自我报告

“愿你去往之地皆为热土，愿你所遇之人皆为挚友。生日快乐！”每一个都把自己生日看得很重，为了祝贺这个生日，我们都会以不同的方式送上生日祝福。您有寻找更好更有意义的生日祝福语吗？下面是由小编为大家整理的“自我报告”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

自我报告【篇1】

成功竞选成为班委一员，成功组织过“学习?三老四严?石油精神”主题班会并获年级组评选第三名，个人综合素质积分为班级第八，通过竞聘以较大优势加入系学生会，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难受。

解决自我盘点中的劣势和缺点：

(1)个性内向、交际能力差

所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通。我的方法是：

①学习沟通方法，购买相关书籍加强学习，目前已购买书籍：《与人沟通的艺术》，计划一个月内看完，有不懂的地方与老师、朋友讨论。

②运用所学，加强与人的交流与沟通，每星期认识一位新朋友，每个月交到一位好朋友。秉承“吃亏是福”、“相交以诚心”、“付出才会有回报”的信条，与人交往中作积极主动的一方，多一些关心与欣赏，在自己能力时间允许的前提下，尽力与人援手，多帮助别人。

③积极参加校内外文体艺术活动、校内社团活动、演讲赛、辩论赛、书画比赛等，以此充分锻炼胆量、能力，展示个人风采，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。

④为克服自己的拖拉、惰性大的缺点，制定出相应计划，每天盘点计划完成情况，若完成良好奖励自己当晚玩手机，若未能完成则不能玩。并充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，请求他们的监督，真心向同学、老师、朋友请教，请他们及时指出自身存在的各种不足。

⑤进一步修正与父亲的关系，近期内(一个星期)给父亲写一封信，表达对他的感激之情，沟通思想。假期回家前买一个小礼物(初步决定买一副皮手套，他原有的那副旧了)送给他，假期多承担些家务，找时间和父母交流一下思想。

(2)体质偏弱

加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。形成较有规律的良好个人习惯，并参加体育活动，如跑步、打球等。每周平均参加体育活动三次，每次半小时左右。明年系运动会积极参加，争取在800米竞赛项目上取得前五名的成绩。途径：制定生活时间表，约束自己更好执行。(生活时间表见附件1)

(3)经济状况窘迫

积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。

自我报告【篇2】

时光匆匆，三年的高中生涯已过，在这三年里，我学到了许多。如今，我已踏入大学的校门，我会把高中时的优点继续发扬，也会努力改进自已的缺点，力图在大学的三年里更完善自我，适应大学的学习生活，提高学习效率与质量，争取好成绩。在大学期间多看专业知识方面的书籍，加强对专业知识的理解，也要多看课外书籍，增加阅历。也会与同学友好相处，共创文明班级。

我，隐藏在茫茫人海中。我既没有柔美的身段，也没有亮丽的双眸，但我有进取的心，有似水的梦怀，有崇高的理想，我坚信腹有诗书气自华。

我，不愿随波逐流。在《未选择的路》中弗罗斯特曾写过：＂黄色的树林里分出两条路，可惜我不能同时去涉足。＂＂而我选择了人迹更少的一条，从此决定了我一生的道路。＂只融于大众的我便成为了实实在在的'平凡人。我不愿去走别人庸俗的老路，去过跟别人同样庸俗的生活。在偷觑他人的同时，也否定了自己。

我，幽默宽容。我向来不喜欢看别人满面怒容的样子，我认为他人的笑才是天下最美的风景。所以每天，我都会变成一颗开心果，尽可能地给他们带去欢乐。＂比大地宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空宽阔的是人的心灵。＂宽容使狭隘的胸怀容纳百川，所以对待别人的过失，我都付笑谈中。

我，要做自己。齐白石老先生曾说过;＂学我者生，似我者死。＂走不出前人的框架，自然也就不会有自己的天地。当流行泡沫小说时，我感觉那时在浪费时间，当流行网络游戏时，我感觉那是在虚度青春。要做自己，看清真实的我，拿出十二分的信心，告诉自己：＂我就是我，凭什么跟他一样!＂抛掉那些人为的浮华雕饰，亮出自己的王牌，追求自己的个性，做我自己，最好!

我，积极进取。小小的我是一粒沙，但不甘于落后，一生庸碌无为。我愿做生命的酋长，做一粒不朽的珍珠泪。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。我渴望

3朝向艺术之塔，文化之巅，事业之厦，庆功之缘，不负这繁花似锦的时代，留一行扎实稳健的足迹，把美和爱洒向人间……

这就是我，风华正茂的我，意气风发的我。

三年高中生活马上过去了。蓦然回首，感慨颇多。刚迈入高中的时候对一切似乎都充满新鲜感，于是到处跃跃欲试，结果碰壁较多。不过吃一堑，长一智,在这个高中生活中我除了努力完成自己的学习目标，也利用各种活动丰富自己的生活，增长自己的才干。

学习是学生的基本，所以，我至始至终都把学习摆在第一位。三年里学校开的课很多，正因为这样，只有珍惜每一分每一秒的学习时间，坚决不迟到不早退不旷课，才对得住自己的高中学习生涯!同时，我认为高中是一个不断完善自己，不断充实自己的时期。我本着立足专业，综合发展，做学问，学做人的准则从及全面发展的目标，积极主动参加了社会劳动实践课程，使我在文化知识，思想素质，社会实践和人际处理方面都得到了长足的进步。

虽然高中三年来，我在各方面都有显著进步，但我也清楚地认识到自己的不足之处：钻研精神还不够。在今后的学习中，我相信我一定能克服这个缺点，以自己的所学所长更好地报效祖国。

总的来说，高三这半年较高一高二在心态上有了明显的改变，比以前更加积极了，更感觉有动力了，似乎渐渐地找到了全新的方法，课堂上更加专注了，效率也提高了不少，感觉心态有所调整，反而比以往从心理上有少许轻松。能积极地面对每一天，以更加从容和成熟的心态去上好每天的课，也能更为主动的去问题。也希望在成绩上能在原有基础上更进一步，弥补弱势学科和他人的差距，要在薄弱科目上更多下功夫。

依然用笑容面对每一件事，每一个人，还有几个月的时间，不能懈怠，要用更饱满的热情去学习，去奋发，尽最大的努力拥有一个美好的夏天。就没每一天来讲，还是要踏踏实实地干好自己的活，心如止水，始终不忘当前的主要任务，不能放过任何一问题，一步一个脚印地走到六月!

自我报告【篇3】

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北大是中华民族追求爱国、进步、民主、科学的摇篮。百年风雨，她与祖国同呼吸、共命运，令多少中华儿女魂牵梦绕。今天，我怀着“引领社会，回报祖国”的理想，带着一颗虔诚的心灵，站在北大神圣的殿堂前，向老师作以下陈述：

我来自充满温情和水的城市——无锡。我的童年，是无忧无虑和充满欢乐的，那是一段在绿茵场上快乐奔跑、在蓝天下自由呼吸的难忘岁月。我喜欢篮球、足球、乒乓球，这让我拥有了一个健康的体魄；我喜爱书法，曾在市区比赛中多次获奖，也让我学会了在宁静中思考；我喜欢唱歌，这让内敛的我学会了在舞台上展现自我；我喜欢阅读，这让我在书海里愉悦的徜徉，三年级时发表文章让我崭露头角，五年级时获得市作文竞赛二等奖；每学期的“三好学生”，更是让我收获了自信。

上初中后，我刻苦学习、全面发展：校艺术节七项比赛六项获奖；区足球、乒乓球竞赛有我矫健的身影；《一本书的独白》征文曾获江苏省二等奖；《关于无锡农村废物污染情况及治理的调查报告》在国家核心期刊《中学生物学》（上发表。在学校组织的`数学、化学、物理竞赛中多次获得第一名，初三六次大考连续获得年级第一名，学校综合素质评比第一名，第xx届“国际科学与和平周”全国中小学生科学大众杯金钥匙科技竞赛二等奖，曾获“无锡市、锡山区三好学生”称号，中考以学校第一名的成绩，考入江苏省天一中学强化班。

上高中后，我把北大作为心中要攀登的那座山峰，为了这个理想，我不断挑战自我，勇攀学业高峰，成绩名列前茅，曾多次获得年级总分第一、第二名的好成绩，每学期都被评为校“三好学生”，被校团委推荐为“无锡市我身边的青春榜样”，调查、座谈，表现出较强的社会责任感和分析判断能力，曾连续获得学校社会实践活动先进个人称号。在家庭，孝敬父母，爱做家务；在班级，做老师的好助手，做同学的知心人。树立了当代中学生的良好形象。

自我报告【篇4】

尊敬的长春大学招生老师：

我叫某某某，今年岁，是来自省市中学的一名高三学生。我出生在一个朴素(农民/工人/干部/职工)的家庭，勤劳、诚实、质朴父母的谆谆教诲，让我养成了吃苦耐劳精神。在中学三年的熏陶，让我形成了稳重踏实的作风、严谨求学的态度;同时学习生活中所遭遇的挫折与不幸，磨练了我积极乐观的人生态度。 在中学三年时光里，我积极参加各种学科竞赛，并获得过多次奖项。其中：(列举有代表性的获奖证书)。在高中各项学科竞赛中我养成了求真务实、努力拼搏的求学精神，并在社会实践活动中加强自己的创新能力和实际操作动手能力。

在学习上，我刻苦进取、兢兢业业，无论是高一高二月考、期中考、期末考，还是高三联考，我的成绩都能在年级名列前茅。(这里列举有代表性的考试名次和高中学业水平考试或会考的成绩)在平时，我自学一些关于专业相关知识(表现大学某专业的兴趣)，并在实践中锻炼自己。在班级工作上，我曾担任过班级班长、学生会、协会等职务，从中锻炼自己的组织管理能力。

我喜欢文学，(这里阐述自己的个性特长兴趣爱好)对文学的爱好让我的眼界更宽广，让我的思维更加广阔。在全国(列举有代表性的获奖证书)。在浩瀚的文学海洋中，我读懂了人生真谛。自嘲职业是生病，写作是业余的史-铁生，他字里行间透露出对生命和生活的思索给予我深深的感动，他的坚忍不拔精神使我在遭遇生活挫折与不幸时亦能从容淡定。读《鲁滨逊漂-流记》，我沉醉于生命与自然的完美契合，读《钢铁-是怎样炼成的》，我动容于保尔·柯察金的钢铁般意志

长春大学一直是我心目中向往的象牙塔。长春大学有着悠久的历史，深厚的文化底蕴，丰富的教学资源，良好的学术氛围，为社会培养出许多杰出人才，(阐述自己所认识的长春大学历史背景，以及自己向往的长春大学具体专业，发展方向)。我期望成为长春大学的一名学生，希望在长春大学深造，渴望成为一名对社会、对祖国有用的人才，希望成为长春大学光荣历史的见证人。我母校中学许多学长学姐都不约而同的选择长春大学为第一志愿。我也非常渴望能在年夏天拿到贵校的录取通知书，我希望这次长春大学自主招生考试能够改变我的人生轨迹，让我投入到贵校的怀抱，我希望能被贵校录取。

我的人生座右铭是——有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴!不断的刻苦进取造就我扎实的知识，求学路上的艰辛磨砺出我坚忍不拔的品质，传统生活的熏陶塑造我朴实的作风，青春的朝气赋予我满怀的信

心热情。此时此刻，我手捧菲薄自荐之书，心怀自信诚挚之念，期待长春大学的老师能给我一个机会，我将会用行动证明自己。自主招生个人陈述范文我相信：今天我以长春大学为荣，明天长春大学将以我为傲!感谢长春大学老师从百忙之中抽出时间来惠览我的自荐信!

此致

敬礼!

中学

xx年2月12日

自我报告【篇5】

教师述职自我报告

尊敬的领导、评委、各位老师：

大家好！我是XX学校的一名普通教师，此刻我感到非常荣幸能够站在这里，向大家汇报我这一年来的工作情况和成绩。在这片土地上，我不仅仅是一名教师，更是一个引领学生成长的引路人，一个肩负教育责任的传道者。

回顾过去的一年，作为一名教育工作者，我时刻谨记着自己的使命，秉持着全心全意为学生服务的信念。我始终将孩子们的成长和发展放在教学的首要位置，尽可能地为他们创造一个积极、健康、和谐的学习环境。

我注重提高教学质量和教育技能。在教学方面，我不断深化探索，注重理论与实践相结合。我积极参加学校的教研活动和师德师风教育，勤奋钻研教育理论，不断丰富自己的教学方法和技巧。在备课过程中，我细致入微地设计教案，注重因材施教，让每位学生都能够在听课中得到实质性的收获。在课堂上，我注重培养学生的创新思维和实践能力，通过各种互动式教学方法，让学生在参与课堂的过程中愉快地学习，提高他们的学习积极性和主动性。

我注重学生品德的培养。在一个竞争日益激烈的社会中，学生的品德修养越来越受到人们的关注。作为一名教师，我时刻关注学生的品德发展，注重在课堂和校园中培养学生正确的价值观和行为规范。我与学生建立起良好的师生关系，时刻关心他们的成长和困难，鼓励他们正视自己的问题，并思考解决问题的方法。

我注重与家长的沟通合作。作为教师，我深知教育是家校共同完成的事情。我积极主动地与家长进行沟通，及时向他们反馈学生的学习和行为情况，共同思考问题解决方法。我通过开展家长会、家访等形式，增进与家长的了解和信任，共同为学生的发展和成长努力。

在过去的一年里，我坚信教育的力量，用心用情地投入到教育事业中，得到了显著的教育成果和社会反响。我的学生在学科成绩上取得显著的进步，同时关于课堂教学的反馈也是非常积极的。我也获得了学生和家长的认可与赞誉，这让我深感欣慰与骄傲。

当然，我也深知自己的不足之处，我会进一步改正和提升自己，不断完善自己的教学能力和教育理念，为学生的身心发展做出更大的贡献。

感谢各位领导、评委以及全体老师对我的肯定和支持！我将以更加饱满的热情和更加优秀的教学水准，继续投身到教育事业中，培养更多有社会责任感和创新能力的优秀学生。

小编感谢您的阅读！

自我报告【篇6】

通过在高一学的学问使我又成长了一步，转瞬时间过去了，我还恋恋不舍的怀念。我要感谢老师传授给我学问，感谢同学赐予我的关怀。让我在这个漂亮的校内里健壮成长，高一的第一个学期就这样结束了。迎来了希望已久的寒假。

时间飞逝，斗转星移。转瞬成为班级一员已半年多了。回首这半年的点点滴滴，朝朝暮暮，心中顿生了很多感受。这半年中经受的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，由于这些印记见证我这样一个新生的成长。在过去半年的内，通过不断地学习，我收获了许多。时间就是这么无情头也不回的向前走着，而我们却在为了不被它丢下死命的追逐着。是的，谁都不想被时间丢下。而我们也随着时间的消逝一点一点的成长。而美妙的纯真随着风雨的磨灭化成了成熟。或许这正是成长的代价。回想自己还是考生的那段日子，显得是那么的`遥远。我在向往中懂得了来之不易的珍惜；在思考中了解了酝酿已久的真理；在收获后才知道努力的甜蜜。突然觉得自己好像明白了很多事情，但是认真琢磨后又不尽然原来过去所见所识都是那么的偏见而又肤浅，以前的天真好像在一瞬间幻化成无知和可笑，我想谁又不是这样的呢？或许在以后也回称赞现在的渺小我们不得不笑着回首我们所走过的路。

在学习上：我深知学习的重要性。面对二十一世纪这个学问的时代，面对学问就是力气，科学技术是第一生产力的科学论断，我认为离开了学问将是一个一无是处的废人。以资本为最重要生产力的资本家的时代将要过去，以学问为特征的知本家的时代即将到来。而高中时代是学习现代科学学问的黄金时代，我应当抓住这个有利的时机，用学问来武装自己的头脑，学问是无价的。

在纪律方面，基本可以做到：敬重老师，同学之间可以真诚相待；能遵守学校各项纪律，遵守公共秩序，遵守社会公德；不迟到、不早退、不旷课；上学穿校服；举止文明；有良好的卫生习惯，不乱扔废弃物。

以上是我对高一上学期期末一些方面的个人总结，我将结合这个小结回顾过去，确定将来的进展目标，我对将来布满信念。自然，这需要老师们的细心培育和同学们的真诚关心。

自我报告【篇7】

紧张、忙碌而又充实的一学期转眼间结束了，回顾这一学期以来的工作，我顺利地完成了学校制定的各项教学工作，有序地完成了学期初制定的工作计划。通过这一学期的努力也取得了一定的效果，但数学成绩仍不够理想，三四班数学成绩仍和二班存在很大差距，现将这一学期的工作总结如下：

讲公开课。本学期，多次校内听课、校外听课，并主讲了年级同课异构、青年教师展示课、山东省远程研修磨课、视导讲课。在听和讲的过程中，可以学到很多适合自己的东西，也可以暴露一些自己平时感觉不到的问题，并有专家给以指导点评。这是我这学期数学教学工作中得到的最深体会，也使我对以后的教学更加充满了信心。

组组讨论的形式，允许学生离开座位请教同学，只要能够有所收获，不拘泥于课堂教学讨论探究的形式，只重学生过程的收获。

3、让优生带差生，及时检查4号学生的基础概念和基础知识，保证他们的计算题能够不丢分，能够读懂看懂几何图，将4号学生责任制到1号学生。

周周清、月月清。新知识及时练、易混知识对比练、主要知识加强练。对教材中的一些重点、难点、关键的知识，在题目的数量和质量上下功夫。

引用视导讲课时，教研员给予的建议，作为今后课堂努力的方向：

1、关注课堂生成，以学定教。要评价学生活动，教师倾听学生，学生倾听学生。

2、对于教材上的例题，要学会整合及变式练习。

内容、展示方法。

4、学生要敢于质疑，让学生自己陈述思考过程。

5、“老师懒一点，学生才勤一点。”教师将任务内容放手让学生去做，教师可以在旁指导纠错，不能替学生包办一切动脑筋的任务。

6、“学生会了吗？”一节新授课下来，要真真正正了解学生的掌握情况。

7、“评价课堂要

具有纪实性。”评价学生活动或者课堂要准确，注重课堂生成。

8、“有些环节落实了吗？”环节的设置要力求简洁高效，达到学以致用的目的。

自我报告【篇8】

通过整整一个学期大学生心理调适与发展的学习，我从“健康之路，从心起步”中学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理和职业生涯规划，非常的全面。本文是根据这一个学期以来的学习成果，对本人自我进行的分析。

一、我的成长经历和影响

(一)简单的自我介绍

从小到大我就是一个非常外向的女孩，妈妈甚至还说我是一个男人婆，嘿嘿，其实她是在逗我啦，在大家的印象中我都是一个头发短短的，衣服永远都是很黑黑的一套的形象，特别和班级里的男生混的好，这就是我，一个生活非常快乐幸福，学习非常快乐的女孩.

(二)出生到学前班阶段

我出生在农村，一个非常平凡的家庭，爸爸身体不好，妈妈承受家里的主要重担.可是一直到现在我都不会去羡慕那些有钱的人家，我清楚的知道我自己虽然没有别人那么好的经济条件，但是我享受着爸爸妈妈给与我的特殊精神财富。

我虽然很外向，可以说是很野蛮，对人对事很直白，甚至有时候都不知道什么时候把朋友弄生气咯!嘻嘻，可是我还是个爱哭的娃，小时候的记忆不是很清晰了，但是我还是清楚的记得一件事情，我和村里一个比我小点的女孩闹闹，就是对现在人来说是一件很幼稚的行为，我老是会说“我不要和你做朋友咯!”那时候为了一件.嘿嘿..人长大了，还真不好说出口，只能告诉你们那时候我哭到晕倒，发高烧，挂盐水.这就是我的幼稚、天真的童年，真的是很怀念也很想时间倒流回到小时候什么都不懂的我。

(三)小学阶段

当我7岁了，我兴奋的快乐的升入小学，那时候我还不清楚读书是什么概念，就屁颠屁颠的背着书包上学咯!偷偷的告诉你们，小学的我还是挺聪明的，很快就能看懂老师所讲的，还总是得奖状回家，最开心的就是胸前贴个大红花，手上拿着奖状飞奔回家给爸爸妈妈看，他们会夸奖我，把我的奖状贴在墙上可以说没有过多久我家的墙上都贴满了奖状，那时的我真的很开心。直到5年级我有点不想读书了，感觉读书累，村子里的人要比成绩，老师也要看成绩..大家评价你是好人还是坏人，都是以成绩为参考，这时我会感觉小时候真好，无忧无虑的，而读书生活就像那世界末日来到一样，我的眼前一片黑暗。幸好妈妈是一个讲明理的人，一天辛苦下来妈妈还听到我不想读书的事情，可是奇怪的是她没有发脾气，只是语重心长的和我沟通，那时候我感受到了母爱，让我重新体会爱的温暖。

(四)初中阶段

当我感觉自己6年级毕业成绩考的很差的时候，奇迹出现了我发挥异常，考出了很理想的成绩，分数线足以让我进入城里的初中，但由于家里条件的限制我还是选择了农村里一所小小的初中，我到现在还记得每天早上我要带上妈妈给我做好的中饭，骑自行车到学校，(大冬天也不例外)，这样的生活真的很辛苦..运气真的很不错，也可以说国家政策真的很不错，我们几个农村的初中合并在一起，来到一个很大的学校，享受着不一样的教育.哈哈，我的快乐远远大于烦恼哦!

(五)高中阶段

中考失败了，我无法掩饰安慰自己说这是我的失误，我只能说那时我初中不够认真，填志愿的时候我一直在纠结填差点的普高耗，还是读职高好?身边的亲戚朋友都在给我意见。最后我在我爸爸妈妈的支持下，进入了职高。 进入职高，选择了一个男生专业电子，刚刚开学报到的时候我傻眼了，班级62个人，仅仅只有3个女生，这样的班级可以想象是一个什么样的场景。嘿嘿其实这也和我意，我是一个男人婆，还是比较适合在这样的环境下成长。

在这里我受到了老师的关注信任，在这里我拥有自己的展示舞台，在这里我有了自信..总之在这个学校，我学会了坚强，学会了独立，还学会了怎样挣钱。也因为这样我更加的努力了。可是后来我突然有一天不想读书，这是我第二次不想读书，不知道该如何去面对父母，感觉自己是多么的内疚。眼泪经常偷偷的流下来，消息传到了爸爸妈妈的耳中，我无法想像他们那一晚是怎么熬过来的.好来我听爸爸说妈妈哭了一夜，整整的一夜，我的心在刺痛，在流血..妈妈，我对不起你。我有一个恩师，她写了一封信给我，也可以说是一张纸条，我认真的读着，眼泪却不听话的流下来.我顿时感觉自己很自私，身边有那么多的人关心我，而我却因为莫名其妙的感觉，乱七八糟的行为伤害了他们，老师、爸爸、妈妈、朋友、、、、对不起。

之后我便想通了，开始努力的学习，成绩也一直名列前茅，在最后的高考中考上了浙江师范大学。

(六)大学阶段

我与几个同学拉着行李箱走出了家门，没有家人的陪同下，走出了家门。来到大学，我带着憧憬，来大大学我有自己的目标.可是没有过多久我就放弃了，堕落了感觉这里不是高中，没有老师关注你，人与人之间好陌生，大家都是自己归自己，在这里没有了以前的快乐。我的大学幻想破灭了，我伤心，我想家，我郁闷..后来在寝室里朋友的帮助下，我还是熬下来了，我觉得我应该活得更加的自在，就像鸟儿没有了牢笼那样自由自在，幸福就在我的眼前。

(七)对成长经历的总结

时间的磨练，困难的锻炼， 使得我成为了一颗蒲公英，什么都不怕，飞到哪里，哪里就是我的家。写了这么多，其实简略了很多，每个人的成长经历都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成长经历算是一个非常重要的环节，才有了不同的人生。还有就是得坚定自己的信念，什么都得靠自己。

二、 自我分析

(一)兴趣

个人认为自己没有很大的特长，所以也就没有特殊的兴趣，像钢琴、吉他、、、我市喜欢普通的，像打篮球、羽毛球、刺绣、、、、这些可以让我发泄压力，可以让我愉悦，甚至刺绣可以让我静心。

(二)性格

热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。您不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来，自信，独立坚强，认为他人是真诚、值得信任的，但对有些人或事也会保持警惕，但当完全了解他人之后，会乐于接受和信任他们。知足常乐，依赖性很强，缺乏主见，在集体中容易随大流，也可能容易比较紧张。

(三)能力

能力，可说我还不清楚，也许还未发掘吧!但是我的交往能力还是不错的，我可以很容易的和人交际。我好动，所以我爱动手，在专业技能上不能说突出，但是还不错，嘿嘿这也是我的个人观点。

(四)职业理想

希望自己有一份有成就感的工作，比如说老师，每一位学生都可以在我的关心教育下，大家都有一个良好的成绩，良好的心理，乐观的态度.这就是我的目标。

(五)自身的优势和不足

自身的优势

在规范、传统、稳定的环境下工作，我可以好好的工作，可以给他人提供服务或帮助。对朋友很忠实，愿意承担责任。任劳任怨，但容易冲动

2自身的不足

毛毛糙糙的，心不细致。

三、 完善自我的方案

(一)针对分析所提出的适应性对策

富于冒险、喜欢竞争，比较适合那些需要胆略、冒风险和承担责任的工作。适合经常和人打交道而不要求很高的动手操作能力的工作。在职业发展过程中，可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势;此外，应尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。

(二)针对自身不足所提出的解决办法

尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。直接地表达自己，说出自己现在的感受。培养自己的创造力。

(三)如何检验效果与目标修正

每月进行一次，要与自己的情况相辅相成，随时进行调整及修正，订立小目标。经常反省自己。

四、结束语：

我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧!我在写这篇报告的时候，我感觉自己有好多想说，滔滔不绝的.所以我们要不断的完善自己才会是美满的人生。我们以后要更加严格的要求自己。

心理自我分析报告范文篇四：

生总是变幻无常，你永远也不知道下一分钟会遇到谁会发生什么;人生总是充满喜怒哀乐，那曾经的种种心情是否还深藏心底;人生总是伴着酸甜苦辣，在过去的岁月中那一桩桩一件件或大或小的回忆是否还不能忘怀。回顾自己的成长历程，蓦然发现已度过了19个春秋。我从何而来，又将往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成长历程和人生经验之中，每一步都是我学习积极面对，迎接人生挑战的契机。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。

1、兴趣爱好对自己的影响

我喜欢阅读、写作、音乐，但我并不是一个很有艺术细胞的人，甚至唱歌还会跑调，只是很喜欢，并从其中获得享受和快乐。我喜欢做手工艺品例如刺绣、编制，没有原因，从小就喜欢，做手工让我非常有耐心还能陶冶情操。我喜欢做饭，我喜欢学习各种各样的菜色，我甚至梦想过以后有机会出国学习各国的特色美食。我喜欢看到家人朋友吃到我的菜时开心享受的表情，也许是因为这样吧，我非常的恋家。

2、性格对自己的影响

类型：开朗、害羞、感性。我是一个热情开朗，合作和适应的能力特别强，喜欢和别人共同工作，乐于参加各种社团活动的人。我不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受并尽力去改正。但是我也很害羞，和陌生人初次见面时，通常都不会主动去搭话，所以和我不熟悉的人都以为我是个很内向安静的人，但一旦熟悉起来，我的话还挺多的。我的心里素质还算过关，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对。我对事物有自己的判断和想法，但有的时候又容易受到他人的影响。因为从小要学会照顾自己，所以我的个性比较独立，喜欢去照顾别人，但自己有问题的时候又不愿去麻烦他人，喜欢自己解决。

3、能力与品质

我的.人际交往能力很强，学习能力也不错，但创造性很一般，有领导和组织能力。思想道德观念比较强，能考虑集体和他人，做事认真。

4、自身的优势和不足

(实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑，喜欢在执行前先完善计划。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性，尊重约定，维护集体。工作时严谨而有条理，愿意承担责任。

(2)不足：压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪。现实，考虑的东西太多，往往把简单的事情考虑的太过复杂。创造性不强。多愁善感，容易陷入自己的情绪中而忽略现实。

这篇自我成长分析报告到这里就结束了，通过这次的自我分析我更清晰的认识了自己。今后要多进行自我分析，才能够准确的把握自己，不断地完善自己。

发泄法：当你处在愤怒期时，可以通过发泄的方法让自己得到放松和释放，比如，可以去唱歌、去打拳、去购物、去运动出汗、大哭一场等。

倾诉法：当你恐惧、害怕或抑郁的时候，可以找人倾诉。找个信任的朋友、家人或专业心理指导人士细细聊聊，有些事情越隐瞒心情就越差，应学会倾诉自己的烦恼。

转移法、暗示法：比如换个生活环境、去旅游、重新布置家居、学一门新技能，或者常常对自己进行心理暗示“这没什么”“我能挺过去”“我现在很好”。

改变认知法：以上这些方法只是外在的，最关键的还是要改变自己内心的认知。学会多角度看待一件事情，既看到不好的方面，也要看到好的方面。要多去看看生活积极的方面。

豁达放松法：这种方法是通过故事、游戏等方式让患者达到豁达、放松的心情。

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