护士日记(集锦7篇)

范文是我们写作的榜样，学习范文可以让我们更加专注于写作本身，怎么样在生活中去使用好范文呢？小编倾情制作的“护士日记”为您带来了与众不同的感受，请您仔细阅读本页内容发现更多的精彩！

护士日记【篇1】

一天的生活不知不觉间结束了，相信你会领悟到不少东西，想必是时候写一篇日记了。那么写日记需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家收集的护士实习日记，仅供参考，欢迎大家阅读。

护士实习日记1

今天是个好天气，一大早起来迎着朝阳，乘着车，心情不错。今天是我转科的日子，又要到一个陌生的地方了，很期待，也很好奇，一大早，去了妇产科收拾我的东西，跟老师说再见后就去了儿科，在门诊大楼，这里的环境把我饶得晕头转向，我绕了半天终于找到了儿科，见到了这里工作的护士，见到了漂亮的老师，交完班后护士长就给我们安排了工作，我们现在在这里也是上白班，等到了二十几号后老师再重新安排，这里的老师都挺好的。

董寒老师是带教组长，我们先跟她学习，她交我们如何换算药物的计量：医嘱所需剂量乘以抽取的ml数再除以原始剂量。这边用的药要比妇产科稍多些，不过有些在妇产科经常用到，比如说，硫酸镁、地米、VC、VB6、ATP等等。后面我跟着白老师上临床班，就是帮小朋友们做雾化，拍痰，中午量体温，看老师如何用吸痰器吸痰，做雾化遵医嘱一般用沙丁安醇、地赛米松、糜蛋白等。其实小朋友还是挺可爱的，除了爱哭的，呵呵……

护士长工作效率真高，班都排好了，我跟着白老师上临床班，上到星期五，然后休两天，放三天，一共接着放五天。临床班的工作做完后，又可以跟着董老师她们学习其它的。恩，今天还是挺开心的。

护士实习日记2

早上老师交我入院病人的处理，我独自处理了一个病人，但还有些不太清除，再加努力

止血药有酚磺乙胺(止血敏)、氨甲苯酸(止血芳酸)、氨甲环酸;平衡液也叫乳酸钠林格;硫酸沙丁胺醇片也叫舒喘灵(一般用两片4.8mg)

今天学习了静脉输液，病人听说我是实习生，开始不给我输，但我还是坚持给她输了，呵呵!!输了两个病人，都打进去了，但还是有小小的瑕疵，下次补进

护士实习日记3

今天早上8：30就跟着老师去接班了，第一件事，跟老师检查了毒麻药数量、ICU监护的抢救药品是否备齐之后我利用了空闲的时间在配药间学习了一些药物的药理作用如丹參(活血化瘀)、硝普钠(用于高血压急症和急性心衰)、盐酸肾上腺素(抢救过敏休克等)、头孢二代(抗感染药)缩宫素(催产和引产、控制出血 1ML:10单位)西地兰(治疗妊娠高血压)，今天学会了这几种，还有很多药需要再去学习

今天还学习了这样做一份完整的体温单，以前在学校学过，不过已经忘得差不多了，今天老师认真的给我讲了一遍，终于搞懂了

下午量了几个刚手术后的病人血压，脉搏特级护理1小时量一次BP.T.P;一级护理每两小时监测一次、二级护理每4小时监测一次，刚手术后的病人为特级护理

采血：血液分析(紫);肝肾功能、传染病、电解质紊乱(深绿);血凝试验(浅蓝);血沉化验(黑，速配血);生化浆、HCG(红);血流变、生化类(浅绿);血沉、配血(深蓝色)

老师教我如何书写护理记录、如何执行遗嘱，交接班应注意些什么如何为病人上心电监测仪老师将她平时积累的笔记借我抄了抄，都是些特有用的`笔记，太感谢了，亲爱的老师，呵呵

最后，我跟着另外的老师学习了一些简单的输液技巧，以便以后学习实际操作就这样，我结束了一天的学习，明后天可以休息了哇^_^

护士实习日记4

结束了短暂的双休后继续学习。今天中午，老师带着我去产房看生小孩，一开始还没勇气进去，进去之后觉得也没有想像中的恐怖，这个产妇侧切生下一个可爱的女婴。后来跑到婴儿沐浴间看老师给小婴儿洗澡，完后看老师为这个小毛毛(金阳医院对小婴儿的称呼)注射了卡介苗和乙肝疫苗，如果是剖宫产剖下出的小孩，还需要注射维生素K1和青霉素(不需要做皮试)。

下午还学习了静脉抽血，但还没亲自动手，今天还学写了护理记录，为病人发药，还有一些药物的名称和用途。

护士实习日记5

结束了短暂的双休后继续学习今天中午，老师带着我去产房看生小孩，一开始还没勇气进去，进去之后觉得也没有想像中的恐怖，这个产妇侧切生下一个可爱的女婴后来跑到婴儿沐浴间看老师给小婴儿洗澡，完后看老师为这个小毛毛(金阳医院对小婴儿的称呼)注射了卡介苗和乙肝疫苗，如果是剖宫产剖下出的小孩，还需要注射维生素K1和青霉素(不需要做皮试)

下午还学习了静脉抽血，但还没亲自动手，今天还学写了护理记录，为病人发药，还有一些药物的名称和用途

护士实习日记6

今天都是转科的第二天了，昨天下午专科过去我们什么都没有做，可是今天早上一去就分了带教的老师，今天对于的来说感觉好漫长呀，我现在是真真实实的接触操作了， 早上我们就分了六个组，和老师们是一样的，我们固定自己在一个组，老师轮转不同我们就可以跟着不同的老师了，我分到了第六组，也是最后一个组，有些组是两个学生可是我是一个人跟着一个老师，不知道是好还是不好。现在是在呼吸内科和肿瘤科，这是一个大的科室，病人很多，夏天对于呼吸疾病来说是一个淡季，所以现在的病人是70几个，老师说是很少很少的了，平时都是一百多的病人。这个科室很和谐，来的时候是前面一批实习生买了水果，老师让我们快吃，有些不好意思。今天又是一个老师的哈密瓜，不过我们好多人吃不来哈密瓜。

首先我了解了很多病人是有癌症的，可是病人自己是不知道的，所以当我们用药的时候抗癌药物，比如鸦胆子、胸腺五肽这些都是不能跟病人直接说是抗癌的，统一都说是增强抵抗力的。

我跟着一个姓陈的老师，陈老师人很好，有时候有点小严肃，今天很失败的是，我犯了很多小错，第一次操作真的好紧张。先是老师让我排气，我是和在儿科一样的方法，可是在儿科的时候平时都是自己去排气，现在要跟着老师一起去实在是太紧张了，人一紧张就容易出错，本来平时做得好好的，现在却什么都不对，手也不知道放到哪里去，排气的时候不能放在腰部以下了，选择粗直的血管，消毒要大于5厘米，穿刺前要打开针冒排气，绷紧皮肤，穿刺时要直接进针不要一下一下试着来。我看了老师扎了一个然后就让我来，我进针的时候手在那里抖啊抖的，进了好不容易有回血了，可是一输水就起包了，赶忙跟那个叔叔道歉。

然后老师问我会皮试不，我说没有做过，然后老师就做了一次我看，然后我就来做了，第一次是进太浅了一推有点漏水，老师让我再进一点，然后第二针本来很好的，就是在找位置的时候先看的外侧，本来就是应该在内侧可是我平时都是看自己手，贸然看别人的手还分不清了。丢脸。特别是老师再问几个问题，本来都是平时记得清楚的科室当老师问的时候完全茫然了，就是进针的角度老师问起都没有反应过来，然后同学，肌注(im)是90度，皮内(id)5度，皮下(h)30-40度，j静脉注射(iv)15-30度。

护士实习日记7

今天是我第一天去医院实习，的确有点担心，不是激动。昨天护士长拿了一套旧护士服给我，今天穿起来还真有那么一点味道!嘿嘿!在血液科大多数病人都是白血病人，也都是长期住院的病人，看得出来他们跟护士的关系还不错的。带我的老师姓罗，是组长。她的操作水平的确很不错，很多病人对她都很尊敬。今天在老师的带领下的确学到了很多很多。

换上衣服出来，老师带着我来到治疗室，早上是最忙的时候，主要任务是配药，老师教我怎么对单子然后把药摆好，什么是一天一次的药，什么是一天两次的药都要弄清楚。摆好药后得把每瓶药做好标记，写好名字和床号。看着老师们迅速地把一切准备好，觉得这些事很简单，然而老师让我自己来试时我就发现自己太小看这些事了。用沙轮刮，敲掉注射液的玻璃帽不是看起来那么简单，从里面抽药水也不是那么简单。唉!当老师把要打针的药摆好在推车上后，老师叫我一起去打针。

我推着车来到病房，老师强调了要三查八对，一定要叫病人的名字。这里的病人由于要长期注射，打针对他们来说是件很痛苦的事，所以大部分病人都是用的静脉留置针，老师给我介绍了如何在留置针上打针。老师在给有的病人做静脉穿刺时也教了我怎么找血管，如何排气等等。打完针后回到护士站老师让我自己看看平时用的药，大致了解了该科室的一般用药，这里大部分是些化疗药，还有消炎药，止血药，大部分是肌苷胞苷，甲氨蝶呤，和头孢类的药等等。看完药后有时候会去看看老师拔针，换药水，封管等等，一个上午我一直没停下来过，坐都没坐过，看着她们忙个不停我也不好意思停下来休息。

下午的事情要少很多，不过却领悟到一些东西。下午老师没什么事，我跟着她们实习生一起学。在这里有个实习生很好，她一直忙着做事，我跟着她，她教我怎么排气，怎么封管。看起来很简单的事情真的很难，你在排气时要遵守过程，不能把空气弄到身体里，封管时也要注意取针管时要捏住不让空气进入。她们的每一步操作都严格遵守无菌操作，这个概念真的很重要!

护士日记【篇2】

一天_护士写事日记

今天去护校，莹原本还在抱怨：护校乃是男子汉应做之事，怎能让6个弱女子胜此重任？

早上去了，莹发现一大堆人在坡上，手持书，埋头苦读。她穿过人群，进了校门。原以为休息一会儿，然后……结果班花硬是命令莹等打扫卫生。没办法，莹和常胜将军把西边楼的左楼梯打扫得干干净净，不时有一些人会来问：请问厕所在哪/那这座楼里没有厕所吗？莹都把这句练成绕口令了。

打扫完了卫生，莹们开始在校门口检查三证——副证、准考证、身份证。有些想混水摸鱼的，都被常胜和瑶给挡了回来。幸好有个大喇叭，不用莹们喊。要不然真是浪费口舌。

终于，考生们开考，莹等终于可以安静地休息。无奈太无聊，一点玩得东西都没有，写作业又写不下去。只有唐小姐还在奋笔疾书，又被我们打扰着——真不知道她怎么写的下去！好不容易敖到了中午，一致同意让常胜将军回家拿扑克，好打保皇。五行人去糖酒买了饭，是饭的都被扔了，最后之剩下零食。

等……

常胜终于来了，班花和莹迫不及待地拆了扑克，却同时失望地看着常胜：怎么又一副全是3、4、5？常胜忙解释。哎，保皇是玩不成了。只好先出去检查三证。这回大喇叭不知道从哪蒸发，唐小姐自告奋勇代替大喇叭。于是，检查三证得喊声又在回荡。

“请把身份证、准考证、副证拿出来。叔叔，你的身份证呢？”

“你应该叫我哥哥。”

引来得又是一阵笑，特别是班花，好象面部都快僵硬了。后又有几个考生say幽默话，班花竟然拿着咖啡出来边喝边检查。最后被众人赶了回去：影响校风！

考试又开始了，不写作业，玩扑克！娜出了个叟主意，玩整人扑克！就是拿出一副1~K，分成6份，把1~4拿出来，5出点子（如大叫：我从精神病院出来），6选择大声小声，7选择8~K哪个数字，如果选了K，那么手持K的那个人就要大声/小声喊：我从精神病院出来！这个游戏，只有唐小姐边玩边写作业（还是上午的`那份）。第一个倒霉的是莹，拿着那把不知道谁闲着无聊带的破伞，到外面走了一圈。里面那五个呢？狂笑！不会她们也没有什么能躲过。

娜摸着爱因斯坦头像道：乖，小弟弟。后来又向莹们补了一句：我有那么老吗？接着跑到大树边喊：我爱你！（差不多都是班花和常胜出的主意）。后来又向莹们补句：浪费我的初恋！

唐小姐呢，则背了三个包，到外面走了一圈。班长也好不到哪去，把地理老师的东西拿走，再放回去（冒险，要被逮不知有什么下场）。莹还有一点：跟班花学跳芭蕾！还好就一秒种。把常胜美得，边笑边指点动作不规范。

突然，主任出现：你们当中没有一个男的吗？“她是男的，有什么事吗？”班花和唐小姐指着常胜，自然少不了收拾。

快到4：00了，考生大概都考完。唐小姐那篇从上午就开始写的读书笔记一直未完工。莹们又去打扫了一遍卫生。正准备走时，大喇叭的朋友把脑袋从窗户里探出：同志们，你们的任务还没有完成，外面草垛子里垃圾超多，要不要捡？班花骂：你祖宗十八代……话未完，人家早就跑没影了。

护士日记【篇3】

20日中午时分，接到支援长途队去北京接病人的任务。第二天到了北京，休息了2个多小时就往回返。患者是一位气管切开的老人，他不能说话，只能靠眼神或写字来表达他的意思。我告诉他放心，我会照顾他的。患者一直带着呼吸机，由于吸的氧比较干，需要每隔半小时就要加一次化痰的湿化液，我按时给他做着各种护理：吸痰、喷药、输液、观察监护、测量血压、擦汗、接尿，一路上细心照顾着，老人仔细看着我的胸卡，不断的握着我的手，我告诉他这都是我应该做的。经历了近19个小时的长途颠簸，在第三天的上午，我们顺利到达指定医院。当把老人送到病房时，老人流泪了。

120的故事讲也讲不完，我们护士的工作也永远做不完。在120里，感触最深的就是能被人们认可和理解，患者的一声谢谢，让我们护士所受的委屈和辛苦全抵消了。作为一名护士，责任心和同情心是并存的，能为患者解除痛苦或把痛苦减到最小化是我们每个护士的责任，把患者当做亲人是我们必备的爱心，有了这些思想和理念，才能让我们在人们的心中得到升华;社会才能认可;人们才能有新的认识，我们的护理事业才能更加美好。

护士日记【篇4】

7月1号—8月1号

我的第一个护士老师：黄艳艳，第一个科室儿科倒班制她是一个很麻利的女人，嗓门可以说是在儿科数一数二的了，只是有点邋遢，她说在医院干什么最关键的就是速度，一定要快，要麻利，对我很好，只是在儿科，我们并没有学下什么，唯一会的也许就只有换液体了。呵呵。

8月1号—9月1号

我的第二个护士老师：藏晶晶，第二个科室胸外肿瘤科倒班制她是一个只比我小几天的女女（瞧人家都开始挣钱了），我们两也许是因为年龄的关系吧，在这一个月里，我们还是比较能说到一起去的，她的扎针技术是我最佩服的，可以说是针针见血啊，在这个科室里，我和死亡接触了三次，他们都还那么的年轻，我真正体会到了生命是多么脆弱的东西，只要你不小心去呵护，它一碰就会碎掉。

9月1号—10月1号

我的第三个护士老师：汪蕊蕊，第三个科室五官科倒班制她是一个也算的上麻利的女人，只是很爱瞪人，刚来这个科室的时候，感觉真的很难待下去，因为她们干什么都不会叫我们，我们就像是空气一样，直接无视我们的存在，直到最后一天都是这样。

10月1号—11月1号

我的第四个护士老师：霍维丽，第四个科室肺病科正常班她是一个自以为是的女人，年龄比我们小还总爱把我们叫狗狗，跟着她的这一个月，我简直疯的心都有了，扫床、铺床、擦床、换床单。这就是我一天的工作，最可恨的是她只会嘴上说说，却总是看不见她的实际行动，每次扫床总是我们这帮实习生，因为错上了贼船，这个月我连根针头都没有碰过，导致了我下个月的悲惨命运，可悲啊。

11月1号—12月1号

我的第五个护士老师换了是一个接一个，最后半个多月，终于定下来了——桑小妹，第五个科室，老年病科，倒班制。怎么说她呢？半吊子吧，不是很熟练却是也还算可以，扎针技术和我一样有时可以有时就歇菜了，不过人还算不错，在这个科室让人最郁闷得就是每次扎完针以后不管是实习生还是老师都会消失不见，只有上小夜的人忙的既要换药还要加药，很是无奈。

12月1号—1月1号

我的第六个护士老师：赵琴：第六个科室急救中心，她是一个爱记仇的小女人，每次把她惹生气总是要让人哄上半天才算可以，120的大夜是让我最头疼的，一坐就是一个晚上，在这个科室我呆了有半个月，就上了两次大夜，一像起来就害怕，126是出车的一天，我却一次都没有上过，不过不去跟着出车夜是一种享受啊。

护士日记【篇5】

今天，我又从床边的闹钟早早醒来，披上整洁的白袍，踏上通往医院的路。这个职位让我充满责任感，但我从未后悔选择这条道路。护理职业是个充满挑战，并且充满温暖的工作，而作为一名护士长，我的任务就是确保我们的团队以高效和专业的方式提供最佳的医疗护理。

跨过医院大门，我闻到了空气中的药物气味。这种气味从某种程度上来说，已经成为我生活的一部分，一种激励我坚持下去的力量。朝着护士长办公室走去，我心中满是期待和困难。

首先，我开始整理今天的工作安排。每天，我们都有大量的任务和责任需要完成。不仅要保证患者的基本生活需求，如饮食和洗漱，还要协助医生进行各项检查和治疗，确保患者的安全和舒适。同时，我也要负责分配护士的工作，制定合理的班次表，以确保每个病人都能获得适当的医疗护理。这对我来说是一个很大的考验，但我知道我不能退缩。

今天的任务分配完毕后，我开始巡视医院各个病房，确保一切都在有序进行。当我走进病房时，我能感受到那里弥漫着一种特殊的气氛，一种慰藉和关怀的氛围。每个护士都在尽力地处理她们手头的任务，一边与患者交流，一边为他们提供所需的护理。

我看到护士们在病人的床边握着他们的手，轻声安慰他们。有时候，患者会哭泣，他们需要的不仅仅是医疗技能，更需要的是情感的支持。我们护士长要时刻保持关怀和耐心，向护士们传达这种人性化的护理理念。

在病房巡视的过程中，我还会与患者家属进行交流。他们对我们的工作充满期待和关注，我深知他们的焦虑和担忧。所以，我要经常向他们提供一些关于患者状况的信息，让他们了解到患者在我们的关心下得到了最好的照顾。这可以减轻他们的压力，让他们对治疗过程更有信心。

除了日常照顾工作之外，我还需要解决团队协作中的问题和冲突。作为护士长，我需要保持公平和正义，确保所有人都能在一个和谐的环境中工作。有时候，当一个护士面临压力过大无法承受时，我会及时安排替补人员，让她们得到适当的休息。我还会定期组织团队会议，让每个人都有机会表达自己的建议和想法，以便我们能够一起成长和改进。

整个工作日都非常忙碌，但我感到非常满足。我的团队是一个充满活力和激情的集体，每个人都为患者的福祉而努力。每当我看到一个病人康复出院，或者一个困难的病例被成功诊治，我就感到无比的幸福。我知道，这就是为什么我选择了这个职业，护理事业给了我更多的成就感和满足感。

作为一名护士长，我知道我的工作的重要性。每天，我都会思考如何提高我们的医疗质量、如何改进患者的护理体验。尽管工作中会遇到许多困难和挑战，但这些挑战使我变得更强大。我会继续努力，为我们团队创造更好的工作环境，并为每个病人带来更优质的护理服务。

通过这份日记，我想告诉大家，护士长这个职位是非常重要的。我们承担着保障患者安全和舒适的责任，我们是医疗团队的重要一环。每天，我们都面临着各种压力和挑战，但我们选择了这个职业，是因为我们热爱这个工作，热爱为人们提供帮助和关怀的机会。无论遇到多大的困难，我们都会勇往直前，不断努力，为病人带来健康和快乐。

这就是护士长的日记，也是我作为一名护士长的心声。我愿与我的团队一起，继续奉献我的热情和专业，为病人带来最好的护理服务，为我们的患者创造一个温暖和愉快的医疗环境。

护士日记【篇6】

护士是所有人一生中谁也无法拒绝的天使，生命的花开花落，都和护士有关，面对鲜血、呻吟和泪水，我们毫不迟疑的伸出双手，用爱心和责任，让一个个生命走出痛苦，迎来欢乐。

匆匆的脚步，忙碌的身影，温暖的微笑，贴心的叮咛，我们用生命中的美好年华谱写着奉献的赞歌。南丁格尔说“护理工作是一门精细的艺术”，那么“提灯女神”就是德艺双馨的艺术家。“她用无私的天使之爱温暖着病患中的生命之花，以过硬的操作技术践行着党旗下的神圣誓言。

每天早上七点三十分到医院。我们穿好护士服，对着镜子仔细整理仪表，开始新一天的工作。走出更衣室去被服室取出床单和同事开始打扫病房，整理床单，打扫结束，便回到办公室和同事们参加晨会，随后医生护士一同来到病房进行查房，床头交接班。最为忙碌的时间段为8：30-11：30。在此期间配药、扎针、换水，同时还要处理医嘱、执行时间针并记录。对于有生活不能自理的病人进行口腔护理。更换各种引流袋，对于急救病号要进行吸氧、心电监护、抢救用药，直到患者脱离生命危险。有新入院病人，在为病人做完基本治疗后，同时为病人进行健康知识宣教。

下午我们穿梭于各间病房，跟病人沟通，加强护患关系，给新入院病人做入院介绍，健康教育。给长期卧床的病人，翻身，拍背，床上擦浴，洗头…… 护士的每一天都是平淡的，但我们在平淡中奉献自己的青春，在平淡中展示自己的责任，在平凡的工作岗位上默默无闻的奉献着。

可是，我想说，现在有多少人能理解我们?有多少病人和家属把治疗效果不理想，医疗费用太贵的怨气都往护士身上出，我试问“病人来看病，是护士开处方吗?钱是交到护士手里吗?”我们对于莫名的辱骂，无缘无故的受委屈，受溪路都要忍耐，不然就会被告到护理部，说是服务态度差，就要受到护理部的处罚，扣奖金，写检讨，甚至待岗。还有国家目前的医疗制度和畸形的医患关系，医院不合理的制度，重医轻护，被迫吃“草”，却要求挤“奶”。拿着微不足道的工资，却要做最先进的优质护理服务。我们打着神圣的旗号，却过着民工一样的生活。

面对芸芸众生，万千丑态，社会地位的不公平，也会有那么一小部分人同情护士，但大多数人把护士当成保姆看待。护士真的很可怜，千言万语化作两个字，辛酸。

只有最辛苦的人才会有最美的称号，护士--白衣天使;战士--最可爱的人;老师--辛勤的园丁……但仅仅也就是个美丽的称号……华而不实!付出与回报永远都不相等。

做一个护士真的不容易，身体疲惫心里更累~~~~~工作压力大，同事关系，上司关系复杂。护患的猜忌，让人郁闷。风险高，待遇差。得不到患者及社会的认同。如果，让我重新选择，我会离开这个让人伤心的职业……

护士日记【篇7】

我的计划日记初中1

新的学期即将到来，为了使下学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科，在此做新学期的打算，如下：

一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到：1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识;2、列写出这节的内容提要;3、找出这节的重点与难点;4、找出课堂上应解决的重点问题。

二、听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到：1、要有明确的学习目的;2、听课要特别注重“理解”。

三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：1、笔记要简明扼要;2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。

四、做作业。1、做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤;2、认真审题，弄清题设条件和做题要求;3、明确解题思路，确定解题方法步骤;4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查;5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力;6、遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业;7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目，要先背再做。

五、课后复习。1、及时复习;2、计划复习;3、课本、笔记和教辅资料一起运用;4、提高复习质量。

做好以上五点是不容易的，那需要持之以恒，我决心做到。

我的计划日记初中2

六年的小学生涯转瞬即逝，时光盗贼偷走了我们荒废的时间。现在，初一了，不在是刚入校园是那幼稚的小学生，如今，我们已是懂文明讲礼貌的光荣初中生。“少壮不努力，老大徒伤悲。”我们将来一定要紧守时光，牢扣时间，不能让时光盗贼有机可乘。

“寸金难买寸光阴”这句话反映了时光的宝贵，所以，我们一定要科学安排时间。科学安排时间，可以提高一定的学习效率，对自己的学习时间有一个合理的规划，计划学习，就可以事半功倍。

学习，首先要明确一个实际的学习目标。我的学习目标是进入班级前三名，年级前一百名。当然，这只是我的第一个目标。有了目标后，我就有了前进的动力，有了动力之后，我们就要开始努力、奋斗，朝着目标前进。

七年级，我们要绷紧神经，严格要求自己。我呢，对自己要求共有四点：要严格执行学习计划上的每一点;未达到目标就要在下一次的考试中提高;上课做到“三到”;上课积极思考，别人发言时要懂得倾听。

初中了，我们的课程增多，作业量也一下上升了很多，这就要求我们要了解自己的学习方式。进入初中，我们不但能在课堂上收获更多新知识，而且可以运用已学习的知识和能力自学自己喜欢的科目，阅读更多的参考书籍。

我们要把握好初中阶段三年的黄金时期，学习更多新知识。

我的计划日记初中3

进了初中，换了新的环境，让我还不是很适应，做什么事都感到迷茫。科目一下子增多了几科，平时想预习、复习总是无从下手。因此，我决定制定一份学习计划。

首先，我想要建设一个良好的班集体，我便应该和同学们有着共同的目标，前进的动力。还应该各尽我所能，发挥我所长，奉献集体。最重要的是，要和同学们团结协作，互助前行。

然后，我应该要采用不同的方法和策略去学会自主学习。我要摆脱对父母和老师的依赖，成为一个自主的学习者。每逢在做完作业的时候，都要自觉学习这一周所上的新内容，新的知识点要熟记。

接着，我要提高学习效率。只有把握好每个环节的质量，如课前认真预习，上课时专心听讲，课后及时复习，才能从整体上提高学习效率。在要复习的时候，千万不能想着要推迟。要记住学习后的短时间内对学习内容的保持量是不同的。刚学完是能记住很多内容，但是在学后的短时间后遗忘的速度也是很快的，经过一段时间后遗忘的遗度开始减缓，最后保持在一定的水平上。因此，及时复习所学习的内容是很重要的。

最后，我要科学安排时间。随着初中学习科目的增多，难度加深，科学的安排学习时间显得十分重要。每一科的学习时间都要平均，一定不能出现偏科。在做着某一个科目的作业的时候，不能想着另一科。正所谓劳逸结合，留出不分时间，不能只是盲目的学习，要懂得适当的放松自己。

学会自主学习，提高学习效率，科学安排时间，这些方法和策略，能使我们在学习中游刃有余，事半功倍。

我的计划日记初中4

六年的小学生活已划上了圆满的句号，我进入了中学。开学第一天，老师告诫同学们说，即使你拥有再辉煌的过去，也并不代表你会在接下来的中学生活中依旧会活得潇洒。是的，进入初中我们即将面临的是一个全新的起点，未来充满未知。

凡事预则立，不预则废。新的学期我确立了新的目标，“学习成绩进位争先，能力素质全面发展”，为此，我制定了新学期计划。

在文化课学习上，坚持课前预习、课后复习，按时完成老师布置的作业，上课认真听讲，积极思考，踊跃发言，平时遇到学习上的问题及时请教，多与同学交流，不让问题过夜。在语文学习方面，侧重多读，关心国家大事，养成每天读报的习惯，坚持每周安排半天课外阅读，一个月看一本中外名著，一学期看一集中学生范文选，扩大知识面，提高作文水平;在数学学习方面，侧重多练，每天晚上坚持一小时数学练习，每周坚持半天奥数学习，及时巩固和深化课堂学习，拓宽解题思路，提高解题速度;在英语学习方面，侧重“三多”，即多听、多说、多背，坚持每天早上英语朗读背诵半小时，每天听英语录音半小时，平时多练习用英语交流，熟练掌握所学语法、句型、生词，全面提高英语读、听、说能力。

在文体发展上，坚持认真上好文体课，培养广泛兴趣，发展一两项专长。在体育锻炼方面，坚持每天半小时跑步，练习打好羽毛球、乒乓球，认真上好体育课，做好课间操，提高体育成绩，增强体质;在文艺和兴趣爱好方面，主要是在学习之余，练练琴、学学电脑等，尽量控制玩电脑游戏的时间，做到不影响学习，张驰有度，劳逸结合。

在集体生活上，增强集体荣誉感，遵守纪律，积极参加各项班集体活动，多参加社会实践活动，主动做好各项班集体工作，为同学服务，在实践中锻练各方面能力，提高综合素质。

盐中的学习竞争压力是很大的，稍不努力成绩就会掉下来，大家都想变强，你懈怠了就只有做班级的“吊车尾”，所以努力提高学习成绩是我在新学期的第一要务。

计划定好了，关键在执行。我将把我的新学期计划打印张贴在床头，每天第一时间提醒自己按计划朝着新目标迈进。但愿我的计划经过努力后能取得预期效果，努力过了，就不会后悔。

我的计划日记初中5

转眼间，一个学期过去了，还有十多天就要开始一个崭新的生活。

上了初中，果然如同大人和学长，学姐所说“初中与小学大不相同。”以前，读小学的我，从来不会复习，天天过地无忧无虑，就算是考试的头一天，我也要和小伙伴们玩到九点多，即使不复习也能考得一个好成绩。可是，上了初中，真的与小学生活大不相同：

1、老师上课速度明显加快，不再像小学老师再一再二的讲同一个知识点(上课必须认真听讲);

2、需要记的知识点大大增多，每天必须复习当天的知识点(不能考试前开夜车);

3、不应该只惊现于书本上的知识，应该丰富知识面(试卷会有许多不是书本上的知识)……这些都是我总结出来的。

为了弥补我上学期放的不足，所以为下学期制定了这些计划：

1、每天必须完成复习、预习。

2、每天都要总结当天还有什么不足的地方。

3、上课必须认真听讲，不开小差。

4、每个月读完一本名著，周末多看新闻和科教频道。

5、在学校遵守规章制度，配合老师6、每天进步一点点，正如我们老班所说“每天进步一点点，不管是多是少，一天天进步一小步，积累起来就是一大步。

”

一个学期过去了，自己在进步，当然别人也在进步;自己在努力，当然别人也在努力;因为每一次考试竞争力都会更加激烈，只有不断的努力，不断的吸取教训，不断的弥补错误，才能有所进步。

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