大学生成长心得体会

大学生成长心得体会分享。

“今天生日，在此向你讲声：祝你生日快乐！青春美丽！”世界各国的人们都普通重视生日，除了当面祝福之外，一般还会通过手机发来生日祝福语。怎么送上别致生日祝福呢？下面是小编为大家整理的“大学生成长心得体会分享”，希望对您的工作和生活有所帮助。

大学生成长心得体会 篇1

大学是一个非常宝贵的人生时期，是一个转折点，也是一个关键时期。在这个阶段，我们不仅仅在学习知识，更在经历、成长、认识和规划自己的未来。学生们在大学中会得到许多富有启发性的体验和收获，也会发现自己及时改变或调整自己的想法和认识，从而更好地实现自己的目标。在过去的四年里，我也经历了不少，学到了很多，并且有了许多心得和体会，我将在下面和大家分享。

第一，大学里要好好学习和确定方向。大学是一个知识传授和发展个性的学习机会，因此学术成绩是我们在这里的首要任务。我们可以根据自己的兴趣和擅长的科目选择专业及课程，切勿盲从、模棱两可或为了取悦他人而妥协。同时，要定期复习，培养自己的学习方法和综合能力，如口头表达和写作的能力等等。 我们也可以参加更多的课外活动，如加入俱乐部、社团等，利用品牌活动，如文化节、运动会、实习等来丰富自己，提高自己的领导能力和组织能力。

第二，课外活动也非常的重要。除了好好学习之外，大学里的课外活动也一样重要。学生们可以利用休息时间和周末时间积极参与院内，院外或社区的活动，如志愿活动、学生组织、工作体验等等，丰富自己的经验，锻炼自己的能力，也更好的展现自己。参与课外活动不仅可以贡献社会，还可以拓展自己的交际圈子、丰富自己的人际和社交能力。拥有更多的课外活动经验也可以更好的帮我们在未来的求职路上获得更多的优势。

第三，和团队或组织共同进退，容忍包容别人。大学里，我们有许多机会可以和不同的人群合作或共事，如课程组别、活动组织、参与实践课程等等。在团队的过程中，我们要表现出诚信、踏实、勤奋和热情；增强自我意识的同时也学会欣赏和容忍他人的特点和缺点。并逐渐形成有效的沟通和协作模式。 良好的团队合作不仅是一种交际或交流方式，而又是解决或优化问题的有效方法，还有助于形成深厚的人际关系网。

第四，这是一个可以建立社交网络的时期。我们需要抓住这个时机，及时形成自己的社交圈子，并与人建立良好的关系。大学里同样也是这个原则。我们可以运用品牌活动和俱乐部，可利用好社交网络类的平台如学生社区、班级、社团等，建立交友圈并保持联系，尤其是将来的工作、学习、商务关系等方面都会产生积极影响。良好的社交网络不仅是种龙虎之势，而又是推进个人社会发展的有效途径。

总而言之，大学生活是我们人生中非常宝贵的阶段，我们不但需要认真努力学习获得知识，还有精心结交朋友，丰富人生体验，提高自我修养，这样才能使自己更加全面发展，开启较光明的未来。我们所需要的只是信心，对自己和未来的坚定信心，同时，在这个过程中，我们还要注意自己的行为和建立良好的品质，为实现自己的梦想铺设良好的基础。未来之路充满未知，我们不能保证去哪里、何时走到，但是可以通过我们大学生活中所学到的，确立自己的方向和目标，积极努力和追求，让自己的人生之路更加阳光、光明、辉煌。

大学生成长心得体会 篇2

大学生成长心得体会

大学生涯对于每一个人来说都是充满高光时刻和低谷的，而我也不例外。回顾这几年在大学的生活，发现自己在学生时代经历了很多成长，不仅学习上的提升，还有心态上的改变，经历的困难也让我变得更加坚强和勇敢。

第一点，大学生活需要规划，有目标才能成功。在初入大学时，我没有明确的学习目标和生活规划，导致我经常感到迷茫和焦虑。直到遇到一位学姐，她告诉我要制定一个计划，每周计划自己要学习的时间、任务和目标，紧跟老师的步伐，抓住每一个机会去学习，才能够提高自己。这让我感受到了自己需要有规划和目标，才能够获得成功。从此我开始制定计划，不仅使得自己在学生期间得到了优秀的成绩，而且也发现自己在面对挑战和困难时，有了更多的勇气和信心去面对。

第二点，多参加社团活动，拓宽自己的视野。大学时期最好能多参加社团活动，让自己结交更多的同龄人和有志之士，多与他人沟通，才能增加自己的阅历和经验，在职场和生活中更加得心应手。而且不仅可以学会团队合作，还能够学到不同的技能和经验，让自己有更多的选择。在我大一时我加入了一个辩论社团，让我结交了很多志同道合的同学和老师，学到了很多沟通和表达的技能，在训练中更是学习到了如何控制自己的情绪和处理矛盾的能力。

第三点，品行端正，做一个优秀的自己。大学生的行为和品质是很重要的一点。举个例子，有一位同学，他的学习成绩一直很好，但缺乏社交能力，每次在组队作业中，同学们都不想和他合作。因为他笨拙的沟通方式和习惯，让人感到吃亏。而我觉得在学生期间，我们不仅需要有学术上的表现，还要注意自己的品行，做到言行合一，得到学校和社会的认可。良好的品质和行为习惯，不仅能够培养自己的自律性和责任感，还能够培养自己的领导才能。

总之，在这几年的学生时期，我经历了很多成长和磨练，自己对自身的认知和理解也在不停地加深。追求自己的目标与梦想，并且耐心和付出，成功的机会就在眼前。

大学生成长心得体会 篇3

近年来，大学生成为社会中最受瞩目的人群之一，他们是社会的未来和希望，正是在大学期间这段充满青春与活力的时间中，大学生们才能真正接受知识的积累和个人能力的培养。那么在这个过程中，我们大学生究竟应该如何去成长呢？下面，我将分享我的心得体会。

首先，作为一名大学生，我们要明白一个重要的道理：没有捷径，只有勤奋才能造就成功。在大学这个充满机会和挑战的巨大森林里，每个人都应该学会有所不同。只有通过自己的努力和勤奋，才能帮助我们完成前进的步伐。我们要克服困难，不怕失败，因为只有经历过各种挫折和磨难，才能让我们更加坚强和成熟。

第二，人际交往也是大学生成长中不可忽视的一部分。学会如何与他人相处和沟通至关重要。我们应该尽可能的扩大自己的社交圈子，了解更多不同性格和背景的人，这有利于我们学习别人的思想和见解，从而帮助我们更好地发展自己的人格和内涵。另外，与人相处切忌抱怨和怀疑，而要多表现自己的积极心态和信任他人的精神，这有利于我们塑造良好的人际关系。

第三，大学生在发展职业规划和创业时，一定要根据自己的实际情况去制定合理的计划。首先要学会识别自己的兴趣特长，以此作为选择职业的基础，寻找最贴近自己的创业方向和发展道路。第二，大学生需要注重自己的培训与提高，并积极参加各种有益的实践活动和实践课程，提高自己的实践经验和职业技能，以增强自己的市场竞争力并向自己职业生涯的目标前进。

第四，个人品德也是大学成长中非常重要的一部分。只有拥有高尚的品德和道德观念，才能将社会关爱和自我价值的体验融入个人成长的过程中。在面对诱惑或困境时，懂得自我约束和自我规范，能够更加坚定自己的信仰和自我认同，成为符合社会价值观念和行为规范的「好公民」。

最后，在大学生活中，我们必须保持热爱生活、乐于分享、愿意帮助别人的态度，不断激发内在的创造力和自信心，将这种态度融入自己的成长过程中。相信只有这样，才能开拓自己的人生，探寻更广阔的世界，成为一个有教养、有思想、有格局的人。

大学生成长心得体会 篇4

大学生成长是每个人都会经历的一个过程，这个过程中有许多体会和感悟。在我经历了四年大学生活之后，我对大学生成长有着自己深刻的理解和体会。

首先，在大学生活中我学到了许多知识和技能。在大学里，不仅学习了专业知识，还学习了许多其他的技能，比如说团队合作、领导能力以及沟通能力等等。这些技能是在课堂上学不来的，需要在实践中不断地磨练。我记得我的一次参加社团的经历，这是我第一次加入一个学生组织，我很快意识到在团队中的作用和责任。通过这个经历，我学会了如何与不同性格的人相处，并在团队合作中得到了进一步的成长。

其次，在大学生活中，我也学到了如何处理人际关系。在大学里，我们经常会遇到各种类型的人，如果不能与他们建立良好的人际关系，很难取得成功。与人相处的过程中，需要学会尊重和理解他人，并表达自己的观点和看法。在这个过程中，我意识到沟通的重要性，并且学会了如何更好地与人交流。

此外，在大学期间，我也深受大学生活的挑战。大学生活不仅是一种学习方式，也是一种生活方式。在大学里，我们需要自己管理时间和精力，并且学会应对各种压力和挑战。我经常会遇到各种困难和挫折，但是在这个过程中我也逐渐学会了如何应对挑战和挫折，如何调节自己的心态和情绪。一个人的成长需要不断地面对挑战和困难，只有通过努力克服这些难题，才能取得更大的成长和进步。

最后，在大学生成长的过程中，我认识到了自己的理想和追求。在大学里，我们不仅需要学习知识和技能，还需要探索自己的理想和人生价值。通过参加各种活动和课程，我逐渐明确了自己的兴趣和追求，并且逐步找到了自己的职业方向和目标。大学时光也让我更加明白，一个人的价值在于他所追求的事业和所承担的责任。只有在自己的职业道路上不停地追求，我们才能把我们的才华和潜能最大化地表现出来。

总之，大学生成长是一段充满机遇和挑战的旅程，它为我们提供了大量的学习和实践机会。在这个过程中，我们不仅会学到很多知识和技能，也会学会如何处理人际关系、如何应对挑战和困难，最终找到自己的理想和追求。我相信，这些经验和体会必将成为我们未来生活的宝贵财富。

大学生成长心得体会 篇5

大学生成长是一个漫长而不断探索的过程，在这个期间，我们会遇到很多的困难和挑战，也会拥有很多的机遇和收获。而在这个过程中，经历的成功和失败都是我们不可替代的财富。通过总结和反思，在大学生成长这一条不归路上，我获得了很多心得和体会。

首先，在大学生活中，时间是非常珍贵的。大学的四年时光虽然看起来很长，但是时间非常的宝贵，能够失去的只有时间。因此，我们必须尽可能地利用时间，充分利用每一天的时间来做自己想要做的事情。我们应该为自己设定目标，并为之努力奋斗，不畏困难、不畏艰苦，积极向上，勇敢前行。

其次，在大学生成长的过程中，学习是必不可少的一部分。但是学习不仅仅是在课堂上听讲，还包括独立思考和自主学习。在大学，我们要学会自主学习，自我管理。多去图书馆、学习空间、自习室等地方，利用广泛的学习资源，不断自我提高。我们还应该学会把理论运用到实践中去，将课堂知识与社会实践相结合，塑造一个具有批判性、思辨性和应用性的人才。

再次，交友是大学生成长过程中非常重要的环节。大学生活是一个丰富多彩的人际交往场所，学生的成长必须基于良好的人际关系。我们应该尝试结识不同层次、不同类型的人，主动融入学生社团、学生组织，培养自己的领导和组织能力。在与人交往的过程中，我们应该注重沟通，在交流中不断提高自我修养和气质，建立起广泛而真诚的人脉资源。

最后，大学生成长过程中，身心健康非常重要。在学习的同时，我们应该注意休息和锻炼身体。保持一个合理的作息时间，适量的进行运动和生活娱乐，能够增强自身体魄和精神面貌，使我们更加自信和乐观地面对未来的挑战。同时，在关注自身健康的同时，我们也应该关注他人的健康，树立社会责任感和公益意识，把个人健康和社会健康紧密联系起来。

总之，大学生成长是一条充满挑战和机遇的道路，在这条道路上，我们应该强化自我育人意识，注重从自身和他人的经验中汲取营养，努力实现自身成长壮大。我们应该尽可能地开发我们的潜力，充分提高自己的综合素质，为我们的未来奠定坚实的基础。只有这样，我们才能够成为具有批判性和革新精神的人才，才能够实现未来的职业抱负，才能够为民族和社会的发展做出更多的贡献。

大学生成长心得体会 篇6

作为一名大学生，这四年时间对于我来说无疑是最为重要的成长历程之一。在这个阶段，我充分感受到了成长与变化的力量，认识到了自己的不足和需要提升的地方，也有了自己的心得体会和成长收获。

首先，我认为大学生要具备自我管理的能力。这包括时间管理、学习计划制定、生活规律等方面。这些都是帮助我们达成目标和追求梦想的前提条件。在大学里，学生们有很多的自由时间和空间来安排自己的生活和学习。如果没有一定的自制力和自我管理能力，时间就会被浪费，计划也很难切实实现。因此，我在大学学习的第一课就是如何合理利用时间，制定计划，并始终坚持下去。

其次，大学生应该具备积极向上的心态。学习生活中必然会遇到各种各样的困难和挑战，但是这些都是推动我们成长进步的机会。无论是面对考试的挑战，还是遇到人际关系问题，我都要始终保持积极的心态，从中寻找经验和教训。我通过合理分配时间，利用资源，参加不同的实践活动和竞赛，提高了自己的能力和素质，并从中获得了成长和收获。

此外，大学生还需要注重团队协作和社交建设。高校是一个多元化、开放性和包容性的环境，这就需要大学生在交往中具有一定的沟通能力、协调能力、合作精神和职业道德。在校期间，我积极参与各种社团、组织和志愿活动，不仅为自己提供了交友和展示自己的平台，也对自己的社交能力进一步提高。在这些社交活动中，我学会了如何给予他人帮助和支持，如何与不同类型的人相处、协调和合作，还结交了不少志同道合的伙伴和朋友。

最后，我发现大学生最重要的是形成自己独特的个人发展计划。每个人的优点和缺点不同，需要根据自身的实际情况和未来的发展目标来规划自己的职业路径和成长规划。在这个过程中，需要注重多维度的探索和尝试，积累经验和宝贵的人生财富。要不断学习和提高自己的能力，并保持对未来的前瞻性和敬畏。

总之，在这四年的大学生活中，我深刻体会到了自我管理、积极心态、团队协作和发展规划等方面的重要性。作为一名即将毕业的大学生，我会时刻保持自我反思和学习的状态，让这段经历成为自己人生道路上的重要财富和基石，不断为自己的成长和奋斗努力拼搏。

大学生成长心得体会 篇7

在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，各方面均取得了一定进步，现将我的工作情况汇报如下：

在竞争日益激烈的市场经济条件下，作为一个焊接操作工，要立足发展，除了有过人的技术水平外，还必须要有吃苦耐劳，敬业爱岗的精神，所以我一定要有知识过硬的焊接水平，努力把自己锻炼成一名优秀的`焊接操作员，那样我就能在以后的工作中脱颖而出，早一步成为优秀员工。

起初在我刚到公司时，焊接水平还不精，但在生产线班长的帮助，支持，教导和宽容下，加之我的努力，我的焊接水平在一天天的提高，这对我们的生产线也有很大帮助，通过我们产线所有人的共同努力，产量一天比一天高，班长对我们也都很欣赏。与此同时，也是我锻炼到了吃苦耐劳，敬业爱岗，服从指挥，遵守厂规以及车间的各项工作制度等，使我能够继续努力把工作做得更好。

在今后的工作中，我将努力提高自身素质，克服不足，朝着一下几个方面努力：

1.学无止境时代的发展瞬息万变，各种焊接技术日新月异，我将坚持不懈的努力学习各种焊接技术，力争达到精益求精。

2.“业精于勤荒于嬉”。在以后的工作中不断学习各种经验，通过多看，多学，多问，多练来不断提高自己的各种焊接技能，来弥补自己的不足。

3.不断锻炼自己的胆识和毅力，提高自己解决实际问题的能力，并在工作中慢慢克服急躁情绪，积极热情细致的好好工作。

我坚信，只要我在这里一直干下去，并且克服各种困难，努力工作，弥补工作中的不足之处，定能得到领导们的好评，成为一名优秀的员工。那么，我的生活也一定会更美好，工作也一定会更顺利！

大学生成长心得体会 篇8

大学生活是人生中非常重要的一段时光，是一个人由学生向成年人的转型时期。在这段时光里，我们不仅需要学到专业知识，还要掌握人际交往、情感管理、自我认知等多方面的能力，这些能力将伴随人们走向未来，成为铸就个人命运的重要因素。

首先，在大学中，最重要的是学习。我们进入大学的目的就是为了学习，接受专业知识的培养和学术能力的塑造，我们要认真地上好每一节课，做好作业和考试。大学里的学习不仅是专业知识的学习，也包括思维能力和自我意识等方面的培养。在大学学习期间，我们需要锻炼自己的理性思考能力和创新能力，不仅要掌握学科知识，还需要加强对新技术、新观念和新思想的学习和掌握。

除此之外，大学的生活也需要我们加强自我管理。在这里，没有家长的监管和约束，我们必须要有良好的自我控制和自我管理，要养成自律的好习惯。首先，要注意规划时间，学生生活是比较自由的，但不能让自由变成无序，要遵守时间规律，学会合理安排时间；其次，要养成健康的生活习惯，保证营养、睡眠和运动的均衡，保持好自己的身体素质；最后，要积极参加社团和活动，扩大社交圈子，拓宽交际面，提高交际能力。

大学生活不仅需要注意自我管理，还需要我们加强人际交往和情感管理。在大学里，我们会结交不同背景的人，不同背景的人聚在一起不免会有不同的想法和看法，尊重多元化和相互包容是交往中最基本的准则。要学会一份真诚和耐心，尊重别人的观点，理解别人的难处，与别人保持良好的关系。此外，在情感管理方面，大学生活让我们面对更多的人和事，很容易对情感起伏大，情绪波动剧烈。我们要保持平和、淡定和冷静的状态，及时调整心态，面对不利的情况，我们应该学会自我安慰和自我启发，保持良好心态，不断提升自信心和信仰力量。

最后，在大学期间，我感觉一份坚持和毅力是最重要的。要想取得好的成绩，需要长期的坚持和付出，当然有时候会遇到打击和困难，但我们不能轻易放弃，要学会咬牙坚持。在一次次的挫折中，学会成长，成为一个更加成熟、自信的人。

总之，在大学里，我们需要学会专业知识，锤炼自我能力，自我管理，交往沟通和情感管理，不断地拓宽视野和跨越自我。这样才能在未来的工作和生活中更好地发挥自己的能力，从而实现自我价值的最大化。

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大学生艺术心得体会

每当一件事情发生，我们总会产生各种各样的想法，这时候我们可以选择动笔来写一篇心得体会。心得体会是用来记录自己内心想法的一种文字表达形式，我们为什么要写心得体会？

大学生艺术心得体会(篇1)

我认为，所谓领导，就是设定目标，率领和引导组织或个人在一定的时境以及其他条件下，按照一定的计划或方法实现该目标的行为过程。有分工协作必须要有领导。

本学期通过对《领导艺术》这门课的学习，让我懂得了领导不仅是一种方法，更是一种艺术，需要不断地顺势而变，需要不断地创新。

这种创新要求管理者对管理决策、管理方案、管理方法等方面提出新见解、新主意、新办法。按照行为科学的观点，创新过程大致分为五个阶段：

1.浸润阶段。以彻底了解某一个问题为出发点，对存在问题的背景、现状及有关联系作充分的了解。

2.审思阶段。对研究的课题认真进行分析，抓住主要矛盾，找到相关的联系，从不同角度思索、分析，多种方案反复安排，比较利弊。

3.潜化阶段。经过冥思苦想仍找不到答案，出现暂停现象时，应该让潜意识接班，在别的领域内得到启发。

4.实现阶段。经过其他联想，好想法可能突然出现。应该立即抛弃许多无价值的想法，把新方法过滤出来。新方法可能粗糙，但是很有希望。

5.适应阶段。对新办法新主意加以修改调整，使之完善。

然而作为一个领导者，在实现创新的途径中还应该掌握和运用好下面的方法：

1.学习科技，发现问题。如学习价值工程，从功能分析和成本分析中发现问题。

2.类比追踪，开拓思路。具体方法有⑴追踪式。先提出一个问题，从中捕捉一个或几个疑点，以此为线索进行追踪，直到成功。例如从发现产品质量问题，追踪到基础工作薄弱，缺乏管理制度。⑵类比式。从已知的问题或事件中找出基本点，类推比较，进行联想。例如从清宫的八卦系列食品，发现产品系列化思想，联想生产系列小包装月饼、系列化妆用品、系列医药用品等。⑶辐射式。以一个问题为中心，向外辐射。⑷归谬式。对已有结论的东西，对其思维方式和过程重新回顾，发现谬误，加以改进。⑸归纳式。把几种特点、用途加以迭加和归结，形成新产品。比如带橡擦的铅笔。⑹相反式。从问题相反的角度或相反的方面去考虑问题。

3.多方触角，提高敏感。见空子就钻，决不放过。比如资产重组。主动拓展新业务，对老业务扬弃等。

4.运用资料、分析情报。搜集信息，从中发现问题，采取各种分析方法，如数量分析，图表分析，趋势分析等，启发思想。

5.多种方式，集思广益。通过展销会、订货会、市场观察、参观展览、开诸葛会，消费者座谈等多种形式均能提高创新能力。此外，采取非常规手段有时也能激发灵感。

阿克苏诺贝尔公司曾提出过“leadership——iswhatyoudowithpeoplenotwhatyoudotothem（领导艺术是什么——不是员工为你工作,而是员工和你共同工作）”，由此可以看出公司所要倡导的一种领导者的态度。团队工作目标的实现需要多环节，多渠道，多部门的相互衔接和配合，团结协作，共同完成。领导起指挥、协调作用，并不是自己身体力行去做每一项具体工作。《企业管理》杂志介绍原tcl王牌副总裁吴士宏的成长经历时，提到吴士宏起初在微软公司担任中国地区总经理时，意图不仅得不到下属的理解和认可，还受到下属的排斥，业务做的不好。吴士宏经过冷静思考，仔细查找原因，发现问题出在角色错位。自己应是一个协调者、组织者，而不应是一个自认为比谁都强的实践者。不应把自己的能力同下属相比。人的能力有差异，固然自己的能力比下属强，对下属取得的工作进展也要及时认可，肯定下属的成绩，要会赞美别人。如此才能调动下属的潜能，下属也才能因受到鼓舞而越战越勇。经过调整角色、改变工作方法，吴士宏逐渐被认可，业务逐渐好转。这个小故事不仅很好地映证了威信与威权的区别，同时也更进一步地说明作为领导者要懂得尊重下属。

其实，作为一个领导者，应该常常站在别人的角度上去看问题，也就是我们常说的换位思考。老子说过认识别人是有智慧，认识自己才是真正的聪明。换位思考是认识他人、认清自己的最有效办法。经常换位思考，就不会出现总是抱怨别人的情况。己所不欲，勿施于人，以此心态对待别人也更为理性。对于别人给予的关爱要给予理解，要懂得感恩。千万不要认为自己所得的一切都是理所应当的。领导安排了自己的工作，同时也就提供了自己机会，取得的任何成绩都要有感恩心理。要以严谨的态度对待自己，经常检查、反省自己的不足，持续性地改进与完善自我；要以宽容的心态对待别人，能够不断发现别人的长处并给予肯定，这样就便于相互间的理解，建立信任关系，便于工作的有效开展。

21世纪的竞争是人才的竞争，立志做一个对社会有用的人才，尤其是做一个注重领导艺术的人才，就要做好长期磨练的准备。

大学生艺术心得体会(篇2)

两个月的暑假悄然逝去，对艺术管理系的同学们来说，留下的是炙阳下的汗珠中包含的厚重的记忆，成熟的印证，还有百分白的成就感和充实感。

假期，对一部分学身而言，是一种远离课业负担的`轻松与惬意，但无所事事的光阴中往往也就带有了一丝百无聊赖的失落与遗憾。我系同学并没有把自己的行踪固步于旅游中的山水，没有留恋空调下的电视节目，而是谨记我系“厚基础、宽口径、重实践”的发展方向与发展要求，充分利用假期这段可以自由支配的时间去继续学习，充实丰富自己。

为了今后在社会中找到自己的位置，体现出自己的价值，许多学生都走出校门去社会实践中锻炼自己，学会在社会中生存的技能。在今年暑假中，我系几乎全部的XX级学生都进行了实习，在社会实践中完成了自己的观念与目光从学校到社会的过渡与转换。天津电视台、山东潍坊电视台、河北电视台、胶州广播电视台都留下了我系同学的身影，在采访、制作、编辑工作中。他们都表现了艺术管理系同学特有的专业技能和良好品行，得到了实习单位的肯定与好评。

大学生艺术心得体会(篇3)

这次团校,使同学们深刻地认识到怎样才能做一名成功的学生干部.成功的学生干部一定要处理好以下几组关系：（人与人的关系，应做好沟通，协调，上传下达等工作，秉着“诚以载物，宽以待人”的宗旨，正确处理和普通同学、其他干部间的关系；（努力克服“眼高手低”、“大事干不了，小事又不屑于干”的心态，经得起挫折，敢于面对挑战和失败。

成为一名优秀称职的学生干部，有利于将来更快地适应社会、融入社会，占领社会竞争的制高点。那么怎么样才能将自己融入到同学中,成为同学的知心朋友?

（一）与同学建立平等的关系。学生干部与普通同学是一样的，是平等的，只是分工不同，具有学习和工作的双重任务。学生干部不要做学生“官”，而应脚踏实地的置身于同学之中。尊重他们，信任他们，了解他们的思想，倾听他们的呼声，和他们一起讨论问题，及时听取他们的意见和建议。

（二）关心，爱护学生，注意工作方法。学生干部应满腔热忱地关心，爱护，帮助同学。要待人宽厚，尽力为同学们排忧解难，在工作中要注意发扬民主，坚持做好耐心细致的思想工作，讲究工作方法，切勿简单粗暴。

（三）以身作则，严于律己，坚持真理，修正错误。学生干部时时处处严于要求自己，并虚心向同学学习，同时以身作则，在各方面起表率作用，做同学的榜样，坚持对的，改正错的．这样的学生干部才会在同学中有感召力。

（四）坚持原则，灵活机动。坚持原则是指学生在大是大非中必须坚持则，勇于同一切不良行为做斗争，对错误的东西决不妥协，决不让步，决不能任其泛滥。坚持原则和密切同学关系是不矛盾的，因为学生干部所坚持的原则要与学生利益相一致，要从根本上代表广大同学的利益，因而坚持原则不仅不会与广大同学的关系疏远，反而会密切与同学间的'关系。在实际工作中有的同学们也许会对学生干部的工作产生误解。对此，我们要加以认真分析，一旦证明我们是对的，就要坚持到底，最终会得到大家的谅解，赢得广大同学的信任。相反，如果我们的学生干部不能坚持原则，而搞无原则的一团和气，搞所谓的哥们义气，在一些人中拉拉扯扯，势必引起多数人的反感，最终会在广大同学中间威信扫地，失去与广大同学的良好关系。另一方面，坚持原则不是不讲究工作的灵活性．坚持原则不是板着面孔，简单生硬。前面说过，坚持原则是在大是大非面前，也就是说对待和处理一般性问题时，在坚持原则和不违反原则的情况下可以灵活，作变通处理，在小事上不死板，不“叫真”。

学生干部要作学生的知心朋友，归纳起来，我认为就是要做到三个“代”，即做学生的优秀代表，做学生的带头人，做学生的代言人。

对于团校学习的思考，正如团校老师所言，学校的活动量多但质量不高；活动花样多，但缺乏更多的精品活动，这正是我们学生干部所应该注意的，我们目前水平还不够，因此我们不能盲目地追求数量，同时应该注重质的飞跃。这让我想到了读高中时候，学习好的往往不是高中所在镇上的孩子，而是周边农村的孩子，当然出身相对贫困的农村孩子所做的努力是毋庸置疑的，但我们也应看到的是数量上的巨大差异。同样的道理，现在办活动应该大力提倡数量上的增长，只有这样才能有精品脱颖而出！地球科学学院有着良好的师资力量和学习科研环境，这是我们所应值得骄傲的。但如何更好的利用这些资源，将我们学生活动作成品牌或者精品这是我们所要努力的目标。通过分团校的学习和认真的思考，我总结出以下三点：

的情况，现场气氛弄得顿时不是很好。想想如果我们能够认真的思考活动是的诸多细节问题，那我们的活动将会做的更加完美。

2．注意宣传工作，宣传是活动的“外装”，做更好的宣传是活动成功的秘诀，再好的活动如果没人了解，这活动也只能说是不成功的。

最新大学生的心得体会

当我们从某件事受到启发时，把我们的体会写下来是一个不错的选择。心得体会可以稍稍修饰语言，使整篇文章更加美丽。经过编者精心整理，我们终于发布了最新的“大学生的心得体会”。请注意，本网站所发布的内容仅供参考，请勿将其作为实际依据。

大学生的心得体会 篇1

“如果你无法避免，你就必须忍受它。不能忍受生活中应该忍受的东西是软弱和愚蠢。”在漫长的人生路上，不如意的事情时有发生，不如意的时候比比皆是。躲不开，躲不开，那你就得咬紧牙关，直面困难，否则你就是逃兵，懦夫，会被人看不起，看不起。

浮生如梦，梦如人生，无论是艰难的人生，还是纷繁复杂的世界，人都看不清、想透、明白、明白它。但即便如此，我们还是要逆流而上，我们还是要逆风飞翔，不管摔得再狠，再摔，我们都无怨无悔。要想一生无悔，就必须学会忍，敢忍，能忍常人不能忍，做常人不敢做的事，才会有真正的勇气，成为真正的人。一个真正的英雄。

在我眼里，尖尖就是这样一个有毅力、有韧劲、有骨气、有勇气、有傲气的英雄中学女英雄！她虽然平凡，但也不愿意平庸。虽然她很小，但她不会显得虚弱。尽管她谦虚谦逊，但她不会感到羞耻。她虽然没有惊艳的容颜，却有着迷人的气质。她虽然没有高不可攀的地位，却有着超群的野心。虽然她没有给人留下深刻印象的天赋，但她有令人信服的野心。这样一个自信、自尊、自爱的女人，怎能不引起人们的注意和深深的迷恋呢？这样一个追求自由平等的斗士，怎能不被别人瞧不起，又怎能不甘于自卑？

每个人都很骄傲，每个人都有傲慢，没有人愿意被视为懦夫，也没有人愿意被贴上愚蠢的标签，所以，为了体现自己的价值，为了展示他们的感情，为了追求自己的力量，为了追求自己的爱情，简一直在努力，奋斗，追求，战斗。事实证明，简的努力没有白费，她的选择也没有错。最终，她还是保住了尊严，保住了个性，得到了自己想要的一切，开始了自己想要的生活。

“真实的世界是无限广阔的，一个充满希望与忧虑、兴奋与兴奋的世界等待着那些勇于承担各种风险、追求生命真谛的人。”我希望壮语的这种感悟不要成为一句简单的口号，更不要成为一个不以为然的笑话。我希望它能成为我们人生的座右铭，成为??我们行动的准则，成为我们前进的勇气，成为我们奋斗的动力。

大学生的心得体会 篇2

在这个秋高气爽的季节，我们大一的同学们开始了短暂的军训。

军训对我来说不是一个新名词。当我还是高中一年级的时候，我也接受过军事训练。那个时候，除了苦涩之外，我还感到筋疲力尽。我一直希望它尽快结束。

军训是在汗流浃背的疲惫中进行的。这就像一场没有硝烟的斗争。在我的心里，“放弃”和“坚持”之间一直存在着争吵。但说实话，虽然我也向前迈了一步，摆出军姿，进行了拉链训练，但整体感觉似乎比高中的军训要松散许多。不知道是因为自己的意志力变强了，还是真的长大了。

军训中最有趣、最刺激的就是歌唱比赛了。我们班上台了，大家唱得热火朝天，歌声响彻天际，大家精神抖擞，正是这种能量让我们班赢得了全场第一。

临行前，当看到过往严肃教官脸上温暖而勉强的笑容时，我深深地感受到了军队对这个大家庭无声的爱。我们的心都是相连的。

大学的军训可能是我一生中最后一次军训。我在军训中学会了坚强。烈日下，我能以坚强的意志战胜脆弱的心。我学会了团结和实践。当我以同样的速度行走时，我意识到团结就是力量；我学会了敢于吃苦，我知道在未来，这是不可避免的。沙子堆积成塔，少量金钱的积累，挫折和经历让我明白了很多道理，教会了我学会无条件服从；学会在最困难的时候忍受；学会承认错误，犯错后及时改正。也让我真正明白了什么是坚持，什么是团结，什么是一丝不苟。

军训的美好回忆，像一首绝妙的乐曲，至今仍萦绕在心头。它会一直鼓励我，让我在未来的道路上走得更远更坚定。

军训是我生活中的一个环节。 “努力”两个字刻在我的脑海里，是对坚持不懈的心理奖励。愿全体同学发扬团结精神，让我们雄鹰翱翔在未来的晴空！

大学生的心得体会 篇3

“注意！”休息一下！ ““站起来！ ”。操场上重复的命令，同时，“1234”的统一口号从学生们的耳边响起。 xx的水以我们为荣，流淌着，操场上的绿树沙沙作响，为我们鼓掌，风很大。透过指尖，划过脸庞，在发丝中翩翩起舞，为操场上的场景咆哮。

正当大家沉浸在严肃的军训中时，雨悄悄地来了，以其特有的温柔减少了一种感觉紧张的军事训练。我们在体育馆避雨，体育馆里的歌声与体育馆外的雨同时落下。此时的雨，仿佛被军歌点燃，夹杂着几分激情。风还在继续，阵雨没有停。 xx的雨也毫不留情，重重地拍在我们的脸上。对我来说，雨中的军训更能看出一个军人坚韧不拔的坚强，就像雨后的竹笋，总是需要一点点艰辛才能成长。铃声响起，哨声响起，我们终于停止了军训，回到宿舍收拾屋子。

今天的军训终于结束了。而今天的军训时间，让我对什么是军训有了更清晰的认识：就是一群互不相识的人团结成一个大家庭，为同一件事而努力。有一大早起黑眼圈的叔叔守在校门口，扫地的人挥舞着一把扫帚，食堂阿姨正在准备早餐，帮班陪班，导师铿锵有力的喇叭，正在接受培训的学生。这是军训。

大学生们带着对未来的憧憬，承担了大学的第一项任务——军训。就像是初学者吐出来的烟圈，四处散落，不是很呛，而是有点微红。军事训练。是挑战，是艰辛，是温暖的阳光，是希望，因为这里承载着同学们最丰富的情感。

走回宿舍，看到桂花盛开宿舍的门，希望有十里长。街道可以闻到它的芬芳，它在雨后的雾中绽放，充满了阴霾。天空闭上了我的眼睛，我也睡着了，等待明天操场上的喇叭再次响起。

大学生的心得体会 篇4

军训不仅培养人吃苦耐劳的精神，更锻炼人的坚强意志。但我仍然怀着喜悦和信心拥抱期待已久的军训。

在军训中，很辛苦很累，但这是人生经历，是战胜自己和锻炼意志的最好机会。我根本无法放松。虽然心里有说不出的酸甜苦辣，被烈日暴晒后皮肤变黑，但这不是一种幸福，是一种更好地朝着人生目标迈进的勇气，给了A自强的信心。

我满怀信心地开始了真正的训练。教练一遍又一遍地给耐心的指导，而不是严厉的训斥。训练场上，不仅有我们整齐的步伐，还有我们响亮的口号，还有我们响亮的军营歌声。

站在军姿，给了你炎黄后裔的不屈之身，也给了你龙后裔的无限坚韧。转身的实践体现了人类积极灵活的思维，也体现了集体主义的伟大。没有滴水的积累，就无法成为河流或大海。没有我们每个人的努力，是不可能有一支完整的、高素质的球队的。训练中的每一个动作，都让我深刻体会到团结的力量、合作的力量、团队精神的重要性。

这次军训教会了我很多在学校学不到的知识。我相信无论我身在何处，它都会使我受益终生。

大学生的心得体会 篇5

通过对心理学的深入学习，我深刻地认识到学习心理学的重要性，心理学的发展正影响着我们每个人的生活。从某种意义上说，我们每个人都是业余心理学家。从四岁的婴儿开始，他就能够揣摩别人的心思。他懂得把玩具藏起来不让其他孩子发现，还会提供错误线索误导孩子；孩子们会从她的表情和语气来判断她的母亲。生气的。所以乖乖的不敢乱来，等妈妈高兴的时候，就会趁机索要；父母知道如何正确使用奖惩来帮助孩子改正不良行为，养成良好习惯。这些是基于对他人心理的观察和推断，这意味着每个人都可以预测他人在日常生活中的感受、思考和行为。这是心理学家试图解释的问题的一部分。心理学的建立不是为了让人类研究发生在其他人身上的事情。就是让人类更好地了解自己，了解他人，了解他人，通过不断的心理调整，让生活达到更好的生活状态。社会进步、生产发展、文化创造的关键在于人。社会首先要关注人们的愿望和需求的发展。社会的成功在很大程度上需要人们的愿望和欲望在社会总目标的规范下被引导，这就需要认识人、理解人、理解人的心理活动。从这个角度看，心理学研究的成果不仅可以直接服务于个人的成长和发展，也可以服务于社会整体发展的需要，使人不断完善自我，更好地适应社会，从而更好地适应社会。也是一种生活本能。方法。

哪里有人，哪里就有心理。就像人们的朋友一样，心理学不仅是生活的调味品，而且是生活的必需品，它已经渗透到每个人的生活和工作中。对于我们每一位开放教育的学生来说，在职学习是一段难忘的人生经历，无论是在学校还是在工作中，当开放教育的学生满怀热情地追寻自己的理想梦想时，他们会发现人生之舟并非一帆风顺航行。此时，以积极的心态迎接新生活的挑战，精心准备，将迎来新的美好生活。现代社会，职业不再是个人维持生计、养家糊口的简单手段，而是个人谋求自我发展和自我实现的重要途径。尤其是随着现代科学技术的飞速发展，分工的日益细化，劳动制度的改革，人们不再向往那种稳定的、非创造性的职业，也不再固执地坚持那种总是完成的工作。岗位和职业的变化，不仅是人实现工作理想的全过程，也是人不断调整、适应、提高，充分发挥自己的潜力，最终找到适合自己的发展岗位的过程。在职场上，想要取得更大的成功，虽然会受到态度和细节的影响，但心理健康是非常重要的基础。没有对未来的规划，没有良好的团队精神和角色认同，责备他人，就无法实现职业发展。

因此，开放教育的学生应该保持健康的心态，以积极的人生态度适应社会的要求。 ， 开心的人！

有人说：生活一团糟，不照顾好自己，就会一团糟。现代社会的生活节奏越来越快，精神压力、精神疾病和亚健康正在成为现代人最大的烦恼。

如何过上幸福健康的生活，如何提高生活质量，比以往任何时候都成为更多现代人迫切的心理需求。

积极心理学的代表马丁塞利格曼认为，心理学除了减少人的消极情绪外，还应该增加人的积极情绪；除了帮助患者过上正常的生活，还应该帮助普通人过上更好的生活。这一理论形象地诠释了心理与生活的关系，探讨了个体心理正能量在其积极生活中的重要作用。

对于开放式教育的学生来说，紧张的学习、忙碌的工作、生活的负担在所难免，身心疲惫，关键是获得开启人生的金钥匙，改善心理健康，增强能力解决心理问题。

人生就像一场旅行，不在乎起点或终点，只在乎沿途的风景享受与体验。

在生活中保持心理健康，处理好人际关系，让沟通更融洽；管理你的情绪，让你的心更清晰；处理好爱情、婚姻、家庭，让生活更充实、更温暖；实现健康休闲，让生活更精彩；灵活应对各方面压力，化压力为动力，让生活更精彩！

没有人是圣人或圣人。没有人可以做错任何事。通过对心理学的学习，我对自己有了更深的认识，在学习的过程中，我发现了自己在世间的许多不足和不足。 , 以后我会努力改掉这些坏习惯，提高自己！相信我的人生之路会更加精彩！

大学生的心得体会 篇6

毕业就像一个大大的句号。从此，我们告别了一段纯洁的青春，一段青春轻狂的岁月，一个充满幻想的时代……

毕业前的日子，时光流逝，如流沙，看起来很长，但它一直在消失；想留着，一伸手，有限的时间就在指间悄悄溜走，毕业答辩，临别宴，举手道别，分道扬镳……

一切似乎都在意料之中，一切都太无奈了。每一天，有意无意地，我们再次在校园里走来走去，看看今天的样子，想想四年前它是如何迎来“天真的”我们的。四年后，我似乎又回到了起点。突然觉得身边四年的同学和朋友比我想象的要善良可爱得多！星夜，每个人都像风一样温柔。图书馆的门还开着吗？在考研几个月的自习室里，不知道有多少人继续在那里追梦。不管结果如何，它教会了我很多……

场景就像华丽的剪贴画，串成一部即将结束的电影，播放着我们的喜怒哀乐，它记录着我们的青春和过去，也见证了我们的友谊。

当我大一的时候，我以为生活是橙色的。太多的新生活即将来临，新鲜而精彩，热情而紧张。橙色的记忆里，有第一次见到知名教授的兴奋，有第一次加入社团的好奇，有第一次考试的紧张……

当我大二的时候，生活是绿色的，年轻的。关节像一棵正在生长的树一样生长，梦想离现实更近了一点。和老师讨论问题时，我看到他脸上露出满意的笑容；与老外交谈时，我给自己一个满意的分数；校园里的美食我都熟悉了，也经常熬夜上网聊天……

大三的时候，生活变得蓝了。我们冷静下来，明白自己离未来有多远，不得不做出选择：出国，考研，还是工作。与这个决定相关的一切都可能改变，老年生活就像一层薄薄的灰色。在各种选择中犹豫不决，每个人都在忙碌，一切都像一首未完成的诗，要匆匆道别。但在那灰色中，却有回忆在闪耀。那些多彩的岁月，凝聚成水晶，在忙碌的日子里，是我们的资本，是我们的安慰。再见了，我亲爱的母校。我终于要走了，但你留下了花的形象，花的芬芳，还有我们一起浇水的希望。

从今以后，只要我想起你，我的*学院，你的岁月就永远灿烂、芬芳、灿烂！

大学生的心得体会 篇7

转眼间，就快毕业了，以前是我们欢送毕业生，而今却是自己将被人欢送，共同和自己生活和成长四年的学校离别，竟然我的心中有几份的酸楚和万分的不舍，也许有人会笑我傻，或者说我假扮太感伤，太做作，太煽情!但是面对自己的心，面对另一个新的开始，我不想否认我的真情。

我要感谢母校、感谢恩师!母校是孕育出多少对国家有益的栋梁，也是培育出人才的地方，每当回想在母校发生的事情时，心中都会涌起阵阵的温暖和感伤，对我来说，这是人生中最好的记忆。，因为激动，青春的火炬，从师大点燃;奋进，人生的脚步，从师大踏响;黄河，一瓢水，染黄了我们的皮肤;母校，一朵花，叩开了我们的心扉;生命在师大成熟、升华!今天我因身为师大人而自豪，他日师大将因我乃师大人而喝彩!

现在同学们都学业有成将各奔东西，或是光荣就业或是继续深造，都与母校四年的辛勤培育密不可分，是母校为我们在人生成长的关键时刻打下了坚实的基础，是母校给了我们精神、品格、能力和学识，让我们在社会的风浪中勇敢前行。是母校为我们走向社会，踏上工作岗位创造了条件，使我们在今后的工作中能得心应手，有所作为。

当时我们怀着对知识的渴望，来到学校这方净土，在汾水河畔接受着知识的熏陶。老师们或敬业爱教，创造出了自己独特的教学方法;或爱生如子，给遇到困难和挫折的学生以“良言”及“三春之暖”;或屡创佳绩，在科技领域里施展才华„„，在这里，我们受到了正规的高等教育;在这里，我们经历了严格的基础培训;在这里，我们感受着身边著名学者专家的风范;在这里，我们更是得到了学校领导和老师亲人般的关怀。作为师大一员，我们铭记母校“学高为师、身正为范”的校风。老师的严格要求，和严峻的就业危机意识使我们打下扎实的专业基础，获得了大量的知识。正因如此，大家的学习积极性都很高，老师传给我们严谨的学风，可以使我们受益一生。母校真可谓是我们潜心求知的港湾，是锻炼意志、增强体质、树立正确人生观的大熔炉。

在母校的四年里，将是最美好、最纯洁、最值得珍藏的四年，而恩师们为我们的成长倾情付出，呕心沥血，毫不计较自己的得失，更不存在私心杂念。“采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜”。老师的无私奉献精神让我敬佩、更叫人感动，恩师将是我终生学习的楷模。老师，你很平凡，但平凡中孕育着伟大;老师，你很普通，但普通中包含着崇高。如果说，一个学生要报答自己的恩师，最好也是最真切的方法就是告诉自己的恩师自己由于当年恩师的教诲，今天在外有一片属于自己的天空。四年来，聆听过众位恩师循循善诱的教诲，让我收益非浅。

“滴水之恩，当涌泉相报。”但对于我来说，学业小成，实在汗颜，真的内心愧对一直关心我、帮助我，关注着我成长、进步的恩师们!恩师带给我们多少知识与惊喜!一块普通的黑板，如果被人倾注了毕生的心血，就会成为一盏明灯，照亮你的人生;一根平凡的粉笔，如果被人注入了整个心底的爱，就会变为一支魔棒，指点你命运的征程。而这个人，就是老师。“教师是太阳底下最高尚的职业”虽然“朋友”这个词对我们会有些生涩，但师生间友谊却无疑是我们最大的收获。我们的友谊是最纯洁的，因为我们的心如水晶般透明无瑕。

谁有能忘得了老师对我无微不至的关怀，谁有能忘得了同学们和我嬉笑打闹的身影。是母校让我有了感恩而炙热的心灵。渐渐地母校让我从懵懂无知到成熟，母校让我感到了温暖。还记得当初刚来这里的时候，我不懂老师，不理解母校对我付出多少，只知道将那些已成为我心中永远回报不了的汗水，泪水当做狂风中的沙子随风散落;而如今，即将离开母校的我们，母校对我们的点滴心血，只能当做天空中飘走的白云，当作人生中最美好的回忆。在母校的日子将是刻在心灵丰碑上永不腐朽的记忆，将是上苍记录在脑海里不灭的历史，虽然这一切只能成为回忆„„

在这里，我们挥洒了青春，感悟了人生，拥有了真情。我们无悔!也正是在这里，我们撰写了属于自己人生中最闪亮的一页。我们幸甚!

亲爱的学弟学妹们，是缘分，让我们成为了校友;是命运，让你我在人生的旅途中都有幸踏入美丽的师大;是时代，让你们聚在了一起，共同燃烧这如花的岁月;是上天，让咱们这一生都与师大结下这难解之缘。学会感恩，是母校，从千百人中选择了你，培育了你;学会感恩，是母校，为你今后的人生筑起了宽敞的平台。不论你过去如何，不管你是刚从高峰中跌落，还是正欲从深谷里爬起，现在你们都置身师大，让我们共勉：奇迹是人创造的，努力要从现在开始

面对恩师，我想说：一日为师，终生不忘。 面对母校，我想说：一朝从学，致死铭记。

时光荏苒，青春行走在时间的河岸，渐行渐远。初夏又至，七月的脚步越来越近，转眼四年的大学生活即将结束，又要开始新的征程。在这里，我度过了人生青春纯真的四年，忘怀的四年，这将成为我人生美好的回忆。

XX年9月，刚入校的自己还是个不谙世事的懵懂少年，现如今已经改变了许多，变得坚强自信。记得我踏入校园里的第一刻，心里感到一阵阵的失落，想想自己将在这里度过自己的大学生活，不免感到一丝失望。在随后的几天中，我努力做着调整。我安慰自己，能够来到这里上学，这也算是冥冥中的注定吧 我也知道“既来之，则安之”的道理，因此我决定从此要珍惜我的大学生活，珍惜每分每秒，还要在以后的时光中爱上我的母校。事实证明，在这四年的大学生活中，我也正努力实践着它。

这四年中，学校中的许多教授与老师孜孜不倦的教诲着我们，把知识的火炬传递给我们，为我将来的工作打下了基础。他们是一盏明灯，指引着我未来前行的方向。

在这里，认识了来自五湖四海的大学同学。大家聚到这里，也是一种缘份。四年同窗，相儒以沫，岂是几个字能将它们一一叙来。友情是财富，在我今后的几十年中，它将伴随着我，直至我生命的尽头。

我见证了学院的成长，从一个校园有点小的旧校区到如今星海环绕、焕然一新的新校区。看到它的成长，心里产生了一种喜悦，因为在这四年产生了对母校深厚的感情。

机会如同时间一样，对任何人都是公平的，关键在于能否将机会抓住。当机会来临时，如果没有实力，那便也只会白白丧失良机而已。在闲瑕之余，我不断充实自己，提高自己的文学素养，提高自己的认知水平。学校的图书馆给了我成长的精神食粮，充实了我的大学生活。每当下晚自习的时候，一个人走在校园里，望着路灯下的时而长时而短的身影，心里畅想着未来，不免产生对未来的无限向往。

大学给我们提供了展现自我的自由与空间，同时也给予羽翼未丰的我们以呵护，为将来能够自由地在天空遨翔磨炼着我们的翅膀。在大学中，我懂得了坚持、懂得了努力、懂得了拼搏、懂得了付出、懂得了放弃……是你架起了走向成熟的桥梁，为我步入社会作好铺垫。

也许我曾经有些失误，也许曾经迷失过方向，也许曾经滞留在某处没有前行，也许曾经有过让老师失望。这许许多多的不足之处，将与那些曾经不愉快的事，徜徉在我历史的长河中，经过时间的洗礼，经过回忆的洗涤。当再次回想时，嘴角的微笑便是对此的最好诠释。

生活是实实在在的，每一个人都很普通，很平凡。梦想就像天空里可以远飞的风筝，但追求过高也难免于飘零。所以，还是脚踏实地的好。也许别离的时候，抱着简单的行囊说，好像落了什么东西，又想不起来是什么。也许，这种隐隐的失落会陪伴我很长一段时间。我的这一段青春，这些同路人，我们携手创造的一个时代，这些我最珍贵的，我怎么也带不走了，它永远的留在了校园里

“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香?”其实走过的路并非坦途。在学习生活中，我们都会不可避免地遇到一些困难和挫折。然而当面对困难与挫折时，我们应当敢于拼搏，勇于攀登，不应该自暴自弃，怨天尤人，更不应该生活在那自己所幻化出来的五光十色的自我解脱的肥皂泡中蹉跎岁月，虚度自己的青春年华。“挫折是一份财富，经历是一份拥有，不是自己的，就别再勉强!”

杨柳枯了，有再青的时候 桃花谢了，有再开的时候 可是在母校的四年时光却一去不复返。只留有一份弥足珍贵的回忆，一种割舍不掉的友情，一段终身难忘的经历。

如果说潘朵拉的匣子是把希望留在匣子的底部，那么我四年美好的回忆则刻在时光卷轴上。当闲瑕无事的时候，能打开时光卷轴，重温大学中的点点滴滴、酸甜苦辣，或许能找到生活的慰藉。

人生最美好的大学生活就要永远的划上句号了，并将随着时间的流逝，成为回忆。在今后的漫漫长路中，大学生活将是我永远美好的回忆。它是我生命的一个里程碑，记载着我的一段最为美丽和宝贵的人生。七月，我将远行，带着对母校的深深眷恋和对未来的无限憧憬，告别我的学生时代。如今掉头一去是风吹黑发，也许回首再来，已是雪满白头了!昨天毕竟短暂，明天才是永远，前方的道路依然会有很多荆棘，未来的日子未必就是风和日丽，但我坚信海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，让我们一起期待明天会更好，期待母校的明天更美好!

离开，不代表不再想念，而是把你们的笑脸永远刻在心间。作为沈阳理工大学的毕业生我感到无比的自豪和光荣。四年转瞬即逝，面对老师、同学和这个生活了四年的大学，我要说的惟有：感谢!谢谢你们!这里是我们丰满与磨砺羽翼的地方，明日我们就将展翅翱翔。月流逝总是比想象中要快很多，不要抱怨，不要害怕，不要逃避，坚持走下去，就能看见彩虹!

仿佛军训还在昨天，如今却即将毕业。想想大学的这四年有许多令人怀念的事：怀念宿舍中的点点滴滴，怀念奔跑于足球场的时光，怀念教室与图书馆的学习生活。感谢这四年里给予我帮助的老师和同学，这些都给我的人生留下了灿烂美好的一笔。大学开学、军训的情形还历历在目，四年的大学生活却已接近尾声，千言万语汇成一句，愿我敬爱的老师和可爱的同学在今后的日子里健康如意!

当我回首看着这过去的四年，心理充满的各种各样的滋味。成功，失败，快乐，伤心，尽管一开始的时候并不太喜欢这所学校，但是经过了四年之后我才发现我已经深深地爱上她了……

曾经的年少轻狂，幸福时光，我们永远没有一个平台可供停留，总是刚上一个台阶又有更高的台阶去迈，毕业，只是一个起点!沈阳理工大学，是梦想张开翅膀的地方，是我人生最快乐、最充实的开始!我很珍惜在大学的四年生活，只有学生是最真诚最单纯的，不想毕业，

四年中，我收获了同学的友情，老师的恩情，经历了自立，更懂得了责任和珍惜。毕业了，我们毕业了!大学的生活丰富多彩，是我们一份宝贵的财富，是令我回味一生、品味一生。

四年的时间，不知不觉间已走到了尽头。

曾经是多么的盼望着早些离开校园、离开宿舍、离开课堂、离开书本……离开学生的称呼……，但到了真正不得不离开的那一刹那，才知道，自己对这片土地是多么的留念。在这里，留下了我最最美好的回忆和记忆。

初入校园，对什么都如此陌生却又好奇，于是凭着各种兴趣选择了各种生活方式，体会了各种成功和失败、辛酸和汗水、苦涩和甜美;由这里第一次登上了梦寐的舞台，也在不觉间做的很好，竟然小有名气;在这里，竟然悟到了不用怎么努力却也会有不错的成绩，但最终自己却会很伤心，大学四年好象一无所获;在这里，认识了很多的人，有的成为了朋友，有的只是擦肩而过，有的甚至会对彼此吝惜一个微笑;在这里，第一次体会到了爱情的滋味，欢笑和争吵、甜蜜和苦恼，还有种种无奈和叹息。始终认为自己很努力，很珍惜，但为何到最后还是觉得自己做的不够、还会有这么多的遗憾?总是回头想，这件事如果那样处理会更好，但已无济于事，上天不可能再给你一次重新来过的机会，即使真的重新来过，可能结果还是这样。生活总是这样一天天的过着，甚至在前一天还感觉是理所应当、无所谓的，但今天就要离开，突然才感到了太多的无可奈何，感叹为何不生活的更有意义。

其实人生真的无所谓对或错，就象我每天几乎都在寻找一种不一样的生活，但我的同伴们却每天重复着同一样的日子，有的人会羡慕我，有的人却很不以为然。有时我会很羡慕整天学习的同学，他们真的在大学时段学到了很多的专业知识，但有时我又会很不屑，鄙视他们错过了很多更精彩的东西，但仔细想想，却真的不知道到底应该怎样生活才是对的，才不会后悔。我想不管是象我这样不学无术的人或那些闷头苦学的同胞，在毕业的时候都会有遗憾，都会想尝试另一种生活。

时间可以证明一切，时间可以改变一切，时间可以解释一切，时间可以成就一切。

四年，想想很长，过起来却是如此短暂，往昔依旧，眼前重复的竟然是四年前的光景，最可怕的是，记忆丝毫没有模糊。这才重新感叹，时光荏苒。

四年前第一次走进校门的欣喜;第一次住进集体宿舍的无眠;第一次走上学生会的竞选台告诉大家，请相信我会做的很好;第一次冲上舞台尽情的表现自己;第一次送鲜花给女孩子，告诉人家我很喜欢她;第一次考试没有通过去向老师求情却被无情的拒绝;第一次坐在广播台的直播室向全校同学问好;第一次听到了掌声捧到了鲜花;第一次庆祝到很晚以至于****进宿舍;第一次听到一个女孩子说喜欢我，我却很无奈的告诉她对不起;第一次凭着自己的努力和汗水可以挣钱了，那份冲动，并快速告诉妈妈以后不再要生活费;第一次生活拮据到每天只能干啃馒头度日却也硬着头皮不向任何人求援;第一次在一天之中独立处理N个问题，却还算顺利;第一次告诉弟弟妹妹，你们要努力，我会一直支持你们，无比的自豪;第一次朗诵爱情诗，竟然感动的自己哭了好久;第一次，第一次，第一次……四年中有太多的第一次，每次都会发生什么、改变什么，每次都是很努力才会做到，每次过后都会兴奋很久。如今往事已成往事，很多事情已做成了习惯，很多记忆已成永恒，很多美好已经定格。

思维很乱，想到很多却不知如何描述，更不知从何处下手。

记得四年前最愿意做的事情就是每夜仰望星空，幻想着美好，想想那时真是太有时间了，也太容易满足，甚至会为能省下零星的生活费买到自己心爱的衣服而高兴很久，为实现一个小小的而且很容易达到的愿望而兴奋不已。如今的星空依旧，人却变的好现实，现实到甚至不愿把时间浪费到抬头望星空，时间把自己变的虽不算成熟却务实了好多。我知道天上的那颗星星一直在看着我，却不知道她是高兴还是难过，我们已经好久没有交流。

以前最不喜欢的就是站在相机前，毕业前却格外的渴望，甚至不放过校园的每一个角落、身边的每一个朋友，希望籍此能留住点点随手可得的美好;以前最不喜欢的就是对着酒瓶吹，现在却总想拿起电话，哪怕随便找个朋友聊聊过去;以前总是不愿意把时间浪费在校园闲逛，现在却想整夜呆在校园，即使一个人也好;以前最不喜欢学习，现在真想回到图书馆啊，印象中好象还没有安安静静的在那里呆过，不觉间却觉得那个地方格外的亲切，格外的可爱。

一切的一切都成往昔。

记忆中留下了好多的片段，有太多的不舍、太多的留恋，但现实社会要求我们要不断的向前，稍微停顿就会落后，所以，我没有时间。现在甚至还有很多的茫然，我会一直努力，为了某天能回母校，重新走过那段路。

微风吹起，时间也已跨越整点到了明日，幸好躺在床上能看到那颗久违的星星，今夜，和她交流，对她许个心愿，但这次实现不会再让我等四年。

四年时间，不知不觉已到尽头，未来还有很长的路要走，带着美好的记忆迎接明天的太阳，相信自己，努力把握，永远追随太阳的脚。

尊敬的队长，同学们：

感觉是弹指一挥间，我的大学生活就结束了。毕业了，心情虽然淡然，但还是有些留恋。这所学校虽不是中学阶段憧憬中的大学，但这里毕竟留有我青春几年的足迹，这所并非令所有人满意的大学，伴我走过了人生中重要的成长岁月。

看着大学的同学在快乐、痛苦，努力、迷茫，心跳、梦幻中悄悄地流失着短暂的四年时光，心中感慨无限，总想对大家说点什么，希望你们的大学生活过的精彩!希望我得话能给广大同学带来一些思考与共鸣……

毕业了，才知道学校是多么值得我留恋;走了，才知道一草一木都是那么可爱;才知道曾经的友谊是多么珍贵;分手了，才知道爱情是那么的值得珍惜——一切的一切，都是在失去以后才懂得去珍惜!

我依稀记得校园食堂，校园的操场，校园的图书馆，最记得嘎系篮球场，还有很多很多……学习，娱乐，休息，运动，还有美丽的爱情构成了我多姿多彩的大学生活。留恋，除了留恋，还是留恋。

大学生活充满自由，因为你有充足的时间来做你喜欢的事情。你可以听任何一门你喜欢的专业课，可以听各种各样的讲座，可以看各种各样的书籍，总之想做什么似乎都可以。上了这么多年学，我觉得只有大学是最自由的，最浪漫的，它有你展示自己的舞台，有你想得到大家认可的机会，有你释放自己个性的天地。

有的同学总是说，专业课有用吗?工作的时候用到多少呢?这个问题只有你毕业以后才知道。但是，专业课的学习，也是大学教育的主体。来到大学，学习的不仅仅是专业知识，还有大学对你人格的熏陶。也许你会有这样的感觉，当你放假回家的时候，你会发现，大学生和没有上大学的同学话会不一样的。难道他们说得是什么法，什么法律吗?为什么会这样?因为你在上课的同时从这些教授教师身上学到他们严谨的作风，为人的正直等等许多优秀品质，这些优秀的品质都是在潜移默化中影响你的人生观、价值观，让你慢慢地变得成熟和优秀。所以还是尽量多去听课，有好处。

大学就是一个小型社会，同学都来自不同的地方。和谐处理与同学的关系，有一个舒心的人际关系对你的生活很重要。包容、大度、交流就是原则。大家都有自己的个性，都不喜欢被人管着。人人都需要交流，即使再内向的人也不例外。真诚的交流会让你开心，会让你想得开，会让你感到离家的温暖。记得大学时候每天晚上临睡前的“卧谈会”，带给我们无穷的快乐和收获，很多矛盾，误会，在“会”中得到化解，理解。我们在大学中的很多活动，想法，都是在“会上”研究出来的。开会，有时候挺可爱!

大二时当上了学生会主席。我忽然发现周围的学生干部，大都来自城市，而来自乡村的比例要小一些，我们系是，学校也是。怎么回事?原来城市的同学觉得自己比来自农村的同学见识多，有一种自我优越感，他们有着很强的自信心，更多的机会让你得到更多的锻炼;更多的锻炼会让你做事成功率提高;成功率提高，会让你的自信心更强!这是一个多么完美的良性循环。所以，大学中当干部对人对己都有利。我特别发现：自信对女生尤为重要，有了自信，距走路会挺胸抬头，距的笑会充满青春的阳光，距会大方的对着镜子打扮时尚的自己，距会放松大胆的和男生交往……有了自信，距先知会自己原来是那么有魅力!

学生会有纪检部——文体部——门岗部——卫生部——女生部——庆幸在我任职其间无比咩大问题我——好感谢你地对我工作嘎支持——继续努力吧——

亲情，友情，爱情，是永恒的话题。兄弟之间的友谊，真的很亲。在同一个屋檐下住了几年，一起学习，一起“开会”，一起郊游，一起排演节目，一起打篮球，一起毕业，一起欢笑，一起喝醉，一起分别，一起企盼重逢的那一天。我的兄弟们，我从你们身上学到了很多，你们的朴实，勤奋，真诚，乐观，深深地影响了我，构筑了我大学美好的生活，认识你们我很开心，真的谢谢你们!

浪漫的爱情是校园一道美丽的风景线。常常想起大话西游中的经典台词，常常问自己，为什么非要等到失去以后，才知道珍惜呢?也许只有到失去以后，才能明白，为什么那段台词被人们称为“经典”。对待爱情最重要的是要彼此负责。为你们的爱，为你们的感情负责。作一个好人，作一个让别人看得起的人，作一个值得信赖的人，对他人负责，就是对自己负责。

似乎大学的一切都是美好的，包括毕业生典礼上任何一个泪眼婆娑的表情。所有的节目都会让你落泪，虽然可能有人唱歌跑调，有人舞姿不美，但包含的主题只有一个：真实。在这个场合任何的敷衍和掩饰都成了毫无必要，所以留下一个真诚的你，不但是给自己的留念，也是给别人的深刻印象。

最后，我们学生会成功举行了一次隆重的学期总结会，在教官的支持下，我们的安排中，这次总结会可以说取得历史性的突破。身穿警服的我们同坐一堂，发表各自见解，总结工作上的得失喜悲，更重要的是经过这次总结能使大家都认清不足，寻求更好的方法，做到最好。然后我们集体照相留念(这是第八届学生会的见证)。最后我们搞了队列等活动，体现我们平时的纪律性，增加团体意识，增强凝聚力于战斗力，为下一届做表率做模范。一个学期忙忙碌碌平平凡凡就这样过了，回首往事已难以表达自己内心的激动，希望我们每个人在以后日子里有更多的体会，有更多的磨难，能做到迎难而上，知难而进，不断的挑战自己，越挫越勇。

师弟师妹们，学校无高低，专业无冷热，我祝愿你们能在平凡的校园生活中感受到人生的快乐!

希望我们五中队的各位同学都有一个美好的明天。

大学生的心得体会 篇8

五一期间，在学院土木建筑工程系青年志愿者大型赛事项目管理部的带领下，我们25位志愿者参加了大赛志愿者工作。时间匆匆流逝，转眼间三天的时间已经过去了。在这里做了一名光荣的志愿者，仿佛就是昨天发生的事情。在这三天的时间里，我时刻不忘自己是一名志愿者，是一名大学生。时刻践行志愿精神，把奉献、友爱、互助、进步的志愿精神牢记在心。在有关负责人的关心指导下，我们认真完成每项工作，使整个赛事顺利进行。同时也使我的工作能力、思想素质等方面都有了更进一步的提高。

现将我这三天的工作具体情况总结如下：

一、虚心学习、不断进步，充分展示当代大学生的风采

作为一名志愿者，五一期间来到工作地点——柳江明珠后，马上就投入到了紧张的工作之中，为了更好，更细致的做好志愿者服务工作，我在之前的培训大会上就了解、熟悉相关的规章制度、操作规程，掌握正确的工作方式和沟通方式。在这期间我们也遇到了许多的突发事件，比如说：检票的时候有些老人硬闯关卡，不愿意绕道而行，并且还说我们是土匪等等。后来我们就采取让一个工作员带他们通过柳江明珠舞台那里，这样的一个措施很大程度解决了这样的麻烦，从这些小事当中也让我学会了做事不能死搬硬套，而是要学会灵活变通。顺利解决这些事的过程都有利于帮助我们大学生的成长。

二、踏实肯干、努力做好各项工作，展现当代志愿者的精神面貌

在志愿者服务工作中，我们每天到工作场地后就积极主动做好摆凳子和清里现场垃圾的工作，同时，我们也始终实行人道主义的职业道德铭记在心，并结合实际情况，时刻提醒自己要用真情感动大家，服务观众，一切从集体利益出发，全心全意为观众服务。当他们需要帮助的时候，我们都尽自己的最大能力、用我们的青春笑脸去帮助他们解决问题。记得最清楚的还是5月2日那晚下大雨的时候，我们腾出自己的小帐篷给那些没有雨伞的观众遮风挡雨，给他们有个温暖的小港湾。

三、互相帮助，相互协调，展现志愿者的友爱精神

这次的志愿者服务工作每天的工作时间长，工作量大，需要精力和耐力。我们的工作不是固定不变的，而是可以灵活变动的。比如说：有些志愿者检票累了，卖票和检票的就主动互换位置、有些志愿者想到舞台里面看表演的，候场和检票的就主动换了工作位置等等，总之，我们是最大限度用了有限的工作位置让更多的志愿者感受了不同工作位置的责任和使每个志愿者都处于愉悦的工作状态。总而言之，这次志愿者服务生活经历，使我实现了从学校到社会，从学生到工作人员的转变，履行了志愿服务义务，也取得了一定的进步和成绩，锻炼了积极上进、顽强拼搏、吃苦耐劳的精神，更大限度的学会了如何去做好一件事，办好一件事的方法，当然，这次志愿服务工作也会成为我人生的一段重要经历。

大学阶段，是我们人生的重要里程碑，我们不仅应该努力学习书本知识，更应投身社会实践，积极参加社会服务工作，提高自我，锻炼自我。同时，从社会需要上来讲，社会需要我们的奉献，需要我们的友爱。更重要的是，为人民服务是每一个公民应尽的义务，更应该是当代大学生应有的道德观念，作为一名青年志愿者，尤其要有清醒的认识，本着为人民服务，为社会服务的宗旨，增强社会责任感和使命感。在以后的大学时间里，我坚定要参加更多的志愿者服务事业，为我系、我校做出应有的贡献，为实现中华民族的伟大复兴做出的更大贡献。

大学生的心得体会 篇9

自从参加了大学生自主学习后，学会了让学生去思考，去探索，使学生始终处于自觉积极的状态之中，来进行合作条件，自主学习，在此分享心得体会范文。下面是豆花问答网小编为大家收集整理的大学生自主学习心得感悟三篇，欢迎大家阅读。

大学生自主学习心得感悟范文篇1

我是一名小学教师，在与孩子们的接触中，我体会到了让学生自主投入学习的重要性。在此，我想谈谈我对自主学习的一点小小体会。

⒈自主学习能保护并激发学生的好奇心

好奇心是人的天性，可是在传统的教学模式中教师经常无意识地扼杀了幼儿的好奇心。好奇心的扼杀，直接影响到学生的学习兴趣和自主学习意识的形成。爱因斯坦说过：我没有特别的天赋，只有对事物的好奇心。受好奇心的驱使学生会问许多稀奇古怪的问题，教师应该给予重视和鼓励，不要害怕和阻止学生的好问，不要讽刺和贬低学生的怪问；

教师要培养和表扬学生的勤于提问，不要限制和压抑学生的多问；

教师要鼓励学生敢于提问，善于提问，而且问得颇有见地、切中要害，从根本上保护学生的好奇心。教师还应深入学科知识，创造情境，引导学生发现其中的深奥道理，激发、培养他们的好奇心。

⒉自主学习能使学生形成良好的学习品质

自主学习使学生真正成为学习的主人。学生主动掌握整个学习过程，自发、自觉地投身学习，自己对自己负责，学习的主动性会大大增强。在学习过程中，学生会很快找到适合自己的学习方法，提高学习效率，养成良好的学习习惯，这比他们在教师的强迫下学知识都更可贵。良好的学习习惯，又能保障进一步的自主学习，二者之间形成了良性循环，使学生受益无穷。在学习过程中，明确目标，开阔思路，丰富想象；

需要不断克服困难，不怕挫折，具有敢于怀疑，敢于成功的精神。学生在学习过程中，不知不觉地培养了良好的学习品质。

在新课程理念下，教育的目的已不再是单纯地教给学生各类学科知识，更重要的是如何教会他们自主学习，让学生在教师的组织和引导下，掌握学习的主动权，养成自主学习的习惯，实现自我发展。

大学生自主学习心得感悟范文篇2

自主学习通常是指主动，自觉，独立的学习。新课程改革强调培养学生的创新精神和实践能力。这就要求每一位教师，应进行培养学生创新精神和实践能力的新探索。俗话说：授人以鱼，不如授人以渔。在实际教学中，我尊重学生的主体地位，重视引导学生自主学习。下面我把自主教育学习所学结合我在教学中积累的点滴谈谈体会，总结如下几点：

一、给学生创设一个真正学习的情境。

学生在不平等的环境中学习是被动的，紧张的，不愉快的。学生也容易产生厌学到心理。因此教师对学生的期盼和希望可以产生巨大的感召力，让学生在宽松和谐的学习氛围中才找到自己，激发兴趣，自主地学习。例如：上课开始，创设一种轻松的氛围，调动学生的学习积极性。

二、教师要给学生自主学习的空间。

虽然一节课时间较短，但教师也要给学生留有充足的时间，让学生去思考，去探索，使学生始终处于自觉积极的状态之中，来进行合作条件，自主学习。

三、培养学生自学能力，学会学习。

首先，现在的孩子普遍存在不会学习的现象，表现在：家长或老师督促学习，管着学习，不动脑思考，不动手实践等不良习惯。作为教师在向学生传授知识的同时，要让学生会学。用启发式点拨式的教学取代传统的教学方式，充分调动学生的主观能动性，在进行中教会学生学习的方法。发展他们的个性。

其次，要通过培养学生学习兴趣，增强学生的成功体验，来激发学生学习的自觉性，积极性。如：充分利用长春版语文教材的趣味性和实用性来激发学生兴趣。像：识字中的字理演变图，小幽默，小儿歌都能引起学生注意。调动其学习的积极性。比如：借助于现代化的教学手段来激发兴趣通过动感声像，美丽的图片等吸引学生，还有，采用不同的教学方法激发学生的学习兴趣。例如：分组讨论法，小组竞赛法，奖励法等，而对于那些不喜欢学习，不喜欢课堂的学生，我则是多和他们沟通，了解他们的“学患”，把学习以外的事交给他们去做，像：取送作业本，让他们轮流检查室内外卫生，当一次小组长，来打开他厌学的心结，调动他们学习的积极性。

四、培养学生自主学习的习惯。

良好的自主学习习惯，受益终生，但它不是一朝一夕就能养成的。人的许多习惯都在早年形成（也包括坏习惯），而教师要调查学生的表现要根据学生自身的特点，教学的具体情况，循序渐进的培养，持续稳定地发展，因此，课堂上我严格培养，帮助，指导养成这种学习的习惯，久而久之才会见到成效。

五、加强反思评价，提高自主学习效果。

随着课改的深入，学生探究能力的提升，学生自主学习的成分越来越多，这就要重视反思，及时评价找出自己该做什么?什么该自己做，养成反思习惯。逐步提高自主学习效果。

在未来的教育教学中，要让学生经历一个自我提问，自我探索，自我体验的过程，要让学生学会如何学习，如何做人，如何发展。

大学生自主学习心得感悟范文篇3

一、营造自主学习的环境，让学生愿学

培养学生自主学习的能力，必须为学生创设自主学习的最佳氛围。因此，课堂上教师要保护学生的自尊心，关注每一位学生，鼓励学生对教师的讲解、学生的发言大胆发表不同见解，努力开创课堂教学生生互动、师生互动的新局面。一堂成功的课，应从导入新课起，就集中学生的注意力，激发学生的学习兴趣，引起学生的内在求知欲望。另外，准确适当的提问能激发学生的兴趣，引起学生的思维共鸣，从而激活学生探究新知的积极性和主动性。

二、指导自主学习的方法，让学生会学。

学习能力的提高离不开好的学习方法，学生掌握适合于自己的学习方法，学习中能收事半功倍的效果。古人云；

授人鱼，不如授人渔。因此，教师要根据学生类型的不同，指导学生找到适合自己的学习方法，从而学会自主学习。

对于学习的主观意识比较强，属于班级中的优秀群体。我们主要关心他们学习热情的持久性，着重培养他们的学习能力、学习方法和学习策略。我通常的做法是：让学生准备一本笔记本，上面可以记自己在预习中碰到的疑问，课堂上的典型例题、解法，练习和考试中出现的错误及剖析。记笔记时不要把本子记满，要留有余地，以便课后反思、整理，这样既可提高听课效率，又有利于课后有针对性的复习，从而收到事半功倍的效果。

对于学习态度比较被动，学习热情不高的学生。我更多地关注他们的的内心喜好，经常走近他们、走进他们，要在培养他们的积极心态和学习兴趣上花功夫，让他们体验成功的快乐，从而树立学习信心，化被动为主动。平时除了指导他们怎样预习、复习、怎样写考后反思外，课上还要鼓励他们勤思考、勤动手、勤发言。课后，教师要融入这些学生中，既辅导知识又辅导学法，解决学生个性化的问题，帮助每一个学生自主地去学习，真正地会学习。

三、留足自主学习的空间，让学生乐学

课堂的开放，是在教师主导、学生主体下的开放。在平时的教学活动中，应特别注意为学生创设表现自我的情境，凡是能通过动手操作理的内容，一定要让学生动起来，即使学生的动手能力不尽人意，但只要他参与了，就是表现自己了，他就会多一份兴趣，多一点自信。当学生们因为某个问题发生争论时，教师可以先不急于表态，而是引导学生发表自己的观点，自圆其说，这样不但给学生提供了倾听别人发言的机会，进行了深层次的思考，而且使学生在争论、互评、自由发表观点中展示了自我，这样就充分体现了学生在学习中的主体地位。只有这样，才能把枯燥死板的学习过程变成为生动、活泼、主动学习和有个性的创造过程。

总之，学习既要面向全体，又要尊重差异：既要让学生主动参与，又要让学生体验成功。培养学生主动学习的能力是一个长期的过程，在学习过程中，学生只有做到了愿学、会学、乐学，才能真正实现主动学习。

大学生自主学习

【摘要】如今，各国都把培养学生的自主能力作为一项重要的教育目标，对即将步入社会这个激烈的竞争环境的大学生来说，自主学习能力更是至关重要，本文从大学生在自主学习方面的缺乏，自主学习的方法和当今大学生学习的特点还有自主学习本身的特性，简要探讨大学生应该如何提高自主学习的水平并对现在的大学教育提出一些看法和建议。

【关键词】自主独立

坚定信念

勤学精思

学习风格

学习策略

学习科学

一、自主学习

1、自主学习的含义

自主学习是指学生自己主宰自己的学习，他不是学习者完全独立的完成学习任务，而是强调以学习者本人为中心，有效利用各方资源，是与他祝学习相对立的一种学习方式。可见，它与我们通常所说的“自学”有明显的差异，“自学”仅仅是自主学习的一个组成部分。它可分为三个方面：一是对自己的学习活动做预先的计划和安排；

而是对自己的学习活动进行监督、评价、反馈；

三是对自己的学习活动进行调节、修正和控制。

由于不同研究者界定自主学习时的理论立场和视角不同，因此对自主学习定以上的统一极为困难。对自主学习的有关定义做了系统总结，归纳出共有的三个特征：

1、强调元认知、动机和行为等方面的自我调节策略的运用；

2、强调自主学习之一种自我定向的反馈循环过程，认为自主学习者能够监控自己的学习方法和策略的效果，并根据反馈反复调节自己的学习过程；

3、强调自主学习者知道何时、如何使用某种特定的学习策略，或者做出合适的反应。

2、自主学习的价值

在信息时代知识爆炸的新条件下，知识迅速折旧，人们必须改变传统正规教育中以教师为定向的学习方式，更多的采用自我定向的学习方式即自主学习，来获得工作生活所需的知识技能。另外，在新型的终身教育体系必须以个体的终身学习为保障，因而自主学习成为个人必备的技能。再次，当前学校教育存在的各方面突出问题能够通过自主学习方式的引进得到解决。同时，对学生个体而言，自主学习同样能够满足个性发展的需要，提高学习的质量。

3、影响自主学习的因素

影响自主学习的主要内部因素有：自我效能感、归因、目标设置、认知策略的获得、元认知水平、意志控制水平

二、大学生的学习特点及自主学习之可能

大学阶段是人生发展过程中最重要的时期，在个性发展尚处于自我统合和角色混乱阶段如果个体不能实现自我统合，就容易处于角色混乱状态，生活学习缺乏目标，迷失方向。

绝大多数大学生都存在这样或那样的苦恼，其中排在前面的依次为“理想与现实差距太大”“意志薄弱、缺乏自信”“能力较差”“缺乏金钱”“前途模糊迷茫”。对于大学生目前存在的问题，一方面在于长期以来的初。中等教育的不足有很大关系，另一方面高等教育的缺陷也有很大的影响。

另一方面，客观上，虽然学生已经具有了丰富而完善的学习策略，包括记笔记、复习、做练习、涉猎相关内容。预习、背诵、课后整理等以占绝对主导地位，但总体上，涉猎相关内容、课后整理、复习薄弱环节策略使用的还不是非常普遍；

大学生自我管理的能力还不是很强。大学阶段的教学也为学生自主学习提供了良好的时机，学生有较多的时间供自己安排，学习资源十分丰富。

由此可见，在大学阶段，大学生需要、也有条件进行自主学习。三是，还必须配合相应的策略指导或培训，并适当调整现有的教学方式，以充分发挥每个人的个性和潜力。

大学生自主学习在时间和潜能方面有着充分的可能性。宽松的外部管理、相对稳定的课程设置、漫长的假期，使得大学生有充裕的自由支配时间。在我国，绝大多数大学生认为大学阶段的学习远比高中时悠闲。大学生的心智相对成熟，具有更大的潜能去利用丰富的教育拓展资源，将自由时间转换成有效的自主发展时间。

三、自主学习的方法

1．自主学习体现了“以学生为中心”的现代教育思想个别化学习为主要形式。也就是首先要充分调动其自身的主观能动性。孔子云：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者，”心理学研究表明：动机对人们的活动具有发动的功能．学习动机是直接推动学生积极学习，激励学生去行动以达到一定的目的的内部动力。当社会对学生提出客观要求，使学生清晰地认识到学习的重要性和必要性，把客观要求变为学习自身的需要时，便会促使机体释放一定能量，成为激励学生学习的动机。然后，找到适合自己的有效方法．通过文字、音像和计算机网络信息等媒体资源进行学习，并借助于学习支持服务系统，如视听阅览室、电话咨询、电子邮件等先进教学设施和手段辅助学习。在必要的时候接受面授辅导、答疑、指导等活动。学生按时完成规定的课程作业、实习(或实验)以及其它实践环节，强化学习过程。就能够快乐和顺利的完成学业。

大学生普遍存在着成才的渴望，但由于高等学校的人才培养仍然存在着专业口径偏窄、人文教育比较薄弱、教学方法手段和教育创新意识相对滞后、学生能动选择发展空间有限等诸多问题，这在一定程度上影响了学生学习主体地位的确立和个性的发展，不能完全满足学生自主学习、自主设计、自主求知创新的需求，也部分挫伤了学生的积极性，影响了学风建设。如何培养自己的主动学习方法和能力，从旧的学习方法向新的学习方法过渡，这是每个大学新生都必须经历的过程。作为教师应尽早做好学生的教育工作，使他们结合自身特点做好思想准备，积极观察、思考，掌握适合自己的学习方法，较好的度过学习适应期少走弯路，减少心理压力，促进学业成绩的提高。同时我国目前大学的校园范围都比较大，教学设施要比普通中学要齐全得多，教学内容所包含的信息量越来越大。所以教师应引导刚入学的新生，在思想上应认识到：要想在学业上获得成功，一定要充分利用现有的学习条件，掌握、运用自己所学的知识，提高自己的能力。要迅速熟悉学校中的教学及辅助设施，如教学办公地点、图书馆、实验室、复印室、录音室、书店的开放时间和使用方法等等。

此外，大学生还要学会利用现代高科技的教学手段来掌握、运用所学的知识。在大学里，教学内容所包括的信息量越来越大，单凭坐在教室里苦读书是难以适应的。大学生必须通过多种渠道(如互联网络)，获取大量的信息，并充分利用现代多种高科技教学手段(如计算机教学)来掌握、运用自己所学的知识，提高自己的能力。

有一些大学生，对学习环境、教学设施的意义理解不够，认为只要把老师讲的知识掌握了就行了，所以他们在课堂以外，很少利用各种有利条件来发展自己、提高自己，这是对有限教育资源的浪费，不利于自身综合素质的提高。因此，如何根据知识、能力、素质协调发展的总要求，如何针对学生个性、才情的差异性，构建适合时代要求的以素质教育为核心的多样化的自主能力培养模式，以调动学生的积极性和主动性，促进学风建设等一系列问题就摆在了我们面前。组建素质拓展小组是一种方法，例如组建书法班、朗诵班、话剧团、英语培训班、合唱团、舞蹈队、多媒体制作小组、文学社等十个素质拓展小组。每个小组均制定培训方案和活动安排，聘请一批教师担任指导教师，进行系统全面的培训与指导。素质拓展小组都是对专业知识学习的进一步延伸和深化，是对第一课堂知识的强化和补充，是对学生全面素质能力的锻炼。如学生在话剧、舞蹈的表演、文学作品的朗诵中，深人体验、透析理解文艺作品的美感；

在书法培训中，学生不仅进一步提高了书法水平，而且深入领会到汉语言文字的特性及所蕴含的文化内涵；

而文学社团的开展，有效地提高了学生从事文学创作的兴趣和能力，为文学新星的崭露头角提供了阵地。通过参加这样的活动学生开阔了眼界为全方位拓展自己的能力，从被动的学习变为主动的提高自己，在培养自身自主学习能力的同时也促进了学校的学风建设。

进人大学后，以教师为主导的教学模式变成了以学生为主导的自学模式。教师在课堂讲授知识后，学生不仅要消化理解课堂上学习的内容，而且还要大量阅读相关方面的书籍和文献资料。可以说，自学能力的高低成为影响学生学业成绩的最重要因素。这种自学能力包括：能意识到大学的学习与中学的学习差异，特别要走出“应试教育”误区；

能独立确定学习目标，认真进行自我发展设计，规划出最适合自己的学习生涯发展路线，并制定出适合自己的长期、中期、近期学习目标及详细计划，并坚持执行；

选择恰当的学习策略，发挥最大学习效率，选用适合自己的学习方法，探索出个人学习风格；

合理分配自己的学习时间，特别是有效利用课余时间；

能对教师所讲内容提出质疑，主动进行探索性和研究性学习，而不只是被动接受学习．；

学习的内容不仅仅局限于课本，更要联系实际，进行实践；

学会查阅资料，了解自己专业研究的最新进展；

不只是学习自己的专业，还要了解其它学科知识；

抓住自己学习中的灵感，发挥创造性，想办法将它实现；

多向老师、同学请教学习经验、学习感受；

多参加学术交流活动，听专题报告、讲座；

正视学习中的困难和挫折，及时调整自己的消极心理；

培养和发现自己的学习兴趣，坚持学习自己喜欢的学科；

善于肯定自己的每一次进步和成功，寻找学习的成就感；

坦然面对考试，消除自己过于紧张和焦虑状态等。

．在课堂教学中要着力培养学生的自学能力，提供、营造一种能够充分发挥学生学习的主体性和自主性，使他们能够获得创新的条件和环境。在实际操作中我们可以借鉴采用一些方法：过程教学法，有些知识要重结论轻过程，但关键和重点的知识要重过程轻结论。重过程就是重知识的发现，使学生感受到知识都是有源之水，有本之木。问题教学法。即以问题为中心展开教学，使学生有兴趣，目的性明确。要注意抓住问题发展的规律和拓展空间，要穷追到底。问题意识是培养学生创新精神的切人点。问题意识是思维的动力，是创新精神的基石。

针对网络环境中大学生的文化特性，当代大学生在成长的环境、学习和生活的方式、接受信息的形式、思维方式等方面都发生重大的变化。学习方法的教育要根据这些新的变化，利用网络环境的特点进行引导。

实际上，正如前苏联教育学家马卡连柯所言：“没有好的形式，内容也会变味。”内容和形式是一对既有斗争性又有同一性的矛盾统一体。内容是实质，形式为内容服务，反之，形式的优劣也会影响到内容的效用。在网络环境这一迥异于传统形态的新事物面前，我们尤其要注意这对矛盾的转化问题。以网络教学为例，如果将网络教育理解肤浅，便会导致仅仅将教材、教案搬到网上，所以必须掌握网络时代的特点，因特点施教，进行创新。利用网络技术进行教学和辅导尝试新型的教学手段从而引导学生自觉学习，主动寻找适合自己的学习方法。因此，教师运用网络等媒体开展教学，提高教学效率，确立学生学习的主体地位显得非常重要。

我们知道，传统教学的“感知一理解一巩固一应用”这一掌握知识的阶段结构是一个无情感的活动结构，这种结构忽视了根据学习兴趣、学习类型、学习习惯等不同的有针对性的教学和情感培养。这种“见物不见人”的倾向是“目中无人”的纯认知活动过程。显然是与素质教育的要求相悖的，不利于学生身心的发展。这与传统的教育方式、教育环境的局限有关。而网络融超文本和超媒体技术于一体，集图、文、声、像等多种信息媒体于一身。它可以用图形、图象、声音、文字等表达教学信息。学生在开放教育教学实践中，以贯彻学生自主学习为主线，充分发挥教师在教学过程的主导作用，教师在教学过程中要注意把知识传授向情感和创新的培养延伸，要注意以下三方面的问题：一是创设情景，注意情感的诱发。精心备课，精选授课内容。在课前，对教材认真分析研究，了解课程的性质、教学目的和任务，贯彻关于相应课程的实施意见，了解专家的教学思路，吸取其精华，捕捉网络资源中有关信息，预测学生在自主学习中可能碰到的困难，从而精选面授课程的辅导内容、范围和程度。二是精心组织课堂教学，设计教学辅导环节。开放教育教学辅导课重启发教育，因材施教；

重自。主学习方法的传授，课堂教学中做到突出重点，解决难点；

重育学生改变学习完全依赖教师的传统习惯，启发学生结合自身的特点，指导他们掌握一套有效的学习方法。使学生相互启发、相互鼓励，培养学生的创新意识。利用网络教学过程，要为学生的学习活动设置符合学生创新能力培养的教学内容，使学生积极主动地进行探索式学习。网上教学内容的设计要体现当代教育思想，内容要新颖、有趣。在教学信息的恰当部位设疑及巧妙迂回的提问，富有“心机”的交互设计及答案，点拨，形式多样的练习等，能表现无穷宇宙间的自然奥秘，大干世界的众生百相，人类历史的演进沉浮，民族文化的深厚底蕴等都能通过网络展现在学生面前，使每一个知识点都变成学生急于捕捉的猎物；

使每一项活动都有成为学生获得进步的阶梯，以至“激情涌动，欲罢不能”。三是精心布置作业，批改作业，加强教学过程的控制，确保教学质量。开放教育教学更强调过程管理。对学习过程的监控，主要包括平时作业、考核、实习(实验)等实践环节。

3．高等教育倡导的这种自主学习模式，自主学习方法和自主学习能力的培养不是一朝一夕的事情，需要学生和教师持之以恒。作为从事开放教育的一线教师，要适时地进行“角色”的转变，切实摆脱传统教育观念的束缚，积极树立“以学生为中心”的教育观念，确立一切教育教学活动都必须服从和服务于学生自主学习的指导思想，自觉地调整教师与学生的传统关系，努力为学生创造二个自由、平等、信任、合作的自主性学习环境，让学生自由和谐的发展。从而培养起学生的自主学习的积极性。作为学生必须有一种主动性学习的态势和倾向，主动学习应该表现为学生成为学习的主人，积极主动的参与课堂教学，参与问题的设计，参与问题的解答，参与问题的评价等整个教学过程，和教师密切配合。只有这样才能培养出自主学习的方法和能力，实现教学相长的目的。订聘任合同，在聘任合同中明确规定双方的权利、义务和责任，实行聘用制管理。建立和完善顺应世道要求的人才流动机制，促进教师合理流动。

5．健全和完善教育评价制度。健全和完善教育评价制度，对于消除师德失范现象，促进良好师德的形成、巩固和发展，有着极为重要的作用。评价一个教师工作的好坏，不能仅仅只看其静态的工作实迹，更重要的是要看其工作对象、动态的工作过程以及长远的工作效果，要看其在教育教学过程中是否坚持了用自己的高尚品德熏陶、感染学生的品德，是否坚持了用自己的智慧启迪学生的智慧，是否坚持了用自己的人格影响学生的人格。只有这样才能提高强化和巩固教师的修养、规范教师行为的效果。总之，当代高等学校在师资队伍建设中，不仅要引进高学历高技术人才，更重要的是要结合时代特点，专业特色，发展目标，加强师德教育，培养造就一支忠诚党的教育事业，能率先垂范、教书育人，具有良好职业道德的高素质的师资队伍，这样才能全面推进素质教育，实现自身的办学目标。才能完成党的十六大提出的要“造就数以亿计的高素质劳动者、数以千万计的专门人才和一大批拔尖创新人才”这一历史使命。

四、培养学生自主学习能力的策略

1.制定学习目标和计划。

培养学生的自主性首先体现在制定可行的学习目标和周详的学习计划上。当面对新的学习任务时，学生要会主动分析自己现有的情况和在学习过程中可能遇到的困难，并预测各种变化的可能性，由此确立学习目标和学习策略。为了帮助学生制定学习目标，教师在教学活动中可适当改变原有的教学顺序。

例如在开始新一章节的教学时，指出重点、难点和要求达到的目标以及需要的背景知识等，学生在掌握了这些具体的讯息之后才能设置出真正激发内部动机的学习目标，进而制订详实的学习计划，积极的投入到学习活动中去。 2.监控学习过程。

自主学习要求教师改变以往传统的教学方式，充分发挥其作为教学组织者及指导者的作用，促进学生自由、独立学习的方式教学。而学生则需改变以往依赖教师学习的方式，主动调节学习过程，并能根据反馈信息，及时发现问题，来调整或修改自己原定的学习策略、步骤等。根据元认知理论，个人自我调节行为和能力可以通过策略讲授和情境模拟两种方法进行训练。学习策略可分为两类，一类是一般性的学习策略，它适合于任何学科的学习，如管理学习时间等；

另一类是具体的学习策略，适用于具体的学习内容，如作笔记等。Zimmerman 和Martinez-pons（1988）用访谈法测查发现学生常用的自主学习策略共有10种，学生自主学习策略的使用情况与学业成就有很高的相关。因而教师在教学过程中应尽可能多地传授给学生各种一般性的和具体的学习策略。

3.检查与评价学习结果。

自主学习要求学生在学习活动结束之际，根据一定的标准检查自己达到的学习程度、水平，并对学习目标与实践效果之间的差异作出解释和说明。根据韦纳的归因理论，失败被归因于稳定的、内部的、不可控制的原因将会弱化进一步活动的动机；

被归因于不稳的、外部的、可控制的原因，则不会弱化甚至还会强化进一步的活动动机。有调查表明，学习不良的学生较少把学习成败解释为内部原因，更多的解释为老师等不可控制的外部因素，而学习优秀的学生则更多的归因于自身的努力，能力等内部因素。因此，为了进一步激发学生的学习动机，增强学生对学习的自控感，教师有必要引导学生作出积极的正确归因。

4.自我反省和总结。

在学习活动完成之后，学生对学习过程作深入的反省和总结是提高学生自主学习能力最重要的一环。教师应帮助学生回顾自主学习过程中的每一步骤，包括最初的目标设置，选择学习策略到学习结果的归因等，总结学生在此过程中所付出的努力和所获得的成绩，从反省中吸取教训，积累经验。以此达到由具体的学习活动向抽象的经验转化的目的，完成由外部情境向头脑的认知结构内化的过程。

五、自主学习能力的必要性

《基础教育课程改革纲要（试行）》中指出：“教师在教学过程中应与学生积极互动、共同发展，要处理好传授知识与培养能力的关系，注重培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在实践中学习，促进学生在教师指导下主动地、富有个性地学习。教师应……创设能引导学生主动参与的教育环境，激发学生的学习积极性，培养学生掌握和运用知识的态度和能力，使每个学生都能得到充分的发展。”

随着21世纪，高新技术的不断扩展及其在企业中高频率的使用，使得越来越多的工作岗位需要具有高知识与技术水平的专业人员。另外，在知识经济时代，知识更新的周期将进一步缩短，这又将导致工作领域处于越来越快的变化之中。这需要个体在一生中能够持续不断地学习和开发自己的潜能，以适应时代发展的要求。同时，现代社会衡量人才的标准不再是只看重文凭，个人的能力，特长和创新意识成为评价人的新尺度。这要求我们的高等教育必须更加重视大学生自主学习能力的培养，着力于提高大学生的学习素质。学校应加强学生学习方法的学习和训练，进行科学思考问题，观察问题方法及自我更新知识能力的培训，使他们适应科技迅速发展，学会把握正确的方向。

大学生学习党史心得感悟

大学生毕业实习心得感悟

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医学培训心得体会分享

“愿这完全属于你的一天带给你快乐，愿未来的日子锦上添花!”对于亲密的朋友，亲人，老师，我们都会记住他们的生日，在生日这天，都会收到亲朋好友的祝福。哪些生日祝福语能表达自己内心的想法呢？以下是小编收集整理的“医学培训心得体会分享”，供您参考，希望能够帮助到大家。

医学培训心得体会 篇1

通过这次培训，我感受很深，我觉得医学的博大精深，它不仅包含了丰富的知识内涵和理底，而且还包括了一个优秀医学人员的高尚品德。通过这次培训，我有几点感受，希望能在以后医疗工作中能有所帮助。

首先、医学知识是人类的必修课，是医学文化传播的重要内容。医学知识不但包括对人类健康的认识和感知，更重要的是对人类的神灵、神志、灵魂的感知和精神的唤醒和感知。

第二、医学人员的人格魅力是医学事业不可分割的一部分。一个医学的人格魅力的体现，主要靠个人的品格魅力来展示出医学人员的人格魅力，医学人员的人格魅力来影响医学事业的未来。因此，医学知识的传播必须具备良好的人格魅力，以医术的形式和人格魅力，吸引病人，才能成为一个好医生。

第三、医学知识是人类灵魂的财富。医学知识是医学专业人员不可缺少的基本功。在医学领域，医学专业人员的知识结构是复杂的，要真正达到一专多能，要想成为一专多能人员，必须具备相关的专业知识，具有较强的人力资源优势，以保证医学的可持续发展。医学知识是医学事业的基础，也是医学科学的本质，是医学发展的必要条件。因此，医学知识不断的更新是医学发展的必然要求，也是医学事业的必然方向。

第四、医学道德是医学人生的精神动力。“医者仁心”。一个医学道德高尚，治病救人是医学事业的本分，也是医学事业的基础。医德是一个医学道德行之端的具体表现。一个医学道德行之端的具体表现，就像医院的医德医风一样。医德是治病救人的利剑，是保证医学生的人生安全的重要因素。而治病救人的关键是医者要有一颗仁心，要具有一颗仁爱之心。仁心和仁心，就是要坚持以病人为中心，以病人的健康需要为出发点，坚持“一切为了病人，为了病人的一切”，坚持“为病人的一切”，坚持“一切方面为了病人，为了病人的一切”，坚持“一切以病人的利益为最高利益”。

总之，通过这次培训，我认识到了医学的魅力所在，它是一个医学事业的重要组成部分。医学的发展需要我们全面发展，医学的发展需要我们每一个人的共同努力。

医学培训心得体会 篇2

为期5周的《临床医学导论》课就这样结束了，虽然只有短短的30节课，但老师们丰富的专业知识，严谨求实的态度，以及对临床事业孜孜不倦的追求和奉献精神都深深的打动了我，对我产生了深远的启迪

《临床医学导论》是一门过度课程，是连接医学基础知识与临床专业知识的桥梁。虽然当初读着“健康所系、性命相托。当我步入神圣医学学府”的豪壮医学生誓言时我为之动容，但临床医学，是研究诊断、治疗疾病和医患关系的学科群，他作为一种应用科学，是建立在生物学、物理学、化学、数学、基础医学等学科基础上的。《临床医学导论》这门课程让医学生早期接触临床，早期对临床医学有全面的了解，初步进入医生角色，提高对医学的学习兴趣，是连接医学基础课程和临床课程的一条纽带，一座桥梁。这门课程犹如一剂强心剂，使我们迸发出学习的动力，帮我们摆正了自己的位置，认清自己的目标，那就是努力完成医学生向医生角色的转化，做一名合格的医生。

首先《临床医学导论》给我们介绍医学发展史，作为一名医学生，了解医学起源、发展以及医学模式是首要任务。通过学习这门课程我了解了原始社会的原始医学、古代奴隶社会的东方医学、古希腊医学。还有中世纪以防治疫病为主的欧洲医学，以及日新月异发展的当代医学。这些都让我感到了医学的博大精深和源远流长，也让我为人类祖先在过去的岁月中与疾病的斗争中所表现出来的勇敢和智慧而自豪。同时我认识到了医学模式的重要性，作为医学科学和卫生发展的历史总结，它必然随着人们对医学与健康及其影响因素认识的深化不断的发展和变，对今后的临床指导和相关总结有重要的意义。

老师们还教导我们，作为一名医学生，知识要广，专业要精。所谓知识广是指要对医学有一个整体的认识和了解，因为人体是一个有机的整体，不能只了解局部而忽略整体;而专业要精则是指要对你将来从事的专科有深入的了解和认识，所谓术业有专攻。还要做到理论知识与临床实践两手抓两手硬，他说曾经我们过去只重视临床技能培养而忽略理论知识的学习，结果培养出来的却是“杀人机器”。聂正怀等老师用他们的一个个真实的病例告诉我们有许多方面是要多加注意的，要如何成为严谨求实的合格医生。因此为了掌握精湛的医术，我们应该做到：重视理论课的学习，踏踏实实地学好每一门基础课，掌握扎实的基础理论知识;重视实验课的学习，培养医学生的动手能力，达到加深对理论的理解、培养科学精神和严谨的科研态度;重视实习，加深理解和巩固理论知识，并将理论与实践相结合，以提高综合实践能力。

李小安、常山等老师教导我们要善于观察病人，他们说在不同的时间段里，病人可能有不同的状况出现，因为机体是动态的，对于不同的病人，我们也要有不同的看法。常山老师还说一个病症我们要有多种看法。这些话对我们以后很有帮助和启发。

最后我们还要注意培养自己的情商，态度决定一切，这不仅指对待学习和知识的态度，还指对待病人及患者家属的态度。智商决定你是否能看好“疾病”而情商才决定你是否能看好“病人”，因此只有扎实的知识和丰富的经验还是不够的，医学的目标不应当是狭义的健康，而应该定位于人的尊严。医生应当维护患者要求生命尊严的权利和能力。医生不但是要让人体面地活，更要对无力救治的患者细心照顾，让患者体面地离开。能不能与病人的相处的好这也是判断是否是优秀医生的重要标准之一，这也是医患关系得以缓解的手段之一。只有更多的减少医疗纠纷，才能使我们有更多的时间与精力来照顾需要照顾的病人，从而避免医疗资源的浪费。因此，我们要从现在开始培养自己的一言一行，在对待职业上要真情、热情、全心全意;对待病人上细心、精心、耐心、诚心;对待病情上要科学、客观、公平、公正。

通过这门课程的学习，我清楚了医生的使命，必有的素质，培养过程以及医生的标准是根本要求。懂得了医务工作的责任是神圣而伟大的，正如老师教导的那样我们应为精湛医术和高尚医德的具备打下坚实的基础，努力完成医学生向医生角色的转化，做一名合格的医生。

医学培训心得体会 篇3

走出校门，即将踏上新的工作岗位，这是人生中的一次转变，是从单纯的校园生活到社会生活的转变。在上岗之前有很多情况需要去熟悉，去适应。感谢医院能给我们这些新的成员提供这次宝贵的培训机会。

在这次岗前培训中我认真学习了医院的各项规章制度，熟悉了医院的历史沿革，对各科室职能有了一定的了解，并学到了一些必要的医患沟通技巧，巧使我受益匪浅。

感谢院领导带领我们学习了医院精神和服务理念，一个单位应该是一个团结战斗的集体。这个集体靠什么来维系，来支撑呢？那就是精神和理念！这种精神和理念是一笔无形的财富，它激励每一位成员为之奋斗，为之献身，以其而荣耀，以其而自豪，当然还有内涵丰富的医院文化，这种医院文化以其深厚的底蕴提供给我们这个集体强大的凝聚力和前进的发展力，作为一名医务工作者，要想为患者服务好，精湛的医术是前提，而良好的医德医风是保证，各位领导从一点一滴的小事讲起，带领我们学习了医德医风建设的有关内容，使我们这些即将在临床一线工作的同志感受很深。

医院现今能有如此好的好碑，是通过几代人坚持不懈的努力获得的，而医院未来能否有更长远的发展，则取决于现在我们每一个人。我们应该从现在做起，从自我做起，从每一件小事做起，将自已塑造成为一名合格的医生：对医院忠诚，有团队精神；有职业责任感；加强沟通，有亲和力；有永不言败的进取精神。

在与同事的朝夕相处中，发现自己很多不足的地方急需改进。“三人行，必有我师”。无论是刚走上工作岗位的新同事，还是有过工作经历的老同事，他们的建议和经验对我而言都是一笔宝贵的财富。我会在不断学习和积累的同时，作好本职工作，来汇报医院。

短暂的培训结束了，但我所受到的启迪和教育对我以后的发展起到了不可估量的作用，此次岗前培训不仅培训不仅帮助新来员工在短时间内获得医院有关的信息和服务的技能。更重的是向员工传递了一种信息，即学习是我院进步的源泉，文化的根基。岗前培训只是入院学习的开始，接下来的工作培训将是一个不断的长期学习过程。

医学培训心得体会 篇4

人生最过瘾的就是因为它有很多转角，有的转角很惊险，有的转角又充满惊喜，是惊喜?还是惊险?不走过去，当然就不知道下一个转角你会遇到什么。这是我在一部电视剧中得到关于人生的答案。

回望我们刚踏入大学时的青涩与天真，满怀着的是饱满的热情和些许的新鲜，面对未来，我们涂上了最最亮丽的色彩。还记得我第一次介绍自己时的瑟瑟发抖，也记得我朗诵医学生誓词的那份坚定与执着;记得第一次在礼堂主持的惴惴不安，同样记得自己文章发表时的那份兴奋与喜悦。大学就是这样一个舞台，将我们的潜能最大化。我们并不满足于学好自己的专业知识，在有限的空间里不断延展着自己的能力，展现着我们当代医学生的风采。时间是一个神奇的东西，改变着事物的静态发展。时间推移到为期11个月的实习生活上，大家第一次正式的接触到临床。我们从不适应到慢慢融合，直到配合带教老师完成诊疗过程，个个科室都有我们奔波的身影，在手术台上也有我们配合手术的“二助们”。我们的实习生活得到了带教老师和院领导的肯定，让我们有了更多的信心和勇气面对今后的职业生涯。欲回首，曾经的林林总总、甜蜜与欢笑，还有那淡淡青涩的味道;言回首，也只是沉浸在过去的回忆中，难以自拔而已。而当学士帽的.帽穗由右拨向左时，我向青春做了最后的告别，把青春关在了这个夏天的门外。

我们怀念大学，是因为那里有我们美好的记忆;我们来到XX医院，是因为这里有我们成长的平台，来实现我们更高的理想和追求。第一次来到XX医院，就被医院户外“拉起手，让我们做个健康朋友”的标语深深吸引，这句平时而不失温暖、热情而不张扬的话语，彰显着医院的整体面貌。现在我有幸能成为其中一员，深感自豪。

三周短暂而忙碌的岗前培训，也让我们对医院有了更为深刻的整体认识。XX主任让我们全面了解了有关XX医院的文化，让我们记住了医院文化的“创新、关爱、服务、责任、诚信”的十字精神和大家一直秉承的“患者需求就是我们的追求，患者满意就是服务的标准”的理念。这些文化是对“咱老百姓自己的医院”这个理念的最好诠释。XX院长介绍了我们医生的神圣职责和怎样规划我们的医疗生涯，并给我们展示了《希波克拉底医师誓词》的魅力。XX科长介绍了医院的人事制度，我相信我们会一直朝着“上岗靠竞争、管理凭合同、分配看贡献”的目标前进。 XX主任介绍了医德医风建设，让我们知道该怎样树立良好健康的医生形象。XX主任介绍了护理核心制度，让我们对护理工作有了全新的认识，也深深知道“三查七对”等护理工作的必要性和重要性。XX老师的礼仪指导，让我们明白我们应该在今后的工作中内强素质、外塑形象、增进交往，应该常常将“您好、请、谢谢、对不起、请慢走、再见”基本文明用语用于工作当中。

每一位科室主任对自己科室的介绍，让我们对医院医疗系统有了一个较为全面的认识。我们了解了科室的目前状况、人员配比、软硬件设备配置以及今后的发展方向，为我们即将踏入的临床工作多了一份信心和一个努力的方向。

即将!即将!我们即将开始一种崭新的生活，进入传说已久的临床工作当中。首先我们要做的就是不要抱怨。正如“打工皇帝”唐骏说：我觉得有种人不要跟别人争利益和价值回报，那种人就是刚刚进入企业的人，头5年千万不要说你能不能多给我一点儿工资，最重要的是能在企业里学到什么，对发展是不是有利。多么深刻的道理呀，我们应该多在临盛的生命力的影像。负担越大，我们的生命越贴近大地。”也就是说，我们负荷的压力，可以将自己的潜能发挥到极致，会拼尽全力去完美自己的目标。

岗前培训即将画上一个完满的句号，三周的时间，让我们新员工之间相互认识、熟知，并结下了深厚的友谊。我们积极准备的汇报表演，是我们新员工团队强大凝聚力的最好体现。感谢各位领导，是你们的关心和支持得以让培训工作顺利进行;感谢王XX主任，宋XX、陈XX老师，是你们辛勤与努力，让课堂充满轻松欢愉的气氛;也感谢我们自己的每一天的付出与收获，让岗前培训成为人生中重要的一笔精神财富。

人生的每一处精彩是由无数的坚持堆砌而成，人生的每一滴汗水都会散发闪亮的光芒。不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。让我们抓住临床工作中点点滴滴的学习机会，积少成多，聚沙为塔，我相信并且坚信天道酬勤这个道理。

现在正时医院改革扩建的大好时机，我们会抓住这次机遇，让医院的发展历程烙上我们的足迹。祝愿医院的明天更美好，更辉煌!

医学培训心得体会 篇5

聚集世人的目光，受到世界瞩目的`党的，历时一周圆满胜利闭幕。这是在我党全面建设小康社会关键时期和深化改革开放、加快转变经济发展方式攻坚时期召开的一次十分重要的大会，凸显出凝心聚力、催人奋进的时代特点，影响深远，举世瞩目。高举中国特色社会主义伟大旗帜，坚定不移沿着中国特色社会主义道路前进，是党的的鲜明主题，它为当前及今后一个时期党和国家事业的发展指明了根本方向；科学发展观重要思想是的灵魂，将我们党理论创新的最新成果科学发展观，历史性地写在了指引我们前进的旗帜上，它与马克思列宁主义、XXX思想、邓小平理论、三个代表重要思想一道是党必须长期坚持的指导思想，成为指导党和国家全部工作的强大思想武器，确立科学发展观重要思想的重要指导地位，是的一个历史性贡献。

党的的召开是中国共产党带领全国各族人民，在世界发展的潮流中，在中华民族伟大复兴的征程上，树起的又一座里程碑。胡锦涛的报告立意高远、统揽全局、内容丰富、思想深刻、主题鲜明，催人奋进，是一篇马克思主义的纲领性文献，对统一全党思想认识，坚定理想信念，团结带领全国各族人民坚定不移沿着中国特色社会主义道路前进，实现全面建成小康社会的伟大目标具有深远意义。的报告中把改善民生、加强医疗卫生工作放在重要地位，提出了提高人民健康水平、坚持为人民健康服务的方向为群众提供安全有效方便价廉的公共卫生和基本医疗服务等工作要求，让人很受鼓舞。胡在加强社会建设中强调，要坚持预防为主、以农村为重点、中西医并重，扶持中医药和民族医药事业发展，为我们今后医疗卫生工作指明了方向。

报告重点指出，健康是促进人的全面发展的必然要求。要坚持为人民健康服务的方向，坚持预防为主、以农村为重点、中西医并重，按照保基本、强基层、建机制要求，重点推进医疗保障、医疗服务、公共卫生、药品供应、监管体制综合改革，为群众提供安全有效方便价廉的公共卫生和基本医疗服务。健全全民医保体系，建立重特大疾病保障和救助机制。提高医疗卫生队伍服务能力，加强医德医风建设。改革和完善食品药品安全监管体制机制。作为一名党员医生，学习贯彻党的精神，更要结合自身实际情况，要认真贯彻执行胡锦涛同志提出的：发展要有新思路，改革要有新突破，开放要有新局面，各项工作要有新举措。同时我们要发挥党员的先锋模范作用，坚定不移地站在时代潮流的前列，这是历史和时代赋予我们全体党员的庄严使命。

当前，我们要认真学习精神，深刻理解、领会和实践核心内容，进一步增强政治意识和大局观念，提高思想认识，坚定理想信念，认真践行大医精诚，无私奉献的队训；我们要保持强烈的使命感、责任感，进一步解放思想，发扬医者先行精神，凝心聚力，攻坚克难，不断提高英语水平和专业技术水平，立足本职岗位，作出更多业绩；同时不断强化奉献意识，提高自身综合素质，在需要面前要学会选择，在诱惑面前要学会放弃，在原则面前要学会坚守，真正做到操守可比寒梅、品格赛过修竹、气节重于泰山，增强自我净化、自我完善、自我提高能力；不断强化团队意识，打破地域界限，抛开个人利益，相互关心，相互鼓励，共同拼搏，建设学习型、服务型、创新型的优秀团队，为新时期中国的医疗事业作出新的更大贡献。

中国的巨轮已经从新的起点起航，旗帜高高飘扬，号角已经吹响，我们全体党员响应祖国的号召，行使我们的光荣使命，我们将以精神为指导，不负重托，不辱使命，时刻铭记的要求，夙夜在公，勤勉工作，认真学习，苦练英语，为了内心永恒的梦想而执着追求，以自己的实际行动信守忠于祖国，服务基层，勤勉敬业，无私奉献的宗旨，尽自己最大的努力圆满完成党和国家交给我们的重任，把精神落实到实际行动中去，不负人民的重托。

医学培训心得体会 篇6

岗前培训就是向新员工介绍企业的规章制度、文化以及企业的业务和员工。就其本质来讲，岗前培训只是培训的开始。下面收集了有关医学生岗前培训心得体会总结，供大家参考。

七月一号就正式实习了，面对即将要进行的将近十个月的临床实习，我们既忐忑又有期待，在学校经过了相应的理论知识的学习，在这必不可少的临床实习中，我们要学会把在校学习的理论与临床实际相结合。

面对我们有些许*位置，学校组织了这一次的岗前培训，虽然时间不长，却对我们意义重大。

其实这次的岗前培训总结为两大板块。一大板块是思想方面，另一大板块是技能强化训练。

一、思想方面

在六月18号，学校实习科就组织了将要到临床实习的班级召开了个“实习动员大会”。老师强调了几点。

1、毕业实习时教学计划中的一个重要组成部分，是理论联系实际以提高学生技能的必要途径，是实现人才培养目标的关键阶段，无论是老师还是即将实习的学生都必须要重视实习工作，并以最大的热情投身于实习工作中。

2、实习生在临床实习期间是接受学校和实习单位的双重管理的，必须要严格遵守实习单位的规章制度。并且实习科负责人会有不定时到实习单位观察，定时召开实习生和带教老师的座谈会。重复了解实

习期间的问题，并不断总结实习教学经验，采取实习总结经验。相信有学校和实习单位的双重管理定能让我们的临床实习更有效率和成长。

3、实习生是以实习单位成立实习组，并根据人数多少指定组长，副组长，专业组长，小组长等。由组长全面负责，副组长积极配合，共同做好实习期间同学们的思想，学习，生活管理工作。

4、作为实习生，我们也要一些基本要求。必须按照规定时间到实习单位集体报到。实习科目，轮转日期，应按照医学院和实习单位计划进行。努力学习专业知识，认真进行“三基”训练，严格执行各项技术操作规程，即使完成带教老师分配的各项实习任务。

5、认真填写“毕业实习专科鉴定”，并及时上交科室进行鉴定和评分。实习结束时，上交实习单位主管部门填写鉴定意见并加盖公章，按时上交医学院实习科。

6、安全方面。外出最好有人陪同，并且告知组长货同宿舍之人，切记不可夜不归宿，进出声色场所。自尊自爱。一切安全为上。

二、强化训练

1、各科任老师在实习科的带领下，为实习生准备了更为贴切的实习前技能强化训练，尽可能的与临床相近，让实习生可以提前稍微熟悉一下医院科室的操作。反复操作看似简单实际确实容易出差错的操作。

2、医学，绝对的是一门实践性极强的学科，一名年轻医学生必须要掌握扎实的临床技能，必须要实实在在地反复训练才能完成。要

戒骄戒躁，即使是再简单的操作也要提起十二分精神，认认真真的每一步骤每一步骤地完成。要即使自我总结，分析掌握更好更精细的操作方法，严格要求自己。

3、实习科老师再三强调了医患关系。随着社会的进步和人们生活质量的提高，病人的法律意识和自我保护意识明显增强，对医院和义务人员的要求也逐步提高。要求通过相关法律法规的学习（学校要求《卫生法》为必修科目），结合典型的案例进行分析，《执业医师法》，《医疗事故处理条例》等一系列法律法规的出台，也对我们在执业过程中的错误及过失做出了明确规定，毫无疑问这是对我们的更高要求并且要学会自我保护。遇到纠纷问题，要从解决问题的实际出发，学会换位思考，对于我们而言，前辈们的言行举止便是我们的警钟或座右铭了。

经过这三天多的岗前培训，突然意识到，我即将不是一名医学生了，或者说已经不仅仅是一名医学生，我们的身份更多的倾向于“医生”了，而不是“学生”了，成为了一名“实习医生”了。九个多月的临床实习其实是非常短暂的，但对于我们医学生而言确实是必不可少的。是我们从“医学生”到“医生”身份转变一个必不可少的过度阶段。我要在这九个多月的临床实习中，努力将我们在学校学到的理论知识和临床实际结合起来，并在实习过程中学习我们在未来的工作岗位中的必要规程和要求。逐步找准自己的工作定位、及早制订专业的学习计划。做为新一代的我们的肩上担负着重担，我们的心里需要

坚强的信念支撑。因为医学真的是一门“活到老学到老”的专业，只有不断的充电，才能紧跟医学的前沿，提升自己的技术。我们要从各方面想病人所想，急病人所急，诊疗过程中尽可能的方便病人，把其当作自己的亲人，对其所患之病感同身受，倾听病人的心声，永远保持一颗“仁爱”之心。在工作中务求严格，一丝不苟，工作主动，坚守岗位，随时准备投入到工作的前线。不怕脏，不怕累，自觉克服困难，牺牲个人利益，有崇高的奉献精神，善于学习，勇于实践，精益求精，不断提高自己的业务水平和专业技术知识，我们面对的是一个生命，所以工作时一定要有严谨的工作态度。只有具备过硬的诊疗本领，为患者尽快减轻解除病痛，患者才会对你举手称赞。另外，语言的技巧及文明礼貌素养也非常重要。

三天多的培训，很短，却真的使我获益良多，不仅使我对检验医学有了较为全面的了解，还学到诸多受用一生的知识和道理，打开了一扇通往美好未来的大门。培训的终点也是我们未来的起点，虽然没有豪言壮语，没有血脉贲张，但我要树立积极乐观向上的人生观，努力提高专业水平，做一名好医生，更好地为患者服务，尽我所能贡献自己的力量，实现自己人生的最大价值。

医学生的学习生涯是很漫长，很辛苦，很单调的。5年如一日的锻造，终于修成正果，进了还算满意的单位。此时，我要对自己说：辛苦了！再接再厉！

记得几年前路过单位，第一感觉就是这很不错。那时可没想着会来这里。塞翁失马焉知非福，这或许是概括的大学的最好解释了。

因为英语6级，断送了多少很好的选择，当时没哭或许是错的，自己总是纠结在自己的矛盾之中，怎么也走不出这个结。现在还是有这种现象，非到紧要关头是没办法逼着自己成就自己。

贵人，这个名词在我们闽南人是很常用的。我们总希望能四处逢源、得遇贵人，殊不知自己也是付出了无尽的艰辛，这是前提！我是善于发现贵人，或者说善于补充自己的不足吧。能怎样，人总是在成长的，不断的犯错不断的改正，最后才的到成长。感谢这么多年帮助我、羡慕妒忌恨我的朋友们，有了你们才有了对比，才有了方向，这更好的让我成长。谢谢你们！

来到医院，胸有激雷而面如平湖，这是我的目标！做好自己的本职工作，以高超的技术、宽容的心更好的服务百姓，创建自己的口碑！

3年目标：积累自己的人脉，积累自己的财富，找个心仪的对象。

5年目标：结婚买房。

10年目标：过上稳定的生活。其实一直都有个梦想的，继续深造，我喜欢读书，喜欢那样的寂静，喜欢那样的充实。祝福！

对酒当歌，人生几何?在这样的似水年华里，我们用或深或浅的脚印，或浓或淡的笔墨，走过时间的沙漏，铺就画卷的绚烂，这其中有昨天的、有今天的、还有明天的昨天，我还是一名医学生，在浙中人的启蒙下、在省中人的指导下步入了医学的殿堂。曾经为疾病的疑难对酒当歌，人生几何?在这样的似水年华里，我们用或深或浅的脚印，或浓或淡的笔墨，走过时间的沙漏，铺就画卷的绚烂，这其中有昨天的、有今天的、还有明天的……

医学培训心得体会 篇7

前段时间，我以一名毕业没多久的医学生身份来到了xx医院进行岗前培训。初来之时，医院领导老师的亲切与关怀让人在他乡倍感温馨。尽心组织的岗前培训更让人眼前一亮，其内容言简意赅，概括性强，将为今后的工作起建设性纲领作用。岗前培训，时短意重，收获颇多，感触颇深。

医务人员是为病人服务的，现实生活中情绪的波动如若带入工作中去，既有可能对临床诊断带来偏差。在要求精细准确的临床工作，细微的变化可能产生不可估量的负面影响。故提高自身心理素质，快速的自我调节能力显得尤为重要。

注重基础知识，全面系统深知疾病本质，治本才是上上策。在治疗中，本着对病人身体健康、生活质量高度负责的态度。能食补不药补，是药三分毒。价廉质高量适为准则。能口服不注射等，尽量减少对病人的远期危害、副作用及经济压力。

在工作中不可有丝毫的懈怠与懒惰，对每位病患的健康负责。实事求是，有好事大家分，出事一人担的勇气与魄力。搞好自身卫生，形成良好的消毒灭菌意识，继而减少院内感染的发生。规范行为，严防开空手术，遗留异物等事发生。

每一位医生后面都站着一位律师。在医患矛盾尖锐，医疗纠纷、医疗事故频发、医生所处环境紧张的当代，我们必须有法律意识与常识，才能更好的保护自己。医学文书内容须实事求是，有理有据，敷衍了事的态度贻害无穷。

希望自己能在xx医院表现良好，所学多多。希望xx医院成为全国一流实力强劲的医院。

高校讲话心得体会分享

每个人每天的感受都是不一样的，我们应该将自己的想法做一个文字性的总结。写心得体会是提高我们口头表达能力的有效方法之一。按照您的需求小编为您整理了一篇题为“高校讲话心得体会”的文章，许多时候我们言传无法传达分享就成了最好的选择！

高校讲话心得体会 篇1

XXX在全国高校思想政治工作会议上发表重要讲话，他指出，“思想政治工作从根本上说是做人的工作，必须围绕学生、关照学生、服务学生”，这是对我们这群“离学生最近的人”的职业认同和价值引领，要求我们在成就学生的过程中成长自己；这就要求我们辅导员不仅要关心学生暖心田，更要引领思想走在前。在实际工作中要坚持以学生为本，将教育学生、引导学生、关心学生、帮助学生为工作的根本落脚点。

XXX还指出，“做好高校思想政治工作，要因事而化、因时而进、因势而新。要遵循思想政治工作规律，遵循教书育人规律，遵循学生成长规律，不断提高工作能力和水平”。这为进一步全面提高辅导员专业化、职业化水平指明了方向。努力成为先进思想文化的传播者、党执政的坚定支持者，更好担起学生健康成长指导者和引路人的责任，真正成为学生思想问题的解惑者、专业学习的指导者、人生发展的导航者和生活心理的关怀者，正是我们全体辅导员追逐的青春梦、事业梦。

高校讲话心得体会 篇2

2018年7月3至4日，全国组织工作会议在北京召开。XXX出席会议并发表重要讲话。在讲话中XXX高度肯定党的十八大以来党的建设取得的重要成就，明确提出新时代党的组织路线是全国贯彻新时代中国特色社会主义思想，以组织体系建设为重点，着力培养忠诚干净担当的高素质干部，着力集聚爱国奉献的各方面优秀人才，坚持德才兼备、以德为先、任人唯贤，为坚持和加强党的全面领导、坚持和发展中国特色社会主义提供坚强组织保证。作为一名党委办公室的组工干部，要立足本职岗位，不忘初心、继续前进，在贯彻落实党的组织路线，全面夯实基层党建基础、推动支部规范化建设等工作展示自身的作为和价值，对此我有五点体会。

第一，要政治坚定、忠诚牢靠，做政治强的表率。要忠于信仰、忠于事业、忠于职守，把共产主义信仰、中国特色社会主义信仰、实现中国梦的信仰扎根脑海不动摇，干好党交办的事，一辈子跟党走。回顾我们每个人的成长经历，没有党组织的培养、领导的厚爱和同事们的关爱，就不会有今天的进步。对个人来说，要始终把忠诚作为天职，始终不忘党恩、始终不忘组织培养，始终与中央、省委、市委和区委保持高度一致，做党的路线方针政策的忠实拥护者和践行者，带头贯彻落实中央省委市委各项决策部署，做对党最忠诚、最牢靠的干部。

第二，要服务大局，提升能力，做业务精的表率。多年党务组织工作经验告诉我们，各项工作谨小慎微，容不得半点马虎和松懈。要加强党组织的凝聚力向心力，把机关党员组织起来，把人才凝聚起来、把群众动员起来，引导广大机关党员干部坚定“四个意识”，自觉做到思想上认同组织、政治上依靠组织、工作上服从组织、感情上信赖组织，从而促进党员先锋模范作用和党组织战斗堡垒作用发挥，只有这样才能形成上下联动的工作合力，确保党中央各项决策部署贯彻落实到每一个党支部、每一个党小组、每一名党员，为实现党的十九大提出的宏伟目标团结奋斗。

第三，要极端负责，追求一流，做作风硬的表率。要按照基层党建全面进步、全面过硬的工作要求，建强办公室的党组织体系，从党总支到党支部到党小组到党员，组织健全。要创优基层党建品牌，推动形成“磨不推自转”的工作机制，切实把区委办公室机关党支部建设成为宣传党的主张、贯彻党的决定、团结动员群众、推动改革发展的坚强战斗堡垒，树立黄州区第一办第一红旗党支部标杆。要追求最好最高，树立办公室工作品牌形象，维护办公室工作权威地位，不断强化岗位意识，职责内的事要全力做、做圆满，守好自己的一亩三分地;领导安排的职责外的事要合力做、讲协作。

第四，要敬业爱岗，无私奉献，做境界高的表率。作为党办的组织党务干部，不会仅局限于党务组织工作，还要积极参与办公室中心工作，完成领导交办的其他各项任务。办公室工作大多在幕后、台下，任务重、事务杂、压力大，加班加点是习惯，突击处理是常态，特别需要勤勤恳恳的敬业精神和默默无闻的奉献精神，甘当“螺丝钉”、“老黄牛”。选择了这份工作就选择了一份坚守和责任，如果仅仅是把它当作饭碗，即使是事做了，但心里也不会很舒服，久而久之，人的心理就会产生不平衡，工作质效也会随之而降。正确看待苦与乐、得与失，正确处理大牺牲与小牺牲、大奉献与小奉献的关系，不图虚名、不事声张，甘当绿叶、甘当配角，甘当幕后英雄、无名英雄，脚踏实地、兢兢业业地为党委辅好政、服好务。

第五，要遵纪守规，坦荡磊落，做操守好的表率。党委办公室党务组织干部更要自觉用党章和党规党纪规范自己的言行，用党的理论创新成果武装头脑，深刻领会党中央治国理政新理念新思想新战略。通过“两学一做”、“三会一课”等多种形式深入学习，更好地坚定理想信念，增强“四个”意识，把“三严三实”自觉落实到修身律己、干事创业各个方面。

高校讲话心得体会 篇3

全面深化后勤改革，努力实现“xx梦”，要统筹协调好利益关系。全面深化物流改革触及深层次利益调整。有的在思想认识上难以统一，有的牵涉复杂的个人和集体关系，有的要触动一些人的“奶酪”，有的需要多方面理解配合、多措施并举。

矛盾越大，问题就越多，越要克服困难，勇往直前。必须一鼓作气、坚定不移，必须坚定信心、增强勇气，敢于啃硬骨头，敢于涉险滩，敢于向后勤工作中积存多年的顽瘴痼疾开刀，坚决打好全面深化后勤改革这场攻坚战。我们要敢于突破思想障碍，冲破固定利益的藩篱。

顺应潮流、与时俱进，破除妨碍后勤改革发展的那些思维定势，做好承受后勤改革压力和代价的思想准备，该改的就要坚决改。后勤改革必然触及一些人员和团体的既得利益，受到各种复杂关系的羁绊，要有勇气、有胆识、有担当，敢于出招、敢于突破既得利益，真正让后勤改革落实到位。要站在学校整体利益、根本利益、长远利益的立场上思考问题、推进工作，决不能局限于某个团体、某个部门的局部利益，决不能拘泥于眼前的得失。

要积极回应师生关切，着力解决关系师生切身利益的问题，同时又引导全校师生着眼大局、着眼长远，理性合理表达利益诉求，营造安定团结的校园氛围。

全面深化后勤改革，努力实现“xx梦”，是我们后勤人的光荣任务，必须以时不我待的紧迫意识和夙夜在公的责任意识，按照学校综合改革的路线图和时间表扎实开展工作，防止徒陈空文、等待观望、急功近利。要正确推进高校后勤改革，就必须坚持后勤改革，建立完善的现代高校后勤服务体系。要准确推进后勤改革，认真落实学校要求，不搞不懂就盲目推进。

要有序推进后勤改革，该学校统一部署的不要抢跑，该尽早推进的不要拖宕，该深入研究后再推进的不要急于求成。要统筹推进物流改革，注重物流改革的关联性和耦合性，把握物流改革的全局，努力取得最大的综合效益。要坚持从最紧迫的事情改起，从后勤工作最突出的问题改起，从师生最期盼的事情改起，让全校师生感受到校园环境、生活条件、后勤工作作风在一天天好转，让xx师生得到实实在在的好处。

优秀的课件，不够，知识共享，共创未来！！！

高校讲话心得体会 篇4

改革开放40年来，中国人民砥砺奋进、发愤图强，在中国共产党的带领下用自己的辛勤和汗水书写了发展的壮丽史诗，实现了从“赶上时代”到“引领时代”的伟大跨越。隆重庆祝改革开放40周年，是全面贯彻落实XXX新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神的重要举措，是党和国家政治生活中的一件大事。18日上午，我在电视上收看了XXX在庆祝改革开放40周年大会上的讲话。XXX发表的重要讲话，思想深邃、内涵丰富、高屋建瓴、催人奋进，对于深入推进新时代改革开放具有深远的历史意义和重大的现实意义，是XXX新时代中国特色社会主义思想的重要组成部分，是闪耀着马克思主义真理光辉的纲领性文献，是新时代改革开放再出发新的宣言书、动员令，为中国社会主义事业重整行装再出发、继续推动新时代全面深化改革开放指明了方向、提供了根本遵循。

当前改革开放已经进入了攻坚期和深水区，需要我们在实践中求真知，在探索中找规律，不断形成新经验、深化新认识、贡献新方案。作为一名退休干部，仍要深入学习贯彻XXX重要讲话精神，切实把思想和行动高度统一到重要讲话精神上来，用心领会、用情感悟，全面支持党中央关于改革开放决策部署，并加快重点领域和关键环节改革突破。

XXX的重要讲话针对当前、着眼未来，正当其时，对决胜全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴的中国梦，具有极其重大的现实意义和极为深远的历史意义，是做好各项改革工作的纲领和指南。我们要用情感悟，准确把握XXX重要讲话精神，把XXX重要讲话精神转化为推动各项工作与时俱进、创新发展的强大动力，强化以XXX新时代中国特色社会主义思想指导一切工作、处理一切问题的政治自觉和行动自觉，把改革发展各项事业不断推向前进。一要从讲话中汲取为民初心，增强服务群众的热情，永远不要忘记全心全意为人民服务的宗旨意识，把握住我们工作的出发点和落脚点。二要从讲话中汲取再出发的信心，把改革开放的旗帜举得更高。要坚定自信，既不受老经验、旧套路羁绊，也不生搬硬套、盲信盲从，在保持清醒中守正出新，把路越走越宽。三要从讲话中汲取奋斗精神，把促进发展放在更加重要的位置。为使命、为理想奋斗担当是每个共产党人的坚实底色。用力落实，切实履行职能，把管党治党责任放在心上、抓在手中、扛在肩上，为改革开放和各项事业发展提供坚强政治保证。

高校讲话心得体会 篇5

同志们：

大家上午好!

2018年，是全面学习贯彻党的十九大精神的开局之年，适逢国家改革开放四十周年，我们也即将迎来建校六十周年。站在这个历史与现实交会的重要节点，立足新时代、面对新征程，我们需要进一步加强学习。要通过对各项政策理论、法律法规、党纪条规和有关文件、会议、讲话精神的学习，进一步开阔视野、坚定信心、转变观念，促进思想政治素养的不断丰富和工作能力水平的逐步提升，为推动学校稳步前进，为湖口经济社会发展提供强有力的人才支撑和智力保障。

根据安排，今天，我们的学习内容是XXX在今年9月10日召开的全国教育大会上的讲话。前面，吴晓冰校长全文领学了讲话，两位班子成员和几位处室、年级代表分别结合各自分管及肩负的工作同大家交流了自己的学习体会。大家都能把自己摆进去，谈观感、谈思索、谈心得、谈体会，我认为这种方式很好，以后我们要一以贯之地坚持下去，要坚持做到“两个结合”，即：各支部、年级、处室小组学习与中心组理论学习相结合，个人自主学习与集中经验交流相结合。要不断提高集中交流的参与度，让更多党员、干部、老师、职工参与到经验交流中来，给更多同志交流展示的机会。下面，就学习感受，与大家沟通几点看法：

一、 统一思想，凝聚共识

今年的全国教育大会，安排在9月10日教师节这个特别的时间节点召开，体现了党和国家事业发展对教育的需要，对科学知识和优秀人才的需要，比以往任何时候都更加迫切。各位应该清晰地记得，就在2018年1月20日，中共中央、国务院出台了《关于全面深化新时代教师队伍建设改革的意见》。今年上半年，我们曾组织了专题学习。从“意见”的出台，到本次全国教育大会的召开，无比充分、无比生动地证明了以XXX同志为核心的党中央对教育事业的高度重视。

XXX在全国教育大会上的讲话，在“意见”的基础上，进一步明确了教育定位、学校定位、教师定位，并就教育改革发展提出了一系列新理念新思想新观点(“九个坚持”：坚持党对教育事业的全面领导、坚持把立德树人作为根本任务、坚持优先发展教育事业、坚持社会主义办学方向、坚持扎根中国大地办教育、坚持以人民为中心发展教育、坚持深化教育改革创新、坚持把服务中华民族伟大复兴作为教育的重要使命、坚持把教师队伍建设作为基础工作)，对教育的规律性予以了系统总结，明确了教育工作的目标，为新时代中国特色社会主义教育事业不断前进指明了方向。讲话明确指出，教育是民族振兴、社会进步的重要基石，是功在当代、利在千秋的德政工程，对提高人民综合素质、促进人的全面发展、增强中华民族创新创造活力、实现中华民族伟大复兴具有决定性意义。教育是国之大计、党之大计。教师是人类灵魂的工程师，是人类文明的传承者，承载着传播知识、传播思想、传播真理，塑造灵魂、塑造生命、塑造新人的时代重任。各级各类学校要增强“四个意识”，坚定“四个自信”，坚定不移维护党中央权威和集中统一领导，自觉在政治立场、政治方向、政治原则、政治道路上同党中央保持高度一致。为此，希望全体党员干部及教职工要进一步加强对讲话内容的学习，要深刻领会XXX的重要讲话精神，切实增强“四个意识”，自觉坚定“四个自信”，牢牢站稳政治立场，统一思想、凝聚共识，脚踏实地、勤勉工作，绝不辜负以XXX为核心的党中央对我们教育事业的重托。

二、抓住中心，突出重点

讲话内容丰富，内涵深刻，重点为我们阐释了我们的教育需要“培养什么人、怎样培养人、为谁培养人”的问题。这三个问题，就是整个讲话的核心内容，也是多年来困扰教育发展的关键之所在。

讲话指出，培养什么人，是教育的首要问题。我国是中国共产党领导的社会主义国家，这就决定了我们的教育必须把培养社会主义建设者和接班人作为根本任务，培养一代又一代拥护中国共产党领导和我国社会主义制度、立志为中国特色社会主义奋斗终身的有用人才。这是教育工作的根本任务，也是教育现代化的方向目标。讲话特别强调，要努力构建德智体美劳全面培养的教育体系，形成更高水平的人才培养体系。要把立德树人融入思想道德教育、文化知识教育、社会实践教育各环节，贯穿基础教育、职业教育、高等教育各领域和教学目标、教材目标、管理目标各体系。

“五育德为首。”综上所述，我们不难看出，面对新时代，我们要更加重视学生思想道德教育，要创造条件促使学生德智体美劳得到全面发展。当前，我们在上述方面有一系列已经成型的较为成功的做法，也尝试进行了相应的改革与创新。今后，好的方面，我们要继续坚持;不好的方面，我们要尽快改正;不够的方面，我们要大力加强。初中年级，要更加重视学生良好学习习惯、生活习惯的养成教育;高中年级，要适量加大法律法规、自律意识引导教育。全校所有年级要逐步加大思想道德教育力度，要注重学生优秀道德品质的培养，要侧重在树立共产主义远大理想、中国特色社会主义共同理想和中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信上下功夫。要让爱国主义精神在学生心中牢牢扎根，教育引导学生热爱和拥护中国共产党，立志听党话、跟党走，立志扎根人民、奉献国家。要教育引导学生培育和践行社会主义核心价值观，踏踏实实修好品德，成为有大爱大德大情怀的人。我们学校要坚定自我，坚持走好自己的路，做好自己的事，面对生源现实，坚持立德树人，全面推进素质教育，促使学生全面发展。

三、攻坚克难，提升品位

教师是立教之本、兴教之源。在讲话的后半部分，XXX强调，建设社会主义现代化强国，对教师队伍建设提出新的更高要求。我们必须建设一支宏大的高素质专业化教师队伍。人民教师无上光荣，每个教师都要珍惜这份光荣，爱惜这份职业，严格要求自己，不断完善自己。做老师就要执着于教书育人，有热爱教育的定力、淡泊名利的坚守。希望广大教师安心从教、热心从教。对教师队伍中存在的问题，要坚决依法依纪予以严惩。

当前，我们的教师队伍整体是好的，但依然存在一些不尽如人意的方面。表现为：纪律规矩意识不强，上下班比较随意;大局意识不强，不能经常性教育学生爱护校园公共财物;责任感不强，教学常规完成不够好。“人的因素，是最重要的因素。”为此，我们要着力加大对全体师生员工尤其是教职工的思想教育力度，一要加强学习教育，要充分占领思想教育高地，通过学习转变思想、更新观念、改进教法，通过学习凝聚精神、凝聚力量、凝聚智慧。二要加强监督检查，继续加大对各项常规的监督检查力度，及时通报检查结果，坚决按有关要求兑现奖惩。三要加强问题整改，对检查、巡察及通报中发现的问题，列出责任清单，要求相关部门和个人在规定期限内必须整改到位。要大力倡导安心从教、热心从教的精神，要大力倡导静下心来教书、潜下心来育人的精神。

同志们，让我们进一步加强学习，在持之以恒的学习过程中，实现自我净化、自我完善、自我革新、自我提高，为认真践行教书育人使命，忠实履行崇高而又神圣的工作职责不懈奋斗!

高校讲话心得体会 篇6

在认真学习了XXX在全国高校思想政治工作会议上的讲话以后，作为一名工作24年的辅导员，倍受鼓舞，深感使命光荣、责任重大。辅导员深入贯彻落实XXX的讲话精神，我认为只有科学工作，才能高效育人，提升思想政治工作实效。

首先，辅导员要利用好榜样示范，心齐身正。发挥真理的力量，坚持教育者先受教育，提高自身的思想政治修养，做到对马克思主义的真学、真懂、真信；依靠人格的力量，在工作、生活中做知行合一，身正为范的榜样，将身教和言教结合起来。

其次，辅导员要发挥学生能动性，师生齐动。要尊重学生主体地位，把事务性工作作为培养学生骨干、开展自我教育的途径，学会放手、放心地让学生自己去做；要把时间和精力主要放在学生思想引领工作上，主动走上讲台，走入宿舍，走进网络。

第三，辅导员要应用好科学方法，与时俱进。学会借鉴和学习其他学科的量化研究和实践方法，精心建构思想政治教育的每一个步骤、环节、流程，才能做到思想引领落细、落小、落实。

第四，辅导员要善于利用新媒体，润物无声。掌握微话语，阐述大道理，牢牢把握意识形态话语权；创作微作品，占领移动端，实现潜移默化的价值认同；经营微平台，引领微风尚，让思想政治教育生活化。

管理沟通心得体会分享

频繁地撰写心得体会有助于提升你的文学修养。你是否了解从哪个方面入手撰写心得体会更为合适呢？本文旨在为您整理一篇关于“管理沟通心得体会”的文章，仅供您参考学习之用！

管理沟通心得体会【篇1】

随着时间的推移，这学期即将结束。与此同时，许多课程即将结束，其中宋作海老师的管理和沟通课程也是如此。通过学习这门课程，我们的沟通理念提升到了一个新的高度，发现了日常生活中存在的许多问题，对我们今后的工作起到了指导和纠正的作用，真的受益匪浅。所以在这里，希望能和老师分享一下我们的经历。

除了学校规定的学分，选择这门课程的最大原因是对它的兴趣。对于交流，我觉得生活只不过是与他人交流，对我们的学生来说，交流更重要，老师经常要求我们学会与他人交流，所以我选择了这门课。我们的教科书共有16章，包括管理沟通、团队沟通、会议沟通、危机沟通等十多种沟通类型。宋先生详细解释了我们，并通过一些案例、问题和其他材料来进一步解释我们的沟通。 通过学习，我们都意识到沟通是人与人、人与群之间思想和感情的传递和反馈过程，从而达成共识和感情的顺畅。沟通是人类行为的基础，但个人沟通能否准确地传达个人的愿望或不同意某件事的态度呢？卡耐基曾提出，成功与其说是沟通的内容，不如说是沟通的方式。要成为一个成功的交流者，取决于对方认为你解释的信息是否可靠和合适。交流涉及各种活动，个人应该参加这些活动

动中游刃有余，培养高效沟通所需的技巧：

一、自信的态度

一般来说，经营事业相当成功的人并不随波逐流或顺从。他们有自己的想法和风格，但他们很少对别人大喊大叫、辱骂甚至争论。他们对自己了解很清楚，肯定自己。他们的共同点是自信。他们过着幸福的生活。自信的人往往是最善于沟通的人。

理解别人的行为

这包括两个方面：“相互理解”和“表达自己”。所谓的理解是指设身处地为他人着想，体验彼此的感受和需要。在经营“人”的过程中，当我们想要体贴和关心他人时，只有我们设身处地为对方着想。由于我们的理解和尊重，对方也相对理解你的立场和善意，所以做出积极和适当的回应。

三、适当提示对方

如果矛盾和误解的原因来自于对方的健忘，我们的提示可以让对方信守承诺；相反，如果对方有意食言，提示意味着我们没有忘记事情，希望对方信守承诺。

四、有效直接告诉对方

一位著名的谈判专家在分享他成功的`谈判经验时说：“我经常在各种国际谈判场合使用它我觉得“(说出自己的感受)、?我希望以“说出自己的要求或期望”为开始，结果往往会非常令人满意。“事实上，这种行为是直接告诉对方我们的要求和感受。如果我们能有效地直接告诉你想要表达的对象，它将有效地帮助我们建立一个良好的人际网络。记住“三不谈”：不谈时间不合适；不谈气氛不合适；不谈对象不合适。

五、善用询问和倾听

询问和倾听的行为是为了控制自己，让自己不要为了维护自己的权力而侵犯他人。特别是当对方的行为退缩、沉默或停止时，你可以通过询问行为引出对方的真实想法，了解对方的立场以及对方的需求、愿望、意见和感受，并使用积极的倾听来诱导对方表达意见，然后给自己留下良好的印象。一个优秀的沟通好手，绝对善于询问，积极倾听别人的意见和感受。

通过这些熟练有效的沟通，往往给我们带来很多好处：可以得到更好更多的合作，可以减少误解，可以让人们更愿意回答，可以让人们觉得他们的话值得倾听，可以让自己更有序，可以提高他们清晰思考的能力，可以让他们觉得他们现在可以掌握所做的事情。对于我们的大学生来说，学习管理和沟通必须对我们未来的工作有很大的帮助，但在这个阶段，如何与学生沟通可能是我们需要这门课程的动力。经过一个学期的学习和老师的指导，我对如何与同学沟通有了一定的了解。为了更好地与他人沟通，我们都需要这样做：

第一，要做的就是站在别人的角度为别人着想，在接受和理解的基础上适应别人。

第二，我们应该注意自己的能力培养和人格塑造。一般来说，质量好、能力强或有一定专业知识的人容易受到他人的喜爱和尊重。因此，在与他人接触的过程中，他们应该热情、真诚、坦率、友好、负责、真诚地赞美他人。同时，他们应该在密切关注学习的前提下，适当地展示自己的才能，展示自己的专业知识，让学生接受、信任和尊重你。

第三，学会做一个有爱心的人，善于观察别人的心情，主动关心别人，用不同的方式让他们感受到你的善良和温暖。只有在承认、理解、接受和尊重他人的基础上，我们才能赢得他人的认可、理解、接受和尊重。因此，我们可以以同理心、真诚的心态和行为与他人相处，从而实现精神交流和情感共鸣。只有这样，我们才能得到他人的支持、鼓励、认可和肯定；只有这样，我们才能感受到快乐、快乐、快乐和谐的情感体验，并反映自我价值。

第四，观察你周围的学生，尤其是那些你认为沟通能力和沟通能力特别强的学生，看看他们是如何与人相处的。通过观察和模仿，你会逐渐发现你的人际交往能力会有意想不到的提高。

第五，要有意识地选择和培养一些爱好。共同的兴趣爱好也是你和朋友建立深厚感情的方式之一。许多在事业上取得成就的人不只是闭门造车的傻瓜，他们大多有自己的兴趣爱好。爱好不仅是人际交往的一种方式，也能让每个人在工作之外发现自己的潜能。例如，体育锻炼不仅可以发挥你的运动潜力，还可以培养你的团队精神。

此外，还应遵循人际交往的原则：

①充分尊重对方的内心秘密或隐私；

②谈话时，眼睛盯着对方；

③听到对方内心的秘密后，不要把内容泄露给别人；

④不要在背后批评别人，保住对方的面子。

在遵守上述四项原则的基础上，注意以下几点：

①承认“真实的自我”，并在每个人面前展示它，也就是说，诚实地承认你反映在别人心目中的形象。心理学研究表明，人们不喜欢一个在各个方面都非常完美的人，而是一个在各个方面都表现出色、有一些小缺点的人。所以你不必太关心你的缺点，对此有足够的信心。

②始终从他人的角度考虑问题，经常与他人合作，取得成就后与他人分享；为他人提供帮助实现生活目标的机会；当他人遇到困难和挫折时，伸出援助之手，给予帮助。

③要豁达，愿意接受别人和自己。当别人取得成就时，要不失时机地给予赞扬和祝贺。这种赞美会给被赞美者带来快乐和积极的情绪反应。情绪是传染性的，也就是说，它也会传染给周围的人和周围的每个人。

“幸福”会融化人际关系的僵局，使人际关系和谐。

④掌握沟通技巧。与人交流时，要注意倾听。倾听时，要微笑。最好不要做其他事情，给出适当的反馈，如表情、手势和点头。特别是当对方有怨恨和不满需要发泄时，倾听可以更好地展示一个人的素质和修养水平；在表达思想时，要注意含蓄、幽默、简洁、生动。当你给别人建议和指出错误时，你应该注意场合和措辞。以免伤害他人的自尊心；与他人交谈时要有自我感情的投入，这样才能以情感感动人。

⑤争取更多的沟通和更多的沟通。不要因为你有一些误解而避免沟通和沟通，而是要主动与你沟通，参与每个人的讨论和活动。只有这样，我们才能更好地了解自己和他人，消除误解，加强相互理解和信任。

⑥吸收别人的优点，理解和容忍别人的缺点。平时不要太担心生活中的一些琐碎纠纷，忘记应该忘记的，原谅应该原谅的，和解应该和解的，不要太在意。所谓“大事聪明，小事迷茫”，精力有限

用于做主要的事情。

⑦我们应该花更多的时间参加集体活动。这样，我们不仅可以培养自己的各种兴趣和爱好，交朋友，还可以交流信息，交流思想和经验，达到广泛沟通和和谐人际关系的目的。

关于管理沟通课程的经验太多了，怎么写也写不完。然而，在收获本课程带来的知识的同时，我们应该深深感谢宋先生为我们授课。他精彩的课程让我们迈向了更高的沟通水平。沟通是一种知识，需要不断的学习、经验和实践。在未来的生活和工作中，我们需要做的是猜测和深入理解我们所学到的知识，并真正应用于生活和工作，以实现我们所学到的东西。

管理沟通心得体会【篇2】

知识无穷无尽，学习永无止境！学习可以改变一个人的思想觉悟，提高人的内涵。在企业中，学习可以让你更好更快的了解掌握一门技能，提高自身素养，成为企业一名合格的员工。

二十六号我接到厂里通知去临沂学习。我很开心，因为这是自己开拓视野的好机会，我自知实力欠缺，就像一个啤酒瓶，需要经过灌装来充实自己，实现自己。学到更多的企业知识，让自己成为一名更加优秀的员工！

我们的课程主要讲高效管理沟通技巧。管理沟通，从概念上来讲，是为了一个设定目标把信息·思想和情感在特定个人和群体间传递，并且达成共同协议的过程。沟通是种技能，是一个人对本身知识能力·表达能力和行为能力的发挥。无论是企业管理者还是职工，都是企业竞争的核心元素。做好沟通工作，无疑是企业各项工作顺利进行的前提！通过沟通我们可以减少工作中的失误，提高工作效率。沟通表面上看就是语言交流，但同样的事情，不同的人沟通会得到不同的结果。问题就出在沟通的方式上，性格·关系·背景·状态和时机这些都造成沟通障碍的因素。我们在沟通时要对对方非常敏感，发现错误的信号就及时变换频道，也许是一个表情也许是一句敷衍的话语都能传达给你一种信息：对方对你的话语不感兴趣。所以我们要马上转换直到同一频道。而且在沟通中你也要给对方一个信号：你对我很重要。这也是沟通的基本原则！企业中短短几分钟的沟通就可以看出一个人的能力，一个人能够与他人准确，及时的沟通，才能建立起人际关系，进而能够使自己在事业上左右逢源，如虎添翼，最终取得成功！

在学习中，老师还谈到职业化管理。现在国内很多民营企业通过管理员工的人品思想来达到管理员工的行为。但外企却是通过管理人的行为来管理人的思想。企业是一个商业中心，企业中人与人是一种商业合作关系。人品固然重要，但不适用于企业。就像现在的东西文化，东方文化讲：己所不欲，勿施于人。而西方的.理念则是：己所欲，施于人。一家企业，通过管理员工的行为，而形成一种企业文化，在通过企业文化来约束人，从而改变人的品行，品德以适应企业的生存。就像当今社会人才可以复制，其答案就是我们复制的是行为。在企业中管理者扮演了个很重要的角色。在企业中每个人都希望得到别人的尊重，社会的认可，自我价值的实现，一个优秀的管理者就要通过有效地沟通影响甚至改变职工的工作态度，对生活的态度。管理者是通过下属来完成任务，仅仅自己努力是不够的。如何带领下属工作，有意识地打造一个高绩效团队，提升下属的能力和意愿，部门组织内减少沟通障碍，形成一种执行文化，让下属成为无论上司在与不在，自动自发地工作，都能把工作做得一样好。在职场,要做好一个管理者,除了你有本职位的专业能力外,还要审世度时的把握好人际关系。

第一、一个好的管理者在管理自己的员工的时候首先要把员工当客户来管理。

员工管理好了，质量才能上去要多和员工沟通，了解员工的基本信息，技能，能力等，关心员工说到做到，除非你不答应，只要答应员工的就要给员工实现做好绩效考核，奖罚分明，该奖的必须要奖，该罚的必须要罚，尽量公平对待对员工的激励。要主动的激励员工，帮他们进行职业生涯规划，让员工有目标有奔头。

第二、管理者要起到模范作用，带头作用，用行动来感化员工提高凝聚力：首先你的团队必须要制定一个计划和目标，让大家朝这个目标使劲其次，通过学习企业文化来达到共同的理念

第三，建立奖励制度，而且是团队奖励，团队奖励中又有个人贡献奖，充分发挥每个人的力量达到团队的目的

第四，让员工真正认识到一荣俱荣，一损俱损。

第五，通过授权调动员工的积极性，让每个员工都有事做

第六、任何事情的处理，要把握一个度，要结合当时的情况，管理不能死板，要合理，要有生机！一个成功的管理者能够广泛听娶吸收信息意见，审时度势，从时间、战略和全局上考虑和分析问题，抓住时机，确立目标。同时，力图将目标明确化、愿景化，使下属真正理解并建立信心，持久投入，成为组织的信仰和价值观。

这些都是我学习中得到的一点粗浅的心得，以后我会把它应用在自己的工作生活中，严格要求自己，熟练掌握操作技能，提高自身素养，积极沟通发现问题及时更正，让自己成为一名最优秀的员工，成就自己的未来！

管理沟通心得体会【篇3】

在为期15天的交通系统中层管理者培训班的学习中，我参加了培训班组织的各项培训活动：认真进行了破冰训练和拓展训练，参加了不同主题的讨论，自学了交通管理干部培训教材《改变管理办法，提高管理水平》和其他参考书籍，用心听取了《领导力与执行力系统的构建》、《绩效管理》、《情商与影响力》、《领导者人格和心态的重新构建》、《当好领导正职和副职的艺术》、《压力管理》、《沟通与冲突管理》、《企业文化建设理论与操作》、《管理认知与决策》、《交通文化与和谐交通》、《现代人力资源管理与开发》、《学习型组织与管理创新》等一系列首都知名教授关于管理艺术和文化建设方面的讲课。在学习教育中，我坚持认真学习、积极思考、结合实际、深入探讨，感到收获很大，体会很多，其中主要有以下几点感受：

一、通过学习，我提高了对领导和管理方面的认识。

经过一系列现代管理知识讲座的灌输和课后的探讨，我了解了现代管理的概念，明确了管理是一门专业，是一门难度很大、应用很灵活的专业，是一种特殊的职业，需要不断地进行学习，管理的本质就是差别化。也区别了领导和管理的不同：首先，领导工作不是个人行为，领导应该是一个开发者，他的工作目标应该是更加有效的使用自己掌握的人力资源，使其发挥出最大的`潜能，不要总觉得手下的人不好用，要努力检讨自己，是否尽力开发了这些资源。其次，领导不是一个事无具细的指导，也不是权威的训斥，而是搭台让人唱戏。第三，领导班子的核心领导力是领导能力、团结程度和分工明确程度的合成结果。

二、通过学习，我有效学习了领导和管理知识，掌握了一些方法。

本次学习，让我系统学习了许多领导和管理方面的知识，受到了一次全面、系统、深刻的管理和领导的理论知识的教育，填补了许多在领导和管理知识方面的不足和空白，不仅使我的管理理论水平有了较大提高，而且大大提高了我的管理认识水平，看到了许多自己以前没有认识到的问题和不足，特别是在学习和讨论中，认真进行反思和总结，从而对自己在管理方法和领导艺术等方面有了一个全新的认识，发现了自己不少不足和误区，如领导干部素养不够;缺乏沟通的技巧;不懂压力管理，从而为自己以后如何提高自己领导能力和素质指明了努力的方向。其中感受较深的主要有以下几个方面：一是让我了解了平均主义的根源，知道了员工为什么对绩效考核难以从内心接受，明白了为什么考核很难产生管理者期望的效果，学会了对待五种不同的员工应该采取不同的激励措施和办法。二是了解了管理者的角色意识，明确了管理者胜任工作的六个方面的表现，沟通的五项基本原则和解决冲突的四个出发点。三是了解了影响领导班子团结的七个主要因素和一个成功领导者的七个方面的个人能力需要。四是了解了在社会转型期间如何在七个方面重塑领导者的人格和心态。五是学习了现代管理者潜能开发的多脑法则、优先次序法则和授权原则。六是明确了管理工作中沟通的重要性，学习了如倾听、语言表达、沟通心理等沟通技巧的运用。七是了解了情商的内容和利用情商提高领导力的方法。八是学习了了压力管理的原理和解压的艺术。九是学习了当好领导正副职的原则和艺术，了解了与领导相处的方法。

三、通过学习，我开拓了视野，更新了管理理念

通过对与管理相关知识的学习，我从各个不同的角度了解了管理工作的方法和艺术，大大开拓了视野，更新了管理理念，其中感受较深的主要有以下几点：一是在管理中的第五类员工(能力强，态度差)还可以细化为态度有点差、比较差和十分差三类，不同人员要不新理念将引导我进入新的管理学习空间，不断联系实际，更进一步提高自己的管理水平和管理艺术。

管理沟通心得体会【篇4】

伴随着时间的匆匆流逝，这个学期已经接近尾声了，与此同时，有好多课程也即将结束，其中宋作海老师的管理沟通这门课程也是如此。而通过学习这门课程，使我们的沟通理念提升到了一个新的高度，让我们发现了诸多平时生活沟通中存在的问题，也对我们今后的工作起到了指导与改正的作用，真正是受益匪浅。所以在这里，希望能够和老师分享一下我们的心得。

当初选这门课程除了学校规定的必须要拿到学分之外，最大的原因还是对它的兴趣。对于沟通，自己是觉得人生在世无非就是要和别人沟通交流，而对于我们学生来说交流就显得更加重要了，老师也经常叫我们要学会和人交流沟通，所以就选择了这门课。我们的教材一共有16章节的内容，其中包含管理沟通、群体和团队沟通、会议沟通、危机沟通等十几个沟通类型，宋老师都有详细地为我们讲解，其中还通一些案例、问题等材料来为我们对沟通进行更深的讲解。 通过学习我们都认识到沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和感情的通畅。交流沟通是人类行为的基础，但是，个人的交流沟通是否能准确传达出个人的愿望或对某事不予赞同的态度？卡耐基曾提出，成功与否，与其说在于交流沟通的内容，不如说在于交流沟通的方式。要成为一名成功的交流者，取决于交流的对方认为你所解释的信息是否可靠而且适合。交流沟通涉及到各式各样的活动，个人要在这些活动中游刃有余，并培养出高效沟通所需的技巧：

一、自信的态度

一般经营事业相当成功的人士，他们不随波逐流或唯唯诺诺，有自己的想法与作风，但却很少对别人吼叫、谩骂，甚至连争辩都极为罕见。他们对自己了解相当清楚，并且肯定自己，他们的共同点是自信，日子过得很开心，有自信的人常常是最会沟通的人。

二、体谅他人的行为

这其中包含“体谅对方”与“表达自我"两方面。所谓体谅是指设身处地为别人着想，并且体会对方的感受与需要。在经营“人”的事业过程中，当我们想对他人表示体谅与关心，惟有我们自己设身处地为对方着想。由于我们的了解与尊重，对方也相对体谅你的立场与好意，因而做出积极而合适的回应。

三、适当地提示对方

产生矛盾与误会的原因，如果出自于对方的健忘，我们的提示正可使对方信守承诺；反之若是对方有意食言，提示就代表我们并未忘记事情，并且希望对方信守诺言。

四、有效地直接告诉对方

一位知名的谈判专家分享他成功的谈判经验时说道：“我在各个国际商谈场合中，时常会以?我觉得'（说出自己的感受）、?我希望'（说出自己的要求或期望）为开端，结果常会令人极为满意。”其实，这种行为就是直言无讳地告诉对方我们的要求与感受，若能有效地直接告诉你所想要表达的对象，将会有效帮助我们建立良好的人际网络。但要切记“三不谈"：时间不恰当不谈；气氛不恰当不谈；对象不恰当不谈。

五、善用询问与倾听

询问与倾听的行为，是用来控制自己，让自己不要为了维护权力而侵犯他人。尤其是在对方行为退缩，默不作声或欲言又止的时候，可用询问行为引出对方真正的想法，了解对方的立场以及对方的需求、愿望、意见与感受，并且运用积极倾听的方式，来诱导对方发表意见，进而对自己产生好感。一位优秀的沟通好手，绝对善于询问以及积极倾听他人的意见与感受。

通过这些有技巧的高效沟通，往往带给我们许多的益处：能获得更佳更多的合作、能减少误解、能使人更乐于作答、能使人觉得自己的话值得聆听、能使自己办事更加井井有条、能增自己进行清晰思考的能力以及能使自己感觉现能把握所做的事。对于我们大学生来讲，学习管理沟通必然对我们今后工作有很大的帮厨，但在现阶段，如何做到与同学好好地交往，或许更是我们需要这门课程的动力。而在经过一个学期的学习及老师指导下，对于如何与同学沟通交流也有了一定的认识。为了更好地与其他人沟通交流，我们都需要做到：

第一，要做的是站在他人的角度设身处地的为他人着想，在接纳和谅解的基础上去适应他人。

第二，要注重自己的能力培养和人格塑造。一般来讲品质好、能力强或具有某种特长的人容易受到他人的喜爱和尊重，所以在与他人接触的过程中要热情、真诚、坦率、友好、有责任感、真诚地赞美他人，同时在抓紧学习的前提之下适当施展自己的才华，表现自己的特长，使同学接纳、信任和尊重你。

第三，在交往中要学会做个有心人，善于体察他人的心境，主动关心他人，采取不同的方式使他们感受到你的善意和温暖。在承认、理解、接纳和尊重他人基础上，才能赢得他人的承认、理解、接纳和尊重，所以以换位思考、将心比心、以诚换诚的心态和行为来与他人相处，这样才能达到心灵的沟通和情感的共鸣。只有这样，才可能获得他人的支持、鼓励、认可和肯定；也只有这样，才能感受到愉悦、快乐、幸福与和谐的情绪体验而体现出自我价值来。

第四，多观察周围的同学，特别是那些你觉得交往能力和沟通能力特别强的同学，看他们是如何与人相处的。通过观察和模仿，你渐渐地会发现，自己的人际交往能力会有意想不到的改进。

第五，要有意识地去选择和培养一些兴趣爱好。共同的兴趣和爱好也是你与朋友建立深厚感情的途径之一。很多在事业上有所建树的人都不是只会闭门造车的呆子，他们大多都有自己的兴趣和爱好。业余爱好不仅是人际交往的一种方式，还可以让大家发掘出自己在工作以外的潜能。例如，体育锻炼既可以发挥您的运动潜能，也可以培养您的团队合作精神。

此外，我们也要遵循人际交往的原则：

①充分尊重对方的内心秘密或隐私；

②会话交谈时，目光注视对方；

③在听到对方的内心秘密后不要把内容泄露给他人；

④不在背后批评别人，保住对方的面子。

在遵守以上四条原则的基础上注意做好以下几点：

①承认“真实的自我”，并将它展示在众人的面前，即老老实实地承认自己反映在别人心目中的形象。心理学研究表明：人们并不喜欢一个各方面都十分完美的人，而恰恰是一个各方面都表现优秀而又有一些小小缺点的人最受欢迎。所以您不用太在意自己的缺点，对这点要有足够的信心。

②要时时处处站在他人的角度来考虑问题，经常要与别人合作，在取得成绩之后，要与他人共同分享；给他人提供机会，帮助其实现生活目标；当他人遭遇到困难、挫折时，伸出援助之手，给予帮助。

③要胸襟豁达乐于接受他人及自己。当别人取得成绩时，要不失时机的给予赞扬和祝贺。这种赞美的话语会给被赞扬者带来快乐，引起积极的情绪反应。情绪具有传染性，即也会传染给周围的人给周围所有人带来快乐。

“快乐”则会消融人际关系的僵局，使人际关系变得融洽。

④要掌握沟通的技巧。与人沟通时，要注意倾听，倾听的时候，要面带微笑，最好别做其他的事情，并给予以表情、手势、点头等方面适当的反馈，特别是当对方有怨气和不满需要发泄时的倾听，更能显示一个人的素质和修养水平；在表达自己思想时，要讲究含蓄、幽默、简洁、生动，给他人提意见、指出错误时，要注意场合，措词要平和，以免伤及他人自尊心；与他人谈话时要有自我感情的投入，这样才会以情动人。

⑤争取多沟通多交流。不要因为大家有些误解而避免交流和沟通，而应主动与大家沟通，参与大家的讨论与活动。只有这样才能更好地了解自己和他人，消除彼此之间的误会，加强相互的理解和信任。

⑥多吸收别人的优点，对他人的缺点，应多加理解和包容。平时对一些生活中出现的鸡毛蒜皮的纠纷，不要太耿耿于怀，该忘的忘，该原谅的原谅，该和解的和解，不要太放在心上。所谓“大事聪明，小事糊涂”，把有限的精力用在做主要的事情上。

⑦要抽时间多参与集体活动。这样既可以培养自己多方面的兴趣爱好，以爱好结交朋友，也可以互相交流信息、切磋思想和体会，达到广泛交往与融洽人际关系的目的。

有关对管理沟通这门课程的心得体会实在是太多了，怎么写也是写不完的，但在收获了这门课程带给我们的知识的同时，还是要深深感谢为我们授课的宋老师，他的精彩课程令我们又向更高的沟通层次迈进了一步。沟通是一门学问，需要不断的去学习、体会及实践，在今后的生活工作中，我们要做的是将所学的知识进行揣摩、深入体会，真正运用到生活工作中去，达到学以致用。

管理沟通心得体会【篇5】

以前，我以为只要有“礼貌、真诚”的态度，就可以和人们很好的沟通。但是听了这个讲座，我才明白沟通并非那么简单。

沟通是人与人之间的思想和信息的交换，是将信息由一个人传递给另一个人，逐渐广泛传播的过程。沟通的方式并非只有语言交流，还可以是文字、图片、音频、视频、肢体语言等等。在语言交流的过程中，往往伴随着肢体语言。从别人的肢体语音中，你能了解到很多东西。比如：性格；行为习惯；说话的对象等。这次讲座主要涉及到的内容有：沟通的定义；沟通失败的原因；有效聆听；工作的准备；表达的方式；不同类型人如何沟通；与个人、集体沟通的不同。

这次的讲座对我印象最深的就是：沟通，我们是带着目的去和对方沟通，因此我们应该做好准备工作。那就要先了解你的听众，为什么要知道这些知识；然后准备好你要讲的信息并整理你的思路及讲话方式。还有就是时间的安排上，事情分轻重缓急，应将你手头上的工作区分重要性和紧急性并安排好自己的时间来处理，不要让那些不重要不紧急的事来占用你大量的时间。

我是一个结果型的人，做事情比较注重结果，而我又是一个比较顺从型的，只要不是太大的压力，我都可以承受。

这次讲座之后，我发现自己在沟通方面还有很多的不足，主要表现有以下几个方面：

1、在和别人交流时，不能准确恰当的表达自己的意思，会让对方不明白或者产生误解，我应该从自己的角度找问题，多加强练习，抓住要点，注意表达方式。

2、对他人提出的观点和问题，保持随和的态度，很少能提出批评性意见。

3、在会议上面，我的很多问题表达不清楚，有时候过于紧张，有时候言辞不当，缺乏锻炼。

管理沟通心得体会【篇6】

随着时间的推移，这学期即将结束。与此同时，许多课程即将结束，其中宋作海老师的管理和沟通课程也是如此。通过学习这门课程，我们的沟通理念提升到了一个新的高度，发现了日常生活中存在的许多问题，对我们今后的工作起到了指导和纠正的作用，真的受益匪浅。所以在这里，希望能和老师分享一下我们的经历。

除了学校规定的学分，选择这门课程的最大原因是对它的兴趣。对于交流，我觉得生活只不过是与他人交流，对我们的学生来说，交流更重要，老师经常要求我们学会与他人交流，所以我选择了这门课。我们的教科书共有16章，包括管理沟通、团队沟通、会议沟通、危机沟通等十多种沟通类型。宋先生详细解释了我们，并通过一些案例、问题和其他材料来进一步解释我们的沟通。 通过学习，我们都意识到沟通是人与人、人与群之间思想和感情的传递和反馈过程，从而达成共识和感情的顺畅。沟通是人类行为的基础，但个人沟通能否准确地传达个人的愿望或不同意某件事的态度呢？卡耐基曾提出，成功与其说是沟通的内容，不如说是沟通的方式。要成为一个成功的交流者，取决于对方认为你解释的信息是否可靠和合适。交流涉及各种活动，个人应该参加这些活动

动中游刃有余，培养高效沟通所需的技巧：

一、自信的态度

一般来说，经营事业相当成功的人并不随波逐流或顺从。他们有自己的想法和风格，但他们很少对别人大喊大叫、辱骂甚至争论。他们对自己了解很清楚，肯定自己。他们的共同点是自信。他们过着幸福的生活。自信的人往往是最善于沟通的人。

理解别人的行为

这包括两个方面：“相互理解”和“表达自己”。所谓的理解是指设身处地为他人着想，体验彼此的感受和需要。在经营“人”的过程中，当我们想要体贴和关心他人时，只有我们设身处地为对方着想。由于我们的理解和尊重，对方也相对理解你的立场和善意，所以做出积极和适当的回应。

三、适当提示对方

如果矛盾和误解的原因来自于对方的健忘，我们的提示可以让对方信守承诺；相反，如果对方有意食言，提示意味着我们没有忘记事情，希望对方信守承诺。

四、有效直接告诉对方

一位著名的谈判专家在分享他成功的谈判经验时说：“我经常在各种国际谈判场合使用它我觉得“(说出自己的感受)、?我希望以“说出自己的要求或期望”为开始，结果往往会非常令人满意。“事实上，这种行为是直接告诉对方我们的要求和感受。如果我们能有效地直接告诉你想要表达的对象，它将有效地帮助我们建立一个良好的人际网络。记住“三不谈”：不谈时间不合适；不谈气氛不合适；不谈对象不合适。

五、善用询问和倾听

询问和倾听的行为是为了控制自己，让自己不要为了维护自己的权力而侵犯他人。特别是当对方的行为退缩、沉默或停止时，你可以通过询问行为引出对方的真实想法，了解对方的立场以及对方的需求、愿望、意见和感受，并使用积极的倾听来诱导对方表达意见，然后给自己留下良好的印象。一个优秀的沟通好手，绝对善于询问，积极倾听别人的意见和感受。

通过这些熟练有效的沟通，往往给我们带来很多好处：可以得到更好更多的合作，可以减少误解，可以让人们更愿意回答，可以让人们觉得他们的话值得倾听，可以让自己更有序，可以提高他们清晰思考的能力，可以让他们觉得他们现在可以掌握所做的事情。对于我们的大学生来说，学习管理和沟通必须对我们未来的工作有很大的帮助，但在这个阶段，如何与学生沟通可能是我们需要这门课程的动力。经过一个学期的学习和老师的指导，我对如何与同学沟通有了一定的了解。为了更好地与他人沟通，我们都需要这样做：

第一，要做的就是站在别人的角度为别人着想，在接受和理解的基础上适应别人。

第二，我们应该注意自己的能力培养和人格塑造。一般来说，质量好、能力强或有一定专业知识的人容易受到他人的喜爱和尊重。因此，在与他人接触的.过程中，他们应该热情、真诚、坦率、友好、负责、真诚地赞美他人。同时，他们应该在密切关注学习的前提下，适当地展示自己的才能，展示自己的专业知识，让学生接受、信任和尊重你。

第三，学会做一个有爱心的人，善于观察别人的心情，主动关心别人，用不同的方式让他们感受到你的善良和温暖。只有在承认、理解、接受和尊重他人的基础上，我们才能赢得他人的认可、理解、接受和尊重。因此，我们可以以同理心、真诚的心态和行为与他人相处，从而实现精神交流和情感共鸣。只有这样，我们才能得到他人的支持、鼓励、认可和肯定；只有这样，我们才能感受到快乐、快乐、快乐和谐的情感体验，并反映自我价值。

第四，观察你周围的学生，尤其是那些你认为沟通能力和沟通能力特别强的学生，看看他们是如何与人相处的。通过观察和模仿，你会逐渐发现你的人际交往能力会有意想不到的提高。

第五，要有意识地选择和培养一些爱好。共同的兴趣爱好也是你和朋友建立深厚感情的方式之一。许多在事业上取得成就的人不只是闭门造车的傻瓜，他们大多有自己的兴趣爱好。爱好不仅是人际交往的一种方式，也能让每个人在工作之外发现自己的潜能。例如，体育锻炼不仅可以发挥你的运动潜力，还可以培养你的团队精神。

此外，还应遵循人际交往的原则：

①充分尊重对方的内心秘密或隐私；

②谈话时，眼睛盯着对方；

③听到对方内心的秘密后，不要把内容泄露给别人；

④不要在背后批评别人，保住对方的面子。

在遵守上述四项原则的基础上，注意以下几点：

①承认“真实的自我”，并在每个人面前展示它，也就是说，诚实地承认你反映在别人心目中的形象。心理学研究表明，人们不喜欢一个在各个方面都非常完美的人，而是一个在各个方面都表现出色、有一些小缺点的人。所以你不必太关心你的缺点，对此有足够的信心。

②始终从他人的角度考虑问题，经常与他人合作，取得成就后与他人分享；为他人提供帮助实现生活目标的机会；当他人遇到困难和挫折时，伸出援助之手，给予帮助。

③要豁达，愿意接受别人和自己。当别人取得成就时，要不失时机地给予赞扬和祝贺。这种赞美会给被赞美者带来快乐和积极的情绪反应。情绪是传染性的，也就是说，它也会传染给周围的人和周围的每个人。

“幸福”会融化人际关系的僵局，使人际关系和谐。

④掌握沟通技巧。与人交流时，要注意倾听。倾听时，要微笑。最好不要做其他事情，给出适当的反馈，如表情、手势和点头。特别是当对方有怨恨和不满需要发泄时，倾听可以更好地展示一个人的素质和修养水平；在表达思想时，要注意含蓄、幽默、简洁、生动。当你给别人建议和指出错误时，你应该注意场合和措辞。以免伤害他人的自尊心；与他人交谈时要有自我感情的投入，这样才能以情感感动人。

⑤争取更多的沟通和更多的沟通。不要因为你有一些误解而避免沟通和沟通，而是要主动与你沟通，参与每个人的讨论和活动。只有这样，我们才能更好地了解自己和他人，消除误解，加强相互理解和信任。

⑥吸收别人的优点，理解和容忍别人的缺点。平时不要太担心生活中的一些琐碎纠纷，忘记应该忘记的，原谅应该原谅的，和解应该和解的，不要太在意。所谓“大事聪明，小事迷茫”，精力有限

用于做主要的事情。

⑦我们应该花更多的时间参加集体活动。这样，我们不仅可以培养自己的各种兴趣和爱好，交朋友，还可以交流信息，交流思想和经验，达到广泛沟通和和谐人际关系的目的。

关于管理沟通课程的经验太多了，怎么写也写不完。然而，在收获本课程带来的知识的同时，我们应该深深感谢宋先生为我们授课。他精彩的课程让我们迈向了更高的沟通水平。沟通是一种知识，需要不断的学习、经验和实践。在未来的生活和工作中，我们需要做的是猜测和深入理解我们所学到的知识，并真正应用于生活和工作，以实现我们所学到的东西。

管理沟通心得体会【篇7】

随着时间的推移，这学期即将结束。与此同时，许多课程即将结束，其中宋作海老师的管理和沟通课程也是如此。通过学习这门课程，我们的沟通理念提升到了一个新的高度，发现了日常生活中存在的许多问题，对我们今后的工作起到了指导和纠正的作用，真的受益匪浅。所以在这里，希望能和老师分享一下我们的经历。

除了学校规定的学分，选择这门课程的最大原因是对它的兴趣。对于交流，我觉得生活只不过是与他人交流，对我们的学生来说，交流更重要，老师经常要求我们学会与他人交流，所以我选择了这门课。我们的教科书共有16章，包括管理沟通、团队沟通、会议沟通、危机沟通等十多种沟通类型。宋先生详细解释了我们，并通过一些案例、问题和其他材料来进一步解释我们的沟通。 通过学习，我们都意识到沟通是人与人、人与群之间思想和感情的传递和反馈过程，从而达成共识和感情的顺畅。沟通是人类行为的基础，但个人沟通能否准确地传达个人的愿望或不同意某件事的态度呢？卡耐基曾提出，成功与其说是沟通的内容，不如说是沟通的方式。要成为一个成功的交流者，取决于对方认为你解释的信息是否可靠和合适。交流涉及各种活动，个人应该参加这些活动

动中游刃有余，培养高效沟通所需的技巧：

一、自信的态度

一般来说，经营事业相当成功的人并不随波逐流或顺从。他们有自己的想法和风格，但他们很少对别人大喊大叫、辱骂甚至争论。他们对自己了解很清楚，肯定自己。他们的共同点是自信。他们过着幸福的生活。自信的人往往是最善于沟通的人。

理解别人的行为

这包括两个方面：“相互理解”和“表达自己”。所谓的理解是指设身处地为他人着想，体验彼此的感受和需要。在经营“人”的过程中，当我们想要体贴和关心他人时，只有我们设身处地为对方着想。由于我们的理解和尊重，对方也相对理解你的立场和善意，所以做出积极和适当的回应。

三、适当提示对方

如果矛盾和误解的原因来自于对方的健忘，我们的提示可以让对方信守承诺；相反，如果对方有意食言，提示意味着我们没有忘记事情，希望对方信守承诺。

四、有效直接告诉对方

一位著名的谈判专家在分享他成功的谈判经验时说：“我经常在各种国际谈判场合使用它我觉得“(说出自己的感受)、?我希望以“说出自己的要求或期望”为开始，结果往往会非常令人满意。“事实上，这种行为是直接告诉对方我们的要求和感受。如果我们能有效地直接告诉你想要表达的对象，它将有效地帮助我们建立一个良好的人际网络。记住“三不谈”：不谈时间不合适；不谈气氛不合适；不谈对象不合适。

五、善用询问和倾听

询问和倾听的行为是为了控制自己，让自己不要为了维护自己的权力而侵犯他人。特别是当对方的行为退缩、沉默或停止时，你可以通过询问行为引出对方的真实想法，了解对方的立场以及对方的需求、愿望、意见和感受，并使用积极的倾听来诱导对方表达意见，然后给自己留下良好的印象。一个优秀的沟通好手，绝对善于询问，积极倾听别人的意见和感受。

通过这些熟练有效的沟通，往往给我们带来很多好处：可以得到更好更多的合作，可以减少误解，可以让人们更愿意回答，可以让人们觉得他们的话值得倾听，可以让自己更有序，可以提高他们清晰思考的能力，可以让他们觉得他们现在可以掌握所做的事情。对于我们的大学生来说，学习管理和沟通必须对我们未来的工作有很大的帮助，但在这个阶段，如何与学生沟通可能是我们需要这门课程的动力。经过一个学期的学习和老师的指导，我对如何与同学沟通有了一定的了解。为了更好地与他人沟通，我们都需要这样做：

第一，要做的就是站在别人的角度为别人着想，在接受和理解的基础上适应别人。

第二，我们应该注意自己的能力培养和人格塑造。一般来说，质量好、能力强或有一定专业知识的人容易受到他人的喜爱和尊重。因此，在与他人接触的过程中，他们应该热情、真诚、坦率、友好、负责、真诚地赞美他人。同时，他们应该在密切关注学习的前提下，适当地展示自己的才能，展示自己的专业知识，让学生接受、信任和尊重你。

第三，学会做一个有爱心的人，善于观察别人的心情，主动关心别人，用不同的方式让他们感受到你的善良和温暖。只有在承认、理解、接受和尊重他人的基础上，我们才能赢得他人的认可、理解、接受和尊重。因此，我们可以以同理心、真诚的心态和行为与他人相处，从而实现精神交流和情感共鸣。只有这样，我们才能得到他人的支持、鼓励、认可和肯定；只有这样，我们才能感受到快乐、快乐、快乐和谐的情感体验，并反映自我价值。

第四，观察你周围的学生，尤其是那些你认为沟通能力和沟通能力特别强的学生，看看他们是如何与人相处的。通过观察和模仿，你会逐渐发现你的人际交往能力会有意想不到的提高。

第五，要有意识地选择和培养一些爱好。共同的兴趣爱好也是你和朋友建立深厚感情的方式之一。许多在事业上取得成就的人不只是闭门造车的傻瓜，他们大多有自己的兴趣爱好。爱好不仅是人际交往的一种方式，也能让每个人在工作之外发现自己的潜能。例如，体育锻炼不仅可以发挥你的运动潜力，还可以培养你的团队精神。

此外，还应遵循人际交往的原则：

①充分尊重对方的内心秘密或隐私；

②谈话时，眼睛盯着对方；

③听到对方内心的秘密后，不要把内容泄露给别人；

④不要在背后批评别人，保住对方的面子。

在遵守上述四项原则的基础上，注意以下几点：

①承认“真实的自我”，并在每个人面前展示它，也就是说，诚实地承认你反映在别人心目中的.形象。心理学研究表明，人们不喜欢一个在各个方面都非常完美的人，而是一个在各个方面都表现出色、有一些小缺点的人。所以你不必太关心你的缺点，对此有足够的信心。

②始终从他人的角度考虑问题，经常与他人合作，取得成就后与他人分享；为他人提供帮助实现生活目标的机会；当他人遇到困难和挫折时，伸出援助之手，给予帮助。

③要豁达，愿意接受别人和自己。当别人取得成就时，要不失时机地给予赞扬和祝贺。这种赞美会给被赞美者带来快乐和积极的情绪反应。情绪是传染性的，也就是说，它也会传染给周围的人和周围的每个人。

“幸福”会融化人际关系的僵局，使人际关系和谐。

④掌握沟通技巧。与人交流时，要注意倾听。倾听时，要微笑。最好不要做其他事情，给出适当的反馈，如表情、手势和点头。特别是当对方有怨恨和不满需要发泄时，倾听可以更好地展示一个人的素质和修养水平；在表达思想时，要注意含蓄、幽默、简洁、生动。当你给别人建议和指出错误时，你应该注意场合和措辞。以免伤害他人的自尊心；与他人交谈时要有自我感情的投入，这样才能以情感感动人。

⑤争取更多的沟通和更多的沟通。不要因为你有一些误解而避免沟通和沟通，而是要主动与你沟通，参与每个人的讨论和活动。只有这样，我们才能更好地了解自己和他人，消除误解，加强相互理解和信任。

⑥吸收别人的优点，理解和容忍别人的缺点。平时不要太担心生活中的一些琐碎纠纷，忘记应该忘记的，原谅应该原谅的，和解应该和解的，不要太在意。所谓“大事聪明，小事迷茫”，精力有限

用于做主要的事情。

⑦我们应该花更多的时间参加集体活动。这样，我们不仅可以培养自己的各种兴趣和爱好，交朋友，还可以交流信息，交流思想和经验，达到广泛沟通和和谐人际关系的目的。

关于管理沟通课程的经验太多了，怎么写也写不完。然而，在收获本课程带来的知识的同时，我们应该深深感谢宋先生为我们授课。他精彩的课程让我们迈向了更高的沟通水平。沟通是一种知识，需要不断的学习、经验和实践。在未来的生活和工作中，我们需要做的是猜测和深入理解我们所学到的知识，并真正应用于生活和工作，以实现我们所学到的东西。

管理沟通心得体会【篇8】

在为期15天的交通系统中层管理培训课程中，我参加了培训课程组织的培训活动：认真的破冰培训和扩展培训，参加了不同主题的讨论，自学了交通管理干部培训教材“改变管理方法，提高管理水平”等参考书籍，认真听取了《领导力与执行力体系建设》、绩效管理、《情商与影响力》、《重建领导者人格和心态》、“做好领导正职和副职的艺术”、《压力管理》、“沟通与冲突管理”、《企业文化建设理论与操作》、《管理认知与决策》、交通文化与和谐交通、《现代人力资源管理与发展》、首都著名教授关于管理艺术与文化建设的一系列讲座，如“学习型组织与管理创新”。在学习教育中，我坚持认真学习，积极思考，结合实际，深入讨论。我觉得我收获了很多，经历了很多，主要有以下感受:

一、通过学习，我提高了对领导和管理的认识。

经过一系列现代管理知识讲座的灌输和课后讨论，我了解了现代管理的概念，明确了管理是一个难度大、应用灵活的专业，是一个需要不断学习的特殊职业。管理的本质是差异化。也区别于领导和管理：首先，领导工作不是个人行为，领导应该是开发者，他的工作目标应该更有效地利用人力资源，使其发挥最大的潜力，不要总是觉得人们不容易使用，试图回顾自己，是否尽力开发这些资源。其次，领导不是一个详细的指导，也不是权威的训斥，而是让人们在舞台上唱歌。第三，领导小组的核心领导能力是领导能力、团结和分工明确性的综合结果。

二、通过学习，我有效地学习了领导和管理知识，掌握了一些方法。

这项研究使我系统地学习了许多领导和管理知识，接受了全面、系统、深入的管理和领导`理论知识教育，填补了领导和管理知识的许多不足和空白，不仅大大提高了我的管理理论水平，而且大大提高了我的管理理解水平，看到了许多我以前没有意识到的问题和不足，特别是在学习和讨论中，认真反思总结，对管理方法和领导艺术有新的认识，发现领导干部素质不足等缺点和误解；缺乏沟通技巧；不了解压力管理，指出未来如何提高领导能力和素质的方向。感觉主要有以下几个方面：一是让我了解平均主义的根源，了解为什么员工难以从内心接受绩效考核，了解为什么考核难以产生经理期望的效果，学会对待五个不同的员工应该采取不同的激励措施和方法。二是了解管理者的角色意识，明确管理者胜任工作的六个方面，沟通的`五个基本原则，解决冲突的四个出发点。二是了解管理者的角色意识，明确管理者能力工作的六个方面，沟通的五个基本原则和解决冲突的四个起点。第三，了解影响领导团队团结的七个主要因素和成功领导者的七个方面的个人能力需求。四是了解如何在社会转型过程中从七个方面重塑领导者的人格和心态。第五，学习了现代管理者潜能发展的多脑法则、优先顺序法则和授权原则。六是明确沟通在管理工作中的重要性，学习倾听、语言表达、沟通心理等沟通技巧的运用。第七，了解情商的内容，利用情商提高领导能力。八是学习了压力管理和解压艺术的原理。九是学习做好领导正副职的原则和艺术，了解如何与领导相处。

三、通过学习，我开阔了视野，更新了管理理念

通过学习与管理相关的知识，我从不同的角度了解了管理工作的方法和艺术，大大开阔了我的视野，更新了管理理念。主要有以下几点：一是管理中的第五类员工（能力强、态度差）也可以细化为三类：态度差、差、差，不同的人员应该受到不同的对待。二是管理者要注重目标，不要有太多的自我意识。管理者的潜意识往往需要员工的“完美”情结，容易遵循城市丛林

法则，崇拜强者，不吝惜弱者。第三，薪酬和考核不能追求公平的结果，但必须追求公平的过程。“末位淘汰”是猛药，要少用或不用。第四，管理中有一些潜规则和规则同时发挥作用，制度要严格遵守，以身作则，最怕灵活性和例外性。第五，普通人有一些现实主义倾向，比如只管今天的事情，忘记已经得到的好处，要求领导者不断做好事，不患寡，患不平等。第六，情商对领导影响的作用符合二八原则。七是要有光明的思维和阳光的心态。第八，影响人类行为的主要是世界观和行为之间的心理模式（假设和刻板印象）。第九，压力管理要把握每个人的不同情况，了解下属的压力释放。十、换位要到位，到位要到当事人等。这些新概念将引导我进入新的管理学习空间，不断与现实联系，进一步提高我的管理水平和管理艺术。

学习的心得体会分享

“愿你脸上带着笑容，心中满是欢喜。生日快乐！”生日对于每一个人都有重要的意义，在这天送上最热烈的生日祝福已经成为一种时尚。您是否想让自己的生日祝福语更有特色呢？下面是小编为大家整理的“学习的心得体会分享”，相信能对大家有所帮助。

学习的心得体会【篇1】

2021年是中国共产党成立100周年，是两个一百年奋斗目标的交汇期，更是十四五规划的开局之年，百年党史就是一条波澜壮阔，百舸争流，浩浩荡荡的长河。值此之际，我镇认真贯彻落实国家、省、市、县关于党史学习的部署要求，各党支部积极开展党史学习活动。

通过学习党史，一是提升了与群众的亲近之情。党史是一部血浓于水的亲情史，作为一名基层干部，要心中时刻装着群众，践行为人民服务的原则和宗旨，视群众为亲人，为群众办实事；二是加强了对工作的热情和钻劲。党史是一部逐步强大的奋斗史，要学习党的优良传统，想问题，做事情要敬始如终，坚持不懈，力争做到不解决具体问题不罢手、群众不满意不收兵。三是保持了对党的事业的拼劲。党史是一部创造奇迹的光荣史，面对新中国成立之初一穷二白的窘境，我们从无到有，现今建成全面小康社会，都源于全党上下拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使的初心和使命。

学习的心得体会【篇2】

今年作为建党一百周年，各级党政机关积极开展学党史系列教育活动，作为一名基层公务人员深受教育。回顾我党在过去一百年中带领全国人民走过的沧桑岁月，感动、感慨的同时，更多的是深受激励。作为新时代的年轻人，要牢记初心，砥砺前行！

1921年在嘉兴南湖的红船上中共一大的召开标志着中国共产党正式成立，为中华民族的崛起带来了希望，对于当时饥寒交迫的中国来说无疑是开天辟地的大事。站在今天回望过去，我们更要学习我党开天辟地、敢为人先的精神。特别是当前我国正处于改革的深水期、攻坚期，在日常工作中，必然会遇见这样那样的困难，这样那样的挑战，这时候作为基层公务人员，更需要我们心怀敢为人先的精神，面对困难不退缩，以功成不必在我的情怀和功成必定有我的决心来严格要求自己。

红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒......

每当朗读起这首《七律长征》总会心潮澎湃，想象着红军二万五千里长征的画面更是肃然起敬。革命先辈为了新中国的诞生抛头颅洒热血，成长在和平年代的我们应该时刻谨记这些，今天的幸福来之不易。同时也鞭策自己作为一名90后的基层公务人员，要不辞辛苦，勇担大任，积极作为，锐意进取，不辜负组织的培养，党的信任，人民的期望。

学习的心得体会【篇3】

网课中有丰富的学习资源，讲解详细的典型习题，为我们提供了一个很好的学习平台。网课中不乏老师的温馨提醒与认真负责。下面是小编为大家整理的网课学习心得体会500字_网课的感想感悟作文10篇，以供大家参考借鉴!

网课学习心得体会500字范文一

人们总说这些天宅在家里都十分无聊，而在我看来，我的宅家生活却还如往常一样busy。前一天晚上我早早地调好闹钟，第2天伴着铃声，7：00准时起来。洗漱完毕，吃完早饭，上课去了，我打开ipad迎接那位陌生的网课老师。上课时我是一心一意听讲，认真做好笔记，绝不会开小差。不过课间休息时，我的脑里就出现了很多坏念头，什么分屏看剧啊，什么打排位但最后终究还是打消了，一半是不敢，一半是怕以后作业做不起来呀!

上完课，我总有个念头就是不写作业，但怎么可能有一位学生能逃掉作业的魔掌呢?简单的作业，当然做起来都特别顺心，倘若是遇到难题，我可能脑瓜子要崩掉了。不管怎样，都要想个办法去克服它，总不能放在那不理会吧。我绞尽脑汁，用尽全力，真不懂问老师问同学，没有做不到的事，只有你不去做事。我一定要改写字邋遢的缺点，就因为这点粗心造成一次没能准时交作业。

一般老师让我们在规定时间写好作业，拍上钉钉，那么基本上这个时间都是够的，但那些过了一天了，都还没有交作业的同学，我压根儿就不知道他们一天到底在干嘛，他们得了拖延症吗?所谓玩归玩，学习归学习，我觉得这句话一定要牢记。

我之所以忙，是因为有学习的任务，有句话叫忙并快乐着。虽然疫情期间，我们不能去学校里，在学习的路上奔跑，但在家也不能停止学习的脚步，加油!

网课学习心得体会500字范文二

在这多次充值的假期里，我们开启了宅家学模式，不仅让游戏迷学生党纷纷窃喜，也让学霸们弯道超车。我每天劳逸结合，白天上课写作业，晚上看电视连续剧《三国演义》。

周一到周五的每天早上，我按时坐在电视机前，认真聆听网络上老师讲课。我会利用手机拍下笔记，课后再写到作业本上。通过网课学习，我有了自己的一点方法，比如：这节课某部分内容若没听明白，可以看回放。体育课，我跟着拉伸运动，缓解疲劳。知识的吸收和运动锻炼，兼收并蓄。

白天，我的手机都是消息免打扰模式。手机虽然放在旁边，但不能被它操控。因为妈妈给我定了规则，只有白天完成了作业，晚饭后可以玩30分钟的游戏。所以说白天的我，是毋庸质疑的作业狂!我埋头苦干了一阵又一阵的作业风暴。

在钉钉里，经常有同学没按时交作业。可能他们的自律性不够，家人没法及时督促，对事情的轻重缓急不分。他们为什么不制定学习计划呢?还有让爸爸妈妈制定规则，帮忙督促我们去遵守。当然了，我们最终还是要自律。自律者出众，不自律者出局。

学习是人生的必经之路，无论前路有多少挑战，我们也要心向阳光，奋起一跃，超越自我，向美好的未来继续前进。

网课学习心得体会500字范文三

由于新型冠状病毒疫情的出现，我们不能正常开课，只能在家里上网课。这样的上课形式对我来说是先喜后忧。

喜的是在家上网课，脱离了老师的监管，我有了很大的自由度，一切凭自己把握。我睡到几点起就几点上课。有自己喜欢的课就打开听听，不喜欢的课就快速浏览一遍。自己选择听的课虽只有二十来分钟，可我也只认真听了十来分钟。没有人监督下，我随意做小动作，东抓抓，西抓抓。有时觉得老师讲的都会，没有听的必要，心思就被游戏勾走了，就偷偷摸摸打开游戏玩一下。而这一切都不会因被大人发现而挨骂。

每上完一节网课，老师都会留一些相应的作业。我上课都不怎么认真，作业怎么可能写得好?对待作业，我就采取拖的战术。实在拖不了，我就急匆匆地乱写一气。这样书写质量及正确率都不好，被老师批评了好几次。有时为了快速提交作业，遇到难的题目我想都不想就去网上找答案抄，而且有时抄都会抄错。家长批评我多次，可我依然管不住自己，我行我素。也只有我妈在家时才会乖乖地写好作业。

渐渐地，我觉得这样下去不行，知识掌握很不扎实，我又担忧起来。听老师说班里除了像我这样的，班级里还有几个同学都拖欠了很多天的作业。尽管老师催促多次，他们依旧不改。那这样的行为我很不认同。无论如何，作业还是要及时交的。我们要有自觉性，当日事当日毕。拖欠作业，看似你占了便宜，实则吃大亏。你没有学到知识，最终会后悔的。

随着时间推移，我对于上网课的喜少了，忧多了。我想早日回到学校上课，有了老师的监督管理，我们才能学更多的知识。

网课学习心得体会500字范文四

在这春光明媚草长莺飞的季节，我享受着温暖的阳光，嗅着花儿的芬香，我坐着妈妈的电动去眼睛店去修眼睛，一路上宜人的春色连连不断地融入我的眼睑。

天天宅家上网课，让我的眼睛疼的不得了，心想，从年前到现在二个月的时间，本来视力不太好的我是不是近视度数还要增加呢?通过事实证明，用手机里上一天的网课，字体就会模糊不清，心里不免愤愤不平，讨厌的病毒，你让我禁足宅家，不能让我自由地享受春光的沐浴。不喜欢的网课，你让我不得不用手机来伤害我的眼睛，不得不在我脸上架一副沉重的近视眼睛，来识别课本里的知识，网课我不喜欢你。

到了眼睛维修店，店里的阿姨将我的眼睛修复好，接下来给我测试一下眼力情况，这仿佛是对我眼睛视力的一场审判，随着那测试红绿图片翻过，字母大小的识别，最终结果右眼视力增加了10度。左眼增加15度，一个多月的时间就增加了25度，这是一个多么可怕的检测结果啊，如果照这样一直在家上网课的话，我的眼就不是要瞎了吗?网课的杀伤力太可怕了!

回到家，心里琢磨着这网课不能不上，眼睛又要保护好，那只有合理的使用手机，上完课后尽量不用手机，看纸张的书，远离电子产品，保护好赖以生存的眼睛，让网课少虐一点我的视力。

网课学习心得体会500字范文五

在家上网课的日子，你们认真学习了吗?

我们学校是年组统一上课，有统一的课表，可是效果又怎么样呢?人多的直播，老师的网络总是会卡，拖堂可以整整一个小时，直接不听老师也没地去找你。万事都有利也有弊，在家听网课是利大于弊还是弊大于利呢?

利就是你可以不梳头不洗脸穿着睡衣就坐在电脑前上课，上课溜号老师也看不见。可这真的是利吗?对于我这种初三的学生，还有不到一百天的时间就中考了，这种在家无所事事终日懈怠的状态是利吗?轻松了这一时，开学后悔没有好好听，输的是我们。

面对电子产品上的选择，看老师讲课和玩游戏，哪个更吸引你呢?分屏的功能就很好的实现了自欺欺人，上面挂着老师讲课，下面玩着游戏。你听了吗?我当然听了。那讲的什么?走上路啊!自己欺骗自己我真的在听，只是玩了个游戏而已。

当然，也肯定会有三好生在家认真听讲，自律力超强，又有几个人能做到像三好生的完全自律。这种看不到脸，老师唱独角戏的日子又何时能结束呢?

对于自律的学生，上网课当然是利，对于不自律的学生，就全都是弊。

所以，在上网课的日子里，我们一定要保持自律，认真学习。我们的未来是属于我们自己的!加油少年们!加油初三高三!一定不要后悔网课的这段时间!

学习的心得体会【篇4】

2021年是建党100周年华诞，通过党史学习，让我深受教育和启发，党史全面记录着新中国从无到有，从弱到强的全过程，蕴含着几代共产党人不怕牺牲、率先垂范、无私奉献、敢于斗争的精神，党带领全国人民，创造了一个个辉煌和奇迹。

一、注重从历史中汲取经验是党长期以来的优良传统和政治优势。党的历史不仅承载着党的奋斗史，也承载着共产党人的伟大精神，对党史了解越深刻，越能坚定我们的理想信念，党员干部更应多学党史，接受教育，不断感悟深化思想。

二、总结历史经验教训不断提升科学发展的水平。我们的党史是一部描述中华民族走出劫难，挺起脊梁的鲜活教材，是中华民族宝贵的精神财富，是推进中国特色社会主义伟大事业和建设伟大工程的力量之源，要学懂弄通党史，从中汲取成功的经验，在为民服务上再有新作为，推动科学发展上再有新贡献。

三、党史学习教育的最终落脚点是为人民群众办实事。江山就是人民，人民就是江山，全心全意为人民服务是党的根本宗旨，党员干部要立足本职岗位开展为民惠民便民服务，着力解决群众的操心事、烦心事、揪心事、伤心事，真正让群众得到实惠，让群众时时刻刻感受到党的温暖。

学习的心得体会【篇5】

在课堂学习过程中，学生不仅要记住教师给出的结论，更应该注意教师得出这个结论所用的思路和方法，甚至要通过积极的思维，想出比教师更好的方法。这样的听课就能够不断提高自己的学习策略水平。那种只知道记"结论"，如词义、写作特点、答案、得数等，而忽视学习思维方法的听课过程是难以提高分析问题和解决问题的能力的。

除了认真听讲以外，我们还应该学会合理安排自己时间。人若不会理安排自己的时间，便不会很好的休息和学习。这样在该学习的时候会想休息，在休息的时候会想着学习，周而复始便会使人处于一种注意力涣散的矛盾状态。无论学习还是休息都不能专心致志，总会有各种各样的杂念在困扰他们，因此有组织有计划合理安排自己的时间是克服的有效方法之一。

其次我们还应该寻找适合自己的学习风格。不同性格类型的人，有着不同的学习和生活方式，如有的人喜欢夜间伏案苦读，有的人喜欢清晨沐着晨光学习，有的人喜欢在床上思考问题，有的人则喜欢边走边想，有的人人喜欢独处一室在清静中学习，有的则喜欢边听音乐边学习，因此选择适合自己性格特点的学习风格也是克服杂念的有效方法。

学习的心得体会【篇6】

总结是事后对某一时期、某一项目或某些工作进行回顾和分析，从而做出带有规律性的结论，它可以明确下一步的工作方向，少走弯路，少犯错误，提高工作效益，快快来写一份总结吧。总结怎么写才不会千篇一律呢？以下是小编收集整理的拓展培训学习心得体会总结-拓展心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

为了优化球员们良好的心理素质，加强团结合作的集体意识。今天上午，广州某队球员们在轻松欢快的气氛中进行了一次拓展训练，训练内容主要以一系列有趣的小游戏为主，既锻炼了球员们的反应力和团队协作能力，又舒缓了竞技赛场上带来的压力。

在教练员的指导下，“合志同方、携手你我、拥抱团队、共赢未来”的体验式拓展训练正式开始了。首先组织大家自行选择队长，这个队长不一定在原组织中职位较高，但是需要有很强的号召力，在团队建设的初期，一定是这个人在发挥巨大作用。我们第一个拓展小游戏先是用手把灰砖劈断。20多位球员们纤手劈砖，大多数队员都是一掌断砖。随后男生用手劈砖，大多手劈砖断。引起众多游人观看，一位中年男士试了一下，结果把手碰疼了，但最后我们每个人都成功了。

急速60秒的活动中，球员们了解了什么是团队。团队，就是为了同一个目标，共同付出努力，为了同一个目标共同探讨，为了同一个目标相互协作！正所谓的急速60秒要从这30张图片中辨认出数字，难度好大。要找出图片与数字的联想，思维好发散啊。选手们正在急速判断，这个游戏团队间的合作精神，还有我们的应变能力。我们队（37秒）以1秒的成绩险胜飞鹰队（38秒），比赛有输有赢，但大家一次又一次挑战自己的.成绩不服输的精神是最棒的，大家都是最后的赢家。

我们感动，我们不能忘记那天共同克服了这道毕业墙。我们感动的并不是大家都翻越了这道毕业墙，而是在这个过程中，我们大家都没有放弃，我们心中记着我们是一个集体，我们是一个团结的家庭。4米高的独墙从没想象过要攀过去！首先有强壮的球员们当底背让队员踩肩膀再让上边的人拉上去，35人我们以为要两小时但教练只给40分钟，最后35完成！我们的团队。一道触动我心灵的毕业墙，是否让你想到了那个曾经在你迷茫无助时，给予你帮助的人。就像今天的毕业墙，当你伸手触摸不到墙面，你是多么的希望下面的人抽你一把，希望他们不要放弃你。感谢我生命中出现的每一个人。

球员们在娱乐中领会到服从指挥的重要性，对于自律、团结、互助、协作精神有了更深刻的理解。把工作变成游戏和活动，在充满乐趣、挑战和对现实工作模拟的各种体验中，突破心理上的“舒适区”，通过自我发现—自我修正—自我解决问题，从而获得新的感受和领悟。

学习的心得体会【篇7】

大学学习心得体会（一）

送走皎洁的月光，太阳再度升起，恍惚间，大学学习生活已过了一年。对于大学学习我有所感触，下面就让我把自己在学习过程中较深的体会与大家交流一下，希望能够得到抛砖引玉的作用。

在学习之前，我觉得应明确三个问题：

首先应了解、知道、把握自己，给自己一个合理的定位。看看自己有什么优缺点，有哪方面优势，应向哪方向看齐、发展；知道自己的性格特征和人格类型；懂得怎样开发自己的潜力。

龟兔赛跑延续了几千年，但这个比赛，不论结果怎样，兔子始终成不了赢家。因为兔子比乌龟跑得快是公理。兔子输了，则是奇耻大辱，兔子竟然输给了乌龟；赢了，只会让别人瞧不起——找一个比自己差这么多的人作为对手。由于兔子没给自己定位，做了十分愚昧可笑的事，因此得到的只有痛苦、嘲笑和失败。一个在写作上很有天分、对物理一窍不通的人，却立志要成为一名杰出的科学家；一个通晓经商之道、一点音乐天赋也没有的人发誓要成为“贝多芬第二”。对于这些人的决心和毅力，我表示由衷的钦佩，可是对于他的决定和行为却不敢苟同。人的生命和精力都是有限的，应充分利用自己的优势，找准自己的目标，因为只有智慧地耕耘，才会有大的收获。

其次是根据自己的定位制出科学合理的目标计划。"凡事预则立，不预则废"。“一个人若只做自己能力范围内的事情，那么他就陷入了平庸”这就告诉我们目标要合理，计划要科学。我觉得目标计划要有多个。人生规划，勾画美好未来的蓝图；大学四年、每个学期的目标计划。就像马拉松赛跑一样，把大目标分成一段一段的小目标，所以还应有月计划、周计划。至于特别详细的计划还是滚动的计划则可以因人而异。根据定位，若是性格很严谨，可以细化到每天看多少页书，记多少单词，做多少题，用一张大表格记录下来张贴到抬眼能看到的地方（若是性格内向的，则可以放到日记本里），然后按部就班地完成。若是比较随意的人则可以制定比较有弹性的计划。结合对周围的资源如同学、老师、图书馆、网络等进行资源的整合，发挥其最大效益，统筹安排每天每月每年的学习时间。

我喜欢用铅笔写计划，因为之前我可能有好多因素没考虑进去，边执行边更进，循序渐进，最后形成行之有效的计划。我还会叫父母和知心的朋友监督我，提醒我。来学校之前我把我前几个较大的目标计划告诉我父母，所以每次回去或打电话回家父母的第一句话就是“进展得不错吧，我相信你行的”。在学校，我和一位知心的朋友互相交流，互相监督，共同进步。

再就是明确动力源泉。社会需要的迫切性、就业压力的严峻性就不言而喻了。我想大多数同学的动力源泉是来自父母。这也是一条无密可言的“秘诀”——家长的影响。父亲从小就给我灌输学习的重要性和责任感。每次在家饭桌上都要来一个精彩的演讲。入校时，他说了一句将会激励我大学四年乃至一生的话“是钢是铁，就要看你今后怎样做、怎样炼就了”。母亲就像温泉一样不断给我干涸的心田注入爱的甘泉，滋润我心田的每个角落。家庭的影响从开学初同学们的精神面貌可以看出，个个都踌躇满志、血气方刚，新学期焕发着新气象。

以下是在具体落实到行动和计划的执行方面个人觉得应该注意的问题

①在具体学习过程中，我认为预习这一步很重要。预习是我从初中沿袭下来的学习习惯。可能我这人脑子转得不如其他同学快，上课随即接受能力没那么强。我知道我是只笨鸟，所以我选择勤奋，选择先飞。课前预习是提高学习效率的一个重要措施，它可以帮助我们把握新课的内容，了解重点，增强听课的针对性；预习不是把老师明天要讲的内容草草看一遍就算了事，而应严肃对待，选择好预习的时间预习的时间一般要安排在做完当天功课的剩余时间，并根据剩余时间的多少来安排预习时间的长短。如果剩余时间多，可以多预习几科，预习时钻研得深入一些；反之，把时间用于薄弱学科的预习。在预习过程中，自己能解决的问题尽量自己解决，自己不能解决的问题，作为问题提出来，这不仅可以提高自己独立解决问题的能力，同时也有助于发现学习中的重点、难点，使学习效果事半功倍。先预习，比老师和其他同学的进度都抢先一步，你就更占有优势，学习更没那么吃力费劲，上课效率也更高。

②课堂上其实我很喜欢上课，我觉得上课是一种享受，能够感受到老师讲课的风格与魅力。课前做好了充分预习，上课听听老师怎样把前后的知识很巧妙地连接贯通起来，形成网络系统。这样对课后和考前复习很有帮助，也很见效。即使你觉得那老师吸引力不大，请别抱怨。老师能站在我们的讲台上，一定有他（她）的魅力，只不过我们尚未发现。这时不妨试一试用欣赏的眼光去看待，最后也许你会发现惊奇的结果的。

③在课堂上，还是在课下，我认为还要多做笔记、多动手。俗话说“好记性不如烂笔头”古往今来，真正“一目十行，过目不忘”的人只怕是一种传说而已。读书多动笔，可以标示重点段落，可以记下疑难问题以便请教求证。心血来潮时，在书边写下几句，以表赞同或异议。日后重温批阅过的书籍，其乐无穷，别有一番滋味。

读书人的幸福多在读书求知的过程中，读书不忘“烂笔头”，这种幸福的味儿、劲儿、神儿，是动笔之人才独有的。在动笔的过程中，与古圣先贤对话，领悟思想之“味”，就渐渐解脱了自己、慰藉了自己、充实了自己、实现了自己。

对于我们工科生，动手能力更应该加强重视。“眼过千遍不如手过一遍”，用眼看一遍同用嘴说一遍、用手写一遍或做一遍的效果就是不一样。比如我们计科专业的，学数据结构和程序设计。书上有好多算法和程序，即使一一看了一遍而且看懂了，然而叫你写一个算法或程序，你可能脑子一片茫然，虽然不是一片空白，但总不知道如何下手。写出的程序在机器上一运行可能漏洞百出。这就是没有多练多写的结果。

④学习时脸皮要厚，韧劲得足。我们就是因为不知道才来学习的，所以有实在不懂之处，放下面子，加厚脸皮问老师问同学，打破沙锅问到底，不彻底弄明白决不放弃。这一点我们应该向赵菁姐姐学习，学习她那种“厚脸皮”、有韧劲的学习态度与精神。

我喜欢在南三上自习，因为那儿考研的同学比较多，四周都是我的老师。也许我问得过于简单，有时他（她）们会对我的问题噗嗤一笑。当时我确实有点尴尬，但我觉得学习不懂就问，这丢脸没什么，更何况你不认识我，我也不认识你。

⑤曾经听过这样一个故事：有位大书法家，每天教学生练习书法。有一天，一位学生对大书法家说：我每天都用旧报纸练习书法，但不管怎么练，字总是没有长进。书法家听后对他的学生说：从明天开始，你不要再用旧报纸练习书法了，改用新的白纸试试。学生于是听从大书法家的教诲，改用新的白纸练习书法。一段时间过去了，这位学生的书法竟然大有长进，字越写越漂亮。学生不知其故，又来问大书法家：这到底是什么原因？大书法家说：“你以前每天用旧报纸练习书法，是没有从心理上认真对待它，只是抱着打草稿的态度在练习。而当你改用白纸以后，你知道了机会的可贵，抱着正确的态度专心致志地练习书法，其结果当然不同。”可见稿纸的选用看似小事实则关系很大，它影响我们学习做题的情绪。纸张质量越好，越会珍惜，字就越写得更工整、明了，做题思路也就越开阔清晰。

⑥调整心态，镇定情绪。诚然学习是一段痛苦、漫长的过程，难免会感到厌烦。如果上自习不耐烦实在坐不下去时，不妨疯狂地去干一件你想干的事。如疯狂绕操场跑几圈，大声吼两声；疯狂唱几首自己喜欢的歌；疯狂画一幅画；疯狂在QQ上聊一聊或发几份e-mail（最好用英语）；疯狂看一部积极的电影等等。之后你就会感到很爽，一切烦闷抛得九霄云外，然后马上进入学习状态。

考试时，若怕心中有杂念或已有杂念，还是紧张，怕时间不够，可以做个深呼吸，但这对我不管用。我采取的办法虽笨笨的，但挺见效。那就是想想试卷各题大概什么类型、该用什么知识、时间怎样安排等。就像在汉城奥运会上夺得射箭冠军的金水宁回答教练说“我当时只看到靶心，连箭都看不到了！”

“瞄准靶心”就是一心扑向自己的理想，心无旁骛地朝着既定的目标努力，这是一种境界。一种忘我的境界。达到这种境界，你便不会为外界所扰，而会多一份看云卷云舒、雁来雁去的怅然；便不会被这“黎明前的黑暗”所威慑，而会多一份挑战极限，冲向光明的执着。达到这种境界，你才不会为昔日的成功所左右，而会更多一份追求生命图腾的探索；才不会被袭来的失败所挫，而会多一份“卧待千山急雨来”的洒脱。瞄准靶心，让心灵恬淡成一泓波澜不惊的湖水，并告诉自己：“水穷之处待云起，危崖旁侧觅坦途”。只有这样，我们才能在人生的赛场上箭无虚发、箭箭穿心。

⑦学习贵在坚持。俗话说“水滴石穿，金石可楼”、“一口吃不成胖子”。这都说明一个“恒”字。恒心毅力，这是个很滥的话题。可它的泛滥正由于它是基础性的因素。让前面所制定的计划坚持下去，成为一种习惯。“走自己的路，让别人去说”，我一直用这句话来勉励自己。在学习这条辛酸、漫长的道路上，坚持与忍耐是你取得成功的重要元素。耐心等待，时刻准备着，用耐心成就自己，相信那颗沙粒终久会长成一颗晶莹剔透、价值连城的珍珠的。正如卢梭所说“忍耐是痛苦的，但它的果实是甜蜜的。”

以上是我的学习心得与体会，有些方法可能因人而异，不能拿来就套用。正所谓学无定法，行之有效的学习方法是要靠自己在学习过程中不断摸索、总结、修正，使之更适合自己，这样的方法才能使学习更卓有成效。

走过一年的大学生活，我明白：大学曾经是我们一个玖瑰般绚烂，荷花般圣洁的梦；而现在，大学就是你所看到的校园，所呼吸到的那份书香气息；将来它将成为一段永恒的回忆，一段放飞自己的理想、舞动青春的美好回忆！"最好不是在夕阳西下的时候幻想什么，而是在旭日初升的时候投入学习"对，那就集中我们的智慧、精力和热诚，投入到每一个今天的学习活动中去吧。

大学学习心得体会（二）

作为一名刚刚博士毕业新入职的高校青年教师，我有幸参加了20**年武汉大学高校青年教师岗前培训。培训大概持续了一个月左右，中间因工作的原因旷了几次课，这是我难以抹平的遗憾。

博士在一定程度上是“专士”，相对于整个人类知识这一浩瀚“海洋”，我所了解的极为有限。记得一位哲人说过“我之所以聪明是因为我知道自己无知”，这就是古希腊大哲学家苏格拉底对自己谦逊却不失智慧的评价。当我面临全新知识之际，承认自己无知，谦卑俯伏在曾经的大学课桌面前，是提升自己的见识和技能的唯一途径。

开学第一课，胥青山的《高等教育学》游龙走凤，大气磅礴。说实在的，每位学生都喜欢有气场的老师讲课，这样的老师首先就应该是一名知识广博而又精专的学者，身上有一种不拘的风格，用孔子七十岁的境界来形容：“随心所欲而不逾矩”。武汉大学之所以成为全国着名大学，乃在于有大师。胥青山老师从高等教育的起源、发展、功能讲起，进而论述高等教育面临的困境和即将发生的变革，提到武汉大学校史上着名的改革家“刘道玉校长”，言语之间，充满尊敬而又扼腕叹息，我就知道，将来的武汉大学不仅仅只有一位刘道玉校长。

讲授《高等教育法》的汪习根教授，作为博士论文全国百优获得者，讲起课来也是语不惊人誓不休，身躯虽不魁梧，却蕴藏着一股蓬勃的能量，精气神十足。开篇一句“一个国家的强大不在于GDP，而在于可持续发展能力，而这种可持续发展能力取决于教育”“教育的职责是赋能”“教育停留在道德、伦理水平是远远不够的”字字珠玑，如醍醐灌顶，将我从沉闷中拍醒。汪习根老师不仅从广阔的层面论述了高等教育的功能和作用，还硬是将枯燥严谨的法律赋予其艺术权能和人情味，“律法乃是将人的最低需求/保障法制化”。人治与法制相辅相成，人治在很大程度上有其盲目性，法制能够引导规范人治，在情理和法理之间寻求合情合法的最优方案。中国历代和近现代的动荡很大程度上由于不重视法制地位而导致，因此，党和国家很重视法律。

讲授《高等教育心理学》的钟年教授，结合现实中的常见例子将心理学知识深入浅出的解析出来，听起来远没有书本上的那般难以理解，让我们也能够更好的在现实和教学中运用所学过的心理学知识。

《武汉大学百年史略》本是一道特色小菜，却没想到，被毕业留校没多久的吴骁做成了一顿满汉全席。资料的收集详尽充分，考证的历史和年限也是极尽久远，对武汉大学历史上所发生的几乎所有的人或事都有着全面深入细致的了解，精细而不失深刻，百花齐放又不失条缕清晰，执着中严谨求证，又不失优雅风趣。对武大的爱就像深深爱慕的恋人，令人拍案叫绝。不愧为武大图书情报系（档案馆）的明日之星。

很多老师我无法一一列举，在极短时间内的猛烈轰炸，我大脑处理信息的能力有些应接不暇。虽然课堂的学习是丰富多彩的，也有极少数的老师讲课虽口若悬河，但听起来却让人无精打采，这也不能怪他们，因为毕竟课程的.内容也是有些枯燥的。

听课是一种视觉上和听力上的享受，而看书看课本，又是另一层面的精神探险，在深邃的高等教育知识丛林里探索挖掘那些自己以前未曾见过的宝贝，对自己的知识和精神财富是一种极大的扩充和提升。很多的概念以往自己一概不知，看起来又是似懂非懂，我不禁汗颜自己的匮乏。这样如何能够为人师表？如何传道授业解惑？这让我深刻的认识到，高等教育是一门很重要的科学，也是可以探索、可以研究、可以发现的。高等教育中老师和学生的主客体互换，几乎完全不同于中小学的教学，高等教育在于引导而不是灌输，在于赋能（能力的培养）而不是知识，构建灵活的智慧而不是教条的知识。这一切都使我们新入职青年教师即将面临严峻的挑战，若不重视这一挑战，谁就很可能在教学中打败战，谁就很可能在教学相长中落伍。高等教育中的教学，以学为主，以教为辅，过去的好学生未必是今天的好老师，但好老师也是从好学生中成长过来的，不然我们就无法在全国闻名的武汉大学就职，我们虽然面临诸多的困难和挑战，但也不能失去信心和斗志，挑战总会有的，而进步就在战斗当中。只要我们积极投入“教学”战斗，积极备战，不打无准备之战，相信在若干年后，我们也会成为一代名师。

我不想过分的论述书本上所学到的知识，因为知识只是提升技能的一种手段，毕竟知识需要不断的更新，我会用愚公移山的谨慎和步奏来学习高等教育知识，我更渴望吸取书本中的思想，而且我不会仅仅满足于书本中的现有观念和格局，我会极力在未来的岁月中突破它、发展它、更新它。因为我们的课本的参考文献多是国内出版的，或是国内编译的，在知识的视野和更新上还未能紧跟国际的步伐，很多的观念也是拾人牙慧，是陈旧的、教条的、固有的、束缚我们头脑、思想和灵魂的。试想，若是我们的高等教育理念先进，为何至今不能培养出令人印象深刻的世界级大师来？虽然我不再年轻，但我依然保持一贯的作风，不会好高骛远，我会先吸取这些营养，再走下一步路。

对于目前中国高校中普遍存在的“重科研，轻教学”的问题，我们的书本和考题也是非常重视，反复提到了这一现象。我觉得，教学和科研看似矛盾，其实本质上是和谐统一的。区别只是时间上的分工，教学和研究就好像一条流水线上的两道不同的工序，都是先有生产再有输出，科研是教学的前奏，因为，没有研究，就没有新的知识，新的思想，就不能够给学生带来新的视野、新的突破、新的格局。教学的目的是青出于蓝而胜于蓝，若是一味的灌输陈腐的知识，只能让学生的思维更加僵化、更加懒惰。对于旧有的海量知识，教师除了引导，更多的交给学生自学，而新知识是学生消化旧有知识和思想的催化剂。但我也同样认为，旧有的知识在构建学生知识体系，起到稳固根基作用，决然不可荒废，也不能搞跨越式的发展建造空中楼阁。尤其对于我们的医学，要更加重视旧有知识的消化和吸收。终究来说，传统教学和科研存在时间利用上的矛盾。我的想法是“在研究中教学，在教学中研究”。

这次的高校教师岗前培训，对我而言，仍是不够的。因为我还有些意犹未尽，也是因为我们学医的人文知识太过欠缺。许多的人文课，我很想去听，但因为一些事务和工作的安排，还是缺课了。幸亏老师们也不计较，体贴我们的苦处，在课堂上从来没有点过我们学院学员的名字。但我作为班长，也是用了一些苦口婆心，劝慰我的同事多来参加，因为这次培训所安排的课程真的很好，老师的讲解也是很引人入胜的。

我不想过多的引用书本上的话或是抄几段文献中的话，以为引经据典，好像博学的钱钟书，我又不是写论文，为什么要引用那么多别人的文献或是话语。好了，文字到此就基本结束了，为了不让篇幅看上去太小，我把文字调大一些。

大学学习心得体会（三）

7月24日，在区教育局组织领导下，我荣幸的来到来到了全国着名学府——华东师范大学，参加中小学校长高级研修班，研修期间。我们有幸聆听到了上海何学峰的《学校转型背景下的领导管理变革》、周彬的《决策与执行：学校管理的思路与出路》、郑金洲的《校长领导力的开发与提升》、李家成的《追求教育的力量——学生工作的当代变革》等讲座，教育专家云集华师大，共谈学校管理、教育教学、学校文化等理论与实践话题。专家们高瞻远瞩，思想深邃，大气磅礴，报告观点新颖，内涵丰富，寓意深刻，催人奋进，闪耀着思想的火花和哲理的光芒，对我们而言，这是一顿极其丰盛的教育大餐。每一个讲座，就是一次头脑风暴，就是一次丰盛的思想盛宴，洗涤着我们陈旧的教育思想，催生着我们新的教育智慧，点燃着我们新的教育激情。在“大师们”的点拨和传授下，在先进教育思想的影响下，自己感悟和领会到了许多东西。

一、办学思想是学校发展的灵魂

陶行知说：“校长是学校的灵魂，要想评论一个学校，先要评论他的校长。”校长是一校之魂。这个“魂”，不仅指校长的学识、能力、人格力量，更主要是指校长的办学思想。校长办学思想，是校长教育思想在办学过程中的具体表现，带有显着特色和倾向性的办学行为体现。如果一位校长既有自己的办学思想，又有办法把自己的办学思想为全校教师所接受，并贯彻在教育教学之中，就能在原有的基础不断超越自我，不断跨越新的高度，使学校的发展不断推向更高的层次。校长的办学思想，决定学校是否有思想；校长的管理风格，决定团队是否有品格；校长的人格魅力，决定教师是否有凝聚力；校长的前瞻能力，决定学校是否有谋划能力。“一个没有办学灵魂的校长，就是一所没有灵魂的学校。”一个学校的办学特色，实际是校长办学思想个性化的表现，校长要有正确的教育思想，利用学校的优势，发展自己的独特见解。形成自己的教育信念，只有这样才能形成办学特色。

山东杜朗口中学学崔其升校长，劈掉讲台，创造“预习、讨论、展示、反馈”四步教学模式，使得崔其升校长的“以人为本，关注生命”的办学理念，逐步变成全校师生每天的教、学的行为，达到了教师教学方式的根本转变和学生学习方式的根本转变。呈现出“学生动起来，课堂活起来，效果好起来”的喜人局面。使一个将要被砍掉的农村落后初中一跃成为中国教育的“小岗村”、新课改先进典型。

二、素质教育并不拒绝应试，应试的过程应该就是素质教育的过程，它们共同指向“以人为本”的学生发展，课堂教学不仅有利于学生掌握文化知识，也很好地培养了学生的综合素质。比如小组合作，在交流过程中学生学会了知识，培养了能力，也体会到理解、宽容和谦让的意义，这是学生道德素质的培养。学生在彼此交流过程中，借助于对答案的求解，学到的不仅仅是科学的知识，还有科学的方法，科学的精神，这是科学素质的培养。在课堂上，学生可以朗诵，可以吟唱，可以舞蹈，学生习得知识，也是培养情感、陶冶情操，这是人文素质的提高。学生上课不再受约束，可以站，可以坐，可以大声讲话，也可以自言自语，气氛宽松和谐，心理自由放松，体验到学习的愉悦和幸福，这有利于学生形成良好的心理素质。

三、重视自评工作，能不断发展及完善自评机制，促进自评文化的建立。学校的自评架构清晰，涵盖学校及科组层面的策划、推行及评估等工作；个人层面的自评亦已开展。学校行政组负责统筹自评工作，有策略地带领教师进行自评；教师对自评亦抱正面态度。学校能整合评估结果。此外，除了采用问卷等工具搜集量化数据外，学校可考虑透过观课及检视学生课业，搜集质化资料以更全面评估工作成效。

四、今后的设想和打算。今后我将以这次学习为契机，做到学有所得，学以致用。以先进的理念武装头脑，取其精华，剔除那些不适合我县实际的做法，注重学生的能力和创新精神的培养。结合规范办学的要求，通过完善考评方案等措施，借鉴先进经验，不再单纯以学业成绩作为考查教师和学生的唯一标准，让学生在德智体美劳各方面都得到长足的发展。探索自评与外评相结合的评价新机制，注重品德，张扬个性，走出一条具有我校特色的农村素质教育的新路子

管理的心得体会分享

每当有一件事情发生时，我们总会产生各种各样的想法。为了不让这些想法湮没在记忆的海洋中，我们应该学会将它们写下来，形成一份心得体会。通过写心得体会，我们可以不断更新自己的想法，与自己的内心对话，不断提升个人成长。此次为您整理的“管理的心得体会”，希望能够成为您的思考启示，为您带来一些新的灵感。如果能够对您有所帮助，我将感到非常高兴！

管理的心得体会 篇1

工作描述：

1、全面主持教务处日常管理工作;

2、对教务处工作人员进行合理分工，并对他们的工作进行督促、检查;

3、制定并组织落实教学计划，编制教学日历;

4、制定教学管理制度，及时更新、完善、归类管理学籍档案;

5、负责教务部员工业务培训工作，调动员工积极性;

6、聘任及考核任课教师，组织教学质量评估活动;

7、协调任课教师与学生之间关系，听取他们的意见及建议;

自我评价：

本人严格遵守学校的各项规章制度，在工作中尊敬领导、团结同事，正确处理好与领导同事之间的关系。能胜任日常中的教务安排与教育职责，出色的发挥带头作用。

企业对不同岗位的职业技能与素质需求各不一样。因此，建议在写作时最好能先确定求职方向，然后根据招聘企业的特点及职位要求进行量身定制，从而制作出一份具有针对性较强的简历，忌一份简历“行走江湖”。

一个岗位可能会收到数十封甚至上百封简历，导致HR查看简历的时间相当有限。因此，建议求职者的简历要简单而又有力度，大多数岗位简历的篇幅最好不超过两页，尽量写成一页(技术相关工作岗位可写成两至三页)。

一是目标要突出，应聘何岗位，如果简历中没有明确的目标岗位，则有可能直接被淘汰;二是突出与目标岗位相关的个人优势，包括职业技能与素质及经历，尽量量化工作成果，用数字和案例说话。

网络上面有提供很多简历模板，只能起到参考作用，毕竟每个人的情况各不一样，那些模板未必适合你。因此，建议求职者应该慎用网络上面提供的简历模板及简历封面，而是应该根据自身的情况进行合理设计。正常情况下，一份简历只要包含：个人基本信息，求职意向，职业技能与素质，职业经历四大部分即可，个人可视具体情况添加。

要注意语言表达技巧、描述要严密，上下内容的衔接要合理，教育及工作经历可采用倒叙的表达方式，重点部分可放在简历最前面。

诚信是做人之根本，事业之根基。一个不讲诚信的人，很难在社会上立足。同理，如果你在简历中弄虚作假，将会失去更多的机会。即使你能侥幸获得面试机会，但有经验的HR在面试过程中一般都可以看穿，只要被发现有一处作假，就会觉得你处处作假，你将被拒之门外。一个连诚实都做不到的人，企业拿什么信任你?因此，建议求职者在写简历时一定要做到客观、真实，可根据自身的情况结合求职意向进行纵深挖掘，合理优化，而非夸大其辞，弄虚作假。

综上简述，《简历前沿》负责人林锦添认为一份同时具有针对性强、言简意贬、突出重点、强化优势、格式方便阅读、逻辑清晰、层次分明、客观真实的简历可获得更多的面试机会。

管理的心得体会 篇2

在本年度，我系所属的5间语音室和1间实训室，承担着《大学英语听说》教学和英语及日语专业课大部分教学任务。语音室使用率较高，因而管理工作的难度也随之增大。在领导的关心，教师和学生的积极配合下，我们顺利地完成了本年度的教学任务。现将管理语音室工作的实际操作总结如下：

严格遵守上下班时间，保证上班时间在岗；负责语音室的日常管理工作，提前准备、调试好语音课所用设备；随时掌握设备的使用情况，做好系统维护和调试，确保语音教室内的设备的正常运行；有故障和特殊情况随时察看解决，若发现设备发生故障及时查明责任人及故障原因，并向领导汇报情况；负责语音室的防盗、防火、用电安全等安全工作，保证设备安全，随时检查排除各种危险隐患。

要求自己做到以下几点：

1、落实好学生的座位表与检查损坏的情况，人为破坏的设备要求学生进行赔偿。

2、落实好设备的正常运行，保证学生正常上课。

3、认真监督安排勤工俭学学生每日值日工作，对学生每天值日的情况进行检查。

4、落实教师学会使用设备与上课后的检查工作，做好使用语音室的登记表记录。同时完成学院、系领导安排的其它工作。

作为语音室和实训室的管理人员来说，加强学习是很必要的。随着设备经常性使用，出现的问题也越来越多。哪些是小问题，如耳机端口接触不良、系统设备出错等，这些都是可以自己解决的，哪些是机器故障，必须请专业技术人员维修。对于新建的实训室，我努力尽快熟悉系统的操作程序，以便对上课的教师进行正确的指导。在半年的实际管理的过程中，我一直努力认真地尽到我的职责，做到责任明确、细心管理、负责到位和加强学习，我不断地积累经验，也期望自己做的越来越好。

管理的心得体会 篇3

通过这次实习，我对酒店的管理又有了更深层次的理解，并且对酒店行业有了自己的见解和认识。在酒店实习期间我不仅更加熟悉酒店的业务操作程序，在待人接物，与人交往方面学到了不少东西。

在这次实习中，我重新培训了服务技巧和服务规范，更加深入熟悉服务工作，对服务有了更加深入的了解，服务技能有了进一步的提高。服务更加熟练，可以熟练地完成服务工作。通过酒店的培训，对酒水和菜品更加熟悉可以熟悉的向客人介绍和推销菜品和酒水。并且随着服务技能的提高成，提高了员工的工作效率，减少了工作失误，能够向客人提供更周到便捷的服务，由于烟台是一个旅游城市，龙口更是每年夏天游客会聚的地方，因此酒店特地培训了__景区的一些基本旅游知识，和__附近的旅游景点的路线等，以便为客人提供更加周到优秀的服务，当然，这在以后的服务中也验证了这次培训的正确性与重要性，客人不止一次的向我们了解__的风俗人情旅游景点等，而我们周到的服务也不止一次的获得了客人的好评。酒店培训和实习经验的积累，对我毕业以后就业增加了机会，从业能力得到提高，在此过程中语言能力，交际能力，观察能力，记忆能力，应变能力得到了提高。

(1)语言能力 酒店业是一个以服务为主的行业，在服务过程中，驾驭自如的语言能力是酒店员工与客人建立良好关系、留下深刻印象的重要工具和途径。语言不仅是交际、表达的工具，它本身还反映、传达酒店的企业文化、员工的精神状态等辅助信息。想要获得驾驭自如的语言能力，就要做到语气的自然流畅、和蔼可亲，在语速上保持匀速表达，任何时候都要心平气和，礼貌有加。注意交谈的对象，即可人的身份，及客人的心理，采用适当得体的语言，正所谓要做到“见人说人话梦见鬼说鬼话”另外语言表达中一个非常重要的方面便是与客人交谈时要注意句子成分的搭配是不是准确，词性是不是被误用等，也就是说讲话要有逻辑性不能呢个前言不搭后语，罗嗦不清，没有因果关系等，这很容易照成客人的误解，从而造成我们服务工作中的失误，和客人的不满。我们还要合理运用身体语言和手势，有时候在服务过程中，过多的语言会造成客人的厌烦或者打扰到客人，因此就要用到肢体语言和手势或眼神等，这时候肢体语言手势眼神往往能给客人提供更满意的服务。

(2)交际能力 因为酒店是一个迎来送往的行业每天要接待许多不同的客人，有老顾客有新顾客，如何使这些客源保留下来很大一部分是看酒店员工的交际能力，虽说酒店有专门的营销部负责销售和拉拢客源，但作为一个餐厅的一员，尤其是主管和经理一定要有自己的固定客源，因此从现在开始就要锻炼我们的交际能力，为我们以后的工作做准备，第一印象对人际交往的建立和维持是非常重要的，给人记忆最深的常常是第一次接触所留下的印象。因此仪表、仪态的优美，真诚的微笑，无微不至的礼貌则是给客人留下美好第一印象的关键。真诚的对待每一位客人，客人第一次来到酒店式对酒店的所有一切都是陌生的，而人对陌生的事物往往都是包邮戒备心理的，这时候我们就要依靠真诚的心来与客人交往，获取客人的信任，向朋友一样为客人提供对客人有力的选择及服务，让客人感觉到你是为他着想的，他自然会对你产生信任，从而为成为你的客户进了一步，人际关系的建立还应当有始有终，持之以恒，每一个酒店员工都应当持之以恒地与客人建立良好的人际关系，不能因自己一时的失误和思考的不周而使客人感到怠慢，从而断送自己在其他时候以及其他员工与客人所建立的良好人际关系。

(3)观察能力的提高 观察能力的实质就在于善于想客人之所想，将自己置身于客人的处境中，在客人开口言明之前将服务及时、妥帖地送到。。既要使客人感到酒店员工的服务无处不在，又要使客人感到轻松自如，这样使客人既感到自由空间的被尊重，又时时能体会到酒店关切性的服务。善于观察客人心理状态客人的心理非常微妙地体现在客人的言行举止中，酒店员工在观察那些有声的语言的同时，还要注意通过客人的行为、动作、仪态等无声的语言来揣度客人细微的心理。做到了这些你的服务一定能获得客人的称赞。

(4)记忆能力 餐饮服务中涉及很多需要服务员牢记的信息，如菜品做法，样式，味道，价格，酒水的年份，度数，种类，价格等，还有酒店设施，酒店信息，酒店周边信息等，都需要服务员牢牢记住，这就需要员工有良好的记忆力，如此才能使客人所需要的服务能够得到及时、准确的提供。另外如果能正确的记住客人的爱好品味，为客人提供优质的细致化的服务，客人将会感到有种受尊重、被重视感，从中感受到自己存在的意义与价值，这有助于客人对酒店产生相当良好的印象。

(5)随机应变能力 在酒店中可以遇见形形色色的人，当然也会遇到各色的突发事件和矛盾，这就需要有良好的应变能力，当遇上突发事件，酒店员工应当做到：迅速了解矛盾产生的原因，客人的动机，并善意地加以疏导。用克制与礼貌的方式劝说客人心平气和地商量解决，这样的态度常常是使客人忿忿之情得以平息的“镇静剂”。尽快采取各种方法使矛盾迅速得到解决，使客人能得到较满意的答案。并尽量使事情的影响控制在最小的范围，在其他客人面前树立酒店坦诚、大度、友好的服务态度。

短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这期间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张漫长的工作环境中不觉间已经走过了八个月的实习期。回首这将近一年的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。

入店先是对饭店的简介，工大建国饭店由北京工业大学投资兴建，全权委托首旅集团下属的首旅建国酒店管理有限公司管理，是集客房、餐饮、会议、娱乐多功能于一体的四星级商务饭店。酒店开业时间2011年9月，楼高12层，客房总数277间(套)。北京工大建国饭店座落在环境优美的北京工业大学校园内，紧邻cbd中心区及配套商业设施区，距2011北京奥运会羽毛球及艺术体操比赛场馆步行仅5分钟，位置优越，交通便利。酒店时尚现代的商务标准间，温馨惬意的商务套间将会给宾客带来不同的旅途享受。挑高的饭店大堂环境幽雅，独特的大堂酒吧各类世界名酒与饮料，口味纯正的日本料理，专业spa与健身中心，是宾客商务旅行、休闲娱乐的理想之所。

接下来是饭店周围情况及饭店的具体介绍。周围景观：欢乐谷，燕莎奥特莱斯商城，潘家园古玩城，北京工业大学，奥林匹克羽毛球馆。服务设施：停车尝出租车、商务中心、有可无线上网的公共区域、免费停车尝外币兑换服务、前台贵重物品保险柜、商尝理发美容室、自动取款机、票务服务、专职行李员、行李存放服务、洗衣服务、残疾人客房、邮政服务、叫醒服务。餐饮休闲：餐饮：中餐厅、西餐厅、日餐厅、咖啡厅、大堂吧、全天送餐服务;休闲：迪斯科舞厅、卡拉ok厅、棋牌室、桌球室、健身室、按摩室、足寓spa。客房共有401个床位，套房共18个，豪华套房共2个。4-8层为商务楼层，9-10层为俱乐部楼层，11-12层为行政楼层。

我在客房部实习，在此期间我学到了也懂得了很多。每个部门上岗之前，都要经过培训。当然，客房部也不例外。培训的主要内容就是怎样铺床。有我们主管培训我们铺床。整个铺床过程包括甩单、套被子并铺平、三线合一和套枕套。其中三线合一就是指被子的中线要和床、被单的中线重合。铺床的每一步都有要求，床单要整齐的包进床垫上，套被子要把被子和被套的角相对应，用力甩几下即可;套枕套，要让枕头充满枕套。除了铺床之外，还有清理房间包括擦尘、吸地、清理卫生间。每一次进入客人房间，都要先敲门，然后进行床上用品的整理;擦尘也是一项重要环节，每个角落都要擦到位，并且将物品放回原处;吸地就是吸房间地上的尘土、毛发，同样如此，每个角落都要吸到包括床底下。

接下来就是卫生间的工作，要更换干净的毛巾、清理马桶、卫生间地面，最后补齐客用品。除了每天做房以外，我们还有查房、查洗衣等工作。查房就是在客人离开饭店时检查一下房间物品有无缺失，同时看一下客人是否有遗留物品，以便客人及时取走，与此同时，若客人有酒水消费，我们要将酒水及时入账。差洗衣也是一项重要内容，每天早上10点开始查洗衣，其过程为客房服务员先问客人是否有洗衣，若有，请客人填好洗衣单，然后服务员签上自己的姓名和收洗衣的时间，将洗衣收出后由工服放人员将洗衣收走。这些工作基本上是客房服务员的主要工作，当然还有每天的计划卫生，也不可忽略。

作为为一名刚刚接触社会的实习生，我深知自己要学的东西还有很多，而对即将踏入的工作岗位又有太多的陌生和神秘。在这种矛盾心理的促使下，我怀着信心和期待去迎接它。来到酒店安排岗位，我才发现自己并没有太多的优势，因为从来未接触过酒店管理，一切都需要学习摸索，这对于我来说是一个绝好的锻炼机会。从踏入岗位的那天起，我就暗下决心自己一定要努力，不要让自己有遗憾。

在这八个月的工作中，我发现要能自如的做好一项工作，无论是繁忙还是清闲，都要用积极的态度去完成我们的每一份工作。我们不要把事情想得太糟糕，而是要保持好的心态面对每一天，因为快乐的心态会使我们不觉得工作的疲惫与乏味。“只有真诚的服务，才会换来客人的微笑。”微笑的去对待每一位客人，我们所得到的不仅仅是微笑，更是客人对我们饭店的认可，对我们饭店发展的支持与赞赏。

为期八个月的短期实习,使我比较全面地直观地了解了企业的生产经营过程,认识到管理实践的重要性.为今后的理论学习进一步打下坚实矗同时,在实习的过程中,也结识了很多同事和朋友.，对于处理人际关系又有了新的认识。锻炼了自己初步踏入社会的部分经验和一些应该明白的社会问题，做事要懂得变通不要过于固执和呆板。在酒店这样的服务性行业所需要的人才不仅是要有一定的专业知识，还需要你懂得如何为人处事和接人带物，以及对顾客的耐心以及责任心。这次实习英语口语是锻炼到了，英语真的很重要，但是对于自己的英语还有待加强。

以前我总想着自己把工作做到极致，坚持着付出极大的努力，通过自己来影响身边的人来一起努力，以此来带动整个团队。我是这么做了，我是很努力，可是结果我错了，我个人的努力不但影响不了身边的人，反而我身边的人会认为我在表现，认为我特殊，我或多或少受到了些排斥，因为我的“出众”。在最后的一段时间，与领班的交谈中，领班说过年终的优秀员工奖中我，可是经理说你太出众，反而与西餐厅的团队显得不融洽，我因此失去了这奖。我认为我的想法与思维顺序是对的，可是我的做法却存在问题，直到现在我都没想到答案，就是如果我当时怎么做会跟好一点，怎么做才是正确的,以后自己慢慢找吧，我想多听取老师同学的建议会找到的!等我开始带领一个团队时，有一个人跟我刚来时很像，自己的工作做得很好，可是缺乏团队精神，当我站在我现在这个角度时，我知道我需要他怎么去做，我也知道别人该怎样帮助他，就像我是新员工时一样。于是我想，每一个缺乏团队精神的人，只要他不放弃自己，团队不放弃他，他会慢慢体会到团队的真正意义，team work的思想会慢慢渗入他的思想，想想我不就是这样一点一点走来的吗?我感谢我的团队，我感谢我自己，假如说一年的实习，让我只学会了team work，这也就足够了。

关于梦想与现实，这是我们经理提醒我让我思考的问题，当然这个问题的答案没有那么容易就能自考出来的，直到现在我还在思考。我想这又是一个选择题，不是单纯的选择：A.梦想 B.现实的问题，我认为是要我选择梦想与现实在我的一生中所占的比例问题，这就是我一直在想的原因，不同的时期，不同的环境，这个比例都是会改变的，只要有所改变，就要有所思考。就像在理性与感性之间，不同时间与环境之中，我会做出不同的选择。有时我会选错，可得到的教训往往会成为我下次选择的参考，这也是一种财富吧!我自学中国古代哲学，利用中庸、大学、道、帮我找答案，中国“圆”与“和”的思想一直在潜移默化的影响时代的发展，这个先不说。在个人修养中，我也开始向这方面靠拢，我想关于梦想与现实，我在找其中的平衡，这是中庸;关于梦想与现实，我在找为保持其平衡我该做出改变的顺序，这是大学;关于梦想与现实，我在找保持平衡的方法，这是道。在实行的的时候，儒家的仁义礼智又会起到很大的作用。其实在做好的服务中，中国的哲学也会融入其中，尤其是中庸的思想。这算是我实习的额外收获吧!我要感谢我建议我涉猎中国古哲学的大舅，感谢我的经理，感谢我在国家图书馆的时光。

我想开始与结束的话题，说得有些牵强。什么是真正意义的开始，什么又是真正意义的结束呢?是从到酒店的那天开始，走的那天结束?我想这未必太简单了一点。一年中会经历很多开始，开始菜台工作、开始吧台工作、开始送餐工作、开始负责人工作，之所有的开始都伴随着结束。说了这么多，我的意思就是想说，没有绝对的开始，没有绝对的结束，这就是关于开始与结束的话题牵强的原因吧。开始，我是新员工，慢慢的我是老员工，再后来我是负责人，早后来我走了。要说开始与结束，这便是我最简单的开始与结束。我的实习之旅是结束了，可是我觉得我的旅程才刚开始，实习让我发现了太多的新东西，让我对酒店的很多理念有了新的了解，兴趣告诉我，我刚开始，我刚启程。从满腔热血开始，从满腔热血结束，还有比这个更好的旅程吗?

在实习报告的最后，把我实习的所有总结成一句话：一开始我就爱上了酒店文化，现在我依然爱，并且爱得更深沉!

2021年3月31日--2021年8月31日我们按学校的安排到武汉星级酒店进行实习，我所实习的单位是武汉珞珈山国际酒店。

本次实习主要是为了让我们对所学的专业知识及其在实际中的应用有一定的感性认识，从而帮助我们将酒店管理课堂上所学的理论知识与实践经验相结合，为日后课程的学习打下良好的基础，更有利于对专业基础和专业课的学习、理解和掌握。同时这次酒店实习的经验将有助于日后就业。

刚到酒店的时候感觉什么事情都很新鲜，毕竟离开学校步入社会工作是第一次，每个人都挺激动的，都有一股使不完的劲儿，都把酒店看成是施展自己才华的舞台，想把自己的理论知识和自己的想法付诸实践中。但是理想和现实毕竟是有差别的。当我们正式走上工作岗位之后，发现很多事情并不是我们想象的那样简单，渐渐的我们的激情熄灭了，

我在酒店客房部实习，在上岗之前是要经过培训的。而培训的主要内容就是怎样铺一张床。教我们铺床的是我们部门主管，连铺床时每一步都有要求，而整个铺床过程包括甩单、套被子并铺平、三线合一和套枕套等都必须在三分钟内完成。首先的甩单就很困难，一般要求是一次完成，并且保证床单的中线要和整张床的中线重合。然后是给床单包角，即把床单整齐地包进上下两个床垫之中，这里要的不能让床单和床垫之间有空隙，否则床单将不能保持平整。接下来开始套被子，这个也很讲究，也很有技巧性，即只要把被子和被套的角相对应然后用里甩几下就行，其它可以细节整理，应该主要的是被子的中线要和床、被单的中线重合，这就是铺床过程中的“三线合一”。做完了这些，最后一步是把枕头放进枕套里，要保持饱满的一面朝向床尾，而且枕套开口的方向不是朝向墙壁就是窗户，在酒店行业中，这是很有根据的，曾经就看过一个案例说一个女客人误把项链放进枕套里了，就是因为枕套开口方向不符合规定。

当我正式去客房部实习之后才发现客房部服务员的工作还不仅仅是铺床那么简单。客房服务员的首要任务是清理客房。清理客房也是有一定规范可寻的。实习期间了解到，服务员进房间要先敲门，进门之后第一步是打开窗户，然后收拾垃圾，倒掉。接下来就开始整理床，要撤下已经被客人用过的被子、床单和枕套等，按照铺床程序一换上。这一切结束之后开始打扫卫生，要注意的是这里湿布一般擦木制家具，干布则则擦金属和玻璃制的家具，每一个小地方都不能放过，整体上擦拭次序呈环形，整个过程中还要把各种家具、器皿归回原位，还有检查房间里消耗了多少日常用品。很细节的事情如电话应该摆放在床头柜中间、放在便条纸上的笔头如何朝向和擦镜子时应注意斜着看几眼来检查镜子是否干净等等，在整个清理过程中都需要认真对待。打扫过之后要用吸尘器清理地毯，这里还要让吸尘器的吸口顺着地毯的文理移动，这样就既不会损坏地毯又能打扫干净地毯。最后一步就是把房间消耗掉的物品补上，如果有丢失的物品，则要记录并上报主管。实习期间就发生了一件客人弄丢了一块小方巾的事情，由于客人还没走，当客人回来时由服务员向客人说明情况，最终是客人要赔偿的。客房部服务员工作时还了解到，每个员工都要有安全意识，服务员要知道一般的消防知识。额外的，服务员还应对本酒店和本市比较了解，这样会为客人提供更多意想不到的服务，让客人更满意。

实习让我们对社会有了新的概念，当我走在上海的街头，穿梭于这芸芸众生之中，我觉得自己真的如同沧海一粟，小的不能再小了，这个社会是如此的复杂，有时候让人感觉到身心疲惫。在酒店实习后来的一段时间里我变得沉默寡言了，因为我发现面对这样的大千世界，我的想法和观点是如此的幼稚，我的胸襟还不够宽广，我只有静静地去观察去感受去磨练。让我感到庆幸的是我还有一年在学校的时间，这一年就像一个缓冲器，让我这个被现实社会击打的身心俱疲的士兵，调养生息，重新整装出发。

C是我心理落差最大的一个时期：还要看各种各样客人的脸色，甚至被人家侮辱，难道他们觉得这样搞我们实习生是一见很痛快的事吗?我没有和家里人说自己实习是具体做什么，我怕他们知道后会伤心。

做的时间长了我的思想也放开了。我只把实习当作是体味社会和人生了，从社会的最底层做起，在进行实践的同时，感受社会上的人情事理，积累社会经验和处世之道，了解人际关系的复杂，也许这才是实习生活中最重要的。实习的生活就像一把放大镜，不仅让我看到自己优秀的一面，更重要的是将你在各方面的缺点与不足毫无保留的放大出来，古语有云：闻过则喜。这也是一个人进步的前提。

从我在客房部这几天的实习中可以明白，客房部服务员的工作量是很大的，而另外的，客房部的领班、主管和经理都是从基层服务员干起一步一步走上来，对基层工作很了解，也很熟练，主管就曾亲自给我做铺床示范，动作麻利。而且，每当酒店接待重要的客人时，通常是主管甚至经理亲自整理打扫客房，丝毫不疏忽。从这里看，实践和细节是贯穿酒店每个员工很重要的东西。

在领导们的指导下逐渐成长的，我十分感激领导们在我们身上所做的付出。

管理的心得体会 篇4

TPM活动在公司开展,我们对TPM有很多的不了解与不知情都通过这次部门组织的TPM推行实务与企业设备管理学习、使我们懂得了更多已及了解公司推行TPM效果不明显的原因，同时也让我们对TPM的一些理念和推行过程中的一些困难有了更进一步的了解。以下我将这次培训中的一些心得向领导作个汇报：一：推行TPM的重要性

就我们公司的现状而言，推行TPM活动是有必须进行的趋势。但是由于我们在日常对设备的不够了解，没有深刻去认识设备的性能、已及设备中的各个细节。还有很多做的不够到位造成日常中经常有停机情况出现。通过这次培训我们都深刻了解到这些问题的重要性。只要我们在日常中对设备多做一些保养工作、重要的部份可利用公司已推行很久的《NHC》做一些改善工作。这样可以让我们推行TPM活动更有效果。另一方面，停机时间少了、成本自然也就低了。而TPM是能够让我们成本下降的最好推行活动。所以，推行TPM活动是必须进行的。

二：公司TPM推行的现状和困难

TPM是全员参与的，主要以5S为主，所以，我们第一要做好的应该是把5S工作做好。在来推行TPM活动。我们不但要清洁好、整理好。更要养成一个好的素养《习惯》。如果我们做不到这些那推行的TPM效果也不会很好。只要我们把5S工作做好、推行TPM的效果也会非常好。但是真正要把5S做好就不是件容易的事了，这些

都要求我们在日常生活的习惯要非常好。

三：推行TPM我们应该自主奋发，认真学习。

TPM主要是自主、所谓自主，就是很多事都要自发的去完

成，这就要求员工要有很高的素质和责任心。而现在一般的员工都会

想推行TPM对我们是有利还是有弊，是否对我们的工作量有增加，

会让我们的劳动力加大。而现在公司推行的TPM成果不够明显，没

有让更多的员工了解、和更深的认识。这是一个重大困难点，所以TPM我们应该自主奋发，认真学习

5W2H

Why---------------------为什么=》目的

Where-------------------何处{在那里}=》什么地方

What---------------------什么{什么管理项目}=》特性

When---------------------何时{什么时候}=》时期

Who-----------------------谁{是谁，和什么人}=》人

How-----------------------如何，以怎样的方法=》方法，手段

Howmuch----------------多少=》程度，数量

管理的心得体会 篇5

管理会计学习心得体会总结篇1

会计作为经济管理的重要组成部分，是适应社会生产的发展和管理需要而不断发展和完善的。在社会生产中，会计一方面对生产过程中人力、物力的消耗量及劳动产品的数量进行记录、计算;另一方面则要对生产过程中的耗费和劳动成果进行分析、控制和审核，以促使人们节约劳动耗费，提高经济效益。正是因为在社会生产中人们很早就注意到提高经济效益的重要性，客观上就需要有一种以经济数据的记录、计算、分析、控制、审核为中心的经济管理工作。

在还没有接触会计学这门课之前，我想许多人和我一样只有感性的认识，尽管它与我们的日常生活、工作和学习有密切的关系，甚至有些人已经同会计打过交道，或者已使用过会计凭证，或者阅读过会计报表。但问到我们会计是什么?我们也许会说：会计就是写写、算算。通过学习，我才发现会计并不是那么简单。 “管理活动论 ”者认为，会计是一项具有反映和控制职能的经济管理活动。而 “信息系统论 ”者则认为，会计是一个以提供财务信息为主的经济信息系统。从以上两个观点我们可以理解会计是一个数据处理，进而产生信息，利用这个信息达到加强经济管理，从而实现预期目标的工作或者活动。 要说管理学把我们带入一个概括的宏观的世界，那么会计学就把我们带入了管理的一个微观世界，让我们感受到这些知识是在用细微的力量影响一个企业。(对会计的理解)

人类社会生存和发展都离不开物质，并且他们最关心的是以最小的耗费取得最大的物资财富，这也就让会计学产生有了充足的理由。经济世界有多大，会计学就有多大。当前，伴随着经济全球一体化的发展，高科技的日新月异，并不会遗忘会计，相反会计将成为全球性经济管理工作的重要方面，同时也必将在会计学国际协调工作中，在治理整顿全球性经济秩序中，发挥越来越重要的作用。学习这门课程的重要性在生活中的每个角落都会被凸现出来。(我认为是这门学科的意义)

说到学习会计学，这绝对是一项不容马虎的过程。在我刚学习该课程的时候，以为学习它不过就是背背定义就可以了，可在之后，我发现其实不然，要想学好这门课，要在理解的基础上做出严密的分析。特别在向我们介绍供应过程、生产过程、销售过程的核算和财务成果的核算、资金退出企业的核算中涉及到的各个账户的适用范围是决不能只理解表面的意思，而要结合前面的知识来准确地认识每一个细节。

在学习中我发现，会计学是一个细节致命的学科，以前总是觉得只要大概知道意思就可以了，但这样是很难达到学习要求的。因为它是一门技术很强的课程，主要阐述会计核算的基本业务方法。所以对于它的学习，要按教材章节顺序，循序渐进地进行，只有弄懂了每一种方法，才能掌握方法之间的联系，才能掌握整个方法体系。对于具体业务的账务处理、账簿组织、账表结构以及有关数字的来龙去脉，都要细致地了解和掌握，不能嫌琐碎，不能烦躁，必须要踏踏实实地学。例如，我们在确定费用是管理费用还是制造费用时，一定要认清是厂部发生的，还是车间发生的。再如，只有当购入材料验收入库注明后，才能记入物资采购。而这样特别对我们这些初学者来说，许多内容、概念都是第一次接触，所以学习具有一定的难度，许多同学在学了一些内容后，就有了放弃的想法，更有甚者还产生了畏惧的心理。诚然，困难不能否认，但只要有了正确的学习方法和积极的学习态度，最后加上勤奋，那样必然会赢来成功的曙光。天道酬勤嘛!

还记得在学习第一章时，总在抱怨为什么有这么多定义要记，就想应付一下了事，反正重点在后面几章，但会计学也是重理论的，它主要是阐述会计核算的原理，包括会计的基本理论和会计核算方法的原理。因此，学习时一定要从原理的角度理解和掌握课程内容。例如，学习各种会计核算方法时，不能就方法论方法，要理解其理论依据;既要学会应当怎样做，又要弄懂为什么要这样做。要防止钻入具体业务处理，而忽略对其原理的学习。教材中在阐述会计核算原理和各种核算方法时多配以实例，这样使我们通过实例更好地理解和掌握原理，并学会运用。它还要求我们善于将总论中阐述的会计核算的基本理论与后面阐述的会计核算具体方法的运用结合起来学习，融会贯通，以求得对课程内容更好的理解和掌握，达到为学习后续的专业会计课程打好基础的目的。

死板，以前这个词我们总定义给会计，可我还要说自从学习了会计学基础后，知道活学活用才是实质。所谓活学活用，是指对课程内容不要理解过死，如借贷记账法下的账户结构、账户分类等。具体说如我们作一笔会计分录，并不是说就一成不变，而是要定期调整账户的记录，使各账户能正确反映实际情况，而在调整时，要用权责发生制。当然活学活用的基础是吃透原理，因为只有弄懂了原理，才能举一反三;只有掌握了原理，才能根据具体情况运用会计核算方法，发挥会计的职能作用，以求得对课程内容更好的理解和掌握。

学习了会计学基础这门课程后，我的感觉用受益匪浅这个词来概括是毫不夸张的。对于以后的学习来说，也是心里有 “数 ”。对于会计这个专业来说，有些人总是持有怀疑的态度，认为现在学习会计学专业的人那么多，自己怎么可能在芸芸众生中有优先权呢?但是我们不能忽视虽然会计这个专业目前学的人很多，但精通的人却不多，所谓人无我有人有我精，这样的硬道理大家都应该懂得，所以在学习期间别想的太多了，把握这个学习机会才是最重要的。 “世上无难事、 只怕有心人 ”“ 事在人为 ”。我们应该努力、尽心的去做事吧! 我想大家经过一个学期的学习能清楚客观的认识会计学这个学科的概貌，能看到它的发展前景

1、会计及会计学的含义

2、这门课的重大意义

3、自己学习的体会

如：会计学是一个细节致命的学科，要认真掌握好它的章节体系，弄懂每一个知识点。要在理解的基础上做出严密的分析。特别在向我们介绍供应过程、生产过程、销售过程的核算和财务成果的核算、资金退出企业的核算中涉及到的各个账户的适用范围是决不能只理解表面的意思，而要结合前面的知识来准确地认识每一个细节。

会计学也是重理论的，它主要是阐述会计核算的原理，包括会计的基本理论和会计核算方法的原理。因此，学习时一定要从原理的角度理解和掌握课程内容。例如，学习各种会计核算方法时，不能就方法论方法，要理解其理论依据。

学习了会计学基础的相关理论后，要学会活学活用。当然活学活用的基础是吃透原理，因为只有弄懂了原理，才能举一反三，才能根据具体情况运用会计核算方法，发挥会计的职能作用。

要学精学深，出类拔萃。

管理会计学习心得体会总结篇2

时光匆匆，转眼，一学期的学习又要结束了。首先，不得不说的是，我非常喜欢老师的授课方式，课堂氛围轻松、活跃，老师讲课通俗易懂，知识面广且大都结合实际，引领我们以自己的观点剖析当前的一些经济现象，并培养了我们对个人理财的一些观念。此外，我还非常欣赏老师的教学理念——想同学之所想，及同学之所需，真希望以后还有机会继续跟着老师学习。

在这学期学习财务管理之前，我们已经学习了一些有关的经济管理基础课程，比如经济法、统计学、会计学基础等。有了这些知识作为铺垫，在本学期学习之前我对财务管理也大体有个模糊的概念，知道无论是对于一个企业还是个人，财务管理作为一种管理活动，都具有其重要的指导意义。但经过这一学期系统理论的学习之后，我有了一条清晰的脉络，明确了财务管理是企业组织财务活动、处理财务关系的一项综合性的管理工作。在本学期的学习过程中，老师以财务管理目标为导向，以货币的时间价值和投资风险价值为基础，以筹资决策、投资决策和收益分配为基本内容，以财务预测、决策、计划、控制和分析为基本环节和方法，全面系统地阐述了财务管理基本理论和实用方法。通过对本学期所学知识的回顾整理和个人的认识，我做了以下总结：

首先，我认识到财务管理是企业管理的一个组成部分，它渗透到企业的各个领域、各个环节之中。它是一项经济管理工作，也是从事财务管理活动的根本指导。在企业经营过程中，我们要根据财经法规制度，按照财务管理的原则，组织财务活动，处理财务关系。

财务管理也直接关系到企业的生存与发展，从某种意义上说，财务管理是企业可持续发展的一个关键。如：企业财务管理的合理性会促使企业加强管理和核算、改进技术、提高劳动生产率、降低成本，从而有利于资源的合理配置和经济效益的提高。从企业的长远发展来看，系统有效的财务管理是为了企业价值的最大化。

其次，我知道了财务管理的内容主要包括财务活动和财务关系。

企业的财务活动包括投资、资金营运、筹资和资金分配等一系列行为。企业资金投放在投资活动、资金运营活动、筹资活动和分配活动中，与企业各方面有着广泛的财务关系。这些财务关系主要包括以下几个方面：企业与投资者之间的财务关系;企业与债权人之间的财务关系;企业与受资者之间的财务关系;企业与债务人之间的财务关系;企业与供货商、企业与客户之间的财务关系;企业与政府之间的财务关系;企业内部各单位之间的财务关系;企业与职工之间的财务关系。

财务管理的环节(职能)主要有：财务规划和预测、财务决策、财务预算、财务控制、财务分析、业绩评价与激励。其核心是财务决策，财务预测是为财务决策服务的，决策的成功与否直接关系到企业的兴衰成败。具体总结如下：

一是要了解一个公司的经营状况情况，重点要掌握一篇报告：即财务报告，包括会计报表、会计报表附注和财务情况说明书三部分;二组词汇：即反映企业在特定时点状况的词汇，包括资产、负债、股东权益，和反映企业在一定期间经营情况的词汇，包括收入、费用、利润;三张报表：即资产负债表、利润表和现金流量表。

二是资产负债表反映企业的现在，即企业现在的健康状况如何;利润表反映企业的过去;现金流量表透视企业的将来。

三是对资产负债表要做到“三看三注意”，三看主要是：一看资产增减变化并找到变化的原因;二看健康，如负债率是否高，短期偿债能力是否强等;三看真实的企业，利润是可以干出来的，也是可以算出来的。三注意主要是：一要注意表中的资产代表历史，而历史不代表现实;二要注意表中的负债可能是风险，而表外的“或有负债”也许是更大的风险;三要注意表中的资产是企业的资源，但不代表全部，如品牌、营销网络、人力资源等无形资产无法在表中体现。

四是对利润表要做到“五看”：一看结果;二看结构;三看成绩：关注财务成果、市场表现、基本业务活动等三个层面问题;四看问题：获利能力，包括销售毛利率、主营业务利润率、销售净利率、总资产报酬率、净资产收益率等指标;

五看人的因素对计算结果的影响，如成本结转方法、折旧计算方法、费用摊销方法。

五是对现金流量要关注。对企业老总说，现金就是企业的“血液”;对财务人员说，现金就是货币资金，包括库存现金和银行存款、其他货币资金和现金等价物。

六是制定管理制度的一个重要作用是让好人不变坏，让坏人没机会。过去的经验不一定是良药，必须认识到每一步决策都不是重复过去，而是创造未来，而且思维定式永远存在，需要不断地打破它，克服它，有了好的开始，仍要努力经营，保证决策正确，才能获得更大的成功。

最后，我觉得财务管理是一个把企业从经验管理向科学管理过渡的重要工具。就像以前的那个在国际象棋的棋盘上放小麦粒的故事一样。国际象棋一共八八六十四个格子，如果不算过的话，谁知道从一粒开始，每次加多一倍的话，到最后一个格子已经是天文数字了。财务管理也一样，所以不管是工作还是生活，你不理财，财不理你，这就是很好的例证!

这一学期通过对财务管理的学习，我不仅对财务管理的定义、内容和职能有了一定的了解，而且我对财务管理的目标、财务管理对企业的意义、财务管理的手段有了更加深入的认识，但我知道这是远远不够的，这些知识仅是理论，只有把它们应用到实际当中，才能发挥其重要意义。不过，这一学习过程使我树立财务管理观念，深刻的认识了货币的时间价值，也养成了我关注热点经济时事的习惯，这就是我最大的收获。相信在今后的学习、工作和生活中，所学的这些知识一定能够发挥其实际意义!

管理会计学习心得体会总结篇3

当我收到大学录取通知书的那一刻，我很茫然。上面清楚地写着我被天津外国语大学会计专业录取，而我，一个对会计毫不了解的黄毛丫头该怎样去面对。会计，到底是个怎样的职业?在还没接触会计学原理这门课之前，我想许多人和我一样对于它只是一个感性的认识，认为会计就是写写、算算、记记账，尽管它与我们的日常生活、工作和学习有密切的关系。

会计学原理是我学习生涯中第一次接触的与会计有关的课程。通过学习，我对会计有了一个全新的定义。这里将介绍我对会计学习的一些认识及感触。

一：对会计学的认识

会计，一方面对生产过程中的人力、物力的消耗量及劳动成果进行记录、计算;另一方面则要对生产过程中的耗费和劳动成果进行分析、控制和审核，以促使人们节约劳动耗费，提高经济效益。

基础会计中对知识的介绍是循序渐进、由浅入深的，对会计核算流程的介绍更是有先后顺序的，而不像中级财务会计那样是独立成体系的。正是这样，所以刚开始学习时要按照章节的先后顺序由前向后逐渐学习，最好不要打乱顺序，从而人为增加学习难度。

还记得在刚开始学习时，总是抱怨为什么有这么多的专业术语要去记，当时就想着把学习重点放在后面几章，前面的那些理论性的东西有时间翻翻就可以了。庆幸自己当时只是想想而已，通过学习前面那些理论知识，我对会计的定义由“死板”变成了“灵活”。看后才知道，会计的学习中，活学活用才是实质。而所谓活学活用，是指课程内容不要理解过死，如借贷记账法下的账户结构、账户分类等。具体说如我们做一笔会计分录，并不是说一成不变，而是要定期调整账户的记录，使账户能正确反映实际情况，而在调整时，要用权责发生制等。

二：对会计学习的感触

1、要细心

说到会计学习，这绝对是一项不容马虎的过程。不能抱着只背背定义就可以了。要想学好这门课，要在理解的基础上做出严密的分析。尤其是在向我们介绍供应过程、生产过程、销售过程的核算和财务成果的核算、资金退出企业的核算中涉及到的各个账户的适用范围是决不能只理解表面的意思，而要结合前面的知识来准确地认识每一个细节。

2、要注重细节

会计学是一个细节致命的学科，以前总是觉得只要大概知道意思就可以了，但这样是很难达到学习要求的。以上一次老师给我们的一个小小的平时测试测试为例。如：月末结转已销甲产品的生产成本，此时，借方为主营业务成本，贷方应为库存商品—甲产品。我学的时候这一部分就有点马虎，之后随着其他的事情一多，我慢慢就把要多练习类似的题疏忽了。考试时抱着一种侥幸的心里，结果感觉自己被本年利润账户和利润分配账户弄的团团转。全是自己当时不深入理解所致。

3、要深入了解

对于具体业务的账务处理、账簿组织、账表结构以及有关数字的来龙去脉，都要细致的了解和掌握，不能嫌琐碎，不能烦躁，必须要踏踏实实地学。例如，

我们在确定所发生的费用是管理费用还是制造费用时，一定要弄清是厂部发生的还是车间发生的。再如，累计折旧账户是固定资产的被抵调整账户，记账时应做减法，即与资产类账户的记账规则相反等等。

4、要注意知识的延伸与拓展

除了课本之外，还要多看其他相关的书籍，多思考，拓宽自己经济管理方面的知识面，了解会计分录中的业务内容和流程。记住记账规则：有借必有贷，借贷必相等。注意会计科目分类：资产类、成本类以及损益类中的损类账户中增加记借方，减少记贷方;负债类、所有者权益类以及损益类账户的异类账户中增加记贷方，减少记借方。报表方面和试算平衡方面注意平衡算式：“资产+费用=负债+所有者权益+收入”。此外，还要学好增值税、营业税、印花税、房产税等常用税种的相关规定和常识。

5、要勇敢坚持

学习会计时有时我会觉得很枯燥，没有了以前做完一道题后成就感，记不完的定义，还得挖掘其中的内涵。特别在复习备考阶段时，许多人都很茫然，但坚持下来就是成功，没有哪门课是坐享其成就能出色的。

6、要对老师有一个充分的信任

就我而言，我觉得会计学原理老师的课讲得通俗易懂，举例也很形象，总能使人轻易地进入课堂学习的那种氛围，感觉那才是真正学习时的一种状态。此外，老师总是鼓励大家认真思考，积极发言，即时答错也不影响平时成绩，只要是自主发言。这一定程度上也提高了大家的自信心与独立思考的能力。

学习了整整一学期的会计学原理后，我的感觉用受益匪浅这个词来概括是毫不扩张的。特别是对于我以后的学习来说，我心里也有了“数”。对于会计这个专业来说，总有人持怀疑的态度，毕竟现在学习会计学专业的人那么多，，自己怎么可能成为招聘会上的宠儿?何况自己所处的学校既不是211也不是985。但是我们也不能忽视虽然这个专业目前学习的人很多，但精通的人却不多的事实。所谓人易我易我不大意，人难我难我不畏难。现在的我应该珍惜在校的学习机会，趁着自己年轻，打好基础，为以后找工作加大自己成功的筹码。

管理会计学习心得体会总结篇4

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不培训班学习心得体会知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己得能力是远远没有达到工作的要求的，实际的工作远比想象中的要细致得多复杂得多，这时才真正领悟到“活到老学到老”的含义。实际的工作能力是书本实习心得体会范文上没有办法教授给大家的，必须要通过实际工作来积累与强化。

会计学作为为一门与实际工作结合紧密的学科，实习是检验学校里的教学成果的最好的试金石。学校中所有学到的知识都要转化为工作能力，这样才真正做到了学有所用。从这个层银行工作心得体会面上来看，我们的会计教育和实践是有一段距离的。

我非常希望学校能加强实际的工作与党校学习心得理论教学之间的紧密结合程度，实践可以非常好的提高学生学习的积极性和教学的针对性，对我们这些毕业生尽快熟悉实际工作是非常有好处的。

在实习期间我也深刻的感觉到了国企的工作效率非常需要大力的提高。人浮于事，工作效率低企业发展观心得体会下是国期的通病。在这次实习中我也深刻的感觉到了这一点，仅举两个例子：一天，有一个同事一上午只工作了两个小时不到，其余的时间都在一个接一个的打私人电话，一边说着自己很忙，另一边手里却什么活也没干;另一件是关于年初报税，在银行工作心得体会资料还没有准备好，单位却在下午三点定好了地方开联欢会(下午是一点半上班)，于是，大家都去联欢了，报税的时间就被推迟了。我认为，造成这种效率低下的原因是来自多方面的，最主要的是铁路这种大型国有垄断企业没有引入非常有效和富心得体会有活力的竞争机制，分配方式不够灵活，直接影响了员工的工作动力与工作效率。我个人认为改变这种局面的直接可行的方法有两个：其一，领导的工作作风的改变;其二，员工在工作时间约束的加强。

我认为，联欢会虽不是庆功会，但也应该是在不发展观心得体会影响正常的工作的前提下举行的，而不能由于要开联欢会而增加不必要的成本(如：税收滞纳金);员工在工作时间，应主要处理公事，如有特殊情况，可请假专心处理私事，而不应该占用较长的工作时间、利用公共设施处理私事。这是我的一些个人的学习教师法心得体会看法，作为一名员工，我也是希望自己所供职的企业越来越好。

会计是一门实践性很强的学科，会计需要理论的指导，但是会计的发展是在实践中来完成的。所以，我们的会计教育应当与实践结合起来，采用理论与实际相结合的办学模式，具体说就是要处理师德培训心得体会好“三个关系”：即课堂教育与社会实践的关系，以课堂为主题，通过实践将理论深化;假期实践与平时实践的关系，以假期实践为主要时间段;社会实践广度与深度的关系，力求实践内容与实践规模同步调进展。

通过这三周的实习，我接触到了真正的账本、凭证，亲手进行了简单的实际业务的处理，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致地了解了现实中会计业xx大的心得体会务处理的流程，认真观摩了师傅针对具体业务的处理，使我对会计实务的认识从纯理性的上升到实践，从实践中的感性认识上升到了更深刻的理性认识。尽管实习的时间并不是很长，但受益匪浅，我深信这段实习的经历会对我今后的学习和工学习发展观心得体会作带来非常积极的影响。

管理会计学习心得体会总结篇5

会计是一门实践性很强的学科，经过三年半的专业学习后，在掌握了一定的会计基础知识的前提下，为了进一步巩固理论知识，将理论与实践有机地结合起来，本人于XX年3月5日至4月15日在天津丝印器材供销公司财务部进行了为期六周的专业实习，以下是此次实习中的一些心得和体会。通过实习，熟悉并掌握会计流程的各个步骤及其具体操作–包括了解账户的内容和基本结构，了解借贷账户法的记账规则，掌握开设和登记账户以及编制会计分录的操作、原始凭证填制和审核的操作以及根据原始凭证判填制记账凭证的方法。使我对会计有更深的理性认识并掌握会计基本操作技能。

我将来步入工作打下坚实的基础，这是本次实习的目的!以前，我总以为自己的会计理论知识扎实较强，正如所有工作一样，掌握了规律，照葫芦画瓢准没错，经过这次实习，才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。书本上似乎只是纸上谈兵。倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那真的是无从下手。这次实习，我是做会计，刚开始还真不习惯，才做了两天，就感觉人都快散架了，心情自然就变得烦躁了，而会计最大的忌讳就是心烦气燥，所以刚开始做的几天，那真是错误百出啊!!幸好有老会计杨姐的指导和教诲才是我逐步进入状态。

几天过后我在速度和准确度上都提高了不少，对于各个会计科目有了更加深刻而全面的了解并且对于我把书本知识和实践的结合起到了很大的作用。课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变.如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢。经过这次实践，虽然时间很短，可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也虚心求教，使得两周的实习更加有意义。此次的实习为我们深入社会，体验生活提供了难得的机会，让我们在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应该具备的各种能力。

利用此次难得的机会，我努力工作，严格要求自己，虚心向财务人员请教，认真学习会计理论，学习会计法律，法规等知识，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的会计技能，从而意识到我以后还应该多学些什么，加剧了紧迫感，为真正跨入社会施展我们的才华，走上工作岗位打下了基础!

管理的心得体会 篇6

班主任是班级的主要治理者，要治理好一个班级那么需要班主任做很多深入细致的工作，并且还要不断学习别人的先进经验。一个良好的班团体对每一个学生的健康开展起着巨大的作用。

平等和谐的师生关系是课堂教学的基石。仅有在简便自然的教学环境中学生才能思维活泼，敢想、敢说、敢问、敢于表现自我。教师应尊重、信任、热爱每个学生，满足学生的表现欲，恰当合理的运用语言、眼神、动作来激发学生的表现欲望，鼓舞学生大胆的创新。当学生犯错误或成心;捣蛋时，我用眼神暗示、用和气的语气给予批评与指正;当学生的想法或表现不恰当或不完善时，我首先肯定他们的主动性，使学生产生的情绪，激发表现热情。

多年来，我长期担任班主任，了解班级学生的根本状况，对于那些单亲家庭的孩子，我更是关怀备至的体贴他们，使他们重新得到关爱，父母离异的孩子心里都有阴影，往往是性格孤僻乖僻，学习兴趣不浓厚，态度不端正，因为他们缺少爱，对生活失去信心，所以不能安心学习。这些年来受经济浪潮的影响，学生队伍中又多了一个青春由磨砺而出彩，人生因奋斗而升华！庞大的群体留守儿童，他们的境遇甚至比单亲家庭的孩子更糟糕，他们失去了同龄人应得到的一切。有时连最根本的生活都没有保障，他们是那样的孤独，那样的无助，每当遇到这样的孩子我真的很心疼，我总是对他们多用一份心思，让他们感受到在学校这个各人庭中也能得到温暖。爱的召唤，使孩子们有了热情也愿学了。我想，什么是爱，这就是爱。并且这是更有价值的爱，这是社会的嘱托，事业的期望，这种爱，正是我们教师职责心的源泉。古人云：;亲其师，信其道。教师的爱一旦被孩子理解和理解，他们同样对教师充满爱，同学们之间的关系自然平等和谐，就会心甘情愿地理解教师的教育。

著名教育家叶圣陶先生说过：;什么是教育，简单一句话，就是要培养学生良好的行为习惯。作为教师，是学生成长的引路人，不仅仅要给学生传授知识，还要培养学生养成良好的行为习惯，为他们的健康成长打下扎实的根底。小学生年龄小，可塑性大，他们的行为习惯容易养成也容易改变，是培养良好行为习惯的最正确时机。一个班几十个学生，性格特点不一样，兴趣爱好不一样，家庭教育也不一样，如何把他们培养成有梦想、有道德、有文化、守纪律的一代新人呢如何让这些孩子在人生的道路上有个良好的开端呢我想，空头说教是没有用的，重要的是根据学生的年龄特征，经过生动活泼的教育形式，热心地引导。我就根据他们的喜好，培养学生良好的阅读习惯，以配合课内教学，一本好书，会带着学生游览瑰丽多姿的知识海洋;一本好书，会引导学生探索古今中外的无数神秘;一本好书，会帮助青春由磨砺而出彩，人生因奋斗而升华！学生明辨是非、分清美丑。给学生图书、给学生时间、给学生方法，让学生与好书交上朋友。

班主任除了要全面关怀每一个学生外，还异常要对那些顽劣儿童更细心的扶持，要发现他们的长处，正面引导，使之克服缺点，不断提高。对于顽皮学生，我尽量采取冷处理法，尽量少去拨动他们那根淘气的神经，更不采取磨的方法。教师只能从正面把他们从顽皮引入到可爱的轨迹上来。顽皮的学生由于父母对他们娇生惯养，到了学校还是恶习不改，上课不听讲，下课就打闹，在他身上确实难找出优点来。可是他们身上总会有闪光点，我只要能发现一丁点儿有点就及时表扬，并鼓舞他克服缺点，努力做个可爱的好学生。经过一段时间的耐心帮助和扶持，他们也会有提高的。

俗话说：;一勤天下无难事。作为班主任，要比别的教师多留心眼，多下功夫，舍得花时间，要时时细心观察学生情景，将他们发生的一切事务认真、妥善的处理。在这方面，我一向要求自我;勤快。勤于处理他们之间的大小事务，即时纠正学生每个不起眼的违规违纪行为。每一天我一向强调学生遵守校规校纪，班规班纪，强调他们养成良好的`作息习惯，按时到校，从小培养学生良好的晨读习惯，我长期坚持与学生同时到校，我们班上的学生每一天早晨来到学校没有在外面疯狂打闹的现象。正是由于这些;勤，使我班上的学生在纪律方面都能严格遵守，很少违犯。班主任要努力做到;勤，班主任需要充青春由磨砺而出彩，人生因奋斗而升华！当许许多多主角，有人说班主任也是一个官，但也是世界上最小的一个主任官，可是这个最小的主任官，所做的事情最多，最复杂，这个主任官当的成败如何，不仅仅关系到一个人的健康成长，更重要的直接关系到国家教育事业的成百合兴衰。所以社会是十分看好这个最小的主任官的。

在小学阶段，班主任往往是学生心目中最完美的典范，教师的一言一行、一举一动，以及处理班级事务的一些方法，都会对学生产生深远的影响。所以，班主任对每位同学要平等对待，尤其对优生和学困生更要平等对待，让他们觉得教师对每位学生都公平。用爱浇灌心灵之花，仅有平等地爱每位学生，才能得到学生的尊重和爱，更要关爱那些被遗忘的学困生，用爱激发他们的上进动力，让他们努力学习，展示自我。使一名后进生转化为优生，要用师爱来激化他们。所以作为班主任必须要有一颗平等的心。

作文教学对于学生的全面开展和语文教学质量的提高起着举足轻重的作用，但它也是小学语文教学中的难点。如何培养学生的写作本领，让学生易于动笔，乐于表达呢我认为最好的方法是培养学生养成记日记的好习惯。

写日记能锻炼孩子的书写和语言表达本领，也是对自我成长过程的一种记录形式。小学生写日记，能培养他们恒心和毅力。

以上就是我在班主任工作中总结的一些心得。古语曰：;他山青春由磨砺而出彩，人生因奋斗而升华！之石，能够攻玉。作为班主任难免都会碰到一些;坚硬的石头，可是如何把他们雕刻成能绽放异彩的玉，这就需要;匠师们的精心雕琢。所以，我将继续着，努力着，把班主任工作做得更完美，用自我的爱和热情去撞击那一颗颗幼稚的心灵，充分发挥同学们的聪慧才智，成为一名出色的班主任!

管理的心得体会 篇7

班级治理要注重细节

上午，一学生上课没注意听讲，科任教师向我反映，立即找到这学生，了解一下情景。想不到，这位学生跟我玩起了;藏猫猫，顾左右而言他。追根溯底，竟一无所获。反思再三，得出结论，班级治理要注重细节。

老子云：天下难事，必做于易；天下大事，必做于细。?中庸?载：致广阔而尽精微。记的海尔集团张瑞敏也说过，把每一件简单的事做好就是不简单；把每一件平凡的事做好就是不平凡。这些大略都在说细节，对班级治理而言尤其重要。

细节处鼓舞

每一个学生都有闪光点，哪怕是教师及家长公认的;差生，班主任青春由磨砺而出彩，人生因奋斗而升华！教师要善于从细节处入手，发现他们的闪光点，适时鼓舞，定会让他们找到自尊，树立信心。

前不久，我校举行了励志报告会，一位我校毕业的学生，原先成绩并不梦想。此刻快要赴哈佛大学公派博士留学了。他回忆自我的提高之路，异常感谢陈光芒教师在政治课上的鼓舞，让自我又找到了自我，找到了前进的`方向。

上学期，我班的一名学生，叫做管明坤的，进校时在班里成绩不佳，但这孩子干事认真。在班会上，谈到做事的态度时，我以他为例，并列举了他办事认真的范例，期望全班同学以他为典范。这一次鼓舞，让他在短短的一学期中提高很快，现已被评为学校;礼貌标兵。

细节处鞭策

学生都会犯错。假设班主任教师不注重细节，戴着;眼镜看人，可能就会失去教育的良好契机，再去;矫枉必须付出;过正的精力。

在一派;注重鼓舞;允许孩子犯错的呼声中，我一向也在奉行着;多一些表扬，少一些批评的原那么，但此刻想起，着实有失偏颇。具体实例真不少，在此不便列举。

记得一次学校活动后，班里一名学生取得了较好的成绩，为班级争了光。以后的两天，这位同学飘飘然起来。那天，正在和其他同学眉飞色舞地描述参赛情景时，我悄悄走了过去，并选中时机告诫：成绩属于团体，是全班同学努力的结果。又分析了整个情景，假设没有其他同学的付出，结果会大不一样。自此，这位同学十分谦虚。

青春由磨砺而出彩，人生因奋斗而升华！

细节处抚慰

学生在成长的各个时期，喜怒哀乐悲恐惧，很正常。班主任应当在孩子情绪出现波动时，及时疏导，哪怕是学生;为赋新词强说愁呢？

张同学最近不知怎样啦，来上学竟然打不起精神。这可一反常态，要了解情景，帮一帮他。我买通了家长的，了解到了事实的真相后，按照学生心理调节的方法，及时帮他进行了调节。

细节处惩诫

说到;惩诫，确实用这个词时，让我犹豫再三，就用它吧，权当向大方之家请教。

上午做课间操，等到我到操场时，发现班级队伍中少了两个学生，竟出此事情，忽想起，昨日做操，我因有事，临时离开，班长和体育委员今日又要检查全校做操情景。想必这两个学生抱侥幸。这也不行，我找到他们，罚他们沿操场各跑了五圈，是为惩诫。

有道是;细节决定成败，班级治理应当注重细节！

管理的心得体会 篇8

通过这次5S管理活动的培训学习，让我了解到了更多的关于企业管理的知识。非常感谢公司给我这次学习的机会，在此学习期间，我会严格要求自己，把所学的知识运用到工作中，在工作中不断学习来补充自己在实践中的缺陷，主动积极配合这次活动，使得5S管理培训顺利通过。

通过这几天的学习，我知道5S(整理、整顿、清扫、清洁、修养)起源于日本，通过规范现场、现物，营造一个良好的工作环境，培养员工养成一个良好的工作习惯。5S管理活动的学习关键是要从书面的理论知识充分运用发挥到企业管理的实践中去，形成一个良好的企业文化氛围。

5S的整理、整顿并非局限于：做好整理、整顿，就好了，也不是喊喊口号、做作宣传，总而言之，它并非写出来、喊口号就能做好，而是要确确实实、踏踏实实地去【做】的事，全身心的投入到工作中。

在5S管理的学习中，从整理、整顿、清扫、清洁一直到素养，我觉得素养(SHITSUKE)这个环节对于一个企业的发展比较重要，也不是忽视其他环节的重要性,我就选其中的一个环节细说我学习的感触。5S管理是通过这几个步骤其最终目的是提升个人的品质：养成凡事有头绪认真做事的习惯认认真真地对待工作中的每一件【小事】、遵守公司规定的规章制度、自觉维护工作环境、做到工作现场一目了然，养成整洁明了的工作场所、文明礼貌的生活习惯。

良好习惯教养，比如我们每天道「早安!您好」听到你打招呼的同事会高高兴兴地和你打招呼，一个人的修养不是天生的，是在学习和工作工程中不断学习和积累的。我觉得一个企业的每一位员工每天都注意一下自己的言行举止，同事之间都和睦相处，给大家一个良好的工作环境。相反在工作中同事之间难免会有些分歧，遇到问题解决问题的时候要站在对方的角度上去考虑，要用一颗宽容的心，化解那些不必要的纷争，俗话说“宰相肚里能乘船”的意义也便在于此，在工作和学习过程中不要“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。因为，这也是表现一个人修养的重中之重。

我觉得这次的5S管理培训对企业优为重要，企业在管理中运用5S管理，有以下诸多好处，(一)可以改善合提高公司的形象，整齐、清洁的工作环境，更容易吸引顾客，让顾客有信心;同事，顾客口碑宣传，会成为公司免费的宣传者，提升企业对外的形象，企业的形象是无形的资产，只要拥有良好的形象，企业就会有更多的发展前景(二)消除了内部管理的死角，一个企业在发展过程中，肯定会存在着许多的浪费与死角，每一位员工都要有发现问题的眼睛，解决问题的能力。(三)创造一个良好的工作环境，人的一生大部分的时间都在工作，而一个清爽舒适的工作场所，有益于人体的健康，情绪较为稳定愉快，思路也比较清晰，投入更多的热情到工作中去。但我们企业人追求的是工作效率，我们所需要的是一个人人能发挥工作效率的环境。(四)吸引人才，一个工作环境不佳的场所，往往使得员工望而却步当然也全使得既有的员工流动。因为现代人所讲求的是工作品味、追求舒适生活的结果必定会鄙弃脏乱的工作环境，而现代社会又正值事求人，所以提供一个高品味的工作场所，也必定是时势所趋。为塑造良好的企业文化形象，全员参与才是主要的，让我们为永达的美好明天携手共进，共创美好明天!

管理的心得体会 篇9

1、管理就是要建立一个让更多的人懂得如何去为客户创造价值的战略与环境，当管理者把大量时间消耗到鱼钩行为上时，员工就会失去自主与独立工作的能力。管理者真正的实质劳动，应当是为团队提供战略方向与执行规则，营造团队激励文化，提供作业流程与标准化的知识管理系统。

2、中国管理模式的出路在于针对不同的文化建立起相应的管理模式，做一件事情就是改变一个人，要把良心越变越好，我们就需要在组织体系里面建立良知系统。

3、员工与企业之间是信任与合作关系，减少浪费或者改善不是对人的实施，而是由人来实施，人力价值永远是最重要的价值源泉!应当将错误视为学习的机会，采取纠正措施，并从每次经历中获得的经验。

4、丰田生产方式的核心是改善。管理者就是家长与导师，他对员工的成长负有责任，他的使命就是把经验与解决问题的方法传授给员工。营造对人尊重与持续改善的环境，会对团队有极大的价值，因为暴露问题远比解决问题重要。

5、丰田的的基本工资中，工龄工资是重要的一部分，这样可以鼓励员工长期留下，福利是一种保障员工稳定性的方式，可以进一步丰富员工的生活，提高公司形象。

6、永远把现状当成最差，永远尊重员工，永远追求无浪费的一流制造。做客户最喜欢的一流产品。

7、不要担心员工不够素质，要担心的是管理者习惯对智慧的浪费。不要把管理粗放归于员工素质低，如何让你在员工培育上所花出去的时间和精力获得回报，如果你把制造产品的过程，作为把员工智慧转化为创造价值的过程，那么，员工就成了人财。

8、员工是流程的主人，流程应当由员工做，面对经济危机紧缩产量，减少成本，培训员工，提高竞争力!

9、看板能把人与人之间的工作做到无缝连接，让你没有自由发挥的空间，人发挥的唯一空间，就是如何把节点做得更加无缝。

10、定单生产，零库存管理。核心竞争力就是企业为客户创造独特价值的团队执行力!

11、有了订单，才有看板，有了看板，才有从制造商到部件厂，到协作厂之间的无缝看板联结。中国文化最大的问题是没有数量化管理，大多人都在凭拍脑袋决策与办事。

12、把管理直接建立在以人为本之上，!战略成本在团队层面使员工获得了剑的精神，同时在工作层面使员工获得了菊花般的归宿感。

13、向制造要效率或效益，所谓实质劳动是指通过劳动不断去思考，追求并创造高价值。

大学生实践心得体会合集

在我们的生活中，许多事情都会激发我们的思考，而我们可以将这些思考记录下来，作为简单的心得体会。通过写下这些心得体会，我们可以提升自己的表达能力。但你是否一直为了要写下这些心得体会而感到困扰呢？

大学生实践心得体会【篇1】

现在我们的学习科目——物理、化学、生物，都要通过很多的实验来得出最终的结果，可以得到我们原先不知道的一些东西。只有做了实践才能得到这些道理，不是吗？19xx年，中国共产党说出了“实践是检验真理的唯一标准”。这些都证明，只有真真正正的去实践过，才能的出真道理。

我们现在已经是高中生了，我们应该知道实践的重要性了，在很多时候都需要去实践。希望学校以后多做一些实践活动，以便增强我们的能力。

对大多数学生而言，挣钱是打工的首要目的。有的却认为挣钱并不是大学生打工的惟一目的，但也有不少同学把打工看作是参加社会实践、提高自身能力的机会。因为打工一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去，提高各方面的能力；另一方面可以积累工作经验对日后的就业大有裨益。而且对于当代大学生来说，应当刻苦学习专业知识，不断提高综合素质和运用知识的技能。大家认为大学生必须投身校园内外的各类实践活动，有助于锻炼品质，提高能力。可见其对大学生综合素质的提高有不可抵触的重要性。不能否认有过打工经历的同学，看起来要比其它同学更成熟、社会适应力更强。

我通过寒假7天的社会实践后，收获颇丰，它让我明白了通往社会之路所需要的几点要求： 第一点真诚

您可以伪装你的面孔，但绝不可以忽视真诚的力量.从商有从商的原则，对待客人我们即要真诚，更要遵循顾客至上的准则。

我通过寒假7天的社会实践后，收获颇丰，它让我明白了通往社会之路所需要的几点要求： 第一点真诚

您可以伪装你的面孔，但绝不可以忽视真诚的力量.从商有从商的原则，对待客人我们即要真诚，更要遵循顾客至上的准则。

第二点沟通

沟通可以使很多事情变得顺利；沟通可以使关系更加和谐，因此，我们便要主动的与顾客之间构造出一座沟通的桥梁，让我们能够更加清晰的知道，顾客到底需要什么，又或者在言语中，我们可以

推论出什么东西才更加适合他，让他们能够买到称心如意的货物，从而另我们的商品交易能够更加顺利的进行。

第三点激情与耐心

激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花.的确，每一个顾客的思想，喜好都是不一样的，面对各式各样的衣服，便会不由自主的挑剔起来，这便会令你既是烦躁不安又是一份无奈，面对如此烦琐的活儿，我们是否可以坚持下去，靠的便是那份来自心灵最深处的激情。

第四点主动

事故无贵无贱，无长无少，道之所存，师之所存也，周围所接触到的人，只要他们有值得我们学习的地方，我们便要虚心认真的向他们学习。

实践结束后，我感到很大的收获：

　一、待人要真诚

从我实践的第一天时，我就告诫自己要面带微笑，真诚待人，我和长辈之间要建立了良好的人际关系，为我实践的顺利开展创造了条件，这是我顺利完成实践过程的基础。

二、要善于沟通

沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。沟通是自己要主动，主动向长辈请教，要虚心的接受教导。

三、要有热情和耐心

无论哪个行业热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满充满激情，愿意为共同的目标奋斗，耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节。激情与耐心互补促进，才能撞出美丽的火花。

四、要讲究条理

讲条理可以把每天的工作做好，而且可以把事情做的漂漂亮亮。

大学生实践心得体会【篇2】

毕竟你在学校的时候，接触社会的机会很少，所以你需要增加和各种各样的人交往的经验，因为在你以后的学习和工作中，你需要有经验和经验。我想看看我是否能在恶劣的环境中依靠我的双手和大脑来维持自己的生存。同时，我也想通过亲身体验社会实践，更多地了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的技能。更重要的是检验你所学的能不能被社会所用，你的能力能不能被社会认可。我想通过社会实践找出自己的不足和差距。

很快，我在超市找到了一份导购的工作，因为我的想法是从小事做起。第一天经理安排我熟悉我所在柜台的货物。类型、价格，以及今后工作中应该做的工作，货物的摆放位置等问题。

1.格守商场规矩，俗话说：国企国企，家有家规。当然，作为一个单位，也有相应的规定。

2.勤奋工作，不偷懒，不只做。做好本职工作，保持超市卫生。

3. 微笑待客，耐心等待。

4. 与同事相处融洽。

就这样，我开始工作了。由于我总是买东西，一旦对这种工作有了一定的了解，工作还是很顺利的，虽然有些客户很真实，很难打交道。只要我耐心回答，问题就会迎刃而解；同事们还是很友好的，可能是因为我的工作时间短，他们没有竞争！

万事开头难，凡事都要尝试，否则永远不知道自己的缺点在哪里，也不会长得快。看完这部作品，我明白了“很多事情看似简单，其实与我们的想象差距很大”。小型商场的经营不可忽视，不仅要细心，还要有策略、有计划。简而言之，一切都必须仔细考虑。

如果你真的想成长，你应该把自己置身于社会的大熔炉中。只有不断的修炼，才能成为一把锋利无比、成长壮大的好“剑”。这是一个过程。学校教给我们知识和做人的道理，社会就是考场。这是一个测试你学得有多好。你在社会环境中学到的东西可以用于我的生活。我会不断地实践，在实践中实践，在实践中获得真知。在今后的学习和生活中，我会更加努力，端正思路，明确方向，在持续改进中谋求发展。

社会实习让我们更加关注社会，了解形势和政策的动态，了解自己，了解社会。这是一个自我提升和自我锻炼的宝贵平台。在这个过程中，我们离开了学校的象牙塔，来到了现实社会中体验社会、生活、生活；社会实践让我们更贴近社会，体验最真实的社会生活，体会最真实的生活。生活。通过这次社会实习的经历，我学到了很多，也明白了很多。我明白赚钱的艰辛。我想我以后会很节俭地花钱；我在工作的过程中学到了很多东西。我对未来很有帮助。很多人的成功可能就在这些不经意间的小细节中，因为有句话叫“细节决定成败”，相信今天的经历，明天的经历是难得的。

大学生实践心得体会【篇3】

我。自我定位是关键

一般来说，影响毕业生自我定位的因素有以下几点： 一是职业定位模糊。由于是第一次选择职业，参加自考的毕业生大多抱有走看走跳、踏踏实实、数步走的想法。二是不能正确评价自己。有些毕业生在选择职业的过程中总是高估自己，自我定位过高。薪水靠外企，职位靠白领，单位靠口碑，环境靠作风。因此，他们找不到合适的工作职位。相反，她不能结婚。三是社会因素的干扰。一些毕业生往往受到亲戚和朋友的极大影响。他们显然看好某个职位，职业更符合他们的综合能力。社会职位的不公平竞争和现实生活中的不规范运作，常常使自考毕业生感到非常迷茫，找不到自己的位置和方向。四是心理素质不硬。当前，我国正处于社会深刻变革时期。一些毕业生还没有完全适应这种变化。他们的职业定位往往受到心理因素的影响。因此，他们可以做出理性的选择。要么太自卑，要么太自卑，都会对自考毕业生顺利就业形成巨大障碍。

因此，毕业生在选择职业的过程中，首先要做好自己的职业定位，根据自己的实际情况规划自己的职业生涯；社会雇主确定其职业定位的能力和要求；此外，毕业生应排除各种外界干扰，如果与用人单位都满意，应及早做出决定。尽快签订就业协议；此外，就业过程是一个复杂的过程，经常会遇到这样那样的困难，这就需要自学成才的毕业生努力培养良好的心理承受能力，勇敢地迎接选择未来生活的挑战。

2.准确把握自身优势

由于历史、现实、主客观原因，三类学校的毕业生均处于社会职业。选择往往处于劣势。由于一些用人单位的偏见，甚至明确宣布只需要211所工科学校，给广大三等学生的择业和就业带来了很大的困难。事实上，无论是专业知识的积累还是实践能力，我们往往并不逊色于名校，甚至在某些方面比他们强。因此，我们要充分认识自己的特点，认清自己的长处和短处，在求职和择业过程中，扬长避短。

如果你有较强的语言词汇使用能力，在语法、造句、阅读能力等方面表现良好，可以从事文字编排、编辑、翻译、播音员、教育、接待等工作和谈判。如果你在形象思维能力方面有优势，对问题有细致全面的思考，可以做形象设计等工作。如果知识全面，能听取各方意见，善于与人合作，可以从事政府机关、企事业单位的管理工作。如果你习惯了在相对单调的条件下长期不知疲倦地工作，耐心、认真、有强烈的工作责任心，你就能很好地发挥在数据组织、图书馆信息、档案管理等方面的优势。

三、努力克服心理弱点

对于面临职业选择的毕业生来说，能否克服自身心理弱点直接影响到他们的职业选择。成功或失败。

首先是害羞的心态。面对激烈的择业竞争，很多毕业生在本科择业难的影响下，容易产生自卑心理和软弱心理：我能和研究生、名校生竞争吗？万一碰上钉子就太可惜了！如果失败了怎么办？这种自我强加的心理障碍，往往使自考毕业生缺乏竞争的勇气和取胜的信心。

二是心理依赖。一些毕业生通常会产生对父母亲友的心理依赖，在面临职业选择时，他们也容易依赖父母无论如何都会为我找到出路的想法。想一想。一个缺乏自力更生、自主和自我提升意识的毕业生如何做出适合自己特点的职业选择？

第三个是优柔寡断。找工作是人生的一个重要转折点。面对这个转折点，毕业生不仅要知己知彼，权衡利弊，更要抓住转折点的机会，做出果断的决定。毕业生的优柔寡断，往往导致山望高山，不知庐山真面目的迷茫和迷茫，从而白白失去了择业的机会。

第四是心理上的高自尊。有的毕业生因为学习成绩好，家庭条件优越，或者因为能力强，有一定的竞争力，或者因为外貌出众，多才多艺，而有一种自命不凡的优越感和高自尊。心理学。求职时，如果高估自己，本单位看不起，本单位不满意，用人单位希望在职业选择的竞争中保持良好的竞争状态。 ，应对自如遇到的各种问题，一定要做好各种心理准备，做好心理准备，增强心理承受能力，遇到挫折不要灰心，放弃。要知道，选择职业遇到挫折是正常的。要把挫折当作锻炼意志、增强能力的机会，放下思想包袱，认真寻找失败的原因。求职和择业的过程，是一个全方位展示自己的过程。一定要努力提高自己，提高素质，勇于展示自己的才华。作为毕业生，要坚持自尊、自信、自立。精神要死的时候一定要有自信，相信自己和名校的学生一样坚强，敢于竞争，克服自卑、怯懦、怯懦等不良心理状态。

职业冷热客观分析 在同一社会时期，不同的职业有不同的要求和劳动报酬，劳动者对职业的追求程度也不同，形成所谓的热门职业和冷门职业.在一定条件下，热门职业会变成冷门职业，冷门职业也会变成热门职业。

求职时，要客观分析把握职业的冷热，做出自己正确的选择：

首先，要根据事实选择多种职业，不同的职业职业需要合适的劳动力和人才。在市场经济下，求职者要选择职业，雇主要选择求职者，这是一个双向的选择。这就要求求职者根据自己的实际，客观地分析和评价自己的文化素质、业务技能、性别特征、身体状况以及各种职业的内在标准、条件和要求，在自己的能力范围内选择合适的职业。 .并且你选择的职业应该有利于你的潜能开发和职业发展。不要被一时一地的热门职业所迷惑，一味追求，在热门职业上爬上爬下，进而影响你才能的施展，影响你的美好未来。

其次，要以发展的眼光看待冷门的职业，不要轻易放弃冷门的职业。有些职业现在似乎不受欢迎，但随着时间的推移，社会和经济需求的变化很可能会变得流行。比如教师行业是比较热门的，因为教师行业比较稳定，工资也比较高。又如，这几年，很多学生想成为企业的白领，从事管理工作，却鄙视技师、技师等蓝领行业，造成蓝领专业人才短缺，提高他们的数千资本收益。科技蓝领职业也将成为热门职业。因此，毕业生一定要以发展的眼光看待冷门职业，不要轻易放弃。很多求职者在热衷于追求热门职业时，可能会选择一个暂时冷门的有发展前景的职业。当然，这也很容易。获得求职成功。

第三，要注意把握职业的冷热变化，及时调整自己从事的职业。职业的冷热变化决定了从事某一职业的劳动者的发展前景。一些旧的职业会被社会逐渐淘汰，也有一些新的职业会随着历史的发展而产生。工人选择从事某种职业，无论是受欢迎的还是不受欢迎的，只要是向着没落的方向发展，就会被淘汰，就要注意把握它的变化，尽快调整自己的职业。坚持到底。比如专职打字员这个职业在前几年还是很火的职业，但是现在电脑普及工厂，这个职业会逐渐被淘汰，原本从事专职打字员这个职业的人应该尽快转行。此外，为适应未来职业的变化，毕业生应不断学习新知识、新技术、新技能，提高综合素质，更新知识技能，确保不被淘汰。从职业。

4。精心打造个性品牌

毕业生必须设计个性品牌才能打造个性品牌，也就是对自己有清醒的认识，这样才能克服建立个性的盲目性。牌。自我认识包括： 我想成为哪种类型的文员？你的个人优势在哪里？什么样的工作适合我的性格？我所做的值得吗？还有很多。不同的人有不同的自知之明。因此，找出自己与他人的不同，也就是找到自己在职场中的独特价值，是个性化品牌设计的关键。一般来说，产品品牌定位的方法也适用于个人品牌定位，即别人认为我最大的优势是什么，个人的哪些特点最值得别人关注，如何打造自己的技能和下一个风格独一无二，具有不可替代的价值。自考毕业生也必须具备技能，能够保证自身作品质量的专业技能，是打造个性品牌的要素。只有在个人技术上专业和熟练，自己的个人品牌才会有价值，个人发展空间才会更广阔。

当然，打造个性化品牌还必须强调个人的学习能力。要知道，打造个性化品牌是一个长期的过程。即使已经形成了个性化品牌，也需要不断地学习新知识，补充新内容来维持。毕业生必须不断学习，但不能盲目跟风，而是要学习对自己的职业有用的东西。要学会包装，卖自己。包装是为了成功地展现品牌的个性和特点，让别人充分认识到你的价值，但同时也要注意包装的适度，因为过度的包装会对个性品牌产生负面影响。

大学生实践心得体会【篇4】

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！

春阳之下，盎然生机，年轻的莘莘学子吐露绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们定能为自己书写一份满意的答卷……。

通过社会实践的磨练，我深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。

这个假期我报名参加了学习安排的寒假带薪顶岗实习，过得十分充实。在此次假期实习中，我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，从社会实践中检验了自我”为宗旨，接触了社会，了解了社会。以下是我此次实习中的些许心得体会。

一.在社会上要善于与别人沟通。这段时间的工作让我认识了很多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听娶耐心、虚心地接受。

二.在社会中要有自信。自信不是狂妄的自夸，而是对自己的能力做出肯定。你没有社会工作经验没有关系，重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验是积累出来的，有自信才能使你更有活力更有精神。

三.在社会中要克服自己胆怯的心态。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四.工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识应用于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，实现了从理论到实践再到理论的飞跃，增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为我们认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础！

大学生实践心得体会【篇5】

大学生社会实践心得体会1

这个暑假，我参加了黄江镇20xx年大学生社会实践的活动。时间飞逝，很快，一个月的社会实践活动就结束了。在这一个月里，我学到了很多东西。在许多方面也有所提高，例如，在交际能力上，我比以前开朗了，更加主动的去认识朋友，跟同学们聊天等等。在这一个月里，镇政府组织了很多活动。例如，组内交流活动，由各小组组织一个内部活动；大学生志愿服务活动；社会调查活动；兴趣培训活动；第一桶金活动。

组内交流活动中，我们“三黄组”组织了一次打羽毛球的交流活动。我们组织组员一起去打羽毛球，促进各组员的感情。在活动中，我们有说有笑，玩得不亦乐乎！玩累了，我们就一起去麦当劳填饱肚子。在其中，我们各自说说在大学里的生活，对大学学习的看法，交流交流一下我们的经验。这次的组内交流活动，使我的交际网扩大了不少，认识了很多同学。

接着，7月25号这天，我们进行大学生志愿服务活动。那天，我张文乐，陈勇同学和志愿者黄先生去探望孤寡老人张老人。据张老人说，他5岁的时候就盲了，现在已经86岁了。可以想象他这81年的不见天日的生活有多么的困难，有多么的艰难。那时，我觉得张老人真的挺可怜的。他住的屋子很残破，很旧。我想为他做点什么，但是，我又不知道我能够做些什么。我真的真的不知道。我也只能在这里和他聊天，说说话，为他的生活增添一点色彩。我听黄先生说，政府每个月都会组织一些志愿者来探望这些孤寡老人。的确，他们最需要的就是社会的帮助。我由衷的希望，随着社会经济的发展，我们能够为这些孤寡老人做更多更多的东西，使他们都能够过上幸福的生活！

在兴趣培训活动中，我参加了交谊舞培训班。因为培训班里，我们男生比女生还多，所以，我们的舞蹈老师何老师就交我们跳叉叉舞。虽然，我们只有三天的学习时间，但是，我们每一个人都十分认真的学习。我知道，我们参加了这次活动的学生都对舞蹈有一定兴趣。在这短暂的三天里，我们学习到了如何和别人更好的配合，更加增添了我们男女同学彼此之间的认识。从中，我也变得不再那么的羞涩，能主动的邀请女同学一起练习舞蹈。

在社会调查活动中，我觉得这是我们比较辛苦的一次活动了。在这活动的几天里，我们在我们住的三条村的工厂里和到镇上的一些企业里询问。因为，我们的主题是有关企业等单位使用什么样的人才。在活动中，我们当然会遇到一些困难。例如，企业领导并不想见我们，或者只跟我们聊了几句就走了等等的问题。但是，我们并没有气馁，因为这是考验我们能力的时候。我们也只能继续坚持。最后，我们终于完成了我们的调查活动。虽然，我们在社会调查汇报会里面，发现我们的调查工作和其他组还有一定的距离，有一定的不足，但是，我们并没有灰心丧气。因为，我们从中学到了很多东西。无论在勇气方面，吃苦耐劳方面，还是在应变能力方面，我们都有了一定的进步。所以，我们是获益不浅的。

最后，我们进行最后的一个活动————第一桶金。第一桶金，为期10天，在这10天里，我们各组成员都发挥出了自己应有的水平。我们卖的东西都得到了广大人民的一致好评。为什么这么说了？因为他们都光顾了我们的每一个摊位。而且还不只一次了。这次活动，是我们这次社会实践活动中最辛苦的一次活动了，为期10天，下午早早的就在公园正门摆好摊。面对着炎热的太阳，热得满身大汗。

虽然辛苦，但是我们都没有过多的抱怨，因为，这是我们第一次做生意，第一次挣钱，我们要全力以付，做到最好。第一桶金活动，使我明白了做生意的艰难，明白了挣钱的不易。虽然总体上都不错，但是，我们付出了这么多的辛苦，才挣到那么一点点钱，有些组的比我们的还少了。现在，我明白了父母的辛苦，父母挣钱的不易啊！也真正明白了“一粒一滴汗，粒粒皆辛苦”的含义。以后，我要更加节省的发钱了，挣钱不容易啊！

这次为期一个月的社会实践活动，使我学到了很多东西，使我明白了很多道理，使我在许多能力上都有所提高。我真的感到很高兴。

大学生社会实践心得体会2

古人曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜”。短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期，回首这一个月的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。打工实践实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

这次的认识时间是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

作为一名在校学生，能在大一期间参加社会实习，是一次难得的机遇。使我们在掌握基本理论知识后，迅速的加以实践运用。巩固学习成果。同时，在大三学年，能对所学知识有了更进一步的深化理解，便于更好的学习。这是学业上的优势。更为可贵的是，我们在实习中成长的更加成熟，无论是思想还是心理上。由于我们一贯生活在校园中，时刻有老师、家长和同学关爱，生活可以说用无忧无虑来形容，很少接触社会，也很少吃苦。在这次酒店实习中，困难时刻严峻的考验着我们。通过这次实习，我比较全面地了解了酒店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。

而作为一名还未走出校园的学生，我深知自己要学的东西有很多很多，对即将踏入的工作岗位又有着太多的陌生和神秘，在这种矛盾心理的促使下，我满怀着信心和期待去迎接它。初来酒店我就被它神秘的色彩、清新的空气、幽雅的环境所深深吸引，为能有机会在这个地方实习而感到庆幸。来到酒店安排岗位，我才发现自己并没有太多的优势，学校所学的理论知识和现实还有很大的差距，一切都需要重新开始学习摸索，为此当让我选择岗位的时候，我选择了收银员这一岗位，因为它接触客人比较多，工作时间也比较紧凑，这对于我来说是一个绝好的锻炼机会。

在工作中，虽然我只是充当一名普通收银员的角色，但我的工作也绝不仅仅是收钱那么简单，其中也是一系列的复杂程序。在这一个月的工作中，我发现要能自如的做好一项工作，无论工作是繁重、繁忙还是清闲，要用积极的态度去完成我们的每一份工作，而不是因为工作量比例的大小而去抱怨，因为抱怨是没有用的。我们更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心态面队每一天。因为快乐的心态会使我们不觉的工作的疲惫与乏味。

工作中我刻苦学习业务知识，在领班的培训指导下，我很快的熟悉了酒店的基本情况和收银的岗位流程，从理论知识到实际操作，从前台到接待为客服务，一点一滴的学习积累，在很短的时间内我就掌握了收银员应具备的各项业务技能。

实习占用了我们大学里的最后一个暑假的时间，但是这和以往打的暑期工不同，在工作过程中，我们不是单纯地出卖自己的劳动力去换取报酬，而是当自己是酒店的一员，和各部门同事密切合作维护酒店形象和创造最大的利益。实习过程中，我们不会因为还是本科在读生而受到特别的礼遇，和其他心员工一样，从酒店基本知识和本职工作开始了解，偶尔做错事，也不会有人偏袒。

作为酒店的一员，穿上了制服，就要处处维护酒店的权益，要把自己和酒店紧密联系起来，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，时刻为酒店做宣传，提高酒店和自己的形象。实习过程中，让我提前接触了社会，认识到了当今的就业形势，并为自己不久后的就业计划做了一次提前策划。通过这次实习，我发现了自己与酒店的契合点，为我的就业方向做了一个指引。

另外，酒店的人才培养制度为我们提供了大量的学习机会，为我们提供了就业机会。实习实际上就是一次就业的演练，在实习中，我发现，其实学习不光充满在课堂上，社会上给你提供的学习机会更多。只不过，这个学习资源需要你的筛选。不象我们课堂上，老师永远教给我们的都是实实在在的真理性的知识。但是，社会上提供的学习资料更及时，利用效率更高。学习的机会时刻充实在生活中，学习中。

大学生社会实践心得体会3

当迈着青春的步伐步入大学时，本以为可以放轻松了。就像迈入天宫一样。可是这并不是最好的结局，可想而知，大学的竞争力比初高中的压力更大，虽然大学可以不像初高中那样整天缠绵在书本的知识海洋中。可是大学面对的是就业的压力和专业竞争的压力。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，自入学以来，可以得知，大学的要求更为的具体、深刻。就连就业招聘会上都写着“有经验者优先”等字样，可是身在学校的莘莘学子们又能有多少丰富的经验呢？对于大学生来说，他们不是苦无烦恼，就是埋头苦读，对外面的世界就是知之甚少，尤其是工作的经历和应付困难和挫折的能力。尔大学校园是开放的，这一点则充分证明了学生可以有足够的时间来学习和增加自己的宝贵的丰富经验。

于是许多同学则利用来竞选班干部和学生会干部来为自己以后的事业铺上金砖。也有的同学则利用课余时间来寻找兼职工作来充实自己的生活和减轻学习的压力，以及为自己的生活增加乐趣，当然也有少数的同学则在自己的档案上留下为以后的工作的筹码。所以说，进入大学以来，则要求我们既能学好，又能充分利用书本上的知识把它运用于实践当中去。我想，老师要求我们写实践报告的目的就在于此吧。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在这个假期中，感慨是的几天，我还是庸庸碌碌的，对生活感到的还是那一片茫然。随后这又过了几天，我和几个老同学相约在一起相聚，才想到生活对于每一人来说都是公平的，因为它给了我们每个人不同的选择，有的人已经就业了，有的人继续进入大学深造，增加了我们对时间观念的把握性和利用知识检验真理的准确性。随后的几天里，我参加了几种活动，诸如祭拜孔子，去敬老院帮助老人做一些琐碎的事情，来到现实的社会里，可以说这里的时间较学校的药轻松了许多，在学校里，每天有课程表的约束和老师的督促。

你可以放松的沉浸在学习享乐的生活中，可是当我们使用假期来从事社会活动时，我就已经在开始琢磨如何才能去适应社会呢？刚开始的几天里，来到敬老院时，给我的感觉就像是进入了一个人间仙境一样，里面静能听见一颗针掉落在地上的声音，是我的心里产生胆寒的感觉，而且他们的生活还那么的优雅，在刚进入的几天里，我想主动去帮助他们，可是因为心中的害怕而不敢去说，只能被动的去要求他们把事情留给我做，我的拘谨和我的行为还没有表现出来时，就已经被他们看透了，知道我还是一个刚刚初入社会的人，随着时间的磨练，我在他们的教诲和指导下，慢慢的体会到了生活的乐趣，虽然只是帮助别人做事，但我觉得这应该感到欣慰的。

在学校里，我们有学校的规律的制约，生活上比较有规律，行为上表现得比较优秀。而在现实社会里，我们失去了学校规律的制约，一切的一切的都只有靠自己的认真把握，无论对与错，都要靠自己的方法来解决。因此，在大学校园里和在现实的社会中则是相互融洽，彼此合二为一的，这就是为什么已经从事了职位的人因为文化的差异而不能得到竞升的机会，想要重新回到学校的课堂里，反而有的学生因为课程的芜杂而想要早早的回到社会里面闯天下的原因了。

在这个漫长的寒假里，我还是找到了生活的乐趣，虽然每天只是在帮助别人，而我的每一天也都是围绕在他们的身边，可能有的人会因为厌烦而感到苦恼。可能有的人也会感到无趣而放弃他，而我经过了这几天的熏陶后，我则感觉到这正是一次对生命的考验，我也体会到了一句话：生活不需要像暴风雨那样的凶猛，生活也不需要像姚明把养的高大威猛，生活唯一需要的是一颗能承担起责任而又能体会世间美好的事物的心态。

在这个假期里，经历了这样的人生，经历了这样一次导航，我明白了实践是检验真理唯一标准的试金石这一句话的含义。如果我们在学校的麽偶一个学生知识为了学习而学习的话，那他的目的将会失去它的意义。而且在学校的课堂里，对于没有经历过风雨的人，看着书本上的知识和听了老师的辩论分析后，感到的确是很是复杂和深奥，上了一堂课后，赶到的是迷茫的感觉。然而当我们走进社会时，在遇到挫折和困难时，如果没有了承受的能力，可能有的人会一直的颓废，直至丧失了自己的灵魂，学习的目的就在于能够把生活中复杂的问题简单化，这样才能使矛盾缓和化。而且书本上的知识在生活中也会变得简单。

这个假期里，虽然我没有经历过情绪的大起大落，但此次的经历却让我明白了人生的道理。以下是我得出的结论：

（1）生活中的你无论从事的是什么职业，或参加什么样的团体，重要的不是劳动报酬的多少，而是我为社会奉献了多少。

（2）对于在校的大学生来说，学习是目的，实践是检验。如果只学习，不实践。那么这一切都等于零，只有把两者巩固起来，生活才会更轻松。

（3）生活是有两面性的：一，通过自己的努力，把学习与奋斗化为动力，勇往直前向上爬；二，投机取巧式，通过自己的小聪明利用别人向上爬。

在这次的寒假里，通过这样的经历后，我感觉到了生活即是学习，学习即是实践，实践即是体验，只有通过在学校的学习基础知识，才能把握对将来就业的技能，也只有把学习运用于实践的检验，才能得知知识的准确性进而分析社会中的问题。总之，通过这次的活动使我受益匪浅。

大学生社会实践心得体会4

经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

千里之行，始于足下，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。

这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓"三人行，必有我师"，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径，亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！

艰辛知人生，实践长才干

通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

从群众中来，到群众中去

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了"从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！

大学生社会实践心得体会5

为了贯彻党的教育方针，促进学生全面发展，我校在认真积极开展德、智、体、美等教育的同时，积极扎实地指导学生参加社会实践活动，提高学生的社会实践能力，提高学生的劳动意识。现将本学年社会实践工作总结如下：

一、学校师生广泛而积极参与。

社会实践劳动是每个学生学习的一项重要内容。每学期都制定详细计划，按计划落实社会实践劳动，由政教处负责，各处室、年段积极配合，使实践工作能够落到实处，学生参与的积极性很强，在劳动中增长知识、提高劳动意识。

二、以校内社会实践为基础。

充分利用学校资源开展社会实践活动，开辟劳动空间，使实践更有实效性。

⑴本学年新生入学，九月我校初一新生也进行了广播操培训。这样提高了学生吃苦耐劳的意识，掌握了基本的队列知识，增强了纪律意识。

⑵成立校督导队，让学生参与自我管理和民主管理。本学年参加督导队的学生计100多人，他们在政教处的指导下，负责每天的出勤、卫生、仪容仪表、文明举止等各项检查。

通过督导队活动，很好地激发了学生的主人翁意识，提高了学生自我管理水平，促进了校风更加积极地发展。

⑶组织学生参加校内劳动，创造条件使每位学生都能参与到美化、绿化校园的劳动中。本学期我校校园扩建，校容校貌改造的任务较重，在学校的动员和统一安排下，从初一到初三，学生积极参与搬砖块、石块、挖土、种树等劳动。校园的建设有学生的辛勤劳动，让学生感受着校园环境的变化，既提高了学生的劳动意识，又增强了学生的爱校意识。

⑷组织初一、初二学生寒假护校队，负责寒假期间校园内卫生打扫、绿化维护、教室门窗看护等工作，起到良好效果。

三、拓展校外社会实践空间。

学校积极拓展实践空间，使学生的社会实践更丰富多彩。

⑴组织春游和秋游活动。学校统一领导，政教处、年段进行必要的路线勘察、安全动员下，我校初、高中部学生的春、秋游都取得了圆满成功，既丰富了同学们的课余生活又让同学们更了解家乡、爱家乡。

⑵社区服务。本学年我校社区服务主要有两个：一是安排学生打扫秦屿镇的街道卫生及清洗沿街墙上的非法广告纸；二是安排部分学生到下炉敬老院做卫生。这些都赢得社区群众和老人们的广泛好评。

⑶基地劳动。我校的劳动基地有太姥山林场、秦屿大棚蔬菜基地。

⑷社会调查。我校与基地建立良好关系，基地负责人也积极配合、提供良好的空间，使我校社会实践得以顺利开展。每学年都安排学生学生到板材厂参观，并对白琳水资源污染进行调查。安排学生到虎头岗等地参加植树活动。

大学生实践心得体会【篇6】

经历了将近半个多月在广西农村信用社的社会实践,我感慨颇多,我见到了社会的真实一面。工作伊始，由于对银行工作的模糊和定位不清晰，加上没有做好充分的心理准备，没有完成从一个学生到工作人员的转变，我心中油然而生失落感和挫败感，对工作的活力渐渐失去，可是看着身边的同事每一天都在进取努力工作，对每位客户的真诚和高效的服务，想着他们都在同一岗位上工作这么多年，还能坚持着这样的活力，让我明白简单的事情重复做，不仅仅要做好，更要做得有创造力。

在此次社会实践中，我开始坚持着规律上下班的生活，不断地了解着工作的意义，思考着那个以往想以后要在银行工作的想法。同时，也让我明白，在实习期间必须要坚持一种虚心求教的心态和直面问题的勇气，主动争取我想要学习的东西，才能获得更多的收获。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使我找到了理论与实践的结合点。而且,通过这次的的社会实践活动，我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。这次实践活动意义深远，对我的帮助享用一生。

大学生实践心得体会【篇7】

暑假到家，我给妈妈说我们要进行社会实践。妈妈告诉我说我家附近的田园酒楼正在招收服务员，让我去试试。我就抱着试试的心态去应聘啦，谁知酒店经理听说我暑假实习还挺支持，就答应让我做一名短工。

第一天穿上工装你别看还真有些员工的样，经理让我当服务员，也就是把菜从后厨端到前厅指定的桌位就可以，如果前厅有客人点菜，然后把菜单带到后厨。

想想是再简单不过的事情。

一天的工作基本是这样的：早上9点半到营业厅(吧台点到)，然后打扫卫生，开全体员工会，而我，做为新员工的我却很期待这样的会议。

大堂经理讲话，要我们注意，天气冷，在没客人的时后就要把空调打开，上班时间不能聊天和玩手机，见到客人和上司要说你好，上菜的时候要对菜单等等。然后就叫了一个女服务员背酒店的服务宗旨——以人为本，创邻水品牌。来到邻水享受一流服务，尽享东坡大餐。10点吃饭，11点开始工作检查一下餐前准备工作(检查一下餐具和卫生)，然后到楼梯口站位，客人来时将客人带到雅间，给客人到茶水，点菜(点菜时一定要把菜的材料和味道以及做这道菜所需的时间给客人说清楚，以免客人退菜或换菜)，然后去后厨递菜单。等到传菜生把菜端上来时，我把菜上到餐桌上(其实上菜也有规则：要注意冷热搭配，菜色的搭配)，上菜时也要报菜名(这些菜的名字和材料)。客人走后还要撤餐具，打扫卫生，摆台。一般下午2点半左右下班。晚上5点开始点名、做事，到10点下班。忙时要11点半才下班。这个酒店服务员不够，所以忙起来时，我们都有些不知所措，尤其是我这个新手还有很多方面不清楚需要想别人请教，所以在我不忙时我就尽量帮助一下别人，这样也好以后去麻烦别人。由于我乐意帮助别人，因此我和别人能够愉快相处，在别人那里我也学到了很多。

渐渐地我步入了正轨，也慢慢的适应了我的本职工作，可时间过的很快，16天的实践工作即将结束，经理在我走前告诉我

“社会是一个大舞台，我们这里只是他的一个角落，还有很多东西在你们大学里是学习不到的，有机会去其他的地方也锻炼一下，会对你们有很多的帮助。一个人在他的学生时代最重要的是学习东本，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，选用假期时间参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，放假的时候，经常往全国各地跑，不为别的，就为了增长见识。赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等你毕业了有的是赚钱的机会。也希望你们常到我们店里玩，当然你们还得以学习为主，大学里你们学习的东西很多，不要错过这个机会哦。祝你们学业有成。

”__月17号我的工作正式下岗了，因为我们要开学了。为此我还写了我人生的第一份辞职报告。

我短暂的实践生活就这样结束了，除了收获以外留下的是更多的思考。

这次的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。尤其是在清扫客人走后的卫生，这时我才知道，不能留有任何的死角或者没有清理的汤、菜。这让我学会不管做什么事情都一定要认真仔细，看书同样如此，决不能走马观花，要对自己负责。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能马虎的，正所谓细节决定成败。人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大，很多小事，一个人能做，另外一个人也能做，只是做出来的效果不一样，往往是一些细节上的工夫，决定着事情完成的质量。

三点思考

一、让我明白了大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。

二、社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了自己的奋斗目标。

三、社会是另一个学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，既能让我们的人生价值得到体现，更为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。陶渊明说过“盛年不再来，一日难再晨，及时宜自勉，岁月不待人。

”希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

以上就是我在暑假的一些经历和感受，没有什么轰轰咧咧的惊险万分，但也不是平淡无味，至少给我的身心带来了深深的感受，对我以后的生活产生了很大的影响。

大学生实践心得体会【篇8】

家务实践心得体会——大学生

家务是生活中不可避免的一部分，无论是在家中还是在校园中，我们都需要进行一定的家务工作。作为大学生，我切身体会到家务实践给我的生活带来的积极影响和重要意义。在这篇文章中，我将详细、具体且生动地分享我的心得体会。

首先，家务实践让我更好地理解和体验日常生活的重要性。在家里，我们需要打扫清洁、整理房间、洗涤衣物等各种家务工作。曾经，我在家中总是被父母的围绕所包围，似乎无需做任何事情，而在大学中，我自己承担家务工作时，才深刻理解到这些工作的重要性。打扫清洁不仅能让居住环境变得整洁舒适，还能消除家中的细菌和病菌，提高居住质量。整理房间可以培养整齐、整洁的生活习惯，让我们的思维更加清晰有序。洗涤衣物则是生活中必不可少的任务，只有做好这些家务工作，我们的生活才能正常进行下去。

其次，家务实践培养了我独立生活的能力。大学生活是人生的转折点，我们需要逐渐从父母的照顾下独立出来，承担自己的生活责任。而家务实践正是这个过程中的一个重要环节，它让我学会了如何独立打理生活。在家里，我需要根据自己的时间和目标制定家务计划，学会分配资源和管理时间。我需要自己购买洗涤用品、整理物品，以及进行各项家务工作。这种独立生活的经历，让我学会了如何面对生活中的困难和挑战，养成自己解决问题的能力。

此外，家务实践还增进了我与家人之间的沟通和理解。在家务实践中，我们不仅需要与自己合作，还需要与家人合作。每个人都有自己的习惯和方式，家中的家务事务需要大家共同分工合作，才能事半功倍。在这个过程中，我与家人进行了更多的沟通和交流，互相沟通需求和想法，共同制定家务计划和安排。这不仅加深了我与家人之间的了解，更增进了我们之间的亲密关系。

最后，家务实践促使我关注环境保护和可持续发展。在进行家务实践时，我不仅注意保持环境的整洁和卫生，还会尽量使用环保、可持续的清洁用品。例如，我选择使用环保型洗衣液和清洁剂，减少对环境的污染。我还注重垃圾分类和废物回收，尽量减少废弃物对环境造成的损害。通过这些实践，我深刻认识到环境保护对我们未来生活的重要性，也有意识地改变自己的生活方式，以更加可持续的方式去生活。

总之，家务实践对于大学生来说具有重要的意义。它让我更好地理解和体验日常生活的重要性，培养了我独立生活的能力，增进了我与家人之间的沟通和理解，促使我关注环境保护和可持续发展。通过这一系列的实践，我不仅收获了实用的生活技能，还培养了一种责任感和关爱他人的意识。我相信，家务实践能够使每个大学生成为更加自立和有责任感的人，为自己的未来奠定坚实的基础。

大学生实践心得体会【篇9】

当七月的阳光再次照亮大学生三下乡的大道时，我几度犹豫过，要不要再次下乡呢?看着梦翔服务队各个队员那股下乡支教的劲头，我羞愧地收起了自己的犹豫，毅然再次踏上三下乡之旅。

来到县口中学，看到那简陋的住宿、那发霉发臭的厨房、那条件落后的教学楼，我又萌生了回家的欲念。但是，在我因这里环境而发愁的同时，队友们却已经七手八脚地忙活起来。他们把宿舍、厨房、课室里里外外都已经整理干净了，还把第一天的晚餐给准备好了，笑脸盈盈地叫我：快去吃饭吧，一天下来都饿着了!一股暖流涌上心头!就这样，我开始了我大学里的第二次三下乡。

每天奔波在办公室、课室、厨房之间，竟也让我们踩出了一条成功大道。支教进行得很顺利，学生们虽然调皮，但都非常支持我们的工作。对于那些上课捣乱的同学，队员们也总能想到很好的办法驯服他们。随着相处的时间变长，学生们似乎开始依赖我们了。下课了不肯回家，还要留下来帮助我们煮饭，看着他们为我们忙活的样子，我们都知道这些是我们最珍贵的收获!

短短的十天，我们经历了两次台风，而两次的台风都让我见识到了苦难战胜不了真情!康森到来时，我们停课两天，虽然不用上课，却也给我们的食宿带来了很大的困难。暴雨把我们的柴火都淋湿了，一顿饭折腾了很久都还没有煮好。此时，给我们雪中送炭的是学生们，他们在暴雨中拽着一大袋热乎乎的番薯给我们送过来，让我们不用饿着肚子，此时又岂能用感动来道清我们心中的感受呢?

在我们临走时，灿都也来给我们送行，学生们冒雨帮我们搬行李，我们不停地在一旁喊着：同学们，回来吧!不要被雨淋到呀，会感冒的!行的，没问题!他们异口同声地回答。一起搬吧，泪水和雨水早已经混在一起了。我以为经历过一次三下乡，就不会再在这种情景下流眼泪，原来不是的，此刻我终于明白，盈眶的热泪，其实是我与三下乡队伍、与农村学生们未了的情愫!

大学生实践心得体会【篇10】

2023大学生假期社会实践心得体会

近日，我参加了2023年夏季大学生假期社会实践活动，这次经历给我留下了深刻的印象。通过参与社会实践，我了解到了社会的真实面貌，拓宽了视野，增强了自身的综合素质。以下是我在这次实践中获得的体会和心得。

首先，我深刻认识到社会实践的重要性。社会实践是一种对学生开展的理论与实践相结合的教学活动，通过参与社会实践，我们得以亲身感受到社会的多样性和复杂性，学会理解和尊重不同的群体和文化。在这个过程中，我进一步提高了个人的学习能力和动手能力，增强了自我管理和自我发展的能力。

其次，社会实践让我更加了解自己。通过与不同背景的人交流和合作，我发现了自己在与人沟通和合作方面的不足之处。在实践中，我遇到了很多问题和困惑，但我逐渐学会了如何面对和解决它们。同时，我也在实践中发掘出自己的优势和潜力，明确了未来的发展方向。社会实践使我更加明晰了自己的价值观和人生目标，对未来的发展有了更清晰的规划。

第三，社会实践教会了我关心和服务他人。在参与实践活动中，我接触到了一些弱势群体，他们的困境和需求让我深感责任和使命。我积极参与志愿者活动，为他们提供帮助和支持。在这个过程中，我学会了关心和尊重他人的需要和感受，培养了与人为善的精神和品质。这不仅使我体味到了帮助他人的快乐，也让我更加珍惜拥有的一切。

第四，社会实践使我看到了社会中存在的问题与挑战。在与社会现实密切接触的过程中，我发现了许多社会问题，如环境污染、贫困现象等。这些问题的存在需要我们的关注和解决，而不是只关注于个人的利益和幸福。通过社会实践，我意识到作为大学生的责任与担当，我们需要为社会的发展进步贡献自己的力量。

最后，社会实践让我感受到了团队合作的重要性。在这次实践中，我与其他同学组成小组，共同完成一项任务。团队成员之间相互支持、相互信任，共同协作完成工作。通过与团队成员的合作，我学会了倾听他人的意见，学会了相互沟通和协调，在团队合作中不断提升自己。

综上所述，2023大学生假期社会实践为我提供了一次珍贵的机会，通过参与实践活动，我理解到了社会的真实面貌，增加了对自我的认识，培养了对他人的关心与服务意识，认识到了社会中的问题与挑战，并学会了团队合作和沟通的重要性。这次实践体验让我确定了自己未来的方向和目标，我将努力发展自己的专业能力，同时积极关注社会问题，为社会的发展做出自己的贡献。

大学生实践心得体会【篇11】

经过三天的志愿活动，虽然我和伙伴们都累得腰酸背痛，身心俱疲，但收获更多的是喜悦和自豪。活动中，我不仅明白了帮助他人的重要性，也明白了雷锋精神的重要内涵：通过感化和劝导，帮助别人能够收获更大的快乐。人人都做好自己，才能让这个世界变得更加美好，更加有秩序。让我们一起行动，让每一天都成为雷锋日，让我们每个人都成为雷锋，共建和谐美好的社会。

大学生实践心得体会【篇12】

都说大学是人生的“象牙塔”，大学生们虽然踏入了大学这个小社会，但仍旧是温室里的花朵，不能得到真正的锻炼。社会和学校不同，学校有严格的规划表，这个表会告诉你应该做什么，而在进入社会后就不存在这样一个时间表了。

知识上的充沛难以弥补阅历上的不足，而暑期社会实践活动正是大学生们锻炼自己、增长见识的好机会。漫漫假期与其无所事事，不如“自找苦吃”。

今年暑假，我和小伙伴组建了一支关于非遗保护的“三下乡”团队。作为团队队长，整个队伍“自找苦吃”的过程我至今记忆犹新。从近距离接触传承人的座谈会、到走入群众的调研、再到企业工厂的参观、最后深入农村的采访，整个队伍一直在不断成长进步。我们用行动体会了XXX所说的给书本知识挤去“水分”，留下更重要的干货。倘若没有这次锻炼，不知道何时我才能有这样不一般的体会。

在这几天实践中，我见到听到了很多在学校经历不到、书本上学习不到的事情，也克服了活动前期没有预料到的困难。这趟经历让我渐渐补上了社会实践这门人生“必修课”，也让我真正地从管理者的角度思考问题，让我的思维方式有了重大的转变，锻炼了我分析处理问题的能力。我意识到，我们不仅要努力学好专业知识，更要锻炼自己各方面能力，为将来走出校园、奉献社会做好准备。

最新拓展训练心得体会分享

“祝你生日快乐,永远都幸福.仰首看见康庄大道在面前，俯首看见金银铺满地!”一个人最不会忘记的日子就是生日了，为了祝贺这个生日，我们都会以不同的方式送上生日祝福。在众多的生日祝福语中，如何让自己的祝福语“脱颖而出”呢？下面是小编为大家整理的“最新拓展训练心得体会分享”，相信能对大家有所帮助。

拓展训练心得体会 篇1

为期两天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作身份，忘记了生活环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练当中。回顾在训练场上受到的挑战和磨练，感受颇深。这次训练是一次身心大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。他不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化，一种精神，一种理念；同时也是一种思维，一种考验，一种气概。如果说黄山的旅游给我印象深刻的话，那么这次的拓展训练给我的感觉就是刻骨铭心。训练中的各个项目我都感悟深刻，其中的两项对我的冲击更是如出笼的猛兽，开闸的洪水！就此我把它记录下来，以便在以后的工作、生活中遇到不顺心时，不如意时的鞭策。

想起刚接到拓展训练的通知，第一个蹦到脑子里的念头就是“我不去，没意思，况且从黄山回来腿疼的实在迈不开步子”但是，平时看似随和的颜总坚定且严肃的告诉我“没有任何理由，必须去！”翻翻不满的双眼嘴里嘀咕着“真不近人情，都看不到人家一瘸一拐的难受样吗？这市公司也不知道怎么安排的，怎么不把旅游和训练调开呢”

不管怎么说还是踏上了征程，心想“等坚持不住时再说”豪华大巴七拐八拐把我们带到了一个偏远山村，条件还不错，好像还有点世外桃源的味道，并不像他们描述的和我之前想象中的样子。接待我们得四位教官年轻，俊朗但也透出一种威严。

换过衣服直接就去了太阳底下练左右转，接着开营仪式，谷总的最后一句话我想能让众多伙伴受到影响“看看到最后谁是英雄谁是狗熊·······”当时不服输的念头油然而生，一定不能给襄城民生丢脸，不能给颜总丢脸。

下午正式开始训练，没想到第一个项目就让我傻眼了“高空断桥”天啊，我可是有严重的恐高症，却要在8米多高的一条不足30公分宽的木板上跳到间隔一米左右的另一块窄板上，在下面就已经冒汗了，怎么办？虽然俺做不了英雄，但是也决不能做那个啊，心一横，“上”。上到一半时偷偷向下一瞄，妈呀，立刻双腿发软，手心冒汗，教练及时的对我大声喊“不要看下面，你很勇敢，你最棒，继续向上爬”终于气喘吁吁爬了上来，风在耳边呼呼的刮，双臂紧紧抱着柱子，眼前一片眩晕，双眼紧闭，嘴里大叫“不行啊，柱子在晃”教练坚定地对我喊“调整呼吸，目视前方，不要看下面，你爬上来就已经成功了”战战兢兢试着做，尽管背上有保险绳，就是不敢松手，连呼吸都没了，真的感觉一松手就会立刻晕倒栽下去，这时，伙伴们在下面为我加油“刘艳丽、加油！刘艳丽、你最棒。”深吸一口气，平静呼吸，慢慢松开柱子，半步半步向前挪，耳朵里只有伙伴们的加油声，和教练坚定相信的声音，近了，近了，3、2、当教练数数时，脑子里飞快的转动着“跳，还是不跳”既然已经走到这一步了，还有什么可犹豫的呢，只有一种失败，那就是半途而废！“跳”，教练的“1”字刚落音，我不能再给自己思考的时间了，“噌”的一下跳过去了“我成功了”激动，兴奋，教练放我安全着陆，伙伴们围上来为我庆贺，我的眼泪哗哗的满面都是，是的，我是害怕，我是紧张，但这泪水里还有为我这了不起的一跳而激动啊，平时，连平房的积雪都不敢去清扫，大女人的表面却蕴含着小女人脆弱，柔软的情怀，这是一个多么大的突破啊！“空中一小步，人生一大步”有了这一跳，还有什么自己想出来的困难能吓到自己呢，事先眼见的是自我设下的障碍，真正一跃，不过如此，瀑布之所以壮观，就是因为它没有退路！

这一跳过去了接下来还能有什么比这个项目更难以突破呢？我在信心百倍的期待着····

穿越电网---让我感悟到怎样充分利用整合资源

激情接拍---让我感悟到简单的事情必须用心做、坚持做

红黑博弈---让我感悟到做人、做事应具备的诚信、务实

盲人方阵---让我感悟到主管是公司的核心力量，对政策的理解运用传达以及沟通的重要

织网颠球、横渡亚马逊让我感悟到一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作！

特别是最后一项的“活海逃生”也就是翻越毕业墙，真正的体现了团队的力量！当教练宣布：你们只有30分钟的时间，海水将淹没整个船舱，你们如何在30分钟之内，把所有的人都能救上4米多高救生艇！人群立刻骚动起来，几个身强体壮的男性伙伴立刻冲在前面“快、快踩我肩膀上”我的心立刻乱了起来，天啊，这么多人都面临着危险，眼泪就在打转转，“快啊、快、没时间了”不容想更多的，立刻加入救援当中，一个个伙伴踩着亲密战友的肩膀，依赖者亲密战友手腕拉力翻越过墙，我的脑子里什么也没想，只有一个念头，我一定全力以赴救到最后一个伙伴！但是，我亲爱的兄弟，我敬爱的亲人一把拉起我推我上肩膀“你是女人，你先上，快！”当我踩着战友的肩膀，当我的手腕被我的战友拉住时，我感觉从未有过的踏实与激动、幸福与感动！当我看到最后一个战友，没有肩膀可踩时，拉着上一个伙伴的脚腕快要坚持不住时，我声嘶力竭大声喊“加油、加油、千万别放弃”终于，所有伙伴全部被拉上了救生艇。30分钟的任务我们11分钟就完成了。此时，天空变得灰蒙蒙的，漫天风沙张牙舞爪的呼啸！仿佛在为我们为这样的不可能变成可能而庆贺，又仿佛是为我们这样不分彼此亲密无间而感动！看着这道以为不可能翻越过的高墙，看着男性伙伴的双肩被我们踩出的一道道血痕，我们再也无法控制了，泪水顺着脸颊肆意奔涌····想想平时身边每一位亲人，朋友，伙伴，以后你还会为他们某些话语而生气吗？还会为某些行为而抱怨吗？还会为某些缺点而耿耿于怀吗？让我们热情相拥，坦诚相待，让彼此多一份了解、多一份亲切、多一份友情。人人为我，我为人人，不但对所有帮助过自己的人时常心怀感恩，更要学会帮助别人，体谅别人，关心别人！

坚持精神，尝试精神，团队精神，在这一刻显得如此光芒四射，熠熠生辉，这不正是现实生活工作中需要去体验运用的吗？

良好的团队精神和积极进取的生活态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵！有一位企业家曾经说过：不要以为你什么都行，离开团队你可能一事无成，也不要以为你势单力孤，有了团队你也许什么都行！

感谢公司，感谢颜总、感谢教官、感谢所有参加这次拓展训练的我亲爱的伙伴们！我觉得这次训练不单纯是一次思想上的转变，也不仅仅是一次行为上的转变，更是一种灵魂的蜕变，是一次精神上丰厚的收获。

短短两天的拓展训练结束了，我的瘸腿被训练得不瘸了，我迷茫的思想被训练得坚定了，我脆弱的心被训练得自信了，真的希望我们公司多举办这样的训练，让更多的伙伴融入进来，都能用心体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人的心理素质，更深刻地体验个人与团队，上级与下级，伙伴与伙伴之间的唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队有更高的凝聚力和战斗力！

拓展训练心得体会 篇2

这次训练，大家在两天里共同克服了一个又一个困难，让我懂得了团队不抛弃，不放弃，坚持到底，人创造奇迹往往就在一瞬间。

在训练场上我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切全身心投入到训练中，当我爬上高1.5m背摔的高台，捆住手臂，背对着我的队友们用他们结实的手臂建立起的保护网，准备平躺，因为是第一次尝试，心脏一直在怦怦的跳，我说着准备好了么？123。我成功了。这个项目很好的揭示了团队的力量及一个人在团队的作用，以及信任和被信任是来之不易的，是幸福的。

这次拓展训练最感动的莫过于最后攀爬毕业墙，看到4.2m的墙壁，我已经两腿发软，但是我看到我的同事们一个个都顺利通过，我心中默念我可以做到，我鼓起了勇气走到墙壁下踩着我的队友搭建起坚实的人梯，我看到了队友们身上被踩的脚印，辛苦的汗水，这一瞬间的感动我深深的埋藏在我的心里，谢谢我队友们，是你们让我战胜了恐惧，恐高。

让我们都在工作中体悟！

拓展训练心得体会 篇3

10月12日至13日，我参加了医院组织的拓展训练。经过2天紧张的拓展训练，使我在思想上、认识上和行动上都有了不同程度的体会、磨炼和收获，主要有以下几点：

一、拓展训练使我在思想观念上有了新的转变。

拓展训练，是一种综合性的训练，它不单纯使身心受到了考验和锻炼，更重要的是在思想观念上给人启迪，这种启迪和思维方式上的转变，会使人终身受益。在训练中，有的活动看似非常简单，但实际运作中却漏洞百出，失误不断，以至于最后以失败而告终。为什么看似简单却总是失败呢？其中原因诸多，但我认为，还是一个思维方式受传统观念束缚的问题。平时，我们的思维方式大多是按正常的思维逻辑方式进行的，也就是说按部就班地有板有眼的处理。这种处理问题的方法一遇到特殊地理环境和新的变化，往往会使人措手不及，无从下手。在总结失败教训时，我们总是认为失败的理由很多很多，如没有计划性，没有统一的指挥调度，没有合理的安排部署等等，但细细想来，还是一个思维定式问题，也就是说，我们想问题，办事情时没有开拓思维方式，总认为应该这样，不应该那样，没有在特殊情况下求得应变的能力，因而总是失败。作为单位和个人，通过拓展训练，我们都从中悟出一个道理，越是简单的事，越要扎扎实实的干好，越是复杂的问题，越要冷静对待，从容处理，敢于在困境中超越前思维，以求得新的发展和进步。

二、拓展训练使我深刻认识到团队精神的重要意义。

一个人的能力是有限的，但集团的力量，团队的力量却是无限的。只有发挥了团队的精神，用集体的力量去克服困难，我们就会无往而不胜。训练中，有许多项目是几个人或单位进行的，有的难度很大，有的需要勇气和智慧。如果单靠一人，没有团队作坚强的后盾，没有众人的鼓励和加油，许多事是无法完成的。信任是团队合作的基础，只有彼此信任团队才能行成合力，才能有凝聚力，向心力，从而才能有战斗力；沟通是团队合作的润滑剂，善于沟通才能使自己更好地融入团队，从而更好的担当起自己的角色，完成团队交付的任务；创新则是工作成效的最突出表现，它需要扎实的基本功，来源于对每一项常规工作的全面掌握。

三、拓展训练使我振奋了精神，鼓起了我今后战胜各种困难的的风帆和向胜利彼岸前进的信心和勇气。

世上五无难事，人最大的敌人就是人自己，所以战胜自己就是取得成功的第一步！当我站在8米高的断桥上的那一刻，往下一看，顿觉心跳加速，恐惧袭来，但在队友鼓励下，我深呼了一口气，集中力量往前一跃，成功！那一刻的喜悦是无法用语言来形容的。其实在我们现实生活、实际工作中，当我们面临困难时，几乎每个人都有过胆怯，退缩的时候，就如同我们面对断桥时，会胆怯，会想到退缩。但是如果我们都能像拓展训练中在断桥上超越自我，勇敢的跨出那一步，那么当我们再次面对困难时，我们会发现，跨出去原来是如此的简单。

总之，通过拓展训练，我深受启发和感悟。拓展训练，是磨炼意志品质的火炉，是释放创新思维的钥匙，是打造高素质团体的工具。

拓展训练心得体会 篇4

前几天发生的事情，现在想起来，却要费力的去想象，我真的已经老了吧！

接到通知，心情是急促而又平静的。什么都没有准备，简单带了点吃的喝的，到公司门口集合点名，有人临阵脱逃了，心里暗自揣测着，不知道我什么时候逃呢！

坐了近四个小时的车，下午三点多的时候到了。感觉进了一片森林地带，到处都是树。快到的时候看见一片荷花塘，盛开着粉红色的荷花，漂浮在水面上，滴滴水珠，妖娆多姿。我闻不到花的香味，但却让她的美貌给迷住了，在这飘着细雨的深山老林里，心突然变得纯净起来。我想起了那句词，出淤泥而不染，濯清莲而不妖，不蔓不枝，香远溢清...

终于到了目的地了。升旗，搞仪式，换完衣服，然后就是一个下午的站军姿。我们这个队的教官是个身材很不错的小伙子，一举一动中透着军人的英气。不过就是声音有点太小，可能是因为职业病的缘故，站在队伍后面的兄弟老说听不清他在讲什么，所以老是做错。前面的几个女生动作就没规范过，但即使这样我们也从没被罚过。呵呵，我大概是军队的电影看得多了，对这些早没感觉了，不就是那么回事嘛，站了一个下午，居然没出汗，呵呵。

晚饭有点难吃，一包面包，一根火腿，一包榨菜，一瓶水，好在肚子本身不饿，也就无所谓了。晚餐过后是活动，很有趣的文艺表演，这个环节我倒是蛮喜欢的，宣扬部队文化，连队之间对起了歌，本来有一个很好的点子，叫幸福拍拍手，可是终究没有上台去，我还是愿意静静的呆着。活动完了以后就是去礼堂做分享，主题是感恩珍惜，不知道为什么，听到这个词我心里没有一点颤动，真的是已经麻木了吗?我问我自己。耳边重复着别人感恩父母感恩朋友感恩生活的话语，彼时我心里想起的除了父亲却没有别人了，为什么所有的东西都要失去了以后才去珍惜，这句千百年来说烂了的一句话，此时此刻却让我心底涌起一阵阵的遗恨与荒凉，我终归是忘不了的..

最精彩的时刻到了。找一个自己最信任的人，和他面对面的坐下。我不知道接下来会做什么，但脑海里闪过的第一个人，第一念头，是他，是刘经理。是的，此时此刻，此种心态，我最信任的人是他。我看到他了，我也看到他身边有人了，所以采取了就近原则，找一个自己根本就不认识的女孩，和她面对面的坐下，一个扮演瞎子，一个扮演哑巴。不得不感谢训练方的用心，把所有的哑巴单独叫出去，让每个人重新选择，但绝对不是自己最信任的那个人，而瞎子是看不见的。于是我又面临选择了，还是就近原则，我选择了就近的一位同事，带着他走了。

于是哑巴们带着瞎子们，走了出来。走在泥泞的山间小路上，有台阶，有拐弯，有障碍。我带的他非常聪明。只是拉着他的衣袖，并不像有些人那样完全抱着另一个人，把全身的重量都压在哑巴身上。遇到障碍的时候就拉一下他的衣服，需要拐弯的时候就转个方向，需要低头的时候就拍一下他的头，一路上他甚至比我走得还快，但还是有点累，气喘吁吁的。回到礼堂后，哑巴和瞎子分开，让瞎子们去寻找刚刚陪他们走过一段路程的伙伴。我庆幸，他找到我了，他真的很聪明，我不知道他怎么知道是我的，反正他就是那么肯定的找到我了。好感动，原来被人认可是一件这么幸福的事，我真的好幸福啊！

两点钟睡觉，三点钟紧急集合，我就是这个时候趴下的。不知道做错什么事情，但知道做很多事情没做好。所有人被罚做100个蛙跳。跳到80的时候我就坚持不住了，身边有两个同事倒下了，我很想晕，但还是坚持到了100个，叹了一口气。没想到做继续罚50个，我终于坚持不了了，两条腿完全没力了，一下子摔在地上，听到教官在后面叫爬起来，又软绵绵的爬起来，最终是坚持下来了，做了多少个也记不清了，只知道别人停下来我就停下来了。

四点钟又一次紧急集合，这次到没有什么节目，好像是训了几句话，做了几个俯卧撑，就放我们回去睡觉了。5分钟之内要躺下去睡觉，起来也是5分钟，也不知道是怎么起来的，到集合的地方才发现衣服拉链没拉好。

早上六点半起来晨跑，发现两条腿完全是软的了，走路都站不稳，就别提跑了。跑了两步，不行，还是请假吧。几个人掉队的人一起在后面慢慢走，后来被跑下山的队友们扶回来，真是一点面子都没了。整个上午都呆在礼堂，做体力游戏，我本来想坚持的，但被教官罚下来，也好，索性不去了，和另一个小姐妹坐在一边休息，直到他们表演完所有的项目，已经到下午3点了，肚子已经饿得叫了不知道多少遍了，这年头，一不小心就要饿肚子。

终于往回的路上走了，不多，30公里。我本来已经请假了，但最终教官让我们的领导把自己部门的伤员领回去了，并找了两个壮汉带着我。弯弯曲曲的泥泞山路，一会儿卧倒，一会儿爬，一会儿跑。也不知道是什么原因，所有的领导们被罚做50个俯卧撑。据说我这边是因为我说错了一句说，我们领导罚做俯卧撑，起来就吐了。我心里挺难受的，虽然我看起来没有什么集体荣誉感，但我也不想让别人为我受罚，尤其是在这种时候，那不是犯罪嘛。我最终没能坚持下来，还是掉队了，和我一样掉队的几个人慢慢的压在队伍的最后面。我心里想着，反正都是走，到目的地就行了，我就不往前面钻了，前面还有更多残酷的事情等着呢！后面的人或许可以躲过一劫，呵呵...这样想着后面突然来了一辆车，还有人叫我，我一看，是送水的车来了。本来有点不想上车，但因为都是泥泞路，别人又叫了，还是上去吧，没想到坐不到一分钟就赶上大部队了，唉，早知道不坐了！

还有2公里就到目的地了，有一个教官过来带我，跑了两次，感觉一点都不累了。于是冲到大部队前面，在这次活动最后的时刻我终于找到了感觉，跑得轻得轻飘飘的，感觉所有的事情都不重要了，只可惜已经到终点了，我的感觉来的太晚了点。

对于我来说，此次活动的意义是终生的。我无法预知以后的生活是怎样的一种流程，而我们能做的只是把握现在，所有的东西逝去就回不来了，可以是一种感觉，可以是一件事。只有理论没有实践是不够的。在当今社会，在现实生活中，我们真的太应该好好反省自己。到底为自己为别人做了些什么。我不奢求我以后生活要达到某种高度，但至少曾经努力过，我希望自己和身边的人每天都快乐充实的生活着。

拓展训练心得体会 篇5

4月16日，在公司的组织下，我有幸参加了户外拓展训练。这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富。“团队的力量是巨大的”，这是我对这次拓展训练的最大感悟。

通过拓展训练，使我的身心得到了锻炼，克服心理障碍，战胜恐惧，超越了自我。

当我们怀着好奇的目光来到训练场时，面对高空中的浮桥、面对八九米高的软梯时，我曾经出现过退却、恐惧或做不了的念头。但在队员们的鼓励和帮助下，我成功地在八米高的高空走过了队员们合力为我搭的浮桥，以及与同伴最终快速地完成了高梯的攀爬。当我惊惊颤颤的站在浮桥一端时，面临只有几步之远的另一端，才知道挪出这一步对谁都挺难，其实人人都犹豫，四周空空荡荡无依无靠的时候，最大的障碍往往是自己，所以战胜自己就是取得成功的第一步！在我们的人生和工作中，我们也会遇到很多近在眼前的困难，只要我们坚定信心，积极努力，勇于挑战自我，勇敢地跨出这一步，我们的人生就能进一大步，就能将属于自己的机会牢牢抓住。

面对4米高的求生墙，任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上四米高的墙，但是集体的力量却很大。当男同胞们搭起人梯做好支撑，让我们踩着他们的肩膀翻越求生墙，身后有大家热情双手在保护着我们时，这让我们每个人都应该清醒地认识到自己是团队的一员，要有与团队一起拼搏的精神，人心齐才能泰山移。最后在团队中所有人的共同努力,团结合作下,我们40多人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。

这次活动使我深刻的明白了溶入团队方能众志成城这个道理。“团结就是力量”。

作为联通的一员，我想在工作中也要象在拓展训练中一样，发挥自己的特长，挖掘自己的潜能，在工作中不断提高，增强自己的工作能力，为自己的团队奉献自己的力量，在平凡的工作岗位上实现人生的价值。

拓展训练心得体会 篇6

充满期待的XX· xxx生存团队熔炼特训营拓展活动在欢笑、泪水、汗水中结束了，每个人的感悟，看待事物的角度不尽相同，但我相信，每个人在本次拓展中都或多或少地有所收获。从活动的内容，活动规则看得到公司为我们每个人的成长，为帮助我们突破自我，为增强我们的团队意识等等所做的努力，感谢公司给予的平台。

我们进行的第一个活动项目是撑钉子，要用一根钉子撑起其他12根钉子，并且不能借助任何外力。在我们固有的思维模式里，很难想象一根钉子怎么能撑起12根钉子，这就需要我们打破思维了，虽然大家都觉得很难，但没有人给自己的思维设限。游戏过程中，我们尝试了各种方法都没有办法让钉子固定在支撑的那根钉子上，教练提醒我们，换个角度试试。在我们调整了钉子的平衡点，改变钉子的固定角度后，终于完成了任务，拿到了第一名。这个游戏告诉我们，要学会换位思考，打破常规思维模式，看似不可能的事情也会出现奇迹。

第二个活动项目是寻找食材，刚拿到装食材清单的信封时，大家都还沉浸在取得钉子游戏第一名的喜悦中，并且教练说第一名的项目启动资金是最多的。打开信封一看，只有40元和两张满满的食材清单，顿时大家都傻眼了，甚至怀疑是不是装错了。大家心里都觉得这是个不大可能完成的任务，也想过通过捷径拿到钱去完成任务。但是，大家还是勇敢地踏出了第一步，向一个洗菜的阿姨要了第一份食材。紧接着，我们领取了自己的任务，开始发挥自己的口才，用真诚去打动别人。不愧是做销售的，即使被人拒绝也没有退缩。在工作中也一样，有时候我们会为自己的胆怯找借口，找各种理由说服自己：这个不行，那个也不行。其实，只要勇敢地踏出第一步，并且坚信自己能做到，一步一步往下走，就能化不可能为可能。这个项目的目的就是要我们突破自己，放下面子，学会谦恭，在这个拓展中，人人平等，要做的是齐心协力去完成任务。

后来，听说第二批中午都完成了五菜一汤的任务，并且吃得比我们更好时，我觉得其实我们还可以做得更好，还有提升的空间。

拓展的另一个项目是荒岛求生存项目，上岛后的第一个任务就是生火做饭，以钻木取火的方式取得火种，钻木取火的典故从小就听过但没有尝试过，真的要去实施的时候才发现原来这么困难，这不仅考验取火人的体力，耐力，还要求两个人齐心协力。看到飞哥、阿挺、小梅…他们那么努力地坚持着我却帮不上忙时，真恨不得自己会变魔术变出火来，我不会变魔术，唯一能做的就是在旁边给他们加油、鼓劲。这让我想起了“死亡爬行”，在布洛克的心里、在他的队友眼里，他20码都爬不完，但在教练不断的支持、鼓励、压力下，他竟然爬完了全场110码。人的潜能是无限的，只是我们没有足够的自信，认为自己做不到，这就需要做为同事、队友的我们给予支持和鼓励。

穿越海岸线是一个需要有体力、耐力和意志力的活动。我们这次穿越的海岸线不算很难，不过坚持全程走完不休息是需要一定的耐力的。我坚持走在队伍的前面，累了也在坚持，不是为了得第一的虚荣心，而是因为我知道，走在后面，你永远都在追赶别人的脚步，越追越累。只有走在前面，你才能把握自己的节奏，可以自己决定怎么走。

本次拓展活动跟以往参加过的拓展活动不太一样，不是很辛苦，甚至感觉很好玩，收获非常多。队长陈睿的认真负责，陈丽静的百折不挠，飞哥、阿挺的坚持不懈，龙媚媚的激情，芬姐、英姐的积极主动……每个队员身上都有太多太多的闪光点，数都数不清。优胜团队奖是每一位队员用自己的智慧和汗水换来的。同时也要感谢我们的对手，正因为对手强大，我们才有压力和动力。

卓越，卓越，超越一切，只要我们打破思维，全力以赴，永不放弃，就一定能超越自己，超越一切困难！

做饭前有个小插曲，由于坐快艇的时候食材是放在一起的，上岸的时候3组错拿了一袋2组的食材，2组发现食材不见的时候与3组队员发生了冲突，大家七嘴八舌，场面几乎失控。想起这件事就有点汗颜。其实，出现问题时，冲动是魔鬼，只会把问题复杂化，沟通才是最好的解决办法。

晚饭后的分享会给我的感触很多，最让我印象深刻的是，有的人谦虚的接受别人提出的建议，有的人却还在为自己辩解。人们最容易犯的错误就是将过去的成功和经验用于新的角色和环境中，结果四处碰壁，让自己陷入了瓶颈。这时候我们就该具备“空杯心态”，将自己倒空，不要被那些成就、经验、学识等看似重要的东西束缚了自己。有了空杯心态，才能轻装上阵，才能认识到过去的鲜花和掌声不能决定你的现在，更决定不了你的未来。那一刻我告诫自己，在工作中的每个阶段都要谦虚坦诚，不骄不躁，做一个主动“空杯”的人。

人生中第一次攀岩，开始觉得很好玩，信心满满的，越往下走越害怕，但是没有退路。我跟自己说：我就不信了，我一定能下去，而且要加快速度！有时候真的要逼一逼自己，勇敢一点，没有过不去的坎。

拓展训练心得体会 篇7

我很感谢能通过学校的社会实践活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。在这次拓展中,安排的训练注重团队项目,它的很大特点就是群策群力，团队的集体智慧的体现和团队的创造力。在本次拓展的过程中,每个队的队员之间很应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应该远远超过了其自身!在公司的组织下，全体人员前往笑翻天拓展训练基地进行了户外拓展活动。整队、分组、选队长、起队名、画队旗，很快“黄河狼”队和“无敌”队就诞生了，大家纷纷喊着各自队伍的口号，以饱满的热情投入到了接下来的活动中。

拓展训练共举行了高空作业和攀越毕业墙等多个项目，高空作业考察的是每一个成员的胆量，对于这样一个项目，很多人都缺乏自信，甚至不敢尝试，但在大家的鼓励之下，每个人都很顺利的完成这个项目。攀越毕业墙考验的是团队的协作与智慧，在全体成员的共同努力之下，大家也是很快完成了这样一个项目。

半天的拓展活动在不知不觉中很快就过去了，大家似乎意犹未尽，当教练问起大家：今天很大的感受是什么时，大家异口同声的回答道：我们是很优秀的团队!

晚上，公司还举行了别开生面的聚餐活动，大家欢聚一堂，在欢声笑语中传达着团队的和谐。也许正如他们所言，这是一个极为优秀的销售团队，他们克服了各种困难与挑战，创造了一个又一个销售奇迹，可能今天是一个新的起点，他们不仅将创造下一个飞跃，更要创造下一个奇迹。

经过之前的拓展训练，大家纷纷意识到了团队合作的重要性，彼此的心更加贴近，感情也更加深厚，纷纷敞开心门，畅所欲言，讲述自己的过往，倾听同伴的心声，现场的气氛也越来越融洽。

拓展训练心得体会 篇8

虽然只有短短的两天半时间，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。从拉鼓击球、定向寻宝、缅甸桥、天使之手、翻越毕业墙等等活动中，我们看出，有了竞争机制，为了完成任务、取得胜利，就必须合作，必须建立团队。但并不是有了团队就万事无忧了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、理解和包容。这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好。

拓展训练中，我们战胜了心魔，当看着一个个从未尝试过的高空项目，心中只有一个念头就是“克服一切自身困难，绝不掉队”。至今仍然记得每次队友真诚的鼓励和自己在某个瞬间闪过的内心的恐惧，但是越是在困难和恐惧面前，我们越是要更加的果决与坚强，使我明白生活中的许多事情不是你做不到，而是你自己退却了，不敢面对，成功其实就在你的前面，就一步之遥，只要你勇敢的向前一步，你就会成功了，但有很多人就因为没敢向前再走一步而与成功失之交臂，人生又何尝不是如此呢？

在所有的训练中，给我印象最深的就是“翻越毕业墙”这个项目。毕业墙有4.2米高，56个人要从那么高的墙翻过去确实是很困难的。2个总队长因为我们的过错而被惩罚、4个人梯肩膀都被踩出了淤血、8个拉手已经到了身体的极限。完成任务后，他们笑了，我们都哭了。这个训练项目告诉我们：挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”，要重新认识自我，超越自我。只有众志成城，并有条不紊行动的前提下，方可顺利完成目标。

这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：

1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。

2、做事要先做计划，再开展行动。磨刀不误砍柴工，做梅花桩和蜘蛛网项目时，先定好方案，每个人找好自己的位置，最后一举通过。

3、应学会遇到问题换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。

4、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。

衷心感谢公司领导和同事。虽然只有短短两天时间，拓展培训所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富，无论我身处何种岗位、承担哪些职责，只要用心体会都会从拓展培训中获益良多。在今后的工作中我愿意和我们的领导、同事们一起探讨，一起努力，去开拓更广阔的天地。

拓展训练心得体会 篇9

深圳拓展心得体会

深圳拓展心得

深圳大甲岛野外拓展活动心得

上周末我有幸参加了公司为期两天的团队拓展训练—深圳大甲岛野外拓展训练。也许听到过的你会忘记，看到过的你会渐渐淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心，两天的训练不长，但很有意义,让我深刻的体会到团队力量的伟大，人生活在一个大集体中，一个大团队中，就需要有团队意识。回顾此次拓展训练：我们队员从刚开始的团队建设，到各个项目相互信任的彼此帮扶；从起初的彼此陌生，到在团队成员勇敢的迈出感召之旅一步；从项目总结中，培训教官深入浅出的讲解和学员们的精彩感悟，到游戏中蕴涵的人生体悟；无不让我的身心接受着一次又一次的洗礼。

此次拓展训练有以下项目：感召之旅，南水北调，xxxx，激情九九。

第一：感召之旅

感召之旅，使我们组建队伍之后的一个团队项目。我们队是太阳神队，在简单的团队热身活动后，我们彼此走到一起，相互介绍了解，消除紧张感，建立这个团队。在没有钱以及其他可搭乘至杨梅坑停车场的工具下，我们需要去感召当地的人们，让他们送我们到达目的地。在团队成员出谋划策下，终于说服了一辆私家车，让我们其中两名成员搭乘车到达杨梅坑停车场。虽然我们两人先到达目的地，但

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深圳拓展心得体会

是我们是一个团队，必须以团队全员到达才能够获胜。在其他成员帮忙司机卸载货物时，赢得送他们到达的机会，因此我们太阳神队第一名到达目的地：杨梅坑停车场。第二：登岛，午餐时间

中午时分，登陆大甲岛。在经过简练简单的安排后，我们开始了我们的孤岛生活。队员一部分人负责搭棚，一部分人负责生火煮饭。在海边，淡水资源是非常的稀少，就只有我们带来的饮用水。但是我们获得教练颁发的生命石子是非常的少，只能少量的换取一些食物。一碗米，一棵菜，一根萝卜，还和二队合买了一桶水。这些物资相对于平时生活来说就是杯水车薪，但是在岛上，这可是我们12名队员奢侈的食物了。在大家的相互协作下，“炊事班”成员光荣的完成了使命：我们的午餐有着落了。

第三：南水北调

午餐之后进行的第一个项目：南水北调。就是我们12名队员其中一名负责舀水，剩余11名成员手持pvc管，将水接至锅中。以接到的水量多的队伍获胜。此项目看似简单其实不然，需要我们团队的协作精神，同时也需要一些方法与技巧。排在后面的人的pvc管必须是要放在前一个人的pvc管下面，这样水才能够更好的往后面流。若是放在前一根pvc管的上面，则水将流到地面。这个也是一个耗体力的项目，因为11位成员连接的管的长度并没有到锅那里，需要我们成员在水流完后继续向最后一根管连接，这就需要不停地奔跑。需要我们团

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深圳拓展心得体会

队意识，协作精神，同时为了确保水量不大量流失，需要每个成员控制水流速度，直至有成员连接上。这些是靠个人的力量根本无法完成，必须依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时，一定要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展。一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员群策群力，鼎力相助，才能最终完成团队的目标。

第四：

南水北调后，将进行、：，奖励是完成一只活鸡与可乐。 当教练说完游戏规则后，我们各队开始进行激烈地讨论。我们队商量的结果是：若扑克牌的形状是圆形，则按顺时针翻牌，若是不规则形状，则为从上到下从左到右按照自己排队的序号翻牌，翻到什么号就报给其他成员。游戏开始了，扑克牌的形状是圆形：但是第一轮翻牌，大家乱套了，翻了半天才翻出第三张。总结原因：大家的翻牌起点不一样，有的队员从时钟12点的开始算起，有的队员从1点算起，导致每个人翻得牌已经混乱。要么少翻要么重复翻，大家意见不统一，以自身想法为主，而导致了这次活动的失败。这次失败给我们警示是非常大的。工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规则而自行其事。然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。于是，沟通成为一种必需。面对一项任务，大家

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深圳拓展心得体会

会产生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更容易出现混乱和矛盾，甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。在活动中，我们需要一个领导者。即使有领导，也不能绝对的盲从，也要有自己的想法，但是前提是要把这个想法说出来大家一起来探讨个中的利弊。这样大家步调才一致，才能达到双赢效果。

第五：晚餐时间

晚餐，我们队并不丰盛，就是稀饭和炒土豆，虽然食物量少人多，但是我们大家都能够每人吃得到，懂得相互分享。

第六：圆圈蹲马步

我们露营的晚上，天公不作美，还继续下着大雨，在雨停后的第一个紧急集合，我们的项目：队员手牵手围成一个圈，眼蒙着，齐心蹲马步。相互支持相互支撑，决不让一个队员倒下，坚持到底，决不放弃。我们作为团队，不是个人，要有团队意识，队员有难我们要援手帮助，而不是不闻不问。时刻记着，我们大家是一个团队，是一起共进退的伙伴，不是只有自己一个人。团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。

第七：环岛登山

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深圳拓展心得体会

第二天早上简单的早餐之后我们开始了环岛登山的征程。此次登山不是个人，团体的。登山的时间是无比漫长的，是筋疲力尽的，但登到山顶的喜悦心情是无法用语言表达的，也是对毅力和耐力的大考验。到达终点的队友给即将到达的同事呐喊助威加油打气。

第八：激情99 本次拓展训练追后一个项目：激情99。游戏规则：在99秒内晚上三个环节：每人队员围成一个圈，将自己手上的水瓶抛给后一位，同时也接住前一位成员抛来的瓶子，连续接6个，然后报数至50，再次统一喊口号。激情99挑

战旨在提高员工团队协作精神，增强员工们的凝聚力，培养团队决策与统筹意识，大团队意识，团队间的相互合作。此项目需要队员们良好的团结、配合、协调精神以及锻炼反应能力。只有团队配合默契，利用集体的智慧与反应速度，队员之间的信任，良好的配合才能事半功倍。经过此项目，能够进一步增强团队的凝聚力，有时候，跳出思维定势，会有意想不到的发现，比如报数：25念成二五比念成二十五简单快速省时。

总结：良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。有一位企业家说过：不要以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成；也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行！每一次游戏都会遇到很

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深圳拓展心得体会

多困难,面对“不可能”完成的任务，我们都没有选择放弃和退缩，因为每个成员都相信，只要依靠团队的力量，就一定能战胜困难。坚持精神，尝试精神、团队精神在这一刻显得如此光芒四射、熠熠生辉。这不正是现实工作中需要去体验和运用的吗？

拓展训练是一种塑造团队活力、推动个人素质成长的训练课程，通过丰富生动，寓意深刻的训练内容，以体验启发作为基本教育手段，让每一个拓展训练科目都蕴涵着深刻的道理和观念，都能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中。

感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助，希望我们都能用心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素质，更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝聚力和战斗力！

客户服务部 张静 拓展训练感想

2014年9月15日参加完公司组织的团队拓展训练后，我感受颇多。首先感谢西点学院教练团这两天辛勤付出，短暂的两天拓展训练结束了......我们有哭过、痛过、笑过??，虽然也有参加过类似的拓展训练，但这两天让我难以忘怀，通过这次拓展训练让我明白团队协

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深圳拓展心得体会

作重要的同时，也告诉了我们如何建立和管理团队目标。以下三个拓展项目给我留下深刻的体会并与大家分享：一、情同手足—责任者残忍的责任心素质拓展训练---这真的是一个很残忍的游戏，玩过之后，我们再也没有办法称它为游戏。

规则：

1.人员分为四组，选一个组长；2.每个队13人共同踩着两快板行进，行进期间脚不能接触地面，最快到达终点的队伍的为胜；共进行3轮；

3.只有一个胜者；

4.每一组输的做俯卧撑作为处罚；每一轮20个，以后每输一次均在原基础上乘以2；5.只有组长受罚，其他组员看着；当说要做游戏时，没有一个人会想到，我们会在这游戏中生气，会哭，会难过，会自责。规则很简单，很容易理解，只是开始前没有人告诉我们。我们就这样傻傻的开始执行。当我所属的这一组第一轮和第三轮输掉了，20个、60个俯卧撑，当初还以为真的只是一场游戏。事情却不如你想象，我们的心灵受看强烈的震憾，我们将泪流在心里。看着自己的队长身体早已达到极限，可是他们不愿放弃。主持人在不断的用话语刺激大家的神经：“看看你们的队长，因为你们过错，现在要受到惩罚，你们却在那边上无动于衷，还不知道自己错在哪。你们不觉得惭愧吗？”“这就是你们为之受罚的队长，你看看他们，值得

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深圳拓展心得体会

吗？”“你怎么趴在地上不动了，是懦夫吗？你可以打着白旗选择放弃??太多太多话语，用恶毒来形容一点都不为过。这时有人已经开始崩溃，看着他们像一只老牛一样趴在地上，一下两下，慢慢的透支着体力，我们只能站在边上看着、数着，想着自己的责任。看到趴在地上的人，泪流满面，我们无能为力，这是他们做为领导的责任。没有人可以代替，规则如此。队员们跟他们一起开始做，但是没有用，不能抵消他们的数量，只能是一种精神力量。这是一个关于责任的游戏，每个人都有自己的责任，没有人可以代替，因为其意义完全不同，是不可能代替，工作中我们出了错了，客户会直接来找领导，而不会听你说你能解决，他会说“你算哪棵葱，叫你们经理来。”，当经理解决不了，他们同样的话会抛给经理，

“叫你们老总来”，我们都无法代替，所以我们能做的就是不要犯错，让客户满意。生活又是一场以自己为主角的戏，每一天都是现场直播，永远不能倒带，一旦错过的再也不可能重来。这个游戏只是责任形象化，让人可以看见。每个人都只要做好自己的本职责的工作，就是对领导的关心，就是对公司团队的疼惜，要不然受到最终惩罚的永远不是我们自己，而是上面那个人。我相信这种游戏会淘汰掉一批人，也会成就一批人，被淘汰掉的都只能做任人宰割的羔羊，而成就的那一批，将会成为驰骋草原的雄狮。希望每一个都是被成就的那一批，能在未来的人生路上，笑傲江湖！大家看着队长们承受如此

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深圳拓展心得体会

艰难的“惩罚”时，很多人都留下了难过的泪水，而更多的人也陪着队长一起去默默地分担着这份痛苦，虽然不能直接为队长承担起160个俯卧撑的重担，但是每个人的心中都愿意为队长分担一份痛苦，那种感觉一生难忘；

二、七巧板作为一个团队管理拓展培训项目，给我留下了较深印象。

训练项目一开始，我们被分成七个小组去完成拼图任务，模拟企业中不同部门或者各个分支机构。由于事先没有将7组团队总任务公布，各小组在较长一段时间里，都处于各自为政的状态，专注于自身的工作任务。我作为第2组队员之一,从游戏开始,我都没有特别清楚我们的任务,只是按惯常思维方式努力去完成自已小组的拼图任务，而后发现由于每一组队员都占用着资源，以至于另一组队员都无法完成最后的任务，直到游戏结束。

说实话，这个游戏充分暴露了我们在实际工作中存在的问题。因为游戏从开始，我们就按照既定的思维方式去做，第七小组没有能够充分发挥自己的领导作用，其他六个小组以自己的小团队为单位，各自为政。联系到日常的企业管理中，一个组织整体目标的实现需要组织内各小团体的共同努力，领导部门要给大家设定一个很清晰的目标，没有统一目标的团体是一盘散沙，没有资源共享、成果共享，是

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深圳拓展心得体会

没有战斗力的。体会到了沟通的重要性，这个项目的失败就在于沟通不到位，信息无法完全传递。

总结会上，大家都敞开心胸，畅所欲言。大家都不约而同地指出团队合作失败的原因和关键：一个团队要有计划、策略、沟通和执行力，提高个人技能及团队技能，凝聚团队力量，为达成目标而共同合作；没有团队意识、协作意识，个人努力一切化整为零。个人做事时，不能太私利。七巧板的游戏最终失败，最主要原因是大家都以各个小组的利益为重，却忽视的队伍的大目标。水涨船高的道理大家都明白，但是一旦跟自己的利益结合在一起时，大家却往往忽视。在工作中，我们通常潜意识里往往想到只是自己的部门，各自为战，往往不会站在公司的角度考虑一些问题。其实只有大家齐心协力，沿着公司的大方向走，自己部门的业绩自然会提升。若是目标太短浅，一心只想提高自己，那么即便自己再强大，如果公司实力(更多内容请访问首页：)提不上去，最终自己也会成为一只井底之蛙，没有好的平台，能力也就不会有一个大的提升，众人拾柴火焰才高！游戏用鲜明的事实告诉我们，沟通的重要性。一开始，大家都闷头苦干，却忘了最基础的沟通。其实，只要我们稍微

勤快一点，与其他组的人交流一下，就会发现我们各组任务的相似处，在时间紧迫之时，拿来主义未必不是一件坏事。工作中，前人的经验对我们这些新人来说，真的很重要。有时，我们碍于面子，可

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深圳拓展心得体会

能不肯张开金口去问问前辈，最终的结果很有可能是问题解决的方法没有找到，还白白浪费了时间。工作中，我们的确需要多思考，但是，及时的向前辈请教，与同事多沟通，也会让我们少走弯路，事半功倍。就在我们小组紧张的完成任务的刹那，我们才意识到，仅仅是我们小组完成任务对整个团队任务的完成根本起不到什么作用。而回过头来想一下，在这个过程中，我们忽略了太多的因素。明确的目标，充分的沟通交流，执行力。一开始就各自闷头做事，不知道整个团队的目标，更没有做到充分的沟通交流，即使在游戏进行一半的时候才知道团队的目标，而这个目标却没有得到彻底的执行。各个小组之间没有充分的交流，导致各忙各的，有的甚至连七巧板片片都得到不到，白白耽误时间。这一点在实际的工作中，又何尝不是呢。公司就是一个大团队，全体员工都要明确我们共同的目标，然后各个部门围绕着这个目标，去调动本部门的资源，分工协调，有效沟通，并以完美的执行力最终完成公司的目标。这个游戏是这次拓展给我感触最深的一个游戏,而游戏本身跟我工作的密切联系让我深思,至少我们大家都有这种感触。在活动结束后的这几天以来，这我一直都在思索,思考我的工作和生活中,是不是也是这么无序,我要让自己清醒起来,有收获就好,能够让我进步。谢谢七巧板! 三、当所有队员成功翻过毕业墙时，我们的心再一次被深深震撼着，看着同伴被踩红、踏伤的肌肤我们被深深的感动着：我也为我能

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深圳拓展心得体会

处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们tcl这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：有这样一群不计得失的钢铁精英在，我们是战无不胜的！！！

在短短的两天的时间里，我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记终生！我在不断的反思：破冰是培训的专业术语，字面意思就是打破厚厚的冰层。所谓“冰”是指人与人之间的成见，人与人之间坚硬的看法，看法会转化为固定的信念，人与人之间结了一层不易融化的坚冰。这种信念会潜移默化成一股固定的情绪（如不满、看不惯等），这些情绪接而自然表现为各种日常行为（摩擦、斗气、相互攻击等）。而“破冰”则是要消除人与人之间，团队成员之间的成见，但这种冰不能通过外部方式例如领导训话、同事调解等去强行打破，正确的方法是由内而外，从心开始慢慢融化。培训中破冰的意思就是通过活动使破冰对象消除顾虑、集中精力，打破人与人交往间怀疑、猜忌、疏远的篱樊；从而使团队融合，帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习。在我的团队中，为什么工作中总是浪费时间？为什么事情办起来总是不顺利？为什么？为什么？现在我找到了答案：我应该倾力将我的团队打造成更卓越、更优秀的团队，更使我明白：

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深圳拓展心得体会

一、优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的计划。

二、合理分工，相互配合：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应该各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好！在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好成绩。

三、团队中的沟通特别重要。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。

四、信任，一个多么美好的词语。信任朋友和同事，其实是给自己机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。

五、纪律的约束：约束了自己，保护的是大多数人和团队的利益。俗话说没有规矩不成方园，在一个团队中如果没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙！

在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”。回顾训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别

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深圳拓展心得体会

人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。我想在今后的工作中我们每一个钢军人都应该严格要求自己，注重细节，一丝不苟、自动自发地做好本职工作，大家都各司其职、各负其责，在工作中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，提高面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，也克服有时只凭感觉行事的思维定式。没有最好，只有更好，我坚信：当我们每个人都努力的把自己变的更好后，我们的公司一定是全地产界最最优秀的！！

所有的钢军将士们，让我们携起手来，为我们美好的明天而努力奋斗吧！！

未来，属于奋进者！！！ 感悟者：郑喆 2014-9-18 深圳拓展训练—中国电信拓展训练感言

接受任务时，在没有搞清要求、规则和标准的情况下，不能使盲冲动，只有明确了任务、方向、目标，才能少走弯路。

人心齐、泰山移，团结就是力量。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，严格的纪律，这次的所有训练项目就无法完成。如果每个人各行其是、我行我素、势必一盘散沙，工作就是难成功，甚至导致失败。相反，团队的所有成员人人都以事业为重、关心

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深圳拓展心得体会

集体、顾全大局、团结一致、齐心协力，就能形成一支坚不可摧的团队。这次训练的全过程中，所有的队员都为完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求，注重了细节，一丝不苟、自动自发、才顺利地完成了任务。总结培训的经验教训，也是进一步推动团队全力以赴做好各项工作的动力。

这次训练不仅是一种单纯的训练，是一种思维、一种考验、一种精神、一种气概，更是企业文化的结晶。在我们的生活、工作中总没有一帆风顺的路，它也正如拓展培训一样，充满挑战、充满艰辛。

通过这次训练，加深了人与人之间的信任和了解，凝聚了团队的战斗力，增强了人与人的团结和情谊。我们要在今后工作中也要象拓展训练一样，尤其是我们公司中层干部要带领部门员工紧紧团结在李总为核心的公司经营班子周围，创造一流的团队，提供一流的服务，立足本职，认真学习，扎实工作，按照公司制订的各项规章制度和工作目标任务，一丝不苟，步调一致，齐心协力，努力拼搏，我们的企业就有发展，中国电信会越来越好！

品质拓展培训倡导者深圳拓展训练的魅力

拓展：顾名思议就是开拓、扩展的意思。拓展训练，就是让团队在特定的环境下开拓思想，扩充知识，展现自身的优点，从而来成长自我，改造自我。拓展是一个思想上的辅导，是帮助个人和团队进步的一种方式。

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深圳拓展心得体会

很多客户都认为拓展是一种游戏，一种运动，或者说是一个新的挑战项目。其实不然，我个人认为拓展是一种独具特色的培训方法。为何这样说呢，因为在拓展活动中，从各个环节上都很清晰的表现出团队的合作、交流、创新、挑战。它可以增强团队精神、振奋人员士气、培养良好心理、激发积极心态、改善人际沟通，同时也是探索管理技能和经营理念的教育模式。

深圳力点拓展公司专注拓展培训，多年来，致远公司在不断的学习研究和自我提升，加强自身建设，练好自己的本领，为了就是为更多更广的客户提供最优质更专业的服务。致远公司在不断的为每一批客户打造出精英的团队，坚如磐石的团队。深圳鹏城致远拓展公司主要开设有以下拓展培训课程：新员工融入拓展训练、优秀员工提升拓展训练、中高层领导高端拓展、销售团队激励拓展训练、学生团队感恩拓展训练等。

做最好的活动策划，做最优质的拓展活动，让企业花最少的钱获最大的收获，这是深圳鹏城致远拓展培训公司每位同事的心声，更是深圳力点拓展培训公司毕生的努力和追求！

深圳拓展培训行业现状、排名靠前五名的公司名称及产品？ 1、兰格拓展训练（深圳）有限公司野外求生课程 荒岛求生课程魔鬼训练课程

巅峰团队课程卓越团队课程新人融入课程

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深圳拓展心得体会

青少年素质课程野外训练课程 2、军歌嘹亮企业管理策划有限公司 企业战队培训公务员培训新员工培训 军事拓展专业军训亲少年特训营 疑聚力，领导力 3、智联拓展训练公司

户外拓展训练课程亲子关系户外拓展训练军训+户外拓展课程学生郊游-放飞型拓展训练企业优秀员工年终奖励拓展训练亲少年素质拓展训练企业销售团队极力拓展训练

企业管理，领导才能拓展训练企业新员工融入型拓展训练企业年会型拓展训练

4、人众人教育管理咨询（深圳）有限公司 户外拓展训练课程

场地拓展野外拓展寻找魔兽寻找宣灌真火镭战

年会课程新人融入赢在行动拥抱变革创新的盒子商学院特设课程行为领导力公务员转向系列课程

5、深圳猎豹打野战基地

丛林野战沙滩巷战夺旗战沙滩拓展军事训练实弹射击 海上项目沙滩运动 拓展心得-西柏坡拓展

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拓展训练心得体会 篇10

为了进一步提高我院学生干部的综合素质，树立远大的理想，增强自我教育、自我管理、自我服务的意识，在学院领导的关心和指导下，学院团委特别邀请了博盛公司的工作人员为我们进行一次户外拓展的指导和培训。

在10月26号这一天，我非常有幸参加了这次为期一天的博盛拓展训练活动。这次活动给我留下了很深的感触，使我的思想境界有了新的提高，使我对学生干部的性质有了更深的认识。而作为一名学生干部，在此，我重点就学生干部工作体会作一下汇报。这次培训使我对以后的素质，工作以及学习，生活都有了更加明确的方向。而这些决定了学生干部如何才能成为一名受老师及同学欢迎的干部。

首先，我觉得作为一个学生干部，既有春风得意，踌躇满志的时候。也常常有工作不被同学理解，支持和受到嘲讽打击的时候。因此我们必须拥有一个良好的心理素质才能宠辱不惊，坦然处之。以今天的培训为例，今天，我们团队在进行“目标市场”项目比赛时，原以为我们会有第一的，团队协作也非常严谨、基本上没什么漏洞。但是由于我们心浮气躁、没有一个良好的心理素质，导致我们成为了最后一名。所以说，团队协作、分工明确固然重要，但是没明白什么是团体的力量，什么是集体的智慧，什么是超越极限……

我们手拉着手，肩靠着肩，高昂地唱着那首励志经典金曲《真心英雄》给一天的训练划上了圆满的句号。

拓展训练是落幕了，正如训练前教练所讲的一样：拓展只是一种训练，是体验下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一个人体验完了、震撼完了，都会从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。

强调团队精神，这可能是大家这一次参加训练的最大感受了。虽然队员们有的身宽体胖，有的有恐高症，有的体质较弱，有的身体协调不好，可我们完成了所有的训练项目，我们每一名队员都没有被困难压倒，没有一人被落下、被嘲笑，我们“不抛弃、不放弃”，团结拼搏、勇往直前，我们是新世纪、新时代的××红盾人，所以我们的“毕业典礼”是那样的隆重、那样的感动、那样的完美。

这

就是一群可爱平凡而又伟大的工商儿女，这就是团结拼搏、超越自我、敢于奉献、奋勇争先的“××工商精神”的完美体现。正如书记在总结讲话时说的那样：“今天再一次强有力地证明，我们××工商行政管理这支队伍是一支不怕困难、勇往直前、奋勇拼搏的队伍，是一支敢于啃硬骨头、打硬仗的队伍，是一支可以战胜一切困难、夺取一切胜利、无往不胜、坚不可催的队伍”，此时的书记浑然不知自己的声音都已经有些嘶哑了。

在我们的实际工作中，也是如此。每个人虽然都是很聪明也很能干的，如果我们能把各自的力量形成合力拧成一股绳，那么我们整个团队的力量岂不是更大了吗，众人拾柴火焰高，何况“三个臭皮匠还顶个诸葛亮”呢！显而易见的看出，工商事业的进步依托的不是个人英雄主义，而是需要相互支持、相互配合、相互帮助、密切协作，只有我们精诚团结起来，在局党组的正确领导下，发扬团结拼搏、超越自我、务实清廉、甘于奉献、创新高效、奋勇争先的“××工商精神”，我们才能创造更大的辉煌，才能抒写××工商事业更加华彩的篇章！

拓展训练心得体会 篇11

5.8号正式开始万仙山拓展训练，因为之前参加过户外拓展训练，对其有一定了解，到达培训地点后最先开始的是临时组队进行寻宝项目。大家在没有非常清晰任务的时候就急于开始行动，结果是到达终点时，只完成了20%任务。所以在工作中在很强的执行力之前，要先弄清楚任务，同时做好合理分工。准备工作非常重要。

第二天正式开始培训项目，第一个是高空抓杠。刚开始在听到任务要在高空起跳抓住前方的杠时，我当时心里就给自己的暗示是那么远一定抓不到。但是当第一个人成功抓到杠后，我自己心理又会动摇在想，或许并没有那么困难。在自己真正爬上高空真正抓到杠的时候会感觉到很容易并没有想象中那么远，那么不可达成。所以有时候当我们看到目标很难达成的时候，其实我们只是被它的表象所迷惑惧怕，亲身体验才是达成目标的捷径。

第二个项目是合力建桥，要求两组建造一模一样的两个桥，并且可承重10S。在这个项目中两组沟通的人是团队的领袖核心人物，所以在第一次沟通时两个人要立马确认统一方案并传达给队员执行，第二次沟通再次确认方案可行性及是否一致。如果出现不一致及时调整方案参考资源少的一方作以调整。在整个项目中沟通是非常重要的，沟通有很多种，口头、图画等，在口头表述不清晰时图画的表现更直接；领导要有资源整合的能力，同时能够在资源不均等时能够兼顾资源少的一方及时作出调整。

第三个是动物王国，也是感触最深的一个项目。在这个环节里我扮演的是白鸽的角色以一个局外人的身份参与了整个项目，在这过程中可以看出；高层主要是做决策制定方向并下达任务，在这过程中高层要具备快速的决策能力及目标规划能力，这样下边的人员才能知道方向在哪里，如何去做。中层起到上传下达的作用，高层的决策会是随时变化的，中层要做到随机应变，及时意会领导下达指令并且转化为基层可以接受的方式及话语进行传达。在我目前的工作中也是因为部门方向一直确定不下来，一直在变化，我作为区域主管就需要在每次变革时站在派客角度考虑一下她们在发生变化时内心的波动，然后给予适当的信息传递，以避免大量派客的离职。同时在部门作为几层最主要的工作就是严格执行上级的任务及命令。同时多理解上级的难处及压力，不要给予上级很多抱怨。

第四个项目是信任行走。在这个项目中最大的感触是，首先明眼人作为一个团队的领袖要明确方向及路线才能给予下属正确的指导。其次在完成一项任务在制定规则标准的时候一定要将标准制作的非常明确，能够让执行人可量化，可操作。在完成任务的过程中方向出现错误时，要及时喊停并及时作出调整，以避免做很多无用功。

最后一个环节毕业墙给我的感触很深，在单个人面对一个不可能完成的任务时，团队就显的尤为重要。只要大家有一个共同的目标同时百分百投入用心，就一定可以达成目标。同时在爬墙的环节中我是作为啦啦队给予精神支持的，在攀爬的过程中我有踩着下方人的腿、肩膀爬上墙，同时上方也有同仁拉着我最终爬上高墙的。我想说人一定要有感恩之心，那些曾经被我们踩过，托起过我们，拉过我们的人是真正无私给予我支持的人要感谢她们，发自内心。同时别人能够拉我，托起我，那么我也可以去支持别人。一个人在一个团队中不仅仅只能作为一个受益者，当能够去成就别人，给予别人支持的时候，才能得到大家的认可、尊敬，内心才能真正强大。

在这两天半的培训中一直在讲团队、讲沟通。真正的团队是每一个成员都会有责任心，愿意为团队承担并且真心付出的。在以后工作中我也愿意在团队中做这样的一个人。同时公司有一个非常好的文化是沟通不是你说了多少，而是对方听进去了多少。现在的工作会经常性跟派客做沟通传达任务、活动。每个派客能力不同，接收信息的情况也不同，就需要根据每个人的能力及特点给予不同的语言或者其他形式的信息传递。而不是所有人都一个话术去沟通。

虽然以前参加过拓展训练，但是每一次的训练都会有不同的感受，身边的队员也会给自己一些不同的信息反馈。心得是一方面，真正的运用工作中才是最关键的，针对以上的感悟，真正能够运用在工作中的我会坚决的执行。

拓展训练心得体会 篇12

通过为期两天的户外拓展训练，本人有以下几点感想：

首先，我最大的感受就是，无论做任何工作，对于群体而言，只有完美的团队，没有完美的个人！一个人可以走的更快，但一群目标一致的人可以走得更远！

其次，做一件事情，首先要弄清楚做这件事的实质，不要盲目下手。干一项工作，要先弄清楚工作的目标任务，调查了解完成目标任务的可行性及必要条件，做好计划，并在计划落实中，根据工作进展的实际情况随时调整一切可利用的资源，将资源进行优化，达到事半功倍。

第三，团结才有力量。做工作，小到一个部门、大到集团公司，要完成公司的年度任务，就要靠所有员工齐心协力，团结一致，克服一个又一个的困难，方能实现目标。

第四，集体智慧一定大于个人的思维能力。做好分工协作，才把事情做得又快又好。在一个工作团队中，领导力和执行力是相辅相成，没有好的领导力，执行力就很难体现；没有好的执行力，稍有一定难度的工作任务就很难完成。

第五，此次活动对于我这样一个年过五十的人来说，是一次个人体能的检验。工作重要，身体健康更加重要。没有好的身体，就不能更好的工作，更谈不上及时完成上级领导交给的工作任务。作为来自银山药业应用技术部门的我，更谈不上去实践“服务三农、奉献社会”的企业宗旨！

我会带着活动的启迪、教练的分享、领导的叮嘱，重新奔赴到工作一线，作为瑞美福大家庭的一员，不忘初心，牢记使命，让时间见证我为企业添光彩、我为岗位做贡献吧！

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