学游泳的周记15篇

周记写作是广受人们喜爱的一种记录方式，它能够帮助我们记录时间的流逝。在撰写周记时，我们需要注意以下几点，以提升写作质量和效果。以下是栏目小编为大家分享的“学游泳的周记”，希望本文能够给您带来新的观点和思考！

学游泳的周记 篇1

星期天，老爸带我去游泳馆游泳，我准备好游泳时要用的东西，准备好后，我带着游泳圈，和老爸来到了游泳馆。

老爸帮我把游泳圈打好气，就去更衣室换衣服了，我换好游泳衣，来到了游泳馆内。我的心砰砰直跳，想快点下水，我带好游泳镜，拿着游泳圈，下了水，“啊！真凉快！”我不禁叫了起来。刚开始水温有点凉，渐渐的，我适应了水温，开始游了起来，我拼命的游着，游了好一会儿，可我不管怎么游，都在原地一动不动，我不想游了，准备上岸，在一旁的老爸说：“你不要就这样放弃，你的手要左右摆动，脚要用力往上弹，你试试看。”我听了老爸的话，又重新下水游泳，我按照老爸的指示，不过一会儿我就会游了，我游来游去，真好玩，我希望以后能拿掉游泳圈游泳。可惜时间过得飞快，一转眼就已经五点钟了，我只好上岸，换好衣服，依依不舍的回家了。

这次游泳让我知道只要坚持不懈就能成功。

学游泳的周记 篇2

哥哥叫我去游泳池游泳。说水里凉爽极了，被哥哥说的心痒痒的，真想迫不及待的去游泳。可我转念一想，我不会游泳，于是我便故意找了一个借口，对哥哥说：我家庭作业还没做完呢“可爸爸似乎猜透了我的心思。笑着对我说”我猜你是担心自己不会游泳：傻孩子，有爸爸在呢，只得点点头跟着他们走了，和爸爸哥哥换上泳装后我们三个人”我环视四周一看水里全是黑鸦鸦的一片，无论男女老少很多人在水里游泳，有的小朋友拿着水球。有的小朋友拿着救生圈……当我回过神来时，才发现爸爸在水里叫我下来呢，游泳池仿佛一个万丈深渊……我怕水太深，我怕水太凉，会在水里打罗嗦，我怕水里忽然钻出一个怪物，拖住我的脚……死活也不肯下水；于是爸爸趁我不注意时，笨手笨脚的我一下沉入了池里，我大口的呛水、大呼救命、四肢乱划。我顿时委屈极了，不争气的眼泪一下子涌了出来，怪爸爸明明知道我不会游泳，爸爸见对我，爸爸来好好教你游泳”点点头答应了。你先扶着旁边的瓷砖“慢慢的把脚伸直，直到憋不住气了再起来”我尝试着爸爸说的做，可我不是脚没伸直就是浮起来的时间太少。

学游泳的周记 篇3

8月28日，我参加深圳市举办的洲克杯全国青少年游泳健身达标赛。我参加的是50米蛙游，这是我第一次参加游泳正规比赛。我的心情既紧张又格外高兴。

下午两点钟，妈妈带着我去参加比赛开幕式，经过简短的开幕式完后，我们步行走到游泳馆，那里的人可真多呀！我先到更衣室换好泳裤，然后到教练那里集合。教练先让我们熟悉一下环境，练习一下跳水动作，做了一下热身运动。

三点钟比赛正式开始，听到裁判员点到我的名字，我挺起胸膛，快步走到跳台前，嘟-----哨声响起就是命令，我连忙站在跳台上，弯下腰，手扶着台边，深深地吸了一口气，感觉特别紧张，我暗下决心，我一定要得第一。裁判员举起信号枪高喊：各就各位------预备-----。砰的一声枪响，只听见扑通、扑通的响声。队员们纷纷纵身跃入水中。大家你追我赶，不分胜负。我两只手臂不停地做着入水，推水的动作，脚拼命地推水，我奋力游到对岸，一转身，奋力地向回游，离终点越来越近了，我拼着全身的力气，终于游到了终点。我上了岸，教练高兴地对我说：你的了小组第一名，不错。我听了一蹦三高。

这次我取得了小组第一名，还获得了一级游泳证书，成绩还不错。我参加了一次正规的比赛，得到了一次锻炼。今后我要更加努力，争取在下一次比赛中取得更好成绩。

学游泳的周记 篇4

今年的暑假天气特别热，妈妈决定送我去游泳培训班学游泳，以前每当看到别人像一条条小鱼在海里游来游去，我的心里就像有成千上万只蚂蚁正在不安地爬着，总是痒痒的。游泳馆里学游泳的人很多，他先领着我们做准备活动，又教给我们在水中憋气、漂浮的动作要领。我们先是在岸上把动作练熟了，然后要下水练习。因为我是第一次学游泳，就一直不敢下水，教练鼓励我说：你是个勇敢的孩子，只要你能够勇敢地下到水里，你就会很快学会游泳的。于是我非常害怕地、战战惊惊地下到水里。水很浅才到我的脖子，水又非常温暖，泡在里面很舒服。我用教练教的方法去练习，嘴里灌了几口水，呛得我快透不过气来，也没能浮上水面。看着别的小朋友练得都很刻苦，我又咬咬牙坚持练习，慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋气给爸爸看，爸爸说我真棒，一口气憋了二十多秒呢，老师又教给我们洼泳腿的动作：划水的动作：胸前抱水；教练还亲自下水给我们作示范，看着教练轻松自如地游泳动作，心里暗暗发誓：我一定要刻苦练习，象教练游得一样好。我不但白天抓紧时间练习。

学游泳的周记 篇5

记得第一次游泳，我竟然学会了。

一次，我看到别人去游泳馆游泳了，我也很想游泳，便高兴地对妈妈说：“我也想游泳！”妈妈同意了，便对我说：“今天下午就去吧！”妈妈同意了后，我心里可高兴了，这可是我第一次进游泳馆。到了下午，爸爸妈妈带我去漓江温泉游泳馆。到了地方后，妈妈在旁边的小商店给我买了游泳圈。然后，进入了游泳馆，进去以后，我觉得什么都很稀奇，我东看看，西望望。这时，我准备下水，一开始我还很高兴。突然，我看见游泳池旁边矗立着一个牌子，牌子上写着：“水深1.40米。”我便皱起了眉头，自言自语地说：“这么深的水，怎么下去呢？”爸爸说：“你带上游泳圈就没事了。”听了爸爸的话，我就下水了。一开始，喝了几口水，后来，我觉得游泳挺简单的。心想：游泳没什么难的吗！

到现在，我已经游得很老练了，每当我想起这件事，我觉得很可笑。

学游泳的周记 篇6

今天是游泳课的第一天，我早早地来到游泳池边，等待教练的到来。

在我们翘首期盼中，教练来了，第一件事情就是让我做热身运动，我整装待发地来到水池旁边，教练一声令下，我纵身一跃，只听得“扑通”一声，好似一道晴天霹雳扎入水中。然后我拿起半沉半浮的冲浪板，先平躺在水面一秒，让后蹬蛙泳腿，刚开始我迷迷糊糊忘记了要怎样来调整我的呼吸，经过几次调整，我已经能够在游泳池中来去自由了。

在游了十个来回后，教练让我上岸，在地上铺了一层浴巾，把浮板放在浴巾的后面，让我趴在浴巾上脚弓起来练习打板。起初，我打板时声音很连贯“嗒，嗒，嗒……”，过了一会变成了“嗒嗒……嗒嗒……”，我有些累了，声音也变的不连贯了，这时老师走过来对我说：“你打板还不错，下课后，回家坚持练习一下打板，下次直接这样就可以在水里游了。”

今天一上午非常累人，但是非常快乐，让疲劳变得来无影去无踪。

学游泳的周记 篇7

还记得我之前提到的妈妈给我报了一个游泳班的事吗？最近，我经过每天锻炼，终于成为了一名出色的“游泳健将”了。（我自认为是）

我就从刚开始游泳的第一天说起吧！我换好泳衣，戴好了泳帽，走到池边，扑通一下，我跳到了水里。刚入水的那一刹那，我被冰冷无情的水淹没，坐回岸上时，我又被冻得浑身发抖，嘴唇发紫。经过一个月的磨练，我不再感到水冰冷，而是觉得水变成了温温的。如今，游泳课上完了，我也变成了“游泳健将”。我现在不仅学会了蛙泳和一点自由泳，并且还能游到水深1。8米的深水区，甚至有时候，我还可以连续游5个来回呢！好了，好了，我不再跟你们显摆啦！

通过学游泳，我们可以强健身体，增强免疫力哦！如今，我成为了一名出色的“游泳健将”，我相信你们只要坚持游泳，页可以成为一名出色的“游泳健将”，祝大家身体健康，茁壮成长！

学游泳的周记 篇8

第一，要多读书。要认真地读所学过的书，还要坚持读课外书，要读老师为你推荐的书，自己也要根据自身情况读一些书籍!因为读书可以扩大你的知识量，为你提供一些写作素材。第二，要坚持天天写日记。

今天是我学游泳的最后一天了.教练说今天要试着到深水区去游一游,我怀着忐忑不安的心情等待着.

教练先让我们在浅水区练一练.练习完以后,我们就开始一个一个试着进入深水区.就快轮到我了,我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的,久久不能平静."沈靖雯—"随着教练的呼喊,我也进入了深水区.虽然我在游的过程中呛了一次水,但经过我不懈地努力,最终还是成功了.这时我心中悬挂着的大石头终于落下了.我的心情无比激动,心中充满了胜利的喜悦.

经过十二天的学游泳让我懂得了这样一个道理:不论做什么事情或学什么本领,都要必备三个条件,一.决心,二.勇气,三.毅力.否则一事无成.

学游泳的周记 篇9

这个星期六，爸爸终于有时间教我游泳了，我也高兴极了。那天，我们一来到海边，我就要爸爸牵着我一步步地走进海里。水温虽然有点凉，但是在炎热的夏天，还是让人感到很舒适。看到前面有浪，我正害怕时爸爸已把我抱起来。浪退以后，爸爸抱着我的腰让我在水里练习手脚的协调。可是我手忙脚乱的，不是手不听使唤，就是脚不听使唤，始终协调不了。前面又来了一个大浪，我来不及抬头就呛了一口海水。妈呀，又苦又涩，呛得我鼻子痒痒的，直咳嗽，难受死了。我跟爸爸说：“不学了，游泳又累又苦，我要上岸。”爸爸说：“要坚持！如果遇到一点点的困难就放弃，任何东西也学不好。”我无奈地点了点头，爸爸这次托着我的下巴，让我挺直腰，脚向后蹬，手向前划。虽然我的手脚不停地划，可身体还是会向下沉，无论怎样都浮不到水面上来，这要到什么时候才能学会游泳啊！在埋怨中又呛了几口海水，我累得哭了。爸爸不断地鼓励我不要放弃，坚持练习，他说学游泳不光可以锻炼体质，还可以锻炼一个人的毅力。我就这样泡在水里不断地练习，一次又一次的沉沉浮浮，后来我终于学会游泳了。

虽然游得还不是很好，但我相信，如果我能坚持下去，总有一天，我会像鱼儿一样自由地在水里畅游。

学游泳的周记 篇10

放暑假了，我到住在瑞安的“QQ糖”姐姐家玩。有一天，姐姐说要带我去游泳，我兴奋地活蹦乱跳，赶紧带上泳衣和泳裤，高高兴兴地出发了。

“啊！小溪里的水可真暖呀”，我叫道。趁我不注意，姐姐托起一大把水泼在我身上，我马上潜到水里去，姐姐也跟着潜到水里去，就这样，我们玩起了潜水式打水仗。接下来我们开始了激烈的游泳比赛，“QQ糖”姐姐游的是蛙泳，我游的是自由泳。“预备，开始”！听着大家的口令，我们俩熟练地游了起来，最终，我们俩得了平局，不过我觉得还是要多多向姐姐学习。过了一会儿，“QQ糖”姐姐不知道从哪儿弄来一个游泳圈，我们俩坐在上面，用拖鞋划水，可好玩了。

美好的时光像流水一样“哗啦啦”地过去了，我们只好依依不舍地离开这条美丽的小溪。

学游泳的周记 篇11

在炎热的一天下午，六点半英语课结束后，妈妈来接我，告诉我说：回到家你抓紧时间吃饭，吃完饭后妈妈再带你去游泳。我听了心里别提有多高兴了!

因为这几天我学会了游泳，想给妈妈露几手。所以在吃饭的时候，我狼吞虎咽，囫囵吞枣，我心里特别激动，吃饭的速度比以前快了一大半。虽然我还没有出发，但我迫不及待的心却早已在游泳池里了。

到了游泳池边，我不管三七二十一，直接跳入了水池里，在水里游来游去，像一只在水里活蹦乱跳的小鱼，妈妈看了直拍手。随后，我又到了浅水区内，在里面我快乐的游玩着!在水池里我遇到了赵梦婉、郭姿含、全思远，我还和全思远一起从滑滑梯上滑下来。我从上面超下面滑时候还不害怕，滑到中间时我的心就砰砰直跳，只害怕撞到别人身上。在这忐忑不安的心情下，我还坚持上下滑了三次呢!

时间在不知不觉中到了8点半，游泳池要关门了，虽然我还想游，但我还是恋恋不舍的走开了。

学游泳的周记 篇12

放暑假已有整整一个月的时间了，离开朝夕相处的同学们还真有点想念他们。我忽然想到，上游泳池游泳去，在那里肯定能见到不少同学。于是我对爷爷说我想去游泳，爷爷同意了我的要求。吃过晚饭，爷爷骑电动车带我朝游泳池飞奔而去，几分钟后，我们到了游泳池。

前来游泳的小朋友真多，特别是浅水区，密密麻麻的到处都是人。他们有的趴在游泳圈上游泳 ，有的在你追我赶;特别是从滑梯上往下滑的小朋友，一个接一个仿佛是从天而降的小天使，他们从滑梯落到水面时激起的浪花，就像是在大海里冲浪，紧张而又刺激。

我迫不及待的跳进游泳池，从炎热的地面跳入冰凉的水中，这一刻感觉浑身上下都凉透了。我顾不了这些感受，开始用目光搜寻有没有我的同学。我首先发现了唐淼然，接着又发现了曹中晗、陆客豪、马春庆、张文义、李茁洋等同学。同学们相聚，格外亲切，我们在一起打水仗，玩得真开心。特别是唐淼然，她在我后面抓着我的游泳圈，别人又抓住她的游泳圈，一个接一个连成了一串。我在前面拉着她们跑，她们在后面漂着，就像一个“大蜈蚣”一样，在水里游来游去，非常好玩。

正当我们玩得高兴的时候，突然哨声响了，只听到管理人员在喊：“时间到了，都上来吧!”游泳池里的同学聚会结束了。

学游泳的周记 篇13

今天，我和哥哥做了个实验。我们准备了一只鸡蛋、一满杯水和一包盐还有一只筷子。我们看着一条条波纹的水面，非常着急。

但也只能静下心来目不转睛的盯着水面，大约一分钟后，水面终于平静了下来。我小心翼翼得把鸡蛋放入水中，鸡蛋沉入了杯底，我赶紧放了一勺盐。鸡蛋开始摇摇晃晃的的上下摆动，哥哥说：”我怕它又沉下去，再加一勺盐吧！＂我觉得哥哥说得也有道理，也就再放了一勺盐。

我们两个的心跳开始加速，突然，我们看见鸡蛋成功的漂浮在水面上了！我们露出了兴奋的笑容。 这真是一次有趣的实验！

学游泳的周记 篇14

上星期，妈妈带着我和弟弟去体育场游泳馆学游泳。

到了体育馆，我就迫不及待地套上游泳圈、戴上游泳镜跳下了水，妈妈和弟弟也跟着跳下了游泳池。我戴着游泳圈浮在水面上，双脚就开始在水里乱蹬，以为这样就可以向前面游。可是尽管我费了九牛二虎之力，还是在水里直打转儿，就是向前游不动。我心里一直很纳闷，这是怎么回事儿呢?就在我苦思冥想之际，忽然碰见了同学蔡泽宇，只见他像一只小鸭子一样在水里向前游着，那么的轻松自在。我心里直羡慕，就过去对蔡泽宇说：你教我学游泳吧!蔡泽宇爽快地答应了。

蔡泽宇对我说：你要想学会游泳，就必须去掉游泳圈，否则就永远学不会。其次就是在游泳前要学会憋气，然后像我这样潜到水底。说着，他就戴上游泳镜，一个猛子扎进了水里，给我做了一个很漂亮的示范动作。只见他双腿一弯，然后放松身体，很快就浮出了水面，接着两脚一蹬，双手向前伸出，再用力往后拨水，慢慢地，他就向前游动起来。做完示范动作后，他又说：你也可以直接向前扑倒,再游。瞧，他说话时的样子还真像个教练呢!

我就按照他教的方法，先把游泳圈去掉，然后深吸一口气憋住，拉着妈妈的手，向前扑倒，等到脚浮上来了，我就双脚蹬着向前游。哎呀，憋不住了!一不小心我就喝了一口水。我赶紧站起来，不停地咳，被呛的滋味还真是难受啊!但我不能放弃，我一定要坚持。于是我又深深地吸了一口气，用力憋住，又按照原来的方法学起游泳来，妈妈也在旁边规范我的动作，说我的右脚浮到了水面，但左脚却还在水里耷拉着。可是我试了好多次，就是改不过来。我对妈妈说:我害怕沉下去。妈妈告诉我说:水是有浮力的，只要放松身体就不会沉下去。我就抓住妈妈的手，再次把身体扑倒在水里，克服恐惧心理放松身体，等两条腿慢慢都浮起来后开始用力往后蹬，妈妈也慢慢地松开了手，我也把两只手伸出来配合着一起向前游。这时候，我已经感觉到我开始向前划动了，哇!太棒了，我终于学会游泳了!我兴奋地大声叫起来。在经过不断地练习之后，我的动作也慢慢熟练起来。弟弟看着我兴奋的样子，也忍不住跃跃欲试，并学着我的方法在妈妈的帮助下开始游起来。经过不断的努力，弟弟竟然也学会了。为了巩固我们刚刚学到的成果并游得更好，我就和弟弟比赛游泳。夕阳西下了，我们恋恋不舍地离开了游泳馆。

走出游泳馆，我觉得天更蓝，树更绿，花儿更美丽!通过这次学游泳，我深深地明白了一个道理：做什么事儿都不要轻言放弃，只要你能坚持，成功离你就不远了!我想：在今后的学习生活中，我不会再惧怕任何的困难了，因为我坚信，有志者事竟成!

学游泳的周记 篇15

听说今天是我第一次学游泳的日子。我非常的激动。

我先去到更衣室更衣。然后到泳池旁边。我见到了教练。教练让我们下水我摸了摸水感觉水非常凉。这时候教练就开始教我们游泳的基本动作憋气。他们一个个都学会了憋气。除了我，就是紧张。教练就说：没什么害怕的。我还是憋了。因为我的鼻子一直只在水中出气。导致喉咙非常的难受。后来教练说你先玩一玩吧适应一下水中环境。后来妈妈把游泳圈拿了过来。我带着游泳圈怎么玩也玩不够。不想离开了。

第一次游泳我感觉好像不太习惯不过下次我会努力的。

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