感染科周记

最新感染科周记(合集十一篇)。

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感染科周记(篇1)

本周我有幸进入了小儿感染科进行实习，这是我入院实习以来第一次接触到小儿疾病，令我既兴奋又紧张。小儿感染科是一个特殊的科室，承担着治疗儿童感染性疾病的重任。在实习的一周时间里，我深入了解了小儿感染疾病的特点和治疗方法，也亲身经历了医护人员如何应对紧急情况和照顾患儿的细致关怀。

第一天，我被指派到小儿感染科A病区。进入病区后，我感受到了一种沉重的氛围。病区里充斥着患儿的哭声和家长的焦虑，医护人员忙碌地穿梭于检查室和病房之间。我立刻感觉到了严峻的挑战。在这天里，我帮助护士进行了患儿的基本检查和观察，学习了如何正确地给患儿配合各种辅助检查，在准备标本时还意外发现了一例病儿怀疑感染病例，立刻通知了主管医生和护士，为病儿能够尽早得到治疗提供了帮助。

在接下来的几天里，我开始了解了更多小儿感染病例，并主动请教了医护人员关于各种疾病的治疗方法和护理要点。在小儿感染科，很多患儿都因为免疫系统发育不完善容易感染各类病菌，所以防范感染成为了我们重要的任务之一。我参与了患儿的消毒工作，学习了合理选择消毒剂和方法，以确保病区的环境清洁卫生。同时，我也了解到了各种感染性疾病的传播途径，通过正确的预防措施降低传染风险，为患儿提供一个安全的环境。

一天下午，病区突然来了一位急病患儿。这位患儿出现高烧、喉咙疼痛和呕吐等症状，情况十分紧急。医护人员迅速将其送到检查室进行全面检查，而我主动请缨参与到急救工作中。在紧急的环境下，我冷静地配合医生进行血常规、喉拭子等辅助检查，并及时给予患儿降温和止吐药物。多亏了医护人员的及时救治和我在急救中的配合，患儿的病情迅速得到了控制，宝贵的生命得以保住。这次紧急案例让我体验到了医生的艰辛工作和成功救治的喜悦，也更加坚定了我从事医学工作的决心。

在实习的最后一天，我发现了一名小男孩患有猩红热并且有心脏并发症的情况。我立刻通知了医护人员，他们迅速采取了抗生素治疗和心理关怀措施。在此期间，我始终陪伴在这名病童的身旁，安抚他的恐惧和焦虑，为他讲故事、给予温暖的安慰，不离不弃。几天后，孩子病情好转，出院回家。医疗的胜利和小患者的康复成为了我在小儿感染科实习期间最为难忘的瞬间。

通过这一周的实习，我对小儿感染疾病有了更深入的了解，也亲身感受到了医护人员在紧急情况下的果敢和专业，以及他们对患儿的细致关怀。小儿感染科实习让我切身体会到医护工作的辛苦和快乐，也进一步坚定了我未来从事儿科医学的决心。我相信，只要我们不断努力学习，磨砺专业技能，一定能成为一名能够妥善照顾儿童患者的合格医生。

感染科周记(篇2)

本周我开始了在小儿感染科的实习，真的是非常兴奋和期待。作为医学生，我一直对儿科有着特别浓厚的兴趣，而小儿感染科更是我一直梦寐以求的实习机会。这周的实习经历令我受益匪浅，也让我更加坚定了从事小儿感染科的决心。

第一天，我来到了小儿感染科，迎接我的是科室主任李医生。李医生是一位多年临床经验丰富的医生，他平易近人的性格和专业的技能赢得了我的赞赏。李医生向我介绍了小儿感染科的工作内容和常见疾病，还详细解释了每种疾病的病因、流行病学特点以及相应的治疗方法。这些知识对我来说是全新的，但李医生耐心的解答和丰富的案例经验让我渐渐明白了其中的奥妙。

在接下来的几天里，我跟随李医生进行了一些门诊病例的查房工作。我看到许多小儿患者，在他们纯真的目光中我感受到了责任和使命。有一个小男孩，他因为高烧一直无法入睡，他的爸爸焦急地看着他。经过仔细检查和询问病史，李医生给出了诊断，并给予了相应的治疗方案。烧退了，小男孩终于松了一口气，那一刻，我仿佛看到了希望的明灯。

除了门诊工作，我还参与了一些科研项目的讨论。小儿感染科的医生们热衷于科研，他们通过临床数据的积累和分析，不断提高科学诊疗水平，为患者提供更好的医疗服务。我在小组讨论中学到了很多有关科研方法和病例分析的技巧，这对我今后的医学研究有着重要的参考价值。

在这周的实习中，我也亲身经历了一些挑战和困惑。有一位患有免疫系统问题的小女孩，她反复发作严重的感染。在医生们的共同努力下，她得到了及时的治疗和有效的医疗护理。她的病情一直没有得到根本的改善。在与李医生的讨论中，我认识到儿科感染病的治疗不仅需要紧密的医疗监测，还需要家庭的积极配合和营养补充。这也提醒我作为未来医生应该有整体观念来关心病人，而不仅仅是单一的治疗手段。

实习周的结束意味着我即将离开这个充满温暖和专业的小儿感染科。回想这一周的经历，我不禁对小儿感染科的医生们抱有深深的敬意。他们不仅仅是医生，更是患者和家属们的希望所在。他们用自己的智慧和努力，积极为病人提供治疗和关怀。

我对小儿感染科的实习之旅已经画上了一个美丽的句号。在这里，我学到了许多关于儿科感染病的知识，也更加明确了未来在儿科方向的发展目标。感激和感动之情溢于言表，我将永远铭记在心。小儿感染科，我会怀念你们！

感染科周记(篇3)

第一天：

时间过得真快，转眼间我已经进入实习的第一天了。作为一名医学院的学生，我对于小儿感染科有着浓厚的兴趣。今天是我首次进入小儿感染科实习，我满怀期待地走进了病房。

今天病房里的小患者还不太多，但依然让我感到一丝丝的紧张。我将自己与小患者拉得很近，努力与他们建立起信任的关系。通过与他们的交流，我发现他们都有着强大的抗病能力，有时甚至比成年人还要顽强。和蔼可亲的医护人员也让我感到温暖，他们不仅专业，而且对每个小患者都倾注了无私的爱心。我也从他们身上学到了很多专业知识，比如如何正确地给小孩子输液，给他们检查体温等。

第二天：

今天是我进入实习的第二天，病房里的患者比昨天多了起来。我着手参与到一位患有儿童手足口病的小患者的治疗中。手足口病在小儿感染科非常常见，对于这种疾病的治疗，我们主要采取了静脉滴注的方式，给予小患者一些消炎药物和保护胃黏膜的药物。同时，我们还需要教导家长如何正确地照顾小孩子，比如给他们在进食前洗手，不与病童分享食物，避免交叉感染等。

在参与治疗的过程中，我发现自己对手足口病的了解仅仅停留在理论知识上，对于具体的临床表现和治疗方案还是有些不熟悉。但是通过与医护人员的交流以及自己的努力，我很快就摸清了治疗的步骤和注意事项。当我看到小患者逐渐康复时，心里充满了一种无以言表的喜悦。

第三天：

新的一天，新的挑战。今天我要参与到一位患有麻疹的小患者的诊疗中。麻疹是一种高度传染的疾病，会给患者带来高热、咳嗽、皮肤疹等症状。对于这种疾病的治疗，我们主要通过给予患者消炎药物和进行中西医结合的治疗来缓解症状和促进康复。

参与治疗的过程中，我逐渐学会了如何给小患者做热敷、洗淋浴等护理工作，这对于缓解患者的不适非常重要。同时，我也学会了如何检查患者的皮肤状况，并对病情进行及时评估。通过这次实习，我进一步提高了对于麻疹疾病的诊疗能力，为将来成为一名合格的医生奠定了坚实的基础。

第四天：

今天是我实习的第四天，病房里的小患者依然络绎不绝。在实习的过程中，我逐渐养成了观察细致入微的习惯，能够及时发现患者的变化并及时处理。

今天我参与到了一位患有肺炎的小患者的治疗中。肺炎是一种常见的儿童感染疾病，病情严重时甚至会危及到患者的生命。针对这种疾病，我们需要通过给予抗生素、给予氧气、并监测患者的呼吸情况来帮助患者康复。

在治疗的过程中，我学习了如何给小患者做胸部音响检查，以及如何正确地给小孩子吸氧。通过与医护人员的指导和自己的努力，我逐渐掌握了治疗肺炎的技巧。当我看到小患者病情逐渐好转，我心中的喜悦油然而生。

第五天：

今天是我实习的最后一天，回想起这一周的实习，我觉得自己受益匪浅。通过与小患者的接触，我不仅学到了很多专业知识，更重要的是学会了如何与小孩子相处，如何在他们的心理上给予他们温暖和支持。

实习结束后，我深深地感受到了医院里每一个医护人员的辛勤付出。他们不仅要负责对患者进行及时的治疗，还要与家长进行沟通和交流。医护人员每天都要面对种种困难和挑战，但他们仍然坚守在岗位上，用自己的专业知识和无私的爱心守护着每一位小患者的生命。

通过这一周的实习，我深深地感受到了医学的伟大和医者的责任。我也下定决心，将来一定会成为一名出色的医生，用自己的力量为社会做出贡献。

感染科周记(篇4)

第一天实习

今天是我在感染科进行实习的第一天，我早早来到了医院，满怀期待地踏进了这个神秘而充满挑战的科室。一进门，我就被医护人员繁忙的工作所吸引。他们忙碌地穿行于病房之间，有的护士正在进行医疗器械的消毒，有的医生正仔细查看病人的病历。

我的导师护士长李姐亲切地迎接了我，并和我介绍了工作环境和注意事项。她告诉我，感染科是一个非常重要的科室，我们的工作是为了防止和控制各种感染的传播，确保病人的安全。听到这些话，我更加坚定了自己学习护理的决心。

第二天实习

今天，我跟随李姐进入了感染科的一间隔离病房。这里的病人都是被隔离的，因为他们患有严重的传染病。当我走进病房，我感到空气凝重而紧张。病房里充斥着消毒剂的味道，隔离门上贴满了警示标语。

我注意到一个病人正在独自躺在床上，神情落寞。我扶着他坐起来，轻声问道：“您觉得怎么样？有没有不舒服的地方？”他微微抬起头，露出了勉强的笑容，语气里透露出一丝希望：“谢谢你，我还好，只是有些孤独。”我轻轻地安慰他，并给他倒了杯温水，帮他擦拭了一下。

在这个特殊的病房里，我体验到了护理人员对病人的温暖关怀，他们用无微不至的关心和爱心，缓解着病人的孤独和恐惧。我坚定了自己要成为一名护理人员的信念。

第三天实习

今天，我开始参与感染科的日常工作。我帮助护士们进行病床的整理和消毒，学习如何正确佩戴和脱下隔离衣物，并且认真学习如何正确洗手和使用各种消毒剂。

同时，我也参与了一些病人的护理工作。有一个老人因感染严重而住进感染科病房，他非常虚弱，需要长期卧床。我帮他更换了床单，并用温水轻轻地给他擦洗身体。在护理的过程中，我与他聊天，尽力让他感到放松和舒适。在这个过程中，我对护理的重要性有了更深刻的理解。[88教案网 JAb88.cOM]

第四天实习

今天，我参与了感染科的病例讨论会。在这个会议上，医生们分享了他们的研究成果和治疗经验，同时也对我们的工作进行指导和提出建议。在这里，我学到了很多关于感染控制和治疗的知识，也深刻认识到感染科护理人员需要不断学习和提高自己的专业水平。

第五天实习

今天是我在感染科实习的最后一天。回想这一周，我深深感受到了护理的责任和使命。感染科的工作充满了挑战和压力，但护理人员们总是乐观而坚定地面对这些困难。

我从导师李姐那里学到了很多实用的护理技巧和专业知识，同时也从她身上感受到了责任感和爱心。她对我的指导和鼓励让我信心倍增，我相信我可以成为一名出色的护理人员。

感染科实习的这一周是短暂而宝贵的，我将永远珍藏在心中。这段经历让我更加坚定了当一名护士的决心，我希望自己未来能为更多需要帮助的病人提供关怀和支持。我相信，通过不断学习和努力，我可以成为一名出色的护理人员，为医院和社会作出自己的贡献。

感染科周记(篇5)

第一天

今天是我在感染科实习的第一天，我对这个科室充满了好奇和期待。早上七点半，我准时到达了医院，穿上了绿色的实习服。护士长带领我参观了整个感染科，介绍了各个区域的功能和设备，并详细讲解了感染防控的重要性。

上午的第一个病房是一个隔离病房，里面住着一名患上新冠肺炎的患者。我戴上了防护口罩、护目镜、手套和防护服，走进病房。患者面容憔悴，气息微弱，但是他的眼神中透露出不甘心的坚强。我慢慢用温暖的声音开导他，告诉他医生和护士会尽力治疗他，让他保持信心。在给他检查体温、观察病情时，我时刻注意着自己的防护措施，确保不会被病毒传染。

下午，我进入了重症病房，这里是治疗重症感染者的核心区域。空气中弥漫着烧灼味道，干燥的气氛让人感到沉重。我看到床上躺着一个年轻女性，她因为感染败血症而昏迷不醒。护士们正在为她进行各种抢救措施，监测生命体征、给予抗生素治疗。我站在一旁，默默地为她加油，希望她能度过难关。

第二天

今天，我进入了感染科的手术室。患有严重感染的患者需要进行手术治疗，以去除病灶和预防感染扩散。护士长教导我如何准备手术室，包括消毒、物品摆放等。手术开始后，我协助医生做好手术器械的递送和换药等工作。在手术过程中，我紧张而又兴奋地跟随着每一个步骤，小心翼翼地照顾着患者的生命健康。

第三天

今天，我参与了感染科的会诊。各个科室的医生、护士齐聚一堂，讨论治疗方案和病情进展。会诊期间，我亲眼见识了医生们的智慧和团队协作精神。他们用自己的专业知识和经验，为患者提供最好的治疗建议，并相互讨论、协商以达到最佳效果。我在一旁默默地记录着讨论内容，深深地被这个聪明又专业的团队所感染。

第四天

今天，我进入了感染科的门诊部门。患者们前来就诊，有些人是因为长期感染没有好转，有些人是因为生活习惯导致了感染。我与患者进行初步了解，核实病情、了解病史，然后引导他们到医生那里进行进一步的检查和诊疗。在咨询过程中，我提醒患者注意个人卫生、合理饮食等预防感染的措施，并鼓励他们要坚持治疗，提高治疗的效果。

第五天

今天，我参加了一个关于感染科的学术讲座。专家详细介绍了感染防控的最新知识和技术，例如手卫生、消毒杀菌、预防医院感染等。在讲座的我向专家请教了自己在实习中遇到的问题和疑惑，获得了宝贵的指导和建议。我深刻地明白，持续学习和更新知识对于作为一名护士来说是至关重要的。

感染科实习的一周结束了，我通过这一周的实习深刻地认识到感染是一个严峻而又复杂的问题。在这个科室，护士们用心守护着每一位患者的生命，不计较个人的辛苦和付出。我也从他们身上学到了很多，成长了很多。我决心将来要成为一名优秀的感染科护士，为社会健康贡献自己的力量。

感染科周记(篇6)

第一周

我是一名大三的护理专业学生，这周我开始了为期八周的感染科护理实习。一踏进感染科病房，我就被病人们略显苍白的面庞和虚弱的身体所震撼。感染科是一个特殊而重要的科室，负责治疗和管理各类传染性疾病患者，我深感责任重大。

入科的第一天，我迅速适应了工作环境和人际关系。实习护师李姐热情地接待了我，并向我介绍了感染科的工作内容和要求。她告诉我，感染科是一个高风险的工作区域，必须严格遵守感染控制政策，保护自己和患者。这让我更加重视手卫生、消毒和穿戴个人防护用具的重要性。

我第一次负责观察一名感染性肺炎患者，这是一个重症病房，全程需要呼吸机维持呼吸功能。患者因病情严重，不能言语，面容痛苦。我在李姐的指导下，仔细观察了患者的体征和病情变化，及时记录并向医生汇报。李姐还教我如何使用呼吸机并观察呼吸机的参数，以及如何处理各种常见的呼吸机故障。感染科的患者需要我们的细致照护和密切观察，这让我更加深入地理解对患者的责任和关怀。

第二周

这周我开始参与感染科的日常护理工作。早上的例行巡视中，看到病人们的病情有所好转，他们的笑容变得更灿烂，这让我感到非常欣慰。在感染科，我们不仅要执行基本的护理操作，如换药、拔管和输液，还需要进行针对性的感染控制措施，以减少感染的风险。

记得有一位患者因严重胃肠道感染住院，需要进行静脉输液和抗生素治疗。我负责给他更换静脉输液管，我在李姐的指导下，严格按照无菌操作规范进行操作，确保不带入任何细菌。这些措施看似简单，但是对于提高患者的安全保障来说至关重要。通过参与各种护理工作，我逐渐感受到自己在护理实践中的成长和进步。

第三周

这周，我参与了感染科的病房管理工作。每天，我都需要检查病人的病情和相关的检查结果，并及时向医生报告。在后续的护理过程中，我需要合理安排各项护理事宜，包括给药、病情观察和护理记录等。同时，我还要与其他科室的医护人员进行协作，确保病人得到最佳的治疗效果。

这周最让我难忘的是一位年轻的患者。他因为严重的细菌感染住院，情况十分危急。在治疗过程中，他时常感到绝望和惧怕，我作为他的护理人员，要在尊重他的情感的同时，努力给予他信心和安慰。通过我的观察和护理干预，他的情绪逐渐稳定下来，并配合治疗。这给我带来了莫大的鼓舞和满足感。

第四周

这周我参与了感染科的宣教工作。我们在病房门口张贴了一些感染控制的宣传海报，并通过讲解的形式向患者和家属介绍了预防感染的方法和技巧。在与患者和家属的交流中，我了解到许多人对于感染科有着误解和恐惧，他们担心被感染或者病态地回避感染者。我通过耐心地倾听和解释，帮助他们正确认识感染科的工作和患者，并消除他们的疑虑。

本周还参加了一个感染控制培训班，内容涵盖了感染科的常见疾病和防控知识。通过这次培训，我加深了对感染科的综合认识和了解，更加明确了自己的专业发展方向。我决心将来要成为一名优秀的感染科护士，为患者的健康贡献自己的力量。

总结

通过四周的感染科护理实习，我深刻地体会到了感染科的责任和挑战。在感染科工作，每一个细节都不能放松，每一个环节都至关重要。感染科护理工作需要我们全身心地投入，保证患者的安全和舒适，同时也要保护自己的健康。

在实习期间，我虽然经历了困难和挫折，但也收获了许多成长和进步。我学会了做好感染控制课题，与患者和家属的交流，以及协调多学科团队合作。这一切的经历为我的未来发展奠定了坚实的基础。

感染科护理实习的日子即将结束，但我将永远珍视这段经历。我相信，将来的路上，无论遇到怎样的困难和挑战，我都会坚守初心，热爱护理事业，努力成为一名对患者负责、全面发展的护理专业人士。

感染科周记(篇7)

本周我来到了儿童医院的小儿感染科进行实习。作为一名即将毕业的医学生，这是我第一次接触到真正的临床实践。小儿感染科是一个富有挑战且充满希望的科室，每天都有许多孩子们因为各种感染而来就诊，我们的工作是帮助他们恢复健康，这让我备受激励。

第一天，当我走进感染科病房时，立刻被可爱的孩子们所吸引。他们或躺在床上，或与家长一起玩耍，每个孩子都有自己的故事和患病的原因。我与主治医生一起查房，了解每个患儿的情况。有些孩子来自偏远的地方，在治疗之前，他们需要被隔离观察。在与孩子们交流的过程中，我学会了更加细致入微地询问病史，提问时尽量用简明易懂的语言，以便他们能够理解。孩子们也变得很开朗，有的会主动与我分享他们的日常生活，让我找到了与他们建立连接的方法。

第二天，我跟随助理医生学习各种感染科的基本操作。我们学习了如何采集患儿血液样本，如何进行患儿皮下和肌肉注射，以及如何正确灌肠等。这些看似简单的操作，但需要技巧和经验。我一遍遍地练习，师从助理医生的教导下一步步完善。虽然在开始时有些不太熟练，但是经过几次尝试之后，我逐渐掌握了正确的方法。这种手把手的教学使我更加深入地了解了感染科的诊疗流程。

第三天，我们有了一位需要留院观察的小患者，他只有六个月大。我参与了患者的观察工作，每两小时一次检查体温、心率、呼吸率等指标，并记录在病历中。在夜间，孩子突然发热，我第一时间通知了护士和医生，他们立即前来处理。经过仔细观察和分析，我们发现是孩子的体温计出现问题导致的误判。最终，我们成功地为孩子降温，维护了他的稳定状态。这次经历让我明白了在临床工作中，沉着冷静和细心观察的重要性。任何细小的差错都可能影响到患者的安全。

第四天，我们接诊了一名患有重症肺炎的婴儿。孩子因为低氧血症需要进行吸氧治疗。我负责观察他的血氧饱和度，并与监护及呼吸治疗师紧密合作，保持孩子的氧合状态。我还参与了呼吸治疗师进行的物理治疗，帮助孩子清除呼吸道积痰，缓解他的症状。在这个过程中，我深刻感受到团队协作的重要性，每个人的角色都十分关键。

第五天，我有机会参与一台小儿腹腔镜手术。这是我的第一次参与手术操作，在主治医生的指导下，我学会了如何进行手术准备，穿戴手术衣物，以及配合医生完成手术器械的递进。尽管我没有亲自动手，但是从旁观者的角度，我更加直观地了解了手术的整个过程，对医生才能更深刻地敬佩和钦佩。

通过这一周的实习，我不仅提高了自己的专业技能，更深刻感受到了医生的责任与使命。每一个孩子都是一颗明珠，我们要竭尽全力保护他们的健康。在与孩子们交流和治疗的过程中，我学会了如何成为一个温暖、耐心和细心的医生。我将把这些宝贵的经验与知识带回学校，并不断努力成为一名更好的医生，为每个患者带来健康和希望。

感染科周记(篇8)

感染科周记

本周是我作为新成员加入感染科团队的第一周，虽然有点紧张，但是也非常期待能够在这样一个新领域中不断探索、进步。在这一周的工作中，我有很多的收获和感悟。

首先是对感染症的认识有了更加深入的了解。感染症是人体与病原体的一场战争，要根据不同的病原体特点，对症治疗。在学习过程中，我发现病原体的种类繁多、变化无常，而病人的情况也千差万别，需要我们认真了解每一位病人的病史、病情进展、体征等，做到因人而异，个性化治疗。

其次是了解了感染症的传播途径和预防控制措施。病原体传播途径多样，如飞沫传播、接触传播、空气传播、水源传播等。对于不同的传播途径，我们需要采取相应的预防控制措施，如隔离患者、消毒、培训并教导病人正确的防护措施等。

此外，在工作中我还体会到了团队的力量。感染科的工作不仅需要医生的专业知识和技能，还需要团队合作。在我的印象中，感染科是一个高度协作的科室，因为涉及到的病人种类多、病情复杂，需要多个职业角色之间的合作，如感染科医生与科室内外护理人员、临床科医生、实验室工作人员等之间的紧密配合。而我的团队中就有一位非常出色的临床微生物实验室医师，在临床检验和微生物鉴定方面做得非常到位。在与他的合作中，我认识到了在感染科治疗中，医生不是孤立的个体，而是一个群体，需要团队协作共同完成任务。

最后，在工作中我也认识到了自我审视和意志力的重要性。感染科的工作常常会遇到各种挑战，由于治疗时间长、难度大、风险高等原因，常常会让治疗过程变得漫长疲惫。但是我认为，在这样的时候，重要的不是放弃，而是找到解决方法，坚持下去。在这一周的工作中，有一位病人的病情非常危急，但是我们团队每个人都将自己的分内工作做得很好，最终病人经过我们的治疗得以康复。这次经历让我明白了，只要有自我审视和坚持不懈的意志力，工作中的困难是可以克服的。

总之，本周的工作让我学到很多，在知识、技能、态度和意志力等方面都有所提高。我将带着这一周的收获和感悟，为我的团队和病人做出更多的贡献。

感染科周记(篇9)

本周是我在小儿感染科实习的第一周，充满了兴奋和期待。小儿感染科是一个独特而复杂的领域，我希望通过这次实习能够更深入地了解儿童感染性疾病，并学习到处理这些疾病的方法和技巧。

周一开始，我第一次进入小儿感染科门诊部。门诊部是一个热闹而繁忙的地方，我看到很多孩子和家长在等待就诊。医生和护士们忙碌地工作着，让我深刻地感受到了医疗工作者的责任和使命感。

我跟随导师学习并观察了一些常见的小儿感染病例。导师耐心地向我解释了每个病例的特点和治疗方案。我了解到，儿童感染性疾病的临床表现与成人有很大的差异，因此需要采用不同的诊断和治疗策略。在经过一番学习和实践后，我开始逐渐理解和掌握了一些常见儿童感染性疾病的诊断方法和处理技巧。

周二，我有机会观察了儿童感染科病房的工作。病房是一个专门为儿童感染病患者提供治疗和关怀的地方。我看到许多患儿躺在病床上，有些小家伙因为疼痛和不适而哭泣，让人心疼。医生和护士们细心地给每个孩子检查和治疗，尽力缓解他们的病痛。我以医疗团队的专业和爱心为儿童提供最好的护理感到非常自豪。

周三，我参与了一次讨论病例的会议。会上，医生们分享了各自的病例，并一起探讨了治疗方案。在会议中，我第一次感受到了团队协作的重要性。医生们互相交流经验和知识，通过讨论和对病例的深入分析，进一步提高了治疗患儿的效果。

周四到周五，我跟随导师进行了一些实践操作课程。我们一起去了儿童感染科实验室，学习了一些基本的实验技术，如细菌培养和药敏试验。通过亲身参与实验室工作，我更深入地了解了微生物在感染性疾病中的作用，并掌握了一些常用的实验方法。

通过一周的实习，我真切地感受到了儿童感染科工作的重要性和挑战性。这不仅要求医生和护士们具备扎实的医学知识和专业技能，还需要他们具备耐心、细心和关爱之心。我也深感到自己在很多方面还需要进一步提高，包括临床诊断能力、沟通技巧和团队合作精神。

通过这次实习，我对小儿感染科有了更深入的了解，并学到了很多宝贵的经验。我深信，只有通过不断学习和实践，才能成为一名优秀的儿童感染科医生。我会继续努力学习，争取在未来的医学实践中为更多的患儿带去健康和快乐。

感染科周记(篇10)

本周是我在感染科实习的第二周，我学习到了很多关于感染病例的知识和实践经验。在这篇周记中，我将分享我这个星期见到的一些有趣的案例和我所学到的一些关键点。

第一个病例是一位中年男子，他因发热、头痛和胸痛来到了我们医院。他被诊断为感染心包炎，并接受了静脉注射抗生素治疗。在观察了几天后，病人的症状有所改善，并且症状得到了很好的控制。这个案例引起了我的兴趣，因为它向我展示了感染病的治疗和跟踪过程。在感染科，我们需要细心地监测病人的症状，确保病情得到恰当的治疗。

其次，我遇到了一位因血液感染入院的年轻女子。她需要持续接受静脉注射抗生素治疗。在观察了几天后，病人状态继续恶化，并由于感染扩散到肺部，她需要进行支气管肺泡灌洗。这个案例让我认识到，即使是治疗后病情有所好转，但在感染科还需要密切监测病人的状况，确保病情得到更好的恢复。

最后，我遇到了一位老年男性病人，他因膝盖关节感染而住院。他接受了手术治疗和静脉注射抗生素，但在治疗过程中出现了一些并发症。这个案例向我展示了治疗并发症的复杂性和如何在感染科中处理这些问题。我们需要专注于病人全面的治疗，考虑到其它治疗方法，以使病人得到最好的康复。

本周在感染科的实践经验让我更深刻地认识到，感染治疗需要一个有条理和严密的流程，这可以最大程度地避免治疗出现差错，确保患者最好的恢复。一个医疗团队在感染科中非常重要，每个成员的职责都很重要。通过这些了解，我坚信在今后的工作中，我将学到更多的关于感染科方面的知识，并将通过学习来帮助治疗更多的感染病例。

感染科周记(篇11)

这周是我在小儿感染科实习的第一周，经历了许多令人难忘的事情。在交接班的时候，主治医生告诉我，小儿感染科是一个忙碌而有挑战性的科室，需要我们时刻保持警惕，同时也要有耐心和同情心。我充满了期待和紧张地开始了实习生涯。

第一天早上，我来到了科室，被一系列婴儿的哭声和儿童房间里流动的白袍所环绕。我发现，儿童们的笑容和天真无邪的眼神让人感到温暖和幸福。实习的现实很快将我从这一美好中拉回。

在这一周里，我学到了许多学校里没有教过的知识。我首先了解了各种儿童感染的病原体和传播途径。这让我明白，小儿感染科的重要性远远超过我们的想象。感染不仅会给孩子们带来身体上的痛苦，还会给他们的家庭带来沉重的负担和无尽的担忧。作为一名实习生，我时刻提醒自己要始终保持专业和同情心。

在这一周中，我也接触了各种疑难病例。有一天，一个9个月大的女婴被送到我们科室，她患有高热、咳嗽和呼吸困难。她的家人非常担心，并且显得非常紧张。我和其他医生一起对她进行了详细的检查，最终确定她是患有支气管炎。在医生的指导下，我们为她提供了适当的治疗和护理，她的病情也逐渐好转。看到她妈妈的欣慰和感激的眼神，我深深地感受到了医生的使命和责任。

除了与患儿和家属的亲密接触外，我还参与了一些实用操作的学习。我在帮助医生进行腹部和颌面部手术时，学会了婴儿固定的技巧，这需要我们小心翼翼地处理婴儿的脆弱身体，以保证手术的顺利进行。同时，我还学到了不同抗生素的使用方式和剂量，了解了儿童身体对药物的反应和副作用，避免了潜在的风险。

在这一周中，我也感受到了团队合作的重要性。小儿感染科的工作往往需要多个医生和护士协同合作，共同制定治疗方案，并密切关注病情的变化。这使我明白了沟通和团队精神的必要性，也激发了我不断提升自己的决心。

尽管这周工作繁忙而紧张，但我从中获得了很多宝贵的经验和收获。我意识到，医生不仅仅是给予药物和治疗的人，更是患者和家属信赖的依靠。为了更好地服务于儿童与家庭，我决心继续提高自己的专业能力和同情心。

这周的实习经历让我对小儿感染科有了更深入的了解，也增强了我与儿童及其家庭之间的连接。我期待着未来的实习和职业生涯，希望能够为更多的孩子带去健康和快乐。

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小儿整形科实习周记（精选十一篇）

小儿整形科实习周记 篇1

在康复科实习的几周，是我真正接触临床，开始实习的几周。刚开始有些担心不能适应，也不知从何下手，而且对于康复的印象甚是模糊。但几天后，我原先的担心慢慢消失了。

实习周记（一）

先是科护士长给我们实习生讲述康复学科的总论，使我们对康复有了大概的了解。随后的几天里，护士、老师们手把手地指导和不知疲倦地讲解，使我在短短的一周时间里熟悉了科室的环境和物件摆设；学会了如何接待病人入院；加深了对配制药液、静脉滴注、肌注和摆放药品、发放药品严格的无菌操作技术和查对制度；能独立完成生命体征的测量和描绘、记录；试着书写了4个病人的交班报告……这一周是理论与实践的“第一次亲密接触”，在实现理论向实践转化的同时，我们仍不忘记加强理论学习。7月10日，伍老师给我们讲授了颈肩腰腿痛的相关知识，她着重阐述了颈椎病和椎间盘突出的发病机理、临床表现和康复护理等，丰富了我们的专业理论知识的同时，让我切实感受到再学习的重要性。

实习周记（二）

3月15日，那一天的太阳特别猛烈，天气尤其闷热，偏不巧病房里的制冷机都出了故障，那里头热得更不用说了。我随护士长和罗老师到病房里给病人做语言训练和肢体运动训练，“喳、喳、喳”，“一、二、三”，“伸舌、鼓腮”，“举手、抬腿”，“好，再来一遍”……病房里充满了维修制冷机的声响和训练病人的口令。当时我看到老师们不厌其烦地帮助病人重复着同样的动作；看到她们脸上流淌的汗水和被汗水浸湿的护士装；更看到了病人和其家属会心的笑容。

在这一周里，我也能给病人做些常用的语言训练和肢体功能训练，而且我还发现了康复科治疗和护理的一大特点，那就是爱心与耐心！

实习周记（三）

这一整周我在物理治疗室实习，这里只有一位技师，从她娴熟的操作可知她在康复的物理治疗方面算是位资深的技师。理疗室放置有多种不同的治疗仪器，有国产的，也有进口的，各有着不同的治疗作用。在操作过程中偶尔一个小小的多余动作也会被老师发现且给予纠正，可见操作的规范性不容忽视，也可见带教老师们严肃认真的态度和扎实的基本功。

下一周我们就要转科实习了，按要求每个实习同学必须上交一份完整的护理病历。我把打好的草稿拿给郭老师看，她从头到尾每个细节都认真看了一遍，并补充了一些评估资料和护理措施，调整了护理诊断的时间、前后顺序，让我受益匪浅：一份完整的`护理病历不应只限于病历本身，而应是以病人为中心进行护理病历记录。

实习周记（四）

这一周是我们在康复科实习的最后一个周，说起来还真有些舍不得。因为在短短的四个星期里，已不知不觉习惯了这里的氛围，训练的口令、治疗仪器的声响仿佛仍环绕于耳旁。

3月31日，按教学实习要求，我们每个实习生要各自进行一次护理查房，而且护士长要求我们“脱稿”查房。在老师们特意制造的轻松环境下，我开始进行了护理查房，偶尔思维中断时，是老师们那鼓励的眼神让我顺利地完成了我的第一次查房工作。之后，老师们对我这次的护理查房效果给予了肯定，而且护士长还着重强调了疾病护理中的健康教育问题，希望今后扬优补缺，表现更出色。

小儿整形科实习周记 篇2

第一周周记

在人民医院第一周的见习时间转眼过去，收获很多。 在技能操作室的操作和临床的见习交替进行，使我们更好的把日常练习跟临床操作联系在了一起。这周在技能操作室练习的操作有CPR，口腔护理，导尿，还有量血压。其中口腔护理和导尿跟以前在学校学习的略有不同，都重新进行了学习，导尿还学习了新式和老式两种，在操作室练习的时候，自己练的机会不是那么特别多，所以在别人练习的时候也会积极的观摩，一方面，向别人学习，看看自己做的有什么疏漏的地方，另一方面也替其他的同学把关。

在临床带我们的老师是消化内科魏老师，老师真的特别热情认真负责，业务也是相当的熟练，最重要的是对我们学生特别的好，当然其他的老师对我们也很好，对于初到北京的我们来说，感觉特别温暖，很是感动!对以后的学习和工作也充满希望和信心! 在临床见习的时候，看到了给一位八十多岁高龄的老太太进行留置导尿。有很大的感触，老太太岁数很大，根本耐受不了长时间的屈膝外翻仰卧位，这对操作的护士来说要求更加熟练迅速的操作，且对两名护士配合操作有很强的考验!临床的情况是瞬息万变的，不像练习的时候那么单纯死板，突发情况很多。怎样提高自己的操作水平，以不变的`高水平操作来应对变化多端的临床工作，是我对这一周见习的思考!

老师们热情的工作态度，温柔细致耐心的服务，以及同事间良好的默契和配合，特别让我感动~!也给我对未来的护理工作起到了良好的榜样工作!

第二周周记

第二周见习结束，在周六的时候顺利地通过了岗前培训的考核，可以参加从下周开始的临床实习。真的很感恩~因为从某种程度上说，并不是自己做的已经足够好，也并不是自己配得有这份工作和这次机会。只是上帝给了你，医院和老师信任你而已！作为回报，希望自己可以做的更好！

周四的反示教让人觉得深刻！每一个操作，并不是一套简单的P&P那么简单！一个初出茅庐的护生，和一个上班有几十年经验的老师做出来的不同之处，护生只是在简单机械的操作，老师做的却有更多的知识和技巧的沉淀和从临床细微之处积累的人文关怀，这些是时间的累计，也是护生学习之处，学生应该认真听老师的话，老师的每一句话，有教训也有经验，会让我们少走一些弯路，也能使我们从前辈的手中接过护理事业的蜡烛的时候，可以更上一层楼，在前辈的基础上有更好的进步！

重复的背，和练习操作程序，对以后能尽快的熟悉临床工作有很大的帮助，虽然乏味疲累，但还是无法否认，坚实的基础对于以后的工作有何等大的帮助。下周就要进临床了，希望可以有更多的勇气和信心面临明天的挑战！

第三周周记

本周开始了再ICU6B的六周实习，认识了新的老师，很喜欢她的性格，我觉得我们很合得来。第三周只上了两天班，一天白班，一天夜班。但学到的东西却很多。白班学习了微量泵输液泵的使用及报警处理。看了一个股静脉穿刺，学习使用PDA进行配药和核对。开始用药，停止用药等并能熟练操作，由于本周，带教老师手里没有教学计划， 所以每个老师的授课是不一样的，可能根据自己所护理的病人随机教学生护理操作，每个老师的教学各有不同，但下午四点的小组讨论就很好，每个学生之间都可以将自己所学的内容进行一个交流和反馈，这样每个学生的学习内容就会更加丰富，提高了学习效率，比如周四那天大家大部分都学习了如何使用输液泵和微量泵，只有一个同学学习了如何留取尿培养标本，通过她的讲述大家就对这一操作有了了解。夜班学习了吸痰和血气分析，但没有进行操作。有病人去世，看老师做了尸体护理，清晨的时候看老师做了口腔护理和会阴护理。动手的部分，帮老师配药，熟练地使用了PDA还有安装了一个输液泵和营养泵。这周虽然班上的少，但学到的东西很多，老师给了我很多的操作机会，特别感谢。最大的感动是，看老师给ICU里一个有意识的患者进行身体擦浴的时候，深刻地感受到一个病人对护士的那种依赖，老人像一个孩子一样配合着护士，他的无助和对老师的依赖和信任，激励着我想成为一个好护士，服侍好病人，尽量地促进他们的舒适，减少不必要的伤害，不要因着自己的技术给他们带来痛苦。嗯，下周加油！

第四周周记

这周第一次参加了门诊大厅志愿者活动，指导初次就诊的病人办理就诊卡。从心

里真实的角度来讲，一开始很不情愿，但帮助人的喜悦，很快冲淡了一切不情愿的情绪，再一次使自己的人生价值得到体现，做的很开心。

在ICU两周学会了很多东西，操作也逐渐熟练。从为患者吸氧，到呼吸机的使用处理报警及各种泵的使用的专科护理，逐渐过渡到观察患者病情，协助患者进食，协助患者排泄大小便，为患者做口腔会阴护理等生活及舒适护理。上学的时候可能会觉得生活护理无关紧要，但现在虽然知道专科治疗依旧无可替代，但生活护理对于促进患者的健康和舒适来讲依旧有着十分重要的地位。ICU没有家属陪护，所有的生活护理都要由护士承担，护士的护理决定了患者的医从性以及患者康复。从而应该重视。

也尝试记住患者的用药情况，在为患者操作的时候，良好的沟通解释可以取得患者的良好配合，促进护患关系的良好发展。

这周还学习了，测血糖，测血气，抽血。抽胰岛素的时候单位剂量换算的很慢，需要练习！

第五周周记

这周主要学习了CVP和ART，并观摩了大夫进行颈内静脉置管的过程，对于学习的东西从抽象认识，转变的更为直观。还有常见血管活性药物的配制，从小数学就不好，即使简单的计算也反应的很迟钝，但挺感谢xx老师不断地帮我巩固，出了很多题让我计算。这周自我学习的侧重点也从操作转向了对患者的观察和护理，对于患者使用的药物，药物疗效有了更深刻的记忆！周五的时候总带教胥老师给我们进行了小讲课，主要是血液动力学，和人工气道的管理，平常张老师灌输的也挺多的，所以就再温习了一遍，知识掌握的更加系统完善。

还学习了会阴冲洗，膀胱冲洗，自己也尝试了一次给患者灌肠，这周的吸痰熟练了很多，能够掌握！

挺喜欢夜班的清晨，五点多开始忙，一早上能帮老师做很多的事情，测血气分析，抽血，口腔护理，会阴护理，床上擦浴，鼻饲，治疗，一转眼就能到八点接班，挺有成就感的。现在会做的东西越来越多，挺开心的！

小儿整形科实习周记 篇3

作为一名实习护士，我在儿科的实习经历让我收获颇丰。以下是我的一些自我总结：

1. 专业技能的提升：

在儿科实习期间，我有机会接触并学习了各种儿科疾病的护理知识，如新生儿黄疸、小儿肺炎、儿童糖尿病等。我还学会了如何给儿童打针、输液、换药等基本操作，这些技能对我今后的。工作非常有帮助。

2. 沟通能力的提升：

儿科的患者主要是儿童，他们的表达能力有限，这就需要护士具备良好的沟通能力，能够理解他们的需求并及时给予帮助。在实习过程中，我逐渐学会了如何与儿童及其家长进行沟通，这对我今后工作的`开展非常重要。

3. 团队协作能力的提升：

在儿科实习期间，我经常需要与其他护士、医生、药师等协作完成护理工作。这让我学会了如何在团队中发挥自己的作用，提高了自己的团队协作能力。

4. 服务意识的提升：

作为一名护士，我深知服务的重要性。在儿科实习期间，我始终以患者为中心，全心全意为他们提供服务。这让我更加明白了护士的责任和使命。

5. 反思与改进：

虽然我在儿科实习期间取得了一定的成绩，但我也深知自己还有很多不足，如专业知识不够扎实、操作技能不够熟练等。在今后的工作中，我将努力改正这些问题，不断提高自己的专业素养。

总的来说，这次在儿科的实习经历让我收获了很多，我对自己的未来充满信心。我相信，只要我继续努力，我一定能在护士这个岗位上做得更好。

小儿整形科实习周记 篇4

通过一个月的实习，我得到了一次较全面的、系统的锻炼，也学到了很多书本上所学不到的知识和技能，下面让我来对自己的工作做下自我鉴定：

在学生心理辅导员和高一年级班主任的实习中，我深深地体会到我们的学生如此的渴求有一名知识比较丰富、能力比较全面的、能聆听自己心声的朋友。作为他们的朋友，我唯有仔细聆听、耐心询问、认真思考，终究协助他们增强认知正确看待和科学处理他们所面临的困难;作为语文老师，面对几十双渴求知识的眼睛，我精心备课、认真组织，用真诚的心对待每个同学，用清楚的话讲授好每个题目，用深切的情表达每个核心思想。

这一个月来，我遭到了老师和同学们的热切关注。他们以真诚而友善的眼神看着这么一个身材矮小却能力突出的老师充满自信的走过，走过令我难忘的实习。同学们在我的讲座上积极发问、仔细听讲，尔后以热烈的掌声鼓励，鞭策着我在学习和工作中创新开辟，不断进步!

我，以一颗真诚的心、朴实的情，以一位普通教师的身份感动了学校的领导、老师和亲切、可爱的`同学。

在此，我衷心的向他们表示感谢，特别感谢我的指导老师李老师、分管领导;同时还要感谢我的大学老师、关心和帮助过我的同学.

实习终了了，这个实习是我生命中最难忘的日子，一开始的时候很怕，现在想来，日子还是过往了，而且可以拿到优秀实习生，所以，得到一个启示：不论碰到甚么困难，不要对自己失往信心。

小儿整形科实习周记 篇5

在儿科待了一个月了，深深喜欢上了那群可爱的小天使，人们都说我们是天使，可是我更想把天使的称号送给那些可爱的小朋友，那些在扎针的时候哭鼻子的小可爱，那些在高兴的时候围着你转的小朋友，那些甜甜的叫着我阿姨的小朋友。昨天晚上上晚班的时候，有个小女孩在护士站指着我对她妈妈说：‘妈妈，我最喜欢这个阿姨！”听到她这么说，大家都扭头看着她，问她为什么，她却说不知道。呵呵，我记起来了，这个小女孩是我上次上夜班的时候收的病人，我只是安排她住院而已，难道是因为这她记住我了吗？还是在某一个我不知道的瞬间，我说的某一句话或者某一个动作给她留下了深刻的印像？

也是在昨天晚上，我在给病人铺完床后，有一个小女孩突然跑到我跟前对我说“阿姨，你太可爱了，你很温柔，我可不可以叫你姐姐？”我还没来得及回答，她往我手里塞了一个苹果，就跑开了。站在走廊里，我突然间觉得护士这个职业很圣洁。我不知道在一个孩子的眼里，可爱和温柔具体代表什么，但我相信，那是她心中美好的字眼。但是医院有规定，护士能私自接受病人的礼物，我去给她还苹果的时候，她把门反锁了，任我怎么叫也不开，最后还是还给她了，我也多了一个小妹妹，呵呵。

记得还没去医院的时候，有的朋友对我说，以我的性格只能进儿科或者妇科，他当时说话的语气是看不起的，当时听了心里当然是难受，外界对我们护士有太多的观念，可是他可知道，在儿科和妇科能做好，也是需要用心的，并不比其它的科室容易，甚至会更难，我我们要有熟练的技术，要有不怕苦的精神，要有爱心要细心，以及时刻为他人着想的态度，在这个过程中我们吃了多少苦有谁知道？还记得一个小孩说我拔针疼的时候，我琢磨观察实验了好久才，才掌握怎样才能减少痛苦，也最终取得了成绩，在一个小孩说喜欢这个阿姨拔针的`时候，我有多高兴，虽然这只是微不足道的一点小事。还记得有一次，给一个小孩扎针，因为我是实习生，他的邻床就说我扎不上扎的疼，而我再紧张中顺利穿刺成功后，我有多高兴，我也在后来的工作中获得了家长对我的肯定及赞赏。

明天就要离开儿科了，我深深的喜欢上了这儿科室，我希望以后我的工作是在儿科，我会做的更好！

小儿整形科实习周记 篇6

两个月的儿科实习阶段匆匆而过，时间如同流水一般从指缝中溜走。光阴荏苒，转瞬即逝。在刚刚结束的两个月中，我对儿科临床工作的复杂性有了更深刻的认识，并且通过实践进一步巩固了自己的`内科知识。

进入儿科科室，我从带教老师那儿了解到，儿科是个综合性很强的科室，涵盖了内科、外科的各种疾病情况。但儿童疾病的种类与成人大不同：起病急、来势凶、变化快。因此，我们儿科医生要根据其疾病特点制定一系列相应的治疗措施，由于儿童自身的特点以及年龄小不会或不能准确描述病情，不懂得与医护人员配合，所以儿科诊断及治疗工作内容多，难度大，要求高。除治疗疾病外，还有大量的健康教育及生活常识教导，所以我每天在查房过程中都会细微敏锐地观察患儿病情，如若发现病情有所变化，及时地报告老师，调整治疗方案或者更改用药。

在了解了儿科四大常见病症“肺炎、腹泻、佝偻病、贫血”的基本临床表现及治疗方法后，我开始投身实习工作中。在临床带教王钢及杨佳孜孜不倦的教导下，我不断汲取和加强学习专业知识，也积累了一定的工作经验。同时也在老师们的指导下开始独立的接管病人，这对我来说是一项挑战也是一种锻炼，同时也是一种信任，我倍感幸运，虽然在这个过程中我出现过错误，但是我收获了经验和教训，并且在老师们的帮助下我接管的病人顺利出院了，在她出院的那一刻，我内心无比激动，我相信这是我人生中一个重要的起点，人总是会在不同的失败中寻找到成功通道的。

小儿整形科实习周记 篇7

在儿科的实习中，同样跟着老师上了中夜班，以至于在中夜班中应注意到的事项，在新生儿中，了解并掌握了早产儿在暖箱中的注意点，新生儿黄疸照蓝光时需要注意的几方面。以下是实习：

回顾在儿科实习的这二星期，使我获得了不少见识，例如在二组中，为儿科中的孩子作雾化，以及一组的测肛温，使我学会了如何地去测肛表。在儿科的实习是受益匪浅的，从理论中，我学习到了新生儿黄疸的辨别，支气管肺炎的临床表现，护理诊断及护理措施，患儿轻、中、重度缺水的划分等。

在儿科的实习中，同样跟着老师上了中夜班，以至于在中夜班中应注意到的事项，在新生儿中，了解并掌握了早产儿在暖箱中的注意点，新生儿黄疸照蓝光时需要注意的几方面，以及蓝光疗法的目的，新生儿各个年龄阶段的'划分，实际操作中，学会了如何给新生儿喂奶、换尿布等等。

总之，在儿科的实习中，所学的、所做的、所领悟，都是有所收获的，在此同时，也同样和患儿们建立了良好的护患关系，也能很好的配合老师完成各项任务。

相信：一步一个脚印，踏踏实实地做好自己的本职工作，所有实习过的科室相比之下，我更喜欢儿科，因为能听到孩子们的欢笑声。

小儿整形科实习周记 篇8

第一周

提起护士，人们脑海中总会浮现出白衣飘飘、温婉可人的女性形象。影视作品里的护士形象也个个年轻漂亮，高翘的燕尾帽，挺刮的束腰白大褂，洁白的护士鞋，容光焕发，身轻如燕的地穿梭在病房里，美得不得了。人们把护士誉为白衣天使，然而天使的现实却不像称谓那么美好，又有多少人知道这背后的艰难、辛苦，谁能真正体会到从事过护理工作的苦与乐呢？为此，我有着切身体验和感受。

从小觉得护士是圣洁而美丽的，xx岁那年，我缘了护士梦。当穿上护士服第一次踏进病房，看见那一个个在死亡线上挣扎的身影，看见那一双双乞求的眼睛，从那时起我就有了一种使命：我明白了护士的价值和天使背后的无私的奉献。每天我都以微笑、愉快的心情投入工作，在病房区不停地穿梭忙碌，为病人测量体温、打针送x，当给病人穿刺，一针见血时，心里是快活的；当病人被粘痰阻塞唿吸道，为其疏通，心里是舒畅的；当病人高烧，耐心地为其做酒精擦浴，病人的高热终于退下去的那一刻，内心是惬意的；当看到自己护理的病人康复时，心情真是无比的.舒畅。当看到那一张张由陌生到熟悉的脸，由入院时的痛不欲生到出院时的神采飞扬，我感到一种欣慰。记得有位患者出院时对我说：你笑起来很漂亮，很好看。虽然只是很平常的一句话，却让我很感动。作为一名平凡的护士，我不求感谢，不求回报，更不求鲜花和掌声，我只希望在我们付出宽容和爱心的同时，能收获一份尊重、理解和支持。

难道护士真的是无忧无虑的吗？不，护士有自己的愁与自己的苦。当病人不理解时，我也会伤心落泪；工作x作失误时，我也会懊悔不已。年青时我是个爱美的女孩，也像普通的花季少女一样，追求时尚，想把自己打扮成天使。喜爱飘逸的长发，爱好那晶莹剔透的首饰。可是，作为一名和传染病打交道的护士，为了遵守护士礼仪规范，为了自身防护，不得不将自己长长的秀发高高盘起，将精美的首饰深藏闺中留于欣赏。往往是里三层、外三层，被裹得严严实实，大圆帽一戴，双层口罩一捂，只剩下两只眼睛眨巴，甭说别人不认识你，连自己都认不得自个儿。在护士这个特殊的职业中，频繁的三倒班，尤其是漫长的夜班让人身心疲惫。初来医院时，我脸蛋长红扑扑、水灵灵的，可几年晚夜班倒下来，又黄又蔫。由于生物钟的颠倒，饭吃不香，觉睡不好，各种滋味，只有自己心里知晓。

第二周

这一周是我们在康复科实习的辛苦的一周，已不知不觉习惯了这里的氛围，训练的口令、治疗仪器的声响仿佛仍环绕于耳旁。

x月x日，按教学实习要求 ，我们每个实习生要各自进行一次护理查房，而且护士长要求我们“脱稿”查房。在老师们特意制造的轻松环境下，我开始进行了护理查房，偶尔思维中断时，是老师们那鼓励的眼神让我顺利地完成了我的第一次查房工作。

之后，老师们对我这次的护理查房效果给予了肯定，而且护士长还着重强调了疾病护理中的健康教育问题，希望今后扬优补缺，表现更出色。

第三周

先是科护士长给我们实习生讲述康复学科的总论，使我们对康复有了大概的了解。随后的几天里，护士、老师们手把手地指导和不知疲倦地讲解，使我在短短的一周时间里熟悉了科室的环境和物件摆设；学会了如何接待病人入院；加深了对配制药液、静脉滴注、肌注和摆放药品、发放药品严格的无菌操作技术和查对制度；能独立完成生命体征的测量和描绘、记录；试着书写了x个病人的交班报告……

这一周是理论与实践的“第一次亲密接触”，在实现理论向实践转化的同时，我们仍不忘记加强理论学习。x月x日，伍老师给我们讲授了颈肩腰腿痛的相关知识，她着重阐述了颈椎病和椎间盘突出的发病机理、临床表现和康复护理等，丰富了我们的专业理论知识的同时 ，让我切实感受到再学习的重要性。

第四周

在这一周里，我也能给病人做些常用的语言训练和肢体功能训练，而且我还发现了康复科治疗和护理的一大特点，那就是爱心与耐心这一整周我在物理治疗室实习，这里只有一位技师，从她娴熟的操作可知她在康复的物理治疗方面算是位资深的技师。

理疗室放置有多种不同的治疗仪器，有国产的，也有进口的，各有着不同的治疗作用。在操作过程中偶尔一个小小的多余动作也会被老师发现且给予纠正，可见操作的规范性不容忽视，也可见带教老师们严肃认真的态度和扎实的基本功。

下一周我们就要转科实习了 ，按要求每个实习同学必须上交一份完整的护理病历。我把打好的草稿拿给郭老师看，她从头到尾每个细节都认真看了一遍，并补充了一些评估资料和护理措施，调整了护理诊断的时间、前后顺序，让我受益匪浅：一份完整的护理病历不应只限于病历本身，而应是以病人为中心进行护理病历记录。

小儿整形科实习周记 篇9

通过这个学期的新生儿科护理实习，我收获颇丰，对于园区新生儿的情况和护理技能有了更深的了解和掌握。在实习中，我意识到一个好的护士需要细心、耐心、责任心、沟通能力和协作能力。以下是我的自我总结。

首先，我学会了新生儿的生长发育及营养需求。爱婴集团成立以来，一直秉承“让婴幼儿健康茁壮成长”的理念，所以新生儿被视为非常重要的群体。在实习中，我了解到新生儿的生长发育是需要不断监测的，因此我掌握了测量体温、体重、身长等的方法，并注意了不同测量器械的使用。同时，新生儿的营养也是护理中非常重要的一部分，我们需要不断评估和调整母乳或者配方奶的`摄入量和种类，来确保新生儿健康。

其次，我了解到了新生儿护理中的安全管理。新生儿是非常脆弱的，对于意外事件的抵抗力非常低，所以我们需要对于新生儿环境卫生、定期消毒、安全隐患等进行不断的检查和处理。在接触新生儿时，更要保证双手消毒、佩戴口罩、穿着干净的工作服，防止交叉感染。

最后，我在实习中也了解到了团队合作的重要性。新生儿科的护理是一个高强度、高精细度的工作，需要护士间的密切配合、互相照应。在同事的帮助下，我不断学习和进步，积极参与科室工作，尝试主动开展新型产房呼吸监测仪的使用和维护实施，获得了同事和上级认可。

总之，护理实习让我深入了解了新生儿的情况和护理技能，也让我认识到了护士需要具备的素质和技能。我愿意在未来的工作中不断学习和探索，为新生儿的健康和幸福贡献自己的力量。

小儿整形科实习周记 篇10

从学校进入到医院，来做实习的护理工作，我也是从这次的实习之中感受到做好一名护士不是那么的容易，但是做好了，也是非常的有成就感，自己也是喜欢这份护士工作，也是会继续的努力去把护理工作给做好，对于这次实习期间的一个护理工作，我也是要来做一个总结。

刚来的时候，我也是感受到想要做好，我需要学习的方面有挺多的，老师也是手把手的教我，告诉我如何的去做好护理，并且也是一些简单的。工作让我先尝试，慢慢的入手，感受护士的工作是怎么样来做的，经过一段时间的实践，我也是渐渐的能做一些复杂的护理工作，也是没有犯什么错误，我清楚我们护理的工作是关乎病人的健康和生命的，不能出错，也是要严谨的去对待，所以我也是认真的按照老师的要求去做工作，渐渐我也是得到了病人的肯定，开始也是比较质疑我的，毕竟我只是一个实习生，他们也是担心我做不好，也是会让病人难受，特别是像输液，打针，一些需要技巧的工作，更是如此，如果不能找对血管，也是会让病人受罪的，但是我也是之前在学校实操做好了，而且这次老师也是讲了很多，让我看了很多，也是没有出什么问题，做的.不错。

工作里头，我也是可以感受到，当我做好了事情，得到病人的肯定，看到病人健康的出院，我也是感到骄傲的，这是我的工作成果，也是我做好事情得到了的赞许，通过工作，也是让我知道护士的工作，比较的辛苦，很多的事情要做，而且要求也是比较的高，细节也是要去做好，面对病人的时候也是会有一些质疑，一些需要我们耐心沟通，需要病人配合来做的，但我也是认真的去对待，耐心的做好本职该做的，渐渐的我也是在护理的工作之中，感受到自己的技巧，自己的经验得到了增长，以前觉得生涩，不容易做好的事情，而今也是可以顺利的做好，而且效率也是比较的高。

虽然还有很多的方面还有提升的空间，但是我也是感受到自己和刚进入医院时候，是有很大的进步，同时也是要继续的去努力，去让自己的经验更加的丰富，同时也是要把护理的工作给做好，来提升自己，把自己不足的地方去弥补，去处理好。通过实习，我也是相信以后我能继续的去把护理的工作给做好，让自己成为一名更加出色的护理人员。

小儿整形科实习周记 篇11

一个月的儿科实习阶段转眼即逝，时间从指缝中悄然溜走，抓不住的光阴，犹如白驹过隙。一个实习的结束同时又是另一个实习阶段的开始，准备着实习阶段又一个接力。

进入儿科科室，我从带教老师那儿了解到，儿科是个综合性很强的科室，涵盖了内科、外科的各种疾病情况。但儿童疾病的种类与成人大不同：起病急，来势凶，变化快。因此，我们护理人员要根据其疾病特点制定一系列相应的护理的措施。由于儿童自身的特点以及年龄小不会或不能准确描述病情，不懂得与医护人员配合，所以儿科护理工作内容多，难度大，要求高。除基础护理，疾病护理外，还有大量的生活护理和健康教育，病情观察应细微敏锐，发现变化及时通知医生，进行救治等等呢。

了解了儿科护理工作的基本情况后，我开始投身实习工作中。在临床老师孜孜不倦的教导下，我不断汲取和探索专业知识，也积累了一定的工作经验。也许这些心得体会只是浩瀚大海中的水珠一滴;无垠沙漠中的沙砾一颗，但对我来说却是难能可贵的.财富，就好像在广阔的沙滩上，一阵浪打来，留下无数闪闪发光的贝壳，点点滴滴都值得我去珍藏和回忆。也许这些收获相对而言是微小的，但我相信，成功是积累在每一个小小的进步之上的。“冰冻三尺，非一日之寒。”

经过一个月的儿科实习，我又成长了许多，渐渐摆脱了学校的那份稚气，走向成熟。在“阵地”上，我学会的不止是一个护士最基本的技术，疾病的护理知识，更重要的是如何与病人家属沟通。儿科的护理对象是小孩，对于每个父母来说，最珍贵的莫过于子女了，家属以及医护人员都是本着为小孩着想的理念。除了要有精湛的输液技术，将病人的痛苦减至最轻之外，还要向病人家属做宣教，方面涉及很广，比如：饮食教育，环境，衣着，心理护理等。向家属宣教完之后，他们对我表示非常感谢，我自己心里也觉得特别欣慰，劳动成果得到了赏识。

测量员周记(合集十一篇)

工作在不经意间已经告一段落了，我们或多或少都学到了一些新东西，立即行动起来写11篇周记吧。为了让您不再为写周记头疼，下面是小编帮大家整理的测量实习生周记，仅供参考，大家一起来看看吧。

测量员周记 篇1

通过这次测量实习，我学到了不少，比如对仪器的操作更加熟练，加强了对所学知识的理解和掌握，很大程度上提高了动手和动脑的能力。书上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在实习中，面对的是实实在在的任务，来不得半点推委和逃避，野外作业也没有给你回去翻书的时间，一切都必须在现场解决。因此，这让我深深明白理论知识的重要，在以后的学习中，我要安心把所学的理论知识开展梳理和回顾，做到胸中有沟壑，一目了然。为以后现实的工作打下坚实的基础在这次实习中让我再次认识到实习的`团队精神的重要性今后的路还很长，本次实习仅仅是个开头。在以后，无论是实习还是在工作岗位都要秉着严谨的工作态度，逐渐树立行业精神。要不断地总结经验教训，不断提高自己的专业技能，使自己更加完善，真正的实现自己的人生价值。

测量员周记 篇2

第一周

天气有点冷，但我们热情很高，早早提着全站仪来到土木楼。每个人都想快点搞完，却不知从何开始，有点茫然，经打听，知道老师给我我们两个点和坐标，但这两点，两个坐标有什么用?

我们先把仪器架起来，但是这个全站仪真的很复杂，调平弄了半天，虽然老师平时教过快速调平法，到了现实操作确实很困难，老师来了，又给了我们每人四个坐标，要我们把这个四个坐标放样放出来。熟悉仪器之后，天色渐渐晚了起来，第一天就感觉什么也没做，就熟悉了一下仪器，了解了全站仪上一些按键，调钮的一些作用，开始连开机关机都不会。

第二周

今日又来到土木楼前面哪条路上，有了目的，就是把老师昨日给我组的四个坐标找出来。可是一到那儿，老师给的两个已知上，挤满了人，只好把仪器架在边上，讨论了一下是否能够根据在两已知点上放凌镜，以站点为未知点，再得到坐标，最后异想天开，想的容易，做了半天发现此路不通，后来问了老师，老师说，要把仪器架在已知点上，以另已知点为后视点，引出一个点的坐标，或者两个点，然后放样老师给的坐标，。终于等到已知点了，把仪器架上，不知不觉就天就暗下来，又该收工。

实习的时间过的真快，不过也发现自己学到不少东西，今日自己调平越来越来快了，有了自己的套路，首先支脚架是就要看好使脚架上平面基本上水平，对中，固定仪器后，扭动两个脚支，对中，不用把脚支移动太多，扭动就行，对中之后调平，看圆水准器，气泡在哪个脚支方向，就把那个脚支稍稍降低，气泡居中后，再精对中，然后就可开机，看屏幕上的电子水泡，缓慢微调一下就可精平，屏幕上有水平电子气泡，和垂直气泡，连转动再调，都可省略，只是转动检验一下罢了。

第三周

昨日晚上老师给了学校的平面图，我们又仔细找到给的坐标也许在什么地方，今日早早的来到实习场地，已知点上还没有被占，迅速的架好仪器，测站设置，输入站点坐标，再输入后视点坐标，引出两点坐标，靠近今日要放样的地方，因为昨日晚上做了准备，讨论了今日该怎么做，所以一切都很顺利，很快。然后在根据引出的两个点，同样的操作，定向，再输入坐标放样，输入放样坐标，出现水平偏差，转动照准部，使水平偏差尽量最小，一位同学就拿着菱镜沿着这个方向走，在全站仪观测的同学不动仪器，保证菱镜在视线内，在差不多距离时，测一次距离，就知道离放样点相差多远，经过多次移动，就会找到坐标的那一点。就这样四个坐标都放出来，我们也颇有成就感，能够用全站仪坐标放样。

第四周

今日还是在用全站仪，组内产生了一些分歧，是用这个先弄地形图测绘，还是弄一个闭合导线出来，究竟在哪个范围弄，这几天也确实有点累了，感觉进度也有点慢，一些组员就在这边放坐标，另一些组员在另一边看别的组怎么做，发现一些误差，对误差容忍程度不一样，也产生分歧，今日因为一些分歧，争论，导致今日只得到6个坐标，检验好像不是很精确，感觉合作才是做好事的'前提。

第五周

经纬仪导线测量在每一站上都要开展盘左盘右读数、一测回的数据是否超限开展检验，如果超限立即重测，直到符合限差再进入下一站。 在实习中为了避免大的误差我们也都总结了不少经验，例如我们采用盘左和盘右观测取平均数的办法，可消除照准部偏心误差、视准轴不垂直于横轴、横轴不垂直于竖轴的残余误差。又如在短边上的端点观测角度时要特别注意对中，照准目标时要尽量瞄准目标的底部，因为它们对测角的影响与距离成正比。为了消除度盘的刻划误差，需要配置度盘的位置，每测回变换开展配置。

第六周

水准仪导线测量测量工作一般都在规定的记录表格上如实地反映出测、算过程和结果，表格中有计算校核，∑a一∑b=∑h，这只说明计算无误，但不能反映测量成就的优劣。外业测量完毕后，开展高差闭合差的计算，在限差允许的范围内，即按水准路线长度或测站数开展调整。

测量员周记 篇3

(20xx.2.26―20xx.3.2)

为了落实好生产实习我来到邮政储蓄银行，舅舅首先为我介绍了以下他们这里的邮政储蓄银行的组成，首先是银行VIP区，这里是接待大客户的地方分为四个区域，其中让我觉得最贴心的是这里设有大客户私密谈话办公室，办公室室内装饰温馨是个私聊的好地方。走出VIP接待室在它的右边是邮政储蓄银行的ATM机，舅舅说邮政储蓄银行最好的业务要数小额信贷了，数额在一定数额以下的经过一次程序就可自行通过ATM机进行借贷和还款了。它的左边是现金区也就是日常人们办理业务的地方，还有大堂，大堂的陈设和别家银行比如建设银行、工商银行等大体相同，在大堂了设有个人信贷区这个区域主要是受理业务及个人签字的地方，业务受理后资料和数据就会传递到另外一个我们平日去银行时见不到的区域，这里在银行的最左端有一扇门即使敞着我们也很少有机会被允许进入，门里面有一条长廊，长廊两旁有八间办公室，第一间是员工休息室，这里有沙发有饮水机咖啡机，第二件是处理信贷的地方也就是信贷部，信贷部对面是一间规整的格子间办公室是理财的地方，舅舅说楼上还有办公室和员工活动室，员工活动室在这里员工可以打乒乓球台球还有跑步机等。这里的工作时间为早七点半，中午十二点下班，下午一点上班下午五点下班。来到公司的第一件事就是打扫卫生和整理资料计划今天的任务，九点大厅正式营业。

最后安排我去大堂当大堂经理还为我安排了一位老师，老师说有一位神秘人要来德州让我好好记住他的样子等他微服到大堂时一定要注意自己各方面的工作状态另外下午老师安排我到行长助理办公室让我跟着另外一位姐姐，整个办公室就我们两个人，我第一天去到行长助理办公室的时候姐姐正在通过电话向人事部的人确认员工岗位安排情况，是人事部确定员工工资用的。我学习了一些怎样教客人填表之类和大堂经理的岗位职责，师傅告诉我，来到这里我的主要任务就是多看多听少说话用心去感受职场的人际关系，我有什么想知道的她会慢慢告诉我不让我着急，师傅还对我说了这里的培训分为入职培训、综合素质培训、心态培训、各专业领域培训（比如电话银行培训）等同时邮储银行配有网上学习中心，培训方式主要是内部有经验且业绩好的员工或主管，有机会我可以去听一听。

终于三天后我出山了，上午我终于站到了大堂里提醒客人取号排队或者想正在座位上等待办业务的人发放本行理财等产品宣传页，或引导客人去ATM机办理一些业务。但同时我也发现了邮储银行存在校园招聘不及时的现象，因为师傅同时让我问是否还有同学愿意当大堂经理的实习生这时我大部分该实习的同学已经找到了实习岗位。

(20xx.3.3―20xx.3.9)

银行一直以来对于我来说是一个神秘的地方即使在这里已经呆了两周这种感觉对于我来说还是时时萦绕，所以我感觉到银行虽然是一个极佳的盈利模式但对于银行同样有销售压力，有指标，银行最怕的是客户投诉，银行的大堂经理是一个银行的门面，本以为大堂经理很好当，但往往大堂经理使整个银行风口浪尖的第一人，他们需要更好地了解银行的给一个地方包括细节，来到这第二周上午我还是站在大堂里下午安排在特定的时间看员工培训材料（个人与公司业务）我和姐姐一起坐在行长助理办公室，姐姐有事出去时我就帮忙接听和记录来电等姐姐回来我再汇报给她，此外有些要打印或别的地方需要帮忙的时候我能干的就去帮忙。对于银行的业务我是一窍不通了，但我更关心的是银行的组织架构，薪酬和绩效体系以及员工福利等这些问题姐姐给了我两份材料是中国邮政储蓄银行简介及校园招聘宣传方案，还将另一台电脑开放给我使。通过电脑资料我发现了邮储银行的薪酬体系为邮储银行员工薪酬结构=岗位工资+综合补贴+技术等级津贴+加班工资+专项奖（业务发展将）+工改过度将补贴+保留工资+单列工资。另外还有一系列的报表等。

材料不多却很精简，主要是电脑里的东西，我平日除了坐着看这些材料等我还会看着姐姐处理各种电话机材料还有下发通知，姐姐说现在因为是刚过年还不是邮储银行最忙的时候，姐姐在闲时会主动联系客户推销他们的信贷产品，而且联系时会留下自己的联系方式并说自己是信贷部的，可我的感觉行长助理是不需要联系业务的的，姐姐说忙时就顾不上这些了。另外特别让我佩服的是姐姐的概括能力，她能在整片整片资料中概括出重点整理后上报行长或直接下通知，她说她刚干事时也总是怕出错但时间长了总怕出错这工作就没法干了，她说有时候还是需要自信些。

在这一周时间里我感到银行工作的复杂而且是一个需要细心的行业姐姐说别看你给别人利率多说百分之零点零五对于公司信贷业务来说都会给银行带来很大影响。另外在这一周中有一次我去打印一大叠材料，在文本文档下方忘打了页码，打完后我一不小心把材料弄乱了就整理不好了，我想重打，因为用的是别的部的打印机他们不愿意了最后还是麻烦了姐姐，姐姐说以后即使是现成发过来的资料需要打印还是要检查一下有哪些影响打印的因素。而且我还要进一步提高我的办事效率，包括打字速度。

最后拿姐姐桌子上的那几句话结尾，我认为这是给每一个做人力资源工作的很好的提醒“多了解员工，多关心员工，多激励员工，提高团队凝聚力。”

(20xx.3.10―20xx.3.16)

时间飞快的来到我生产实习的最后一周，当我写完这篇周记时也就意味着我的生产实习画上了句号，这篇周记我是在办公室的电脑上完成的。

邮储银行各支行岗位设置为支行长，销售主管、理财经理、客户经理、信贷员、柜员、营业主管、大堂经理。各职位都有自己的晋升途径比如做为大堂经理可以选择工作一段时间后走销售晋升，可以从销售助理到资深销售，然后向销售主管发展，到销售主管这一层面大约年薪可以达到14万元。三周时间虽然不长却值得我铭记，在这里我懂得了职场恐惧，我发现在职场中我是一个胆怯之人但同时我对自己的要求又是严格的，我怕挨批评，怕自己做不好事情，但正如师傅说的职场菜鸟多得是，谁不是从不会到会从做不好到做的一般再到做的好的呢。师傅说刚入职场犯错难免关键看你做事的态度。不过我还是要在这里郑重的提醒自己，以后真正步入工作岗位一定要细心细心再细心，低级错误一定要少犯，就像有一天师傅出去有事告诉我到下班时间关上电脑就可以走了，结果走的时候我是关上电脑了可是忘关上灯了回家后才想起来我是懊恼了一个晚上，第二天上班才知道有人关上了。

第三周我头一次跟着出去是跟着信贷部的人出去长见识的，这一次我跟着他们去做资产评估，他们看看这看看那然后用笔记录着还不时询问者，他们说原来的他们就是跟着老师傅这样时间长了也就被熏出来了，听他们说他们出来有时也是为了约见客户拉拢他们投资本行的产品或在本行落户，他们还骄傲的说信贷部是银行重要部门。

第三周我的大堂生活越来越熟练能简单指导一些客人填一些简单的单子了虽然时有错误，我还可以引导客人去相应柜台办理业务了，虽然也遇到一些不好对付的人，他们会问你是不是新来的连这么简单的事都办不好，有的自己来干什么都表达不清楚。最后一周我还遭遇到银行停电电脑暂时瘫痪等突发状况这时大堂经理就需要安抚等待的人或推荐他们就近的银行或给他们说明情况如果愿意的话可以稍微等待，还可以帮各柜台转达一下信息。通过和高柜的工作人员交流我发现他们对邮政储蓄银行的福利还是想当满意的就拿三八妇女节为例邮储银行在每年三八妇女节都会为女士发购物卡或组织出去旅游，年终奖也是很丰厚的。

另外下午下班时我会跟着师傅打扫卫生，平日里我还会帮着姐姐打扫办公室等，师傅说职场菜鸟需要的是勤快，她说想当年她刚到这的时候从来没从办公室安稳的坐一会儿不就一会儿给老员工倒水就抢着干活。

测量员周记 篇4

第1周

作为地籍测绘与土地管理信息技术专业的大学生，我很荣幸能够进入地籍测绘与土地管理信息技术专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是地籍测绘与土地管理信息技术专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学地籍测绘与土地管理信息技术专业相关知识与自己岗位相结合，努力让地籍测绘与土地管理信息技术专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的地籍测绘与土地管理信息技术专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的地籍测绘与土地管理信息技术专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简单的`工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。

接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看地籍测绘与土地管理信息技术专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

第5周

转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。

星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。

在空闲时间，结合地籍测绘与土地管理信息技术专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到！

第6周

这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前地籍测绘与土地管理信息技术专业行业方面的规范，再就是记各种工作。

测量员周记 篇5

第一周

实习是每一个大学生必经的一个过程，我觉得是学生到社会的一个适应能力的适应的过程。实习不仅能学习到在学校学到的书本知识与实际相结合的实际运用能力，还能学习到在社会如何与人相处，如何与人相互学习等书本之外的重要的东西。

在第一个周的实习生活自己也与每一个刚步入公司的同学一样，都是感到懵懂，感到不知道如何与人沟通，与人相处。但是同事们都很照顾自己，主动与自己交流，主动来关心自己。公司的领导在这个周也没有让自己做什么，只是让我这个周熟悉环境，了解公司的业务。所以这个周也没有涉及自己的专业技术实践，就只是负责了了解新环境，与同事交流的工作，很快这个周过去了。在自己的心里至少了解了我们公司的主要业务，本公司主要以建筑设计为主，也有施工和监理及测量的项目，经过交流公司也有很多经验十足的师兄师姐人才济济。所以自己作为刚刚出校门的学生应该虚心向别人学习，扩充知识及人际圈。

第二周

今天，我们公司的一个设计人员，给我们拿来了一个河阳驾校的设计图纸，让我们计算一下造价，拿到图纸的我们就开始了忙碌而又充实的一天，虽然我是新来的，但我也根据以前学习过的开始了认真的计算，工程是一个三层的小办公楼，但通过计算我发现了一些我以前没有遇到过的东西，同时，通过和这里的老造价人员进行对工程量的时候，我也从中学到了一些东西，这让我获益匪浅。

以前在学校学习挖土方的时候，总是把挖土方的.长度算成是外墙中心线加内墙基础的净长度来计算，现在，我知道了，那样的话我就多算了一块，因为外墙在挖土方的时候，已经把工作面给算进去了，如果在进行内墙基础挖土方的时候，所挖的内墙基础土方长度必然会小于内长净长度。所以按照以前的习惯，我的工程量必然会多出一些，虽然说预算不是百分之百的正确，但我力求使我的预算更接近正确。最后，我又知道了什么是伸缩缝，以及他额位置和计算方法。还有一些不明白的问题留着明天继续问。

今天主要注意的问题：

无论是挖独立基础还是条形基础时，垫层和基础的工作面要全面考虑。

测量员周记 篇6

实习周记1

我所在的工地上的四号楼段区域已经混凝土垫层浇筑完成了，过了一个多星期的养护后，工人们开始清除表面的垃圾，正好在下过雨后，垫层上被雨水冲刷干净，接着在一天的傍晚时候，有三名工人师傅拿着喷雾器性质的xxxx装置在表面冷底子油。喷完冷底子油后，接着那天晚上就开始往上贴沥青卷材，第一遍先做好一层沥青防水卷材，第二遍在做好两层卷材。在这期间待监理检验合格后才能进行第二层沥青防水卷材的铺粘。做好两层防水卷材后，并且经过监理检验合格后，技术员师傅在防水卷材上边架设仪器（架设仪器不能损害防水卷材为前提），然后在防水卷材上隔一定距离就测上保护层厚度，这是为之后做保护层所用的。测量好后就开始采用混泥土泵车进行保护层的浇筑，浇筑完后的保护层上面要用塑料薄膜进行覆盖，为了养护保护层，防止开裂。

实习周记2

在一切工序做好后就是最后的浇筑混凝土。

（1）在该层的钢筋绑扎完成后，各项工序都已经完成，这时就要进行场地垃圾清理，主要是采用吸尘器来进行，因为工人师傅在支模板的时候产生了大量的木屑等垃圾在梁板柱钢筋的下边，这样就用吸尘器将梁板下边的垃圾进行清理。大块的塑料纸、废木块、钢筋等通过人工进行清理。柱的下面垃圾以为太深，所以要通过柱下边的清理孔进行清理垃圾。

（2）在场地清理完垃圾后，需要等待监理部门进行检验合格后才能进行混凝土的浇筑，如果监理对于场地的哪部分检查出不合格后，就需要进行更改后才能进行下一步。

（3）经过监理签字后，混凝土就运送到场地，然后质检的工作人员就要先对混凝土做试块，并且测试混泥土的坍落度，做好记录。送来的商砼第一车都是水泥砂浆，这主要是为了使下层的`柱和剪力墙能与上层的柱和剪力墙能有很好的结合。柱浇筑前底部应先填以8cm左右厚的与混凝土配合比相同减石子砂浆，柱混凝土应分层振捣，使用插入式振捣器时每层厚度不大于50cm，振捣棒不得触动钢筋和预埋件振捣。除上面振捣外，下面要有人随时敲击模板。另外，柱高在2米之内的可以直接在柱顶直接浇注混泥土，当大于2米的高度时要采取措施来下料。

实习周记3

利用回弹仪检测普通混凝土结构构件抗压强度的方法简称回弹法。回弹法是无损检测的一种，采用回弹仪操作，可快速测出混凝土的抗压强度，设备简单、操作方便、测试迅速，以及检测费用低廉，且不破坏混凝土的正常使用，因此使用最广泛，在现场直接测定中使用较多，但所得数据偏差较大。

由于混凝土的抗压强度与其表面硬度之间存在某种相关关系，而回弹仪的弹击锤被一定的弹力打击在混凝土表面上，其回弹值与混凝土表面硬度成一定的比例关系。因此回弹值反映混凝土表面硬度，根据表面硬度则可推求混凝土的抗压强度。影响回弹法准确度的因素有很多，如操作方法、仪器性能、气候条件等。为此，必须掌握正确的操作方法，注意回弹仪的保养和校正。

用回弹法测混凝土强度时，采用抽检的方法，在测区0.2m×0.2m范围内测点。所选测区相对平整和清洁，没有蜂窝和麻面，也没有裂缝、剥落、层裂等现象。在每个检测区测取16个回弹值。在检测时，回弹仪的轴线始终垂直于被检测区的测点所在面。

实习周记4

在工程中，由于维修、改建、扩建、施工质量不达标等原因，常常要对结构构件进行加固处理，其中对柱子的加固比较常见。加固柱子的方法主要有两种，一种是增大截面法，一种是外包钢法。前一种适用于砖柱，后一种既适用于砖柱，也适用于钢筋硅柱。而增大截面法：增大截面法加固砖柱可分为侧面加固和四周加固两种。这里采用了四周加固的方法。

首先，在柱子底部挖好大小合适的洞，围着柱子布好钢筋。挖洞是为了能更方便的布置钢筋。

然后，用木板做成柱子的模板，在木板内浇灌混凝土。

最后等混凝土凝结后，拆下木板，就完成了柱子的加固。完工后的柱子横截面积会增大。

建筑结构胶适用于钢筋混凝土结构补强、工程变更、旧建筑物改造修建、桥梁扩建加固、隧道管线固定、建筑物混凝土梁、板、柱剪力墙植筋、阳台、露台、雨遮等出挑部分植筋、混凝土路面修复；新建工程未预留钢筋或安卡时，可作钢筋植筋及固定安卡。对混凝土不产生挤压应力，适合边距、间距空间狭小处使用。

实习周记5

在过去的将近一周时间中，学院为我们安排了土木建筑工程专业实习。虽然原本计划进行的校外实习因为天气原因取消了，但在学校中心报告厅的专业知识讲座也让我们受益匪浅，特别是最后一天的现场实验室参观和学院综合楼的图纸认识，让我们亲身接触了土木工程的工作。我想，这次实习已经达到了学院让我们了解房屋建筑工程、铁道工程、桥梁隧道工程和岩土工程等各个细分方向的大致内容、规范标准和现状以及今后发展趋势情况的目的，提高了我们的专业认识，对于我们在今后的专业课选择上有了一个依据。

实习期间，学到了很多，其中印象最深的是有关隧道工程方面的知识。因此，我在听完讲座后特意查阅了相关资料，更加深入的了解了相关专业问题。

测量员周记 篇7

测量实习周记【篇1】

本周我有幸参与了一场摄影测量实习，这是我大学生涯中的一次重要实践，我相信这次实习经历将对我未来的学习和职业发展产生深远的影响。

实习的第一天，我们在实验室里接受了一次简短而精彩的理论讲座。导师向我们介绍了摄影测量的基本原理和应用领域。摄影测量是一门通过照相机和其他测量设备来获取物体三维几何信息的技术。在现代测绘、建筑设计、城市规划以及电影特效等领域，摄影测量起着至关重要的作用。导师还指导我们阅读相关的文献和论文，了解最新的研究进展和应用案例，以便在实习中能够更好地理解和运用。

第二天，我们来到了实地实习的地点——一座正在建设中的高层建筑。在导师的指导下，我们开始利用摄影测量设备进行测量工作。我们首先需要布置一些控制点，以确定建筑物的坐标和高程。然后，我们使用全站仪和高精度GPS仪器进行测量，将数据保存到电脑中。接着，我们利用三脚架架设摄影测量仪，拍摄建筑物的立面照片和俯视照片。这些照片将作为后续数据处理的关键。

第三天至第五天，我们利用计算机软件对收集到的数据进行处理和分析。我们首先通过图像匹配的方法，将拍摄到的照片与控制点进行关联。然后，利用三角测量原理，在三维场景中恢复出建筑物的几何形状。通过对照片进行特征提取和关联点匹配，我们能够得到建筑物各个部分的坐标、高程和形状信息。最后，我们使用建筑物的三维模型进行完美的可视化展示。

这次实习让我深刻体会到了摄影测量的复杂性和重要性。在实践过程中，我们不仅需要具备扎实的理论基础和操作技巧，还需要具备良好的沟通协作能力和团队合作精神。在与团队成员的合作中，我真切地感受到每个人的角色和责任在整个实习中的重要性。每一个测量点的准确测量，每一张照片的精确拍摄，都需要我们共同努力和协调。因此，通过这次实习，我在团队合作能力和沟通技巧上也得到了锻炼和提升。

在本周的实习中，我还深刻认识到了摄影测量技术在各个领域的广泛应用。例如，摄影测量技术可以帮助建筑师在设计阶段更好地理解和分析场地环境，提供更可靠的决策依据。在城市规划方面，摄影测量技术可以用于制作数字地图、规划城市交通和绿化布局。对于电影特效制作来说，摄影测量技术可以帮助创造出逼真的虚拟场景，并实现特效与实景的融合。这些广泛的应用领域使我对摄影测量的未来发展充满了期待。

通过这次摄影测量实习，我不仅学到了实践操作技巧和专业知识，更重要的是培养了批判性思维和问题解决能力。在实践中，我们常常会面临各种挑战和难题，需要灵活运用学到的知识和技术解决实际问题。同时，我们还需要不断更新和学习，跟随行业的发展趋势，才能在日益竞争的职场中立于不败之地。

回顾这周的实习经历，我深感收获颇丰。通过亲身经历摄影测量实践，我对这门技术有了更深入的理解和认识。我学到了专业操作技巧，培养了团队合作精神，也认识到了摄影测量领域的广泛应用。我相信这次实习经历将对我未来的学习和职业发展产生深远的影响。我将继续努力学习专业知识，不断提升自己的技能，为将来能够更好地应用摄影测量技术做出贡献。

测量实习周记【篇2】

经过5周实习体验，我深深感受到一线测绘工作者是很艰苦的，他们时常要顶着地面30多度、甚至夏季40多度的地温与头上的烈日，一站就是大半天。

不畏严寒酷暑、高山峻岭、毒蛇猛兽、还是雪域高原，长期在祖国辽阔的土地上奔波，只要祖国哪里有建设、哪里发生地质灾难，哪里就有不畏艰险的测绘工程人!他们一不怕苦、二不怕累、靠着这顽强的测绘人精神，拿着那微薄的工薪，离开自己的家乡及亲人，冲击在测绘一线上，默默地奉献着了自己的青春与血汗,为祖国的国防事业及经济建设，做出不可磨灭的贡献!

有人说做一名军嫂是很艰辛的那是没错，但做一名测嫂是更加艰辛的，她们没有军嫂那么多荣誉，但默默付出不会比军嫂少!我真心希望社会各界人士，能够对测绘工作的多点理解与支持!国家及各级政府单位、企业提高对一线测绘工作者的福利待遇及人身安全保障!

测量实习周记【篇3】

作为一名土木工程专业的学生，在进行测量实习之前，我一直对测量这个词语有一定的了解，但是并没有真正去实践。实习开始后，我才意识到测量的高难度和精密度，更深刻的感受到了工程测量的意义所在。

第一天的实习，我们的导师为我们详细讲解了测量仪器的种类、使用方法和注意事项。学习了基本知识后，我们开始进行实际操作。我们在一片空旷的场地上进行了三角测量，使用了各种测量仪器进行实际测量。在操作的过程中，我不断体会到仪器的精度和测量人员的技术水平对测量结果的影响。这种让我们不断反思自己，努力去提高自己的能力和操作技巧。

在接下来的几天里，我们进一步学习了控制点的布设和测量方法，以及道路工程的测量。在进行控制点布设的时候，我们需要考虑什么因素，并且需要选择合适的仪器和方法进行测量。在进行道路测量的时候，我们需要掌握测量的准确方法，使用各种测量仪器，并且需要对测量结果有合理的解释和判断。

在这段时间的实习过程中，我不仅学到了测量的基本知识和技术，还学会了与人合作的技巧，学会了综合运用各种技术手段解决问题的能力。我更加深刻地了解到测量是土木工程的基础，是实施复杂工程项目不可缺少的环节。测量精度的高低，直接决定了建设工程质量和工程效益。

在实习的过程中，我还了解到了测量的前沿技术和新发展，例如电子测量技术和数字化测量技术的应用，这些新的测量技术加速了工程测量行业的发展，提高了测量的准确性和效率。

此外，我还意识到了测量实习中的安全风险，通过实际操作过程中的`指导和自我反思，我不断提醒自己注意安全，避免操作过程中的意外发生。

通过这次实习，我不仅学到了实际操作方面的知识和技能，还培养了自己的合作精神和解决问题的能力，更重要的是，从实际操作的过程中，我能够更加深刻地认识到测量的重要性和精确性。在以后的学习和工作中，我会用这次实习的经验为自己铺下更加扎实的基础，并且希望能够在以后的工作实践中，发挥自己所学所长，为建设祖国的工程事业贡献自己的力量。

测量实习周记【篇4】

第一天：

我迫不及待地踏进了实习公司的大门。作为一名测量专业的实习生，我充满了对测量仪器和技术的热情。公司的测量部门主管领我参观了实验室，我看到了各种各样的仪器和设备，有仪器的运用技巧有针对性地给我讲解。他们告诉我，测量是一个非常重要的环节，它涉及到工程建设的准确性和安全性。这让我更加坚定了学好测量专业的决心。

第二天：

第二天的实习开始了一项测量任务。我跟随着一位经验丰富的测量员到实地进行测量。他教我如何使用全站仪进行高程测量，如何设置测量基准点等。实地测量的环境复杂多变，我紧张但也兴奋。通过这次任务，我更加深刻地理解到了测量的重要性和复杂性。

第三天：

今天，我跟随着一位工程测量师去工地实习。工地的场景繁忙而嘈杂，各种机械设备的轰鸣声充斥着空气。我被指派到塔吊上，以测量塔吊的高度。这是一个相对危险的任务，但我没有退缩。我佩戴上安全帽和安全带，小心翼翼地向上攀爬。当我在塔吊上拿出仪器进行测量时，我的心情激动不已。我深深体会到了工程测量的专业性和挑战性。

第四天：

今天我参与了一个团队项目，我们需要对一座新建的桥梁进行测量。测量桥梁需要考虑到桥梁的长度、宽度、高度等因素。我分别与其他两名实习生组成小组，每人负责一项测量任务。我们互相合作，互相协助，共同完成了这一项目。通过这个团队项目，我学会了如何与他人进行有效的合作和沟通，这对我日后的工作将有极大的帮助。

第五天：

今天，我对一座高楼进行了垂直度的测量。我在高楼的顶楼设置了一个基准点，并使用全站仪对楼层进行测量。在测量的过程中，我遇到了一些困难，例如强风的影响。但是，我没有被困难打败，我坚持下去，最终成功完成了垂直度的测量。这个经历让我更加坚定了自己从事测量专业的信心和决心。

最后一天：

实习快要结束了，我对这周的实习充满了感慨。通过这一周的实习，我不仅学到了很多专业知识和操作技巧，更重要的是，我体会到了测量专业的重要性和挑战性。测量不仅仅是技术活，更是一项需要耐心、细致和严谨性的工作。我决心将来要成为一名优秀的测量专业人员，将我的所学应用于工程建设的实践中。

这一周的实习让我深入了解了测量专业的魅力和挑战，也让我对自己的未来充满了希望。我相信，通过不断的学习和实践，我一定能够成为一名出色的测量专业人员。

测量实习周记【篇5】

作为地理信息技术专业的学生，我有幸参与到一次测量顶岗实习中。通过这次实习，我收获了很多宝贵的经验和知识，也更加深入地了解了地理信息技术在实际应用中的重要性。

本次实习任务是对某个区域的道路进行测量，包括道路长度、宽度、车道数、路牌位置等信息。刚开始，我们需要先进行地形勘察，了解该区域的地形情况，以及目标道路的起点和终点位置，然后根据地形情况和测量要求制定测量方案。

实际测量中，我们运用了多种测量仪器，包括高斯仪、剖面仪、全站仪等。在测量过程中，我们需要不断进行调整和核对，以确保数据的准确性和可靠性。例如，在进行路宽测量时，由于道路两侧地形的高差，我们需要进行高斯仪的校准和测量，以确保测量数据的准确性。

除了在测量现场进行实际操作外，我们还需要对测量数据进行处理和分析。在数据处理中，我们主要运用了地理信息系统软件和计算机辅助设计软件，将测量数据进行处理和可视化展示。通过这些软件工具，我们可以生成各种地图和图表，以展示测量结果。在分析过程中，我们需要综合考虑多种因素，包括地形、土壤、气候、道路使用情况等，以得出准确的测量数据和结论。

这次实习虽然工作量较大，但也让我更深入地了解地理信息技术的应用和意义。在测量中，我学到了如何制定测量方案、如何使用测量仪器、如何处理和分析测量数据等技能。在实践中，我明白了数据的准确性和可靠性对于实际应用的重要性。通过不断的实习和学习，我相信我可以更好地应用所学知识，为社会做出更有价值的贡献。

测量实习周记【篇6】

本篇文章将详细介绍我在顶岗实习期间所完成的任务以及所取得的成果，并结合工作中遇到的一些困难和问题进行总结。

首先，我实习的公司是一家IT技术公司，主要从事软件开发和云计算方面的业务。在实习期间，我主要负责软件测试方面的工作，包括测试计划制定、测试用例编写、测试执行等。

首先，为了更好地完成本次实习任务，我首先进行了一些必要的准备工作。例如：深入学习和了解了公司的产品和业务，了解软件测试的相关知识和技能，并学会了各种测试工具的使用方法。这些准备使我更自信地应对工作中的种种挑战。

在实习期间，我与我的小组一起制定了测试计划，并规划了测试工作的时间表和流程。在测试用例的编写方面，我根据产品需求文档和设计文档，编写了详细的测试用例。这些测试用例覆盖了软件的各个功能模块，在测试工作中发挥了重要作用。在测试执行方面，我按照计划一步一步对软件进行了全面的测试，及时记录和反馈测试结果，并建议改进方案。在实习期间，我也参与了一些重要的软件测试任务，其中一项任务是测试一个重要的模块的性能和负载能力。在这个任务中，我们细致地测试了模块的性能和负载能力，发现并记录了一些问题，并及时向开发团队和项目经理汇报结果和建议，为产品的改进和优化提供了有力的支持。

在实习期间，我遇到了一些困难和问题，例如在编写测试用例和测试执行方面遇到了一些困难。另外，在测试过程中，我还遇到了一些未知的问题，例如在测试某些模块时出现了异常，或者在测试特殊环境下的模块时，发现一些问题。针对这些问题，我积极与我的小组成员和项目经理进行交流和沟通，并寻求帮助和建议。同时，我也认真汇报了测试过程中遇到的问题和疑问，以便团队更好地解决和优化问题。

总的来说，在本次实习期间，我认真完成了工作任务，并取得了一些成果。在这个过程中，我获得了很多知识和经验，例如学会了使用测试工具和编写测试用例的技巧和方法。我也深入了解了公司的业务和产品，加深了对云计算和软件开发的理解。在工作中遇到的问题，也让我更加深入地认识到自己的不足之处，并通过与团队成员和领导的交流，逐渐克服了这些问题。

总之，本次实习对我个人和职业发展都产生了重要的影响和帮助。我将继续努力，在今后的工作中不断学习和成长。

测量实习周记【篇7】

本次工程测量顶岗实习周记，记录的是我在一家建筑工程公司的实习经历。在这一周的实习中，我收获了许多关于工程测量的知识，也深刻地认识到了这个岗位的重要性，更加坚定了我将来从事工程测量的决心。

一、实习内容

在这一周的实习中，我主要的任务是跟随公司的测量队伍负责建筑工地的测量工作。具体来说，我的主要工作包括：

1、使用测量设备和软件进行测量绘图，保证测量结果的准确度和可靠性；

2、负责标识工地边界、地形、地貌、建筑物特征等，在工程建设中提供详细的测量数据；

3、与其他部门和现场工作人员进行协调和沟通，及时解决问题和提出意见；

4、学习测量技术、了解相关法律法规，并及时复盘总结实习中的工作经验。

二、实习体会

1、认识到工程测量的重要性

在实习过程中，我发现工程测量对于建筑施工的重要性是无法忽视的。只有通过精确的数据来指导施工，并保证建筑工程的安全和可靠，才能保证工程的质量和进度。在实际工作中，我深刻感受到了测量数据的准确度对于施工进度和质量的影响，因此我更加珍视测量工作，并系统性地学习了更多的测量技术和方法。

2、学习与协调能力

工程测量是一个相对特殊的工作，需要与很多其他部门协调配合，以实现更好的工作成效。在实习期间，我切身体会到了协调和沟通的重要性，只有及时解决问题和倾听其他人的意见才能更好地进行工作。通过这一周的实习，我不仅掌握了更多的沟通和协调技巧，还建立了更多的人脉资源，这将对我今后的职业发展产生积极的影响。

3、提高执行力和学习能力

工程测量涉及的技术和知识很多，需要我掌握各种工具和软件，并且在各种环境下精准操作。在这个过程中，我不断提高自己的执行力和学习能力，从错误中汲取经验教训，积极向导师和其他职员请教，并加强自我反思和总结。通过这些努力，我的工作能力提高了不少，也更加自信和熟练地完成了任务。

三、结语

经过这次实习，我认识到了工程测量的重要性，同时也感受到了这个岗位的挑战和乐趣。我将更加努力地学习，将所学知识的应用到实践中，以提高自己的技能和执行力。在未来的工作中，我将继续追求卓越，并不断提高自己的实践能力，为行业的发展做出贡献。

测量员周记 篇8

工程测量顶岗实习周记1

这周的主要任务是工程测量，工程测量事关重大，而且并不如许多人所想的，手里操作着个全站仪就是工程测量的全部，测量人员的?水平高低，其实更体现在预见能力和谋划能力上。

进场后，第一步工作就是联测导线，此时应该先问清楚，导线是平面坐标还是高斯坐标。高程的获得是用什么方法，是水准还是GPS。

第二步工作一般是复核，补充征地线。设计中往往有改线发生，根据现场的情况，我们放的征地线有时候是改线之前的，这在低等级公路，地形复杂的公路尤其多见，而我们进场后，一般是不会再来放线了(虽然这并不符合合同要求，但施工单位是无能为力的)。所以，必须首先和当地相关负责人沟通，问清楚设计院放的征地线是否是最终征地线，如果不是，要问清楚设计院哪些路段是改过的，要设计院提供改线后的征地线和原来征地线的对比图表。中国乡村民情复杂，因为征地纠缠不清，严重影响工期的事情比比皆是。第二次，甚至第三次征地放线就关系到老百姓的征地补偿情况，哪怕只是区区几百元，一样可以叫你开不了工。没有设计院的参照资料，不但测量人员会对自己的放样成果产生怀疑，和老百姓也解释不清。

第三步工作复测地面线。这步工作变化很多。我想说的是，虽然一般要求是施工单位要测地面线，但是测量人员最好不要贸然动手，因为一旦贸然动手，不但意味着辛辛苦苦的大量工作全部白做，甚至意味着工程量的损失，一定要把各种因素权衡好再下决定，一旦动手，全线的地面外业，原地面复测资料，横断面绘图，土石方工程数量表?

本周的主要任务就是测量，尽管天气炎热，但这几天的测量我还是坚持下去了，并且学会了很多书本上不曾学到的知识。

工程测量顶岗实习周记2

这周我们新到了一个环境，一开始我们是环着愉悦的心情来到湖州的，也不知道这家公司好还是不好。人一开始总是抱着美好的想法来的，初到此地，宿舍是一排排的篷房，外面就是需要施工的地方，感觉差强人意。不过里面的环境还是挺好，比不上以前在舟山待的地方，但也是挺好的。公司的氛围比起之前的单位好多了，每个人都有那股冲劲，我想我会尽快的融入到新的环境的。大家在一起吃饭的时候，我知道了这里一共有3、40号人，每次吃饭时都是好几张大圆桌在一起吃。食堂的饭菜真是很好吃，比我之前在舟山吃的真是好多了，舟山就是海鲜多，饭菜其实也一般，我来这里最好的感觉就是这里的饭菜了。总体感觉还是可以的，希望比上家单位好点吧。

由于我们初来咋到，人生地不熟的，和大家也不是很熟。人的一生，其实是一个不断适应的过程，新人的适应只是人生某一阶段的一个新起点，我们要学会尽快地适应新环境，主动地适应新规则，用新思想提升自己各方面的能力。建立新的人际关系,帮助我们更快的容入到新的工作环境。团结就是力量!人多力量大的道理大家都知道。但是,由于利益的冲突和彼此的厉害关系,我们常常就象一盘散沙,在工作中时常会发生这样的事情:勾心斗角,争权夺利说同事是非,彼此不信任,猜疑等等!!如果在这样的环境中工作,很难做出成绩,也很难容入到环境中来,所以一定要在我们的同事之间建立一个和谐的`人际关系。所以，我一边学习一边和他们交流，尽快的和他们熟悉起来。

又是一周了，不知不觉已过了两周了。这一周领导安排我们先帮他们整理一下资，料。我们两个人原本以为这是一件很容易的事情，心里在暗暗高兴再也不用过那种枯燥又繁琐的工作了。直到我做了几天后才发现这工作没有最枯燥，只有更枯燥。每天面对着这成堆的资料图，不知道什么时候是个尽头。这让我深深的明白了一个深刻的道理，果然工作是艰难的。既然是让我现在来做资料员，那我也去了解了一下资料员是怎么做的，再根据领导的要求来整理资料。有时候，领导也会把打印出来的资料交给我手里，让我重新整理，拼成一幅地理信息图，用胶布把这些图全部粘在一起。然后交还给组长，第二天组长带着组员到工地去，参照这些图纸来进行下一步的测量操作。

工程测量顶岗实习周记3

两周以来的测量实习，我得到了一次较全面的、系统的锻炼，也学到了许多书本上所学不到的知识和技能。

记得第一周认识实习时，我们都很兴奋，一周下来我们感觉都很轻松，休息了两天，开始测量实习，我跟着方老师找控制点，那时候每个人都还很兴奋，以为接下来的一周应该也很轻松吧，其实不然。虽然有点辛苦，但我们每个人都学会了很多，很多只有平常“多多逛街”才能学到的东西。我喜欢思考，也喜欢总结，所以我总结出了以下几点：

长大了，要试着去承担一些责任。我们生来就有一种惰性，无论是个人，还是一个团队，如果是在一个惰性的氛围中，那她(们)的效率一定不会很高，但如果每个人都有强烈的责任感，能够努力去承担一些责任，那么效率不仅提高了，而且任务也会完成的很好。

感染力很重要。在一个团队中，要想有好的氛围，第一个提意见的人的思想是很重要的，因为后来的人都不免会有从众心理。如果他(她)的想法是积极的，那么会有人也会积极的想一些问题。反之，则整个团队就陷入消极的氛围中。所以，我们每个人都应该积极的想问题。

多多思考。实习是什么，实习是将理论知识内化为自己知识的过程。实习过程中只有多多思考，才能多多消化知识，还能延伸出很多以前不知道的。

团队精神，同甘共苦。这是一个老生常谈的词，但在这种实践中不得不提及，因为它无处不在，记得很清楚的是很多次我们在测量场地上吃午饭的;是我们都很早起床，然后在冷风飕飕中作业，每个人都在打颤;是我们都扛着仪器摸着黑回家。这一切的苦与乐，我们都一起承担。同甘共苦，我们很快乐!

测量员周记 篇9

篇一：生产车间实习周记

根据公司的计划安排，我第一天上午进行了生产安全教育的学习。在下午通过参观大致了解公司的生产、销售，利润等在整个行业影响力等情况，企管办的工作人员稍稍介绍了公司，带领我有序的参观公司的车间，再通过公司的宣传片等了解到公司是一家长期从事工业电气自动化与控制的科技实业型企业，集设计研发、贸易、维修与工程一体，致力于变频器、PLC、人机界面、微型减速电机、变频节能、传动机械等方面的开发与利用，汇总国内外先进的自动化技术。一天下来，收获颇多。

篇二：生产车间实习周记

这两天，公司主要是对我进行理论知识和相关规定的培训讲座，公司的指导人员给我介绍了公司各部门的人员和各自的职责。还把一些公司规章制度，以及本公司自动化产品的资料给我，让我好好熟悉。而在熟悉这些制度的同时，我深深的感受到公司深厚的企业文化和底蕴，而有了对公司的这些了解，使我更加容易融入这个大家庭。

篇三：生产车间实习周记

经过长达一个星期的理论知识与相关规定的培训，我对此公司的运作和运行模式都有了一个比较清晰的了解，这星期我的主要工作就是观察和学习，终于可以亲自目睹整个生产过程了，我的心情既兴奋又紧张。我主要学习的是液体加注机，通过观察，我知道该机通过PLC控制，该机有一个基于自动控制技术、气动控制技术、液压传动技术的综合系统，该系统主要有控制机构、执行机构、流体计量等组成。该机可以进行无漏加水。我这星期在这学到了很多PLC的操作原理和语言，更加深我对PLC的了解。

篇四：生产车间实习周记

在调试车间里，也许是操作生疏的原因，师傅也不会让我动手太多，大多数时间都是在看。但是过了几天，明显感觉没有太多空余时间了，我完成的操作还是比较多的，不管怎么样，在操作过程中，书中的知识与实践或多或少联系着，在实践过程中也或多或少总结着。在和师傅一起工作的过程中，发现了许多问题，也一个接一个的解决了问题。一般问题，如限位开关有没有按错或安装是否到位等，通过观察PLC的输入输出指示灯可以容易的解决;但是对于一些特殊，偶然的问题，在调试过程中要花很多时间，积极思考，和师傅一起讨论，下结论，在调试。

篇五：生产车间实习周记

不知不觉来到此公司已经五周了。这期间最大的问题是我本来是一个挺内向的人，不是很善于和别人交流沟通，但在公司中，我了解到各种的工作都是需要大家团结协助来完成的。一开始，我很不适应这种整体化、系统化的工作环境，遇到的问题不敢询问别人，使自己的效率很低。师傅观察到我的不适应，跟我说：“我必须适应这种变化，因为交流和沟通是解决困难、创造机遇的有效途径。”这次实习，我不但对PLC有了系统的理解，从无数次的失败中吸取了宝贵的经验教训，而且随着时间的推移，自己的意志也得到了磨练，恐惧心理也逐渐地消失了。我时刻提醒自己，唯有不断努力，才能与时俱进。

测量员周记 篇10

第一周

时光转眼即逝，算算日子也已经过去一个星期了，这是我深圳福详门诊部开始进行生产实习的第一个星期，刚到门诊部觉得门诊部的规模挺小的，不过它的收益还是可以的。而门诊部从事全科综合治疗，我每天早上八点半去上班，去检查门诊部的所用计算机的使用情况，中午十二点下班，然后下午两点半上班，到下午六点才下班，晚上是不用加班的。门诊部里面的医护人员对我也挺好的，总的来说这个星期的工作还是可以的，相对来说还是比较轻松的。

第二周

转眼又到第二个星期，然而第二个星期仍然是去检查门诊部科室所用电脑是否存在故障，网络维护方面倒没有什么可做的啦，可是一周下来各个科室的计算机还算合作，倒是没有出现什么故障，偶尔帮一些医生打印一下文件之类的东西，实习的第二个星期就是这样过去了。

第三周

时光匆匆，现在已迎来我的生产实习的第三个星期，第三个星期还是重复上周的工作，不过在18号那天化验室的打印机无法打印出红了，然后去师傅们就带领我去检修，结果发现它的喷嘴堵塞了，然后我们将打印机进行了深度清洗后，打印机便恢复正常了。其他的倒是没有什么时候了。

第四周

光阴似箭，现在我在深圳福详门诊部进行一个月的生产实习啦，总的来说这一个月工作还是比较轻松的，并没有什么大的工作量，只是跟着那个师傅们去看看而已，闲下来的时候就帮医生们看看一下他们的电脑，在门诊部是没有节假日的，所以天天都要上班，只不过工作量并不大，所以我觉得还是可以的。

第五周

时光转眼即逝，算算日子又过了一个星期，我每天早上依然八点半去上班，去检查门诊部的所用计算机的使用情况，中午十二点下班，然后下午两点半上班，到下午六点才下班，晚上是不用加班的。因为网络方面倒是没有可做的，网站内容并不是经常更新的。所以我这周参与了门诊部宣传杂志的制作，不过只是负责找一资料而已。

第六周

转眼又到了八月的第二个星期，然而这个星期仍然是去检查门诊部科室所用电脑是否存在故障，网络维护方面倒没有什么可做的啦，，12号那个晚上深圳世界大学生运动会开幕式，可是没有机会到现场去看。而这一周下来各个科室的计算机还算合作倒是没有出现什么故障，偶尔也还是帮一些医生打印一下文件之类的东西，所以这个星期就是这样过去了。

第七周

时光匆匆，现在已迎来8月的第三个星期，这个星期还是重复上周的工作，不过在18号那天化验室的打印机无法打印出红了，然后去师傅们就带领我去检修，结果发现它的喷嘴堵塞了，然后我们将打印机进行了深度清洗后，打印机便恢复正常了。其他的倒是没有什么时候了。

第八周

光阴似箭，现在我在深圳福详门诊部进行两个月的生产实习啦，总的来说这这两个月的工作还是比较轻松的，并没有什么大的工作量，只是跟着那些师傅们去看看而已，闲下来的时候就帮医生们看看一下他们的电脑，或者是打打文件夹，传递文件之类的工作，在门诊部是没有节假日的，所以天天都要上班，只不过工作量并不大，在这实习的最后一个星期里面，我说要回去读书了，门诊部医护人员都嘱咐我回去好好学习，争取早日出来和他们一起工作，回想想这个月的生产实习我不知不觉间已经和这里的医护人员建立深厚感情，所以回去后定会加倍读书、学习，争取早日和他们成为同事，共创福详辉煌!

测量员周记 篇11

转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。

星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的.这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。

后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。

在空闲时间，结合食品营养与检验教育专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到！

不少于周记(合集十一篇)

“你加了一岁，加了一份魅力，加了一份成熟，加了一份智慧！”在中国，人们都非常重视生日，如果无法到现场祝贺生日，都会通过手机或者贺卡送上生日祝福语。如何面对不同的对象送上自己的特别的生日祝福呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“不少于周记(合集十一篇)”，仅供参考，欢迎大家阅读。

不少于周记 篇1

今天是妈妈的生日，我送给了妈妈许多我自己做的手工。

突然，我问妈妈：“爸爸送你什么？”“唉，要是他能说句‘生日快乐’都不错了！”妈妈失望地说。不用说，爸爸肯定忘了妈妈的生日。让我想个办法……嘿嘿，有了！

当爸爸工作完，回到家时，我神秘地把爸爸叫到我房间，然后说：“你是不是又把妈妈的生日忘了？快，快去对妈妈说‘生日快乐！’”

爸爸恍然大悟地说：“好的，好的！”

我连忙回到书房，假装若无其事。爸爸推开门，眼晴笑得眯成一条缝，说：“今天去哪儿吃饭？”

“吃饭干嘛？”妈妈说。

“今天你过生日呀！”嘿，爸爸还挺聪明的嘛！

“你还记得我的生日？”妈妈的笑容顿时像花开了一般，声音也变得温柔起来……等他们说完了，我连忙做手势，让爸爸回到我房间，我把一块精致、小巧玲珑的手帕交给爸爸，让他送给妈妈。爸爸感激地冲我点点头。

我又回到书房，假装写作业，爸爸突然把手帕送给妈妈，妈妈高兴极了，亲热地说了声：“谢谢。”然后，轻轻地吻了一下爸爸，爸爸又点了点头，悄悄地向我竖起了大拇指，我心里甭提多美！

妈妈还不知道，这是我的功劳呢！你可千万别告诉妈妈这个秘密哟！要不然，爸爸就惨了！嘻嘻……

不少于周记 篇2

妈妈带我去南阳玩。我们去中原食府吃饭。一切都是美好和愉快的，但吃饭的过程中却出现了一个不和谐的音符，妈妈点了一个素菜，服务员微笑着说：本店的特色菜炸鱼块非常受顾客欢迎“妈妈一锤定音？妈妈先尝了一块鱼，真香，鱼刺虽然不多：早已饿极了的我哪里还听得下去妈妈的忠告，也顾不得拿筷子，用手抓起一块鱼！胡乱地拔掉几根明显的鱼刺”塞进嘴里，飞快地嚼起来，见盘中还剩下一块鱼”妈妈让我吃，我想，面条端上来了，我一口鱼一口面吃得正欢，突然感觉喉咙被什么东西扎着了，我心中一沉，暗叫不妙，妈妈发现了我的异样，惊叫道，你不会被鱼刺卡住了吧“我表情痛苦地点点头”妈妈赶紧向服务员招手，这时她嘴里只剩下一个字——醋，几个服务员都围了过来！有的跑去拿白醋：有的跑去拿馒头“有的跑去端开水，妈妈先让我喝一口白醋”再咬一口馒头。直接吞下，把我噎得直翻白眼！喝呀喝，喝得我快成醋缸了。

不少于周记 篇3

盼呀、盼呀……今天总算盼到了。你知道今天是什么日子吗？今天是去实践基地的日子，我可总算盼到了这一天，我和同学们上了校车，校车里面欢声笑语，画完了大家拿着自己做的瓷盘画心里喜滋滋的；后来我们去漫步长江，长江边风可大了，远远望去一望无际难怪叫长江呢！开始我们参观了地底沙盘室里的地图，地图上面有高大的楼房、树、一条条纵横交错的大道。我还不知道张家港获得了很多奖，我真为我住在张家港而自豪，大家激动地蹦呀跳呀。然后参观了农科教育馆，还有水里冒泡泡，最好玩的是用气吹气球，同学们斗鱼科技馆依依惜别。然后老师又给我们上了一堂体能课，让我们玩了一下旱地龙舟，后来又进行了一场比赛。

不少于周记 篇4

不少于周记

不少于周记，是一个神奇而又独特的地方，每一次踏进这个小小的角落，总能给我带来无尽的回忆和思考。时间过得真快，不知不觉已经是周记的第十四周了。每一次写周记，我都能感受到自己成长的脚步，也能看到思绪的变迁。

这周，我依然按照往常的惯例，在周记本上记录了我在学校和生活中的点滴。周一，我迈着轻松而充满期待的步伐走进校园。与往常一样，第一节课是语文课，我们班主任老师带着我们思考了一个有趣的问题：“什么才是美？”大家脑海中的答案五花八门，有的说是风景如画的山水，有的说是美丽的脸庞，还有的说是一颗善良的心。老师告诉我们，美是多元的，是多方面的。它可以在日常生活中的细节中体现出来，只要我们用心去发现，就能看到美的存在。

周二的体育课上，我们进行了一场激烈的足球比赛。尽管我们队的实力相对较弱，但是大家依然全力以赴，发挥出自己的最佳水平。在比赛中，我学到了团队合作的重要性，每一个队员都发挥出自己的特长和优势，互相配合，最终实现了稳定的攻守转换。这场比赛让我明白，成功不仅仅是个人的胜利，更多的是团队的胜利。

周三的校运会给了我们一个展示自己的机会，每个班级都纷纷派出自己最强的选手参加各项运动项目。我和几个好朋友一起参加了接力赛，给我们每个人都带来了极大的自豪感。虽然最终我们没有取得第一名，但是我们在比赛中给出了自己最好的表现，这已经足够了。参加校运会不仅是一种锻炼身体的机会，更是一个增强团结和友谊的机会。

周四，我参加了一次由学校组织的社会实践活动。我们一行人来到了一家养老院，帮助老人们整理房间、打扫卫生。看着那些慈祥而又满是皱纹的面庞，我不禁想起了我的爷爷奶奶，他们也进入了晚年的阶段。老人们对我们的到来感到非常开心，他们拿出了自己的珍贵照片，讲述了他们曾经年轻时的故事，给我们许多人生的启示和思考。

周五，学校组织了一次班级的集体活动。我们去了外地的一个农场，参与了农作物的种植和收割过程。在农场里，我们学到了许多农业知识，更重要的是明白了务实和坚持的意义。小时候，我们常常会游戏中想象自己是一位农夫，一天到晚忙忙碌碌，但是站在真正的农田中，我们才知道农民的生活是多么不易。他们默默耕耘，不求回报，只为了我们有着丰富的粮食和美丽的景色。

周末，我和朋友一起去了一家火锅店吃饭。这是我们已经约定好的事情，也是我们放松身心的时刻。坐在一起，我们谈天说地，畅所欲言。心情平静下来后，我开始思考这周的点滴和收获。不少于周记的时刻，让我回忆起每一周的过往，也让我更加珍惜当下。每一周都是一个新的开始，一个新的机会，我们要用心去经历，用心去感知。

不少于周记，这个小小的角落，见证了我不断成长的脚步和思绪的变迁。每一次写周记，我都能感受到自己的成长和进步，也能更好地审视自己的不足和提升空间。我相信，在不断的记录和思考中，我能够变得更优秀，更有思想深度。记住，不少于周记，不仅只是一篇文章，更是一段珍贵的回忆。

不少于周记 篇5

不少于周记

上周从周一到周日，我过得非常充实和有意义。每天都有很多事情要做，让我忙碌但也让我满足。

周一，我早早起床准备迎接新的一周。上午上了一节英语课，我们学习了新的单词和语法知识。下午，我参加了学校组织的篮球比赛。虽然我们队输了比赛，但我们付出了努力，这让我感到非常自豪。

周二，我参加了学校的艺术活动。我们学习了水彩画的技巧。我非常喜欢画画，所以我充分发挥了自己的创造力，画了一幅美丽的风景画。老师夸奖了我的作品，这让我很开心。

周三，我参加了学校的义工活动。我们一起去了附近的敬老院，陪老人们聊天，为他们表演节目。老人们非常高兴，我们也收获了快乐和幸福的回报。这让我明白到帮助别人也是一种快乐。

周四，我参加了学校的科学实验课。我们进行了一项有关植物生长的实验。我们每个人都有一株小花盆，我们要观察它们的生长变化。经过一个星期的观察，我了解到植物需要水、阳光和养分才能健康地成长。

周五，我参加了学校组织的戏剧演出。我扮演了一个角色，我需要背台词并且表演自己的角色。虽然紧张，但当我站在舞台上，听到观众们的掌声时，我感到非常骄傲和满足。

周六，我去了图书馆。我喜欢阅读各种各样的书籍，尤其是冒险和科幻小说。我在图书馆里找到了一本我一直想读的书，我很兴奋地带着它回家，并且一直读到很晚。

周日，我和家人一起去了动物园。我喜欢动物，所以能够近距离观察它们让我非常兴奋。我还学到了很多关于动物的知识，并且拍了许多照片作为纪念。

上周过得真是非常忙碌但也非常有意义。每一天都有不同的活动，让我学到了很多知识，锻炼了我的能力，并且让我充满了成就感和快乐。我期待着下周的新挑战和机会！

不少于周记 篇6

早上，我做了一个奇怪的梦，梦见一个矮个子的怪老头说我今天会非常倒霉，然后就飞走了。我迷迷糊糊的醒了，准备起来穿衣服，“嘭”的一声脑袋撞到了床头，痛得我哇哇直叫，难道是那个老头托梦？不可能，要托梦也是观音嘛，我一边穿衣一边想着。眼看都十点半了，我还要看电视呢。便急急忙忙的来到厕所，准备洗漱，我灌了一口水，开始刷牙，真爽啊！由于太急着看电视，“咕嘟”一大口泡沫水就这么被我灌进了胃里，肚子好痛呀。洗漱完毕后，我急忙拿着遥控器打开电视机，没注意看就一屁股坐在沙发上，“嘭”的一声，沙发上的气球爆炸了，疼的我呲牙咧嘴，吓得连忙站了起来。本以为倒霉运要和我说“拜拜”了，结果下午更加倒霉。吃完中饭后，我在家玩滑板，拐弯的时候，地上有水，接着又“扑腾”的滑了一跤，刚好屁股着地，“怎么了，摔跤了吗？”妈妈问我。我连忙起身说：“啊，没事没事，只是滑板掉了而已我没摔。”“那就好，别每天疯疯癫癫的，女孩子就要文静点，跟你说了几百遍都不听…”真是哑巴吃黄连_有苦说不出。我接着喝了一杯水，结果还被呛着，咳的我嗓子都哑了。我很庆幸倒霉的一天终于要过去了，晚上洗漱时，打水时还被弄湿了裤脚，阳台上挂着的裤子还没干，晚上我还要穿着睡觉的，这可怎么办，我像热锅上的蚂蚁_急的团团转。没法子，只好一边喝酸酸乳一边烤脚。烤到9点多钟多才干。倒霉的一天终于过去了，明天一定要早点起床，可不要悲剧重演了。今天真倒霉今天真倒霉放学了同学们都匆匆回家，我也不例外，也和他们一样回家，可是朋友让我去她家吃饭，这可真是大难题啊。我去了，我说还给妈妈打个电话吧，说做就做一下冲到电话边打点话。可是上天不帮助我，电话占线，“呜怎么办啊?”我说。“算了反正有没多大点事，还不如就在这吃，不打电话算了。”朋友说。“不行，一定要打啊，要是家里人着急咋办?”“打不通啊，那你还打，打了也是白打。不如我等一下要我妈帮你下?”原来她是骗我，想拖住我这样我就走不了了。我还真当真就乖乖的做在那，动也不动一下。可怜天下父母心，妈都到学校找我去了，我赶紧回家，只见家里人脸上挂着严肃的表情，问：“你去哪疯去了?招呼也不打。真是太不像话了！”我不是一般的怕，都不知道怎么说了……所以以后我再也不能这样了。今天真倒霉今天早上，我睡到8点多才起床.走出房间一看，妈妈上班去了，唉，今天的早餐得自己解决了.就来一杯牛奶吧，既美味又营养.说干就干，我来到厨房，准备拿鸡蛋，不料，拿得时侯使的劲儿太大了，啪，一个鸡蛋被我弄烂了，弄的我一手鸡蛋，于是我去洗手，洗完手，我这次注意了，轻轻的拿出两个鸡蛋，放到菜板上，打开煤气把牛奶倒进去，一个手拿着一个鸡蛋，一碰，鸡蛋破了，我手忙脚乱的把鸡蛋放进锅里，但是鸡蛋壳也掉了下去.眼看鸡蛋壳要钻进牛奶里去了，连忙去抓，这一抓，才知道啥叫疼，烫的我上窜下跳，再看看我的手，通红通红的，我赶紧用水冲，一边冲，一边喊疼.今天真倒霉.今天，真倒霉

不少于周记 篇7

不少于周记

这周过得真是忙碌而又充实，我仿佛置身于一个快节奏的世界中。每一天都有许多事情需要处理，但我感到心旷神怡。下面，我将为大家详细描述一下我的一周。

周一早上，我起床后第一件事就是打开手机查看当天的任务安排。这个星期，我接到了一个新的项目，需要尽快完成。于是我开始了一整天的计划制定和工作安排。我不仅列了详细的任务清单，还为每一项任务设定了时间和优先级。这样，我就可以更加高效地完成工作，不至于被琐碎的事情拖累。整个上午和下午，我都全身心地投入到工作中，努力完成每一个任务。虽然很累，但我满足地看着自己的成果，感觉真是不虚此行。

周二，我参加了一场重要的会议。这是一个讨论公司未来发展战略的会议，我作为部门的一员，被邀请参加。会议上有各种各样的想法和观点，大家相互交流，思维碰撞，真是热闹非凡。我虽然是其中年龄最小的一位，但我勇于发言，提出自己的见解，并得到了大家的认可和赞许。这让我有了一种成就感和自豪感，同时也更加坚定了我在公司继续努力奋斗的目标。

周三，我和一位老师一起参观了一个新开放的技术展览。这个展览是关于人工智能的，展示了许多前沿的科技产品和应用。我对人工智能一直很感兴趣，所以这次参观对我来说真是太有意义了。我不仅了解了最新的技术发展动态，还和一些专家进行了交流，学习到了他们的经验和见解。通过这次参观，我感到自己的视野被开阔了，也更加坚定了自己在科技领域追求梦想的决心。

周四和周五，我分别参加了一次重要的培训课程和一次工作经验交流会。培训课程是关于领导力和沟通技巧的，我学到了很多有关如何成为一个优秀的领导者的知识和技巧。工作经验交流会则是让我们部门的同事们互相交流和分享工作中的经验和教训。通过听取别人的经验，我感到自己受益匪浅，也更加明白了工作中需要注意的细节和关键点。

周六和周日，我终于可以好好休息一下了。我和朋友一起去了一家新开的餐厅品尝美食，还去了电影院看了一场最新上映的电影。在这两天里，我完全放松下来，享受着属于自己的时光。我觉得这样的休息对于我来说非常重要，因为它让我重新充满了力量和动力，迎接下一个工作周的到来。

回顾这个忙碌而又充实的一周，我真是感慨万分。我收获了新的工作经验和知识，认识了更多的朋友，也更加明确了自己的目标和方向。我深知，只有不断学习和进步，才能在这个竞争激烈的社会中立足。所以，我会继续努力，不断提升自己，为实现自己的人生价值而奋斗。

不少于周记 篇8

我做了一个奇怪的梦，梦见一个矮个子的怪老头说我今天会非常倒霉，我迷迷糊糊的醒了，准备起来穿衣服，的一声脑袋撞到了床头”难道是那个老头托梦，我一边穿衣一边想着，便急急忙忙的来到厕所。准备洗漱，由于太急着看电视！咕嘟，一大口泡沫水就这么被我灌进了胃里“肚子好痛呀”我急忙拿着遥控器打开电视机。没注意看就一屁股坐在沙发上，吓得连忙站了起来，本以为倒霉运要和我说，结果下午更加倒霉“吃完中饭后”我在家玩滑板，的滑了一跤，刚好屁股着地“妈妈问我，我连忙起身说“没事没事？只是滑板掉了而已我没摔”那就好。跟你说了几百遍都不听…，真是哑巴吃黄连_有苦说不出，我接着喝了一杯水。结果还被呛着”我很庆幸倒霉的一天终于要过去了，晚上洗漱时，打水时还被弄湿了裤脚，阳台上挂着的裤子还没干”晚上我还要穿着睡觉的。我像热锅上的蚂蚁_急的团团转，没法子。只好一边喝酸酸乳一边烤脚，倒霉的一天终于过去了，明天一定要早点起床，可不要悲剧重演了，今天真倒霉今天真倒霉放学了同学们都匆匆回家，也和他们一样回家，可是朋友让我去她家吃饭。我说还给妈妈打个电话吧，说做就做一下冲到电话边打点话。算了反正有没多大点事。还不如就在这吃，不打电话算了，朋友说。要是家里人着急咋办“不如我等一下要我妈帮你下“想拖住我这样我就走不了了，我还真当真就乖乖的做在那。妈都到学校找我去了“我赶紧回家，只见家里人脸上挂着严肃的表情，真是太不像话了，今天真倒霉今天早上”我睡到8点多才起床.走出房间一看。

不少于周记 篇9

近日，我在作息时间方面做了些许改变，试图将自己的身体和心理调整至最佳状态。虽然这个阶段的生活没有太多的变化，但令我惊奇的是，自我管理的成果已经开始显现了出来，身体状态改善，情绪得到了稳定。

在我短暂的人生中，我曾经为了各种各样的目标而努力，可是当目标实现之后，反而会感到失落和不满足。如今，我开始重视作息时间和自身的调整，也正是因为意识到人类是一个非常易被适应能力支配的生物。如果我们想要实现更高的成就、更美好的生活品质，那么“自律”这个观念，就必须时刻充斥你的生活。

首先，我开始规律地生活。每天早上六点半起床，然后进行打坐、跑步和读书等活动，每个环节大约半小时。早起有助于身体的健康，经过研究也可以发现人一旦下床，大脑就会自动地进入工作状态，如果能运用这段时间来锻炼身体，就能使自己的生活被充满更多的活力和动力。每天工作结束后，我会在七点钟之前吃晚饭，然后进行一些放松自己的活动，例如看书、写日记、听音乐等。之后，我开始为第二天制定规划表，帮助自己更好地应对工作和生活。

其次，我开始进行了一些心理调整。每天晚上在睡觉前，我会进行十分钟的深度呼吸和冥想，帮助自己放松身体，减轻压力，进而更加放松享受健康的睡眠。如果身体状态处于不佳状态，我会先静坐，用觉知的方式观察自己的情绪，分析其产生的原因，并且寻找对应的解决方案。即使在短暂的时间内，有些情绪也无法被完全消除，但是我也会让自己面对它们，因为不去面对，那些问题会追逐自己的脚步，让自己无处可逃。

最后，我意识到自己的成功离不开身边的人。我尝试通过出门散步、参加社交活动等方式来扩大社交圈子，让自己处于一个幸福愉悦的环境中。同时，我也很注重每天和家人朋友的交流，无论是通过电话、短信还是通过微信，我都会主动和他们保持联系，分享自己生活中的点滴，也不忘倾听他们的牢骚和心声，以维护每个人之间的情感关系。

总而言之，不少于周记的生活日记，是对自己生活状态的反思和总结，每个人都应该努力寻找属于自己的健康生活方式。不仅要为了自己的身体健康而努力，更要把自己的个性和心理调整至更好的状态。当你达到了这种状态后，所有的努力都将换来回报，生活将变得更加的美好和幸福。

不少于周记 篇10

最近，学校要求我们写一个“不少于周记”的文章，这让我迷茫了好一阵子，不知道该从哪里入手。但是既然是要写“不少于周记”，那就必须仔细思考一下每周所经历的事情，好好总结一下。

本周以来，我觉得自己最大的进步是在学习上。这周的课程比较忙，每天都有大量的作业需要完成。但我从未放弃，并把时间合理地分配给不同的科目。我总结了一些学习经验，如：先做易的题目，再做难的题目；沉下心来做题，集中注意力；不理解的问题要问老师或同学。这些经验让我在学习中更有信心，更有动力。

除此之外，我还参加了一些活动，如学校的运动会和篮球比赛。这让我感受到了运动的乐趣和团队合作的重要性。不仅锻炼了身体，还增强了社交能力和领导能力。

这周也有一些让我挫折的事情，比如考试考得不好，错过了某些机会。但我意识到这不是终点，而是人生的一部分。失败是成功的一部分，我们需要总结经验教训，并勇敢地迎接下一个挑战。

总的来说，这周充满了机遇和挑战。我学到了很多东西，克服了一些困难。我相信，只要继续努力，坚持不懈，未来的路会越来越宽广，越来越明亮。

不少于周记 篇11

在这个寒假里，最让我高兴的就是学会了包饺子。

我们先学剁肉。以前，外婆总是先把肉切成丝，然后再剁成肉泥，现在外婆从网上学到一个新方法：就是先把肉放进冰箱里冻几小时，然后把冻好的肉放在削萝卜丝的工具上削成肉丝，再剁成泥，这样就比以前快多了。剁好的肉泥要加盐、鸡精、料酒、酱油等调料后再搅拌均匀。

剁完了肉，再切菜。切菜就简单了，只要把白菜洗干净了切成小丁，再撒点盐脱水，别忘了放进肉馅之前要把白菜里的水挤干净了呀。

肉和菜都准备好了，就可以拌饺子馅了。这里我透露一个小秘诀，就是放油和水可以让饺子馅更香，外婆说放点花椒在热油里炸一炸，然后把热油浇到肉馅上，再放点水搅拌均匀，这样饺子馅就准备好了。我闻了闻，果然很香。

备好饺子馅后，再准备饺子皮。先把面粉倒入大盆子里，边倒水边用筷子不停搅拌，直到面粉结块后，再用手不停的抓啊抓，捏啊捏，像洗衣服一样，把面团来回揉搓、推拿，这可是个体力活啊。等到面团变光滑了就差不多了。这时就可以把面团搓细，切成均匀的小块，再用擀面杖擀成饺子皮，说说容易，其实擀饺子皮是个技术活，不过对我来说难度不是很大。等皮儿和馅都备好之后，就可以包饺子了。

包饺子先要拿皮，用筷子夹适量肉馅到皮上，再把包好馅的面皮对折后中间按一下，两头再各按一次，这样饺子就基本成型了，关键部分做好了，继续美化就容易了，无论你想要按几个褶子都可以。

饺子做好后，就可以下饺子了。先把水煮开后，再下入饺子，等水煮沸后，还要再倒三次凉水，等到最后一次水开了，饺子就煮熟了。

刚出锅的饺子色香味俱全，好吃得不得了，难怪俗话说“好吃不如饺子”，饺子不愧是中国新年的传统美食代表啊。

内分泌科实习周记锦集十一篇

周记是一种表达自己眼中的世界的方式 。​，每个人的周记本都留下过自己美好的时光。让周记记录生活中的反思和思索让自己更加有认知深度，有没有更好的办法让自己的周记有一定的深度呢？这份特别的“内分泌科实习周记”定能让您满意，希望我的意见对你有所帮助请记得将其收藏起来！

内分泌科实习周记【篇1】

第一天

今天是我在内分泌科实习的第一天，早上我来到医院，满怀着兴奋和紧张的心情。内分泌科是一个很特殊的科室，主要负责研究和治疗内分泌系统的疾病，如糖尿病、甲状腺疾病等。

在上午的实习中，我跟随着一位资深护士姐姐，学习了如何给病人测量血糖。这项工作看似简单，但却是非常重要的，因为对于糖尿病患者来说，控制血糖是至关重要的。姐姐耐心地向我讲解了测量血糖的步骤和注意事项，我一边听一边做，虽然有些生疏，但我还是尽力做到最好。

下午，我跟着护士姐姐去病房查房，接触了一位患者，他是一位60多岁的老人，因为糖尿病一直反复发作，导致他的身体状况越来越差。他面色苍白，瘦弱的身体躺在病床上，让人心疼。护士姐姐耐心地为他测量血糖、查看体温和血压，同时询问他的身体状况和饮食情况。我看着这位患者，心情沉重，深刻体会到了疾病给人带来的痛苦。

第二天

今天在内分泌科实习的第二天，我更加适应了工作环境，开始慢慢地融入到团队中。上午我跟护士姐姐学习了如何为病人打胰岛素针，这项技能对于糖尿病患者来说至关重要。姐姐详细地讲解了打针的注意事项，我在旁边仔细观察，做好记录。

下午，我跟随护士姐姐去门诊，看诊了一位糖尿病患者。这位患者是一位40多岁的女士，她因为疏忽饮食和药物不规律，导致血糖不受控制。护士姐姐问诊后，给了她一些建议，如控制饮食、按时服药、定期复查等。我在一旁静静地观察，感受到了医护人员对患者的关爱和责任。

第三天

今天内分泌科实习的第三天，我有幸参与了一个糖尿病教育活动。这个活动是为了提高患者对糖尿病的认识，教育他们如何正确管理疾病，预防合并症。我和其他实习生一起准备了宣传资料、演示道具，为患者提供了免费的血糖检测。

在活动现场，我看到了很多糖尿病患者，有老人、有中年人、甚至还有孩子。他们对疾病的了解很少，很多人都陷入了恐慌和绝望中。我们耐心地为他们讲解糖尿病的相关知识，帮助他们树立正确的治疗观念和生活习惯。虽然有些人态度消极，但我还是觉得这个活动很有意义，因为能够帮助更多的患者改善生活质量。

第四天

今天内分泌科实习的第四天，我跟护士姐姐一起去急诊科看诊一位糖尿病患者。这位患者突然出现了高烧和意识不清的症状，家属赶紧将他送到医院。医生检查后发现他的血糖过高，已经出现了糖尿病酮症酸中毒的危险。

护士姐姐和其他医护人员迅速展开抢救工作，为患者进行输液、监测生命体征。我在一旁帮助整理仪器和记录数据，尽自己的一点力量。虽然这位患者的病情很严重，但在医护人员的精心护理下，他的病情逐渐得到了控制。

总结

这周的内分泌科实习让我收获颇丰，不仅学到了专业知识和技能，更重要的是体会到了医护人员的责任和使命。糖尿病是一种慢性疾病，需要长期的治疗和管理，医护人员要时刻关注患者的情况，耐心倾听他们的需求，给予他们温暖和关爱。

通过这次实习，我对内分泌科的工作有了更深入的了解，也明白了作为一名医护人员要具备的品质和能力。我会在以后的学习和工作中继续努力，不断提升自己，为患者提供更加优质的护理服务。愿每一位患者都能健康快乐！

内分泌科实习周记【篇2】

第一天：

今天是我在小儿内分泌科实习的第一天。当我进入科室时，被各种仪器和设备包围的房间让我感到有些紧张。但是，导师很和蔼地向我介绍了科室的工作环境和日常工作内容，让我感到安心。我还见到了其他实习的医学生，大家一起交流，在导师的指导下进行了基本的患者接待和记录工作。

第二天：

今天我有幸跟随导师一起进行患者的诊断和治疗工作。我学到了很多新知识和技能。我们先是接待了一位7岁的男孩，患有生长激素缺乏症。导师为他测量身高和体重，并进行了详细的身体检查。接着，导师分析了他的检查结果并制定了个性化的治疗方案。在治疗的过程中，导师还耐心地向我解释了每个步骤的原理和方法。

第三天：

今天我跟随导师参与了一次患者会诊。会诊的对象是一位12岁的女孩，她的父母因为她的生长延迟而担忧。在会诊中，除了导师和我，还有其他科室的医生参加。大家就患者的病情进行了广泛的讨论，并共同制定了治疗计划。这是我第一次参与这样高水平的会诊，我感到非常荣幸。

第四天：

今天我和导师一起为一名11岁的男孩进行激素治疗。在治疗过程中，我负责观察患者的情况并记录相关数据。通过这次实际操作，我对激素治疗的原理和方法有了更深入的了解。同时，导师还向我介绍了一些常见的并发症和药物副作用，并让我学会了如何应对。

第五天：

今天我参与了一次糖尿病患者的教育咨询。这位患者是一位14岁的女孩，她已经被确诊为1型糖尿病。导师为她进行了病情解释，并向她详细介绍了糖尿病的管理方法。我向导师学习了如何为患者解答疑问，给予她们正确的生活方式建议，并帮助她们制定合理的饮食和运动计划。

通过一周的实习，我对小儿内分泌科有了更深入的了解。我学会了如何接待患者，如何进行检查和治疗，并了解了一些常见小儿内分泌疾病的诊断和治疗方法。在实习期间，我还与其他医学生和医生密切合作，进行讨论和学习。通过与导师的交流和实际操作，我对小儿内分泌科的兴趣更加浓厚。这次实习经历让我对未来成为一名小儿内分泌科医生充满了信心。我相信，在未来的学习和工作中，我会继续努力，为每一位患者提供最优质的医疗服务。

内分泌科实习周记【篇3】

本周是我在小儿内分泌科实习的第一周，充满了新奇和挑战。这个科室专门负责诊断和治疗儿童的内分泌疾病，如甲状腺问题、生长激素不足、糖尿病等。通过实习，我深入了解了这一领域的工作，并体验到了医生们对于帮助儿童恢复健康所付出的努力。

第一天，当我走进科室时，就被满满的孩子们吸引住了。他们或跟着父母一起来就诊，或是由医护人员陪同，看起来有些紧张又无奈。我迅速适应了这个环境，并由一位友善的医护人员带领，开始了我的实习日常。

在观察病房里，我见到了一个6岁的男孩，他患有甲状腺问题。他的妈妈告诉我，她最早发现儿子的甲状腺异常是因为他在学校时经常感到疲倦，而且注意力不集中。我记得当时我还觉得奇怪，怎么一个这么小的孩子就有这些问题呢？但是后来，医生为他进行了一系列检查，确诊为甲状腺功能低下。这个案例让我意识到，儿童内分泌疾病是需要及早发现和治疗的，否则可能影响他们的生活质量和未来的发展。

在接下来的几天里，我跟随医生进行各种检查和治疗。我学习到了如何操作血糖测试仪，以及如何为儿童进行胰岛素注射。这些技能对于治疗糖尿病的儿童非常重要。同时，我还参与了一个临床研究项目，关于某种生长激素治疗矮小症的效果。我帮助医生统计数据和整理资料，这让我对于科研工作有了更深入的了解。

在实习的过程中，我也时不时地向医生提问。他们总是非常耐心地回答我，并分享他们的经验和见解。我还观察到他们对待每个病人都非常细心和敬业。有一天，有一个6个月大的女婴来就诊，她患有幼年型糖尿病。医生们不仅仔细询问了她的家族病史，还亲自给她取血样本进行检查。他们给予每个病人最全面的关注和治疗，让我深感敬佩。

实习的最后一天，我参与了一个讨论会，医生们分享了他们的病例经验和治疗方法。这个讨论会不仅加深了我对于各种内分泌疾病的了解，也让我懂得了如何从病人的角度去思考和解决问题。

回顾这一周的实习经历，我深感内分泌科是一个非常有挑战性的领域，但同时也是一个充满希望和成就感的领域。通过实习，我不仅了解到儿童内分泌疾病的诊断和治疗，还深入体验到了医生们的辛勤工作和对于儿童健康的关怀。我希望将来有机会能够成为一名优秀的内分泌科医生，为儿童健康贡献力量。

内分泌科实习周记【篇4】

第一天

今天是我作为一名内分泌科医生实习的第一天。我心里既兴奋又紧张，毕竟这是我一直以来的梦想。当我走进内分泌科的门口，感觉整个世界都变得安静下来。

在实习医生的指导下，我开始接触真实的医疗环境。我第一个任务是与一位患有甲状腺功能亢进症的患者进行面诊。她面色苍白，手脚微颤，表情紧张。我非常紧张，生怕自己在问询过程中出错。然而，我还是坚持了下去，询问了她的病史、症状和用药情况。这位患者非常配合，详细地向我描述了自己的不适感。我努力地思考和整理信息，最终向主治医生做出了初步诊断。尽管紧张，但我非常享受这种在实践中学习的感觉。

第二天

今天我进入实验室，开始进行患者的实验室检查。我学习了抽取血液样本的技巧，并使用仪器进行常规检查。这些简单的步骤却是内分泌科诊断的重要一环。我小心翼翼地进行每一项检测，确保准确无误。同时，我学会了如何正确解读这些检查结果，并将其与患者的症状进行对比，以便给出更准确的诊断。

第三天

今天是周二，在内分泌科的整个早晨都非常忙碌。我参与了几个糖尿病患者的门诊，他们每个人都带来了不同的情况和问题。有些患者太过依赖胰岛素，而忽略了饮食和运动的重要性。还有一位年轻的女性患者，她不愿意接受自己患有多囊卵巢综合征（PCOS）的事实，拒绝服用药物和进行调理。我与每个患者进行了深入的交流，帮助他们意识到自己的问题，并给予了相应的治疗建议。虽然这个过程充满了挑战，但我感到非常有成就感。

第四天

今天是我在内分泌科的最后一天实习。我感到有点遗憾，好像时间过得太快了。与各位医生和护士的相处让我学到了很多，他们不仅在医术上给予了我指导，还分享了他们作为医生的体验和心得。

在今天的实习中，我接触了一位老年患者，他患有甲状腺功能减退症。这位患者看上去疲惫不堪，情绪也很低落。我与他一起度过了一个下午，试图了解他的病情以及他在处理疾病时所面临的挑战。通过和他的交流，我更加深刻地意识到作为内分泌科医生，不仅需要关注患者的身体症状，还需要关注他们的心理状态。我努力给予他肯定和安抚，并嘱咐他按时服药和定期复查。当他向我点头答应时，我感到一阵喜悦。我知道，即使我在这个实习期结束后离开，我对患者的影响也会延续下去。

结束语

这一周的内分泌科实习让我获得了一次宝贵的学习机会。我不仅学到了专业知识和技能，还学会了如何与患者进行有效的沟通和交流。当我回顾这一周的经历时，我深深地感受到作为一名医生的责任和使命。虽然我还有很多要学习和成长的地方，但我相信，只要我保持初心，努力进取，我能成为一名优秀的内分泌科医生，为更多的患者带来希望和健康。

内分泌科实习周记【篇5】

第一天：

今天是我在小儿内分泌科实习的第一天，来到医院，我感到无比激动又稍感紧张。我被指派到了小儿糖尿病门诊，这是一个非常重要的科室，因为糖尿病在儿童中的发病率一直在上升。我的导师是一位经验丰富的医生，他耐心地向我介绍了门诊的工作流程和注意事项，让我感觉到了他的关心和支持。

第一位患者是一个7岁的男孩，他被诊断出患有1型糖尿病。我注意到他的妈妈焦虑不安的表情，我尽力安抚她，并告诉她这是一种需要长期控制但可以管理的疾病。我们为孩子制定了一个定期测血糖和注射胰岛素的计划，并在教室里教他们如何正确操作。我亲自演示了一遍，并鼓励孩子亲自尝试。他们离开时感觉放心多了，我也由衷地为他们感到高兴。

第二天：

今天我参观了小儿甲状腺门诊，这是一个专门诊治甲状腺相关疾病的科室。导师向我解释了甲状腺在儿童生长发育中的重要性，以及常见的疾病如甲状腺机能亢进症和甲状腺结节。我有机会观察了几位患者的诊疗过程，并学习了如何解读血液检查和超声检查结果。观察导师与患者之间的交流，我学到了如何与年幼的患者和他们的家庭建立信任和良好的沟通关系。

第三天：

今天我参与了小儿性早熟门诊的工作。性早熟是一个令人关注的问题，可能导致孩子身体和情绪上的不适。我亲眼目睹了一位8岁女孩的治疗过程，她被诊断出患有中枢性性早熟。我们进行了全面的体格检查，并发送血液样本进行性激素检测。通过与家长的交流，我们制定了一个治疗计划，包括药物治疗和定期复查。我对于可以帮助这个女孩恢复正常生长发育感到非常满意。

第四天：

今天我参与了小儿肾上腺病变门诊的工作。肾上腺问题可能会导致一系列的疾病，例如肾上腺皮质功能低下和肾上腺增生等。我们接诊了一位12岁的男孩，他的甲状腺肿大引起了我们的关注。我们进行了进一步的检查，包括肾上腺超声，发现他患有先天性肾上腺增生。我们为他制定了一个治疗计划，并跟踪他的进展。我意识到，早期发现和诊断对于预防潜在的严重并发症非常重要。

通过一周的实习，我对小儿内分泌科的工作有了更深入的了解。我学到了如何与孩子及其家庭建立亲近的联系，并参与到他们的治疗计划中。我也体验到了医生在治疗过程中的关键作用，如何根据患者的需要制定个性化的治疗方案，并及时进行跟踪和调整。尽管有时感觉压力和紧张，但当看到孩子们康复和他们家人的感谢之情时，我觉得这些努力是值得的。我希望将来能够成为一名优秀的小儿内分泌科医生，为儿童健康奉献我的力量。

内分泌科实习周记【篇6】

这已经是我在内分泌科实习的第三周了，每一天都充满了新鲜和挑战。作为一名医学生，我深知实习的重要性，不仅可以提升自己的临床技能，还能增加实践经验。

在内分泌科实习，我得以接触到各种内分泌性疾病，如糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺功能异常等等。在第一周，我主要进行了病历编写、常见内分泌药物的了解和各种常规检查的操作。这些基础性的工作让我对内分泌科有了一些初步的认识。

在第二周，我开始参与一些临床诊断。我记得有一位50多岁的患者，最近出现了频繁的尿频和口渴，而且身体明显消瘦。经过与主治医师的讨论，我们初步怀疑他可能患有糖尿病。为了确诊，我帮助进行了糖耐量试验。通过对血糖和胰岛素的监测，我们得出了确诊结果。这位患者确实患有糖尿病，我为自己能在这个过程中起到一点点帮助而感到高兴。

第三周，我开始更加主动地参与临床诊断。有一天，一个年轻女性前来咨询月经不调的问题。经过详细询问和体格检查，我们怀疑她可能患有多囊卵巢综合征（PCOS）。为了进一步确认，我帮助进行了一些激素检测。结果显示，她的雄激素水平异常升高。我与主治医师共同制定了治疗方案，并向患者解释了疾病的原因和治疗的原理。能够帮助患者解决问题，我感到非常有成就感。

在这三周的实习过程中，我不仅学到了很多专业知识，还学会了如何与患者进行有效的沟通。有一次，我遇到了一个年轻女性，患有甲状腺功能亢进症。她对这个疾病的了解非常有限，对治疗也抱有恐惧心理。我耐心地与她交谈，详细解释了甲状腺功能亢进症的病因和治疗方法，并告诉她我们会尽力帮助她控制病情。在我的安抚下，她渐渐放下了心理负担，信任了我并开始积极配合治疗。

实习期间，我还参与了一些学术讨论和病例讨论。在这些讨论中，我能够听到各位医生的经验和见解，并从中学习到很多诊疗技巧。同时，我也有机会分享自己的看法和疑问，得到了其他医生的指导和帮助。

总的来说，这三周的内分泌科实习对我来说是一次宝贵的经历。我不仅加深了对内分泌性疾病的认识和理解，也锻炼了自己的临床技能和与患者沟通的能力。我意识到作为一名医生，不仅要关注患者的病情，还要关注他们的情感需求。我希望在未来的实习中，能够继续努力，成为一名优秀的内分泌科医生，为患者的健康贡献自己的力量。

内分泌科实习周记【篇7】

本周，我开始了在内分泌科实习。内分泌科是一个专门研究人体内分泌系统及其相关疾病的科室，对于我们护理专业的学生来说，这是一个重要的实践机会，让我们能够深入了解并实践内分泌科的护理知识和技能。

实习第一天，我按照导师的指引，参观了内分泌科的各个病房和诊室。在病房里，我看到了许多患有甲状腺疾病、糖尿病和其他内分泌疾病的患者。他们的表情有的焦虑，有的痛苦，有的则充满期待。这让我更加深刻地理解到内分泌疾病对患者的身心健康造成的影响，并激发了我的责任感。

在诊室里，我见到了许多医生正在为患者进行检查和诊断。我观察到医生精确地检测患者血糖、甲状腺激素和其他内分泌指标，通过这些数据来判断患者的病情和治疗效果。我学到了很多关于内分泌科诊断与治疗的基本原理和技术。

随着实习的进行，我开始参与一些护理工作。我陪同护士为患者进行床旁查房，询问他们的身体状况和食欲情况，并记录相关的信息。我也了解到患者服药的时间和剂量，并提醒他们按时服药。这些工作虽然简单，却是内分泌科护理中至关重要的一环，可以更好地帮助医生掌握患者的治疗进展，确保他们能够得到及时有效的护理。

在实习的过程中，我还触摸到了一些患者的痛苦。有一位甲状腺疾病患者，由于治疗不当，甲状腺功能失调严重，导致她异常疲倦、脾气暴躁。在与她交流的过程中，我了解到她对于康复的渴望和希望。我深刻体会到，作为内分泌科护士，我们要承担起照顾患者身体和心理健康的责任，要尽最大努力帮助他们走出疾病的困扰。

在实习的过程中，我还跟随护士进行了一些护理操作，例如为患者进行血糖检测和注射胰岛素。这些操作都需要我们掌握严谨的技巧和专业知识。通过实际操作，我加深了对内分泌科护理的理解，并提升了自己的护理技能。

在本周的实习中，我不仅了解到了内分泌科的工作内容，也感受到了内分泌科护士的重要性。他们不仅需要有医学知识和丰富的临床经验，还需要有细心、耐心和爱心。护士要随时关注患者的病情变化，并及时反馈给医生，以便做出正确的护理和治疗决策。

通过这一周的实习，我对内分泌科护理有了更深刻的了解。内分泌科护理不仅需要我们具备扎实的专业知识和技能，还需要我们关注患者的身体和心理健康，给予他们温暖和关爱。作为护理专业的学生，我将继续努力学习，提高我的专业水平，为患者的健康做出更大的贡献。

内分泌科实习周记【篇8】

我来到小儿内分泌科实习已经一周了，这一周的实习经历让我收获了很多。

第一天进入实习病房，我感到非常紧张。不过，实习导师很快教给我一些处理常见病例的技巧，让我放心地与孩子进行交流。我了解到，小儿内分泌科主要涉及到儿童的生长发育过程以及体内的激素变化。同时，许多常见的疾病如糖尿病、甲状腺疾病、身材矮小和生殖问题，均需要由小儿内分泌科医生进行管理。

在观察下来，我体会到了临床医学知识与感性的医学处理能力之间的区别。在面对病人时，医生不能仅仅去关注他们的指标和实验室检测数据，而必须要更多地考虑他们的主观感受和心理状态。一些小病人由于长期治疗和检查的折磨，产生了情绪上的困扰。在这里，医生面临的是如何调节病人情绪，让他们感到放松和安心。

在这个科室里，我还参与了一些诊疗工作。例如，糖尿病患儿的血糖管理和治疗以及儿童青春期不良反应的治疗等等。通过这些实践操作，我明白到医生不仅需要具备医学理论知识，更需要在诊疗过程中不断总结经验和思考提高效率。

最让我难忘的是遇到一个非常难治疗的病人。这名小宝宝舌头上有大大小小的肉芽肿，影响了他的正常进食。病人的父母曾经尝试过多种治疗方法，但都无效。在医生的指导下，我们为病人制定了个性化的治疗方案。在多次缓解和加强治疗下，病人肉芽肿开始渐渐消失。这段经历让我更加了解到作为医生，在临床与心理方面的知识都需要不断提升，这是一个从不停歇的的过程。

小儿内分泌科的实习在许多方面都让我记忆深刻。在繁忙的工作中，我不仅学到了强大的知识技能，更学会了怎样进行孩子福祉的综合保护及家庭倡议。每一个病人的症状和病历都让我充满收获，我感谢这个机会，让我有机会接触到这个特别而有意义的领域。

内分泌科实习周记【篇9】

本文为一名内分泌科医生的实习周记，记录了他在实习期间的点点滴滴。

第一周：熟悉科室

我来到了内分泌科实习。这是我的第一次临床实习，从刚开始我就感受到了紧张和兴奋。在第一周，我主要是负责跟随导师去各个病房查看病人的情况，并帮助进行此类相关检查。在实习过程中，我逐渐熟悉了科室的环境，并了解了一些常见疾病的诊断与治疗方法。

第二周：学习患者观察

因为很多内分泌疾病的症状相对隐蔽，所以在实习的过程中我学到了很多需要多方面观察患者的方法。导师和我一起去病房观察病人的一些细节，比如嗓门的大小、唇的颜色、呼吸等等。这些细节会给我们带来重要的提示，有助于诊断和治疗。

第三周：临床技能

在患者的治疗与护理过程中，我们还需掌握一些基本的护理技能，比如输液、静脉留置等基础操作。此外，在本周，我还开始接触一些实际的临床操作，比如静脉采血、电生理检查等。对于一名医生来说，这些技能的掌握非常重要。

第四周：患者沟通

在本周，我感到自己的话语书面和口头的表达能力还有待加强。在与患者交谈的过程中，我们无法使用专业术语，我们必须用平易近人的语言，为患者解释病情及治疗方案，使患者更好地理解治疗的必要性，并激发治疗的自信心。

第五周：线下学习

在此次实习的最后一周，我已经逐渐适应了实际的医院工作。我会向熟悉技能的护士、医师提问，并不断学习新知识。此外，在内分泌科的专业网站上还有很多相关资料和知识可以学习，加强自己对于一些疾病的认识和治疗。

回顾这一周的实习，这对我成长是很有帮助的。通过实习，我学到了察觉患者隐蔽症状，丰富了自己的护理技能，增强了自己的人际沟通能力和诊断判断能力。当然，在内分泌科的实习也有很多困难和挑战，但是只有通过不断地学习和实践，才能提升自己的能力和水平。

内分泌科实习周记【篇10】

本周我在医院内分泌科进行了一周的实习，这是我第一次接触到这个专业领域，对于内分泌科的知识和工作内容也有了更深入的了解。在这一周的实习中，我不仅学到了专业知识，还体会到了作为一名护士的责任和使命。

第一天，我跟随护士长进行了科室的简单介绍，了解了内分泌科的常见病症和诊疗流程。随后，我开始参与到护理工作中，帮助医生进行患者的基本检查和护理。我发现内分泌科的患者大多是因为内分泌失调引起的各种病症，例如糖尿病、甲状腺问题等。在对患者进行护理的过程中，我学会了如何与患者沟通，倾听他们的抱怨和需求，尽力给予他们更多的关怀和支持。

在接下来的几天里，我跟随护士进行了患者的输液、查房、病历记录等基本护理工作。我发现内分泌科的护理工作需要非常细心和耐心，因为患者的病情往往需要长期的治疗和调理。我学会了如何正确地给患者输液，如何观察患者的病情变化，以及如何及时向医生反馈患者的情况。这些经验对我的职业发展有着重要的意义，我深刻体会到了作为一名护士的责任和使命。

在实习的最后一天，我有幸参与到了一台患者的手术中。这位患者是一名甲状腺肿瘤患者，需要进行手术治疗。在手术室里，我看到了医生们精湛的技术和高度的团队合作精神，让我对医疗行业的专业性和人性化服务有了更深刻的认识。手术成功完成后，我和患者的家属一起为医生和护士们送上了最诚挚的感谢，我感到非常自豪和骄傲能够成为这个团队的一员。

通过这一周的实习，我不仅学到了专业知识和技能，还体会到了护理工作的艰辛和快乐。内分泌科的护理工作需要我们不断提升自己的专业水平，不断追求卓越，用心去照顾每一位患者。我相信，在今后的工作中，我会继续努力学习，不断提升自己的综合素质，成为一名优秀的内分泌科护士。让我们一起为患者的健康努力奋斗吧！

内分泌科实习周记【篇11】

第一天

终于迎来了期待已久的小儿内分泌科实习。我对于内分泌学科一直充满了浓厚的兴趣，尤其是对于儿童的内分泌问题更加关注。此次实习给我提供了一个难得的机会，让我深入了解和学习这个专业。实习的第一天，我心情激动又紧张。我提前来到了医院，穿戴整齐后，迫不及待地走进了儿科楼。

通过和导师的介绍，我了解到小儿内分泌科是一个非常重要和繁忙的科室。我的导师是一位经验丰富且专业领域广泛的医生，他给我留下了深刻的印象。他告诉我，内分泌科主要负责儿童在生长发育过程中出现的各种内分泌问题的诊断和治疗。我也了解到，这个科室经常面临着各种复杂的病例，需要医生们快速准确地做出诊断并给出合理的治疗方案。

第一天的实习中，我主要观察了一些病例的初步诊断和治疗过程。在这个过程中，我看到医生们用专业的知识和丰富的经验，为每一个患者提供了最佳的治疗方案。他们耐心地与患者和家属沟通，详细了解病史和症状，仔细观察患者的身体变化。我还注意到医生们使用了一些高科技设备，如血常规、尿常规、内分泌激素检测等，来帮助他们进行初步诊断。

第二天

在小儿内分泌科的第二天实习中，我有机会亲自参与了一些检查和治疗的过程。在导师的指导下，我学习了如何快速准确地进行身高、体重和骨龄的测量，以评估患者的生长发育情况。我还学习了如何进行简单的内分泌激素检测，以及如何解读检查结果。

与此同时，我还观察到了一些常见的内分泌疾病的治疗过程。例如，甲状腺功能异常引起的甲减，我了解到医生们通过给予患者服用甲状腺激素替代治疗，来缓解患者的症状。在我实习的过程中，我意识到对于这些患者来说，早期的发现和治疗是非常重要的，能够显著提高他们的生活质量。

第三天

第三天的实习中，我有幸观察到了一个非常复杂的内分泌疾病病例。这个患者是一个12岁的男孩，由于长期生长速度过快而来就诊。通过医生的诊断和检查，确定他患有垂体瘤，导致体内生长激素分泌异常。

医生们与患者及家属进行了详细地沟通和咨询，解释了疾病的原因和治疗的方案。为了进一步确定疾病的范围和对患者的影响，医生安排了MRI检查，以便详细观察垂体瘤的大小和位置。

通过观察这个病例，我深刻体会到了医生在诊断和治疗过程中的艰辛和责任。他们需要倾听患者的声音，积极与患者和家属沟通，为他们提供最佳的医疗服务。同时，他们还需要持续学习和研究，以不断更新自己的知识和技术，以更好地服务于患者。

总结

通过一周的实习，我深刻地认识到了小儿内分泌科的重要性和挑战性。内分泌问题对于儿童的生长发育和健康非常重要，而内分泌科医生在这一领域中扮演着至关重要的角色。他们需要具备丰富的知识和经验，以及耐心和关爱的态度，帮助每一个患者度过困难。

通过实习，我学到了很多理论知识，也亲身体验了医生的工作生活。我明白了作为一名医生，责任重大而且工作压力也很大，但我对于这个专业的热情更加坚定了。我希望能够成为一名合格的小儿内分泌科医生，为儿童的健康贡献自己的力量。

皮肤性病科实习周记（经典十一篇）

当在某些事情上我们有很深的体会时，写11篇心得体会，记录下来，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编收集整理的皮肤科实习心得心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

皮肤性病科实习周记 篇1

在实习期间，我严格遵守医院及医院各科室的各向规章制度，遵纪守法，尊敬师长，团结同学，严格要求自己做到了不迟到，不早退，不旷工等，对病人细心照顾，和蔼可亲，努力将理论知识结合实践经验。

在临床实习期间，我积极向临床医生学习，经过将近一年的实习实践，我熟练掌握了病程记录，出院记录，化验单等所有医疗文件的书写，还掌握了清创缝合，无菌术等操作方法，我对内科、外科、中西医结合科、儿科等专业课的学习更加努力，重点掌握了疾病的诊治和治疗，对一些常见病、多发病的特点，诊断。鉴别及治疗原则等更为重视，为以后的临床实践打下了坚实的基础，在实习过程中我还不断总结学习方法和临床经验，努力培养自己的独立思考，独立解决问题，独立工作的能力，实习生活也培养我全心全意为人民服务的崇高思想和医务工作者必须具备的职业道德。但从中也知道了还有许多疾病我们人类上无法克服的，对他还不了解，所以我更加知道自己肩责任，还要在以后的工作中刻苦努力，注重理论与实践的结合，为祖国的医学事业做出突出的贡献。

医学4年，塑造了一个健康，充满自信的我，自信来自实力，但同时也要认识到眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是不断变化，发展的，要用发展的眼光看问题，自己还有很多的缺点和不足，要适应社会的发展得不断提高思想认识，完善自己，改正缺点。作为一名医学专业的学生，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会学习，学会创新，学会适应社会的发展要求。

皮肤性病科实习周记 篇2

在过去的半年里，在院领导、护士长及科主任的正确领导下，我坚持“以病人为中心”的临床服务理念，发扬救死扶伤的人道主义精神，立足本职岗位，善于总结工作中的经验教训，踏踏实实做好皮肤科中的医疗护理工作。在获得病员广泛好评的同时，也得到各级领导、护士长的认可。较好的完成了本年度的工作任务。具体护理工作总结如下。

一、思想道德、政治品质方面

能够通过报纸、杂志、书籍积极学习政治理论;遵纪守法，认真学习法律知识;爱岗敬业，具有强烈的责任感和事业心，积极主动认真的学习在皮肤科所需要应用到的'护士专业知识，工作态度端正，认真负责。在医疗实践过程中，严格遵守医德规范，规范操作。

二、专业知识、工作能力方面

我本着“把工作做的更好”这样一个目标，开拓创新意识，积极圆满的完成了以下本职工作：协助护士长做好病房的管理工作及医疗文书的整理工作。认真接待每一位病人，把每一位病人都当成自己的朋友，亲人，经常换位思考别人的苦处。认真做好医疗文书的书写工作，医疗文书的书写需要认真负责，态度端正、头脑清晰。我认真学习科室文件书写规范，认真书写一般护理记录，危重护理记录及抢救记录。

皮肤科为了提高每位护士的理论和操作水平，每月进行理论及操作考试，对于自己的工作要高要求严标准。工作态度要端正，“医者父母心”，本人以千方百计解除病人的疾苦为己任。我希望所有的患者都能尽快的康复，于是每次当我进入病房时，我都利用有限的时间不遗余力的鼓励他们，耐心的帮他们了解疾病、建立战胜疾病的信心，当看到病人康复时，觉得是非常幸福的事情。

护理事业是一项崇高而神圣的事业，我为自己是护士队伍中的一员而自豪。在今后工作中，我将加倍努力，为人类的护理事业作出自己应有的贡献!今后我会继续发扬我在过去的一年中的精神，在皮肤科做好我自己的工作，急病人之所急，为病人负责，绝对不要发生因为我的原因而使病人的病情恶化，我对自己的工作要做到绝对负责，这才是一名救死扶伤的好护士应该做的最起码的工作。

作为皮肤科的一名护士，我时刻的意识到我担子上的重任，我不会为医院抹黑，我只会来激励我更加努力的工作。在生活中我也是会严格要求自己，我相信我会做到!

皮肤性病科实习周记 篇3

这次试用期让我收获颇多，我不仅从自己本身的职业上得到了一定的提升，我也开始向其他领域进行攻破了。能够来到公司工作是我莫大的荣幸，能够在这个岗位上坚守下去也是我一直的希望。所以这次试用期转正对于我来说是一道真正的门槛，而转正也即将来临，这让我非常的兴奋，也让我更加充满了希望和憧憬。我相信只要我努力下去，未来就一定会比现在更加的精彩和绚烂。

刚来到公司的那一个月，是我自己制定的一段学习期，我认为进入一个公司，首先就是要学会去学习，学习周围的一切，不仅是在工作当中，还是在平时和同事们的相处当中。我想都应该去进行学习。把周围一切可学习的都学习了，我们才有资本进行远途学习。这是我自己对自己的一个成长要求。很多人会忽略身边的成长机会，也有很多人会忘记原来身边的人身上有值得学习的地方，所以这一个月，我首先是适应了公司的环境，其次是吸收周围的养料，迅速让自己成长起来。一个月之后，我也确实得到了一些收获，首先就是能够在岗位上独立操作了，其次是在这份工作至上我有了自己思考和想法。比起那些老套路，我相信只有勇于创新才会进步更加的快速。

后面的时间里，我一直在培养自己做事的风格，因为对于我来说，做事风格是非常重要的，做事风格代表着一个人的态度，也代表着这份工作所表达出的态度。当我们和客户交流沟通的时候，我们给对方最深的印象也就是从我们的工作作风中体现出来的。你是否专业，你是否有热情，对方都能感受得到。所以这段试用期里，当我树立好了自己的工作作风之后，我的工作效率也提升了上来，和同事们之间的关系也更加融合了，和客户交流起来也更加的`流畅不吃力。这证明了我的做法和想法是正确的，也鼓励了我在今后的工作当中继续创新和思考，只有这样，才能做出一些新的成绩来。

这三个月的试用期，我之所以可以成长如此之快，也是各位同事一直在默默的帮助着我，还有领导也一直给我机会，让我证明自己。面对这些恩情，我都会一直记在心里，今后转正以后，我会比之前更加的努力，我也会更积极上进一些，为公司，为我们的集体创造财富和价值。

皮肤性病科实习周记 篇4

短短四个月的实习生活就要结束了，回顾这段时间的点点滴滴，虽然说不上激情澎湃，但是毕竟我为此付出了诸多的心血，心里难免有着激动。现在要离开带领我的老师们，心中的确有万分的不舍，但天下无不散之筵席，此次的分别是为了下次更好的相聚。作为实习医生的经历会让我铭记一生。在此对这四个月来的工作和学习做一个小小的总结，希望从中发现一些优点和缺点，为以后的学习和工作增加经验。

临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对临床技能操作的培养和锻炼，同时也是就业岗前的最佳训练。我珍惜每一天的锻炼和提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。

到病房实习，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础技能操作。实习的最大及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种诊疗技能。所以在带教老师“放手不放眼，放眼不放心”的带教原则下，我积极努力的争取每一次的锻炼机会，同时还不断丰富临床理论知识，积极主动地思考各类问题，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好知识笔记。遇到老师没空解答时，我会在工作之余查找书籍，或向老师及更多的人请教，以更好的加强理论知识与临床的结合。按照学校和医院的要求我积极主动地完成了病历的书写，教学查房，病例讨论，这些培养了我书写、组织、表达等各方面的能力。

在医院实习期间，本人所做的一切都以病人的身体健康，疾病转归为目的，严格遵守医院的各项规章制度，所有操作都严格遵循无菌原则。在内、外、妇科、儿科等各个科室里，都是认真细心的做好各项工作，在带教老师的指导下，对各种常见病，多发病能较正确地进行预防、诊断和处理。比较熟练的掌握了临床常用诊疗技能。本着三基、三严的精神，培养和提高了我的独立思考和独立工作的能力。

在这段短暂的实习时间里，如果用简单的词汇来概括就显得言语的苍白无力，至少不能很准确和清晰的表达我们受益匪浅。实习期间的收获将为我今后工作和学习打下良好的基础。总之在感谢清新县人民医院培养我点点滴滴收获时，本人将以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识，走上各自的工作岗位，提高临床工作能力，对卫生事业尽心尽责。

皮肤性病科实习周记 篇5

在见习的一段时间内，我感受到医生的责任，了解到一些知识，有了一些体会：

1、医要细心，在配药打针输液，三查八对和无菌原则很重要，操作前，操作中，操作后，都要抄写病人姓名床头卡，药品名称用法浓度用量。无菌概念要强，配药戴口罩，针头污染换一个，无菌操作戴口罩手套。防止药物交叉感染，医院的很多蠢事都是一次性的，用一次就丢了，若在没有用时被污染了也丢了。

2、做事讲求加速度技术和质量，还有分工明确，了解自己要做什么，清楚自己的职责，特别在抢救病人。见习期间，让我知道素质要好点，理论知识强点，而临床的都是从零开始，我们下了临床确实要重新学，所以我们自己要强，什么不懂的都要多问多学。

3、不管在哪里都要把关系处理好关系是很重要的，关系好别人才愿意教你。不过干我们这行，只靠嘴上功夫是不行，那就是只说不做事的，人还是要勤快点，多跑跑腿，对自己还是有好处的.。

4、在医院不该乱说话，不知道就不知道，不要装懂。对有些不确定的事要去确定，不要给病人家属好像有些不确定的答案，给一个明确的答案。要学会保护自己。总而言之，经过这次见习，我收获良多。一方面，通过对在校所学到的理论的展开实际时序观察，提高了我的知识，也认识到了自己的不足，并成为我飞速学习、继续前进的动力。另一反面为我以后能够在护士这一岗位上发挥自己作用做好了必要条件的准备。

皮肤性病科实习周记 篇6

都是一次新的挑战，俗语说书到用时方恨少现在才真正明白这句话的道理所在每一天的上班实习。需要掌握的知识实在太多了只有孜孜不倦的学习，才可以成为一名真正的医生。同时也需要温故而知新，有什么忘记了东西要及时翻书查找。皮肤科的实习已经过去了一半，但是知识时无穷无尽的要以老师们为榜样，不时空虚自己，做一名为人民服务的好医生。

记得那天下小雨，月日。老师和同学们祝福下，汽车缓缓地驶出了校园的大门，直奔市第一人民医院，怀着兴奋而忐忑的心情，开始了为期一年的实习生活。

第一个科室是皮肤性病实验室。这个两个多星期中，根据实习布置。从一来到科室的彷徨、一无所知，现在基本上能跟上科室的工作节拍，这一切将会是人生经历的一个宝贵的经验。

培养，皮肤科的实验室主要是处置有关皮肤皮屑的直接镜检。梅毒、单纯疱疹、hiv试验，和性病检查试验。仪器比较少，基本上都是手工操作为主。一开始，老师布置我负责支原体衣原体的标本接收和接种，白带常规的涂片与染色。原本以为在校见习的时候操作过，这份工作会得心应手，但是并不然。这里面对的不单只是标本，而且是病人，当接收每一份标本的时候，都要详细的跟病人交代，什么时候那结果，哪里那结果。与病人家属的沟通，医院是一门重要的学问，这需要更多的细心和耐性。

所以，由于以前在学校并没有过多的实物标本给我联系。当看白带标本的时候基本重头开始。对于白带的清洁度各个方面的判断实际上不可以套用书本上的理论，更多的感官。一开始的时候，每一张白带的片子我都要琢磨很久才可以下一个不是很肯定的结果，幸好带教的老师请保管此标记。非常热心的跟我讲解要领，而且片子看多了掌握到其中的要点，现在白带常规结果的判断是越来越熟练，看到自己下的结果在老师核对之后越来越少更改，心中是无比的高兴。

老师开始给我动手刮去皮屑标本。第一次刮标本的时候十分紧张，这个星期开始。有没有消毒完全？有没有刮取成功？压片的效果怎样？这一切一切的问题都关系着结果的检出率。带教老师的指导下，掌握到刮去标本的要领。如果是脚趾间有脱皮现象的一般刮取小脚趾与第四脚趾间的地方检出率要高；毛囊虫要刮去鼻翼上的黑头检出率较高；若为有明显界限的斑块，要刮取斑块周围红肿的局部

另外，镜下看片也是一门学问。镜检皮肤藓菌要先用低倍镜观察大块的上皮细胞，看有无条状的遮光性强的物质，定位后要再转换高倍镜确认。观察芽生孢子要用革兰氏一液染色后观察有无瓜子状的或者是出牙生长的孢子。观察毛囊虫要注意其尾部的黑色局部跟身体的脚的突出特征。当然，这些要点不可能一时半刻就全部掌握，这两个星期每天看片的过程中，已经逐步掌握各种的要领，当老师放心让我协助看片的时候，心中感到无比的激动。

皮肤性病科实习周记 篇7

我于xx-x年xx月xx日进入公司，根据公司的需要，目前担任出纳一职。初来公司，曾经很担心不知该怎么与人共处，该如何做好工作;但是公司宽松融洽的工作氛围、团结向上的企业精神，让我很快完成了转变。领导和同事的耐心指导，使我们在较短的时间内适应了公司的工作环境，也熟悉了公司的基本操作流程。在这期间我积极学习新知识、新技能，注重自身发展和进步，以期将来能学以致用，同公司共同发展、进步。

一、工作方面：

1、协助部门同事认真审核各部门报销的费用原始单证。计划财务部门是公司的'监管及服务的窗口，为了更好地为公司员工服务及合理地利用公司资金，我积极、认真地学习了公司的管理体系，在审核报销单证时，坚持坚持贯彻执行公司财务管理制度。对手续不全，费用项目不明确的单证，退回经办人重新填制。

2、协助部门同事为公司员工办理工资卡。为了保护公司资金的安全使用，听从主管领导的安排，协助同事为公司员工办理工资卡，使员工工资及时发放。

3、对江苏项目公司调拨过来的实物资产及海南项目公司所购实物资产清盘，并建成电子文档保存。为了杜绝公司实物资产虚增的可能性，对每笔费用报销所涉及到的实物资产项目进行严格细致审核，对盘点到的所有实物资产及报销凭证所列资产进行一一核对。为了避免项目公司调拨过来的实物资产不遗失，进行了二次盘点，如有变动，及时进行调整。

4、严格履行岗位职责，努力做好本职工作，对上级安排工作任务做到及时、细致、周全完成。在本部门的工作中，我一直严格要求自己严以律已，拾遗补漏，不断地发现问题，解决问题，总结原因，积累经验，从而完善和提升公司的管理机制，能认真执行保密制度，认真及时做好领导布置的每一项任务，同时主动为领导分忧，帮助同事做一些自己力所能及的事情。

二、学习生活方面：

进公司以来，本人尊敬领导，与同事关系融洽，在较短的时间内适应了公司的工作环境。为尽快进入工作角色，我自觉认真学习本公司、本部门、本岗位的各项制度、规则，严格按照公司里制定的工作制度开展工作。并利用业余时间进行自学理论知识，业务水平和理论素养都有所提高。工作中我始终保持谦虚谨慎、虚心求教的态度，主动向领导、同事们请教，向实践学习，把所学的知识运用于实际工作中，在实践中检验所学知识，查找不足，提高自己，防止和克服浅尝辄止、一知半解的倾向。近三个月的工作，培养了我乐观、自信、诚实、坦率的生活态度;认真、谨慎、积极、主动的工作作风。

皮肤性病科实习周记 篇8

本人自20xx年x月从广西医科大学毕业后即到单位参加工作，经各位上级医师指导及自己的努力，于20xx年顺利的通过了执业医师资格考试、并注册，现在将本人作为皮肤科住院医师的两年间的工作情况总结一下：

一、在政治思想方面，始终坚持党的路线、方针、政策，并努力领悟党的十七大会议精神，始终坚持党的方针政策，全心全意为人民服务的主导思想，坚持改革、发展和进步，不断提高自己的政治理论水平，积极参加各项政治活动、维护领导、团结同志，具有良好的职业道德和敬业精神，工作尽职尽责、不计较个人得失。

二、在临床工作中，遵守医院的各项规章制度，按时上、下班，坚守工作岗位，积极配合医院领导及科室领导的工作，努力完成上级下达的各项任务。如配合学校完成新生入学体检等。在工作中，本人深切的认识到一个合格的麻醉科医生应具备的素质和条件。努力提高自身的业务水平，不断加强业务理论学习，积极参加各种医学及麻醉学的学术会议、讲座，学习新的医疗知识和医疗技术以及管理方法，从而开阔了视野，扩大了知识面。始终坚持用新的理论技术指导业务工作，能熟练掌握硬膜外麻醉、颈丛麻醉，气管内插管全身麻醉，静脉复合麻醉等各种基本的麻醉技术，在科室领导的带领和指导下，现在能独立完成日常的`手术麻醉及急诊手术的麻醉，并且在科主任及各位上级医师的帮助和指导下能完成一些有一定难度的麻醉、操作及手术当中出现的紧急情况的处理。工作中严格执行各种工作制度、诊疗常规和操作规程，一丝不苟的处理每一位病人，在程度上避免麻醉意外与医疗事故的发生，如手术前访视病人时，诚心的去与病人沟通，减轻病人的心理负担，使病人在术前达到的身心状态。手术时，尽量与手术医师配合好，满足手术医师对麻醉的要求，以便达到麻醉的平稳、安全和手术的顺利完成。每做完一台手术麻醉后自己都会认真总结，总结麻醉失败的教训或成功的心得，以求不断的提高自己的业务水平，能更好的为病人服务。在值班时，也曾参与过多次危、急、重的病人的抢救与治疗，过程中学到了不少的东西，深刻体会到理论知识必须结合临床实际的重要性，只有掌握扎实的基础理论知识才能处理好临床工作中的疑难病例，而临床实践又可以使理论更加扎实与完善。

在如今医患关系紧张的时期，医院迎来了全国性的"医院管理年"活动，实际工作中，切实的贯彻"医院管理年"活动的"以病人为中心，以提高医疗服务质量为主题"的思想，为了病人的一切，急病人之所急，尽己所能帮患者尽快解决病痛之若，用自己的实际行动让病人了解医生仍然是值得信任的人。

在以后的工作中，我将以十二分的热忱，全心全意的努力工作，通过不断的学习与经验的积累，更进一步的提高个人的政治觉悟、业务水平，认真履行职责，努力做好各项工作，为医院的发展，麻醉学及卫生事业贡献毕生力量。

皮肤性病科实习周记 篇9

20xx年，是忙碌的一年，是我们医院成为三级医院后的第一年，全体护理人员共同努力，较圆满地完成了各项任务。现将主要工作总结如下：

一、工作量统计

门诊全年共完成肌肉注射12098人次；皮下注射3600人次；皮试35395人次……

二、护理安全

（一）全科护理人员严格执行各项规章制度，重大护理不良事件的发生率为零。

1、护理人员认真学习《三级综合医院评审标准》和新编《护理工作规范》，并在护理部领导与大科指导下，进一步完善门诊各项规章制度及护理工作流程。同时要求护理人员严格落实，并定期督查护理人员对新职责制度和工作流程的落实情况。

2、护理人员能够严格执行护理核心制度，做好查对工作，确保无重大护理不良事件发生。

（二）加强了设备、仪器、物品的管理，定期检查、维修、保养、做好使用登记。护理人员熟练掌握操作规范，保证各科室工作安全有效进行。

（三）增设了小抢救箱，抢救物品、药品完好率达到100%。

（四）对各科室的高危药品规范管理，要求做到定点、专区放置，并且标识规范、醒目。

（五）严格坚持护理质控检查。做到定期与随机检查相结合，及时发现问题，及时整改。并通过每月的护士会议对护理部、大科及科内质控检查存在的共性问题、原则性问题进行原因分析，提出整改措施并落实。以达到科定护理质量的持续改进，从而确保护理安全。

三、护理服务

（一）门诊、感染科多个科室增加了便民措施，如内、外、妇、儿各分诊处增设了阅报栏；预防保健科增设了哺乳区；一站式服务中心增设了爱心雨伞等，使优质护理工作更加的深入，细化。

（二）实行了一次分诊，病人选择相应的科室挂号后，挂号单上就有了就诊的序号，无需再次到各科分诊台进行二次登记，这样就减少了病人多次排队的麻烦。

（三）在日常工作中，护理人员能较好的.执行护理行为规范，对病人使用文明用语，及时与患者沟通，开展健康教育。

（四）每月在不同的科室召开公休会，并对病人发放满意度调查表，以征求病人的意见，对于存在的问题进行整改，不断改善我们的服务，提高病人对护理工作的满意度。

四、业务素质

（一）根据各护理人员的分级，进行分层次培训及考核。每月对护理人员进行三基理论考试和护理操作考核，以提高护理人员的业务素质。

（二）每月组织护理人员进行业务学习和护理查房，从而拓宽门诊护理人员的知识面，与时俱进，更好为病人服务。

五、院内感染门诊各科室加强与院感科沟通

加强院感知识的培训与学习，从工勤到护理人员，均要求严格执行消毒隔离制度，切实做好消毒隔离及垃圾分类等工作，保证门诊各楼层地面清洁整齐，各诊室干净整洁。对于个别高危科室，如口腔科、计划生育手术室、皮肤科、换药室，做到无菌物品的消毒合格率100%，空气培养符合要求。

六、实习带教根据实习带教计划对实习同学进行有计划的带教

让实习同学在门诊实习期间能够尽快地适应门诊护理工作，学习分诊流程和技巧；在出科前进行规范的出科考核。

20xx年已经过去，门诊的护理工作还有很多的不足之处，主要有以下三点：

1、部分护理人员对各项规章制度的执行力不够。

2、医护人员间的协调配合不尽人意。

3、护理人员对患者缺乏主动服务的意识，门诊护理满意度较低。针对20xx年存在的问题，在新的一年，我们将在护理部、大科的领导下，制定科室年度护理工作计划，以优质的服务、精湛的技术，更好地为病人服务，为了江宁医院早日建成三级甲等医院做出更大的努力！

皮肤性病科实习周记 篇10

古人曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜”。短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期，回首这一个月的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。

一、实习目的

通过口腔医学基础理论知识及实习操作技能，使我对口腔的常见病。多发病有了全面的认识，并结合所学的知识能够进行初步诊断和治疗，还简单认识了某些口腔粘膜疾病，学会了拔牙术。牙髓治疗术。根管治疗术，会简单使用x线片照射机，认识了口腔工艺技术等，使我对学习口腔专业知识打下了坚定的基础。

二、实习时间

三、实习地点

xx口腔医院

四、实习心得及内容

通过三个星期的实习，从对口腔医学的孤陋寡闻，到初窥门径，再到对口腔知识的全面认识，深刻了解，使我从中学习了很多，人也更加成熟。

第一周，我培养的是对口腔医疗器戒基本认识，及配合老师做一些治疗，学会科室内消毒，使用高压蒸汽消毒锅，消毒用过的医疗器戒，科室消毒洗手法。做一些简单的口腔工艺技术如取牙齿模具，灌石膏模型，排牙等。

第二周首先是对前来就诊的患者做一些简单的询问。交流，给每位医生平均安排患者人数，安抚患者情绪。从旁协助每位医生治疗，如量血压，磨银汞。再者做一些简单的治疗如洁牙术，幼齿拔出术，松动的恒牙切牙，侧切牙等拔出术。

第三周主要是了解牙齿的常见病多发病的诊断和治疗如牙髓炎，根尖炎等。

通过学习口腔的基本知识，接触患者，了解患者的就诊情况，并通过自己所学的专业知识和对所了解的常见病多发病为其讲解，进而使患者有初步的了解。这一阶段的学习不仅仅掌握了口腔专业的基础知识，接触了患者，最重要的是这一阶段对自己临床处理方法的影响，增加了经验学习了学校学不到的东西。

通过这次社会实习，了解了口腔专业完全不是印象中的那麽简单，无聊。相反，口腔专业是一门要去认真去了解学习，并且深研究，不断学习，不断深造的科学。为解决千千万万牙病患者痛苦，造福群众，使口腔专业在社会发展更先进更国际化。我相信我国的口腔专家及研究人员会使我国将来口腔疾病减少，甚者将来不在需要口腔医生，人人无牙病，人人有一口好牙而努力。我们也要像医学专家们一样为造福社会人民而努力。

皮肤性病科实习周记 篇11

很多时候想象是美好的，但是现实却与想象不同，作为一个护理实习生，每天工作非常忙碌，有时候遇到一些病人情况紧急需要通宵加班，只为了能够挽回一条生命，我不是救世主，不能拯救万千生命，但是我是一个护理是一个护士，我们够通过自己的努力帮助病人，能够拯救一条生命是一条，让我感到了自己人生的使命，更让我感到自己是在做实事没有抛弃我的誓言。

我们护理是专门为病人服务的，给他们希望给他健康，虽然我在实习期间不能直接帮助病人只能辅助但是我也非常高兴，因为来到了医院我看到了我人生的目标，看到了自己内心最真实的想法，我要做一个伟大的护理人员，成为一个拯救生命的人，哪怕我的力量微弱但是我愿意献上我的一份力量，去帮助需要帮助的人，用自己的努力用自己的付出去帮助他们。

每个人来到这个世界都有自己人生的意义，我也不例外，自从我决定成为一个护理开始我就决定把自己的一生都奉献给医疗事业，为广大的人民服务，去救治那些处在疾苦中的病人给他们希望。

通过实习，让我知道想要成为一个合格的护理不只是要有足够的能力更要有工作经验，在工作中一个小小的错误，会个病人带来巨大的伤害，造成难以挽回的恶果，我希望我们的一员变得更美要，也希望我们医院成为心中的圣地，成为令人敬仰的天堂，所以子啊实习的时候我认真学习谦虚请教其他同事，完成自己的工作任务做好自己的事情，不会毛毛躁躁的去工作还做一个有责任干的护理做一个让病人安心的护理。

在实习的时候我利用工作休息时间去学习，去研究提升字的护理能力，不断提高自己的工作能力，在经过了多次努力之后我有了新的发展更有了新的成长，这让我有信心做好自己的巩固走，通过实习也让我了解到了我自己的责任有多么重要，成为一个合格的南丁格尔我还要走很长一段路，但是我不会放弃，也不会推说因为我要给病人早福，帮助需要帮助的病人。

不管工作有多苦难我都会坚持在岗位上去帮助去了解每一个病人，用我自己的努力去完成自己的誓言，也去完成我对病人的承诺，我愿意用我的一生去奉献，愿意一生都去做好一个护士，成为一个令人敬仰的护理人员。

银行周记(推荐十一篇)

周记写作是人们表达自己思想和情感的一种方式之一。在我们的学生生活中，经常需要写周记。写周记是培养耐心和毅力的良好方法。那么，我们应该如何写周记才能避免犯错呢？下面是一篇关于"银行周记"的详细文章，希望能够传播正能量。如果您觉得这篇文章有意义，请与身边的朋友分享！

银行周记【篇1】

第二周我们初步学习了一些基本技能，比如单手单指点钞、五笔打字、小键盘打字等。可能因为并没有要急着严格考核我们，所以没有老师系统的教我们这些技能，基本上都是自己看着视频自学的。

刚开始看着桌上一沓沓点钞练习券，虽然不是真钱，但还是觉得很兴奋。大致了解了方法后，我们迫不及待的拿起一沓点钞券像模像样的数了起来。结果不仅数的慢，还总是掉张出错，看来数钱也不是件容易事啊。点钞时的坐姿、手势及钞票的摆放角度，指法、手指间作用力度和双手的协调能力等都要把握好，就连计数的方法都有好几种，因此要选择最适合自己的方式才能快速上手。学了点钞自然少不了学扎把，就是快速的用捆钞带把钱扎成一捆，以方便清点和拿取，重点是扎好后一张也不能掉。小键盘打数字看起来容易，但是要打的又快又准不出错，也还是需要多练习，手快心细，熟能生巧。

可能我们最不熟悉的要数五笔打字了。习惯了拼音打字，五笔的字根觉得怎么也记不清楚。但是由于拼音打字重音字太多容易出错，以及会遇到不清楚读音的情况，所以学会打五笔也是必要的技能之一。

这一周的实习比起刚开始来的时候已经适应了很多，有不懂的就虚心主动去问，学以致用，不重复犯低级错误，也是一种进步。

银行周记【篇2】

一．实习内容及完成情况

第五周的工作包括：依旧在营业部进行进步一步学习。上一周主要学习了信用卡的信贷系统的操作，基本查询。这种专门学对购房贷款业务的办理进行了深入的学习。在办理购房贷款的业务中，需要对客户资料进行录入、协助客户准备购房证明、抵押证明、收入证明、财产证明等资料，同时协助客户签订合同以及及时提醒客户还款等。

通过本周的实习发现：在办理房贷的业务过程中，客户需要做好各项资料的准备，由于房贷的审批比较严格，银行本着对客户负责，对银行的资金安全负责，所以客户一定要将各类证明一定要齐全，这样才能省时省力。

本周基本对营业部的两大业务进行系统的学习，作为营销专业出身，以前从未接触这样的知识。经过学习后，对自己的职业生涯还是很有帮助的。

二．企业导师指导记录

1.讲解房贷业务办理流程；

2.强调证明等资料的严格审查；

3.跟进实习生的进展，监督指导提出意见。

三、校内导师指导记录

1.了解学生实习进展是否顺利；

2.联系企业导师了解学生的综合表现；

3.回答学生本周提出的一些关于房地产在营销上的问题。

第六周

一． 实习内容及完成情况

第六周的工作包括：本周任务主要跟综合柜员学习银行基本业务操作。学习掌握人民币的基本方法，鉴别钞票真伪的主要方法和数钞的基本技巧及零售业务技能操作的训练。并且学习银了行会计核算方法，科目设置与账户设置，记账方法的确定等。区别与比较银行会计科目账户与企业的异同。

通过本周的实习发现：“创建学习性组织，争做学习性员工”每个员工勤奋学习的精神，带动着银行业务的广泛开展。通过与业务员的接触，我还了解了银行的操作流程及储蓄业务方面的知识。储蓄业务实行的是柜员负责制,就是每个柜员都可以办理所有的储蓄业务,即开户,存取现金,挂失,解挂,大小钞兑换,受理中间业务及外汇业务等。

这一周虽然跟柜员学习了业务流程。但是现在银行是实行的柜员制，所以我并没有机会去进行实时操作，所以能做的就是把培训时的技能操作和综合柜员的操作结合起来，寻找两者的不同，并记录下不同业务类型的交易码和分析码及特殊业务的类型。但是就是从旁边的学习中，我同样学到了很多的东西。当银行提出从以产品创新为中心到以顾客为中心转变的原则时，就是对业务员最大的挑战和考验。业务员所要求的不仅是熟练的业务操作，更应懂得如何同顾客交流，为顾客服务，服务优于管理，一个好的管理者更是一个好的服务者。

二．企业导师指导记录

1.讲解综合柜员的工作任务；

2.讲解学习内容；

3.对下周的工作做了安排。

三、校内导师指导记录

银行周记【篇3】

第一周

今天是实习的第一周，怀着激动的心情和同学一起去了招商银行。因为今天是我第一天去那边实习，所以想给人家留个好印象。 在银行里实习的第一天，首先是由客户经理给我们大致介绍了银行的发展历史以及有哪些柜台，并且做什么业务，还有什么部门。而我们今天的主要工作也就是了解以及熟悉一下他们的工作流程。以前以为他们是9:00上班，现在才了解到他们每天要提前半小时到，为的是进行仪容仪表的训练。下午在下班以后还要留下整理当天业务，直到8点多才能回家。

才第一天就感觉好累，虽然没有真正的去实践，但是看他们的工作情况也明白，这个工作既多又不好做，还要细心和有耐心，不能浮躁，要求好多啊。要早早的睡觉，明天才能有一个好精神。

第二周

这周主要安排在大堂熟悉相关的业务，如帮助客户取号，指导他们填单和帮他们复印证件等，这些工作看似简单，但经常会有很多紧急情况发生。有时候排队取号的人很多，排在后面的客户会不耐烦，催促我们动作快一点;有些客户填单时不注意，多次填写错误，一而再再而三的重新填单之后，他们也会有所抱怨，在这些时候，我们作为工作人员必须要向他们说明情况，解释清楚，并尽量安抚他们的情绪，有时可以通融一下，让他们到VIP室办理业务。而对于我这位“新人”来说，对于这些紧急情况往往会手足无措，面对客户的不满与抱怨时，我一开始并不懂得如何处理，后来我看到我的同事是以一种积极的态度，努力与客户沟通，语气平和地与他们解释，我从观察中也学到了很多

第三周

经过两周的学习，渐渐发现作为一位银行大堂内的员工，我们的职责就是帮助客户办理业务，我们要清楚自己的角色，以最诚恳的态度，热情的服务为客户排忧解难。必须有四心：责任心、耐心、细心、平常心。同时，与客户的沟通时非常重要的。我在实习的过程中，也在不断学习努力提高与人沟通的技巧，改掉以往不爱与人交流的习惯。越努力越幸运!相信自己会做的越来越好。

第四周

这周记忆最深刻的就是整理单据。柜台拿了很厚的对账单要我们帮忙找，这里面乱七八糟的单子，真是让人无从下手，最后只好先帮他把单子全部理好才能慢慢地找出来要对的东西。看

着那些密密麻麻的账户真是，在弄完银企对账单之后，又开始在大堂里折对账单，折到后面有都开始不行了，真的发现掌握专业知识和业务技能是基础和关键，此外，在工作中，要懂得把理论与实践相结合，多学习、多听、多看、多问、多做。胆大心细，敢于挑战。

第五周

不知道因为是月头的关系还是这周银行里的人不多整体不是很多，也没有什么事情让我们去做，就是今天下午碰上个乡下人，明显就是来农行里睡觉的，结果还在那里找理由狡辩，最后什么业务都没办就走了。虽然，早就知道凡是和钱打交道的服务业都会有风险，但是一开始，我还是有点轻视了，认为那是在银行就会很安全，无论是服务人员，还是顾客，但是经我的大堂经理的提醒我还是觉得蛮恐怖的。另外一个更加深刻的体会就是：作为大堂人员，一定不能接客户的现金。及时是客户要求换零钱等简单的业务也是同样的。

第六周

这周工作重心已由大堂转到柜台。 加上这一周，我在单位实习了一个多月了，由于要写开题报告的原因，我无时无刻盯紧财务科的一举一动，连套近乎带打听的，生怕哪些纰漏被忽视过去，被问起时也是含含糊糊一语带过。终于在老师的“逼”问下，我缴械投降道出实情。在老师的笑声中我有些尴尬。但老师还是帮我拟定题目并指出企业中存在的一些问题，但这些现象也是大多数单位常见的，虽然知道危害性但多数企业还是这么做，这也是不可避免的。这多数企业中自然也包括我在的单位。老师说着还拿出一个夹“白条”的文件夹给我看，文件夹中存放的都是被借用现金后打的白条。老师还开玩笑的说了一句，这正是体现了中国的国情，人情味儿浓重啊!面对老师话，我有些茫然，大的道理我也讲不出来，但总感觉有些气闷。

第七周

单位的业务往来很频繁，所以即使的开出发票是必要的。进入发票管理系统，核实剩余发票张数，然后把购货方积攒的几笔销售认真核实后，开出发票。记得第一次开发票时，按照老师的要求先转换税额，把含税金额转换成不含税金额，输入购货方资料然后打上销售商品批号已经数量金额等，最后确定填制人审核人，完成这些后，拿出一张空白发票对齐，紧贴着打印机边缘放入。原本以为一切都很完美，谁知打出来后才发现打出的字体都不在本栏内，统一向上挪了一行。老师无奈，把这次的发票作废后又取出一张新的，并且很严肃的告诉我，这是本月作废的第三章发票了，这时我才知道一个月只能作废三张发票。现在自己开发票，依然如第一此时那般紧张，为了防止重蹈覆辙，我先把发票打印到一张废纸上，把发票那下一联附在上面，确认没问题后，才正式打印。现在想来无论何时，谨慎都是有必要的。

第八周

学习真的是一种经历，一种磨练，只有亲身体验才知其中滋味。课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。这一句是抄的，我认为很不错就搬过来用了。终于写到最后一周了，该写的不该写的都写了，在学校时挺“过来人”说过，还是在学校好啊，到了社会上就明白在学校的好处了。现在我也终于体会到这句话的真谛：在学校迟到是要扣分的，可在公司迟到是真扣钱啊!

银行周记【篇4】

银行国际部实习周记

第一周：接触银行国际业务的契机

作为大三的金融学院学生，我一直对银行国际业务充满了浓厚的兴趣。因此，当我有机会实习在一家知名银行的国际部门时，我感到非常兴奋和期待。在第一周的实习中，我有幸接触到了银行国际业务的方方面面，这对于一个刚刚接触这个领域的学生来说，无疑是一个宝贵的机会。

周一早晨，我来到了银行的国际部门。一进门，我就被高大的大厅和优雅的装修所震撼。桌子上整洁摆放着各种文件和文件夹，墙上挂着数幅字画和荣誉证书，显得庄重而又充满学术氛围。

我被分配到了风险管理团队，负责国际贸易业务的风险控制和评估。我的导师朱经理是一位经验丰富的银行家，他亲切地向我介绍了团队的职责和工作内容。他告诉我，国际贸易业务是银行收入的重要来源之一，但也伴随着许多风险，所以风险管理至关重要。

在接下来的几天里，我主要负责国际贸易业务的风险评估。我通过阅读客户的信用资料、国际市场资讯和相关政策法规，了解国际贸易的背景和风险点。然后，我使用银行的风险评估模型对每个客户的申请进行评估，并给出相应的风险等级和建议。

在这个过程中，我遇到了许多挑战和困难。首先，由于国际贸易涉及到多个国家和不同的贸易条款，我需要深入了解每个国家的政治、经济和法律环境，才能对风险进行准确的评估。其次，风险评估涉及到大量的数据和信息，我需要灵活运用Excel和其他软件，进行数据分析和建模。最后，我需要快速的反应能力和决策能力，因为银行业务一旦涉及到风险，需要及时的处理和应对。

尽管面临了许多困难，但我从中学到了很多实用的知识和技能。通过阅读和分析客户的信用资料，我更深入地了解了国际贸易的运作机制和流程。通过运用风险评估模型，我学会了如何综合考虑各种因素，对风险进行准确的判断。通过与团队成员的交流和合作，我也学到了团队合作和沟通技巧。

这一周的实习经历让我对银行国际业务有了更深刻的认识，并对将来的职业发展有了更明确的规划。我意识到，除了专业知识和技能外，扎实的背景知识、良好的数据分析能力和快速的决策能力对于从事银行国际业务非常重要。

在接下来的实习期间，我还有很多需要学习和提高的地方。我希望通过不断学习和实践，提高自己的专业素养和能力，将来能够成为一名出色的银行国际业务人员。

第一周的实习对我来说是一个非常特殊的开始。通过这次实习，我不仅可以学到知识和技能，还有机会接触到一些优秀的人才和先进的工作方式。我相信，这将为我的未来发展奠定坚实的基础，让我在人生的舞台上大放异彩。

银行周记【篇5】

又换岗了.当我还对会计岗恋恋不舍的时候,不得不服从安排,来到信贷部门.首先学习信贷部信贷授信审批的流程,负责人把手头上一份现成的贷款申请作为我们的实习案例.通过材料可以看出该企业是我行的一个大客户,但是申请贷款依然要按照贷款的程序一步一步来.我从网上了解了一下这个公司的大致情况,同时跟随着银行里的评估员,对这家企业的资产负债表和损益表进行分析.进行比率计算后,对其各项指标进行评估,从而了解该企业的财务状况和经营成果.虽然很有压力,毕竟这对于像我这样从未接触过贷款的实习生来说,有一定的难度,但是这样忙碌的一周却让我觉得很充实,毕竟自己真真正正的学到了一些有用的东西.

银行周记【篇6】

单的咨询后他很快在电话上叫来他的秘书，交给他负责，我随秘书到旁边的办公室，

下午我顺利的找到李主任，确定了一个月的实习期，并且找了小瑞姐带我，好吧，早8店晚6六点的实习生活开始了。

下午我就坐在小瑞姐的旁边看她进行实际的操作 ，并且把一些简单的步骤记在心里，学习还是个比较漫长的过程，虽然他们告诉其实很简单，学习两周后我就可以进行有陪同的上机进行业务，很期待从窗户里面看外面的情景。

大家上班第一件事就是做好准备工作,首先开机,然后进行上下班必须常规进行的代码为0605的清点现金和5642的清点(记账)凭证.这样可以很好的确定一天的营业时正常进行的，并且验证进行业务过程中有没有错误

今天熟悉了很多业务，记下了少量的业务代码，

最主要的是银行卡的办理，知道银行卡挂失或者是更改密码必须要在所开户的银行进行，并且办理的时候必须要存入不少于10元的现金，要留有户主的身份证复印件，而且收取少量的手续费

今天小瑞姐邦主任处理贷款文件，我帮她做定期存单。这些定期存单还是小额的联保贷款发放，我觉得这个定期存单和那种支票长的很像，不过他们确有着本质的区别。这个贷款的定期存单有三年的存期，而支票确可以随时支取。定期存单由银行发出，而支票却由个人开出。具体操作中，要先进行定期存款，然后在开出定期存单。

今天开始还是跟以前一样坐在小瑞姐或者杨恺哥的旁边看他们操作，然后比较空闲的时候上机实地操作。后来李主任出来说让我去跟小瑞姐办贷款业务，那才能学到更多的东西。虽然程序是死的，但是还是了解到了很多东西，还有一个很大的发现就是：果然没错，要是学的.理论和实践不联系起来真的是一点用都没有而且学得东西没有亲身的实践过，用实践联系起来形成一个面很容易就会忘记，并没有任何用处。

其他的一起都很顺利，只是没想到实习的第一天，就在快下班的时候，就遇到了行长口中所谓“无理取闹”的客户!

我大多数时候就是指导一下客户填单吧，我会在旁边一直为客户提供解答直填写完全正确.这就是大堂经理之所以重要的其中一点吧，虽然保安也提供指导填单，但身为大堂经理的我们所提供的服务，应该是以客户的切身利益出发，并为客户提供优质贴心服务为宗旨的，代表着农行的形象，这可一定不能怠慢啊。

很多来办理业务的都是附近的居民，而这个片区为“农转非”和中低收入居多，不会用自助服务，不会填写基本的业务单，这无疑增加了柜台的工作量!我试图分流一些存取款客户去ATM机办理，但他们要么就是说不会，要么就是担心安全问题不愿意去等等!所以直到现在我都怀着对柜台同事非常抱歉的心情，他们真的很辛苦!

银行周记【篇7】

一、实习概况

1、实习时间

20xx年7月2日至20xx年8月26日

2、实习单位简介

中信银行成立于1987年，原名中信实业银行，是中国改革开放中最早成立的新兴商业银行之一，是中国最早参与国内外金融市场融资的商业银行，并以屡创中国现代金融史上多个第一而蜚声海内外。伴随中国经济的快速发展，中信实业银行在中国金融市场改革的大潮中逐渐成长壮大，于20xx年8月，正式更名“中信银行”。20xx年4月19日，中信银行在上海证券交易所上市。中信银行为中国大陆第七大银行，其总资产为12000逾亿港元，共有16000多名员工及540余家分支机构。

3、实习目的

本次实习的目的是通过在银行实习完善自己的知识结构，让自己的金融专业知识更加牢固，达到锻炼能力的目的，学习如何成为一名综合性人才。在研究生学习进入社会之前，了解并体验从学生转变到职员的过程，完成作为研究生正视社会和正式自己、走出自我和融入社会的第一步。同时也要学习银行里各位老师对工作所表现出的专业和认真，学会如何适应新的工作环境、如何应对职场中各种的问题，端正自我的学习与工作的态度，初步培养良好的职业道德观，为毕业后更好地踏入社会打下坚实的基础。

4、实习内容与职责

本次实习的主要内容是在单位各位老师的指导，帮助和教育下，初步了解了中信银行的主要经济业务和主要金融衍生产品及资金理财产品，也系统学习了部门日常工作和业务操作流程，从而进一步巩固了在校所学的经济类课程的基础理论和知识，并与银行的实践工作融合。 我实习的是中信银行石家庄分行的业务部，该部门是支行直辖部门。该部门的主要业务是联系发展客户到我行办理理财产品比如信贷产品，还要为客户做资产评估并设计适合的理财产品，同时管理和发展银行各项票据业务。总的来说该部门就是客户与银行的重要纽带，每个银行都必备的部门。在这里我也没有固定的指导老师，随着实习的一天天过去，与各个部门

老师在日常的工作中有已经渐渐熟悉，大家都对我比较照顾，教我学会了很多业务知识。 接下来的两周里，我帮忙复印会议使用的资料，还需要复印银行每天产生的票据及其背书并归类装订存档，抄写合同。与此同时，我还学习完成了如何根据客户公司的资产负债表、利润表和现金流量表来计算出财务指标表，最后做到了收支平衡，该项工作完成得很成功。于8月14日我还参加的支行的一个新员工培训的小会议，学习很多银行专业知识和我行产品的介绍。

二、实习工作总结

一转眼实习很快就过去，我在这期间学到了很多校园里无法学习到的专业知识和职场规则等等，有过沮丧，有过成就感，有过失落，有过鼓舞??更多的是一笔巨大的收获！

还记得第一天到银行的兴奋、好奇和小心翼翼。虽然我只是个实习生，人事部的老师也要求我像其他员工一样上下班打卡，并且着装上遵守银行员工的着装要求，于是也穿着白衬衫和黑西裤的我感觉到了真的成为了银行的员工一样。刚进单位就被分配到业务部，专业知识要求很高，我作为一个实习的新人，对这个部门一无所知。最初的几天我深深感受到了自身知识的匮乏，导致学习部门业务时感到有点吃力，而且同事之间的对话中大多都是专业的行业术语，听不懂他们的对话让我非常沮丧。同时，我也学到了很多客户经理的业务知识和资产评估的专业知识，前者要求胆大，后者要求心细，只有同时具备这两项的人才能胜任该部门的工作。在银行工作不仅要胆子大、有创新、有突破，而且要心思细腻、够认真、够冷静，让我明白了什么话该在什么场合什么时间说，不能再像在校园里那样单纯简单。这些都是书本和课堂无法给予我们的，在银行工作并不像社会外界看起来那样光鲜亮丽，而是要辛苦甚至有点枯燥但是非常富有挑战性的。虽然实习就要结束了，但我不会忘记各位同事的教导和帮助，这次的毕业实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会提供一次良好的契机。

经过这段时间的专业实习，我获得了一笔在学校无法学习到的财富，也发现了书本知识和实践工作还是有一定的距离，可是如果没有书本的专业知识，就更别说投入实践工作了。刚到支行的前几天，我就深深感受到了知识的匮乏，后悔在学校上专业课时还不够认真、不够仔细，导致很多业务上的专业名词虽然感到熟悉但是还不能很好的理解和运用。所以我计划在接下来的学习中，必须好好学习学校安排的课程特别是专业课上的经济知识，以便将来正式投入职场后能熟练地运用到工作中。

银行周记【篇8】

毕业生银行实习周记

第一周：初踏职场，熟悉工作环境

我是一名即将毕业的大学生，被一家知名银行录取，成为其实习生。这是我第一次正式踏入职场，我对未来的工作充满期待和好奇。在实习的第一周，我主要是熟悉了工作环境和岗位职责。

上班的第一天，我被领导安排跟随一位资深员工，她是个经验丰富、工作认真负责的女士。她带我参观了整个银行的办公区域，介绍了各个部门的职能和工作内容。随后，她详细地讲解了我的实习岗位的职责和工作流程。

我的岗位是客户服务，主要负责接待和处理客户的日常需求。我了解到，银行作为金融机构，与客户之间的沟通非常重要。因此，我必须具备优秀的沟通能力和良好的服务态度。为了更好地了解客户的需求和解决问题，我积极请教资深员工，学习如何与客户进行有效的沟通和如何提供专业的建议。

然而，第一周的实习并非一帆风顺。我发现自己在处理客户问题时有时会出现困惑和不知所措的情况。有一次，一个客户遇到了一个特殊的问题，我没有遇到过类似情况，不知道如何处理。感谢我的导师及时赶到，给了我一个专业的解答，并告诉我对于陌生的问题，可以咨询上级或者资深员工。这个经历让我明白，在工作中，学习是一个不断探索的过程，需要持续学习和积累经验。

除了处理客户问题，我还参与了一些例会和培训课程，以进一步了解银行的业务和流程。在例会中，我认识了其他部门的同事，并学习到了他们的工作内容。培训课程则使我对银行的各项业务有了更全面的了解。通过这些机会，我发现银行实习其实是一个多元化，不仅要了解本岗位的工作，还要了解银行的其他方面，并且能够与不同部门的同事进行合作。

第一周的实习生活对我来说充满新鲜感，也让我进一步认识到职场的挑战。虽然遇到了一些问题和困惑，但我相信通过不断学习和实践，我能够成长为一名优秀的银行职员。我期待接下来的实习，将继续努力学习并提升自己的能力。

银行周记【篇9】

没有什么可写的。也许是新鲜劲过去了。实习生活终于在两周之后开始重复了。可圈可点的是，我扎钱的速度快了很多，扎的质量也好了很多。对了，突然想起来了，我要写写艳。

今天遇到了一个小小的突发事件，在我看来，完全是客户自己倒霉，可是他却不讲道理的责怪艳。也许是遇到这样的人太多了，艳仍然心平气和的与客户沟通着。也许是麻木也许是无奈，看着她的样子我突然觉得挺心疼。她瘦瘦小小的，说话柔柔的，看起来是弱不禁风的样子，象个瓷做的可爱娃娃，要是我，我是不忍心冲她发火的。

一直想劝劝她，或者安慰安慰她，但她比我想象中的要坚强许多，还是默默的帮她做点我力所能及的小事吧。

和妈妈发了短信，告诉妈妈说我下了班就不想动弹，我觉得很累。

银行周记【篇10】

毕业生银行实习周记

第一周：初适应、新领域

我进入了这家著名的银行作为一名毕业实习生，充满了期待与憧憬。实习的第一周对于我来说是一个新的开始，这不仅是对我学习知识的考验，更是对我的适应能力的挑战。

入职的第一天，我心情既紧张又期待。办公室的大厅充满了忙碌的气息，来往的员工匆匆忙忙，犹如一支后勤大军。在行进到办公室的过程中，我目不转睛地观察着周围的一切。整个办公室空间宽敞、光线明亮，空气中洋溢着工作的气息。

实习期的第一天，我被分派到零售部门进行实习。部门经理亲切地接待了我，并向我介绍了整个部门的工作流程和相关业务知识。我很庆幸自己之前的学习积累，尤其是金融学和市场营销方面的知识，这使得我对工作内容有了一定的了解。

整个实习周的主要任务是观察和学习，我逐渐从旁观者变成了参与者。随着对工作流程和业务知识的了解加深，我开始参与到一些项目中。虽然有时候任务较为简单，如资料整理和文件打印，但这些简单的工作使我了解到了一个企业运转的复杂流程，培养了我细致入微的工作态度和对细节的重视。

第二周：积极主动、敢于挑战

进入实习的第二周，我逐渐适应了工作节奏，感受到了自己的成长。作为一名新人，我深知只有通过积极主动的态度才能更好地融入团队并学到更多的东西。

在部门经理的指导下，我开始参与到客户咨询和业务办理中。在接待客户时，我虽然有些紧张，但通过与同事的合作和他们的指导，我能够在客户需求的了解和解答方面发挥出一定的作用。逐渐地，我开始熟悉并了解了一些银行产品和服务，提高了自己的业务水平。

在实习的过程中，尽管遇到了一些困难和挑战，但我敢于面对并努力解决。例如，有一天客户因为虚假信息填写导致业务办理不成功，客户情绪激动并要求投诉，我立即向主管报告情况并与同事共同协调。通过大家共同的努力，我们成功解决了问题并获得了客户的谅解和满意。

第三周：思考提升、学以致用

实习的第三周，我开始对工作内容进行更深入的思考和提升。通过与同事的交流和观察，我发现了一些可以改进的地方，并提出了一些建议。

例举一次经历，在办公室中，我注意到一些文件管理和通讯的问题。我与同事交流后，了解到这个问题是由于部门内沟通不畅导致的。于是我主动向部门经理提出了改进的建议，如增加共享文件夹和定期部门会议等。经过大家的共同努力，这个问题终于得到了一定的解决，办公效率显著提升。

在实习的过程中，我深刻体会到银行行业的竞争激烈和不断变化的市场环境对员工的要求。除了专业知识外，团队合作、沟通能力和解决问题的能力也至关重要。因此，我努力在工作中不断提升自己，不断学习和改进。

总结：

通过这几周的实习，我深刻感受到了银行行业的庞大和复杂，也见证了自己的成长和进步。我从一个新人逐渐成长为一个参与者，开始渐渐理解并投身于实际工作中。

我明白，只有融入团队、主动担当、不断提升自己，才能在这个竞争激烈的行业中脱颖而出。未来的每一周，我都将继续保持学习的态度，努力提高自己的能力，为自己的未来奠定坚实的基础。毕业生银行实习周记将是我不断成长的见证。

银行周记【篇11】

大连银行实习周记

本周，我开始了在大连银行的实习。作为一名大学金融专业的学生，我对银行行业一直充满了好奇和热情。这次实习机会让我能够真正地接触到银行的内部运作，我感到非常激动和兴奋。

第一天来到大连银行的总部大楼，我对着高耸入云的大厦感到无比崇敬。我迈着激动的步伐进入大门，开始了我的实习生涯。

首先，我被安排到了大连银行的信贷部门。信贷是银行的核心业务之一，我非常期待能够从中学到很多实践经验。在信贷部门，我加入了一个由经验丰富的信贷专员组成的团队。他们热情地欢迎了我，并向我介绍了信贷的基本流程和工作内容。

在接下来的几天里，我主要负责协助团队成员进行信贷申请的审核工作。我学习了如何仔细审查客户提供的财务资料，并根据银行的信贷政策进行评估。在这个过程中，我了解到了信贷风险管理的重要性，只有通过细致入微的分析才能降低风险。虽然这个过程有时候很耗时耗力，但我觉得每一步都非常有意义。

除了信贷部门，我还有机会参与到大连银行的市场营销活动中。我被分配到一个营销团队，他们负责银行产品的宣传和推广。在这个团队中，我学到了如何制定营销策略和计划，并且参与了一次银行产品的推广活动。我和团队成员一起到各大商场、社区和学校进行了宣传，向人们解释银行产品的优势和特点。这次经历让我深刻地感受到了市场营销的重要性，同时也提高了我的沟通能力和团队合作能力。

除了工作之外，我还有机会参观了大连银行的各个部门和不同的岗位。我参观了大连银行的财务部门、风险管理部门和人力资源部门，通过与各个部门的员工交流，我更加清晰地了解了各个岗位的职责和工作流程。这些参观经历让我对银行的整体运作有了更全面的了解，并进一步坚定了我在金融行业发展的决心。

实习的最后一天，我收到了导师的反馈。他赞扬了我的工作态度和学习能力，并鼓励我继续努力。这次实习经历让我不仅学到了专业知识和实践经验，更重要的是培养了我的责任感和团队合作精神。我深刻地感受到了银行这个大家庭的凝聚力和团队精神，这将在我未来的工作生涯中起到重要的指导作用。

回顾这一周的实习经历，我收获了很多。我在信贷部门的工作中学到了如何进行精确的风险评估，学会了如何与客户进行有效的沟通；在市场营销中，我提高了我的宣传能力和团队协作能力。此外，通过参观其他部门，我对银行的整体运作有了更深入的了解。这次实习经历让我对自己的职业选择更加坚定，我相信我未来的发展会与银行行业紧密相连。

实习结束了，我的心中充满了感激和喜悦。大连银行的实习经历为我打开了银行行业的大门，让我对金融行业有了更深入的了解和热爱。我将继续努力学习，争取在将来能够成为一名优秀的银行从业者。感谢大连银行给我这次宝贵的实习机会！

销售实习周记十一篇

生日祝福语网的编辑阅读了大量文章最终选出“销售实习周记”为最好的一篇。周记写作是一个不断进行脑力活动的过程，大家每周总是离不开要写周记吧。周记是我们外显人格和品质的一个窗口。为了方便浏览还请您将本页加入收藏夹！

销售实习周记【篇1】

境界，网上交易使商品交易发生了巨大的革命，从零开始，现在通过一个时期交易量就成倍增长。不仅时间越来越缩短，交易速度越来越缩快，这种方式的存在大大降低成本，尤其对于广泛需求的商品。只要有严格品种、规格、质量标准约定的产品，可以在网上实现全部商业交易活动，就此而言，以互联网为平台的网上交易具有非常大的优势。需要指出的是，这些商品大多为生活资料，有很多的可移动性和适应性;而标准化、大批量生产的商品，大多为生活必须资料。也就是说，以互联网为平台的网上交易更适合于这些产品。

网上交易更适合于经营者和经营者，经营者和消费者也有非常大的前景。事实上，就基本消费者而言，个性化的需求只是其需求的一部分，而这一部分也可以从网络中获取信息、进行比较、完成一定程度的交易谈判，也能够有效优化和支持个性化商品的交易活动。何况，在新的世纪，基本消费者的消费习惯也会发生很大变化，商品的标准化与个性化也会有效地融合，人们可能用更多的时间追求服务，而力求节约商品的购买时间，通过服务来获得满足而不是通过亲自购买商品获得满足,在这种情况下经营者和消费者形式的电子商务前景也是非常广阔的。 以互联网为平台的网上交易，对于商业交易活动来讲，是一次革命性的进展。

销售实习周记【篇2】

第一周

作为一名大学生，在完成了大部分理论课程后，我决定通过参加销售实习来提高自己的实践能力。这个星期是我销售实习的第一周，我的实习地点是一家知名的大型超市。

第一天，我进入超市时有点紧张。超市的环境非常繁忙，顾客络绎不绝。我的导师是一位经验丰富的销售员，他向我详细介绍了超市的布局和不同产品的位置。他告诉我如何与顾客沟通，并解答他们的问题。虽然紧张，但我尽力听取他的建议，并准备好面对前方的挑战。

第二天，我开始进行实际销售工作。我的任务是协助顾客找到他们所需的商品，并向他们提供产品的相关信息。当我遇到一位年轻的夫妇时，我犹豫了一下，然后鼓起勇气主动与他们搭讪。我彬彬有礼地问他们是否需要帮助，并告诉他们我可以为他们提供任何关于产品的信息。他们感到非常惊讶，并且非常感谢我的热情帮助。我感到非常满意，因为我能够成功地与顾客建立联系，并为他们提供有价值的服务。

第三天，我接受了一项更大的挑战 - 推销一种新产品。这是一种美容产品，我需要向顾客介绍其功能和优势。我先在自己的手上试用了这种产品，然后找到一位顾客并向她详细介绍。她对这种产品非常感兴趣，并决定购买一瓶。我非常高兴能够成功地推销这个产品，这证明了我的销售技巧正在逐渐提高。

第四天，我遇到了一个非常挑剔的顾客。他对某个产品的质量提出了疑问，并要求退货。面对这样的挑战，我冷静地解释了产品的优点和质量保证并没有给予他满意的答复。于是，我主动引导他去与店长沟通，让店长为他解决问题。店长成功处理了他的问题，并向他提供了一个更好的替代产品。这次经历让我明白，作为销售员，我们需要与店内其他人员密切合作，以确保顾客满意度。

第五天，我参加了一次销售培训课程。我们学习了如何根据顾客的需求进行销售，并如何提高销售额。这堂课程给了我很多新的思路和技巧，我决定在接下来的实习中加以应用。

这一周的实习经验让我认识到销售是一项需要不断学习和提高的工作。我意识到要成为一名出色的销售员，需要扎实的产品知识、良好的沟通能力以及耐心和毅力。我期待着未来的实习经历，以及通过实践不断增长我的销售技能。

销售实习周记【篇3】

销售实习周记一：

经过两周的晨会及仪态训练，这星期对这个已经比较习惯而且也掌握得不错了。这两周我都是跟着师父熟悉公司的药品，这样能够使我更容易上手，当个称职的业务员。所以我挺幸运的，师傅很负责，教的东西很多又很细。做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。所以我就尽我自己的全部力量使自己更上一层楼。

虽然时间不长，但看来学到的东西也不少的，每天都有收获的感觉实在是很不错。我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！要学习的东西还很多！

销售实习周记二：

实习的第二个星期——“主动出击”

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。

做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运，有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得当有企业人员来核销、或者来办理新合同的。我一有空就跑过去看看、并找适当的时机有问题的就问同事。这样慢慢自己的经验多了，也就知道该怎样处理了。

销售实习周记三：

经过两个礼拜的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，同时也对销售这一行有了更深的认识，这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户面谈。由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。

不再会在陌生的场合怯常今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！

销售实习周记四：

今天很纳闷，有客人投诉我。真的不是我的错，是客人无理取闹。但是客人是上帝。是我们的财神爷呀。只能回到宿舍打开收音机调节心情，仍旧是那样的声音。同样是那样的旋律，所以的一切是似乎都没有变化。今天是昨天的复制品，明天又会是今天的重复。生命就这样烟着时间慢慢走向终点。猛然回首，往日的足迹在身后筑起回忆的坟墓。我从不善于言谈，从来都不是，我一直坚信“沉默是金”。

然而，现在我才知道，沉默的年代早已过去了。我与我所在的社会显得格格不入。有时，望着霓红的灯光幻想：一觉醒来，若我能善于言谈，那样该有多棒。于是，明天的我，就沉迷于幻想中。

岁月无情，当我从睡梦中醒来，炎炎夏日早已过去，初秋拌着惬意的微风到来了。记得巴金先生曾说过：青春是美丽的东西。但在我的印象中，它是没有任何值的让我留念的。没有所谓的生活的多姿多彩，没有欢言笑语。取之而带的是漫天的习题。我就在这平淡无奇的日子中寻找青春的美丽之处。然而，我始终还是找不到任何零星的‘美丽的东西’。或许，只是我太过于悲观了吧！

销售实习周记【篇4】

要说在所做的工作中那种最累，我想这周所做的工作肯定是最累的，因为这周销售额比较好点，本来可有可无的我突然间变的也忙起来，一些老主顾透过电话定购了产品，于是我不得不放着份内的事不做，做起了搬运工和送货员。先和同事把客户订的各规格橄榄油装上卡车，然后跟车把货送到指定的地点，要是遇到全部订规格材料还好，结完帐就走，但大多客户往往是要不同的品牌，这就需要我们从仓库里一点一点的提取，每提取一种还要做好相应的登记，有时候还要把货送往不同的城市，这样很多时候都没办法赶回家，真是苦恼。虽然这小学生都会，但由于数量多，地点又不同，需要一个个送过去，就显的很烦琐了。更要命的是这样要点算两次，运出一次，送到顾客家里还要再一次，因为有些顾客也怕数量不足，所以只能陪他们再点一次，真是赚钱不容易。其实那些事本不适合我做的，但既然在同一团体里，当他们忙但是来时，我能帮忙的还是帮了。

为人处世我还是很在行的，就在这周的某天，我第一个到的公司，便二话没说拿起扫帚打扫起卫生来了。因为公司规定的是轮流值日，当天也不是我值日的，但是我每次都这样帮忙的，那天有人说不是我值日的为什么要值日，我就说，虽然不是我值日，但是我比别人来得早，帮忙一下，如果那个值日生来迟了，不能值日了，那公司一天的卫生就没有做。给他人方便，别人也会给你方便。也许某天我自己迟到了，我相信先来的也会这样帮忙我的。我说完这番话之后，正好被来上班的经经理听到了，立马就表扬了我。而且从那天以后，也对我更加关照了。

有时经历出去应酬，也会把我带在身边，在酒桌上我也还是能独霸一方的。这样，我的阅历又更丰富了。接触的都是经理级别以上的人物，这也大大地让我得到了处事的锻炼。

销售实习周记【篇5】

销售是一个复杂的系统工程，销售人员的素质非常重要，当然这个素质不仅仅指文凭，它是一个复合性的东西，但此只是销售工作中的一个环节。客户购买的是实现自身价值需要，你的产品（含服务）品质、文化内涵、销售政策、价格定位、供应便捷等因素也会决定销售业绩。那么对于服务型的企业我们需要哪些方面来策略性的争取客户呢？

1、改变产品：企业不能只抱着一成不变的产品不放，产品的改变也必须站在客户的角度来进行思考，满足和达到客户预期的产品才是有生命力的，如：现有的手机推出的可拍照，可听MP3，可看电影。

2、改变期望；客户的期望是相互比较而产生的，如果我们不能改变我们的产品怎么办？不能改变产品就改变客户的期望，当然是降低客户的期望，用你产品的优势来让客户改变原先的期望。比较成功的是美国的西南航空公司。乘坐飞机大多数人的期望是：宽敞、舒适、免费的食物和咖啡。但西南航空公司打破了客户的期望，它的飞机小（短距离）当然不可能很舒适，它没有提供食物和咖啡，它有的只是安全和快捷。西南航空就不停的在它优势上面做文章。

销售实习周记【篇6】

本周是我在一家通风设备销售公司的实习的第一周，整个实习过程充满了新鲜感和挑战。在这一周的时间里，我深入了解了通风设备的销售流程，认识了团队中的成员，以及通过实际操作提高了自己的销售技巧。

第一天，我来到公司后，受到了热烈的欢迎。负责指导我的导师向我介绍了公司的业务范围和销售策略，并向我展示了一些成功的案例。他告诉我，通风设备销售是一个竞争激烈的领域，成功的关键在于与客户建立良好的关系，了解他们的需求，并提供最合适的解决方案。

在接下来的几天里，我跟随导师参加了一些客户会议。这些会议中，我看到了销售人员是如何与客户进行有效的沟通，并介绍他们的产品和服务。我学到了许多销售技巧，例如如何提出开放性问题来了解客户的需求，如何根据客户的回答来推荐最适合的产品，以及如何回答客户的疑问和异议。我积极参与讨论，并向导师请教一些问题，以加强自己的理解和应用能力。

在实习的第三天，导师给我分配了一个小项目。我需要负责与一个潜在客户联系，了解他们对通风设备的需求，然后给出一份报价。这对我来说是一项很大的挑战，因为我没有亲自接触过客户，也不太了解他们的具体要求。我决定抓住这个机会，充分利用我所学到的知识和技巧。

我首先进行了一些背景调查，了解了该客户所在行业的一些特点和需求。然后，我通过电话与该客户进行了一次初步的沟通，并争取到了一次当面会谈的机会。在会谈中，我仔细聆听了客户的要求，并提出了一些关于通风设备的建议。我向他们介绍了公司的产品和服务，并说明了的优势。我给出了一份详细的报价，并解释了其中的费用和优惠政策。

经过一番努力，我成功地完成了这个项目，并获得了客户的肯定。导师对我的表现给予了高度评价，并鼓励我保持专注和努力。这个项目不仅让我更加了解了销售工作的实际操作，还增加了我的自信心和学习动力。

在接下来的几天里，我继续参与客户会议，并与销售团队紧密合作。我发现，一个成功的销售团队需要成员之间的密切合作和互相支持。销售人员之间互相分享经验和技巧，从而不断提高整体销售水平。我向导师请教了一些关于与客户建立良好关系的方法，并向其他团队成员请教了一些关于提高销售技巧的建议。这些经验对我而言是非常有价值的，并且让我更好地理解了销售团队的重要性。

通过这一周的实习，我深刻认识到了通风设备销售的复杂性和挑战性。这不仅需要一定的产品知识和销售技巧，还需要处理好与客户的关系和解决问题的能力。我意识到，作为一个销售人员，我需要不断学习和提升自己，以适应这个竞争激烈的市场。我将继续努力学习，并积极应用我所学到的知识和技巧来提升自己的销售能力。

这一周的通风设备销售实习经历让我受益匪浅。我亲身体验到了销售工作的挑战和乐趣，并通过实际操作提高了自己的销售技巧。我相信，通过持续的学习和努力，我一定可以成为一名出色的销售人员，并为公司的业务发展做出贡献。

销售实习周记【篇7】

本周，做好一名销售人员我所总结的心得：

1、嘴要甜、脸要厚，不要担心被保安赶出大门毕竟他们也是在工作，第一次赶你是不认识，第二次赶你是出于无奈，第三次赶你是无语，可是四次、五次大家都认识了也就不存在赶与不赶了。吃闭门羹是正常的事，倘若你是业主，遇上业务员起初也是关门避之，可是热情的业务员换来的是业主的信任。

2、掌握扎实的业务知识，比如：公司发展、产品特点和价格。只有掌握了扎实的业务知识在外与客户交流才会感到底气十足，才会令你有十足把握做成生意。

3、态度决定一切，只有放下浮躁的情绪才能全身心的投入到工作，才会以最积极的态度去面队工作。

销售是一项锻炼人脸皮和嘴皮的工作，虽然我从小到大就是性格开朗、嘴皮乖巧、脸皮甚厚，可是做起真正的销售工作我才明白什么是“艰辛”。每日骑着自行车在小区中穿行，一不注意还会被保安请出大门，突如其来的还会是业主无理的赶人出门。在每天的工作中我会想到放弃，几乎每清天晨起床都会有一种辞职的冲动。生活要继续，工作无止境，我会努力的！

销售实习周记【篇8】

在当营业员的培训中，比较注重的是礼仪上的训练，而等到真正接近实战的时候，我才发现如果不掌握一定的销售技巧，仅仅依靠良好的服务态度和礼仪是不能成功的完成交易的。在向顾客推销眼镜时我就发现，同样一副眼镜，往往不一样的介绍方式就会收到不一样的效果。比如有一次，有一位先生看重了一副太阳镜，但就是嫌镜脚大了点，而店里又没有小一点的，我只能一个劲的跟他说他戴起来很好看，但他就是犹豫不决，眼看生意就要泡汤了，这时一位老店员走过来说：先生，这副眼镜是专门为成功男士设计的，镜脚大一点戴起来就显的大气了！那先生听了二话没说就付款了！这就是销售技巧的成果。

此外，在这次实习当中，我还养成了许多好的习惯。比如，注意细节的习惯，销售工作的成败往往系于一些不经意的细节当中，一句话，一个微笑，都可以改变销售的结果！总结的习惯，在每一次销售成功之后，我都要认真回想一下这次销售的整个过程，品位其中的每个细节从中的到经验。还有……

本周实习，我的动手和用脑能力得到了一定的提高，对社会生活的认识有了进一步加深，这一切都将会对我今后的学习生活产生深远的影响。

销售实习周记【篇9】

本周培训之后，正式开始接触销售了。通过不断地向顾客介绍推销过程中，让我懂得销售员是需要高度的激情和恒心的，这些天的销售工作提高我的交际能力，能锻炼我们的口才。在这天里面的实习当中我和老的销售员接待了很多客户，也不断的积累着自己的销售经验和技巧。从刚开始觉得销售只是运气使然，没什么技术含量，到后来真的认识到了销售其实真的是一门伟大的艺术。

我也深深体会到销售行业必须遵循的第一原则，那就是顾客就是上帝，无论顾客多么刁钻，要求多高，都要尽量满足顾客。在实习的过程中，态度要求也很高，首先就是自己的仪表必须要整洁，给人一种干净的感觉，其次就是要有礼貌，脸上要尽量带着微笑，这样就保证了员工的基本素质，同时也是给顾客留下一个良好的印象。这也让我深刻的了解到，无论在何处工作，细节都是必须要注意的，因为细节决定成败。

在实习过程中我也遇到各种不同的顾客，他们会用各种各样的态度来对待你，这就要求你有很强的应变能力。实习中不仅要面对顾客，还要搞好和同事与上级的关系，要自己自动自觉的去做事，才能得到大家的肯定。

销售实习周记【篇10】

实习周记(第一周)

时间飞逝，不知不觉实习已经一个月了。因为刚走出校门又只是实习生，所以做任何事我都小心翼翼，生怕出现任何的差错会给上级留下不好的印象。先是做仪态训练和喊些口号。刚开始还真不习惯，总觉得有点别扭，后来才知道这样是为了提醒我们每天都要记住对客户使用的文明用语。这样才可以让我们能够够容易地与顾客谈上话，才会使我们更容易把产品卖出去。

主要收获与心得体会：在这一月的找实习单位中我既品尝了收获的喜悦，也咀嚼了挫折的滋味，学到了很多在课堂上学不到的知识，真可谓上了非常珍贵的一课，受益匪浅。通过这次，我也对今后自己的学习、发展方向有了更进一步的认识：学习不仅仅是学习课本知识，还要也是更重要的是学习如何将学到的知识应用于实践。

实习周记（第二周）

这段时间，经理并没有具体安排事务，只是让我熟悉产品，算是适应期。主要了解一些产品、服务等。主要工作是负责销售。一开始是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。

每当有顾客来时，我微笑着和他们打招呼并招待他们，因为这段实习

期间，我养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。

主要收获与心得体会：所以待人一定要“真诚”，做事也要“真诚”。做事必需按部就班，不能说是死板那是做事的程序必须遵守。

实习周记（第三周）

这个月我已经比较习惯了。这个月我都是跟着经理熟悉商品，这样能够使我更容易上手。

虽然时间不长，但看来学到的东西也不少的，每天都有收获的感觉实在是很不错。我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！要学习的东西还很多!

主要收获与心得体会：销售是一门非常严谨的科学，有着认真的工作态度，加上自己的工作能力与综合素质，这些才是实习要去努力做好的，也是想成为一名优秀营销人员所要去做到的。

实习周记（第四周）

实习第四个月我开始独立接触一些业务，经理也知道对于销售，我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达产品相关的信息。这就要求我产品特点有相当的熟悉。力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。

在碰到问题的事情，要发扬自主思考问题的能力，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。

主要收获与心得体会：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。不要怕去问，怕的是你不敢去问，只有你去问，才会提高你自己。再说，总说“怕”，到底怕什么呢。这只是心理上的作用，这个社会，你要是怕了，你就是败者。

实习周记（第五周）

经过这几个月的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，同时也对销售这一行有了更深的认识，由于自己向来比较内敛的缘故，首次与顾客面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上店长和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的顾客，我也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。

主要收获与心得体会：工作总会有忙的时候，忙到一定地步，你就会感觉到烦躁，这是很正常的，不过，一定要以一个正确的心态去面对才行，毕竟你你怎么样闹心到头来不还得必须去解决那些问题么。

实习周记（第六周）

通过这几个月的锻炼，我体会到了做事不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟顾客面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！

主要收获与心得体会虽然说工作是可以混的，不过，“混生活”毕竟不是积极的举动，“混生活”最终会让你的工作变成机械化的，所以不要去“混生活”，而要积极的面对生活，面对工作，这样才会越来越好

实习周记（第七周）

眼瞅着实习的时间就这样一周一周地过去，但是我自己却学到了很多的东西，使自己更加有信心。我明白了推介要简短扼要：人在倾听时具有令人惊讶的选择性。我在这里所写的大部分东西您可能逐字阅读了，但如果我站在您面前讲同样的话，可能仅有20％或30％被注意到。那部分内容可能是您最想听的，或者出于某种原因触及您的某根神经而被记下的。有调查结果表明成年人能够注意倾听的平均最长时间为20－30分钟。由此可知，为什么我们往往记不住一些对

话以及为什么两个人对一段话的记忆常常大相径庭。 所以一定要把“销售要点”指出来，说明的语言越简炼越好，简炼能突出要点，千万不要让罗嗦的句子喧宾夺主。

实习周记（第八周）

通过这几个星期的推销实习使我深深明白到推销的重要性和搞推销是一件很辛苦的事，根本不是读书时想象的那样简单。同样也使我深刻体会到在学校学好专业知识固然很重要，但更重要的是把学到的知识灵活运用到实践中去。

销售实习周记【篇11】

在我公司的营销，相对大规模的农业新闻和信息服务公司，超过100人应该被认为是一个中型的公司，该公司有两个主要的部门，电话销售：约一百人，主要销售工作。技术：信息服务，如：主要的粮食和石油的控制权，贷款的市场价格信息的大豆市场价格变动，在全国各地，各地的国内市场价格信息的食品和石油。我们的主要任务，联系客户，所以他对我们网站的会员，一年7000元的成本应用，我们可以提供跨国家，粮食，油料，棉花和其他农产品价格行情和市场分析。一般的工作流程是通过网络找到相关的农业企业，请致电联络人，负责销售我们的服务和向他提供了免费的用户帐户，并让他尝试了一个星期。如果顾客双方满意的合作，他付出的成员。工作组在该公司的工作条件，几乎在每个组10个成立了一个头，我们分配的任务，每月的刚性和要完成的多项指标的规定，10%的佣金奖励。

当我们的新员工被分配到每个组组长，将颁发给一个客户电话表，此电话表要求由团队负责电话的工作人员为网上收集，然后带领一个对话和一个单一的写我们首先要问的问题。“什么，你公司：如何沟通，如客户，对话的例子，对方的回答是，我们将介绍自己：”您好，我们是科技有限公司，公司在北京，主要是食品和石油咨询和信息服务，您的其他各方将继续与我们交谈或拒绝来形容这个对话，从而使这些新的参考，在日常工作中，根据该法案，通过访问，电话，几乎超过100个电话平均每天在网上搜索，电话是介绍我们的产品和服务，客户可以申请我们的会员，并给他们试用期为七天的帐户，其他尝试我们的产品和服务，顾客满意，然后下一个成员是企业的生命并不难，但在实际工作中，它跑了很多意想不到的麻烦。首先，网上信息的收集的同事发现了很多电话公司，但他们中的一些不能获得通过，或者是空的，在这种情况下，第二个是其他客户服务人员接听电话，他们经常接听电话。

游泳周记范本十一篇

这份特别的“游泳周记”定能让您满意。周记写作是一个不断进行脑力活动的过程，年少的我们通常都喜欢写周记。周记可以使我们更加有耐性和耐心地追求自己的梦想。欢迎您来对本文参考阅读并留下您的看法！

游泳周记 篇1

今天是一个开心的一天，因为今天我们要游泳，我和哥哥和我的好朋友一起约好，今天下午4：00我们去游泳馆游泳。

上午干什么呢？我们早就说好了，在我家玩，我们在家看电视，吃东西，玩游戏。

下午4：00点了我们带好游泳衣等物品，准备出发啦！

我们来到了游泳馆，我赶快下水，啊！水冰冰的，开始我很害怕，用游泳圈。后来我扔下游泳圈，我学会了，但我还装不会，我躺在游泳圈里，让我的好朋友拉着我四处跑。

我真高兴，我让我的好朋友瑶瑶，把我放在水中央，我自己准备吧脚放进去，可是就在我放一只脚进去的时候，游泳圈一歪我掉了水里，瑶瑶赶快把我拉了起来。

我终于上岸了，口里咽下一口水，真难受回家以后我把这件事告诉了上班的妈妈，妈妈听了这件事，笑了起来。

游泳周记 篇2

星期三中午，大家和往常一样，到娃哈哈小学游泳馆学游泳。由于感冒，我不能下水学游泳，成了一名旁观者。

只见大家争先恐后地下了水。我站在岸边，激动万分，因为马上要举行接力赛了！他们分成两派，准备自由泳接力赛。随着教练一声哨响，选手如同下山的猛虎，竭尽全力往前冲，在蔚蓝的水池中留下了深深的波痕。快要到接手的时刻，第二名选手立即紧紧抓住前面选手的手，再猛冲过去，这样一次次来回奔过，就到了最后一名选手冲击的关键时刻。只见叶相彤使出九牛二虎之力，成功冲回起点，哇！我们拿了第一名！成功了！我们胜利了！台下立刻一片欢呼，如同雷鸣般掌声一样热闹，站在岸上的我也高兴得手舞足蹈。

令人难忘的比赛随着时间追不及待地流逝而去，我的心情也渐渐黑暗了，开始无所事事地走来走去。看到一些新手在学习蛙泳，教练正在跟他们说些话。原来，教练教他们学会屏气那难题，跟他们说要先屏气并闭上嘴，再低头入水，然后吸住气往上抬，最后放开鼻子呼吸。一些人在做时，因为开玩笑而导致鼻子进水，结果弄得难受至极。我看了苦苦地一笑，又百无聊赖地来到了自由区。

这里面可都是小潜水员。他们个个自由自在，尽情享受着游泳的悠闲。比如：在我眨一眼间，看见杨子在碧蓝色的水中泼水；刹那间，他又在水中散步，无忧无虑；过了会儿，他一头栽进水中，游到我身旁。看了这种情形，我想到会游泳真正无比的幸福，游起来是那么的自由，是那么的悠闲，而且回味无穷！

我渴望游泳！我要我的自由！想到这里，我默默地说了句心里话。

时间如同小溪一样流逝，我们又到了返回学校的时刻！

游泳周记 篇3

昨天晚上，我去游泳池游泳了!太开心了!

门口麻辣串

一到门口，就遇到了麻烦事，真是太壮观了!乍一看，售票处门口人好多啊!近一看，里三围外三围全是人，这买票哪里能买得到啊!看看大家是怎么买票的：大胆的叔叔，有的直接从旁边的铁栏杆爬过去，爬到尽头，手伸个老长买票，有的大姐姐们看见人，一个一个拨着往前走，可惜谁给你让位，现在票是第一位!我和老妈惊呆了，这地方买得到票吗？看见好多人都托里面的人买张票出来，妈妈也这么做。妈妈找了一个戴墨镜的叔叔给她托一张票出来，看那个叔叔出来后，满头大汗的，真是买票如战场啊!

游泳池，水珠飞

进了游泳池，我把包往女更衣室里一放，跑向游泳池深水区。如果水太凉怎么办呢？还是先把腿放进去适应一下，还可以，就是怎么也不敢下水游。鼓起勇气，一二三，扑通一声跳下水，爽!

深水区里真是手雷(水珠)乱飞啊!一不小心踏进人家打仗区半步，你想被手雷炸还是不想被手雷炸你都得被炸。我都被炸里N次，残酷的现实!还是到水底下当小鱼好一些。

总的来说，下水游泳，一个字：爽!

游泳周记 篇4

为了增强我的体质，也为了学一门可靠的本领，所以妈妈带我来游泳馆学习游泳。

这是我第一次游泳，我的心情非常激动！老师先教我们基础动作，吸气、憋气和吐气，我们学得非常认真，所以老师带我们下水进行实战练习。看着那低低的水面，再想想那简单的动作，我就以为游泳非常简单。一进水我才知道自己错了，我连站都站不住，只好按照老师的样子来做动作，我这个马大哈连泳镜都没有戴，就将头埋进水里，我感到眼睛进水了，很酸痛。渐渐的，我的脚离开了池底，身子向上浮起，我手忙脚乱，四处瞎抓，终于拉住了栏杆，才挣扎着从水里站起来。但这并没有打倒我的信心，我认真听教练讲要领，反复练习漂浮动作。一次次的失败，又一次次的站起来，在教练的鼓励下我终于成功的浮在了水面上！

通过第一次学习游泳的经历，我还明白一个道理：坚持就一定能成功！

游泳周记 篇5

今天下午，我去了游泳。和着我的朋友——聂子圣、林志斌一起去。

到了河边，我们十分高兴，我最先下水。水很冷，尽管水是很冷的，但是我勇敢的下了水。一会儿，我觉得水越来越不冷了。朋友们都下来了，我们东游西游，像只迷失了路的小鱼儿。等爸爸说去桥头，我们就去桥头游。那儿有两个大桥洞，我们在桥洞里左游游右游游，真好玩。一会儿，我们三个就开始比赛了，几乎每次都是我赢。在桥头下仰浮非常恐怖，特别是在上面游下来的时候。真寒~~

我还学会了一种技巧，如果你游累了的话，你就仰浮，仰浮无需要多少力气。我特别喜欢侧浮。狗爬式、蛙泳、自由泳……这些都是我平时喜欢做的动作。我还可以在水上游半个小时呢！

但我觉得游泳完后要做体操，一定要出汗。如果你不做或出不了汗的话，你晚上睡觉的时候就睡不着。如果不信我的话，你就试试！

这是我这个暑假的最充实的一天！Isveryhappysohappy!

游泳周记 篇6

这次进博会放假三天，由于爸爸要在单位里加班，妈妈公司不调休，所以我跟外公外婆一起到千岛湖游玩。经过5个小时车程后，我们顺利入住了千岛湖的度假酒店。这里度假的内容很丰富，可以乘游船、去登山、还可以逛游乐场，但是我最喜欢项目要数游泳了。

酒店里的游泳池风景很好，里面是温水大池子，外面是千岛湖的湖景。跳进水池，我一开始借着浮板的浮力，在外婆的保护下开始游动，拍打双脚、闷水换气。热身之后，我索性把浮板也去除了，开始自己游。一会的工夫，我就游了好几个来回，非常过瘾。

回想到我刚开始接触游泳的时候还是很害怕的。教练让我练习闷水，我却始终不敢；让我打腿，我也不会，呛到过游泳池的水后，我甚至不敢下水。现在学着学着之后，我已经非常熟练地会游泳了。妈妈说，这就叫“万事开头难”。我想以后做什么事情，只要坚持就会成功。

游泳周记 篇7

我现在可是个游泳能手，不过我学游泳可真是费了好长的时间。

今年夏天，天气非常得热。我很想去游泳，可是又不会。我就对妈妈说：“妈妈，让我去学游泳吧。”妈妈很爽快就答应了。到了游泳池，我很快换上泳衣，然后就等着教练。首先，教练让大家学憋气。我最初只能憋15秒。不过经过我的反复练习现在的我可以憋40多秒了！

第二天老师教我们漂。老师说，只要胳膊加紧耳朵、脚并拢、全身放松、憋好气，自然就能漂起来了。不一会，我就学会了。漂在水面可真舒服，就像趴在一张大床上一样。经过我反复练习，我漂的越来越好！

后来的几天，我们一直在练习蛙泳。一二三就跳进游泳池。呀！水花可真大呀，弄得我的眼睛都睁不开了。一时我手忙脚乱，教练马上对我说：“不要慌，慢慢来。”我听了教练的话后也对自己说：“为什么这么慌呢？不着急，慢慢来。”过了一会儿，我就调整好自己了，能够一下一下地蹬脚游了。队员们纷纷跳下水，并慢慢开始加速，好像一条鱼在水里那样自如。我们谁也不让谁，谁也不甘落后。最后，教练带我们来到了深水区。我又开始紧张了，不过看到妈妈正冲着我笑，好像在说：“不用害怕，只要不慌，在那里都一样。”我得到妈妈的鼓励之后，就鼓起勇气往水里一跳，就试着像老师那样游了起来。

“我会游泳了！”我高兴地喊了起来。

在学游泳的日子里，我很累，但我更高兴。因为我学会了游泳，学了一项新本领！

游泳周记 篇8

哥哥叫我去游泳池游泳。说水里凉爽极了，被哥哥说的心痒痒的，真想迫不及待的去游泳。可我转念一想，我不会游泳，于是我便故意找了一个借口，对哥哥说：我家庭作业还没做完呢“可爸爸似乎猜透了我的心思。笑着对我说”我猜你是担心自己不会游泳：傻孩子，有爸爸在呢，只得点点头跟着他们走了，和爸爸哥哥换上泳装后我们三个人”我环视四周一看水里全是黑鸦鸦的一片，无论男女老少很多人在水里游泳，有的小朋友拿着水球。有的小朋友拿着救生圈……当我回过神来时，才发现爸爸在水里叫我下来呢，游泳池仿佛一个万丈深渊……我怕水太深，我怕水太凉，会在水里打罗嗦，我怕水里忽然钻出一个怪物，拖住我的脚……死活也不肯下水；于是爸爸趁我不注意时，笨手笨脚的我一下沉入了池里，我大口的呛水、大呼救命、四肢乱划。我顿时委屈极了，不争气的眼泪一下子涌了出来，怪爸爸明明知道我不会游泳，爸爸见对我，爸爸来好好教你游泳”点点头答应了。你先扶着旁边的瓷砖“慢慢的把脚伸直，直到憋不住气了再起来”我尝试着爸爸说的做，可我不是脚没伸直就是浮起来的时间太少。

游泳周记 篇9

8月28日，我参加深圳市举办的洲克杯全国青少年游泳健身达标赛。我参加的是50米蛙游，这是我第一次参加游泳正规比赛。我的心情既紧张又格外高兴。

下午两点钟，妈妈带着我去参加比赛开幕式，经过简短的开幕式完后，我们步行走到游泳馆，那里的人可真多呀！我先到更衣室换好泳裤，然后到教练那里集合。教练先让我们熟悉一下环境，练习一下跳水动作，做了一下热身运动。

三点钟比赛正式开始，听到裁判员点到我的名字，我挺起胸膛，快步走到跳台前，嘟-----哨声响起就是命令，我连忙站在跳台上，弯下腰，手扶着台边，深深地吸了一口气，感觉特别紧张，我暗下决心，我一定要得第一。裁判员举起信号枪高喊：各就各位------预备-----。砰的一声枪响，只听见扑通、扑通的响声。队员们纷纷纵身跃入水中。大家你追我赶，不分胜负。我两只手臂不停地做着入水，推水的动作，脚拼命地推水，我奋力游到对岸，一转身，奋力地向回游，离终点越来越近了，我拼着全身的力气，终于游到了终点。我上了岸，教练高兴地对我说：你的了小组第一名，不错。我听了一蹦三高。

这次我取得了小组第一名，还获得了一级游泳证书，成绩还不错。我参加了一次正规的比赛，得到了一次锻炼。今后我要更加努力，争取在下一次比赛中取得更好成绩。

游泳周记 篇10

9月13日星期二

游泳

今天我上完学以后，妈妈就接我去游泳的地方。本来我是自己去的，但是妈妈要付学校的费用，所以就来接我了。

我今天带了六元钱，想去买砸地鼠，结果要18元，妈妈借给我12元，我回家肯定要还给妈妈的。

到了游泳的地方，我第一个到，第二个到的是那个胖胖的哥哥，是和我上次约好的，这个哥哥每天都来的。

我们玩了起来，又比赛又游泳，有时我第一名，有时我第二名，蛮好玩的。一共就两个人。

后来又来了几个哥哥。

我今天进步了，上次我是第三名，这次我第二名。

我们还玩了幽灵游戏，其实，我们是在水里做游戏。我当的是幽灵，‘嘣’被打了一下，我就掉到了水里，变成了好人，过了一会儿我又变成幽灵，然后又变成好人，就这样，一会儿好人，一会儿幽灵。

很好玩，我们一直都在游呀游，一直都在比赛，我一直都是第二名，他们有第三名、第四名。

那个胖胖的哥哥一直在练习，他不停的游过来游过去，中间都不间断的。我叫他跟我比赛，他都不理我（他爸爸再外面看着呢）。我就不约，直接比，我第一名。

后来哥哥们都走了，我也回家了。

再说一句哦，老师的平台不是单单一个平台，平台里面还有电脑的哦。

游泳周记 篇11

暑假生活多姿多彩，令我印象最深刻的就是学游泳了。

第一天，我们练习呼吸，轮到我作了。我先吸了一口气，然后让身体往下一沉。然后慢慢的撒气，最后，我往上一浮，我成功了！我们又做了一次训练，就开始学习蛙泳腿的“四部曲”

。学习了蛙泳腿，我们就开始游了，我看着那深深的池水，心里已经产生了恐惧。只见前面队伍的人一个一个的往下跳，轮到我了，我慢慢的下了水，手还抓着池边，这时后面的同学往前走了一步，踩到了我的手，我把手松开了，这时，我发现，水中并不可怕，还十分好玩呢！我快速的游完了25米，爬上了岸。不料，刚上岸，老师就喊下课。我只好去排队，等待老师布置作业。“今天的作业是。”听了作业，我顿时“晕倒”，这么多作业，要做到什么时候啊！

短暂的12天一眨眼就过去了，在这12天里，我不仅学会了游泳，还懂得了世上无难事，只怕有心人的含义。

食品实习周记十一篇

一段辛苦的实习生活已经告一段落了，回顾这段时间的实习，知识和能力都得到了很大提高，是时候写11篇实习总结了。现在你是否对实习总结一筹莫展呢？下面是小编精心整理的食品实习总结（精选11篇），希望能够帮助到大家。

食品实习周记 篇1

一、实习目的

通过参观实习对食品工厂有一定的了解，了解本专业需要掌握的基本知识和基本技能。

二、实习时间

20xx年12月31日——20xx年1月7日

三、实习地点

湛江珠江啤酒有限公司、中粮可口可乐湛江分公司、湛江国联水产有限公司

四、实习内容

对湛江珠江啤酒有限公司、中粮可口可乐湛江分公司、湛江国联水产有限公司历史沿革、企业文化、管理制度等有一定的了解，并了解啤酒、可乐、国联虾生产工艺流程及加工设备，以及该生产工厂的附属设施、环境卫生要求等。对这些企业有初步的认识。

1.湛江珠江啤酒有限公司

1.1公司概况

湛江珠江啤酒有限公司(以下简称湛江珠啤)是广州珠江啤酒股份有限公司的全资子公司。是广州珠江啤酒集团1998年兼并湛江啤酒而成立的。20xx年开始选址、征地进行异地改造建设工作。湛江珠啤注册资本15300万元，位于湛江市赤坎区双港路28号，占地面积230亩，规划年产啤酒40万吨。首期投资4亿元，酿造能力20万吨，灌装能力10万吨于20xx年2月建成投产，为粤西地区消费者提供本地生产的、最新鲜的珠江啤酒，成为拥有灌装、酿造全套先进生产工艺设备的粤西第一个大型啤酒生产基地。20xx年11月，湛江珠啤进行二期工程建设，投资1.5亿元一条50000瓶/小时的纯生啤酒生产线，灌装能力达10万吨，平衡配套酿造灌装能力。湛江珠啤的设备先进，主要设备均从国外进口，高效、节能、环保、自动化程度高，生产经营业绩良好，上缴的税额逐年攀升，荣获“湛江市市场诚信建设的示范单位”、“湛江市文明单位”、“湛江市企事业安全生产工作先进单位”等多项殊荣。湛江珠啤根据企业发展的需要，坚决执行总部“营销攻坚年”战略，开展第一品牌建设，全体员工动员起来消灭空白点、节假组织志愿者进行社区推广活动。开展积极推进技术创新和管理创新，采用零基预算管理(ZBB)、工厂最优化管理(VPO)等国际上先进的管理工具，通过加强管理、优化流程，增强了广大员工成本意识，挖掘节本增效潜力，并及时把节约的费用反哺市场，提高企业及市场的核心优势。同时积极履行社会责任，大力实施循环经济，推进低碳发展模式，努力节能降耗、减少排放。展望未来，湛江珠啤将按照“立足粤西、辐射大西南、进军东南亚”的战略布局，加快发展步伐。

1.2工艺流程

粉碎-糖化糊化-麦汁过滤-煮沸加啤酒花-冷却-发酵-硅藻过滤-包装

麦芽在送入酿造车间之前，先被送到粉碎塔。在这里，麦芽经过轻压粉碎制成酿造用麦芽。糊化处理即将粉碎的麦芽/谷粒与水在糊化锅中混合。糊化锅是一个巨大的回旋金属容器，装有热水与蒸汽入口，搅拌装置如搅拌棒、搅拌桨或螺旋桨，以及大量的温度与控制装置。在糊化锅中，麦芽和水经加热后沸腾，这是天然酸将难溶性的淀粉和蛋白质转变成为可溶性的麦芽提取物，称作"麦芽汁"。然后麦芽汁被送至称作分离塔的滤过容器。麦芽汁在被泵入煮沸锅之前需先在过滤槽中去除其中的麦芽皮壳，并加入酒花和糖。煮沸：在煮沸锅中，混合物被煮沸以吸取酒花的味道，并起色和消毒在煮沸后，加入酒花的麦芽汁被泵入回旋沉淀槽以去处不需要的酒花剩余物和不溶性的蛋白质。冷却、发酵：洁净的麦芽汁从回旋沉淀槽中泵出后，被送入热交换器冷却。随后，麦芽汁中被加入酵母，开始进入发酵的程序。在发酵的过程中，人工培养的酵母将麦芽汁中可发酵的糖份转化为酒精和二氧化碳，生产出啤酒。将成熟的啤酒过滤后，即得到琥珀色的生啤酒。酿造好的啤酒先被装到啤酒瓶或啤酒罐里。然后经过目测和液体检验机等严格的检查后，再被装到啤酒箱里出厂。

1.3企业管理系统

近年来，珠啤集团在引入国际知名ORACLE公司、投资近20xx万元实施企业ERP系统基础上，推进人力资源系统、企业管理分析系统、设备管理系统等信息化工程，通过信息共享和实时监控等手段，实现了物资流、资金流、信息流的“三流同步”，减少了管理成本，大大提升了工作效率水平。作为广东省信息化试点企业，集团先后获得20xx年度、20xx年度中国企业信息化工作先进企业、20xx年全国轻工业信息化工作先进企业等荣誉。

2.中粮可口可乐湛江分公司

2.1公司概况

湛江中粮可口可乐饮料有限公司，是由中粮可口可乐饮料有限公司(简称中可公司)属下的六大装瓶公司之一，投资总额为4800万元人民币。20xx年，中国粮油食品(集团)有限公司(简称中粮集团)与可口可乐亚洲控股有限公司合作建立了“中粮可口可乐饮料有限公司”。中粮集团于1952年在北京成立，是一家集贸易、实业、金融、信息、服务和科研为一体的大型企业集团，1994年以来，一直名列全球企业500强，是可口可乐在中国大陆地区的'最大合作伙伴。可口可乐同为全球500强企业之一，为世界第一大品牌。湛江中粮可口可乐坐落于湛江市经济技术开发区，占地2.24万平方米，现有员工近300人。公司于20xx年1月30日正式投产，现有一条玻璃瓶与塑胶瓶混合生产线，生产可口可乐的原材料如糖、水、二氧化碳、包装材料等均来自于本地或国内，主要产品包括：可口可乐、雪碧、芬达、健怡可乐、醒目、美汁源果粒橙、酷儿(果汁型饮料)、水森活(纯净水)、雀巢咖啡及雀巢“冰极”冰爽茶系列，其中，碳酸型系列饮料有可口可乐、雪碧、芬达、健怡可乐和醒目等，非碳酸型饮料有美汁源果粒橙、水森活、酷儿系列果汁、雀巢咖啡和雀巢“冰极”冰爽茶系列饮料、美汁源果粒橙以及茶研工坊清本，清妍系列产品。设计年生产能力800万标箱，主要销售区域遍布湛江、茂名。湛江中粮可口可乐饮料有限公司成立后，为湛江人民带来由湛江本地饮用水生产的可口可乐系列饮料的同时还可引进外资，填补湛茂地区中高档饮料的生产空白。

2.2工艺流程

可口可乐的最基本配料是水，再加上少量的蔗糖、二氧化碳等。

人工清洗→传送到洗瓶机→电子空瓶检查机→罐装机→混比冷却系统→加盖密封→质量检测→加温

可口可乐厂将大量玻璃瓶收回来让工人先清洗，接着放进洗瓶机里再出，因为洗瓶里含有高浓度杀菌剂，能洗得更干净；然后放进电子空瓶检查机，它具有彻底性，哪个不干净它就淘汰哪个；跟着把空瓶送进罐装机里，它把纯度比99.99%还高的CO2注入空瓶；最后领进混比冷却系统净化，混合成汽水并冷却到4℃，在4个大气压下将瓶盖紧紧地盖上去，印上生产日期；接下来就由监测器检查汽水质量；最后，将罐装汽水加温，以防止水凝结在罐面。玻璃瓶可循环利用，其他罐和塑料瓶不可以，所以在装可口可乐时便增加了前面两个程序，其他可省略。

3湛江国联水产有限公司

3.1公司概况

湛江国联水产开发有限公司(股份公司前身)成立于20xx年，20xx年改制变更为股份有限公司，在7年的不断开拓和进取后，已发展成为一家集种苗、饲料、养殖、加工、贸易、科研为一体的现代农业企业集团，旗下拥有国联种苗、国联饲料、骏美水产、北京骏宇、上海蓝洋等多家全资企业，公司在国内同行率先通过ISO9001、输美水产品HACCP、BRC、ACC之BAP等认证，被认定为农业产业化国家重点龙头企业、全国农产品加工示范企业、广东省高新技术企业、广东省健康农业科技示范基地；获全国质量工作先进集体、中国守合同重信誉企业、海关总署“红名单企业”、中华全国水产先进企业、广东省优秀企业、广东省诚信示范企业、广东省农业产业化工作先进集体等荣誉称号；是中国唯一一家(全球两家)输美对虾“零关税”企业、中国输美5种养殖水产品首家解禁企业。公司于20xx年7月8日于深圳证券交易所创业板上市，总股本320xx万股。公司先后被评为“农业产业化国家重点头企业、全国农产品加工示范企业”。荣获“广东省高新技术企业、广东省优秀企业、广东省名牌产品、广东省食品医药行业科技质量工作先进单位、广东省出口创汇大户、广东省文明单位、湛江外贸出口突出贡献一等奖、湛江市工业企业五十强”等荣誉称号。成为引领中国对虾出口的旗舰企业。

公司坚持国际和国内并举的营销策略，以市场为导向，依托生态环境良好的水产品自有养殖基地，开发出凤尾虾、虾圈、面包虾、罗非鱼片等数十多种优质产品，产品辐射美国、加拿大、日本、韩国、香港及台湾等数十多个国家和地区。“品质先行，诚信为本”。我们愿与海内外的朋友一道，携手迸进，共创辉煌。

3.2企业的工艺流程

初加工产品

(1)对虾对虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，并含有多种维生素及人体必需的微量元素，是高蛋白营养水产品，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；招股意向书与发行公告招股意向书1-1-121对虾含有丰富的镁，对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；对虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙，对小儿、孕妇尤有补益功效；日本大阪大学的科学家研究发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。本公司主要对虾初加工产品如下:生带头虾生去头虾生虾仁生易开背生开背虾仁生凤尾虾生蝴蝶虾

(2)罗非鱼罗非鱼具有繁殖快、生长迅速、产量高、杂食性、病害少，以及适合淡水和海水养殖等许多优点。因此，被誉为人类动物蛋白质重要来源的“奇迹鱼”。罗非鱼以其肥大肉厚、肉质细软、口感鲜甜、蛋白质含量和营养价值高等优点，逐渐成为深海鳕鱼的替代品，深受欧美、亚洲、中东等地区和国家消费者的青睐，国际市场的需求量不断增大。

五、实习感想：

实习后对专业的认识

食品科学与工程虽然是年轻的技术学科，但她在现代社会早已成为经济发展、文明程度提高的主要标志。未来的发展趋势是借鉴基因技术的发展成果，研制出营养更加丰富、味道更加鲜美、保质期更科学的食品。比如，科学家正在试图把鱼的基因和西红柿的基因结合，培养一种更富营养的新品种。这的确是一个特别新兴的领域，虽然关于基因食品的利弊人们一直争论不休，也有待科学的定量分析，但我们相信这个发展方向具有良好的市场前景和社会效益。我们完全可以充分发挥自己的想像，使食品工程生产出花样繁多的新新食品，丰富我们的餐桌，美化我们的生活。

五天的实习认识扩大了我的眼界，对企业有了更深的了解，同时也深刻地认识到不管身处什么样的环境，不管是在哪一个年龄段，学习是永恒的主题。所选专业或许会作用于未来某一阶段的方向，但自身的知识结构和内涵却会决定一个人一生的成就。每位成功的人士都有其独特的人格魅力，而这又源于其自身的努力和对知识孜孜不倦的摄龋企业不是想象中的企业，它是活的，实实在在的，只有能把所学知识用活的人才能真正对它有所为。而深感所学不足，而且时间紧迫，所以今后不会再浪费时间了。

食品实习周记 篇2

实习是我们步入社会的桥梁，是一个能帮助我们完成校园人到社会人转变的过渡阶段。在杭州中萃近3个月的实习马上就要结束，有一点欣喜，欣喜自己得到了一次成长;有一丝留恋，留恋那帮帮助过我关心过我让我成长的同事们;有一些期盼，期盼通过这次实习经历让我在未来的学习工作中更成熟理性。因此，实习的总结也是很有必要的，回顾自己的得失，好给以后的路程中提供一些借鉴指明一些方向。

实习，有很多人经历着这样的尴尬：作为学生，总是觉得自己被忽视，实习期没有事情可做，白白浪费时间;作为企业，觉得实习生完全不懂公司工作流程，无法把重要事务交托给他们。因为一早就有心理准备，在dop部实习时，很快克服了这种尴尬，基于dop的工作一定的复杂性和专业性，我所做的都是一些简单而琐碎的`工作，因此，不敢说自己的业务技能有多大的提高，但是我在这里耳濡目染，学到更多的也是更受用的，是对工作的一种态度，一份责任心，一种信念。

“预测准、计划优、成本低”是我们dop的部门使命，6、7、8月份，也是公司销量最大，部门担子最重的月份，为了完成我们的工作目标，同事们自觉加班成了最平常最普通不过的事情，遇见调休也会打电话回来再嘱咐一下工作，会争论，会烦躁，但都是为了一致的目标，秉着绝不拖让部门拖公司后腿，而要让部门在公司更有影响力的信心在拼命战斗。也许我无法担负这种核心的任务，但我也和同事们站在一起，做好我自己，希望也能出一份力，尽管微不足道，也是一股劲。

一、态度认真诚恳，从小事做起，不推脱，不找借口。我一没经验二没人脉，要获得公司的认可，除了认真、主动之外没有其他的方法。像复印、发传真、填写报销单、数据统计、账单核对等这些简单琐碎的小事我都一一认真对待，尽自己的努力尽快完成任务，绝不耽搁。做错了主动承担，努力补救，下次注意。一次去复印发票把一张发票居然落在复印机上了，幸好找回来了，认真的反省，吃一堑长一智，再也没有发生过这样粗心的事，再小的事也是该用心的，一屋不扫何以扫天下?

二、工作积极主动，有工作意识。明白自己是来工作来实践的，不是来混日子的。没有任务时，我会主动去问同事有没有什么我可以做的，空闲时去公司内部网看看公司的资料，通过这些资料熟悉公司的组织构架，各部门职责以及公司新闻等，也是一种更好了解公司的途径。因为同事们都很忙，我也不好意思在工作时打扰，所以都会在吃饭的空当问一些问题，或者在午休时让同事教一下如何做哪张报表，种种。也有不少收获。

最后，感谢杭州中萃给我这次实习的机会，感谢在dop的同事们在工作时给我的关心和帮助，让我在这里得到成长，收获颇丰。

对实习安排的意见或建议

1、 关于实习生培训。实习生虽然不是公司正式员工，但是对实习生进行一些统一的培训应该说是必要的，因为，这不仅能够让实习生迅速快捷地熟悉公司情况以及工作内容快速进入工作状态，更能培养实习生对公司的忠诚感和归属感，这些实习生也许也是公司未来的潜在力量。在2-3个月的实习中，公司给实习生安排2-3天的集中培训可起到磨刀不误砍柴工的效果。第1天，公司组织文化培训。由人力部组织，让实习生了解公司的成长路程、精英人物、光辉事迹，都很具有激励作用，影像资料也可以让他们带回家自己学习琢磨，让实习生尽快融入公司的文化中。

第2天，业务技能培训。由实习生所在部门组织，让实习生了解本部门在公司所处的角色、目标以及各功能组的详细工作，准备一些案例资料给他们学习以便心中有数，对具体技能要求可以安排实习生自主学习。推荐相应的课程、书籍来提高。我所在的dop部虽然有半天的培训计划，但是安排的比较仓促，我觉得各部门都应该有一个事先比较详细的培训计划，这样也方便往后的实习生培训，不需要耽误工作时间来制定培训内容了，而且效果应该会更好。

有了这两天的基础，我想实习生和公司能达到win-win的效果。

食品实习周记 篇3

20xx年1月14日周一阴

今天早上，我们开始了为期两天的认知实习。

早上九点准时在校门口出发，我们先后去了哇哈哈下沙基地，乐维基地，以及位于海宁的昌盛罐头厂。基地的工作人员带领我们参观了在这些基地上的研究所和某些厂房内的一些饮料加工流水线。在工作人员的详细介绍下，我们隔着展示窗观看了流水线上的饮料的制作、包装流程。

工作人员告诉我们，哇哈哈的所有饮料包装都是现做现用的。机器首先将一些已经消毒的铁皮切割成小块，然后推送带运输到下一台机器进行压型，在到灌装、封口、喷码，之后仍然是由机器将一小罐的饮料进行包装，然后成箱，并放到储藏室里存放。所有的饮料制作流程都是机械化的，工人们只要在一旁进行监督就可以了。硕大一个工厂里大部分是机器，车间里只有少数几个工人们在一旁看着机器。工作人员告诉我们，这样一个流水线一个小时就能生产两万两千瓶饮料。如此快的工作效率实在是太惊人了。看着机器上面快速运送的一个个饮料瓶罐，实在觉得很神奇。

哇哈哈的科研所坐落在乐维基地，在这里有着一批优秀的研究人员，他们对哇哈哈的饮料进行检查，使得哇哈哈的所有的饮品都能得到大家的信任。

在下沙基地的展厅里，我们深一步的了解了哇哈哈这个企业。在工作人员的详细讲解下，我们了解了哇哈哈董事长的人生历程，以及哇哈哈的公司发展历程。哇哈哈从一个小小的工厂发展的现在这么大的企业，经历的各种事情，实在让我感到十分震撼与敬佩。特别是知道了他从三个员工发展的现在近三万人的一个企业，真真切切的让我对哇哈哈有了更加崇高的敬佩。哇哈哈主要生产含乳饮料、饮用水、碳酸饮料、果汁饮料、茶饮料、保健食品、罐头食品、休闲食品等8大类100多个品种的产品。其中有一项产品让我对这个公司以及董事长有了更高的赞叹和尊敬那就是“非常可乐”，据工作人员介绍，当时哇哈哈在1998年，推出“中国人自己的可乐——娃哈哈非常可乐”。在那个年代，大家只知道百事可乐和可口可乐，而且这两个品牌已经在中国几乎占了了整个市场，但是哇哈哈还是坚定不移的推出了这个产品，为的就是要与“二乐”抗衡。中国人怎么可以让国外的饮料占领整个中华？当时有人认为“非常可乐，非死不可”，“非常可乐，非常可笑”，“二乐”已经深入人心，怎么可能被这个新新产品打倒呢？哇哈哈董事长非常智慧的运用了中国人自己的战术毛主席的农村包围城市战略。董事长将产品送向了“二乐”不愿涉及的农村以及偏远地区，让这个中国人的产品深入人心，然后再将城市包围，从而赢得市场。“非常可乐”打破了那个刚刚推出市场时一些人的“非常可乐，非死不可”，“非常可乐，非常可笑”预言，也打破了可口可乐不可战胜的神话，鼓舞了广大民族品牌参与国际竞争的勇气和信心。

我想，无论是什么东西，无论是人还是商品，只要他被赋予了爱国的意义，那他就必定能够战胜对手。因为这样的`一份情感，必定能得到所有人的支持！

20xx年1月15日周二雨第二天的旅途依然不失活力。依然准时从校门口出发，经过了一个小时的车程，我们首先到达的是位于余杭的新希望双峰企业。

接待我们的工作人员首先带领我们来到了接待室，她通过PPT向我们展示了双峰企业的历程。通过一张张精美的ppt，也让我们看到了这个企业历年来的发展。之后工作人员又带领我们参观了工厂里制作酸奶，以及包装的过程，依然是自动化的大型的机器不断地在生产产品，少有的工作人员在一旁协助机器。一个个庞大的发酵桶显示着奶源的丰富，每一道工序都是在不同的房间里进行的，但是又通过机器连接，既提高了生产效率，也保证了乳品的安全健康。之后工作人员又将我们带回到了接待室，让我们看了这个企业的宣传片。我们了解到，企业当前已经站稳了市场的脚跟，得到了大家的认可，赢得了大家的青睐，同时，企业也不忘记要回报社会，每年，公司都会拨出一大笔资金到那些贫穷地区，向读不起书的孩子送上爱心，让他们也有温暖的衣服，崭新的课桌。同时，每一年也有许多的牛奶送给那些孩子，希望他们能够像我们一样健康成长。

我想，成功的人不在于他的企业做的多大，而是在于在他得到了社会给予的馈赠时，是否会怀着一颗感恩的心。双峰让我们看到了他为什么会成功的原因，这也让我们对双峰董事长产生了一颗更加崇拜的心。

中午在下沙校区就餐以后，我们又感悟位于萧山的诺丁食品有限公司。一到这里的时候感觉这个公司很小，但是已进入生产车间，我们都被这琳琅满目的产品吸引了。公司的经理带我们一起参观了工厂内的制作饼干的车间，看到机器上刚刚出炉的饼干，以及空气中弥漫的甜甜的香气，让我的口水开始泛滥。在这里我们看到了怎样用机器制作饼干的工艺，以及不同饼干的不同的工艺要求，对于我们这些喜爱甜食的女生们，真是一饱眼福。在离开之际，经理非常客气的送了我们四袋他们刚刚研发出来的新产品饼干，我们吃的赞不绝口。

为期两天的认知实习已经结束了，我们这两天参观了很多工厂，看到了很多饮料饼干的制作，让我们收获了不少，也对食品的制作工艺有了更深入的了解。这两天的旅程让我沉浸在食品科学这个领域里，深深地领悟到知识的强大，让我对自己的专业更加热切的喜爱。同时，也让我对我自己的未来充满了向往。

认知实习报告

一、实习的意义和目的

认识实习是培养学生的实践等解决实际问题的第二课堂,它是专业知识培养的摇篮，也是对工业生产流水线的直接认识与认知。实习中我们深入实际，认真观察，我们通过讲解员的讲解以及真实的景象，获取直接经验知识，巩固所学基本理论，并且开拓我们的视野，培养生产实际中研究、观察、分析、解决问题的能力。通过认知实习，我们将会对我们食品科学专业有了进一步的认识和了解，为我们将来在这个专业上的发展打好基础。

二、实习地点

1、哇哈哈下士基地

2、哇哈哈乐维基地

3、哇哈哈海宁昌盛罐头厂

4、新希望双峰乳业

5、诺丁食品有限公司

三、实习心得

通过了两天的认知实习，我们去了五个不同的工厂，参观了不同工厂里的饮品、食品制作流水线。让我们对食品生产的规模和工作效率有了深深地赞叹。期间，让我感触最深的是在哇哈哈下沙基地，工作人员为我们讲解哇哈哈公司历程时提到的一款饮品“非常可乐”。据工作人员介绍，当时哇哈哈在1998年，推出“中国人自己的可乐——娃哈哈非常可乐”。在那个年代，大家只知道百事可乐和可口可乐，而且这两个品牌已经在中国几乎占了了整个市场，但是哇哈哈还是坚定不移的推出了这个产品，为的就是要与“二乐”抗衡。中国人怎么可以让国外的饮料占领整个中华？当时有人认为“非常可乐，非死不可”，“非常可乐，非常可笑”，“二乐”已经深入人心，怎么可能被这个新新产品打倒呢？哇哈哈董事长非常智慧的运用了中国人自己的战术毛主席的农村包围城市战略。董事长将产品送向了“二乐”不愿涉及的农村以及偏远地区，让这个中国人的产品深入人心，然后再将城市包围，从而赢得市场。“非常可乐”打破了那个刚刚推出市场时一些人的“非常可乐，非死不可”，“非常可乐，非常可笑”预言，也打破了可口可乐不可战胜的神话，鼓舞了广大民族品牌参与国际竞争的勇气和信心。我想，无论是什么东西，无论是人还是商品，只要他被赋予了爱国的意义，那他就必定能够战胜对手。因为这样的一份情感，必定能得到所有人的支持！

我在新希望双峰乳业招待所看到的该公司的宣传片，也让我印象深刻。公司不仅积极生产健康的乳饮品，而且每年都会拨出一大笔资金到那些贫穷地区，向读不起书的孩子送上爱心，让他们也有温暖的衣服，崭新的课桌。同时，每一年也有许多的牛奶送给那些孩子，希望他们能够像我们一样健康成长。每一份爱心，都是公司对社会的感恩，这也让我感受到，一个人成功了也绝不能忘记回报社会的信念。每一份爱心，都是我们该学习的榜样。双峰教育了我们要怀有一颗感恩的心，在自己有能力的时候一定要回报帮助我们的人。

在诺丁食品有限公司的工厂里，我们更近一步的接触到了那些先进的机器。公司的经理详细耐心的为我们讲解饼干制作加工流程，也详细的为我们介绍了一些由国外引进的先进机器的工作原理。让我们对食品加工有了更进一步的了解。

两天是实习结束，我收获的不仅仅是旅途中的快乐以及对产品生产流水线的赞叹，更有很多专业上的认识和了解。两天的经历让我真真切切的接触到了与自己专业有关的东西，也让我们对食品这个专业有了更大的兴趣。在剩下两年半的大学生涯里，我希望自己能够认真的学习专业知识，争取走进社会后，做一个对社会有用的人才，也希望自己在食品这个领域，能够走出一片天地。

食品实习周记 篇4

早就想出来实习了，可是一直没有机会，也没有时间，不过最近课程不是很紧，在同学的帮助下，我找到一家美食公司，开始了我的实习生涯。

我实习的地方和我的专业没有任何的关系，所以也就不能说是提高自己的专业知识，但是我想通过实习，知道生活的艰难和创业的艰苦。以及在实习中感受到的社会气氛。

对于我们这些没出过校门的学生，第一次出去到车间上班，可以说是对自己的一种挑战，我们上班的时候由于身高和工作用的桌面高度反差太大，而且上班时间都是站着工作，造成我们班的个高的同学每天下班后，腰都疼，脖子也疼，全身的骨关节都相似经历了一场剧烈的运动后的感觉，酸疼无力，我们这些学生在这12天里，克服了很多困难。最后都完成了学校交给我们的任务。

12天，给了我们很多，让我们知道工厂和学校的相同点和不同点，相同点是他们都有育人的责任，无论在工厂还是学校，我们都要不断的学习，人的一生是学无止境的，只有不断的学习，才会有更好的发展，如果我们不努力学习，也许在毕业的那一天，我们连穿鸡肉串的工作都找不到，社会竞争是很残酷的，实力才是真正的发言权。这次实习结束了，我们回到了学校，回到了我们所熟悉的校园生活，我们会在剩下的一年里，努力学好各门功课，为以后的工作打下基础，为在社会上能有自己的一片天地而努力奋斗。

实习最重要的不是赚钱，而是在实习中找到将来工作的方向，找到自己未来的轨迹。在实习中学到的也不会有很多的`专业知识，在实习中学到的就是人生中吃苦的程度和自己将来在社会竞争中的忍耐力！

以后的我还是会继续实习的，虽然我不是很热衷于实习，但是实习学到的东西真的是有很多。实习时我人生中宝贵的财富，我会继续努力的！

食品实习周记 篇5

一、实习目的

通过对农大三康食品厂的实地实习认识，对工厂的设计以及牛奶豆浆等生产过程要有一定的感性认识，学习掌握牛奶的加工过程。

通过生产实习，拓宽我们的知识面，增加感性认识，把所学知识条理化系统化，熟悉生产车间的规章制度，了解和应用生产装备，以便加深我们对所学课程知识的理解，使学习和实践相结合。

通过生产实习，学到从书本学不到的专业知识，并获得本专业国内、外科技发展现状的最新信息，激发我们向实践学习和探索的积极性，为今后的学习和将从事的技术工作打下坚实的基础。

二、三康食品厂简介

江西农业大学食品科学实训基地——南昌三康食品厂于1993年经各方筹资组建，地址位于学校东区。该厂现有固定资产200多万元人民币，占地面积4000平方米，现有在职员工30人。三康食品厂实现乳制品日生产能力10吨，是江西省生产酸奶的专业厂家。

三康食品厂是具有独立法人资格的校办企业，由食品科学与工程学院提供智力支持和技术保障，同时三康食品厂也为食品科学与工程学院在校学生实习提供了一个很好的平台，每年可承担500～600名学生的实习与培训任务。三康食品厂为加快发展，20xx年进行了技术改造，加大投资力度，引进了优秀的经营管理人才；20xx年按照“QS”要求，食品厂投资500万元建设一个新的标准化厂房，同时进行了技术改造，以满足日益增长的市场要求和教学要求。

实训基地秉承“以人为本，以市场为导向，以质量管理为中心”的理念，不断进行新产品开发和技术做创新，以管理求效益、以市场求发展。三康食品厂主要产品有凝固型双岐酸牛奶、低脂酸牛奶、无糖酸牛奶、果味酸牛奶、袋装草莓酸牛奶、甜奶、可可奶等十几个品种。其中双岐酸牛奶为江西省市场首创产品，“三康”品牌被评为南昌市最受欢迎的品牌。

三、产品介绍

三康食品厂生产的产品主要销往南昌市区，是南昌地区比较受欢迎的乳品企业之一。详细来说，它的市场又主要集中在南昌的昌北地区，例如江西农业大学及其周边地区，这主要依托于它的区位优势。三康占到了这一地区乳品市场的大部分，过去曾实现年销量一千万瓶的好成绩。

如此好的销量，表明三康食品厂在消费者心中建立了良好的信誉。而良好的信誉则来源于“三康产品”精益求精的质量。依托于江西农大食品科学与工程学院提供的智力支持和技术保障，三康食品厂生产的乳品不仅注重质量，而且品种也花样繁多。有凝固型双岐酸牛奶、低脂酸牛奶、无糖酸牛奶、果味酸牛奶、袋装草莓酸牛奶、甜奶、可可奶等十几个品种。特别是其中的双岐酸牛奶为江西省市场首创产品，填补了省内空白。

四、产品生产工艺流程

液态奶生产的工艺流程和要求

液态奶是由健康奶牛所产的鲜乳汁，经有效的加热杀菌方处理后，分装出售的'饮用牛乳。根据国际乳业联合会(IDF)的定义，液体奶(液态奶)是巴氏杀菌乳、灭菌乳和酸乳三类乳制品的总称。液态奶的化学成分很复杂，至少有100多种，主要成分由水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等组成。

牛乳的前处理前处理包括鲜乳的验收、过滤、净化、乳粉的还原，和产品的质量标准化等。

均质：一般采用170~220kg/cm2的压力，均质温度为50~60oC。

杀菌或超高温杀菌：杀菌条件：115~120oC的条件下保温5~10s或130~150oC的条件下保温1~4s 。

冷却：高温杀菌后，采用盐水冷却至10oC以下。

罐装：冷却后的牛乳必须及时灌装，并保证灌装时不受到污染。

(二)酸奶生产的工艺流程及要点

酸奶是指以牛乳为主料，经巴氏杀菌后冷却，加入乳酸菌发酵而制成的一种奶制品。长期易用酸奶，可促进人体对磷、钙、铁的吸收，维持B族维生素平衡，缓解乳糖不耐症，降低胆固醇，预防心血管及肝脏疾病的发生，对便秘和细菌性腹泻起到预防作用。酸奶还能提高人体免疫力，抑制癌症，抗衰老，具有固齿.键发等美容作用。

牛乳的预处理：前处理包括鲜如的验收、过滤、净化、乳粉的还原、产品质量的标准化合杀菌等。

均质：一般均质压力为160~180kg/cm3，温度为50~60℃。

杀菌或超高温杀菌：杀菌条件是115~120℃条件下保温5~10秒，或130~130℃条件下保温1~4秒。

发酵培养:按一定比例加入混合发酵剂(巴加利亚杆菌合嗜热链球菌等)在一定条件下培养。

包装：添加发酵剂混合均质后，应立即灌装。

冷藏保存：成品应贮藏在2~8℃冷库中，且低温下销售。

五、生产操作规程

(一)操作车间卫生管理细则

原料的卫生

投产前的原料必须经过检验，不合格的原料不得投入生产；

各工序必须连续生产，防止原料和半成品积压变质而导致病菌、腐败菌的繁殖。

操作过程的卫生

生产前必须对工器具、管道和设备进行清洗、消毒，沸水消毒要确保消毒时间、温度，经过检验合格方可进行生产；

因设备或其他原因中断生产时，必须严格检查该批产品，如不符合标准，不得作为食用或间接食用产品；

乳制品杀菌应有法度记录，注明产品的生产日期和班次，本厂采用的是超高温瞬时灭菌方式；

对操作过程中外溢或飞溅的原料和半成品应及时清洗干净，以免滋生污染源；

工作人员如调换工作岗位可能导致原料、半成品受污染时必须更换工作服、洗手、消毒。

操作车间卫生的管理

操作车间必须灯光明亮、通风良好、有防蝇、防鼠设施、设备、墙面、地面便于清洗、消毒；

工作完成后必须对工器具设备进行彻底的清洗消毒，车间墙壁、地面、排水沟也必须清洗，消毒；

设置废弃物存放桶，废弃物应随时清理，并及时清除出厂，每天及时对废弃物存放桶清洗、消毒。

个人卫生和健康要求

操作员应保持良好的个人卫生，工作服应保持清洁卫生；

每年定期接受《食品卫生法》，乳品厂卫生规范及其他有关卫生规定的宣传教育；

取得健康合格证方可上岗工作，每年进行一次健康检查。

(二)制备菌种操作规程

对制种用的不锈钢奶桶和大三角玻璃瓶用开水进行消毒，100度开水，保持20分钟以上。

制种开始前，从冷库中拿出小三角瓶种和大三角瓶种(母发酵剂)，放在已消毒的灌装间指定的地方备用。

母发酵剂的制作：从灭菌奶中接出3L，43度的牛奶放入大三瓶中，打开小三角瓶盖，把菌种倒入大瓶奶液中，摇匀，加盖，用消毒了的塑料模扎口，瓶外有奶垢应用清水冲洗干净，然后放入发酵室发酵。

食品实习周记 篇6

在大四第一学期我们进行了为期一周的食品检验工专业岗位知识的实习，桑老师给我们讲了一些检验工岗位的基本知识和有关要求，了解到该行业的一些基本要求，认识到了食品检验工在食品行业的重要性，也意识到这次实习很重要。首先讲的是检验工专业岗位知识，鉴定要求：按技能鉴定规范要求，食品检验工分为10个岗位。

（1）是调味品、酱货专业岗位；此岗位需要对酿造用粮食原料进行检验，检验指标包括水分的检验、蛋白质的检测、粗淀粉的检测、粗脂肪的测定和灰分的测定等；另外还需要对酿造用水进行检测，包括浊度的检测、水的硬度检测和铵根离子的检测等；还需对酿造用食盐的检测，包括食盐中水分的测定、氯化铵含量的测定、孢子数、发芽率的测定、蛋白酶活性的测定、熟料消化率N性蛋白的测定、总酸与氨基氮的测定、无盐固形物的测定、还原糖的测定、糖化酶活力的测定以及酵母活细胞的测定等。

（2）是糕点、糖果检验专业岗位；糕点、糖果检测专业岗位，需要进行感官检验、糕点和糖果中水分的测定、糖果中还原糖的测定（菲林氏法）、糕点中总糖的测定、粗蛋白的测定、糕点的加工工艺及分类、糖果的加工工艺及条件等。

（3）是乳品检验专业岗位知识；对于乳品检验专业岗位，需要进行乳的成分、性质测定及收购、异常乳及其检验、乳制品水分的检测、酸度的检测、杂质度的检测、全乳固体的检测、抗生素残留的检测、乳制品中糖的检测、蛋白质的检测、脂肪的检测等。

（4）是白酒、黄酒、果酒专业检验岗位；此种岗位需要进行酿造用特殊检验项目水样的处理、酿造用水和粮食的检测及食用酒精的'指标的要求与检验等，然后对白酒、黄酒、果酒的检验进行分析。

（5）啤酒专业岗位检验；包括酿造用水的检验，大麦发芽势和发芽率的检验，酒花a-酸的检验，麦芽的检验，啤酒发酵液的检验。

（6）饮料专业检验岗位；包括：水分的测定，蛋白质的测定，粗脂肪的测定，维生素c的测定，矿泉水中氯化物的测定及其硬度的测定。

（7）粮油及其制品岗位检验；

（8）罐头食品检验岗位；

（9）肉蛋及其制品的检验岗位；

（10）茶叶的检验岗位。

然后讲的是标准化知识，标准化是可改进产品过程，服务的实用性，防止贸易壁垒，促进技术合作，以达最佳社会秩序和社会效益。按标准性质可分为：技术标准、管理标准、工作标准。按约束力可分为强制性标准与推荐性标准。按发生的作用范围和审批分为：国家标准、企业标准、地方标准、行业标准。

最后讲了食品中有毒有害成分的测定，像粮油制品中氰化物、磷化物、过氧化苯甲酰的测定的常用方法，比如磷化物单位测定用钼蓝比色法；还有粮油及其制品种微量元素的测定，如砷的测定及其方法，砷是有毒物质老师还特别讲了注意事项，做实验时要保持通风，操作时防止逸出，严格控制反应温度。总之老师讲的很细心，他时刻提醒我们在做实验时一定要按要求操作，要在做之前对实验思路了如指掌，对于不懂得或危险用品最好在指导老师的监督下操作。而且意识到自己以前在做实验时操作有些不当，没有按照科学的方法进行，总认为随便做做就行，对于一些东西不太在意，通过这次实习发现这是一个严重错误，今后做实验一定要注意，要采取安全科学的试验方法，按照试验步骤一步一步进行，在了解到试验的流程以及发注意事项后才能动手做实验。

通过这次实习知道了食品检验是指研究和评定食品质量及其变化的一门学科，它依据物理、化学、生物化学的一些基本理论和各种技术，按照制订的技术标准，如国际、国家食品卫生/安全标准，对食品原料、辅助材料、半成品、成品及副产品的质量进行检验，以确保产品质量合格。食品检验的内容包括对食品的感官检测，食品中营养成分、添加剂、有害物质的检测等。食品检验工其实就是负责食品检验的人员。

食品检测工作是食品质量管理过程中的一个重要环节，对于一个企业来讲食品检测工作做得好坏直接影响到企业的发展，因为“民以食为天，食以安为先”只有生产的食品安全，才能让人民放心。而食品检验工就是要保证食品安全，想成为一名合格的检验工，就是要严格要求自己，而老师给了我们一次实习得机会，而且通过这次实习，自己经过了考核，成为了一名高级检验工。

总之通过检验工岗位知识的培训，成为一名检验工是多么的骄傲与自豪，首先它是一个职称，作为一个即将毕业的大学生，拥有他对以后的就业是很重要的，而且我对这方面很感兴趣。然后就是现在食品安全问题日益恶化，人民的饮食健康令人担忧，老百姓很难吃上放心的食品。染色馒头、注水肉，黄金大米及大头娃娃事件，无不令人担忧。而身为一名即将毕业的大学生志在为国家作贡献，所以这次实习给了我们很大的力量，国家有难，匹夫有责，身为一名高级检验工，更应严格要求自己，尤其是在做实验的时候，要按照科学的方法进行，不能认为随便做做就行，按照试验步骤一步一步进行，在了解到试验的流程以及发注意事项后才能动手做实验。还要努力学好专业知识，树立远大理想，为国家食品安全事业奋斗终生。总之，这次食品检验工实习，具有很大的意义。

食品实习周记 篇7

201年7月12号到201年8月12日，经XX集团的安排，我同几位同学到XX新食记公司开始我的实习生活。虽然只有短短的一个月时间，但是通过这段时间的学习，我却受益匪浅，从更深的层面上进一步的认识了食品行业，同时也让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会。

XX新食记食品有限公司是XX股份公司下属的专门从事食品加工销售的全资子公司，于20xx年11月份正式注册成立。公司坐落在XX市兴宁区三塘镇松柏路工业园区内，占地面积40多亩。

公司现有员工27人，其中大中专毕业生191人，占74%。

公司总投资规模1亿元，下设有生鲜分割车间、烧卤熟食车间、腌腊制品车间、速冻制品车间、豆制品车间、烧鸭生产加工车间、中央厨房配餐车间、榨油车间、国家级食品检测中心等。建成投产后可实现年产值22亿元，其中，年生产加烧鸭1800万只，分割猪6万头，分割牛1万头，生产加工豆制品6万吨，同时，每天可以向社会提供快餐10万份，将成为广西技术最先进、管理最规范、规模最大、产值最高的中央厨房。

进入公司后，我们找到了负责安排我们工作的徐经理，她是一个很负责的人，为人热情，在我们还未开始实习前已经提前为我们做好了安排计划，尽量使我们抓住在这里的每分每秒，积累学习经验。另外他还让我们主动地提要求，征求我们的意见，目的就是使我们这个实习更加的圆满，给我们更多的机会。实习期间，我们分成几个小组，有在办公室做内勤的、销售的、采购的、摄影的…让我们实习生可以全方位的了解公司

我被安排到了熟食组跟着我的师傅做着销售熟食的工作，我怀着十分激动而又紧张的心情走上了自己今天的工作岗位。在这里的工作人员都很年轻，就如我们的哥哥姐姐一般。实习的.前几天我们正赶上了销服例会，这也是新食记每个月特有的会议，主要是让我们销售人员对公司产品的一个了解、对这个月的工作任务以及下个月的工作重点等等的一个会议。

在整个的销服例会中，我们收获颇多，讲师们激情洋溢的演讲让我们对公司的产品有了一个更加深入的了解，同时对开加盟店的一个流程以及店面的装修设计都有了一定的了解。总的说这次销服例会让我学到了很多东西。

为期三天的销服例会就结束了，之后的几天我师傅带着我去谈业务,教我对待什么样的人用什么样的方式方法。第一天师傅带我去见得是东盟博览会的秘书长，在整个的交谈过程当中我就在一旁静静的听着，通过这次的交谈感觉自己欠缺的东西太多了，做销售的虽说不能上知天下知地理但是一些基本的很多东西还是应该知道的，不然在交谈的过程当中别人就会对你大打折扣。这些都是在以后的生活学习中需要不断的提高自己的地方。

在跑业务的同时我们师傅自己也开了一个加盟店，随着时间的推移师傅的加盟店也装修的差不多了。在之后的工作当中我和西北农林科技大学的一个女生我们被安排到了师傅的加盟店里面帮忙，从前期的开业准备到销售我们都全程协助。在开业准备的过程中也遇到了许多问题，不过静下心慢慢的把问题考虑周全都可以解决的。一周过去了，店里的生意趋于稳定，我也有以前的销售人员成为了一个“店长”吧。每天早上七点多和师傅一起去店里开门，清点货物，为营业做准备，店里每天的货款都是我一个人在掌握以及一天完了的结算我都全程参与，真的是一个很好的锻炼人的机会。通过在师傅店里这几天的帮忙我觉得我成长了很多，也有很多需要提高的地方。

还有一点就是在这一个月的实习中，我体会到做销售放下脸面做事才是最重要的，无论在哪行哪业都是十分重要的。我佩服沈总可以在店面门口放下脸面拉客的勇气，我佩服师傅的销售能力。他们都激励着我今后在学习专业知识的同时提高自己的能力和销售技巧。

时间过的好快，转眼间，我们为期一个月的实习生活就这样结束了。在这段时间中我学习到了很多东西，积累了很多经验，人也更加成熟。在这里的实习生活，让我学着开始面对社会，让我对销售和食品专业知识有了兴趣，相信在以后的学习生活中，我会开始关注食品安全，关心最新动态，用全新的视角观察周围的新闻动态，正如在这里的一位前辈所说的那样，我会把关注食品当成一种习惯。最后，非常的感谢此次实习过程中帮助并指导我们的沈总，王师傅及各位前辈们，也很感谢学院能给我们这次机会，让我们成长历练。

杜XX

二〇xx年九月二日

食品实习周记 篇8

学年实习是在完成全部基础课程和专业课程的学习后所进行的实践环节。通过到工厂参观企业生产环节，了解和掌握食品的生产工艺和流程，巩固和理解已学过的理论和专业课程内容，培养我们理论联系实际的能力，提高实践能力、动手能力、解决问题和观察问题、分析问题以及解决问题的能力，为后续毕业设计以及毕业论文打下坚实的基矗在实习过程中让我们了解企业厂史、生产现状及发展远景等，掌握企业的产品结构及在市场的地位;掌握产品的工艺流程及各生产环节操作注意事项;了解车间布局，掌握设备操作流程并分析车间的质量控制点，提出提高产品质量的合理化建议，以及企业的科研开发状况等。

今麦郎食品有限公司是一家集生产、销售、科研开发于一体的现代化综合食品企业，公司凭借一流的方便食品生产水平和今麦郎、华龙等知名品牌而享誉华夏。公司现员工总数3万人，总资产达50亿元，分设制面、面粉、餐饮、饮品、综合五大事业部，下设28个分公司。在全国建有河北隆尧、邯郸、正定、徐水、秦皇岛、黑龙江哈尔滨、吉林长春、辽宁沈阳、山东兖州、河南许昌、汤阴、湖南平江、安徽天长、陕西扶风、浙江嘉兴、广东东莞、四川成都、北京密云等18个生产基地，形成方便面年产能120亿份，年转化小麦180万吨的庞大生产规模，这样的转化量相当于60多个县的农民的商品粮，制面、制粉规模跃居世界前列。营销公司分设华北部、华中部、华东部、华南部、东南部、四川部、西北部、东北部、江安部(江西、安徽)、西南部和直营部(直辖市)等11个营业部，下辖47个办事处60万个营业网点。公司旗下的今麦郎系列、东三福系列、小康家庭系列、六丁目系列均受到全国各地消费者的广泛好评，尤其是以今麦郎为代表的产品更是以劲道爽滑，营养可口的优势受到消费者的追捧。XX年华龙日清公司实现销售收入63亿元。

今麦郎食品有限公司的前身河北华龙面业集团是1994年3月创建成立的一家股份制企业。以公司董事长兼总裁范现国为首的决策者，始终将"产业报国，造福社会"作为企业的崇高理念，凭借得天独厚的.资源优势、领先水平的专业优势、门类齐全的配套优势、优越的产品性价比优势、国内高覆盖率的市场优势，实现了企业的超常规发展，创造了中国食品界企业超速成长的"奇迹"。短短十年，企业规模与综合实力扩张了1000多倍,品牌价值飙升至82.8999亿元，产品畅销全国31个盛市、自治区，并远销美国、加拿大、德国、捷克、南非、澳大利亚、新西兰等30多个国家和地区，被业界誉为是国内方便面行业最具活力和发展潜力的企业之一。

食品实习周记 篇9

实习是我们步入社会的桥梁，是一个能帮助我们完成校园人到社会人转变的过渡阶段。在杭州中萃近3个月的实习马上就要结束，有一点欣喜，欣喜自己得到了一次成长;有一丝留恋，留恋那帮帮助过我关心过我让我成长的同事们;有一些期盼，期盼通过这次实习经历让我在未来的学习工作中更成熟理性。因此，实习的总结也是很有必要的，回顾自己的得失，好给以后的路程中提供一些借鉴指明一些方向。

实习，有很多人经历着这样的尴尬：作为学生，总是觉得自己被忽视，实习期没有事情可做，白白浪费时间;作为企业，觉得实习生完全不懂公司工作流程，无法把重要事务交托给他们。因为一早就有心理准备，在xx部实习时，很快克服了这种尴尬，基于xx的工作一定的复杂性和专业性，我所做的都是一些简单而琐碎的工作，因此，不敢说自己的业务技能有多大的提高，但是我在这里耳濡目染，学到更多的也是更受用的，是对工作的一种态度，一份责任心，一种信念。

“预测准、计划优、成本低”是我们xx的部门使命，6、7、8月份，也是公司销量，部门担子最重的月份，为了完成我们的"工作目标，同事们自觉加班成了最平常最普通不过的事情，遇见调休也会打电话回来再嘱咐一下工作，会争论，会烦躁，但都是为了一致的目标，秉着绝不拖让部门拖公司后腿，而要让部门在公司更有影响力的信心在拼命战斗。也许我无法担负这种核心的任务，但我也和同事们站在一起，做好我自己，希望也能出一份力，尽管微不足道，也是一股劲。

一、态度认真诚恳，从小事做起，不推脱，不找借口。我一没经验二没人脉，要获得公司的认可，除了认真、主动之外没有其他的方法。像复印、发传真、填写报销单、数据统计、账单核对等这些简单琐碎的小事我都一一认真对待，尽自己的努力尽快完成任务，绝不耽搁。做错了主动承担，努力补救，下次注意。一次去复印发票把一张发票居然落在复印机上了，幸好找回来了，认真的反省，吃一堑长一智，再也没有发生过这样粗心的事，再小的事也是该用心的，一屋不扫何以扫天下?

二、工作积极主动，有工作意识。明白自己是来工作来实践的，不是来混日子的。没有任务时，我会主动去问同事有没有什么我可以做的，空闲时去公司内部网看看公司的资料，通过这些资料熟悉公司的组织构架，各部门职责以及公司新闻等，也是一种更好了解公司的途径。因为同事们都很忙，我也不好意思在工作时打扰，所以都会在吃饭的空当问一些问题，或者在午休时让同事教一下如何做哪张报表，种种。也有不少收获。

最后，感谢杭州中萃给我这次实习的机会，感谢xx的同事们在工作时给我的关心和帮助，让我在这里得到成长，收获颇丰。

对实习安排的意见或建议:

1、关于实习生培训。实习生虽然不是公司正式员工，但是对实习生进行一些统一的培训应该说是必要的，因为，这不仅能够让实习生迅速快捷地熟悉公司情况以及工作内容快速进入工作状态，更能培养实习生对公司的忠诚感和归属感，这些实习生也许也是公司未来的潜在力量。在2-3个月的实习中，公司给实习生安排2-3天的集中培训可起到磨刀不误砍柴工的效果。第1天，公司组织文化培训。由人力部组织，让实习生了解公司的'成长路程、精英人物、光辉事迹，都很具有激励作用，影像资料也可以让他们带回家自己学习琢磨，让实习生尽快融入公司的文化中。

第2天，业务技能培训。由实习生所在部门组织，让实习生了解本部门在公司所处的角色、目标以及各功能组的详细工作，准备一些案例资料给他们学习以便心中有数，对具体技能要求可以安排实习生自主学习。推荐相应的课程、书籍来提高。我所在的xx部虽然有半天的培训计划，但是安排的比较仓促，我觉得各部门都应该有一个事先比较详细的培训计划，这样也方便往后的实习生培训，不需要耽误工作时间来制定培训内容了，而且效果应该会更好。

有了这两天的基础，我想实习生和公司能达到win-win的效果。

2、关于接受实习生的准备工作。除了培训计划之外，实习生到各部门前，应该准备好实习生参加工作时的工作设备，比如说电脑、邮箱、资源使用权限等。鉴于现在工作的网络化和信息化，没有这些基础的设施是无法开展工作的，这方面的耽误，也许会引起人力的浪费。所以人力部应向各部门传达到位，各部门积极配合。

3、关于实习生考核。或许实习生更多的是自我约束，在实习期靠一份责任感和热情对待工作，但，大棒+玉米的政策不仅仅只对正式员工起作用，对实习生的工作也能起监督和激励作用，大棒给人压力，玉米给人动力，工作也因此会更加出色。具体的考核条例和奖励措施尚待研究研究。我想公司凭借那么多年的人事经验，肯定能制定出有效力的政策。

食品实习周记 篇10

在广西大学农大食品厂实习完后，我们的这次生产实习就宣布结束拉，这一周在食品厂实习后，我觉得对比其他两个厂，我学习的东西更多一点。

因为，通过深入的和厂负责人交谈，还有负责人不遗余力地为我们讲解和教导我们，我们对企业可算是真正的深入了解，虽然我们并没有实际地参加基层操作，但是对于我们学习管理专业的同学来说，企业管理者把他们几十年来的经验和体会告诉我们，认真地告诉我们，对我们来说，真的是一笔很大的财富！比如说农大食品厂的经营者对与市场的敏感度不够，缺乏对市场的正确把握和分析，一些IDEAR都是迫于市场的压力才产生的。现阶段奶厂的产品缺乏概念，过于大众化，没有卖点。农大的成长路线是滚雪球式的，很多因数是取决于体制，不象一些竞争对手的发展，例如甲天下的强势经营，目标市场是高端市场。这些信息都是食品厂的经营者和管理者几十年的经验，我们在这短短几天就能大概地获取，对我来说，真的是很难得。

比较我们实习过的三个校办企业，我发现他们都有一些企业经营方面的共同点，下面是我自己总结的，仅仅代表自己的观点。

第一，企业都是校办企业，体制问题带给了企业的发展的很好的环境，提供了一定的帮助，但同时也制约了企业进一步地发展和壮大，以及在这个市场化经济环境中，遇到的问题更多，所以现在和将来，三个企业首要做的事情就是企业的改制，以及厂址的搬迁。

第二，虽然都是中小企业，但是三个企业都有自己的发展特色和一定的市场占有，这让我向导了一个问题，那就是中小企业如何做大市场，三个企业都有辉煌和低落的.时期，这和经营者经营能力和当时市场环境有着很大的关系，现在，三个中小企业选择了比较好的经营方式，注重技术质量，突出自己的特点，逐渐地形成了属于自己的市场空间，也可以这么说，因为其的经营方式正确了，市场选择了他们，自然给了他们一定的空间占有。不过他们也还存在一定的问题，但是这些问题绝大是因为体制的问题而造成的，所以这与其经营者的能力和选择的经营方式关联不是很大。

最后总结一下这四个星期的实习，可谓是晃晃悠悠地过了河，对自己来说，应该是比较成功的，对一个小组来说，反正到了最后了，也算不错的拉，给出自己观察和领悟的观点把，要想自己有着一定的领导，必须要以下八点：

一：学，学如弓弩，才如箭蔟，识以领之，方能中鹄。

二：乐，苦中有乐，乐在其中。

三：勇，推陈出新，不破不立。

四：细，大处着眼，小处着手。

五：信，其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。

六：简，智者化繁为简，愚者化简为繁。

七：慎，一言伤天地之和，一事酿子孙之祸。

八：行，君子先行其言而后从之。

就是那么简单，如果能做到还不是很难，但是能做好并且坚持下去却是很难。

好了，实习结束了，可是学习还没有结束，加油，加油！结束和开始一样，话语总是那么多，不过体会多嘛！

食品实习周记 篇11

20xx年xx月xx日，我们赴xxxxxx参观实习，虽然没有深入到各物流公司的内部运作中去，但通过基地主任的全面而深刻的讲解和实地考察，我们对物流企业的运作流程有了大致的了解，使我们受益匪浅。之前有个问题一直困扰着我：物流企业究竟是怎样运作的？

一、先进物流理念落地开花形成宏大产业利润

在这里，每天都可以看到大小货车川流不息地排队进入，xx万平方米的停车场内约有八百辆货车出入。目前，总面积xxx万多平方米的交易大楼内，已有近300家客户在这里展开了新的事业天地。

纷至沓来的省内外工商企业、物流企业代表，在这个刚建成不久的基地四处察看，他们想知道我省首个现代化物流基地能不能真正带来“第三利润源”。

先进的运行理念和切合实际的运行方案，在物流基地同仁的努力下，取得了切实的成就。在xx集团的正确领导下，经过xx物流基地合体上下的一致努力，理念在基地这片热土上，经过汗水浇灌，汇成了宏大的利润源。上半年，xx物流基地积极推出各项有力营销举措，加大宣传力度，使物流基地的各项经营指标快速增长，尤其是成功举办开业典礼以来，不仅进一步增强了广大客户对物流基地的信心，鼓舞了士气，且极大地促进了xx物流基地品牌的建设。虽然经历了非典疫情的重大影响，但经公司上下的共同努力，全体克服了重重困难，使得各项经营指标呈现稳定上扬趋势。

二、信息技术介入基地现代物流实现多方共赢

从事货运的`企业和车主们，几乎都领教过货运市场内的人声嘈杂、车辆堵塞、又脏又乱的场面，一块黑板、一部电话就是全部的交易工具。正朝着现代物流业发展的企业主和车主们迫切希望从小、散、乱、差的传统货运中解脱出来。改变这一现状的重要手段之一是信息技术。站在xx物流基地的交易大厅内，会以为来到了证券营业厅。与证券交易信息显示屏一般大小的两块货运信息显示屏，聚焦了大厅内所有人的眼球。来来往往的车主和寻找交易的各类代理商，在滚动显示的发货目的地、货物名称、数量、车辆要求等栏目里，盘算着自己可以成交的一个个合同。只要找到一条合适的信息，就可以循着同时显示的信息发布者在大楼内的房号与另一个代理商谈判、签约，谁也舍不得错过“有机可乘”的每一次机会。

据基地负责人介绍，xx物流基地目前的运行模式成功后，还会在其他地方进行复制。最终使整张物流网发挥潜在的资源整合能力。例如，形成一张覆盖全国的高速信息网络，渗入从运输、仓储、信息到配送、流通加工、电子结算的一系列物流环节，最终实时在线执行业务处理这些现代物流的高级功能。我们也祝愿xx物流能拥有更好的发展前景。

这次的参观实习不仅让我们在实践中更透彻地理解了物流的深刻内涵，而且提高了我们接触社会、融入社会的能力，收获颇多，广大同学反应普遍良好。在此非常感谢学院领导、专业老师在此过程中所做的大量工作，我们将更加积极地投入到专业理论知识的学习中去，为下一次更进一步社会实习打下坚实的理论基础。

我的报告可能不够完善，但这次经历带给我的收获却让我受益匪浅。

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