职场人际关系心得体会

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通过系统的培训后，我们每个人都会有一些心得体会。在这个时候，我们可以总结并记录下来这些感悟。心得体会是将我们对于各种事物和事情的思考以文字形式记录下来的方式。那么，如何写出好的心得体会呢？今天栏目小编整理了一些关于“职场人际关系心得体会”的内容，相信从这篇文章中您可以学到一些新的知识！

职场人际关系心得体会【篇1】

语言是人与人之间交流的最主要工具，所以会说话的人更擅长社交，他们知道如何说话能让对方感到高兴，能与对方拉近距离，能够迅速与人建立起连接，他们就是属于高情商的人。

对于职场人士来说，会说话当然非常重要，当你特别擅长说话的时候，你会更容易得到领导的青睐，同事的喜欢甚至客户的钟意，这些对你的工作发展都是十分有好处的。

所以每个职场人士都应该努力培养自己的说话能力、交流技巧，让自己也成为一个别人称赞的、情商高的人。

例如以下这3个说话的技巧，大家都应该好好学学，因为情商高的人都是这么说话的。

1。语气温和，很亲切

温柔的力量是很强大的，当你足够温柔的时候，别人甚至会适当收敛起他们身上的攻击性。

所以在与人交流的过程中，要注意自己的语气，要温和平静，给人亲切的感觉，这样一来，你说的话别人也更容易听得进去。

毕竟大多数人都是懂礼数的，一个对他们客气的人，他们同样也会回报以客气的态度，这样一来，你和对方的交流会更加顺畅一点。

2。措辞谨慎，不妄言

在和别人交流的过程中，一定要注意自己的言辞，别说脏话，更不要吹牛说大话，这些如果不注意的话，很容易引起对方的反感。

措辞足够谨慎的人，会给别人稳重可靠的感觉，对方会更加愿意与你深度交流下去。相反，一个说话用词随便、不注意的人，会让对方觉得你特别的不靠谱，还怎么会将重要的工作交给你呢？

3。适当重复对方的话

每个人在交流的过程中都希望自己的声音被别人听到，被别人重视，就这样他们才会感觉到被尊重。

所以在与人交流的时候，你需要给对方你尊重他的信号，最简单的方式是，适当的重复对方曾经说过的话，然后给出一些自己的想法，当然应该是积极正面的评价。

若是你不知道如何评论才是正确的，就不要评论了，只需要让对方感受到你在认真听他说的话，并且记住了就可以了，这已经足够表达出你对他的尊重了。

既然你已经表达了你的诚意，对方肯定会给予相应的回报。

语气温和、很亲切，措辞谨慎、不妄言，适当重复对方的话，这3点说话的技巧，大家一定要好好学一学，只要能做好了，你肯定也是一个会说话的人，别人都会喜欢你的。

职场人际关系心得体会【篇2】

职场是一个江湖，想要在职场生存下去，并且干出一番大事业，没有点真材实料肯定是不行的。我们不仅要具备工作能力、业务能力这些硬条件，还要具备一些软条件，比如情商、说话的艺术等等。如果以上说到的这两点你都具有，相信你在职场中一定会混得风生水起。我们可以看到现实职场中，那些工作能力很强，但是说话却口直心快，甚至还有点口无遮拦的人，看似老实憨厚，值得信赖，但是这种人却不讨人喜欢，在职场中工作了好几年也不能得到重用。相反地，如果你在适当的场合、适当的时机，对着那些适当的人说一些“谎言”，你的职场之路定会一帆风顺。那么我们应该学会什么样的“谎言”呢？

领导问你“忙不忙？”别正面回答

如果领导问你：“忙不忙？”一般情况下是给下一句话做铺垫，而且很多时候是要给你安排任务。你怎么回答？如果说不忙，领导觉得你的工作强度不够，拿钱养了闲人；你要是说忙吧，等于直接把领导的下一句台词给怼回去了，让领导觉得你眼里没有他，不尊重领导的权威，让领导下不来台。所以这种情况下，别正面回答。如果是当面问，可以站起来说：“领导，我这里马上就好，您说。”如果是电话里问，就可以回答：“我在听，领导，您说。”这样的回复不仅顾全了领导的体面，还可以给自己更多的回旋空间。

领导做出的决策再烂，先不要公开批评

领导是一个企业的领导人与决策者，他所做的每一个决策都会影响企业的走向，或者变得更好，或者变得更差。我们员工从某种层面上来说就像领导的谋臣，当领导做出自己的决策时，我们可以发表自己的意见，使领导的决策变得更好。但尴尬的事实是：我们有时会遇到领导提出一些非常令人无法理解或者目前难以落实的决策，而且领导非常坚定自己的想法。这时我们一定不要公开反对或者批评这个决策，我们可以先假装支持领导的想法，等到日后时机合适，再慢慢给领导分析这个决策的弊与利。如果我们当面批评老板的决策，表示这个决策太烂了，老板会认为你在质疑他的权威，认为你在羞辱他，那么，你在这个企业的日子恐怕要到头了。

背后与人议论别人时，永远只说好话

在职场当中，当我们与同事一起共事或者出去吃饭时，总会难以避免的在背后议论别人一翻，这似乎是工作当中一种排闷消遣的方式。当我们在背后议论别人时，你或许只是口直心快，然后吐槽了一下领导或同事，比如说哪个领导有点古板抠门，又比如说到哪个同事工作总是偷懒，当你说出这种话的时候，也许你没有恶意，但是在旁边听的人，会以为你对领导或同事有很大的意见，然后他在背后告你状，这样极有可能会毁掉你的前程。因此，我们背后谈论别人时，要说只说别人的好话，只说别人的优点，不说别人的缺点。背后说人的好话，迟早也会传到适当的地方，而且效果要比当面恭维好的多！

与同事相处，要多些赞美，即使同事并不值得赞美

在职场中如何与同事更好的相处是一个值得探讨的问题，有些人性子直，对于同事的一些所做所为看不惯的话，就会直接表达心中的不满甚至是怼上去，看似你是正义的一方，但是你可能会遭到同事的排挤。但是如果你能稍微忍让一下，不管同事好不好，时不时去赞美他一下，同事一定会对你有个好印象，甚至在你有困难时还会帮助你，只因为你曾经赞美了他。永远不要吝惜对别人的赞美，这对你来说，是用之不竭的，而且换来的往往是你金钱都买不到的。

同事之间谈论收入时，一定不要如实相告

很多企业对于员工的收入是保密的，工资条不会公开，只会私下地发到个人手中，这样能够很好地保护员工的隐私。虽说工资条不会公开，但是我们一定少不了被同事问：你这个月的工资是多少呢？这时候我们一定不要如实相告，最好也不要告诉具体数字，你可以回答说：勉强够用或者是忘了。倘若你如实相告，工资高同事会妒忌你，工资低会看不起你。倒不如撒个“谎言”。

适当地说一下“谎言”并不能说明你虚伪，只是生存需要，除了以上几种谎言，还有什么谎言是你们想要补充的吗？

职场人际关系心得体会【篇3】

职场中，有些人非常吝啬自己的赞美，更多地喜欢批评别人，指责别人，这不仅会破坏人际关系，还可能会闹出矛盾，影响工作和心情。

而善于赞美别人的人，往往更有人缘：老板欣赏，同事喜欢，下属支持，大家都喜欢和他共事，都喜欢和他合作。

会赞美，是职场人士的“软实力”，是职场人际交往沟通的必备能力之一。

但是，有些人有心无力，想赞美别人但不得其法，一开口赞美比骂人一句还要难听。

案例：小王刚进公司，第一次见到主管老张，发现老张看起来挺年轻，想赞美下领导，给领导留下好印象，于是说：您真厉害，这么年轻就负责我们部门了！

老张听到这话脸立马就绿了，没说几句话就离开了。

小王觉得不对劲，就去问同事，同事告诉他：老张是他们同一批人当中年龄最大的，也是职位最低的，因为一次工作失误而被降职。

生活中像小王这样尴尬的场景并不少见，赞美不当，不仅起不到作用，很可能会适得其反。

对于一个英明的领导来说，不会赞美的人，每句话都是在拍马屁。

对于一个很漂亮的女神来说，不会赞美的人，每句话都像是不怀好意。

职场中到底应该如何赞美别人呢？可以按照以下3个步骤：

第一步：谈真实感受第二步：谈具体细节第三步：提出相关问题

1。赞美同事

你发现一个同事PPT做得很漂亮，想赞美他，可以按照3个步骤来：

第一步：“你的PPT做的真棒！”（谈感受）

第二步：“标题很好看，还有漂亮的动画设计！”（谈细节）

第三步：“你是自学的吗？”（提问题）

2。赞美领导

领导给你的指导让你很有收获，想赞美领导，同样可以按照3个步骤：

第一步：“您的指导让我很受启发！”（谈感受）

第二步：“我一直想先列计划再拜访客户，但这个客户其实已经跟我比较熟悉了，直接拜访反而节省时间。”（谈细节）

第三步：“您以前拜访过客户吗？”（提问题）

3。表扬下属

你想表扬下属的工作做得很好，想赞美下属，还是可以按照3个步骤：

第一步：“你的工作做得让我很满意。”

第二步：“你不仅超额完成了业绩，还开发了新客户，客户还有转介绍，这很不容易。”

第三步：“你这次是用了什么不一样的方法吗？”

通过上面3个场景的案例，你应该已经了解赞美的3个步骤了，用这样的方式去赞美别人，会让别人感觉更舒服，可以拉近你和他人的关系。

美国心理学家威廉·詹姆斯曾说：“渴望被人赏识是人最基本的天性。”其实，赞美最重要的还是自然，是真诚，我们不能为了赞美而赞美，更不能把赞美当成工作中投机取巧的手段。

职场人际关系心得体会【篇4】

1、保持友好的灵活性

当你与人们发生冲突，更多的是自我主义，而不是问题本身。要学会在生活中的大多数方面保持灵活边通，而不是争斗，这时极为关键的。实现目标的方法有很多，一条路不同，那就走另一条路。要把目标建立在混凝土上，而把计划建立在沙子上，这会帮助你更好的与他人相处。

2、展现积极的身体语言

如果你轻松自然，充满自信，人们和你在一起也会感到轻松；如果你紧张不安，他们也有同样的反应。因此，走路，讲话的方式是很重要的。要有意培养自己良好姿态的意识。当你传达积极的身体信号时，人们酒会不由自主地对你做出更好的反应。

3、保持令人愉悦的声音

谁也不会认为自己讲话的声音过大。其实这会让很多人感到厌烦。如果你希望人们对你做出热烈的反应，你就要让自己的声音听起来像“微笑”似的。无论他们能否看到你的表情，他们都会做出反应。

4、恰当地表达信念

你的个人信念可能回吸引一些人，但不能吸引所有人，虽然我们希望我们的生活能反映我们的信仰，也乐意与那些想知道信仰是如何改变我们生活的人分享，但要恰当地表达信念。要学会温和地对待人们，千万不要粗鲁无礼，令人讨厌。要想影响人们，就要细心地对待他们，尊重他们，他们会更加尊重你。

5、细心倾听

成功人士都是倾听大师。要想成功，首先就要真诚地聆听人们讲话，真诚地问他们问题，有一句谚语说的好；“人们不关心你知道多少，直到他们知道你关心他们多少。”看着对方的眼睛，倾听他们的心声更能表达你的真诚与关心。

6、做好准备

有时，你害怕约见别人，是因为你对情况毫无准备。大多数人都有过这样的经历。如果你没有准备好谈话或者紧张不安，你就很难与对方进行良好的沟通。做好准备是建立良好人际关系的一部分。

7、真实可信

人们需要感觉他们能相信我们，相信我们会诚实地对待他们，处处为他们的利益着想。我们必须作到诚实，值得信任，可靠，永远如此。如果你以诚待人，真诚地关心人们的境遇，他们酒会感觉到，就会做出反应。真诚才能为你赢得良好的人际关系。

8、找到靠岸点

人们像岛屿，你则是绕着岛屿行驶，想找到一个港口，一个要停靠的小船。要想找到停靠的“港口”，就要找到人们的某个优点，把他作为切入点。这样你就与他产生了共鸣。

9、搭建桥梁

明智的人特别注意搭建与人沟通的桥梁，无论它们当时看起来是多么微不足道。千万千万不要树立不必要的敌人，这个原则的背后有着重要的精神，论理和道德上的原则。学会搭建桥梁的艺术和原则吧，它会给你带来丰厚的回报。无论如何，你都要向尽可能多的人敞开沟通大门。

10、富有同情心

同情的意思是想他人所想，把自己放在对方的位置上，分享他人的感受。同情还包括学会用他人的语言讲话。你要想进入他人的私人世界，了解他们的思维模式，你就要跨越障碍，用他们能理解的话语与他们沟通。即便有不同的看法，也要去爱人们。

11、站稳立场

虽然你要关心他人，但不能让他们控制你的生活，针对那些在生活中没有积极态度的，关键时可以严肃指正。这样他可能会做出积极的改变。

12、缓解冲突

人们之间的冲突是生活中不可避免的一部分，你无法完全加以避免，但是你可以采用一些简单的技巧来迅速化解冲突。并且要做出迅速反应；对冲突置之不理，就会葬送你的人际关系。不要因为不愿意做出迅速的反应，而让人际关系受到任何可能的破坏。

13、专注与解决问题

人际关系出现了问题，你的目标就是解决问题，而不是赢得战争。每个人都有自尊，每个人都希望自己是正确的，这时人类的正常渴求。首先你必须问问自己；“我想实现什么目的？”换句话说，我必须做出什么改变才能让事情进展得更好。其次。尝试了解对方想要的是什么，最后，努力让双方的基本需求都得到满足的结果。

14、采用“你能帮我吗？”的方法

当你觉得对方对你的计划不感兴趣时，你可以采用“你能帮我吗？”的方式，把对方引入解决问题的思维中，这样你就与对方之间建立了心连心式的接触。这样不但提升对方的价值，还能使对方马上做出反应。

15、尝试“鸭子式反应”

大多数人并不是故意侮辱或伤害我们。遗憾的是很多时候，我们的一些话语或面部表情，会让人误认为是敌意的批评或言辞。因此，最好先假设对方的怀疑是有理由的，假设对方是没有恶意的，100次有99次是正确的，而剩下一次也不会伤害你。正如水珠会从鸭子的背部滑落一样，你也让烦心事情从背上滑落吧。

职场人际关系心得体会【篇5】

关于人际关系的话题，每个人的认识都是不同的，尤其是刚刚踏入社会的人来讲，对于人际关系的认识可能比较浅薄，觉得只要有了利益关系，就能够获得良好的人际关系，事实上这种认识的确是比较偏激的，而对于踏入社会实践，超过10年以上的人对人际关系的认识，一定会更加的深刻，事实上，人际关系从本质上是人与人之间从经济利益的往来到人情关系的积累从而建立起来人与人之间的一种认识和感知，真正的人际关系，一定是紧紧的抓住下面这5样东西，才能够让你的人际关系变得越来越好，从而对你的事业有越来越大的促进作用。

【1】诚——心诚则灵。

这是我们对待人际关系的基本态度，有一句话说的很好，心诚则灵，如果你心里面很虚伪，没有给别人安全感，你和别人之间的关系就不可能得到改善，甚至会还会让别人心里面加重对你防范的意识，所以我们的态度首先必须是真诚的，我们的心首先必须是透明的，我们对别人的好首先必须是真实的，用我们的真诚来打动别人，而不是用各种各样的套路去忽悠别人，牢牢抓住这个字，你的人缘就不会太差，你的人脉关系也会渐渐的建立起来。

【2】紧——无往不紧。

所谓的紧就是紧密，就是经常来往，就是不断的产生交集，不管是经济利益上的来往，还是人情之间的来往，只有你们之间的关系更加的紧密，才能够加速彼此的了解，才能够增进彼此的认识，我们在做这个动作的时候，大家一定要收放自如，不能够把所有的时间和精力，都保持和大家紧密的关系上去了，而忘记了自己的事业，而忘记了自己是干什么工作的，这只是自己业余捎带的，为了工作上的需要，为了和大家交往上的需要，业余的时间才去搞人际关系，如果把工作变成了搞人际关系，那可是得不偿失的。

【3】放——宽者为怀。

人与人之间，真正人际关系的破坏者，一定是自己的小心眼，一定是自己的胸怀过于狭隘，自己的心胸过于狭窄，为了别人说的一句无意识的画耿耿于怀为了别人，一个无意识的动作，自己跟人家计较半天，这样子和人打交道是不行的，没有几个人愿意和你交心，你也交不到几个好朋友，就谈不上自己的人际关系，所以人际关系好和坏和你的胸怀有密切的关系，能够放宽自己的心，能够宽容别人的错，能够接受别人的不足，只有这样才能够理解人际关系的本质到底是啥。

【4】让——少则得之。

这也是考验一个人的地方，如果不懂得谦让，如果不懂的，给别人提供方便，如果不懂得主动的去帮助别人，主动的去走进别人的工作和生活，你是很难和别人建立起联系的，即便是有一些联系，也仅仅是偶然的，所以在处理人际关系的时候，你得到的少，最后就是得到的多，也许大家心里面比较迷糊，明明得到的少怎么最后得到的多呢，实际上这就是有一个理念的问题，你只有学会吃亏理他，才能够真正的让别人发自内心的佩服你，让别人发自内心的承认和你之间良好的关系，这样你和大家之间的人际关系才会更加有粘性，才会可靠才会牢靠，否则的话根本不叫人际关系，仅仅是人家认识你而已。

【5】曲——曲则求全。

我们经常说的委曲求全，用到人际关系里面是恰到好处的，我们不能够苛求别人和我们一样的善良，我们也不能够要求别人和我们一样大方，我们要做的就是宽容别人的不足，原谅别人的错误，哪个人不受委屈呢？受委屈，是人生当中的必备品，别人不可能按照你的意愿生活，也不可能按照你的方式过日子，更不会按照你的想法去采取行动，所以人际关系是多样性的，只有包容才能够容得下别人，只有容得下别人，别人才会容得下你，这是一个彼此相互的过程，离开这样的一个过程，你的人际关系一定是空中楼阁。

职场人际关系心得体会【篇6】

人在职场，能力和努力固然最重要的，但如果不懂得说话，就会多走许多弯路，想混出头也很难!以下分享在职场，你必须掌握的8个厚黑说话技巧!否则，再努力也难混出头!

一、敢于发出自己的声音，别做职场沉默的羔羊

在舞台，没有声音，再好的戏也很难出得来。职场也是人生中的一个大舞台，在这个舞台上，你不能只具备表演的天赋，还需要唱、念、做、打样样精通，尤其是要敢于发出自己的声音。当然，发声有时的确可能会给自己带来一些小麻烦，但是更多的时候，如果失去了声音，选择作沉默的羔羊，或是无原则地迎合别人，那肯定是很难混出头的。

二、学会拒绝，千万别当吃力不讨好老好人

在职场，有些老好人，对别人的任何要求或命令都采取无条件同意，驯服的态度已形成一条铁律，他们不愿让别人失望，害怕因此激起请求者的恼怒和怨恨;他们希望自己做到“百依百顺”、“有求必应”，从而来塑造和维护自己的老好人的形象;他们觉得说“不”是一种无礼和否定，如果想与人和平相处，“不”字就不能出口。长期如此，他们不仅一直不说“不”，就算想说时，也不知怎样去说。相反，在职场，真正的厚黑高手，一定是敢于且善于拒绝的，绝不会当老好人。

三、发展交情要慎重，心里话不能轻易说给同事听

在同事中，不是不能发展交情，但一定要慎重，尤其是在闲聊之时，更要控制住自己的嘴巴，不该说的千万别说。因为你难保同事不会再将你的话传给另一个同事。记住，说话不慎很可能影响你在公司的处境，这是必须掌握的厚黑说话技巧。

四、在职场即使有不满，也请不要总是抱怨

在职场，受到不公平的待遇后，许多人不够厚黑，就立刻表现出不满、愤怒的情绪，甚至会暴跳如雷，大骂一通，而这些行为，只是简单发泄了一下自己激动的情绪，于解决问题毫无益处，反而白白耗费了力气，还可能会引来别人的误会，让自己受到更深的伤害。有些事情，必须要做或者已经做了，你就不要再抱怨了，这不仅于事无补，相反还可能失去应得利益。

五、适当地赞美同事，赞美是最好的厚黑说话技巧

在与同事和上司的交往中，适当地赞美对方，总是能够创造出一种热情友好、积极肯定的交往气氛，让双方能够良好的沟通，搞好关系。赞美是最有效的厚黑说话及技巧，要想获得同事尤其是上司的喜欢，那就多去赞美吧!

六、不可口不择言，说话要把握好分寸

处理职场的人际关系，切记有些话能说，有些话绝不能说，如果口不择言，把握不好分寸，那就很可能伤害他人，或者为他人所恶。比如批评同事，尽管你心里明白自己毫无恶意，但因为没考虑到场合，使被批评同事下不了台，面子上过不去，一时难以接受，同事的自尊心被伤害，很可能会对你记恨在心。

七、不要总是吹大气，只说不做最惹人厌

在职场，不管是与同事的交往，还是与上司相处，希望得到对方的肯定这并没什么错，但是如果为了这个而胡乱吹牛，那就是大错特错了，不但得不到同事和上司的认同与喜欢，相反会让他以为你只是会说不会做的浮夸之徒。

八、敢向上司说忠言，但尽量不要说的太逆耳

忠言不一定逆耳，在职场，一个真正会说话、敢说话的厚黑高手，不会只顾自己的利益而拒绝向上司说忠言，但他们会讲究一定的方式和策略，让忠言变得不那么逆耳。

职场人际关系心得体会【篇7】

职场上，大家都知道团队的配合非常重要。而要密切配合，团队之间的沟通就非常关键。沟通效率的高低决定了执行力的好坏。沟通好，就执行好；沟通不好，执行力就会下降。但在实际工作中，沟通并不是一件容易的事情。职场分很多沟通场景，对内上下级沟通、平级沟通、部门内沟通、跨部门沟通等，对外客户沟通、主管单位沟通，以及和业务发展相关等等。可见，场景如此之多，沟通能力之所以在任何角色中都非常重要。可以说，没有沟通，就没有工作的顺利推进。那么怎样才是有效的沟通？几个关键要素是必须掌握的。

举个例子，上级告诉下属“你的工作汇报写的不好”。首先，沟通要将你所表达的信息尽量准确、量化。“你的汇报不好”这是一个定义，作为上级那么你要把“不好”具体表现在哪里，更明确的告诉对方。比如思路不清晰，没有具体执行的步骤。这些还不够，思路不清晰具体又体现在哪些方面？具体执行步骤建议应该有哪些？你所传递的信息越清晰，对方也会接受到更准确。

其次，沟通的渠道或者方式。作为上级，你可以直接拿出一个好的汇报的案例分享给需要改进的人。让他对比去看，为什么这个好，你的不好。这样示范去讲解，比用语言表达更进一步。好比我们说你帮我买个本子。本子大小薄厚，样式万万千千，怎么能和你要的更一致？最简单办法就是发一个图片，甚至有规格，有价格，让买的人更清楚。最后，要有反馈。看看对方是否正确理解了你的意思，一定要让对方将你描述的信息重复一遍，确保信息是共识。如果有遗漏或者误解，刚好是可以修正和补充的。

沟通时的心态

沟通时，先处理心情，再处理事情

一、在工作中，我们经常会看到上下级之间，同事之间经常会争吵。争吵完，大家并没有解决事情，反而因为吵架发展到言语攻击，人身攻击，甚至有时候大打出手。在沟通中，双方的观点不一样是非常正常的。也许你会发现别人的观点让你难以接受，甚至非常生气。此时，你一定要先处理好自己的心情，只有双方能够平静下来才有可能于更好的沟通，有利于事情的处理！

二、沟通时，要有同理心，换位思考

职场上，由于每个人站的立场不一样。所谓同理心，就是要站在对方的立场去思考问题，为什么他会反对我的观点呢？为什么会不支持我呢？是否有哪些障碍导致对方无法帮忙？因此，在沟通时，你能够站在对方的立场上想问题，能够设身处地的思考对方的所思所想，学会换位思考，大部分都能促进沟通，那么事情的解决就朝着良好的状态发展了。

沟通既是一门艺术，也是每一个职场人的必备技能。经过长期的人际交往和沟通，每个人都会形成自己的沟通风格，这就是像是一个无形的名片，帮助我们在职场上不断地进步。

职场人际关系心得体会【篇8】

事发现场

一名女乘客执意要求出租车司机开车时双手握住方向盘，司机师傅一再表示会安全地将对方送达到目的地。但这名刚学习驾驶的中年女士执意认为司机开车“不规范”，因此拒付车费。她表示，第一堂课教练就说正常行驶左右手分别放在方向盘“九点种”和“三点种”的位置。她说自己并非不愿意付车费，而是希望司机引起足够的重视，随时要把双手放在方向盘上，她还将把这件事情投诉到有关公司。

话题由头

在我们的工作中，的确会遇到这样“较真”的人。严格遵守原则丝毫不马虎。有人会说，大家都是同事，何必这样呢，只要最后把事情做好了，其他的小错误睁只眼闭只眼也就过去了。也有人说，就是要有这样的人，我们的工作才能更加规范，否则久而久之，习惯成自然，小错误就会演变成大错误。“世界上就怕认真二字”，如果你遭遇这样的“较真”同事，你会如何呢?

众说纷云

Anicca：不给错误发生的机会

我觉得应该有这样一个人来监督工作。毕竟，如果大家都对小错误报以放之任之的态度久而久之就会把小错误的存在视为理所当然，把错误的事情视作正确的，这怎么能说关系呢?用个最简单的比喻，看到路上有人随手乱扔废纸，如果大家都认为这没什么，或者觉得反正有清洁工人会打扫的，没有人去阻止，那你扔一张废纸，我扔一张废纸，我们居住的城市岂不是变成了一个垃圾桶了。

如同楼主所说，习惯成自然，如果有一天小错误演变成了大错误，就会给工作造成不必要的损失。既然这些损失是可以提前避免的，为什么还要给它发生的机会呢?

晴天和尚：化压力为动力

我觉得，那位中年妇女没有错。交通安全往往在于平时细节和习惯的养成。而且这也关系到这位妇女自身的安全。

工作中如果有“较真”的同事，不如把他当作自己的压力与动力。其实工作中较点真对自己有很大好处，比如工作流程会更规范，比如自己会不再拖延，呵呵当然那种对别人较真，对自己不较真的就有点不好了，可以找机会暗示一下。

Mark：敢于突破、勇于创新

碰到这样的较真同事很头痛，就像lz举得例子，那位驾驶员虽然没把手放在规定范围，但是他还是基本上的安全驾驶的，没有超速、没有刹车失灵、没有不系安全带，这证明他是在自己能力范围以内“冒险”。

像碰到职场上的人较真，你则可以尝试与他沟通，告诉他你这么做的立场，同时告之他这是在你认为可以冒险且自己可以掌控的范围内。但如果沟通结果没有共识，这时需要把情况分为两种，一：你不是很在意他对你的看法，这时你可以我行我素的做你认为对的事；二：你比较在意对方对你的看法（而自己又想做不守规的事），那只能表面答应对方，而背地里偷偷的不守规。如果较真对象是你的上司及客户，在沟通不能解决问题的情况下，也需把情况分为两种，一：你不得不在强势压力下放弃自己的想法，二：你阳奉阴违，暗地里行事，如果事情成功后，一定要记得把功劳归成别人。

仔细想想如果不管做什么事都“较真”，都照着常规规范行事，所有人都在一个限定的思维模式中做事，那就不会有电话，因为大家都想人是不能隔着远距离听到对方声音；也不会有飞机，因为只有鸟才能在天上飞；更不会有电脑，因为只有大脑才会思维运算。那社会又如何进步?

在职场上工作也是如此，只要在自己可以掌握的能力范围内，有一点点的出格不守行规，才会有新的突破，记得有次看到报纸上说，许多别的地方的人都到上海投资，而且大多的人都成功了，但是上海人自己创业的人却不多，如今想想还不是别人敢闯，而上海人守着自己认为正确安全的默认潜规则，认为这么多人创业，大家都在争一块蛋糕，自己去做也不一定会成功，那何必要浪费时间做呢（有点小聪明过了头），也就因为他们不敢突破，他们自己不知不觉和自己较真，也就永远没有了成功。

Zen：不可小觑“较真”人

碰到职场上较真的人，以职权压他，那可就大错特错了。“较真”的人，一般都很有规范原则观念，通过不规范的“我比他大就可以压过他”这种手段，那么等着瞧的是你，总有一天他会以规范和原则扳倒你的，而且到时候你可是吃不了兜着走。其实，对于不同的人，的确需要用不同的方法区别对待。但通过“特权阶级”这样的手段，没等人和你“较真”，自己倒先失去群众基础了，还没了理，这不是自己给自己罪受嘛?除非你自信可以一手遮天。

说到“沟通”了，那还是个理。将心比心，不管做啥事，还是多问问多说说多摸摸底多掏掏心来得要让人心服口服些。

小鱼：较真也要讲究方法

规则是什么?本来就是为了让这个社会更加有序地维持下去，正因为有了这么些较真的人存在，才让世界稳定地向前发展。工作中也不外如是，在影响原则的问题下，我们必须要较真，不要因为怕被别人说脑筋不转弯，而放弃了原则的坚持。不可否认，较真的那群人，他们的处事态度是端正的，可谓是江湖中所说的“身正不怕影邪”的君子。对于那些处世圆滑的人来说，他们的态度更强硬些，他们的做事方法更刻板了些，但是有他们在，职场中的游戏规则变得越来越清晰，也让后来者能够有规则可循。

较真的朋友们，千万别丢了你们的较真劲，一定要将原则放在第一位，除去原则以外的事情，能变通就变通一下吧！当然说话做事的态度、方式方法上还得再变得更柔和一些，让更多的人能够接受得了，这才是最主要的。

小白：依时机而定是否接受“较真”

遭遇较真同事，是好是坏，要看她出现的时间。如果我是在拿自己的命开玩笑，就像这个驾驶员一样，那我会很高兴她的出现，无论如何是在拯救我，不管我的驾龄有多长，事故总是在一瞬间发生。职场上，如果因为我资历而过分自信导致判断错误，结局都是可想而知的，我跑路，今后没前途。如果例子不是那么刚好发生在交通上，而我有十足的把握，一再劝说他还继续较真，那么他就是没事找事。我会很不客气，毕竟面对整天锚准了你有完没完，能不拉火吗?要真没

火只能说你没个性。我很记仇呀，较真的人千万不要找我较真啊！

三季稻：因人而异

有的同事是对比自己地位不如的人较真，一板一眼的很严厉，必须得按某某流程等，脸上不见一点喜色。但是对和自己地位差不多，或是比自己地位高的人，则有个差不多就行了，只要不出问题，一般也不用非得按照流程走，因为毕竟有的时候完全按流程走是很烦的。

我说的流程是那种软性的，就是有个差不多就可以了，不是那种很硬性的，因为有些流程我也知道，是必须按照那个走的，

小南：“较真”也分种类

其实“较真”还是得判别的，有些“较真”是出于认真和规整，只是由于不规范的大环境让这些爱“较真”的人特别显眼，那不是他们的错，而是我们的错，是我们忽视甚至麻木太久。有这样“较真”的人是我们的福分，大家应该带着小学生的心态认认真真地从头做起。至于那些“较真”到不通人情事理甚至没理可讲的人，你只管按照你的方式去做，能既轻松又做出有效的成绩来，自然能得到大伙儿的认可，让他一个人在那里自己给自己讨没趣去。

两面三刀，看人头“较真”的人，严重鄙视！那根本不是“较真”，那完全是通过“较真”满足一下自己的小小权欲嘛！

对自己宽容，对他人严苛的人，也鄙视一把！那叫“挑剔”！当然，如果碰到上司和客户都是“较真”的人，还是得设身处地地想想，他们是认真的“较真”，还是挑剔的“较真”。如果是前者，那么，是得约束自己的行为，而且从中可以学到很多东西；如果是后者，用“我行我素”这种方式肯定会死得很难看。沟通么，看上去很美，但不同层级不同立场的，做起来是很难的，只能在他们能看到的时候表面“粉饰”一下，毕竟如果被迫行事，长此以往精神状态是要出问题的。被逼到绝路上了，也只能走人咯。

小翠：没有规矩不成方圆

可能我不是当事人，感受有些不一样。我认为这位中年妇女没有错，尽管可能她较真的时间显得长了些，但如果和她自身的生命相比，这点时间又算什么?还有就是，如果这位妇女先付钱再来和这位司机较真，会行得通吗?钱都付了，谁还会听你的?至少谁还会认真听你的?

再来说说硬性的或是软性的，怎么算硬，怎么算软?如果一件事可以用所谓的“软性”来操作，来变通，还有必要说较真吗?

所以说还是那个理，如果他与你较真，请想想他背后的较真理由，正常的人不会无理地较真下去，因为这也同样是在浪费他的时间。没有规矩不成方圆，否则公司还要那么多流程，那么多规则干什么?

夹子：较真不等于认真

先来看这个事件，我觉得这个“较真”是处于司机的思维范畴里的。那位女顾客肯定没认为自己较真，相反认为自己非常有理。所以较真一词只出于单方面。既然是单方面的，肯定是不能达成共识，肯定是有利益冲突的。开车不规范，是可能导致车上人员的生命安全的，有什么比生命更重要的呢?所以所谓的较真完全有理，司机不应该有半点辩驳。

可有些地方的“较真”就显的未必有价值甚至会导致财力物力的浪费。比如以前考试反复对自己做过的题目验证，最后导致时间不够，得不偿失。我觉得这样的较真就完全没有必要，这样的较真是一种缺乏自信，甚至是一种缺乏知识。

对于工作上的事，我觉得首先应该服从规章制度。不走这个道的，决不能开口子。需要请示批文的，就应该有个自上而下的过程。因为这个是底线，不能坏了规矩。这绝对不是较真。个人总结，较真不与认真混为一谈。虽然个人心中尺码不同，但是起码都应该遵纪守法，这个才是最硬的。

深有体会

小宝：事件里的中年妇女是钻牛角尖。我的父亲就是这样一位喜欢较真的人。在单位里从来都是一本正经。每件事情都要按规矩来。我和妈妈经常说他，不要这么认真，一来自己压力大，二来也不讨人喜欢，下属不喜欢、同事也不喜欢。工作本来就是有压力的，再加上身边有这样的人，事事较真，处处为难，不会变通，时间久了，累人累自己，吃力不讨好。

Jojo：从我的爷爷辈开始，家里就有这么条不成文的祖训：要清清白白为人，认认真真做事。爸爸就是最具代表性的例子，什么事都较真，时不时拿出条条杠杠来纠正别人的不较真。有一次，因为一张字迹略微不清晰的发票，他老人家就亲自跑到商店去跟店员理论，最终在他施加高压的情形下，店员也只有服软。我和老妈也因为他的较真劲，和他争论过许多次。我们告诉他，规矩是死的，人是活的，有时能松松口，就不要那么固执死板了。可是他依然固我，没想到他的较真劲也体现在他接受意见的方式上。我们立刻无语，正当我们还在为他的较真不屑一顾的时候，因为维修家电，发票字迹模糊而导致不能免费维修，让我们真正体会到老爸的较真的确有着他的道理。

Liz：我本人就有这样的亲身体验。以前对网页上的一些小改动，动不动就要写项目申请（每次都是重复的变动），感觉很烦，感觉IT部门在较真，针大点的事都要写申请，一个个签字审批。现在我自身也遇到了相似的`情况，销售打电话来要求做软文，做东做西的，都一一好言回绝，让他们按流程来。至少有相关的领导确认才可以做相应的工作。一下子，偶就成了销售眼中的较真同事，不给方便，不能走捷径。然而事情如果不照一定的规则来做，公司不就混乱了?

职场人际关系心得体会【篇9】

在跟人交往的时候，难免会碰到冷场的时候，一时间不知道要聊些什么。要是对方是一个善于聊天的人，尴尬的气氛就容易被打破。要是碰到比较闷的人，自己又不懂得如何化解的话，就容易出现两个人干瞪眼，彼此互相傻笑的尴尬情景。

想要聊天不会冷场，就要懂得跟不同的人聊天，采用不同的聊天策略，只有这样才能有效的避免冷场和尴尬出现。

跟女性聊天，从她身上找话题

跟女性聊天的时候，从她身上或是她身边的人去找话题，这样就容易把话题打开了。比如跟长得胖的女生，可以跟她聊聊美食。跟穿着文艺的女生，可以跟她聊聊文学和艺术方面的话。跟身材非常好的女生，可以跟她聊聊健身方面的话。

这些话题都是通过观察女性身上的一些显著特征得出来的，还有一些女性可能身上不会有太显著的特征，那么就可以从她身边的人上面找话题。

就比如跟宝妈聊她的宝宝准没错，你可以多多赞美她的孩子聪明、可爱、学习好之类的话，单单这个话题就可以引出非常多的内容。

跟长辈聊天，聊他们年轻时的故事

这里的长辈主要是一些年龄比较大的人，像一些50岁以上的长辈，这些人大都过了知天命的年龄。此时的他们儿女大都工作太忙，很少会有时间陪他们聊天。如果这个时候你愿意坐下来听听他们的故事，对他们来说是非常开心的一件事情。

特别是到了这个年龄，就喜欢回忆年轻的时候，也喜欢唠叨唠叨，想要跟他们搞好关系，只需要懂得倾听他们的故事就行。通过语言和肢体上的引导，让他们把深藏心里的故事讲出来。

这个时候，你只需要用一些“嗯”、“原来如此”、“然后呢”，以及频繁的微笑点头就行，让他们知道你是在专心听他们的故事的。

跟领导聊天，从工作汇报开始

有些人跟领导在一起的时候，总觉得尴尬和冷场，不知道要聊些什么话题，也不敢随便聊话题，要是聊错了让领导反感反而更不好。其实，只需要把握一些小技巧，就能很好的化解这些尴尬。

单独跟领导在一起的时候，要先观察领导是否在忙，或是在思考重要的事情。如果答案是肯定的话，那么就不要打搅领导，也没必要觉得冷场尴尬，因为这个时候领导压根就顾不上你。

要是领导没在忙的话，那么出现冷场的时候，可以跟领导聊些工作方面的内容，这样是不会出问题的。比如你跟领导出差，在车上聊天的时候突然冷场了，那么你就可以问问领导接下来的行程安排，需要见哪些重要人物，自己需要提前准备什么吗?

这种情况下，切记不要用一些低级的玩笑来化解尴尬，也不要去聊领导和自己的私人话题，这些都很容易让领导产生反感情绪的。

跟成功人士聊天，多聊高雅的话题

那些成功人士的思想境界和格局大都比较高，他们对生活的追求也比较高雅，对艺术和文化的研究也比较深入。跟这些人聊天的时候，本身自己也要具备一定的文化和艺术的知识，否则是很难跟他们聊一块的。

虽说这些成功人士都很富有，但是钱对他们来说反而是很俗的东西，跟他们聊天的时候就不要涉及太多钱方面的话题。当然，有项目合作那是另外一回事。

跟亲朋好友聊天，多扯些娱乐八卦的话题

跟亲朋好友聊天的时候，大都比较随意些，而且彼此也都熟悉。要是碰到冷场的时候，可以多聊聊一些娱乐八卦的话题。像跟男生聊足球或是篮球，也可以聊聊谁谁赚得比较好之类的。

跟那些七大姑八大姨的，可以听听她们说些八卦，这个时候自己听听就好，也不要发表自己的评论。既能获得一些信息，也不会出现瞎评论后得罪人的事情。

与人交往的时候想要不冷场，可以多用一些引导性的方式，让对方多说自己多听，这样既能获得对自己有用的信息，也不会因为说太多不小心得罪人。跟不同人群聊天的策略也是不一样的，要通过多实践才能灵活地应用。

职场人际关系心得体会【篇10】

职场交往中有人不看对方，没有目光交流，给人留下的印象是冷漠，或缺乏自信。盯着对方看呢，又会给人留下很有敌意或者别有用心的印象。那么用什么样的目光交流才能给人留下良好的印象呢?

我们需要注意以下4个方面：

1.目光接触的时间

工作中适当的目光交流是对他人的尊重，一般与对方的目光接触的时间是与对方相处总时间的1/3~2/3。如果目光游离，注视对方的时间不到1/3，就意味着轻视对方。如果超过2/3，则表示你对对方的兴趣可能大于谈话的内容。因此要把握好注视对方的时间，不要给人造成不必要的误会。

2.目光接触的角度

如果是仰视，表示敬畏对方，尽量不要用俯视和斜视，俯视给人居高临下盛气凌人的感觉，斜视给人的感觉接近鄙视或蔑视。因此如果对方地位较高，即使对方在您的身侧，您也不能转眼斜视对方，应该向对方转身，转过脸去，尽量正视对方，以表示尊重。

3.目光接触的区域

与对方进行眼神交流时，目光不能在对方身上游移不定，应该局限于上至对方额头下至对方衬衣的第2颗纽扣以上，左右以两肩为准的方框中，在这个方框中一般又分为三种注释区域。

(1)公务注视区域

在洽谈、磋商等公务交流时，注视的位置在两眼为底线，额中为顶点，形成的三角区域内。

(2)社交注视区

在社交场合，如舞会、酒会等，位置在对方的双眼与嘴唇之间的三角区域内，注意嘴唇是人体的一个比较性感的部位，不要在与人交流的时候注视对方的嘴唇。

(3)亲密度是区域

是在亲人、家庭成员等新进人员之间注视的位置，在对方的双眼和胸部之间。

由此可见不同的注视区域，对应着交流双方亲疏远近的不同关系是不同的。

职场如战场，人心深似海。没点求生欲，还真没办法在职场好好活下去。跟老板说话要小心翼翼，跟同事说话要谨慎三思，跟客户说话要客客气气，就连跟扫地阿姨说话都要轻声轻气。有时候对方的话里带话，稍微一走神，顿时就能把你推入万丈深渊。救不救得回，全靠造化。你在职场沟通中遇到过“送命题”?你在不知所措时，选择了怎样的逃生方法呢?

领导问“周末怎么安排”——是要我加班吗?

领导：马上周末了，你有什么安排啊?

锦囊菌：暂时没什么安排，应该就待家里吧。

领导：哦，那你要是有安排的话和我说一声，没安排的话也说一下吧!

内心OS：什么鬼，现在非工作时间我都要把私人安排进行报备了吗?不就是看我闲想骗我来加班吗。这次说没事了可能就让我来加班了，有了第一次就会有第二次，怕不是和以后的周末都说再见了。

专家：老板问周末安排，其实也可以不用想那么多。也许就是一种对个人情况的关心或者闲聊。是否是在暗示加班其实可以根据当时实际的业务量来讨论。当处于业务旺季时，被老板要求加班的可能性自然更大，完全可以那么说：“最近未完成的某项工作，我会在__时间完成。”毕竟加班也是为了完成工作，如果你可以给出一个完成的deadline。领导自然无话可说。而如果目前并不是你们业务的旺季，老板随口寒暄的可能性也就大了许多了。

同事问“你年终奖拿了多少”——说还是不说?

同事：今年的年终奖好像没有去年多了，你呢?

锦囊菌：啊?哦!好像差不多的吧!

同事：那你拿了多少呀?

内心OS：你不知道公司有保密协议啊?你这是想自己犯错还拉我下水?但是如果避而不答，又显得自己神神叨叨，如果如实回答，一是违反了公司的规定，更重要的是，的确这也是自己的隐私，是多是少，都与你无关啊!

HR问“什么时候结婚什时候生娃”——未婚未育会被拒吗?

面试官：你结婚了吗?

锦囊妹：有男朋友了，正在考虑!

面试官：那结了婚准备马上要生孩子吗?

锦囊妹：这……

内心OS：坊间传闻的未婚未育夺命题就这样来得猝不及防了吗?讲真，我也不知道什么时候结婚啊，毕竟这是个复杂的过程，更别说什么时候生小孩了!但是无论是立即否定还是不给明确答案，都会被面试官质疑我的诚恳度啊!

专家：面试被问“有没有对象”、“有没有结婚”、“有没有孩子”、甚至“有没有二孩”，相信大多数女性求职者都有这样的经历。不能否认婚育对女性职场发展有很大影响。面试官既然愿意面试女性求职者，说明企业在这方面并非是有歧视。而是他们期望通过这些问题，来考察求职者的人生规划和态度，毕竟工作和生活有时候并不能分得清清楚楚，而且对待人生有规划的人，对待工作自然也不会随意。虽然缘分是顺其自然的事，但是结婚生子的节奏是自己能把握的，如何让这些人生大事和职业规划不冲突不矛盾，需要自己早做打算好好思量。

同事问“有对象了没”——意思是要给我介绍?

隔壁部门的好事阿姨：年纪不小了吧?有没有对象啊?什么时候结婚啊?

锦囊菌：暂时……还没有……

隔壁部门的好事阿姨：哎呀那么巧啊，我看你和你们部门那个小男孩关系还挺好的，要不要多聊聊阿。人家家里条件不错的……

锦囊菌：……

内心OS：我单身用你家钱了还是吃你家大米了，自己工作不操心操心来操心我的私事干嘛?真的是闲吃萝卜淡操心!

专家：其实这个问题也有可能是同事的好意，或者说是想要聊天混个脸熟。如何对应这个问题，关键看你对个人问题的态度。如果你很在乎别人的看法。不想透露太多个人信息。完全可以说：哦，我暂时没有谈恋爱结婚的想法。如果你觉得适当透露是可以接受的，但是又不想继续展开这个话题。你完全可以说：我已经有心仪的对象了，虽然没有正式确定关系，但是也不想考虑其他的了。并表示感谢即可!4.目光接触的方式

(1)不要一直盯着对方看

每次看别人的眼睛3秒左右，会让对方会感觉到比较自然，其他时间看对方时应该采用游视法，即将目光柔和的投射到对方脸上，好像在用自己的目光笼罩住对方一样，但要注意，只是目光笼罩对方，不能将目光随意移出以上所说的注视区域，对他人上下打量是极其不礼貌的。

(2)不要对人眯眼

眯眼是最意味深长的目光，容易引人遐想。

(3)目光转移自然

在整个交往过程中，与对方目光接触，应该累计达到总时间的1/3~2/3，其他时间可注视对方脸部以外5~10米处，目光转移时要自然不着痕迹，无意间与他人目光相遇时，不要马上躲避离开，自然对视1~2秒，微笑示意。

最后我们一起来总结一下目光接触的主要注意事项：目光接触的时间应占总时间的1/3~2/3;目光接触的角度最好是平时目光接触的区域，主要包括公务注视区域、社交注视区域和亲密注视区域;目光接触的方式多采用游视法。

职场人际关系心得体会【篇11】

在人际关系中，聪明人不会对所有人好。有些人值得你付出，而有些人，压根一点都不值得。不对所有人好，才不会吃亏上当。

一、没必要对谁都掏心掏肺。

前一段时间，一位读者找到我，跟我说自己对一位闺蜜这些年来掏心掏肺，有什么好事都想到对方，但没想到，最终对方竟然拿着自己的钱跑了。我听完这位读者的故事后，告诉她，你以后要学聪明点了。这个世界上，不是所有人都值得你对她好的。对谁好，要分人，对谁都掏心掏肺，早晚有一天受伤害。做人，要学会有所保留，对自己好一点，才是真的好。

二、朋友之间要有分寸感。

在人际关系中，一个非常重要的规则就是，做人一定要保留分寸感。再好的朋友，都不能越界，不然只会招人反感。前两天一位许久不联系的朋友加我微信，没聊两句，就问起我现在一个月工资多少，说听别人说我在写作，还出书了，问我出一本书能赚多少钱？我听完这些问题后，特别反感，一个都不想回答。我最好的朋友，都不会随便问这种问题，更何况是一个许久不联系的人。朋友之间，一定要适当保持距离，要有分寸感。什么话能说，什么话能问，自己都要做到心里有数。以为你跟别人很好，什么都可以说，那都是你以为罢了。再好的朋友，也要留有隐私权。

做人没有分寸感，早晚有一天落得孤身一人。

三、识人待人：不要光听他说什么，还要看他做什么。

人际关系中，看一个人，一定不能只光听他说什么，还要看他做什么。有些人只会耍嘴皮子，从来不会行动。这样的人，遇到了我劝你早点远离。我上一家公司，就有这样一位光靠嘴巴说的同事，开会的时候巴拉巴拉能够说一大堆，真正落实到行动的时候，一点事都做不出来。在公司待了没几个月后，他就被领导找了个借口辞退了。俗话说得好，光说不练假把式。在与人交友中，那些只会说，说得天花乱坠的人，你一定要当心了，别被拖累了。

四、总结。

人际关系是一个大学问，每个人这辈子都在不断学习。那些成功的人，大多都是人际关系高手，能够聚集人才。聪明人，在与人交往中，不会对所有人好，并且做人做事具有分寸感，这样的人，才是最受人欢迎的。

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职场人际关系心得体会模板九篇

当我们获得新的知识时，应当充分地将其整理成一篇心得体会。心得体会是将自己在一段时间内所学习或工作的经验，以文字的形式进行概括总结。你是否依然为撰写心得体会而苦恼呢？

职场人际关系心得体会【篇1】

戴尔·卡耐基在《人性的弱点》中说过：“许多人无法成为一名良好的与人交流者，主要是因为他们只会谈自己感兴趣的事，而这些事却令其他人感到无聊透顶。”

在与人相处时，不要只是一味地谈论自己，要懂得倾听。这是对人的基本尊重，也是一种有效的沟通方式。侧耳倾听比夸夸其谈更能赢得他人的好感与尊重。

学会倾听，可以使你在人际交往中变得更受欢迎。倾听不仅仅是单纯地听别人讲话，还要用心去听，听对方的感受，听对方的情绪，听对方的想法等，并且在恰当的时候给出恰当的回应，这样才能和他在感情上取得共鸣。

如果在对方倾诉时，你心不在焉，敷衍应答，那只会让对方感到失落。你若用心地倾听，则会让对方得到情感上的满足和人格的尊重。

心理学研究也表明，越是善于倾听的人，与他人的关系就越融洽。这是因为在人与人交往中，人们更喜欢和自己有同样经历和同样感受的人交往，就是我们说的感同身受，这样在感情上也会产生共鸣。

在心理学上，这种现象称之为“共情”，而“共情能力”是社交中非常重要的能力之一，我们有必要去培养这种能力，来提高我们的社交能力。

德谟克利特说过：“只愿说而不愿听，是贪婪的一种形式。”而贪婪是自私的表现。自私的人一般都很狭隘，他的心里只有自己，自然不会倾听别人说什么。

所以我们在与他人交流时，多倾听对方的心声，感受对方的内心世界，并对他表达的内容作出恰当的回应，对方一定会对你产生好感，甚至引为知己。

当然，倾听是一种能力，也是一种素养，会倾听的人一定也是一个善良的人，因为他能体会别人的快乐与痛苦。

要想使自己在社交中有吸引力，首先应该让别人对你有好感，而善于倾听则是获得他人好感的开始。倾听和高谈阔沦相比，可谓是朴实无华，然而它的魅力正是体现在朴实之中。

老子曰：水善利万物而不争。我们不需处处争强好胜和高谈阔论，把表现的机会留给他人，默默地做一个倾听者，这不仅是一种胸襟和豁达，更是一种为人处世的智慧。

善听者，往往更容易懂人心，也更容易入人心。

职场人际关系心得体会【篇2】

在人际关系中，聪明人不会对所有人好。有些人值得你付出，而有些人，压根一点都不值得。不对所有人好，才不会吃亏上当。

一、没必要对谁都掏心掏肺。

前一段时间，一位读者找到我，跟我说自己对一位闺蜜这些年来掏心掏肺，有什么好事都想到对方，但没想到，最终对方竟然拿着自己的钱跑了。我听完这位读者的故事后，告诉她，你以后要学聪明点了。这个世界上，不是所有人都值得你对她好的。对谁好，要分人，对谁都掏心掏肺，早晚有一天受伤害。做人，要学会有所保留，对自己好一点，才是真的好。

二、朋友之间要有分寸感。

在人际关系中，一个非常重要的规则就是，做人一定要保留分寸感。再好的朋友，都不能越界，不然只会招人反感。前两天一位许久不联系的朋友加我微信，没聊两句，就问起我现在一个月工资多少，说听别人说我在写作，还出书了，问我出一本书能赚多少钱？我听完这些问题后，特别反感，一个都不想回答。我最好的朋友，都不会随便问这种问题，更何况是一个许久不联系的人。朋友之间，一定要适当保持距离，要有分寸感。什么话能说，什么话能问，自己都要做到心里有数。以为你跟别人很好，什么都可以说，那都是你以为罢了。再好的朋友，也要留有隐私权。

做人没有分寸感，早晚有一天落得孤身一人。

三、识人待人：不要光听他说什么，还要看他做什么。

人际关系中，看一个人，一定不能只光听他说什么，还要看他做什么。有些人只会耍嘴皮子，从来不会行动。这样的人，遇到了我劝你早点远离。我上一家公司，就有这样一位光靠嘴巴说的同事，开会的时候巴拉巴拉能够说一大堆，真正落实到行动的时候，一点事都做不出来。在公司待了没几个月后，他就被领导找了个借口辞退了。俗话说得好，光说不练假把式。在与人交友中，那些只会说，说得天花乱坠的人，你一定要当心了，别被拖累了。

四、总结。

人际关系是一个大学问，每个人这辈子都在不断学习。那些成功的人，大多都是人际关系高手，能够聚集人才。聪明人，在与人交往中，不会对所有人好，并且做人做事具有分寸感，这样的人，才是最受人欢迎的。

职场人际关系心得体会【篇3】

一、正因为缺乏锻炼，这样的岗位才能帮助你成长

我想，作为一个身在职场希望事业有发展的人来说，不会拒绝成长和进步。

那么，现在上头的领导离开了，正好你被提拔去接手，就是非常好的一次锻炼机会。

你有所担心，当然是因为过去没有这样的管理经验，缺乏底气。

其实这也是正常的，因为人都会害怕进入一个陌生的“挑战区”，喜欢停留在自己的舒适区中。

而人的成长，就是逐渐把一些原来的“挑战区”转变成自己“舒适区”的过程。比如你此前是普通员工，做了部门经理是个挑战，可几年后你也适应了这个管理岗位，又晋升做了公司副总，那么这个高管职位又是新的挑战，再做几年也许你也适应了高管的岗位，回头看，其实一路下来，你自己不知不觉已经从量变到了质变，和过去的你完全不同了。

理解了这个心理适应过程，我觉得你就能够更为坦然去面对这样的事实，请把它看成是一种机会，而不是自身成长的威胁。

二、自信心都是在不断解决问题中提升的

要说一个人有没有自信心，我想谁都不可能刚生出来就自信心很强。

自信心，那都是靠后天的培养提升出来的，我十多年的工作经历下来，觉得自信心其实就是在不断解决实际问题中增强的。

比如有个很复杂的高难度项目，你以前从来不敢想象自己能完成它，所以这个问题就摆在那，是你自信心的一个障碍。

但是最近你被领导硬逼着去挑战这个项目，通过你自己或者别人协同的努力下，终于攻克了这个难关，那么你的自信心就大大提升了！

这只是举个例子，回到这个话题的内容，做领导岗位，你所经历的难题一定大大多于做普通员工的时期，许多你意向不到的困难都会冒出来，也许和人有关，也许和业务有关，也许和钱也有关，总之够你烦恼的了！

可做了这个岗位，把上述问题解决之后，我相信你的自信心肯定不会停留在原来的层面了！

三、为了做好这个岗位，你需要付出更多

你想要在一个领导者岗位上做成功，光是有信心还是不够的，你需要做更多的努力去提升自己。

结合我自己的经历，分享几点经验：

第一，加强学习，这里的学习不仅仅包括业务知识层面的。我相信公司领导愿意提拔你上来，对你的专业能力还是会有认可度。

其实做领导，更主要的还是一个综合素质，比如做一个销售部的负责人，除了懂业务和营销以外，你还需要懂人力资源、懂财务、懂法律政策、懂战略规划等等。因为管理这件事，基本上就是围绕业务、人和钱开展的，所以想做好该岗位，你必须不断学习。

学习的途径很多，如参加内外部培训，自己自学，向其他领导学习请教等等。

第二，和你的团队员工搞好关系。要管理一个团队，得到大家的普遍拥护很重要，但凡职场上管理成功的人，下属都很支持，俗话说“一个好汉三个帮”，讲的就是这个道理。

第三，要以身作则，树立自己的威信。有些人晋升做领导以后，自己一点改变都没有，还是和过去一个样子，那其他员工怎么服你呢？比如说干项目，那你就先带几次头，把能力露几手给大家看看，知道你的厉害以后，别人就服了。

第四，还要取得自己上级的信任。对下关系搞好还不够，你也需要学会向上管理，多争取上级给你的资源与指导，这样才可以坐得稳。

职场人际关系心得体会【篇4】

俗话说的好"有人就有江湖，有江湖就必定有纷争"江湖中有名门正派，也有邪魔外道，在职场中也是一样，职场有能人志士，也有小人为祸一方。

身在职场一不小心就会命犯小人，稍不留意就会被暗算，对于小人，不能怂，今天教你四个方法，轻松怼回去。

1、挑拨离间型

同样一张嘴，不同的人会用于不同的地方，职场中就有那么一类人，专门挑拨是非，离间同事，从中获利。将公司搞的乌烟瘴气，人人自危，化文明为野蛮，随处战斗。

这类人，通常自私自利，唯利是图，看不得别人比她好，擅长挑起矛盾，会给公司带来迅速且极大的杀伤力，稍有不慎，就会灰飞烟灭，处处残迹。

对于这类型的人一定不能怂，不然只会助长她的气焰，使其变本加厉，应在公司建立自己的个人信誉，跟同事搞好关系，建立好同盟关系，这样在被她所挑拨时，鉴于信誉关系，同事也会选择相信你。

尤其是跟同事搞好关系，集体揭发其真面目，将她孤立。

俗话说"群众的力量是无穷的"，只有联合集体的力量，这种人即使在神通广大也翻不出什么浪花。

2。喜占便宜、爱抢功劳型

在职场中总有那么一类人不论谁的成果，总爱占为己有，摆出一副"我弱我有理"的姿态来装可怜，好让你不与她一般见识，亦或者动用心机，无形中抢了你的功劳。

这类人一般都善于伪装，为达目的不肯罢休，柔弱可怜是他们的保护色，工于心计是她们的特点，"杀人于无形"是她们的手段，稍有不慎就会成为她们的踏脚石。

相信没有人会愿意把自己的劳动成果拱手让人，所以对于这类人一定不能任其宰割。

要想不被其有可乘之机，在工作中对于自己的工作任务应保持随时备份，记录细节的好习惯，这样即使自己的功劳被冒用，也可以随时甩出证据，证实自己。

日常工作中，还应随时跟领导汇报工作进度，这样可以极大的杜绝自己劳动成果被盗用，即使被盗用，那么也只是自取其辱。

3。背后告黑状型

在职场中会时常有这种现象，自己做的好的时候很难得到嘉奖，稍有不好就会迎来批评，毋庸置疑，这时候是有小人到领导跟前颠倒是非，告你黑状。

因为领导很忙，很难有空去关注你的一举一动。

在职场中这类人一般缺乏自信，想利用你的失职来衬托自己的敬业，更喜欢招惹是非，扰乱秩序，让公司人人自危，同事间信任崩塌。

对于这类人，首先要保持冷静，仔细观察，找出告状者，这是其一，毕竟暗箭难防，只有明确小人，才能有效的采取措施。

其次应明确是否是事实，因为大多数的“背后的黑状”都是通过“少数真话多数谣言加上隐瞒部分背景或信息“的方式来实现的。

对于这种，直接回击证实此事的不真实性，还原事实真相，小人无法自圆其说，只会啪啪打脸，当然如果真是自己的错要勇于承认，并时刻注意杜绝此类事件发生。

最后就是要以其人之道还治其人之身，当然这里不是指盲目去告小人的状，正确的告状要控制好次数，频率，抓住重点。

找准机会抓住小人把柄，并以合适的机会告发领导，并引导领导证实。

这样挑明，会让领导认为你们不合，不会随意听信小人之言，再有告状，领导会去查证，清者自清。

4。欺软怕硬型

在职场中总有一些喜欢欺软怕硬的小人，遇见比自己厉害的，殷勤无比，遇见比不如自己的就打压欺负，欺软怕硬，两面三刀，你不主动招惹她，她会故意激怒你。

这类人通常本性懦弱，缺乏自信，靠欺负弱者来显示自己是强者来获得满足感。

对于这种人一定不能认怂，不然只会以后你好欺负而变本加厉。

这类人之所以会欺负你，说白了，是你没能力，没背景，被欺负了也只能自认倒霉，所以在职场中只有你变得强大，他才会对你敬而远之。

毕竟级别上的差距是最好的镇压方式，当小人对你有所忌惮，自然就不敢为乱。

俗话说"当你把时间花在什么地方上，你就会成为什么样的人"，所以，这种情况你只有把时间花在提升能力上，远远超越小人，站在更高的位置上，让小人只能仰望你而无法触及你，那么这种问题自然就会迎刃而解。

职场鱼龙混杂，遇到小人是在所难免的，一味的退让，只会让其变本加厉，盲目反击，反而出师不利，适得其反。只有有针对、有效的还击，才能让小人知难而退，一劳永逸。

职场人际关系心得体会【篇5】

关于人际关系的话题，每个人的认识都是不同的，尤其是刚刚踏入社会的人来讲，对于人际关系的认识可能比较浅薄，觉得只要有了利益关系，就能够获得良好的人际关系，事实上这种认识的确是比较偏激的，而对于踏入社会实践，超过10年以上的人对人际关系的认识，一定会更加的深刻，事实上，人际关系从本质上是人与人之间从经济利益的往来到人情关系的积累从而建立起来人与人之间的一种认识和感知，真正的人际关系，一定是紧紧的抓住下面这5样东西，才能够让你的人际关系变得越来越好，从而对你的事业有越来越大的促进作用。

【1】诚——心诚则灵。

这是我们对待人际关系的基本态度，有一句话说的很好，心诚则灵，如果你心里面很虚伪，没有给别人安全感，你和别人之间的关系就不可能得到改善，甚至会还会让别人心里面加重对你防范的意识，所以我们的态度首先必须是真诚的，我们的心首先必须是透明的，我们对别人的好首先必须是真实的，用我们的真诚来打动别人，而不是用各种各样的套路去忽悠别人，牢牢抓住这个字，你的人缘就不会太差，你的人脉关系也会渐渐的建立起来。

【2】紧——无往不紧。

所谓的紧就是紧密，就是经常来往，就是不断的产生交集，不管是经济利益上的来往，还是人情之间的来往，只有你们之间的关系更加的紧密，才能够加速彼此的了解，才能够增进彼此的认识，我们在做这个动作的时候，大家一定要收放自如，不能够把所有的时间和精力，都保持和大家紧密的关系上去了，而忘记了自己的事业，而忘记了自己是干什么工作的，这只是自己业余捎带的，为了工作上的需要，为了和大家交往上的需要，业余的时间才去搞人际关系，如果把工作变成了搞人际关系，那可是得不偿失的。

【3】放——宽者为怀。

人与人之间，真正人际关系的破坏者，一定是自己的小心眼，一定是自己的胸怀过于狭隘，自己的心胸过于狭窄，为了别人说的一句无意识的画耿耿于怀为了别人，一个无意识的动作，自己跟人家计较半天，这样子和人打交道是不行的，没有几个人愿意和你交心，你也交不到几个好朋友，就谈不上自己的人际关系，所以人际关系好和坏和你的胸怀有密切的关系，能够放宽自己的心，能够宽容别人的错，能够接受别人的不足，只有这样才能够理解人际关系的本质到底是啥。

【4】让——少则得之。

这也是考验一个人的地方，如果不懂得谦让，如果不懂的，给别人提供方便，如果不懂得主动的去帮助别人，主动的去走进别人的工作和生活，你是很难和别人建立起联系的，即便是有一些联系，也仅仅是偶然的，所以在处理人际关系的时候，你得到的少，最后就是得到的多，也许大家心里面比较迷糊，明明得到的少怎么最后得到的多呢，实际上这就是有一个理念的问题，你只有学会吃亏理他，才能够真正的让别人发自内心的佩服你，让别人发自内心的承认和你之间良好的关系，这样你和大家之间的人际关系才会更加有粘性，才会可靠才会牢靠，否则的话根本不叫人际关系，仅仅是人家认识你而已。

【5】曲——曲则求全。

我们经常说的委曲求全，用到人际关系里面是恰到好处的，我们不能够苛求别人和我们一样的善良，我们也不能够要求别人和我们一样大方，我们要做的就是宽容别人的不足，原谅别人的错误，哪个人不受委屈呢？受委屈，是人生当中的必备品，别人不可能按照你的意愿生活，也不可能按照你的方式过日子，更不会按照你的想法去采取行动，所以人际关系是多样性的，只有包容才能够容得下别人，只有容得下别人，别人才会容得下你，这是一个彼此相互的过程，离开这样的一个过程，你的人际关系一定是空中楼阁。

职场人际关系心得体会【篇6】

职场中，有些人非常吝啬自己的赞美，更多地喜欢批评别人，指责别人，这不仅会破坏人际关系，还可能会闹出矛盾，影响工作和心情。

而善于赞美别人的人，往往更有人缘：老板欣赏，同事喜欢，下属支持，大家都喜欢和他共事，都喜欢和他合作。

会赞美，是职场人士的“软实力”，是职场人际交往沟通的必备能力之一。

但是，有些人有心无力，想赞美别人但不得其法，一开口赞美比骂人一句还要难听。

案例：小王刚进公司，第一次见到主管老张，发现老张看起来挺年轻，想赞美下领导，给领导留下好印象，于是说：您真厉害，这么年轻就负责我们部门了！

老张听到这话脸立马就绿了，没说几句话就离开了。

小王觉得不对劲，就去问同事，同事告诉他：老张是他们同一批人当中年龄最大的，也是职位最低的，因为一次工作失误而被降职。

生活中像小王这样尴尬的场景并不少见，赞美不当，不仅起不到作用，很可能会适得其反。

对于一个英明的领导来说，不会赞美的人，每句话都是在拍马屁。

对于一个很漂亮的女神来说，不会赞美的人，每句话都像是不怀好意。

职场中到底应该如何赞美别人呢？可以按照以下3个步骤：

第一步：谈真实感受第二步：谈具体细节第三步：提出相关问题

1。赞美同事

你发现一个同事PPT做得很漂亮，想赞美他，可以按照3个步骤来：

第一步：“你的PPT做的真棒！”（谈感受）

第二步：“标题很好看，还有漂亮的动画设计！”（谈细节）

第三步：“你是自学的吗？”（提问题）

2。赞美领导

领导给你的指导让你很有收获，想赞美领导，同样可以按照3个步骤：

第一步：“您的指导让我很受启发！”（谈感受）

第二步：“我一直想先列计划再拜访客户，但这个客户其实已经跟我比较熟悉了，直接拜访反而节省时间。”（谈细节）

第三步：“您以前拜访过客户吗？”（提问题）

3。表扬下属

你想表扬下属的工作做得很好，想赞美下属，还是可以按照3个步骤：

第一步：“你的工作做得让我很满意。”

第二步：“你不仅超额完成了业绩，还开发了新客户，客户还有转介绍，这很不容易。”

第三步：“你这次是用了什么不一样的方法吗？”

通过上面3个场景的案例，你应该已经了解赞美的3个步骤了，用这样的方式去赞美别人，会让别人感觉更舒服，可以拉近你和他人的关系。

美国心理学家威廉·詹姆斯曾说：“渴望被人赏识是人最基本的天性。”其实，赞美最重要的还是自然，是真诚，我们不能为了赞美而赞美，更不能把赞美当成工作中投机取巧的手段。

职场人际关系心得体会【篇7】

一般情况下，每个人都能处理好人际交往中的多数环节（真正处处碰壁的人要考虑病态的可能）。真正令人头疼、真正需要技巧的情况不多，倒是其对人造成的烦恼无形中夸大了它的存在。如果这些处理不当、令人尴尬的情况少了，人际交往自然畅通无阻了。

凡事包打听

适当的好奇心不是坏事，这是与他人保持适度交流的.必要动力；试想，若一个人对周围的人和事一概没兴趣，哪来的人际交往呢？但是，一个人总让周围的人感到对别人的事情过分关心，也不分份内份外，这或多或少有干涉他人内政之嫌。久而久之，别人也会不分什么事情，一概对你敬而远之。隔阂由此而生。讲大话吹嘘自己不顾别人的感受只顾沉浸于自我吹嘘在多数场合是不受欢迎的，任何人都有一种逆反心理，都会自然而然地在心中（至少是）对你的吹嘘贬斥一顿。优点最好由别人去发现，这不是缺乏自知之明，别人发现了也不见得非讲给你听，这样才有人际交往中的震慑力和神秘感，也就是很多人梦寐以求的魅力。

一味吹拍对方

适当的阿谀奉承并不是什么坏事，实际上我们很多时间都花在这上头了。但过了头就不怎么讨人喜欢了，甚至会起到适得其反的作用，别人肯定要暗自寻思一下你的居心何在了。请注意，敌意产生了！

遮遮掩掩，卖弄玄虚

这与保持自己适当的神秘感不是一回事，不要认为卖关子总能吊别人胃口，有没有想过一旦倒了别人的胃口，恐怕会引起对方永久性的厌恶（这可不是闹着玩的！）。

过分暴露自己的隐私

千万不要将自己喜欢的话题也默认为他人同样喜欢。不要认为总是对人讲掏心窝的话就是真诚，其实不然；与过多打听他人的事情一样，过多谈论自己的隐私同样令人生厌。每个人都有自己的空间，其独立性不容任意展示。这也是个度的问题。何况展示得多了，就失却了应有的价值。难免使人顿生藐视之心。我想每个人都体会过有人在你面前喋喋不休其家长里短时所体会到的无奈和不自在，哪里还有心思去发展更深层面的交流！

替别人做主

助人为乐本是应该大力提倡的美德，这一点毫无疑问。但在人际交往过程中出现喧宾夺主的情况却属于一大忌。自己揣度他人的心意并帮助出谋划策不失为一种高超的交往技巧，但这种情形下个体的独立性同样很重要，需要予以充分的尊重。

有时过分的热心可能扭曲了双方正常的关系，值得警惕。

职场人际关系心得体会【篇8】

在跟人交往的时候，难免会碰到冷场的时候，一时间不知道要聊些什么。要是对方是一个善于聊天的人，尴尬的气氛就容易被打破。要是碰到比较闷的人，自己又不懂得如何化解的话，就容易出现两个人干瞪眼，彼此互相傻笑的尴尬情景。

想要聊天不会冷场，就要懂得跟不同的人聊天，采用不同的聊天策略，只有这样才能有效的避免冷场和尴尬出现。

跟女性聊天，从她身上找话题

跟女性聊天的时候，从她身上或是她身边的人去找话题，这样就容易把话题打开了。比如跟长得胖的女生，可以跟她聊聊美食。跟穿着文艺的女生，可以跟她聊聊文学和艺术方面的话。跟身材非常好的女生，可以跟她聊聊健身方面的话。

这些话题都是通过观察女性身上的一些显著特征得出来的，还有一些女性可能身上不会有太显著的特征，那么就可以从她身边的人上面找话题。

就比如跟宝妈聊她的宝宝准没错，你可以多多赞美她的孩子聪明、可爱、学习好之类的话，单单这个话题就可以引出非常多的内容。

跟长辈聊天，聊他们年轻时的故事

这里的长辈主要是一些年龄比较大的人，像一些50岁以上的长辈，这些人大都过了知天命的年龄。此时的他们儿女大都工作太忙，很少会有时间陪他们聊天。如果这个时候你愿意坐下来听听他们的故事，对他们来说是非常开心的一件事情。

特别是到了这个年龄，就喜欢回忆年轻的时候，也喜欢唠叨唠叨，想要跟他们搞好关系，只需要懂得倾听他们的故事就行。通过语言和肢体上的引导，让他们把深藏心里的故事讲出来。

这个时候，你只需要用一些“嗯”、“原来如此”、“然后呢”，以及频繁的微笑点头就行，让他们知道你是在专心听他们的故事的。

跟领导聊天，从工作汇报开始

有些人跟领导在一起的时候，总觉得尴尬和冷场，不知道要聊些什么话题，也不敢随便聊话题，要是聊错了让领导反感反而更不好。其实，只需要把握一些小技巧，就能很好的化解这些尴尬。

单独跟领导在一起的时候，要先观察领导是否在忙，或是在思考重要的事情。如果答案是肯定的话，那么就不要打搅领导，也没必要觉得冷场尴尬，因为这个时候领导压根就顾不上你。

要是领导没在忙的话，那么出现冷场的时候，可以跟领导聊些工作方面的内容，这样是不会出问题的。比如你跟领导出差，在车上聊天的时候突然冷场了，那么你就可以问问领导接下来的行程安排，需要见哪些重要人物，自己需要提前准备什么吗?

这种情况下，切记不要用一些低级的玩笑来化解尴尬，也不要去聊领导和自己的私人话题，这些都很容易让领导产生反感情绪的。

跟成功人士聊天，多聊高雅的话题

那些成功人士的思想境界和格局大都比较高，他们对生活的追求也比较高雅，对艺术和文化的研究也比较深入。跟这些人聊天的时候，本身自己也要具备一定的文化和艺术的知识，否则是很难跟他们聊一块的。

虽说这些成功人士都很富有，但是钱对他们来说反而是很俗的东西，跟他们聊天的时候就不要涉及太多钱方面的话题。当然，有项目合作那是另外一回事。

跟亲朋好友聊天，多扯些娱乐八卦的话题

跟亲朋好友聊天的时候，大都比较随意些，而且彼此也都熟悉。要是碰到冷场的时候，可以多聊聊一些娱乐八卦的话题。像跟男生聊足球或是篮球，也可以聊聊谁谁赚得比较好之类的。

跟那些七大姑八大姨的，可以听听她们说些八卦，这个时候自己听听就好，也不要发表自己的评论。既能获得一些信息，也不会出现瞎评论后得罪人的事情。

与人交往的时候想要不冷场，可以多用一些引导性的方式，让对方多说自己多听，这样既能获得对自己有用的信息，也不会因为说太多不小心得罪人。跟不同人群聊天的策略也是不一样的，要通过多实践才能灵活地应用。

职场人际关系心得体会【篇9】

职场是一个江湖，想要在职场生存下去，并且干出一番大事业，没有点真材实料肯定是不行的。我们不仅要具备工作能力、业务能力这些硬条件，还要具备一些软条件，比如情商、说话的艺术等等。如果以上说到的这两点你都具有，相信你在职场中一定会混得风生水起。我们可以看到现实职场中，那些工作能力很强，但是说话却口直心快，甚至还有点口无遮拦的人，看似老实憨厚，值得信赖，但是这种人却不讨人喜欢，在职场中工作了好几年也不能得到重用。相反地，如果你在适当的场合、适当的时机，对着那些适当的人说一些“谎言”，你的职场之路定会一帆风顺。那么我们应该学会什么样的“谎言”呢？

领导问你“忙不忙？”别正面回答

如果领导问你：“忙不忙？”一般情况下是给下一句话做铺垫，而且很多时候是要给你安排任务。你怎么回答？如果说不忙，领导觉得你的工作强度不够，拿钱养了闲人；你要是说忙吧，等于直接把领导的下一句台词给怼回去了，让领导觉得你眼里没有他，不尊重领导的权威，让领导下不来台。所以这种情况下，别正面回答。如果是当面问，可以站起来说：“领导，我这里马上就好，您说。”如果是电话里问，就可以回答：“我在听，领导，您说。”这样的回复不仅顾全了领导的体面，还可以给自己更多的回旋空间。

领导做出的决策再烂，先不要公开批评

领导是一个企业的领导人与决策者，他所做的每一个决策都会影响企业的走向，或者变得更好，或者变得更差。我们员工从某种层面上来说就像领导的谋臣，当领导做出自己的决策时，我们可以发表自己的意见，使领导的决策变得更好。但尴尬的事实是：我们有时会遇到领导提出一些非常令人无法理解或者目前难以落实的决策，而且领导非常坚定自己的想法。这时我们一定不要公开反对或者批评这个决策，我们可以先假装支持领导的想法，等到日后时机合适，再慢慢给领导分析这个决策的弊与利。如果我们当面批评老板的决策，表示这个决策太烂了，老板会认为你在质疑他的权威，认为你在羞辱他，那么，你在这个企业的日子恐怕要到头了。

背后与人议论别人时，永远只说好话

在职场当中，当我们与同事一起共事或者出去吃饭时，总会难以避免的在背后议论别人一翻，这似乎是工作当中一种排闷消遣的方式。当我们在背后议论别人时，你或许只是口直心快，然后吐槽了一下领导或同事，比如说哪个领导有点古板抠门，又比如说到哪个同事工作总是偷懒，当你说出这种话的时候，也许你没有恶意，但是在旁边听的人，会以为你对领导或同事有很大的意见，然后他在背后告你状，这样极有可能会毁掉你的前程。因此，我们背后谈论别人时，要说只说别人的好话，只说别人的优点，不说别人的缺点。背后说人的好话，迟早也会传到适当的地方，而且效果要比当面恭维好的多！

与同事相处，要多些赞美，即使同事并不值得赞美

在职场中如何与同事更好的相处是一个值得探讨的问题，有些人性子直，对于同事的一些所做所为看不惯的话，就会直接表达心中的不满甚至是怼上去，看似你是正义的一方，但是你可能会遭到同事的排挤。但是如果你能稍微忍让一下，不管同事好不好，时不时去赞美他一下，同事一定会对你有个好印象，甚至在你有困难时还会帮助你，只因为你曾经赞美了他。永远不要吝惜对别人的赞美，这对你来说，是用之不竭的，而且换来的往往是你金钱都买不到的。

同事之间谈论收入时，一定不要如实相告

很多企业对于员工的收入是保密的，工资条不会公开，只会私下地发到个人手中，这样能够很好地保护员工的隐私。虽说工资条不会公开，但是我们一定少不了被同事问：你这个月的工资是多少呢？这时候我们一定不要如实相告，最好也不要告诉具体数字，你可以回答说：勉强够用或者是忘了。倘若你如实相告，工资高同事会妒忌你，工资低会看不起你。倒不如撒个“谎言”。

适当地说一下“谎言”并不能说明你虚伪，只是生存需要，除了以上几种谎言，还有什么谎言是你们想要补充的吗？

查宿舍心得体会收藏

这是一篇极其棒的“查宿舍心得体会”网络文章，大家一定要抓紧时间去阅读一下。在我们情绪复杂、思绪纷繁的时候，可以选择用笔来记录下我们的心得和感受。通过持续总结，自我提升不断得以实现。记得与好友们分享这个有趣的视频哦！

查宿舍心得体会 篇1

因为上周五晚上值班，值班室的床很硬，平时习惯侧身睡，估计是身瘦肉少，侧身受力面积更小，压强就会更大，这样没一会就感觉身体不舒服，所以一夜没有休息好，周六傍晚值班回家吃饭后，倒头就睡，待周日一早醒来，在四部门办公会群里收到紧急信息：“接到防疫办电话通知，自3月6日0时起，到过园区的人员，立即召回，实施2+12的封控。”

醒来懵懵懂懂，带上两天换洗衣服、日用品和两本书，请老婆开车送到园区。这确实比较突然，也比较遗憾，因为就是这一天，3月13日正是我女儿的生日，前面策划很久，本来想好一起好好过过，吃顿好的、喝点香槟酒，跟女儿聊聊人生。

一到园区看见大门口几道防线，只许进不许出，怎么感觉像到了重灾疫区。原来是因为在我们办公室和教室后面的一幢宿舍楼，租给了外面的一所中学，而这幢宿舍楼的一名高中生核算检测呈阳性，属于无症状感染者，其实跟我们几乎没有交集。刚到园区内，听说一早院长就立即召开了疫情防控会议，对防疫做了布置。同事们状态看起来都不错，因为是周日，有的嘻嘻哈哈，居然还有四位同事在打牌。随着太阳逐渐西沉，有几位女同事站在管院门口，若有所思。问题好像越来越突出了，面临最棘手的问题是，大家晚上睡觉怎么弄？一共召回79名员工，且大多数是女生，但这里只有三层楼的办公区，没有一张床，又没有宾馆可以住，怎么办？晚上听到消息说，园区防控升级，由2+12天，提升变为14天，这样问题就更加严峻，有少数员工，心情沉重，愁眉不展，不想在这待这么久，确实大家都没有隔离14天的`思想准备。晚上，做完核算检测以后，院长再次召集会议，发现问题、立即解决问题。一会儿，面包、洗手液、肥皂、被子、睡袋陆续运到。尽管有些被子和睡袋，但是数量不够，且没有一张床，这一夜大家就只能凑合了。

今天是隔离的第二天，早上醒来，大家问候的第一句话大多是，昨晚睡得怎么样？我也问候了十余人，除了两人说还可以外，大多数都没有睡好，有人说晚上根本没有睡着，因为大多数人睡在地板上，且79人全部分配在几个办公室、两间教室以及几间会议室里，没有一张现成的床可用。特别是有两间人多的教室，晚上有人呼声如雷，今天及时做了优化安排。我就睡在办公室地板上，为了增加弹性，把盖被也当做垫被，并且打折，从家里带来的小被子做盖被，也就对付过去了。经过一天一晚的隔离生活，大家心情慢慢平复。

只有亲历，才有感受。一旦被隔离，就要尽量做好更严的防疫防护，不要集聚；要放松心情，消除恐惧心理；要准备好必需品，做好防疫、生活、健身与工作的平衡。这次隔离，确实还有许多让我感动之处。第一，感到这是一个有战斗力的团队。尽管员工情况不一，有的只身一人在沪，有的还独自承担照顾家庭老人或孩子义务，有的是高血压患者，有的心脏搭了桥，有的还亟待手术拆线等等等等，但是在院领导的组织下，大家群策群力，积极帮助困难员工解决问题。一天多下来，大家行动越来越有秩序，遇到问题，罗列清单，例如地面垃圾问题、地面潮湿问题、用水问题、洗澡问题、晾晒衣服问题等等，立即整改，不停地做熵减，当然，条件也越来越得到改善。大家都非常有秩序，我们排队做核算，得到了检测医护人员的赞扬，据他们说，从来没有遇到如此良好秩序的团队。尽管隔离，但是工作照常，这周的四部门一周会议安排，非常丰富，早上本人完成一篇报道材料的修改，下午召开党校管院周碰头会。碰头会前，还是院长召集讨论我们自身的防疫问题。工作有条不紊，并且大家在设法突破，利用这种特殊的环境，开展更多、更高效的工作。第二，这是一群可爱的人。坦率说，隔离还是不舒服的，饭菜显然不一定合胃口，活动空间明显变小，没办法洗澡，睡觉只能凑合，但是大家没有埋怨，只有守望相助。尽管每层楼仅有两个水龙头，大家有序洗脸刷牙，相互谦让。没有发现任何争吵。螺蛳壳里做道场，针对睡觉问题，大家群策群力，今天做到了利用好这幢楼里的每一个室内空间。昨晚管理教研室8名女生住一间教室，比较拥挤，今天改成6名女生住，有2名女生住到另一间会议室，特别是有了行军床，大家认为条件得到巨大改善，兴奋不已，我晚上过去，看到一个个充满自信，脸上绽放笑容，表示做好了14天隔离的充分准备。拿得起、放得下、想得开。

第三，集团领导和有关单位给力。院长在昨天到隔离点的第一时间，就传达了集团主要领导对大家的问候。集团公司办公室和工会等，为我们做好后勤保障，昨天提出行军床问题，今天下午五点以前就已经准时送达。还有方便面、牛奶、面包以及防疫物资准备及时而充分。

第四，老实说，尽管这次我是坚信自己没有被感染，但是还是毫无迟疑地来了。因为这之前去过股份大楼，就在最近两周内，已经密集做过五次核酸，都是阴性。我想换一种思维，我们今天不仅在防疫，我们也是顾全大局，做出榜样，我们是在捍卫“沪吹”，我们也是在捍卫中国的防疫政策和策略。

所谓活在当下，就是此时此刻，你一定能够会找到开心的元素，应该能感受到乐观和满足。正如院长说的，想想乌克兰，还有什么困难可言。起码相对有时间阅读，不用开车也为低碳生活做贡献，这也是百年未有之大变局的时代背景下，一次难忘的人生经历。离开学校快三十年了，又一次过集体生活，也是一种有趣的体验。多少年后，想一想，必然充满意义。

相信随着奥秘克隆病毒的毒性逐步下降，以及我们防控手段越来越丰富，我们一定能早日回归正常生活。相信人类的智慧，相信相信的力量。正如张宏文专家说的，这次疫情来的很突然，与其说是冬季还没有过去，还不如说是一次倒春寒，但当我们看清了前方的道路和必将到来的春天，又有什么可以畏惧的呢？

查宿舍心得体会 篇2

员工宿舍访问心得体会

最近，我有幸参与了一次员工宿舍的访问活动。这次活动给了我深刻的启示，让我更加了解员工宿舍的真实情况，同时也增强了我对员工福利的重要性的认识。

活动开始之前，我对员工宿舍仅仅是有些模糊的概念。我认为它是为员工提供基本住宿条件的地方，没想到实际情况远不止如此。参与此次访问的员工宿舍被设计得舒适而温馨，远超过了我之前的想象。在每个房间中，都配备了完善的家具设施，如床、桌椅、衣柜等等，员工能够在这里轻松地安置个人物品，享受一个温馨的小屋。而且，卫生条件也非常好，每个房间都保持着整洁干净，这是员工们自觉维护的结果。此外，宿舍楼外还设置了娱乐休闲区，供员工们放松身心。

参观员工宿舍时，我还了解到了许多关于员工生活的细节。在居住环境外，公司还提供周到的服务和关怀。例如，每周会有专门的保洁人员来清洁卫生间和公共区域。每个月，公司还会组织一次集体购物活动，员工们可以在这个时间里购买自己所需的生活用品。此外，宿舍楼下还设有一个小超市，员工可以方便地购买日常所需的食品和生活用品。

同时，在访问中，我还了解到公司对员工的关爱不仅限于提供一个舒适的居住环境。公司还对员工的安全问题高度重视。宿舍楼里安装了高科技的安防设备，保护员工的人身和财产安全。此外，公司还为员工提供24小时的心理咨询热线，帮助员工排解工作与生活中的压力，提供心理支持和引导。

通过此次访问，我深深地认识到了员工宿舍对于员工的重要意义。一个良好的居住环境不仅可以保障员工的基本生活需求，更能够提高员工的生活质量和工作效率。一个温馨而舒适的宿舍是员工们放松身心的地方，也是他们远离工作压力，享受个人生活的天堂。因此，公司为员工提供一个良好的宿舍环境，不仅是一种人文关怀，更是一种对员工价值的认可和尊重。

对于我个人来说，此次员工宿舍的参观之行是一次启示。作为公司的一员，我更加明白了员工福利的重要性。只有在提供了良好的工作环境的同时，我们才能真正满足员工的生活需求，培养出更加优秀和快乐的团队。在今后的工作中，我将更加注重员工福利的提升，始终将员工的利益放在首位，为公司的发展做出更多贡献。

总之，此次员工宿舍的访问使我受益匪浅。通过参观和了解，我对公司对员工福利的重视程度有了更深刻的认识，也更加明确了自己在工作中的责任。我相信，在公司的共同努力下，我们将能够为员工打造一个更加美好的工作和生活环境。

查宿舍心得体会 篇3

员工宿舍访问心得体会

近日，我有幸参观了公司员工宿舍，这是一次令人难忘的经历。通过这次参观，我深刻地体会到了员工宿舍对员工们心理状态和工作效率的影响。

首先，我惊讶于员工宿舍的舒适度。宿舍内部装饰简洁而雅致，布置得温馨舒适。每个房间都有充足的自然光线，给人一种明亮和开放的感觉。床铺整洁干净，给人一种宁静的感觉，让员工们能够舒适地休息，为新的一天充电。此外，每个房间都配备了必要的设施，如书桌、衣柜等，使员工无论是休息还是工作，都能得到满足。

其次，员工宿舍的环境优美，令人心旷神怡。宿舍所在的地方远离市区喧嚣，周围被大片绿树和花草包围，空气清新宜人。在这样的环境中，员工们可以身临其境地感受大自然的美好，忘却疲惫和压力，重新充满活力。

另外，宿舍的管理也值得称赞。宿舍为员工提供了齐全的服务设施，如公共洗衣房、健身房和休闲区等。这些设施让员工可以享受到集体生活的便利，也为他们提供了一个放松身心的场所。管理方面，宿舍采取了严格的保安措施，确保员工的生活安全。此外，宿舍的整洁程度也非常令人满意，保洁人员定期为宿舍进行清洁和消毒，确保员工的居住环境干净卫生。

通过员工宿舍的参观，我深刻认识到宿舍对员工心理状态和工作效率的重要性。一个舒适、宜居的宿舍环境可以促使员工身心放松，恢复精力，提高工作效率。相反，一个脏乱差的宿舍会给员工带来负面的影响，让员工感到不安和压抑，从而影响到他们的工作。

因此，提供良好的员工宿舍条件，是企业提高员工生活质量和工作效率的重要举措。企业可以根据员工需求和宿舍管理的特点，加强宿舍设施的配备和管理维护，提供良好的居住环境。此外，企业还可以组织一些宿舍活动，如员工交流会、运动比赛等，以加强员工之间的联系和互动，增加员工的幸福感和归属感。

在结束了员工宿舍的参观后，我对公司对员工宿舍的重视和投入感到由衷的赞赏。员工是企业最宝贵的财富，给予员工一个舒适的生活环境，不仅可以提高员工对企业的忠诚度和士气，也能够提高员工的工作效率和生产力。我相信，通过企业对员工宿舍的关注和改善，员工们将会更加积极投入到工作中，为企业的发展做出更大的贡献。

最后，我衷心希望每一个企业都能够重视员工宿舍的建设和管理，为员工们提供一个温馨舒适的居住环境。只有这样，员工们才能感受到企业的关怀和关爱，更好地发挥出他们的才智和能力。让我们一起为员工宿舍的改善而努力吧！

查宿舍心得体会 篇4

所以在开始服务的第一天，在我拿起工作用具——扫帚之前，我有些忐忑不安，甚至还有些逃避的念头。但一想起那些整天辛苦工作的环卫工人，我还是硬着头皮拿起了扫帚。

然而。在我拿起扫帚的一刹那，我感受到了它的重量。拿在手中，感觉沉甸甸的。我似乎明白了什么。当我带这扫帚来到路边时，我了解了我所感受到的想法。手上的扫帚就是一份责任。我向社区人员要求任务的承诺，清理街道的任务，是我接受了这个社区服务任务后所有的责任。这些责任就像我手中那把沉甸甸的扫帚。于是我拿着扫帚开始扫街。这份任务如同意料之中的疲惫，却也有些意料之外的轻松。放下了工作之前不必要的心理负担后，我扫的格外轻松。虽然一天下来身体疲累，却有了一些意料之外的收获。经过了这一次的活动让我们感获颇多我们以后会多多参与这样的活动，为美丽的城市贡献出我们微薄的力量

在活动中，同学们都很积极的参与，看到的都是一滴滴真实的汗水。虽然我们是被动去参加活动的，但对于我们这一时代的青少年来说可谓是一场锻炼的好机会，所以大家都没有什么怨言。在班长的带领下，我们互相帮忙共同努力完成了这次集体扫大街的活动。

这次活动虽然没有干什么大事，但是在这个过程中，我们不光在环保问题上有了一个深层次的理解，与此同时我们大家学会了合作互助，大家能够在这活动中自觉地分配任务，并且能很好地完成自己的任务，既提高了工作的效率，也提高了工作的质量，很好地发辉了集体的力量。在整个活动中大家发挥个人的积极性，饱含热情地完成了这次活动。我觉得这次活动的意义非凡，大家不仅亲身体验了劳动，而且认识到保护环境刻不容缓，最重要的是我们第一次深刻认识到珍惜我们的环境，珍惜我们的家园，珍惜我们身边的人是多么重要的事情啊!

我们从本来以为扫地，不过简简单单的几下，很容易的想法经过扫了一会儿后，我的手已经开始微微发酸，因为大街地面不像教室平滑，大街地面粗糙，从物理的角度来说，摩擦力大，因此扫起来很费力。心里开始出现烦躁，速度也慢了下来。最后扫完后，又烦恼垃圾往哪倒这一过程变成了原来扫大街也这样困难，在我们烦躁的同时却看到环保阿姨推着垃圾车过来。她热情地向我们打招呼，虽然她戴着口罩，但从眼睛我们看出了她在笑。一下子，心里打了个激灵。

我们只不过扫了20几分钟，我们就已经厌烦、埋怨。而那些环保工人天天自己推着一辆垃圾车，边走边扫，拿的是大扫把，比我们现在手里的重多了，扫地的时间是一天一天算的，但他们没有任何怨言，累了就只在马路边歇一会，相比之下，我们是多么的渺小，我们整天只在学校里学习，只听闻环保工人的伟大，跟着别人大呼“尊重我们的城市卫士”，却少付出行动。。想完这些，回神已经发现，阿姨已经走远。我仰起嘴角，身体已没有刚才的沉重。扬起大步，跟同学们有说有笑地走回学校。相信以后，在路上碰到环保工人，我会对他们微笑。

通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。

查宿舍心得体会 篇5

宿舍劳动心得体会

作为一名大学生，宿舍劳动是我在大学期间难忘的一段经历。它不仅仅是在寝室里打扫卫生的简单劳动，更是一种积极向上、团结互助的精神体现。通过宿舍劳动，我不仅学到了如何做好卫生，更重要的是培养了团队合作和责任心，下面我将详细具体地描述一下我的宿舍劳动心得体会。

首先，宿舍劳动让我体验到了团队合作的重要性。每周我们的宿舍都要轮流负责打扫卫生，每个人都有各自的任务。有的人负责清扫地面，有的人负责擦拭桌椅，有的人负责整理床铺。每个人在自己的领域内努力做好自己的工作，互相协作，才能完成整个宿舍的卫生清理工作。有时候，任务量很大，时间有限，我们要互相帮助，共同完成工作。在这个过程中，每个人的付出都得到了认可，也培养了我们的团队合作能力和沟通能力。

其次，宿舍劳动让我养成了良好的卫生习惯。在打扫卫生的过程中，我学到了如何正确清洁地下，如何擦拭桌椅，如何整理床铺等等。这些方法不仅帮助我更好地打扫卫生，还培养了我对卫生的重视和习惯。在大学期间，宿舍是我休息和学习的地方，保持宿舍的整洁和清洁对我个人的生活品质和学习效果都有很大的影响。通过宿舍劳动，我学会了如何保持宿舍的整洁，同时也养成了自己的良好卫生习惯。

再次，宿舍劳动培养了我对责任的意识。在宿舍劳动中，每个人都承担了一定的责任，都有自己的任务需要完成。如果有人懒散怠工，不仅会拖延整个宿舍的卫生时间，还会给其他人带来不必要的负担。因此，每个人都必须要有责任心，认真对待自己的任务，做好自己分内的事情。在宿舍劳动中，我学到了要时刻保持自己的责任心，不论是对自己还是对集体都要有所作为，这对我的个人成长和未来职业生涯都有很大的启示。

最后，宿舍劳动促进了宿舍成员之间的沟通和交流。在大学生活中，我们来自不同的地方，有着各自不同的背景和经历。通过宿舍劳动，我们有机会聚在一起，相互交流、相互了解。在打扫卫生的过程中，我们可以一起商讨如何更好地完成任务，一起分享自己的经验和方法。这样的交流不仅让我们更加了解彼此，促进了友谊的发展，还增进了我们的思想交流和思维能力。

总结起来，宿舍劳动给我带来了很多收获和启示。通过宿舍劳动，我学会了团队合作，培养了责任心，养成了良好的卫生习惯，促进了宿舍成员之间的交流。这些经历不仅让我在大学生活中更好地融入集体，并且给我提供了很好的锻炼和成长机会。我相信，在今后的生活和工作中，我会将这些宝贵的经验和体验运用到实际中，取得更好的成绩和更大的成功。

查宿舍心得体会 篇6

寝室是每个同学学习生活最基本的场所，一个寝室文明与否，直接反应出该寝室每个同学基本素质高低，是该班班级凝聚力与班风的重要体现。在此次“文明寝室”创建评比活动中，我们抱着公平、公正、认真、负责的态度，对寝室的各个部位都进行了仔细检查。大多数寝室做到了地面清洁，被子折叠整齐，生活用品统一摆放，天花板、电风扇无灰尘、蜘蛛网的标准。特别值得高兴的是一些寝室的学习氛围非常浓厚，当我们进寝室检查时，有的寝室甚至在激烈的讨论着。一些寝室卫生不合格的宿舍，在帮他们指出来后也能及时改正，搞好寝室卫生，为自己营造一个良好的生活学习环境。

当然，在整个“文明宿舍”创建评比活动中，也出现了一些不和谐的因素，但都是及其个别现象，希望他们能及时做好自己的宿舍卫生工作，还自己一个漂亮、洁净的“家”。同时，我们也发现了一些普遍性问题：每个寝室几乎都存在门缝、桌缝等卫生死角未清理问题；美化，寝室风格都过于单调。

这些存在的问题都值得我们好好改进，加大宣传，使每一个同学都形成寝室卫生人人有责的思想，群策群力，做好寝室卫生工作。

文明寝室的创建是一个长期的过程，养成良好的寝室卫生习惯也需要广大同学一起努力，此次活动对提高同学们养成良好的卫生习惯、建设优美的寝室环境有很好的督促作用。直接提高了我系学生宿舍的整体卫生环境，为我系优良学风的建设起到了很大的推动作用。

查宿舍心得体会 篇7

大学生寝室是学生在校期间生活和学习的一个重要场所，是大学生离开父母、离开家庭后的第二个归宿，也是整个校园文化的反射、社会文化的缩影。近年来，因寝室不良人际关系所导致的不良情况的发生正逐渐增多。所以，对大学生的寝室内部人际关系进行讨论，并提出有效构建和谐人际关系的方法就显得更加重要。

当前大学生寝室人际关系的现状：人际关系是现代大学生最难适应、最困惑的问题，也是必须面对和处理的问题。当前，在各大高校寝室的调查中显示，不少学生都认为自己寝室内的关系不和谐，同学之间相处不融洽，室友之间不能相互关心，主要表现在：

1、自我为中心造成关系紧张

有的学生在与寝室其他同学交往的过程中，始终想到的是自己，只考虑自己内心的感受，而不会主动的尊重、理解室友。由于现在的大学生大多是独生子女，存在一定的性格弱点，缺乏与他人合作的精神，不懂谦让，适应能力较差，经常会保持一种孤傲的态度，有意无意地把自己与其他人隔离起来。这种太强的自我意识往往会引发寝室人际关系的紧张，甚至产生矛盾冲突。

2、不健康的心理产生关系不和

在大学的几年时光，一些学生可能会在外貌、学习成绩、工作能力等各个方面有优异的表现而成为学生中的佼佼者。如果这些学生在平时的学习、生活中不注意言行举止，就很容易引起寝室内其他同学的猜疑和妒忌，从而导致学生之间人际关系的紧张。

查宿舍心得体会 篇8

在寝室当了一个多学期的寝室管理员工作，在工作中感受了很多，一个学校管理与否，寝室的管理也是尤为重要。寝室是住校生走出教室的家，同千千万万的家一样，这里也需要和谐，需要温暖，需要快乐。

在寝室中学生的琐碎事情很多，很多事情都需要寝室老师去想方设法的照顾到，需要寝室老师在寝室生活中通关点滴事情来教育学生，使学生“学会做人，学会做事，学会求知，学会健体”，如果说教室是教学生求知的殿堂，那么寝室则是我们教学生“学会做人，学会做事”的演练场。

寝室里可以锻炼学生自律能力，自我独立生活能力。在寝室当管理员的这一个多学期里里感受到小小的一个寝室就如同一个社会的缩影一样，在里面有着形形色色的人，很多让你意想不到的事情发生，同时经常要应对与不同性格的学生进行沟通教育，所以想要当好一名合格的寝室管理员很辛苦，但是很有成就感。 心得体会范文

大练兵心得体会收藏

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大练兵心得体会 篇1

参加吉林市心理健康“大练兵、大比武”活动

心得体会

横道中学于晓微

我有幸参加了这次活动，走进了一线教师的课堂。我喜欢学生们精彩的表演和与老师们的精验交流。对我来说，这次培训意义重大，对我今后的工作有很大帮助。在这次培训中，我听了吉林省教师的理论课和示范课，受益匪浅。

特别是**的示范课让我对心理健康有了更深的了解和了解。同时，我也感受到了心理健康课程的独特魅力。

在本次活动中，我聆听了从事心理工作一线老师的的讲座，他们都以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在，也让我对心理健康教育有了一定的认识。我们现在从事的心理健康教育应该针对全体学生，注以学生的差异性，充分做到以学生为主体。在今后的心理健康教育中注重学生心理健康的维护，对学生学习适应问题情绪问题身心疾患等问题给予及时的矫正。

作为教育者，我们应该关注学生的心理健康，把每一堂心理健康课都教好。营造轻松和谐的氛围，与学生真诚沟通。这就要求我们的老师参与课堂活动，让学生有春风的感觉，体会到老师的真挚情感。

每一堂心理健康课我们都要有一个鲜明的主题，同时主题一定贴近学生实际避免选择学生不易于公开表露或牵涉学生隐私的主题。在教学过程中要做到形式多样。将**、艺术、舞蹈、表演等艺术形式融入课堂，使课堂丰富多彩，调动学生的积极性。

总之，在这次的培训的锻炼中，我增长了知识，扩大了视野，在业务水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我将在原有的基础上，更进一步努力，将所见、所学根据实际运用到自己的教学工作，为学校工作尽己所能!

大练兵心得体会 篇2

岗位大练兵心得体会

呼兰区东方红小学 庄海娇

素质教育是我国教育事业的一场深刻变革，是教育思想和人才培养模式的重大进步，对各级各类学校的教师素质提出了严峻的挑战。为了适应现代的教育工作，区教育局、进修校举行了教师岗位大练兵活动，提高教师的基本功，经过一学期的训练我有如下体会：

一、提高了我的职业道德。师德的好坏从大的方面来说影响整个社会的物质文明建设和精神文明建设，从小的方面来说影响学生的身心健康发展。在教育中一切师德要求都基于教师的人格，因为师德的魅力主要从人格特征中显示出来，历代教育家提出的“为人师表、以身作则、循循善诱、诲人不倦、躬行实践、严谨治学、勤于进取、认真授业、热爱学生、积极育人、勇于科研、平等竞争”等，既是师德的规范，又是教师良好人格的品格特征的体现。在学生心目中，教师是社会的规范、道德的化身、人类的楷模。因此教师必须要有良好职业道德。

二、树立了我科学的教育观念。在升学重压下，传统教育观念即传统的教师观、陈旧的教学观、“惟师是从”的专制性的师生观等仍束缚着大批教师。许多教师在听到学生不同意见时，常用自己的想法束缚学生，或给予伤害自尊心的批评，造成学生不敢提出和老师不同的意见，创造性思维更无从产生，最终不会思考也不愿思考。在这种旧教育观念的桎梏下，学生只是分数和书本的奴隶，个性很难充分舒展，思维不能健康发育，导致思想依附、灵魂萎缩，惟师是从、惟书本是从已经成为普遍的现象，这不能不令人痛心和担忧。这些不具有独立性、变通性和创造性的接班人又怎能适应科技突飞猛进、知识日新月异的当今时代?又怎能担负起21世纪富国强民之重任?因此，教师教育观念 的转变和更新特别重要，只有教师具有新的教育教学观念，才能在教学中不断进行改革和创新，才能以优异的素质去主动适应并深入开展蓬蓬勃勃的素质教育，才能培养出新世纪所需

要的创造性人才。

三、提高了我的创新能力。一个没有创新精神和创新能力的民族，是难以自立于世界民族之林的。我们中华民族有光辉的四大发明史、也有屈辱的半殖民地史、更有崛起的改革开放史，无不证明了这一论断的正确性。而创新这一民族灵魂的延续和升华，离不开“人类灵魂的工程师”。从这个意义上，我们可以说：创新是教师的首要必备素质、不可或缺的师表，在迎接知识，经济挑战的2l世纪尤其如此。对学生的素质教育，是一个多层面、多角度、互动互补的立体工程，诸如身体素质、思想素质、心理素质、业务素质、个人素质、群体素质、单项素质、综合素质的培养等等。而创新，是学生发挥潜力成长成才的基本素质。其培养，必须贯穿于素质教育立体工程的一切层面、所有角度。教师有不同的岗位、不同的专业，但都必须是创新精神和创新能力的发现者、传导者。如果教师本身缺乏创新素质，又怎么能以“身教”的师表来树揩模，导方向，作人梯?因此，高素质的教师队伍和学校管理队伍，首先必须是有创新素质的队伍，才能把学校办成培养创新人才的基地。教师队伍的创新素质必须是成体系、全景式的，必须是有再生与辐射能力的。前者指教师的创新，应该是包括教学理念、教学方法、教学手段、教学内容等诸多方面协调一致、相辅相成的创新；后者指教师的创新素质，主要不是体现于教案中、课堂里，而是体现于教学对象创新精神和创新能力的养成发展、开花结果。为此，教师必须通过“学习、学习、再学习”，不断更新观念，接受新知，强化创新精神。要破“以教为主”、“教与学统一”的观念，立“教为不教”的观念；破“一张考卷论高低”的观念，立全面考察创新能力的观念；破“自我封闭”的小国寡民教育观，立开放办学的国际化大教育观。

四、磨练了我的个性。一个人的个性的形成既有先天的不同素质基础，又有后天环境条件的影响，而良好的个性品质的形成主要取决于后天环境的影响。就青少年学生而言，影响他们良好个性形成的主要因素是对他们进行教育的主要施教者——教师的个性。前苏联教育家乌申斯基说：“固然，许多事有赖于学校一般规章，但是最重要的东西永远取决于跟学生面对面的教师个性：教师的个性对年轻心灵的影响所形成的那种教育力量，是无论靠教科书、靠道德说教、靠奖惩制度都无法取代的。”“只有个性方能影响个性的发展和定型，只有性格才能养成性格。”教育专家之所以如此论述，就是因为教师个性潜在地影响着青少年的精神世界，影响着施教的成果。教师个性的影响具有导向、凝聚、使学生亲师等多种功能，教师的良好个性品质一旦得到学生的认同，就会激起学生的学习需要，从而由认同到模仿乃至内化。富有个性魅力的教师如同一种粘合剂，能将每个学生紧紧地凝聚在他的周围；富有魅力的教师能以独特的教育风格，使学生迷恋而爱听他的教诲。由此可见，在全面推进素质教育的今天，热爱学生，培养学生良好的个性品质，使其得以全面发展，是教师成功的关键。

岗位大练兵心得体会

呼兰区东方红小学

庄海娇

岗位大练兵心得体会

呼兰区东方红小学 石春艳

素质教育是我国教育事业的一场深刻变革，是教育思想和人才培养模式的重大进步，对各级各类学校的教师素质提出了严峻的挑战。为了适应现代的教育工作，区教育局、进修校举行了教师岗位大练兵活动，提高教师的基本功，经过一学期的训练我有如下体会：

一．提高自身责任意识和教学素养。

教师的责任心比什么都重要，因为别的产业，产品是物质，而惟独教育的产品是人。教师的工作，不仅由知识和技能构架而成，更要用全部的道德和爱心去投入，才能得到学生的认可，进而在教学上取得成绩。

教育素养是由什么构成的呢？这首先是指教师对自己所教的学科要有深刻的知识。我们认为很重要的一点是，教师在学校里教的是科学基础学科，他应当能够分辨清楚这门科学上的最复杂的问题，能够分辨清楚那些处于科学思想的前沿的问题。为什么教师要懂得那些课堂上并不学习的东西以及那些跟中学所学的教材没有直接联系的东西呢？这是因为，关于学校教学大纲的知识对于教师来说，应当只是他的知识视野中的起码常识。只有当教师的知识视野比学校教学大纲宽广得无可比拟的时候，教师才能成为教育过程的真正的能手、艺术家和诗人。

二．更新教育理念，实现与时俱进。

教育理念是教师实践经验的升华，是教师课堂生活的新感悟，是教师教学反思后的新变化。在新课程改革纲要中，我们可以明确看到：不再过分注重知识的传授，学生获得知识与技能的过程同时成为学会学习和形成正确价值观的过程。不再过分强调学科本位，不再偏重书本知识，加强了课程内容与学生生活以及现代社会发展的联系，关注学生的学习兴趣和经验，注重学生终身学习必备的基础知识和技能。改变了过于强调接受学习、死记硬背、机械训练的现象，倡导学生主动参与，乐于探究，勤于动手，培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流、合作的能力。改变了过分强化评价的甄别与选拔的功能和评价内容、方式单一的现状。

这是崭新的教育理念，是我们每一位教师的机遇和挑战，作为政治教师，我注意到政治教学改革中，教学的趣味性、生活性、时代性、前沿性等都在增加，同时注重培养学生的兴趣和素养。例如，导入新课时能根据教材的特点，通过事例、图画、歌曲、文学语言的描绘等来创设情境，激发学生学习兴趣；不拘泥于教材，能把一些发生在学生身边的或一些时代感强，影响力大，震撼人心的事例充实到教学中来，结合学生本位，突出学科优势，提高学生全面素质。

三．激发学生兴趣，拓展教学乐趣。

首先，我们要使学生明确学习的目的和意义，激发学生学习需要。我们也应该使学生明白，学习能使自己获得就业所应具备的最基本的专业知识和基本技能。其次，教学内容应尽量新颖丰富，让学生有所得。教学方式的多样化，可引起学生的新鲜和好奇，两者都可以使学生获得精神的满足而产生学习的兴趣，特别是教学方式的多样化，最能吸引学生的兴趣。亲和力教学，是美国哈佛大学提倡的一种教学方式。亲和力教学的目的是：提高学生的素质和提高他们的学习兴趣，进而提高教学质量。亲和力教学的方法是：上课努力保持一种轻松、自由的思维方式，对上课内容有一种有意与无意地都会吸引学生到课堂中来，并且有一种凝聚到课堂中的无形的力量。它可以提高学生的学习兴趣。

再次，集体氛围对其在成员的学习动机、个性有重要的影响。个人的行为在相当大的程度上取决于集体的要求和期望，个人的学习动机由于想得到所在集体的重视而受到激发，学习效率也可以由此而提高。所以，努力形成一个相互竞争又相互理解和支持的集体氛围，对培养和激发良好的学习动机有着积极的作用。

岗位大练兵心得体会

呼兰区东方红小学

石春艳

大练兵心得体会 篇3

磨砺 剑锋 苦寒 梅香――岗位大练兵的心得体会

三月份学校组织各个教研组进行岗位大练兵，我参加了语文组的师德演讲比赛，获得了第三名的成绩。比赛结束后，我感慨良多。

虽然只是一个校级的比赛，我还是花了很多时间去准备，希望自己能够在这次比赛中展现自己优秀的一面，这也是对自己从教以来教育教学技能的一种审视，更是对自己作为人民教师的价值的一种反馈。我在辛勤教学的课余，在哄逗女儿的间隙，忙里偷闲地撰写演讲稿，并反复地模拟演讲，以期尽善尽美。

比赛那一天很快来临，我心情忐忑，但精神抖擞。同事们都在嬉笑戏谑，但我知道：在那些看似漫不经心甚至满不在乎的表情下，实际上都跳动着着一颗颗不甘落后且勇于争先的心灵。我以为自己能脱颖而出，却不料还有同事准备得更充分，表现得更激情，真是令人刮目相看。

首先是演讲稿的撰写。演讲是否声情并茂，是否能打动听众，拨动听众的心弦，先决条件是拥有一篇文采辉煌且独具特色的演讲稿。回忆自己亲身经历的最典型事件，融入自己当时最真挚的感情，并从中提炼出思想的最闪光之处，这样就能让演讲稿显得有情有理有价值。我想起我初入师大时看见校训“学高为师行正为范”的感受，想起毕业后到二中第一次授课时的情景，想起从教多年来学生给予我的种种感动。是学生丰富了我的情感宝库，是学生鞭策着我去精益求精，是学生让我的思想永远鲜活，灵魂永不枯竭。想到这些，我顿时才如泉涌，文章也就一气呵成。但那一天，我倾听那些从教经历丰富的同事的演讲，才感悟到和他们相比，我的资历是多么的微薄，文章显得多么的浅淡，远不及他们的厚重和丰富。

其次是演讲时的语音，演讲能否成功，这是重要因素之一。作为一名教师，尤其是语文教师，语音的字正腔圆是最基本要求；在此基础上，能创造一种音乐美是最理想的。语音或娓娓动听如黄鹂的清脆流利的啼唱，让听众如畅饮佳酿；或慷慨激昂如长江的雄浑磅礴的轰鸣，让听众如醍醐灌顶，这都能创造出一种现场演讲的最佳效果。很多时候，听众没有倾倒在感人的.演讲内容中，而是沉醉在演讲者动人的语音里。根据演讲稿的内容，我决定演讲时声音要中速舒缓，婉约和悦。之前我还以为自己语音清亮有优势，可当我听到同事们神采飞扬且音韵铿锵地发表演讲时，不由得暗生惭愧之意，陡增羡慕之心。

第三是演讲时要力争脱稿。惭愧得很，我是用朗诵来代替演讲的，捧着稿子我只是有感情地读下来，并没有真正做到脱稿演讲。而初中组的同事们都做足了功夫，都是脱稿演讲。脱离了稿子的束缚，演讲者就显得独立峭拔，他们还时不时在精彩部分配上得体的手势、显出相应的表情，整个人看上去熠熠生辉。我心中感叹：真是山外青山楼外楼，强中更有强中手！我们身边处处卧虎藏龙，同事们个个都身怀绝技。我们不可自视清高，也不能妄自菲薄，而应该正确认识物我，积极向同事学习，借助他人所长来改进自身的不足，增强自己各方面的素质。

从教几年来，我处于二中这个宁静悠游的环境中，仿佛一朵培育在温室里的娇花，又似一尾徜徉在鱼缸里的游鱼，更是一只坐井观天的青蛙。经不起外界的风吹雨打，看不见外界的斗转星移，更感悟不到外界的波诡云谲。长此以往，我的能力之源即将干涸，我的希望之光即将消失，甚至我的生命之花也将萎顿。要改变这种现状，唯有不断地提升自己，拓宽自己的视野，丰富自己的知识，提高自己的技能，增强自己的素养，让自己永远走在学生的前头。

很感谢学校给予我们这个竞赛、交流的平台，让我们有机会重新审视自己、认识他人。我们是教师，担负着培育祖国栋梁的责任，是托起明天太阳的那一双手，我们应该时时磨砺自我，时时反省自我，时时提升自我。古人说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我们要让我们知识技能的利刃永焕寒光，让我们的品德修养永葆清香。即使饱受磨砺的煎熬，即使遍尝苦寒的滋味，即使遭遇破茧的痛苦，我们都甘之如饴，矢志不渝。

大练兵心得体会 篇4

教师岗位大练兵的确是一个很好的接受指导，取长补短，不断丰富教学实践经验的锻炼机会。随着我校大练兵活动的扎实推进，我觉得自己无论是教学设计的水平，还是驾驭课堂的能力，甚至是教师基本功方面都有了长足的进步，尤其是学习了英特尔未来教育后，我将这一先进理念引入我的课堂。开始注重把网络、信息技术和语文教学有机结合，使三者形成更有效的教学合力。通过精彩纷呈的网络，和精心设计的课件，把学生引入一个又一个生动形象而又直观易懂的教学情境中去。学生总是能通过这些媒介的引入，出发灵魂深处更深刻的感悟。此时此刻我才惊觉，原来语文教学可以如此丰富多彩；课堂四十分钟的外延可以如此宽广；学生可以学的如此惬意。基于这样的理念，我多次参加了区进修学校组织的说课比赛和课堂教学大赛，都取得了良好的效果，自己设计的个人网页，也在区里的网页设计大赛中获得了一等奖。

教师这也的专业化，既是一种认识，更是一个奋斗的过程；既是一个职业资格的认定，更是一个终身学习，不断更新的自觉追求。我愿意以教师岗位大练兵活动为契机，不断的充实自己，提升自己，为自己更为我们所面对的一个又一个可爱的学生。

为了提高教育教学质量，适应教师专业发展的需要，强化教师基本理论素质、学科专业水平和教学能力，我校在黑龙江农垦总局的带领下积极举行了岗位练兵，通过学习使我受益匪浅。

一、认识到了自己的优势和不足

通过教师岗位练兵活动，我更加认识到自己有太多的不足，在过去我总是认为做好本职工作是很简单的事。但通过这半年的大练兵以后，感到干好本职工作，仅仅靠专业技能是远远不够的。我们还得找到自己与别人的差距，不断改造自己，完善自己，提高自己的“综合素质”。

二、更新了自己的教学观念

通过学习，使我耳目一新，深深地认识到自己以前那种传统教育教学的师生观已跟不上时代的发展。要想跟上新世纪的教育教学步伐，就要首先转变传统的教育观念，树立正确的师生观，增强热爱教育事业的信念。在教学活动中，师生关系是基础，良好师生关系的建立是教育教学活动获得成功的开始，所以我们必须转变传统的教育中的“惟师是从”的专制型师生观，构建教学双主体之间的相互尊重、相互信任、相互理解的新型的平等、民主的师生关系。

三、更加关注学生的发展

新课程的理念是关注每一位学生的发展，因此教师应根据这一理念，精心设计教案、内容及练习，确实落实充分地尊重、关心每一位学生，使他们在课堂上都能生动活泼、健康发展。教材通过发现、探究及认知活动，使学生的学习过程更多地成为学生发现问题、提出问题、分析问题、解决问题的过程。自由开放的课堂空间使学生保持愉快而兴奋的心境，自主明确学习目标，大胆设想，积极地通过书本认证或相互认证自己的见解，寻求达到学习目标的方法，有利于培养学生的创新精神与实践能力，促进学生的自主发展。

四、充分利用信息技术手段辅助教学

现代社会是一个信息的社会，教师的教学方法也要与时俱进你，但通大练兵活动，我意识到在教师专业发展的道路上，依然需要上下求索。学校的教学资源是相当丰富的，学校给每位教师都配备了电脑，并有丰富的网络资源。在我的教育教学的过程中，我要充分的运用学校的教学资源，用以准备教学课件，并在授课的过程中正确的运用多媒体设备，合理的使用课件和多媒体动画。并在教学的过程中充分的调动学生的学习积极性，使学生能够产生学习的兴趣，并不断的培养学生的实践能力。并在教育教学的过程中我会认真积极的准备公开课，说课活动，在具体的教学工作的过程中像老教师学习他们的教育心得和教学经验，并认真的准备和书写教案，做到有备上课。

五、教学基本功的提高

在岗位练兵的过程中，我们进行了规范的语言表达能力（书面和口头）、书写能力（板书和硬笔）、沟通交流能力训练。规范的语言和书写能力，这是基础教育阶段的基本要求。每周我都练写钢笔字、粉笔字、反思笔记。对于基本功的练习注重经常性，重点运用，把所练的技能用在课堂教学之中，不为练兵而练兵。沟通交流能力，是对教师提出的新的技能要求。在一味的满堂灌、满堂问、满堂讲的教育教学模式下，交流沟通能力是不需要特别强调的，但在推进新课程改革的今天，无论是课堂教学还是日常的教育教学交往，教师都必须要具有沟通交流的能力。只有具有一定的倾听、回应、表达、幽默、礼仪、角色转换、接纳他人等交流沟通方面素养，才能实现和同行的有效沟通和交往，才能实现和学生的有效教育教学活动，才能达到理想的教育教学目标。

我认为这次教师岗位大练兵活动是非常有必要的，在岗位练兵的活动中，我自己得到了一个很好的接受提高教学基本功指导、取长补短、不断丰富教学实践经验的锻炼机会。对我以后教育教学工作是很有帮助的。

大练兵心得体会 篇5

大学生活已告别xx年的象牙塔，步入了人生的新起点。xx年大学生活，学过的知识不是很多。而这xx年里，我从学习、生活和社会交际中学到了很多。大学里学到的不是知识。而是一种叫做自学的能力。学习是一种觉悟、一种责任、一种境界。在学习中，自己不断的在实践中学习。

大二时一直担任班长职务，有机会接触了班里的同学，这次实习对我来说受益匪浅。我学会了很多在学校学不到的东西，让我对自己有了更深的定位。通过实践，我学到了很多有关于班级工作的知识，让我对自己有了更深的定位。在学习工作的同时，自己也有了长足的进步。这次实习，我的人生理念是在快乐中完成的。

我是一名大三的学生，即将踏入社会，这xx年里我没有把知识学回来。而是在工作中学习。这次实习我学会了运用所学知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理有关人际关系问题的经验方法。同时我体验到了社会工作的艰苦性。实习中也暴露出自己的很多缺点和不足，我想这对我以后的工作和发展都是有较大限制的。人和万事总是会有一些磨擦的时候，但总是要面对现实的，把它做到自己才会有进步的机会。

这次的实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。

大练兵心得体会 篇6

(一)思想政治。党委“坚持政治高于一切”，坚定不移地坚持政治警察建设的基本政策，有效地铸造忠诚的警察灵魂，但仍存在不足，主要表现为：一是政治理论研究不够深入。集中学习有大纲领学现象，个人自学有针对性的学习选择，学习不全面、不深入、不系统，对新思想、新思想的理解不够深刻。二是从严治警责任仍需压实。队伍中仍存在不作为慢、乱作为、充当“保护伞”等问题。市局党委对基层全面从严治党管警的责任尚未完全压实。

(二)精神状态。党委坚持“坚实基础突破、实践能力提高、警察创新、公安事业发展”，公安在省公安机关绩效考核中实现了从三等奖到二等奖，再到连续三年一等奖的飞跃。然而，与新时代新责任、新行动的要求相比，仍存在三个差距：一是促进落实存在差距。对于一些重点工作，我们没有以“钉钉子”的精神扭动它们，把它们抓到底。例如，虽然市委出台的“退一补一”政策反复研究和监督，但仍有三个县级公安机关没有落实。二是改革创新存在差距。虽然“双十大改革项目”取得了显著成效，但并没有形成服务监督中心等具有影响力、成为省标准的品牌。公安改革的整体排名从全省第一名下降到全省第六名。

(三)在工作作风方面。党委班子牢记“作风建设永远在路上”，持之以恒抓好规定精神落实，但仔细对照中纪委指出的“4个方面12类”形式主义、官僚主义问题，还存在以下不足：一是调查研究不够深入。虽然“大调研”活动取得明显成效、荣获全省重点课题调研二等奖，但围绕公安转型发展广泛调研、深入调研上还需加强，对如何推进“三大转型”“四个方面转变”还没有系统完善的理论成果。二是全面厉行节约不够。举办一些大型活动，为追求最佳效果，在成本控制上没有精打细算，有一定浪费现象。

(四)在为民情怀方面。党委班子坚持“以提升群众获得感、幸福感、安全感和执法公信力为导向”，深入推进“放管服”改革，坚决打赢脱贫攻坚战。但与新时代人民群体的新期盼相比，仍然存在三个短板：一是脱贫攻坚有短板。虽然联系帮扶的xx区xx村成功摘帽，但在提升贫困群众内生动力和文化水平等方面做得不够，对个别贫困群众依赖组织帮扶、生产技术缺乏等问题没有彻底解决。二是打击防范有短板。虽然取得了“打击翻番、发案减半”的整体成效，但电信诈骗、涉众型经济犯罪逐年上升，给群众造成了巨大财产损失。三是服务群众有短板。虽然“放管服”改革走在全省公安机关前列，但“网上办”整体水平不高，“最多跑一次、一次都不跑”没有实现全覆盖。

针对查摆出来的上述问题和表现，党委班子坚持从灵魂深处深挖思想根源，深入剖析原因：

一是放松了党性修养的锤炼。作为党员领导干部，党性修养、党性锻炼应是伴随一生的必修课。结合全面彻底肃清xx流毒影响、xx严重违纪违法案件进行反思，我们有的班子成员没有经常对照《党章》、对照党员领导干部标准、对照先进人物找差距，有的在落实双重民主生活会、民主评议党员等规定上，没有按规定做到位，没有把党内政治生活这个自我净化、自我完善、自我提高的“有力武器”用好。

二是放松了宗旨意识的强化。公安机关的最大工作是群众工作，最大基础是群众基础。党委班子始终坚持以人民为中心的发展理念，但是班子成员大都长期在机关工作，主动深入群众较少，主动公开、主动沟通不够，在运用新技术新手段，拓展为民服务的领域和渠道上不够深入。这说明，我们在为民服务、提升群众安全感满意度上还需持续加力，久久为功。

针对查摆出的问题，我们将立说立行，从以下几个方面强力整改：

(一)坚定政治担当，在提高政治站位、保持政治定力上抓整改。

一是坚定践行“两个维护”。毫不动摇地坚持和加强党对公安工作的绝对领导、全面领导，带头坚决维护习近平总书记的核心地位、坚决维护党中央权威和集中统一领导，在深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想上作表率，在始终同党中央保持高度一致上作表率，在坚决贯彻落实党中央各项决策部署上作表率，确保全警在思想上政治上行动上同以习近平为核心的党中央保持高度一致。

二是坚决打造最强信念。把深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和习近平总书记对四川工作系列重要指示精神作为重大政治任务，扎实开展“践行新使命，忠诚保大庆”主题教育实践活动，持续深化忠诚、宗旨、法治、纪律“四项教育”活动，切实打牢全警对党忠诚的政治信念，自觉用习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑、指导实践、推动工作。

三是坚守纪律规矩红线。始终把政治纪律和政治规矩挺在前面，深入学习践行党章和《准则》《条例》，教育引导广大民警辅警增强纪律自觉，严格遵守党纪党规、法纪法规、警纪警规，始终做到心有所畏、言有所戒、行有所止，坚决不逾底线、不触红线、不碰高压线。

(二)坚定责任担当，在强化严以律己、建设过硬队伍上抓整改。

一是加强自我约束净化。严格遵守领导干部廉洁从政各项规定，在思想深处筑牢拒腐防变的坚强堤坝，带头注重家庭、家教、家风，教育管理好亲属和身边工作人员，禁止利用职权或影响力为家属亲友谋求特殊照顾，禁止家属亲友插手领导干部职权范围内的工作、插手人事安排;

带头坚决抵制潜规则，自觉净化社交圈、生活圈、朋友圈。

二是加强落实主体责任。全面梳理市局党委的主体责任，列出党委班子成员的责任清单，明确任务时间表，完善工作机制，一项一项抓落实，充分履行“一岗双责”，切实发挥以党建带队建、以队建促业务的引领带动作用。

三是加强锻造四讲铁军。坚持把“带出一支高素质的队伍作为工作的最高追求”，以“强能力、强作风、强执行，创满意”为内容的“三强一创”主题教育实践活动为抓手，狠抓政治建警、素质强警、作风塑警、从严治警、从优待警工作，全力锻造讲政治、讲规矩、讲担当、讲自觉的公安铁军。

大练兵心得体会 篇7

大练兵大转变大提高--大练兵心得开展大练兵活动是公安机关主动适应现代社会发展和现代公安工作的迫切需要，是不断提高公安队伍整体素质的重要举措，为新形势下的公安队伍正规化建设创建了新的载体和平台。要真正用大练兵的成效来树立良好形象，提高整体素质，推动各项公安工作的发展，就要把大练兵工作融入到公安工作、队伍建设和服务群众中去，让人民群众实实在在地感到，通过大练兵公安队伍的形象和作用有了大转变，各项公安工作水平有了大提高。将大练兵意识贯穿到工作中。

大练兵不仅要在练兵场上进行，还要与各项工作相结合。在实际工作中，每一个民警都要把练兵意识贯穿各项工作始终，要对照岗位练兵标准和目标，寻找自己在基本理论、基本法律法规、基本业务、基本技能、基本战术、基本体能等方面的薄弱环节，采取针对性的练兵措施，按照"干什么、练什么，缺什么、补什么"的原则，全面提高自身素质。要做大练兵的有心人，时时处处体现练兵意识，每一次出警，每一个案件办理，每一次接待群众，都要做到严格规范，要坚持精益求精，不断提高对自身的要求，确保练必有成。

将大练兵内容融入到实战中。这次训练的一个重要特点是面向基层、面向实战。对公安机关来说，岗位是培训的场所，执法执责是培训的过程。要坚持“战中训练”、“战中训练”的原则，把训练纳入日常工作。

基层所队和一线实战部门要把实战警务摆到突出位置，有针对性地开展实用法律法规和执法程序教育，开展警械使用、计算机应用、枪支射击、徒手攻防、搜身带离、现场急救等单兵技能训练，切实解决自身素质不适应的问题。同时，结合实战开展犯罪嫌疑人盘查、抓捕、车辆查控、建筑物搜索、安检排爆以及处置各类突发事件、****件和暴力恐怖案件的战术研究，完善各类预案，对每一个实战过程要进行总结、分析、研究，查找不足，有针对性地进行训练，在下一次实战中再检验、再提高。将大练兵成效在实战中检验。

为确保大练兵取得实效，各地都制定了大练兵的考核评定奖惩制度，把练兵活动的绩效作为干部考核的重要内容，把民警参加练兵竞赛的情况作为晋升、年度考评、立功受奖的重要依据。作为一种管理手段，很有必要。但更应该在实战中检验练兵成效，鼓励民警将训练中学到的技能知识和本领，积极自觉地运用于实战中，而不是练一套干一套，训练和实战"两张皮"，切忌训练时热火朝天，实战中依然遵循老路子、老经验。

要大力表彰将练兵成果应用于打击犯罪、治安防范、执行法律等实战过程中涌现出来的先进人物，要坚持开门练兵，将大练兵的成果以汇报表演、演练等形式向人民群众展示，以破大案、抓防范、维护社会稳定等方面的实际成绩向人民群众汇报，将大练兵的成效交给人民群众去评判，只有人民群众的认可，才是大练兵成效最好的体现。将大练兵作风延伸到队伍管理中。在大规模的军事训练活动中，各地形成了纪律严明、斗争顽强、不怕吃苦的良好作风。要积极把大规模军训活动形成的良好作风延伸到队伍管理上来，及时开展纪律整风和作风建设。

针对存在的问题，按照齐克部长“人要有精神，事要整洁，话要和谐，事要公平”的四句话要求，加强制度建设，开展培育教育，不断提高队伍规范化建设水平。

大练兵心得体会 篇8

我是xx年xx月xx日开始参加学校举办的学习“学校管理人才培训班”，我非常幸运地被分到了学习部。在学习部期间，我一直都是学习部的一员，学习部的干事是我学到了不少知识、不管是学生还是学习部的干事。

刚到学习部的时候，部里的一切都是新的，都是新的。刚来到这里，部里的一切都是陌生的，都是那么的新鲜，都是新的事物。刚去的时候，那时候的我们也许会对学习部有着不熟悉的感觉，也许会感到自己有点不知所措，因为在那里我们都是大学生了，所以我们都要学习部的干事和干事，我们要学习的是怎么处理和解决学习部之间的相关事情。

但在经济与社会发展中，学习部也是不可忽略的重要部门。在这里，我们学习部的干事们是一个很好的部门，也许我们的部长对工作很有意见，也许我们的部长没有做出很高的努力，也许我们的部长对学习部有很深的感情，也许我们的部长对学习部有着一种很高的职责感，也许我们的部长对我们有所要求，也许我们的部长对我们有所期许，也许我们的部长对我们的部长是一种很关心的关心，也许我们的部长对我们是一种很严厉的训斥。但是，我觉得对我们来说，对他们来说，我们都不是什么好的老师，他们也许是我们的老师，是对他们的关心。

学生的作用就是要有很好的服务精神。这个精神是一个必须具备的品质，我们都要认识到，作为学生就是要服务同学，服务同学，服务学校，服务学生。我们要学的，我们要学的，我们要做的，我们要做的，在服务同学方面，要注意自己的服务，服务校方，服务同学。我们要学的还有很多，比如，服务方面，服务态度上，服务质量上，服务意义上，服务效率上，服务态度上。服务的态度就是我们要学的怎样服务同学，服务的方法就是服务同学。服务同学是为同学服务，服务同学也是为学校服务的一种态度。我们要学习的还有很多，比如，服务态度上，服务意识上，服务技能上。服务态度上，服务质量上，服务意识上，服务态度上。我们要学的，我们要做的，我们要做的，我们要做的，我们应该做的。

在这里，我们学习部的干事们是在不断地进步着，在不断地完善，在不断地发现自己的问题，不断地积累经验。这里学习部的干事们都很友善，对我们的学习工作也很负责任。他们有着不同于其他部门的特色，他们有着自己的特色，有着丰富的学习经验，他们有着一个很好的干事，他们对我们的学习也很热情，他们对我们的学习非常关心，这些都让我们非常开心，他们给我们带来了很多的知识。

学习部是个很好的部门，也应该是个很好的部门。我相信在他们的带领下，我们的学习部一定会做的更好。我很荣幸在学习部的干事们的指导下，学习部的干事也会越来越好，我们一起奋斗吧。

学习部的干事

科技节心得体会收藏

在生活的旅途中，我们会受到各种事物的影响，它们潜移默化地改变着我们的观念。因此，我们可以尝试用笔纸记录下这些成熟的思想，将它们汇总归纳，形成一份心得体会。编写一份优质的心得体会需要注意语言表达的清晰和准确，以下是一些方法可以帮助你做到:

1. 思考整理：在开始写作之前，先将自己的思绪整理清楚。回想一下所经历的事件或阅读的书籍、文章等对你产生的影响，并思考它们是如何改变或加深你的理解。

2. 简明扼要：在表达自己的思想时，尽量用简明的语言叙述。避免使用过于复杂或晦涩的词汇，使读者能够轻松理解你要传达的意义。

3. 逻辑连贯：在写作过程中，确保每一段都有明确的主题，并用连贯的句子将自己的思想逐步展开。使用过渡词或短语（例如“首先”、“其次”、“另外”等）可以帮助读者更好地理解你的观点。

4. 丰富细节：为了让读者更好地了解你的观点，尽量提供具体的例子或细节来支持自己的观点。这样可以增加你的文章的可信度，并使你的观点更加有力。

5. 修订修改：完成初稿后，进行仔细的检查和修改。检查是否有语法错误、拼写错误或不恰当的表达，并进行适当的修改，以确保你的文章达到优质的水平。

总之，通过思考整理、简明扼要、逻辑连贯、丰富细节和修订修改等步骤，你就可以写出一份优质的心得体会。这样的心得体会将有助于传达你对所经历事物的理解，进一步提高你的表达能力和思维深度。

科技节心得体会(篇1)

光阴似箭，日月如梭，转眼间令人期待的科技节——一年一度的`盛会就快要结束了。回想起同学们兴致勃勃，个个摩拳擦掌，在“科技小实验”中大显身手的情景，我的嘴角不禁微微向上一扬。

在本次科技节开展了很多活动，让我最感兴趣的就是“科技小实验”了。记得在那次活动中我们的同学构思巧妙，都运用了自己所有的脑细胞，认真为各项比赛做准备，那些小实验或许是被我们遗忘身边的一点一滴，或许是你所不知的生活妙招，看着作品在大家的努力下逐渐成型，我的心里是说不出的开心。我们大家怀着期待的心情，拿着辛苦完成的作品去参赛。当得知我们的实验获得了在全校面前展现的资格时，我们心里充满着喜悦与激动。

我们也很珍惜这份机会，大家又是帮忙准备器材，又是帮忙画宣传海报，忙得不亦乐乎。当然这也是值得的，我们的实验《瓶子中的喷泉》在本次活动中很受欢迎。这也少不了老师在背后的默默支持。

同学们都把自己的知识运用于自己的创作中大家都团结一心，为班级做贡献。我，也在这一次的科技节，懂得了一个道理。世上无难事，只怕有心人。无论是什么事，只要你肯去做，愿意去付出，就一定会有回报的！

这次科技节，培养了我们的科学素养、与人合作的能力，真是受益非浅！感激老师对我们的悉心指导和帮助，感谢学校为我们提供了这个大舞台，能让我们自由的发挥想象，自由的让才华展现，自由的学习，成长。

科技节心得体会(篇2)

第二届校园科技节已经落下帷幕。这是一次非常有意义的活动。通过参与科技节，我增加了科普知识，增强了科技兴趣。

这次科技节的主要内容有：科技小发明、科技知识擂台赛、科普知识大讲堂、科学家故事我来讲等。

经过苦思冥想，我利用能量转换原理，制作了一个神奇的罐子，作为参与这次科技节的小发明。这个罐子很特别，每当它滚出一段距离后，就能如你所愿地滚回我的身边。当我在全班同学面前演示时，大家都看得目瞪口呆，我为此而非常高兴和自豪，并对科技小发明产生了浓厚的`兴趣。

我还参加了另外一项活动——科技知识擂台赛。班上的每位同学都做了一张精美的挑战卡，上面写满了科普方面的问题。擂台赛开始后，我全神贯注地听着比赛题目，但由于第一次参加比赛，还是感到有些紧张，准备不充分，最终只好将“小擂主”拱手让给了别的同学。不过收获还是不小的，我了解了很多的科普知识。

科技节的其它各项活动同样精彩，让我受益匪浅。这真是一次令人难忘而又快乐的科技节。

科技节心得体会(篇3)

天下着蒙蒙细雨。我早早地来到科技节现场，已经有许多同学在了，大家的脸上洋溢着兴奋的喜悦，迫不及待地讨论着各种科技节的话题，展示着自己亲手折的纸飞机！显然，这细雨也浇不灭了同学们的热情。

进场了！整个运动场呈圆形，中间是比赛的场地，小主席台设在正门，周围挂着彩带，还有许多工作人员走来走去，好不热闹！

笑声在整个运动场上空盘旋，久久回荡。突然，这欢乐的笑声停住了，取而代之的是一片热烈的掌声。在掌声中，学校领导和精通科技的叔叔阿姨们对我们长寿桥小学首届科技节进行了演讲，董校长庄重地宣布：“杭州市长寿桥小学首届科技节正式开幕！”台下响起了一阵阵欢呼声。

隆重的科技节正式开始了！首先是项目展示。我们的校友——冠军哥哥给我们展示了他的绝技“飞车”，刚开始，同学们愣住了，随后便响起了排山倒海的掌声；我们学校的骄傲为我们表演了纸飞机，那可真是精彩，同学们没有一个不拍手叫好的。只见纸飞机一飞到头顶，同学们就全体起立，伸出手想触摸这神奇的“科技”。

接着是纸飞机比赛，随后终于轮到我的个人比赛——叠牌塔，我紧张极了。随着裁判老师一声令下，我和本组的同学便抓紧分分秒秒，稳中求快，转眼，一座牌塔便成功了。只要再放上这三张，第一名便是我们的了！我小心翼翼地放上最后一张。停！成功了！我再也按不住这砰砰跳的心了，兴奋、快乐地接过了一等奖的奖状，我为班级争得了荣誉，也为自己挣得了荣誉！

愉快又庄重的科技节结束了，我既开心又依依不舍，期待着下一次的科技节。

科技节心得体会(篇4)

同学们盼望已久的科技节，今天终于到了！

进场前，同学们听到一首古怪的音乐，大家都知道科技节要开始了！有人欢呼雀跃，有人站起来兴奋地在地上跳舞，甚至有人直接拍起了桌子：“咚咚嚓！咚咚嚓”班长赶紧拍了两下桌子：“出去排队”。这一说，更热闹了，有些人又唱又跳快疯了。

来到操场，我们先看了无人机表演，它们一会上一会下，一会排成一字，一会排成圆，让人眼花缭乱。可最重要的还不是无人机，而是吹泡泡比赛。

“开始！”随着老师的一声令下，我们小组开始做大泡泡。可不知为什么，一会绳散了，一会又粘在一起，困难多多。大家手忙脚乱地做着却始终没有成功，我完全失去了信心。我看看四班，他们一个个满脸通红，兴奋着，快乐着，一边喊一边脸上露出得意的笑容。再看看咱们，急得满脸通红，生气地在地上跺脚！我想：哎，一定赢不了了。

我边想边往后走：班里人怎么这么少？就在这时，一个比我还大的泡泡飞上了天，太阳把温暖的阳光洒在它身上，它顿时金光闪闪，好似一颗巨大的琥珀在空中飘。全校师生都在看，嘴巴张成0字形，眼睛瞪着，简直不敢相信自己看到的。突然，“嘭”地一声，它不见了，就在那一眨眼功夫，突然响起了欢呼声，我连忙向欢呼声跑过去。

哇！周宇涵又拉出一个巨大的泡泡，简直可以把我包住！哇！他要去比赛了。

他跑上了司令台，做了几个很帅气的动作，然后开始他的表演，可不知是泡泡不乖还是风太大，泡泡总是害羞地躲起来，不想出来。哎，希望不要没排到名次哦。

后来，我还参加了四驱车比赛，跑出了一圈3。97秒，进了前五，羡慕不？

快乐的时光总是过得飞快，总是在你不留意时溜走，明年的科技节，你要快点来哟。

科技节心得体会(篇5)

四中每年都举办科技节活动，科技节前，我们学校的同学表演了最为精彩的节目——发射塑料火箭。只见天空中冒起了一缕青烟，火箭直插云霄，其中初三学长的表演尤为精彩。四中的科技节项目真不少：有语文（给照片起名字）、数学谜语竞猜、英语绕口令比赛，地理知识竞猜等项目，我比较喜欢天文，并且在最近积累了许多天文知识，所以我决定参加天文比赛。

20xx年11月22日，星期四，我们迎来了期待已久的一年一度的科技节。所有同学都摩拳擦掌，准备大显身手，为班级争光，我也不例外。到了天文赛场，我才知道这次比赛不是考验大家的天文知识，而是玩拼图。这多少令我有些失望，不过，这并没有是我的`心态失调，我即将在这里展现我的能力。

比赛两人一组，我和我班鲁为争同学一组，做月球仪。比赛一开始，我心情很兴奋，精神高度集中，鲁为争剪我做。在他剪的同时，我疯狂地抓紧时间撕双面胶，做好准备工作，以节省后面撕双面胶的时间。当他剪完了第一个零件，我急忙拿起零件，叠了起来。就这样，我们组合完了一个又一个零件，最后把零件组合在一起，很快完成了月球仪，并取得了第一名的好成绩。

在这项比赛中，我深深感到团结合作的力量。拼图过程中我们首先决定角色，做好分工，我拼他剪，过程中按我们的分工积极配合，动作熟练，衔接顺畅，配合默契，取得了第一名的好成绩，在这里，我非常感谢我的队友——鲁为争同学。

决定取得第一名的另一个因素就是拼图程序的设计，两人商量好动作的先后顺序，譬如一个人在剪纸，另一个人会干什么呢？也许有人会闲着，但聪明人会在同时撕双面胶，这最能考验的就是拼图程序的设计以及制造者头脑的灵活程度。

今后，我一定会继续努力，多动手，积累更多的知识，参加更多的科技节活动。

集体心得体会收藏6篇

依照您所需，我整理了以下资料：""集体心得体会"。在我们有新的想法时，不妨将成熟的思想记录在纸上，以便总结心得和经验。这样我们可以不断更新和发展自己的想法。记得将这篇文章收藏起来，方便以后快速查看哦！

集体心得体会(篇1)

党的十九大报告首次提出乡村振兴战略，并且做出具体的路径安排和政策抉择，实施乡村振兴战略，是在中国特色社会主义进入新时代的历史背景下，以习近平同志为核心的党中央对“三农”工作作出的新的战略部署，有丰富内涵和明确要求。

一、农村现状分析。

现在老百姓在企业打工的较多，收入也比较稳定，但是相对于农民个体来说，村集体的收入少，基础设施投入不足等都制约着农村的发展。现在一直强调消除经济空壳村，经济的提升依赖于产业的发展，没有集体土地的占用和土地大规模集中流转，村集体的收入问题就很难解决。大部分村两委班子对增加村集体收入没有具体的思考，仅局限于土地的承包。村集体发展缺乏产业的支撑和发展潜力不足。人居环境应该是乡村振兴的重要基础条件，现在的乡村在垃圾处理、农作物存储、能源使用、空间布局等方面还处于相对原始的状态城乡环卫一体化实施以来，农村环境有了极大的改善，但群众缺乏参与的主动性和积极性。

二、如何推动乡村振兴战略。

一是乡村振兴必须重塑城乡关系、推进城乡融合，坚持农业农村优先发展。推进城乡融合，必须切实建立城乡融合发展与农业农村优先发展体制机制。充分发挥政府的主导作用，在“人、财、物”等方面推动城乡要素平等交换的同时，努力加大财政对“三农”的投入力度。要大力推进城乡基本公共服务均等化，为城乡融合发展和农业农村优先发展提供保障。要加大改革和创新力度，着力破解制约城乡发展的体制障碍。二是积极深化农村体制改革培育发展新动能。一方面要深化农村土地制度改革，深入探索土地所有权、承包权、经营权“三权分置”的实现形式，探索农业适度规模经营的有效实现形式。另一方面深化农村集体产权制度改革，积极探索盘活农村集体建设用地、农村宅基地的有效使用方式、开发模式，尤其是社会资本下乡与乡村资产有效融合加速乡村振兴的模式。三是乡村振兴必须着眼于文化兴盛、治理有效，坚持农村和谐发展。要创新乡贤文化，以乡情乡愁为纽带吸引和凝聚各方人士支持家乡建设，传承乡土文明。要倡导社会主义核心价值观，以价值观的力量，为人生赋值、为乡村定规。要在乡村推进法治、德治、自治“三治合一”，最终实现民主与法治相统

一、公平与效率相统

一、活力与秩序相统一，建立完善高效的乡村治理体系，让农村成为和谐善治的农村。要加强德治，加强社会主义核心价值观教育，树立良好的乡风，形成互信互助的邻里关系、干群关系，构建和谐乡村。四是创新乡村治理体系，激发乡村发展活力。实现乡村振兴必须努力提高农民的组织化程度。在提高自治能力方面，要进一步完善原有的村民自治制度，激发村民的参与热情，增强村民自治效果。

集体心得体会(篇2)

灾害常有，意外常有，我们唯有在一次次经验和教训中学会总结和成长，才能化悲痛为力量，才能对得起逝去的生命。

有人整理出了他们“最后的朋友圈”，一位消防员在朋友圈写道，“跋山涉水走了将近15个小时，全身都已经不是自己的了，但是沿途原始林区的风景还是很美丽的，很多人应该一辈子无法领略吧!”

是的，很多人一辈子都无法领略。和平年代，他们可能就是奔赴在最危险一线的那批人。他们的办公工具是水枪，他们的办公室是火场，是如同战场一样的火场。

定格的文字和图片向我们昭示：他们都是年轻鲜活的生命，他们和我们身边的年轻人没什么两样，他们也抱怨工作的忙碌，但又对生活充满喜爱和乐观，他们都只是平凡的孩子。如果不是发生意外，他们还会继续着琐碎的、平凡的、美好的日常。

正常的职场工作中，你或许有加班、有应酬、有争吵、有哭泣……可是应该没有直面生死的危险，而那些奋斗在一线的消防员却有。

生活中很多人都在抱怨加班的痛苦，可是却没想过这些牺牲的消防战士死亡前的笑容。

这时，回想现实的工作，你们是多么的幸福。至少有亲人的陪伴，多了一些呼吸时的凝想，少了许多未完成的遗憾。

集体心得体会(篇3)

集体备课心得体会（5篇）

集体备课心得体会（5篇）

------采众家之长，促资源共享

樱桃园中心小学 王艳丽

俗话说：一花独放不是春，百花齐放春满院。只有搞好集体备课才能从整体上提高教学质量。集体备课是集众人智慧采众家之长，加强集体备课可以提高教学效益，实现资源共享。

我认为集体备课优点颇多：第一，集体备课集众人的智慧与经验于一体，有利于提高教育教学水平。第二，有利于教师的取长补短，这样能站在更高起点上发展，加快了专业化成长的进程。第三，促进教师间的团结协作，营造轻松愉快的工作氛围。

虽然集体备课对课程改革、学校发展、教师成长所起的作用不可否认，但集体备课在实施过程中的形式化、低效化、教条化现象也日益严重，使集体备课流于形式。目前集体备课最主要的问题是教师的积极性、参与度不高，究其原因是多方面的。

集体备课应该如何进行才更有效？

集体备课的实施应做到以下几点：

1、我认为应该在完成这次集体备课情况下，确定下次集体备课的时间、地点、内容、中心发言人。

2、要做到“六统一”： 要统一进度；统一目标；统一重难点；统一每一节课授课的共性内容；统一作业（课堂练习题和课后作业题，作业难度分三个层次）；统一单元检测试题。

3、基本程序：个人初备，集体研讨，修正教案，课后交流、反思。

4、集体研讨 在集体研讨活动中，主备教师要提供给本组教师统一的教案，然后由主备教师（中心发言人）说课，说课要涵盖教学设计的每一个环节。

5、修正教案 在集体备课中，中心发言人说课，老师们共同探讨、相互补充，使得教案内容更加充实、完善。但教案千万不能千篇一律，千人一面，否则就没有创新精神。

6、.教学实践（重点跟踪）经过备课组研讨过的教案是否可行还有待于考证，因此，有必要进行跟踪听课进行检验，以便得到总结、提高，备课组成员之间要互相听课、取长补短

7、课后交流、反思。一个完整的备课过程应有五个阶段：准备阶段，分析阶段，创造阶段（编写教案），提高阶段（二次备课，调整和修改教案），总结、反思阶段。课后交流，就是对备课的总结阶段。备课组教师在集体备课情况下授课，要进行交流，对教学进行反思，肯定优点，指出不足，以扬长避短，促进今后教学的进一步开展。

集体备课心得

为了促进有效教学，提高教学能力，真正实现脑资源共享，使教师之间取长补短我校以学年组为单位组织我们进行集体备课。

在每学期隔周一次的集体备课中，每次确定一位主备人，主备人进行说课，说教学目标，教学重点、难点，教法，学法，教学设计等，其他成员进行补充、指导，初步形成教学设计预案。

我们教师都积极参与，基本上能各抒已见，让我从中学了不少教学经验，也让我在以后的课堂教学中，少走了很多弯路，个人素质得到充分的展现与提高。集体备课让我们有更多的精力从事教材教法的研究。我真的觉得自己的教学思想有了很大改观。

集体备课若要有实效，首先应该具备的一点应该是备课组老师彼此间的信任与坦诚。每个人多多少少都会有些私心，但假若每个人都将自己的所思所想毫无保留的拿出来，那么，每位教师都会有巨大的收益，比较自己的个人想法和大家的集思广益，其实每位老师都从中受益了。但是我觉得大家在集体备课中还缺少坦诚，还应该毫无保留的将不足指出，给予中肯的建议将自己的经验与教训都拿出来与大家分享，大家充享受集思广益的乐趣的同时还能提高教学经验。

其次除主备教师外其他的教师们也应该提前对本次集体备课内容有充分的了解。我觉得高手也不能对所有教材全都把握因此提前了解备课内容十分必要。只有提前了解所备内容，集体备课中才能精心指导，指正，才能预设课堂教学效果，才能将集体备课落到实处。

另外，上课评课以后如果觉得这节课不够成功可以大家指导交流后再备再上再评，也可以一课双备，一课双讲，一课双评。因为每个人对教材的把握理解不同，设计思路不同教学风格不同教学效果当然不同。我们可以在集体备课这个交流的平台中提升自己。

这只是我一点不成熟的想法，我自己也要利用好这个交流平台向有经验的教师好好学 集体备课心得体会

一、集体备课的好处。

通过学习我意识到集体备课有以下三点好处：

（一）、集体备课节省了大量的备课时间，减轻了劳动强度。

过去是一个人独立思考，参考一些教学资料，备完整册的教学内容（也有的是 “今年抄去年”备课方式）。而现在，是几个人合起来，共同来完成同一项任务，这样可以让我们有更多的精力，从事教材、教法的研究。

（二）、集体备课能使我们资源共享，提高教学效率。

为了适应新课程新颖性和选择性的需要，仅靠一本教材和教参已经无法满足现在课堂教学的需要了。除了可利用自有的一些资料外，能为我们提供丰富多彩的教学信息就是互联网了。因此，我们将网上查找的一些信息进行整合，为组内人员共享，弥补了书本材料的不足，丰富了课堂教学内容，提高了课堂效率。

（三）、能扬长避短，更好地发挥自己的教学水平，提高教学的质量。

一次集体备课的讨论，就是教师间的一次思想碰撞，一次碰撞就会有一次的提升，就会有一次的收获。通过集体备课活动，教师之间改变过去“闭门造车”、“单打独斗”的备课方式，大家群策群力，将个人的智慧和特点展现出来，组内人员取人所长、补己之短，互相学习、互相促进，能及时将教学过程中反馈来的信息及时处理，不断总结教学经验，充实教案，完善教法，在互动中提高了工作效率。例如：集体备课能让不同的老师以不同的风格备同一堂课，从中我们可以选择最适合自己实际的教学方法，从而使教学达到最佳的效果。

二、集体备课对我的帮助。

在每次集体备课活动中我都受益匪浅，并从中学到了很多东西。

（一）、集体备课活动有利于帮助我理解新教材。

新教材一改过去的精细化和条款式，内容简洁新颖，图文并茂，知识丰富，它需要我们切实理解新教材的编写意图，充分挖掘教材资源，把握教材的目标和重难点，积极构想课堂教学的策略，预设课堂生成，灵活应对课堂上出现的问题。但是，教师个人的独立思维却不能使课堂达到完美，难免出现没有预料的问题，其结局是高耗低效。特别是我，解决教材教给学生什么，怎样教的问题，单靠自己个人的力量无法圆满完成教学任务。集体备课研讨能有效帮助我深入理解教材，准确把握教学目标，抓住教学重点，有效突破难点，能促进了我和其他老师从意识间的合作走向行为上的合作，从单一的知识结构形成集体智慧的结晶，形成教师间平等、互助、合作、共进步的良好风尚。

如在2005年执教二年级《统计》这一课，当时我的备课时遇到了很多问题，比如，这节课我该用什么方法进行教学？教给学生什么？全课又该怎样进行设计？我用什么样的手段才能把二年级的学生给吸引住？这一连串的问题都让我无从入手，只好求助了。当我把这些问题跟学校里的一些有经验的教师说了以后，他们马上抽出时间跟我进行讨论，给我提出了很多有用的点子：比如陈白杨老师提出：二年级的学生还属于低年级儿童，必须创设有趣的情境，使课堂教学形象生动，引人入胜，才能把学生带入愉快好学的学习氛围中。因此课的开始，可以利用多媒体课件，结合课前谈话：以“小朋友喜欢看动画片吗？”开头，在屏幕上给学生播放对课有用的动画片以吸引学生的注意；那么该用什么样的动画片呢？不仅能吸引学生的注意又可以为教学作准备的？这时，韦婷婷老师提出了：再过几年就要开奥运会了，这几天都在播放奥运会福娃的宣传短片，要不就以奥运会福娃的宣传短片来引入吧，这样不仅可以吸引学生的注意，而且，在进行新课教学的时候，老师可以先设问：同学们，你们喜欢奥运会的福娃吗？你们想知道我们班喜欢哪个福娃的人数最多吗？然后通过投票的方式选出全班喜欢哪个福娃的人数最多，再进行统计；此时，吉妹老师也提出了：练习的设计也可以以看奥运会运动项目为主，统计出全班喜欢哪个运动项目的人数。听到了这些意见，我的心中豁然开朗，结合了各位老师给我提出的意见进行整合后，我得出了一份新教案进行指教，并用我们集体讨论出的这份教案参加2005年全县青年教师调教活动取得了一等奖，2008年海南省数学教学设计一等奖的荣誉。这表面看虽然是我自己的荣誉，但实际上却是我们集体备课的结晶。说到这里很多老师可能会有疑问：你们学校集体备课不是今年才实施的吗？你怎么说到2005年的事去了？在这里我想说，虽然我们学校今年才实施集体备课，但直到现在我才发现，原来集体备课早就在我们的身边了。

（二）、集体备课活动有利于帮助我提高课堂的教学效益。

集体备课研讨活动能充分发挥备课的作用，使我在和其他老师交流时碰撞出智慧的火花。当我们坐在一起对课的重点、难点进行研讨以及讨论这节课该怎样上，每个人都说说自己的方法，年轻人思维活跃，老教师经验丰富，通过交流，大家可以取长补短，加深对教材的理解，拓展教学思路，在教材教法上取得基本一致的看法，形成最佳的课堂教学方案，有利于提高教学效率，提高教学效果。

如在执教三年级数学《认识小数》这一课，由于是准备参加省级数学调教，因此学校组织了备课小组，与我一起共同讨论。这一节课我试讲了两次，每次试讲，备课组成员都为我提出了宝贵了意见：如第一次试讲时，我的课堂导入是这么设计的：同学们，今天老师给你们带来了一件小礼物，只要你们能猜出它的价格，那么这件小礼物就是你的了，大伙有信心得到它吗？接着学生活动猜价格，猜到的价格设计成是一个小数，接着引出“像这种中间带有小圆点的数我们把它叫做小数”。课后，备课组的方其杰教导为我提出了中肯而的意见：在课的开始应该避免用物质来吸引学生的注意，很多学生通过猜价格猜对了得到礼物很高兴，但大部分同学可能会因为没有拿到礼物而无心上课，我们不提倡用物质来诱惑学生学习，不然有可能会出现下次老师上课没带礼物学生就无心上课的教学现象；接着李华荣老师也提出了：课的开始也许可以从比较整数和分数入手，先出示两组数字（整数和分数）让学生观察，说出它们的不同，老师在进行小结：没有点的一组是整数，而中间有一个小圆点的叫小数，从而引入课题。根据备课组集体讨论后，我认真斟酌了他们的意见，并把他们的意见进行了整合，形成了第二次教案进行试讲，取得良好的教学效果，并在第七届全省青年教师调教活动中进行执教，荣获二等奖。

（三）、集体备课活动有利于帮助我提高教学水平。

以前我对新教材的研究总不够深入，总认为自己教学经验丰富，知识储备深厚，导致独立备课时不愿意下功夫，得过且过，上课不能达到预期效果，自身的教学水平难以提高。但通过参加集体备课活动，促使我不得不认真钻研教材，认真制定教学方案，认真研究改进措施，认真进行教学反思。因为作为集体备课的备课组长，年级集体备课的 “中心发言人”，我必须保证年级的每一次研讨活动顺利进行，大到教学方法，小到每一个知识点都要讨论。为了一个有争议的问题，我们必须分头找资料，然后进行讨论，每一个知识点，每一个问题都要明朗化，最后才达成共识，把最科学的知识传授给学生们。在这样不断的实践中我提高了自己的教学水平，收到了较好的教学效果。

如在年级集体备课活动中我是这样组织年级组老师开展集体备课的。

1、个人精备

在集体备课前两天确定下周每课时的主备人（即集体备课时的中心发言人），主备人在深入研究课标、学生、教材、教辅的基础上对市局提供的教学设计进行思考与调整（包括教学目标、重难点、教学环节，作业分层设计、拔尖补差的内容等）。

2、集体研讨

根据教务处规定的集体备课时间、地点，要求年级备课组成员准时参加集体备课活动，由我主持、记录（各课时的重点调整内容、作业布置、拔尖补差内容），中心发言人说课，同组老师们共同探讨、相互补充，并将统一后的调整意见记录在教学设计上。使教学设计更加充实、完善、符合实际，再由中心发言人修改后形成共案共同使用。

3、课后反思

教学结束后，认真组织备课组教师及时交流教学情况，针对课堂教学实施中的得意或失败之处进行独立、深刻反思，记好教后记，分析成与败，总结得与失，从而提升个人的理论水平，提高自身的业务能力，并在备课组中及时交流、分析，提出改进措施。

4、要求备课组每位教师每学年至少上一节具有代表意义的研讨课，并组织科组教师听课及评议。

（四）、“以人为本”的作业评语有利于激励学生的学习。

当前数学作业批语单一，缺乏师生交流，缺乏学习方法指导和学习习惯的培养，更缺乏对学生学习的人文评价和鞭策。如何饱含深情的给学生们以人文性的评价，激起学生的学习热情，提高学生的学习兴趣？本学期我们年级对这个问题进行了激烈的讨论，符淑珍老师提出：数学作业批语，不仅要反映学生解题的正误，对学生进行恰当的学法指导，使学生形成正确的解题思路和方法，而且要注意挖掘学生的智力因素。通过积极引导，拓宽学生的思路，培养学生自主创新能力。如“一题多解”注重了培养学生从不同角度去分析、思考问题，克服了思维定势的不利因素，开拓了思路，使学生能正确、灵活地解答千变万化的实际问题。利用这样的评语：“解得巧、方法妙!”“你用了与众不同的方法解决了这个问题，真了不起!肯定是有独特见解的学生。”对有多种解法而学生只采用了一种的，可以写上：“想一想，还有更好的解法吗?”“爱动脑筋的你肯定还有高招!”“换个角度思考，能想出不同的解法吗?”这样的评语既激发了学生的创新意识，开启了学生的心灵，同时也开阔了学生的思维，使他们能大胆地驰骋想象，标新立异；而吴名茂老师也提出：在批改学生作业时我们必须要尊重学生的劳动成果，照顾他们的自尊心，多一点鼓励、肯定，少一点批评、指责；要认真分析学生的错误，找出学生发生错误的原因，便于学生订正错误。把典型的错误记录起来，找到学生发生错误的规律，为今后的教学提供帮助。通过集体备课共同讨论后，我对数学作业的批改又有了新的认识，在写评语时都注意使用“以人为本”的作业评语，让学生感受到了老师对他的关爱，充满了希望。并且我还举行了作业小能手评比活动来激发学生的兴趣，作业评比以平时评定期末总评的方式进行，平时学生作业好的就在作业本上贴上一个小小的笑脸，以收集笑脸的形式进行，收集5个笑脸可以换贴一个苹果大笑脸，收集到5个苹果大笑脸就是本学期的作业书写小能手。通过这种方式，学生在收集笑脸的过程中快乐的完成了每一次作业，学生学习数学的兴趣也提高了。

总之，集体备课是实现资源共享的一种重要形式。围绕课堂教学，通过集体参与，共同讨论，互相启发，彼此交流，集思广益，有利于教师在备课过程中较好地掌握课堂教学的基本环节，搞好课堂教学效率，有利于教师在备课过程中进行教学研究和讨论，改进和创新教学方法，整体提高学校的教学质量。

有这么一句话说的很好“一种思想与另一种思想交换，可以形成两种思想。”集体备课作为教师合作研讨的一种有效形式，对于发挥教师团队合作精神，集思广益，取长补短，具有不可或缺的作用。因此，集体备课在我们学校已成为教研活动中的“重头戏”和“亮点”，而我也会继续坚持个人钻研与集体备课相结合，在互动提高的过程中，不断形成具有个人特色的教学风格。

以上是我通过参加集体备课活动形成的一些自己的不成熟的感想，感谢大家的倾听，讲的不对的地方希望在座的各位领导、老师给予指导，谢谢。

小学数学教研集体备课活动 学习心 得

2011年4月28日上午，我有幸参加了镇教委在古城小学组织的全镇小学数学教师集体备课活动”。本次活动由镇教研室彭少林教研员主持。

本次活动先是教研组长毕研成对一年级数学下册数学进行整体分析；特别是教学中应注意的难点问题进行了论述和阐述，而后古城小学的朱凤云老教师对《表的认识》一章中出现的问题难点与大家进行了研讨，临池小学的刘策涛教师谈了《厘米与米的认识》一章进行单元分析提出难点与解决的方法；如何解决学生在“进位加法与退位减法”计算中出错我与大家进行了讨论，各位老师各自阐述了自己解决出错的方法，镇教研室彭老师与我们共同参与了讨论，并给我们提出了今后备课的新要求。大家积极发言，大胆评议，使活动开展得有声有色，富有成效。本人通过本次活动的培训学习，对一年级数学（下册）有了整体的认知，加深了解低年级教育教学的方法和手段，对今后集体备课的利弊有了全新的认识。

在本次活动中，本人先对一年级数学（上册）进行简要的分析，接着阐述了以下三点低年级数学教学的意见和建议：

1、亲其师，方能信其道。当学生喜欢上了你，爱上了你，他们就会跟随你，就会听你的教导，就会自觉地学习你所教的数学和完成你布置的作业，甚至还会主动找数学课外辅助资料进行提高学习。至于如何让学生喜欢上你，不同的学校不同的教师有不同的方法和手段地。本人以前从事低年级数学教学时常用的方法有：①叫出每一位学生的姓名，让学生知道你认识他（她），觉得你尊重他（她），他（她）对你自然产生亲和感，就会向你靠拢；②通常，人们对有幽默感的人都会喜欢的，我时常课前用二、三分钟讲个小故事或笑话，让学生轻松地进行课堂学习；③抓住学生的亮点，进行表扬鼓励，甚至奖励，让学生有信心地学习；④课堂中，时常在课间让学生休息，保持学生旺盛的精力，课尾让学生进行相关的游戏活动，让学生在玩中学，有滋有味地学。

2灵活开放地利用身边教学资源。我省自从配置“全国中小学现代农村远程教育资源”后，各校的教育资源得到了很大的充实和改观，每一册数学课本和它配套的相关光盘，还有教师外出学习购置回来的优质资料等等，它们都是非常好的教学资源。作为科任教师，应该主动利用好它们。对于低年级数学教学，学校里的花草树木的排列和棵数，教室里的设备用品，学生的男女情况，分组情况，衣着状况，爱好区分等等都是可用之材料，但这得教师善于观察和发现，进行灵活、开放地运用。

3、学校最好开设一节“谈心课”，填写“学生成长记录手册”。古人言“磨刀不误砍柴功”，学校最好把每周一下午第三节或第四节课设为“谈心课”，给予教师一定的指导细则后，让科任教师到班上有针对性地找学生谈心，可以同时几位教师进入课堂找学生谈心，被找的学生和教师进行交流，地点可以灵活安排，可以在操场，可以在教室，也可以在教师办公室，其余学生在教室里自习。通过谈心，教师可以进一步了解学生，铲除学生心理障碍，让彼此之间的心灵更加接近。谈心相当于磨刀，今后的教学相当于砍柴。心相近了，就有利今后工作的开展，能够因材施教地进行教学。谈心后，教师必须在“学生成长记录手册”上写谈心笔记，记录学生成长的点点滴滴及教育心得，为今后的持续教育积累经验，非常有利于教育教学的提高。

本次活动中，唯一感到遗憾的是，在座从事一年级数学教学的教师没有人敢干上台发言，但愿今后这种情况得到改观。

本人总体上感觉到，本次集体备课活动收到“开放、踏实、促进”的效果。

2011年4月28日上午，我参加了镇教委在古城小学组织的全镇小学数学教师集体备课活动”。本次活动由镇教研室彭少林教研员主持。本次数学集体备课活动虽短短一上午时间我却收获颇多：

第一、集体备课为我们一线的老师提供了难得的学习机会。本次活动为我们下一步教学提出了很好的建议，强调如何采取有效的教学方式，吸引学生的注意力，成功的完成课堂教学，也对如何把握课堂教学并使之更高效有了更明确的想法。

第二、集体备课为老师们提供了相互交流的平台。以往自己备课，有时会思路狭窄或出现知识错误。通过集体备课活动中教师间的相互交流，了解他人的教学思路和方法，取长补短，推陈出新，这样既有利于学生的学习，也有利于我们教师自身素养的提高。

第三、集体备课帮我弥补了专业知识的不足，增加了课堂教学的知识含量，在教学的认知行为上不断向科学合理的方向转化的同时大大提高了工作的效率。课备精了，学生学起来就感觉轻松了，教学效果就提高了。

第四、集体备课使我学会了如何与他人协作、分享。一个人的智慧是有限的，集体智慧的力量却是可以无限放大的。因此，在以后的教学中，多与同学科、同班级教师探讨学生的教育、教学问题是很有必要的。

俗话说：他山之石，可以攻玉。借鉴他人行之有效的方法，可以使自己获益匪浅。只要我们始终抱着积极的学习态度，严谨的治学作风，我们的教育教学工作就会走向一个更为理想的状态。

很荣幸在4月21日我参加了我镇组织的人教版义务教育课程标准实验教材培训，聆听了各位老师对一年级下册语文的解读和介绍。使我们受益匪浅

通过本次培训学习，经过对教材的疏理，让我对一年级教材有了更深刻的认识，本册较为重要的是识字教学，和阅读。

1、能借助汉语拼音识字

教师要有针对性的进行教学。

《语文课程标准》明确规定：识字写字是阅读和习作的基础，是1-2年级的教学重点。人教版义务教育课程标准实验教科书一年级语文实验教材的识字体现“认写分开，多认少写”的原则，全学年要求认950个常用字，会写其中的350个。日本汉字专家也有研究表明：儿童识字，一年级学生的识字能力最强，以后逐年下降。课堂是学生识字的主渠道，为此，教学中我努力将他们这种“识字能力最强”的优势发挥到及至，注重激发学生识字兴趣，教给识字方法，拓宽识字途径，从而提高了识字效率。

激发兴趣，提高识字效率

抓住编排特点，激发识字兴趣。人教版实验教材一年级下册在识字课的编排上有着独具匠心的特点。每单元安排独立的识字课，并且内容丰富，形式多样。抓住教材这些特点，用多种方法提高学生识字兴趣，就能有效地提高识字效率。

2、阅读课文。

有表达的信心。积极参加口语交际，踊跃发表自己的意见。

而且对我今后如何解决一些教学上的问题起到了很大的帮助作用，也对人教版版教材有了新的认识、新的理解。通过对全套教材的知识讲解我能感受到教材每单元的内在联系。知道了每单元的知识串串相接，环环紧扣，每一个知识点都应该抓好衔接，才能使学生真正的理解、掌握所学知识。

也让我明白作为教师的我，应该多互相听课，认真听取同年段老师的意见，改进教学方式。定期做好工作总结，总结教学经验，把经验点滴投入教学中，充分发挥学生学习的主体作用。让学生在观察、猜测、探究、讨论、交流等过程中，获得所应掌握的语文知识，使语文学习活动成为一个生动活泼的、主动的和富有个性的过程。张桂玉

一年级下册语文教材培训心得

2011年4月21日由镇组织的人教版新课标教材培训，听了各位老师对教材的讲解，让我对一年级下册的教材又有了一个新的认识，从而让我懂得如何把握教材，如何去教，下面就谈谈几点学习体会。

一、教师应如何吃透教材。

首先以一位普通的读者的身份去读，理解它的内容，理解它的结构，理解作者的写作意图，理解文章所含蕴的哲理和所表现的情感，理解作者认识事物的观点方法，理解作者遣词造句的妙处。

其次从学生的身份去读课文;了解学生对文章所传递的信息，哪些是熟悉的，哪些是陌生的；积累水平生活体验与课文有哪些相同或差异之处，以便确立今后的备课路向。

再次钻研教材，选准好切入点。

抓好切入点，选准切入点能激发学生的学习兴趣，引发学生的探究欲望，诱发学生的阅读期待。切入点的选择主要根据教学重点难点的需要，以及学生学习、阅读的规律而确定。

二、学会方法，提高识字效率

教材的另一个特点，就是整个教材致力于学生识字方法的掌握，如每组的“语文园地”中都设了一个“我的发现”，不断引导学生发现新的识字方法，发现字、词、句中一些带有规律性的东西。如教学“语文园地一”，就可以让学生懂得并掌握“加偏旁”和“换偏旁”这两种识字方法。再如“园地二”是用“加一加、减一减”的方法识字，“园地五”是反义词识字，“园地六”是通过加一笔、减一笔的趣味识字等等。我们帮助学生掌握了识字方法，就等于给了学生识字的最具威力的武器，在以后的识字过程中，学生们就会选择自己喜欢的方式来识字，从而使识字的效率大大提高。

三、阅读教学

“学习用普通话正确、流利、有感情的朗读课文。了解诗句意思。有自己的想法和感受，乐于与人交流，读诗歌能展开想象，感受语言的优美”这是一年级语文阅读教学的基本目标。

阅读是个性化行为，具有强烈的主观性。学生总是以自己的思想认识、情绪态度、兴趣爱好来阅读评价赏析课文的。他们对同一篇课文或同一个人物，往往会有不同的感受和反映，甚至会超越课文要说明的道理。我们应鼓励学生说出个人的独特感受，只要没有大错，就予以承认，万不可以成人的眼光限制学生。阅读时，要鼓励学生质疑问难，独立思考，独立解决。阅读教学的主要任务是培养和提高学生的阅读能力，不只是为了理解课文内容。学生能如情入境的把自己当成课文中的人物去感受、体验、思考，读出味道、读出乐趣、读有所得，是我们追求的理想境界。

以上便是这次培训的心得体会，在以后的教学中，会更加科学地、有计划地、有针对性地去教。

集体心得体会(篇4)

五天四晚的集中学习，紧张而充实。通过集团党委成员的党课指引，使我对“党的政治建设、全面从严治党、坚定理想信念、党的宗旨性质、担当作为、党性修养、党的政治纪律和政治规矩以及廉洁自律”等方面有了更深刻的认识，尤其是虞书记提出：通过主题教育活动，需要达到应有效果，切实抓实抓好今年集团公司十个方面的工作，特别是抓紧抓稳抓细申达公司整体搬迁，通过搬迁技改，脱困振兴。作为__一员，深感责任重大。结合自学《习近平新时代中国特色社会主义思想学习纲要》第四篇《实现中华民族伟大复兴的中国梦》，自然而然想到了申达人对实现申达梦的渴望。对照文中的四句话，联想体会如下：

一、“只有创造过辉煌的民族，才懂得复兴的意义;只有经历过苦难的民族，才对复兴有如此深切的渴望”。联想我们申达(浙塑机)也曾经有过的辉煌：全国塑机四大家族之首、行业标准主要起草者、全国塑机质量奖(银质奖)、行业首个塑机集团公司、行业首个在境外设厂企业、行业首个中外合资企业……曾是一个让人尊敬的企业。后由于种种原因，演变成目前的境况，面对现状，许多新、老塑机人都有这种复兴意义与渴望，而且非常强烈。

二、“中国共产党义无反顾肩负起实现中华民族伟大复兴的历史使命”。联系现实，申达现有的党员干部有责任担起脱困、振兴的历史使命：顺利搬迁，工艺再造，重塑品牌，再现辉煌。担起了，做到了，也就说明我们对习近平新时代中国特色社会主义思想的学习真正学通、弄懂、做实了。如果没有担起，我们申达的党员干部就对不起这次理论学习，对不起我们胸前佩戴的党徽。

三、“中国梦的本质是国家富强、民族振兴、人民幸福”，也就是说，中国梦是国家的梦，民族的梦，也是人民的梦。同样，申达梦既是申达公司的梦，也是申达员工的梦。申达梦的本质也是一样的：企业盈利、品牌提升、职工增收，最终实现企业、职工都受人尊敬。

四、“实现伟大梦想必须进行伟大斗争、建设伟大工程、推进伟大事业”，也就是说，伟大梦想不是等来的、喊来的，而是拼出来、干出来的。联系到申达实际，要再现申达辉煌，是需要方法和步骤的。首先需要坚定理想信念，从思想上坚定脱困振兴、重现辉煌完全可能，一定能实现。其次，要有正确的方向、方法;要查问题、补短板、长长板;要不断努力，要坚持到底。再次，党员干部的模范带动作用一定要做好，要充分发挥申达公司基层党员多、政治素质高的优势，做到以一带三，稳定部署，整体前进。

我们坚信在习近平新时代中国特色社会主义思想的指引下，在集团公司党委的坚强领导下，通过全体申达人的共同努力，申达脱困、振兴的梦想一定能实现。

集体心得体会(篇5)

近年来，临河区消防救援大队党委在各级党委的坚强领导下，深入贯彻落实训词精神，恪尽职守、无私奉献，圆满完成应急救援、重大安保和疫情防控任务，充分彰显了党组织战斗堡垒作用，有力地推动了消防救援工作和队伍建设发展。

临河区消防救援大队下设3个消防救援站，现有指挥员18人（大队7人，消防站11人），消防员57人，消防文员6人。大队承担着临河区近三分之一的消防监督管理任务，执法任务量在临河区位居前列。大队先后在2013年度全市公安消防部队宣传工作中荣获先进集体奖；2020年被巴彦淖尔市消防救援支队党委评为先进基层党组织；所辖利民街消防救援站荣获2020年度自治区级五四红旗团支部荣誉称号；新华街消防救援站获评临河区“青年文明号”和“五四”红旗团支部荣誉称号；在支队第三届火焰蓝体技能比武对抗赛中，取得团体第一名；在全市火焰蓝杯防火业务技能比武竞赛中取得团体第一名的好成绩。

围绕实战练精兵 灭火救援强根本

大队结合辖区实际情况及灭火抢险救援工作任务繁重的特点，按照“干什么，练什么，缺什么，补什么”的科学练兵指导思想，采取干部带头，全员参训的方式，积极开展5000米、1500米、俯卧撑、仰卧起坐、单双杠、100米负重、负重登楼等科目训练，确保消防救援人员在灭火救援实战中经受住各种体力考验。对标“全灾种”“大应急”职能拓展需要，针对城市消防安全难题，因地制宜开展超高层建筑火灾扑救、地下空间灭火救援、老式居民火灾扑救等实战化训练，推动“操场”向“战场”延伸，加快转型升级，按照“全过程、全要素”的要求，大力开展重点单位熟悉和实战演练活动，编制完成辖区重点单位数字化预案89余份，组织开展高层、地下等重点单位六熟悉65家，演练35次。坚持“危险点”在哪里“练兵枪”就瞄哪里，组建多个攻坚专业组，为打赢提供坚强保障。以零差错、零失误的标准圆满完成春节、全国“两会”等重大消防安保任务10余次。完成了全区跨区域地震实战拉动演练、全区“北疆蓝光”跨区域水域救援等实战拉动演练任务。

稳固教育根基 优抚优待暖人心

大队党委始终把政治建队放在队伍建设首位，结合“喜迎二十大，全力保安全”深化“牢记领袖训词，永做忠诚卫士”教育实践活动，扎实开展坚持以领学为抓手，集中学习22次、集中研讨交流8次、专题授课9次；同时，观看庆祝中国共产主义青年团成立100周年大会盛况、大力营造“争先创优、奋斗有我”的浓厚氛围。灵活机动开展思想政治教育；组织开展主题宣誓和重温入党、入伍誓词活动，组织消防救援人员拍摄《唱支山歌给党听》视频；参观旧时光红色文化公益展览馆等主题党日活动15余次，编排一队一精品节目《红领巾献给最可爱的人》参加市、区文艺演出，消防救援人员忠诚党性全面夯实。及时组织召开队伍思想形势分析会，开展心理健康拓展训练，队伍管理高度安全稳定；对老旧队站营房等基础设施进行改造；积极协调就业局为2名消防救援人员家属提供就业机会；3名家属提供就业方向；5名未就业家属提供就业技术培训。

围绕基础补短板 综合保障加速度

2020年，临河区委、政府加大消防经费保障力度，拨付50万元用于购置水域救援器材，投入150万元购置一辆25吨水罐消防车。针对临河区高层住宅数量不断增加，火灾负荷逐渐增大这一现状，临河区委政府高度重视，多次召开会议研究，决定购置一辆56米大跨度举高喷射消防车，价值710万元，弥补60米以上高空灭火盲区，全力解决消防队站建设中的困难和问题。

围绕责任抓落实 消防治理显成效

临河区消防救援大队与各有关部门紧密配合，积极开展火灾隐患排查工作，结合消防安全专项整治三年行动，围绕火灾防控的重点区域和薄弱环节，持续开展宾馆饭店、医院、住宅小区、燃气经营企业、在建工地、劳动密集型企业的生产加工车间和员工集体宿舍等人员密集场所、彩钢板建筑、易燃易爆危险品生产、经营、储存单位等消防安全专项治理20余次。联合区供热供气物业服务中心、街道和公安派出所等部门对辖区住宅小区开展“打通生命通道”行动，“河套微传媒”全程直播。联合派出所、执法局、街道等部门持续对辖区内住宅小区疏散通道及楼道乱堆杂物现象持续开展“拔除钉子户”整治行动，清理整改违法占用消防通道、疏散通道行为40余处，张贴“消防通道禁止停车”提示50余张。清理劝离违停车辆29辆、电动车16辆，清理电动车飞线充电20余处，对已划线的住宅小区开展“回头看”行动，实地指导辖区老旧小区物业管理人员开展消防车通道标识划线工作，指导规范消防通道规划20余处。

心系百姓抓服务 竭诚为民保平安

以打造“专业精干、装备精良、敢打必胜、英勇善战”的消防救援队伍为目标。消防改革转制以来，始终坚持纪律部队建设标准， 严抓队伍管理教育，推动队伍建设全面进步、全面过硬。临河区消防救援大队始终把人民群众安危摆在最重要位置，出色完成了各项任务，不怕困难、顽强拼搏、敢打必胜，用实际行动维护了社会稳定和人民群众的生命财产安全。成功处置“4.9”收费站两车相撞、“5.1”幼童被困、“4.12”水泥罐车侧翻等事件，展示了临河消防的硬核救援力量，创新推出制作电话彩铃公益宣传片、开展寻找“校园最可爱小小消防宣传员”视频征集大赛活动，组织校外辅导员走进临河区20余所学校，为获奖学生颁发奖品，为5万余名“小小消防员”配发勋章，同时开展消防安全培训、有奖知识竞答互动，切实推进校园消防安全“六个一”活动，让“小小消防员”成为解决家庭火灾的主要推手，以“小手牵大手”将消防安全带入千家万户；在 5.12全国防灾减灾日之际，组织开展形式多样的“体验式、参与式”防灾减灾系列主题宣传活动；依托美团志愿服务队开展“敲门”活动，全力做好疫情期间社会面消防宣传教育工作；大队宣传人员、消防志愿者与街道社区负责人下沉力量，累计出动200人次，到农村、社区通过消防宣传车现场播放消防视频10次，开展谨防“小火亡人”消防宣传活动，发放宣传手册1000余份，张贴宣传海报200余张，指导社区、人员聚集场所排查身边的火灾隐患，累计共培训1000余人；通过政府官方网站发布节前安全提示、发布《关于严禁焚烧秸秆落叶和垃圾的通告》，面向社会发出《关于整治“小火亡人”突出问题的通告》，利用官方微信、微信群等平台累计发布消防知识、安全提示300余条，播出消防公益广告100条，利用户外广告大屏幕、LED显示屏等宣传平台滚动播放消防公益广告、消防宣传片，日均播放200余次。

艰辛成就伟业，奋斗铸就辉煌。大队将在继承中求发展，立足实际，开拓创新，着眼长远，攻坚克难，全力以赴做好以灭火和抢险救援为中心的各项消防工作任务，继续朝着建设人民满意的应急救援主力军目标前进，谱写更加绚丽的篇章。

集体心得体会(篇6)

本学期末，我园在伊宁县教育局的领导安排部署下，为加强师资队伍，提高教师政治思想认识，增强教师“五个认同”提升落实党的教育方针的思想觉悟自觉和行动自觉，提高保育教师国家通用语言文字运用水平及教师在弹唱、绘画、舞蹈等方面的技能提高,从20xx年1月16号开始进行了为期18天的集中教育培训。

在此次培训中，以师德学习为出发点,加强师德建设,组织教师和保育教师学习十九大精神及各项技能培训。每天的培训分为两个部分，上午以提高思想认识为主，下午以提升教师专业技能为主。在上午的提高思想认识学习中，大家一起诵读了十九大主题，勾画了报告重点。在交流中，教师们主动积极地谈论自己的学习心得，一边认真地记录内容，一边认真思考，深刻地领会十九大精神。

祖木热提老师谈到：“十九大报告为我国社会主义教育事业指明了方向，通过学习报告，我倍受鼓舞，同时也感到身上沉甸甸的责任。作为一名党员教师我们一定要按照习近平总书记的要求，全面贯彻党的教育方针，以立德树人培养人才为根本任务，不忘初心，努力工作。”在座的教师们都纷纷表示在今后的工作和生活中继续认真贯彻落实十九大的精神，向榜样学习，在学深悟透的基础上，紧密结合当前工作实际，认真贯彻落实，做好幼儿园的各项工作，为伊宁县第三幼儿园的教育发展做出应有的贡献。除此之外在这次学习中，园长王果珍、安全副园长周梅、保教主任马欣茹、后勤主任贾小非同志，还根据自身的工作实际，撰写了个人发声亮剑表态发言稿，并在讨论会议上表明立场，确定政治站位:“我不是两面人，我绝不做两面人，坚决与三股势力斗争到底!”

教师们通过学习和讨论，联系工作实际，更加认识到坚持解放思想、实事求是的重要性。而作为幼儿教师，教育的是祖国的花朵、中国的未来。通过培训期间的学习讨论，使教师充分认识到自己不是简单的教书匠，而是幼儿灵魂的启蒙者和塑造者，所以清醒头脑、不断学习、勇于实践是作为幼儿教师必须认识到的。

在每天下午开展的技能培训中主要包括：保育教师国语培训、教师舞蹈、绘画、弹唱等多方面技能培训。通过国语培训，保育教师在国家通用语言能力方面有了显著提高，能听懂常用语言，并能用较为标准的语言唱红歌，能写出近百个跟幼儿园工作相关的词语。对于去年九月刚刚进入幼儿园工作的新教师们，这次的集中教育培训更显得是尤为重要。回想当初他们刚进入幼儿园时，每天都疲于应付孩子们吃饭、睡觉、上厕所这样的生活琐事，每天三节教育活动、一天到晚的游戏活动让老师们和想象中的站在讲台上侃侃而谈简直是天壤之别。那时，老师们茫然、彷徨、无所适从、找不到自己的价值，感觉自己已经完全成了一个高级保姆。经过这次培训，教师们已有所改观：游戏是人的一种本能，玩具是儿童的天使。游戏是幼儿学习的主要方式，有机地整合幼儿园游戏和教学的关系，把游戏作为幼儿园教学的基本途径，让幼儿在游戏中生动活泼、主动地学习，是“幼儿园以游戏为基本活动”的本质涵义。让幼儿在玩中学，学中玩。通过角色游戏、建构游戏、智力游戏、体育游戏、音乐游戏、表演游戏等，在游戏中玩出智慧，玩出学问、玩出习惯，玩出一个小交往家。把更多的时间还给孩子们，让孩子们在更多的游戏活动中自由嬉戏，快乐成长曾经，很多人认为，幼儿教师不过就是哄哄孩子，知识含量要求不高，人人都能干。可只有当自己真正成为一名幼儿教师时，才能发现，即便是专门的幼师学校培养出来的老师要做好都不容易，更何况我们第三幼儿园这十几个非师范专业的“门外汉”。在培训中，让教师们意识到：要成长为一名专业的幼儿教师首先必须树立敬业、乐业的教育观;把幼教当成职业来干，努力追求称职;把幼教当成事业来干，努力追求最好。其次，关爱儿童，认可儿童，平等对话，与孩子形成学习的合作共同体，善于接住孩子抛过来的“球”。除此之外，是要具备扎实的吹拉弹唱、读写画描等多方面的艺术才能，掌握多元的学习方法、善于适时合理的策划、组织、实施活动。

培训活动是短暂的，但是老师们在这次培训上收获的东西却是无价的。无论是从思想上，还是专业上，对老师而言，都是一个很大的提高。愿我们的教师像大海那样敞开胸怀容纳百川，像太阳那样，不断地进行新的核聚变，积蓄新能量，做一支永远燃烧不尽的蜡烛，去照亮人类，照亮未来。为了我们伊宁县学前教育事业的发展，为了我们伊宁县第三幼儿园的幼儿，每一位老师时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造，并加强自己的理论素养和专业技能的学习和提高，一切从实际出发，切实担负起教师应尽的责任和义务。

我们的教师通过参加这次的集中教育培训学习，更新了知识，树立了新的教育理念，没有了之前的慵懒、得过且过的心态，深刻认识到幼教的美好前景，工作干劲十足，教师精神风貌焕然一新。教师快乐，才可以教育出快乐的幼儿，因此，我们的培训是成功的，也将是长久的，循序渐进的。

在培训过程中，也出现了很多优秀学员，比如马婷婷、马敏敏、杨柳、帕孜丽艳、张亚楠老师等，这些老师都是我们三幼未来的希望。

总之，做为幼儿教师要与时俱进，不断学习，终身学习是我们的理念，我们的教师培训也将继续，我们将不断设立目标，制定培训计划与方案，建设我园的教师队伍专业化。

讨价还价的心得体会收藏

讨价还价的心得体会 篇1

中秋节前的一天，同学谢煜、王瑞皖、余志军找我去打“真人CS”，可是，我没“枪”呀!只能眼睁睁地看着他们“厮杀”。说来也巧，大姨要买礼品送给外婆，顺便问我想要什么。我的脑子里闪过一个念头，我何不借着这次机会买一把属于我的“枪”呢?

在路上，大姨问我：“李超呀!你喜欢喝什么牌子的酸奶，大姨给你买!”“我不喜欢喝酸奶。”“那月饼呢?”“也不喜欢!”我好不容易说出这一句话：“其实我想去买一把‘枪’”。大姨却说：“玩的没有吃的实惠，再说你总是‘三分钟热度’，以前的玩具还是崭新的就不玩了!”“不会的，这回真不会的，你就给我买一把吧!”我像小女孩一样，对大姨撒起娇来。“好好好!给你买，给你买，行了吧!”大姨无可奈何地说。

来到购物城，我两眼放光，直奔玩具区。我看中了一把名叫“冰巫师”的狙击枪：它的外表深蓝色，有酷炫的狙击镜，还有红外线装置，简直酷毙了!和善的老板慢慢地走近我，顺着我的视线看过来，打开了话匣子：“你真有眼光，这种“枪”每年销售几百把，是限量版的，都缺了好长时间货，这是昨天到的。”“几十块钱?”我问。“几十块买得到?要130块”“130?太贵了!”我惊讶起来。

“这还贵?这是打折价。”

“能便宜一点吗?90块卖不卖?”

“这……”老板犹豫了片刻，接着说，“好吧!90块卖给你了!我从没卖过这个价，你对外不要说，不然，我不好再卖了。”

可我还觉得贵，追问：“80卖不卖?”

“这个价钱卖不了。”

“85呢?”

“这种‘枪’进价就贵，我不赚钱，总不能贴运费吧。”

这时，大姨站出来帮腔：“这孩子是直接到你家来的，你看见他往谁家店跑去看了吗?我也算这里的老顾客吧，就85吧!”

“那行!85，卖了!”

“还留个零头干吗?就80了!”我又说。

“真买不了!”他见大姨在这买了不少东西，缓和了语气，无奈地摆摆手，说：“算了，你拿去。”

我如愿买下这把最爱的“枪”，心里别提有多开心了!原来购物砍价学问大着呢。

讨价还价的心得体会 篇2

记得小时候，我经常和妈妈去菜场买菜，看着妈妈与小贩讨价还价的样子，我心里痒痒的，也想试一试。这不，机会来了，有一位叔叔来收废品，我再三央求妈妈让我单独和他完成“交易”，妈妈只好无奈地答应了。

我提着废品让叔叔称一称，五斤，他开价说：“每斤五角吧。”我心想：有些贵，跟他压价，压到四角吧!我就对叔叔说“每斤四角钱吧!”我本以为叔叔会不答应，正想对策呢!没想到叔叔竟然爽快地答应了，我沾沾自喜，第一次压价就成功了，妈妈一定会很高兴。这时，我看见叔叔正要掏钱，心想：既然价格这么容易压下去，我何不再压一压呢?于是我对叔叔说：“每斤三角行吗?”不出我所料，叔叔答应了。但是他用疑惑的眼光看着我，这时我非常开心，心想：妈妈一定会夸奖我。叔叔快速地把钱给了我，然后骑着三轮车飞快的骑走了。

我乐得一蹦三尺高，赶紧跑回家，把压价的过程详细地给妈妈说了一遍，没想到妈妈大笑了起来，对我说：“你是卖主，他是买主，你搞错了。”唉呀!这下我可亏大了。

讨价还价的心得体会 篇3

今天一大早，天刚刚亮，我们大家就去逛束河古镇。

吃完早饭，我们就出发去逛束河古镇了。

到了束河古镇，我们就被这个古镇的古色古香和繁华给吸引住了，整个束河古镇都被一条小溪包围着，无论你走到哪里都能听到哗哗的流水声，小溪两旁有许多柳树，柳枝轻轻地拂过水面，就象一位姑娘正在清洗着长发。这里的房子都有两层，下面这层是店铺，上面那层是住宿，或者是客栈，这整个古镇里面满街都是店铺，风格各异。

我们随意走进了一家小店，里面的东西可多了，琳琅满目。我每一样都看了看，摸了摸，我非常喜欢其中的一面小镜子。小镜子前面有一个按钮，按一下就能打开镜子，再按一下，镜子又能关上，小镜子上面还刻着一只小孔雀，这只小孔雀正在展开它那美丽的尾巴呢!美丽极了!我实在是太喜欢了，就问妈妈能不能给我买一个，妈妈拿起小镜子看了一看，大概估计了一下价钱，就问老板：“多少钱一个小镜子呀?”老板回答到：“十元钱一个。”“太贵了，能不能再少点，七元钱吧。”那个老板看了看我们，觉得我们好象很想买，就说：“一分钱也不能少。”我用企盼的目光看着妈妈，希望把它买下来，妈妈把我带到外面说：“那个人看我们想买，就开大价钱，我们先去别的店看看。”于是我们去了别的店，果然看见了一模一样的小镜子，妈妈问道：“这个小镜子多少钱呀?”店老板回答说：“十元钱一个。”“能不能便宜一点，七元行不行?那个老板看了看我们，觉得我们买不买都无所谓，就说：“好吧，卖给你们。”于是我拥有了一面自己的小镜子。

不知道什么时候，廖昊成花了十五元买了一个弹弓，我觉得很好玩，也想买一个，就问妈妈行不行，妈妈说：“我在刚才入口那个比较偏的小店看到过这种弹弓，等我们晚上回去的时候买肯定便宜，我将信将疑，天渐渐黑了，我们往回走，路过了妈妈说过了那家店，妈妈进去了，装模作样地看了看店铺里面的东西，然后拿起了弹弓问老板：“这个弹弓多少钱?”老板回答说：“十元一个。”“十元太贵了，六元吧。”那个人看了看外面，已经很晚了，就说：“算了，六元就六元吧，你也太会砍价了。”妈妈讨价还价的技术实在是太厉害了，大家都给她取了个名字——讨价还价的大王。

最有意思的一次讨价还价就是在我们回程的时候，路过束河这里，刚好碰上了火把节。那天晚上，每个人的手上拿着一个火把，我和廖昊成看到那些孩子得意洋洋的样子，心里面痒痒的，妈妈说：“今天晚上你们自己讨价还价。”我一听，感到十分有意思，就连忙回答：“可以。”我们找了一家快要收摊的店，他店里面只剩下两根火把了，我问道：“多少钱一根火把?”他回答：“十元钱一根。”我又问：“能不能少点，最后两根六元钱吧。”“六元钱卖不了。”我们只好悻悻地走了，可是我们还是很想买，就问妈妈该怎么办?妈妈说：“给你们七元钱，自己想办法。”我们又折回去说：“我们身上只带了七元钱，卖给我们吧。”那个看了看我们，想了想，觉得卖了算了，就说：“好吧。”我们高兴地拿过了火把。我这次讨价还价成功了，我太高兴了!真是无志者千难万难，有志者千方百计。

讨价还价的心得体会 篇4

夏天来了，我和妈妈一起上街，准备给我买条中裤。

到了街上，我看见有家店里挂着许多中裤，我们就进去看看。可是左挑右选，太多的裤子让我眼睛都看花了，不知道哪条好。正当我下不了决心时，一个声音打断了我们，“我这里的中裤是这街上最好的，式样好，质量好，价格又公道。你看这条怎么样?”原来是这里的老板娘，只见她手里拿着一条黄颜色的中裤，让我去试试。我试了一下，觉得挺好看的，一看标价，20元，论式样和质量，这个价钱不算贵。我正想买，但想想还是还还价。

妈妈说：“这裤子倒还算可以，老板娘，能不能便宜点?”老板娘说：“20块已经便宜了，这样吧，看你们诚心买，就18吧!再低就不行了。”“再便宜点，才一条小孩的中裤，15块吧!我们买了!”妈妈又说道。老板娘摇了摇头说：“不行，15块我要亏本了。再说现在正是暑假，要买的小孩多着呢!而且我的裤子质量保证，这么便宜你到哪儿去买呀!”妈妈见她不肯卖，就拉着我作势要走，还一边说：“不卖算了，我们到另外地方再看看吧!肯定还有。”老板娘一见我们要走，忙说：“好了好了，15就15，卖给你们了!我是亏本了，穿得好下次再来啊!”

我们付了钱，拿了裤子满心欢喜地往外走，冷不丁听到旁边传来一个声音：“现在的人，真了不得!这么会还价!唉，做生意的要喝西北风了!”我转过身，对这个半路杀出的“程咬金”理直气壮地说：“讨价还价又不丢人!现在是商品经济时代，都这样，只要老板娘肯卖，又碍着谁了?”

讨价还价的心得体会 篇5

我，瓜子脸，一双水灵灵的大眼睛，尤为突出的就是有一张能说会道的小嘴巴。读书读的快，背书背的快，说话说的快，连老师都说我说话好像是在剥蒜瓣。

纵然如此，可我也有发愁的时候。别看我这张小嘴能说会道，那是在熟人面前;要是在生人面前，我的脸早已红的跟大苹果似的，一个字也挤不出来。每一次和朋友们上街，他们往往都能凯旋而归。而我不仅一点便宜没占到，还赔上了不少冤枉钱，心里直狠自己窝囊。

前不久，我们举行了一次口语交际活动，内容就是教我们怎样购物讲价的。活动过后，我不禁大喜——终于找到诀窍了。刚巧，我的保暖鞋穿不了几天了，便向妈妈要了50元钱，骑上自行车去买鞋。来到了田关街，我按照书上的方法，首先来到一家商店，看了看保暖鞋的质量，又问了问价钱。卖鞋的说50元，我嫌太贵了，问能不能少一点，他一口回绝了。我决定再找几家问一问，又来到一个阿姨的货柜边。她要价45元，我还嫌有点贵。最后，又来了一处一问，老板说40元。我觉得价钱合适，质量也可以，就对他说：“30元卖吗?”他说：“哪不行，赔钱了。”经过一番讨价还价，他以最低价35元卖给了我。“货比三家不吃亏”，一点也不假啊!

第一次和别人讨价还价就这样成功了，我心里像喝了蜜一样甜，乐滋滋地回家了。

个人廉洁从业心得体会收藏

每当新的事件发生，也总有新的人发声，我们不妨用笔记录下内心的真实想法。心得体会可以让我们清晰地认识到自己的弱点和不足，您知道怎么写心得体会吗？生日祝福语网的编辑今天为大家精心挑选了一篇讲述“个人廉洁从业心得体会”的文章，祝您从本网站中收获满满获得您所需要的知识和信息！

个人廉洁从业心得体会 篇1

为加强党风廉政建设，增强各级领导人员的拒腐防变和抵御风险能力，深入推进我行惩治和预防腐败体系建设，按照省分行活动实施方案要求，我行在行级领导和中层管理人员中组织开展了“学规定、知禁令、作表率”廉洁从业主题教育活动。

通过这次学习，我深切感受到作为一名银行从业人员，每天与钱打交道，要坚持廉洁自律的原则，做到“常在河边走，就是不湿鞋”，因此，我们应该通过以下几点做到廉洁，从而达到反腐的目的:

一、要加强理论学习和党性锻炼，树立正确人生观、价值观、权力观，端正思想作风，提升思想境界，模范遵守国家和企业有关廉洁从业的各项规定。

二、抵制住诱惑，端正职业道德思想，要见诱惑心不动，见财物心不痒，最根本的就是要正确处理好个人利益与企业利益的关系，在任何时候都要把企业利益放在首位。一个人如果没有良好的职业道德，就不会去干好本职工作，心思也不会放在企业发展上而是会想方设法如何为自己捞好处见利就图，有乐就亨，这种人最终不但害了自己，也害了企业。

三、树立了廉洁从业、守规操作的职业操守。遵守员工行为规范，增强了“合规创造价值”、“违规引发风险”的风险理念，建立了有责担责，尽职免责的责任思维，反对放松管理求发展，充分认识到违纪违规经营的危害性，以及违规行为应承担的责任和应受到的惩戒，对发生的违规违纪行为绝不姑息纵容。增强自身遵纪守法的意识，营造依法经营、守规操作、廉洁从业的良好氛围，保障各项业务又好又快发展。

四、要知足常乐，保持平衡心态。

五、正人要先正己、做反腐倡廉表率。要时刻做到警钟长鸣，要牢记党的宗旨，做好本职工作，恪尽职守，全心全意为人民服务。要坚决按照廉洁从业的要求办事，严格要求自己真正做到不辜负党的期望，不辜负人民的期望。

个人廉洁从业心得体会 篇2

近期在全国范围内开展了“反腐倡廉”专题教育，通过学习，我对廉洁从业有了更深刻的认识。廉洁从业关乎国计民生、关乎国计民生，反是党和国家事业兴衰成败的重要法宝。我认为要做到“三严三实”，必须要从源头上预防风险。一、“严”就是要求要有坚定的立场、清正廉洁的作风。“三严三实”是对的要求。我们要坚决克服“老虎”、“苍蝇”的形象，自觉践行“两个务必”，时刻用党规党纪约束自己，用党的纪律严格约束自己，始终保持党人清正廉洁的本色。二、“实”就是要求我们做到“言必信、行必果，行必果”。“言必信”是我们做好各项工作的前提和基础。我们要从讲的高度，从增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”的高度，自重、自省、自警、自励，在思想上上行动上与以保持高度一致。要求我们要真抓实干，真抓实干，求实效。

三、“廉”就是要求我们在履行职责、推动事业发展、提高工作质量等方面严格遵守《廉政准则》。要求我们要做到“慎独”，慎欲，慎欲，慎欲，慎独，慎欲，做到慎独。我们要做到“慎欲”，就是要求我们要保持艰苦奋斗的优良传统。要求我们要自觉加强道德修养，做到“慎独”，就是要自觉远离低级趣味;“慎欲”，就是要求我们经常反省自己，抵制和反对拜金主义、享乐主义和极端个人主义。要求我们在工作中勤俭节约，杜绝铺张浪费;“慎欲”，就是要求我们时刻把手中的权力关进制度的笼子里，时刻用纪律规范自己的一言一行;“慎欲”，就是要求我们自觉抵制拜金主义，攀比思想和物欲，要做到“常在河边走，就是不湿鞋”。

四、“廉”就是要求我们在履行职责、推进事业发展、提高工作质量等方面严格遵守《廉政准则》。要求我们做到“两个务必”，就是要经常反思和检查自己在落实党风廉政建设责任制方面，是不是做到真正把党风廉政建设落到实处，把反腐倡廉建设责任层层传导下去。我们要从增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”方面入手。

总之，通过这次教育活动，我认识到了自身的不足，明确了今后努力的方向，要求自己要以标准严格要求自己，要不断加强思想、道德的学习和实践锻炼，努力提高综合素质，更加刻苦地钻研业务，不断改进工作方法，提高工作质量，为我镇的改革发展与稳定做出自己的贡献。

个人廉洁从业心得体会 篇3

通过这次学习，使我对党性党性原则和党风廉政基本规范有了更加深刻的认识。对于这样一个重要的党性原则和纪律，我感到更加的有意义和责任感。这一系列的党性原则、纪律规定，对于我们立健全、完善和发展党的各项工作和党内生活的各个方面起着重要的保障作用，有着十分重要的意义。我深有体会，下面谈谈这次学习的收获与体会。

通过这次培训学习，使我更加清醒地认识到了党性的重要性。在党性的严格要求中，以及党风廉政建设的重要性。作为一名中国工人阶级的预备，我们要坚定主义信念，始终坚持党对一切工作的无条件、有计划、有组织地实践全心全意为服务的根本宗旨。在这个过程中，我们必须坚持自重、自省、自警、自励。始终保持党的先进性，在任何时候、任何地点都要以党性原则和党风廉政建设规范自己的言行。

一、坚决执行党和国家的各项路线、方针、政策，在上、思想上与保持高度一致。

二、在工作中，要时时刻刻、事事处处严格要求自己，时时刻刻、事事处处以党性原则和党风廉政建设规范自己的言行。

三、坚决反对腐朽落后形势和不正之风，自觉遵纪守法，自重、自省、自警、自励，时刻做到自重、自警、自励，时刻用一名应有的党性原则、纪律规范自己的一切言行和工作生活。

通过对十几年来党风廉政建设和反工作的总结，深感中国党是一个伟大、光荣、优秀、正确的党。在我们党的历史上，没有任何一个的行为。党风廉政建设和反工作是一项经常性和长期性的工作，要想在党风廉政建设和反工作中取得一定成绩，我们必须始终坚持以党风廉政建设责任制为龙头、以落实党风廉政责任制为保障，始终保持党的先进性，必须坚持党风廉政建设和反工作一起抓、一起抓，不能松懈和放松的决不放松。

四、要始终坚持勤俭节约，坚决反对铺张浪费，坚决制止和纠正损害群众利益的行为。

五、要始终坚持勤政廉洁，自觉接受群众的监督。

作为一名，我们要始终坚守勤政廉洁的底线，坚决反对，永葆党的先进性。

作为一名，我们的首要任务就是树立正确的世界观、人生观和价值观，始终保持一颗积极向上的心。要做到：

一)勤政为民。要坚定主义信念不动摇，坚持党的根本宗旨不动摇。

二)清正廉洁。不贪图享受，不贪图名利，堂堂正正做人，踏踏实实做事。

三)自重，自省，自励，自强。要时刻把廉洁自律的要求挂在嘴边，常思贪欲之害、常怀律己之心。

作为一名，我们要坚决贯彻执行党风廉政建设责任制，自觉遵守党纪国法，严格执行廉洁自律各项规定，始终把廉洁自律和反工作抓紧抓好，不辜负党和对我们的殷切期望，切实实践行为民务实清廉的要求，真正成为一名作风过硬、纪律严明的。

个人廉洁从业心得体会 篇4

当前我矿组织学习、贯彻了《国有企业领导人员廉洁从业若干规定》及《中国共产党员领导干部廉洁从政若干准则》的文件。我认为：坚持煤矿廉洁文化建设的全面发展，既要随着社会和企业的发展，在内容和形式上不断创新，使之保持旺盛的生命力，又要把它作为煤矿战略的重要组成部分，全面规划，合理布局，同时，对煤矿廉洁文化建设的各个方面都要统筹兼顾，科学安排，全面推进，不能厚此薄彼，顾此失彼”。我总结了八点体会：

一是确立核心理念。加强廉洁文化建设要树立大行业观念，要把“廉洁诚信、严于律己”确立为行业核心经营管理理念的第一要素，加强科学理论和法纪教育，加强职业道德教育，使广大干部职工不断增强思想政治素质和廉政意识，老老实实做人，踏踏实实做事，清清白白做官。

二是制定行为准则。要明确制度设计理念，围绕教育、管理、监督的各个环节，把廉洁文化工作渗透到人、财、物、事各项具体工作中去，坚持重大决策集体讨论决策，完善议事规则，构建好科学合理的预防体系，从而在x企业内部形成一整套科学的行为准则。

三是培养敬业精神。建设起“刚柔相济，严爱相融”的管理制度。人性中的一些弱点决定了人必须有相应的制度来约束。制度的力量在于规范性、可预见性和强制性，引导、制约人们的行为，使其按照法律、制度事先设定的标准和要求行为或不行为。要切实加大执行监查体系建设，内部各级党组织，要充分发挥纪检监察组织的组织协调作用，加强宏观指导，整合监督力量，形成监督合力，为培养x员工的敬业精神提供制度和监督的保证。

四是树立良好形象。一方面，x公司的各级领导干部特别是党政主要负责人要成为廉洁文化建设的倡导者、实践者和传播者，做到学与用、知与行的高度统一，以自身的人格魅力带动整个班子的党风建设，以班子的优良作风取信于职工群众。另一方面，要大力宣传廉洁从业的优秀领导干部的先进事迹，弘扬“廉洁为荣，诚信是美”的价值观念，引导领导干部争做廉洁从业的表率，形成“人人思廉，人人保廉，人人促廉”的风气。

五是从服务大局出发。在精神文明、物质文明和政治文明“三个文明”建设中，要在着力抓好廉洁文化建设的同时，必须注重挖掘整合企业内的现有资源，一起进行宣传，力求收到较好的社会效果。对此，公司领导要高度重视，充分认识到廉洁文化建设能够为建设一个廉洁的煤炭企业提供强大的思想保证、精神动力和智力支持，并且提出明确要求，把廉洁文化建设纳入构建企业文化大格局的整体规划和惩防体系的重要工作中。

六是抓住“两点”。始终抓住“重点”、“难点”不放。加强煤矿廉洁文化建设，必须紧紧抓住“认识是前提，领导是关键”这个根本，作为煤矿的各级领导干部要率先垂范，不仅自身做到廉洁自律，而且要高度重视廉洁文化建设。既要把煤矿廉洁文化建设与企业发展建设、生产经营和经济效益提高发展紧密结合起来，又要在公司廉洁文化建设中注意把历史传统和现实紧密地结合起来，并使之与新时代的廉政思想、理念、制度和先进事迹结合起来，形成文化的合力。

七是强化“两力”。把阵地建设作为煤矿廉洁文化建设的重要载体，积极用健康向上的廉政文化抢占各个领域的意识形态，推进廉洁文化“四进”活动的深入开展，即(进班子、进区队、进岗位、进家庭)，切实抓好廉洁文化建设的“固本强基”工程。在煤矿廉洁文化建设过程中，通过举办如反腐倡廉书画展、文艺演出、征集廉政勤政格言警句等活动，使广大党员干部和职工在享受文化、参与文化的同时受到感染和教育。同时，注重把重点放在企业内部党员干部特别是领导干部身上，通过广泛开展“读廉政文章、讲廉洁知识，学廉洁事迹”等活动，不断提高党员干部和广大员工对廉洁文化的认识，营造浓厚的廉洁文化氛围。

个人廉洁从业心得体会 篇5

“大医精诚”体现了医生爱惜、重视患者的生命、热爱医药事业的仁爱之心。中国的医者正是在这样的榜样感召下，牢记古训，谨慎做人，勤恳从医，才让自己的职业一天天高尚让自己的名称一天天崇高起来的。

可是，现代社会各种思潮纷杂交错，在中国的卫生事业蓬勃发展的同时，我们还是非常遗憾地看到我们的队伍里不时涌动污泥浊水，“红包”、“回扣”、“医疗纠纷”，面对老百姓对我们的指责，让我们不得不羞愧于某些同仁的道德沦丧。我们不能让几千年的医德风范在我们的手中丧失，所以要用行动来捍卫我们的荣誉，回击人们的质疑！

近年来，卫生系统狠抓行业作风建设，注重先进典型引路，激励更多的医务人员爱岗敬业，为减轻患者痛苦，为提高全社会对医疗卫生事业的满意度多做贡献。廉洁从医，表面上看，是个人利益和眼前利益都受到了损失，但从全局利益和长远利益看，其意义深远。

1、廉洁从医能够通过培育一种精神，不断提高全体医务工作人员的综合素质。廉洁从医是一种信念，是一种精神，它是医院和个人的价值观念、道德观念、行为准则、行业作风等意识形态的外化体现。在廉洁从医活动中，通过“以病人为中心”等理念的倡导、健康所系的廉洁氛围营造，广大医务人员必须在医疗实践中表现出优良的敬业精神；通过理念引导和制度约束，广大医务人员会自觉意识到，只有通过丰富的知识、高超的技术、良好的服务才是获得相应待遇和报酬的正道；因此，这个过程本身就是综合素质逐步提高过程。只要综合素质提高了，广大医务人员逐步会走上自觉抵制医药和医疗工作中的商业贿赂行为，成为德技双馨的楷模。

2、廉洁行医能够形成一种氛围，树立良好的集体社会形象。毫无疑问，绝大多数职工都把自己的利益、命运同医院集体的发展紧密联系在一起的，能够自觉维护医院利益，维护患者利益。对于个别医务人员受拜金主义、个人主义、不良风气的影响，收红包、吃回扣、开单提成等，就要靠廉洁教育，靠廉洁行医的系列制度去监督和警示，以实现自我控制，规范行医，从而形成团结和谐与积极向上的氛围。这种氛围一旦形成，医院集体的社会形象和群众满意率就会迅速提高，也必然会给集体和个人带来更好的经济收益和社会声望。

3、廉洁行医能够根本改善医患关系，为构建和谐社会发挥重要作用。在不和谐的医患关系下，患者和医生双方充满了压力，互不信任。患者一走进医院，总怀疑医生不负责，想坑自己的钱；而医生也时时绷紧神经，害怕被患者投诉；再加上医疗纠纷案件强调“举证倒置”，医生为了保护自己，宁愿多选择进行仪器检查，这样医患关系越发恶劣。从“白衣天使”到现在某些媒体将医生“妖魔化”，这种不和谐的医患关系是“双输”。其实，医生和患者应该是同一“战壕”、共同对付疾病这一敌人的朋友；为此，广大医务人员只有廉洁从医，把不该上去的费用降下来，将医疗服务质量提上去，医患之间才能彼此信任，和谐医院的目标才有可能实现。

我们要有正确的人生观和价值观，从道德理念上认识廉洁行医的重要性，从现在做起，从我做起，从小事做起，将老百姓的利益，当成我们自己的'利益，把对生命的尊重，作为我们行医的最高原则，尽自己的最大努力，争取对整体的医疗环境能起到积极的推动作用。在工作中时刻筑牢自己的反腐防线，吸取他人的教训，防患于未然。坚持防微杜渐，时刻为自己敲醒警钟。要明白自己该做什么，不该做什么，尤其是要把好自己的权利关、金钱关，切勿一失足成千古恨。切忌利用手中的权利，工作的便利和职业的便利。

同事们、朋友们让我们谨记前辈的行医古训，规范医生的职业道德。相信，只要我们每个人都能够克制私欲，坚持用高标准要求自己的人格，先点亮自我，一定会有照亮黑暗的那一刻。

个人廉洁从业心得体会 篇6

通过这次学习《加强廉洁从业法规学习提高制度执行力》，我对此感受颇深，使自己真正在思想上受到了增强理想信念教育、权力观教育和党纪国法教育。充分认识到对推动电力企业反腐倡廉建设，促进国有企业领导人员廉洁从业的重要性和深远意义。作为一名国有企业领导人员，我深深的认识到，廉洁从业必须要坚持从自身做起、从细节抓起。要带头倡导和树立正确的荣辱观，真正做到讲党性、重修养、树形象。

作为一名国有企业领导人员，要正确对待权力，要树立正确的权力观。对现有制度进行全面清理，开展廉洁风险点分析，认真查找在内控管理和监督上的不足，进一步堵塞漏洞、完善制度，逐步建成内容科学、程序严密、配套完备、有效管用的反腐倡廉制度体系。

我们要明白权力是谁给的，要明白为谁用权的问题。有的认为权力是靠个人努力得来的;有的认为权力是靠竞争上岗争来的;有的认为是某个领导个人的恩赐。这些认识都是极端错误的。一个人走上领导岗位，获得了一定的权力，尽管和个人努力和领导关心分不开，但归根结底是人民和组织的信任。个人德、才的提高，离不开组织和人民的长期培养和教育。要时刻饮水思源，想到权力来源于人民的重托，来源于组织的信任。在掌权后，要不辱使命，不负重托，真正做到仰不负党，俯不愧民。同时，要明白权力是一种责任。权力意味着为人民服务这一最重要也是最基本的责任。

通过此次学习活动，我实实在在地感受到加强党风建设和反腐败工作的重要性，感受到必须保持清醒头脑，清白做人，干净干事的意义所在，提高了廉洁自律、拒腐防变的自觉性和坚定性，从反腐倡廉典型案件和警示教育专题片中深刻吸取教训，切实筑牢拒腐防变的思想道德防线。

我深刻体会到光是学习是远远不够的，所有的学习必须落实到执行力上，落实到具体的行动中，学习才是有意义的。我深刻反思自己，认识到自身在理想信念方面、在政治生活学习方面、在改造自己主观世界方面还需要进步。要在以后的工作和学习中，在下面这些方面还要进行学习。

一、静下心来学习，努力改造世界观，树立正确人生观、价值观、权力观

我必须始终要坚持政治理论学习，要坚定理想信念。作为党员领导干部，只有不断完善和提高自己，才能确保高质量地完成好党交给的工作任务，才能更好地做好企业的反腐倡廉工作。因此自己将坚持经常性的深入学习和钻研，进一步提高自身的政策水平和理论水平。

二、抵制住诱惑，保持一名优秀党员的纯洁性

要时刻注意树立警醒意识，在大是大非面前坚持正确立场和态度，自觉维护党和人民的利益。进一步加强世界观的改造，用马克思唯物主义的观点去判断、检验是非功过。正确行使党和人民赋予的权力，心系组织重托，心系群众冷暖。在世界观、人生观和价值观上进行自我批评和自我教育......

个人廉洁从业心得体会 篇7

作为一名银行职工，廉洁从业是我们的职责和使命，也是我们应该秉持的价值观。在长期的岗位工作中，我深刻体会到了廉洁从业的重要性，并从中汲取到了一些经验和体会。以下是我对银行廉洁从业心得的详细阐述。

作为一名廉洁从业的职工，我们必须要有正确的职业道德观念。银行作为金融行业的重要组成部分，与各方面的利益息息相关。廉洁从业要求我们不利用职务之便谋取私利，不偏袒厚此薄彼，不收受任何形式的贿赂。在工作中，我们要以客户为中心，始终为客户着想，保证公平公正的处理每一笔业务。同时，我们要坚守岗位职责，保守客户信息，严格遵守保密规定，确保客户信息的安全与私密。

廉洁从业要求我们自觉抵制各种不正之风。在金融行业中，面临的风险挑战多样，其中包括腐败和违法行为等。作为一名银行职工，我们要保持高度警惕，及时发现和抵制各种违规行为。在岗位上，我们要做到廉洁自律，不参与、不纵容任何违法违规活动。同时，我们要勇于揭发和举报违法犯罪行为，维护金融市场的正常秩序，维护广大客户和社会公众的利益。

廉洁从业要求我们不忘初心，提高自身素质。银行业务繁杂多样，我们必须具备扎实的业务知识和技能，不断学习和提高自身素质。只有不断提升自己的能力水平，才能更好地履行职责，为客户提供优质的服务。同时，我们还要加强道德修养，树立正确的人生观、价值观，以坚定的信念和高尚的品格应对各种诱惑和挑战。只有这样，我们才能做到真正的廉洁从业。

廉洁从业需要组织和监管的支持。作为银行从业者，我们要积极配合组织的各项工作，遵守内部规章制度，接受组织和监管部门的监督。同时，我们要自觉参加廉洁从业培训和教育，提高自身的法律法规意识和廉政意识，增强反腐倡廉的自觉性和主动性。只有加强组织和监管，在系统内形成有效的监督机制，才能真正确保廉洁从业的实施。

银行廉洁从业是我们共同的责任和义务。作为一名银行职工，我们要时刻牢记职业道德要求，抵制各种不正之风，不忘初心，提高自身素质，并且积极配合组织和监管的工作。只有这样，我们才能为客户提供优质的服务，为金融市场的发展和稳定贡献力量，实现自我价值的同时，也为社会做出应有的贡献。让我们共同努力，做一名廉洁从业的银行从业者！

个人廉洁从业心得体会 篇8

近日，股份公司纪委制定并下发了《汽车公司员工廉洁从业行为规定》，明确提出员工廉洁从业行为的“二十个不准”。这一行为规定从根本上明确了员工在工作中和生活上如何做到廉洁从业，维护公司和自身形象，共同营造汽车“干净、干事”的廉洁从业氛围。

面对打造世界一流汽车企业的宏伟愿景，面对国际化发展的宏伟蓝图，廉洁从业作为企业文化的重要组成部分，在其中起着不可替代的作用。第一，廉洁文化的建设、发展和完善可以净化企业发展的人文环境，发挥企业的政治优势，提升企业的品牌和整体形象;第二，企业廉洁文化体现了企业的改革发展方向。廉洁文化能够加强对企业领导人的教育、管理、监督、警示，防止企业领导人员因不廉洁而倒下;第三，廉洁文化体现了文化的独特功能。可以使职工逐步确立廉洁从业的价值取向，将廉洁文化延伸到基层、岗位、家庭，在更大的范围提高廉洁从业的认知水平，营造反腐倡廉的良好氛围。

作为一名员工，要想做到廉洁从业，首先得提高自身的思想素质。古语云：“欲治其国者，必齐其家;欲齐其家者，必修其身;身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后平天下”。修身为先，而后方可进行一些管理的事务。古希腊的哲学家柏拉图认为：“人生最重要的事莫过于提高自己的修养。”因此，有“欲廉洁，先修身”这一论断。只有通过不断的学习，提高自身的思想境界，才能以此来指导自身的所作所为，不断的消除、克制自己内心的各种非道德欲望，树立正确、积极的世界观、价值观和人生观。

其次，遵守公司的规章制度，端正职业操守。如果没有一个良好的职业操守，就不能将全部心思放在工作中，做好自己的本职工作，而是想方设法的为自己捞好处，见利就图。特别是一些涉外工作，会经常面对外界的物质诱惑。我们必须时刻牢记公司的规章制度，把握自己的职业道德，才能在实际工作中树立起高度的工作责任感，无论是做什么工作、在什么岗位，都能够竭尽全力、尽职尽责的去做好。避免做出有损家庭和公司的事情。

第三，管住小节，守住自己的情操和品质。现在有的人认为这个年代吃吃喝喝不算啥，收点小礼没什么，生活作风随便一点不要太认真。这些人正是平时在小事小节上放松了自我约束，忘记了自己的职责，从而慢慢放松警惕，一步一步被拖下水。在面对关联企业、潜在合作者以及管理和服务对象时，不能以任何方式接受或索取对方提供的现金、有价证劵、贵重、支付凭证、高消费娱乐活动以及其它不正当利益，对接受对方馈赠价值超过300元以上的礼品时应该退还或上交主管或纪检部。我们应该时时保持清醒的头脑，防止因小节不保而酿成大错。做到见诱惑心不动，见财物心不痒，君子取财取之有道，不是我们劳动所得就不要拿，要用健康的体魄、良好的心态去做好我们的工作，拿我们该拿的劳动所得。

通过学习《汽车公司员工廉洁从业行为规定》、《员工手册》、《劳动合同管理细则》、《员工奖惩规定》等规章制度，使我深刻的认识到，不论在任何条件下，都要不断的学习，提高自身各项素质，自觉严格的约束自己，遵守操守条令、规范职业行为。从我做起，从点滴做起，为公司的廉洁文化建设添砖加瓦。

个人廉洁从业心得体会 篇9

通过这次学习，我感受颇深，使自己真正在思想上受到了增强理想信念教育、权力观教育和党纪国法教育。充分认识到对推动国有企业反腐倡廉建设，促进国有企业领导人员廉洁从业的重要性和深远意义。作为一名国有企业领导人员，我深深的认识到，廉洁从业必须要坚持从自身做起、从细节抓起。要带头倡导和树立正确的荣辱观，真正做到讲党性、重修养、树形象。

古语云“公生明，廉生威”，无论历史如何变迁，无论时代怎样发展，廉洁永远是时代的呼唤，永远是人民的期盼。廉洁，是每一个共产党员的必备修养。作为一名国有企业领导人员，要正确对待权力，要树立正确的权力观。要明白权力是谁给的，要明白为谁用权的问题。有的认为权力是靠个人努力得来的;有的认为权力是靠竞争上岗争来的;有的认为是某个领导个人的恩赐。这些认识都是极端错误的。一个人走上领导岗位，获得了一定的权力，尽管和个人努力和领导关心分不开，但归根结底是人民和组织的信任。个人德、才的提高，离不开组织和人民的长期培养和教育。要时刻饮水思源，想到权力来源于人民的重托，来源于组织的信任。在掌权后，要不辱使命，不负重托，真正做到仰不负党，俯不愧民。同时，要明白权力是一种责任。权力意味着为人民服务这一最重要也是最基本的责任。

通过学习，我深刻反思自己，认识到自身在理想信念方面、在政治生活学习方面、在改造自己主观世界方面还需要进步。要在以后的工作和学习中，在下面这些方面还要进行学习。

一、静下心来学习，努力改造世界观，树立正确人生观、价值观、权力观。

我必须始终要坚持政治理论学习，要坚定理想信念。作为党员领导干部，只有不断完善和提高自己，才能确保高质量地完成好党交给的工作任务，才能更好地做好企业的反腐倡廉工作。因此自己将坚持经常性的深入学习和钻研，进一步提高自身的政策水平和理论水平。深入理解“三个代表”理论精髓，用“三个代表”思想武装头脑、指导言行;在学习中，将理论与实际相结合，将反面案例与正面教育相结合，注重学习效果，提高自身的思想觉悟和道德水准。同时，自己要按照党的要求，严格要求自己，防微杜渐，确保不出任何违法违纪问题。严守法规纪律，慎独慎微慎行，要从小事上就严格要求，要三思而后行，要有正确的世界观、人生观和“生活观”，养成良好的生活作风，自觉抵制各种腐败现象，克服拜金主义、享乐主义，真正做到权为民所用，情为民所系、利为民所谋，实实在在做事、老老实实做人，干好本职工作。

二、抵制住诱惑，保持一名优秀党员的纯洁性

共产党员也是人，要见诱惑心不动，见财物心不痒，见美色脑不昏。始终坚持为人民服务的宗旨，完成好党交给的各项工作任务，最根本的就是要正确处理好个人利益与党和人民利益的关系，在任何时候都要把党和人民利益放在首位。要时刻注意树立警醒意识，在大是大非面前坚持正确立场和态度，自觉维护党和人民的利益。进一步加强世界观的改造，用马克思唯物主义的观点去判断、检验是非功过。正确行使党和人民赋予的权力，心系组织重托，心系群众冷暖。在世界观、人生观和价值观上进行自我批评和自我教育，牢固树立“为人民服务”的思想，端正思想作风，提升思想境界，切实做到为民、务实、清廉。

三、管得住小节，谨防千里之堤毁于蚁穴

树立正确的权力观，正确看待和行使自己手中的权力，始终坚持执行党的各项廉政建设规章制度。作为领导干部，我深刻地认识到反腐倡廉的任务艰巨性，认识到建立教育、制度、监督并重的惩处和预防腐败体系的紧迫性，更好地推动企业反腐倡廉工作迈上新台阶。因此，广大党员干部尤其是领导干部，必须积极维护党纪国法的严肃性，既用宪法和法律约束自己，也用党章和党的纪律规范自己，以实际行动带动党风和企业行风的进一步好转。特别要严格遵守廉洁从业若干规定，耐得住艰苦，管得住小节，挡得住诱惑，做一个清清白白的人。

党的光辉形象靠党员的共同努力来增彩，党的利益需要我们大家来共同维护。我将以此警示自己，防微杜渐，警钟长鸣，做到常思贪欲之祸，常除非分之想，常修为官为德，常保公仆本色，为建设现代企业的长远奋斗目标做出新的更大的贡献。

此次开展廉洁从业教育活动，进一步坚定了自己的理想信念，增强了廉洁的意识，正确领会了此次活动的指导思想，达到了提高自身素质、服务人民群众、促进各项工作的目标要求，因而这是一次深刻的党风党纪教育和党的宗旨教育，是一次党性的自我检验和锤炼。最后，作为一名党员，要时刻做到警钟长鸣，要牢记党的宗旨，做好本职工作，恪尽职守，全心全意为人民服务。党的光辉形象要靠党员干部的共同努力来增彩，党的利益需要大家来共同维护。要坚决按照廉洁从政的要求严格行事，严格要求自己，真正做到不辜负党的期望，不辜负人民的期望。

个人廉洁从业心得体会 篇10

创新党建工作机制，发挥党支部战斗堡垒作用是基层党建工作的永恒课题。在新的历史条件下，如何用科学发展观指导党的建设，则是摆在我们各级党务工作者面前的现实问题。在当前全党深入学习实践科学发展观的活动中，我们把这一课题作为学习实践活动的主要课题来进行。

第一，建设一个强有力的领导班子。主要途径一是抓学习，仅有抓学习，才能不断获取新知识，拓展新视野，开创新境界。在学习安排上，我们突出抓好两个层面，第一层面是党委中心组学习，有效提高班子政治理论素养、战略思维、党性意识及驾驭复杂问题的本事;第二层面是中层干部的学习，着重抓好业务本事和管理水平的提高。公司组织50多位中层干部和专业骨干参加了中国人民大学举办的管理硕士mba的学习。二是抓作风，树立领导班子为民、务实、清廉良好形象。我们要求中层以上领导干部深化“八个方面良好风气”教育活动成果，认真落实省、市关于加强领导干部作风建设的有关规定，健全完善工作职责制，做到工作职责、标准、时限“三明确”，工作任务、措施、奖惩“三落实”。进取开展调查研究，树立求真务实的调研之风。坚持经常深入基层，多做联系群众、化解矛盾、解决难题的工作。加强干部的管理监督，认真落实党风廉政建设职责制，防止和纠正各种损害群众利益的不正之风。

第二，增强基层党组织的凝聚力和执行力。二是以创新党员教育形式、管理方式为突破口，加强党员的教育管理，要抓好党性实践活动，开展爱岗敬业教育、梦想信念教育，树立党员先锋岗等，充分发挥党组织政治核心与党员的模范作用，不断提高各级党组织的凝聚力和战斗力。

第三、发挥党员先锋模范作用。要经过多种渠道、采取有效措施全面提高党员整体素质，促使每个党员充分发挥先锋模范作用。首先要抓好党员的学习培训，张家口移动在深入贯彻落实科学发展观活动中，努力在学习资料、学习形式、学习要求上下功夫。明确学习资料：科学发展观教材、党的路线、方针、政策，中央、省委以及集团公司和省公司关于科学发展观的相关文件和领导重要讲话，td—scdma等移动业务技术知识。明确团体学习和自学相结合的学习形式。团体学习包括党支部组织学习、党课、学习讨论与交流等，要求党支部学习讨论每月1次，每次学习时间不少于1小时。同时大力提倡自学，党员个人按照支部的安排经过多种形式进行学习，每日不少于1课时。明确学习要求。要求每位党员树立良好学风，将学习与自身工作紧密结合，认真做学习摘要，写读书笔记、心得体会、调研文章等。活动期间至少要上交一篇学习心得体会。**年中心组集中学习9次，党员和全员学习2680多人次，经过学习，进一步加强梦想信念教育和思想道德建设，使全员成为实践企业核心价值观的模范，成为科学发展观的忠实执行者，成为和谐企业的进取促进者。

强化党员干部的服务意识，进一步密切党群干群关系。全心全意为人民服务既是党的宗旨，也是体现...员先进性的根本所在。广大党员异常是党员领导干部要进一步增强学习实践科学发展观活动的自觉性和坚定性，树立正确的权力观、利益观、群众观，始终坚持对职工群众的深厚感情，心里时刻装着职工群众，牢记职工群众利益无小事，不断改善工作作风和工作方法，深入基层单位，扑下身子抓落实，把职工群众是否满意作为开展工作的出发点，真心实意地为职工群众办实事，为基层排忧解难，以优良的作风赢得职工群众的信任和支持。三是加强党员活动管理工作，推进党建管理长效机制。开展党员活动是党建工作的基础，党员活动在形式上要不断创新。近些年来，我们从实际出发，长期坚持和开展了一系列活动，收到了良好效果。

如在各支部中开展推荐优秀员工入党、推荐优秀党员进入管理层活动，进一步加强和壮大党的力量;在党员中开展“我为党旗添光彩”活动，促进市场的迅速拓展;开展团员青年示范岗活动，团员佩带团徽上岗，评选服务明星、明星班组，以党建带团建，加强共青团工作。开展“巾帼建功”活动，调动广大妇女的进取作用;开展业务技能竞赛活动，评选劳动能手、营销标兵，调动广大员工工作进取性;成立兴趣小组，举办春节联欢晚会和体育比赛，丰富企业文化。不管哪项活动，我们都牢固树立以提高素质、增强党性为基准，融党性、党风、党纪为一体，一切从实际出发，实事求是，不断充实、改善、更新党员活动资料。

第四、以人为本，关注党员身心健康。把对党员队伍的教育和管理，与维护党员权利、供给服务有机结合起来，在要求党员多做贡献的同时，要维护党员的合法利益;在强调党的纪律的同时，要尊重党员的民主权利;在强调党员发挥先锋模范作用的同时，要切实帮忙党员解决实际困难，激发党员为企业改革发展尽职尽责的进取性和创造性。

实践证明，充分发挥好党委的政治核心作用，党支部的战斗堡垒作用，党员的先锋带头作用，从而带动和促进企业各项工作跃上新台阶，实现新发展，呈现新面貌，推进企业又好又快发展。

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