2024顶岗实习实践自我总结(推荐九篇)

“愿你去往之地皆为热土，愿你所遇之人皆为挚友。生日快乐！”生日是每一个都不会忘记的日子，手机在这样不断地发出提示音，各种生日祝福纷至沓来。有没有更别具一格的生日祝福语呢？下面的内容是小编为大家整理的2024顶岗实习实践自我总结(推荐九篇)，仅供参考，大家一起来看看吧。

顶岗实习实践自我总结 篇1

大专顶岗实习自我总结

作为一名大专学生，我在过去几个月里有幸参加了一次顶岗实习，这对我的职业发展起到了非常重要的作用。通过这次实习经历，我不仅学到了很多专业知识和技能，也锻炼了自己的工作能力和团队合作精神。在这篇总结中，我将详细介绍我的实习经历和所取得的成就，希望能给其他学生提供一些建议和借鉴。

在实习开始之前，我对自己抱有很高的期望。我希望通过实习能够了解职场的工作环境，提高自己的专业能力，并与同事们建立良好的关系。我相信这些经历对我未来找工作和职业发展会产生很大的帮助。

实习部门是公司的市场部门，我的工作职责主要是协助市场部的工作，参与市场调研和推广活动。在实习的第一天，我对公司的业务和市场状况进行了一次全面的了解，同时，我也与我的导师和同事进行了初步的交流和沟通。随着时间的推移，我逐渐适应了工作环境，并开始独立完成一些较为简单的任务。

在实习期间，我主要负责市场调研和数据分析的工作。我学会了使用各种调研工具和方法，包括问卷调查、深度访谈和竞争对手分析等。通过这些调研和分析，我能够更好地了解市场需求和竞争态势，为公司的产品推广和营销策略提供有力支持。我也从中获得了很多实践经验和专业技能，比如数据收集和整理、市场趋势分析和报告撰写等，这些都是我在大学课堂上所没有接触到的。

在实习期间，我还有机会与公司的其他部门进行合作，比如与销售部门和设计部门的同事进行沟通和协调。通过这些合作，我学会了加强团队合作和沟通技巧，培养了自己的工作积极性和责任感。实习不仅仅是一个个体的经历，更重要的是团队的协作和配合，只有各个部门的共同努力，公司才能够取得良好的业绩。因此，我也非常重视团队精神的培养，并尽力为团队的发展做出贡献。

除了工作上的收获，我也从实习中获得了很多人际关系方面的经验。通过和同事们的交流和互动，我学会了建立良好的工作关系和人际网络。有时，我会主动向同事请教问题，有时则会邀请他们一起共进午餐。这些简单的举动不仅有助于加深我们之间的了解，也能够为我今后的职业发展打下良好的基础。

小编认为，我的这次顶岗实习经历是非常宝贵和难得的。通过实习，我能够学到很多大学课程所无法传授的实践知识和技能，也有机会与职场中的各种问题和挑战进行面对面的交锋，这为我今后的职业发展打下了坚实的基础。同时，实习也让我更加明确自己的职业规划和目标，我希望能在市场营销领域发展，并成为一名优秀的市场经理。

通过这次实习，我也明白了一个道理：只有在实践中才能真正地了解和掌握知识。大学的知识只是理论，而实践才是检验真理的唯一标准。因此，在今后的学习和工作中，我将更加注重理论与实践相结合，努力提升自己的综合素质和职业能力。

我想感谢公司提供给我的实习机会和同事们对我的支持和帮助。在这个过程中，我充分感受到了团队的力量和互相鼓励的重要性。也希望能够以这次实习为契机，不断学习和成长，为将来的职业道路打下坚实的基础。

顶岗实习实践自我总结 篇2

眨眼间我的顶岗实习生活要结束了。我感觉到了自己的迅速成长，现在就在如何建设良好班集体的工作上做如下的总结：

首先要建立良好的班级秩序，在担任班主任初期，为迅速融入学生集体，可以组织一些班级活动，例如和学生一起布置教室新环境，进行班级文化设计，既增进了与学生之间的情感，又为学生的学习创造了良好的环境，同时，这也是建设班级凝聚力的初始工作，班级成员之间互相关心爱护，拥有班级个性的班歌、班徽、班旗、班呼，师生共同拟定，共同奋斗。

班主任工作中还有至关重要的一项便是选拔和培养班干部。学生班干部是班级的，也是班集体的核心。学生干部是学生中的骨干分子，也是班主任在班级开展工作的有力助手。

培养良好的班风，班风即一个班级具有自身特色的稳定的集体作风，代表班级的精神面貌。

班级是学校进行教育教学工作的基本单位，是一种教学组织形式，也是实施学校教育的一个基本单位，但是，班级应当是学生健康成长的集体环境。这就要求班主任将建设班集体作为工作中心的首要任务。

建设班集体有利于营造学生成长教育生态环境，有利于学校整体素质和教育质量的提高;有利于班集体本身发挥巨大教育力量;有利于培养学生成为个性的社会公民，有利于完成教育教学任务，促进学生素质的全面提高。

以上是我这次顶岗实习工作的月报，我的顶岗实习工作就要结束了，但我的学习生活永远不会终止，我会怀着和顶岗时期同样的奋斗精神继续努力下去，为教育事业献出我的力量。我很高兴，我可以为自己的顶岗实习工作划上一个圆满的句号，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”我会继续努力下去，明天会更好!

顶岗实习实践自我总结 篇3

时光如白驹过隙，转眼间，我们在中学的顶岗实习生活已经过去一个月了。一个月的时间，我们努力尝试由一名在校大学生转变为老师，努力适应着新的角色，新的生活。作为中学顶岗实习组的组长，我不仅要认真完成本职工作，更要时刻关注其他三位同学的工作，生活问题，并及时将同学们的问题报告给驻县老师。现我就这一个月的工作生活问题做如下总结：

首先是工作方面：

鉴于中学今年要参加市教学评估，所以我们四人这一个月主要工作便是协助老师整理档案，完善校园设施。三位女生因均为文科出身，并有一名来自中文系，一名来自英语系，故整理档案，帮住老师修改论文，完善演讲稿的任务就落在了他们的身上。该工作枯燥、冗长、繁琐，但三位女生并没有太多怨言，而是尽最大努力认真完成每一项工作，即使晚上通常要加班到九点、十点钟，并且牺牲了很多听课试讲的机会，也没有表现出任何不满。

作为来到中的唯一男生，我主要负责检查、修理学校的硬件设施，为了整齐化一，学校统一将桌椅翻修、编号。全校十个班，近千张桌椅，后勤老师带领我，仅用了两天时间，便完成了该项工作。可见，每天的起早贪黑有了回报。

在教学工作上，因该校音乐老师休假，音乐学院同学在来校第一周便开始上课，的独特的教学方式，很快便得到了学生的认可喜爱。

该校有大学特长生五人，将于4月25号参加大学特招，专业出身的我便担负起在最后两个月多月迅速提高他们成绩的重任。每天早晨五点半开始，我带领五人开始训练。给他们讲解专业动作，运动技巧，每天放学后，也会加紧训练一个半小时。一个月的时间，五人的成绩均有了明显的提高......

顶岗实习实践自我总结 篇4

毕业顶岗实习自我总结

在我的大学生活即将结束之际，我有幸参加了一次毕业顶岗实习。这段实习经历让我受益匪浅，不仅加深了我对专业知识的理解，也提升了我的职业素养和实践能力。

在实习的第一天，我怀着一颗满腔热忱迈进公司的大门。虽然有些紧张，但是我坚信通过这段实习经历，我能够更好地锻炼自己，为将来的工作做好准备。我的导师非常友好和耐心，他引导我了解公司的业务流程、产品以及市场需求。在全方位了解公司后，我开始担任业务助理，负责数据分析和报告整理等工作。

这段实习期间，我深刻认识到了理论知识与实践的差距。虽说在学校里学到了很多专业知识，但是在实际工作中运用起来却并不容易。我遇到了很多问题，对于一些专业术语和工具的使用还不够熟练，但是我没有退缩，而是积极主动地向同事和导师请教，并查阅了大量的资料。通过不断的学习和实践，我逐渐掌握了一些技能，我也发现自己在团队合作、沟通和解决问题上有了显著的提高。

在公司的实习期间，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了一些职业素养和工作态度。我学会了如何与同事合作，尊重每个人的意见和贡献。在一个团队中，每个人都有自己的特长和经验，我要善于倾听和接纳不同的声音，并能够与他人合作达成共识。我学会了如何有效地沟通。在工作中，沟通是非常重要的，它能够帮助我和同事们更好地协作，避免误解和冲突。通过这段实习经历，我意识到沟通需要及时、准确和清晰。我明白了困难和问题是难以避免的，但是重要的是如何去解决它们。在实习中，我遇到了很多挑战，但是我不会抱怨或退缩，而是努力克服困难，并从中学到经验教训。

除了专业知识和职业素养的提升，这段实习还让我对自己的未来有了更明确的规划和目标。通过参与实际工作，我对自己的兴趣和潜力有了更深刻的认识。我发现我对数据分析和市场调研非常感兴趣，而且我也表现出了较高的能力。因此，我决定在毕业后进一步深耕这个领域，提升自己的专业能力。

小编认为，这段毕业顶岗实习给了我很多成长的机会和经验，让我在思维、学识和实践层面都有了很大的提高。通过实践，我学到了很多在学校里无法获得的宝贵经验，并且发现了自己的优势和兴趣所在。我深知这段实习是我职业生涯中的一个重要起点，我会珍惜这次机会，不断努力学习和成长，为将来的工作打下坚实的基础。同时，我也要感谢公司给予我这次实习机会，并对我的导师和同事们的指导和帮助表示由衷的感谢。我相信，通过这次实习经历，我已经迈出了成功的第一步，未来的道路将更加广阔和光明。

顶岗实习实践自我总结 篇5

两周的数控机床操作实训转眼间就结束了，从第一天的懵懵懂懂到现在已经基本掌握数控编程、仿真模拟、零件加工以及多种对刀和机床操作方法。本次实训使用的是华中数控模拟系统。实际操作之前，老师为我们详细讲解并演示了数控铣床的操作方法以及操作注意事项。在实际操作时，认真按照老师的要求去做，遇到问题就向老师请教。老师对提出的问题，总是耐心的解答。即使犯了错误，有的也只是鼓励。数控编程与加工老师给我们布置任务，我们按照工程图对零件进行初步分析，之后便进行编程工作，在编程过程中遇到了很多问题，老师详细的讲解使我对数控编程有了进一步的深刻领悟，并基本掌握数控程序的编制。并很快编好了要加工的零件程序。零件的加工此次试训的零件要在数控车床、数控铣床上加工，加工前在机床上仔细校验程序，并对错误进行更改，之后进行加工操作，并很快加工出了成品合格零件。总之，本次数控实训确实比以前提高了水平，尤其在实际操作方面和编程方面。遗憾的是时间有些短，通过实训也发现了自己的不足。比如说程序的编制还不熟练，加工工艺方面还有待提高，实践经验还比较欠缺。今后要虚心学习，继续提高自己的水平。我相信通过我的努力，我以后一定会改掉这些缺点的.我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。

在课堂上学习电子数控专业大部分都是理论知识，所以我很珍惜这次实习机会，认真的听老师的讲解和介绍，观察每一个机械的构造和零件，以及学习它的实用方法，和理论知识相结合，才能理解的更透彻。

首先我们实训参观数控机床。熟悉一下，然后上课的老师给我介绍一下应该注意那些要求，不要乱碰机械，也不能乱按开关等。然后我们在老师的教导下通过上机学会了数控车床的程序编写，因为是电脑操作，所以我们首先必须学会电脑能够识别的语言、指令等，这样我们才能正确输入指令操控电脑，得到我们需要的产品。在编写好程序后，我们可以观看仿真模拟，预先知道该程序是否符合要求和标准，最后接触机床，将编好的程序输入数控机床，一切都是自动化的，零件很快就加工好了，符合我们的要求，所以数控机床很具有时代性。据说，数控机床的发展和换代几乎与计算机是同步发展的。

通过这次实习我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟悉工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。在了解、熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能过程中，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。这次实习，让我们明白做事要认真小心细致，不得有半点马虎。同时也培养了我们坚强不屈的本质，不到最后一秒决不放弃的毅力!培养和锻炼了劳动观点、质量和经济观念，强化遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素质。在整个实习过程中，老师对我们的纪律要求非常严格，制订了学生实习守则，同时加强清理机床场地、遵守各工种的安全操作规程等要求，对学生的综合工程素质培养起到了较好的促进作用。

生平第一次有种学以致用的感觉，内心很有成就感，也真切的体会到真理必须要用实践去检验，不亲自去动手试验一下。有很多东西是书上没有的，只有在实践中才能体会得到，纸上谈兵只会让人走进误区，实践才是永远的老师。它带给我们的不仅仅是经验，它还让我们知道什么叫工作精神和严谨认真的作风。在以后的学习生涯中我更应该真人学习，将来成为一个出色的专业人才，这次实习让我懂得什么叫纸上得来终觉浅，投身实践览真知。

我很快我就要步入社会，面临就业了就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我更多的需要我自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是未曾接触过的只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我接触到车工，虽然它危险性很大，但是要求每个同学都要去操作

并且要作出成品，这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。几周的数控铣床实习带给我不全是所接触到那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我锻炼的几种能力，更多的则需要我每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，使这次实习达到真正目的。

①通过这次实习我解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟悉工程资料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及平安操作技术。解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。

②在工程资料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。

③在解、熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能过程中，培养、提高和加强了工程实践能力、创新意识和创新能力。

④这次实习，让我明白做事要认真小心细致，不得有半点马虎。同时也培养了坚强不屈的实质，不到最后一秒决不放弃的毅力!

⑤培养和锻炼了劳动观点、质量和经济观念，强化遵守劳动纪律、遵守平安技术规则和爱护国家财产的自觉性，提高了整体综合素质。

⑥在整个实习过程中，老师对我纪律要求非常严格，制订了学生实习守则，同时加强清理机床场地、遵守各工种的平安操作规程等要求，对学生的综合工程素质培养起到较好的促进作用。

短短的几个星期时间，我们在实习中充实地度过了，我们学习的知识虽则不是很多，但通过这次让我们知道了我们需要现实学习掌握的技术还很多、很多。如果我们不时常参加这方面的实习，我们这些大学生将来恐怕只能是赵括空言无补。社会需要人材，社会需要的是有能力的人材。我们新世纪的大学只有多参加实践，才能保证在未来的社会竞争中有自己的位置。真的敢谢机加实习，我还想再有一次!

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我第一次真正的踏上社会，开始了两个月的工作实习训练体验生涯。时间不长，体会甚多。明白了那句读万里书，不如行万里路的深刻体会，也许在此时此刻的我，真实的将实习训练当做工作了吧。

本次实习训练的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利地融入社会，投入到自己的工作中。

一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。

实习训练在帮助应届毕业生从校园走向社会起到了非常重要的作用，因此要给予高度的重视。通过实习训练，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应期。

虽然已经是三年级，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本上的只是一个概念，具体操作并没有教你。难得的实习训练机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。虽然说这只是个销售化妆品的公司，但在这实习训练期间，我从培训到商品的整理以及到产品的现场营销等，都全身心的投入到工作中去。

实习训练对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习训练，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的!紧张的两个星期的实习训练生活结束了，在这两个多月里我还是有不少的收获。实习训练结束后有必要好好总结一下。

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

回顾这两个月来，自己的工作情况，扪心自问，坦言总结。在诸多方面还存在有不足。因此，更要及时强化自己的工作思想，端正意识，提高销售工作的方法技能与业务水平。

首先，在不足点方面，从自身原因总结。我认为自己还一定程度的存在有欠缺强力说服顾客，打动其购买心理的技巧。

作为一名销售人员，我们的首要目标就是架起一坐连接我们的商品与顾客的桥梁。为公司创造商业效绩。在这个方向的指导下，怎样用销售的技巧与语言来打动顾客的心，激发起购买欲望，就显得尤为重要。因此，在以后的销售工作中，我必须努力提高强化说服顾客，打动其购买心理的技巧。同时做到理论与实践相结合，不断为下一阶段工作积累宝贵经验。

其次，注意自己销售工作中的细节，谨记销售理论中顾客就是上帝这一至理名言。用自己真诚的微笑，清晰的语言，细致的推介，体贴的服务去征服和打动消费者的心。让所有来到我们店的顾客都乘兴而来，满意而去。树立起我店工作人员的优质精神风貌，更树立起我们优质服务品牌。

再次，要深化自己的工作业务。熟悉每一款化妆品的货号，大小，颜色，价位。做到烂熟于心。学会面对不同的顾客，采用不同的推介技巧。力争让每一位顾客都能买到自己称心如意的商品，更力争增加销售数量，提高销售业绩。

最后，端正好自己心态。其心态的调整使我更加明白，不论做任何事，务必竭尽全力。这种精神的有无，可以决定一个人日后事业上的成功或失败，而我们的销售工作中更是如此。如果一个人领悟了通过全力工作来免除工作中的辛劳的秘诀，那么他就掌握了达到成功的原理。倘若能处处以主动，努力的精神来工作，那么无论在怎样的销售岗位上都很难有所建树。

实习训练是学生大学学习完成全部课程后的最重要的实践环节。通过这次的实习训练，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习训练中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。在这次会计实习训练中，我可谓受益非浅。仅仅的二个月实习训练，我将受益终生。通过此次实习训练，不仅培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离，对实际的工作的有了一个新的开始。实习训练是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

顶岗实习自我评价

顶岗实习实践自我总结 篇6

大专顶岗实习自我总结

自我介绍

我是一名大专生，在我的大学生涯中，顶岗实习是我成长道路上的一次重要经历。在这次实习中，我在某某公司担任某某职位，负责某某工作。通过这段实习经历，我从中获得了很多宝贵的经验和教训，对自己的职业发展有了更清晰的认知。

实习的目标和期望

我在开始实习之前，有一些明确的目标和期望。我希望通过实习能够更深入地了解相关行业的运作方式和相关知识。我想锻炼自己的沟通能力和团队合作能力。我希望通过实习能够提升自己的工作能力，并且为将来的就业做好准备。

实习经历和成果

在这次实习中，我参与了公司的某个具体项目。在这个项目中，我负责了某些具体的工作，例如数据分析和报告撰写等。通过参与这个项目，我加深了对公司业务的认识，并且学会了如何运用专业知识解决实际问题。

在实习的过程中，我积极主动地与同事们交流合作，学会了如何与团队成员协作完成任务。我发现团队合作不仅可以提高工作效率，还可以获得更好的工作结果。同时，与同事们的交流也让我学到了很多新知识和技能，对自己的专业发展有了更深入的认识。

在实习过程中，我努力克服了自己的不足，提高了自己的技能和工作能力。例如，在数据分析方面，我通过学习和实践，提高了自己的数据处理和结果解读能力。在报告撰写方面，我也学会了如何组织和表达自己的观点，提高了写作能力。

实习收获

通过这次实习，我获得了很多宝贵的收获。我深入了解了所在行业的运作方式和相关知识，这对于我未来的发展是非常重要的。我通过与同事的合作，增强了自己的团队合作能力，这对我今后的工作也会带来很大帮助。我通过克服自己的不足和努力提升自己的工作能力，不仅取得了实际成绩，还增强了自信心。

实习心得和展望

这次实习让我深刻认识到自己的不足和发展方向。我意识到，在今后的学习和实践中，我需要注重不断提升自己的专业能力和工作技能。同时，我也明白了团队合作的重要性，今后我会加强与同事之间的交流和合作，为共同的目标努力。

未来，我希望能够在所学专业领域中发展，并取得更好的成绩。我计划继续努力学习，不断提升自己的专业素养和技能。同时，我也希望通过实践锻炼自己的实际工作能力，将所学运用到实践中。

总结

通过这次大专顶岗实习，我不仅在专业知识和工作技能上得到了提高，还从中获得了宝贵的职业经验和认识。这次实习让我更明确了自己的发展方向，也为我未来的就业打下了良好的基础。我将继续努力学习和实践，追求自己在职业生涯中的成长和发展。

顶岗实习实践自我总结 篇7

细细算来，我们的顶岗已经进行了一半，如果说前段时间在摸索，那么后半程则是真正提高自己了，为了让我们在二中顶岗得同学继续进步，也为了顶岗工称的有利进行，在剩下的时间里将实行以下计划：

1。小结工作，继续提高。来到二中实习已经两个多月，我们小组将会趁此机会总结得失；为以后工作地进行打下良好的基础，在不断的交流当中吸取经验，巩固提高，让自己进一步向优秀教师靠拢。

2。加强管理，迎战月考。在剩下的时间里还有3次考试，必须全力以赴做到最好。对于课堂纪律与班级管理更要狠下功夫，必须花大量时间与精力去管理学生，不能放松，对于每一次的月考都要重视，认真分析，总结提高，不断完善教学技能提高自己的业务水平。

3。加强团支部建设、坚持团员学习。虽然人少，但这不能成为不进行团员活动的理由。以后仍然坚持每周开一次例会，认真填写会议记录，互相交流心得体会，并准备开展一系列的活动，以顺利完成师大对于团支部的要求。

顶岗过程是一种巨大的锻炼，这对于我们来说既是挑战也是机遇，虽不是一路彩虹但却是一路收获。日日夜夜都辛苦，点点滴滴为教育。“落红不是无情物，化作春泥更护花”，愿与君共勉，共为顶岗创下一片蓝天！

顶岗实习实践自我总结 篇8

我们初到浙江省温州市乐清时，心情落差很大，这不是我个人的感触，而是我们整队人所共有的。在我们的想象中，乐清是一座高楼大厦，灯火辉煌的城市。但我们错了，它一样有矮小的房屋，有肮脏的街道，有沿街行讨的乞丐。一下客车，大家都疲惫不堪地拖着沉重的行礼在各酒店相关人员的带领下去各自的寝室休息。因为口味的差异，我们都很不习惯那里的生活，特别是面对陌生的环境，不熟悉的面孔，致使有些同学没几天思想就动摇了。后来在同学们的相互鼓励，带队高老师的开导下，想回家的念头还是一直压抑在他们心中。所幸之后的一个星期的培训，那里的领导和带我们的师傅给了我们极大的关怀和支持，对我们盛情款待，百般呵护，无论在生活上还是在感情上都给予了极大的帮助，使我们烦燥不安的心情暂时平静下来。

培训结束后，酒店给我们分配了工作，有的做一线服务员，有的在备餐间跑菜，真是有人欢喜有人忧。经过一个月的实践操作，我们对各种服务技能都有所掌握。第二个月酒店领导让我们跟师傅们分瓶盖费，正因为如此，师傅们开始对我们疏远了，而且语言上有了冲突，面对这样的局面，大家心理都很难过。

在酒店实习的这段日子里发生了很多事，比如有的同学在寝室汹酒，闹得寝室不得安宁，有的同学晚上下班后，跑到外面去溜或上网，还有的同学因某些因素跟酒店员工争吵等等。这些看似小事，但都得需要一个人去管理，去纠正去调和。然而我们的高老师就负责这样一项看似简单却是不易的工作，每天晚上都要清点人数，和同学们谈心，鼓励同学们坚持下去，为同学们的利益向酒店争取应得的一份，就这样奔跑在同学们之间。在这里，我代表同学们向您说一声：“高老，您辛苦了！”

作为服务员，总不免要受些气，特别是为世间最善变的动物——人服务。有的客人对自己的亲朋好友和善、友爱，但对服务员却是冷言冷语的；有的客人因为心情不好，就拿服务员出气，故意找服务员的碴；还有的素质差的客人对女服务员动手动脚的。面对这些无聊的客人，每个服务员的处理方式都不一样，有的忍气吞声，有的上前理论，还有的在客人的菜里做点手脚。除此之外，我们也学到了很多。如在待人接物方面，我们能察颜观色，对待不同的人采取不同的方法。作为一线的服务员，每天都会遇到不同层次......

顶岗实习实践自我总结 篇9

每一天的生活都是那样忙碌而充实，每一堂课都和学生们相处非常融洽，正当和学生们的师生情越来越深时，离别的日子不期而至。

临走的前一天，我的最后一节课是四年级的品德与社会课。没想到，一切是这样的神奇，我顶岗实习的起点也是我顶岗实习的终点，就像一个圆。那堂课，我没有将任何内容，和学生们聊聊天，玩玩儿游戏，学生们送了我很多礼物，尽管那些礼物不值什么钱，甚至只是一封信，但在我心中都是一份沉甸甸的爱。本来，上课前在心里无数次默念“不可以哭，不可以哭”，但当我看到那一双双通红的双眼，我再也忍不住了，眼泪在眼眶里打转。一下课，我马上冲出教室，因为我知道，我再多停留一秒，眼泪便会夺眶而出。回到办公室，我趴在桌子上，老师们都以为学生欺负我了，纷纷来询问。我知识一直摇头，却一句话也说不出来。

临走的前一晚，我一个人坐在自己的办公桌前，翻看自己用过的每一本教科书，每一本教参和学生们送我的礼物，我只是默默的垂泪。我就要和这里的一切说再见了，尽管我和学生们说，我一定回来看他们。但是，连我自己都不知道这一生我还会遇到这样一群可爱的学生吗？

坐在返校的长途车上，我默默的与遂宁的一切说再见。再见了，我尊敬的指导老师，再见了，我的第一批学生们，再见了，我一个人住的小房间，再见了，我无数次散步的涪江堤岸。

最后，这段顶岗实习生活带给我了很多很多，也让我更加成熟，更加坚强，也更加热爱教师这一行业。

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