最新实习个人月总结(模板13篇)

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实习个人月总结 篇1

光阴似箭日月如梭，转眼间一个月的时间悄然离去，在过去的一个月时间里给了我很大感触，觉得自己真的长大了，懂得了很多做人的道理，明白学习的重要性，更看清楚自己身上的压力，虽然才一个月，已让我受益匪浅！我想会坚定不移的走下去，去分享成功的喜悦，实习月总结。

实习意味着迈向职场的第一步，所以自己很在意第一份工作，刚进公司对于我来说周围的一切都是陌生的，面对陌生的环境，陌生的人和事，远离了温馨的校园生活，给自己又一次新的挑战，我想我也能很快适应，相信会做得更好。得之自己分配到品质管理部，虽然在大学期间有接触过类似的课程，但少不来担心，告诉自己把心态摆好，一切还是归零……就当做对自己的一次锻炼，让自己亲身去体验生活。就抱着归零的心态到了车间，开始新的生活。

因为我们是应届生，什么都是零，公司领导就把我们当做学生一样的对待我们，自己瞬间很亲切，彼此间都没有代沟，这也是让自己很欣慰的地方，使自己能更快的适应新的环境，在品管黄科的安排下，一步步的学习着公司产品的生产工序，包括用到的材料特性及作用，通过自己的实践学习单片测试，单焊，串焊…能初步掌握要领，这里很感谢我们的黄科，是她的热心给了我很深的印象，很感谢她对我的教育！

前半个月主要自己对产品工序的学习，及跟随黄科学习产品生产过程中需要重视的地方，如何提高自己的能力，如何看待问题，要多问几个为什么，虽然大学里有类似的经历，但再次要我铭记在心；同时要求我锻炼沟通的能力：包括和班长、组长等，只有大家相互熟悉才好办事。平时应该多和品管的人员多沟通多聊…我想这些都是自己不足的地方，需要自己琢磨，去探索自己的道路，短短半个月的实习，让我有了很大的变化，在工作时间里，我可以从同事学到很多工作方面的事，不管在生活还是工作上，我想他们都是我的老师，同时也体会出来工作赚钱的不容易，更加明白父母亲养家的不容易！让自己更加珍惜身边的一切！

过年后就后半个月，因为我对公司产品流程有一定了解，以致黄科安排我做IPQC一职，由实习生到定岗让自已突然感觉压力从天而降，经与黄科多方面的沟通，自己也明确了目标，积极选择过程巡检，尝试新的机遇，新的挑战，我想既然黄科放手让我去从事，也处于对我的信任，我默默告诉自己会加油的！有压力才有动力，我想巡检在产品生产过程中起监督的作用，负责生产过程质量监控是保证产品质量的重要防线，所以做好巡检将决定产品质量的重要因素....

在短短的一个月时间里，虽然没有运用所学的专业知识，但还是学到很多待人处事之道，扩大了自己的社会经验，丰富了社会阅历，“千里之行，始於足下”我坚信会走的更远。。。

实习个人月总结 篇2

这一个月的实习对我来说是个充满挑战与收获的旅程。回想起一个月前刚刚踏入公司的那一刻，我心中还有些许的忐忑与不安。通过这一个月的实习，我在工作中学到了不少知识和技能，也得到了同事们的认可和赞赏。下面，我将详细地分享一下这一个月的实习经历和心得。

我要感谢公司给我这个宝贵的实习机会。当我的朋友告诉我公司有一个空缺的实习岗位时，我毫不犹豫地投了简历，没想到竟然被录用了。这对我来说是一个极大的荣幸，也是一个难得的机会。实习的第一天，我被导师领进了办公室，他详细地给我介绍了公司的行业背景和工作流程。导师希望我能尽快适应工作环境，并能够快速上手。

在实习的第一周，我主要是进行了一些基础的培训。公司提供了丰富的培训课程，让我更好地了解并适应了公司的工作。这些课程包括公司文化培训、部门业务培训以及一些必备的技能培训。我非常感谢公司对新员工的关怀和培养，这让我在短时间内能够更好地了解公司的运营和业务。

经过培训后，我进入了实际工作中。我的主要工作是协助团队完成一些数据分析和报告撰写的任务。这对我来说是一个全新的领域，但我对此充满了热情。通过与团队成员的合作和指导，我逐渐了解了数据分析的流程和方法。我学会了如何收集数据、整理数据以及利用数据进行分析。这些经验不仅开拓了我的眼界，也增强了我的实际操作能力。

除了数据分析，我还参与了一些项目的策划和执行工作。我有幸能与一些优秀的团队成员共事，他们以他们丰富的经验和专业知识影响和指导了我。在与他们的合作中，我学到了如何制定合理的项目计划，如何协调和组织团队成员，以及如何在项目执行过程中解决问题。这些经验和技能对于我今后的发展非常宝贵。

在实习的过程中，我也遇到了一些困难和挑战。有时候，我会感到压力很大，无法应付工作的要求。但是，每当我遇到困难时，我都积极主动地请教同事们，他们总是很耐心地给予我帮助和指导。通过不断地学习和实践，我逐渐克服了困难，提高了自己的工作能力。

这一个月的实习让我受益良多，我在工作中学到了很多东西，也充实了自己的实践经验。同时，我也认识到自己在某些方面还存在不足，需要进一步的努力和提升。因此，我将继续学习和努力，希望在未来的工作中能够更好地发挥自己的能力。

这一个月的实习对于我来说是一次宝贵的经历。通过实习，我不仅学到了专业知识和技能，也提高了自己的实际操作能力。同时，我也认识到了自己在某些方面还需要不断地努力和提升。我相信，通过这次实习的经历，我能够更好地适应工作环境，成为一个更出色的员工。我衷心地感谢公司和导师对我的关怀和培养，我会牢记在心，并将这份经历转化为自己未来的动力。

实习个人月总结 篇3

作为一名大学生，我有幸获得了一个难得的实习机会，能够进入一家知名企业进行实习。这个实习经历对于我的职业发展来说十分重要，因此我非常珍惜并充分利用了这个机会。在这篇文章中，我将详细、具体且生动地描述我在实习期间遇到的挑战和成就。

实习的第一个月是我适应新环境和新工作的阶段。刚开始的几天，我感到有点紧张和不知所措。毕竟，这是我第一次接触真实的工作环境。但是，我的同事们给了我很多帮助和鼓励，他们耐心地解答我的问题，并指导我完成工作任务。通过与他们的交流，我渐渐学会了如何与同事们合作，如何迅速适应工作的节奏和规定。逐渐地，我开始感到自信和舒适，能够更好地融入团队，完成工作任务。

在实习的过程中，我面临了许多的挑战。其中一个主要的挑战是时间管理。作为实习生，我有很多的任务需要完成，并且要在规定的时间内提交。为了解决这个问题，我学会了制定合理的工作计划，并将工作任务按照优先级进行排序。我也学会了合理利用碎片化时间，比如在等车、午餐休息等时间段，来完成一些简单的任务，提高工作效率。

另一个挑战是与团队的沟通和协作。在实习的过程中，我发现团队合作是至关重要的，而良好的沟通是团队合作的基础。为了与同事们更好地沟通和合作，我学会了倾听和尊重他人的意见，能够详细描述自己的观点，并与他人交流想法。通过加强团队沟通和合作，我与同事建立了良好的工作关系，更加高效地完成了工作任务。

除了挑战，实习也带给了我许多的成就感。一个值得庆幸的是，我被分派到一个积极向上、合作共赢的团队中工作。在这个团队里，每个人都鼓励彼此，相互帮助，共同追求目标。在这种积极的工作环境中，我不仅学到了更多的专业知识和实践经验，还收获了许多珍贵的人际关系。通过与团队成员的合作，我取得了一些小的成就，比如顺利完成了一个重要项目的一部分，得到了导师的认可和赞赏。

实习也让我意识到自己在某些方面还存在不足，需要进一步提升。通过与经验丰富的同事学习，我发现了自己在某些专业技能上的不足之处，并通过不断学习和实践，不断提升自己的能力。也正是通过这个过程，我逐渐变得更加自信，对自己的职业发展有了更清晰的规划。

小编认为，实习的这一个月是我职业生涯中非常宝贵的一段经历。在这段时间里，我不仅学到了专业知识和实践技能，还充分锻炼了自己的团队合作、沟通和时间管理能力。通过面对各种挑战和取得小的成就，我更加明确了自己的职业目标，并得到了实现这些目标的信心和动力。我相信，这段实习经历将成为我职业发展道路上的一个重要里程碑，为我未来的职业道路铺就坚实的基础。

实习个人月总结 篇4

转眼间，我在xx中学的半年实习生活就要结束了。从XX年2月23日到XX年6月30日整整一学期的教学生涯，短暂而充实。在这段时间里，我不断努力，虽然在教学上还存在不少问题，但是已经不再是初来咋到时傻傻的学生了。

时间在不知不觉中度过，到现在与学生相处了这么长时间，其中有快乐也有悲伤，有信心十足过也有悲伤绝望过，两者是那么地极端又是那么地统一。因为他们还小不懂事，凡事做的时候不考虑太多，随心所欲，对他们要尽心，但对于他们的错误不要太过于认真，毕竟他们还是孩子，实习的日子经历很多，感受很多，收获也很多，从上讲台的瑟瑟发抖到现在的谈笑风声经历的太多太多，简直一言难尽……

从脚步迈入这个学校大门开始，我就知道自己已经不仅仅是一个大学生了，我现在是一个老师，我要以老师的身份来完成这半年的实习生涯，而现在实习生活马上要结束了，自己也将重新转换回学生的角色，真是很不舍。虽然四个多月的实习生活中，有不耐烦，有伤心，也有无聊，在实习的后半期甚至还出现了过度放松状态。但是这段时间的实习将是我们的一段美好记忆，就想冯老师说的，不是每个人都有这样的机会来到这样的学校实习的。

最舍不得是我们这个五个人的团队了，四个月生活在一起、玩在一起。由于美术是实行接力式的实习，所以我们有两个美术老师。宿舍里每天都是欢声笑语，虽有过小的摩擦，但是很快就能够解决，不管那一天上课的心情多么糟，回到宿舍立马就能让我换了一种心情。从很久之前的天天讨论回去石家庄后如何如何，到现在真的马上要分开走了，期待我们回到学校后的再次相遇。

实习个人月总结 篇5

作为一名大学生，我决定在暑假期间选择一份实习工作来丰富自己的经验和增加一些额外的收入。经过仔细考虑，我决定加入一家时尚精品店作为店员实习。这个实习月过得非常充实和有意义，我收获了很多宝贵的经验和教训。

首先，在这个实习月里，我学到了很多关于销售和顾客服务的技巧。作为一名店员，我必须保持乐观、热情和专业的态度。我学会了主动接待顾客，主动提供帮助和建议。我和顾客进行了愉快的交流，了解了他们的需求和偏好。有时候，我需要根据顾客的身材、气质和风格来推荐适合他们的服装。这需要我不断学习和了解产品知识，并能准确判断顾客的需求。通过这个实习经历，我对销售和顾客服务的重要性有了更深刻的认识。

其次，我也通过实习学会了如何处理一些突发状况和困难。在实际的销售过程中，有时候会遇到喜怒无常的顾客，他们可能对我们的服务不满意或者对产品有不同的期望。在这样的情况下，我必须冷静地应对，倾听顾客的意见并妥善解决问题。我学会了沟通和处理纠纷，尽力使顾客感到满意。这些经历让我发现，顾客服务不仅仅是提供产品和服务，更是建立良好的沟通和信任关系，不断改进和提升自己的专业能力。

此外，我还学到了如何与团队合作。在这家时尚精品店里，我不是唯一一名店员，我们有一个紧密合作的团队，齐心协力为顾客提供最好的服务。我们互相支持，共享经验和知识，相互竞争，共同成长。店长和其他员工也很友善和蔼，经常给我一些建议和指导。通过和他们的合作，我学会了尊重和倾听他人的意见，学习他们的经验和优点。我的团队成员之间建立了良好的合作关系，我们相互帮助和鼓励，在工作中形成了紧密的默契和配合。

总的来说，这个店员实习月对我来说是一次宝贵的经历。我学到了很多关于销售和顾客服务的技巧，提升了自己的专业素养。我也学会了处理突发状况和困难，提高了解决问题的能力。最重要的是，我通过与团队合作，学会了尊重和倾听他人的意见，拓宽了自己的视野。这个实习经历对我的未来发展非常有帮助，让我更加成熟和自信。

我相信，这个实习经历是我人生中一段宝贵的记忆。我将继续努力学习，提升自己的专业能力，为自己的未来奠定一个坚实的基础。我也会用这次实习经历中学到的知识和技巧，来帮助更多的顾客，并且愿意与他人分享我所学到的经验和教训。我期待着未来的发展，并相信这个实习经历会让我成为一个更加优秀和有价值的人。

实习个人月总结 篇6

我在过去的一个月里，有幸参加了一次令人难忘的化工实习，这是我大学生涯中的一段宝贵经历。通过这次实习，我对化工工艺有了更深入的了解，对化工操作也有了实践经验。下面我将详细介绍一下这一个月来的收获和所见所闻。

我有幸进入了一家领先的化工企业进行实习，这让我能够近距离观察到化工生产现场的各个环节。在实习的第一周，我主要负责对生产设备进行了解和熟悉。我亲身参与了工艺流程的操作，并学习了如何使用和维护生产设备。通过与经验丰富的老师傅们的互动，我获得了不少珍贵的经验和技巧。

在接下来的几周里，我参与了多个项目的实践操作。每天早上，我会准时到达实验室进行设备安装和调试。这段时间里，我跟随着工程师们的指导，参与了生产过程中的化学反应操作。我学到了很多不同的反应类型以及如何控制反应条件的技巧。同时，我也深入了解了化工工艺过程中可能出现的问题，并学会了合理解决这些问题。

在实习期间，我还与同事们一起参观了企业的化工设备，这让我对化工工艺有了全新的认识。我惊叹于这些设备的巨大规模和精密性，也深受其高效率与现代化的生产流程所感染。在参观过程中，我详细了解了各个设备的功能和工作原理，这对于我理解化工工艺的整体流程有了很大的帮助。

与此同时，我还参与了一些实验室研究项目。在实验室里，我掌握了各类实验室仪器的使用方法，并进行了一系列的实验操作。这些实验让我更好地理解了化学原理，并提高了我的实验技能。我学到了如何进行精密的化学物质测量，以及如何进行实验结果的准确记录和分析。

在整个实习期间，我不仅学到了技术知识，也学到了团队合作的重要性。在每个项目中，我都需要与其他实习生和工程师们合作，共同解决问题。通过与他们的讨论和合作，我学到了如何有效地与团队成员沟通，协调彼此的工作进度，并最终取得团队成功。

通过这一个月的实习，我深刻认识到化工领域的挑战和机遇。化工产业是一个充满创新和发展潜力的领域，同时也面临着环境保护和安全管理的重要任务。我意识到自己需要不断学习和提升自己的技能，以及关注行业的最新动向和技术发展。

这一个月的化工实习经历让我受益匪浅。我通过实践操作和理论学习，掌握了化工工艺中的基本知识和操作技能。我学到了如何在团队中有效合作，并体验了化工行业的现实和挑战。这段宝贵的经历不仅增加了我的实践经验和专业知识，也为我的未来发展打下了坚实的基础。我相信，在未来的职业生涯中，这次实习经历将会成为我宝贵的财富和重要的参考。

实习个人月总结 篇7

在这个月的理疗实习中，我有幸接触到了许多宝贵的学习机会和丰富的临床经验。通过和导师的交流、参与患者康复治疗以及观察和分析各类病例，我不仅加深了对理疗知识和技术的理解和应用，还对从理论转化为实践的过程有了更深刻的认识。我深信，通过这个月的实习，我在理疗领域迈出了坚实的一步。

在实习期间，我有幸跟随导师进行了一系列的康复治疗。每天早上，我从早到晚地观察患者的身体状况、表现和康复进展。我学到了如何正确有效地进行各类理疗手法，包括按摩、热敷、热疗、电疗等。在实践中，我了解到每种手法都有其适应症和禁忌症，必须根据患者的具体情况进行选择和操作，以达到最佳疗效。通过与导师密切合作，我逐渐掌握了这些技术，并在患者的康复过程中得到了验证。

在实习期间，我也有机会与其他临床科室的医生和护士团队合作，对患者进行综合治疗。在这个过程中，我了解到理疗只是康复的一部分，患者还需要借助其他医疗手段来全面治疗，以期达到更好的康复效果。我通过与其他专业人员的合作，掌握了多学科协作的重要性，也加深了对患者的整体护理的认识和理解。

在实习中，我还参与了多个病例的讨论与分析。通过与导师和其他同事的交流，我学会了更加系统和全面地审视患者的康复问题，并提出相应的治疗计划和目标。我逐渐明白，理疗需要有逻辑性和前瞻性地进行，而不仅仅是机械地操作和应付。

在这个月的实习中，我也遇到了一些困难和挑战。在某些情况下，患者的康复进展并不理想，我感到非常困惑和无助。但是，通过与导师的交流和反思，我逐渐明白理疗需要耐心和持之以恒的精神。我要继续跟踪患者的进展，不断根据情况调整治疗方案，以期取得更好的效果。

在这个月的实习中，我也学到了与患者的沟通技巧。我发现，理疗过程不仅仅是一种技术活动，更是一种沟通和关怀的过程。通过与患者互动，我能够更好地了解他们的需求和期望，并提供更好的治疗服务。因此，我努力提升自己的沟通技巧，与患者建立良好的关系，以帮助他们更好地康复。

小编认为，这个月的理疗实习对于我来说是一次宝贵的学习经历。我从中学到了许多理疗知识和技术，也明白了理疗需要不断的学习和实践。我将继续努力学习，不断提升自己的专业水平，并将所学知识应用到患者的康复治疗中，为他们带来更多的健康和幸福。

实习个人月总结 篇8

x年久要结束了，在这一年里我从校园走到了社会，这一年里我从学生转变为职业人士，这一年我开始为我的职业生涯打算。进入x教育科技(北京)有限公司实习也已经有一个月了，在公司领导的强有力的领导和关心下，在x年的最后一个多月里有很大的进步。

一、工作情况

1.认知公司的企业文化

我于x年11月22日进入公司实习，为了更快的融入公司加入这个大家庭，也为日后工作打好基础，我从公司的企业文化开始了解，然后按照顺序填写特训营员基本信息。从公司文化那里我明白了“x”的由来——公司用爱启迪你的人生。这是公司对每一个员工的承诺，让我产生了一种归属感和安全感，也让我期待三个月之后从这里走出去时的我。同时为我能进入公司成为这团队的一员感到自豪，相信自己能在以后的工作学习中，严格自律，坚持履行公司的承诺。

2.熟悉工作性质

在特训营里了解到公司里其他同事的基本信息，为工作生活上的交流做好一定的基础。然后开始了解公司的运作流程，主要业务，还有自己的工作内容，渐渐的学会管理自己的时间，安排自己的工作。在公司里我属于行政部门人员，主要管理公司里的业务报销、办公室的值日安排、负责采购办公用品、监督考勤，还有更新网站的相关栏目。在工作中，可以运用到专业知识整理统计业务报销表还有值日表，学会了编辑排版、后台发布文章。

3.加强专业知识学习，提高工作能力，做好本职工作。

在工作中充分运用自己的专业知识，把理论变为实践，巩固所学知识。重视专业培训，积极参与培训聆听专业人士的指导，向同事请教学习，提高自己的能力。围绕本职的工作，学习相关知识，拓宽自己的视野，在实际工作中把理论知识化为实用技能。

认真做好本职工作和日常事务性的工作，做到手脚口脑并用，票据要及时报销，账目要清晰登记，协助领导建立健全的各项制度，保持良好的工作秩序和工作环境，使各项管理工作日趋正规化、规范化。认真完成办公常用品的购置、来人接待、上下沟通、内外联系、资料信息归类管理等大量的日常事务，保证办公室工作的正常开展。

二、存在不足与改善措施

1、存在不足

一是欠缺工作经验，尽管经过一个多月的锻炼有不少进步，但是还是缺乏实战经验;二是事务性的工作繁忙复杂，一不小心就会出错;三是工作中也不够大胆，总是不敢尝试走出第一步，害怕失败;四是缺乏沟通，不能充分利用资源，不太敢表达自己的观点，虽然一直在学习中改变工作方法，却很难在创新中实践;五是工作缺乏计划，由于工作没有规划好，工作目标不够明确，主次矛盾不清，常常达到事倍功半，把可以延后再做的事情花大时间去弄，而该完成的事却没做好;六、专业知识面小，对公司的业务还是不很得心应手，专业知识少不能胜任工作。

2、改善措施

(1)针对经验不足的问题，必须在日常的工作中锻炼自己，总结成功失败的经验，防备自己的不足。

(2)事务性的工作尽管繁忙复杂，但也存在一定的规律，根据规律做事，不懂就问，虚心求教。

(3)大胆的与人沟通交流，在人际交往中锻炼自己的胆识和语言表达，不要害怕别人的耻笑，要相信自己一定能行。

实习目的：

以中石化济南石油分公司三片区会计核算财务管理及油品知识的相关内容作为实习对象，进行企业销售一线的实地学习与实践。并结合本科阶段所学专业知识以及入职培训学习内容，理论联系实践，进一步了解加油站片区财务会计的工作流程和内容要求，加深对财务会计工作的认识，学以致用，争取做到既锻炼了自己的实际工作能力，又培养了分析解决实际问题的能力，为成功走上工作岗位做好准备。

实习时间：20x年8月11日—20x年11月

实习地点：中石化济南石油分公司三片区

实习内容：熟悉加油站财务会计的操作规程，以及片区财务管理和会计流程的实际应用，初步接触erp管理系统，着重了学习财务会计模块，管理会计模块，销售模块等;掌握零售管理系统的操作过程;对比会计实务与理论的差距。

首先，我谨向给我提供这次宝贵实习机会的省市石油公司领导表示衷心的感谢，向实习期内手把手教我及帮助过我的各位老师致以诚挚的谢意。正是这三个月的实习，让我从一个刚刚迈出校园的学生成功蜕变为石油公司的一名员工。在此期间，我对待工作、学习和生活的态度都有了很大变化，在日益充实自己的知识和技能的同时，也逐渐适应了新的工作环境，为将来真正走上工作岗位奠定了基础。

初到片区报到，这里的me是位有气质、做事干练的女经理，这让我体味到了“石油”浑厚中的几分温柔。她热情地接待了我，并一一介绍了片区的，包括九个加油站在城市的大体分布位置，每天的销售量等;之后王经理又介绍我认识了片区财务代表方姐和片区管理员王莹姐，在接下来的多数日子里，我主要是跟着她俩学习，虽然此次实习的主要目的是学习财务会计实务，但与此同时她们也教会我许多与工作密切相关的零售管理方面的知识，让我更多地解了石油公司的运作规程及体系。

实习个人月总结 篇9

作为一个牧场实习生，我认为这个月的实习经历对我来说是无与伦比的机会。这个月我学到了很多有关养殖和管理农场的方方面面的知识和技能，同时也提高了我的团队合作和沟通技巧。

首先，我在牧场实习期间学到了如何照顾和管理不同种类的动物，包括牛、羊、鸡和猪等。我知道了如何正确喂养、保护动物免受疾病侵害，以及在必要时该如何医治它们。此外，我也了解了如何合理地规划和使用农场资源，包括土地、植被和水源，以使农场的运作更加高效和可持续。

其次，我也发现了一个好的团队合作和沟通的重要性。在牧场实习中，我经常需要与其他实习生和员工进行合作，以完成一些复杂的任务。因此，我学会了如何在高压和紧张的环境下与其他人进行有效的沟通，并为共同的目标而努力。在这个过程中，我也发现了如何更好地处理和减少冲突，并建立信任和尊重的关系。

此外，在实习的过程中，我也体会到了农场工作的辛苦和艰苦，有时候需要长时间的工作和忍耐。有时我需要在外面工作，暴晒雨淋，又或者是冬天很寒冷的日子需要在农场里工作。在这个过程中，我也意识到性别在工作上并不是一种障碍，女性也可以像男性一样胜任这种重劳动的工作。

总的来说，我认为这个月的牧场实习让我对农业和牧场管理有了更深入的了解和认识，让我明白了这个行业的重要性和价值。我也感激这个机会让我学习和成长，为我未来的职业道路奠定了良好的基础。

实习个人月总结 篇10

今年全局护理学术会议参观医院的那一天，也是我们礼仪队展示的那一天。由护理实习生49名加上我1人，正好构成了一个礼仪小方队，督促大家排练时我所遇到的困难，已经在那一天下午的展示中散去，化作了我的美好回忆。

春雨里洗过的太阳

作为一名助理护士，我们在等待拿护士执照的同时，也在努力的为正式护士靠拢，这不仅是一个证的问题，同样也是自身素质和心理承受能力区别问题。《赣南医学院学报》上曾提到心理承受能力与护士工作年龄和资历的关系，这表明任何阶段的资历在一定的条件下，之间会存在距离。

因此，我们正在拉拢这条距离线，面对工作的突发情况，不再那么慌乱无措，而是，寻找问题的根源， 考虑到自己的工作性质， 尽量去做到位，而不再是一味的追寻自己的一时想法，在各种选择面前，学会了开心的走自己选择的路。风雨后总会见彩虹，就如春雨里洗过的太阳， 清新自然而温暖。

爱要坦荡荡

萧萧的一句歌词写得好：爱要坦荡荡!

我们的爱要坦荡荡，这是作为一名护士而言，也是作为一名普通青年而言应该具有的。人要坦荡荡， 爱才会释放;爱要坦荡荡，人才会变得善良。作为门诊部的护士，不要宁舍自己的爱。

明天的自己

不管以后会改变什么，遇到什么，我希望明天的自己有微笑的眼睛和一个面朝大海、春暖花开的心。

这份工作总结也许是一片特殊的工作总结，不像工作总结模板样的概述化、大气化，更偏向于自己的工作日记，虽没有那般大气，但远不失真实情感流露篇。在这一年里，每一丝小清新浸入每一个细胞中，分化成成长分子，使人开朗，使人长大，像淋过雨的彩虹，有着积极向上的心态和理想。为了看到新的好风景，接下来再接再厉!

实习个人月总结 篇11

作为一名导购实习生，在过去一个月的实习中，我收获了很多宝贵的经验和知识。这段时间，我不仅锻炼了自己的销售技巧，还学会了如何与客户沟通和合作。下面，我将详细地总结一下我的导购实习经历。

在第一周的实习中，我主要观察了其他经验丰富的导购员的工作方式，学习他们的销售策略和与客户的互动方法。我发现，与客户建立良好的关系至关重要。我会主动与每一位顾客打招呼，并询问他们需要购买什么产品或者有什么问题需要解答。通过与顾客的交谈，我可以了解他们的需求，从而提供更准确的产品推荐和购物建议。

在第二周，我开始独立接待客户。刚开始时，我还比较紧张，但通过实践，我很快提高了自信心。我试图了解每位顾客的个人喜好和购物习惯，通过这些了解，我可以更好地推荐适合他们的商品，并且提供专业的解答和帮助。我学会了不仅要展示产品的特点和优势，还要了解产品的一些细节，以便可以给顾客提供更多的选择和建议。在这个过程中，我注意到了不同顾客的购买动机和决策方式的差异，并且学会了根据他们的需求和个性化推销。

第三周，我开始积极参与一些销售活动和促销活动。这些活动不仅为店铺带来了更多的顾客，而且也给我提供了更多的机会来与不同类型的人沟通和交流。我发现，在忙碌的销售期间，保持良好的心态和耐心是非常重要的。有时顾客可能会有很多问题或者需求，但作为一名导购员，我必须保持耐心并且提供周到的服务。通过这些活动，我也学会了在高压环境下处理问题和解决矛盾。

最后一周，我收到了一份来自客户的致谢信。他们表示非常满意我的服务，并且对我的专业推荐和品质保证感到非常满意。这封感谢信让我深感骄傲和满足，同时也让我更加自信地坚持下去。我意识到，我不仅仅是一个导购实习生，更是客户的购物顾问和解决问题的人。

通过这一个月的实习，我学到了很多不同的技能和经验。我不仅学会了如何与客户建立良好的关系，还学会了如何根据客户的需求提供个性化的服务。我提高了自己的销售技巧，学会了在高压环境下处理问题，同时也提高了自己的沟通和合作能力。

导购实习是一个很好的机会，可以让我在实践中学习和成长。我会继续努力，不断提升自己的销售技巧和服务水平，成为一名优秀的导购员。

实习个人月总结 篇12

在过去的一个月里，我有幸参加了一场安保实习，在这个经历中，我学到了许多关于安保工作的知识和技能。这篇文章将详细描述我的实习经历，并总结我的收获和成长。

我被分配到一个大型购物中心的安保团队。从第一天起，我意识到安保工作需要高度的警觉性和专业素养。在购物中心的入口处，我和其他安保人员一起负责检查顾客的包裹，确保没有违禁物品进入商场。这个过程需要快速而准确地判断，只有通过细致的观察和询问，我们才能为顾客提供安全的购物环境。在这个环节中，我学会了如何与人沟通，如何运用非语言表达来传递信息，并发现自己的观察力和反应能力有了明显的提升。

除了负责包裹检查，我还参与了保安巡逻的工作。在购物中心的各个角落，我和同事们一起巡视，注意异常行为和可疑人员。这一方面是为了维护秩序，另一方面也是为了预防和解决潜在的安全隐患。每次巡逻，我们必须保持警觉，学会发现细微的细节，并及时采取相应的行动。通过这个实习，我深刻认识到了安保工作的重要性和挑战性。在这个过程中，我学习到了如何主动找出问题并采取措施解决问题，养成了高度的责任心和敬业精神。

另外，我还参与了一些应急演练和模拟实验。这让我有机会了解和体验常见的安保事件处理方式，如火灾逃生、恐怖袭击等。我学会了如何迅速做出合理的判断，采取正确的行动，保证人员安全和现场秩序。这个过程中，我深刻认识到了专业知识和实践技能的重要性。只有不断学习和提高自己，才能在关键时刻正确应对各种紧急情况。

在整个实习过程中，我得到了许多优秀的师傅和同事们的指导和帮助。他们给予了我很多专业知识和实践经验，并且耐心地解答我的问题。通过与他们的交流和观察，我不仅学到了关于安保工作的具体技能，还形成了一种专业的态度和价值观。我认识到，作为一名安保人员，专业素养和职业操守至关重要。只有时刻保持警觉，始终以顾客和公共安全为首要任务，才能够胜任这个职业。

小编认为，这个月的安保实习让我受益匪浅。通过实践，我掌握了许多关于安保工作的实操技巧，提高了自己的观察力和反应能力。与此同时，我也深刻理解了安保工作的重要性和挑战性，养成了专业的态度和价值观。这次实习让我更加坚定了从事安保工作的决心，我将继续努力学习和提高自己，为提升社会安全做出自己的贡献。

实习个人月总结 篇13

在车床实习转眼两个月了，作为一个刚从学校毕业的学生从没有经验到现在感觉收获很大。

总体上对加工设备有了了解，我们用的是安阳鑫盛机床有限公司生产的CW61100B型号车床，车身最大回转直径1000mm，最大加工长度3000mm，采用的四角卡盘，可实现中小型号轧辊的加工，包括辊环、连轧辊、定径辊，辊型材料有珠光体球铁、铸钢，可用硬质合金刀和立方氮化硼刀分别加工。通过实习学会了自动走刀，对刀，压刀，找正，加工外圆，车内孔，车平面，以及仔口的加工的方法。对轧辊的半精车工序以及方法有了系统的了解。

以HTC48401工件工序为例了解了一般轧辊的生产工艺：1.铸造；2.质检科检验;3.粗加工4.热处理，提高工件硬度；5.半精车，其中包括卡外圆找正，按图纸及样板要求车光带检硬度，车内孔，车斜面，倒角，车子口，平端面等工序；6.磨孔7.钳加工，再无刻线面打年度、月份、产品编号、辊号等；8.精车，上芯轴找正加工至图纸要求；9.质检科全检合格后入库；10.生产科最后清洗，涂防锈油，按要求包装出厂。

了解了现代轧辊工业的生产方式和工艺过程。熟悉轧辊材料主要成形方法和主要加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在轧辊制造中的应用，对轧辊产品的各个加工环节有一个整体的熟悉。使我们了解了各工种的先后顺序和作用。实习过程中，对我们的纪律要求非常严格，制订了实习安全规则，同时加强对实习日记、清理机床场地、遵守各工种的安全操作规程等要求，对我们的综合素质培养起到了较好的促进作用。

经过这段时间的实习，我主要有以下几点感想：

第一，要有坚持不懈的精神

刚到公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般都是先让我们熟悉公司的工作环境，，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便会产生离开的念头，在这个时候我们一定要坚持，不能轻易放弃。

第二，要勤劳，任劳任怨我们到公司去实习

由于我们不是正式职员，公司在这个期间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因此，他们会交给我们一些比较简单的工作。与此同时，我们应该自己主动找一些事情来做，从小事做起，刚开始也只有这样。

第三，要虚心学习，多想多问

在工作过程中，我们肯定会碰到很多的问题，有很多是我们所不懂的，不懂的东西我们就要虚心向同事请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心地接受。同时，我们也不要怕犯错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，重要的是知错能改。

第四，要确立明确的目标，并端正自己的态度

平时，我们不管做什么事，都要明确自己的目标，就像我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。因此，要树立正确的目标，在实现目标的过程中一定要多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做。只有这样我们才能把事情做好。

通过这个月的实习，我了解到很多工作常识，也得到意志上锻炼，有辛苦也有收获，这是我人生中的又一笔宝贵的财富，对我以后的工作将有很大的影响。自己独立工作的时候，师傅们不会像老师一样点点滴滴细致入微的把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习，不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我们接触到的车工，虽然它的危险性很大，但是要求每个人都要去简单操作，这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。实习带给我们的，不全是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，这样才能使实习达到了他的真正目的。

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