牙槎

我们配合默契、分工明确，我主要负责砌墙，当然要是一整天砌墙的话估计这腰会酸到骨头里去，后面换到铲灰了(提水、铲土、拌土)这一流程看似三步骤搞定，说起容易，做着却难，顿时、我脑海里出现我砌墙时“浪费”的灰土，是多么的来之不易，(不能抹太多灰土，一是、造成浪费;二是、虽说灰缝饱满了，但灰缝间距太大)接着又去削砖，呵呵…..我苦笑了，原来只有尝试，才有感悟;原来“建筑”是如此的遥不可及，我还触摸不到它的灵魂，我还没有真正的感受到“劳累”的最终点，因此我还需要奋斗，(最不喜欢做流水账的人，最终还是要做)。

第一天的实习，可以用两句话来总结“乐此不疲才是王道;我充实、我快乐”。

11月20日星期二阴天

我只想说，我的食欲增加了，早上的馒头、鸡蛋、粥，让我温暖，吃饱了就是一种微幸福吖。带着第一天所有的激情来做第二天的事，在集合时看着第一天砌的墙不由自主的笑了，毛毛说“原来不是不积极而是大家都喜欢动手操作，那些坐在教室死读书的模式果然不适合我们这些愤青”。真心觉得确实如此，咱们都是愤青。这墙吧话说已经找平了、但这砖混结构的墙还是两边高中间低，有一个方法可以简单、快速的弥补，一想到的肯定是万能的“刷灰土找平法”，其实到现在我还不知道那时是抱着怎样的心态去完成这些的，所谓团结就是力量，我早已贴身体会到了，一个班级89人分成12个小组在四天的时间去完成三间“房”，砌了一天的墙才觉悟“三一”砌法(一块砖、一铲灰,一挤揉“即满铺满挤操作法。竖缝宜采用挤浆或加浆方法，使砂浆饱满，砌砖时砖要放平，里手高，墙面就要胀;里手低，墙面就要背。砌砖一定要中线，“上跟线、下跟棱、左右相邻要对平”)，可能是我们的技术太好了吗?砌墙都可以不用拉线的，但是当用垂直尺量的时候才发现我们的墙是很有艺术感的。对于初出茅庐，初次从理论知识跳跃到实践中的我们，也算是一个飞的跨越，人都是逼出来的。一个人，如果不逼自己一把，永远不知道自己有多优秀。每个人都有潜能，一个人的成长，必须通过磨炼。有时候，必须对自己狠一次，否则永远也活不出自己。

第二天的实习，可以用六个字做总结“活到老、学到老”。

11月21日星期三小雨

我们早已准备一周都穿班服，这农民工的生活实在不过，每天虽然提前那么十几分钟下课，但大家都像饿狼一样的跑到食堂去吃饭，(8：05-11：30中途没有下课时间休息的，饿了也挺着吧，上厕所最好是在5分钟的时间回来。即使跑过去来回都得3分钟)好像知道从事建筑行业的一些家长们是不是唯有“爱”才能支撑着你们在工地上卖力的工作?每次从情景化教学区回到寝室地面都是脏脏的黄土，每天忙碌的生活让我有点招架不住，看着全身的土、灰心情又点郁闷，甚至都嫌弃自己了，三天了，有些同学就松懈下来了，因为身体素质不好的同学在今天这个最累的时候会多份埋怨，多了一份打酱油的心，但我们依旧持续着昨天的事，砌墙、削砖……目标1.5m高，今天的我们，多了份融合，多了份嬉笑。当我们在嬉笑中砌墙时，就连和砂浆、砌墙也变得有趣，我们这组只有三个男生，下午的时候，何二峰因为晚上辩论赛的事请假了，只有肖怀业和王俊在，王俊呢，不停地从别的地方搬砖过来，肖怀业拌灰土、加预埋拉结筋(砖墙与柱之间应沿墙高每500㎜设置2根Ф6水平拉结筋连接。)下午的砌墙主要是我们几个女生砌的，我们第五组的女生很强大，戏称自己是女人中的谢娜和女人中的男人，我们砌的墙是没有垂直度、灰缝也不特别饱满，门剁感觉弯弯的，墙上的门边是明显的S形，从远远望过去真心觉得丑，，可是却不会倒，跟老师策是我们的强项，我们说是砌的艺术墙，老师说是不倒翁，今天的我们，在嬉笑中结束今天的学业，是那么的容易。

第三天的实习，总结如下：心态决定所有，希望，我们的学生会干部们、还有所有的朋友，能用好的心态去面对美好的生活，传说要世界末日，要把每天当做人生中最后一天来享受、、、大千世界，定有支持我们的人!

2xx11月22日星期四阵雨

一年一度的感恩节随着时间的流逝又来到了我们的生活中，首先带着真诚的心，感谢自己付出所有的努力，感谢爸妈，感谢我最亲最亲爱的家人给予我所有的帮助与指导，感谢社会、感谢赤裸裸的生活让我尝试到体会到“现实”感，感谢建校、老师们给予发展的平台，让我从一个懵懂无知的孩子成为一名入党积极分子，让我从一个在讲台上讲话会脸红的丫头升华到能在国旗下看着全校师生的面孔讲话都不会哆嗦的勇敢者，让我在校有各种积极向上的机会，，感谢伙伴们的支持，你们的微笑是给我最大的安慰，感谢将陪伴着渡过六个学期的7闺蜜们，在开心时可以跟你们分享;在失落时能够依靠你们是一种大大大大的幸福，感谢关注及关心我的朋友，我的生活会因你们更加炫彩。但是今天我没有打电话给爸爸妈妈，有的时候不知道该怎么表达内心的想法，我已经记不清我们有多久没有在一起了，对于这种距离产生的不是“美”，而是“代沟”。

第四天的砌筑实习，是最有成就感的，因为满心欢喜，一边做事一边高歌嘹亮我甚是怀念啊!!好一句“让我们红尘作伴活的潇潇洒洒，策马奔腾，共享人世繁华，对酒当歌唱出心中喜悦，轰轰烈烈把握青春年华”。到1.8m要放过梁了也就意味着还三皮砖就可以完工，大家技术越来越熟练越来越快了，趁着这机会赶紧的拍照拍照拍照，最happy的是老师对我们连连夸张用他的原话说“你们1108班表现很出色，整体效果很好”如果我记错的话貌似这话在我耳边飘过5次，打心底儿开心，这几天大家苦苦的付出，为的就是锻炼自己以及得到老师的认可，通过共同的努力，我们做到了，这就是我们一个优秀集体应有的精神。即使我们一身的脏衣服裤子鞋子我们也欣慰，只因实习周过了!垃圾站里面又很多1108班退役的鞋子!

第四天的实习，用超英大姐两句话来总结：“只要有一种精神，就会不知疲倦、永不停歇”、“快乐不是因为拥有的多，而是计较的少”!!!我们要学习超英大姐以苦为乐的品德。

11月23日星期五阴雨

终于最后一天了，由于我们的墙体是没有垂直度，灰缝不饱满，没有平整度且不会倒的墙，我们组8人统一称它“艺术墙”所以那也必须配“艺术字”啊，在昨晚找到很风流倜傥、潇洒的旺叔写了三个飘逸的“艺术”字，今天就把它带到了我们的现场，贴在“艺术墙”上，纪念这周用力气筑起的“快乐之墙”我们可亲、可爱的曾老师拿她宝贵的相机来捕捉我们每个人的身影和我们的辛苦一周的劳动成果。老师来打分评比过后得到他的允许就可以拆墙了，人家说“上山容易下山难”，我说“拆墙容易砌墙难”想想我们班上89人用了四天时间建起，然后89个人还没有就用2多小时的时间全部搞定。开始统计每组的“优秀实习标兵”了，，我很荣幸、很开心被组织推选上去了，，老师对我的印象貌似也不赖，就这样我就成为13名实习标兵里的一员，老师给我们颁发了荣誉证书，让我们发表了获奖感言，发自内心说道：“我们第5组是最棒的，1108班是最棒的”，虽然我们只得到83分并不是最高分，但经历了就值得我们用心珍藏、值得留念、、不过我相信、之后的时光里大家都会努力，我们都会为自己美好的未来，为家人而奋斗，将来都是顶呱呱的青年

最后一天的实习，完美总结：在明年的钢筋绑扎实习希望我能更甚一筹，加油加油，付出=回报、、目标=土拨鼠努力=成就、成功。

实习日记 篇12

会计实习日记1

今天是正月十六，是我本次实习的第一天，昨晚刚下过雪，到处一片白雪皑皑的景象，我早早出门艰难的步行到了实习单位---xx野营搪瓷股份有限公司。

由于年前已再次实习过的缘故，我对单位十分熟悉，我径直来到了财务部找到了带我实习的王姐。王姐对我很热情，寒暄几句后告诉我刚过完十五领导还没回来，虽然工人在干活，但是由于过年各种款项的收付和帐务结算都还没有办法进行，公司的财务部门的业务算是还没有正常开始，因此今天就没什么工作要做，随后王姐向我详尽讲述了公司的发展历程、业务范围、部门分工等情况，可能是公司经营规模小，财务部的出纳和其他人员都是其他部门人员兼任的，只有在有工作需要的时候才会出现，因此办公室里固定人员很少。

午饭过后，王姐给我找了本《财会月刊》看，看完后又找了本《会计研究》，尽管和实习没有太大联系，但我还是希望多看看书，让自己懂得多一些，才能更好的使理论与实践相结合。这一天就这样平静的过去了。

会计实习日记2

有了好的开始，总期盼每一天都如意。然而，事与愿违。今天上午睡过头了，被李姐说了几句。想想现在只是在实习，迟到还不要紧，要是以后正式上班了，迟到了肯定会被领导批。

毕竟，工作由不得我们，什么事情都是要讲纪律的。李姐那么忙碌，自己真是十分愧疚。今天，李姐将总分类账、明细分类账和资产负债表一起给我核对数据。

也许是带有运气的因素，在核对第一个科目时，很快就对上了。但是第二个第三个却出现了错误，在两个联系非常紧密的科目中，分别少了5角钱。这样核实了两遍，但结果如出一辙，只有请教李姐。

会计实习日记3

当新的一天又开始了，李姐又给了我新的工作：将票据（原始凭证）进行分类。李姐边说边教，我一边领会她的话，一边做。这样工作了一天，又学到了新的知识。虽然休息的时间很少，但很充实。

在工作时，发现了问题，利用有限的时间去看书，效果很好，我很开心。我才真的发现在学校学到的东西很少，并且没有实践是完全行不通的。很庆幸的是李姐手把手的教给了我，我越来越发现李姐教给我的知识是那样的博大精深。

会计实习日记4

五天的会计实习结束了，和之前的两次沙盘模拟实习一样，这五天是在紧张、匆忙中度过的。通过这次实习，我对财务工作有了一个基本的了解。

首先第一点感悟，本人基础的知识掌握还不够牢固。在做记账凭证的时候不够熟练，开始的一二天有的账记错了。在记明细账和日记账时有的地方也记错了。以上的问题在实际的会计工作中不是小问题，因为会计工作要求的严谨与认真不允许出现错误。

第二点感悟是，书本上学习的知识还是有限。实习刚开始的时候，整个会计做账的流程不太清楚，书本上会告诉你怎么做账，但是他不会告诉你什么时候该做什么帐，什么时候该建什么账簿，账簿内需要哪些帐页等等，这些都是刚开始的时候面临的问题。

学校学习的毕竟是理论知识，现实生活中需要的还是我们的实践能力。通过对初级财务会计、中级财务会计、财务管理这三门课程的学习，对财务方面的知识有了一个框架式的了解，但要真正做好一个会计的工作，还需要更多实践的机会。

第三点感悟，会计工作的辛苦。之前去三一重工面试时听招聘的人说三一财务人员的流失率狠高，因此在湖大和江西财大建三一班。这五天的实习，我深刻的体会到了会计工作的辛苦。虽然已经实现了会计工作计算机化，但是仍然有很大的工作量，而且整天面对电脑，身体是很容易疲惫的。每天到下课时间，绝大部分的人都留下来继续工作，这一方面说明大家的敬业，另一方面也说明了会计工作量之大。难怪三一这样的大企业财务人员流失率会如此之高。

第四点感悟，会计工作的要求。由于会计核算与监督的职能要求数据的精确，因此会计人员必须谨慎、细心，内向。我在这方面有一定的劣势，相比于女生，我的细心不够，这也是在实习过程中我发现的问题。

会计实习日记5

今天的任务是第三章作业和习题的讲解，计划用一节课把作业本上的问题解决，剩下的时间处理布置的练习。加上马老师给的一节课，上午三节，下午两节，正好可以两个班都顺利结束。

上课的过程中，让自己如平常一样，不让离别的哀伤影响到教学。在自我催眠中，以微笑让课堂活力依然。让紧张的感觉，掩盖住那扑面而来的悲伤。

让我意外的是，今天宋老师代表办公室的所有老师，送给我一副手套。因为突然的降温，来上课的路上手感到特别冷，今天就收到了手套，顿时从心里感到温暖。

因为之前答应一位同学要去听她的课，前一段时间因为各种原因，一直没有机会去听。马上就要走了，为了实现自己的诺言，下午最后一节去高考部听了她的课。于是，又了了一件事情。

今天晚上有实习的同学已经开始收拾行李了，让我无法再自我催眠。晚自习我仍然待在办公室，因为学生交上来的小卷我还没来的及批，要赶在走之前批完。虽然走之前讲不到，但总觉得还是批了的好。

晚上回到宿舍，听同宿舍的几位在热烈讨论各自的学生送的临别礼物，愈来愈感受到离别的迫近，后天就是在另一个地方了。回想过去的两个月，不想说自己有多努力，只想说虽然为之放弃了很多，却绝不会后悔。无冕之王，感觉自己棒棒哒，忍不住要赞一个。

实习日记 篇13

(一)

是第一次到公司报到上班的日子，说是十点半，但第一天上班，还是不敢有什么怠慢，到公司大概要一个小时的路程，可我还是早早的出发，以防途中有什么事情发生，结果当然是很早就到了公司。在经理办公室外等了十来分钟，正好看到了另一个来实习的同学，于是在他的指引下来到了会议室，大家坐下后，发觉里面的人都那么年轻，便以为应该都是来实习的，都是来给我们这些没什么文化和知识的小毛头开会的，我们几个人还讨论他们应该是什么学校的，真是可笑。然而在场除了我们几个来实习的以外，都是里面的正式员工，都是团队的成员，都是这么年轻组成的团队倒还真第一次见识到。接下来的会议当然也是在很随便和和谐的气氛下井然有序的进行着。为了迎接马上的开业大会，团队要献上自己的节目，所以在会上进行了舞蹈的排练，当然我们也难“逃”此“劫”，在会议厅里大家便一起跳起了舞来，真是太失面子了，但也就这样忍过来了。接下来我们合影留念，于是大家各自吃中饭去，这顿中饭我可是盼望了N久才盼来的，早上10点半的会竟然开到了12点半之多，还又是跳的，又是站的，是人的话不累才怪。在吃中饭时大家一起讨论开来，说在这样的大公司里上班就这样，除了这些杂七杂八的事没什么正而八经的事那倒也挺好，呵呵。下午我们在办公区和各个主管在谈话，说是谈话，倒还不如说是拉家常，因为他们的年龄和我们相比也就相差几岁而已，其中最年轻的一个竟然是82年生的，比我们也就大那么3岁，呜呼~~~ 下午还有一个有意思的环节倒是让我们几个实习的同学在规定的时间内让我们熟记各自的名字和生日，还有各自在20年间最失败的事，当然这一任务我们还是完成的很出色的，所以在我们的鬼点子下，我们骗取了这一主管每人一瓶饮料，喝的时候就是觉得爽呀。在完成这一任务时，了解到我的生日就在8月份时，呵呵，有一人说要给我过生日一呢，那叫开心，不过那天我肯定要大出血请客了。不过这样一来大家在一起就相对来说更加放的开了。就这样糊里糊涂的一天就这样过了，在回去的车上我还在想，难道这就是我真正想要实习，我对今天发生的一切表示质疑。

(二)

和20日一样，早早的到了办公区，见时间还没到，所以几个实习生便实现聊开了，直到到了规定时间，见还是每见主管的身影，我们便一个挨一个的打他电话，但结果还是一样，他不接啊~~~ 过了一会儿，他伟大的身影终于出现了，安排我们的还是在一起聊天，知道我们吃中饭，吃完中饭我们几个还是比较乖的，因为我们谁也不敢怎么善做主张怎么地，乖乖的等在了办公区等待他们的发落。只要有什么事情做，我们都愿意的，毕竟我们是来实习的，不是来聊天的。但是下午我们几个没什么事情，面对这一事实，我们还是回家了，他们几个女生就跟着他们出去做市调去了。总之觉得这样的实习不去也罢，但是既然已经做了，就要做到底，不然就会觉得很不值得，特别是前几天，就觉得特别的不值得了，所以还是坚持下去吧。因为毕竟公司要到8月份才正式开业，还不是很稳定，所以对于我们这些实习生来说，给你这样的安排已经很好了。要这样想才对，每个公司的开业只有一次，但能经历这宝贵开业的人能有几个，所以说我们还是幸运的。

(三)

下午报到。到了会议室，听了一个讲座，也许这就是所谓的培训的讲座，在一百来个人的会议室里坐了有150人左右，还有站的，当然都是二区的人，其中有不少是阿姨阿婆的，大概都是一些底层的业务员吧。在花旗的两三天里，给我最大的感觉就是，公司里办公区的人好象都很轻松的样子，他们有的在聊天，有的在打电话，当然一部分在联系业务，有的快到中午了才来上班，整个上午陆陆续续的总有人来上班，觉得有点问题，但我没说出来。这么几天来，让我对保险行业有了另一些看法，底层的人做的最苦最累，天天要跑业务，联系客户，还要遭人白眼等，工资又是最低的。但上层的人却坐在办公室里聊聊天，就等着高收入了，确实很是不公平，但这也就是保险业，也许说的有些偏激，但这就是我所观察到的现象。

(四)

下午开始培训。短短的三个小时给我们介绍了花期和大都会的情况和一些关于保险的基础知识，以及公司的团队合作理念。给我们做培训的是一个年纪轻轻的小伙子，第一次看见他是在第一次报到的会议上，是他给我们做舞蹈的指导，瘦瘦的样子。当然这也是第一感觉，可是在接下来的了解中才知道他是去年9月份刚毕业于上海对外贸易学院，可谓真是年轻有为，在二区里面也是今后重点培养的对象，因为他在个人理财方面确实很有见地。也是我们今后要学习的地方，不管是他的知识性的一方面，还是他给予我们这种理想性的一方面，都是很有可取之处的。还有一点就是在短短的几天里，让我不得不佩服的是保险行业的人说话都是有如江水一般，滔滔不绝，连绵不断…… 当然这个小伙子也不例外。我在思考，是不是以后真的做了保险行业以后，也会向他们一样。其实说实话，你说的越多，他人会觉得你很有本事，很有见地，但要根据你所说的内容，不让他人感到无聊，确实很难，因为他们可以连续的讲两三小时而基本不重复一句话。我只有…………了。在我们回去之前，他还给我们布置了作业，象我们的小老师一样，其实在我们眼中他就是我们的辅导老师了，而王助理就是我们真正的班主任了，说来有些好笑，但我们就是这样认为的。小赵老师给了我们每人五张市场调查表，让我们回去以后做，说实话，当然很很难，然后根据调查表的内容和结果，写一份关于这项调查的报告，在当时我们也会傻滴滴的问要写几个字，当时我要几乎晕掉，竟然能问出这样的问题，你当在学校啊。就这样我们带着那轻轻的五张纸踏着重重的步伐回去了，等待我们的就是周五的集体大检查。在我们简单的培训结束以后，宋经理过来跟我们说前几天一直没安排什么事给我们做，其实我们也看到了在办公区的每一个人的所作所为，然后他给我们简单的总结了一下，说到底，做保险就是在与人打交道。不管是与谁，我们绝不会放弃每一个客户，对于高端客户更要如此。我们也在其中慢慢体会…… 慢慢完成给我们布置的每一项作业，因为我们还仍然在求学阶段。

(五)

上午开了二区的例会，作了一个关于保险产品的推广会和介绍会，张总在上面讲了一大通，我和乐乐在下面讲的也起劲，哈哈，还真对不起那张总的一翻口舌啊，不过坐我们旁边的一人也和我们拉起了家常，也让我们有了一点心理上的安慰。下午我们在人事部做了一件说来很伟大的事，虽然说是做苦力，但我们从中也知道了不少内情。就拿我们帮他们整理简历来说吧，说实话整理简历，有些求职人员的命运还真掌握在我们的手中，我们只要一不小心把简历放错了地方，那些人还真是哑巴吃黄连，有苦说不出啊。一个下午我们看了几百份的简历，看的我们头昏眼花，说实在的，在最后我们也是凭感觉把他们的简历来分类，其中有些人的命运就次改变了，有的变坏，有的当然也会从中获利，这就在我们的小手放简历的一瞬间。我们也从中看了很多好的简历，让我们知道了好的简历是怎样做的，当然也看到了很多做工很花哨的，我们只要看到好的或能让人发笑的简历，我们大家便大声朗读起来，共同分享，我们便在办公区域里大声笑起来，不少员工也过来凑热闹。在最后我们整理名单事虽说很累人，但我们从中能学到一些东西，还是觉得值得的。流了汗，但也留下了欢声笑语，这正是我们所追求的。

(六)

今天是实习的最后一天，经过第一天的兴奋第二三天的沮丧第四天的重树信心，每个人都成熟了很多，大家似乎都变得宠辱不惊了，很平静的等待最后一天的安排。贾经理很欣喜与我们的变化，最后一天他想给我们简单的讲一下公司的业务流程和几个重要险种，算是最后一天的简单业务培训。

一份保险业务的促成主要是由计划活动、主顾开拓、接触、说明、促成和售后服务几个环节构成的，几个环节环形结构，循环往复支撑着公司的运作。每个流程都有着各自需要注意的地方，任何一个流程出现问题，该次业务便不能促成，以往所做的任何努力也将浪费。贾经理想借此告诉我们，做事要谨慎，注意前后联系要有条理有连贯性。当我们问他为什么要选择这个职业时，贾经理自豪地告诉我们，因为保险业是最公平的行业，一切晋升和收入都是与自己的业绩相关的，这是一个纯靠能力获得更好的生活的职业。而且业务员没有什么成本的顾虑，这要靠自己的口才就可以了。

贾经理的话让我好生羡慕，不是羡慕他的地位，而是羡慕他找到了一份自己感兴趣的工作并获得了成功。在这个找个工作都很难的社会，又有几个人考虑到了自己的兴趣了呢?虽然保险业并不是我感兴趣的职业，但它公平而充满活力的运营方式还是不禁让我羡慕和神往。或许大家也有同样的想法吧。

为期五天的公司实习终于走到了尾声，在这几天的实习中，我学到了很多在课本上学不到的关于保险的知识，也巩固了对保险学这门课程知识的认识和理解，学到更多的则是在社会上为人处事的经验。我深深地体会到了在社会上生存的不易，学会了低下头做人，踏踏实实做事的真谛，体验到了单枪匹马的艰辛和团队合作的重要，几天的磨练让我少了几分傲气多了几分沉稳和谦逊，整个人似乎顿时成熟了不少。我想这才是学校安排校外实习的真实用意吧。

感谢这次实习，让我学到了这么多，剩下的自然是日后的努力和保持，为自己想要过的明天做好打算踏实的努力起跑。

(七)

今天，中国人寿保险公司的孟经理来到我们学校，给我们做了一场关于保险的报告。

整章创制、转型提高三个阶段。经过购买寿险公司股票、加盟寿险行业途径。

孟经理还给我们解释了一下社会保险和商业保险的不同和相同处。社会保险主要包含着养老、医疗、失业、工伤和生育保险。它和商业保险的相同处主要在都是以风险存在为前提、以社会再生产人要素为对象、以概率论和大数法则为制定费率基础、都建立保险基金作为提供经济保障的物质基础。两者的不同在于经营主体不同、行为依据不同、实时方式不同、适用原则不同、保障功能目标不同、保费负担不同。

从孟经理的报告中，我们可以看出我国商业人寿保险正处于稳定发展期，还有几位广阔的发展前景。我国商业人寿保险的稳步发展需要国家的扶持、社会保障的配合及社会大众的关注。大学生正处于学习的黄金时期，踏上社会后会经历许多风浪，所以现在需要我们学好保险的基本原理，为自己将来踏上社会购买保障维护自己的合法权利做好准备。

(八)

带着好不容易完成的问卷于今日早晨八点来到公司，同学们也都完成了问卷。但是大家完成的也都不是一帆风顺，大家也都不同程度的遇到了我所遇到的问题。看来戒备心是社会上普遍存在的问题。大家都认为任务已经完成的不错了，岂料王经理告诉我们问卷还是有很多问题的。首先年龄太大的人最好不要调查，因为风险较高;其次最好是有固定工作和收入的人，且收入最好不要太低，低收入群体主要关注温饱，况且他们的收入水平也承担不了高额的保费。外地的人员最好也不要访问。同学们不禁都皱起眉头，好不容易完成的任务居然不能圆满合格，何况看一眼就要推算出此人的收入年龄住址实在是难度很高。但是我们也不会就此罢手不干，我们聚在一起总结了一下经验，决定今天的调查群体是国货的流动人群。

有了前一天的经验，我们都老练了很多，应该是能厚着面皮跟经过的路人搭讪。虽然还是有拒绝我们的，但是明显减少了很多，大部分人还是能配合我们完成调查，而且态度都很不错。看来是我们选对了调查群体的缘故。这次的调查问卷质量明显高过上次，大概是完成任务一身轻松的缘故，回去的路上大家都相当的兴奋，互相传看着问卷，我觉得我们所有人都得到了很好的锻炼，大家似乎一下子成熟了不少。

有同学开玩笑：“调查这么难，下次有人发给我传单我一定好好接着。”虽是玩笑话却也不无道理，将心比心，我们每天都在拒绝别人，这次被别人拒绝也是理所应当的事吧。

实习日记 篇14

2016顶岗实习日记范文

2016顶岗实习日记范文

很早就想记录一下来顶岗的事情，只是这段时间太忙，没有时间来写，况且由于刚来这里需要许多准备的缘故，因此也没有那份心思，对于这些天的拖欠，今天一并补上。

一、前往自贡

一床被子还有一个键盘(我最喜欢这个键盘了)。之所以要带被子，是因为前去顶岗实习的学校没有被子，我本来想至少要带两床的，但是箱子只能够装这么多，因此只好带了一床。在这里，灰常感谢栋哥帮我把袋子和背包送到了山下。

接近十二点半的时候，我们来到了山下。这时已经有一些同学到了，正在那里等车。在这里集合的同学都是去自贡的这批，或许由于路程并不远的原因，因此学校“大发慈悲”地用校车来送我们。

学校对于校车的选择，这个过程有些纠结……第一辆校车开过来了，但是马上又转回去了……接着，第二辆校车又开过来了，但是，又转回去了……原因是什么哩?第一辆估计是太旧了吧!开到人家的地盘上没面子。第二辆车目测只能够装个二十人左右，但是我们这里可有三十多个……接着第三辆车开过来了，这辆车比较大，也比较新，开过来掉了个头之后，便停了下来……

这就是送我们去自贡的车了!

让我纠结的是，我的背包和袋子居然放不进座位上面的行李架!(⊙o⊙)…不知是行李架入口太窄，还是我的背包和袋子太肥……最后，我只好把袋子放在了地上，而背包放在了座位的前部。

校车离开了学校，进入了高速公路入口，在内宜高速公路上奔驰……

车窗外是一排排树木，翠绿色的叶子，非常养眼。树木不停地向后面飞移，如一列绿色的列车，绿影在我眼中闪过，没有停止，仿佛永远没有尽头……

天空有些阴暗，像就要下雨似的，而我，并没有带雨伞……

校车在高速公路上奔驰了大约一个小时后，外面开始出现了大片大片的人工绿地，这让我不自觉地在心里念道：“难道自贡到了?”

果然不出我所料，一会儿后，车就出了自贡的高速公路出口，进入了城区……

二、新人初到

校车进入了自贡市以后，直奔自贡市教育局而去。没过多久，自贡市教育局便到了，我们便在这里下车了。

下车之后，有的同学忙着联系各自学校前来迎接的老师，有的同学则呆在原地静静地等待……

时间一分一秒地过去，不断有同学被陆续地接走……

望着那一个个被接走的背影，还没有人接的童鞋心中不免有些焦急。我并没有多着急，因为在事先，跟我置换的林老师告诉我，在下午三点钟，学校会派人来接我。虽然在当时离三点钟还有四十多分钟，但是我觉得这个时间我还是有耐心的。

当我们这批到自贡顶岗的同学走了一半多的时候，自贡市教育局通知我们到大楼的十二楼开会，说是那些前来接我们的学校领导和老师都在上面。于是我们又拖着行李，一步一梯地登上教育局面前的阶梯。(ps：这个梯子的陡峭程度不亚于学校的108梯，台阶估计有六十阶左右。)当我们走进教育局大厅的时候，已经很累了。幸好，在通往12楼的道路上还有电梯，要不然真得崩溃掉!

我第一个进入会议室，发现很多学校的领导与老师果然在那里等着……

接着，便是一个简单的开会。

……

“请念到名字的同学站起来，然后请相应学校的老师接走……xx小学，李林蔚”

一个老师站起来了，然后离开了座位……

“建设小学，冯勇”

我只听到椅子挪动的声音，但是并没有看到是谁。正当我想象来接我并跟我置换的这位老师长什么样的时候，一个身材略胖个子较高的中青年男人进入了我的视线。他带着一副白色金属框架的眼镜，身着一件白色的衬衫，外加一条黑色的西装裤，脚上穿着一双皮鞋。神情泰然自若，一看就是那种经过风浪的人。

在之前我扫视在场的各位领导和老师时，并没有看见他。难道是柱子遮挡了的缘故么?

不管如何，人都来了，跟着他走就行了。不过我看见的这个人，跟我想象中的老师有些差距，他看上去并不完全像是一位老师，而是一位学校的领导。

“领导?”难道说他是钱校长么?在之前，跟我置换的林老师给我说过，前来接我的也许会是他，也许会是钱校长。后来林老师发短信跟我说，钱校长会在三点来教育局接我，但令我没有想到的是，他居然真的来了( ⊙o⊙ )

“您是钱校长吧?”

“嗯，你是到我们学校来的大学生吧?”钱校长问道。这个声音跟我在电话中听见的林老师的声音并不相同。这的确是校长了!

“是的，我叫冯勇。”我回答道。

“老家是哪里的呢?钱校长继续问道。

“在南充，呵呵……”我笑着回答道。

接着我们便离开了会议室，走进了电梯室。

从12楼到1楼，电梯室里，很安静……

下楼之后，我带上了行李，然后下了阶梯，随着钱校长来到了他的车前，将箱子和一个袋子放进了尾箱，背包和另一个袋子放在了后座上，我坐在了副驾驶座上。

在车上钱校长跟我说他在两点多的时候就到了，已经等了很久了，但是我一直没打电话找他。其实我之所以没在两点多打电话，是因为我们约好的是三点，建设镇离贡井有十多公里路，要是钱校长还在路上开车我就打电话的话，这样对他来说就不安全了。

正因如此，才发生了这戏剧性的一幕：我们都早早地来了，一个在12楼，一个在路边，都以为对方还在路上，因此都没有通电话……

在路上，钱校长给我说建小的条件很艰苦，比如说住的地方的条件，以及洗澡不方便等等，叫我做好心理准备。我说条件艰苦没什么，这可以克服。在路上，他还给我介绍了哪条路往哪边走，以及到贡井需要坐几路车等等……路上，我还跟他聊到了他的家乡，得知钱校长乃富顺人。

当车要到建设镇的时候，这个时候我发现道路两旁出现了算得上奇特的一幕：一个个淡黄色的柚子呈金字塔状被垒在簸箕上，簸箕下面是一个背篓，接连几十米都是柚子。在这里看到的柚子比我之前在其他地方见到的柚子都要大些，都要饱满些，而且色泽也很好看，就是不知道吃起来怎么样。

钱校长说这种柚子叫做香柚，这是建设的特产，建设的香柚产量是自贡市第一!其实之前在网上查建设的相关资料的时候我就看到过这里产香柚的介绍，当时我很想尝尝这香柚到底怎么样。(ps:今天去买了一个，但是结果有点让我失望，有些苦……)

车转过一个弯道时并没有继续向前开进，而是朝一条岔路开了过去。刚刚进入岔道，我就看见了几个背着书包的小孩子。我一看表，才三点多。我问钱校长是不是放学了，他告诉我是的，只不过是幼儿园和一年级的，他们下午只上一节课，其他年级下午上两节课，三点四十才放学。

车驶到学校大门前的时候停了下来，接着一个身材较高，年约四十的叔叔从门卫室里走了出来，然后将校门打开。

就这样，我就踏进了建设小学的大门。

我将东西从车上搬下来的时候，钱校长已经下了车，拿出了电话，拨通了一个号码。不一会儿一位年约四十，个子中等的大叔就向我们走了过来。

“这是谢老师”钱校长向我介绍道。

“谢老师您好!”

“你就是小冯啊!呵呵……”谢老师笑道。接着他便从一大串钥匙中找出了一把钥匙，说：

“走进去吧!”

于是，我又提着东西，跟了上去。没走几步，校长和谢老师就停了下来。然后谢老师就用钥匙将门打开，说：“到了”

我面前的'这个房间，位于食堂的左侧，校门的右侧。房间外面开了一个窗户，但是窗子左面的一块玻璃的左上角已经破损了，看上去有些破落的味道。走进房门，迎面而来的是一股霉味，像是很久都没有人住似的。除了霉味很重之外，这里的湿气也很重，我真担心自己会不会得风湿。

房间很小，大约十平方左右，并且中间被隔了开来，而我住在外面这间。房间里的东西比较旧，一个老式的碗柜，一张有些年月的写字台，还有一把较矮较小的椅子，另外，还有铺床。碗柜表面的油漆已经掉落了许多，变得颓败不堪，陈旧的木质在湿气和时间的作用下散发出一股难闻的霉味，看来这个屋子里霉味的源头大概就是这个柜子了。我非常想把它搬出去扔掉，但是这是学校的财产，学校不会允许我这样做。至于那铺床么，也好不到哪里去，棕垫是旧的，上面还有一些沙和墙壁上掉落下来的白色涂料，感觉像是很久都没人住了似的。棕垫也很湿，也很让我担心。

不过，好在这里的领导和老师都对我很关心，给了我很大的帮助。过了一会儿，佘老师打开了体育器材室，拿了一床用来垫的棉絮，还有一张床单给我。这个棉絮和床单虽然有些旧，但是还能够使用。

当我安顿好以后，校长便将我带到了他的办公室，并给我介绍了坐在他对面的曾书记。曾书记留着波浪卷的长发，带着一副塑质镜框的眼镜，身穿一件淡黄色衣服，虽然是第一次见面，但我却有一种似曾相识的感觉，最后终于发现原来她和我们班的一个女生长得很像……

曾书记很热情，也很平易近人，虽然是书记，但是她没有一点架子，在我进去之后便给我倒了一杯开水，接着又拿出橘子和柚子给我吃。并且，她还早早地给我准备了一件衣服，说是给我当枕头用，她说我住的那个房间气味不好闻，第一天就暂时搬到办公室里来住，接着又叫其他老师将办公室钥匙以及其他门的钥匙给了我，这让我非常感动。

一会儿后，谢老师进来了。接着，又一位戴着眼镜，身穿长袖的年约三十的老师进来了。

“来，小冯，跟你介绍下，这就是林老师!”校长道。

“林老师你好!”

“你好”

……

在这边又聊了一会儿之后，我便跟着林老师来到了他的办公室。这时，我发现给我钥匙的谢老师就坐在林老师的对面。

“谢老师是不是专门负责学校的后勤呢?”我问道。

“呵呵……谢老师是学校工会主席”林老师说道。

“刚才多谢谢老师了!”我说道。

“哪里哪里，以后有什么需要尽管说就是了!”没想到谢老师如此热心，呵呵……

到了办公室后，林老师拿出了教材、报纸、餐票缴费笔记本、以及班级花名册……让我眼花缭乱，顿时，我感到一阵头晕脑胀……

刚来学校就给了我一个这么艰巨的任务，这让我觉得，当班主任实在是太辛苦了!

当天晚上，校长、书记、教务处的兰主任、龚主任以及谢老师、林老师在建设镇的一家餐厅里面准备了一桌酒席给我接风洗尘，在此，我对你们这份心意表示深深的感谢!

未完待续……

前台实习周记(合集4篇)

日记是将自己一周发生的事情通过文字记录下来的方式，在学习的过程中，我们都会接触到日记。通过写日记，我们可以对自己的问题进行反思，从而更好地纠正错误。在写日记时，我们需要注意以下几点：首先，要真实地记录自己的感受和经历，不要敷衍了事或夸大其词。其次，要注重思考和总结，不仅仅是简单地记录事实，还要通过思考来得出一些有价值的结论。另外，要有耐心和坚持，不仅仅是写一两天就放弃，而是要长期坚持下去。此外，我推荐你阅读这篇值得阅读的“前台实习周记”研究，深度有保障，非常具有价值。希望我的建议和经验能够在你的人生旅途中给你带来帮助和指引！

前台实习周记 篇1

酒店前台毕业实习周记

第一周：磨练沟通技巧

这是我大学四年最后一学期的第一周，我开始了在一家知名酒店的前台毕业实习。刚开始，我感到有些紧张，毕竟这是我第一次亲身经历酒店行业。然而，我相信只要我真心对待，刻苦努力，定能度过一个有意义的实习期。

周一，我的第一天在前台。首先，我被介绍给了我的导师李经理。李经理是一位经验丰富且亲切的人，他向我介绍了前台工作的基本要求和流程。他告诉我客户至上的理念，以及如何处理突发情况。在我第一天的工作中，我主要负责接待客人、办理入住手续和回答他们的问题。虽然有些紧张，但我仔细聆听李经理的指导，并努力运用他所教的沟通技巧。

周二，我更加熟悉了前台的工作流程。在与客人的接触中，我学到了很多关于沟通的技巧。有一位客人在入住过程中遇到了问题，他非常生气并不停地责怪酒店。我想起了李经理给我的建议：保持冷静，耐心倾听。于是，我耐心地倾听他的投诉，并为他找到合适的解决方案。最终，他对我的专业处理和解决问题的方式感到满意，这让我非常高兴和鼓舞。

周三，我开始独自处理客人的入住手续。面对一连串的工作，我渐渐掌握了登录客人信息、为他们制作房卡和传递发票等流程。通过与客人的交流，我意识到主动与客人建立良好的关系对于提升服务质量至关重要。于是，我开始主动向客人提供一些有关酒店周边的信息，以及推荐一些好餐厅和景点。客人们对我的帮助和热情表示赞赏，这让我内心充满了成就感。

周四，我遇到了一个挑战。一位客人在办理离店手续时发现了一些问题，她认为酒店的服务不符合她的期望，并要求退款。我很紧张，不知道该如何处理这个问题。然而，我想起了酒店的服务宗旨：以客户为中心。于是，我决定主动承担责任，向她道歉并尽力解决问题。通过和她积极沟通，最终她转变了态度，并接受了我的解决方案。这次经历使我意识到，解决问题的过程中积极的态度和灵活的思维非常重要。

周五，我的最后一天。我感到有些不舍，因为我已经与这个团队建立了深厚的情感。在这一周里，我不仅学到了很多关于前台工作的技能，还学到了团队合作和沟通的重要性。从李经理到其他前台员工，每个人都给予了我很多的帮助和鼓励。在告别时，我向每个人表达了我对他们的感谢，并且表示以后会继续保持联系。

这一周的实习生活给了我很多启示和成长。我明白了前台工作的重要性，以及沟通技巧在这个职位上的关键作用。我深深地感谢这次实习机会，也期待着未来继续发展自己在酒店行业的职业生涯。我坚信，通过不断地学习和努力，我一定能成为一名优秀的前台人员，并为这个行业做出自己的贡献。

前台实习周记 篇2

实习的第一个星期——初出茅庐

临近毕业的最后半年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始……

参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、衡量了多方面的因素，我选择了这家公司开始我的实习生涯。怀着兴奋、激动地心情，早早的踏上上班的公车，呼吸着清晨新鲜的空气，憧憬着新的一天。

来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。

实习的第一周，并没有像我们想象的那样，有什么业务性的工作让我们着手。我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等。然后利用中午休息的时间结识了一些新的同事，熟悉了公司的环境。

实习的第二个星期——小有收获

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。比如在接到一些投诉电话的时候，懂得如何安抚客户的情绪，如何进行前期的一个简单处理等等。而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。

相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

实习的第三个星期——初试牛刀

在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一些客户的回访工作，在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的，比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在3-5分钟，就应该结束谈话，要不会让客户产生厌烦心理。

同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推介等都是一个小技巧，因为只有你站在客户的角度去思考问题的时候，客户才会愿意继续下次的谈话，如应明确你为它带来什么利益、做这件事对它有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为很多时候，很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力。

实习的第四个星期——现场操作

一周的电话回访，从陌生到熟练，从一个电话到n个电话的成长，每天来公司上班就是整理昨天的客户资料，看哪些客户的信息是需要继续回访的，哪些是今天重点客户，要通知其他人员去实地拜访的，接下来就要开始一个接一个不断地电话回访，回访的过程是漫长的，结果是令人心寒的，也许你打了100个电话，只有一个客户是正面的消息，其他的客户都是委婉的在拒绝，有的甚至是态度恶劣，而那一个正面的客户也可能随时的泡汤。终于开始理解前辈们了。

前台实习周记 篇3

公司文员实习周记1

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。突然面对这么大的转变，我知道我必须得适应。好在同事们都很乐意帮助我，这也给我了很大的动力去学习每件事情。

才来的那天最糗的事情就是去复印一点资料。平时在学校复印东西都是打印店的人复印的，从来没有自己亲手复印过。以为也没什么难的吧，谁知道我弄了半天都没复印出来，想想这么简单的事情又不好意思问同事，可急死我了。好在一个同事姐姐看见了，主动教我怎么用，还跟我说以后再有什么不懂的就问她，不用觉得不好意思。后来我就经常请教同事问题了，不会再觉得有什么好尴尬的了。

由于现在还住校，所以我每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，这也锻炼了我的自制能力。

常言道：工作一两年胜过十多年的读书。实习时间虽然才几天，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。我发现除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，每天都是整理文档，负责人员考勤，薪资福利，接听电话等工作，虽然工作简单但也不能马虎，一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。

一个星期的实习时间看似不长，但是因为刚进公司，也许是最艰难的几天，需要适应的东西太多，我想我能够克服的，在克服的同时也尽量把工作做到最好。

公司文员实习周记2

不知不觉到博览城成为一名文员已经一个星期了，公司的规模并不大，只有我一个文员所以办公室的日常管理，包括开销，整理等都是我一个人一手包办的说是一个文员。但兼任的还是分部老总的助理开始的一个星期，我对于这家公司的文化有了一个大致的了解，同时也适应了我的工作这份工作其实很考验一个毅力及忍受程度的。因为分公司这里的同事大多数时间都是要外出去工作的，一周下来，我见到的只是一两个回来拿个快递的同事。而这一周开始两天都在熟悉公司的资料，完成上一任文员留下来要办的事。管理公司在上的网页，及时刷新之前没有真正接触过复印机、打印机与传真机。现在自己利用废纸自己去学会使用，而且我发现有时替公司收快递需要回执单，刚开始的时候不知道是什么，忙得一团乱。后来打电话一问才知道所谓的回执单是老总自己忘了带过来（那天只有我一个在办公室）。

总而言之，虽然是仅有一周的时间，但是却让我学到很多在学校没学到的知识，懂得去处理一些日常的办公事务了。

公司文员实习周记3

当我开始这份工作时，我就告诉自己要，决定当一名文职文员就要有当文员的形象不知道为什么的，我觉得虽然是当一名文员。但是形象也要注重点每天穿着正装，扎起平时喜欢玩弄的头发，穿起我不适应的高跟鞋，手提着一个上班族的包包，这样才是工作的样子。然而，我发现上班族的服装不是只有正装，还有别的上班装，只要不要穿不符合工作场合的衣服。记得老总当初面试我的时候，他说过：上班的时候，不要穿得不伦不类，上班就要有上班的样子。我当初以为老总的意思是以后上班都要穿正装，原来是我理解错误。开始的时候，我以为自己只是一个文员，后来才知道这个职位其实是兼任老总的助理一样，我的工作不再只是处理日常办公事务，还要完成老总交代下来的任务。

文员对我而言，是一个不用伤脑筋的工作，但是在这里工作，我深深的知道文员有时的任务真的很伤脑筋。正如老板交代查资料的时候，我那时单纯的以为只要百度一下就可以。但是老总所要求的资料居然让我查了一个上午，还是没有查到所需要的我开始急了，怎么文员工作也这么麻烦的？然而我知道连这都做不好，那么想挑战更好的职位，那便是绝对了。

因而，我深深的认识到当一名文员也不简单啊！我的工作人生像一张白纸，要从最简单开始学起，不要怕吃苦，不要轻易言弃，努力拼搏才能赢得精彩的人生。

前台实习周记 篇4

业务主管知道我是在校实习生，所以在这周他带我参观了联运物流公司的仓库，客服等地点，跟我讲述了很多物流的流程，我很感谢他对我关怀。固然只是在短短的实习，但是让我经验倍增。

借先进的技术、优良的服务、雄厚的综合实力，公司与长沙远大空调、三一团体、白沙团体、湖南丽臣、梦洁家纺等省市重点企业建立了长时间合作关系。因此得知联运物流有限公司是以大型货运为主的物流公司。

社会上的工作经验是难得的，是学校学不到的知识。工作以后，眼界更宽，看得更广，不再局限在小小的象牙塔里。

电厂实习日记(范例14篇)

“愿你能活的没心没肺，不负好时光，不做痴情郎。生日快乐！”生日是纪念一个人诞生到这个世界的开始,在这天，各种热烈的生日祝福纷至沓来。您在考虑如何让自己的生日祝福语更有特色吗？小编特地为大家精心收集和整理了“电厂实习日记(范例14篇)”，相信您能找到对自己有用的内容。

电厂实习日记(篇1)

今天最主要的任务就是认识去好哈的使用和了解电源，今天指导老师向我介绍了三项应急电源。为(EPS)称 Emergency (紧急)Power(电力)Supply(供给)，是当今重要建筑物中为了电力保障和消防安全而采用的一种应急电源。它主要由输入输出单元、充电模块、电池组、逆变器、监控器、输出切换装置等部分组成。

其原理为：在市电正常时，由市电经过输出切换装置给重要负荷供电，同时充电器为蓄电池进行充电或浮充;当市电断电后或电压超出供电范围，控制器启动逆变器，同时输出切换装置将市电供电状态立即切换到逆变器供电，为负荷设备提供应急供电;当市电恢复时，应急电源将恢复为市电供电。

EPS 是以解决应急照明、事故照明、消防设施等一级负荷供电设备为主要目标，提供一种符合消防规范的具有独立回路的应急供电系统，该系统能够在应急状态下提供紧急供电，用来解决照明用电或只有一路市电缺少第二路电源，或代替发电机组构成第二电源，或做为需要第三电源的场合使用。广泛适用于市电中断时各类一级和特别重要负荷的交流应急供电，真的很没想到，一个电源，竟然会有这么多知识在里面。

电厂实习日记(篇2)

今天是实习的第二天，在电厂师傅的带领下，我们参观了电厂的电气部分的设备，首先我们来到汽轮机和发电机部分的一号机组，电厂师傅向我们介绍：一号机组是1958年组装，装机为2.5万kw，出口电压为10500v，额定电流为1720a，是热电两产的机组。师傅向我们讲述了很多电厂的基础知识，原煤经过皮带运输到原煤仓，经煤粉制备系统加工成煤粉，煤粉通过燃烧器送到锅炉的炉膛中燃烧，放出热能。在锅炉的水冷壁管中的水，吸收炉膛中的热量后，变成饱和蒸汽。饱和蒸汽同水形成的汽水混合物在汽包中分离。饱和蒸汽流经过热器时，进一步吸收烟气中的热量变成过热蒸汽，并通过蒸汽管道送到汽轮机中。过热蒸汽在汽轮机的喷管中，将热能变成动能，形成高速汽流。高速汽流冲动叶轮，带动汽轮机高速转动，动能就转变为机械能。汽轮机带动发电机旋转而发出电来，机械能就转变为电能。发电机的形式很多，但其工作原理都基于电磁感应定律和电磁力定律。因此，其构造的一般原则是：用适当的导磁和导电材料构成互相进行电磁感应的磁路和电路，以产生电磁功率，达到能量转换的目的。所有发电机组由都是有汽轮机、发电机和直流电磁机组成，其中主体部分有静子部分很转子部分组成，静子部分有铁芯和铁球组成，铁芯外面被三组线圈缠绕;转子有轴和铁芯组成，铁芯外面有一组线圈饶着，转子线圈通上电流，铁芯被磁化，这个时候发电机产生磁场。所以工作原理是转子产生磁场，静子线圈相对转动切割磁感线产生电流，对外输出电能。静子的三相线圈绕组产生三相不同时间的电流，发电机的另一个重要的设备是换向器，它的作用是把这三相交流电转换成同方向的直流电。在换向器上有电刷，通过摩擦把电流转化成一相直流电。发电机的冷却也是电厂里的重要技术，其分为风冷，水冷，氢冷，水氢氢冷等等，一号机是密闭冷空，是通过空气冷却的，其他的有冷水冷却的，水是经过厂中特殊的加工过程，加工出来的水是无任何杂质和任何有机物质，所以这些水喝起来没有任何味道。电能通过变压器、开关、线路送到电力系统及用户。其采用卧式发电机，这与水电长的立式发电机是不一样的，其包括转子和静子，转子的速度是3000转/分。电厂是耗水大户，整个保定热电厂每小时耗水量达2540吨，虽然电厂耗水很多，但在水的净化方面丝毫不比矿泉水差，据介绍，锅炉的给水先进入后自下而上流动，经加热后进入汽包然后就降到水冷壁的下联箱，在进入水冷壁。在水冷壁中部分水变成蒸汽形成汽水混合物。汽水混合物在汽包内分离，其中水继续留在汽包内进行下一轮循环。这样下来电厂里的水要比矿泉水干净的多。这些加工后的水通过入水管到线组的空心中，通过带走线组的热量来冷却系统。另外4号、5号机组是氢气冷却，优点是扩散好、散热快等优点，但是唯一的缺点是很容易引爆，所以在机组旁边艘有重要的表示不可以吸烟等禁令。在后来师傅带领我们参观了电厂中的变压器，了解了油枕的作用是防止变压器中的油与外界空气接触，保护变压器。我们还看到了好几种不同形式的隔离开关，这些开关控制着不同的设备，大小和作用都不同。但是今天参观的时候只开了4、5、6三台发电机，1，2，3已经处于退役状态，还有一贴没有运行。

电厂实习日记(篇3)

xx年1月8日星期二

今天是实习的第二天，在电厂师傅的带领下，我们参观了电厂的电气部分的设备，首先我们来到汽轮机和发电机部分的一号机组，电厂师傅向我们介绍：一号机组是1958年组装，装机为2.5万KW，出口电压为10500V，额定电流为1720A，是热电两产的机组。师傅向我们讲述了很多电厂的基础知识，原煤经过皮带运输到原煤仓，经煤粉制备系统加工成煤粉，煤粉通过燃烧器送到锅炉的炉膛中燃烧，放出热能。在锅炉的水冷壁管中的水，吸收炉膛中的热量后，变成饱和蒸汽。饱和蒸汽同水形成的汽水混合物在汽包中分离。饱和蒸汽流经过热器时，进一步吸收烟气中的热量变成过热蒸汽，并通过蒸汽管道送到汽轮机中。过热蒸汽在汽轮机的喷管中，将热能变成动能，形成高速汽流。高速汽流冲动叶轮，带动汽轮机高速转动，动能就转变为机械能。汽轮机带动发电机旋转而发出电来，机械能就转变为电能。发电机的形式很多，但其工作原理都基于电磁感应定律和电磁力定律。因此，其构造的一般原则是：用适当的导磁和导电材料构成互相进行电磁感应的磁路和电路，以产生电磁功率，达到能量转换的目的。所有发电机组由都是有汽轮机、发电机和直流电磁机组成，其中主体部分有静子部分很转子部分组成，静子部分有铁芯和铁球组成，铁芯外面被三组线圈缠绕;转子有轴和铁芯组成，铁芯外面有一组线圈饶着，转子线圈通上电流，铁芯被磁化，这个时候发电机产生磁场。所以工作原理是转子产生磁场，静子线圈相对转动切割磁感线产生电流，对外输出电能。静子的三相线圈绕组产生三相不同时间的电流，发电机的另一个重要的设备是换向器，它的作用是把这三相交流电转换成同方向的直流电。在换向器上有电刷，通过摩擦把电流转化成一相直流电。发电机的冷却也是电厂里的重要技术，其分为风冷，水冷，氢冷，水氢氢冷等等，一号机是密闭冷空，是通过空气冷却的，其他的有冷水冷却的，水是经过厂中特殊的加工过程，加工出来的水是无任何杂质和任何有机物质，所以这些水喝起来没有任何味道。电能通过变压器、开关、线路送到电力系统及用户。其采用卧式发电机，这与水电长的立式发电机是不一样的，其包括转子和静子，转子的速度是3000转/分。电厂是耗水大户，整个保定热电厂每小时耗水量达2540吨，虽然电厂耗水很多，但在水的净化方面丝毫不比矿泉水差，据介绍，锅炉的给水先进入后自下而上流动，经加热后进入汽包然后就降到水冷壁的下联箱，在进入水冷壁。在水冷壁中部分水变成蒸汽形成汽水混合物。汽水混合物在汽包内分离，其中水继续留在汽包内进行下一轮循环。这样下来电厂里的水要比矿泉水干净的多。这些加工后的水通过入水管到线组的空心中，通过带走线组的热量来冷却系统。另外4号、5号机组是氢气冷却，优点是扩散好、散热快等优点，但是的缺点是很容易引爆，所以在机组旁边艘有重要的表示不可以吸烟等禁令。在后来师傅带领我们参观了电厂中的变压器，了解了油枕的作用是防止变压器中的油与外界空气接触，保护变压器。我们还看到了好几种不同形式的隔离开关，这些开关控制着不同的设备，大小和作用都不同。但是今天参观的时候只开了4、5、6三台发电机，1，2，3已经处于退役状态，还有一贴没有运行。

xx年1月9日星期三

今天是实习的第三天，师傅带领我们参观了热电厂的锅炉车间。发电厂发电首先要解决煤的问题，可以说，煤的控制占到了整个电厂控制的一半。怎样把煤制成适合燃烧的煤粉是电厂着重解决的问题。煤粉被吹到锅炉中被加热燃烧，所发出的热量使锅炉顶部汽包的水沸腾变成过热蒸汽。蒸汽通过管道被输送到汽轮机，撞击汽轮机的叶片，使汽轮机转动，带动发电机发电。接着我们来到了磨煤机旁，也是噪音的地方。磨煤机里面有很多钢球，煤被送到机内转动，被钢球磨碎，再被送到锅炉。锅炉的外皮有个地方是透明的，可以从这个洞看到里面炙热的火。电厂检修时，只要把送风口堵住，锅炉因为缺少氧气就会熄火，再点燃时，向里面送固体油和煤粉，经点燃就会正常运作。在师傅的介绍下，我们先后都认识并且初步了解了普通的锅炉，火电厂中锅炉完成就是通过燃烧，把燃料的化学能转换成热能的能量转换过程，锅炉机组的产品就是高温高压的蒸汽。在锅炉机组中的能量转换包括三个过程：燃料的燃烧过程、传热过程和水的汽化过程。燃料和空气中的氧，在锅炉燃烧室中混合，氧化燃烧，生成高温烟气，这个过程就燃烧过程。高温烟气通过锅炉的各个受热面传热，将热能传给锅炉的工质——水。水吸热后汽化变成饱和蒸汽，饱和蒸汽进一步吸热变成高温的过热蒸汽，这就是传热与水的汽化过程。汽包在锅炉顶部，水从管道顺着炉壁往下流，不断受热，变成蒸汽，送到汽轮机做功。随后，我们到了另外一个锅炉的下面，这个锅炉没有外墙包着，领队再下面给我们讲解锅炉的大致工作原理。煤粉仓的煤粉由给粉机送到锅炉本体的喷燃器，由喷燃器喷到炉膛内燃烧(直吹式锅炉将煤粉分离后直接送入炉膛)。燃烧的煤粉放出大量的热能将炉膛四周水冷壁管内的水加热成汽水混合物。混合物被锅炉汽包内的汽水分离器进行分离：分离出的水经下降管送到水冷壁管继续加热;分离出的蒸汽送到过热器，加热成符合规定温度和压力的过热蒸汽，经管道送到汽轮机作功。锅炉的外皮有个地方是透明的，可以从这个洞看到里面炙热的火。电厂检修时，只要把送风口堵住，锅炉因为缺少氧气就会熄火，再点燃时，向里面送固体油和煤粉，经点燃就会正常运作。汽包在锅炉顶部，水从管道顺着炉壁往下流，不断受热，变成蒸汽，送到汽轮机做功。在这一系统中主要包含了一次风箱、二次风箱、三次风箱。一次风箱把碾碎的煤粉直接吹送到燃烧炉中进行燃烧。二次风箱则分成了两股，其中一股通过吸收水蒸气变成热风把煤粉纯送到燃烧炉中，然后任务后则返回进入了三次风箱，另外一股则把燃烧后的灰带出系统之外，即处理燃烧后的余渣。在这一环节中，燃烧炉点燃时是先通过点燃重油机箱向里面喷送雾状的重油，然后在引燃一次风箱传送的煤粉，最后则点燃了整个燃烧炉。最后的时间老师给我们重点介绍了厂中新建的8号、9号锅炉，这是全国的发电锅炉，其中安装了脱哦硫装置，在燃烧过程中填加碳酸钙和煤粒混合，通过燃烧把碳酸钙分解钙离子和硫结合，从而达到了脱硫的效果，最重要的特征是环保，然后老师给我们介绍了厂中退役机组1号、2号和现代电厂中机组的区别，最主要的弊端是其中的捞渣装置的区别。

xx年1月10日星期四

今天是实习的第四天，在老师和电厂师傅的带领下我们参观了气轮机车间。据师傅介绍有为凝汽式、供热式、背压式、抽汽式和饱和蒸汽汽轮机等类型。凝汽式汽轮机排出的蒸汽流入凝汽器，排汽压力低于大气压力，因此具有良好的热力性能，是最为常用的一种汽轮机;供热式汽轮机既提供动力驱动发电机或其他机械，又提供生产或生活用热，具有较高的热能利用率;背压式汽轮机的排汽压力大于大气压力的汽轮机;抽汽式汽轮机是能从中间级抽出蒸汽供热的汽轮机;饱和蒸汽轮机是以饱和状态的蒸汽作为新蒸汽的汽轮机。汽轮机装置的热经济性用汽轮机热耗率或热效率表示。汽轮机热耗率是每输出单位机械功所消耗的蒸汽热量，热效率是输出机械功与所耗蒸汽热量之比。

电站热耗率比单独汽轮机的热耗率高，电站热效率比单独汽轮机的热效率低。提高汽轮机热效率的措施还有，采用回热循环、采用再热循环、采用供热式汽轮机等。大型汽轮机组的研制是汽轮机未来发展的一个重要方向，这其中研制更长的末级叶片，是进一步发展大型汽轮机的一个关键;研究提高热效率是汽轮机发展的另一方向，采用更高蒸汽参数和二次再热，研制调峰机组，推广供热汽轮机的应用则是这方面发展的重要趋势。我们还看到了很多仪表，如双色水位计，弹簧压力表，流量计等，据电厂师傅的介绍，双色水位计用于测量管道内凝结水位，弹簧压力表为1.5级，0-0.6Mpa，当时稳定值约为0.2Mpa。凉水箱旁边的压力计为1.5级，量程为0-1Mpa，当时为0.66Mpa。接着我们来到了凉水塔，这里看到了5个冷水塔，很高，很有电厂特色。塔的底部不断流着水，已经结成了很长的冰流，景象非常壮观。就像是形成了一个天然的瀑布。这些塔用来冷却从汽机房排出的热水。塔下的水形成了一个水池，水池中有一个很粗的圆管，循环后的热水从这里被抽到塔顶，然后顺着塔边缘往下流，在流的过程中不断冷却，冷却后的水在被送回循环利用。，这里的景观的很壮观，有8米多高，底下一直有水从塔上流下，离很远的地方就可以听到水的声音，师傅告诉我们这里的水是循环利用的，温度大约有10度左右，在夏天的时候还高一些。在塔的外面还结了一层冰块，很是好看，但是另一方面这些水的热量是不恩能够减少和收回的。在现代科技和技术还没有很发达的情况下，这部分热量分散是必不可少的。

汽轮机热耗率是每输出单位机械功所消耗的蒸汽热量，热效率是输出机械功与所耗蒸汽热量之比。对于整个电站，还需考虑锅炉效率和厂内用电。因此，电站热耗率比单独汽轮机的热耗率高，电站热效率比单独汽轮机的热效率低。提高汽轮机热效率的措施还有，采用回热循环、采用再热循环、采用供热式汽轮机等。大型汽轮机组的研制是汽轮机未来发展的一个重要方向，这其中研制更长的末级叶片，是进一步发展大型汽轮机的一个关键;研究提高热效率是汽轮机发展的另一方向，采用更高蒸汽参数和二次再热，研制调峰机组，推广供热汽轮机的应用则是这方面发展的重要趋势。接着我们来到了控制室，远方控制通过开关或按钮，对生产过程中重要的调节机构和截止机构实现远距离控制，对机组在启动、停止、增减负荷、事故处理时的一系列操作的自动化。将程序控制技术、逻辑功能和保护同自动调节结合起来，可以实现全程调节。即在机组启动、停止及正常运行的全过程中，实现自动调节，如水位全程调节。而在控制室里，电厂师傅们就是在做着这些工作。

电厂实习日记(篇4)

在实习期间，为了丰富同学们业余生活，还举行了丰富多彩的活动，篮球场上的激情奔跑，棋牌场上的运筹帷幄，电视机前的欢歌笑语，这给我们的实习生活带来了新的感受。

比起原来的旧电厂，现在的自动化程度大大提高了，所以电厂的技术人员越来越少了，当然对他们的要求也是越来越高，直接带来的经济效益越来越好。据了解，火电厂的职工一般是倒班制，每次只要是上班就连续工作8个小时，在集控室工作的人，必须严密注视着计算机，确保异常情况的出现能够立即被发现。

电厂实习日记(篇5)

8月6日下午，在老师的`精心安排下，我们自动化和电气两个专业的学生在XX、XX、XX三位老师的带领下，驱车来到了XXX发电有限责任公司进行为期三个星期的生产实习。这对于我们来说，具有重要的意义，不仅可以将课本理论和实践能力有机地结合起来，而且还可以了解到企业生产的流程，提高我们对自身能力的清晰认识，我们精通什么，我们可以做什么，我们不会做什么，从而为我们以后的学习提供方向。

未到达实习基地的同学在8月7日也陆续到达，我们住在电厂大门前的招待所，这里的住宿条件很不错，住的是双人间或是和三人间的宿舍。一日三餐都在电厂里面吃，和员工的生活一样，质量也很好，感谢学院为我们提供这样好的实习环境。

电厂实习日记(篇6)

已经知道了今天要看一天的图，心情有点沉闷，但倒也不浮躁了，静下心来慢慢看便是了嘛。吃了两个玉米饼，和同组的三名同学一路跋涉到营地时，八点还差十分。朝阳红润的光泽增添了山色的朦胧，我们也无心赏景，直奔办公地点去了。

我到办公室门口时，刚来此工作的女毕业生已经先到了。整个办公室就她一人，正在打扫卫生。我道了声“早上好”，她也向我问好。等我们都坐下，她问我是不是北京人。我答不是，她便赞我在北京的三年把普通话练得真不错。我笑了一下，两人便各自工作起来。其实我的普通话在去北京之前就不错，但如果我这样回答，就会显得太不谦虚;要是答“您过奖了”，又显得客套和生硬。看来以微笑作回应倒是最好的回答方式了。还有很多情况想必也是如此。和同事相处，既要热情大方，让人易于亲近，又要避免让人感觉骄躁轻浮。要有一定的涵养和羞涩，就如那云雾中的山一样，给人优雅的感觉。

电厂实习日记(篇7)

电厂实习日记

第一天

今天是我进入电厂实习的第一天。早上八点，我准时来到了电厂大门口，迎接我的是巨大的钢铁大门，感觉仿佛迎接了全新的世界。

进入电厂后，我被带领到了一个宽敞明亮的办公室。办公室里坐满了工程师和运营人员，大家看起来非常专业。工程师们向我介绍了电厂的基本情况，告诉我电厂是如何发电的，以及电网的运行原理。

下午，我被带领到发电区域参观。我看到了巨大的发电机组，巨大的轮子转动时发出的嗡嗡声震撼而有力。站在发电机组旁边，我感受到了电力的强大和神奇。

第二天

今天，我被安排去观察电厂的维修工作。我跟随着一位经验丰富的维修工程师，穿过一条长长的走廊，来到了一个机器室。机器室里有各种各样的设备和机械，其中一台正在维修的发电机引起了我的兴趣。

维修工程师仔细地检查着发电机的零件，不时用手指轻敲着，仿佛在听取发电机的脉搏。他告诉我，发电机是电厂中最重要的设备之一，维护好发电机的运行状态是确保电厂稳定发电的关键。

我被允许帮助维修工程师进行一些简单的任务，例如清理发电机的滤网和更换磨损的零件。虽然任务看起来很简单，但是我能够亲手参与到电厂的运营中，感受到了工程师们的辛勤和技术的重要性。

第三天

今天是一个特殊的日子，因为今天我被允许参与电厂的日常运营。早上，我和一位工程师一起来到了控制室，这里是电厂的核心。控制室里面摆放着一排巨大的控制台，上面有各种各样的按钮和仪表盘。

工程师向我解释了控制室的工作原理。他告诉我，控制室是电厂的大脑，所有的电力系统都由这里控制和监控。我仔细地观察着工程师的操作，他通过控制台上的按钮控制了整个电厂的发电量，并检查了各个设备的运行情况。

下午，我被带到了变电站，这是将电厂发出的电力接入到电网的关键环节。我看到了巨大的变压器，它们将发电机产生的高电压转换成适用于家庭和企业使用的低电压。

第四天

今天，我被带到了燃煤锅炉房。燃煤锅炉房是电厂的心脏，它燃烧着煤炭产生高温蒸气，推动涡轮发电机运转。我穿上了工作服和安全帽，进入了燃煤锅炉房。

燃煤锅炉房内火光冲天，火炉中燃烧的煤炭呈现出艳丽的红色。空气中弥漫着浓烈的焦煤味。这里的温度非常高，我感觉到汗水不断往外淌。

我观察着煤炭的运输和燃烧过程，见证了煤炭如何通过锅炉转化为能量。这个过程看似简单，但是却是电厂正常运行的关键。

第五天

今天是我在电厂实习的最后一天。在这几天的实习中，我真切地感受到了电厂运营的复杂性和艰辛。电厂是为了满足人们对电力的需求而存在的，它们承载着重要的社会责任。

电厂期间，我还了解到了电厂的环保措施，电厂为了减少环境污染投入了大量的人力和物力。电厂通过烟气处理等方式减少了废气排放，对环境保护做出了积极的贡献。

实习期间，我学到了很多理论知识，也亲身体验了电厂的运营过程。这次实习让我对电力行业有了更深入的了解，并激发了我对电力工程的兴趣。我深信，电力行业将来的发展必将更加广阔，我也将会为之做出自己的贡献。

电厂实习日记(篇8)

8月11日上午，我们来到了分场，这是我们实习的主要场所。首先分场的副主任给我们详细地介绍了发电厂的整个生产过程。实际上，发电厂的生产过程是四个能量形态的转换过程，首先是化石燃料(煤、石油、天然气等)的化学能经过燃烧转变为热能，这个过程在锅炉里面完成，再是热能转变成机械能，这个过程是在汽轮机中进行转换，最后通过发电机将机械能转变成电能。可要将这几个转换过程细分，得有几十道工序才成完成。在讲解过程中，雍老师强调了环保生产的理念，煤燃烧后带有大量的粉尘和有害的二氧化硫气体，在进入大气之前必须进行脱硫与除尘两个过程，通过这样一个环节，实际上排放到大气中的就只有二氧化碳和水蒸气了，这就不会对我们生存的环境带来破坏。

11日下午，分场的员工李辉带领我们参观了部分厂区，厂内给人印象最深的就是嘈杂，再就是高大的建筑物，师傅们强调最多的依旧是安全，对于师傅的讲解，只能是似懂非懂。在嘈杂的厂房里，对于师傅的介绍，一米之外几乎听不到说什么，由于我们班人数比较多，在厂房内，我没有能靠近，当然也就没有听到多少，只是看到里面的错落有致的管道密布了整个厂房，轰轰的机器运转声响个不停。在参观完嘈杂的厂房后，我们先后去了四个机组的集控室，这里可以说是电厂里面最好的工作环境，没有房外的灰尘烟绕，没有机器的轰隆声，而且没有那么酷热。在集控室里面，最引人瞩目的是那些布满了各种颜色曲线的显示器，上面我基本上是看不懂了，据介绍就是控制电厂输煤系统的机器装备等的流程图，现在基本上都是自动化了，只需要工人在上面设计好程序就可以不管厂区的工作了，机器的控制全部在集控室可以观测，如果哪里出现了问题，就可以马上得知，一个电话过去，维修的员工就马上过去，使之尽快得到解决，室中心的几台计算机就是对他进行控制的，而工作人员也只需要几个人，只要控制计算机就可以确保机器的正常运行。

比起原来的旧电厂，现在的自动化程度大大提高了，所以电厂的技术人员越来越少了，当然对他们的要求也是越来越高，直接带来的经济效益越来越好。据了解，火电厂的职工一般是倒班制，每次只要是上班就连续工作8个小时，在集控室工作的人，必须严密注视着计算机，确保异常情况的出现能够立即被发现。

在实习期间，为了丰富同学们业余生活，还举行了丰富多彩的活动，篮球场上的激情奔跑，电视机前的欢歌笑语，这给我们的实习生活带来了新的感受。

短短的这几天，只是对电厂有了一个初步的认识，不过还没有涉及到各个场所的具体工作情况，我想在以后的两个星期里面，我们将接触更多的知识，能够对火力发电的各个环节有更加清晰的认识。总之，火电厂给人的总体印象是工作环境不怎么样，工作时间不合流，工作地点不靠近城市，工资待遇还算不错，对于国家的贡献无人能替，还有着巨大的发展。

电厂实习日记(篇9)

今天是实习的第四天，在老师和电厂师傅的带领下我们参观了气轮机车间。据师傅介绍有为凝汽式、供热式、背压式、抽汽式和饱和蒸汽汽轮机等类型。凝汽式汽轮机排出的蒸汽流入凝汽器，排汽压力低于大气压力，因此具有良好的热力性能，是最为常用的一种汽轮机;供热式汽轮机既提供动力驱动发电机或其他机械，又提供生产或生活用热，具有较高的热能利用率;背压式汽轮机的排汽压力大于大气压力的汽轮机;抽汽式汽轮机是能从中间级抽出蒸汽供热的汽轮机;饱和蒸汽轮机是以饱和状态的蒸汽作为新蒸汽的汽轮机。汽轮机装置的热经济性用汽轮机热耗率或热效率表示。汽轮机热耗率是每输出单位机械功所消耗的蒸汽热量，热效率是输出机械功与所耗蒸汽热量之比。

电站热耗率比单独汽轮机的热耗率高，电站热效率比单独汽轮机的热效率低。提高汽轮机热效率的措施还有，采用回热循环、采用再热循环、采用供热式汽轮机等。大型汽轮机组的研制是汽轮机未来发展的一个重要方向，这其中研制更长的末级叶片，是进一步发展大型汽轮机的一个关键;研究提高热效率是汽轮机发展的另一方向，采用更高蒸汽参数和二次再热，研制调峰机组，推广供热汽轮机的应用则是这方面发展的重要趋势。我们还看到了很多仪表，如双色水位计，弹簧压力表，流量计等，据电厂师傅的介绍，双色水位计用于测量管道内凝结水位，弹簧压力表为1.5级，0-0.6mpa，当时稳定值约为0.2mpa。凉水箱旁边的压力计为1.5级，量程为0-1mpa，当时为0.66mpa。接着我们来到了凉水塔，这里看到了5个冷水塔，很高，很有电厂特色。塔的底部不断流着水，已经结成了很长的冰流，景象非常壮观。就像是形成了一个天然的瀑布。这些塔用来冷却从汽机房排出的热水。塔下的水形成了一个水池，水池中有一个很粗的圆管，循环后的热水从这里被抽到塔顶，然后顺着塔边缘往下流，在流的过程中不断冷却，冷却后的水在被送回循环利用。，这里的景观的很壮观，有8米多高，底下一直有水从塔上流下，离很远的地方就可以听到水的声音，师傅告诉我们这里的水是循环利用的，温度大约有10度左右，在夏天的时候还高一些。在塔的外面还结了一层冰块，很是好看，但是另一方面这些水的热量是不恩能够减少和收回的。在现代科技和技术还没有很发达的情况下，这部分热量分散是必不可少的。

汽轮机热耗率是每输出单位机械功所消耗的蒸汽热量，热效率是输出机械功与所耗蒸汽热量之比。对于整个电站，还需考虑锅炉效率和厂内用电。因此，电站热耗率比单独汽轮机的热耗率高，电站热效率比单独汽轮机的热效率低。提高汽轮机热效率的措施还有，采用回热循环、采用再热循环、采用供热式汽轮机等。大型汽轮机组的研制是汽轮机未来发展的一个重要方向，这其中研制更长的末级叶片，是进一步发展大型汽轮机的一个关键;研究提高热效率是汽轮机发展的另一方向，采用更高蒸汽参数和二次再热，研制调峰机组，推广供热汽轮机的应用则是这方面发展的重要趋势。接着我们来到了控制室，远方控制通过开关或按钮，对生产过程中重要的调节机构和截止机构实现远距离控制，对机组在启动、停止、增减负荷、事故处理时的一系列操作的自动化。将程序控制技术、逻辑功能和保护同自动调节结合起来，可以实现全程调节。即在机组启动、停止及正常运行的全过程中，实现自动调节，如水位全程调节。而在控制室里，电厂师傅们就是在做着这些工作。

电厂实习日记(篇10)

今天是实习的第三天，师傅带领我们参观了热电厂的锅炉车间。发电厂发电首先要解决煤的问题，可以说，煤的控制占到了整个电厂控制的一半。怎样把煤制成适合燃烧的煤粉是电厂着重解决的问题。煤粉被吹到锅炉中被加热燃烧，所发出的热量使锅炉顶部汽包的水沸腾变成过热蒸汽。蒸汽通过管道被输送到汽轮机，撞击汽轮机的叶片，使汽轮机转动，带动发电机发电。接着我们来到了磨煤机旁，也是噪音最大的地方。磨煤机里面有很多钢球，煤被送到机内转动，被钢球磨碎，再被送到锅炉。锅炉的外皮有个地方是透明的，可以从这个洞看到里面炙热的火。电厂检修时，只要把送风口堵住，锅炉因为缺少氧气就会熄火，再点燃时，向里面送固体油和煤粉，经点燃就会正常运作。在师傅的介绍下，我们先后都认识并且初步了解了普通的锅炉，火电厂中锅炉完成就是通过燃烧，把燃料的化学能转换成热能的能量转换过程，锅炉机组的产品就是高温高压的蒸汽。在锅炉机组中的能量转换包括三个过程：燃料的燃烧过程、传热过程和水的汽化过程。燃料和空气中的氧，在锅炉燃烧室中混合，氧化燃烧，生成高温烟气，这个过程就燃烧过程。高温烟气通过锅炉的各个受热面传热，将热能传给锅炉的工质——水。水吸热后汽化变成饱和蒸汽，饱和蒸汽进一步吸热变成高温的过热蒸汽，这就是传热与水的汽化过程。汽包在锅炉顶部，水从管道顺着炉壁往下流，不断受热，变成蒸汽，送到汽轮机做功。随后，我们到了另外一个锅炉的下面，这个锅炉没有外墙包着，领队再下面给我们讲解锅炉的大致工作原理。煤粉仓的煤粉由给粉机送到锅炉本体的喷燃器,由喷燃器喷到炉膛内燃烧(直吹式锅炉将煤粉分离离后直接送入炉膛)。燃烧的煤粉放出大量的热能将炉膛四周水冷壁管内的水加热成汽水混合物。混合物被锅炉汽包内的汽水分离器进行分离：分离出的水经下降管送到水冷壁管继续加热;分离出的蒸汽送到过热器,加热成符合规定温度和压力的过热蒸汽,经管道送到汽轮机作功。锅炉的外皮有个地方是透明的，可以从这个洞看到里面炙热的火。电厂检修时，只要把送风口堵住，锅炉因为缺少氧气就会熄火，再点燃时，向里面送固体油和煤粉，经点燃就会正常运作。汽包在锅炉顶部，水从管道顺着炉壁往下流，不断受热，变成蒸汽，送到汽轮机做功。在这一系统中主要包含了一次风箱、二次风箱、三次风箱。一次风箱把碾碎的煤粉直接吹送到燃烧炉中进行燃烧。二次风箱则分成了两股，其中一股通过吸收水蒸气变成热风把煤粉纯送到燃烧炉中，然后任务后则返回进入了三次风箱，另外一股则把燃烧后的灰带出系统之外，即处理燃烧后的余渣。在这一环节中，燃烧炉点燃时是先通过点燃重油机箱向里面喷送雾状的重油，然后在引燃一次风箱传送的煤粉，最后则点燃了整个燃烧炉。最后的时间老师给我们重点介绍了厂中新建的8号、9号锅炉，这是全国最大的发电锅炉，其中安装了脱哦硫装置，在燃烧过程中填加碳酸钙和煤粒混合，通过燃烧把碳酸钙分解钙离子和硫结合，从而达到了脱硫的效果，最重要的特征是环保，然后老师给我们介绍了厂中退役机组1号、2号和现代电厂中机组的区别，最主要的弊端是其中的捞渣装置的区别。

电厂实习日记(篇11)

20xx年7月13日星期二雨

三天的旅行算是此次溪洛渡实习的前奏曲，而苦中有乐的基调，便在这前奏中奠定了，让我嗅到了将来二十天的酸甜苦辣。两天前，我们从北京上车，先体验挤26个小时的硬座的滋味。

我是知道长时间挤硬座的难受的，因为每学期我往返于学校和家里多半也是坐硬座，要花21个小时。所以我事先有难受的觉悟，也有应付的策略少吃、少喝。但这多出的五个小时还是能使痛苦比原来更甚。而没有这种经历的同学就更受不了了，但除了抱怨也没有别的办法。

我们主要通过玩游戏和睡觉的方式来打发这难受的26小时，也常看看窗外无聊的风景，盘算着还有多长时间，企盼着快一点到达。最舒服的时候莫过于上完厕所回来坐下，不过即使是这种难得的舒畅也是很短暂的，再稍过一会儿又会浑身难受，因为口渴而不敢喝水和长时间挤着不能动实在是难受之极。所以火车上的旅程总的来说还是难受，让人下定下不为例的决心。不过让人印象深刻的也少不了开心的事。玩游戏本身就令人愉快，更重要的是能够和平时不太熟的几位同学相处这么长时间，并交流和娱乐，这是很难得的。

等下了火车后搭车到旅馆，快乐的因素逐渐多起来。没有了学业的牢笼和火车的铁笼，对于我们这群久困的鸟儿而言，已然是求之不得的事，哪怕是增添丁点儿的快乐，已足以让我们快意十足，而接下来的美丽生活，又岂一个赞字了得?

在旅馆的一夜消除了连日来的疲惫，我们在阴雨中上了客车，奔溪洛渡而去。窗外的景色和家乡的很像，毕竟四川和宜昌都在西南，相隔不远。但我并不觉得无聊，因为看久了北方的景色，眼前的这番景致对我来说既新奇又亲切。温柔的小山上布满了小树，在淡墨涂成的天空下任由鸟儿戏耍。车窗上的雨点渐渐小了、稀了，最后终于停下来，而连绵的阴天却一直也没有改变颜色。这就是西南地区的特点太阳总是不肯轻易露面的。想想柳宗元描写的犬见日而吠，就知道这方天空的太阳是多么羞涩了。

旅行到鲶鱼一条街，正到了吃午饭的时间。而这顿午餐则是我数日以来兴的事。餐馆在树木的簇拥之下，本来就很惬意。而我们在静谧的二楼用餐，眼前是随风摆动的树叶，就更觉逍遥了。服务员是着装朴素的女孩子，先给我们上了茶，又给每桌端来一碟豆子。我尤其在意这茶水，因为凑近一闻，便有一股特殊的清香;尝一尝，不苦，反而有淡淡的甘甜。在夏日的清风中慢慢品尝，真让人胃口大开。我们飞快地吃豆子，以满足被勾起的食欲。女孩子见状又加了一碟，还是挡不住我们的快嘴。不过主菜也跟着上来了，是鲶鱼。我很早就听说鲶鱼鲜嫩，而这内江的鲶鱼在天府之国慢慢长大，味道想必不俗。川菜的麻辣口味使这一大盘鲶鱼鲜香四溢，吃得我神采飞扬。不料同样的菜竟络绎不绝地端上桌来，共是八盘。我们被这从未见过的阵势惊住了，惊叹着带队老师竟如此钟情于这道菜。很快整个屋子便充盈着热腾腾的香气，我们吃得挥汗如雨，畅快淋漓。店主还免费添了四五盘素菜。辅导员也吃得热情奔放，去买了李子给我们吃。而这最后的酸酸甜甜让嘴里再度变得清雅。

饱餐后的我们继续我们的旅途。这一路，风景渐渐变了，从美丽的人间慢慢变得有了仙意：先是迷雾朦胧，像仙境用以隔绝人世的白纱;穿过迷雾，眼前一片清澈，山水如画，只是山腰云烟缭绕，居雾若带然，山顶更是插入云中，时隐时现。我们就这样一路惊奇着到了溪洛渡，分成两批入住。我住的东升宾馆条件很不错：楼下便是超市，方便至极;屋内器具一应俱全，我还有幸分到单间，使我可以静静一人追述这一路的风景。溪洛渡，开始的美丽，一定要延至结束。

实习第一天出乎意料的舒适

20xx年7月14日星期三晴

昨晚竟然一只蚊子也没有，空调也吹得很舒服，因而今天一起床便精神抖擞。我们驱车到溪洛渡工程的营地，见到平整的混凝土地面上一排排漂亮而整齐的房子，在靓丽的蓝空之下列队相迎。下车之后环顾四周，一切都充满了新鲜的美，除了远处的青山依旧如昨日一般幻若仙境，但阳光也使得它更加灿烂了。

我们进入报告厅，在柔软的座椅上坐下。工作人员给我们一一斟好茶，第一场讲座金沙江溪洛渡水电站施工总布置介绍便开始了。我们首先了解到我们正在开发的这片金沙江流域的概况。金沙江主源沱沱河发源于唐古拉山脉。沱沱河与当曲河汇成通天河，再流至青海玉树附近与巴唐河汇成金沙江。即金沙江为长江在玉树到宜宾一段，长3479千米。其干流充沛且稳定，落差大而集中，达5100米，因而蕴藏着丰富的水能资源。我国在金沙江流域规划总装机3930万千瓦，总年发电量1833亿千瓦时，分四个梯级开发，从上游至下游依次为：乌东德、白鹤滩、溪洛渡、向家坝。溪洛渡为梯级开发的第二个梯级，装机容量，十分重要，其装机容量仅次于三峡和伊泰普水电站，居世界第三，是实施西电东送的战略骨干电源，同时也是长江防洪体系的重要组成部分，并可带动周围经济的发展。溪洛渡工程综合效益显著。首先是巨大的发电效益：电站装机1380万千瓦，多年平均发电量571.2亿千瓦时，枯水期也有145.1亿千瓦时的发电量。其次是其防洪效益：总库容126.7亿立方米，水库控制金沙江流域面积的96%。工程还有减少三峡水库的入库泥沙的功效：坝址年输沙量(悬移质)2.47亿吨，输送推移质182万吨，多年平均含沙量1.7千克/立方米，有效缓解了三峡库区的泥沙淤积问题，延长了三峡工程的使用寿命。此外，溪洛渡工程还具有改善航运的作用。

溪洛渡工程右岸是云南永善县，左岸是四川省雷波县，采用混凝土双曲拱坝，坝长698.07米，坝高285.5米，坝顶高程610米。其静态投资503.42亿元，动态投资674.8亿元，单位千瓦投资4869亿元，单位万千瓦移民31人。相比于其他工程，溪洛渡工程具有突出的移民优势。

除了以上基本知识之外，中国三峡集团公司溪洛渡工程建设部的王处长还介绍了很多更加具体的知识，我在笔记本上也记了很多。接下来由安全总监给我们讲安全问题。他用带南方口音的普通话把安全问题讲得生动活泼。无危则安，无缺则全，要做到安全第一，预防为主，综合治理，用零违反、零违章来保障零事故。要塑造本质安全的人，即思想上重视安全、有相关的安全知识和健康的身体。到现场之后，要做到以下几条：

(1)劳保着装规范，戴安全帽，不能穿硬底鞋，必要时还要穿戴特殊的劳动防护工具。

(2)注意观察，确认周边的危险源。包括注意用电安全，对破皮电线要及时提醒负责人并避开。

(3)设备设施旋转半径内不允许有人。不要乱动设备。

(4)防止高处坠落。尽量不去边坡处，要求去的话需保护好自己再去。不要靠栏杆，上下交通梯要扶牢踩稳，一步一步走。

总之，要做到不伤害自己，不伤害别人，不被别人伤害，提醒他人不被伤害。

听完讲座之后，我们便被分到各个单位，乘车走了。我和其他九名同学被分到水电十四局，那是从事地下洞室的单位。我尽情畅想着在地洞中穿梭的情景，不知道会不会比王安石、白居易他们玩得更尽兴。等到了负责人那儿，我们先被领到食堂吃饭。食堂不大，和清华丁香园差不多，但人也不多。白色的基调，感觉十分敞亮。几根柱子上贴有珍惜粮食之类的标牌，墙上有职工运动员的宣传板，天花板上则吊着几个忽悠旋转的电扇。除了食堂，还有一个房间，透过玻璃门可以看到里面有书架和麻将桌，门楣上写着职工之家，还有一个小卖部。整个食堂只有一处打饭菜的地方，有一小堆人正在排队。我正打算去排队并担心着没有胃口去吃难吃的饭菜，没想到饭食已经端到桌上了。更没有想到的是会有免费的午餐，而且实习期间顿顿都免费。午餐很丰盛，是一大碗饭和一大碗菜，有茭白、土豆片、肉丝等等，比在清华吃得好多了。吃到一半，餐厅师傅还给我们一人送来一个玉米，令我感激涕零。

饭后，我们小组四人决定到营地四处逛逛。营地果然设施齐全，厕所、浴室、食堂等等都有很多个并一一编号，篮球场也有好几个。往远处望，可以看见永善县城全貌，也可以看见在峡谷中奔流的金沙江。汛期的金沙江果然名不虚传的浑浊，简直就是一条金龙。

下午两点半我们终于开始正式工作了。第一个任务是看图纸。我拿了一套尾调室的图纸细细看起来。既然是第一份工作，当然不能含糊。看完一遍之后，我把每一个不甚了了的地方都问了一遍。这个尾水调压室比较特别，和课上所学差别很大。三个尾水支洞共用一个调压室。调压室为阻抗式，但阻抗孔口就是闸门槽。调压室顶部也没有直通到顶，而是由一条隧洞连接一岸所有三个尾调室并通大气，这样可以省下因山体过高而带来的巨大的开挖量。可见工程不只是死搬规范和现有经验，因地制宜地使用正确的方法正是智慧的体现之处。不过看过尾调室以后，热情也慢慢消退了，想着：还有一柜子图纸要看，得看到何年何月啊。接下来的几套图纸我就越看越不求甚解，且不解愈甚，到六点钟下班时，我已经很痛苦了。当然，最让我痛苦的是得知明天继续看图纸。

我们四个步行回宾馆，可以好好弥补一下因乘车而遗失的风景。小镇不大，但房屋密度很大，像守卫小城的重兵。我虽然走得很慢，但仍然应接不暇。当然，我们的目标只锁定在物美价廉的餐馆，最终锁定一家米线店。云南的过桥米线闻名遐迩，我曾在清华紫荆园吃过难吃版的，今天便更想来尝尝正宗。可惜没有过桥米线，我要了碗肥肠米线，另两位要了排骨米线，另一位要了炒米线。等米线一端上来，我就有了结论：在云南，即使不过桥，米线也好吃，正如在清华，即使是过桥米线也难吃。香气已经让我们胃口大开了。味道没有香气那么引人入胜，但绝对堪称好吃。好心的店主还赠送一杯热豆浆，可惜只有一杯。

晚上又只有我一个人陪着满屋夜色写文章，真是难得的清净。相比于那些此时此刻还要陪女朋友聊天的同胞来说，我果然是太幸福了。

实习第二天遨游图海

20xx年7月15日星期四晴

已经知道了今天要看一天的图，心情有点沉闷，但倒也不浮躁了，静下心来慢慢看便是了嘛。吃了两个玉米饼，和同组的三名同学一路跋涉到营地时，八点还差十分。朝阳红润的光泽增添了山色的朦胧，我们也无心赏景，直奔办公地点去了。

我到办公室门口时，刚来此工作的女毕业生已经先到了。整个办公室就她一人，正在打扫卫生。我道了声早上好，她也向我问好。等我们都坐下，她问我是不是北京人。我答不是，她便赞我在北京的三年把普通话练得真不错。我笑了一下，两人便各自工作起来。其实我的普通话在去北京之前就不错，但如果我这样回答，就会显得太不谦虚;要是答您过奖了，又显得客套和生硬。看来以微笑作回应倒是的回答方式了。还有很多情况想必也是如此。和同事相处，既要热情大方，让人易于亲近，又要避免让人感觉骄躁轻浮。要有一定的涵养和羞涩，就如那云雾中的山一样，给人优雅的感觉。

我拿出一盒图纸慢慢地看。其实，看懂图纸并没有什么意思，充其量就是锻炼了一下识图能力而已。很多东西，像隧洞的尺寸、平面布置、配筋等等，并不能在脑海里留下什么印象，也没有必要记住。于是我决定加快速度，专门留意那些对我来说比较新奇的东西。比如，发电机层下还有电气夹层，和课上所讲不同;设计的岸塔式进水口也很新奇，和课本不同。这种岸塔式进水口将岸坡削去了一部分，再打竖井并伸出来与岸坡用混凝土相连，和竖井式进水口有点像。这种布置可以利用岩体减少填筑方量，再次显示出了工程设计的灵活之处。

我还发现了一个错误，就是设计者在有压进水口设置了工作闸门。如果闸门按工作闸门运行，由于水流很容易从有压状态变为明流状态，在过渡时很容易造成空蚀破坏。像这种错误，施工方很难发现，所以设计人员一定要避免。

到中午，我们和十四局的员工一起下班，到食堂吃饭。这一次，我们可以在为我们准备的饭菜中自己打，因而有些什么菜可以看得更清楚，也可以随心所欲地吃了。我只能说，今天的伙食实在太棒了，有酱鸭、卤肉、鸡蛋羹、肉馍汤、粉条和一些蔬菜。饱餐一顿之后，在这留有余香的饭桌上美美睡了一觉，下午继续看图。下午主要了解了一下出线井，并做了一些笔记。时光飞逝，很快就到了下班时间。

今天我们找了家大一点的餐馆解决晚饭。菜的味道不错，但分量偏少，好在饭免费供应。回到旅馆，除了洗澡之外也只有时间写日志了。忙是忙了点，但还算充实。

电厂实习日记(篇12)

天空中飘起了大雪，洁白的雪花铺满了大地，这让初来乍到的我们有点激动，是雪的精灵在迎接我们的到来，8点的时候，我们就到达了电厂培训教育中心，等待着老师给我们上课，但由于给我们主讲安全知识的老师太忙，在上午的时候没有来得及给我们上课，于是培训中心的老师给我们放了两个多小时的电厂安全知识宣传片。下午，我们是两点就到了电厂里面，由于是第一次进电厂，不知道他们具体的工作时间，我们也等了半个小时。老师之前曾说：“我们不能让电厂的师傅来等我们。”的确，我们作为实习生来到电厂，已经很不容易了，很多电厂因考虑到安全问题，不太喜欢接纳在校学生进行来实习，既然别人给了我们这样一个机会，我们当然得好好珍惜。

在随后的两天里，我们依然进行的是安全知识教育，通过老师的讲解，这也让我们认识到了安全生产的重要性，安全就是生命，安全就是效益，主任结合电厂和其他电厂曾经发生过的各种事故给我们上了一堂生动的安全教育课。别看走路很简单，而在电厂工作区里走并非是一件简单的事，随时得注意头上和脚底，戴安全帽更是有许多学问，拆除高压电杆，维修线路就更需注意安全了……在3月10下午，我们进行了安全知识教育的考试，只有通过了考试才可以进行下一个实习环节。

就像电厂的师傅们所讲，这短短三个星期的实习也就仅仅是参观学习而已，谈不上真正的实习，有很多东西我们只能看不能动，但就是参观，也未必不可，而且对我们也会有很大的帮助。

上午，我们来到了分场，这是我们实习的主要场所。首先分场的副主任给我们详细地介绍了发电厂的整个生产过程。实际上，发电厂的生产过程是四个能量形态的转换过程，首先是化石燃料(煤、石油、天然气等)的化学能经过燃烧转变为热能，这个过程在锅炉里面完成，再是热能转变成机械能，这个过程是在汽轮机中进行转换，最后通过发电机将机械能转变成电能。可要将这几个转换过程细分，得有几十道工序才成完成。

在讲解过程中，雍老师强调了环保生产的理念，煤燃烧后带有大量的粉尘和有害的二氧化硫气体，在进入大气之前必须进行脱硫与除尘两个过程，通过这样一个环节，实际上排放到大气中的就只有二氧化碳和水蒸气了，这就不会对我们生存的环境带来破坏。

下午，在老师的精心安排下，我们自动化和电气两个专业的.学生在____、____、____三位老师的带领下，驱车来到了______发电有限责任公司进行为期三个星期的生产实习。这对于我们来说，具有重要的意义，不仅可以将课本理论和实践能力有机地结合起来，而且还可以了解到企业生产的流程，提高我们对自身能力的清晰认识，我们精通什么，我们可以做什么，我们不会做什么，从而为我们以后的学习提供方向。

未到达实习基地的同学在3月7日也陆续到达，我们住在电厂大门前的招待所，这里的住宿条件很不错，住的是双人间或是和三人间的宿舍。一日三餐都在电厂里面吃，和员工的生活一样，质量也很好，感谢学院为我们提供这样好的实习环境。

电厂实习日记(篇13)

今天下午，分场的员工李辉带领我们参观了部分厂区，厂内给人印象最深的就是嘈杂，再就是高大的建筑物，师傅们强调最多的依旧是安全，对于师傅的讲解，只能是似懂非懂。在嘈杂的厂房里，对于师傅的介绍，一米之外几乎听不到说什么，由于我们班人数比较多，在厂房内，我没有能靠近，当然也就没有听到多少，只是看到里面的错落有致的管道密布了整个厂房，轰轰的机器运转声响个不停。

在参观完嘈杂的厂房后，我们先后去了四个机组的集控室，这里可以说是电厂里面最好的工作环境，没有房外的灰尘烟绕，没有机器的轰隆声，而且没有那么酷热。在集控室里面，最引人瞩目的是那些布满了各种颜色曲线的显示器，上面我基本上是看不懂了，据介绍就是控制电厂输煤系统的机器装备等的流程图，现在基本上都是自动化了，只需要工人在上面设计好程序就可以不管厂区的工作了，机器的控制全部在集控室可以观测，如果哪里出现了问题，就可以马上得知，一个电话过去，维修的员工就马上过去，使之尽快得到解决，室中心的几台计算机就是对他进行控制的，而工作人员也只需要几个人，只要控制计算机就可以确保机器的正常运行。

电厂实习日记(篇14)

我们集体参观了从校西门到龙源湖之间的高压走廊，主线路为10KV 输电线路，共有两条即李万左线和李万右线。。通过今天的学习，我了解到以下知识：1.送电线路主要设备送电线路用绝缘子以及相应金属导线及架空地线悬架设在杆塔上，连接发电厂和变电站，以实现输送电能。a 导线：

目前常采用钢芯铝绞线或钢芯铝合金绞线为提高线路的输送能力常采用每相四根或两根导线组成的分裂导线型式。b 架空地线主要用于防雷，也可以降低不对称短路时的工频过电压，减少潜供电流。兼有通信功能的采用光缆复合架空地线。c 绝缘子：将导线绝缘地固定和悬吊在杆塔上的物件。常用的有盘形瓷质绝缘子、盘形玻璃绝缘子、棒形悬式复合绝缘子。d 干架：支撑架空线路导线和架空地线。本次实习所接触的杆距为50m高压输电线采用裸线输电。如果输送的是交流电，一般采用空芯输线。高压输电线上最上面有两根电线为避雷线，输送的三相电采用分裂式。线路与干架连接部分有绝缘子，以固定线路，防止因经常抖动将电线扭断。在输电线路上有许多铁环，用于挂线。通信线路经常借用输电线路铺设的杆架，以节省基础投资。二者并列运行，以将互相之间的干扰降至最小。输电线路遇到难以清除的障碍物时采用地下电缆。

实习日记(合集十二篇)

笔者经过细致研究和精心拼凑，为您献上这篇“实习日记”。希望此文能够激发您的思考，并建议您将其保存下来。写作能够让我们更好地感受文字和语言的乐趣，不能忽视范文在学习生活中的重要性。透过多读范文，我们能够更加熟练地处理各种文书。

实习日记【篇1】

今天淮南动漫产业园到了要出图的时间了，大家都在加紧手上工作的收尾，对淮南动漫产业园的图纸做最后的整理和校对。我今天也分配的了一个任务，检查梁图配筋。所以今天上午也就在校对钢筋中度过。在检查配筋的过程中，我发现梁的跨度在超过8米时，梁底筋一般都要认为加大，其中一跨梁的跨度为9.3米，底部钢筋配筋用到4根直径为22的三级钢。这是为了结构的稳定和安全考虑。经过这几天的熟悉我也慢慢的融入到了现在的工作中，和周围的同事也相处

实习日记【篇2】

我开始了我的销售实习，这是我人生中的第一次实习经历。我在公司的销售部门工作，主要负责帮助销售团队进行市场调查、客户服务和销售报告的撰写等工作。虽然我只是一个实习生，但我非常感谢公司给我这个机会，让我能够学到很多东西。

第一天我来到了公司，收到了我的实习任务。我需要对公司的产品进行调研，收集竞争对手的信息，并为销售赢得更多的客户提供支持。这是一项非常重要的任务，因为它决定着公司的未来成功。通过这次实习，我将学会如何在市场上找到衍生性价差，并为公司提供更多的客户。

我首先需要准确了解公司的产品，了解它们的特点和优点。我浏览了公司的产品目录和销售宣传册，并与销售人员交流。我了解了公司产品在市场上的定位、价格、特点和销售策略，深入了解了公司所面临的竞争环境。

我开始了我的竞争对手调研工作，通过市场调查和收集竞争对手资料，并与销售代表交流。我知道了我们的竞争对手在市场中的优势和劣势，并且学习了如何应对竞争对手的优势。我撰写了一份市场报告，其中详细介绍了我们自己的产品及其竞争对手的产品，包括各自的价格、特点和市场定位。这份报告（当然不可以泄露商业机密）帮助公司领导更好地了解市场，并做出重要决策。

接下来，我协助销售团队开展销售活动，与客户进行沟通和交流。我深入了解销售人员的困难和挑战，并帮助他们解决问题。这些经历让我深深了解到了销售工作的重要性，以及销售工作的本质是在为客户提供服务。

在这个实习过程中，我身临其境地学会了销售技巧，包括如何与客户沟通、如何回应客户反馈、如何成为一个优秀的销售人员。我还学习了如何进行销售策略、如何提高销售数量等。这些技巧不仅可以在公司工作中使用，也可以在日常生活中使用。

在我的实习期满后，我得到了公司经理的肯定和赞赏。他们非常欣赏我的工作，以及我所提供的价值。我通过这个实习经历学会了如何与人沟通、如何在组织中工作、如何提高销售技巧等等。我感到非常的自豪，同时也深深体会到了这样的事实：只有当你拥有一份工作，且在其中非常卖力地做好它时，才能真正得到价值。

实习日记【篇3】

今天我早早地来到了报社，开始了实际的工作。有的时候，帮着老师传送稿子，时而选稿，改稿，很平常也很平淡，我告诉自己：也许做编辑就是这个样子吧。

上午是一天中最轻松的时候，编辑老师都不会来，我便可以自由地上网，或是选稿，或是聊QQ，最多的时候是登陆新浪读书网查阅资料。

在十二点左右我收到老师发来的一条信息“小邵，今天特别热，你把我抽屉里的饭卡拿到食堂去吃吧”。短短的十几个字，我却像是看了很久，眼里盈满了泪水，自己仿佛被一种温暖、一种感动所包裹着，恰似炎炎夏日里的一股清凉的风。

实习日记【篇4】

昨天接到曾老师的的电话，这周六他和徐*芊老师、王晶老师要来厦门检查我们的实习情况。时间过的很快，转眼实习就快要结束了，实习过后的我们将重返学校，去完成我们的毕业设计。接下来的一个星期，我要开始整理实习这段时间的心得，在实习这段时间，我有什么收获，还有什么没有完成。今天我去网站上查询了一些关于签订就业协议书的一些资料。了解当前我需要办理那些手续。下午我继续修改我的毕业设计，希望能够今早的完成毕业设计，腾出来的时间继续回设计院学习。

实习日记【篇5】

然而，来公司第一天上班很闲，因为我们销售部门负责人还在北京没回来， 没人给我什么安排我的培训计划??

不过，没关系，我就坐在这里听销售的同志 们怎么打电话和客户适度聊天， 顺便在公司转转，

大致了解一下公司的具体情况。 我在的部门是销售部，公司职员主要是分配到店面去销售数码产品。

哈哈，最重 要是没有什么业绩指标要求，负责对上门求购产品的顾客进行引导购买。

实习日记【篇6】

要有勤奋的精神、要有自信心。餐饮工作主要是手头工作，通常不会过重，多做一些与不会累坏。所以我们要做到腿勤、眼勤、手勤、心勤。主动地工作，主动地寻找工作。“一勤天下无难事”的俗语说出一个很深刻道理，只要你勤奋成功的大门就为你敞开。而与金钱、势力、出身背景相比，自信是最重要的东西，自信能帮助人排除各种障碍、克服各种困难，相信自己是最优秀的。今天我理解到这两点，相信我明天一定能更有精神，更有自信地去迎接新的一天的工作。

实习日记【篇7】

今天上午十点的时候有个会要开，全体都要到。因为五月四号到六号是武展的时间。很多装饰公司都会在那三天进行会展。我们唯美公司在武展每次都会进行广东工艺的展示，听说今年公司还下了血本来进行场地布置。需要统一着装，黑色的西服、西裤和黑色的鞋子。明天就是武展的日子，我和秦龙还没有那西服西裤，下午就花了血本，真正的血本买了那所谓的西服西裤。做事做就做好，要么就不要就做。做任何事不要给自己留下遗憾，这样的人生才是完美的，虽说不可能事事如意，但也要努力奋斗。

实习日记【篇8】

7月24日

昨天下午一点多来到交通下关支行报到，见到王行长和卢行长。王行长向我介绍了行里的情况，也分享了他的人生经历。最后给我提了三点要求。卢行长具体负责我的实习安排，她把我分到了殷明大堂经理那学习。

在厅堂里从最简单的取号开始，我认识了沃德卡、白金卡，也知道磁条卡和芯片卡取号的区别。客户上面先问办什么业务，如果是2万元以下存取款，就把他们引向自助存取款机。老年人用存折存取款，我们也可以帮助他们在自助存取款机上存取。大堂服务可以帮助柜面减少业务量。

当有人来办理对公汇款时，我们发现可以用网银帮助他来转账汇款，非常方便。当有人来办理水电费代缴时，我们指导他把水电号填好，开通业务。半天下来工作很杂，但是可以学到很多实用的知识。

7月25日

在下关支行的第二天，早晨六点五十出发，还是没在八点二十赶上晨会。迟到之后，卢行长没有批评我，但是心里很愧疚，下周要提早二十分钟起床。

大厅今天里有两个大堂经理，殷明和张骏，客户也不多，所以我帮忙的机会很少。在给一对老夫妻补登折的时候我没有等折子退出来，而是直接按了退出，导致没有打出记录，还得到柜台人工写记录，有了一次教训。

下午卢行长安排我去打电话，主要是邀请代发工资卡存量客户过来换芯片卡。一本电话簿可以打发下午的时光。总结就是言语上不能太专业，要用最简单、朴实的话让对方听懂。大概有五分之一的客户表示会过来。

客户经理张经理在推荐理财和奥运金，交行的理财收益并不高，年化收益没有上5%的，张经理会和客户解释它是保本保息，也有客户主动上门询问。张经理说客户信任感最重要，有了信任感才会有存款，才会有理财，才会有更多合作。

7月29日

今天抽空研究了一下交通手机消息中心和最红星期五两个板块的内容。交行消息中心板块包含消息盒子、优惠快讯、版本更新信息、最新公告四个子板块，每个子板块的内容需要继续点击查看，看起来非常有逻辑性。对比南京类似板块活动公告，点击进去就一个页面，优惠快讯，下面罗列了最新的优惠信息。

作为一名手机软件的用户，体验交行的产品时，需要1+4=5个步骤阅读完所有的最新信息。而南京的最新消息只要一步。对，可以认为是交行手机活动多、功能多，所以需要多步骤点击，但是用户不会这么想。为什么百度和谷歌的界面那么简单?是因为资讯少吗?不是吧?是因为它为用户提供了更少的步骤，更精准的内容。

最红星期五是交行可以引以为傲的板块，里面包括了看电影优惠(不仅可以选择电影、电影院，还可以选择座位)、星期五团购、充话费优惠(话说我抢了几次都没抢到)、五周年优惠券、订机票(送保险)、Q币充值、信用卡子版块，内容丰富，优惠给力。如果要提建议的话就是充话费和充Q币的界面没有返回键(我不知道是不是周五活动时间才有返回键)，信用卡子板块点击进去后页面放大了一倍，不是很美观。对比南京，它的手机此类版块内容很少，只多了一项火车票代购。

7月30日

之前有客户向我询问跨行同城转账的手续费问题，我把他们引到大堂经理殷明处，大堂经理告知用ATM机跨行同城转账收千分之六手续费，柜面跨行同城转账收百分之一，但是会有上限，所以转账金额在7万元以上的建议去柜面转账。然后我查了一下手机，跨行同城转账只收转账金额的千分之1.5，比ATM机更便宜。所以等下次顾客来问的时候，我给他们推荐手机转账。

一天内有两个沃德客户来办理业务，我给他们刷沃德号，结果等待时间比太平洋卡客户的都慢，因为沃德窗口只有一个，一般窗口有两个，大堂经理让我取两个号，一个沃德号一个普通号，看哪个先排上，挺实用的。

今天学习了手机的账户管理和转账汇款两个板块。下挂卡信息可以在账户管理(不是账户查询)版块中查询到。上个礼拜我对比了南京的手机，发现他们在“我的账户”版块里就可以一并查到本账户和下挂账户，以及基金和理财产品收益，我觉得很方便，不用再来回查，而且也可以及时告知客户理财产品的收益，但是电银部把我的建议PASS了。

7月31日

昨天和导师聊了一下论文的事情，九月份就要交初稿，所以时间很紧，最近睡得很晚，精力有点不够。

今天上午有一位沃德客户来支行办理业务，取完号之后他一直站在门口，因为他怕车被贴单。其实很多开车的客户都会遇到这种情况。之前我阅读交行材料的时候知道深圳的一家发现顾客在营业厅办业务时没有地方上厕所，所以该支行设立了给客户用的厕所，效果当然是很很好的。设立停车场确实挺费钱，也不好管理，但是如果是收支相抵、条件允许，有正效用的的话，其实也可以尝试。呵呵，也许我是不挣钱不知道柴米油盐贵吧～

8月1日

从早晨开始，来办业务的客户就特别多，所以今天我的学习机会也很多，在ATM机帮阿姨取款，帮大爷转基金收益，在柜台给一位大姐填汇款单，最有趣的是帮一位外国友人充话费。大堂经理张骏不太会说英语，我就当翻译，但他业务能力很强，当发现外国友人手机无法支付话费的时候，就用ATM机给她充，很快就把问题解决了。

下午打了一个小时电话，询问存量对公客户有没有装POS机的需求。30多个电话，有已经办了其他的，已经办了本行的，大多数是业务太少，不需要办，大概只有3家商户有点兴趣，但是都暂时不会办理，需要和会计商量一下，我把张开俊经理的手机给对方发过去，希望对方会联系我们。

8月2日

今天是周六，情人节，我主动要求加班。帮大堂经理张骏给4个客户办了信用卡，学会用交行自助通给客户赎回基金，用电脑给新办借记卡的客户录入信息，给跨行汇款的客户填汇款单，但是还有很多业务不太熟悉，张骏很用心教我，我学得也算快。

最有趣的是今天下午一个南航的交换生(黑人)过来办业务，他需要交行在境外的代码，以便他的父母给她境外汇款。我用还算流利的英语和他交流，张骏用他熟练的业务能力顺利搞定，很有成就感，希望以后多点这样的锻炼机会。

8月4日

大堂经理张骏今天休5天年假了，他腿崴了，肿成个大包子，所以这周只有我和大堂经理殷明坐镇。今天给5个客户开了手机和银信通，学到了怎么查信用卡积分，积分可以兑换多少礼品，交行肯德基积分兑换规则和招行的区别，交行理财产品收益、风险和招行的区别。

我们网点每天都会来很多老人，不会取款，不会存款，都是去柜台，这时候为了减少柜台的压力，我们就要帮忙带他们在ATM机办理。有些老人热衷于理财，今天是理财到期日，所以来这找张开俊经理买理财的老年客户也特别多。我们负责引导，当张经理忙的时候，我们也会向客户介绍最近要起息的稳健理财产品。

实习日记【篇9】

经纬仪导线测量在每一站上都要进行盘左盘右读数、一测回的数据是否超限进行检验，如果超限立即重测，直到符合限差再进入下一站。在实习中为了避免大的误差我们也都总结了不少经验，例如我们采用盘左和盘右观测取平均数的方法，可消除照准部偏心误差、视准轴不垂直于横轴、横轴不垂直于竖轴的残余误差。又如在短边上的`端点观测角度时要特别注意对中，照准目标时要尽量瞄准目标的底部，因为它们对测角的影响与距离成正比。为了消除度盘的刻划误差，需要配置度盘的位置，每测回变换进行配置。

实习日记【篇10】

好几天没写日记了！由于工作太忙，所以忽略了几天日记。但是很有必要总结一下这几天的实习感悟。经过今天的学习，我基本上熟悉了公司的业务流程。其实，说实话我目前从事的工作基本上是客户服务。与人打交道的。但是这也需要我们熟悉公司业务才能为客户解决问题。当有客户提到公司的业务时候我们能很好的为他人解决。每当为客户解决了一个问题的时候我总是感觉很欣慰。主管看到我逐渐适应了销售业务，也在不断鼓励支持我。每当有问题的时候主管总是乐于解决回答我的提问。我记得主管的一句话就是“秉承一切只能靠自己看，猜想，厚着脸皮求教。”这句话意味深长！

实习日记【篇11】

本周周一，都铎爱德幼儿园除了迎来到园的小朋友，也迎来了今年的幼专实习老师，她们从本周开始为期三周的实习学习。

都铎爱德幼儿园作为幼专实习基地，也为实习老师们搭建了培训、学习的平台。

周一早晨一到幼儿园，实习老师们首先参观了幼儿园环境，并由陈园长进行了幼儿园环境、文化、课程的介绍，让实习老师们对幼儿园有了初步的了解。

随后，由李园长向大家宣布了实习期计划与培训安排。实习老师们参加了幼儿园外教老师的英语培训，一日环节实操培训等

实习日记【篇12】

实习内容：大师作品模型

实习时间：20xx年12月22日

实习地点：建工楼5楼模型室

实习日志及体会：

早上去打印店打印图纸。

下午拿到图纸区模型室做模型。一切准备就绪后，发现一层和二层平面合不起来，图纸出现了问题。仔细研究了网上资料和图纸，最终决定今天不做了，回去改图纸。本是热情十足的一天，却遇到了挫折，如同被泼了一盆冷水。

土木工程实习日记14篇

文娱推荐的这篇“土木工程实习日记”文章读完之后会让你受益颇多，如何迅速撰写出一篇优秀的范文呢？我们常常会借鉴各种范文。仿效出色的范文是提高写作能力的一个关键途径，假如你认为这份材料对你有帮助，请务必与你的朋友和家人分享一下！

土木工程实习日记(篇1)

一、10月15日

今天师父说让我在图纸上面标设计变更，我以前都没有弄过所以不知道怎么弄，师父就先在图纸上标了一下让我看着，她让我到时候标的时候就按照她标的那个格试来标，要标的特别清楚，因为这个设计变更到时候我们算图的时候都要用的，所以让我标规范一些，过了一会她标完了就我来标了，我先看了一下都是一些什么变更，主要是后浇带，还有膨胀加强带的做法变更、承台坑的做法变更、窗户的型号等。刚开始还没有标的时候觉得这么一点东西一会就搞定了，没想到真标起来还真是费尽，图不紧要画的标准而且字也要一笔一画的写，而且每套图纸上面的都有，而且每套图纸都不同，所以等我全部标完以后大概用了一天的时间，我把变更标完了以后，就把每个变更资料收集到资料盒中，并且把每个名称在资料登记表中详细的登记好，等全部弄好就下班了。

二、10月17日

今天师父让我写一个分包合同的交底内容，因为我以前没有写过，所以师父给我一个模板让我看着写，我看着模板就开始写了，交底的内容主要是项目名称：天津金地国际广场南区B段基坑降水。分包内容：基坑降水。基坑降水合同主要交底内容：承包人(全称)：中建三局建设工程股份有限公司分包人(全称)：天津市中天领航建筑工程有限公司分包工程承包方式及范围：专业分包工程承包方式：包工包料、包工期、包质量、包安全、文明施工、包环保、分包工程承包范围：负责本工程基坑降水的成井、运行及截井施工;提供材料检验合格证、检测报告、工程试验、检测验收以及全部工程资料的编制与移交;文明施工、工完场清及天津市的各项专项管理要求，以及解决降低噪音、扰民等问题。冬、雨季施工措乙方自行办理手续并承担向政府主管部门交纳的各种费用等，我做好了以后就给师父上看，她看了差不多后，就叫我打印出来装到资料盒里面去。

三、10月18日

这两天我们主要是办进度结算，因为我们公司是每个月的二十号跟分包半结算，今天主要是跟劳务办结算，这是我第一次办工程款结算方面的工作，所以不知道怎么弄，师父就教我怎么算工程量，劳务的结算单上面的工程量主要是建筑面积，如果地下一层做完了就只算第下一层的建筑面积，再用建筑面积乘以合同上约定的平米单价，就是每个月进度结算的合价，我先试着算了一下，算完了就给师父看一下对不对，师父说就是这样算，然后我就把劳务进度结算单填一下，主要是填项目名称、劳务分包公司名称、分包内容、本次进度结算送审经额等一些，全部填完了以后就叫劳务方的经理过来签字，然后我再找我们的项目经理签字，劳资员签字，然后寄给公司审批，审批完了以后公司的财务就按结算件上面的经额负款。

四、10月19日

今天是办那个混凝土的进度结算，因为只是结的垫层的量，所以钱不是很多，我先把垫层的混凝土量算完了以后，再按算完的混凝土量把商品砼的结算表打出来，表上主要包括施工部位、砼的标号、工程量、单价，合价等，这次的结算主要是路面的硬化、5#楼的灌桩、基础垫层等，量不是很多，结算出来的钱数差不多只有20万元，我先把结算表打出来以后，再打印了四份出来，因为公司的财务，经营科、分包商、项目部都要一份所以打四份，打出来后，我就把进度结算的报审表填好，然后就打电话给商品砼分包商叫他们的负责人过来签字确认，等他签完字以后，我再去找我们项目上的生产经理和项目经理签字，等他们全部签字确认完后，我就把结算表封好，等其他结算办完后到时候一起寄到公司的去给领导审核。

五、10月20日

今天我们要办的是降水的结算，也是我们这个月的最后一家分包单位的结算，在办结算之前，我要先去找降水的相关负责人，把他们的降水台班统计出来，等统计出来以后，我就拿去给生产经理、工长签字确认，等他们签完字以后，我就按照合同规定的价款把结算工程款给算出来，降水的工程款主要包括两个部分，一项是降水管成井，还有一项是降水的费用，降水预算表打出来以后，就马上打印出来，然就再把分包的进度结算的报审表填好，然后给降水的负责人打电话让他过来签字，等他签完字以后，我再拿去找项目劳资和项目经理签字确认，等他们全部签完字以后，我就把前两天办好的混凝土结算和劳务的结算件一起用快递寄到公司去，结算的工作就全部办完了。

六、10月31日

今天是十月底，也是机关的各个部门的科长经理来检查的一个大日子，我们一大早上就把办公室打扫了一遍，每个人也规矩的把工作牌给带上就是为了给公司领导一个好印象。前几天我们就一直在做着相关的准备工作，比如完善资料、还有把没有进行的合同交底做一个合同交底资料等等的一些事，其他的部门也都是在赶着把资料做完，把现场尽量弄的好看一点，让公司检查的时候对我们的项目印象好一点，分数给我们稍微高一点。公司的人是早上九点多来到项目的，每个部门都来了人，一项一项的检查，一直到十点四十才去开会，主要是各个部门报告检查结果，对检查以后发现的问题提出来，让项目上改正，到时候年终检查的时候不能再犯同样的错误，会议一直开到十二点钟才结速，检查结果就是我们项目上的工作还有很多没有做到位，还有很多要改正，我们都把自已部门要改的记起来方便改正。

七、11月4日

今天主要的工作就是算量，现在我的量已经算到了二次结构了，以前我一次都没有算过二次结构，都不知道二次结构是什么，所以我就问师父，最后师父告诉我二次结构就是过梁、砖墙、连梁、抱框柱、构造柱等，然后跟我说让我仔细的看图集，看一下二次结构的做法，把做法看会了，才知道怎么算，我原来算过过梁，都是统一的把过梁算完了以后再算墙体，师父看我这样算觉得不是很方便就跟我说了一下她们算图的一些方法，我觉得她们的算图方法很方便，所以我以后算图也要学师父的，那样更不容易出错，今天我开始算五号楼B段地下一层的二次结构，虽然说都很好算，但是加在一起算的话，就不是想像的那么简单了，所以我一定要仔细一点，一定要算准确才行!

八、11月5日

今天要去开生产会议，今天会上主要讲的是工程的进度情况，包括钢筋工和木工缺人、钢筋的绑扎进度、还有混凝土的浇筑、模板的施工等。还有一些质量问题，包括进寸下室修补蜂窝麻面、地下室的周转架料的清理、施工缝的剔凿、模板的开间尺寸，垂直度、放线的标高，将标高引到外架上，使用水平管引侧、洞口的防护等。还有一些安全问题，包括架子工搭架子时要求系安全带、防护网一定要赶快搭好，锯沫及时清理，防火，禁止吸烟等。本来我以前是没有开会的，但是今天师父说让我去开会，让我跟他包的说一下，签证一定要在这个月三十号之前报过来，不然以前没有报上来的全部做废，以后每个月的签证一定要在当月报上来，不要拖到下个月来报。跟他们说了以后我们就散会了。

九、11月9日

今天师父叫我要到建管站去就上次建管站检查给我们下发的整改通知作一个答复，还有就是上次的那个农民工预储帐户建管站要求送一个三方协议才给我们开通。但是在我去之前得先自已写一篇书面的答复，拿去给项目经理签字了以后才能带过去给建管站的人看，于是我就开始写，等我写完了以后，我先给师父看了一下，她觉得可以了我才拿去给项目经理签字，等项目经理签完字以后，我就带着三份协议书出发了，到了建管站以后，着先我就把那个整改通知的书面答复给了建管站的工作人员看，我上面有一项是备案合同复印件已上交，他们去找了一下文件盒子里面没有我们的备案合同，于是说我们没有给他们，我马上打电话回项目找师父确认，原来上次我们过来的时候拿的是备案合同的正本，没有拿复印件，所以让我们下次带来，所以我们没有拿过来，但是他们的工作人员说不要紧他们下去检查是时候给他们就可以了，然后我就把三份三方协议给了他们，他们就把开通预储帐户的方法告诉我了，我拿笔记下来以后，就回项目了。

十、11-10

今天早上我在算量的时候，师父过来跟我说等一下劳务公司的商务部的人要来我们这里借劳务备案合同录入项目信息，让我等一下他们来了以后就让他们到我的电脑上面录入信息，因为她的电脑上面重要东西太多了，所以不方便，然师父就去办事去了，我等了一下，等到他们来了以后我就把备案合同拿过来以后，就让他们在我的电脑上面安装密码狗，可是安装了半天都出没有弄好，最后他们决定还是把备案合同复印一份，然后他们拿回公司以后在他们自已的电脑上面录入信息就可以了，所以我就把备案合同拿去给他们复印，过了大概十几分钟我就复印好了，拿给他们以后，他们就跟我说让我们过几天让我跟他们一起去外管站办合同备案，我拿本子记下来以后，他们就回公司去了。

十一、11月13日

今天星期六，师父这几天有事去唐山了，在昨天的时候师父就跟我发信息说，让我今天拿着劳务合同的正本两本，还有副本一本，去外管站和劳务的市场部的人一起办合同备案还有交税，我的主要任务就是在他们办合同备案的时候给他们提供合同就可以了，我们约定的时间是上午9点钟准时在外管站见面，8点半的时候我就从项目上出发，刚到九点就到了外管站，我跟劳务的他们打电话，他们已经到了，在外管站的四楼等我，我就赶快上楼去找他们，我到了四楼跟他们见面了以后，就把合同给他们让他们去备案，我就在那里等他们，我也看一下他们怎么备案，他们先去项目信息审核那里去审核，审核通过了以后就去合同备案那里去备案，然后就到财务那里去交那个劳务技术服务费，等交了服务费以后，就去备案合同那里去打交税的单子，等单子打完了以后，合同也用完了，所以我的任务也完成了，因为备案合同的时候留了一本在外管站，所以我就打电话给师父把我们这边的情况跟师父知会了一下，然后我就回项目去了。

十二、11月16日

今天师父让我去找总监理工程师拿那个工程款支付申请表，办理我们项目上的工程款支付申请，我去中天建设的总监理办公司找监理李总去拿，最后因为我们的执行合同的复印件没有给他，他让我给他们复印过来再来拿申请表，最后我只有回项目上复印执行合同，执行合同可真厚，我整整复印了一下午才完成，完成之后我马上就把合同拿给总监理工程师，他拿到了合同以后就跟我说那个申请表就在天津资料软件里面的那个监理资料的A监理11就是工程款申请表，然后我就回到项把我们甲方应支付给我们的工程款的经额算了一下，然后把监理资料打开，把工程款申请表给填好，因为复印的时间用的太长了所以等我把表填好了以后，就下班了，所以只能明天拿去给总监理工程师签字了。

十三、11月17日

因为昨天我们的工程款申请表填好了，还没有拿给总监理工程师签字，所以今天早上一来上班我就把申请表拿着去找监理签字，可是早上去的时候监理不在，所以我只好等到中午上班以后又去找监理签字，等到监理签完字以后，我马上又把申请表拿去给甲方审批，到了甲方那里，见到了刘工，他看了一下我们算的那个工程款，跟我说工程预付款算少了，应该是整个工程的合同价的10%，我只是算了5#楼的预付款，还有当时甲方帮我们垫的安全金费和农民工工资也要扣除，所以要我们回去重新改一下，最后我就回来把工程款重新整理了一遍，就又拿到监理那里去签字盖章，然后又拿到甲方那里去签字确认，等到甲方审批完盖章了以后，我就给甲方他们留了一份，然后回到项目上又把申请表复印了一份，给监理送去了一份，这才把所有的事办完了。

土木工程实习日记(篇2)

x月5日 周一 晴

今天上午，初次来到实习的地方，对它充满了好奇，很想到工地的各个角落一探究竟。但是一项目经理并不了了我的心愿，带我熟悉了下办公室的个个部门，最后带我进入了项目部，给我介绍了梁工，此后我的实习导师便是梁工了。

梁工热情的接待了我，询问了一些关于我的.情况，了解了我的专业，和要实习的内容后，也跟我介绍了这个工地的相关情况。接着拿出1大摞图纸，有结构图还有施工图等，梁工让我自己看图纸，有不懂的再向他或者其他师傅请教。

虽然做过课程设计，但是和这些图纸比起来简直是小巫见大巫啊。打开图纸，首先感觉到的是它的规范性和严谨性。仔细一看，发现有的还是在学校学过的，还算勉强看的懂。有的复杂的还是要请教导师的。

总结今天的感受，万事开头难吗，今天对于身边的环境还是有点陌生的，感觉连问问题都是不怎么敢开口。

x月6日 周二 晴

还是一样的时间到达办公室，比起昨天，今天有了似曾相识的感觉。今天是我自己来到办公室的，找到自己的位置坐下，找出昨天梁工给我的图纸，继续翻阅。拿到基础及柱子的图时，感觉它很错综复杂，老是不知道该从何看起，于是鼓起勇气去问了办公室的另外1个师傅，他仔细认真地教我该如何看这副图，因为这副图是主楼和副楼画在一起的，所以看上去较复杂。他教我要先区分出主楼和副楼，然后再依照轴线一条一条去看，这样就显得清晰多了。自己拿着图研究半天不如师傅的几句话，现在我觉得啊应该不懂就问，这样才能学的较全面。还看了钢筋图，这个还是能看的懂的，什么型号的钢筋，根数，箍筋的距离啊等等。

总结今天觉得看图纸看到觉得乏味了，总感觉没有什么可以看的了，但是师傅一问起来还是会有很多不懂。

x月7日 周三 晴

今天准时的来到办公室，渐渐地对于这个地方熟悉起来了，拿出图纸看了一会，总感觉乏味，梁工看出了我的心思，便问我，感觉如何，是不是想去现场走走了。我如实的回答了。梁工便跟我说，无论做什么都要先会看图纸，这很重要，再学会图纸与现场联系起来。接着还耐心的跟我说了去现场要注意的安全知识，说完让我去领了安全帽。此刻心情那个激动啊，都没感觉到这几天的寒冷了。

跟着梁工来到现场看到的是工人在搭模板，突然间觉得这些工人都好厉害啊，原本是空旷的一片，慢慢就形成楼板的模型，还很安稳。接着到建好的那栋去看外墙天棚，接下来要学习外墙天棚涂料的面积计算。

今天去现场的感觉根图纸比起来差很多的感觉，可是拿起图纸对照似乎又是那么回事。

x月 8日 周四 晴

今天一早来到我的办公室，整理好要用地资料等梁工的到来，他说好今天要早来教我手算外墙漆面的。上班时间到了，梁工也冲冲忙忙已经从工地下来了，他交代了同办公室的唐工教我计算。他有事情忙。唐工用CAD打开要用地图纸，还耐心的教了我 要用到CAD软件的基础知识，因为学过，所以还是比较容易上手的。这么多的外墙面该如何计算呢，唐工耐心的1步1步教我计算。

听完还是觉得模模糊糊的，但是还是实践更重要，所以我还是自己开始着手算了。要看2张图纸，一看总平面图，二看截面图，三要与现场联系起来。先看截面图算出梁的周长再乘上梁的长度，这是最简单的想法了。仔细看图纸发现有3根梁并排，中间还有垂直的梁还有柱。发现并不是想的那么简单的，于是叫上安全员陪我到现场又看了一遍，发现今天看到的比昨天看到的似乎多了点什么。

x月9日 周五 晴

迎着清晨的阳光来到我的办公室，做好了一切准备，打开CAD图，开始了我的计算。A-1轴到A-2轴的工程量计算式，最外L-B梁等于外侧的周长加上上下底面的长度的总和乘上它的长度。中间梁也是四周的边长相加的和乘上(它的长度扣除柱的宽度)。内部的还要分为，内侧与外侧再顶面，自我感觉这样不容易混淆。最后要算柱子的面积了。柱子的面积要扣除没有上涂料的高度还要扣除梁口面积。这样一小截的外墙漆涂料的工程量算是计算完毕了。

拿着我的成果交给梁工检查，他说你这样计算结果应该不会差很远，但是你的计算式不容易让别人理解，你所要写的不仅仅只是给你自己看的，还要通俗易懂，让大家有一目了然的感觉。今天的实习感悟，觉得自己把该算的量给复杂化了，可以不用将所有的量都拆开1个1个计算。

x月10日 周六 晴

来到办公室休息了下，紧接着唐工也来了，看了看我的计算式，还让我给他解释了下我的想法，我把我的计算过程讲了一遍，他说了句，思路是不会错，但是这样过程过于繁琐了。

他拿出他的计算式给我看，他把每1个轴号都标的清清楚楚的。我还是有的计算式看不懂，问了下他，他一解释，我就明白了。还有他是将柱子还有垂直梁放到最后统一算，这样避免混淆了还避免了有漏算或者多算。

听懂了唐工的计算后，我也开始了我的计算。碰上有弧线的里外的边长不同有不同的计算方法，数值差别不大的要相加取平均值，数值相差大的要分别进行计算。

今天的实习感觉收获还挺大的，从之前的无从下手，到现在的我也计算出1大部分了，或许存在错误，但是我开始懂得了要如何去计算了。

x月11日 星期日 晴

7点半就来到了办公室，在休息间聊天更进1步的了解了下这个工地。本该有个专门的造价师傅带我的，因为她自身原因不能来，所以我就跟着梁工学习手算工程量。 进去办公室又开始了我的任务。把剩下的量给算完。快结束的时候又碰上了1个问题了，转角的斜梁该怎么计算，梁口该怎么扣除呢。纠结了半天还是没有想到我可以用地方法，所以我还是问了唐工，他说对于这个啊也是按照两边的长度用勾股定理求的，梁口可以简便点按照垂直梁的来计算，这样可以简便很多对结果又不会有太大的影响。 列完所有的算式，我就开始计算结果了，把我计算的结果跟唐工计算的结果对比，差了30多平方米，唐工说对于3000多平方米，这样1个误差是很正常的。即使是自己再算一遍也不能完全一样的。

x月12日 周一 晴

昨天算完外墙水泥漆面，今天经过梁工的应许，戴上安全帽跟着唐工来到现场，唐工说今天要放样，便开始跟我讲解放样的作用以及做法。

放样是保证工程质量至关重要的一环。放样就是把图纸上的形状按1:1的比例投放到地面上，放样人员要会看图，还要会仪器的操作，先确定轴线位置，最后放局部轴线，弹出墙体等。放样的工具有卷尺，长钢尺，墨斗，油漆，有色的铅笔等等

在学校有学过全站仪，所以看到并不感觉到陌生。拿仪器过来，准备操作，发现之前学习的已经忘记了1大半了，所以只能先看唐工操作一遍，恍然大悟啊。把全站仪整平对中，进入菜单，建立基站和后视坐标，进入放样菜单，调取或输入该点放样坐标，确认后旋转全站仪对准角度目标对准十字丝，目标距离调整到0米，做点。

x月13日 周二 晴

来到工地，拿起安全帽打算跟唐工一起去把昨天没完成的任务完成，他确跟我说，今天只剩下一点了，你就不用去了。昨天的放样还是学到挺多的，还知道木工也是跟着放样的线搭的板，放样要放的准，关系到整个工程的质量。

来到办公室，稍微休息了下，梁工就过来了。我就过去问今天我有什么任务，他说，你今天的任务是把D地块的主楼与副楼的柱子的截面积。于是打开CAD开始跟我讲解起了图纸，该怎么看，待会要怎么算啊等。听的有点模模糊糊的，不过还是要实践自己去算才会记得住。首先，我先算出副楼的柱子的种类和分别的个数，然后在同张图纸上找到柱子的截面大小，相乘得出各个种类柱子的面积，最后相加得出总和。 今天的量还是有点多的，没能完成任务了。留着明天继续努力了。

x月14日 周三 晴

今天现场在绑扎钢筋，征求梁工的同意，戴上安全帽跟着林工来到现场。在现场给我的第一感觉就是建筑物用地钢筋量可真是大啊。接着我又有一堆疑问了，怎么看这些钢筋的型号啊，怎么绑扎才能使他们这么规范等等。林工一一给我解答着，才知道在学校学的3级钢的符号，在这根本看不到，钢筋本身上有他的大小和型号，操作时要按图纸要求划线，绑扎最后成型。还看到了书本上学到的钢筋的连接，在这是用直螺纹套筒进行连接的，还有连接的位置要选得恰当。还从钢筋工人那知道所有受力钢筋和箍筋交接处全绑扎，不得跳扣。还有绑扎钢筋的缺扣，松扣数量不能超过所有数量的十分之一，且不应集中。

今天学到的知识可真多啊，什么钢筋型号，规格，以及绑扎的方法现在都有了一定的了解了。

x月15日 周四 晴

今天监理到现场检验钢筋，于是我也戴上安全帽跟着林工来到现场。跟着监理一起检查才知道原来还有这么多的规范。

1. 是否按图施工，绑扎成型的钢筋骨架，直径，品种，数量，间距，形状是否正确。 2. 绑扎成型的骨架外形尺寸是否符合设计要求，偏差是否超过规定，保护层厚度是否符合要求，构造筋是否符合要求。3. 描固长度，箍筋加密区及加密间距是否符合要求。4. 钢筋接头，这里用到的是直螺纹套筒进行连接，外观质量，取样性能试验是否达到要求，接头数量是否过多等等。

听完监理跟我的介绍，拿着图纸我便懂得了要怎么去对照了。对照的过程中还看到了铁丝网，不懂它的用处是什么，又问了林工，他回答说这是后浇带，就是最后才倒混凝土的，有着类似与你们所学的伸缩缝的功能。

今天跟着监理，才知道跟着他们也能学到很多知识的啊。

x月16日 周五 晴

前段时间到现场所学到的放样与钢筋的绑扎，今天又要开始新的工程量计算了。 今天开始学习模板量的计算了。模板量的计算分为各层柱子，梁，以及板面的量的总和。 先学的是梁的计算。要看2张图纸，一张是梁配筋图，一张是板配筋图。梁配筋图得出梁的长与宽，板的配筋图是知道板厚。想学会计算要先学会看图。然后按照轴线有规律的计算，这样不容易混淆。

按照梁工教我的计算方法，先计算横向的梁，用CAD拉出梁的长度乘上(梁的高度减去板厚)在扣除梁口与柱口，慢慢算着算着有点感觉出来了，速度也就加快了。横向算完了，唐工过来检查了下，顺便看了下图纸，问我电梯口有没有另外算，我说没有，因为没有经验理所当然的以为跟其他梁都是一样的。然后这样就错了，回去找出错误的地方从新修改了下。接着继续算了。

土木工程实习日记(篇3)

焊接，以前总认为与土木不怎么相关，今天终于知道自己错了，因为我今天在观察楼梯扶手的焊接。从立柱、面管再到横杆的焊接顺序及跳跃式的焊接工艺加上节点打磨、连接处抛光、错台处高度找平等后期处理也不无使我增长见识。

下面介绍一下什么叫抛光，因为州哥第一次给我说的时候，我从骨子里不知道抛光这东东是干什么用的，后来百度了一下，原来，抛光就是利用机械、化学或电化学的作用使工件表面粗糙度降低以获得光亮、平整表面的加工方法。

土木工程实习日记(篇4)

今日，作为州哥的小跟班，帮他拿着笔、纸、尺、激光测距仪等到各单元、各户找找施工中存在的问题，也就是挑毛病的我觉得，无论如何，留意、留心总有所学，也为今后在工作中应该注意什么样的问题奠定了些许基础。

至下午，实习即将画上句号，留恋的感觉油然而生，心绪再添新愁～再爬爬楼梯、钻钻楼层、看看工人们的工作，咀嚼工地生活的忙碌与孤独，将来，我就是要在这样的环境下度过不知多少年的岁月。

土木工程实习日记(篇5)

实习单位

中建七局第三建筑有限公司

指导老师：

实习起止时间：

指导老师：陈泽君

实习起止时间：

实习内容及完成情况：

实习内容及完成情况：

生产实习是土木工程专业教学计划中必不可少的实践教学环节，它是所学理论知识与 础。工程实践的统一。在实习过程中，我以技术员的身份深入到建筑施工单位，以1个高层 住宅小区为实习场所，在项目部技术负责人的指导下，参加工程施工工作，顺利完成了二个 月的实习，巩固了理论所学的理论知识，为以后的工作奠定了基础。

一、工程概况

泉州东海滨城一期 I、K 地块工程，位于泉州市丰泽区东海大街南侧，此 工程地下三层，共五幢楼，分别为 4#、5#、6#、7#、8#;其中 4#、5#、6#、8# 楼为 28 层～33 层商住楼，7#楼为 33 层住宅楼;主体为框剪结构。建筑总面 积(不含架空绿化层面积) 、149687 ㎡，地下室建筑面积 31954 ㎡，地上建筑面 积 117733 ㎡。 泉州东海滨城一期 I、K 地块工程由泉州东海开发有限公司投资、厦门象屿 监理咨询管理有限公司监理，中建七局第三建筑有限公司承建。中建七局第三建 筑有限公司是国家一级施工企业，技术力量雄厚。为本工程派出了经验丰富的管 理队伍。

二、实习过程

自 2XXX年x月x日起我来到泉州东海滨城一期 I、K 地块工程实习以来，主要参 与了以下内容的学习;

1、熟悉工程施工管理、技术管理。

项目技术负责人负责落实技术岗位责任 制和技术交底制度，施工员在每道工序前对作业班组全体成员进行技术交底。并 要求其填写“技术交底记录” ，确保工人都要接受交底并在技术交底记录上签字。

2、每天填写“施工日志”。

应记录当天施工部位、该部位的施工人数、具体的施工班组、具体的现场负责人、施工用材料和设备情况、依据的作业方法等，还要记录当天的天气 情况，当天检验、实验状态、工程验收及材料进场情况，并记录施工中出现的问题等。

3、每周及每月跟随项目技术负责人。

学习周施工进度计划及月施工进度的编 排，根据总的施工进度计划以及材料、人员情况控制施工进度。

根据施工进度计 划跟随材料员学习材料计划编制，以保证施工进度所需要的材料能及时到场。 工程施工过程中，由工程室负责现场劳动力调配、进度管理、机械使用和施工 安全等工作， 并保存相关记录。 工程经理负责每周主持召开一次工程例会， 总结。上周的工程进度情况，找出工程实际进展同计划之间的差距，安排本周的工作项 目技术负责人总结上周的施工质量状况，并对下1步的质量管理提出建议要求。

4、参与工程质量的检查。

在施工过程中，执行自检、互检、交接检、专检 制度，施工队质检员对每道工序自检。

合格后，填写自检表，经相关工班长签认 后，由项目质检员复查、检验合格后方可进行下道工序。不合格的工序必须进行 返工，再次验收合格后方可进行下道工序。项目通过建立联检制度，填写质量联 检表，对各分项工程的质量加强控制。砼施工前必须填写砼浇灌申请。

5、整理工程资料。

实习期间我整理了较多的工程资料，如工程检验批验收 资料，隐蔽工程验收资料、工程物资进场报验资料、材料构配件进场检验记录等 资料。通过对这些资料的整理，我了解了工程施工的相关程序和规范。

实习收获与体会

学习是无止境的，通过看到的结果，积极思考问题产生的原因以及处理方法，这样才能 在工作中学到更多知识， 真正起到理论联系实际的良好实习效果， 在处理遇到的工程技术问 题的过程中，增强分析问题、解决问题的能力。 经过2个月的实践学习，我在项目上接触到了，在教材中很少接触，很少注意，却又十 分重要的知识，比如说混泥土的裂缝原因及处里这是1个很复杂的问题。

裂缝的原因：

混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性 和不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格(如碱骨料反应) ，模板变形，基础不均匀沉 降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。后期 在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温 的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即 会出现裂缝。

土木工程实习日记(篇6)

x月9日 周五 晴

迎着清晨的阳光来到我的办公室，做好了一切准备，打开CAD图，开始了我的计算。A-x轴到A-2轴的工程量计算式，最外L-B梁等于外侧的周长加上上下底面的长度的总和乘上它的长度。中间梁也是四周的边长相加的和乘上(它的长度扣除柱的宽度)。内部的还要分为，内侧与外侧再顶面，自我感觉这样不容易混淆。最后要算柱子的面积了。柱子的面积要扣除没有上涂料的高度还要扣除梁口面积。这样一小截的外墙漆涂料的工程量算是计算完毕了。

拿着我的成果交给梁工检查，他说你这样计算结果应该不会差很远，但是你的计算式不容易让别人理解，你所要写的不仅仅只是给你自己看的，还要通俗易懂，让大家有一目了然的感觉。今天的实习感悟，觉得自己把该算的量给复杂化了，可以不用将所有的量都拆开x个x个计算。

土木工程实习日记(篇7)

上午又是进行例行安全检查，由于天气逐渐炎热，我们也督促施工单位注意防暑降温工作，注意施工安全，避免发生中暑等现象。

在施工现场，我们发现施工人员在木方上作业，这是绝对不行的。就在安全检查的时候塔吊就出现了一点小事故，真是太不配合了，总监指出塔吊吊物必须符合要求，严禁超载超量且绳索应当均匀绑扎。由于又开始搭设外墙脚手架，要求木板必须做到满铺且固定牢靠，实际施工过程中还是存在问题。依旧是老生常谈，模板支撑系统必须严格按照方案及有关文件执行。在检查上楼开关箱的过程中发现，其重复接地线未就近按规范要求接在避雷引下线钢筋上，要求立即整改，而且开关箱还存在出线不规范、乱拉线的现象。我们看到有的.特殊工种工人没有穿戴检测合格的绝缘手套等劳保用品，这些都是不允许的。

据悉下周将会有台风“梅花”过境，大雨将会影响市区，由于此次台风风力可能较大，工地各方都在忙碌着采取防汛措施，保证工程不被恶劣的天气影响。今天下午也在工地北侧增设了一些标识牌，一进工地大门就能看见，介绍工程概况和安全需知等问题，工地显得更规范化了。

实习快要结束了，感觉还是挺舍不得的。

土木工程实习日记(篇8)

由于下了n天的雨，也正是这雨给我找了点儿活，作为楼号长的州哥逃不掉对工程质量负责，事情也多，今天就特请我帮他查查房屋渗水墙体的具体方位。

这工作想来不难，看看有没有大面积的湿印而已，可是我该怎么描述墙体的方位呢，46号楼东西两座48户、47号楼单座24户，这有多少面墙啊～郁闷了好半天，用文字描述也太复杂了吧，一面墙我要写多少字啊!于是，跑到项目部，跟那个年龄不大的材料员说了下情况，她便印了各楼层的图纸给我，标注一下就ok了，嘿嘿，我是不是很聪明!?

土木工程实习日记(篇9)

工地上还是进行前几天一样的工作，所以今天学习一些桩施工的知识，了解一些该工地的桩的情况。本工程桩基安全等级为一级，基础设计等级为甲级，本工程采用钻孔灌注桩基础桩端持力层为中风化花岗岩及强风化花岗岩，柱身，混凝土强度等级根据各桩的具体情况而定。素混凝土垫层，C15钢筋：HPB235(φ),HRB335(φ),水地混凝土浇筑时应按有关规范执行，粗骨料料直径应不大于钢筋间距1/3和50mm,混凝土充盈系数>1·0，应采用连续浇筑桩身混凝土施工时应连续浇捣一次成型，不得出现施工缝，应注意控制最后一次浇注量，必需保证桩身强度设计值。桩身纵筋保护层厚50mm，纵筋采用机械连接，接头性能等级为A级，纵筋接头的位置应相互错开，在任一接头中心至钢筋直径35倍的区段范围内有接头的钢筋截面积不得超过总截面的一半，箍筋采用螺旋箍筋。

土木工程实习日记(篇10)

今天上班来第一天来到实习工作工地，心情非常激动。上午先到****建设工程咨询有限公司总部报道，与负责人事工作人员沟通后，被安排前往实习工作工地。

实习工作工地位于**市**区***路以南，**路以东。工程名称为“**·**(**路 ** 号改造工程)，是**市 20xx 年众多“两改工程项目。共有 5 栋住宅，两层网点和车库。总建筑面积 47473.17 ㎡，其中廉租房总面积为 1334.24 平方米。

工地现场状况如右侧平面布置图所示。 1# 为27 层、2# 为25 层高层建筑， 工地 3 ～5# 为6 层多层建筑，共有塔吊两台，卸料平台一个。现场情况是1#2# 楼正在进行基础施工，3 ～5# 楼还没开始施工。南侧场地卸有土方和钢筋加工区域。

****工程咨询有限公司做为监理公司，负责相关工作。“监理是为实施承包合同，由业主组建或选择监理工程师单位依据合同对承包商的生产(进度、质量和投资)进行监督和管理工作。

此次实习工作前往实习工作的项目部设置土建、电气水暖通、投资控制、信息合同、安全监理组，另设一名项目总监理工程师代表负责现场工作。由于人员调动和工作兼任问题，项目部共有组 5 名成员，负责相关工作。

项目部总监代表向各位同事对我进行了介绍，并让我以后跟随土建监理去现场进行工作，在项目部里负责一些资料整理的工作和一些杂务。我顿时感觉有一份责任在身上，第一天在项目部了解了现场情况，熟悉工作环境，今后按照规定的时间上下班。

实习工作就这样开始了。

土木工程实习日记(篇11)

依旧下雨，不过今天的工作倒不像这天气那么令人不爽，测楼层净高的，刚一听，小郁闷了一下，以为要拿尺子测，想当初拿尺子量窗洞都受不了，更何况这楼层净高远大于窗洞尺寸～～～

之后见州哥拿一尺子大小的东西和一工作簿，原来是激光测距仪啊，太好了，按两下就解决问题了，跟玩儿激光灯一样，就这玩意儿我玩儿了一天才上交，嘿嘿，把能测的都测了一遍，不止是楼层净高!

土木工程实习日记(篇12)

今天我是第一天来工地，来到这里，在朱工的带领下把生活住宿的地方都熟悉了后，接着便是了解一下办公的流程。在此忘了说明，我现在是在做传说中的所谓的监理，监理监理，监督管理，真的是如同大众所说的一样，也许是我初到这儿的原因吧，但是今天给我的第一印象真的是蛮闲的，我觉得现在的监理行业好像都被人给同化了，只要能有钱得，什么都无所谓一样。

我所在的这个工地的建筑面积是11万平方米，总共有五十来栋别墅，其规模确实很大的，这里还有各式各样的花园小道。

土木工程实习日记(篇13)

8月14日多雨

由于下了N天的雨，也正是这雨给我找了点儿活，作为楼号长的州哥逃不掉对工程质量负责，事情也多，今日就特请我帮他查查房屋渗水墙体的具体方位。

这工作想来不难，看看有没有大面积的湿印而已，可是我该怎样描述墙体的方位呢，46号楼东西两座48户、47号楼单座24户，这有多少面墙啊～郁闷了好半天，用文字描述也太复杂了吧，一面墙我要写多少字啊！于是，跑到项目部，跟那个年龄不大的材料员说了下情景，她便印了各楼层的图纸给我，标注一下就OK了，嘿嘿，我是不是很聪明！

土木工程实习日记(篇14)

今天是我进行毕业实习的第一天，通过同学的介绍，我的实习单位已经确定下来了，这个假期将在鸿艺集团建筑二公司在客天下的项目部实习。对于今天刚来报到的我，带我的施工员也并没有给我具体的任务，让我自己先了解了解工作环境，带我到了施工现场进行观摩学习，提前适应现场环境，之后我们还到了客天下的其他项目进行参观学习，通过对各个施工现场的参观学习，使我对自己之后的工作也有了初步的定位。我自己对本次的实习也有一个定位，那就是学习，只要值得我学习的地方，我都一定会认真的学，并且努力学好!

护理实习队总结(合集14篇)

在工作中，文档撰写是一项非常关键的任务。为了提升自己的写作表达能力，许多人都会使用模板式的范文作为参考。借鉴各类范文对于写作非常重要，你是否曾经撰写过关于范文的文档呢？而本文的主题则是深入探究与“护理实习队总结”相关的话题。

护理实习队总结(篇1)

外科护理实习学习总结

我大学的外科护理实习已经结束了，这段经历对我的职业生涯产生了深远的影响。通过与临床护理人员一起工作，我不仅学到了关于外科护理的实践知识，还获得了宝贵的职业经验。在这篇文章中，我将详细讲述我的实习经历，以及我在此过程中学到的教训和成长。

在外科护理实习的第一天，我被指派到了手术室。手术室是我之前从未接触过的地方，我对其中的一切都感到陌生和充满好奇。就在那天，我就意识到外科护理工作是一项令人兴奋且具有挑战性的职业。我亲眼目睹了各种手术操作，包括心脏手术、器官移植和骨折固定手术等。我很庆幸能有机会亲眼见证这些手术，这让我对外科护理的重要性有了更深入的理解。

在随后的几个星期里，我被分配到了不同的病房进行护理工作。这给了我机会与患者进行近距离接触，并提供了实践技能的机会。我学会了如何正确进行伤口处理、更换药物及处理疼痛管理等任务。通过与经验丰富的护士一起工作，我学到了许多实用的技巧和技能，这些对我将来成为一名合格的外科护士非常重要。

除了技能之外，我还意识到外科护理需要具备良好的沟通和团队合作能力。在繁忙的病房环境中，与患者和其他医护人员保持良好的沟通非常重要。我学会了倾听患者的需求和担忧，并以关怀和同情的态度回应。同时，在团队合作方面，我学到了如何与其他护士、医生和外科技师合作以提供最佳的护理服务。只有通过团队协作和有效的沟通，我们才能保证患者的安全和健康。

在实习期间，我也学到了一些重要的教训。我意识到在外科护理工作中，细心和细致是至关重要的。一丝不苟的观察和行动可以预防并处理潜在的风险和问题。我也发现了自己在这方面的不足，并努力改进自己的技能。

我认识到外科护理需要耐心和冷静的心态。在紧急情况下，护士需要保持冷静，并迅速作出正确的决策。这需要丰富的临床知识和经验，以及在高压环境下保持冷静的能力。我明白了自己需要继续学习和提升这方面的能力，以便在未来成为一名优秀的外科护士。

通过外科护理实习，我感到自己不仅在专业知识上得到了提升，还在个人成长方面取得了巨大的进步。我变得更加自信、耐心和关怀，并发展了解决问题和处理紧急情况的能力。我开始明白作为一名外科护士的责任和使命，我希望能为患者提供最好的护理，并以我的专业知识和技能改善他们的生活。

小编认为，我的外科护理实习经历是一次宝贵的学习和成长的机会。通过与临床护理人员一起工作，我学到了许多实践知识和技能，并在个人成长方面取得了重要的进步。我将永远感激这段经历，并将继续不断努力，成为一名优秀的外科护士，为患者的健康和福祉做出贡献。

护理实习队总结(篇2)

护理实习综合情况总结

随着社会的不断发展，医疗事业也得到了快速的发展和进步。在医疗保健领域中，护理人员是非常重要的一环，他们扮演着关键的角色，提供高质量的护理服务。为了提高护理专业人士的综合素质和实践能力，护理实习成为护理学生的必修环节，以帮助他们培养和锻炼实践操作技能，并提供他们在实际的医学环境中遇到的机会。

在我的护理实习过程中，我所在的医院是一所国内顶尖的综合性医院，拥有先进的设备和专业的医护团队。实习期间，我被分配到了内科护理部门，在这里我学到了很多理论知识的同时，也深刻感受到了护理工作的重要性和挑战性。

我在实习期间学到了大量的理论知识，包括疾病的病因、症状、处理方法以及药物治疗方案等。通过亲眼目睹和参与医生的诊疗过程，我对各种常见疾病有了更深入的了解。同时，我也学到了许多基本的护理技能，比如测量血压、心率和体温，更换尿布，采集血样等。这些理论知识和技能的学习使我能够更好地为病人提供护理服务，并与其他医护人员进行有效地沟通和协作。

实习期间我积极参与了实际的护理操作。我有幸被分配到了一些临床病房，亲自参与了病人的护理过程。这其中包括帮助病人洗澡、更换衣物、翻身，与病人进行情绪支持和心理慰藉，以及及时处理各类护理急救操作等。通过实际操作，我不仅学到了很多实用的护理技能，而且更加深刻地了解了护理工作的责任和困难。

我还参与了一些特殊病情的处理，比如病人的心肺复苏和呼吸机操作。这些救治措施需要非常熟练的技能和冷静的应对能力，在这样的实践操作中，我充分发挥了自己的专业能力，并且得到了医生和老师的一致好评。

通过实习的经历，我不仅提升了自己的专业能力，而且进一步了解了护理工作的特点和困难。我意识到护理工作是一项需要持久耐心和高度责任感的事业，不仅要照顾病人的生理需求，还要关心病人的心理健康。在实习中，我与其他护理人员紧密合作，共同面对各种困难和挑战。相互支持，协作默契，为患者提供高质量的护理服务。

通过这次护理实习，我在各个方面都受益匪浅。我获得了丰富的专业知识和实践经验，提高了自己的沟通能力和协作能力，并进一步坚定了成为一名优秀护士的决心。我将继续努力学习和提升自己的专业能力，为病人提供更好的护理服务，贡献自己的力量。

护理实习队总结(篇3)

为进一步提高敬老院管理人员素质，选好配强敬老院院长和工作人员，__县民政局面向全县发布了招聘公告。采用了“公开招聘，择优录取”的办法，招聘了一批人员素质高、服务理念强的敬老院工作人员。现将有关工作总结如下：

一、分工明确，组织规范化。

为了规范招聘程序，做到公开、公正、合法、有序，__县民政局以局长赵明竞为组长，副局长刘金华为副组长，业务股所有成员为组员专门成立了“敬老院工作人员招聘工作小组”，对宣传、测试、审核等进行了明确的分工，并将具体工作落实到个人。形成了一个监督与协作相协调的系统化、规范化的招聘体系。

二、大力宣传，广纳贤才。

为限度的选配一支精干、高效的敬老院服务队伍，经研究决定，__县民政局面向全县发布了电视招聘广告，并下发了《关于向社会招聘中心敬老院工作人员的公告》至各个乡镇进行张贴。公告中对报名条件，工资待遇和工作职责有了明确的规定，要求报名人员符合：

1、坚持四项基本原则，拥护党的路线、方针、政策，有较强的责任心，热爱老人事业，初中以上文化,男女不限。

2、有一定的组织协调和工作能力，年龄在50周岁以下(优秀者可放宽至55周岁);身体健康，无传染病的龙南籍公民。

3、懂管理、财会、烹饪、种养者优先。

三、全面测试，严格选拔。

对符合条件的报名者，按要求填写了《__县中心敬老院工作人员聘用审批表》，经过半个多月的报名筛选共有38人通过了初审。

对通过初审的报名者，__县民政局对其政治时事、语言表达和计算能力进行了严格的笔试，按笔试成绩由高到低以1：2的比例确定了面试名单。对通过笔试的应聘人员，县民政局组织了面试小组，就应聘人员的管理能力，对老人的爱心关怀以及如何协调家庭与敬老院工作等方面进行了面试评分。随后，对相关人员进行了政审，对政审合格者进行了邻里走访，对其日常的为人也进行了全面的了解。根据综合测评分数，由高到低确定了拟录用名单，并向全县公布，对无异议的拟录用人员组织签订了《聘用合同书》。总共有三所敬老院院长进行了更换，三所敬老院的管理人员进行了调整，更新率达到50℅。

四、强化业务水平，做好过渡工作。工作总结

为使新招聘的敬老院管理人员尽快熟悉业务，帮助其尽快适应新工作，县民政局举办了敬老院管理人员岗前培训班，组织学习了国务院《农村五保供养工作条例》和江西省实施《农村五保供养工作条例》办法，以及农村敬老院建设和服务管理规范。通过学习，广大管理人员进一步明确了工作职责，增强了责任感和事业心。他们纷纷表示：要以院为家，爱岗敬业，努力把我县的敬老院管理工作迈上一个新台阶。

总的来说，通过本次招聘工作，我县在敬老院管理和服务上有了很大突破，也取得了一些成绩，但与上级的要求还有差距，与兄弟县市相比仍有不足。我们将继续努力，将敬老院工作推向一个新的高度、新的水平，切实做到老有所养、老有所乐。

护理个人实习总结1500字篇10

我是__级护理系__班学生孙__。通过2年的理论知识学习后，根据学习的需要，学校为我们安排了为期10个月的临床实践学习。

我们于11年7月份进入了张家口市解放军251医院，进行为期10个月的临床护理实践。临床的实习是对理论学习阶段的巩固和加强，也是对护理技能操作的培养与锻炼，同时也是我们就业前的锻炼阶段。在这里我要感谢张家口市251医院给我提供了这样好的实习环境和各种优越的实习条件，也感谢所有的带教老师对我的关心照顾和辛勤指导，让我能在踏上工作岗位之前拥有如此好的锻炼自己的机会。

在医院实习的这段时间里，根据护理部的精心安排，我们分别外科.内科等几个科室轮流进行实习我实习的第一站是心内一科，在这里我们的实习时间是两个月，因为这是我实习的第一个科室，对此充满了好奇与期待。第一次走进病房的时候，脑子里是一片空白，一切看来都那么的新鲜。刚去的时候护士长给我们分别安排了带教老师，带教老师先带领我们熟悉了这里的环境，接着为我们讲解科室各项规章制度。刚开始的几天感觉仍是陌生和不解，因为是学生的身份，所以感觉就是站也不对，坐也不是。好在带教老师对我很好，什么事情都为我们讲解，有些事情也让我们去动手，慢慢的我们也熟悉了这里的程序。在这两月里，我们很认真的学习关于心脏方面的知识，了解科室的工作性质，熟悉每位病人的病理情况。在这两个月的实习期间，我已基本能够独自进行静脉输液。各种注射等基本护理操作。并学会了心电图的使用

第二个科室是神经外科，在这里实习，由于是学生，在累也不能当者护士长及科室的老师的面休息，感觉真的好累好累，全身都是酸痛，下班后回到住处倒床就是睡。身心具累。

刚进入外科病房，总有一种茫然的感觉但随着时间的脚步，环境已熟悉，学习也逐渐进入正规轨道，在各个科室的病房实习阶段，了解最多的是各种疾病及其常用的治疗药物，如药物的用法及用量。掌握各项护理的基本操作。

实习的及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种护理工作能力。所以在带教老师“放手不放眼，放眼不放心”的带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会，如导尿.插胃管.床上插浴.口腔护理，静脉输液，肌肉注射等各种基础护理的操作。

我知道护士的工作是非常繁重与杂乱的，尽管在未入临床之前也有所感悟，但是真正进入病房后，感触又更深了。的确，护士的活很零碎，很杂乱，还可以说是很低微，可是透过多数人的不理解，我们发现，护士有着其独特的魅力。医院不可能没有护士，这就说明了护士的重要性。医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。这琐碎的工作，有着完整的体系，可谓“麻雀虽小，五脏俱全”，也正因如此，才能发挥其独到的作用，产生不可或缺的作用。因为有了临床的实习，我们才更全面而深刻的了解护理工作，更具体而详尽的了解这个行业。进入临床的第二个收获：正确认识护理，树立了正确的职业道德观，养成了良好的工作态度。

这个科室对于我来说是一个转折点。它让我学会了很多东西，让我知道，作为一名护士，不仅仅要学会最基础的扎针技术，也要会例如，导尿，灌肠，吸痰，鼻饲等等之类的很多东西。

在之后的几个月的实习生活里，使我又明白了很多，又多了一些新的想法与感受。我觉得，护士这个职业很平凡却又很伟大，一个好的护士要具备良好的道德素质和职业素质，要耐心，细心，胆大。护士会得到病人尊重的同时，也会时常受气，受累，但是也必须用笑脸去面对病人。护士长常教导我说，我们护士也算是服务行业，就算你再累，再气，也要脸上充满笑容。刚开始，我对这句话很不在意，甚至有些反感，但是现在之后的几个科室里，听说都是很忙和很累。但是心里还是很期待，毕竟能学到东西，这才是我的目的。在之后的科室，感觉就是不一样，忙了，充实了，也学了不少东西。带教老师和护士长都很耐心的传授给我知识，在实践中也一点一点的教会我。这个病区的病人都是需要绝对卧床休息的，所以我们的工作也比较累，有时候家属的工作也很难做。夜班的时候，还要定时给病人翻身排背，吸痰。这10个月里我感觉我成长了很多，感觉肩上的担子突然就重了，明白了护士是要对病人和自己负责的。

护理实习队总结(篇4)

近期我进行了一段时间的儿外科护理实习，通过这段时间的学习和工作，我对儿童外科护理工作有了更深刻的了解。在这里，我想分享一些我在这段时间里的体会和感悟。

首先，我了解了许多关于手术室设备的基本知识，例如手术灯、手术器械和手术床等等。尤其是在观察手术的过程中，我更加全面地了解了手术室的工作流程以及手术目的等方面的知识。操作每一件手术设备都需要非常严格的操作程序，没有纰漏，因为在手术室，一个小小的失误可能就导致患者的生命危险。

其次，对于儿童患者的处理，我认为最重要的是建立良好的沟通。儿童患者难免会害怕恐惧，会因此与治疗人员产生隔阂。要想让儿童患者在治疗时感到轻松和安心，建立良好的沟通是必不可少的。

在实习过程中，我还学到了如何安全地转运和护理卧床的患者。儿童患者的身体柔软，操作时需要非常仔细，同时护理人员的自身安全也要受到重视。在实习的过程中，我学到了许多在实际操作中需要遵循的规范和技巧，以确保患者和护理人员的安全。

此外，实习过程中我还对儿科常见病因为自己有些体会而进行了深入的学习，学会了诊断和治疗的方法，以及尽可能减轻患者不适症状的护理知识。

最后，除了上述的技术和操作技巧，我还内化了几个关键的态度。第一，坚定的职业操守和专业素养。也就是说，在护理过程中要时刻抱着一种负责任、专业的态度，尤其是对于一些特殊的患者，更要做到细致周到。第二，要始终保持关注患者的意见和感受。在实践的时候，我发现有些患者可能对某些操作程度非常反感，这时候我们就应该认真倾听他们的意见，尽可能用细致的话语让他们感受到我们的细心呵护。第三，就是团队合作的精神。护理工作中重要的不仅是单人的实力，更多的是要依靠团队的配合协作。在这段实习期间，团队合作一直是我们非常关注的一个方面，并不断总结和优化工作流程，以达到更好的治疗效果和保障患者健康。

这段时间的实习让我增长了很多的经验和实践技能。它让我以另一种方式看待了护理工作，将我的热情、专业和责任感注入到了护理的工作中。现在，我可以为患者提供更加专业、全面的护理技能，真正做到传承和发扬优秀的护理工作认真对待每一位患者的健康和人生安康。

护理实习队总结(篇5)

护理人员实习总结

在过去的几个月里，我有幸参加了一家医院的护理人员实习。这段实习经历对我来说是非常宝贵的，我不仅学到了很多专业知识和技能，还体验到了护理工作的各个方面。在这篇文章中，我将详细地总结我在实习期间的所见所闻，以及对我的成长和未来的思考。

首先，我赞叹于护理人员的敬业精神和职业操守。无论是在白天还是夜晚，无论是在晴天还是雨天，他们都在为患者的健康和安全而努力工作。尽管工作量巨大，他们总是保持着微笑和耐心，用心地照顾每一个患者。我在实习期间有幸与一位经验丰富的护士合作，她告诉我，在护理工作中，最重要的是要真诚地关心和尊重患者。她用自己的言行践行了这一理念，让我深受感动。从她身上，我学到了如何在紧张的工作环境中保持积极的态度，并将患者的需求放在第一位。

其次，我意识到健康教育的重要性。在实习期间，我有机会参与了一些健康教育活动，包括给患者进行疾病预防知识的讲解、教授生活习惯的调整等。我发现，通过健康教育，我们可以增强患者的自我保健能力，帮助他们更好地应对疾病。这让我深受启发，我意识到作为护理人员，我们的职责不仅仅是提供基本护理，还应该积极推动患者的健康管理。我相信，通过对患者进行个性化的健康教育，我们可以在一定程度上降低患者的复发率，提高他们的生活质量。

同时，我也了解到护理人员的工作并不仅仅是在医院进行日常护理。护理人员还需要积极参与团队合作，并与其他部门密切配合，以确保患者的综合治疗效果。我参与了多次团队讨论会，与医生、物理治疗师和社工等专业人员一起，共同制定患者的治疗计划。这些交流让我深刻认识到，与其他专业人员的有效沟通和协作是提高患者治疗效果的关键。

除了以上所述的经验和领悟外，我还意识到自己的不足。在实习期间，我在与患者进行交流时，常常感到紧张，不知道如何合适地表达自己。这让我意识到，我需要加强自己的沟通技巧，包括倾听能力和语言表达能力。在日后的学习和实践中，我将更加努力地提升这些技能。

通过这次护理人员实习，我收获了很多。我不仅学到了专业知识和技能，还认识到了护理工作的重要性和挑战性。我相信，只有真正热爱这个职业，并愿意不断学习和进步，才能成为一名优秀的护理人员。

最后，我对自己的未来充满信心。我将继续坚持学习和实践，不断提升自己的专业水平。我会时刻保持一颗爱心和耐心，为每一个患者提供最优质的护理服务。我相信，通过自己的努力和付出，我一定能成为一名责任感强、技术娴熟的合格护理人员。

这段实习经历对我的成长和未来的规划产生了深远的影响，我将永远铭记并珍惜这次宝贵的经历。我期待着在今后的学习和实践中，能够将实习所学运用到实际工作中，并为患者的健康和幸福贡献自己的一份力量。

护理实习队总结(篇6)

护理实习岗前培训总结

在护理专业学习的过程中，实习是必不可少的环节。一个良好的实习经历对于护理专业学生的成长和发展非常重要。为了帮助学生更好地适应实习环境并提高实践能力，学院开设了护理实习岗前培训课程。在这篇文章中，我将对这次培训进行总结和回顾。

这次培训旨在提升学生的实践能力。学院组织了一系列实用的培训课程，包括锻炼护理技能、模拟实习场景以及相关知识的讲解等。通过这些课程，学生能够更好地了解护理工作的实际情况，并掌握实践操作技巧。在模拟实习场景中，学生能够扮演不同的角色，例如护士、患者或家属，从而更好地理解各个角色的需求和沟通技巧。这种实践性的学习方法大大提高了的实践能力和应对实际问题的能力。

这次培训注重团队合作和沟通能力的培养。在护理工作中，团队合作和良好的沟通是非常重要的。因此，学院在培训中加强了团队合作的训练，组织了团队建设活动和小组讨论。这些活动帮助学生更好地理解团队合作的重要性，并且学会与团队成员进行有效的沟通和协作。通过与他人合作完成各种任务，学会了如何有效地分工合作、委托任务、解决冲突等，这对于日后的实习工作至关重要。

这次培训还重点强调了护理职业的伦理和职业操守。护理工作直接关系到患者的生命安全和健康状况，因此，作为护士必须具备高度的责任感和职业道德。在培训中，学院组织了伦理学讲座和案例研讨，帮助学生更好地了解伦理原则和职业操守。通过分析和讨论各种实际案例，学会了如何在困难的道德抉择中找到平衡点，并且学会了如何正确应对各种职业道德困境。这种培训不仅提高了的职业操守，也让更加明白了作为一名护士的重要性和责任。

这次培训还从心理健康的角度对实习进行了关注。护理工作的性质决定了需要面对各种各样的困难和挑战，因此，的心理健康和应对能力非常重要。在培训中，学院邀请了专业的心理辅导老师给上了一堂关于应对压力和情绪管理的课程。通过这门课程，学到了如何调整心态、处理情绪和寻求支持。这将对在实习中保持良好的心理状态和应对各种挑战非常有帮助。

小编认为，这次护理实习岗前培训给提供了很好的机会来提高自己的实践能力、团队合作和沟通能力、职业操守以及心理健康。通过这次培训，学生们对实习有了更全面的了解，同时也积累了宝贵的经验和知识。希望今后的护理实习能够更好地发挥的专业水平和职业道德，为患者的健康贡献自己的力量。

护理实习队总结(篇7)

口腔护理实习总结

近期，我有幸参与了一次口腔护理实习，通过这次实习，我对口腔护理有了更全面的认识，并且获得了宝贵的实践经验。在这篇文章中，我将详细描述此次实习的经历和所得。

我必须感谢我的导师，他为我提供了一个很好的学习机会，并指导我如何正确地进行口腔护理。在第一天的实习中，导师向我解释了口腔护理的重要性，并介绍了一些基本的口腔护理理论知识。他告诉我如何正确刷牙、使用牙线和口腔漱口液，以及如何正确选择和使用口腔护理用品。通过这些知识的学习，我明白了口腔护理不仅仅是为了美观，更重要的是保护口腔健康，预防口腔疾病。

在实习的第二天，我有幸观察了一位经验丰富的口腔护理师进行一次患者的全面口腔检查。这个患者是一名老年人，她常年没有进行过口腔护理，且口腔健康状况较差。护理师通过细致地观察和询问，了解了患者的口腔问题，并制定了相应的护理计划。教会患者正确的刷牙技巧，并向她介绍了一些适合她状况的口腔护理用品。在这个过程中，我不仅学到了如何进行口腔检查，还学到了如何与患者沟通和教育，以提高他们的口腔健康意识。

接下来的几天，我有幸亲自参与了一些患者的口腔护理工作。我帮助他们正确地刷牙、使用牙线和口腔漱口液，并向他们介绍了正确的牙齿护理方法。通过亲自实践，我发现了一些我以前不知道的细节问题，例如正确使用牙线的技巧、刷牙时注意事项等等。我也发现每个人的口腔情况都是不同的，需要因材施教，因此我要根据患者的具体情况来制定合适的护理计划。

在实习的过程中，我也学到了一些专业的口腔护理技能。例如，我学会了如何正确地进行口腔清洁和冲洗，如何给患者进行口腔留置物的护理等等。这些技能对于我未来的护理工作具有极大的帮助，不仅能提高我的工作效率，还能确保患者得到最好的护理质量。

通过这次实习，我深刻认识到了口腔护理在健康方面的重要性。一个健康的口腔不仅能提高个人形象和自信心，还能预防很多口腔疾病的发生。因此，我们每个人都应该重视自己的口腔健康，同时也应该积极宣传口腔护理的重要性，让更多人受益。

这次口腔护理实习给予了我宝贵的学习机会和实践经验。通过这次实习，我更全面地了解了口腔护理的理论和实践技巧，提高了自己的专业能力。我也意识到了个人口腔健康的重要性，并且愿意将所学知识运用到日常生活中，保护自己和他人的口腔健康。我相信这次实习经历将对我未来的职业发展产生积极的影响，我也希望能够继续学习和实践口腔护理，为更多人提供专业的口腔护理服务。

护理实习队总结(篇8)

我们这次的护理实习是按着理论知识与临床相结合的学习方式，在学习中实践，在学习中验证，在实践中进步。通过这次的实习使我对临床的工作有了新的看法和体会，尤其是护患关系方面的更为理性。

我们护士肩负着“健康所系，性命相托”的神圣任务，要有娴熟的技术，同时要有善于沟通和关怀病人的高尚医德，做好本职工作。在医院实习期间我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，努力做到了不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实际。在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高思考、解决问题、工作的能力，冻断培养自己全心全意为服务的崇高思想和良好的职业道德，经过十个月的实践我熟练掌握了病程记录、会诊记录、出院记录等医疗文件的书写；掌握了临床儿科的特点及儿科常见、多发病人的诊治；掌握了常见化验的正常值和临床意义及和各类危、重、急病人的初步处理。较好地完成了各科室的学习任务，未发生任何医疗差错和医疗事故。

在实习过程中本人严格遵守医院规章制度，认真履行实习医生职责，严格要求自己，尊敬师长，关心病人，不迟到，不早退，踏实工作，努力做到工作规范化，技能服务优质化，基础灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划，有重点，工作有措施，有记录，实习期间，始终以爱心，细心，耐心为基本，努力做到眼勤，手勤，脚勤，嘴勤，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患都提供优质服务，树立了良好的医德医风。

在各科室的实习工作中，能规范书写各类护理文书，及时完成交记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，认真执行无菌操作规程，能做好术前准备指导，并完成术中，术后护理及观察，在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内，外，妇儿及重症监护等各项护理操作，严格执行三查七对，同时，本人积极参加各类病例讨论和学术讲座，不断丰富自己的业务知识，通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。

通过半年多的实习，本人理论水平和实践水平都有所提高，在今后的工作中，本人将继续努

力，牢记护士职责，不断加强思想学习与业务学习，全面提高自身综合水平，为患者提供优质服务。

护理实习队总结(篇9)

我在内科工作了两个多月，从临床表现上来看，呼吸系统疾病临床表现缺乏特异性。我发现，大多数呼吸系统疾病都有咳嗽、咯痰、咯血、胸痛、哮鸣、发热、气急等表现，这些表现往往缺乏特异性，它们有可能是感冒、支气管炎等轻症的表现，也可能是重症肺炎、肺癌等致命疾病的早期临床症状，如果不进一步检查确诊，很可能就会导致延误病情，造成不可挽回的后果，因此对待呼吸系统的疾病，不能仅凭病人的某一临床症状或体征而想当然地作出临床诊断，而应进一步地进行必要的检查，取得确实可靠的临床资料，通过严谨正确的临床思维，慎重地作出诊断。事实上，呼吸系统疾病病种繁多，但归纳起来可分为感染、肿瘤、肿囊等。

通过学习和实践，我能够掌握各临床病的起因，但是缺少实际操作，能够知道基本的病理过程，但是缺少更多的学习。我相信在以后的学习和工作中，我会成为一名合格的***，为社会、为人民服务!这个月以来，认真遵守科内的各项规章制度。上班不迟到，下班不早退，不矿工。认真及时地完成老师给我的任务认真完成各项操作。工作中耐心细致的对待病人，及时向带教反应病人的需要，认真吸取各项操作的经验。每次接到任务时心里都特高兴，但是有时候遇到一些病人时心里还是会紧张。每当这时候我的带教老师都用鼓励的话语、信任的眼神给了我信心，让我找到自信!

今天我要这样说，是因为我在呼吸科得到了老师们的爱，这种感情是我实习过程中从未有过的。这里从护士长到每一位老师都给了我感动。第一天开始，我就喜欢上了这里，所以无论干什么我都是发自内心的去接受，愿意去做。因为老师们爱着我们，同时也被我们深深的爱着。

第一天来科室，我早早的来到了呼吸科，我就被老师们的热情感染了，无论什么操作老师们都会带上你，只要是能教给你的东西老师都会耐心的讲解。我的带教老师是xxx，她是一个特别直率的人，热心、大方、心地善良。xxx老师不仅给我讲专业的知识，还给我讲实习经历的重要性以及困难之处。在这里我真的收获了很多。在这段实习期间，我了解了呼吸机的使用，气道切开病人的吸痰护理，胸腔引流袋的置换，并亲自作了导尿和抽动脉血气；并且还学会了怎样提医嘱，怎样去校对等等。

在跟xx老师上治疗的日子，我也过的很充实，专科的针剂和口服药的药理作用我都大体了解了，并且可以单独的核对口服药了。我开始利用中午休息时间研究针剂的药理作用。跟xx老师快结束时，她叫我把操作手册带去，指导我如何规范操作，给我机会让我去药房核对口服药。过后我想，虽然在操作上我没有多大的进展，但我还是充实了自己，我还是有进步的!

总的来说，在呼吸科是我学东西最多的一个科室，护士长以及每一位老师的讲课，她们不顾自己的休息时间，甚至下夜班还耐心详细的辅导我们这群幼稚的学生，我们心里对她们充满了感激。可敬可爱的老师们不仅为我们点亮了心中的明灯，也成为了我心中永远的榜样。

护理实习队总结(篇10)

随着医疗技术的不断更新，护理工作也变得越来越重要。对于每个医院的护理实习生来说，进行护理实习工作可以帮助他们更好地了解护理工作的实际操作和流程，提高其专业技能和工作能力。但是，在护理实习工作中往往会遇到各种各样的问题，如何解决这些问题以达到高效完成工作的目的，成为了每个实习生必须面对的挑战。

一、如何与患者沟通？

在护理实习工作中，与患者的沟通显得尤为重要。对于那些病情较为严重，沟通能力较为差的患者，实习生应该尝试倾听和理解其言语和表达方式，并利用自己的专业知识，为他们提供有效和合理的建议和指导。

在与患者沟通时，实习生还应该注意自己的言行举止，避免使用粗鲁或不适当的语言，以及匆忙或过于亲近的行为。应该尽可能地耐心和细心地与患者进行沟通，了解他们的需求和帮助方法，为患者提供科学和高效的护理服务。

二、如何处理不同类型的病人？

在护理实习工作中，实习生将会遇到各种不同类型的病人。有的患者可能受伤较轻、病情不太严重；而有的患者可能处于危急状态，需要采取紧急抢救措施。此时，实习生应该根据患者的病情和需求，选择适当的护理方法和策略。

对于受伤较轻的患者，实习生可以采取温馨细致的护理方式，为其提供充分的关爱和帮助，帮助患者更快地康复。而对于病情较为严重的患者，则需要实习生应用先进的医学技术和护理方法，严格控制患者情况，以达到治疗和康复的目的。

三、如何处理紧急情况？

在护理实习工作中，实习生还会遇到各种紧急情况，如突发疾病、意外事故等。此时，实习生应该迅速反应，采取有效的措施，采用正确的急救方法，妥善处理突发情况。

在处理紧急情况的同时，实习生最好也要充分考虑自身的安全，妥善应对紧急情况，确保不会被这些事件所伤害。应该尽可能地减少患者和他人的损失，有效降低突发事件对医院的负面影响，为患者提供全面的护理服务。

四、如何处理人际关系？

在护理实习工作中，与其他职工的人际关系也十分重要。实习生应该尽量与其他职工进行良好的沟通，互相尊重和理解。在工作中，实习生应该主动学习，不断提高自身专业能力，为其他职工提供帮助和支持。

与此同时，实习生也应该充分考虑到自己的职业素质和职业形象，保持良好的心态，避免与其他职工产生过多冲突或矛盾。应该尽可能地在工作过程中保持积极的心态，与团队合作，完成护理实习工作。

五、如何保持工作效率？

在护理实习工作中，保持工作效率也十分重要。实习生应该采取科学、高效的护理方法，尽可能地提高工作效率，为患者提供更优质的服务。应该合理排列护理工作分配和时间计划，尽量避免拖延或浪费时间。

此外，实习生还可以主动请教、学习经验，优化自身技能和方法，提高工作效率。应该充分利用相关工具和资料，规范化护理工作流程，提升整个团队的工作效率。

在护理实习工作中，实习生会遇到各种各样的问题和挑战。但只要秉持着良好的态度，勇于学习和实践，注重沟通和合作，依照正确的工作流程，细心呵护每一个病人，相信每个实习生都会获得难忘的经验和成就。

护理实习队总结(篇11)

产科护理实习总结

作为一名从业多年的产科护士，我有幸参与了许多产科护理实习，积累了丰富的经验和知识。在这篇文章中，我将就产科护理实习的过程、经验以及对护理工作的思考进行总结和分享。

产科护理实习对于护士的专业能力和技术水平的提升起到了重要的促进作用。通过参与实际操作并与经验丰富的产科护士互动，我深入了解了产科护理的各个环节与专业要求。例如，我学会了正确的接生技巧和产后护理方法，提高了处理急救情况的能力，并掌握了评估孕妇及胎儿健康状况的能力。在实习的过程中，我积极参与各种工作，包括临床技术操作、病情观察与记录、医疗器械的使用与维护等，逐渐熟悉了产科护理的流程。

在实习过程中我更加认识到产科护理的独特性和重要性。产科护理工作需要关注孕妇及胎儿的身体和心理变化，给予充分的关怀和支持。我亲眼目睹了新生儿的降生瞬间，抚摸着他们脆弱而纯洁的身体，更加坚定了我选择这个职业的信心。与此同时，我也经历了孕妇的痛苦和困惑，感同身受地体验了她们的喜怒哀乐。产科护理师需要在生理学和心理学上都有较好的知识储备，能够全方位地关心、照顾产妇及家属。

在与患者及家属的交流中，我学到了很多护理人文关怀的方法与技巧。除了尽力提供专业的医疗服务，我也尽可能关注到母婴之间的感情交流，帮助产妇建立积极的情绪，促进产后恢复。在与家属的交流中，我了解到他们的焦虑与期望，并进行了相应的心理疏导工作。这样的交流让我明白，作为一名产科护士，不仅仅是提供技术与护理服务的工作者，更是患者和家属的朋友和倾听者。

在产科护理实习的过程中，我还发现了一些需要改进的地方。应该更加重视团队合作的重要性。产科护理是一个高度协作的工作，需要与医生、助产士和其他护理人员密切配合，确保患者得到全面的照顾。因此，护士要主动沟通、协调与合作，培养团队合作精神。

需要持续学习和提升自己的专业素养。产科护理是一个不断发展和变化的领域，新的技术和方法不断涌现。只有不断学习和接受新知，才能提高自己在产科护理中的水平，为患者提供更好的护理服务。

产科护理实习是我职业生涯中宝贵的经历。通过实践和经验积累，我明白了产科护理对于母婴健康的重要性，掌握了相关的专业技能与知识，并认识到了自己在职业道路上的方向与责任。我将继续努力提升自己，为每一位产妇和新生儿提供最好的护理服务。

护理实习队总结(篇12)

不知不觉，两年护理专业学习生涯已经结束了。在这两年我们已经经历的大学生活里，学习的大多是理论知识和实验，但却没有到临床真正的实践过。“实践是检验真理的唯一标准”，为了检验一下自己的功底，也为了巩固一下自己的理论知识，xx年寒假我到鹤壁京立医院进行了两个星期的实习。这所医院是一所集医疗，预防，保健，康复，教学，科研等为一体的综合性医院。临床实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼。这段时间很短，对我们每个人都很重要。我们很珍惜这段时间，并深深的意识到护理专业理论和实际相结合的重要性，巩固和加强了在学校学习的理论知识，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。

在实习过程中完成了在护理道路上的第一次。第一次为病人进行静脉输液的紧张;第一次给病人某些操作的尴尬，第一次被病人拒绝时的委屈;第一次面对孩子哭闹的无助：第一次……总之，很多的第一次让我在实习过程中不断成长，慢慢改善，让我知道在以后的工作的道路有更多的责任等着我。

初进病房时，总有一种手足无措的的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有把握，怀疑自己的能力，害怕遇到突发事件。庆幸的是，有老师为我们介绍病房结构，介绍各班工作，带教老师们经验丰富，让我们可以较快地适应医院各科护理工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实习打下了良好的基础。

护理实习队总结(篇13)

护理实习感受收获总结

作为一名护理专业的学生，实习是我们成长过程中必不可少的一环。通过实习，我们可以将课堂上所学的理论知识与实际操作相结合，提高自己的护理技能和综合素质。在我进行的最近一次护理实习中，我深刻地感受到了护理事业的重要性，并取得了一些宝贵的收获。

首先，在实习过程中，我学到了解人的本质和真实。在护理工作中，与患者的沟通和交流至关重要。我学会了倾听他人的需求和关注，并且尊重患者的选择和意愿。通过与不同病人的接触，我认识到每个人都有不同的故事和生命体验，他们需要我们的关怀和支持。在与病人交流的过程中，我看到了他们的希望和勇气，这激励着我更加努力地工作，为他们提供最好的护理服务。

其次，在实习中，我学到了专业技能和操作的重要性。通过实际操作，我更加熟悉了各种护理技能，如输液、换药、给药等。我学会了正确地操作各种医疗设备，并且掌握了预防交叉感染的基本原则和方法。同时，我也意识到了专业技能的熟练程度对于护理工作的质量和效果至关重要。通过实习，我不断反思和总结自己的不足之处，并积极主动地提升自己的技能水平。

另外，在实习中，我也感受到了团队合作的重要性。医疗团队是一个互相依赖的整体，在其中每个人的工作都是不可或缺的。通过与其他实习生和护理师的合作，我学会了相互支持和协作，共同完成工作任务。在团队合作中，我也学到了如何与其他专业人员有效地协调和沟通，以提供全面的护理服务。团队合作不仅提高了工作效率，也增强了我对于团队协作的认识和理解。

最后，在实习过程中，我也认识到了自己的努力和付出的重要性。护理工作需要我们具备关爱他人的情感和耐心，在面对困难和压力时，我们必须坚持下去。在实习中，我学会了调整自己的心态，面对各种困难和挑战。我意识到护理工作不仅需要技术能力，更需要坚持不懈的毅力和勇气。通过实习，我也增强了自信心，相信自己能够成为一名优秀的护士。

总而言之，护理实习是我成长过程中的宝贵经历。通过实习，我学会了为人服务的真谛，提高了自己的专业技能和团队合作能力，也增强了自己的自信心和毅力。我相信，在未来的护理事业中，我会继续努力，成为一名对患者负责、有爱心和专业的护士。

（以上为简化提示，实际生成文章可能较为冗长，敬请谅解）

护理实习队总结(篇14)

护理实习乳腺外科总结

在我的护理实习中，我有幸进入乳腺外科进行实习。这段时间我看到了许多患者不同程度的疼痛和等待手术和治疗的不安。在这里，我学到了如何为患者提供更好的照顾和疗护。

疼痛管理

乳腺外科患者通常有剧烈的疼痛，不同的患者有不同的疼痛程度。护士需要对病人的疼痛程度进行评估，并根据医嘱进行合理的、个性化的止痛处理，包括用药和非药物控制疼痛。在这个过程中，我学会了如何正确评估患者的疼痛程度，了解影响疼痛的因素并给患者提供安慰和帮助，使他们感到舒适和放松。

急救和气道管理

乳腺外科手术可能导致不同程度的并发症和意外的情况。护士需要理解急救的原则，学会处理急救的技巧。同时，我们也要学会如何处理患者气道问题。对于患者突发呼吸困难和需要插管的情况，我们需要采取相应的措施，及时安排呼吸机和呼吸支持。

感染预防和控制

乳腺外科患者通常需要放置导管和引流管，增加了感染发生的风险。护士需要了解感染预防和控制的基本原则，包括正确的手卫生和消毒、合理使用抗生素、防止污染和穿着适当的防护设备等。在实践中，我认识到要启动感染控制措施，及时检查导管，督促患者保持清洁卫生，这样能够有效地保证患者的术后康复。

情绪疏导

由于乳腺癌通常是一种恶性疾病，很多病人在接受治疗期间会出现情绪波动，例如情感沮丧、焦虑、害怕等。在这种情况下，作为一个护士，我们除了提供身体上的护理，还应该适当地进行心理疏导。我们可以运用各种沟通技巧，帮助患者缓解心理压力，引导他们正面应对疾病。这不仅可以提高患者的抵抗力，还能够促进他们的康复进程。

综上所述，在我的护理实习中，我学到了许多关于乳腺外科的知识，包括疼痛管理、急救和气道管理、感染预防和控制、情绪疏导等。这些技能不仅能帮助患者快速地恢复健康，还可以让他们感到更舒适和安心。我相信在不久的将来，这些技能会成为我成为一名合格护士所必要的基本素质。

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