防震心得体会

我们应该注意以下几点：首先，要准确描述我们的收获，清晰地表达我们在学习中获得的新知识、技能或体验；其次，要结合具体例子或实际案例，用个人的语言进行总结，以便更好地说明我们的理解和思考；同时，我们应该提供一些自己的见解和观点，展示对所学内容的思考、评价和思维；另外，要注重语言的准确性和流畅性，使用恰当的词汇和句式来表达我们的想法；最后，我们还应该在写完心得体会后进行审阅和修改，以确保内容的一致性和完整性。

防震心得体会 篇1

最新5.12防震减灾心得体会3篇

一场大地震降临，昔日的美好校园，成了今天的废墟;昔日朗朗的书声，成了今天难言的悲泣;昔日活泼的童真，成了今天瓦砾下的阴魂。以下是小编带来的5.12防震减灾心得体会，希望对你有帮助。

5.12防震减灾心得体会(一)

自然灾害，包括人造灾害，都是人们最大的敌人。自然灾害有许多，比如，地震、酸雨、温室效应、台风等。人造灾害有火灾、水土流失等。远在古代，人们没有防范意识，都是求神拜佛保佑平安。随着社会的发展，人们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己，减少灾害威胁到自己的生命。本文将告诉大家怎样用科学的方法来防震减灾，保护自己，保护家园。

学校组织了很多活动让我们学习防震减灾的知识，比如请消防大队的叔叔给我们讲解发生火灾的逃生知识，进行发生火灾时的逃生演练，当发生火灾时，用毛巾捂住嘴，站好队快速从安全通道跑到操场上。学校还请了交警叔叔给我们讲解交通安全知识，避免我们发生交通危险。

其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。

地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的'建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。

其他自然灾害不像地震一样不可避免，有时是完全可以控制的。

还有许多自然灾害，其中有许多是人类自己的“杰作”。所以，我们要有这方面的知识，不要自己害了自己。

不止自然灾害，还有人造灾害。如火灾、泥石流、水土流失等，都是人类自己砍伐树木而造成了不必要的损失。

所以，我倡议大家做好以下几点：

1、不要在学校里追逐打闹。

2、下楼时要一个个下，不要挤在一起。

3、不要使劲关门，刮风时要用椅子把门顶住。

4、小心用火，不要玩火。

5、节约用水，珍惜每一滴水。

6、要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。

如果先做好了这几点，会减少灾害的发生，或者一旦灾难发生时会挽回不少人的生命。

保护我们的家园——地球，便是保护自己。让我们行动起来，共同防止灾害的发生，让明天的地球更加光明，更加灿烂!

5.12防震减灾心得体会(二)

一场大地震降临，昔日的美好校园，成了今天的废墟;昔日朗朗的书声，成了今天难言的悲泣;昔日活泼的童真，成了今天瓦砾下的阴魂。这难言的悲惨让我的生命经受了一次洗礼，心灵受到了震撼，再一次认识到了教师的伟大。

就在地震发生的刹那间：绵阳市汉旺镇小学的吴忠仁老师一边高吼“同学们快跑!”一边死死撑住已经变形的门框，催促同学们从身边冲出;德阳市东汽中学谭千秋老师，张开双臂趴在桌子上，护住桌下的4个孩子;汶川映秀镇小学张米亚老师跪扑在废墟中，双臂紧紧搂住两个学生;还有绵阳平武县南坝小学杜正香老师，卧到在瓦砾中，头朝着门的方向，双手各拉着一个孩子，胸还护着3个幼小的生命------这些普普通通、默默无闻的教师，在生死关头以自己的行动成就了不朽的永恒，用自己的生命谱写了一曲“爱”的诗篇。他们让我再一次读懂了“人民教师”这四个字的博大与崇高，他们可歌可泣的更事迹是我们永远学习的榜样!

教师---人类灵魂的工程师。他们不仅仅拥有教书育人的无私奉献精神，在生死的紧要关头，他们更能义无反顾的献出自己的生命。灾难面前，他们首先想到的是学生，毫不犹豫地把生的希望留给学生，把死的危险置之度外。灾难是可怕的、失去生命也是可怕的，但留住了希望，一切便不再可怕了。我们可爱可敬的老师们正是用他们的爱和责任为学生筑起了一道坚不可摧的生命长城，也向世人展示了为人师表的精神风貌和崇高的师德光辉。

作为同行，我们要弘扬灾区人民教师忠于职守、不怕牺牲、无私忘我的革命精神，学习他们热爱祖国、热爱人民、忠诚党的教育事业的崇高思想，关爱学生、忠于职守的敬业精神，临危不惧、舍生忘死、无私奉献的高尚师德。我们应以四川灾区英雄教师群体为榜样，更加积极进取，忠于职守，立足岗位，无私奉献，用自己的实际行动，祭奠那些逝去的英灵，()以更加勤奋的工作，为我校教育事业的和谐发展做出积极的贡献!

作为教师，我要向他们学习，落实到自己平时的教育教学工作中：

1.认真学习为人之道，为师之德。要当好一名教师，最根本的就是要把教书育人作为自己的天职，做到在教书中全面提升自己的素质，在育人中不断净化自己的灵魂。

2.坚持业务学习，爱岗敬业，以高度热情和责任感做好本职工作。认真阅读各种教育教学刊物，学习教育学、心理学的理论，认真学习新课程标准，领会新的教学理念和学习别人的先进经验，做好笔记，运用新的教学理念及科学方法观去指导自己的教学工作。

3.作为一名教育工作者，既然选择了当教师，就要勤勤恳恳地耕耘在教育教学第一线，选择忘我，选择无私，选择清贫。在浮躁的环境里，我要静下心来教书，潜下心来育人，甘于奉献。

在以后的工作中，我一定会在上级部门的正确领导下，在学校领导和同事的关心和帮助下，勤勤恳恳，兢兢业业;我要在教师这个平凡的岗位上不断学习，不断探索，尽心尽力做好自己的本职工作。

5.12防震减灾心得体会(三)

xx月xx日下午，忻州市首次组织防震应急疏散演练，演练点设在忻府区秀容中学。忻州市防震减灾领导组和忻府区防震抗震指挥部全体成员共计80余人观摩了本次演练。通过观摩演练，我们有以下几点体会：

一、举行防震应急疏散演练很有必要。通过防震应急疏散演练，有组织、迅速地引导学生安全疏散，让学生掌握逃生的方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾害及突发事件的应变能力，增强自护和自救能力，因而能够最大限度地减轻地震灾害造成的损失。

二、领导高度重视是演练成功的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组，制定了比较完善的《秀容中学防震减灾安全演练方案》，设立了指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前详细向师生讲解预案内容，让师生熟悉演练程序。

三、本次应急疏散演练基本成功。整个疏散演练活动的过程紧张有序，全体学生在老师的指挥下按照事先设定的疏散通道，迅速地撤离了教学楼，并到达学校操场的指定地点，没有发生任何危险事故。整个过程紧张有序，师生们把它当成一次真实的逃生经历，没有丝毫的疏忽。通过演练，全体学生均掌握了逃生的核心要领(护头)和其它基本要领。

四、本次演练贴近真实，但与实战还有一定差距。如：演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严肃：撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离，所以人员比较集中，相当拥挤，容易发生挤倒、踩踏等事故。

五、应通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识。通过本次应急疏散演练，学生们有了很大的收获，学校也积累了一定的经验。应让秀容中学对不足之处加以改进后，将他们演练的成功经验在全市推广，通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识，进一步增强应急管理水平，提高全民安全意识和自救自护能力。

防震心得体会 篇2

平时疏散演练，急时疏散疏导人员，必须责任到位，培训到位；必须保持一贯的警惕性，每个人都明确自己的职责，在第一时间履职到位。

班主任是本班的地震应急疏散演练的指挥员，不但要听清楚学校下达的警报，而且要组织好本班学生按应急预案进行实施。

疏导员即任课教师，在演练开始前要到达所负责的岗位。在疏散路线的每个拐弯处，都要有专人负责，而且要切实履行职责，严防学生踩踏和串线，以免造成二次伤害。

学校应急疏散演练领导小组成员要及时掌握和观察各个班级疏散情况以及各个楼梯口的情况，做好应急指挥调整。三、疏散演练要求要明确

1、在疏散过程中不要惊慌，保持镇定是首要，迅速进入是关键。

2、要严肃认真，要当作是一场实战来演练。

3、保持安静，动作敏捷、规范。要有序地疏散，在走出教室门和下楼梯时，严禁推拉、冲撞、拥挤、串线、跌倒。

4、疏散过程中，要双手护头，以防被砸。

5、各班学生到达集中地后，学生要蹲下，保护头部。紧急清点人数，预防遗漏，准备二次抢救。

安全工作是一切工作的重中之重，关系到一方的稳定，一方的平安，完善各种预案，建立长效机制，责任到人到位，才能做到有备无患，万无一失。

防震心得体会 篇3

下午 5 点 10 分xx、xx、20xx日，xxx学校上空响起了紧急防空警报，随后一年级各班教室的前后门迅速打开。下车后，他们自发形成了一个双向的纵队，紧张而有序。他们迅速从最近的楼梯下楼，直奔第一教学楼前的空地而去。短短一分多钟，分散在三层楼18间教室的近800名学生全部安全撤离教学楼。各班立即清点人数，向班主任汇报，班主任再向演习指挥员汇报。清点结束后，刘总作总结发言。回顾整个演练过程，学生们安全、有序、迅速地撤离，没有发生安全事故，因为本次活动是全校领导老师精心策划、精心组织的。现在我将我在演练中的经验总结如下：

我。学校高度重视演练的安全和秩序

为确保演练万无一失，我校成立了专门的防震演练领导小组，动员专门召开一年级班主任和一年级全体教师抗震演练会议。演练期间对分工和注意事项进行了专题培训，要求全体教师思想意识强。重视，增强安全意识，抓住这次演练机会，提高师生应对突发事件的能力，增强责任心，确保不出问题。

二、周密规划和有效措施

建校之初，有18个班级，近800名学生，分散在三层楼。疏散过程中容易发生事故。因此，在演练之前，每个班主任都召开了一次班会，讨论演练时间、路线、内容、对象等，都进行了详细的讲解。听到命令后，各班学生必须听从指挥，服从命令，迅速、安全、有序地撤离。他们不得先挤、推、下楼。严禁发生踩踏事故，不得喧哗、开玩笑。安全负责人按照各自职责，到达指定岗位，完成各自任务。

三、全体师生共同参与，达到了预期效果

在全体老师的精心组织指挥下，地震演练圆满结束.本次演练是对学校“地震应急预案”的一次检验，极大地提高了师生实际应对和处置突发事件的能力，进一步增强了师生的防震意识。逃生、自救、互救的基本方法，整个演练达到了预期目的。

4.问题：

由于本次活动是演习，疏散过程中，少数学生对自己的思想和行为不重视。缓慢，甚至咯咯地笑，不够严肃。虽然这只是个别现象，但也应引起学校足够重视，加强对这些学生的思想教育，提高安全防范意识。

防震心得体会 篇4

学习了地震方面的学问，我知道了地震的类型，地震分为构造地震、塌陷地震、诱发地震和人工地震。其中构造地震的破坏力最强，约占世界地震总数的90%。

我还知道了地球为什么会地震？地震是由于地球不断运动和变化，渐渐积累了巨大的能量，在地壳某些脆弱地带，造成岩石突然发生裂开，或者引发原有断层的错动。地震是一种自然现象，它同台风、暴雨、洪水、雷电一样是可以认知的。

我还学习了怎样避震呢！假如你在家里，突然地震了来不及跑，可以躲避在结实的桌子、床等家具的下面、旁边或墙角、炕沿、卫生间、贮存室等管到多开间小的地方，由于小开间在房屋倒塌时能获得相对的支撑。

假如在学校里发生地震教室是楼房我们应快速抱头、闭眼，躲在各自的`课桌下或旁边，用书包挡在自己的头部，千万不要慌乱拥挤外逃，更不要跳楼，带地震过去后，再由老师组织快速撤离教室，疏散到空旷场地。

假如在街上发生了地震时，我们最好将身边的皮包或松软的物品顶在头上，没有物品时也可以用手护在头上，防止广告招牌、马口铁板、霓虹灯架等掉下伤人。

假如在影剧院或体育馆里发生地震，我们可以躲在排椅下，墙角也是合适的避震处。

我今后肯定读更多的课外书，了解更多的学问。

防震心得体会 篇5

山崩地裂的灾难从天而降，地震，恶魔在狂吼，黑暗、惊恐、悲痛、绝望……，在这场老天导演的悲剧中，人类是那么的渺小，生命是如此的脆弱，短暂的几秒钟，美丽的家园就变成断垣残壁，现代化的高层建筑倾覆得面目全非，花样年华的孩子变成了残缺不全的尸体，曾经欢呼雀跃沸腾的乐园变成了满耳充盈撕心裂肺的哭喊……，搅碎了一颗又一颗的心。

四川汶川地震传遍全世界，震憾着人们的心灵，目睹满是残骸的现场，那种悲状催人泪下，我们开山辟路，为难者哀悼，为生者祈祷。在灾难面前，涌现出多少英雄少年，他们以勇敢坚强和舍己救人的精神承载着民族的希望。危难时刻，孩子们却表现得大义凛然，无私无畏，他们用坚强和勇敢，诠释着生命的勇气，闪耀着人性的光芒，充分向世人展示了人性的坚忍不拔。通辽市一位乞丐把自己所有的零钱去银行换了一张整一百元人民币，为四川地震捐款，在我们眼中，他往往都只是伸手要钱，也会知道关爱他人？观看到这里，我紧紧地咬住了自己的手背，我再也控制不住我的泪水，任由自己拭了一次又一次，我的兄弟姐妹，安息吧！庄严的国旗为你从天而落，那半旗的身姿，恰是对你最真诚的哀悼。灾难发生后，九岁半的林浩在自救后，把一名昏迷的同学背出废墟，又爬回去，把一个昏倒在走廊上的女同学背出来，交给校长，再次跑进教学楼救人，是什么力量让仅九岁的林浩不畏生命危险再次冲进倒塌的房屋里？是内心里的责任，是心中的信念，他认为自己是一个班长，应该去救，去帮助同学。这种舍己救人的品质是多么难能可贵啊！童世强也是一位地震中的小英雄，十四岁的他在学校当少先队的中队长，当老师大声说：“地震了，快跑！”看着教室不停地摇晃、裂缝、倾斜，童世强和同学们在第一时间转移到了安全地带。一阵哭声把他的目光拉回到，学前班正在睡午觉一群六七岁的孩子吓得手足无措，童世强立刻冲过去帮老师转移孩子。他拼尽全力冲刺，从北墙摇晃不停的底下，连续抱出七个孩童，刚刚把最后一个孩子抱出来的时候，北墙轰然倒塌，溅起灰尘蒙了他一身，此时的他脱力连站都站不稳了。在危机关头忘我的境界里他毫不迟疑的与生命竞赛。抗震小英雄涌现出一大批坚强勇敢、勇于自救和互救的少年英雄？

还有马健、薛枭、李阳、邹雯、康洁、欧阳宇航、王亮、邓清清、雷楚年……他们用惊人的智慧与亡争夺着鲜活的生命。在这场灾难洗礼中赢得了全国乃至世界人民的\'喝彩。灾难面前，他们表现出罕见的乐观，保持着清醒的头脑，用歌声驱赶恐怖、伤痛和困倦，懂得保持体力；用团结、友爱和鼓励，有力的支撑着生命。他们太伟大了，一个个稚嫩的生命牵动着人们的心灵，英雄的故事感动着中国人民！催人泪下的感人事件照亮了他们幼小的心灵。这些坚强而可爱的孩子，让我们看到了灾区的希望，也让世界看到了中国的未来。用他们单纯的心愿，单纯的微笑，尽管这种微笑催人泪下，却表现出旺盛的生命力。

在我们感到无比痛心的同时又是无比的敬佩他们那颗善良的心，融化了人世间的冰，带给世人永久的感动和不灭的梦想。

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