保育工作心得体会

保育工作心得体会(模板九篇)。

您也想学习写好一份心得体会吧？每个人每天都会有新的对人对事的看法，我们不妨将其写成一篇简单的心得体会。养成写心得体会的习惯可以积累和总结经验，更好的完善自己，经过生日祝福语网编辑的精心筛选和整理我们向大家推荐“保育工作心得体会”，请您收藏一下本网页以便下次访问！

保育工作心得体会【篇1】

时光匆匆我在保育战线上已经工作了多个年头，在这段时间里有欢乐也有汗水，有工作上的困惑也有各方面的进步。这里，我也该整理一下我的思绪，总结过去了的工作经验，以便更好地提高自己的各项工作水平。我主要是配合老师的教育工作，努力完成自己分管的保教任务，以下我谈谈工作心得体会：

一、不断学习，总结经验，做好自己的保教工作

社会在发展，对保育员教师不断提出新的要求，这就要求我们不断学习，不断进步，才能当一名合格的保育员教师。在工作中，我以园部下达的任务及本班的教育为中心，努力坐到和各位老师和谐相处，学习他们的长处和经验，不断提高自己的教育和保育水平，平时遇到园部和班级有什么额外任务，只要自己力所能及，会和本班老师一起加班加点，及时完成下达的各项工作任务。

二、关心孩子，热心工作

“爱”是无私的，也是做好一位保育员的前提，我是用心诠释着“爱”，使我在工作中有了高尚的职业道德和强烈的责任心，也会像母亲一样，对待关心每一个孩子，使他们健康快乐的成长。通过这段时间的工作，我认为：自己所从事的职业，只有热爱了，才会去追求，才会不断进取，才会得到家长和孩子的信任。

三、手脚勤快、经常反思

保育工作心得体会【篇2】

幼儿是祖国的未来，民族的希望，他们的健康和安全时刻牵动着父母、老师和许多人的心。

幼儿园大班孩子活泼、好动，对任何事都充满了好奇心，什么都想去看一看，摸一摸。然而，他们却缺乏着生活经验和自我保护的能力，因此幼儿常常不能清楚地预见自己行为的后果，往往会诱发危险因素，对突发事件不能做出准确的判断。当处于危险之中时，也缺乏保护自己的能力。《新纲要》明确指出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”显然作为幼教工作者我们不仅要保护好幼儿的生命安全，更重要的是要对幼儿进行初步的安全指导、教育，以提高幼儿自我保护的防范能力，帮助幼儿树立一定的安全意识。

培养幼儿良好的生活行为习惯与自我保护教育是紧密结合、相辅相成的。著名的学前教育专家陈鹤琴先生曾讲过：“习惯养得好，终身受其益。”

首先良好的生活行为的养成，能使幼儿躲避伤害。例如，正确有序的穿衣服能保护身体，鞋带系得牢固可避免跌倒摔伤，热汤热水吹一吹再喝能避免烫伤，吃鱼把鱼刺挑干净能免受咽刺之痛，吃饭不嘻笑打闹可避免气管进异物。走、跑时靠右行，可以避免与同伴的碰撞。仔细地观察幼儿一日生活中的小细节，教育他们自己的事情自己做，这样，孩子在自己的劳动实践中建立起了良好的生活习惯，从而起到促进自我保护的能力和作用。只有创设良好的生活环境，才能培养幼儿安全自我保护意识。

同时通过各种活动，加强幼儿自我保护意识的能力。为了更好深入安全教育，强化幼儿自我保护意识，我们根据幼儿园课题设立了一些主题活动，其中 “玩的安全”包括《使用剪刀》活动，通过丰富多彩的教学活动，把生活中一些安全小常识编成一些生动有趣的小故事和一些易懂的儿歌，在教学中运用形象的语言，童趣的情景和活动的教具来帮助幼儿了解保护身体的重要性。为了教育幼儿“不玩尖利的东西”，我们在晚间活动时设计了“手指划破了”这一活动，教育幼儿使用剪刀时不能将剪刀对着自己和别人、取放剪刀时应握着小心轻放。通过观看图片，让幼儿讨论“手受伤了会给我们的生活带来哪些不方便?手受伤后该怎么办?”然后让幼儿实践操作，逐步掌握技能，就学会了正确使用剪刀、游戏棒等尖利物的方法。避免了不必要的伤害，增强了自我保护意识。

经过安全自我保护教育，我们发现在活动中成人的提醒在逐渐减少，孩子之间的提醒在增加，幼儿学会了积极地防御。同时，培养幼儿自我行为规范和自我保护意识不是一朝一夕的事，需要我们持之以恒，真正使幼儿形成自律，从而获得身心的和谐发展。

保育工作心得体会【篇3】

幼儿园保育工作是至关重要的，只有扎扎实实地做好保育工作，才能让幼儿健康活泼地成长，让家长们放心工作。培养幼儿良好的行为习惯和合作、参与、探索意 识，培养幼儿行为规范、自理生活能力、自我保护、生活卫生及养成良好的学习习惯。让幼儿在晨间锻炼、进餐、教学、睡眠、离园等一日各项活动中养成良好的行 为习惯。

一、保质保量地做好保育工作，安全教育工作

为了减少常见并多发病的发生，每天都能坚持用药物消毒外，订时对教室和寝室进行空气消毒，杜绝了传染病的流行。同时做好常见病的预防，发现问题及时报告和 处理。做好班内各种物品的消毒，预防传染病的发生。同时检查幼儿有无携带不安全物品，如：小刀、玻璃片、小球、珠子等，发现后及时妥善处理。排除一切不安 全因素和疾病传染隐患。并通过各种安全教育活动，如：《危险的物品》、《如何爱护自己》及观看一些录像带让孩子们了解哪些物品对人体具有伤害性，如刀、 电、大头针、热水等，会主动避开不安全的物品。知道当身边出现火灾等危险情况时该如何自救，明白安全门的作用。知道自己独自在家时如何保护自己，不吃陌生 人的食物，不给陌生人开门，不跟陌生人走等等。

二、严格地执行幼儿的一日生活作息制度，合理地安排孩子们的一日生活。

孩子的生活习惯不是一朝一夕就能养成的，需要我们教师持之以恒的对孩子进行教育、监督、引导才能逐步地养成。孩子升上了大班，许多生活上的事情也能逐步自 己尝试完成的，我们教师将给予孩子锻炼的机会，让孩子学会生活要自理的好习惯。每天午睡前后认真观察和检查幼儿，密切关注孩子的精神面貌，做到有病早发现 早治疗。同时要求全体班级成员在日常生活中，也要时时处处留心孩子的一举一动，真正成为有心人。我们将根据大班孩子的年龄特点，制定适合他们的体育目标和 游戏，积极开展各种有效的体育锻炼活动，增强幼儿身体抵抗能力。

时间在幼儿的成长中过去了，对于我个人，要学习的知识还有很多，无论是教育还是保育，都是我学习的目标。要把好的方面坚持住，不够的地方像他人学习，使自己成为合格的保育教师。

保育员工作心得体会：

时光匆匆，不经意间担任幼儿保育老师已经一年多，在这一年多里有欢乐也有汗水，有工作上的困惑也有各方面的进步。

社会在发展，对保育员教师不断提出新的要求，这就要求我们不断学习，不断进步，才能当一名合格的保育员教师。在工作中，我以幼儿园下达的任务及本班的教育为中心，努力做到和各位老师和谐相处，学习他们的长处和经验，不断提高自己的保育水平。

爱是无私的，也是做好一位保育员的前提，自从我担任了小班的保育员以来，我是用心诠释着爱，使我在工作中有了高尚的职业道德和强烈的责任心，也会像母亲一样，对待关心每一个孩子，使他们健康快乐的成长。通过这段时间的工作，我认为：自己所从事的职业，只有热爱了，才会去追求，才会不断进取，才会得到 家长和孩子的信任。

虽然我是保育员岗位上的新手，但是我深知勤能补拙，平时除了向同事请教外，有时也在家看点有关业务知识方面的书籍，以便在以后的工作中，更好改进，不断进步。

在家园共建方面，我们知道要搞好班级工作，一定要家长的配合。平时，我能热情对待每一位家长，注意和家长沟通。让家长正确了解幼儿保育方面的内容，了解孩子的一日生活，并向家长提供一些正确的保育方式信息，一起探讨一些现实中的棘手问题，建立了和谐信任的家园关系。

时间在幼儿的成长中过去了，对于我个人，要学习的东西、知识还有很多，无论是教育还是保育，都是我学习的目标。要把好的方面坚持住，不足的地方像别人学习，把别人身上的精华吸取过来 ，使自己成为一名合格的保育教师。

保育工作心得体会【篇4】

教育教学工作的正常开展离不开后勤工作，保育工作在幼儿园教育事业的发展中起着不可替代的重要作用。下面就是小编给大家带来的精选保育员工作心得体会【五篇】，希望能帮助到大家!

精选保育员工作心得体会一

保育员工作是幼儿园教育工作的重要组成部分。保育员是幼儿园重要工种之一，是保育工作的具体实施者。作为幼儿教师的助手，她辅助幼儿教师负责幼儿的保健、养育、并协助教师对幼儿进行教育。虽然每个幼儿园的工种职责有所差异，但是其基本职责与要求都是一样的，其目的是促进幼儿的全面发展，为了能更好地提高自己的各项工作水平。

一、不断学习，总结经验，做好自己的保育工作

社会在发展，对保育教师不断提出新的要求，这就要求我们不断学习，不断进步，才能当一名合格的保育员教师。在工作中，我以园部下达的任务为中心，努力做到和各位老师和谐相处，学习她们的长处和经验，不断提高自己的保育水平，平时遇到园部有什么额外任务，只要自己力所能及，会和其他教师一起加班加点，及时完成下达的各项工作任务。

二、关心孩子，热心工作

“爱”是无私的，也是做好保育员的前提，自从我担任了保育员以来，我是用心诠释着“爱”，这使我在工作中有了高尚的职业道德和强烈的责任心，关心每一个孩子，使他们健康快乐的成长。通过这段时间的工作，我认为：自己所从事的职业，只有热爱了，才会去追求，才会不断进取，才会得到家长和孩子的信任。

三、密切联系，增进家园互动

在家园共建方面，我们知道要搞好工作，一定要家长的配合。平时，我能热情对待每一位家长，注意和家长沟通。接送孩子时和家长聊上几句，了解一下幼儿在家的表现或关心一下幼儿的身体情况，家长都感觉非常温暖。我通过各种方式及时向家长反映幼儿在园生活、学习情况，认真听取家长建议。让家长正确了解幼儿保育方面的内容，了解孩子的一日生活，并向家长提供一些正确的保育方式信息，一起探讨一些现实中的棘手问题，建立了和谐信任的家园关系。

时间在幼儿的成长中过去了，对于我个人，要学习的东西、知识还很多，无论是教育还是保育，都是我学习的目标。要把好的方面坚持住，不够的地方向别人学习，把别人身上的精华吸取过来，使自己成为德育、保育都合格的教师。

精选保育员工作心得体会二

时光匆匆我在保育战线上已经工作了多个年头，在这段时间里有欢乐也有汗水，有工作上的困惑也有各方面的进步，保育员工作心得体会[智库|专题]。这里，我也该整理一下我的思绪，过去了的工作经验，以便更好地提高自己的各项工作水平。我主要是配合老师的教育工作，努力完成自己分管的保教任务，以下我谈谈工作心得体会：

一、不断学习，总结经验，做好自己的保教工作

社会在发展，对保育员教师不断提出新的要求，这就要求我们不断学习，不断进步，才能当一名合格的保育员教师。在工作中，我以园部下达的任务及本班的教育为中心，努力坐到和各位老师和谐相处，学习他们的长处和经验，不断提高自己的教育和保育水平，平时遇到园部和班级有什么额外任务，只要自己力所能及，会和本班老师一起加班加点，及时完成下达的各项工作任务。

二、关心孩子，热心工作

“爱”是无私的，也是做好一位保育员的前提，我是用心诠释着“爱”，使我在工作中有了高尚的职业道德和强烈的责任心，也会像母亲一样，对待关心每一个孩子，使他们健康快乐的成长。通过这段时间的工作，我认为：自己所从事的职业，只有热爱了，才会去追求，才会不断进取，才会得到家长和孩子的信任。

三、手脚勤快、经常反思

虽然我是保育员岗位上的新手，但是我深知勤能补拙，平时除了向有经验的同事请教外，有时也在家看点有关业务知识方面的书籍，慢慢地在保育员这个岗位上琢磨出了门道，那就是要“勤”，比如：勤开窗户、勤打扫、勤消毒、勤晒棉被等等，除了手脚要勤快利落外，脑子也要勤快，要经常思考，“为什么要这样做”，今天这件事我做的对不对“等等，常常反思一下自己的工作，以便在以后的工作中，更好改进，不断进步。

四、密切联系，增进家园互动

在家园共建方面，我们知道要搞好班级工作，一定要家长的配合。平时，我能热情对待每一位家长，注意和家长沟通。接送孩子时和家长聊上几句，了解一下幼儿在家的表现或关心一下幼儿的身体情况，家长都感觉非常温暖。我通过各种方式及时向家长反映幼儿在园生活、学习情况，认真听取家长建议。让家长正确了解幼儿保育方面的内容，了解孩子的一日生活，并向家长提供一些正确的保育方式信息，一起探讨一些现实中的棘手问题，建立了和谐信任的家园关系。

时间在幼儿的成长中过去了，对于我个人，要学习的东西、知识还有很多，无论是教育还是保育，都是我学习的目标。要把好的方面坚持住，不够的地方像别人学习，把别人身上的精华吸取过来，使自己成为德育、教育、保育都优秀的教师。

精选保育员工作心得体会三

一、思想工作方面：

在这个学期里，本人能够遵守园内的各项规章制度，热爱集体，能坚守工作岗位，不迟到、不早退，无事不请假，对幼儿一视同仁，与同事相处融洽。服从领导的分配，乐意接受各项任务，并且尽力把它完成。班上出现问题，能够与班上的老师共同商量解决。同时创造新的好的办法传授给大家，积极认真的参加保育员及其他的各种学习，每次学习都认真的做好笔记，在工作中遇到有问题时，做到早发现早解决，主动听取保健医生的意见，做到不隐瞒自己的不足和错误;经常与保健医生交流。

二、生活卫生方面：

做到来园开窗通风，搞好室内外卫生，保证环境清洁整齐。做好晨间各项准备工作。保持卫生区地面干净、无污物、无积水、墙饰整洁;盥洗室地面洁净干燥、无积水、水池及墙壁无污物，每天勤擦，消毒盆每次用完清洗、盆内无浸泡物;盥洗室地面坚持每23周一次大的清刷，为保证幼儿的身心健康，减少污染没采用任何酸性物刷地，而是采用清水刷洗地面;每天清洗水杯、消毒水杯，保证水杯体外明亮无污物、水杯内无事物残留;不把当天的活留到第二天再做;厕所保持无异味、地面干燥洁净、清洁用具挂放整齐、不堆放垃圾;厕所坚持每次上完后冲洗拖地，发现有异味及时用淡洁厕灵浸泡一会拖干，做到每天消毒不少于三次，经常用卫生香去味，做到勤冲勤刷;教室拖把和厕所拖把分开使用，做到经常消毒;活动室地面洁净干燥，物品摆放整齐，教具、玩具洁净无尘土，室内空气清新无异味;幼儿被褥叠放整齐，经常凉晒;认真做好班中每个角落的卫生，把每天的都当作卫生大检查来对待;严格执行一日卫生消毒，坚持每天三餐的卫生消毒。各种资料记录清晰，时间准确，按时上交。

三、保育工作方面：

本人能够热爱幼儿、关心、耐心、细心、热心地对待每个幼儿。能积极搞好本班的清洁卫生工作，做好幼儿用具的消毒工作，能够细心照顾幼儿的生活，根据天气的变化，及时为幼儿穿、脱衣服。注意护理体弱多病的幼儿，仔细观察有不适的幼儿全天的情况，及时与家长沟通。户外活时对幼儿进行安全教育，能有秩的上下楼以及玩各种大、小型玩具，防止意外事故的发生;为幼儿擦汗、擦拭鼻涕;引导知道玩累了休息;配合教师培养幼儿的一日生活常规。

四、在协助教师工作上：

本人能够积极配合，任劳任怨。在活动前能根据教师的教学计划，为老师准备好教具、学具和布置好场地等等。积极的参与一些简单玩具的制作。配合好教师耐心的照顾每一名幼儿，做好接园、离园的工作;并做好家长工作。

五、保育员学习方面：

能认真学习各种保育知识。如：《如何搞好盥洗室、厕所卫生》、《餐前消毒擦桌子的方法》、《冬季对幼儿的户外护理》、《防止幼儿意外伤害的发生》、《加强幼儿健康教育》等做为这学期的重点，互相学习，取长补短，共同进步;并把所学的知识运到实际工作当中。

本学期，在与班级教师的密切配合下，确保了教育教学的顺利开展、保证了幼儿愉快的在园生活，同时也得到了家长的肯定。下学期将继续加倍努力，规范操作，扎实做好安全、卫生及护理方面的工作，以保证幼儿的身心健康。总之，我们将满怀信心，努力工作，赢得社会和家长的信任，为海月幼儿园辉煌的明天继续向前迈进!

精选保育员工作心得体会四

xxxx年xx月xx日，我有幸参加了教育中心组织的保育员参观学习。xx幼儿园是一所省级示范园。这次主要参观学习了xx幼儿园的保育工作。

这次学习感触颇深，收获颇多。感触最深的是xx幼儿园非常重视幼儿园的保育工作。保育工作在幼儿园保教工作中占据了重要的位置。她们现在正在探索积极的主动保育工作，主动保育就是通过向家长、教职工宣传科学育儿知识、科学保育的重要性，让幼儿园的教职工、幼儿家长自觉、主动的参与幼儿的保育工作，使保育工作由过去的被动转化为主动保育，真正做到保育、教育并重。

通过本次参观学习，我对于自己的工作有了进一步的认识，保育员的工作与每个幼儿息息相关，它关系到每个幼儿的健康成长。因此，作为保育员都应时刻去关心、照顾他们。如：在生活上、饮食方面等，在今后的工作中，我会更加悉心地照顾幼儿，更好地协助班级老师做好各项保育工作，并着重做好以下几方面的工作：

1、配合老师开展教学活动

配合老师开展各种游戏活动，让老师更好的开展教学活动。协助组织户外活动，作好护理工作(如：上厕所、喝水，适当地增减衣物等。)

2、良好的清洁卫生习惯

养成饭前便后要洗手的好习惯，帮助幼儿学习自己卷衣袖，在老师的指导下会用肥皂洗手。提醒幼儿不咬手指，不把玩具放入口中;会用毛巾洗脸，保持衣服整洁。

3、良好的进餐习惯

指导幼儿安静愉快的进餐，坐姿自然，会正确使用餐具，养成细嚼慢咽的好习惯;并且不挑食、不浪费、不用手抓菜，不掉饭粒，不剩饭菜，不弄脏衣服等。帮助幼儿克服依赖性，培养幼儿的独立性。

4、良好的睡眠习惯及穿脱能力,能安静地就寝，睡姿正确，不蒙头睡，有序的穿衣裤、鞋袜等。

5、良好的学习环境

坚持每天的消毒工作：餐具、用具、玩具等用84消毒液消毒，床上用品勤洗换，保证每月都晒足够的阳光，使幼儿在整洁舒适的环境中成长，为幼儿营造通风、干净、温馨的学习环境。

此外，主动与家长沟通，深入了解观察幼儿，有针对性地与班上其他两位老师共同合作教育幼儿。

在今后的工作中，我将更加投入到保育工作，再接再厉，争取更大的进步!

精选保育员工作心得体会五

起来我在幼儿园工作已经有大半年时间了，通过这半年多的工作学习，和孩子相处的这些时间，使我感受很深。小朋友的表现促使我不得不把思想放开，精力集中，把保育工作做得更细，更具体。我们班因为是小班，大多都是刚刚才上幼儿园，在家都是父母宠爱的小宝贝，对于幼儿园的一日常规适应较慢，因此我班老师前阶段主要从一日生活为主、先从“保‘’上下功夫，以保为先，以保促教。比如吃饭：我班幼儿挑食现象较普遍，针对此现象，我们两位教师每餐都教育幼儿不挑食，吃完自己的饭菜。经过一周的不懈努力，我班幼儿慢慢改变了挑食的毛病。家长也反映幼儿吃饭比以前好多了。这使我对保育工作更有信心了。家长的肯定、幼儿的进步是教师的心愿。

经过与小朋友的相处，使我想了很多：幼儿虽然年纪小，但是他们对事情已经具备了初步的分析和审美能力，他们需要成人的引导教育，而幼儿园是他们人生的第一个受教育地，幼儿教师是他们的启蒙者。保育工作就是把握生活中的点点滴滴，用老师的爱心和耐心，细致入微地引导幼儿提高自理生活能力，愉快地玩耍，快乐安全地在幼儿园生活学习。我爱每一位小朋友，我喜欢面对他们纯真，可爱的小脸，希望小朋友们的童年健康快乐。

幼儿园保育员工作心得体会

幼儿园保育员心得体会

幼儿园保育员保健培训工作心得体会

幼儿园保育员培训心得体会

幼儿园小班保育工作心得体会

保育工作心得体会【篇5】

教师应该有这样的意识：保育工作不是单独的或专门的一个活动，而应贯穿于幼儿生活以及各项活动之中，贯穿在幼儿游戏、学习、劳动、娱乐和日常生活的整日的活动中。因此，我们利用生活、活动内容本身的知识，对幼儿进行保育知识的教育。例如：正确有序的穿衣服能保护身体，鞋带系得牢固可避免跌倒摔伤，热汤热水吹一吹再喝能避免烫伤，吃鱼把鱼刺挑干净能免受咽刺之痛，吃饭不嘻笑打闹可避免气管进异物。我们平时非常注意幼儿这些生活小节的训练，孩子能做的事就让他自己做，决不包办代替，这样，孩子在自己的劳动实践中建立起了良好的生活习惯，从而起到了自我保护的作用。老师应对幼儿的日常生活特别关注，深入幼儿，随时了解和掌握幼儿的行为和品德，利用影响幼儿的各种外界因素，不失时机地开展随机教育。通过经常的、随机的、强烈的渗透，幼儿的行为习惯就会不断得到巩固，保育工作也就做到家了。

保育工作心得体会【篇6】

保育员工作心得体会

时光匆匆，不经意间担任幼儿保育老师已经一年多，在这一年多里有欢乐也有汗水，有工作上的困惑也有各方面的进步。

社会在发展，对保育员教师不断提出新的要求，这就要求我们不断学习，不断进步，才能当一名合格的保育员教师。在工作中，我以幼儿园下达的任务及本班的教育为中心，努力做到和各位老师和谐相处，学习他们的长处和经验，不断提高自己的保育水平。

“爱”是无私的，也是做好一位保育员的前提，自从我担任了小班的保育员以来，我是用心诠释着“爱”，使我在工作中有了高尚的职业道德和强烈的责任心，也会像母亲一样，对待关心每一个孩子，使他们健康快乐的成长。通过这段时间的工作，我认为：自己所从事的职业，只有热爱了，才会去追求，才会不断进取，才会得到

家长和孩子的信任。

虽然我是保育员岗位上的新手，但是我深知勤能补拙，平时除了向同事请教外，有时也在家看点有关业务知识方面的书籍，以便在以后的工作中，更好改进，不断进步。

在家园共建方面，我们知道要搞好班级工作，一定要家长的配合。平时，我能热情对待每一位家长，注意和家长沟通。让家长正确了解幼儿保育方面的内容，了解孩子的一日生活，并向家长提供一些正确的保育方式信息，一起探讨一些现实中的棘手问题，建立了和谐信任的家园关系。

时间在幼儿的成长中过去了，对于我个人，要学习的东西、知识还有很多，无论是教育还是保育，都是我学习的目标。要把好的方面坚持住，不足的地方像别人学习，把别人身上的精华吸取过来，使自己成为一名合格的保育教师。

幼儿园保育员心得体会

保育员工作是幼儿园工作的重要构成部分。保育员是幼儿园重要工种之一，是保育工作的详细实施者。虽说每个幼儿园的工种职责有所差异，但是其基本职责与要求都是一样的，其目的是促进小儿童的全面成长，为了能更好地提高本身的各项工作程度。

一、不停进修，总结经验，做好本身的保育工作

社会形态在成长，对保育员不停提出新的要求，这就要求咱们不停进修，不停前进，才气当一位合格的保育员。在工作中，我以幼儿园下达的使命为中心，做到和各位教师和谐相处，学习她们的优点，不断提高本身的保育水平。

二、体贴孩子，热心工作

“爱”是无私的，也是做好保育员的前提，打从我担任了保育员以来，体贴每个孩子，使他们健康快乐的成长。

三、紧密感情好联系，增进家园相互作用

在家园共建方面，要搞好工作，必然要家长的配合。日常我能热忱对待每一位家长，注意和家长沟通。接送孩子时和家长聊上几句，了解一下孩子在家的表现或体贴一下小儿童的身体环境，家长都觉得非常和睦。我通过各类方式及时向家长反映小儿童在园表现，认真听取家长提议。让家长知道孩子保育方面的内容，相并向家长供给一些保育信息。

幼儿园的工作离不开保育员的细心、耐心与爱心。今后我会更加努力学习，不断提高自己的保育水平，为每个幼儿搞好服务。

保育员工作心得体会

培养幼儿的文明习惯和行为规范

我在幼儿园工作也快有一年的时间，与班上的老师、小朋友相处得非常友好，只是在我的工作中还是有很多的不足的地方，需要进一步改进，同时也非常感谢老师在我的工作中对我的帮助，也感谢这一年来领导对我的关心与支持，使我在工作中不断的完善自己。

有些家长过分溺爱，娇惯孩子，使孩子从小形成了以自我为中心的习惯，要帮助孩子矫治这些坏习惯并不难，关键是我们要多一点的爱心和耐心，首先把小朋友当作自己的朋友一样，平等相处，自觉地爱护弱小同伴，知道什么是谦让，什么是同情。

其实，我们在日常生活中多表扬，与鼓励也可以促进幼儿良好行为习惯的培养，孩子的自信心来源于大人不断的激励和表扬，从而强化良好行为习惯的养成，对小朋友明确不良的危害，从而改掉不良习惯。

比如，我们班上有几个小朋友特挑食，偏食的坏习惯，还有个别的幼儿一开始吃饭就不专心，东张西望，边吃边说的，吃得很慢，在这种情况下，我与老师首先就是提醒他们，进偏食的危害性，如果缺少就会影响身体的正常发育和健康，容易患各种疾病，还打比方告诉小朋友，多吃青菜与肉类可以让小朋友长得高，吃水果可以让小朋友越长越漂亮，简单的比方小朋友易懂，易明白这些道理。

凡对孩子不吃的食物，我们在日常生活中千万不要责骂孩子，逼着他们吃，可以定一下一条规矩“你们必须把每个菜都尝一遍，假如不喜欢的，就不必再吃了。”看些老师对十分挑食的孩子成功地用了“吃三口”的办法，当然要注意老师千万不要强逼小朋友，使小朋友吃到作呕的地步，这样对幼儿的生长不利，经过劝导能少量进食的小朋友，我与老师都会在第一时间表扬他们的进步，或者调动幼儿的内在因素，激发他们的上进心，让小朋友自觉遵守纪律，我首先会对小朋友要求“看班上哪些小朋友吃饭吃得又快又好，吃饭时不说话，不挑食，他们就会得到奖励，吃得又快又好的小朋友，每天可以到我这里领一块小贴纸，看这些小贴纸很漂亮的，我希望每个小朋友都争取到贴纸，先声明我是讲吃饭吃得快的小朋友才能有奖励。”这样以后吃得很慢的挑食的小朋友等一些坏习惯慢慢有所改变，这种情况不能急，只能慢慢坚持下去，就会把不良的习惯纠正过来。

比如：我们大班的小朋友要求他们自己叠被子，整理床铺有小朋友不是不会叠被子，而是偷懒随便叠一下就完事了，叠得不够整齐，放得不够好，在这时候我就会明确要求小朋友叠好，放好，首先我会示范，一次怎样叠好被子怎样放好被子，反复教他们，使小朋友明白自己的事情自己做，让小朋友养成良好的生活习惯。

小朋友的自控能力较差，往往从细小的过程中，慢慢地养成不良习惯，在日常生活中常常发生这些事情，有些小朋友比较自私，容易发脾气，自己爱玩的东西老与人争抢，发现时要及时给予纠正，并对此教育小朋友要讲文明，懂礼貌，同伴之间要互相谦让，争做好孩子。

在我们班上就经常遇到这样的事情，常因为玩具闹别扭，就在上个星期的早上黄星某小朋友跑来跟我说：“常姨，你去帮我说一声，黄丹某吧，他不要我玩哪个汽车玩具。”等他们说完了各自的理由，我就劝说他们，要团结友爱，他们俩都喜欢这个汽车玩具对吧，看谁争当做好孩子，能不能你们俩各自谦让一下，你们平时不是好朋友吗？有好的东西要一起玩，这样好不好，先让黄星某玩一会儿，再给你玩好吗？他们俩都点头同意了，还有个别自私的小朋友，自带玩具不让别的小朋友碰，我就开导他，小朋友要懂礼貌，不可以那么自私，这一次让他玩了你的玩具，下一次他有好玩的玩具，到时候也叫你一起玩，你说好不好？一般经过劝导的小朋友都会开开心心的一起玩，也会互相谦让的。

总之在幼儿一日生活的各个环节中，我们与老师都会严格要求自己，要求幼儿，比如睡觉的时候，我们会提醒小朋友要安静，不要防碍别人等，比如看到小朋友在周一早上回园时见到老师，阿姨也不打招呼，我们就会提醒他，你怎么见到老师阿姨不问好，这样是没有礼貌的，比如晚上带小朋友出散步时，我会提醒班上的小朋友，见到弟弟、妹妹走过来了，你们是大哥哥、大姐姐了，要向弟弟、妹妹、老师、阿姨问好，并且要让路，让弟弟妹妹先走过，要让他们自觉地爱护弱小同伴，只要稍微提醒一下，他们都会做得很好的。

在以后的工作中我与老师尽量要求小朋友，不剩饭，自己穿脱衣服，不随地吐痰，不随便乱扔垃圾，用完的东西放回原处，按时睡觉，按时起床，让小朋友养成良好的生活习惯，养成良好的道德文明习惯，让我们以后在日常的工作中对幼儿更细致的关心，做得更到位一些，让幼儿在各个环节中养成好的习惯，打下良好的基础。

保育工作心得体会【篇7】

作为一名保育员，我深知自己肩负着培养、照顾和保护孩子们的重要责任。多年的从业经验让我对这个职业有了更深刻的理解和体会。在这篇文章里，我将详细、具体且生动地描述我作为一名保育员的工作心得体会。

首先，作为一名保育员，我深深体会到了孩子们对我们的依赖和信任。每当我走进托儿所的大门时，孩子们都会用灿烂的笑容迎接我。他们的眼神中透露出对我工作的期待和信赖。这让我充满了幸福感和自豪感，鼓励我更加努力地为他们提供最好的照顾和教育。

其次，我发现作为一名保育员，我需要时刻保持耐心和关爱。孩子们的情绪和需求多变，他们有时可能会发脾气、哭闹或者无法控制自己的情绪。在这些时候，作为保育员，我需要表现出耐心和理解，在他们最需要的时候给予关怀和支持。我经常与孩子们建立良好的信任关系，倾听他们的心声，与他们建立积极的互动，这有助于减少冲突和负面情绪的发生。

另外，作为一名保育员，我深知自己扮演着孩子们的榜样和启蒙者的角色。我相信，通过身体力行和积极引导，孩子们会模仿我良好的行为和价值观。在日常工作中，我经常与孩子们分享我的喜怒哀乐，表达自己的情感和思想，以此来教导他们如何理解和处理自己的情绪。此外，我也注重培养孩子们的社交能力，让他们学会与他人合作、分享、尊重和关心他人。

再者，作为一名保育员，我了解到团队合作的重要性。在托儿所里，我们保育员之间形成了紧密的团队合作，互相协作，共同为孩子们创造安全、温馨和快乐的环境。我们经常进行团队会议和讨论，分享工作心得，解决问题，以确保我们的工作更加高效和质量更好。

最后，作为一名保育员，我深感对持续学习的需求。教育和儿童发展的领域不断进步和演变，作为保育员，我需要持续学习新的教育理论、研究成果和教育方法。我积极参加培训课程和研讨会，与同行交流经验和心得。我还定期阅读专业书籍和期刊，利用互联网资源拓宽自己的知识面。通过不断学习，我可以更好地了解儿童的需求和发展，为他们提供更加专业和细致的照顾和教育。

总而言之，作为一名保育员，我深知自己肩负着重要的职责，需要时刻保持耐心、关爱和积极的榜样。通过团队合作和持续学习，我可以为孩子们提供最好的照顾和教育。我对这个职业充满热爱和责任感，希望通过我的努力，能够帮助每个孩子发现自己的潜能，成为独立、自信和幸福的个体。

保育工作心得体会【篇8】

虽然我是保育员岗位上的，但是我深知勤能补拙，平时除了向有经验的同事请教外，有时也在家看一些有关幼儿课程的视频，知识等等，慢慢地在保育员这个岗位上琢磨出了门道，那就是要“勤”，比如：勤开窗户、勤打扫、勤消毒、勤晒棉被等等，除了手脚要勤快利落外，脑子也要勤快，要经常思考，“为什么要这样做”，今天这件事我做的对不对“等等，常常反思一下自己的工作，以便在以后的工作中，更好改进，不断进步。

工作效果及努力方向。

由于刚进入幼儿园工作，带的还是小班，孩子们大部分都已经学会了自理自立，也已经熟悉了幼儿园的生活。但有些幼儿还是有一些不好的习惯。我会把生活中领悟到的和在学校学习到的一些有关知识利用在其中，告诉幼儿该怎样做。平时在遇到什么不懂得地方也会请教主副班老师。我知道自己在工作中也存在着样那样的缺点，但我想：只要自己多学习，多请教，多和孩子们沟通，心中装着孩子们，相信在今后的工作中，会不断进步，对得起各位老师对我的信任，对得起孩子家长的期望，也对得起自己的本职岗位。

密切联系，增进家园互动。

我知道，我的工作不仅是搞卫生，和配合两位老师教学工作，还要在家园共建方面，也要做好。我们知道要搞好班级工作，一定要家长的配合。平时，我能热情对待每一位家长，注意和家长沟通。接送孩子时和家长聊上几句，了解一下幼儿在家的表现或关心一下幼儿的身体情况，家长都感觉非常温暖。我通过各种方式及时向家长反映幼儿在园生活、学习情况，认真听取家长建议。让家长正确了解幼儿保育方面的内容，了解孩子的一日生活，并向家长提供一些正确的保育方式信息，一起探讨一些现实中的棘手问题，建立了和谐信任的家园关系。

以上是网小编精心整理的2022年保育员工作心得体会精选5篇，仅供参考。

保育工作心得体会【篇9】

我带的是幼儿园中班，小家伙们仿佛有无穷的精力。星期一的午睡时间，冬冬特别兴奋，就是不愿意睡觉。我请人困意，陪他玩游戏，忍不住打了个大大的哈欠，随即，泪水充满了眼眶。冬冬看见了：“老师，你怎么哭了?”

“我没哭。”

“没哭怎么眼里都是眼泪啊?”

我笑了：“那你猜猜，我的眼里怎么会有泪呢?”

冬冬挠挠头：“是因为我不愿意午睡吗……对了，你刚才打了个哈欠，所以你流泪了。”

“对，乖冬冬，观察的可真仔细。”我拍拍他的脑袋。为了防止她要为我为什么打哈欠会流泪，我赶紧先问他问题：“打哈欠是会流泪，你知道还有什么情况下会流泪吗?”冬冬兴奋起来：吃辣椒是会流泪;丢掉西奈的东西会难过得流泪;生病很痛苦是会流泪;哈哈大笑事业会流泪;做错事挨批是会流泪;还有妈妈看电视有时也会流泪……在我的启发下，冬冬说了许多不同情况下流的泪。

我又接着问他，喜欢什么时候的泪，不喜欢什么时候的泪?为什么?这下冬冬更有精神了。在思考回答的过程中，他自己明白了该如何减少那些令人不愉快的泪，如，生病时要坚强，小伙伴之间要友好相处，没做错一件事，要从中吸取教训不再重犯……

说到这里，小家伙想起累了：“老师，你是打哈欠流泪的，打哈欠说明你困了，咱们睡觉吧!”“嗯!”在心底为冬冬懂事儿高兴的同时，我决定午睡后赶紧找资料查阅一下泪水的成因，以准备回答冬冬可能要提到的问题。

昨天晚上可可对我说：妈妈，我去桂圆班(可可是杨梅班的，桂圆班比杨梅班要小一级)了。“啊，为什么”“我认字认的不好呗，逯老师说认的不好的去桂圆班”“还有谁?”“王一飞张嘉琪林伟峰……7个”“去了没有?”“没，别说了，睡吧”

可可不是记性特别好的孩子，上公开课的时候，老师汇报孩子们学习情况给家长看，可可看到妈妈很兴奋想表现。老师拿出“爷爷”字图版，“爷爷”小朋友大声说。老师又拿出“妈妈”可可大声说“奶奶”还带跑一批小朋友说奶奶。呵呵

老师的习惯短期内不会改变。看来我得开始辅导孩子，从幼儿园小班开始，晕死了。

幼儿园小班开设什么课程各位妈妈，你家宝宝的幼儿园开设什么课程?我家的宝宝上小班，是镇的中心幼儿园，佛山市一级幼儿园。课程有算术(就是学配对、数数等)、英语、语言(儿歌童谣)，还有课外活动等。我觉得孩子从小班就学习这么正规的课程，会不会很闷呢?其实她是很渴望在学校学习唱歌跳舞的。你家宝宝上幼儿园学什么呢?

是啊，每次去接孩子的时候，黑板上都写着孩子一天学的内容，语文英语数学古诗等让家长辅导，我都没放在心上，想着这么小学不学无所谓，学的快也忘的快，现在看来老师很在意哦。

现在影响到孩子的自信心了，看来得重视了。

重视早期教育是好的。

289A.com延伸阅读

技能大赛心得体会(模板九篇)

每个人心里的立场不同，观点自然也不同，我们可能会按照个人习惯写一篇心得体会。心得体会可以让自己和别人的交流变得更加轻松。盼望这份"技能大赛心得体会"能够为您的工作和学习提供指导，希望您能从本文中获得一些实战经验！

技能大赛心得体会(篇1)

XX年11月20日至21日，由省家庭服务业协会及我院承包的家庭服务业大赛（决赛）在我院举行，期间，我们旅游与家政管理系的师生都积极地参与了赛程相关工作，而本次活动中，我主要负责的是礼仪接待方面的工作。

在接待领导过程中，我们必须时刻以最佳的状态对到来的领导和嘉宾进行引领就坐，并为他们送上茶水。虽然这些工作很繁琐，但却学了不少会议安排座次和添水的礼仪，比如：决定会议出席者的位置，领导者（主持人、院长）要坐在所有人与会人员都能看得清楚的位置，且其位置要容易使用投影仪；一般从右侧送茶水，上茶应密切关注会议的进程，水少于水杯的二分之一处添水等等。还记得当时老师还特地提醒我们，如果把茶杯弄倒了，不要慌张，而是要冷静地应对失误，只要大方地把茶杯捡起来，然后重新端一杯就行了，没有人会记住你在那一两分钟内所犯下的错误，如果这个烂摊子收拾得好，别人也许不会注意到，相反，可能对你的淡定表示刮目相看。

引领完领导和嘉宾去照相，我和师妹便去了开幕式现场，当时已经接近尾声，本来我们的工作算已经完成了，但会场出现了点状况，让我们不得不感慨计划总是赶不上变化，老师安排的参赛队伍由于各种原因与队伍负责人走散了，所以我们得临时帮几个负责人找下她们的宿舍，放完东西然后去找她的队员，由于当时对教师公寓的位置并不清楚，以及负责人的描叙不清晰，我贸然地把带她带去了某栋学生宿舍的二楼，走了不少冤枉路，但庆幸的是负责人还是挺好人的，不但不怪我，还说看着我穿着套装和高跟鞋觉得我很辛苦，面对这种失误，我赶紧向她道歉，并一路上主动替她拿行李，放完行李，我便带她找到组员然后带她去饭堂吃饭，后来她为我的真诚感谢我，并跟我分享了她的大学生活以及工作经验，这件事让我体会到了：付出是有无形的回报的，与人沟通不一定就是优雅的姿态和礼貌用语，有时你的真诚以及肯吃亏的会心态给你带来意想不到的收获。

技能大赛心得体会(篇2)

紧张的技能大赛已经结束，过程艰辛，有得有失，感受颇深。在全国职业院校技能大赛中，我们省没有取得名次，可是经过这次比赛，也让我们增长了见识，看到了自我的不足，为我们以后的教学供给了依据，也使我们有了奋斗的目标。现将参加全国职业院校技能大赛的情景汇报总结如下：

一、我作为指导教师，因为刚接手时间不长，所以对全国职业院校技能大赛艺术插花项目比赛资料不熟悉，直到大赛前一周才准确明白了插花项目的比赛题目，第一时间通知了付童同学。

二、我虽然接手了艺术插花项目的辅导工作，可是我毕竟不是学习这个专业的，对这个项目熟悉程度有限，所以在辅导时多注意理论知识的辅导，但实际练习的机会很少。所以学校安排付童在外面的花店练习，而我由于还有课程要带，所以学生在实习的过程中我没有参与。所以学生准备的作品我不熟悉。

三、由于技能大赛是在江苏省举办，距离较远，时间紧，我们的道具准备的有些仓促，上头有些瑕疵。到了江苏省技能大赛场地，我们才准备学生要用的背景树。临到比赛即将开始，我们才刚刚准备好一切。

四、比赛当中，付童同学临场不乱，有序地勘察地点，镇定自如地在规定时间内完成插花作品。可是之后我们所以带队教师观摩现场时，发现整个赛场作品都十分不错，异常是南方地区，创意插花中没有使用花泥，整个作品用的是排钉，每个作品或清雅、或大气、或富有创意。付童同学的作品也很不错，可是创意插花的插花效果没有凸显出自我的设计理念，并且在整个作品的布置上尚有不足：

1、背景板上没有覆盖任何东西，显得整个作品有些头重脚轻。

2、背景板上有打的孔和螺丝，在作品设计上没研究到整体效果。

3、由于路途遥远，花是提前一天就送到了，加上比赛当天下雨，所以有的花束不是很新鲜，有的花蔫了。

4、在比赛前没有充分练习，所以在比赛当天插花过程中发现有些花不够，用别的花代替没有到达预期效果。

应对的措施：

一、提议学校应当对艺术插花和果蔬嫁接项目有专项资金，并且给教师和学生供给长期练习插花项目的场所，才能真正提高教师和学生的插花技能。

二、集训安排要充实可行，并且对学生的作品要督促学生勤加练习，并要走进跟上。这次技能大赛又一次告诉我们，仅凭学生个人实习是不够的，教师必须要先精于此道，才能带好学生。

三、强化自我这方面的知识。期望有机会多参加这方面的培训学习，强化自我的艺术插花技能知识。

总之，这次全国技能大赛艺术插花项目中虽然我们没有取得任何奖项，可是经过这次大赛，使我对艺术插花有了进一步地了解，明白了我们和其他学校的差异，也找到了以后要努力的方向。这次大赛对我们来说是鞭策，鞭策我们发现自身的不足，继续奋进。经过技能大赛我们学习了、见识了、锻炼了、有经验了，相信经过我们不断的努力，在以后的比赛中会有好的成绩！

技能大赛心得体会(篇3)

幼儿园教师技能大赛心得体会

篇1：学前专业技能大赛教师总结

学前专业技能大赛（幼儿故事）比赛总结

经过紧张激烈的竞技，成都市第二届学前专业技能大赛与20XX年4月17日在成都市现代职业中学落下帷幕。我们礼仪职中自开办学前专业以来第一次参加此比赛，在师生的前期共同努力下还是取得了较好的成绩，在高二学生中选出的三名优秀学生参加比赛，在讲故事环节都发挥了自己最高的水平，在各个参赛队伍中获得团体二等奖，其中侯讲故事得分分，颜分，钟分，都是获得了二等奖。在一百多名参赛学生中这个分水处于中上的水平，但也还是有很多地方需要改进和提高，为了更好的总结经验，改进工作，现对本次大赛工作做以下总结。

1、领导重视

本次比赛得到了学校领导的高度重视，由校长亲自指挥，主任坐阵带领我们年轻老师由前期的选手选拨，严格的考核，做种选出了学前专业优秀的三名同学参加比赛。同时我也非常荣幸的成为培训教师的一员，作为一名年轻教师，我知道这是领导对我的信任和肯定，第一次指导学生参加这种大规模的比赛，心里还是有一定的压力。但是我也心里暗下决心，那就是为学校荣誉而战，尽自己最大的努力带领学

生为学校拿个满意成绩。

2、积极准备

确定参赛选手和指导教师后，在贾主任的带领下我们开始了积极备战，因为是第一次参加这种比赛，无论是对教师还是学生都是一个很大的挑战。在前期的开会，小到学校参赛队的会议，大到各学校一起集中的会议，都是在不断的整合了解比赛的各项细则以便更好的备赛。从三月中旬开始到比赛这一个多月的时间里，参赛的三名学生全部停课集中训练，教师分时错开对学生进行指导，将没课的时间都集中起来练习。在训练中，每隔一段时间就会请专业老师进行指导点评，这非常有助于学生的提高。同时学校还积极组织学生面对不同的场合人群进行练习，在老师面前，在学生面前，在幼儿园小朋友面前，用这种方式训练胆量及心理素质，也让学生找到比赛是应有的对象感。

3、训练问题

指导老师们也是想了各种办法让学生发挥最高的水平。就讲故事这一项而言，学生最重要的要做到有讲述感，对象感。要以一个幼儿教师的身份上台比赛，又要做到不夸张不做作，大方得体。于是我们要求学生对镜练习，在形体教室里，看着镜子找自己的眼神，动作是否到位。她们由一开始的放不开到后来的自然大方，但仍有选手做的不是特别到位，一紧张就全部忘了，双手蜷在胸前，动作手势呈收缩的

状态，让人觉得很不自然。至于声音的控制，侯是音色天生一般，但是她后天的控制很好，她的吐字归音做的不错，语气停连，抑扬顿挫，高低起伏都把握的比较到位。颜是在语音上稍微有一点弱势，讲述感稍弱，但是她经过紧张的训练到后来的总体来说感觉还算很自然得体。钟的讲故事的能力相对于候和颜又要稍弱一点，可能这是她加入我们晚一些的缘故。她的音高很高，高低起伏变化小，所以给人感觉一直在一个调值没有任何曲折。这个问题也给她纠正过很多次，好在最后比赛前几天她还是有很大的改进。

这次对于学生来说这样每天停课从早到晚的强度练习确实是有些疲惫，讲故事这一项他们需要教师的指导，需要自我的练习，也需要休息反思。如果他们还没来得及揣摩反思就再继续下一项可能效果会有些许影响。

4、提升进步

比赛当天，早上第一个比赛的是颜依锦的幼儿故事，我在教室里陪着她比赛，在后面看到她从进场到比赛到结束，我看见她很紧张，其实我更紧张，怎么多天的训练在这一刻得到了完全的展示，她非常好的将所讲的故事发挥出来，从眼神、体态语，声音几方面来说都控制的挺好，出比赛室门的那一刻，我们都还很激动。庆幸的是我们三位参赛选手都在比赛是很好

的发挥自己最好水平，最终的成绩也还可以。我去看了

几个那天的高分的学校的选手，确实是各有所长，但都有共同的优点是非常自然得体，讲述感强，自信从容。再对比我们的选手，其实侯宁是最有希望冲击高分，最后的得分和却只有分。之后我想了一下，可能有这样几个原因，第一、是否她的面部表情略过夸张。第二、在故事同样精彩的情况下，是否添加适当的道具辅助更形象。第三、是否和评委审美疲劳有关系。我们学生和老师其实还有更大的提升空间。在下一次讲故事的选手选拨时，我会更倾向于选拨在语音优秀，形象良好，心理素质过硬的选手。在道具准备方面，适当的添加一下道具作为辅助。争取在下一次的比赛中获得更好的成绩！不管怎么说，这次我们在毫无经验的情况下参加了成都市学前专业技能大赛，学生们非常配合，老师们也非常努力，虽然没能拿到最理想的成绩，但我们还是相信有了这一次的比赛经验，下一届的比赛我们会更加从容。

20XX-5-3

篇2：幼儿教师教学技能大赛参赛经验

学无止境永不止步

——参加省第二届幼儿教师教学技能大赛的感悟

20XX年6月底，带着重在积极参与，期待有所收获，以及有些紧张和忐忑的复杂心情，在兰州我参加了举行由甘肃省教育科学研究所主办的“20XX年甘肃省第二届幼儿教师教学技能大赛”。令所有人，包括我自己感到意外的是，我获

得了健康组第一名的好成绩。看着精美的奖杯和获奖证书，当时激动的心情依然清晰，回顾整个比赛前后的日子，再次让我心潮涌动?

六月的兰州骄阳似火，瓜果飘香，可我无心享用美食。心里压力很大，一是因为本项比赛应该是幼儿教师教学技能的试金石，二是因为在第一届比赛中，我园的王老师就力压群芳，获得了语言组的第一名。而本次，是第二届，分健康、数学、美术三个组别，每组各有来自全省14个市州的21名教师参加，一共63名参赛教师。我们嘉峪关市只有3个名额，值得骄傲和荣幸的是，我市的3个名额都被我们市二幼的老师争得。最终也不负众望，我获得了健康组的第一名，我园刘老师和崔老师也分别获得数学组、美术组的二等奖和三等奖。这个好成绩在全省来说都是绝无仅有的，也让我和我们二幼人感到骄傲和自豪。

记得颁奖那天，激动、忐忑、紧张??抱着获得三等奖想法，期待获得二等奖的喜悦，获得一等奖，想了，真的没敢多想！当听到我以第一名的好成绩获得一等奖时，我真切的体会到了“心潮澎湃”这个词的含义。当踏上领奖台时，我却真的很平静，因为觉得自己离这个一等奖真的还很远，还需要不断的努力和奋斗。

当我回到嘉峪关，看到幼儿园围墙上耀眼的横幅，还真觉得的有点恍惚，似乎这一切就像梦一样美好。等一切平静

下来，反思这次比赛，真的获得了很多的经验，而这一次经历，也对我的内心产生了巨大的影响，些许感悟和经验与之分享。

收获的感悟

一、积土成山，积水成渊——收获源于日积月累。

作为一名男幼儿教师，工作已经七年多了，2年半的一线带班经历，4年半的保教工作经验，让我在实践中积累了一定的教育经验，这些教育经验源于每一

次公开课、竞赛课，也有每次听课、评课的沉淀，更有每一次学习和培训的收获，而这些经验，都源于每一天的付出和努力，积极争取和认真把握每一次的锻炼机会，真的是“积土成山，积水成渊”，终有一天微小的量变终将会发生意想不到的质变。

二、欲穷千里目，更上一层楼——收获源于理想和目标。

虽无鸿鹄大志，但也绝不甘心做一只燕雀。我经常会给自己定一些目标，为每一个小小的目标去努力。自踏上工作岗位以来，我给自己定了很多不同层次的目标。这些目标看似很小，但我会为这些不起眼的目标去努力。有些也许失败了，有些也许自己都忘了，但是，正是这些目标，承载着我前行的足迹，才有了我今天的收货。给自己定一些小小的目标，你就不会迷失自己，也终将有一天，你会收获属于自己的成功。蓦然回首，你已更上一层楼。

三、问渠那得清如许，为有源头活水来——收获源于勤学善思。

记得刚刚参加工作时的茫然无助，记得第一次面对三十个孩子时的手足无措，也记得第一次公开课后的失落。回想这7年，是什么能够让我获得这个成绩，其实就是勤学和善思。7年来，我会珍惜每一次的成功和失败，成功后总结得失，失败后吸取教训，让自己看惯成败，看懂经验，看重反思。做一个勤学善思的人，真的对我们很重要，其实，这一点我做得并不好。

四、宠辱不惊，不骄不躁——收获源于自信和谦虚。

其实，自信和谦虚并不是矛盾的，每一比赛和考验，我们要足够的自信，只有自信，你才会正常的发挥，甚至超长的发挥。每一次成功和收获时，一定要记得谦虚，戒骄戒躁，只有这样，你才不会孤独，才会收获成绩以外的惊喜。

五、众人齐心，其利断金——收获源于团队合作。

能够获得优异的成绩，离不开团队的付出和努力，是市二幼这个优秀的集体，给了我坚强的后盾。一个人的成功真的离不开一个优秀的团队，真的是天时不如地利，地利不如人和。

收获的经验

经过这次历练，病结合省教育专家的点评，我总结出了些许经验，愿与读者共勉。

经验一：准确合理的教学目标很重要。

抽取的目标和自己制定的活动目标要高度吻合，每一个环节要给目标服务，亮点、环节、内容、视频、课件等宁缺毋滥，准确合理。

经验二：亲切自然的课堂才是最美的。

活动中不要太多的废话，没有无效的表扬，就是实实在在的和幼儿一起学习，师幼互动亲切自然，不假不做作。

经验三：课后客观的自我反思是关键。

课后的自评很重要。说课时及时准确的找出自己的不足，并做好教学重构。心怀一种虚心学习的态度。

经验四：注重细节，因为细节决定成败。

活动中用心关心幼儿，爱护幼儿。时刻铭记自己代表这一个幼儿园，甚至一座城市。

经验五：博采众长，取其精华，学习促进成长。

向每一位参赛者学习，因为每一个人的身上总有许多闪光点值得我们学习。 总之，比赛的过程真的很煎熬，很痛苦，但你回首过程，你会觉得很充实、很快乐，作为一名幼儿教师，我会时刻铭记这句激励我前行的话：世上没有完美的教学活动，但是，这并不能阻止我们追求完美的步伐。

篇3：幼儿园教师技能技巧大赛

促进教师成长——XXXX幼儿园教师技能技巧大赛

为了提高教师专业技能，提升教师队伍的整体素质，帮

助保育老师全面发展。一起更好地服务于幼儿。商务厅机关服务中心幼儿园开展了——教师技能技巧比赛活动。

这次比赛的内容有五项：舞蹈、钢琴演奏、讲故事、看图临摹绘画、声乐。参赛的教师准备充分，信心十足地参与了这次活动。保育老师们也不断努力积极参加我们的活动。比赛前由代朝静园长介绍比赛的规则和要求，抽签确定比赛顺序，并逐项进行，分项计分。在比赛的过程中，大家态度端正，积极准备。十分重视。每人在逐个的比赛中，都展示出自己的亮点，把自己长处发挥到极致。经过激烈的角逐，每个单项都评出了前三名。领导评委给教师们做了点评，在肯定的同时也指出了存在的问题，并给出了今后努力的方向。相信我们的教师会锻炼的越来越好。

通过这次比赛，教师们看到了自身的不足与差距，充分认识到，比赛不仅是自我展示的舞台，更是检验自身素质和相互学习、提升自己的机会，并以此为契机，平时扎实练好基本功，提高业务素养，不断成长自己。

积极的教师在业余时间加班加点的练习着自己的舞蹈。为了能够把最精彩的一面展示给大家。单项舞蹈比赛精彩瞬间。

单项钢琴演奏精彩瞬间

单项讲故事大赛精彩瞬间

我们保育老师们也是多才多艺

单项临摹绘画教师保育后勤人员作品

单项声乐精彩瞬间

五项比赛结束之后大家感慨颇多。

“比赛虽然结束了，思考却是长远的，感谢比赛，它不但给我们信心，也让我们看清自己。作为一名幼儿教师，保育员。成长的道路还很长，而教师更应成为一个终身学习者，不断地学习，不断地发挥自己的特长，这样才能成为一名优秀的教师。”

“其实，当我们知道结果的时候，心中升腾的是一份不安和歉意，因为一些新教师刚来不久和其他的教师之间是将遇良才，每一位老师都可堪称第一，在这参赛的过程中，大家的努力与坚持带给了彼此太多的感动！”

“这些外在的成绩只是枫树上的几片叶子，风吹后就落了，我们最能感受到的是自己内心年轮的成长声。小小的比赛给了我们大大的感悟，“独学无友则孤陋寡闻”，今后我们全体教师还得不断多多学习。技能技巧大赛这美妙的一笔，将对我们今后的工作增添一抹亮色！” 我们全体职工会不断努力积极进取，团结向上。把我园办的越来越好，让孩子们全面健康成长。

技能大赛心得体会(篇4)

青年服务技能大赛工作总结为激发广大青年职工立足岗位学技术练技能的热情。通过以赛促学的方式，全面提升行业职业能力，加快推动青年服务技能人才队伍的建设，激发企业团组织的活力，提升团组织对青年职工的服务能力和影响力，共青团××市市委认真贯彻上级文件精神，组织做好20xx海南国际旅游岛青年服务技能大赛各项工作，现将工作总结如下：

一、认真部署，充分动员。

为办好这次技能大赛，团××市市委广泛宣传，全面发动，积极协调，联合市旅游委、市人社局下发团市联字〔20xx〕9号文件部署此项工作，并与市旅游协会密切联系进行比赛动员工作。另外团××市市委还通过分发海报、微博、微信、等多种途径进行比赛宣传和动员，并与海南交通广播联合举行出租车驾驶××市初赛。全市共有三十多家企业的一百六十余名员工参加了此次比赛，还吸引了来自德国的喜来登酒店的选手本杰明参加比赛，这也是首次有外国选手参加此项大赛。

二、组织培训，提高技能。

为充分准备好此次比赛，南山文化旅游开发有限公司、财富海湾酒店等参赛单位都组织进行培训，并筛选优秀选手报名参赛。珠江花园酒店等单位还进行了内部技能比赛，通过单位内部的竞争选拔，选手的技能都有了明显提高。

三、竞赛公平，保证质量。

为保证这次比赛的公正性，团××市市委严格按照竞赛要求，对照评分要求进行评分并写明扣分原因，在美发、西式烹调项目安排监审员，保证竞赛秩序公正，比赛成绩公平，使技能大赛发挥应有的积极意义。

四、针对提高，精益求精。

在通过××市赛区初赛每个项目选拔出六名选手参加

全省决赛后，××市技工学校的老师针对客房、餐厅等项目选手在比赛过程中出现的问题和存在的不足进行指导，并将往年全国技能大赛及职称考试相关试题给选手准备，提高选手的理论水平。在全省决赛中，来自××市的选手获得一个一等奖，两个二等奖，三个三等奖，十八个优秀奖，充分展示了××市旅游行业从业人员的风采。团××市市委获得组织奖。

五、看到差距，努力改进。

此次比赛，虽然取得了一定成绩，但仍有很大的提高空间。一是从参赛选手的比赛情况看，部分选手理论知识比较薄弱，客房服务实操分数第一的蓝玲理论才40多分；二是整体发展不平衡。有的单位培训基础工作做得扎实，对比赛也比较重视，比赛成绩连年上升。有的单位培训工作目标不够明确，比赛成绩一般；三是动员力度仍有待加强，个别企业不知道此项活动。

技能大赛心得体会(篇5)

在学校文化艺术节的氛围下，为了丰富大学生校园生活，展示大学生风采，提升大学生的应变能力和讲解能力，同时也为了发扬导游服务精神，树立大学生务实的形象，我们旅游管理系策划举办了江汉大学第七届导游技能大赛暨首届导游词创作大赛。本次大赛得到了校院系领导的大力支持。

一、活动时间：20_年x月13日—20_年x月4日

二、活动地点：海选：J01A201和J01A212教室

初赛：J01A201和J01A212教室

决赛：江汉大学图书馆报告厅

三、活动内容：

导游技能大赛是我们江汉大学的品牌活动，尤其今年的这次活动是在经费紧张的状况下举办的，更是难上加难。不过在校院领导的关心下，经过大家的努力配合，相互协作，同时各部门各司其职，充分利用各方面的资源和力量，克服了重重困难，终于拉开了比赛的序幕。本次比赛历时将近两个月，分为海选、初赛和决赛三个阶段。吸引了来自全校众多学院的300名选手参赛，其中非专业选手200多名，旅游管理系的学生更是积极参加，展现本专业的风采。这次活动的规模和影响都是历届之最。本次活动同时也非常感谢武汉安康旅行社有限公司和中国国际旅行社武汉分社的鼎力支持，为本次大赛赞助了丰富的奖品。

海选。海选场分为A、B两组，分别在不同的教室选拔。由商学院旅游管理系的老师担任评委。对各位选手比赛的成绩进行评定。这次比赛分为两个环节，即导游词讲解和个人才艺展示。与以往几届导游技能大赛不同，本次导游技能大赛专家组力求创新，突出武汉特色，因此本次海选限定了导游词讲解范围为“大武汉之滨江滨湖特色、大武汉的桥、大武汉之商圈文化、大武汉之革命历史、大武汉之租借文化、大武汉之民俗特色、大武汉之知音文化、大武汉之特色小吃”共八项。这不仅考察了同学们对武汉市内各景点文化底蕴的了解程度，还考察同学们导游词的创作能力。在比赛过程中，选手们借助自己制作的精美PPT配上柔和的背景音乐，把武汉特色景点介绍得生动有趣，让观众们乐在其中。个人才艺展示除了传统节目唱歌与跳舞外，更值得称道的是许多同学都是带着自己原创的诗歌朗诵和歌曲演唱，充分的展示了当代大学生的多才多艺。还有妙趣横生的小品，也是博得满堂彩。比赛最后有25位选手进入了初赛。

初赛。由于在比赛之前我们旅游管理系张金霞老师特别对选手们进行了一次培训，所以选手们在比赛中信心倍增。经过充分准备后的选手们，在本次初赛中给评委和广大观众呈现了一场精彩的视觉盛宴赛场气氛活跃，选手们热情洋溢，生动活泼，语言流畅，表情自然亲切，手势恰当到位。在具体讲解中，选手们还将技巧巧妙运用到了自己的解说中去。选手分别讲解了以上八大主题。武汉特色文化在选手们的精彩讲解下显得异常生动。经过激烈角逐，最终10名选手成功晋级。

决赛。比起海选和初赛的精彩，决赛可以说更胜一筹。本次决赛共分为三个环节：导游词解说、才艺展示和专业知识问答。在导游词讲解环节中，选手们以其出色的讲解把广大游客们带到武汉各个景点，饱览了武汉特色文化。从中国城中湖东湖，“天堑”长江上第一桥长江大桥，繁华商贸中心江汉路步行街，到辛亥革命博物馆红楼，再到武汉小吃特色街户部巷，一环接一环，环环相扣，引人入胜，让“游客”们仿佛置身其中，流连忘返。才艺展示过程中，精彩纷呈。歌曲、健美操、交谊舞、诗歌朗诵等等，博得现场观众一次次热烈的掌声和欢呼声。在最后一个环节中，选手们充分表现了自己的机敏和睿智。在场的亲友团们更是浑身解数为心目中的选手加油喝彩。此外，在比赛过程中穿插了两轮观众互动问答环节，将现场气氛拉向了另一个层次。在比赛即将结束时，旅游管理专业老师张金霞老师为大家作了精彩点评，她讲到：选手们的优秀表现和啦啦队的热情让她震惊，一些非本专业选手的表现甚至超过了本专业选手，并指出选手们展现出来的亲和力、交际能力及带团技巧与专业导游比起来也毫不逊色。经过激烈的角逐，来自旅管08级的吕竹同学凭借优秀的解说，大方得体的举止，出色的才艺展示和临危不乱的表现夺得了冠军，获得由武汉安康旅行社有限公司赞助的张家界四日游。

四、活动经验：

1、只有注意各个细节，充分考虑到每个环节，仔细检查，才能使比赛尽善尽美；

2、只有付出辛勤劳动，认真负责的处理每一件事情，相互协作，相互配合，才能使比赛顺利进行；

3、只有加强大家各方面的专业知识，提升素质和能力，才能以备不时之需；

4、只有将每个人的特色与工作相结合，提高大家参与活动的积极性，才能使活动开展得更好；

5、只有认真总结，借鉴其他活动的经验，改革创新，才能使活动更具有可观性。

有特色、吸引人的品牌活动。这次活动得到了学校多方面的关系和帮助。

技能大赛心得体会(篇6)

为了全面提高我校学前教育专业学生的专业技能和综合素质，打造一支琴、歌、舞、画俱佳的学生队伍，创出我校在全省同领域的知名度，我校选派、陈丹彤（学前教育、刘依梦（学前教育，三等奖的有李静（幼管、陈新颖（幼管、白鹤翎（学前教育，优胜奖的有韩冬梅（幼管。学生们能赛出成绩赛出水平，在我校的荣誉栏中又添一笔，离不开指导教师梁丽霞、马晓丽、张继辉、赵娜的辛勤付出，更离不开学校和系领导的大力支持，这次比赛是一次胜利的大赛，是我校幼教专业发展繁荣的展现。现将比赛前后情况总结如下：

一、充分的准备是成功的基础。

从精神上，为了这次两天的比赛，系领导于 专门开了动员会，鼓励师生发扬拼搏、超越的石工校精神，下定决心排除万难，争取大赛的胜利。这次动员会让指导教师和学生充满信心和力量。

从物质上，为了给学校节约经费，尽量让学生穿学校已有的演出服，实在不能利用，老师就让每两个学生买一套演出服。参加比赛的鞋有的是指导教师提供的自己的鞋，有的是学生自己掏钱买的鞋。

从训练时间上，面对时间紧任务重的现状，指导教师和学生真正把时间当成海绵里的水，寒假时就提前两周返校，开始培训比赛的技能技巧。此后每天的课余时间和每个周六周日都成了比赛的训练时间，甚至5.1长假师生都在备战。一遍又一遍的弹奏，手指酸了，不怕；一次又一次的画，眼睛都快花了，不怕；一圈又一圈的舞蹈，腿疼了，也不怕；一节课又一节课的理论知识练习，学生心里苦可嘴上说“应该珍惜这难得的学习机会”。因为师生心中都有一个目标，那就是这次技能大赛只能成功不能失败。时间一天天过去，学生们的进步老师们看在眼里喜在心上，但老师们知道，一定不能松懈，要精益求精，没有最好只有更好。当学生有畏难情绪的时候，老师们的鼓励如春风化雨，滋润心田 ；学生们倦怠的时候，老师们的鞭策如醍醐灌顶，催人奋进。

二、正常的发挥是成功的关键

负责化妆的阎红老师和吃饭、考查考试地点，抽签决定比赛顺序等都有如神助般的顺利，这也预示着我们的辛苦备战一定会有丰硕的成果。儿童画和舞蹈、声乐，幼儿卫生学和幼儿园活动指导。为了让学生吃好睡好调整好考试状态，韩主任和梁老师向承办方提建议，最后自掏腰包给学生买水果。韩主任和梁老师每场比赛都是鼓励学生，说没问题，正常发挥就好，可当学生走进考场后，考场外的她们，心情却不像表面上那么平静和洒脱。说得不得奖没关系那是得不了奖后安慰自己的话。她们担心学生会紧

张，会有失误，担心会有一些意想不到的差错，担心会让校领导失望。学生们一场一场的比赛，老师们的心一次一次的煎熬，终于，两天的比赛结束了，成绩出来了！成功了！

三、辛勤的汗水浇灌出胜利的花朵

10日下午，比赛结果出来了，激动人心的颁奖时刻要到来了！老师和学生的心都吊了起来，到底能不能得奖呢？最后的成绩是，一个个人一等奖，三个二等奖，三个三等奖，一个优胜奖，团体二等奖。当老师和同学手捧沉甸甸的奖杯拍照留念的时候，她们的脸上带着笑容，眼里却含着泪水！

通过这次比赛成功，说明我们学前教育专业的实力经受住了考验，也说明我们还有更多的潜力有待发掘。只要我们有决心有信心就一定有能力让我们学校的学前教育专业更上一层楼！

技能大赛心得体会(篇7)

首先，十分感谢学院领导和老师让我参加重庆市第五届会计技能大赛，感谢郑丽老师、杨瑜老师、郑渝英老师对我的信任与支持，让我再一次有这个机会去参加比赛。虽说这不是第一次参加了，但还是很兴奋和激动，在我即将步入社会实习，踏上工作岗位的时刻，还能代表学校参加这次比赛，给我的人生经历又增添了一笔色彩。

20xx年4月25日—26日参加重庆市第五届会计技能大赛，使我受益匪浅，又在一个基础上提升了自我，从中学到了很多在课本上学不到的东西，真正体会到只有真心付出，才会有丰硕的果实，但付出的不必须和收获的成正比；只有经历过才会懂得其中的辛苦，才会理解收获的喜悦。

回头看看走过的这个段比赛历程，首先，从拿着比赛章程，熟读比赛规则，然后开始熟悉用U872用友软件，从初始化设置、期初录入、财务总账、应收系统、应付系统、固定资产管理、供应链（销售管理、采购管理、库存管理、存货核算）、薪资系统等等一个企业完整的财务流程，每一个模块都在反复的练习，每一次练习都重头再来，一遍、两遍、三遍……每一遍的所思所想都是不一样的，每一遍都会遇到或多或少的问题，最后，大家一齐讨论，一齐解决。但对于用友软件的每个模块，都有不一样水准，或大或小的问题，我们学会了如何发现问题，解决问题，无论遇到什么问题，都要随机应变、沉着冷静的应对。

透过这次大赛，我主要从两个方面来概述：

一、不足之处：

第一，读题不够仔细、认真。细节决定成败，对于这次比赛，题目本身不是很难，题量也不是很大，但是最后自我的成绩却不是很满意，我想很绝大部分出错在细节上方，细微差异会对整个操作流程有很大影响。

第二，对每个模块的熟悉水准还是不够。原本以为销售管理这个模块自我弄清楚了，但是在比赛时，遇到直运销售都不会做，虽然根据自我的分析做了，但是并不能保证自我做的是对是错。所以，自我并没有做到把每个模块涉及的每个相关业务都弄清楚明白。

第三，骄兵必败，谦虚使人进步，骄傲使人落后。无论题目是简单还是困难，题量小还是大，我们都务必谨慎留意，不要轻视它，就应做到每一步、每一个环节都稳、准、准确。

二、比赛感悟：

第一，大赛有助于提升综合素质。首先，学会在错误和失败中成长，在每一次的练习过程中，我们会遇到各种各样的错误，学会从错误中学习，在失败中成长，我们经历的每一次错误和失败都能更好的激发我们的斗志，激励我们勇往直前。其次，要学会随机应变，当遇到突发状况，如何在巨大的压力和时光紧张的状况下处理好突发状况，需要我们沉着冷静的思考和随机应变的潜力。最后，团队的合作起着至关重要的作用，一个涣散的团队是不可能取得成功的，优秀的团队成员就应优势互补，各司其职。

第二，有助于将所学的专业知识融会贯通、综合使用。U872用友软件是一个很大型的财务软件，涉及的知识面比较广，从生产到销售，各个模块之间的衔接与纽带、存有的关系务必熟练掌握。

第三，对自我的成长很有很大帮忙。一次次的比赛，从阅历上，给自我增添了一笔色彩，也拓展了自我的视野。在竞争激烈的比赛中，我们能够脱颖而出，但是，在如今这个现实的社会中，我们也务必给自我一个定位，超越自我，才能赢得掌声。

在这次比赛中，感谢学院领导及老师对我们的大力支持，感谢队友之间的团结互助，比赛是短暂的，收获是长久的，祝愿我们的明天会更好！

技能大赛心得体会(篇8)

大赛点亮人生、技能改变命运

各位领导、老师：

下午好！

我跟庄乾飞老师辅导的工业产品设计项目，这几年在省赛、国赛中都取得了较好成绩。从2014年省赛二等奖，到2014年的国赛一等奖，可以说年年有提高、年年有突破。这些成绩的取得除了学校领导的大力支持以外，还跟平时的训练息息相关。在这里我将辅导大赛中的一点经验与体会拿出来跟大家一块分享一下，不当之处还望批评指正。

一 、训练选材

技能大赛形式上是比学生的技能，但实际上是参赛单位综合实力的比拼，这其中有学生的综合素质，也有学校的综合实力。因此要想在技能大赛中取得较好成绩，学校既要选到好的学生，又要有能力购买相关的比赛设备，请到相关的专家进行指导。在这里我从学生、专家两方面来介绍选材的重要性。

1、学生的选拔

学生是参赛的主体，因此参赛学生的素质高低决定了你的大赛成绩。学生在选拔上除了要看学生的基本技能以外，还要考察学生的心理品质、身体素质。作为老师，大赛辅导只是工作的一个方面，除此之外还要正常上课、还要当班主任。老师跟学生是不可能全天候的靠在一起，大多时候是老师给学生布置任务，让学生进行自我学习，然后老师检查。在这种情况下就要求学生要有较强的自我管理能力，一个是学习的自我管理，再一个就是时间的自我管理。另外工业产品设计项目的比赛时间是四个小时，在这么长的时间内，让学生的大脑在高度紧张的情况下急速运转，对学生的身体素质也是一个不小的考验。

再一个问题就是选拔学生时候，还要看学生的应变能力，在一些重大赛事上总会出现很多意想不到的事情，在这种情况下学生的应变能力就显得尤为重要。

2、专家的选择

有人说技能大赛除了赛场上技术能力比拼以外，还要比赛前大赛信息的获取能力。因此选择什么样的专家，在赛前给与指导也是取得大赛成绩的关键。现在的大赛命题跟企业生产越来越贴近，因此在赛前能从高校请到专家给与技术指导，或从知名企业请到相关专家给与行业信息、行业标准的指导，对大赛成绩的取得都是至关重要的。

二、训练方法

学生选拔之后接下来就要开始训练了，制定科学的训练方法是取得好的大赛成绩的保证。下面

我从三个方面来介绍我的训练方法。

1、制定训练规矩

那么在训练之初首先要做的就是制定选练规定。俗话说没有规矩不成方圆，规则指定的不在于多，关键是看学生能不能执行。训练的学生是一个群体，在一个群体里面，好的东西可能辐射不大，但是坏的东西传染起来是相当快的。比如说玩游戏，如果个别学生训练期间玩游戏，老师发现后不处理，他会影响整个群体。因此规则的制定是最重要的，他是训练能否正常进行的保证。

2、搞好“四精”训练

对于大赛来说比赛的知识大部分是基础知识，只有很少一部分是难点。你只要把基础知识做完、做好，拿个三等奖以上就没问题了。对于学生来说，往往手高眼底，越是基础的东西越容易忽略。因此辅导老师要把握大赛命题动向，在辅导过程中对于辅导内容要精心选择，那些需要学生自学，那些需要老师讲解，老师都要做到心中有数；需要老师讲解的内容，老师要精心准备，精心讲解，直到学生完全吃透为止；知识讲解完后，老师要精心选择好的题目，让学生跟上练习。再一个就是学习一个软件时间长了以后，学生避免不了产生疲惫感，精神会越来越颓废，这个时候还需要辅导老师适时的给学生打气，调节情绪，让学生始终精神十足的参与训练。总的来说在辅导过程中我们要以“四精”训练贯穿始终，即精选、精讲、精练、精神。

3、赛间心理减压

大赛临近这段时间，学生的心情往往既激动又紧张，这个时候要通过心理辅导老师适当的给学生进行心理辅导，或者跟学生进行一些简单的体育活动，给学生赛前进行适当的减压。

三、训练计划

我们有了好的训练方法以后，就要朝着我们训练目标前进了，要想实现我们的目标就必须先制定详尽、科学的计划。有计划的工作尽管繁忙，但会变得充实而有效率。下面我从两个方面来谈一下执行训练计划的重要性。

1、科学制定计划

技能大赛辅导大约包含三个阶段：

第一阶段：从开始训练到参加市赛大约三个月的时间，

第二阶段：从市赛结束到省赛大约两个月的时间，

第三阶段：省赛结束到国赛又有两个月的时间，

在这三个阶段由于训练目标的不同，因此制定的计划也是不一样，每一个阶段要紧密结合相应的比赛要求来制定科学的计划。因为这三个阶段并不是孤立的，而是紧密联系的，有一个阶段不过关后面的阶段就失去了备战资格。第一阶段时间比较紧张，学生从接触软件到参加市赛只有三个多

月的时间，这段时间里学生对知识的掌握上不要求精，而要求全，先全面掌握大赛所需要的基础知识，确保市赛出线。第二阶段开始查缺补漏，对前一阶段的薄弱环节开始强化，这一阶段学生对知识的掌握不仅要全更要精。要对省赛涉及的每一项进行单项训练。单项训练完后开始按照省赛要求进行严格的模拟训练。让学生逐渐适应省赛考试环境，确保在省赛中出线为目标。第三阶段开始对省赛进行总结，取长补短，这个时候国赛规程开始下达，在认真研究国赛规程的基础上，再制定详尽、科学的计划，在这个期间邀请高校专家、企业技术骨干进行相应的指导。

2、严格执行计划

目标、计划的制定只是万里长征的开始。计划不仅仅是写在纸上、贴在墙上，更重要的是计划的严格执行。在计划执行过程中，对学生的计划完成情况要进行奖惩，并且要及时对前面的训练计划进行总结、反馈，以便更科学的制定下阶段的训练计划。

四、把握大赛方向及学会应考

1、把握比赛方向

对于一个比赛项目，一般来说比赛的第一年，给各参赛单位准备的时间都不是很充足，因此考试题目也比较简单，以基本知识点为主，但是随着时间的推移，以后每年的比赛题目会越来越难、体量越来越大，一方面是各参赛单位的水平逐渐提高，再一个就是裁判好阅卷。从每年的比赛规程来看，我们也不难发现一些规律，就是每年考试都会在原来的基础上增加新的知识点，因此我们辅导老师在辅导过程中，除了参照以往规程进行辅导以外，还揣摩当年比赛的方向，以便提前下手，2014年辅导时，我跟庄老师就多次讨论2014年考试有可能增加知识点。

2、学会应考

一般在赛前说明会时，举办方会或多或少的透漏一些比赛的评判标准，因此有了评判标准后，那么在考试的时候就能做到有的放矢了，让学生怎么能拿分就怎么考。包括做题的顺序，遇到难题怎么解决等等，每个题目做到什么程度，等等这些都需要我们辅导老师去揣摩。

五、大赛收获

参加了这两年大赛，感觉收获颇丰。在辅导过程中，通过到外地参加培训，跟各地的辅导老师进行交流，让自己开阔了眼界，同时自己的知识水平得到了提高，为以后的学校专业建设打下了基础，另一方面看到我们的学生在大赛中取得的成绩，我们的自信心也得到了提升，让我们更加信心百倍的去面对今后的工作。可以说技能大赛给我们带来了挑战，但更多的是机遇。

技能大赛心得体会(篇9)

第一：一般基本功竞赛

弹唱、绘画、舞蹈是幼儿教师必备的基本功，本次青功赛对幼儿教师的基本功进行了“检阅”，技能技巧竞赛内容有：边弹边唱、舞蹈和玩教具制作三大部分。本次参赛教师们高度重视，利用休息时间积极练习，精心准备。比赛当天，教师们精彩的弹唱和优美的舞姿，赢得了评委和选手们的阵阵掌声;而一幅幅形象生动、精致而富有童趣的玩教具制作也凸显了幼儿教师的聪明才智。但有长必有短，比赛中也出现的一些问题需要引起重视：

1.舞蹈表演时注意表情、服装与乐曲的搭配，动作要大方到位，同时要了解各民族舞蹈的特点，例如：印度舞是光脚跳，有的教师身穿印度风格的表演服，脚穿运动鞋，很不搭配，细节很关键。

2.边弹边唱比赛中，许多教师出现弹奏声音高，演唱声音小，评委听不到歌声，而且个别教师出现演唱时音不准、延长音没有唱够，附点节奏不准确，3∕4拍和6∕8拍不会伴奏。

第二：课堂教学竞赛

本次课堂教学基本功竞赛的内容以《幼儿多元智能创意课程》中本月的主题活动为主，七十三节教育活动通过五大领域的内容划分，健康领域十二节;语言领域十四节;数学和科学领域二十二节;艺术领域十八节;社会领域七节。就教学活动中存在的共性优点和问题做一个简要总结：

一、优点：

1.教具精致、丰富：参赛选手们认真设计教学活动、准备教具，大部分老师制作的教学精细美观，吸引孩子，并且有很多教师适时地利用教学课件、PPT、视频等现代教学手段，让孩子通过生活有趣的演示，在充分感知的基础上自然地习得知识。

2.态度亲和、尊重幼儿：虽然是青年教师，在面对孩子时，大部分老师态度亲切、和蔼，尊重幼儿的年龄特点与需求。

3.对活动目标的把握基本到位：使用《多元智能创意课程》之初，老师们最难把握的就是活动目标，在设计活动时，不是把目标定得过多就是过高，不能有针对性、结合实际地调整目标。本次大赛中，大部分老师都能紧紧围绕重点目标开展教学，这点对于青年教师来说，是一个很大的进步。

4.教师普通话比较标准：在参加的七十多位青年教师中，普通话的标准率在百分之九十五以上。

二、存在问题：

1.备课不到位：整体分析，青年教师在备课这一环节上，理解不充分。备课，不只备教材、备内容、备形式，还要备提问、备孩子、备上课的环境和场地。

(1)大部分老师在课前只完成了“熟悉教材内容，设计教学形式，制作教学用具”这几个环节。

(2)备提问：对于活动中，教师的提问和对幼儿如何回答的预设考虑不足或根本没有考虑。所以致使活动中，很多问题教师提出后，幼儿无所适从

类似这样的问题有很多，说明老师在备课时没有认真备问题，并且对预设的问题没有做回答，更没有想像一下问题抛给孩子后，可能会得到怎样的回答。

(3)备孩子：很多老师对于孩子的年龄特点和现有知识经验了解不够充分，所以造成大部分的活动是在老师的掌控下，按部就班地完成，缺少与孩子的互动与交流。

(4)备环境和场地：这点多体现在体育活动中，老师没有思考体育活动所需要的场地和布局，导致无法组织幼儿有序参与活动。

2.语言不精准：教师的上课语言是教师的一项非常重要的基本素质和能力。但是，青年教师在这方面是非常缺乏的。部分老师活动组织语太多、太繁、重复、不准确，没有给孩子留下说话和表达的机会。

3.语调不自然：在听课的过程中，被青年教师对孩子们亲切的态度所感动。同时，也对一部分老师的语调产生了一些疑惑：温柔的语调一定就适合孩子吗?有些老师的语言过于温柔造作、娇声娇气，反而使人感觉不自然、不舒服。曾经读过一本《教师的语言艺术》，其中讲到教师“自然、大方、投入地语言和体态”，以及适时地表达和使用是一门值得老师研究的艺术。当然，其中也有几位青年教师干脆、精炼、抑扬顿挫但不缺乏温柔的语言，也为我们留下了深刻的印象，她们这样的语言得到的是孩子全情地投入和活动的成功。

4.关注孩子不足：一部分老师的教学活动可以说是对教案流程的一个演示，教师是这个流程的指挥官，而孩子只是被动地接受。当然，这与青年教师的教学经验有关，但也是青年教师必须重视的一个问题。教学活动，是教与学互动的过程，在这个过程中，教师的一个重要任务就是关注孩子的表现，及时地给予回应，并对活动随机调整。

5.体育活动是弱项：老师们对于幼儿园体育活动的理解很狭隘，常常与游戏活动相混淆，活动量不够、没有挑战性，对体育技能的培养不够，这也是地区幼儿体育教育存在的一个问题。

大学入学心得体会模板九篇

有人认为心得体会的格式应该包括以下几个方面：首先，应当有一个简单的引言，介绍所讨论的主题。接下来，可以从个人的角度出发，详细描述自己的经历和感受，可以运用一些恰当的比喻和修辞手法，使文章更有趣、生动。同时，适当引用一些相关的名人名言或者经典句子，以增加文章的权威性和深度。最后，结尾部分可以总结全文的主旨，留下一些令人深思的问题或者观点，以引起读者的思考。这样的心得体会格式可以使文章具有独特的个人风格，并且能够更好地表达自己的思考和感悟。

大学入学心得体会 篇1

就这样毕业了，似乎还没来得及回想，大学却要结束了!似乎准备了很久，似乎永远都没有准备好，怀着一种莫名的的心情踏进社会，不舍，怀念，还有义无返顾的离开!

寻找工作的时候，永远不知道自己想要的是什么，想要做什么，做个程序员，找一个好一点的公司，从程序员做起然后项目经理，可是，这种职业规划却只是想想，所有的标准化在一小公司后却什么也不需要，那种自己的一种标准!一切以简单省事为原则，在也没有人要求程序上的那种完美，却只要求上程序的快速开发，不会要求性能!有时我在想，自己进入社会以后要有什么样的感想呢?那时候我很郁闷，我很矛盾，在那样的环境下我怎样做到最好，成为自己真正想要做的，工作一段时间后才会发现，它适不适合你，不适合您的话就赶快撤，不要为了那点工资却丢了我的梦，永远在探索中寻找自己的梦，在工作中寻找自己的兴趣。

或许忘不了寻找工作的那种，失落，失望，在寻找希望，然后失望，然后一次又一次去面试，我不知道那是一种什么样的心情，有时想想一个那么一个小的公司都会对你说不，我真的有那么差吗?每个公司都以他们自己的标准去招人，他们的标准又怎么样呢，他们不知道，所以从那以后明白，只要自己不瞧不起自己，你就会永远有希望。任何人可以放弃你，但你却不可以。

第一份工作，得到的却是那么的简单，面试居然没有技术问题，我那时还想不通为什么，公司说一周的试工期，通过留下，然后就开始了我的工作。这一份工作到来，一切是那么顺利，来不及思考的一份工作，就这样入职了。

不曾想过自己也成了茫茫车流中的一员，每天上班下班，穿梭在人群当中，那人群中的面孔就是上班一族，想的是什么时候，不属于这自行车队伍，而属于那主流的却属于少数人的汽车队伍，想想这个世界是不公平的，在上下班行走中会发现，有车的人是少数却占据了道路的多数。可社会是属于强者的，自己只是奋斗，就业后的感想，我什么时候跻身于有车的行列!车便成了思考的对象，常常想着，每天骑着自己的车子，穿梭在路上，去构想那美好的明天。

累，或者不累，工作中永远没有做完的事，刚开始以为自己可以一天做两天的活，可时间长了就会发现自己很累，接手第一个任务就不是一件简单活，接手的一个网站出了点问题需要我去解决，问题就是在本地行，在服务器不行，那个网站是我之前的一个人做的，他的编程方式我是不怎么喜欢，那用写asp的编程思想去写的asp。结果是那个网站老出现问题，那天我在那站了一天去改那个一个问题。不过后来还是解决了，那些问题我真的不知如何是好。后来那个网站又要加东西，于是我又按照他们的意思加模块，做的越多，我发现那个网站越烂，好多东西要改，公司又给我那么一点时间。

不管如何改，这个网站的框架已经是烂的了。工作后的一个任务，我尽力完成了。那段时间只想做好自己手头上的事，可是那，公司有人会把之前的问题都追到我的头上，那时的我什么也没说!像做错的是我，我在想公司都这样吗?我还是坚持了下去，在公司什么也做了，给服务器装系统，调试服务器!送服务器给人装上，有时我在想我的工作到底是什么?是程序员吗?想归想，但是我还是坚持着做了下来，把那一切，笑笑也就过了!常常是生活不易吗?为了生存，为了那么一点工资!我还是在那里坚持了下去，公司的任务我接手，我也想努力的去完成!如果距离自己的梦很远的话，就没有必要去坚持了!但还没有明白之前，我还是坚持，但我还是没发现!

后来公司的任务是做图，做GIS，说是熟悉环境，那样也就明白了，那不是我想做的了，我不知道我还能坚持多久!

这样的一段生活里我的专业没有多少提高，还是坚持到了现在，我不知道还能走多远，到了现在，不知道会是什么!或者会不会选择放弃这份工作!

这些就业后的感想，进入社会，才理解了自己的事自己做，自己为自己负全责，没有人会为你做，所以还得靠你自己。在这个世界上无论发生什么，哪怕全天下的人放弃了你，你也不能放弃你自己，因为人生是你的，别人可以指责你的梦，而你却不可以，不可以丢掉。自己的人生，自己的梦，只有自己能守望它们!一定是长风破浪会有时，直挂云帆济苍海吧!

大学入学心得体会 篇2

总觉得时间过去的很慢，总觉得毕业离自己很遥远，其实都是自己心理不希望自己这么快的毕业，自己内心也对于毕业之后的自己感到非常的焦虑，参加了学校组织的毕业活动之后，我也才正视自己，而不是继续选择逃避，这次的活动给我最大的感受就是我们真的要毕业了，原本以为遥遥无期的毕业马上就要来临了。

毕业活动结束之后，我也陷入了沉思，对过去几年的校园生活的回忆，对自己未来的工作和生活的期待和担忧。大学的这几年，自己过得无忧无虑，大学校园的生活和学习也都是非常的轻松和愉悦的，自己的时间也非常的充实，但是我好像都没有抓紧自己的时间，也没有很好的利用自己宝贵的大学时光去很好的充实自己，自己的大学过的碌碌无为，尽管自己每天都按时的去上了课，自己的学习也都完成了，也可以顺利的从大学的校园里毕业，但是自己好像总留下了什么的遗憾，自己也不甘心就这样毕业了，回过头想想，大学校园是我最后的一个校园，以后我也将会离开学校，我也不再是一名学生，大学所能够带给我的好像也都只有这么多了，现在自己也是时候脱离校园这个安逸的舒适圈，好好的考虑一下自己未来的发展方向和努力的目标了，未来对于我来说是那么的遥远，现在我也应该把握眼前，在毕业之前找到一个好的实习工作，在实习的公司更加认真的去完善自己，我也非常的迷茫，不知道自己所想要的是什么，也不知道自己这样一个没有任何的工作经验和社会经验的人可以做什么，但是我也可以确定的是自己有一颗拼搏的心，一颗想要成功的野心，我也会好好的利用自己的这两颗心，在离开学校之后认真的去生活，去工作，通过自己的努力去做好自己的所应该要做的事情，命运是掌握在自己的手中的，我也会慢慢的明确自己的方向，朝着自己所希望的目标去奋勇前行。

这次的毕业活动也算是一个点醒我的活动，很感谢这次活动给我带来的东西，也很幸运自己参加了这次的活动，如果不是这次，我可能还沉浸在自己安逸的圈子里，无所事事，也正是需要这样的活动以及生活的压力来激励我，现在我也会直面自己的毕业，对未来以及自己离开学校之后的经历充满了期待和向往，我也会维持自己的初心，坚守自己的原则，奋发图强，努力工作，认真生活。

大学入学心得体会 篇3

十多天的军训即将要结束了。在这短短的十多天里，我学到了很多很多……

对我来说，由于高中都没有组织过军训，所以这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。作为男生最多的工学院的我们，在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要做十个俯卧撑，而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。最令我感动的是在我丢失军帽的那次，是他把他的军帽给我，把我原以为要被惩罚的不安的心变得平静，我也深深地感受到教官对我们每个同学的无微不至的爱。在这艰苦的十来天的军训里，我们每天都利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。

错过军训生活，是大学生活的一个遗憾，因为失去的不仅是一种生活的，而是对百味人生有更深体会的机会，更是一种坚持与百折不挠的精神，我想在经过短短的21天军训生活后，我的人生会有所改变，因为它将永远激励我走出一个精彩人生!

感谢军训给我带来了汗水与欢乐，艰辛与成长，虽然还没训完，但我坚信，军训生活一定会是大学美好时光中最重要的一个篇章。

大学入学心得体会 篇4

脱贫攻坚的党员“三士”

在第七个国家扶贫日到来之际，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平对脱贫攻坚工作作出重要指示强调，2020年是决胜全面建成小康社会、决战脱贫攻坚之年。面对新冠肺炎疫情和严重洪涝灾害的考验，党中央坚定如期完成脱贫攻坚目标决心不动摇，全党全社会勠力同心真抓实干，贫困地区广大干部群众顽强奋斗攻坚克难，脱贫攻坚取得决定性成就。现在脱贫攻坚到了最后阶段，各级党委和政府务必保持攻坚态势，善始善终，善作善成，不获全胜决不收兵。

路虽远行则将至、事虽难做则必成，2020年是决战决胜全面脱贫的收官之年，这是一场硬仗，在脱贫攻坚的最后冲刺时刻，党员干部要百折不回、与时俱进、一往无前，一鼓作气勇当“三士”，不获全胜，决不收兵。

要做百折不回的志士。百折不回，是一种志气，是一种刚毅，更是一种坚持。干任何事业都有可能会失败，党员干部是脱贫攻坚一线的主角，就要正确面对失败和困难，面对脱贫攻坚任务重、时间紧，党员干部要抱着“咬定青山不放松”的必胜决心去战。志士惜日短，勇者常为新。有志者事竟成，在脱贫攻坚收尾之时，我们更要有时不我待的责任感和紧迫感，一鼓作气、勇担使命，在脱贫攻坚的考场中交上满意的答卷。

要做与时俱进的谋士。与时俱进，是一种创新，是紧跟时代潮流的表现。脱贫攻坚是一个不断寻求新方法、积累新经验的探索过程，面对疫情带来的影响，党员干部要在方法上科学应变，与时俱进拿出“金点子”。运筹帷幄之中，决胜于千里之外，党员干部要做引领扶贫的“谋士”，找对符合自身特点的新路子，找到解决难题的好对策，为推进脱贫攻坚送秘方、献锦囊，推动脱贫攻坚不断取得好成绩。

要做一往无前的战士。一往无前，是困难面前无所畏惧，是不获全胜决不收兵的奋斗决心。党员干部是脱贫攻坚一线的主力军。脱贫攻坚不仅仅是一场硬仗，更是硬仗中的硬仗，是考验党员干部党性的主战场。招之能来，来之能战，战之能胜，可谓之战士，脱贫攻坚战中的党员干部更是如此。党员干部要有“一往无前勇者胜”的锐气，明知山有虎，偏向虎山行，越是困难，越是向前，脚踏实地干工作，一步一个脚印，讲实话、办实事，抓铁有痕，千方百计做工作，把工作做实做细，在这场战役中当好先锋官，做好领路人，推动脱贫攻坚目标的早日实现。

行百里者半九十。越到收官时，越是一刻也不能停歇，越是一点也不能松懈。广大党员干部要做好志士、当好谋士，更要争做脱贫攻坚的战士，在实干巧干苦干中诠释初心与使命。

大学入学心得体会 篇5

作为一名高职院校的应届毕业生，我深切地感受到所面对的就业压力。学校招生就业处组织的大学生就业指导课正好为我这样迷茫着的大学生提供了宝贵的信息。以下是我对这堂就业指导课心得。

大学生求职，实际就是求职信息传播，就是大学生通过书信、上网、登门或引荐等渠道，向可能的聘用单位，表达欲求任职的意愿。我们大学生怎样才能成功求职呢?从信息传播成功关键因素分析，主要有以下四个方面。

第一，自己首先是合格的大学毕业生。也就是，自己本身是有用之才。是才或非才，主要体现在三个方面：一是有无过硬的专业知识和技能，如外语、计算机等级证书是高或低，有无其他的如编程、会计任职资格证书或获奖证书。二是否具备较强的敬业爱岗和开拓进取精神，如为什么向贵单位求职。专业学习中取得了哪些成果如文章、论文、作品等。三是否具有巨大的发展潜力，如有何特长爱好，当过学生干部没有，是否吃苦耐劳，是否是共产党员、三好学生等。

第二，能够较准确地找到自己与聘用单位的共同点。即自己的志向、知识、能力、特长、兴趣、爱好等与聘用单位有没有共同之处，自己比较适合的那类单位有没有聘用大学毕业生的计划、指标。若要能够比较准确地找到双方的共同点，那么，至少应有两个条件：一要认清自己，个人离自己最近，然而最难以认清自己;二要下番功夫，认真搜集、分析和利用聘用信息。同时，眼界还要放宽些，不宜局限在某个行业或某些单位，以增加成功机率。

第三，要具备一定的求职技能，参考就业指导。尽管求职技能多种多样，错综复杂，但对大学生而言，最常见和最主要的技能就是“两会”：一会写自荐书信，写出的自荐书信能扬长避短，重点突出，简明扼要，措辞巧妙、精辟，能引起阅读者的重视等;二会说话，面对聘用单位的人员说话时，能够心不慌，脸不红，知道哪些该说、详说，哪些该回避、简谈，说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。

第四，要有一定的抗干扰能力。干扰大学毕业生正常求职的因素，目前还不少，如不正之风，设骗欺诈，信息泛滥等等。因此，大学生成功求职，还应具备抗干扰能力。抗干扰能力当中，最重要的有两项：一是能够较准确地鉴别信息的真伪，防止受骗上当;二是能够捕捉决策时机，防止因脚踏两只、三只船等丧失机遇。然而我们大学生总会陷入几个就业心理误区：

误区一：自我期望值过高

不少大学生自认为学识渊博，从政、经商、做学问不费吹灰之力，伸手就可以出成果。因此，他们在择业时极容易出现“高不成，低不就”的现象，自然择业困难。

陕西来的陈先生到深圳多年了，他本来在一家合资企业找到一份人事文员的工作，但是他认为这是一个高中生就能胜任的位置，如果让他屈驾于此企不是“浪费人才”?于是，一个星期不到就主动拜拜了。后来几经辗转，他凭着“丰富的理论知识”在一家台资厂找到份做行政主管的“美差”，但由于他没有大型外资企业的实际管理经验，不能顺利开展工作，试用期一到就被老板炒“鱿鱼”了。

误区二：过多的物质要求

许多大学生过多考虑物质条件，不但要求月薪高，生活好，还讲究住房、奖金等林林总总的物质享受，如果用人单位稍不满足他们的要求，他们便潇洒地“移情别恋”。一位企业老总说：“企业竞争也是人才竞争，我们公司急需几个具有经济管理人才的大学生，可是他们太傲，动辄讲待遇，眼光这么高，我还敢用他们吗?”

误区三：迷恋大型企业

有相当一部分大学生认为，只有到大型企业去干，才能充分发挥出聪明才智。他们的理由咄咄逼人：大型企业具备了实现人生价值的物质和精神条件，机遇好，福利好，工作稳定，而小企业只有那么几十或几百号人，奖金不雄厚，更谈不上什么发展前途了。其实，有些大型企业里面人才济济，竞争十分激烈，而一般的小企业，对人才的需求如饥似渴，事实上近年，大企业里的大学生“大材小用”，而小企业却多“小材大用”。其实，不管在大企业里，还是在小企业里，只要有真才识学，脚踏实地，同样能干出一番事业来。

误区四：追求热门职业

行政、人事、财会是大学生追求的热门，可毕竟僧多粥少，人才济济，用人单位只好“百里挑一”，落选者甚众。而一些冷门职业尽管急需大批人才，但问津者寥寥无几。这样，在人才市场就出现了“热门难进，冷门更冷”的怪现象。

大学毕业生的择业误区，是在社会、个人双方合力下形成的。其实，作为大学毕业生的我们，此时应该多一点“大丈夫能屈能伸的豁达”，不要过分计较一时的顺逆，坚信“天生我才必有用”的信念，从“零”做起，从基层做起，最终定能在社会上找到自己的位置。

大学入学心得体会 篇6

下面是范文网小编收集的大学学习心得体会大纲 学《大学》心得体会，供大家参考。

提到大学,除了大学教给你的为人的道理,与人相处的能力,谋生的本领,还有一笔人生的财富。下面是小编为大家整理的大学学习心得体会，一起来看看吧，希望对你们有帮助。

大学学习心得体会1

我的梦，中国梦——读《中国梦》有感

每个人都有自己的梦，然而这梦都是时代赋予我们的。开辟新中国，是中国的历史责任，是中国倔起而复心的标志。梁启超先生曾说：“少年智则国智，少年强则国强。”确实如此，我们承担着祖国的未来。我们作为祖国的接班人，为什么我们不为自己心中的梦想而奋斗呢?我在我的中国梦中遨游着。我想，我们大家的心应该是紧密相连在一起的。

中国梦，也就是大家的梦，是振兴中华，实现中华民族的伟大复兴。1999年，马云职创阿里巴巴网，成为了全国最大的商务平台，是改革开放的硕果;1995年，李彦宏启程回国，进入了北京大学，他归国创业，使百度更加壮大;陈一冰参加伦敦奥运会，他赢得了全世界;乒乓球史上的“魔术师”邓亚萍，她身高虽然只有1。

55米但她无所畏惧，刻苦训练。19岁的她不负众望，夺得了奥运会单打冠军，一跃成为了世界乒坛的皇后;朗朗从3岁的时候就学钢琴，他坚持不懈，刻苦练琴，他虽年纪轻轻，但在世界上也算是着名的钢琴家，受到了众人的爱戴;袁隆平在充满坎坷的研究道路上奋力跋涉，把绿色的梦想书写在大地之上;钟南山奋不顾身，身先士卒;罗阳的爱国之心使人惊讶，他的精神将永垂不朽;还记得李中华吗?试飞英雄，当时他完全可以弃机跳伞，但是他没有。他用自己的试飞经验使飞机安全着陆。因为他说过的：“人生有梦想，每一个梦想都需要自己的努力。”

当“嫦娥二号”的成功发射又为我国的“探月梦”推进了一一步。其实，我也有这样的亲身经历，那是我上大班的第二天，老师说有兴趣小组，我进了书法小组。那天是我第一次上书法课，也是我第一次拿毛笔。那天我欣喜若狂，同时也汗流浃背。老师教我们写几个一，当时我瑟瑟发抖，心急如焚。我写的东倒西歪，有的像弓着腰的老人，有的像哨兵，每一个字都没有笔锋。当时我不想学了，但父亲的一句话让我重拾信心。在成长的道路上，我一直为自己的中国梦而奋斗。每个人都有自己的梦想，梦想给予了我们前进的动力，梦想就像一盏明灯，为我们指明方向。是呀!我们的家园中不能没有中国梦，有了中国梦，我们才有动力，才会齐心协力，奋战不息，我的梦，中国梦!我将实现中国梦而奋斗终生!

大学学习心得体会2

刚进大学,满眼都是好奇,看什么都是新鲜有趣的,就连大学的学习,也觉得比高中时灵动有趣多了.然而,一学期过后,新鲜感已荡然无存.熟悉的校园,乏味的课业,单调的生活,心中再也激不起一点点的涟漪,于是常常光顾网吧和商店,于是就有了大学那经典的”抛硬币决定去向,正面去上网,反面去逛街,竖起来就去学习.”感觉到生活的枯燥和内心的空虚,没有了目标,没有了方向,渐渐的开始虚度自己的青春年华.而高中时代又会成为我们的美好回忆,那充实的生活,那明确的目标,那坚定的脚步.而现在,我们就像那没了方向的帆船,在无边的大海上漂泊,多么渴望灯塔的指引和导航.

就在我们迷茫,彷徨时,思修来了.她的步子是那么的铿锵有力,声声撞击在我们的心头,让我们不由自主的进行自我反思.她的眼眸是那么的疼惜和关切,就像看到长歪的树苗,透着伤心想急切将他扶正.她的到来,就如同母亲找到了迷失的孩童,在孩童最孤独无援时,一双手伸向他,给了他温暖,给了他勇气,同时也让他认清了自己的路.

是的,这就是思修对于我们的重要性.她及时的来临,让我们重新审视自己,反思自己,寻找自己的方向,坚定自己的脚步,想着我们人生的目标奋勇前进.她使我们懂得了大学生活需要珍惜,远大理想需要确立,道德修养需要加强,而且还要做一名知法,懂法,守法的大学生.

播放的大学生活短片对我们来说真是醍醐灌顶,当头棒喝.让迷茫的我们认识到原来大学生活可以如此丰富多彩,同时为虚度的光阴懊悔不已,从而更加珍惜现在的大学生活.大学是我们满怀希望和憧憬的地方,是知识的海洋,我们的美好人生就从这里开始,这里需要独立自主的学习理念,需要大胆实践不断积累生活经验,需要勤奋,严谨,求实,创新.而我们21世纪的大学生完全具备这些优良的学习理念.

远大的理想为我们提供学习的动力.漫漫人生,唯有不畏艰险,激流勇进,奋力拼搏,方能中流击水,地大光明的彼岸.科学的理想信念正是我们当代大学生乘风破浪,搏击沧海的灯塔和动力之源.对于我们医学生来说,成为一名救死扶伤的医生是我们的理想和追求.带着这种信念,枯燥乏味而又冗长的专业课也就变得灵动而有价值,仿佛是渴望救治的鲜活生命,让我们迫切寻求救治之法.

医生是世界上最高尚的职业,它容不得半点虚假.因此,想成为一名合格的医生,需要有极高的道德修养.”医乃仁术”,将来面对的是鲜活的生命,如果达不到完美,那就可能造成他人一生的不完美,而那又是无可挽回的.如此惨痛的代价,我们任何一个人都支付不起.因此,我们需要高度的责任心,无限的爱心,才配得上”医生”这个称呼.

她点醒了我们,让我们对人生有了新的规划.同时,她又让我们清醒的认识到走这条路的基本原则----知法,懂法,守法.法律是国家的根本,也是人们行为处事的根本.作为21世纪的大学生,法律知识已成为常识,而易冲动的我们也必须根据法律来约束和规范我们的行为.在未来的路上,有了法律来为我们保驾护航,我相信我们的道路会更加宽广.(

励志天下 )

她来得如此沉重,离开的如此轻松,带着欣慰的微笑,默默的站在原地,守望着我们,看着我们在各自的道路上打拼着,满意的笑了,就像看到扶正的小树苗正茁长成长,看到成长的孩童正奋发向上.

在她的引导下,我们确定了自己的方向,并迈着坚定的步子,朝着心中的方向,沿着既定的道路奋勇向前.

大学学习心得体会3

随着信息技术的高速发展并迅速渗透到社会生活的各个方面，计算机日益成为人们学习、工作、生活不可缺少的基本工具，再过不了几年，不会使用计算机，就会象不识字一样使人举步维艰。进入大学，计算机无时无刻在伴随着我们，给我们在学习的生活增添了乐趣。然而这个学期将是展现自我能力的一个好时机，在这个学期里我们要进行全国计算机应用技术的考试。这就要看你在平时上课有没有认真听讲，在上操作课的时候有没有认真的完成老师所布置的任务，还有平时自己积累的知识跟经验，这些都将成为面临考试的一项重要的准备工作。

计算机课是一门知识性和技能性相结合、理论性和操作性都很强的科目，既不同于人文课程又和计算机的专业课有所区别。我们应该坚持“边讲边练、精讲多练”的做法，因材施教，激励着我们的学习兴趣，积极拓展我们的学习目标，使我们为今后走向社会在具体工作岗位上的计算机应用打下良好的基矗对一些从小就没有养成良好学习习惯的同学，出现了一些在学习过程中不够自觉的现象。

但是老师你总是很耐心的指导我们教育我们，使我们正确的认识计算机在我们学习生活中的重要作用。在刚开始的计算机教学中，老师你每节课安排相应的练习任务，抓住乐我们学习计算机的心理特点，完成的同学可以在课堂上作自己的事，比如玩下小游戏，聊下qq等加强了同学们的积极性。如在英打字练习时，每节课要是比上节课进步一分钟，或是在在汉字录入部分，每分钟比上节课进步5个字，就可以自由练习。上机课时你总是在同学间教育我们怎样做对的事，怎样使用正确的指法，怎样才能更快的打好更多的字。打字成绩好的同学在学习任务的驱动下，可以更好的掌握更多更全面的计算机知识。让后为了争取自由时间去游戏，会很好地完成学习任务。

在计算机课中，并不会完全的在两节课时间里让大家完全的做练习，在完成教学任务的情况下，给予了我们一片自由的游线天地，满足了我们的好奇心，又达到了计算机学习的目的。使我们在课堂上更加积极的去完成作业，使自己可以得到更多的自由的时间，这样也要求我们更加熟练的掌握老师上课时所讲内容。以练为主，讲练结合。以练为主，讲练结合。许多知识是靠在操作实践中而获得的，所以我在操作实践中可以获得知识，动手实现最基本的操作，从中获得成就感，培养动手操作→观察现象→分析原因→概括总结这一获得知识的过程，如在文字处理软件教学中，老师你提出乐一些问题让学我们来思考，比如如何利用Shift键快速输入大小写字母?引导我们大胆探索，从操作中去找方法，这样在实践中使我们充分掌握了Shift键的作用，茅塞顿开，从中得到了乐趣，并体会了掌握计算机知识必须以练为主的真谛，培养了解决实际操作问题的能力。

初学者对计算机都是比较薄弱的，对一些 应用操作理解起来很困难

要从整体上较好理解很把握应用软件，不是仅仅靠买几本专业书就能知道的，我们平时不仅要多做练习，记笔记，还要实际应用。

要多了解相关知识，读思考，多提问题，多问几个为什么，要学以致用，计算机网络使学习、生活、工作的资源消耗大为降低。我们是新一代的人用的都是高科技，也随着现在的社会日新月异，高科技的，需要老师掌握一定的计算机知识，才能更好的帮助我们。

不过有时也要动我们的脑子，要个人亲身去体会 ，去实践，把各项命令的位置，功能，用法记熟，做熟。

大学学习心得体会4

在这一学期，在老师的带领下，我们学习了大学语文。在老师的教导下，我明白大学给我们开这门课的目的是培养我们今后在职业生涯对应用文体的应用能力，加强我们的口才，提高我们的竞争力，让我学到了很多东西。

以前一直认为，语文嘛，无非就是叫你这样去鉴赏诗歌词赋，怎样去找一篇文章的中心思想，怎样去体会一篇文章的美。但现在美味人事到自己错了，真的错了。刚开始上了两节语文课，老师就让我们了解了大学为什么要给我们开这样一门看起来没有多大用处的课程，让我们知道大学语文不仅仅是教怎样写鉴赏诗歌辞赋，它还教我们怎样写应用公文，还教我们怎样锻炼口才，那些都是在我们今后的职业生涯中极其有用的东西，谁都不敢说，他再今后的职业生涯中不会用到“应用公文”，而仅仅是沉浸在那些你看都看不懂的文章的欣赏之中。《高职实用语文能力训练》，从这书名中我们就应该能看出:大学语文不同于以前我们所学的语文。

在第一节课，老师就开始教我们利益，比如我们的坐姿，走路，如何表示对他人的尊重等等，这些东西，就已经是完全脱离我们印象中的语文课程了，在之后的一整个学期，老师都在对我们言传身教，使我们获益良多，在这半年中骂我们学到的不是钻到书堆中，读者深奥对不实际的理论，而是如何创造实际中有用的东西，这些是我职业中一定会用到的东西，却是我们所缺乏的，那就是应用公文的写作。

在学习中，我知道了应用公文有十三种，它们都有自己的格式，有自己的模板，但我却不知道如何去贯通。于是，在老师的知道下，我知道，它们是有共通之处的，是可以用一个膜拜去写作的。知道公文不是小说，它不会让你看起来流连忘返，更不是散文，让你看一两遍都看不出它在讲什么，它要求的是言简意赅，语言简短，而意思明确，不需要什么华丽的辞藻，不需要什么生动的比喻，只需要你把你要说的，要表达的，言简意赅的说清楚，让人家一看就知道该做什么，就可以了，这是我对应用公文的理解。

在这一学期的学习中，我有过慌神，因为我一时难以接受大学语文，十几年的语文学习，使我对语文的理解已经根深蒂固，不过还好，老师的教学方式让我很快地融入大学语文的学习中，并且每次的错也我都很认真地完成，每堂课我都很认真地听，每篇文章我都很仔细地去读，尽我最大的努力去学习。语文的学习不是一触而就的，而是一个终身的，实践的过程。因此，老师的教学方式使我感触很深，那就让学生自己备课，并上讲台讲课，再由老师点评。

以前上课时，如果哪个老师有哪一点没讲好，我就会跟同学一块，指点老师的不足，认为他们讲的课好无聊，我自己上还能讲得更好。终于，上大学后，我有了这样的机会，那就是学校提出的要求，安排学生上台讲课，自己备讲课稿。刚接到这个任务的时候，我很兴奋，终于有表现的机会了，并不断地再脑海里想象着自己上课时的情景:应付自如，滔滔不绝，并且想着到时要做些什么样动作才能让自己感觉更潇洒……

在接下来的备课过程中，困难重重，一来是我没跟同组其他成员达成团队合作。因此有些方面备课效果不好;二来我选的是古文，有句话说的好，“现在的学生，一怕文言文，二怕周树人，三怕写作文”，我把学生们最怕的古文选来作为讲课内容，而备教材，不仅要知道本节课的教学目标，还要联系上下教材，准确的把握你所教的这节课的知识、能力、情感目标。因此所备教材内容杂乱，没有把握住轻重点，这就直接影响到教学质量。我渐渐地感觉到力不从心，原来做老师并不轻松。

在经历了一周的煞费苦心之后，我那从四面八方收集整理得来的备课稿中终于出来。为了写这份备课稿，我曾一次性在网吧待了几个小时，查找资料，也去找过其他的教案来参考，又去图书馆翻阅关于《春江花月夜》更详细的资料。这些资料，打印出来后一共七页纸。看着自己辛辛苦苦得来的成果，一周来的郁闷全抛到了脑后，兴冲冲地到班上后，找来其他组员，开始分配任务，并商量了一些讲课步骤，就等着时间的到来。

终于轮到我讲课了，我心里既兴奋又有些紧张，兴奋的是因为我没想到自己居然能上台讲课，多天的努力终于可以展示出来了，紧张的是没有把握讲好课，毕竟这是第一次，而且讲古文，最大的难题便是调动积极性。果然，如之前所预料，上课没多久，同学们就开始无精打采，而我也因为资料太多，没能分配好时间，导致后面的讲课内容全乱了，很多准备的内容都没有讲。

这次的上台讲课，给我的最大感受便是:当老师，不容易啊。当然讲课最终结果对我来说是失败了，但却也使我获益良多。第一，这次讲课，使我更深刻地了解了教师这一职业，知道了老师为了给学生上一节课是多么的不易。平时上课，我们不但不听课，还说话聊天，无视老师的存在，而当自己站讲台上看下面的同学也是同样的情况后，

我终于知道了老师心里的滋味，因此，这次活动教会我们要尊重老师。第二，这次活动，让我更加深刻体会到团队的作用。老师在安排活动时，让我们五人一组，评分自然以组为单位，这最基本的目的就是增强我们的集体荣誉感，锻炼我们的团队合作能力。一个好汉三个帮，一条篱笆三个桩，一个人的能力始终不如一个团体强，只可惜，这次活动没能领会到老师的用意，不能发挥出更大的团队力量，不过，它还是加强了我们对团队合作的认识，我想，如果今后再遇到需要团队合作的情况，我一定会让其发挥出应有的力量。第三，许多东西不在于多，而是在于精，这次备课，找的资料太多了，因为害怕内容不够，到时讲课面临尴尬的时间太多，而且本身古文内容就多，再加上对内容的不熟悉，使得自身没能把握内容分寸，时间分配不合理，直接导致了讲课的失败。第四，这次活动，也让我学会了阅读，因为在备课过程中，为了把课讲好，我们会从多方面、多角度地去看待同一个问题，读懂作者的心思，体会他们的心境，感受他们的思想，这样才能够真正得欣赏一篇文章。除了以上这些，我们还学会了冷静，学会了如何去把握轻重等。

这个学期，老师除了安排了讲课活动外，还给我们布置了另一项任务，那就是课外阅读，读一本你觉得好的书。我选择的是卡耐基的《人性的弱点》。

大学学习心得体会5

本学期我们生科专业开设了3门实验课，在实验课中，我学到了很多在平时的学习中学习不到的东西，尤其是物理光学实验。它教会我更多的应该是一种态度，对待科学，对待学习。为期七周的的大学物理实验就要画上一个圆满的句号了，回顾这七周的学习，感觉十分的充实，通过亲自动手，使我进一步了解了物理实验的基本过程和基本方法，为我今后的学习和工作奠定了良好的实验基础。

我很感谢能够有机会学习物理实验，因为每一位老师都教会了我很多。每次上实验课，老师都给我们认真的讲解实验原理，轮到我们自己动手的时候，老师还常常给予我们帮助，不厌其烦地为我们讲解，直到我们做出来。有的同学在实验过程中出现了问题，就耽误了时间，老师也总是陪着我们直到最后一名同学做完实验。

在大学物理实验课即将结束之时，我对在这一年来的学习进行了总结，总结这一年来的收获与不足。取之长、补之短，在今后的学习和工作中有所受用。下面我就对我这一年所学到的东西做一个概述：

1、实验课的基本程序

1.1、课前预习：

对于每一次将要进行的实验，我们都要做好预习，通过阅读实验教材，上网搜索资料，自己翻阅其他辅导书，弄清本次实验的目的、原理和所要使用的仪器，明确测量方法，了解实验要求及实验中特别要注意的问题等。这一步至关重要，它是实验成败的关键。我觉得我对于这一点还是做的不错的，因此每一次实验都能够很顺利地完成。而且我发现我准备地越充分，实验就会越顺利。因为前期的准备可以使我在实验的时候避免手忙脚乱，充分的预习也使我充满了信心。因为我做了充分的预习，在实验中就不会遇到突发状况就不知该如何是好。就这样一步一个脚印，就不必“从头再来”，节省了时间。

1.2、实验操作

我们做实验是在每周周二的下午，先由实验辅导老师对实验进行讲解，老师的讲解很重要，一定要认真地听。因为老师会讲一些实验中可能会出现的问题及注意事项，这会帮我们解决很多麻烦，可以避免很多错误。老实讲解完实验有关的事情后，还会给我们再详细的对实验仪器的使用进行讲解，在对基本实验的装置了解之后，我们对自己动手实验就不会有一种很陌生的感觉了，这一点对我们来说很有利，我们可以很投入和很成功的完成实验。因为我们已经知道什么地方是操作的要点，什么可能导致失败。并且物理实验本就在很大程度上调动我们学习的积极性。实验完毕，实验数据须经教师审阅、签字，再将仪器整理好。

1.3、实验数据记录

“实践是检验真理的唯一标准”，通过实验，我们在研究中才能获得第一手的数据，以帮助我们顺利得出结论。同时我们也初步体会到了何谓“严格审慎的科学态度”：科学实验容不得一丝作假，它是永远与“诚实”二字相联系的;即使在实验过程中遇到挫折与失败，也要实事求是。我们不能因为一点虚荣心，就只想把成功的步骤或漂亮的结果记到实验记录里，而不想把那些不好的甚至是失败的过程留下。其实这是不好的。殊不知，许多宝贵经验和意外发现就这样与你擦肩而过。客观、真实、详尽的记录是一笔宝贵的财富。我们应该始终挚着地追求科学真理，就能无愧吾心，科学的大门也将为我们敞开!

1.3、整理实验报告

实验报告是实验成果的文字报告，是实验过程的总结。我们是在做完实验的下一周交报告，这样的好处是我们不会为了写报告手忙脚乱而且还会很好的帮我们能复习一下实验内容。实验报告对我们整个大学期间的物理实验都是很重要的一步，这也是检测我们学生学到什么的重要一步，并且也是考察我们数据处理能力的一个重要依据。对于实验报告我每次都很认真地对待，很认真地去完成。只有将实验报告完成了，才表示本次实验已经完成了。

2、物理实验数据处理的基本方法(列表法、作图法、最小二乘法、逐差法)

一般在记录原始数据的时候用列表法，在处理数据的时候有时为了直观会用到作图法，另外两种方法并不是很常用。

在实验中我们还用到了很多原来没有接触过的仪器，我们知道在使用仪器前一定要调整仪器的初态使之处于安全位置，还要对零位作调整如果没有归零的话应使其归零，在做某些实验如：薄透镜焦距的测定(需使用分光计)需要将仪器调整至水平则还需要做这方面的调整，还需要在转动机械摇杆时注意避免空程误差……

总之在实验中需要注意的事情很多，但也是因为这些事情让我们能体会到，物理实验需要的是严谨的思维，需要认真的去想，每一步都要做的很严谨，不然就会产生不该产生的误差影响最终的数据结果，导致实验失败。

大学物理光学实验是我进入大学以来接触的第二门物理实验课，相对于物理电学实验，这一次我有了上次的经验，对于光学实验就更得心应手一些。通过对其长时间的学习与了解，我学到了很多关于大学实验的方法与要求，更重要的是，在自己亲自尝试与接触各种实验操作过程中，我了解到要作为一个合格的实验者，必须具备很多综合素质：1、科学的严谨性;2、解决问题的主动性;3、对知识的探索性。开放实验教会了我许多东西，而这些东西，恰是我今后大学生活乃至日后的科学研究方面所必须具备的。

物理实验远没有我想象的那样简单，要想做好一个物理实验，容不得半点马虎。大学物理实验正是这样一门培养我们耐心、恒心和信心的课，让我们的思维和创造力得到了大幅度的提高，让我们的科学素养有了很大的飞越。真真正正变学生的被动学习为主动学习，激发了我们的学习热情，不管实验成功或是失败，我们都能从中获得很多从其它地方得不到的知识，让我们获益匪浅!

当然对于这门课程，我也有一些想法，我们所做的六个实验都是按照已经设计好的路子走下来的，有点变化也不怎么大，如果这门课程可以变成一门开放的课程就更好了，让学生自己去摸索，自己去查阅资料，自己去想办法做好一个实验，或者让学生自己去设计一个实验验证一些理论，这样的话这门课将会变得更加有吸引力，而且学习效果也会更加的明显。

回顾六个实验的过程，总的来说收获还是很多的。最直接的收获是提高了实验中的基本操作能力，并对各种常见仪器有了了解，并掌握了基本的操作。但感到更重要的收获是培养了自己对实验的兴趣。还有，就是切身的体验到了严谨的实验态度是何等的重要。本学期的实验也在很大程度上开阔了我的视野，增长了见识，在喟叹先人的聪明才智之余，更激发了我们对未知领域的求知与探索。而且这才实验也是对我们进入大学后的又一次系统的实验方法与实验技能的培训，通过对实验现象的观察、分析和对物理量的测量，使我们进一步加深了对物理学原理的理解，培养与提高了我们的科学实验能力以及科学实验素养。特别是对于我们这样一批理科的学生，对于我们的理论知识的要求并不是很高，因此对于物理我们并不是理解的很透彻的，实验就给了我们一个机会，让我们更直观地去理解科学，理解物理。科学实验是科学理论的源泉，是自然科学的根本，大学物理实验为我们提供了这样的一个平台，为我们动手能力的培养奠定了坚实的基础。

除此之外，大学物理实验使我们认识到了一整套科学缜密的实验方法，对于我开发我们的智力，培养我们分析解决实际问题的能力，有着十分重要的意义，对于我们科学的逻辑思维的形成有着积极的现实意义。

感谢大学物理光学实验，让我收获了许多。也非常感谢所有的实验老师，对我的悉心指导。

大学学习心得体会大纲

大学入学心得体会 篇7

运筹、运筹就是运筹帷幄、统筹兼顾的意思。用发展和系统的眼光看待实际问题，再对实际问题进行数学化，转化为数学语言进行思考并解决问题。

不用多说，作为应用数学的一个分支，运筹学在实际生活中的应用一定十分广泛，只是目前对于大部分作为大学生的我们(尤其是师范生)，无法利用，故经常嚷嚷着这个课学了到底有什么作用呢?

运筹学区别于其他科学，如数学、物理、生命科学等，有其特定的研究对象，有自成系统的基础理论，以及相对独立的研究方法和工具。运筹学是使用科学的方法去研究人类对各种资源的运用、筹划活动的基本规律，以便发挥有限资源的最大效益，来达到总体全局优化的目标。它的方法和实践已在科学管理、工程技术、社会经济、军事决策等方面起着重要的作用，已产生并将继续产生巨大的经济效益和社会效益。

大学入学心得体会 篇8

大学生生态学心得体会

生态学是一门关注生物与其周围环境相互关系的学科，是人类理解和保护地球生态系统的重要工具。作为一名大学生，我在学习生态学的过程中深感其重要性，并从中获得了许多宝贵的心得体会。

首先，生态学教会了我关于生物多样性的重要性。生态学告诉我们地球上的每个物种都有其独特的地位和作用，它们通过各种方式共同维持着生态系统的平衡。生物多样性不仅仅是地球上的一种美丽景观，更是食物链和生态循环的基础。我们应该珍惜和保护每一个物种，因为它们的消失将对整个生态系统造成不可预测的影响。

其次，生态学也唤起了我对环境问题的关注。通过学习生态学，我了解到许多环境问题的严重性，如气候变化、森林砍伐、水污染等。这些问题都直接威胁着地球上的生物多样性和人类的生存。我们必须采取积极的措施，减少碳排放、推动可持续发展、重视环境保护等，为地球创造更好的未来。

生态学还教会了我重视生态系统的复杂性和脆弱性。生态系统是由生物和非生物因素相互作用而形成的。一旦其中的一个环节发生了变化，整个系统都将受到影响。例如，过度捕捞导致鱼类数量减少，不仅破坏了海洋生态系统的平衡，也会影响到依赖鱼类为食物的动物，甚至影响到人类的生计。因此，我们需要保持对生态系统的谦卑态度，并采取可持续的手段来维护其稳定性。

此外，生态学教会了我理解人类与自然界和谐相处的重要性。虽然人类在技术和经济上取得了巨大的进步，但同时我们也对地球造成了很多负面影响。我们过度使用自然资源，破坏森林、湿地和草原等生态系统，导致物种灭绝和生态环境恶化。我们必须认识到，人类是生态系统的一部分，我们的行为会对其产生深远影响。只有通过与自然界和谐相处，才能实现可持续的发展。

最后，生态学还教会了我重视科学方法和数据的重要性。在生态学领域，科学方法是我们了解和预测生态系统变化的基础。我们必须收集、整理并分析大量的数据，以便得出准确和可靠的结论。科学方法还帮助我们避免主观偏见和误导，以推动环境保护和可持续发展的实践。

总之，大学生态学的学习让我深刻理解到生态学在现代社会中的重要性。它不仅教会了我地球上生物多样性的重要性，也唤起了我对环境问题的关注，以及对生态系统复杂性和脆弱性的理解。此外，它还让我明白了人类与自然界和谐相处的重要性，以及科学方法和数据在生态学中的重要性。通过这门学科的学习，我相信我能为地球的可持续发展做出积极的贡献。

大学入学心得体会 篇9

20xx年xx月xx日，是一个特别的日子，是我参加军训的第一天。“军训”对于我的理解，是一次锻炼的机会，是一种学习军人精神的尝许，也许军训还会很累。

我走进xx的大门，心中都会涌出一份喜悦，在心中久久不能安稳，xx学校一直是我期待的学校，能在xx读书，大大小小都是一份荣誉。爸爸事务繁忙，没有帮我安排好就离开了，但是我在初中教室里遇到了一位很好的阿姨，她是我好朋友xx的妈妈。阿姨她很热心，在教室里她指导我交伙食费，去寝室里放东西我不识路，阿姨就带着我和xx跌跌撞撞的找到了宿舍，我感到我很庆幸，我一路上心中莫想起既然和xx同班，有可能还会在同一寝室，和朋友在一起总能相互多一份照顾。果真，老天爷作美，奇迹的发生，老师将我们安排在了同一寝室，阿姨还和我一起领好了生活用品，阿姨很热心，对我一个陌生人也帮助，还要感谢她让我有了一位新朋友—xx。

我的教室是xx班，我遇到了我的班主任x老师，副班主任x老师和x教官。x老师是一位和蔼慈祥的老师，在课上还和我们说起了她以前教的班级，我们很有兴趣，谢老师还说xx是她的学生时，我更是惊讶，xx被誉称伟“第二个刘谦”，甚有名气，xx老师简直是卧虎藏龙。xx老师说他很讲理，我相信xx老师。xx教官很年轻，现在还是一位国防大学生，他很文静，但是发火时还是很严肃，很有解放军的范。他用部队的军规来要求我们，我很喜欢他，他很容易相处。

我军训的第一天就遇到了一些很好的人，我也要像好心人一样乐于助人，做活雷锋。军训的第一天虽然辛苦，但我会坚持下去，学会做一名军人。

保育员的心得体会

“愿你有酒可以醉，愿你醒后有人陪。生日快乐！”生日表示一个人又长大了一岁，我们会发送生日祝福语以表达自己内心的期盼。您见过更多的更有特色的生日祝福语吗？下面是小编为大家整理的“保育员的心得体会”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

保育员的心得体会 篇1

爱是无私的，也是做好一位保育员的前提，我是用心诠释着爱，使我在工作中有了高尚的职业道德和强烈的责任心，也会像母亲一样，对待关心每一个孩子，使他们健康快乐的成长。通过这段时间的工作，我认为：自己所从事的职业，只有热爱了，才会去追求，才会不断进取，才会得到家长和孩子的信任。

经过与小朋友的相处，使我想了很多：幼儿虽然年纪小，但是他们对事情已经具备了初步的分析和审美能力，他们需要成人的引导教育，而幼儿园是他们人生的第一个受教育地，幼儿教师是他们的启蒙者。保育工作就是把握生活中的点点滴滴，用老师的爱心和耐心，细致入微地引导幼儿提高自理生活能力，愉快地玩耍，快乐安全地在幼儿园生活学习。我爱每一位小朋友，我喜欢面对他们纯真，可爱的小脸，希望小朋友们的童年健康快乐。对于我个人，要学习的东西、知识还有很多，无论是教育还是保育，都是我学习的目标。要把好的方面坚持住，不够的地方像别人学习，把别人身上的精华吸取过来，使自己成为德育、教育、保育都优秀的教师。

保育员的心得体会 篇2

作为一名保育员实习生，我十分感慨真正的保育工作远不止看上去那么简单轻松，这次实习让我深刻地认识到保育员的工作需要耐心、责任心和细心。同时，我也发现保育员这个职业非常有意义，承载着社会责任，在孩子的成长中起着重要的作用。

首先，保育员需要具备的是耐心。孩子的天性决定了他们天生好动、好奇，这就需要保育员要时刻保持耐心、冷静的心态来应对孩子们的各种需求。例如在教育孩子的时候，我们不能粗暴地表达自己的要求，而应尽量细心地帮助孩子理解问题，启发他们的思维，这是一项很有挑战性的工作。我曾经遇到过一个很难搞的孩子，他不仅不愿意听指令，情绪还不稳定。我每天耐心地陪伴他，看着他从不愿意接受教育到最后能主动地配合我完成任务，这一切都值得付出更多的努力。

其次，保育员需要具备的是责任心。保育员所做的每个决定不仅仅关乎一个孩子，同时牵扯到的也是整个幼儿园的声誉和形象。在保育员的日常工作中，保护孩子的安全是非常重要的一点。例如在日常活动中，将孩子们安全带好、认真观察每个孩子的动向都是我们非常注重的问题，这需要我们时刻保持警惕性。在任何情况下，我们都不能放松自己的责任心。

最后，保育员需要具备的是细心。在工作中，有时候我们需要注意一些孩子的小习惯或小问题。例如有些孩子因为情绪不稳定，会有打架、推搡等行为，这需要我们细心观察、及时处理。另外，孩子们的健康问题也需要我们细心关注。例如有些孩子可能患有过敏性疾病或者哮喘，这就需要我们及时做好预防措施，以防病情加重，损害孩子的健康。

总之，作为一名保育员实习生，我通过这次实习体会到了很多，有时候会觉得很累很疲惫，但看到孩子们健康快乐地成长，我就觉得我的辛苦是有意义的。相信在未来的工作中，我会更加严谨、细心、耐心地对待我的孩子们，为他们的成长贡献我的力量。

保育员的心得体会 篇3

时光匆匆，我班从小班升到中班了，开学到现在，小朋友们都很不错，有几个新来的小朋友也很快就适应幼儿园的生活，很认真地学本领。我还是专上夜班的工作，负责晚上睡觉和早上起床这些义务。我本人是非常尽自己的职责做好每一项工作和任务，非常细心关爱每一个幼儿的日常生活，知道每个幼儿的性格和晚上睡觉的情况。大部分幼儿是很好的，只有个别幼儿晚上睡觉还是会尿床、做梦会大叫大哭的现象还是不变，所以晚上我会特别注意看紧这些特别的幼儿，一个人转来转去查床绝对不能放松。

现在进入秋冬季节了，早晚温差较大，加上气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣食住行都需要特别注意。由于温差较大，幼儿早上起床要多加一件衣服，同时要求幼儿的鞋应为轻便的运动鞋为主。虽然天气逐渐变冷，但在室内还是要保持开窗通风保证空气流通，幼儿的被需要经常晒太阳。我还要配合老师全面细致地照顾好幼儿日常生活，根据天气冷热变化，随时提醒或帮助幼儿增减衣服，注意观察孩子们的精神面貌，发现问题及时汇报，按常规要求保持室内清洁整齐，周围环境干净，做好大小扫除工作，搞好班上幼儿的个人卫生。我每天都用消毒水拖睡室地面，用消毒水洗尿桶。厕所每天用消毒水冲刷，做到无尿垢无臭味，并随时做好消毒记录。消毒好，是对幼儿身体健康保障。而且保育员在分餐点时都要戴口罩和戴手套，做到规范操作。

在以后到工作中，我还要认真钻研，大胆创新，经常向上级保健部门请教，虚心接受他们的指导，注重提高自身素质，积极参加上级专业部门的卫生专题培训，配合各卫生防治机构完成工作，认真完成园领导交派的其他临时任务。

时光匆匆，不经意间担任生活老师已经一年多，在这一年多里有欢乐也有汗水，有工作上的困惑也有各方面的进步。本人这一年多来带的是中大班，主要是配合我班二位老师的教育工作，努力完成自己分管的保教任务.

社会在发展，对保育员教师不断提出新的要求，这就要求我们不断学习，不断进步，才能当一名合格的保育员教师。在工作中，我以园部下达的任务及本班的教育为中心，努力坐到和各位老师___相处，学习他们的长处和经验，不断提高自己的教育和保育水平，平时遇到园部和班级有什么额外任务，只要自己力所能及，会和本班老师一起加班加点，及时完成下达的各项工作任务。

“爱”是无私的，也是做好一位保育员的前提，自从我担任了中三班的保育员以来，我是用心诠释着“爱”，使我在工作中有了高尚的职业道德和强烈的责任心，也会像母亲一样，对待关心每一个孩子，使他们健康快乐的成长。通过这段时间的工作，我认为：自己所从事的职业，只有热爱了，才会去追求，才会不断进取，才会得到家长和孩子的信任。

虽然我是保育员岗位上的新手，但是我深知勤能补拙，平时除了向有经验的同事请教外，有时也在家看点有关业务知识方面的书籍，以便在以后的工作中，更好改进，不断进步。

在家园共建方面，我们知道要搞好班级工作，一定要家长的配合。平时，我能热情对待每一位家长，注意和家长沟通。让家长正确了解幼儿保育方面的内容，了解孩子的一日生活，并向家长提供一些正确的保育方式信息，一起探讨一些现实中的棘手问题，建立了___信任的家园关系。

保育员的心得体会 篇4

1.不断学习，总结经验，做好自己的育儿工作

社会在发展，对育儿教师的新要求也在不断地被提出提出，要求我们不断学习，不断进步，成为一名合格的幼儿教师。在工作中，我专注于幼儿园部门分配的任务，努力与所有老师和睦相处，学习他们的长处和经验，不断提高我的育儿水平。我通常会遇到幼儿园部门的任何额外任务，只要我能做到最好。 ，会和其他老师一起加班，按时完成分配的任务。

2.爱护孩子，热爱工作

“爱”是无私的，也是做一名优秀的保育员的前提。作为一名幼儿工作者，我用心诠释“爱”，这使我在工作中具有高尚的职业道德和强烈的责任感，关爱每一个孩子，让他们健康快乐地成长。通过这段时间的工作，我相信只有热爱自己所从事的职业，才会追求，不断进取，才能获得家长和孩子的信任。

三、密切联系，增强家居互动

在家居共建方面，我们深知，要做好，必须与父母。平时，我能热情地对待每一位家长，注意与家长的沟通。接孩子时，与家长交谈，了解孩子在家的表现或照顾孩子的身体状况。父母觉得很温暖。我通过各种方式及时汇报孩子在幼儿园的生活和学习情况，认真听取家长的建议。让家长正确认识育儿内容，了解孩子的日常生活，为家长提供一些正确的育儿方法信息，讨论现实中的一些疑难问题，建立和谐信任的家庭关系。

时间在幼儿的成长中流逝。对我来说，还有很多东西和知识要学。无论是教育还是育儿，都是我的学习目标。你要坚持好的方面，在你不足的地方向别人学习，吸取别人的精华，这样你才能成为一名合格的德育和育儿教师。

保育员的心得体会 篇5

时间过得真快啊，一眨眼，学期岁末到了，回顾这学期的保育工作，有辛酸、有成功、有快乐。辛酸的是从家长手里接过来的是一张张稚嫩的小脸，听见的是一声声哀怜'老师，我要回家''我要妈妈'从不愿上幼儿园到高高兴兴上幼儿园，从不愿自己吃饭到大口大口自己吃，从不愿自己吃饭到大口大口自己吃，从不会穿衣到学着自己穿，从不敢参加活动到争着要在集体面前表现？？在短短一学期中，幼儿就有了这么大的变化，能让老师不欣慰吗？能让老师不向这群小不点儿翘翘大拇指吗？当然也离不开家长的支持、配合。小班老师的工作是烦琐的，我们的付出得到家长的认可，许多家长说：'老师你们真辛苦'听到家长暖人心的话，我们老师再苦再累都值！

新学期开学时，对于小班的孩子来说，这群孩子第一次正式地接触幼儿园和老师，第一次离开自己的爸爸妈妈，在陌生的环境中生活和学习，与陌生的老师和小伙伴们走到了一起，在生理和心理上都一下子难以适应，从而引起入园情绪上的不稳定，开学的第一天，孩子们哭的哭、闹的闹，简直把我们三位老师闹的束手无策，但我们面对孩子们的种。种不适应，我们设法转移他们的注意力安抚了那些情绪不稳定的幼儿，一个月后，幼儿基本都乐于来园了，情绪也稳定了许多，大部分幼儿还能在老师的引导下向老师问好，乐于与同伴相处，家长们也都放心的把孩子放在幼儿园。

在大部分幼儿情绪稳定的情况下，我们为了让幼儿能更好地在园生活和学习，利用各种时机进行了常规教育，让幼儿在集体中学习基本的生活自理能力，如：自己洗手、洗手后用毛巾擦手等，培养他们良好的生活卫生习惯。通过这一学期的教育和帮助，现在幼儿基本都能在幼儿园独立地生活和学习了，他们在老师的帮助和鼓励下，也都乐于学习和尝试自己的事情自己做，到学期末，这群孩子在生活能力，生活习惯和卫生习惯上都有了很大的进步：他们已能正确使用自己的小毛巾、小杯子，会自己用餐用，用餐时还能做到不讲话，挑食浪费的坏习惯用餐后把餐具放到固定的地方；每一位幼儿在老师的安抚和陪同下养成了安静午睡的习惯，也努力学习午睡前后的自我服务；在集体的教育下，幼儿也知道了应该做个讲卫生的孩子，饭前便后要洗手，废物要扔进垃圾桶等等。在幼儿喝水方面，家长们也比较关注，所以我们也在这方面加强对幼儿的要求。教育幼儿让幼儿明白口渴时应及时补充水分。

回顾本学期的点点滴滴，虽然我们做了大量的工作，同时也得到了一些>收获，但是，我们知道还存在着许多的不足，比如：孩子们的常规还不尽人意，上课插嘴的现象还较多，在午餐方面，还有一些孩子仍旧比较挑食，幼儿在卫生方面表现还不尽人意，饭后小朋友洗手、擦嘴经常忘记，时时的要老师提醒等，这些都有待于我们在以后的工作中不断的探索、不断的加强。

幼儿园保育工作是至关重要的，只有扎扎实实地做好保育工作，才能让幼儿健康活泼地成长，让家长们放心工作。培养幼儿良好的行为习惯和合作、参与、探索意识，培养幼儿行为规范、自理生活能力、自我保护、生活卫生及养成良好的学习习惯。让幼儿在晨间锻炼、进餐、教学、睡眠、离园等一日各项活动中养成良好的行为习惯。

一、保质保量地做好保育工作，安全教育工作

为了减少常见并多发病的发生，每天都能坚持用药物消毒外，订时对教室和寝室进行空气消毒，杜绝了传染病的流行。同时做好常见病的预防，发现问题及时报告和处理。做好班内各种物品的消毒，预防传染病的发生。同时检查幼儿有无携带不安全物品，如：小刀、玻璃片、小球、珠子等，发现后及时妥善处理。排除一切不安全因素和疾病传染隐患。并通过各种安全教育活动，如：《危险的物品》、《如何爱护自己》及观看一些录像带让孩子们了解哪些物品对人体具有伤害性，如刀、电、大头针、热水等，会主动避开不安全的物品。知道当身边出现火灾等危险情况时该如何自救，明白安全门的作用。知道自己独自在家时如何保护自己，不吃陌生人的食物，不给陌生人开门，不跟陌生人走等等。

二、严格地执行幼儿的一日生活作息制度，合理地安排孩子们的一日生活

孩子的生活习惯不是一朝一夕就能养成的，需要我们教师持之以恒的对孩子进行教育、监督、引导才能逐步地养成。孩子升上了大班，许多生活上的事情也能逐步自己尝试完成的，我们教师将给予孩子锻炼的机会，让孩子学会生活要自理的好习惯。每天午睡前后认真观察和检查幼儿，密切关注孩子的精神面貌，做到有病早发现早治疗。同时要求全体班级成员在日常生活中，也要时时处处留心孩子的一举一动，真正成为有心人。我们将根据大班孩子的年龄特点，制定适合他们的体育目标和游戏，积极开展各种有效的体育锻炼活动，增强幼儿身体抵抗能力。

时间在幼儿的成长中过去了，对于我个人，要学习的知识还有很多，无论是教育还是保育，都是我学习的目标。要把好的方面坚持住，不够的地方像他人学习，使自己成为合格的保育教师。

保育员的心得体会 篇6

保育员实习心得体会

我是一名学前教育专业的学生，今年暑假我在一家幼儿园进行了为期一个月的保育员实习。在这一个月的时间里，我和孩子们相处得非常愉快，也体验到了保育员工作的挑战和辛苦。在实习期间，我有一些体会和体会，现在想分享给大家。

首先，保育员的工作是非常累的。保育员每天的工作时间很长，而且需要不断地蹲下来，拿起孩子，放下孩子。当孩子不听话或出现一些小意外的时候，保育员需要赶紧调节孩子的情绪或者处理问题，这需要保育员非常敏锐的观察力和较高的应变能力。保育员还需要经常与家长进行沟通，了解孩子的情况，总结一个月的教育工作，并获得家长的反馈。

其次，保育员的工作是非常有挑战性的。孩子们在幼儿园里的活泼好动、好奇、异想天开让保育员需要非常耐心地陪伴和引导。保育员需要满足他们的好奇心，同时也要注意让他们的安全和健康。上课时间，保育员需要与主教展开配合，在教育孩子的过程中，保育员需要适时地运用教育原则，关注孩子的发展成长，引导他们学习良好的习惯和养成好的品德。同时，保育员也要与外界展开沟通，协调各个资源，为孩子们提供更多的教育资源。

最后，保育员的工作是非常有价值的。保育员在幼儿教育中一直扮演着重要的角色，他们不仅要教育孩子们基本的学科知识，更要引导孩子们的行为和思维方式。保育员培养孩子们的自理能力，让他们更好的适应生活。他们也为孩子们塑造一个开放且有创造力的学习氛围。

在实习期间，我深深地感受到幼儿园工作中的各种氛围，这也让我更加明白成为一名专业保育员需要具备哪些素质。我想说的是：为人父母的我们必须珍视这些可爱的孩子，因为他们是未来的希望。在幼儿园工作需要展现的关注，体贴，给予孩子更多的信任，尊重他们的个性和本真。最重要的是，让他们在快乐中成长，让他们在探索的过程中成长。

保育员的心得体会 篇7

作为一名小班保育员，我深深体会到了这份工作的重要性和挑战性。在和孩子们相处的过程中，我学到了很多，收获也很多。以下是我在工作中的一些心得体会。

作为小班保育员，最重要的是要有耐心和爱心。小班的孩子们年龄小，情绪不稳定，所以我们需要有足够的耐心来处理他们的情绪问题。有时候孩子们会哭闹，有时候会闹情绪，这时候我们需要冷静下来，耐心地跟他们沟通，理解他们的需求。只有用心去关心和照顾，才能得到孩子们的信任和尊重。

我们需要关注每个孩子的个性和特点。每个孩子都是独一无二的，我们需要适应他们的个性和特点，找到适合他们的教育方法。有些孩子天生活泼好动，有些孩子内向文静，我们需要根据孩子的性格特点来制定不同的教育计划，让他们在快乐中学习成长。

小班保育员需要不断学习和提升自己。保育工作的本质是教育，我们需要不断学习新知识，提高自己的教育水平。只有不断学习和提升，才能给孩子们更好的教育，让他们得到更好的成长。

作为小班保育员，我们要注重团队合作。小班保育工作是一个团队合作的工作，我们需要和同事紧密配合，共同为孩子们的成长而努力。在工作中，有时候会遇到困难和问题，这时候我们要相互支持，共同解决问题，努力为孩子们创造一个温馨和谐的环境。

在我成为一名小班保育员的这段时间里，我深深感受到了这份工作的意义和价值。通过和孩子们的相处，我学到了很多，也成长了很多。我会继续努力，做好自己的工作，为孩子们的成长贡献自己的力量。希望每一个孩子都能快乐健康地成长，实现自己的梦想。

保育员的心得体会 篇8

今天去教师进修学校进行保育员培训的考试，通过这次的培训使我学到很多，更加了解了保育员工作的重要。保育员工作是幼儿园教育工作的重要组成部分，保育员是幼儿园重要工种之一，是保育工作的具体实行者。作为幼儿教师的助手，她辅助幼儿教师负责幼儿的保健、养育，并协助教师对幼儿进行教育。虽然每个幼儿园的工作职责有所差异，但是其基本职责与要求都是一样的，其目的是增进幼儿的全面发展，为了能更好地提高自己的各项工作水平。

一、指导思想

以本学期制定的“保育员培训计划”为基础和工作目标，认真贯彻《幼儿园教育指导纲领》的精神，严格对保育员进行每个月一次的保教方面的培训，不时提高保育质量。积极参与园里举行的各种保育学习活动，努力提高保教素养和保教质量。

二、积极参加培训，不断提升保教质量

本学期，我园有6名保育员，2名炊事人员。全部后勤组人员都能积极参加每个月一次的培训，在培训中，大家通过学习与交换，使每个后勤人员看到自己工作中的成绩与不足，坚定信心、连续努力工作。从而推动了我们工作效率的逐渐提高。

九月份，我园进行了本学期首次保育员培训，学习的内容为《保育员工作职责》、《保育工作内容》、《清洁消毒工作》、《餐前餐后管理》。通过此次培训，保育员在今后的工作中能更好地为孩子、教师服务，使园所的保健工作更加规范有序地展开。

十月份，我园组织了一次别开生面的保育员常规操作演练活动。练兵项目包括：餐桌消毒和床铺整理。此次活动，不仅让保育员们提高了认识，锤炼了基本功，还为我园保教质量的提升奠定了扎实的`基础。

十一月份，我园对食堂工作人员进行了《食堂饮食卫生工作》、《食品的加工与烹饪》的知识培训。此次培训，让食堂工作人员提高了食堂安全、卫生方面的意识，他们一致认为要把安全放在最优先的位置，搞好服务，让全部师生中意。

三、主要措施和具体工作

我园保育员坚持每天的消毒工作，教室、寝室、用具、玩具用84消毒液消毒，床上用品勤洗换，保证被褥都晒足够阳光。使孩子在整洁舒服的环境中健康成长，为幼儿营建透风、干净、温馨的学习环境是我园的责任和义务。

为了不各种沾染病的产生，除每天用84消毒液消毒外，还定时对教室和寝室进行紫外线空气消毒，同时做好有关各种沾染病的多方面的预防措施，发觉问题及时报告和处理。

四、建立正确意识，确保教育教学工作的正常展开。

幼儿园后勤工作的好坏关系到千家万户，只有扎扎实实地做好保育工作，奠定扎实的保教基础，才能让幼儿健康活泼地成长，让家长们放心。

保育员的心得体会 篇9

本周六、日，我有幸参加了“国培计划”长沙师范学院“送培到县”的研讨活动。首先感谢园领导让我参加了这次难得的国培学习。虽然培训只有短短的两天，但这次的培训我受益匪浅。培训中长沙的4名幼教专家的专题讲座，让我领略到教学活动中不能触及到的问题。

一、让我更加热爱幼儿教育事业

这次的讲座和以往有些不同，是省内的一些知名专家专门“送培到县”的研讨活动。从专家的自我介绍里和描述一路欣赏过得美景，丝毫没有感觉到他们疲惫的痕迹，反而让我感受到了他们对生活的热爱，对工作充满着激情。在讲座中，专家不仅精心的准备了丰富的资料，还提供了许多的案例分析，耐心的解答我们任何一名老师提出的问题。为了使我们听得更加透彻还以图文并茂的形式展示出来。我觉得，我们就应该想这些对幼教工作充满激情的专家们学习，她们的行为让我更加热爱自己的幼教事业。

二、在理念上的到了更新，在研讨活动中的到提升

两天的学习时间里，我收获了很多知识也增长了不少见识，因为我不仅可以听取省内的有名的从一线走过来的老师的丰富经验，而且还听到了专家们不同课程的讲座。例如：张思雁专家《幼儿园集体活动的设计与组织》、观摩了两节优质的语言活动、王霰主任的《幼儿园一日生活中的保教结合》、王翠华书记的《科学组织幼儿园游戏》等精彩课程。

通过认真倾听他们的讲座，使我的观念和教学理念得到了更新。比如：王翠华书记的《科学组织幼儿园游戏》的讲座中，使我明白了单调的集体教学已不能够满足当前的幼儿学习需要，游戏是孩子的主体活动，游戏才是促进幼儿学习的途径，开展丰富多彩的区域活动和将教育教学活动到户外与游戏相结合，是符合幼儿的学习特点的。以前，我总认为孩子只要在游戏中玩的开心就好，不让孩子出现安全问题就行。但现在我从王书记的课里明白了，游戏要有目的性，要有教育价值。我也不知道开展区域活动的重要性，在听取了王书记的讲座后，使我明白了幼儿园开展区域活动，还能有效预防和纠正小学化倾向。

长沙市教育局幼儿园王霰主任的《幼儿园一日生活的保教结合》讲座的内容很实用、很细致，能够结合实际，她不像有的专家一样“纸上谈兵”，既有专业的理论知识，又有实践的经验，在理论知识的讲解中，让我进一步的了解了保教结合的意义，知道了保教之间有区别，但又是紧密结合的，即保中有教，教中有保，在“保”和“教”中都渗透着教育，做一名细致又有智慧的老师。在实践经验中，给我印象最深的就是她用录像的形式展示保育员一日工作的流程，抹桌椅的技能、照顾孩子的简单方法以及消毒液的投放比例，讲的既专业又详细。她的这种方式非常直观，很容易让大家印象深刻，记得牢。我想：也许是她在一线从事过幼教工作的原因吧，使我以后在班级中的保教该如何相结合解决了很多专业难题，她不像有的专家一样“纸上谈兵”我想：也许是她在一线从事过幼教工作的原因吧。

三、树立终生学习的思想

通过这次培训，我认识到教师要有终身学习的意识，不断了解新事物、学习新知识，不断更新和拓宽自己的知识结构，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。专家们教给我的不仅是实实在在的理论知识，教给我的更是一种思想、一种境界、一种努力的方向

虽然专家讲的内容我不能完全消化吸收，但他们先进的教育理念、独到的教学思想、我都以拍照和用笔记录下来了。在以后的工作中我会将所学知识以及自己积累的经验再进行慢慢“消化”，我会不断充电不断进步，努力做得更好。

保育员的心得体会 篇10

一、指导思想

以本园的《保育员的职业守则》为基础，以每学期的为目标，认真贯彻《幼儿园教育指导纲要》的精神，严格遵守认真学习保育知识，不时提高保育质量。积极参与园里举行的各种保育学习活动，努力提高自身素质。

二、主要工作

坚持每天的消毒工作，教室、寝室、用具、玩具用干净、温馨的学习环境是责任和义务。

为了避免流感病的发生，除每天用84消毒液消毒外，还定时对教室和寝室进行紫外线空气消毒，同时做好常有关方面流感病的预防措施，发现问题及时报告和处理。

三、工作态度

我在保育员岗位上做了很多年，我慢慢地在保育员这个岗位上琢磨出了门道，那就是要“勤”，比如：勤开窗户、勤打扫、勤消毒、勤晒棉被等等，除了手脚要勤快利落外，脑子也要勤快，要经常思考，“为什么要这样做”，今天这件事我做的对不对“等等，常常反思一下自己的工作，以便在以后的工作中，更好改进，不断进步。

四、团结奋进

在一个单位里工作团结是最重要的，做为保育员，与老师之间的团结奋进，密切合作那是更不可缺少的。所以，教师和保育两者之间要相互配合，相互理解，相互支持，经常沟通，一同探讨保教工作，团结一致，共同努力，互相关心每一个幼儿，使孩子健康生长。

五、不足之处

在本学期的工作中，我还是有许多不足之处，如在工作中有时会出现一些急躁情绪，在完成一些工作的时候有些散漫的态度，虽然之自己领悟到“勤”的道理，但有时心里的“惰”确在作祟。所以有些工作常常会出现个种漏洞，这也也让我受到了园领导的不少批评。

错不怕，能改就好，所以我决心改正以上缺点，并争取在以后的工作中取得进步。

保育员的心得体会 篇11

幼儿是祖国的未来，民族的希望，他们的健康和安全时刻牵动着父母、老师和许多人的心。

幼儿园大班孩子活泼、好动，对任何事都充满了好奇心，什么都想去看一看，摸一摸。然而，他们却缺乏着生活经验和自我保护的能力，因此幼儿常常不能清楚地预见自己行为的后果，往往会诱发危险因素，对突发事件不能做出准确的判断。当处于危险之中时，也缺乏保护自己的能力。《新纲要》明确指出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”显然作为幼教工作者我们不仅要保护好幼儿的生命安全，更重要的是要对幼儿进行初步的安全指导、教育，以提高幼儿自我保护的防范能力，帮助幼儿树立一定的安全意识。

培养幼儿良好的生活行为习惯与自我保护教育是紧密结合、相辅相成的。著名的学前教育专家陈鹤琴先生曾讲过：“习惯养得好，终身受其益。”

首先良好的生活行为的养成，能使幼儿躲避伤害。例如，正确有序的穿衣服能保护身体，鞋带系得牢固可避免跌倒摔伤，热汤热水吹一吹再喝能避免烫伤，吃鱼把鱼刺挑干净能免受咽刺之痛，吃饭不嘻笑打闹可避免气管进异物。走、跑时靠右行，可以避免与同伴的碰撞。仔细地观察幼儿一日生活中的小细节，教育他们自己的事情自己做，这样，孩子在自己的劳动实践中建立起了良好的生活习惯，从而起到促进自我保护的能力和作用。只有创设良好的生活环境，才能培养幼儿安全自我保护意识。

其次，遵守游戏规则，形成自护习惯。幼儿的自我中心特点极为突出，玩得高兴时，常常忘记了要遵守规则和秩序，往往一拥而上，你推我挤，极易造成身体伤害。因而，在游戏活动中，注意培养幼儿按秩序游戏，遵守游戏规则，也是使幼儿获得自我保护意识和能力的重要途径。通过多种的教学方法，如讲故事、游戏模拟等，让幼儿判断是非，知道遵守规则、互相谦让的重要性；又如，设置问题的方法。幼儿特别喜欢手拉手走楼梯，有时甚至三个人一起拉手走，这是比较危险的，一旦有人摔倒，其他人也易摔倒，并由于小手相拉，摔倒的人失去了本能的手扶地等自护动作，而容易导致头部受伤。根据这种情况，我们创编了“上楼梯”的儿歌，以此提高幼儿思考的能力，从而使幼儿学会积极的防御。

同时通过各种活动，加强幼儿自我保护意识的能力。为了更好深入安全教育，强化幼儿自我保护意识，我们根据幼儿园课题设立了一些主题活动，其中“玩的安全”包括《使用剪刀》活动，通过丰富多彩的教学活动，把生活中一些安全小常识编成一些生动有趣的小故事和一些易懂的儿歌，在教学中运用形象的语言，童趣的情景和活动的教具来帮助幼儿了解保护身体的重要性。为了教育幼儿“不玩尖利的东西”，我们在晚间活动时设计了“手指划破了”这一活动，教育幼儿使用剪刀时不能将剪刀对着自己和别人、取放剪刀时应握着小心轻放。通过观看图片，让幼儿讨论“手受伤了会给我们的生活带来哪些不方便？手受伤后该怎么办？”然后让幼儿实践操作，逐步掌握技能，就学会了正确使用剪刀、游戏棒等尖利物的方法。避免了不必要的伤害，增强了自我保护意识。

经过安全自我保护教育，我们发现在活动中成人的提醒在逐渐减少，孩子之间的提醒在增加，幼儿学会了积极地防御。同时，培养幼儿自我行为规范和自我保护意识不是一朝一夕的事，需要我们持之以恒，真正使幼儿形成自律，从而获得身心的和谐发展。

一转眼，当保育员这份工作已经两年了，从刚开始的不知所措到现在的已经完全掌握了这份工作和他的职责。

在这个学期，我接手的是小班的保育工作，和以前的大班的保育工作有很大的区别，小班是比较重视保育工作的，所以和以前工作也有所区别，因为小班的孩子年龄比较小，从开学开始，每天都有孩子在哭闹，所以在最初的一段时间里面，我都在协助代班老师一起来安慰那些孩子，从中我也了解了不同孩子的性格特点以及不同孩子的对待方式也是不一样的。

小班的孩子年纪小，在生活自理方面的能力与大班的孩子有很大的不同，他们经常会解出小便甚至是大便，我都是很认真的给他们擦洗，并给他们换上干净的衣服，到了冬天，有些孩子的小便特别的多，冬天孩子的衣服穿的也是很多的，每次解完小便裤子都是拉不上，我也是每次配合带班老师帮他们把裤子一一的拉上。

其实，当保育员和老师是一样的，要去多了解孩子，知道他们的想法，了解他们的性格，两年的时间让我了解了很多，现在每天并不是打扫教师就解决，还要配合好带班老师的工作，做好保育工作，现在也许我做的还不是很好，但是我会慢慢的体会，越做越好，以便更好的提高自己。

保育员的心得体会 篇12

私立幼儿园的几十名保育员齐聚阳光幼儿园，接受一次系统的幼儿保育知识培训。许珍珍园长、金翠校医、区教研室胡安安老师为我们进行了有关保育方面的知识讲座，她们精彩的'讲授让在场的学员们受益匪浅。

通过这次培训，我感受到保育工作在幼儿园工作中占据的位置很重要，从而对于自己的工作有了进一步的认识。从事保育员工作之前，我认为做一名保育员就只要做好保洁工作，教育那是老师的事情。通过这两年来的实践以后，特别是经过这次学习，我深深地觉得做好幼儿园的工作，要保教并重。

一、加强学习，提高保育队伍素质。

保育人员是保育工作的主体，保育员的素质直接影响保育工作的质量，直接影响幼儿的身心发展。保育员生活在孩子们中间，一个会心的微笑，一个简单的拥抱都给孩子们强大无形的力量。因此，加强保育员队伍学习是提高保育员素质的有效手段。从培训学习中，我们的理念得到了更新，专业知识水平得到了提高。

二、保教并重，促进幼儿发展。

保育员除了要做好保洁消毒工作，还要配合好教师的教学工作。如:在户外活动中一方面给幼儿准备玩具，毛巾，关心体弱多病的幼儿，另一方面要积极配合协助老师组织幼儿开展活动;在幼儿上课时，保育员一方面关心脱衣的小朋友及时穿衣，关心个别要上厕所的幼儿，另一方面还要关心幼儿上课的坐姿，管理幼儿的常规，配合老师教学活动的顺利开展。在幼儿午餐时，一方面做好桌面消毒工作，另一方面配合教师管理幼儿进餐，让每个幼儿吃完自己的一份饭菜，不要倒掉等等。再者，通过生动形象的餐前教育，使幼儿从小懂得一些粗浅的营养知识，提高营养方面的自我保护能力，这样能有效的纠正幼儿偏食、挑食的不良习惯，养成良好的进餐习惯。

三、细心保育，促进幼儿健康。

保育人员还要了解每个幼儿的特点，帮助他们，照顾他们。对自理能力差的幼儿要帮助他们穿脱衣物、鞋子;对体弱多病的幼儿要做好保健、护理。及时与家长交流幼儿在园的吃饭、睡觉等一些情况，为家长排忧解难，真正做到为家长服务、为幼儿服务。让所有的孩子都感到“幼儿园就象自己的家，老师阿姨象妈妈。”

幼儿园是孩子们的乐园，为幼儿提供一个能使他们感到安全、舒适、整洁、优美的环境，是一名保育员的神圣职责。在以后的保育工作中，我会尽我最大的努力去做得更出色!

榜样心得体会模板

“愿你有酒可以醉，愿你醒后有人陪。生日快乐！”生日表示一个人又长大了一岁，我们会发送生日祝福语以表达自己内心的期盼。您见过更多的更有特色的生日祝福语吗？下面是小编为大家整理的“榜样心得体会模板”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

榜样心得体会(篇1)

在观看完《榜样4》使我感触颇深，深深体会到作为一名共产党员，无私奉献是基本素质，是最基本的要求，但往往也是最难能可贵的。优秀的共产党员最大的共同特点在于始终坚持无私奉献的信念，都在平凡的岗位展现伟大，刚好见证了那句“于平凡中见证伟大。张富清同志任劳任怨，最终成为广大党员干部的学习楷模。 学习了张富清同志的事迹后，除了向老人致敬，我想更多的是感恩。感恩于前辈的无私奉献、无悔付出为我们创造了幸福美好的生活。张富清同志是我们年轻人学习的榜样，共产党员的标杆。胸怀大志，矢志奉献的优良作风，淡泊名利、廉洁齐家的高尚情操，艰苦奋斗，乐观向上的人生态度。学习他不讲条件、不计得失，为党分忧、为民解难、牢记宗旨、坚定信仰，真正把对党忠诚刻进心中、融入血脉，充分发挥共产党员的先锋模范作用。 近日，习近平总书记对黄文秀同志先进事迹做出重要指示，为新时代年轻人不忘初心、牢记使命、担当奉献做出了榜样，我们一定要向她学习，立足岗位，不负昭华，用青春为国服务，为民造福。生命宽度更有价值。一个人的一生也许很漫长，但就人类历史发展长河的发展而言，却是极为短暂的。有的人浑浑噩噩过了一辈子，有的人勤勤恳恳干了一辈子，有的人虽生命短暂，人生却无比绚烂。黄秀文同志在短暂的人生道路上，用奉献延展了生命的宽度，让生命的价值光芒四射，精彩纷呈。 奋斗才是精彩人生。“无青春不奋斗”这句话用在黄秀文同志身上最为贴切不过了，她的人生定格在奋斗的30岁，脱贫攻坚忘我工作的30岁。她用实际行动诠释了新时代年青一代的人生追求和奋斗征程，为我们这些正在脱贫攻坚的年轻人树立的楷模，我们也将继续他的事业，用奋斗谱写人生华章。

榜样心得体会(篇2)

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，充分发挥先进典型示范引领作用。晚上8：00，我们共同收看了《榜样6》。在他们的身上，中国共产党人艰苦奋斗、牺牲奉献、开拓进取的伟大品格彰显得淋漓尽致。

作为一名中共预备党员，作为新时代的青年学子，我将以先进典型为榜样，牢记党的初心使命，并在未来的日子里深入学习、深刻理解，在学习中不断提升自己的认知能力，提高应对能力。

同全国的青年学子一道，继续以逢山开路、遇水架桥的开拓精神，认真学习科学文化知识，始终把握正确的前进方向，提高综合素质，为建成社会主义现代化强国、实现中华民族伟大复兴蓄力。

《榜样6》专题节目播出，很多耳熟能详的名字已响彻中华，榜样的力量感召世人。

与岁月“行”，做经验丰富、刀刃向内的“先行者”。日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。从一叶“红船”徐徐驶来，我们党在近百年的.实践中学习和揣摩，累积经验、增长才干，正是需要层层历练和风雨考验。有人说，岁月是奋斗路上的过滤“试剂”，能够滤尽浮躁、滤净心灵。这也就要求共产党人在自我革命中主动靠前、善于思考，修炼本领、掌握技巧，将得失、荣辱深藏在岁月风骨，厚积而薄发，尽显温润与宁静。同时，告诫切莫虚度青春、蹉跎岁月，到白首衔悲，是何等讽刺。这一路走来，筚路蓝缕、春华秋实，从“赶上时代”到“引领时代”，愿今后既能笑对“忆往昔峥嵘岁月稠”，“还看今朝”时旖旎风光尽收眼底，当有“会当水击三千里”的凌云壮志。

与榜样“行”，做以身作则、率先垂范的“践行者”。打铁还需自身硬。领导干部的一言一行、一举一动都会影响大局，这就要求心存敬畏、手握戒尺、严守底线，以人为鉴明得失，发挥“头雁效应”。与此同时，要做先进典型的坚定弘扬者，见贤思齐、规范言行，传播正能量、弘扬正效应，激励和鼓舞干事创业、履职尽责。而今，十四亿同胞搭建起实现“中国梦”的同行路，唯具有博大胸怀、忘我精神、强大能量的践行者，才能成为新时代的“见证人”和“参与者”，汇聚成中华民族精神最贴切的真实写照，成为淬火历练、勇担使命的“民族脊梁”“时代丰碑”。

共产党人既要当“苦行憎”勇于求“苦”，以苦干汇聚前进合力，以实干续写中国梦想，又要善于尝“乐”，以肯干练就履职本领，以能干加强斗争历练，做“苦”与“乐”都甘之如饴的新时代“行者”。

榜样心得体会(篇3)

《榜样7》展示了全国优秀共产党员、优秀党务工作者和先进党组织的典型事例，一桩桩、一件件，发人深省，令人震感，无论是在革命战争年代，还是在社会主义建设时期，他们在自己平凡的工作岗位上，却做出了不平凡事情，他们也从来没有忘记《榜样7》展示了全国优秀共产党员，优秀党务工作者和先进党组织的典型事例，一桩桩，一件件，发人深省令人震撼，无论是在革命战争年代，还是在会主义建设时期，他们在自己平凡的工作岗位上，却做出了不平凡事情，他们也从来没有忘记自己的身份：共产党员。

他们靠的是一种信仰、为的是一种理想，真真切切的和人民群众站在一起，想百姓所想，急百姓所急，为老百姓解难事，办实事，心中时刻装着党的益、人民的利益，始终不忘初心。这么多的好榜样不仅给我们带来了无穷的力量，而且受到了深刻的教育启迪。看了榜样的事迹，我备受感动，深受鼓舞。虽然他们面临的环境同，从事的工作不同，但他们都有坚定的理想信念。一心为民的高尚情怀，这些都是每个共产党员必须具备的品质。我要牢记入党誓言，不忘宗旨意识，向榜样看齐，以榜样的力量激励自己。

作为一名党员，一名大学生，我要向榜样学习，榜样给我力量，给我勇气，给我动力，我们要坚定信仰，坚持党的领导不动摇，传承和发扬优秀共产党员的精神品质，努力学习、加强创新，以服务群众和担当作为为使命，不忘初心，继续前进。

榜样心得体会(篇4)

近日，中央组织部和中央广播电视总台联合录制的《榜样6》（建党100周年特别节目）在中央电视台综合频道（CCTV-1）播出。“榜样”是可以看得见的旗帜，是能够摸得着的标杆，是身边最真实的存在。广大党员干部要读懂“榜样”、学习“榜样”、争做“榜样”，接过榜样手中的“接力棒”，努力创造无愧于党、无愧于人民、无愧于时代的新业绩。

读懂“榜样”，坚定信仰永葆政治本色，做时代的“忠诚先锋”。对马克思主义的信仰，对社会主义和共产主义的信念，是共产党人的政治灵魂，是共产党人经受住任何考验的精神支柱。坚定信仰的本质就是坚定理想信念，这是共产党人精神上的“钙”，是共产党人安身立命的根本。心中有信仰，脚下有力量。在“榜样”的身上闪耀着信仰的光芒，这束“光芒”为我们指引着前进的方向，读懂“榜样”，就要读懂他们的绝对忠诚，读懂他们永不褪色的政治本色。广大党员干部要自觉把坚定理想信念作为终身课题，做到常修常炼，信一辈子、守一辈子。要始终坚定政治信仰、加强政治历练、砥砺政治气节、锤炼政治风骨、强化政治担当，始终坚持说老实话、办老实事、做老实人，无论什么时候、什么情况下，都要坚决做到政治信仰不变、政治立场不移、政治方向不偏，要一以贯之、表里如一、言行一致，争做时代的“忠诚先锋”。学习“榜样”，恪尽职守践行为民初心，做时代的“服务先锋”。“为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴”是共产党人的初心和使命。带着这份初心和使命，全国优秀党务工作者孙金娣带领党员干部开创仙林网格化党建模式，推动党的组织和工作全覆盖，不断为群众办实事、解难事和做好事；“当代愚公”黄大发带领村民历时36年，靠着锄头、钢钎和铁锤，建成了一条跨3座大山、大小9个悬崖，主渠长7200米、支渠长2200米的“生命渠”……学习“榜样”，就是要学习他们恪尽职守、一心为民的真挚情怀，学习他们始终把人民放在心中最高位置的高尚情操。广大党员干部要时刻将“人民”二字镌刻在心，努力践行全心全意为人民服务的根本宗旨。要以民心民力为依靠、以民意民声为依据、以民愿民盼为方向、以民惠民富为目标，摸清楚群众需要什么、担心什么、讨厌什么，然后因地制宜、精准施策。要努力提升为民服务的质量和为民办事的能力，以“为官一任、造福一方”之态做时代的“服务先锋”。争做“榜样”，担当作为凝聚复兴伟力，做时代的“奋斗先锋”。新形势需要新担当，新征程呼唤新作为。实现中华民族伟大复兴的中国梦是每一个中华儿女的使命，是我们不可推卸的责任和义务。离开“将军家庭”，插队到锡林郭勒盟萨如拉图雅嘎查成为一名普通牧民，一干就是40多年，“草原之子”廷·巴特尔探索出了“让牧民脱贫、让草原变绿”的“蹄腿理论”；57年如一日扎根边防一线，把家安在了边境线上，巡边护边20多万公里、磨破了80多双鞋子，退休职工魏德友用实际行动为我们讲述了什么叫做坚守……争做“榜样”，就是要做一个有责任、有担当的人，做一个艰苦奋斗、无私奉献的人。广大党员干部要始终坚持脚踏实地、真抓实干，坚持事不避难、义不逃责；要以实字开头、干字当先，不驰于空想、不骛于虚声，立足实际求发展、立足长远谋规划、立足岗位做贡献。要拿出“舍我其谁、勇挑重担”的魄力，拿出“滚石上山、爬坡过坎”的勇气，以“咬定青山不放松”的韧劲，锚定民族复兴的宏伟蓝图，撸起袖子加油干，做时代的“奋斗先锋”。

榜样心得体会(篇5)

今天我观看了《榜样5》，得到了很多启发。

新年伊始。从武汉开始爆发的肺炎疫情席卷全国，一时间，震惊、恐惧接踵而至，举国上下开始了一场没有硝烟的抗疫战争。在这场战争中，涌现出无数有名的无名的英雄。不断地感动着我。

金银潭医院是战疫一线的重中之重，院长张定宇几年前被查出患有渐冻症。他的双腿在逐渐萎缩，走路腿脚已不再灵便，但是他隐瞒了自己的病情。一心扑在了这次抗击疫情的战役中。不幸的是，他的妻子也感染上了病毒，但是他顾不上照顾他的妻子。只想着医院又收治了多少病人。报道视频中我看到张定宇院长蹒跚的脚步如此匆忙，扶着扶手一边下楼，一边打着电话。他在和时间赛跑，他恨不得让他的腿能跑起来。看到这个画面，我的眼睛湿润了。

一名护士在抗疫一线奋战数日，不能回家，女儿想念妈妈，去给妈妈送饺子。当她见到妈妈的时候，却不能投入妈妈的怀抱，只能远远的看着她。她把手里端的饺子放在地上，撕心裂肺的喊着:“妈一妈，妈一妈”。妈妈却不能走到女儿身边，只能隔空给女儿一个拥抱。她拿起饺子，转身有走进了医院。望着她的背影)我的眼眶又一次浸满了泪水。

重庆的一位87岁的老人倪素英为抗击疫情捐款20万。当记者走进他的家时，看到的是一个阴暗狭小的房子，墙壁和房顶上贴的是旧画报，里面挤满了各种生活用品和老旧家具。据了解，她平时以摆摊卖小百货为生，这笔钱，他已经攒了30多年。他平时生活节俭，多年来没给自己买过一件新衣服。看到这里，我思绪万千20万啊!她能给自己买多少新衣服啊!但是她捐了。她捐给了祖国，捐给了人民。

无数像他们一样舍小家为大家的人在为抗击疫情贡献着力量。他们是平凡但伟大的人。我也感受到了充满凝聚力的中国力量。我们是一家人，一方有难，八方支援。我相信，只要我们万众一心，没有战胜不了的困难，没有迈不过的坎儿。冬天过后，阳光一定会更加灿烂!

心得体会军训九篇

每当我们的思绪开始涌动新的想法时，实际上是我们内心深处某些想法的体现，我们可以通过笔记、日记等形式将它们记录下来。在实践中，我们总会得出一些领悟和感悟，把它们用自己的语言写成一篇完整的总结，这就是一篇优秀的心得体会。那么，什么样的心得体会才算是优秀的呢？“心得体会军训”或许可以给您提供更好的答案。如果我能为您提供帮助和指导，我会感到非常荣幸！

心得体会军训 篇1

炙热的盛夏，阳光如火如燎，我们来了，我们来了。

“满天星星对我说，我这里有一个梦，梦里有所有美好一切，而你需要有勇气，坚持，毅力去收获它，所以我来了，野战国防园8天的绿营生活，我们来了。

刚放下行囊，短暂休整，开始军营体验，初到的自己，带着一点点小激动、小紧张、小兴奋和小期待，端正站在跑道上，不畏惧阳光直射。在阳光下我们固然有些渴，有些累，有些想念家中舒适的空调房，软绵绵的被窝，可是像一个个_点钟的小太阳的我们在金灿灿的阳光下，辛苦而又幸福的汗珠书写在一张张美丽朝气的脸上。让每一寸土地，每一缕阳光，每一丝呼吸的空气都溢满青春的气息。是“热烈、奋博、向上”的气息。“天真岁月不忍期，青春精彩我不负你”肺腑之声在耳边回响。此时此刻的我真正感受到我们的青涩的青春除了在方寸间挥洒笔杆，更能用一种最通透、最直接的表达，它用少年的汗水奠基，用少女的泪水丰润，用嘹亮的歌声丰富热血与激情，在我们每个人的思想里流淌。这，便是属于我们的青春。

每日清晨5：30，我和室友们都按时睁开惺忪的睡眼，洗漱完毕，挥动扫帚，拖把、舞动抹布;干净了每一块瓷砖和面台，整理好杂物柜，理顺床单，整好被子。。。。。。离开了家人的呵护，一切内勤事物由自己打理，与室友共同劳动中，燃起友谊之火。为了大家共同舒适的空间，我们用劳动诠释着集体的力量，担负起集体的责任。

在这次的军训中，我有幸参加了军体拳方阵，对于一个比较缺少运动细胞的我来说，是一个新的体验更是一个新的挑战，初来时的兴奋夹杂着些许的紧张，但是在这个青年的队伍中我不知不觉很快就融入了。你听，一声声有力的“杀。杀。杀”的口令响彻四方，在空旷的操练场上霸气十足地回荡。脚下尘土飞扬，如大军过境;潇潇洒洒的十六招看我招招飒爽英姿。学成之后，不禁有着一股子豁然开朗，战胜了胆怯，坚定了信念，磨练了意志。在这不长却铭记心中的8天日子里，累了、困了、笑过了、偷偷落泪了，淌过汗，受过伤，但是我默默地坚守了，是因为在心中一直有份力量支持着自己，那就是“成长—痛并快乐着!”

请于我难忘的军训生活赋小诗一首：

这一年盛夏

心愿许的无限大

8天绿营的苦与乐

我们在一起收获

这一年盛夏

最难忘的灿烂回忆

最美丽的简单相逢

这一年盛夏

骄阳考验了我们的毅力

烈日点燃了我们的青春

这一年盛夏

惟楚有才

新期许新希望

我将不负青春

心得体会军训 篇2

时间如同白驹过隙，初中三年圆满结束了，紧接着，我们迎来了一个新的起点高中。

新生集训拉开了我们高中生活的序幕。

“累并快乐着”用来形象这五天的集训生活是最适合的：站在炎炎烈日下，长时间训练，站军姿说不累是假的，但是，在这期间我们能够体会到集体的力量，感受到挥洒汗水后的快乐，所以说我们“累并快乐着”。

坚持。懂得坚持是我们取得成功必需的一项技能，一种精神品质。在军训中，我们会看到同学们脸上常挂汗水，有的甚至汗如雨下，虽然热，但同学们依然坚持着;有些同学更是强忍着身体不适，笔直地站好，服从指令，虽然不建议同学们这样做，但这体现出的一种耐力与坚持还是值得我们去学习的。

严格。不管做人还是做事，我们都必须严格要求自己，想起刚开始军训的时候，我们班被教官罚了一次，那是因为我们班动作不够整齐，有同学出错了。这其实也是细节问题，我们都知道每个动作都有一个标准，需要我们观察并牢记，做的时候要严格要求，不可随便。

团结。一个好的班级需要每个成员团结起来，共同建设。就在军训的最后一天，也是汇演那一天，我们班为建设好班级迎来了一个好的开端。通过同学们的团结努力做好一系列的军训内容，我们成功荣获二等奖。虽然不是最好，但我们可以变得更好，追求最好。

在这短短几天时间里，我懂得了很多道理，学到不少知识与品质。我们要学会坚持，都说“坚持就是胜利”，这不仅是说说而已，需要我们落实到行动中。集体离不开个人，每个人都需要为集体贡献出自己的一份力量，而不是只顾索取，要认识到集体的重要性。

青春年少的我们，需要满怀激情，努力拼搏，走向未知的未来。

心得体会军训 篇3

对这次的军训我做了如下总结：

(一)领导重视，组织得力，准备充分

学院各级党政领导对今年秋季的军训工作极为重视。为高质量完成今年的新生军训，切实提高同学们的基本军事技能，增强国防观念和国家安全意识，学院领导及各系领导对训练组织机构、训练对象、时间、地点、内容等作了具体规定。精心策划，科学运作，根据大学生军训的规律和历届军训的经验精心制定训练计划，明确主训方向。与承训部队的协商后，由承训部队制定训练详细计划。坚持理论与实践相结合、学以致用的原则，重点突出队列基本动 作、纪律、内务卫生及生活作息养成等科目的训练。并且深入训练场检查、指导军训工作，极大地鼓舞了参加军训师生的热情。在军训期间，学校领导还亲自来到军训现对同学们进行了深切的关心，并且给每一位新生带来了一些慰问品。

(二)计划严密，责任下放，管理到位

作为辅导员，我们时刻准备着，跟随在训练场协助教官抓好训练，关注学生的身体状况，有出现生病、晕倒的同学及时送到校医务室进行医治。每日辅导员及教官都就军事训练、内务整理、思想面貌等各方面进行点评和交流。以鼓励为重点，在宣传工作中注重实际营造良好的学习氛围。并且将学员与身边的先进学员结合起来，营造学先进、比先进的竞争氛围，并在最后的评比中获得了先进连队的荣誉称号。

心得体会军训 篇4

基地吹起了军号美妙动听的响声，伴随着没有五线的五线谱号声拉开了一天的帷幕。悄然安静的宿舍楼里开始了忙碌的准备。508也在天还没亮的5点半，就陆陆续续反反复复一个接一个的叠被整枕刷牙洗脸换军装找袜子穿军鞋。6点半的集合使每个人的眼睛都剩下一半大小，于是教官慷慨的给我们奖励。20个俯卧撑30个蹲下起立后大家的眼睛都变的炯炯有神起来。

开饭前唱军歌是军训的传统美德，一阵阵大声如雷的团结就是力量已经无所谓五音全不全了。想想看不是为了吃饭，什么时候试过喊出嗓子的极限。想想看不是为了站了这么久累了能坐下来休息休息，什么时候真的想过团结就能是力量。有那么那么多的事，都是被强迫着才能发挥其本能以至最大限度。自己也很想知道为什么总要在第二遍第三遍中才能做好，总这样问却总不能在第一次就完成好。这个问题一直困惑我，想出那么多回答，又产生那么多的为什么。话说回来，军训让我第一次觉得白粥都那么有味道，白粥都可以吃出酸甜苦辣。再加上一碟平时看似普普通通，此刻泛着金黄色光芒的捞粉，简直觉得人生不过如此而已了。因为这样，那碟金光闪闪的捞粉总在5分钟之内就只剩油赁赁的碟子。

早饭过后的3个半小时是和明媚的阳光玩着恶魔游戏度过的。每隔一小时的休息15分钟的时光都那么让我们欣喜若狂，也让基地小卖部的老板很是喜出望外。一支脉动卖5块的也依然那么多人愿意为他折腰，景田的销售量也在这时悄悄的超过了怡宝益力。这样15分钟说长不长，说短不短，恨不得把他分成15份来用。

午饭过后总是值得庆贺的，不仅因为又熬过了半天，还因为从11点半到2点半，三个小时的休息时间对于军训来说实在是太奢侈了，空调电视更是出乎我意料。回到宿舍就好像回到了家一样，3个小时的狂欢过后又是3个半小时的暴晒阳光浴美妙时光。太阳落山后，便轻松多了，眯了差不多一天的眼睛都几乎定型了。即使这样，并不意味着这就是解放，晚上的训练是在主席台前依靠着三栈残旧的灯发出微弱的光为我们指路。9点的哨声那么的亲切，他宣布着一天的训练结束了。内心不禁一阵狂喜，但必须马上抚平激动，一个深处的声音轻轻的提醒着我剩下8天还要这样乐观的撑下去。

上述的日子乘以9。听起来很乏味，又没趣。但却不可否认比之前待家的2个月来的充实。嘴上虽说比不上在家打电脑爽，但仔细想下打了2个月电脑又得到了什么?等级?金币?还有什么?军训，学习的项目不多，学的也不精，但是从没听过到开始了解，又从开始了解到逐渐掌握，这个过程远远比最后结果来的重要的多。至少从稍息立正到起步正步，再到最难懂的军体拳，我都能比划出来。这种感觉很微妙，昨天的怎么可能记的下来到今天的勉强能跟着打再到明天的会了会了终于会了。其间到底发生了多少变化，实在细数不出来，但绝对每个军训的人都了解。这和迷迷糊糊过了2个月的电脑生活可不一样，从迷惘中得到和从迷惘中迷失绝对不一样。

结营那天的时间与前9天造成很大的反差，套一句快乐的时光总是过的那么快。为期10天的军训生活在总教官不标准的普通话宣布中结束了。不出乎意料的与优秀连擦身而过，也显得不那么重要。是不是那面奖状的主人，是不是那张照片的内容，有什么关系呢?不过是同样的收获不同的程度罢了。其他连也并不比优秀连卖力的少，学到的东西也并不比优秀连少，只是一顶皇冠做的狭窄罢了。我们的收获同样难能可贵。教官说过这些汗水都是你们平时在家花钱也买不到的，这些辛苦都是你们在家不可能做到的。对阿，发生的几率几乎是零，物以稀为贵，为何不应该珍惜呢?每滴汗水，每晚脚酸，每天付出，从前我有这么卖力过吗?看，答案已经出来了。能问出这个问题，就是这次军训最大的收获。

心得体会军训 篇5

军训不仅是大学生入学的必修课，更是警察的必修课，也是考核一位警察身体素质的唯一标准，只有身体过硬，才能肩负社会赋予的责任和使命。

军姿展现的是警察的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲天穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。假如青春是精品，那么军姿就是美丽。

擒拿格斗是警察在维护社会稳定和坚持正义时的有益武器，简单的动作展现的确是警察维护社会时鉴定的信念。固然我们的动作没有军人那末标准，但也有一股阳刚之气，这是我们付出与回报的必定，这是用汗水浇灌的成功花儿的绽放。

队列要求一位警察要有铁的纪律，左就是左，不能背道而驰，只有铁一般的纪律才能服从和领导。

固然这次军训时间不长，但它确逝往了我青春年华的一点点，逐步长大成熟的我更加渴看保有持久心的军训体验。军训磨练了我的意志，把我的部份生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每一个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的土壤，先辈洗刷，然后鄙见沉淀直至溶进我生命的最底层。

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里天穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩大大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为中流砥柱之材。

在这里，我尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿练习中，我磨练了意志，品味到了难咽的苦涩。

军训是辛劳的，但没有苦怎能磨炼我的意志，怎能在今后的工作中一路平荡，军训让我学会自立、自强、自尊、自爱，让我稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我走出他人精心编织的热巢，英勇地站出来同风雨挑战。

心得体会军训 篇6

我们的第一堂课—军训，就在今天结束了。回想起这几天的点点滴滴，心中充满了感动和敬佩，军训的生活就象是一次人生旅程一样，有欢笑也有泪水，有成就也有不足。

军训是苦的，也是累的。在这短短的几天中，我们要与军官们一起训练、训练，一起学习、训练、练习，让这次军训变得更加艰苦，更加难受，更加坚强!

我们的教官姓张，他对我们严格要求，在我们上军训的一天半中，我们的军训很累，但是，他的精神却十分的高兴，他教导我们要学的不止是站军姿，还有一些动作要领。他告诉我们在学校要学的要领，我们就要做好，一天半中，他还告戒我们要坚持!

军训的第一天晚上，我们的教官因为一些原因不能来上课了，我们也没有一个人来训练。但是，我觉得军训是一个过程，一个挑战自我的过程，也许，我们的军训会比较辛苦，所以这也是对我们的一个考验吧。

第一天的军训让我们感悟到了许多。我们训练了很久的站军姿，站军姿的时间并不长，但是当时我们就开始不适应了。这次我们训练的是站军姿，这让我们对这个军训充满了期待。虽然，在烈日下，我们却站得十分的认真与认真。我们每天都要站军姿，我们都有一个人在站，我们都有一个人在站，但是我们也不能因为自己有点晕，我们也不能因为教官有点难受就退，我们也不能因为自己的一个小小的失误也就让教官无地自容了，我们也要有一个人坚持。

虽然军训很苦很累很难受，但是，在这短短的几天里，我们也有许多收获，这些收获，我们都应该得到回报，因为这些收获，我们得到了，而且这些回报不仅让我们得到了一些自己想得到的东西，还让我们学到了一些自己应该得到的知识，这是军训让我得到了一些成长。军训，虽然不是很艰苦，但是我们还是过得很有意义，它使我们变得更加强大，让我们明白了什么是坚持。我们也会在这次军训里得到一些自己想得到的东西。

心得体会军训 篇7

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

军训是紧张与艰苦的合奏；军训更是无常地响起那集合的哨音，军训生活成为拉歌后的'`一段画面。歌声中有我们的汗水，有我们的欢笑

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成为难忘的回忆。

随着洪亮、严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我开始我的军训生活。

军训刚开始，我便听闻很多同学说“军训很苦，但我认为这是一次有益的锻炼，我要勇敢地面对它

”听了军训大家的话，我也快乐地舒了口气。

是的，我们的军训是充实的，我们坚持了下来，

不到半个小时我就已经坚持不住了了。但我还是满怀欣喜与信心地去迎接军训。

军训是一个过渡，我们的军训是漫长也是艰辛的。我们的教官姓吴，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与接触。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。

也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，六天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到的一丝不苟。

高中的第一堂课—军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握！

“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

心得体会军训 篇8

军训时，让学生写了军训心得的，做为班头，我觉得我也很有必要记录下这几天的历程····

其实我们班的军训位置是个风水宝地，因为早上的时候没有晒到太阳，每天就下午晒两个小时，三点半到五点半，只是每天站得很累很累的，回宿舍的时候就事特别的想睡觉，昨天灿鑫同学帮我送来会操用的校服时我不知道我到底打了多少哈欠，就是特别困，但一到班级，一到操场还是特别精神，只是一放松下来就很累····

军训期间其实我是挺不满意的，特别是刚开始的时候，就像那拉歌的歌词：扭扭捏捏不像样，像什么？大姑娘···在霍教官和同学们的努力下，总算是让我看到希望，有点朝气。我把细节反复的强调，定军姿的时候手要贴紧，昂首挺胸，齐步与立定的时候手要摆起来，与裤子有摩擦声，注意表齐，视线是四十五度角方向，停止间转法时手不能晃，要贴紧，跨立时要仰首挺胸的···

这期间，让我看到了很多同学的进步，我们班的孩子还是都很乖的，也许是新生的原因，但是我还是每天摆着一张脸，并不经常对他们笑，曾经教过的一个学生在我现在的班级，他和以前的同学说，我都变了一个人了，现在特别凶，呵呵，那还是得看场合看对象的不是吗？

心得体会军训 篇9

10月2日，是一场现实与计划的矛盾，是一场意志与身体的较量，是一场脑力与动作的协调，更是一场快乐与痛苦的交织。

我喜欢用坚毅意志来战胜身体懈怠，在四年前中考体测中，感觉身体被掏空，喉咙干涸且嘶哑，呼吸沉重，没有节奏。机能上的痛苦，使我忘掉了头上的汗水，可尽管如此，我只能跑上800米的跑道，是的，中考体育得到了100分，我用意志战胜身体的劳累，我喜欢这种，“我可以坚持，我一定行”的内心的呐喊。从脚掌传来的痛感，把我拉回现实。有无数个一秒我想放弃，可是在安全前提下，我坚持了一天。写下这段文字，是记录我的时刻，我在心中坚信我十分棒。

可能在未来十四天，我的脑子会用在向左转，向右转，向后转，这场动作大片上。奈何教官使坏，将命令拖迟，甚至来一次突如其来的指令。最后却用“我让你动了吗?五十个深蹲!”来结束这场自我表演。

这更是快乐与苦痛的交织。我带了很多糖，想再坚持不住的时候，来一颗解一解生活的苦味，可是我们连喝水都是倒计时。其实快乐也是苦中得来的，第一次穿上军装，是实现少年的志向，是支撑人民的脊梁。虽然稚气未脱，但已懂得军人的担当——是将爱与忠诚献给党。

穿上戎装仿佛魂穿回战场之中，看到人民军队用鲜血与身体保卫家国之景，仿佛雄赳赳气昂昂的跨过鸭绿江，将一场蓄谋已久的战争组阁在神州大地之外，更是看到陈祥榕烈士站在祖国西南边陲，手握红旗庄严肃立的模样。

对于军人来说，在南海礁石上坚守，在北疆雪山里眺望时间，就这样，日复一日，年复一年的流淌。皱纹是岁月的万军功章，刻满一张张黝黑的脸庞，风雨洗礼出历久弥新的忠肝铁胆，艰苦磨砺出矢志不移的强军力量。

对于此刻的军训生来说，在云梦广场上的坚守，也许这短短十四天的记忆无法在心中刻下皱纹，最后黝黑的脸庞也会变回白嫩。可是团队精神永不磨灭，在面对困难时，乐观坚定的意志可以战胜疲惫与不满，使我们更有组织中严明的纪律，其中最令我心动的是中国人民解放军战士的不易。我们的训练是小菜一碟，但他们是日复一日的坚持，是心向敬意的向往。

陈__战士讲过，“清澈的爱，只为中国”，这一天的训练磨砺，自身也将那颗澎湃已久的爱国心彻底的燃烧。

部队工作心得体会实用九篇

时不时我们会有顿悟的时刻，如果我们能够将这些领悟用文字记录下来，那它们就会变成宝贵的经验。写下我们的心得和体会对于我们不断提升自己非常有帮助，那么哪些心得和体会的范文值得一读呢？

1. 成功的心得体会：这类心得体会可以教导我们如何在工作、学习和生活中取得成功。范文中可能包含了如何设立目标、制定计划、克服困难、保持积极态度等方面的经验。

2. 失败的心得体会：失败是我们成长的一部分，因此掌握如何从失败中学习也非常重要。这类心得体会可以帮助我们理解失败的原因，从而避免同样的错误，并且教导我们如何从失败中振作起来。

3. 人际关系的心得体会：人际关系是我们生活中必不可少的一部分。范文中可能会分享如何与他人建立良好的沟通、解决冲突、处理人际关系等方面的心得体会。

4. 自我成长的心得体会：这类心得体会着重于个人成长和提升。它们可能包含了如何发展自己的技能、提高自我意识、保持健康的生活方式等方面的经验。

无论是哪种类型的心得体会，它们都可以为我们提供宝贵的经验和启示，帮助我们成长和进步。因此，我们值得一看范文中那些真实而有深度的心得体会。

部队工作心得体会 篇1

全军安全工作大检查任务部署会XX日在京召开，中共中央政治局委员、中央军委副主席XXX出席会议并讲话。

会议强调，这次安全工作大检查以关于加强安全工作一系列重要指示为指导，在军委直接领导下，由军委训练管理部牵头协调，军委机关有关部门共同组织，从今年第五篇月开始，持续到第九篇月底，重点检查纠治安全工作职责落实、安全教育训练、安全建设、安全分析预测、安全风险评估、安全检查监督和应急处置、责任追究等方面存在的问题。

会议要求，各级要充分认清安全工作面临的形势，牢固树立安全发展理念，深入推进依法治军从严治军，突出防范重特大事故案件，杜绝和消除重大安全隐患。要坚持查细节、查末端、查死角，注重发挥技术专家作用，确实摸清情况、找准问题、整改见底。要适应新体制要求，全面落实安全工作主体责任，完善安全工作法规制度，推动安全工作实现新发展、迈上新台阶，为军队建设改革和军事斗争准备营造有利环境。

军委训练管理部部长郑和主持会议，各军兵种、军委机关有关部门、武警部队领导和部分安全专家参加会议。

部队工作心得体会 篇2

金黔在线讯贵阳警备区结合实际，采取了一系列安全管理措施，加大安全管理力度，不断增强官兵和民兵安全防范意识，确保安全管理措施落实有效。

贵阳警备区结合部队正在开展的 增强党性，严守纪律 专题教育 回头看 活动，把部队的安全工作摆在工作的重中之重，党委深入各人武部狠抓部队安全管理，狠抓末端落实。定期开展思想政治教育，纠歪风树正气，引导官兵、民兵树立正确的核心价值观，坚决制止歪风邪气在部队中滋生，消除部队安全隐患，创建安全、和谐营区。

通过组织官兵和民兵观看爱国电影、开展思想交流座谈、安全述职，问卷调查，成立读书兴趣小组等活动，不断增强官兵和民兵的安全防范意识，强化安全管理。为达到见人见事见思想，该警备区成立了以司令员陶曙明和政治委员孙峰为组长的安全领导小组，迅速展开工作，自上而下进行安全述职，查找工作中存在的安全隐患，并反思整改。该警备区还注意查找干部中是否存在交友复杂、安全防范意识不高等安全隐患，对存在安全隐患的干部，警备区领导主动与之谈心，制止安全隐患苗头。同时还通过和官兵、民兵签订《安全责任书》，明确纪律规定，强化纪律观念。落实领导、机关、家庭和个人联管责任制，建立家庭反馈卡，定期与其家人联系，掌握人员思想情况。

部队工作心得体会 篇3

七月流火，毕业季的伤感还未褪尽，便惜别了相处四年的兄弟，带上携笔从戎的誓言，义无反顾地踏上了新的征程。回首四年，我们因为一个共同的选择——武警国防生来到中国人民大学，从此便身肩着人大红和橄榄绿的双重使命和责任。我们栉风沐雨，刻苦学习科学文化知识，沐浴着国民表率、社会栋梁的校园文化；呼吸着自由平等、民主开放的学术氛围；怀揣着携笔从戎、建功警营的报国理想，一步一个脚印地实现着人生的蜕变，自我的升华。就这样，盼望着，盼望着，终于从象牙塔走进了绿色警营。

从大学生到基层排长，从被管理者到管理者，面对角色的转换，面对环境的变化，如何尽快适应基层第一任职的需要，尽快完成由国防生向基层军官的转变，又成为我必须认真思考和面对解决的首要问题。初入警营生活，思想上的极度落差和生活上的不知所措使我不得不重新审视自己、找准定位。我逐步认识到问题的症结所在，顺藤摸瓜，我的基层排长之路渐渐清晰。通过半个多月来的观察实践和反思总结，我发现国防生初下基层主要有三大不适应：

一、思想落差大、进入情况慢。国防生是为了配合我国科教兴国、人才强国战略，适应我国现代化部队建设需要，由军队依托地方高校培养的后备军官，具有着地方大学生和未来军官的双重身份。由于校园文化自由、学术开放，学生思想活跃、抱负远大，所以一般国防生从未考虑过真正的基层连队生活，较高的自我定位和较强的专业技能使国防生无形之中对军旅生活有着更高的期待。更有甚者，习惯了花花世界、自由民主熏陶的国防生面对突然的环境转变会有英雄无用武之地的想法，出现想退出部队、违约的情况。就我的自身实际来看，我也经历过思想的挣扎和工作的抵触，基层部队是个大熔炉，它最大的特点不是你是一个什么样的人，而是它要把你变成一个什么样的人，这使我有种莫名的恐惧和抵触心理。连队一日生活制度无非起床、早操、整理内务和洗漱、开饭、操课、午休、课外活动、点名、就寝。青春献给了重复和乏味，这似乎不是我想要的生活。初到队部的我每天萦绕在脑子里的总是那么几个问题，我的理想是什么？我要做什么？这样下去怎么办？思想的落差导致我行动效率的低下，进入情况慢，常常不自主的走神，心事重重，不堪压力重负。

二、生活作风散、细节养成差。从小我就有军旅情节，觉得男儿本色要当兵，羡慕绿荫场上迷彩们矫健的身手，崇拜危难之中战士们迅速的制敌，喜欢军营歌声嘹亮的铿锵有力，也喜欢战士摸爬滚打的酣畅淋漓。但是初入警营，这些似乎都跟我没有关系，队长指导员每天批评我的就是作风差，养成差，经常闹笑话。下连第一天，我就因为报告问好没敬礼挨了一顿批，紧接着就是被子质量低，物品摆放乱，着装不正规，警容不符合要求，说话太轻浮，使用手机等一系列要求松，作风散的问题。一开始我特别不能理解，觉得队长指导员有些小题大做，把事情做好就行，成大事者不拘小节，没必要连袜子颜色都要管。后来，我逐渐发现战士们做人挂在嘴边是“标准”，做事挂在嘴边也是“标准”，从蹲地用抹布到清洗用牙刷，从打扫不留死角到吃饭不留米粒，从他们上哨前擦皮鞋的认真到他们下稍后整理衣服的严谨，我才发现四年的大学生活早就把我培养成生活感觉化、学习阶段化、工作心情化、交流随意化的“松兵”。身上固有的“软骨”和“松劲”使我与部队格格不入。

三、军政素质弱、技能提升难。部队有句老话叫武艺练不精，不算合格兵，而国防生在学校则是以学习为主，基本没有军事技能和体能素质的锻炼和培训。这使我到基层部队有一种心有余而力不足的感觉。其中最大的感受就是和军队院校毕业的学院相比军事动作和军事理论水平相差甚远，在下基层的一周里，支队就组织了新毕业学员排长的军事能力考核，包括理论考核、方案讲解、擒敌拳、应急棍、警棍盾牌术、单双杠二练习等。虽然凭着“临阵磨枪，不快也光”的冲劲学会了擒敌拳、应急棍，但是一考试就发现别人手到擒来的东西对于我而言是那么艰难，尤其是单双杠二练习更是一种挑战，想要轻松绕杠绝非三五日之功所能成，就连平时我自以为简单的理论考核都勉强及格。学行政管理的我深知管理必先服众的道理，“兵熊熊一个，将熊熊一窝”说的虽然粗浅，却是很现实的真理，摆在我面前的又是一道艰难的障碍。

困难只能挡住弱者前进的脚步，却不能阻拦强者的成功。环境只能影响我一时进步的速度，却改变不了我励志警营的航向。在环境中适应环境是我们应该有的素质能力，在不断学习和总结中，我发现要切实融入兵中，做好基层排长任职，必须做到以下“三步走”：

一、放低姿态、放平心态。哈佛告诉学生：不要因为自己是一名大学生就觉得了不起，应该把自己看做是一个普通人，与所有人站在一个起跑线上。生活中最不值钱的就是“架子”。初入警营的我们需要的恰恰是放低姿态，时刻以一名新兵的要求严格要求自己。从先和班长、骨干请教部队日常生活制度开始，我逐渐找到了当兵的感觉。从搞饭堂卫生到整理内务，从站岗放哨到巡逻执勤，我一样样慢慢地看，慢慢地学。生活就是这样，你越把自己当回事，别人就不拿你当回事，谦逊基于力量，高傲基于无能。我发现只有放低姿态才能真正和战士融入到一起，了解他们的感受。一起站哨，一起训练，一起搞卫生的时候我才能真正感觉到是身在兵中，兵在心中。渐渐的，我的朋友越来越多，战士们都愿意跟我聊天说说心里话，这才是最贴近内心的“真话”，我十分高兴，这就成功了一半。老子曾告诫世人：“不自见，故明；不自是，故彰；不自伐，故有功；不自矜，故长。”不管曾经有着多么崇高的理想，远大的抱负，现在我们只有找准位置、摆正心态才能逼近目标，宰相起于州郡，猛将发于卒伍，放平心态我们才可以放手一搏，在基层创造属于自己的辉煌

二、提高标准、提升技能。谦和的态度，常常会使别人难以拒绝你的要求，但是却不能从心底征服别人。作为一名基层排长，我最欠缺始终是部队过硬的作风和规范的动作。深知自己的短板以后，我决心从内务标准的提高开始，于是我利用中午休息的时间叠被子，利用课余活动的时间整理内务柜。事非经过不知难，原来简单的被子叠成“豆腐块”如此艰辛，原来内务柜从里到外每件物品都定量定位。短短几天，战士们就对我刮目相看，排长的被子变样了，其实我在观察他们是个什么兵的同时，他们也在观察我是个怎样的排长。我不能丝毫怠慢，在正常操课时间努力提高体能素质，在晚上熄灯之后加紧方案讲解，擒敌拳应急棍的练习，上铺前我还坚持俯卧撑和仰卧起坐的练习为上杠打好基础，这样夜里上哨又累又困，我就反思总结一天工作，我想不管再苦再累一定要挺住，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。此刻，我昔日的同学正在四川抗洪，他跟我说，没有想到这一天来得这么快，这一刻你才发现所有的训练和辛苦都是值得的，我感触良多，也许明天需要的就是我，我必须时刻准备着。

三、坚持学习，坚定理想。学，然后知不足，作为新时代的武警官兵我们必须日有所进。长期的、坚持不懈的学习才能成为长期适应部队建设需要的人才。想要扎根基层，建功立业必须一学部队智慧，部队是个大学堂，看你入行不入行。通过与部队越来越深的接触，我学会了做人的道理，做事的法则，管理的艺术，沟通的巧妙。心为平民是做人之本，行为精英是做事之基，身先士卒是管理之法，换位思考是沟通之门。二学专业知识，美军造就有一种观点耐人寻味，新军事革命的本质并不在于技术和硬件，而在于能为作战意图服务的“功能合成”的观念与能力，指的就是部队的“软实力”。如何实现基层部队战斗力生成模式的转变，如何提升部队管理成效和软实力，责任在我们青年一代官兵身上。三学科学文化，大学刚刚毕业，但这并不意味着我学习的终止，能力的提高靠的也不是学历学位证书，而是日积月累的学习。部队讲要耐得住寂寞，守得住清贫，这正是我充电提高的最好环境，摒弃纷繁杂念。学英语、学写作、学书法，扎根基层定是无比充实，丰富多彩。

马克思说过：“如果我们选择了最能为人类福利而劳动的职业，我们就不会为它的重负所压倒，因为这是为全人类而做出的牺牲。”中国武警就是这样一份事业，我为守国门安宁，保人民幸福而感到无比骄傲，一个人真正的成功在于心智的成熟，角色的转变，我定会沿着这条光辉的道路坚定地走下去！

部队工作心得体会 篇4

一、强化教育，不断打牢官兵思想基矗

教育是管理工作的基础，也是管理工作的一个重要组成部分，随着国家和军队一系列重大改革问题明显增多，种新情况新问题的解决和处理，只有坚持思想为先的原则，才能取得管理工作的主动权，为此在吸取去年我营管理工作成功的基础上，重点在 四个教育 上下功夫，加大条令条例、法纪教育、安全常识教育和经常性教育，扎实打牢官兵讲安全、讲服从的思想基矗一是严格落实教育时间，确保教育的经常性。坚持每月落实法纪教育，增强官兵法纪意识;落实每周星期六上午第一个小时进行条令条例和安全常识的学习教育，强化官兵条令观念;结合官兵思想实际，适时进行随机教育，确保官兵思想不滑坡，安全树的牢。二是严格教育制度，增强教育的有效性。教育前都要认真进行备课示教，并由营领导严格把关，坚持备课质量不过关的不上台，教案不熟悉不上台，确保教育效果的落实。三是严格规范教育内容，增强教育的针对性。采取 日记一条，周学一节，月考一次 的办法，本着 牢记本职的，掌握共同的，熟悉基本的，了解相关的 的原则，搞好条令条例和安全规定的学习。通过教育学习达到营队按条令运行，干部按条例带兵，战士按条令办事的良好氛围。

二、落实制度，严格执纪，在从严治军上狠下工夫。

教育是根本，制度是保证，执纪是前提，加强营队的管理教育，其核心是依法从严治军，严格执行纪律和各项规章制度。一是加大人员的管理，尤其是在八小时以外人员的管理上，实行 三控一管 ;对临时外出人员严格实行 两证一条 管理;在重大节日和节假日派出纠察，实施全程监管;对重点人员实行分负责，责任承包，谁出问题，板子打在谁身上。二是严格纪律规定，决不迁就照顾。连每周，营每月召开《安全形势分析会》和《两个经常工作分析会》大力表彰在管理教育中敢管，会管的先进个人，对不服从管理的个人亮黄牌，对屡教不改的和管理方法简单粗暴的骨干实施必要的纪律处分，不留面子，不纵容。三是坚持营门值班和营区巡逻制度。坚持营门值班和营区巡逻，能够堵塞管理漏洞，确保人人都在组织中，人人都在纪律中，人人都在管理中。四是深入开展 学职责，尽职责，查职责 活动。坚持制度重在落实，我们将严格从落实目标责任制入手，把责任明确到人，坚持按级负责，充分发挥各级各职人员的作用，对官兵执行规定的情况，坚持每天一小查，每周一大查，每月一考核讲评。

部队工作心得体会 篇5

为进一步加强部队内部管理，杜绝案件、事故及违纪行为的发生，按照上级指示精神，支队开展了“百日安全无事故”活动。自7月6日起，勤务中队严格按照活动方案的实施计划，切实落实各项基本活动，并收到了良好的成效。

在积极动员官兵安全意识，增强部队安全教育的同时，我也对此次活动进行了深刻的探究和思考。我认为：安全工作需要抓制度、抓落实，但更重要的是有一只无形的手，要有一个无形的网，时刻关注我们的领导，我们的干部、我们的风气、我们的素质。如果把这些问题都解决好了，我们的安全工作应该是一个很长久的、很长远的安全稳定局面。如果所有同志在今后的工作中，对安全稳定这样的问题能够长远考虑，用一些慢功夫，多做培养、营造、打基础的工作，我们广西边防总队就一定能创设一个安全稳定的大局面能，使我们共同工作、生活的环境更加安全、快乐、幸福。通过学习提高阶段中的授课，加上自己的思考和探究，现将我的学习体会汇报如下：

一是要牢固树立大局意识、忧患意识、责任意识，充分认清此次活动对于维护特定时期部队安全稳定、确保党的十八大胜利召开的重要意义。在活动中，我们首先要克服自满情绪和厌战情绪，不能存在着“无啥可整”的自满情绪，缺乏参与活动的积极性和自觉性。为此，我们要反骄破满，着眼部队长远建设的需要，加大工作力度，提高工作层次，百尺竿头，更进一步。

二是要真正做到“问题不查透不放过、制度不落实不变放过、整改不彻底不放过”，通过深入开展“百日安全无事故”活动，使广大官兵的安全意识、条令意识和责任意识进一步增强，部队管理教育、安全工作水平明显提升，切实从源头上遏制案件和责任事故发生。要根据任务实际，合理安排，统筹兼顾，确保时间、人员、内容、效果的落实，务必做到不漏一人，不留死角，不走过场，保证此次活动既要有声有色，又要扎扎实实，卓有成效。同时，在为的干部要切实负起相应责任，做好本职工作，特别是在武器枪械和运输车辆的管理上要严格管理。

三是要按照部局“百日安全无事故”活动总体部署和总队“安全隐患大排查”活动的具体要求，加强领导，深入动员，真抓实干，督导所属部队认真搞教育、深入查隐患、强力抓整改，确保各类矛盾问题得到及时有效的排查和化解。抓好安全工作落实，必须要有务实敬业的工作作风、强烈的责任感和高度的敏感性。活动伊始，我积极召开军人大会，对全体官兵进行了深入动员，使安全意识深入人心。同时，我按时开展安全教育，对一些已经发生或存在的安全隐患进行了通报和预防，确保了事故的发生。

四是要持之以恒，常抓不懈。解决问题要敢于较真、敢于碰硬，做到不解决问题不散手、不见成效不松劲。只要我们各级都能端正抓安全工作的指导思想，都能以高度的事业心和责任感扑下身子抓工作落实，就一定能够确保部队内部的持续安全稳定。

部队工作心得体会 篇6

的工作即将告一段落，回顾这一年来的工作，本人在连队首长的领导下，认真按照条令条例和规章制度去严格要求自己，认真落实上级的指示精神，一年来，不管在工作、生活、学习上，还是在训练管理上都取得较大的进步，下面我就一年来的工作、学习、生活、管理等情况总结如下：

一年来，本人在思想上牢固树立以连为家的思想，保持高度的稳定，团结在党支部的周围，积极搞好全班人员的思想工作。一年来，我带领全班积极参加连队的政治教育和政治教育和理论学习，积极学习高科技知识，我自身自学电脑，并且收到了良好的效果。全班人员的思想基本上保持稳定，没有任何事故的苗头，真正做到了连队所提出的要求，本人也能够从思想上提高认识，把握住人员的思想状况，了解本班战士想什么，做什么，在哪里，需要什么，也起到了良好的促进作用。

自担负__站岗执勤任务以来，可以说重活轻活连续不断，在条件艰苦的情况下，全班同志能够发扬连续作战，不怕苦不怕累的思想，完成任务。库改建，绿化库区，植树种草，浇水拔草等一系列的工作。同志们还是能够战胜一切的困难完成上级交给的任务。这一点，我觉得全班同志是做得非常好的，工作上可以说是叫得响的，拿得出蝗，在参加连队去__挖电缆沟中，我班同志能够积极涌跃的参加，并且完成任务圆满，受到连队首长的一致好评。

本人在信任班长以来，能够严格要求自己，认真履行好自己的职责，立足本职，干好工作。一年来，能够紧紧的团结在党支部的周围，积极发挥党员的模范作用，带领全班完成各项工作。在库站岗执勤以来，工作任务重，我本人没有被这大项的任务所压倒，而是在内心默默的化艰巨为力量，尽职尽责的干好工作。对连队交给的每项工作，及时顺利圆满的完成。并力求高标准，高质量。全班的工作在我的带领下，也走在其他班的前列。

我本人自任班长以来，管理能力一直是我工作的难题，虽说本班在各个方面比其它班好，但在管理的力度是缺乏经常。一年来，我在管理上能够按照条例条令和规章制度以及自己的职责去要求自己，堵塞了自身在服从管理上的漏洞，保证了管理的正规化。通过近一年的管理情况来看，确实也反映出自身的能力有待于进一步的加强，全班人员在服从管理上也是摆在我班长面前的现实问题，在连队搬回之后，在全班人员的管理上引发了我个人的思考，针对人员思想消极悲观，干好干坏一个样，干与不干一个样的现象，我认为，我作为班长要确实的把全班人员的积极性，创造性调动起来，使之更好的为连队服务。

部队工作心得体会 篇7

近期，单位于每周一组织观看《保密教育警示宣传片》，我到单位一周多，已参加学习两次，现就观看《保密教育警示宣传片》谈谈自己的一些心得。

在战争年代泄密就意味着战败，意味着流血。如蒋介石铁桶计划泄密致使围剿计划失败，相反当时我党因严明的保密纪律，确保了长征工作的顺利推进。在和平年代仍然不可缺少保密工作，个人需要对个人重要信息进行适当保护，企业需要对自身商业机密进行保密，我们的政府工作中更是存在着需要保密的重要信息。所以，不论是个人、企业、政府都需要做好保密工作，保密工作任重道远，保密责任重于泰山，保密就是保安全，保密就是保平安。

学习中，一些窃密泄密案例给我狠狠地敲了一杵警钟，我们深刻意识到我们的保密工作应当在“硬”字上下功夫。第一，要做到思想过硬。始终要坚持国家安全和利益高于一切，要以国家安全和利益为重，在大局面前敢于坚持原则，决不能为本人、本部门、本单位的蝇头小利患得患失。第二，要做到纪律过硬。做到三个不，一是坚决不在亲朋好友中谈论工作中的任何细节。二是坚决不将涉密文件带出单位或对涉密文件拍照。三是坚决不将涉密计算机与外网或移动存储设备连接。第三，要做到作风过硬。要有极端负责的工作态度，要有真抓实干的工作劲头，要有自律自省的律己精神。我们的干部要以“三个过硬”为准则，理直气壮、大刀阔斧、铁面无私、公平公正的开展保密工作，筑牢保密安全的铜墙铁壁。世界近代史中因泄密而影响各国政治、经济、军事等实例不胜枚举。我们应该清醒地认识到现代泄密与反泄密斗争的重要性和紧迫性。作为一名政府工作人员，保守政府秘密，是同国内外敌人作斗争的重要组成部分，任何违反保密法规，危害国家机密的犯罪行为，都会直接危害国家的各项利益，我们应该加以深省和警惕。

部队工作心得体会 篇8

安全防事故工作是部队建设中的一项经常性、综合性的基础工作，是部队保持高度稳定和集中统一，圆满完成各项任务，巩固和提高战斗力的重要保障。针对当前部队事故案件时有发生的严峻形势，部局、总队于1第二篇月第九篇日召开了全国公安消防部队安全防事故工作电视电话会议，深入剖析今年以来在全国公安消防部队发生的事故案件原因，要求各级深刻吸取教训，进一步研究部署加强部队安全防事故工作的具体意见和措施。因此，当前在开展部队全面建设中，抓好安全工作的落实尤为重要，因为它是一项实践性很强的工作，容不得半点虚假和漂浮。否则，思路再清晰，措施再具体，标准定得再高，也只是空谈。为此，本人认为抓好当前部队安全工作应坚持在以下四个方面下功夫。

一、要坚持在群策群管上下功夫，上下合力抓好安全工作落实

一是党委要统揽抓。各级要始终坚持把安全工作摆上重要议事日程，在安排工作时，要坚持把安全工作与其他工作一道部署;在督查部队时，要重点查找不安全因素和潜在的隐患;在下基层蹲点、指导工作时，要着力帮带基层提高预防事故案件的能力;在总结讲评时，要着重讲评安全工作的经验教训，总结表彰先进，通报批评后进。

二是主官要亲自抓。各级军政主官要切实担负起安全防事故工作第一责任人的神圣使命，要结合安全工作形势分析，亲自讲评部队安全工作所取得的成绩和不足;结合每月的行政例会，亲自安排部署安全工作;结合下基层检查调研工作，亲自查纠不安全因素和事故案件苗头，促进安全工作落实。

三是机关要合力抓。要进一步建立和完善信息通报制度，及时落实部门归口督导机制，及时通报安全工作情况，以便跟进做好防范工作。要经常深入基层，及时掌握真情实况，发现问题要当面说清，遇到问题要一查到底，形成部门联动的安全工作网络格局。

四是基层要具体抓。各基层单位在思想上，要坚持搞好安全教育，时刻绷紧安全这根弦不放松;在管理上，要明确重点目标，要害部位和事关安全工作的重要环节、重点时段，并明确负责人和安全员，建立一套完整的基层安全工作网络;在组织上，要建立健全基层安全工作领导小组，狠抓人员、车辆、装备物资的安全管理和值班、执勤制度的落实，特别要加强小、散、远单位的管理，防止管理的失控。

五是人人参与自觉抓。要加强经常性的安全工作常识教育，切实打牢官兵的自我安全防范意识;引导官兵刻苦钻研执勤技能和操作规程，消除潜在隐患;经常组织官兵学习相关的安全防事故知识，最大限度地减少不安全因素。要树立 安全管理人人有责 的观念，强化官兵的参与意识、主人翁意识，充分发挥骨干在前沿阵地上的 观察员 、 信息员 、 战斗员 和 指导员 的作用，及时发现，有效地遏制，正确地处理不安全因素，不断消除 盲区 ，共抓齐管。

二、要坚持在按章办事上下功夫，下大力规范部队安全工作秩序

一是要明确责任。各级党委对安全工作要负总责，军政主官要负全面责任;安全工作领导小组在同级党委、首长的领导下搞好协调分工，负直接领导责任;机关各部门要按照业务分工，对本部门负全责;基层单位由军政主官共同实施，履行第一责任人责任;基层思想骨干和安全员的主要职责是及时发现和报告安全因素和苗头，协助领导做好安全工作，确保各级组织都有责任，人人肩上都有担子。

二是要完善制度。在日常工作中要严格依据条令条例、《安全工作条例》和上级有关指示要求，建立和完善思想教育、形势分析、安全检查、谈心交心和点验等制度，使各级在抓安全工作中有依据、有标准。

三是要严格规范。各级对各项安全工作的制度和规定要进行细化和规范，把难落实的工作制度化，把难操作的工作具体化，使之更具操作性、针对性和有效性。

四是要强化督导。各级在下基层督查时，要沉到末端，一项一项、一点一滴地把工作督导到位;注重方法得当，讲究既看病又给药，做到传方法与引路子的有机结合，依靠基层组织解决问题。同时，作为上级机关还要抓好跟踪督导工作，多杀加马枪、多搞回头看，防止问题反弹和工作浮于表面，抓落实不到位等不良现象。

三、要坚持在强根固本上下功夫，不断提高安全工作的层次和质量

提高安全工作的层次和质量，最根本、最核心的就是要坚持以人为本的原则，下大力提高人的素质。

一是重点解决与时俱进更新观念的问题。抓安全工作要经常教育和引导大家牢固树立系统管理思想，着眼整体，区分层次，按级负责，落实全时制、全员额、全方位管理意识，消除安全工作的盲区和死角;要牢固树立目标管理思想，层层分解，落实到人，明确各个层次、各类人员的管理责任;要牢固树立动态管理思想，坚持用发展的眼光看问题，正确对待新生事物，积极探索新生事物的特点与规律，不断总结新鲜经验。

二是要突出解决官兵知法懂法问题。在内容上，搞好理论、思想、知识、职能、纪律等多方面的教育;在形式上，注重集中教育与经常性教育，有形教育与无形教育、普遍教育与个别教育、专题教育和随机教育、部队教育与社会家庭教育相结合，做到多种方法并举;在手段上，让思想教育、传媒教育、文化熏陶、管理约束、法纪规范等多管齐下，以儆效尤、切实形成合力。

三是要大力解决各级干部事业心责任心的问题。要加强部队适时的教育整顿和对干部的定期讲评制度，并结合群众评议、典型引路等措施，不断强化干部的事业心责任心。进一步深化干部量化考核机制，注重激发干部的潜在积极因素，使各级干部认清责任，排除私心杂念，端正对党、对人民、对部队建设高度负责的态度，扎实做好本职工作。

四是要着力解决专业技能的问题。各级要立足现有条件，充分发挥教育训练的主渠道作用，借助地方、社会、家庭等多方面力量，帮助官兵提高专业技能和心理素质、身体素质，以及执行特殊任务和处置突发事件的能力，减少人为不安全因素和潜在的不安全隐患。

四、要坚持在营造氛围上下功夫，努力谋求安全工作的最大效益

一是要注重改善安全工作环境。既要优化人际环境，创造出团结奋进、健康纯洁的氛围;又要优化文化娱乐环境，创造出丰富多彩、催人奋进的氛围;还要优化生活环境，创造出舒心宜人的氛围，使广大官兵切身感受到部队大家庭的温暖，尽心尽力干好本职工作。

二是要积极加强安全工作研究。如：针对官兵思想成分复杂，针对酒绿灯红影响大，针对当今社会信息传播交流快、对外交往联系方法多，针对执勤、执法管理难度大等新带来的问题，应加大研究力度，多探索有效的部队管理方法。

部队工作心得体会 篇9

20__上半年来，在我们连队党支部的关怀下，在身边战友同志们的支持与帮忙下，自我一方面注重政治学习，加强世界观的改造，另一方面强化个人业务的学习，不断提高自身的业务本事，严格落实部队的各项规章制度，工作上取得了必须成绩，基本上算圆满完成了上级交给的各项工作任务。

能够加强学习，坚定政治信念，努力提高业务素质。进取参加部里组织各类学习活动，认真学习，树立正确的人生观、世界观，时刻坚持清醒头脑，提高政治鉴别力，确保在政治上合格，永远忠诚于党、忠诚于人民军队。不断加强世界观的改造，做到了在任何情景下都能听党的话，跟党走，政治坚定，旗帜鲜明。在业务上能够按照上级领导和本职工作的要求与标准，不断提高自身业务素质。注重向书本学习、向同事们请教，在工作中学习。坚持在实践中锻炼，努力将知识转化为本事，提高发现问题、分析问题、解决问题的本事入手，提高思维的敏锐性。

在平时，注重强化作风纪律观念，从严自我要求。能够认真落实各项规章制度，自身要求比较严格，始终坚持以条令条例和规章制度为依据，用正规有序的工作环境来促进个人行为素质的养成和提高。坚持从小事做起，从我做起，持之以恒地把强制性地规定、被动式的服从，变为自觉的行为，坚决避免和克服工作中的拖拉疲沓、浮躁松跨和差错误漏现象，做到工作之前有请示，完成任务有汇报，踏踏实实，一步一个脚印。提高自控本事，严守保密规定，时刻警惕，杜绝发生失泄密的现象，适时纠正不严谨、不正规、不规范的个人行为偏差，促进行为素质的不断提高。具体表此刻以下四个方面：

一、政治方面

认清形势，与时俱进，在思想上、行动上努力与党中央坚持高度一致。不断加强政治理论学习，提高政治敏感性。坚持从自身做起，从严要求自我，从端正思想认识入手，正确处理学习和工作的关系。进取参加组织各种学习，认真学、认真记，写体会、谈感受、说想法，从思想深处认识到学习的重要性，梦想信念得到了进一步加强。

二、学习方面

坚持学以致用，不断提高工作水平。利用必须的时间加强学习，不断充实完善自我，努力使自我成为工作的明白人。随着形势的发展，必须不断加强学习，不断充实完善自我。自我深深感到，学习问题是一个干到老学到老的问题，学习永无止境，仅有不断学习，适应形势变化，勇于应对问题，勇于探索，才能使自我适应工作需要不落伍。

三、工作方面

加强职责心，完成好各项工作任务。独立完成了野战指挥网软件系统的安装与调试，并学习掌握了综合信息网的安全保密知识，为下一步综合信息网的开通打下基础。

四、组织纪律方面

自律意识强，争做合格军人。认真落实《条例》、《条令》和部里规章制度。在团体利益与个人利益发生矛盾时，做到以团体利益为重。在与地方人员交往中严格遵守军队纪律，维护军人形象。在团结同志中，讲民主，重团结。与别人发生矛盾、误会时，不背后私下议论他人，认真开展批评与自我批评，敞开思想，畅所欲言地与对方谈心交心，从中到达更好地团结战友。

回顾上半年来的工作，虽然取得了必须成绩，可是也仍然存在一些问题和薄弱环节，主要体此刻以下几个方面：

一是学习进取性不够，满足于现有的理论水平，缺乏向理论探索的意识，事业心、职责感需要进一步培养和加强。

二是工作标准不够高，习惯于已有的、熟悉的套路办事，工作一般化，只求过得去，不求过得硬，由于工作头绪多、任务重，个人工作的压力大，往往存在顾此失彼的现象。

时光飞逝，转眼间20__上半年已经过去。回顾历程，往事一幕幕，其中欢乐、悲伤、辛酸苦辣，无不见证着我的成长。看看此刻的我，豆腐块般的被子，健壮的身体，性格也较以前开朗了许多，人也变得更加稳重成熟。细想来，前日子里受得那些苦和累到也值得。以下是对自己上半年工作的和感言，敬请领导指正。

一、思想

当兵半年，思想上的变化很大。记忆中，从新兵连起便经常喊这样一句话，“忠诚于党，热爱人民，报效国家，献身使命，崇尚荣誉”。短短20余字，一年的军旅生涯使我有了更深的体会，当兵习武不仅仅是为了尽义务，同时也包含了一种责任和使命。

作为一名党员，我热爱自己的党和国家。党员的模范带头意识时刻储存在我的脑海中，为人民服务是我军的宗旨，献身国防事业的历史使命更是一副重担压在身上。我是人民子弟兵的一员，我要用自己的一言一行为青春增添喝彩，我要时刻牢记部队条令条例。

二、作风

纪律严明、作风优良是我军战斗力的一个重要保证。从新兵连开始，整理内务，打扫卫生，队列训练，专业学习，点点滴滴，时刻考验着每个人的意志力和体力。5000米的，每天整齐的来回队列，统一整齐化的内务摆放及整理，无形中的各种约束，考验了“忍”，锻炼了“勤”，激发了不服输不轻言放弃的性格，增强了团队合作意识，养成了种.种良好的习惯和作风。所有的这些，都被我称之为财富。

当我怀着一颗积极的心态时，我会发现，部队就是一个巨大的宝藏，一个练就钢铁的大熔炉。明白了这些，在平常的训练和工作中，我便更加认真和用心。叠被子是注重细节的体现，跑步是锻炼身体，增强毅力……作风在纪律的约束下，一点点成长和进步。

三、学习

来到基地学习的那一刻，我便对自己说过这样一句话，我要取得优异成绩，我要争当优秀学兵。作为大学生，我不能给自己丢脸，作为部队一员，我不能给我单位丢人。强烈的责任意识带给我的是一种压力，这种压力迫使我每天去认真地学习相关的专业知识。在学习的过程中，时常听到这样一句话“科技强军”。信息化的今天，科学技术日新月异，知识不断更新，落后就要被淘汰。新装备的研制使用要求我们必须要提高知识水平。所以我更加懂得珍惜这次学习机会。只有牢牢的将知识掌握在自己手中，这样才不会在知识爆炸的洪流中失去自主。

四、心态

人是为了责任而活。既然当了兵，身上便多了一份责任。因此，做事情的时候我时常考虑到我是一个兵。在外面，工作不如意时我可以闹闹情绪，或者和别人吵上一架。但是在部队，尽管工作和生活中也有一些不如意的事，更多的我学会了忍。因为这是一个纪律严明组织。

“这是为了锻炼自己”。入伍到现在，说过最多的应该是这句话了。这仅是一种安慰?一种自嘲?或许本该如此。每次遇到困难，我便对自己说，当成一种锻炼。带着这种心态，我顺顺利利度过了一年，而工作上也有了突出表现，这一切得益于这句“这是为了锻炼自己!

时间如流水，转眼间20__上半年的工作已经结束。半年来在连队党支部和班排的正确领导下，通过自己的努力认真完成了上级交给的各项任务。回想这半年的工作取得了很大的进步但也存在一些问题，为了更好的在工作中能够奋发进取，为连队建设贡献自己的一份力量。我将从以下几个方面对全年工作进行总结。

一、政治思想

积极参加政治理论学习，思想比较稳定，能够认真学习政治，课后注意复习并写，把课堂上的知识消化掉。始终没有降低自己的严格要求。深入学习，使我明白作为基层战士，受党的培养在政治立场上必须坚定，始终严格要求自己。

二、军事训练

专业理论学习中能够从基础知识学起，对需要掌握的知识能够加班加点的背记。在队列及体能训练中能够按照要求做好，能够严格要求自己。

三、作风纪律

作风纪律是一支部队战斗力强弱的直接体现。认真学习条令条例和各项，在组织的条令条例中能够充分利用时间来学好并应用到平时的生活中。注意个人养成从点点滴滴做起，集合站队迅速，歌声响亮对自己的小节和不良习惯都有很好的纠正。“出门看队列，进门看内务”内务卫生也是体现一个合格军人素质的重要方面。再打扫卫生方面自己也能积极参加。内务卫生严格要求，符合连队的要求。

四、完成任务

在完成任务上，能够发扬特别能吃苦，特别能耐劳的精神，公差勤务和上级交给的各项任务能够高标准的完成。

五、存在问题

1、政治理论学习的不够深，只能学习一些常见知识和表面知识。各种笔记记的不是很全。

2、军事训练不能始终保持良好的作用，专业学习不够深，队列素质不强，体能训练还有待提高。

3、作风纪律有所放松，不能一如既往的保持。在细小方面重视还程度不够。

4、完成任务方面有时候标准不是很高。

以上就是我这半年的总结，如有不足请大家批评指正。

推拿心得体会模板

长大后经历了很多事情，我发现我的想法也发生了转变，我觉得最好的办法就是把自己的一些收获写下来。经常写心得体会可以帮助我们获得更多的自信。小编为大家整理了一些关于“推拿心得体会”的信息，希望大家能够将这篇文章保存起来！

推拿心得体会(篇1)

推拿练功是推拿学的一个重要组成部分，能增强推拿人员临床工作所需的指力、臂力、腰腿力量等各种练功方法的动作要领和姿势。掌握和经常练习这些方法，并注重意、气的蓄练和转换，使推拿人员有足够的体力胜任医疗工作。

传统的推拿练功主要是易筋经和少林内功。易筋经首载于《卫生要术》（清代潘爵著），其练功方法广为气功、武术、医疗所采用。以达到锻炼身体、增力强筋、却病延年的目的。近代的一指禅推拿流派和滚法推拿流派。也都以易筋经作为推拿练功的主要内容，以增强其体魄，达到形神兼备、集功力于指端的境界。少林内功是内功推拿的基础功法，原为武术强身基本功，至清末渐渐被内功推拿流派所采纳与利用。作为该流派的专业练功法及临床配合手法治疗的医疗功法。

要有积极“人世”的思想，不能有“无为”、消极厌世的情绪。“态度决定一切”。易筋经韦驮献杵第一势云：“立身期正直，环拱 手当胸；气定神皆敛，心澄貌亦恭”。此势是对练功时的姿势、呼吸、意念的一个总纲。练功时身体的躯干一定要正直，呼吸要匀、长、深、细，但练功时最难控制 的是人的心思，要求心如止水，如清澈纯净的水，内心清静，毫无杂念。作为大学生，我们要求他们精神集中就可，循序渐进，不可刻意强求，急躁冒进就容易出偏差。

②针对大学生武术基础薄弱，体能较差的特点，我们注重“架子”（基本姿势）的准确性，如易筋经的弓步、马步，少林内功的站裆、弓箭裆、马 裆等。易筋经和少林内功是武术的基本功，看似枯燥，但却相当重要。只有地基牢固，才能砌高楼；只有弓步、马步落地生根，时间较长，功夫才能长进。杨氏太极 拳宗师傅辰运云：功夫意味着有扎实的基本功。长时间的刻苦的训练；百日筑基，一年一小成，三年一大成。所以，经过一学年的功法锻炼。大部分学生普遍反映睡 眠好了，吃饭香了，感冒少了，身体素质较以前好了；性格也较前坚强了，能吃苦耐劳。

③教学方法以示范教学为主。结合多媒体教学。功法课都是以手脚姿势的协调动作为主。强调一招一势动作到位，俗话说，“行家一出手，便知有没有”。只有老师亲自示范，学生才能先看明白，然后接着模仿，老师再纠正其 错误之处。这是推拿功法教学的主要教学法。如易筋经的卧虎扑食势，老师先俯身用手指做压掌撑，先手掌，再五指，再三指，学生就知道老师的功力了。让学生先 从手掌着地支撑练起，逐渐过渡到手指，切忌一开始用手指做，否则容易受伤。至于练功的作用，练功的注意事项，易筋经、少林内功的历史源流，功法特点可以用 多媒体进行讲解，信息量大，图片丰富，学生容易理解。比如讲易筋经的韦驮献杵势，教材上的定义是“韦驮，佛教守护神之一，其像着古代武将服，执金刚杵”。 这时，辅助一张提前在寺庙里拍下的韦驮相片，学生就很容易明白韦驮将军的英姿，金刚杵的模样。让学生反复看教学录像带，在课后模仿练习。

④严 格考勤，反复抽查。练功是一件既单调乏味又辛苦的.事情，大学生们一开始，抱着对易筋经、少林内功的好奇心情，加上江湖传说“易筋经是武功的第一秘笈”。 “天下功夫出少林”等，他们前两次课都有一股热情。都希望成为武林高手。但随着时间的推移，由于辛苦、劳累等，他们逐渐开始逃课，为了保证教学质量，坚持 每次课点名，并记入平时成绩，这种方法在保证出勤率方面行之有效。在课堂上，抽查学生的动作，看看学生的掌握情况，并及时指出其不足之处。当然“决定事物 的因素在内因”，要让学生从内心里热爱这门课，喜欢锻炼身体，热爱生活，珍惜生命，这才是最重要的。

⑤崇尚经典，背诵经文。易筋经每一势后面 都有一段原文，涉及该姿势的动作要领、注意事项等。如易筋经第八势三盘落地势：“上腭坚撑舌，张眸意注牙；足开蹲似踞，手按猛如拿；两掌翻齐起，千斤重有加：瞪睛兼闭口，起立足无斜。”在练习此势时，背诵这条经文，就能将三盘落地势的要领掌握，将其气韵练出来。两眼睁开，炯炯有神（张眸、瞪睛），这与传统 气功的两眼似闭非闭有明显的区别。舌抵上腭，意在交通督任二脉。咬牙、两脚落地生根、两手用力按拿或用力上托，强调一股内在的霸力，使全身浑然一体。久练 此势能明显增加腰和四肢的力量。因而，不能将三盘落地理解为简单的马步。

⑥教学相长。因为要教学，督促我自己练习：因为要教学，也督促我背诵经文，反复咀嚼，每一次备完课。“温故而知新”使我对推拿功法的理论又有新的认识。每一次功法课下来，虽然辛苦，但乐在其中。推拿功法好比逆水行舟，不进则退。

推拿心得体会(篇2)

有机会能接触到苏永泉老中医的婴幼儿太极按摩术真是十分幸运，虽然不是亲炙，但是从现在的临床效果看，苏老的按摩术确实很好用，尤其适合没有什么中医基础普通家长，专业人士琢磨半天就够了，所谓大道至简嘛！很讨厌那些故弄玄虚的家伙。现在苏老的婴幼儿太极按摩专著也已经出来了，感兴趣的可以购买。

婴幼儿太极按摩术来源于山西民间一位叫任化天的老中医，当地流传有“小儿若要安，离不了任化天”之语，可见其影响之大。它主要调治小儿脾胃失调，能够起到培扶元气作用。这种手法极为简单，每个妈妈都能学会，可以彻底提高小儿体质，让孩子少得病不得病，能为家庭和国家省下大量医药费。

对5岁以下小儿有特效。主治消化系统疾病，辅助呼吸系统疾病。

太极穴：即神阙、肚脐。太极按摩就是在太极穴施用的一种手法，能培扶元气而行气化功能，鼓舞中气，增强升降出入之气机。加长加深自然呼吸，使大气壮旺，血脉畅荣，五脏六腑得以自然呼吸之按摩，充分发挥了人体的自然疗能。

三、基本手法

这是一个在小儿肚脐以轻微的、随着呼吸的频率而按摩的手法，它直接调整气血运行，提高脏腑功能，最大限度地提高人体固有的自然疗病能力。

手要热，心要静，一手按脐或按摩肾，万念悉捐，凝注于手。如鸡温卵，一刻不可闪失，如猫捕鼠，一心注意在手，随着病儿呼吸，不即不离而行按摩之。

妈妈平膝而坐，将小儿托放其上或仰卧床上，医生将手烤热，一手的内劳宫对准小儿太极穴，施一个与小儿腹式呼吸腹壁起伏的频率相等的外力。用力极其微弱，重在意，在合拍，使其产生共振的效应，于20分钟左右可见效。施术后打断一切恶性刺激，使患儿进入睡眠。

在过程中如果小儿出现深呼吸一次或者长吁一口气，就说明手法成功了。

如果胃气不降，胃里有宿食，食积会出现嗳气现象，甚则呕吐。

如果胃功能不强或有腹胀，就会觉得手下有动气或排气。

5岁以上小儿，需配合中药其他疗法。

不要频繁给小儿按摩，应以调养为主。

重症可加长按摩时间。

推拿心得体会(篇3)

大概三年前，我神奇般的被康复专业录取，实习前没多久，宁波又神奇般的成为了我们学校的实习点，思乡心切的我毅然选择回归宁波。刚来2院，说实在有些失落，不大的场地，不全的团队以及年轻的老师，这与我想象中的有差距，使我感到很恐慌，好在不久后这份恐慌被和谐的师生情谊渐渐融去。我觉得实习中最重要的是观察+思考+动手,三位大哥大，一位大姐大还有实习的兄弟姐妹甚至是病人都是观察的对象，回家后经过深刻的思考外加翻翻书，等下一次动手时再加以利用，我觉得这样效果蛮好的。

下面我分享下我的小小心得：1 踝背屈做之前要放松拮抗肌，背屈的角度不需要太大，不然可能会引起拮抗肌反射收缩，导致不能完成动作甚至是内翻 2躯干抗痉挛做肢体功能训练之前，对躯干进行抗痉挛，会有效降低肢体的张力 3肩关节半脱位时尽量不用吊带使用会加重上肢痉挛，静脉回流受阻，关节周围肌肉萎缩等等4踝跖屈它是人步行的主要动力，在练习背屈时不能忽视了跖屈 5周围神经系统松动术特别推崇下下，比如对正中神经松动使上肢手自然伸，对腓神经松动促进踝背屈6这点是对我们而言的，保护自己，尤其是腰部

历经134天的康复生涯，我深刻得强烈得不可抑制得体会到做康复要多几颗心：耐心，自信心，爱心，责任心和一颗平常心。希波克拉底誓言：“无论至何处，遇男或女，贵人及奴婢，我之唯一目的，为病家谋幸福?”可见我们的任务多么艰巨，因而强大无比的责任心必不能少啊。对了，平常心特别强调下下，我遇到个病人有比较严重的心理问题

啊，时不时会冒出几句“惊世骇俗”的话来，动不动会出现些小状况，同样的话也会不断的询问，要是我全部去仔细与其计较，那么搞不好我也会出现心理问题了。凡是病人多多少少与我们会有点不同，出现点小问题，这时我们大可以发扬“打酱油的精神”。

2感觉我们实习有那么点点点点点松散哈，除去仅存的支离破碎的自律，学习真的没啥压力啊，虽然这样蛮爽的，要不增加小讲课次数，然后每周弄个时间让大家交流心得

5 我们温医同学实习太局限了，最好能要让我们去推拿，骨科，icu等去学习下，拜求了

接触的病人不多，感悟到挺多，我不是多愁善感的人，感悟来自事实存在的反差，一种内心所想与现实所看所接触的反差，感悟本身并不能代表什么，那只是一种意识，真正有价值的是感悟过后的改变。下面我将这一个多点月的改变描述如下：首先，我的看书方式由原来的逐页翻看变为现在的目标性的查找，我不敢说每个人，但至少我是这样，如果对于一本书采取逐页翻看的方式，那么就只有对这本书的内容毫无了解或是真的不知道自己不懂在哪里也就是处于一种虚无的无所不知假想中两种情况，实习了一段时间，我不敢说我懂了多少，但我敢说我知道了自己不懂在哪里;第二，更多的采取复合动作，在刚刚开始实习的时候，心里很虚，因为面对一个病人的时候，不知道该怎么下手，跟确切的说是不知道先做什么然后做什么，then,the last ，后来慢慢的试着接触一个病人的时候先做关节活动技术(被动运动，关节松动)，

再做牵伸软组织的技术，then 增强肌力，其中混入pnf，rood技术，the last平衡与协调的训练，负重，或是步态训练与纠正，但我却惊讶的发现，如果按照我的这种思路做一个病人的话，时间，已远远的超过一个半小时，病人吃苦，自己也吃苦，在经过一段时间的观察各位老师的手法之后，感悟到康复治疗并不是教条，并不按照书本上说所的那样条条框框，很多技术和方法可以复合在一起已达到更好的效果，省时省力，比如被动运动和软组织的牵伸以及rood按压刷擦技术可以复合起来做，多块肌肉的肌力训练可以复合，而不是书上所说的那样一个动作单纯的只练一块或是一群肌肉，当然也不忽视薄弱肌肉的单独训练;第三，更多的耐心，对于这一点，感悟绝大多数来自原来5床一个帕金森加脑梗老太太。

推拿心得体会(篇4)

一、将学科的具体特点与学员的具体实际相结合，对课程进行整体设计和单元设计

推拿学是中医学的'一个重要分支，属于中医外治法。其中的保健按摩是运用推拿学中的一部分较为简单基本的技巧性手法来达到日常保健的目的，包括头、颈、肩、腰、腿等部位的日常保健性按摩，常见技能操作分为三大部分，共涉及两个体位，七个解剖部位，十二条经络，三十七个常用腧穴，五个足部反射区等重要内容，此外还包含按摩礼仪及接待咨询等？热荨=萄а？时仅160学时，教学内容不可能面面俱到，要让学生在有限的学时内学会理论知识和技能操作，在教学中，须从保健按摩工作需要出发，依据行业要求和培养目标，将学科的具体特点与学员的具体实际相结合，对课程进行科学的整体设计和单元设计，有效地利用好有限的时间突破重点并达到培养目标，突出教学能力目标和知识目标，培养学生的自学能力，举一反三触类旁通的能力，独立思考和解决问题的能力，理论联系实践等综合能力。

由于解剖学中主要涉及到的运动系统结构复杂，组织重叠；经络腧穴学教学内容显得抽象，盲人学员理解起来比较困难，如何利用传统教学方法和现代教育技术相结合突破教学难点，是我们需要认真思考和亟待解决的问题。

视障学生喜欢用听的方式来学习基础知识，等到需要把理论结合实践应用时，学生由于生理缺陷，不能阅读教材和记录笔记，导致知识点掌握不全，遗漏较多，往往会对知识点进行自我理解，导致内容准确性下降。针对这种情况，在每次课的组织教学中，利用运用软件、教学模具和活体模型，使复杂的知识直观化、形象化，使抽象的内容更加生动、具体。

1、恰当使用运用软件如手机的听书软件，教师也可省下了板书的时间用于增加知识量；便于学生课后针对自身掌握的情况反复收听，有效的弥补盲人学员因视力残疾接收信息较慢的弱点。

2、教学模具和活体模型的特殊运用，在常规教学活动中，解剖模具、经络人模具通常用于学生观看从而帮助学生立体直观的了解解剖结构、经络走向、腧穴定位等基础知识。但在盲人学员的教学中因为学生视力残疾教学模具的运用成为一个难点，就必须改革传统教学方法，采用“手把手”的教学方法。如先让学员在自己身体上进行触摸，熟悉体表标志以及名称，再在模具上进行触摸，然后通过触摸体表标志以及周围组织，来了解器官以及器官间的毗邻关系，在此基础上对已经了解的器官进行系统性的讲解，才能完成系统解剖学和局部解剖学的学习。采用辅助工具来辅助教学。如经络人模具的学习，用橡皮筋沿着经络走向放置然后用图钉在腧穴位置固定橡皮筋。学员通过触摸橡皮筋和图钉来初步了解经络走向和腧穴定位，达到一定的熟练程度后再来触摸未经加工过的经络人模具，在此基础上学员之间相互作为实习对象进行触摸，反复练习后，逐渐掌握经络与腧穴的知识。

三、以生活中常见病为例启发学生、调动学生积极主动参与到教学活动中

颈肩腰腿痛是日常生活中的常见病多发病，以这一类常见病导入课堂，启发学生积极主动思考问题。然后再从局部解剖学、生理学、病理学等基础学科入手，讲解病因病理、临床表现，引导学生分析问题、解决问题，从而调动学生积极性和主动性。避免传统教学中先基础后临床“大条块”学习，学生感到学科之间脱节，学习比较被动的状况。如：学习慢性腰肌劳损时，教师讲解腰部形态结构和生理功能，然后将慢性腰肌劳损定义引入课堂，先以日常生活和劳动中常出现的“腰杆痛”为题目启发学生讨论“腰杆痛”的原因，患者可能会出现哪些症状？慢性腰肌劳损后会发生什么病理改变？应该做哪些检查？老师将学生的答案加以总结，学生很容易就掌握了本病的病因病机、发病机理和临床表现。继而老师或学生扮演病人或病人家属故意设置教学障碍让学生解决临床问题，学生解决问题中独立思考并拟定护理措施和健康指导。教学中学生积极参与，印象深刻，培养学生的创新思维能力和独立思考分析问题、解决问题的能力、自学能力，切实提高教学效果。

在实训课程上，结合保健按摩师鉴定考试的考核标准，进行课堂达标测试。首先让学生达到准入资格证考核标准，在此基础上启发学生将常见病运用课堂所学的知识和技能，制定治疗计划，执行治疗计划，反复实践认识再实践再认识，不断提高，从临床实习或工作角度进行知识综合归纳，启发学生积极思考，鼓励提问，积极参与。

总之，教师要从教学实际出发，根据专业特点、学生实际、教学条件等，结合不同的教学目标、内容、对象，灵活、恰当地选用教学方法，改革传统以教师为主的教学方法，突出重点、攻破难点，并善于探讨、实践，才能确保教学质量提高，取得良好教学效果。

推拿心得体会(篇5)

今年圣诞我给自己送了一份大礼—放了三天假，花4000元上了来自台湾林世儒老师《养生主灵性按摩》课程。听起来是按摩，其实是透过按摩的静心。是一种双赢的修行法门。世儒老师独创的这套静心按摩，首先是一种品质很高的按摩，被按摩的人能体会到的是爱、关怀和深深的被尊重。按摩的人享受的是宛如一堂品质很好的瑜伽课后的静及舒服。我参加过很多静心，但第一次尝试两个人共同完成的静心，而且是双赢。对于我来讲，《养生主灵性按摩》让我多了一种选择，一种非语言表达的爱和关怀。情感是很细腻很多层面的内涵，语言有时很难准确表达。但透过《养生主灵性按摩》不需任何话语，可以准确表达一份对受者的关爱、分享。

世儒老师让我明白一点，就是很多时我们做事情很吃力、很辛苦。其实这是一种误区，比如按摩。以往接受的按摩按摩师都是很吃力的，可是这套按摩教会我们学会用自己的身体，用巧力达到比平时用死力都达不到的效果。

还有自从走在心灵成长的路上，自我觉察力有很大提升。可是见到世儒老师和他太太金美老师，感受到那份差距，他们没有一点大师的强势，却处处显露出自然、优雅，对人的关心和爱护。成长的路还很长，自己才刚刚开始。

我又学会了一种表达爱的自然方法，我决定对身边的亲人、员工、客户表达我的爱。

推拿心得体会(篇6)

中医推拿源远流长，是我们华夏民族的瑰宝和宝贵的文化遗产、医疗遗产、古代华佗、扁鹊更是擅长运用推拿、按摩、刮痧、拔罐、放血疗法给人治病，效果往往是 神奇的，受到百姓的称赞和叫绝，自古以来，推拿、按摩、刮痧、拔罐、放血疗法就在达官贵人、民间百姓心中深深扎根，为保健和治疗的重要手段，世代维护者广 大华夏儿女的健康。

近代，由于西医的涌进，误导的认识，导致中医人才青黄不接，中医推拿人才流失，中医秘方、祖传、奇术等有些相继失传，这是很大的悲哀，但是这几年，人们又 重新认识到中医的好处，继而又回归中医的趋势，国家有关部门也大力宣传和推广中医事业的发展，新的中医热潮重新点燃，这是反补归真的体现，同时中医推拿按 摩、理疗康复、保健养生也蕴藏着巨大的商机，成为老板、投资人们争夺的的大蛋糕，但是有钱没用，最主要的是中医推拿按摩人才，拥有一流的推拿按摩人才，掌 握过硬的推拿按摩保健手法，是推拿按摩企业、推拿按摩店、中医理疗馆、养生保健堂、按摩院的法宝。

很多按摩院、推拿按摩企业、推拿按摩店、中医理疗馆、养生保健堂，装修豪华，但是却是门面冷清，顾客不多，生意不死不活，什么原因，就是忽视了人才，没有 高手，按摩师都是些很皮毛的保健手法，根本达不到顾客要的境地，顾客回头率很低，你想这样生意会好吗，就是自己开店，更是如此，没有好的手法，过硬的技 术，只能解决温饱，赚点辛苦钱。

另外，做推拿按摩这一行，人品，职业道德、行业原则很重要，要有一颗善良的心，这是一个爱心事业，要懂得付出，心态平静，认认真真的服务好每一个人，把最 好的手法，最好的技术给他，要心到、意到、气到，病自除，才能调理好身体，邪不压正，你的正气足了，病人的病气自然就赶走了，也就痊愈了，如果你心术不 正，你的身体全都是邪气，你想病人的病痛能解决吗，不但不解决，反而会加重或者根本没效果，按摩师首先想到的不是赚顾客钱，而是把他的问题解决掉，心术不 正的按摩师永远在最底层徘徊，手法得不到提高，心得没有，感悟没有，也就成不了按摩高师，做不了师傅。

由于推拿按摩比较与人接近，现代人们比较浮躁和浮华，也有些低俗没有道德的人，尤其是女孩子做推拿，一定要在宽敞明亮的房间里做，或者有第三者在场，这样 就避免了一些不好的事情发生或者尴尬。另外打铁还需自身硬，尤其是女性推拿按摩学员，一定要恪守推拿按摩职业道德，不做出格的事情，不违背职业道德，严于 律己，光明正大，要不断地学习和勇于攀登推拿按摩技术巅峰，勇于向疑难疾病挑战，不断地提高自己的专业技术水平。

推拿心得体会(篇7)

学习保健推拿心得体会范文

在还未学习推拿这门课程时，只要一讲到“推拿”首先便会与我们日常的所说的“按摩”联系在一起，然后也就会想到各种服务行业而不是第一时间想到医院！在学完这门课程后，我不求自己学到了多少的推拿的手法，但至少自己在课堂上对推拿学有了更深一层次了解，也会将这种推拿治病的观念带到临床的实践中去。

推拿是指在中医理论的指导下，在人体一定的部位或穴位上，运用各种手法和进行特定的肢体活动来防治疾病的一种医疗方法。推拿通过手法作用于人体体表的特点部位，对机体产生影响，具有疏通经络，行气活血，理筋整复，滑利关节，调整脏腑功能，增强抗病能力等作用。推拿的适应症非常广泛，但主要的'治疗病种集中在骨伤、内科、妇科、儿科、五官科等，同时随着时代的发展，市场的需要，推拿也在美容、减肥、医学保健等方面广泛应用。

特别是这学期在推拿课上，让我感触良多，由于班里人数过多，我被分到了另一个教室，换了一个老师，一间设备不如之前的教室，本让我有点小小的失落。但之后，我却很期待每周五的推拿课，因为在推拿课上，我们无论有什么问题都可以向老师请教，老师都会耐心的为我们解答，活跃的气氛让我们都觉得课堂过的很快。特别是每一次课堂上老师都会为同学们诊断各种身体的疾病，当场示范之后，让我更觉的推拿的好处之大，在自己的深刻体会之后，更让我坚定了日后学习推拿的想法。虽然是女生，我也希望自己以后可以学习小儿推拿，不仅是为了自己的爱好，也为了自己的家人和日后临床上可以好好的施展！

推拿心得体会(篇8)

跟着社会合作的日趋剧烈，人们的糊口节拍也变患上愈加疾速以及松散，正在临时的劳顿中，人们才发明身材安康的患上要性，因而，按摩正在现今的社会中，普遍受的到人们的喜爱。的按摩是甚么呢？按摩便是使用一些特定的伎俩感化于人体外表的部位或者穴位，活动人的肢体，改动以及调理机体病理以及心理情况，停止防治疾病的一种疗法。

按摩之以是被人们喜爱，是由于按摩推拿操纵便当，没有需求良多的工夫，而且经济平安，没有需求年夜笔的医药费，且没有会发生药物的反作用，并且按摩对于一些疾病另有明显的疗效，省往了吃药注射的费事。除了此以外，按摩的保健感化更晋升了它正在人们脑筋中的印像分，这也是我挑选这一学科的一个缘由之一吧。

直至昔日，按摩学的存正在汗青曾经很长了，我国现存最先的医书中，就无关于保健推拿及按摩医治的记录，沿续至今，正在今世医学不时的研讨开展中，呈现了浩繁的操纵办法，失掉了立异以及更有针对于性的打破，出格是对于一些疾病：内排泄平衡、肉体告急、高血压、脾性和睦、糖尿病、头痛失眠、腰酸背痛四肢风湿、体弱多病具备很好的疗效。正在保健功用上，按摩能增进血液轮回、肌肉灵敏、醒脑安神、舒肝顺气、还能高免疫力、健体增寿，能到达摄生地。

经过进修，我晓得了人体中有14条经脉，它内属于脏腹外络与相同，是运转气血的通络，有运转气血、濡养满身、防备外邪、捍卫机体的感化。正在临床上能阐明病理变革，指点辩证回经指点疗效及判别疾病预治。针炙治病，是要针炙正在必定穴位上的，这些施术点，是指人体体表部位，人体俯气血输注，它大要分为经穴、经外穴以及阿是穴腧穴，有近治以及远治的感化，当指刺某些腧穴，对于机体的差别形态可起两重良性，别的，有些腧穴还具备绝对非凡性的感化。

腧穴的地位没有像阿是穴那样好断定，找对于压痛点就找到了它的地位，是很难断定准确的地位，医学上使用人体体表剖解标记定位法（如神门穴的定位，它正在伎俩部，腕侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凸起处）、骨度折量定位法，（如劳宫穴，定位于正在手掌第2、三掌骨之间，偏偏于第三掌骨，握拳屈指时中指指尖处）、及指寸定位法（如天枢穴的定位，正在腹中部，距脐中两寸，人的年夜拇指宽为一寸）拟取腧穴。每个穴位城市有一个主治功用，如劳宫穴，主治中暑、中风苏醒、口臭等病症。腧穴又分为手太阳肺经、手少阴经、足太阳经、手少阴三焦经、足少阴胆经等等。

按摩的伎俩因此手或者肢体的其余部位，采纳各类特定的本领举措，依照必定的技能请求施加于患者的身材，从而完成其防病目地。请求术者伎俩要耐久、无力，使劲温和而且平均，因部位的差别可挑选差别的肢体部位挑选差别的伎俩，如颈部可挑选小鱼际揉法、拿法挤法等，肌肉饱满处可用臂滚、掌根揉、肘推等。

按摩虽好，但也不克不及滥用，关于一些非凡状况是不克不及用按摩的或许说是按摩是有效的，共有9种忌讳情状况。一、某些传染性疾病，如丹毒、骨髓炎、化脓性枢纽关头炎；二、各类出血症，如便血、尿血等；三、烫伤或者溃疡性皮炎或者皮疹的部分；四、某些急性流行症，如肝炎、肺结核等；五、结核病、肿瘤及脓毒血症；六、内伤出血，骨折晚期，处截瘫早期；七、妊妇的腰骶部、臀部以及腹部等禁用按摩。主妇月经期没有宜用按摩或者慎用；八、年轻体弱，久病体虚或者非常疲惫、猛烈活动后，过饥过饱和酒醉之人等没有宜或者慎用按摩；九、严峻的心脏病或者病情严峻者禁用。

经过进修按摩这门课程，我学会了一些一样平常保健以及小缺点的处理方法，能使用一些伎俩往减缓疲惫。糊口，进修让人繁忙，更该当往维护本人的身材，维护本人便是维护好本人的反动成本，使用学会的常识，保护身材吧！

推拿心得体会(篇9)

推拿练功是推拿学的一个重要组成部分，能增强推拿人员临床工作所需的指力、臂力、腰腿力量等各种练功方法的动作要领和姿势。掌握和经常练习这些方法，并注重意、气的蓄练和转换，使推拿人员有足够的体力胜任医疗工作。

传统的推拿练功主要是易筋经和少林内功。易筋经首载于《卫生要术》(清代潘爵著)，其练功方法广为气功、武术、医疗所采用。以达到锻炼身体、增力强筋、 却病延年的目的。近代的一指禅推拿流派和滚法推拿流派。也都以易筋经作为推拿练功的主要内容，以增强其体魄，达到形神兼备、集功力于指端的境界。少林内功 是内功推拿的基础功法，原为武术强身基本功，至清末渐渐被内功推拿流派所采纳与利用。作为该流派的专业练功法及临床配合手法治疗的医疗功法。

①注意推拿练功与其他气功的区别，中国气功博大精深，浩瀚繁杂。没有全面、系统的教学，长时间的练习很难掌握，容易出偏差。上个世纪八十年代，我校曾发生 个因为学生练气功，而至学生出家做和尚的事件。所以，我们在教学中，首先要学生明白：学习推拿功法是为了强壮身体，因为身体是革命的本钱，为将来做一 个合格的医生打下坚实的基础。

采风心得体会模板

以下是生日祝福语网编辑为您准备的“采风心得体会”。我们可以在反思中得到很多新想法，在这种时刻，我们不妨把它用文字记录下来变成心得体会。对于阅读或实践后，用自己的话语把它写出来，我们称之为心得体会。如果你认为这份资料有用请将它分享给需要的人！

采风心得体会 篇1

黄连有银杏，灵性同古今。山中多花鸟，松柏亦长青。

写生是每个艺术院校美术教育中的一科重要的课程，是美术教学大纲中所规定的必修内容，也是对我们进行全面素质教育的一次具体社会实践活动。而我们学院的这次写生之路却来得颇为不易，本来学院计划这次采风原目的地是省内的黔东南地区，那里山清水秀，民风纯正，虽然也有同学有异议说要去省外采风，但最终也是同意了学院的决定。所以放假之前，大家都满心期待的为去黔东南而准备着。没想到期末考试结束后的例会的例会内容，犹如晴天霹雳，我们不能去黔东南了!因为学校领导怕出事后承担责任，就拒绝了我们学院的外出写生申请。

经过多方面的协商，校领导才同意我们去离我们学校不远的黄连写生基地采风。行程也从原本的14天改为了七天。我们期末考试之前也听说其他院校的都有去外省写生，比如贵大艺校大一的国画系，他们就去了西藏，就连地方学院安顺学院，他们也去的云南。而我们走不出这个省也就算了，居然连这个区也走不出去，这社会，不仅人比人是气死人，学校比学校，原来也会气死人···别的学校写生校方还给报销路费和津贴，而我们学校不给报销路费也就算了，我们自费它也不给去···

纵然有满心不甘，20xx年7月8日，我们也踏上了开往了黄连的汽车。车上，大家都闷闷不乐，相对无言。终于，经过了一个多小时的山路颠簸，穿越了比九转十八弯还不止的山路，终于到目的地—贵州省美术采风创作基地-黄连。

安排好住处后，路途的颠簸已经让大家的身心顿感疲惫，大家都躺在床上不想起来，直到开饭时，大家才慢腾腾的起来，好在饭菜不错，自由分配十人一桌的就吃了起来。路老师、辛老师和我们一桌，还有两个男生。因为男生一般都吃得比较多，所以路老师他们原本的打算是和女生们一起吃的话菜可以吃得多一点，可是吃的时候可能是赶了一早上路的原因大家都比较饿，不管是男生女生都吃得比较多，饭后，路老师和辛老师戏言说：判断失误啊···呵呵

吃完饭后已经中午1点了，酷日当头，倦意卷土重来，老师就让我们先自行休息，等太阳小点了再出去画。大家又往床上一趟而睡。因为天气炎热，房间的窗都开到最大，睡梦中，丝丝凉意袭来，好不惬意。写生目的地一换再换导致的的不快也随丝丝凉意而丝丝殆尽。再加上这黄连风景本就不错，住地旁硕果累累的古银杏和不远处山间垂挂的瀑布也为已然平静的心境增添了几分欣喜、几分趣味。

黄连地处峡谷地带，千姿百态的峰峦环绕着黄连，层层梯田犹如翡翠点缀着黄连。飞流直下的瀑布，硕果累累的古银杏，形态各异的奇峰峻石。溪流、泉水、飞瀑、奇峰、层峦以及数百年沙棠、上千年银杏等古树随处可见，民居依山而建,环境十分幽雅。如此美好的乡村景致,一直都是画家和摄影家写生拍摄的理想之地，“贵州省美术采风创作基地”，名副其实。

下午3点左右，大家陆续醒来，各自带着速写本、相机，或写生或采风，我的房间临近阳台，视眼不错，相对广阔，风景也相当优美，自己也不想走远，就在这阳台上画了。嘿嘿，其实这个房间还有一个好处，如果实在是懒得不想动，也可以在床上坐着画，虽然视眼狭小了些，但还是很不错的。因为第一次铅笔记录着山的形态，完全不知道该怎样下笔，好不容易下了笔，画虽跃然纸上，却也不堪入目···其实不是我们不想画好，只是心有于而力不足。老师走过来看了一看，说：技术不够，有待加强。

时间不知不觉就划到了六点多，一轮残阳悬挂天边，大家都三三两两的回到住处，休息了一会儿，就又开饭了，主人家真地道，荤素搭配得宜，好好吃哦···

正值盛夏，昼长夜短，饭后，天边依然可见一抹微亮，有很多男生相约去瀑布下的浅滩去游泳，也有部分女生在住处排队洗澡(因为人实在是太多了)，剩下的则相约去散步，我理所当然的加入散步大部队的阵营···慢慢踱步而去，不久后又慢慢踱步回来。回到住处，天虽未尽黑，路上却也没什么行人了。有些同学在楼上看电视、临摹;楼下，老师们和同学们则搬了凳子在院子里围圈而坐，相谈甚欢。

晚上十一点，该是入睡的时间了，洗澡间这会儿终于没什么人了，洗洗就睡了。因为第二天要早起。

第二天一大早，朦胧睡梦中听到了她们起床的声音，一看时间，才五点多!!!天，有必要起那么早吗?虽然可以再睡一会儿，可是却怎么也睡不着了，只好起了。吃过早餐，收拾好工具后就去写生了，差不多十二点就回去，和昨天一样，饭后午休到三四点才又开始继续下午的写生。晚饭后又像昨天一样去散步，与昨天不一样的是散步回来又多了一项娱乐消遣—-打麻将。于是，接下来的日子差不多就是这样：早上，起床，吃早餐，写生，吃午饭，午休，写生，吃晚饭，晚上可看电视、打麻将、聊天，吹牛等，睡觉，迎接下一天的到来，周而复始，这日子过得道不像是采风，反而像度假。就连孟老师也说：这是他采风这么多年条件最好的地方了。

采风心得体会 篇2

近年来，我国的发展取得了巨大的成就，不仅在经济实力和科技水平上取得了迅猛的进步，而且在文化领域也取得了可喜的成果。为了更好地了解和传承我国的优秀文化，我参加了学校组织的文化采风活动。在这次活动中，我深刻体会到了文化积淀的重要性，同时也对我国的传统文化有了更深入的了解。

首先，文化的积淀是一方面国家软实力的象征。通过这次文化采风活动，我深刻体会到了传统文化对一个国家的重要意义。传统文化是一个国家的精神支柱和灵魂所在，它是国家软实力的重要标志之一。我国悠久的历史和博大的文化底蕴为我们的国家树立了崇高的形象，让世界对中国推崇备至。例如，汉字、京剧、太极拳等中国传统文化元素已成为世界文化宝库中的瑰宝，它们代表了中国的独特和魅力，极大地提升了中国的国际影响力。

其次，深入了解传统文化能够培养自身的文化自信。在此次文化采风活动中，我亲身体验了许多传统文化的魅力，并深受启发。我们的传统文化充满了智慧和艺术，它们承载着丰富的哲学思想和道德观念。例如，中华民族的核心价值观“仁爱、礼让、诚信、友善”，反映了中华文化的'精髓和传统美德。通过深入了解传统文化，我感受到自身文化自信的提升，明白了作为一名中国人，应该为自己的文化背景感到骄傲和自豪，并积极传承和保护我们的传统文化。

再次，文化采风活动对个人的修养和素质提高有着积极的影响。参与文化采风活动，我不仅学会了一些传统文化的基本知识，还学会了欣赏和品味传统文化中的艺术成果。例如，在参观博物馆时，我学会了如何解读古代文物和历史文献，掌握了一些青铜器、金器和书法作品的鉴赏方法和技巧。通过这些学习和体验，我提升了自己的审美能力和艺术修养，这对我个人的素质提高具有重要意义。

最后，文化采风活动也让我认识到中国传统文化在现代社会中的重要性和发展空间。尽管我们正处于一个信息爆炸和全球化的时代，然而，正是这样的时代背景让传统文化面临许多挑战和压力。然而，正是传统文化的独特魅力和可持续发展的潜力，使得许多人对传统文化产生了浓厚的兴趣。通过这次文化采风活动，我认识到我国传统文化的市场价值和发展前景，并对于传统文化产业的发展充满了信心。我相信，只要我们坚持与时俱进、创新发展，传统文化必将焕发出新的生机和活力。

总之，参加了这次文化采风活动，我深刻体会到了传统文化的重要性和价值，也对我国的传统文化有了更深入的了解。文化的积淀是一方面国家软实力的象征，深入了解传统文化能够培养自身的文化自信，文化采风活动对个人的修养和素质提高有着积极的影响，同时，也让我认识到传统文化在现代社会中的重要性和发展空间。我将会将这次采风活动的收获与感悟转化为个人行动，积极传承和发扬中华优秀传统文化，为传统文化的繁荣和发展贡献自己的力量。

采风心得体会 篇3

第一段：引言。

采风教学是一种有效的教学方法，通过实地调研和亲身体验，使学生更好地了解现实生活和社会环境。在本学期采风教学中，我有幸参与了团队的调研活动，并且获得了许多宝贵的经验和心得。在这篇文章中，我将总结和分享我参与采风教学的体验和思考，探讨这种教学方法对学生的影响和启发。

第二段：亲身体验的收获。

参与采风教学使我从课本中走出来，走进了真实的社会。在活动中，我亲身体验了书中所讲述的内容，并加深了对知识的理解。例如，在采访社区居民时，我不仅了解到了他们的生活方式和需求，还发现了许多课本中没有提到的问题和挑战。这种亲身体验不仅丰富了我的知识，还培养了我的'观察力和分析能力。

第三段：团队合作的重要性。

在采风教学中，团队合作发挥了重要的作用。我和我的团队成员们一起讨论和制定调研计划，互相之间分享了不同的观点和建议。在实地调研过程中，我们相互支持和协作，共同完成了各项任务。通过团队合作，我们不仅提高了工作效率，还培养了沟通和协调的能力。此外，团队合作也加深了我对团队合作的重要性的认识，使我更加明白在未来的学习和工作中，团队合作将扮演着重要角色。

第四段：启发与反思。

通过采风教学，我不仅学到了知识，还得到了许多启发。首先，我意识到学习是一个积极主动的过程，只有主动参与并深入思考，才能真正理解和掌握知识。其次，我意识到教室外面的世界是如此广阔和多样化，书本上的知识只是冰山一角。这使我更加渴望通过不断学习和探索来扩大自己的知识面。最后，我反思到自己的不足之处，例如思维方式的固化和对不同观点的抵触心理。通过反思和自我调整，我相信我会变得更加开放和灵活。

综上所述，采风教学是一种创新且有效的教学方法。它不仅使学生从实际生活中获取知识和经验，更培养了学生的观察力、分析能力和团队合作能力。同时，它也改变了学生对学习和教育的看法，使他们重视实践和主动学习的重要性。因此，我认为采风教学应该得到更多的推广和应用，以激发学生的学习兴趣和提高他们的综合素质。

总结。

通过参与采风教学，我亲身体验了社会的多样性和复杂性，培养了自己的观察力和分析能力。团队合作使我意识到了团队合作的重要性，并进一步提高了我自己的沟通和协调能力。这次采风教学不仅开阔了我的眼界，也改变了我的思考方式和学习态度。我相信这次经历对我未来的学习和职业发展将有着深远的影响。

采风心得体会 篇4

艺术是一个包含广泛的领域，它用独特的表现手法让人们知道艺术世界是如此的绚烂多彩，神奇美妙。作为艺术实践的采风则是引领绘画者贴近自然、感受自然，它也能培养一个艺术家的敏感度。艺术在生活中萌芽，生活需要艺术的点缀 ，生活阅历和生活经验是艺术创作的基础，特别作为绘画者，他的艺术创作不只在于技巧和观念，它与艺术家的生活经验有着紧密的联系，从生活出发，艺术就会衍生出更宽广的表现视角。艺术作品是生活与情境交融的自然流露，而艺术采风则使艺术家通过深入生活，捕捉来自于平凡生活和内心意义的灵感宝藏，是艺术家打开艺术大门的钥匙。采风能够带领艺术家感受自然美和生活美，引领艺术创作到达一个更辽阔的空间，通过对客观事物的研究观察，在掌握绘画基本规律的同时，体现自己的审美意识，寻找自己的艺术表现方式，表达出自己的艺术个性。

作为一名美术专业的大学生，艺术采风是我们专业课程中的一门必修课，因此经学校组织，我们由专业老师带领前往西双版纳热带植物园进行艺术采风。这是我第一次那么近距离地亲近自然，沐浴在自然中画画，那种从未有过的兴奋和期待，让我整个人精神振奋。到了西双版纳热带植物园，老师安排了每天的写生任务，就由我们自主地选择所要写生的对象，虽然在学校里学习过外出采风的绘画方法，怎样选景和构图，如何下笔和取舍，但是真正走出教室在大自然里面对着真景实物，反而傻了眼，才发现要实践这些课堂上学过的东西还真是挺困难的，以下是我在采风过程中体会到了几个困难：

走进大自然之后，特别是西双版纳的热带植物园，可谓是热带植物的王国，各种奇花异草、千年古树，看了真叫人眼花缭乱，这一枝好看那一朵也开得灿烂，什么都想画但是又不知画什么好，选了这样又怕错过那样，就这样犹犹豫豫地反而浪费了时间。

转了一大圈之后，终于选好写生的对象开始下笔，没想到一个新的难题接踵而来，满眼晃动的都是参差不齐、规模庞大的植物，这么小的画纸怎么容纳得下，要如何才能在画面中安排得合理又具美感呢？

老师要求我们用线描的方式进行写生，可是用线去表现这些植物可不是件容易的事，要通过实际的观察，不仅要准确地描绘出物象的造型，更重要的是还要考虑每一根线的线性表情，或强或弱，或紧或松，或浓或淡，以及线与线之间的疏密关系、对比关系。

走出了教室，本以为有更多的空间可以发挥自己的想象，张扬自己的个性，可是到了关键的时刻脑海里面却空空如也，虽然在写生前曾经临摹过一些优秀的白描作品，可是要独立写生，独立创作，并创作出有新意的作品的确有一定的困难。

针对以上的几个问题，在三个星期的采风实践中，我一直努力通过老师的指导和自己的实践来解决这些困难，现在我将自己通过思考及实践的一些心得与大

采风需要练就一副慧眼，把纷繁复杂、变幻多端的自然景物通过脑子的过滤，幻化成一幅作品。在开始进行写生时，面对各种物象而无法选择的情况下，就要集中精力，感受大自然，深入观察去寻找大自然的亮点，用眼睛捕捉自己最感兴趣的事物，提取能与自己情感发生碰撞的物象，然后进一步地进行观察、分析，最后确定写生内容。当我在植物园里看得晕头转向的时候，一棵火焰花吸引了我，它红得似火，从周围的花草中脱颖而出。我走近认真观察了花的形状和叶的形态，它那种热烈奔放的、具有强烈生命力的感觉，正契合了我心中的感受，因此火焰花成了我第一个描绘的对象。

当笔落到纸上的时候，首先需要的是构图的处理和表现方式的选择。面对纷繁复杂的事物，要求绘画者具备基本的概括能力，对事物能够进行有机地取舍。一幅画面中必须有一个主体，其它事物围绕着这个主体来展开，主体和次要部分互为补充，互相衬托，使画面通过你的取舍呈现最大限度的完美。在进行写生时，可能你所描绘的主体周围会有一些其它物象的干扰，为了能让画面看起来更完美，构图也更完整，可以根据画面的需要将描绘的对象进行适当的挪移，甚至可以把其它地方能够利用的物象移到自己的画面中，用来加强和配合这幅画面的完家共享，希望能对其他同学有所帮助。

整性，增强画面的视觉效果。但是搬移过来的物象一定要符合整幅作品的意境和内容，要给人一种似乎天生的真实感触。另外还要注意的是画面关系是否均衡、协调，安置在画面里的物象要给观者一种心理上的平衡。例如在画火焰花的时候，它的花开得很多，每朵都有不同的造型，我仔细观察后觉得离我最近的两枝造型比较好，如果只表现这两枝画面就显得太空了，为了构图的需要，我画完这两枝后，又换了一个角度，将旁边的几枝挪过来作为衬托，整个写生画面看起来就显得很完整，很协调。

一幅写生作品就这样完成了，但很多人的作品完成之后，画面却显得平淡无味，不能够给人眼前一亮的感觉，由于缺乏创意往往容易被人淡忘，这就需要在画面中加上自己独特的创意，使画面呈现出让人耳目一新的感觉。要让自己无论在写生还是在创作时都有创新意识，平时就必须加强自身的理论修养和专业训练，提高自己的审美能力，要做到这一点就需要我们对美学理论书籍有所涉猎，对一些相关的美学法则有所了解；另外加强对很多不同时期、不同风格作品的赏析，积累多元化的审美意识，特别对于在作品立意上有创意的作品，应该多留意，多分析，汲取这些优秀作品的养分，为自己所有；还有就是平时观察事物要用审

美的眼光去看，用审美的思维去理解、去思考、去提炼。通过这样有意识的训练，在绘画的时候，就会注意选材、立意、意境的提炼，以及技法的处理，使描绘的物象结构有个性，组合有形式感，同时具有情趣和意味，只有创作出有创意的作品才能得到人们更多欣赏的眼光。采风就是让我们在生机勃勃的大自然中吸收养分，提升绘画表现力，提高自身的审美意识，强化艺术修养，进一步丰富想象力和创造力。

通过这次采风使我获益颇多，有效地提高了我洞悉事物、搜集资料、对景写生、创新思维的能力。外出写生要求我们根据实际的环境创新性地表现出来，只有提高我们的观察力，开阔我们的视野，拓宽我们的思维，才能激发出想象力。采风为我们日后的创作提供了大量的素材，大自然始终是最好的创作素材库，只要我们拥有善于发现的眼睛，经过有创新意识的构图，加上熟练的绘画技能，就能创作出具有新意的写生作品，这次写生也让我深刻感受到了大自然潜在的魅力和融入大自然采风的好处。

1、 激发思维活力，提高创新培养。

在艺术作品多如牛毛的今天怎样才能让自己的作品脱颖而出，这就需要激活自己的思维模式，彰显自己的个性，大胆地进行创新，不能让自己的思维局限于一定之规中。外出采风是一个能把思维打开，促使我们开动脑筋的机会，可以让我们尽情挥洒激情，淋漓尽致地展现自己的风格个性，提高创新能力。在采风过程中遇到问题并解决问题，使我们在采风和创作过程中更得心应手，不仅学会了思考问题、解决问题，同时也满足了我们想要表现和创造的欲望。

从教室走进奔放的大自然，感受生活与大自然的无限丰富性，引领我们走进了艺术不同的创作领域，艺术给了我们意想不到的快乐，给了我们更大的空间，自由去表现和想象，在这种艺术氛围的陶冶中，心里的创作欲望被激发出来，让我们对艺术更加迷恋，对今后从事的这个专业更有信心。

艺术是对生活创造性地反映，生活中的美丰富多彩，它作为客观因素为艺术创作提供了素材。大自然充满着让人迷恋的各种事物，但它需要艺术家的一双慧眼、一双巧手、无限的想象力和艺术家的思想感情，才能转化成可供人们欣赏的艺术品。当人们对艺术作品表示感叹的时候，也许又会发现另外一种看世界的角度，从而佩服艺术家的智慧和才能，感受艺术家带来的美好。

在采风过程中，大自然的美让我们应接不暇，美让我产生了强烈的写生欲望，虽然在外出采风中一直在遇到难题和解决难题的状态中徘徊，这些徘徊促使我每天都有进步，每天都能有所提高，从而大胆地进行创作，让我深刻地体会到了大

自然独特的魅力和融入大自然采风的益处。艺术采风让我们和生活进行了一次零距离的接触，亲近自然，感受自然，培养和锻炼了我们对大自然的敏感度和表现手法，从中提取与自己情感发生碰撞的题材，进行艺术创作，体会了艺术创作的心理状态和精神状态，初步了解了艺术创作的规律和要素。

现在距离那次采风已经有一年的时间了，但采风时的状态和心情还记忆犹新。目前我们开始了毕业作品的创作，检视采风时获取的经验对我的此次创作有很大的帮助，我深深感受到“艺术来源于生活”这句话的真谛。我相信在我今后的艺术创作生涯中，采风将一直陪伴我完成我的艺术之旅。

采风心得体会 篇5

黄连有银杏，灵性同古今。山中多花鸟，松柏亦长青。

经过多方面的协商，校领导才同意我们去离我们学校不远的黄连写生基地采风。行程也从原本的14天改为了七天。我们期末考试之前也听说其他院校的都有去外省写生，比如贵大艺校大一的国画系，他们就去了西藏，就连地方学院安顺学院，他们也去的云南。而我们走不出这个省也就算了，居然连这个区也走不出去，这社会，不仅人比人是气死人，学校比学校，原来也会气死人···别的学校写生校方还给报销路费和津贴，而我们学校不给报销路费也就算了，我们自费它也不给去···

纵然有满心不甘，20xx年7月8日，我们也踏上了开往了黄连的汽车。车上，大家都闷闷不乐，相对无言。终于，经过了一个多小时的山路颠簸，穿越了比九转十八弯还不止的山路，终于到目的地―贵州省美术采风创作基地-黄连。

安排好住处后，路途的颠簸已经让大家的身心顿感疲惫，大家都躺在床上不想起来，直到开饭时，大家才慢腾腾的起来，好在饭菜不错，自由分配十人一桌的就吃了起来。路老师、辛老师和我们一桌，还有两个男生。因为男生一般都吃得比较多，所以路老师他们原本的打算是和女生们一起吃的话菜可以吃得多一点，可是吃的时候可能是赶了一早上路的原因大家都比较饿，不管是男生女生都吃得比较多，饭后，路老师和辛老师戏言说：判断失误啊···呵呵

吃完饭后已经中午1点了，酷日当头，倦意卷土重来，老师就让我们先自行休息，等太阳小点了再出去画。大家又往床上一趟而睡。因为天气炎热，房间的窗都开到最大，睡梦中，丝丝凉意袭来，好不惬意。写生目的地一换再换导致的的不快也随丝丝凉意而丝丝殆尽。再加上这黄连风景本就不错，住地旁硕果累累的古银杏和不远处山间垂挂的瀑布也为已然平静的心境增添了几分欣喜、几分趣味。

黄连地处峡谷地带，千姿百态的峰峦环绕着黄连，层层梯田犹如翡翠点缀着黄连。飞流直下的瀑布，硕果累累的古银杏，形态各异的奇峰峻石。溪流、泉水、飞瀑、奇峰、层峦以及数百年沙棠、上千年银杏等古树随处可见，民居依山而建,环境十分幽雅如此美好的乡村景致,一直都是画家和摄影家写生拍摄的理想之地，“贵州省美术采风创作基地”，名副其实。

下午3点左右，大家陆续醒来，各自带着速写本、相机，或写生或采风，我的房间临近阳台，视眼不错，相对广阔，风景也相当优美，自己也不想走远，就在这阳台上画了。嘿嘿，其实这个房间还有一个好处，如果实在是懒得不想动，也可以在床上坐着画，虽然视眼狭小了些，但还是很不错的。因为第一次铅笔记录着山的形态，完全不知道该怎样下笔，好不容易下了笔，画虽跃然纸上，却也不堪入目···其实不是我们不想画好，只是心有于而力不足。老师走过来看了一看，说：技术不够，有待加强。

时间不知不觉就划到了六点多，一轮残阳悬挂天边，大家都三三两两的回到住处，休息了一会儿，就又开饭了，主人家真地道，荤素搭配得宜，好好吃哦···

正值盛夏，昼长夜短，饭后，天边依然可见一抹微亮，有很多男生相约去瀑布下的浅滩去游泳，也有部分女生在住处排队洗澡(因为人实在是太多了)，剩下的则相约去散步，我理所当然的加入散步大部队的阵营···慢慢踱步而去，不久后又慢慢踱步回来。回到住处，天虽未尽黑，路上却也没什么行人了。有些同学在楼上看电视、临摹;楼下，老师们和同学们则搬了凳子在院子里围圈而坐，相谈甚欢。

晚上十一点，该是入睡的时间了，洗澡间这会儿终于没什么人了，洗洗就睡了。因为第二天要早起。

第二天一大早，朦胧睡梦中听到了她们起床的声音，一看时间，才五点多!!!天，有必要起那么早吗?虽然可以再睡一会儿，可是却怎么也睡不着了，只好起了。吃过早餐，收拾好工具后就去写生了，差不多十二点就回去，和昨天一样，饭后午休到三四点才又开始继续下午的写生。晚饭后又像昨天一样去散步，与昨天不一样的是散步回来又多了一项娱乐消遣―-打麻将。于是，接下来的日子差不多就是这样：早上，起床，吃早餐，写生，吃午饭，午休，写生，吃晚饭，晚上可看电视、打麻将、聊天，吹牛等，睡觉，迎接下一天的到来，周而复始，这日子过得道不像是采风，反而像度假。就连孟老师也说：这是他采风这么多年条件最好的地方了大学生学校采风实践心得体会大学生学校采风实践心得体会。

采风心得体会 篇6

星期天的生活总是老套，上午做作业，下午看电视，晚上预习功课，从来没有什么新鲜的事情，可是今天不一样。

爸爸一早就把我从梦中叫醒，他笑着说：“豆豆，早上我教你学摄影，作业下午再做吧！”“啊！太高兴了”我欢呼着从床上一跃而起。学摄影！多新鲜！爸爸的照相机平时连一下都不让我碰，今天却让我使用多高兴呀！我拉着爸爸的手，蹦蹦跳跳来到了医院外科大楼的草坪上。

爸爸快你站好，我就给您在这里拍一张相吧！我摆弄好了照相机，右手的食指放在快门上，做好了照得准备。

爸爸微笑着一动不动，他问我：“摄影有这么容易？”

“这——”我回答不上来了，因为看见别人摄影时就是按一下快门就行了。

“哈哈”爸爸爽快的笑了，说道：“在室外拍照，除了拍好人相，还要选择好背景。”

我的镜头正对着大楼的一排排窗口，人以为这个背景就像一个鸟笼前，我从照相机的镜面上看到了这样的景象，傻眼了，真是看起来容易，做起来难呀！

爸爸接过照相机，拉我到草地上，指着照相机上的有关部件，给我讲起摄影的简单常识，什么光圈呀！速度呀！距离呀！曝光呀！以及如何选择、如何调节呀等等，原来摄影还有这么多的学问，哪有我当初想的'那么简单啊！

在爸爸的指导下，我选好镜头，定好距离，调好光圈，把稳照相机，屏住气，咔嚓，咔嚓，拍了好几张照片，回到家里，我和爸爸忙着在暗室里冲洗，忙的汗不一会就下来了显影、定影，画面终于慢慢的，慢慢的显现出来了，看着飘在清水里的这些杰作不仅哈哈大笑起来，这一张爸爸成了顶天立地的英雄汉，那一张外科大楼被我削去了一节------看着我拍的照片爸爸也笑了，爸爸夸奖我说：“毕竟是第一次摄影吗！不错”。

采风心得体会 篇7

xxxx年2月22日，在班主任和任课老师的带领下，我们开始了11天的采风旅途。我们的目的地是湖南凤凰和贵州苗寨。对于湖南凤凰古城和贵州苗寨我们都怀着好奇与期待的心理。我们一路上有说有笑，旅途的颠簸与劳累都不能阻挡我们的热情。

第一站，我们来到的是湖南怀化，最大的感触就是，一下车就寒气逼人。在云南这个月份几乎过着夏天了，但是这边依旧像冬天一样寒冷。但是寒冷不能阻挡我们的热情。我们在怀化市溜达了一小圈，毕竟是第一次出省，感觉一切都很新鲜和好奇，在怀化的最大感触就是人多，车多，没有想象中的好，但也不差。

在怀化市逗留了一会儿，旅游车就来了，我们就坐上车去往首站目的地——凤凰古城。导游是一个开朗和热情的小伙，跟我们说了许多关于凤凰好玩的，好吃的和有趣的事情。

约莫过了3个多小时，导游小伙说我们到美丽的凤凰了。我往车窗外望去，映入眼帘的是一排排错落有致的房子，看上去很奇特，很美观。房子周围有一条江，江水很清，里面稀稀落落的有几只小船，感觉很有诗情画意，在当地称这条江为沱江。在凤凰古城，建筑物就是在沱江的两侧，然后像江水一样蜿蜒盘旋着下去。

我们来到凤凰古城，下车后在县城找了一家旅馆住下了，叫什么名字我忘了，我只知道是在桔园路。旅馆距离古城约莫十多分钟的路程。我们放下东西，小憩了一小就拿好相机背上包出去了。凤凰县城感觉也挺古老的样子，就像一个慈祥的老人，看上去很宁静，安详。在那里我和朋友找了一家快餐店吃了我们到凤凰的第一餐饭，是一家自助快餐，第一次听说。菜很丰富，人也挺多，我们吃的很饱。

我们漫无目的的溜达着，竟然不经意间就来到了古城，我来到城门的面前感觉很新鲜，感觉第一次出远门旅游挺好玩的。我们爬上古城，很好奇的，这里看看，那里看看。看到这些我再想历史和现在，跨度很远，但是似乎又很近。

我们的游览路线是沿着城门的右侧慢慢的逛着下去，当时天很冷，但我们热情很高。我们就拿着相机这里那里的拍。我们从一些弯弯曲曲的小路上，走着还遇到了一些和我们一样的背包客。我们用表情和微笑交流着。一路上我们欣赏着美景和感受着当地的人文气息，感觉的确是太有意思了。我们转到一些小道上，人很多，密密麻麻的都是一些店铺里面买着各种密密麻麻的，奇特的东西。对于古城，我以前也听说过，但感觉很平淡，但是这一次身临其境，感觉的确是挺不错的，远离了工业化的喧嚣与繁乱，有的只是慢节奏的，自由散漫的感觉，或许当地人也是这样的吧。在这里我看过了以前没有见过的东西，还有一些当地的老人很奇特的打扮，她们把很大很大的像帽子似的东西戴在头上，我听说她们是苗族的缘故吧。凤凰的夜景也挺美丽的，整个小城笼罩在暖色的灯光之中，看上去非常的金碧辉煌，而我们就置身这种明亮与惬意之中。凤凰的美是不会疲倦的，凤凰的夜是不会衰老的。

凤凰的河粉至今给我留下深刻的印象，白白的，宽宽的，加上精致的调料，吃起来很滑爽。特别是有一个早晨，在一个老婆婆开的店里，一张四方桌，然后下面有个取暖的东西，上面又放了厚厚的棉絮，我们就坐在那里一边取暖一边吃着美味的河粉，这种感觉至今都还记忆犹新。

在凤凰逗留了两天，我们几乎把整座古城都玩遍了。第三天一大早我们就向着奇梁溶洞出发。天气依旧很冷。我们转了两趟公交车，才到那里。下了车我们就去不远处的一个饭店里吃了东西就向那里出发了。到了那里感觉到了当年的苗王，的确是很大气磅礴的。一个小型吊桥，守护墙和几座炮台。在热心的导游小姐的指引下，我们就开始美妙之旅了。导游小姐操着一口不是很标准的普通话，看上去很可爱的样子，然后向我们介绍着，奇梁溶洞的秀奇和过去。

我们走了没多远就到了，的确挺大的一个洞，大的出奇。我们跟随着导游小姐慢慢的走着进去，怀着好奇与想像。导游小姐告诉我们这个洞分为四层，然后我们就跟随着她慢慢前进，里面的确是很美丽和神奇，那种美丽与神奇是难于言喻的，只有身临其境才能一探究竟。里面的风景就像是科幻电影里的场景一般神奇与壮丽。大自然鬼斧神工的力量和审美的倾向的确是毋庸置疑的。偌大的洞里，蜿蜒盘旋的小路，很险、很曲折。我们就随着导游小姐一层一层的往上爬，洞里面很暖和，不一会就感觉全身冒汗，但是感觉氧气很稀薄，呼吸不是很洒脱的感觉。里面有一个旅游小姐称作“龙宫”的地方，实在是美不胜收，看上去几百米深的水，一直清澈见底，像一面镜子宁静而安然。导游小姐说它的壮观与美丽只是水面与灯光的倒影，水深其实才几米深。我感到一点点的失落，但还是觉得它太神奇了。我们还看到了当年苗王做火药的地方和当年练兵的教场。最大的遗憾是由于游客的大量涌入，呼吸和抽烟使里面的一些景观已经失去了原来美丽的面目。

我们游览了奇梁溶洞，感觉大家都还意犹未尽，然后我们又一起向雄伟的南方长城出发。约莫坐了1个多小时左右的车，我们就到了。寒风萧瑟中，南方长城看上去非常的荒芜和凄凉，用一些仅留的遗迹证明着它曾经的荣耀和辉煌。里面有一个巨大的棋盘，下围棋的，听导游说中国和韩国的围棋高手在此一搏高下，而棋子就是少林僧人穿黑白两色衣服组成。旁边还有两位高手在下棋时的雕像。我们顺着蜿蜒盘旋的小路就开始攀登了，南方长城很高很陡，而且寒风萧瑟，更增添了许多荒凉的情绪。踩在石板堆砌的路面上，难以想象当年在这里是投入了多少精力和财力，还有当时的先辈们的毅力和智慧。从此，南方长城成了一种象征，象征着历史、过去、现在，当下。

第四天，我们坐着开往贵州的火车上，天气依旧很冷。约莫到了夜晚十一点的时候我们到了贵州省会贵阳。站在车站广场很冷，人很多，很嘈杂。不一会，导游就来带我们去宾馆休息了。

清晨8点多，天依旧是灰蒙蒙的，我们吃过早餐就随导游坐着旅游车去下一个目的地——镇山村。我一直欣赏着沿途美丽的风景，非常有意思，不一会就到了，目的地。下车后第一眼看到的就是一座很大的雕塑，大概是纪念曾经的历史和伟人的吧。我们沿着一条土路，走了一会儿就到镇山村子里了，那里的建筑很奇特，屋顶几乎都是用不规则的石板构成的，看上去很有古老的气息，村子的尽头有一个湖，湖面上有一层淡淡的雾气看上去很神秘的样子。远山，湖泊供给人们无限的想象与联想。

我们逛完了镇山村，坐上车，约莫过了2个多小时，又来到了青岩古镇。青岩古镇很小，很精致，很含蓄，没有凤凰古城的霸气与张扬，只有宁静的街道和缓慢的生活方式。里面稀稀落落的有许多小型的旅游景点，我们就依次去观赏，有乡土文化的、有宗教信仰的、有艺术气息的景观。青岩古镇依旧是石板的路，低矮的建筑，看上去宁静与祥和。形形色色的物品和形形色色的人们，装饰了它的热闹与热情。或许是大家太饿了，或许是那里的小吃太美味了，大家都买了许多的猪蹄和玫瑰粥吃的是热火朝天，或许这种场景就仅此一次了。

我们到了下午，就又坐着车，回到了宾馆里。

第二天，我们吃过早餐就向坐上车向最后一站——千户苗寨，慢慢的靠近。车子在蜿蜒的山路上划着优雅的曲线，我就依旧欣赏着沿途的风景，只是山雾有点大，风景不是很清晰。约莫坐了3、4个小时的车程我们就到了。一下车就看见了很有历史味道的一小座城楼，看上去很像电影里的场景。不一会儿，我们拿着大包小包的行李，坐着电动公交车向千户苗寨的中心点靠近。不一会就到了，来接我们的是一个有点微胖的老婆婆，她带我们去她家住，她家很大，整幢建筑都是木头的，人一走上去就咯吱咯吱的响，然后我们就站在最高的那层看风景。

千户苗寨很大，人文气息也很浓烈，没有工业化的喧闹和后现代的文明的繁杂，它很宁静和淳朴，放眼望去都是田园和大山，还有石板路，还有一条蜿蜒的河，一直蜿蜒到了路的尽头。他们的建筑物都是在山上，建造的很科学，山上的石板路也很陡。我们溜达了一圈，还去看了苗族人民为我们带来的歌舞表演，虽然没有太多的现代化设备，但是表演依旧很精彩、浓烈。在千户最难忘的就是长桌宴。一张很长的桌子，我们就这样坐着吃饭。一进门还给我们喝欢迎酒和染色的福蛋。在这里我们尝到了纯正的山猪的味道和山鸡的味道，还有他们自家酿的酒，的确是一种不寻常的味道。

3月1日，我们整理好各自的行李，把旅途的一切的美好和新奇留在了记忆深处，坐上了开往云南方向的火车。

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