厦门大学培训心得(分享二十二篇)
2025-10-07 厦门大学培训心得心中有不少心得体会时，就十分有必须要写22篇心得体会，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的厦门大学培训心得（通用22篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
〖一〗厦门大学培训心得
赴浙江大学学习的一个星期时间转瞬即逝，最突出的感受就是相见恨晚：教授专家授课太过精彩、学习时间太过短暂、自己的感悟太少太少。天下没有不散的宴席，虽然有许多遗憾，但仍是不虚此行、大有收获。
一是找到了差距。来浙江大学学习前，自我感觉良好，总觉得自己态度还算端正，学习还算勤勉，工作还算努力，虽不能一览众山小，也能够出类拔萃。经过四天的学习，我才恍然大悟，原来自己还存在许多差距。这次赴浙大培训，无异于一场头脑风暴。在参观了杭州市银江股份有限公司之后，对“智慧城市”的理解与运用有了进一步的认识，深刻体会到了“互联网+”对于构建便捷、高效、绿色的百姓智慧生活带来的巨大影响。在工作中，我们要学会运用“互联网+”等创新思维、利用科技平台进而实现更加高效的运作与管理，更好的服务群众。同时，在听了黄华新等著名教授的课程后，认识到自己理论水平也存在许多不足：对国家的`现状、政策一知半解、对经济法学习不够深入，没掌握沟通的技能等等。亡羊补牢，犹未迟也。找到了差距，就是好的开始，也是成功的前提。
二是找到了方向。通过培训学习找到了自己存在的差距，就要及时查缺补漏，尽快制定更详细的学习目标和计划。王歧山讲：作风建设，永远在路上。对我而言，提高充实自己，永远在路上。怎么办？唯有学习，持之以恒的学习。我以为，此次赴浙大学习重要的不是学到多少知识，而是开阔了眼界，更新了观念，提升了境界。在提高自身的道路上，没有捷径可走，唯有通过不断努力的学习才能达到最后的终点。在赴浙江大学学习的一周，我的收获沉甸甸！感谢鼓楼区委组织部、区委党校给我们提供了这次宝贵的学习机会，感谢老师们的幸勤工作！
〖二〗厦门大学培训心得
今年年初，县委十一届二次全会决定启动实施百名年轻干部培养计划，很高兴也很荣幸能成为其中的一员。在经过军营生活的锻炼后，在期待中终于迎来了高校的学习培训。我们苏大班的28名学员来自我县众多的部门和岗位，在苏大学习的这段时间里，我们互相关心，互相帮助，互相学习，大家增进了了解,建立了深厚的友谊。
在学习期间，除了认真听取苏大老师精彩的授课外，还考察参观了江阴、苏州的工业园区、昆山及苏州的几个社区的建设。所到之处，都呈现出一片朝气蓬勃、热火朝天的经济发展态势。苏州在发展高新技术产业、高标准的生态园区建设、加大招商引资力度(如新加坡投资等)，发展民营经济和加强城市规划与建设等方面的先进经验，以及当地政府积极营造发展环境、提高服务意识和工作效率的新举措，进一步开阔了我的视野，转变了我的观念，丰富了我的知识，也使我们看到了我们与他们在观念上的差距，在发展思路和发展环境上的差距，切实感受到了我县在当前情况下发展的压力，感受颇多。
一、要学习借鉴苏州人抢抓机遇的胆识和敢为人先的魄力。
授课的第一天，沈健教授讲到“抓住一次机会，引来一次发展;失去一次机会，落后一个年代。”“抓住这次机遇，你就能书写今天的灿烂，创造明天的辉煌;失去这个机会你很可能失去永远的机会，只能在梦中回忆往日的辉煌!”。苏州经济快速发展动因之一就是善于抓住每一次历史机遇，第一次是上世纪70年代大办乡镇企业，为苏州的经济发展打下了坚实的物质和人才基础;第二次机遇是上世纪90年代的招商引资，大力发展外向型经济打开了苏州经济发展的新天地;第三次机遇就是21世纪大力发展民营企业，鼓励老百姓自己当老板，打造了温州模式。所以我认为一个地方最大的封闭是观念的封闭、最大的落后是观念的落后、最大的.进步和开放是观念的进步和开放。观念一变天地开，观念决定出路，观念就是财富，你可以眼前落后，不可以观念落伍，你经济可以暂时落后，但不能思想僵化落后。纵观苏州经济发展历程，不难发现，围绕促进经济和社会事业全面发展进行思维和观念的创新，善于发现机遇，紧紧抓住机遇，充分利用机遇，是苏州经济和社会事业快速发展的重要秘诀之一。
二、要学习借鉴苏州地区招商引资的理念。
苏州经济高速发展的一个重大法宝是招商引资。大量的外资源源不断的引进来，除了他们政府提出的亲商政策外，我认为他们的宣传工作做的也很到位，宣传用沈健教授说的就是“吹”。在苏州学习和考察的这段时间，给我感受最深的就是一个字善于“吹”，苏州人的确很会宣传，他们上至党政领导干部、教授，下到旅行社导游、出租车司机、普通老百姓他们都有一种对外宣传苏州、推介苏州的理念。
另外，我认为一个地方要想迅速改变落后的面貌，两个要素至关重要，一是要有人。二是要有大量的外来投资。发展靠投入、投入靠项目、项目靠招商。招商引资是实现一个地区经济跨越式发展和老百姓致富的战略选择。现在地区之间的差距，并不是农业之间的差距，而是体现在近年来由于招商引资和科技发展而给我们带来的巨大的经济、社会、科技、财政的反差。
三、要找到适合本地的发展道路，适合自己的就是最好的。
苏州地区的经验很多，发展模式不尽相同，值得我们借鉴和学习，但不能照搬照抄，如果一味地模仿起来无异于刻舟求剑。一不能照搬照抄，二不能看到差距之后心灰意冷丧失激情，而是要立足实际，寻找适合自己的发展道路。
〖三〗厦门大学培训心得
走进苏州大学已有两个星期了，这两个星期我深深地被苏大浓厚的学习氛围感染，深刻体会了苏大“养天地正气，法古今完人”校训的丰富内涵。苏州大学结合苏州当地社会经济情况不仅为我们安排了涵盖面宽、知识内容丰富、开拓视野、拓展思维的理论课程，而且还带领我们深入基层学习苏州的发展经验，让我受益匪浅：
一、课程内容丰富、学习方式灵活多样
学习期间，一方面聆听了知名教授们的授课。课堂上，教授们渊博的知识、全新的观念、精湛的学术、风趣幽默的授课方式深深吸引我们，深入浅出的为我们讲解了《苏州开放型经济的探索与启示》、《深度互动的中美关系》、《提高服务效能，打造高效服务品牌》、《变革中的全球社会保障》、《领导思维与领导艺术》等讲座。另一方面，还参观了苏州基层社区（如金溏社区、绿园社区）和苏州工业园区的建设与发展，我们详细了解了社区建设、社区服务和改革开放30多年来苏州经济和社会发展取得的`巨大成就和成功经验。我感到收获很大，体会很深，启发很多，进一步解放了思想、更新了观念、开阔了视野、丰富了知识。
二、充分认识到我县与苏南地区的差距
通过考察学习，我认为苏州经济发展的成功经验就是苏州人善于学习创新。从苏州发展的历程看，苏州的发展经历了从乡村企业到招商引资到加快经济转型三个阶段，每一个阶段都看到了苏州人的不断学习与创新，向无锡学习乡镇经济经验，向上海学习产业型经济经验，正是苏州人的学习与创新创造了苏州今天的成就。
苏州的基层基础建设让我感触很深，通过观摩金塘、绿园社区，发现其基础建设真正做到了实处，真正做到了服务群众。我县的基层基础建设虽然也取得了一定的成绩，但是与苏州比起来还存在的一定差距，基础工作开展的不扎实，服务群众的水平还需进一步提高，与苏州相比有一种“形似神不似”的感觉；虽然也建立了相关的服务站、服务中心，但是还不能真正发挥其功能或者说功能得不到充分的发挥；服务特殊人群的设施不齐全。
三、有了新收获、得到了新启示
通过学习培训和参观考察，我有了以下启示：一是要进一步解放思想。解放思想是一个永无止境的过程。一个地区的发展，思想要不断地解放，观念意识要不断地转变、体制机制要不断地创新。二要进一步加大招商引资。充分利用全球经济发展转型时期发达城市面临经济发展瓶颈这一现状，利用我县的优势不断加大与发达城市的对接力度，吸引更多的企业到泗阳发展。三要发展服务产业。我国现在正处于从工业社会向后工业社会转型时期，后工业社会的显著标志就是从加工制造业向服务业转变，从而不断推动经济社会的发展。四要进一步加大旅游开发。在观摩金鸡湖时，我深切地感受到苏州市依托苏州文化、打造金鸡湖景5A级区，推动当地服务业发展，为经济发展寻找到了新的增长点。要吸引游客到我县旅游观光，我个人认为应该靠宣传包装，依托我县的生态环境，大力对外宣传，打造泗阳品牌；靠旅游设施，打造一些适合我县特征的设施，比如依托我县的生态环境，可以发展“农家乐”旅游，靠文化底蕴，大力打造我县的水文化、酒文化、和妈祖文化，打造文化旅游。
这次苏州大学学习培训和参观考察，使我更加坚定了做好工作的信心，更进一步增强了发展的紧迫感和责任感。充分认识到县委县政府组织干部外出考察学习的重要性和必要性。在以后的工作中，我将反复思考，把学到的精神、经验和做法运用到具体工作中，借鉴苏州一些有益的做法，努力发展我区各项事业，维护社会安定和谐，为全县经济社会又快又好发展贡献力量。
〖四〗厦门大学培训心得
在井冈山的学习生涯结束后，于20xx年4月9日，我参加了浙江大学——贵州省锦屏县中青年后备干部综合素质提升研修班的学习，浙江大学是我国著名的学府之一，师资力量雄厚，教学水平一流，学习期间的课程安排紧凑、内容丰富，老师上的每堂课都非常精彩，理论知识讲解到位，典型案例剖析透彻，学习氛围既严肃又活泼，在五天短暂而难忘的学习之旅中，使我受益匪浅，感触很深。
一、传承浙大优良传统，认真做事、踏实做人
浙江大学是一所历史悠久、声誉卓著的高等学府。在120年的办学历程中，浙江大学始终以，造就卓越人才、推动科技进步、服务社会发展、弘扬先进文化为己任，逐渐形成了以“求是创新”为校训的优良传统，培养了大批著名科学家、文化大师以及各行各业的精英翘楚。在县委组织部的精心安排下，我有幸到浙大学习，成为了一名浙大学子，虽然学习已经结束，但在今后的生活和工作中，仍要继续弘扬浙大的`优良传统，时刻以合格党员高标准要求自己，开拓创新，勤政为民，认认真真做事，踏踏实实做人。
二、学习认识上有提高，加强学习，提高素质
俗话说“活到老、学到老”，学习永远没有镜头。现在的我们都忙于工作，特别是长期处于工作压力状态下，不可避免会让人对学习有所倦怠，对长期在乡镇工作的我来说，长期围绕着开展脱贫攻坚、对外宣传、机关后勤等工作，既辛苦又有压力。通过参加此次浙大研修班学习，深深体会到自己学的知识实在太少，而需要学习的东西还有很多很多，因此，在日常工作中，我们就算压力再大、工作任务再重，也不能忽视学习，只有不断的学习，不断提升自身理论知识水平，才不落伍、不掉队，才能满足当前的新形势和新需要，需要把学习当作工作的重要内容，把学习当作生活的重要方面，在努力工作的同时，努力学习，多看多学，学而不倦，学有所思，学以致用，进一步提升自身综合能力。
三、理论知识得到提升，充实自己，开阔视野
本次学习培训内容贴切基层工作实际，在5天的学习中聆听了10位知名专家、学者、教授的专题讲座，课程讲座包括：《世界观、人生观、价值观》、《电商扶贫的理念和实践》、《美丽乡村建设与旅游资源开发》、《创新体制机制、实施精准扶贫》、《突发危机事件的管理与处理技巧》、《当前信访的热点、难点问题与应对之策》、《博弈论与创新管理》、《沟通艺术与沟通技巧》、《新时期社会热点与社会治理创新》、《农村人居环境治理与美丽乡村建设》等，还学会了浙江大学校歌，授课的内容有较强的针对性和时效性，可以说是脱贫攻坚、应急处置、信访维稳、创新管理、环境治理及美丽乡村建设等全方位的知识涉猎，既有引人深思的深厚学理，又有催人奋进的人生智慧，使我拓宽了视野，更新了观念，提高了认识能力，使自己能以新的、全面的理念去看待问题、思考问题和解决问题。今后，我将进一步深入学习和领悟学习内容，不断提高自己的理论知识水平，让理论知识与本职工作相结合，让理论知识和实际工作相结合，用理论知识去指导实践，不断增强干事创业能力。
此外，在浙大学习期间，我深刻体会到浙江地区民众的良好素养，例如在城市交通中，只要有行人踏上斑马线，过往的车辆均在线外停车等候，礼让行人通过后才通行，这个非常值得我们借鉴和学习。
总之，这次来浙江大学学习的体会很多，收获很大，进一步坚定了干事创业的信心和决心。我将把在浙大的学习当作“技能包”，以崭新的精神面貌投入工作，树立“严谨、勤奋、求实、创新”的作风，努力工作，勤奋学习，并把浙大精神带到今后的工作中，求真务实，崇尚实干，立足本职，勇于开拓，大胆创新，为打赢脱贫攻坚战，同步实现小康社会和加快推动启蒙镇经济社会又好又快发展作出自己应有的贡献。
〖五〗厦门大学培训心得
下半年，我非常荣幸地参加了由我局和市委组织部联合组织的在清华大学举办的长沙市深化财税体制改革专题学习班，学习时间一周，感触颇深，受益良多。
一、环境美
走进清华园，不由得赞叹她那种厚重、朴实、不张扬的美。没有太多高高矗立的炫目建筑，映入眼帘更多的是那依地形修建的花园、草坪，绿道旁供人休憩的长椅，风格古朴而造型别致的路灯，随处可见的自行车，以及掩映在绿树丛中的教学楼、图书馆、学生宿舍、打印社等等。还有那个深夜时分还亮着灯的奶茶店，为校园平添了一份温馨。
信步于文学家朱自清笔下的荷塘边，亲身感受那一池醉人的荷香荷韵；来到“水木清华”建筑前，细细品味雕梁画栋和意境高远的楹联；怀着崇敬的心情瞻仰民主斗士闻一多先生的雕像，感受先生的大义凛然、一身正气；在清华学堂和大礼堂前驻足沉思，虔诚地与先哲们进行心灵的对话。这一切，让我在工作了十多年后，又一次体验到了久违的温馨充实的校园生活。
二、收获大
一周的学习，我收获很多，眼界和学识也有了提升。授课老师有清华大学、国防大学、中央财经大学的教授，也有中央党校、国家行政学院的学者，还有财政部财政科学研究所的专家、中央电视台的知名评论员等，他们学识渊博，理念精深，对自己的研究领域都有十分独到的见解，给我们以深刻启迪。
教学内容非常丰富，既有宏观的'，也有微观的；既有预算管理与改革、政府债务管理与风险防范等财政专业知识，也有人类历史发展规律、国际形势、深化改革、经济转型、博弈论等社科人文类知识；既有课堂教学，也有实地参观，精彩纷呈，引人入胜。精心的课程安排体现了领导对干部成长的良苦用心。
三、感悟多
通过在清华园的学习，我有以下几点感悟：
1、清华大学“自强不息”的校训以及“行胜于言”的校风熏染了我，让我明白自身要具备百折不挠的韧劲，任何困难都压不垮的精神，以及为目标不懈奋斗的恒心和毅力；让我决心在未来的日子里，撸起袖子、沉下身子，做出一番工作业绩。
2、在开班动员会上，清华继续教育学院相关领导就告诉我们，对于培训班老师们的观点应当结合自己的认知和理解大胆地质疑，切忌不加思索地一味接受。是的，老师们在课堂上“百花齐放、百家争鸣”，难免有的知识点会有疏漏或偏离的地方，我们应当带着问题学习，勤于思考，秉持质疑精神和批判精神，并把这一方法贯穿到我们的工作和生活当中。
3、不断学习，学以致用。久坐在机关办公室里，难免会有知识僵化、灵感枯竭的危机感。这次到清华培训，如同久旱逢甘露、沙漠见清泉，有了“源头活水”的注入，眼界开阔了，精神充实了，心里亮堂了，很多疑惑在这里找到了答案。我已经认真消化了本次培训所学知识，并在日常自觉加强学习，结合工作实际加以运用，力争为推动长沙财政事业的发展奉献绵薄之力。
〖六〗厦门大学培训心得
20xx年11月18日至11月24日，我作为20xx年石峰区“十佳社区（村）干部”，非常有幸的参加了区委宣传部在清华大学举办的“株洲市石峰区中青年干部综合能力提升高级研修班”。此次培训学习，是我人生中一件十分有意义的事，是我提高学习水平的一次加油，也是我提升工作能力的一次充电，更是区委区政府对我们最基层工作人员的亲切关怀和对我们工作的充分肯定。我深知此次学习机会来之不易，也对此次学习机会倍感珍惜，在全区利用“五问工作法”为抓手，全面推进“一极三区”建设的工作热潮中，给我们提供了本次千载难逢的交流学习机会，我也带着“清华学习五问”踏上了学习之旅。
1、清华学习是否有必要？
我是一名在社区（村）工作了30年的老村干部，积累了一定的工作经验，当接到学习培训的通知后，既感动又困惑，感动的是区委区政府没有忘记我们处于最基层的社区（村）干部，困惑的是，自己即将步入退休年龄，辖区征地工作任务繁重，手头工作千头万绪，很多事是只争朝夕，确保按时完成，此时去学习，是否有必要？呈报街道党工委批准请假时，党工委文书记给我指出了“学无止境，学有所用”的工作理念，使我坚定了学习信念，毅然走入全国教育学府，圆梦清华。
2、清华之行怎样学？
步入清华的校园，优雅的环境、宽阔的校园，让我充满着好奇和向往，校园内到处可见的清华大学校训“自强不息，厚德载物”，让我由衷的认同。在孙茗教授的第一堂课中，就讲到了清华大学“价值创造+能力培养+知识传授”的三位一体教育理念，多名教授们都讲到了“来清华怎样学，就是要学清华的思想”，“爱国奉献，科学求真，包容会通，追求卓越体育精神”就是清华的'思想和文化，清华大学的思想，也是实现中国梦高端人才的必备素质，我们踏入清华校园，就要认真的求学，认真学好清华思想和文化，让自己满怀学习成果而归。
3、清华学习了什么？
从11月19日开班典礼开始，我和全体同学一样，迅速完成了从社会基层干部向普通学员的角色转换，以一名普通学生的身份，认真上课，我们从“清华历史和文化”到“宏观经济形势分析”，从“大数据时代突发事件管理与舆论沟通”到“大数据对未来社会的影响”，还从“语言表达技巧”到“结构化研讨”，一堂堂生动精彩，意寓广泛，理论与实践相结合的课程，我在敬佩教授们博学多才的同时，深深被吸引至课程内容之中，思想上豁然开朗，思维仿佛在广阔的宇宙之中，对国家的宏观经济政策与形势有了较为清醒的认识，内心深感国家“一带一路”倡议是多么的伟大。
4、清华学后有何感想？
学习期间，我们参观了“北京市城市规划展览馆”、“伟大的变革——庆祝改革开放40周年大型展览”和“天津市滨海新区”，通过这些参观，深感改革开放40年祖国翻天覆地的变化，人民幸福生活的日益完美，我为中国制造点赞，为自己是中国人而自豪。在“伟大的变革”参观中，我站在出自中车株洲电力机车研究所完全自主知识产权的“智能无人驾驶无轨电动汽车”旁，更为株洲“智造”而倍感豪迈。我坚信，株洲这座老工业城市一定会不断为实现中国梦贡献力量。
5、清华学后怎样做？
短暂的清华学习结束了，我们都回到了各自的工作岗位，怎样将学习成果转化为工作动力，是我们每位学员的义务和责任。虽然学习时间短，学习层次不够深入，但学的知识很实用，实际操作性很强，我在今后的工作中，将不断重温学习的内容，消化学习成果，做到学有所用，用清华精神激励工作斗志，用清华思想指引工作方向，用清华文化洗礼思想情操，用清华的校训规范自己的言行，在全区实行“两个率先和一极三区”的宏伟事业中，看好自己的门，管好自己的人，让社区工作服务于全区发展大局，为全区大开发、大发展贡献自己应有的力量。
〖七〗厦门大学培训心得
11月16日，我们怀揣憧憬与希望迈入了清华大学的校门，有幸参加在区教育局和清华大学继续教育学院组织的为期8天的武进区教育行政干部“领导力提升”第二期高级研修班，聆听了多位知名专家学者的真知灼见，深感受益匪浅，八天来，我们感受了清华的雄伟大气、优雅舒适，亲眼目睹了校门口“自强不息，厚德载物”的清华校训;看到年龄不同、肤色各异的中外学子忙碌的身影，深深感受了清华浓厚的学习氛围和文化底蕴;住在紫荆公寓学生宿舍里，切身体验了一名清华学生的日常生活。
一、感悟文明
清华大学的景致不仅令人欣羡，清华园里的师生更是让人钦佩。文明和谐，在这里可谓一道绚丽的风景，无论在老校区，还是在新校舍，无论在教学区，还是生活区，只要你寻求帮助，总会有人伸出温暖之手。其实最令我感到惊奇的是在清华校园十几个诺大的食堂餐厅里进餐情形，每天中午，千人涌入，但却丝毫感觉不到吵闹和喧哗，排队、选菜、刷卡、用餐犹如大工厂里的“流水线”一样井然有序，这种文明气息和人文关怀，真的会让你时时感到温暖，受到教益。
二、感悟学习
说到培训，我会习惯地把休息、养生和清净联系到一起，而参加了清华大学的这次培训则彻底*了我的观念。当我最初拿到课程表，发现这次培训要用8整天外加二个晚上完成12门课程的学习时，那种难耐和费解曾让我顿生郁闷。“太辛苦了吧……!”以往的培训经历告诉我，就是半天听课半天休息都觉得乏味，何况全天加晚上?然而，当我真正坐在课桌前，从聆听崔和平教授“校园安全”那一刻起，便打消了我的顾虑，接下来几天的“实践”，那原有的担忧与郁闷却悄然在情不自禁中云消雾散了，一种货真价实的幸福很快占据了我大脑的全部……
三、感悟大师
如果你愿意把积累知识当成一种快乐的话，那么端坐在清华的课堂上聆听专家教诲，感悟大师风采绝对是一种享受。
在教室认真地聆听每一位教授、学者们的授课，既是接收新知识、新理念，又是一种精神享受，总是在轻松愉快的氛围中使人有茅塞顿开之感。教授们的课少有晦涩深奥难懂的理论，多是来自社会、政治和生活中的现实，诠释的是鲜活的思想和理念。老师的精辟见解与精彩发挥，源于其“术业有专攻”，本身具有渊博的知识底蕴，独立的思考与丰富的阅历。以李真顺先生为例，他是中国第一位持证演说家，为毛泽东主席、周恩来的配音惟妙惟肖，具有多年公众演说、语言教学、播音教学经验，培训过数万名讲师、主持人、播音员、领导干部;逻辑清晰、内容生动、音色优美、字正腔圆，撼人心魄!此次有机会能亲自坐在台下聆听先生的报告，深感其治学之严谨，思维之缜密，更深刻地感受其以多年的生命积淀为基础，以扎实的功底为依托，举手投足铿锵有力，言谈话语循循善诱，令人佩服。而且其丰富的人生阅历也让人着迷，真是“不服不行”。而崔和平、张学政、雷原、田彩凤、韩菁、王健、朱汉城、王旭明、杨金波、杨阳、刘玲玲、等教授专家，同样是各自领域的顶尖权威，他们的精彩讲课都给自己留下了深刻印象。
四、感悟人生
来自清华讲台的声音告诉我，生命是过程不是结果，珍惜这个过程，活在当下是阳光的心态。对待生命过程中的一切，要能勇敢的拿起，豁达的放下。在生命的过程中，应该努力做到山不过来我过去，做到海纳百川，通过改变内在心态，进而改变生命的外在境遇。通过学习，我认识到，在以后的人生旅途中，别奢望太多，认认真真做事，踏踏实实做人，不断提升自身的.修养，保持内心的平静。仿佛间我感觉自己的心理阳光了许多，感觉生活的沉重减轻了许多。
五、感悟工作
通过这次学习，我真正从多方面多角度地体会到了什么是学识高深，什么是创新思维，八天的学习时间在人生历程中何其短暂，但这次清华园学习却将永远留在我的记忆中，潜移默化地影响着我今后的生活和工作。行胜于言，重在实干。我们要把实干成为自己的自觉追求，在工作中树立“严谨、勤奋、求实、创新”的工作作风，重在实践，重在实干，重在落实，同时树立“终身学习”的理念。在知识更新、扩展的速度不断加快的今天，工作与学习合二为一是一个必然的趋势，把学习引入工作，使学习工作化、工作学习化，牢固树立“终身学习”的理念，让学习成为自身发展的基本需求，不断提高学习动力、学习毅力、学习效率和学习转化力，让自身的发展与成长真正成为工作的成效!牢记开学典礼上戴清华大学校徽时的庄严宣誓：进了清华门，就是清华人，把这种平等与自豪感化作动力，努力争取在自己平凡的工作岗位上作出不平凡的业绩!!
〖八〗厦门大学培训心得
我有幸参加了公司组织的在西南交大峨眉校区举办的管理干部综合素质能力提升培训学习，短短的两天学习时间，高浓度大剂量的前沿知识和先进理念的摄入，如同旱地里下了一场及时雨，让我收获普多，受益匪浅。尤其是作为一名企业的基层干部，一边面临着高速公路的飞速发展，一边面临着发展给公路养护工作带来的困惑和挑战，带着诸多问题和困惑来到这里，自是对这次综合素质能力提升培训学习格外珍惜。
通过这次学习，个人综合素质和能力有了很大的提升，开拓了视野，更新了思维和理念，对今后的工作和实践都有着深远的指导意义。
通过这次学习，我有几点心得体会如下：
一、理论知识得到了更新。通过这次学习，使我懂得了自身要强大，要适应企业发展的需要，就必须不断学习，不断更新知识，用最新的'知识来武装自己的头脑。
二、开阔了视野。通过这次学习，让我们开阔了视野，知道了很多以前在单位上不知道的新东西、新知识，懂得了企业要发展离不开我们每一位员工的团结协作、共同努力，要做到这一点就必须要走出去多看看、多思考，研究外面的新东西、好的经验。
三、工作方法得到了改进，工作效率得到了提高。通过这次学习，让我们更新了思维和理念，对原来按部就班的思维和工作方法进行了反思和总结，提高了工作效率。
〖九〗厦门大学培训心得
参加“能力与素质提升年”主题教育学习活动是进一步加强全体工作人员思想政治建设，严纪正风，重塑良好形象的需要，是提升我们的整体队伍服务水平和服务质量的需要，是在思想上政治上对我们的关心和爱护，使我们得到一次很好的学习，接受教育的机会。学习决定素质、素质决定形象、形象决定力量，没有较高的理论修养，就不可能有较高的政治素质，也就不可能有好的形象，最终也就没有凝聚力和号召力。作为一名农业行政执法人员，如何把各项法律法规不折不扣地落到实处，是一项重要的任务，开展这次活动使我认识到了提高执行力的重要性，增强了做好本职工作的紧迫感和责任感。通过这段时间的学习，我有如下心得体会：
一、在思想上，我自觉坚持学习党的十七大和十七届三中全会精神，学习国家法律法规、执法业务等知识及省、市、县各类文件精神。不断提高自己的思想道德素质和政治思想水平。在学习中坚持理论联系实际原则，注重学以致用，做到用理论武装头脑，指导实践。能认真贯彻落实党的路线、方针和政策，行动中同上级保持高度一致。思想是行动的指南。是审时度势、把握大局的有利武器，也是促进人们实现人生价值的核心动力。以前自己的学习态度还不够端正，忽视学习的重要性，缺乏理论知识的刻苦学习，专业知识还不够扎实。通过学习，使我认识到了作为一名合格的农业行政执法人员，必须努力学习相关理论知识和专业技能，在学习中不断提高自己的执法水平。把思想统一到“为政之要、贵在落实;落实之要、贵在执行”的理念中来。以较高的水平投身到为人民服务的工作中去。
二、必须牢固树立全心全意为人民服务的意识。我从思想认识上较以前也有了很大的提高，也充分意识到做好本职工作，必须以全心全意为人民服务为出发点和落脚点。结合实际工作，以前的工作方法还有不少欠妥的地方，对待工作有时存在急躁和畏难情绪，主要是工作中缺乏开拓创新意识，有安于现状的思想，对待工作还不够积极和主动。通过学习，使我认识到，提升效能，就是要加强自我修养，提高自身素质，做到学与用、知与行相统一，履岗尽职创业绩，规范行为树形象。要树立正确的人生观、价值观、世界观。业务上要高标准、严要求、精益求精，认真细致的.做好做实各项工作，充分发挥职能作用。同时还要在提高服务对象满意度上下功夫，把群众的需求作为工作的出发点和落脚点，提高办事效率，这也是提升效能，提高执行力的核心所在。
今年以来，各项工作虽然取得了一定的成绩，但离上级的要求还有一定差距，在今后的工作中，我将努力克服不足，进一步解放思想、真抓实干，以更加饱满的工作热情积极投入到工作中，力争作出更大的成绩。
〖十〗厦门大学培训心得
一、学习感受和主要收获
（一）改善了知识结构，开阔了视野。经过几天的学习，涉猎了多方面的知识，学到了很多新观点、新思路和新方法，授课的教授都是学术造诣较深、在各自研究的领域里有一定影响的专家学者，他们全面系统地讲解了现代农业发展趋势、农产品营销方法与技巧、农村土地政策的变革、农村经济管理等知识，使我的理论基础、实践知识有了进一步提高，促进了思维方式和工作方法的转变，提高了自身综合技能水平。培训班安排了实地考察，重点考察了查哈阳农场农机服务中心、水稻新品种试验区、玉米地养鹅种养模式项目区、水稻加工工艺等现代农业基地。在考察中，通过听取情况简介、实地查看、现场咨询等形式，了解了现代农业的发展方向，看到了农业的光明前景。
（二）增强了学习农业知识的紧迫性认识。通过短短一周的培训，我深切地感受到自身农业方面知识浅薄，服务能力薄弱，现有的.知识已跟不上农业发展的步伐，新形势下推进农业供给侧结构性改革，发展现代农业、增加农民收入、建设社会主义新农村等工作都对我们提出了更高的要求，所以我倍加珍惜这次学习机会，在学习过程中，本人始终以积极饱满的热情，严谨求实的学风，坚持理论联系实际，着眼于解决工作中遇到的实际问题，认真做好读书笔记，收到了良好的效果。
（三）树立了为农业事业发展而努力奋斗的决心。农业是逊克县的经济基础，在逊克县地区生产总值中占比达60%左右。近年来，我县农业发展取得了巨大成就，农业基础设施日益增强，综合生产能力迈上新台阶，粮食连年增产，现代设施装备、先进科学技术支撑农业发展的格局初步形成，多种形式的适度规模经营比重明显上升，电子商务等新型业态蓬勃兴起，农民收入实现新跨越。但是，我们也应该清醒地认识到，我县农业大而不强、多而不优的问题仍很突出，我县的农业建设发展正处于补齐短板、大有作为的重要战略机遇期。我将以这次学习为契机，进一步理清工作思路，时刻牢记肩负的使命，立足本职、扎实工作，将所学的知识贯彻到今后的工作当中，为我县社会经济的发展注入自己的力量。
二、对农业工作的思考
农业的根本出路在于实现农业现代化。在这个过程中，农业日益用现代工业、现代科学技术和现代经济管理方法武装起来，使农业生产力由落后的传统农业日益转化为当代世界先进水平的农业。今年中央一号文件指出，要“深入推进农业供给侧结构性改革，加快培育农业农村发展新动能，开创农业现代化建设新局面”。
从发展实践看，我国农业现代化发展一是正在打破城乡壁垒，出现了促进人才和技术在城乡之间双向流动的新趋势；二是正在打破产业壁垒，呈现出一、二、三产业融合发展的新趋势；三是正在打破资源配置的壁垒，随着农业适度规模经营和农村新型城镇化建设，出现了各类资源包括信息服务向农业和农村快速集聚的新趋势，这“三个壁垒”的打破和“三个趋势”的形成，必将使我国农业和农村成为经济转型的新动能和经济增长的新亮点。
作为农业部门的工作者，我们有责任和义务推进我县农业现代化，实现农业大发展。
（一）加快推进农业现代化，重在增强农产品供给保障能力。我县农业基础设施薄弱、装备水平不高、科技推广应用能力低、社会化服务滞后，迫切需要加大扶持力度，提升产业竞争力。当前，推进农业现代化战略，就是要把农业科技摆上更加突出的位置，以提高单产为主攻方向，以信息化为核心，实施良田、良种、良法、良制“四良”配套工程，按照优质、高产、高效农业的要求，加快转变农业发展方式，重点推进农业经营产业化、农业技术集成化、基础设施工程化、农业生产机械化、农业服务社会化和农民现代化，着力创新农业经营体制机制，积极发展农业循环经济，着力提高农业劳动生产率、土地产出率、资源利用率，着力提高农业综合生产能力、抗风险能力、市场竞争能力和可持续发展能力。
（二）加快推进农业现代化，重在构建农业现代产业体系。要积极推进农业结构调整，壮大特色农林产品生产，提升高效经济作物和园艺产业、现代畜牧水产业的比重，加快形成优势突出和特色鲜明的农产品产业带；大规模开展园艺产品生产和畜牧水产养殖标准化创建活动，加快发展无公害农产品、绿色食品和有机食品，实行规模化种养、标准化生产、品牌化销售和产业化经营，进一步提升农产品质量安全水平，促进园艺产品、畜产品、水产品规模种养，加快发展设施农业和农产品加工业、流通业，促进农业生产经营专业化、标准化、规模化、集约化。此外，还要着力打造特色农产品品牌，创立和打响品牌,做大做强生态农产品品牌,提高产品的市场占有率和社会声誉。加快“引进来、走出去”步伐，突出抓好农业招商引资，引导龙头企业与农民建立风险共担、利益共享的合作共赢机制，让农民更多分享加工环节的利益增值。
（三）加快推进农业现代化，重在加强农业基础设施建设。农村基础设施建设要把建设高标准粮田、改造中低产田和完善农田水利设施，作为农业基础设施建设的重中之重，科学谋划和实施一批提高保障支撑水平、增强发展后劲的农业重大工程项目，推进农业基础设施建设跨上新台阶。按照推进城乡经济社会发展一体化的要求，搞好社会主义新农村建设规划，加快改善农村生产生活条件，继续推进农村电网改造，加强农村饮水安全工程、公路、沼气建设，继续改造农村危房，实施农村清洁工程，开展农村环境综合整治。
（四）加快推进农业现代化，重在培育新型农民。建设现代农业，最终要靠有文化、懂技术、会经营的新型农民。必须发挥农村的人力资源优势，大幅度增加人力资源开发投入，全面提高农村劳动者素质，为现代农业建设提供强大的人才智力支持。要以提高科技素质、职业技能、经营能力为核心，深入实施新型农民培训工程，大规模开展农村实用人才培训，加快培养村干部、农民专业合作社负责人、到村任职大学生等农村发展带头人，加快培养种养大户、农机大户、经纪人等农村生产经营型人才，打造一支有文化、懂技术、会经营的职业农民队伍。
〖十一〗厦门大学培训心得
通过这次公文写作的学习，加之平时的写作练习，我对公文写作的各种类型有了较深的认识。对于通知、简报、总结等常用的公文格式，也基本能够熟练的掌握，明确了公文写作是单位组织实施管理、开展公务活动必不可少的重要工具。公文写作比起其他写作来目的更为具体、明显。一篇公文的写作目的是明确的、专一的，一定是为了办理某一政务或者事务。下面是我对公文写作知识学习所做的总结。
一、公文写作的特点：主旨突出，观点明确
公文的内容要求社会化、理性化。公文的形式，要有清晰的规范性。
任何一篇公文都有行文目的，而实用性又是公文的基本属性，所以说公文必有主旨，必有其用意和目的，这样才容易共同接受。主旨，就是用意和目的；观点，就是主张或见解，公文的主旨就是贯穿于全文的行文目的和用意。有主旨必有观点，主旨越鲜明突出，观点越清楚明确。
二、如何学好公文写作
（一）多看
阅读是写作的基础和前提。阅读对于写作的基础和前提的作用是必不可少的。阅读能够开阔思路，积累资料，掌握写作规律，丰富语言词汇，但是，这种作用是在潜移默化中进行的`。一般来说，阅读越多对于写作的作用越大。
（二）多写
多写多练，是写好的关键。正如古人所说：“读十篇不如做一篇。”任何事物都有一个由量变到质变的过程，学习公文写作也不可能一蹴而就。倘若想一口吃成个胖子，那是不现实的，正确的态度应该是循序渐进、由易到难，慢慢积累，逐步实现由不会写到会写的转变。公文写作是一种能力，能力要靠反复实践才能形成、领悟和掌握。因此，在成为“笔杆子”之前，要有长期的练笔阶段。
三、公文写作要注意以下几点：
一要有计划地练，不要盲目地练。要有安排、有路数，不能随心所欲。
二要集中地练，不要分散地练。在一定时期相对集中地练习一两种文体，力求在较短时间内实现突破，然后再转入新的文体，这比同时交叉、分散地练习多种文体效果会好一些。
三要思考着练，不要无所用心地练。每篇文章，从立意到结构，从选材到语言，都要认真思考，反复斟酌，力求最佳。
最后一点是改中求精学习公文写作，修改是必不可少的。因为文章是反映客观事物的，人们认识客观事物是一个复杂的过程，通过文章来完美地反映客观事物更是一个艰难的过程，谁也不可能做到一稿写下来就什么毛病都没有了。有毛病就得修改，改一次不行，还要改多次。只有在不断的修改中，才能出成品、出上品、出精品。
任何事物的发展变化都有其自身的规律，公文写作也是如此。只有掌握了这些规律，写起公文来才能得心应手，至少可以做到写什么像什么。
〖十二〗厦门大学培训心得
20xx年2月13日-20xx年2月17日我局特邀请李xx等三位对我局领导干部职工进行了为期五天的公文写作培训。在培训中我了解到公文写作分为：公文的概况、公文的写作要求、公文的特点、公文的种类、归档程序及公文处理。
在五天的学习中，各位根据他们多年工作的经验，以及无数次在行政、企业授课的感悟，从实际操作中总结出了一些写作经验和写作方法，应用大量的实践案例分析、公文写作实用模式，带给我实用的公文写作培训体验。们还介绍了常用公文的写作特性，公文的行文方向和行文方式。规范文书的写作技巧，提高我们的写作技巧。
这次学习培训让我彻底走出了公文写作的思想误区。过去我对公文写作的认识是一知半解的，总是认为随便写写应付过去就行了，根本不想去深究它的写作特点、写作方法和写作要领等，所以，迄今为止，也没有写出自己认为满意的公文。这次学习培训使我对公文写作有了重新的认识，主旨单一、集中、明确，材料多样、真实、有力，结构合理、谨严、固定，语言准确、简明、平易、庄重，是公文所应具备的基本特征，也是对公文写作的基本要求。
在今后的工作中我会努力学习公文写作，把教给我的'知识应用到今后的公文写作中。努力加强语言修养，锤炼思维能力；掌握公文写作的规律；善于领会政策，熟悉规定；要研究问题，把握情况。
我在写好公文的道路上还有很长一段路要走，只有努力练习，多看多学才是走好这条路的基础。总之，这次的学习使我受益匪浅，也够我消化一阵子的了。感谢单位领导为我们提供公文写作培训的机会，这次学习培训必定会让我受益终身！
〖十三〗厦门大学培训心得
通过5天的培训学习，我对公文写作有了更深的认识，写作水平也有了很大的提升。我不仅提升了公文写作能力，坚定了理想信念，提高了党性修养，也开阔了眼见。下一个阶段，我会把学习内容认真梳理，加以反思和整合，并举一反三，积极运用到实际工作当中去，之后将从以下三个方面进一步提高自身能力。
（一）在常学常新中加强理论修养
俗话说：“学而后知不足”。学无止境，虽然培训结束了，但是人生的学习并没有停止。在今后的日子里，我还要充分利用好各种学习机会，不断自我提升。在工作之中，注重知识的积累，发现问题后用心思考、学习和解决。在工作之余，还要多读书、多钻研，多向党内同志及身边的同事学习，提升自己理论素养和知识水平。做好知识结构优化，加强对专业知识的学习，提高政策理论修养，始终保持各类知识的常学常新。
（二）在有思有行中学会厚积薄发
写好公文写作非一日之功，我距离“大手笔”还有相当长的一段过程。在今后的工作中，我要勤书写，多练笔，把每一次写作都当成一次能力提升的过程，主动承担调研文章、讲话材料和工作总结等大型材料的.撰写。在行动的同时时刻保持思考的习惯，勤于分析，勤于总结，结合自身特点，查漏补缺。既有行动，又有思考，用行动促进思考，用思考指导行动，将平时的积累和自己的领悟，用到工作的实际中去，学会厚积薄发，写好每一篇文章。
（三）在知行合一中主动担当作为
实践是检验真理的标准，我们在写作时要杜绝闭门造车现象，学会知行合一。纸上学来终觉浅，绝知此事要躬行。公文写作也是一样，须要我们真正地走出去，不断提升实践能力。在今后的工作当中，我主动多参加调研活动，多深入基层一线和群众当中，在实践中发现问题、思考问题、解决问题，不断了解实情、感受民意，从群众中汲取智慧。作为新一代的青年干部，在实践中积极担当，敢于作为，密切关注财政经济形势变化，不断提高理财治税、服务发展的能力和水平，为全省财政事业高质量发展作出力所能及的贡献。
〖十四〗厦门大学培训心得
不知不觉我已近快毕业了，现在回忆起来，这大学四年来的听讲座，我从中受益匪浅。 还记得第一次去听讲座场景，那时的我还只是一个傻乎乎的大一新生，只是听说听讲座可以加学分就去听。 现在想想未免觉得有些荒唐，但却就是这个看似荒唐的行为，让我从此迷上了208那个有着浓浓的学术气息的讲学厅，让我在大学的四年里不至于真的荒废了一切！ 大学这四年，听过多少讲座，早已数不清；这四年，听过多少讲座，说都说不过来。每一次讲座，都有可供我们借鉴的地方。教授们、讲师们，每一位，无不是陆海潘江，他们那幽默、诙谐、睿智的言语一直回荡在我的脑海里，激励着我，指引着我。
虽然有一些讲座的具体内容我已忘记，但有一些却留个我很深刻的印象。 比如我听过的赵玲玲教授关于“如何在面试中脱颖而出”的讲座，听完以后确实给了我很大的帮助。作为一名大四的准毕业生，面临着严峻的就业形势，那我们应如何从中脱颖而出？除了高学历的证书外，基本的面试技巧和职场礼仪也是我们迈向成功必不可少的一部分。一开始， 赵玲玲教授讲述决定第一印象要素中包括外表、举止仪态、交谈内容。讲座围绕着主题简述以下四个方面：
一、提出男女正确的着装方式。套装、配饰选择与色彩搭配均以简单、大方、稳重为主，衣服的面料要选择质感好的。
二、简述正确的站姿、坐姿、行姿。如站时要挺胸收腹，行走时优雅稳健。
三、从肢体语言方面提出建议。
四、简述应聘面试时的礼仪，包括进出门礼仪、交谈礼仪、肢体礼仪。讲座共分两个环节：第一环节是老师对男女生的穿衣礼仪、穿衣色彩的搭配以及站姿、坐姿、行姿进行讲解，还现场找了两位同学手把手的教。第二环节是进行如何化好面试妆的介绍，达到了讲座的高潮。老师亲自为现场的同学作模特，给大家做示范，从各个细节入手，仔细描述在职场中需注意的问题。又比如我听过的王乐夫院长关于《我的美丽祖国在长春》的讲座，听完以后我确实是有很大的'感触。讲座是关于周游方面的，旅游能给人带来灵感，很多时候，有一些难题一直被困住了，久久不能得到解决，有时侯出去逛逛，也许久突然来了灵感，一切难题都因迎面而解。 旅游还能使人的心胸更加宽广，在很多情况下，喜欢旅游的人心胸都是比较宽广的，并不是因为其心胸宽广才喜欢上旅游，而是在旅游的过程养成的一种气质。爱旅游的人，在游山玩水的过程中，和各种各样的人打交道，和各式各样的事接触，渐渐地人也就变得大气，而这种大气会让别人觉得更乐意与之相处。
在这大学的四年里，我很庆幸自己能坚持去听了那么多各种各样的讲座，我也在这过程中不断的丰富自己，完善自我，为自己即将到来的职业生涯积聚着能量，我希望终有一天，我也能像我的老师们一样，以自己丰富的学识、不俗的谈吐去滋养我的学生们！
〖十五〗厦门大学培训心得
这学期的科技课使我记忆深刻，我从课上明白了科技创新的重要性。我们生活在美好的二十一世纪，历史的车轮正在向前飞速滚动着，先进的科学技术也不断增加，为我们创造了无忧无虑的新世界。在这信息如此发达的年代，竞争如此惨烈的环境，要想有一席之地，必须具有创新之观念。21世纪是知识经济时代和信息时代，更是一个全面创新的时代。学生创新能力的培养不论是对国家、民族，还是对学生个人的发展都是极其重要的。经济时代和信息时代的到来，既对当代学生的创新能力提出了严峻的挑战，也孕育着当代学生创新能力培养的珍贵契机。
因为有科技创新，我们才会更进一步的学习，国家才会不断创造出新的人才。学校就是我们学习创新的地方。作为大学生，其实我们有很多奇思妙想的，只是在不经意中把它轻易地扼杀掉了，只要我们积极思考，不断探索，发明家与普通人都差距就在一念之间。我们要善于学习，善于总结分析。徐春花助理说过：“学习能力是创新的源动力”。必须善于学习，通过学习别人先进的思想、理念、技术，领会其精髓，并应用到实际工作中。再结合具体情况，做到举一反三、触类旁通，最后通过总结分析，发现原来的不足，只有了解到不足，才能更好的改进。
其实自古以来我们都是在不断创新中发展而来的。从许多故事中我们都能明白。就如鬼谷子和他的学生，要是没有创新思维，孙膑能轻而易举做到“木柴无烟，百担有余”么？
创新是以新思维、新发明和新描述为特征的一种概念化过程。创新是人类特有的认识能力和实践能力，是人类主观能动性的高级表现形式，是推动民族进步和社会发展的不竭动力。一个民族要想走在时代前列，就一刻也不能没有理论思维，一刻也不能停止理论创新。所以，学习创新，使我们必不可少的一个东西。
创新是一种技术和一种产品产生的基础，没有创新，我们就不能生活得如此美好，不能享受这些产品或技术，例如：有了飞机，我们才能“圆飞天梦”，才能快速到达某个地方；有了电话，我们才能从一个地方到另一个地方的通话；有了高楼建筑，我们才能节约土地资源等等，这些东西和技术的出现，都是有了创新，这个“新”的产生，对我们的生活带来了极大的方便与享受，因此，我们要大力发展创新的这种“新”的思想，这样我们以后的生活才会变得越来越好。特别是对于我们这种青少年，更应该创新，长大后为祖国贡献自己的'发明或想法的实现，创新还能挽救人类，挽救地球行之有效的方法，那是因为现在的环境污染越来越恶劣，温室效应，南极空洞的出现都在警告我们，我们要用技术来改变这种状况，才能避免地球、人类的毁灭，而这种技术主要是来源于创新，所以我们培养创新意识，还能为人类做出贡献，甚至挽救人类，换救地球，总之一句话，创新很有可能成为改变人类历史的一个转折点。
创新也有利于培养我们的创新意识，它有利于提高我们的思考能力，与多角度思考等方面的能力，当你出身社会的时候，你会发现它对你是很有用的，例如当你成功进入一家公司工作时，你用自己的创新意识来创造出“新”产品、新技术时，你会得到公司的认何和别人的崇拜，进而你会提高自己的地位，让自己在社会中站稳脚，充分发挥自己的社会与人生的价值。
创新我也有，虽然总是想法，但有了这种意识，以后会培养出创新的产品。
当我用铅笔做作业时，一写错字，就要用擦子来改正，擦不了多久，特别是我这种用擦子很厉害的人，一会那东西就变得跟豆子一般小，所以，我在想能不能把擦下来的屑集合起来，再次反复利用，而且那效果还是不赖的，虽然，这只是想法，但是有了我这种创新意识，在以后一定能发明出、实践出来。总之一句话，创新不仅能给我们的生活带来享受与便利，而且这能培养我们的某些能力，甚至它还能挽救地球的生命，所以我们要多创新，多培养创新意识，便于从小事中发现大事物，为人类、为世界，同时也为自己贡献出自己的一分力量，造福人类。快乐的时光总是那么短暂，它就像长了脚一样，很快他就走远了……而我认为，那些快乐，大部分都是创新课给予我的。
现已经是大二的我们，面对一下子就增长了如此多的课程，像每天都是在作业堆里过一样，我们每一节课都会看到新面孔，每一堂课的时间都被排得满满的，说实话，这样的学习模式，我到现在都还不能适应。
我是一个喜欢自由的人，像这样的被束缚在牢笼里的日子，我并不喜欢，这样的生活真的让人感觉很累。然而，在上创新课的时候，我就觉得像冲出牢笼的鸟一样，那时候就可以呼吸着新鲜自由的空气，很容易地放下繁重的学习任务。老师给我们营造的那些轻松、愉悦的氛围，给我一种家一般的温暖。
我们男生大多都不喜欢平淡无奇的生活，对生活总是拥有好奇心，总想为生活制造一些波澜，觉得这样的生活才会有趣、有价值、有意义。在周末的时候，我总是喜欢在家玩游戏，如果游戏很简单，一下子就可以通过了，我反而不大喜欢，因为我觉得，这种游戏没有什么挑战性，当我打一个游戏，好几次都没能通过时，虽然有点失落，但失落过后，我就会想，如果用一种新的方法去玩，那会不会有新的进展呢？有时，可能还会失败，但经过改进，最后，还是通过了，那时候，心里就会有一种说不出的喜悦感和成就感。真的，学习创新让我学会了很多，它让我了解了创新的趣味性，也让我知道，创新是非常重要的，不管是对于个人、集体，甚至国家、世界都是必不可少的，“创新是民族之魂”。
〖十六〗厦门大学培训心得
为期五天的`科技创新讲座培训已接近尾声，我感觉收获很大，现简单总结如下：
这次培训班按学科分别设数学、物理与工程、化学、生物、计算机、地球与空间科学七个班，聘请了多位参加往届全国青少年科技创新大赛奖励活动的教授和研究员授课。他们千里迢迢来到贵阳，尽心尽力为我们连续授课一周时间，为我们指点迷津，扫除大家心中团团迷雾，颇有茅塞顿开之感。
这次培训还给我们各班安排了班主任，他们对工作认真负责，白天在教室陪着我们培训，晚上也坚持来机房督促我们按时完成作业，很是辛苦。
再看学员们，一个个精神饱满，不分白天晚上全身心投入整个过程的培训，教室里还不时传来大家的激烈讨论声……
这次培训主要是教学员们如何撰写优秀的科研论文，但没能教我们如何去引导学生动手动脑进行科技创新活动，很遗憾。
真诚希望这类培训还能多次举行，若有机会，我一定争取再来参与。
〖十七〗厦门大学培训心得
本人于20xx年6月在厦门大学附属第一医院和厦门市仙岳医院精神科实习，通过实践学习，感觉要想将以前学到的理论知识与实际临床工作相结合，就必须在平时的工作中，一方面严格要求自己并多请教带教老师，另一方面利用业余时间刻苦钻研业务，体会要领。
通过近一年的学习，除熟悉了各科室的业务知识外，我还很注意护士职业形象，在平时工作中注意文明礼貌服务，坚持文明用语，工作时仪表端庄、着装整洁、礼貌待患、态度和蔼、语言规范。在护士长积极认真指导下，我在很多方面都有了长足的进步和提高，平时坚持参加医院每月一次的业务学习，在一年的工作中，能始终坚持爱岗敬业，贯彻“以病人为中心，以质量为核心”的服务理念，提高了自身素质及应急能力。
当然，我身上还存在一些不足有待改进。比如，在学习上，有时仍有浮躁的情绪，感觉要学的`东西太多，心浮气躁，尤其是在遇到挫折时，不能冷静处理。医在工作上，有时存在着标准不高的现象，虽然基本上能履行自己的职责和义务，但是在主动性方面还有待于进一步提高，这都是我今后需要改进和提高的地方。在即将过去的一年里，要再次感谢院领导、护士长和带教老师给予的教育、指导、批评和帮助，感谢同事们给予的关心和支持。回顾过去，有许多进步和提高，同时也存在一些不足；展望未来，应当发扬自身的优点与长处，克服不足。
曾有人称赞精神科护士是真正的英雄，说这话的正是我们从小就无限敬佩的英雄——警察叔叔。看到无须打斗也不用争拗只是一个眼神一个手势轻轻几句话就魔术般地让刚才还在喊打喊杀要生要死的精神病人服服帖帖地接受治疗和护理，于是他们由衷地赞叹：“没有枪和警棍，却面对同样的危险，你们是真正的英雄！”
其实我们不是英雄，因为英雄意味着不畏勇猛顽强，而我们面对病人偶尔被打了除了理解还要微笑。朋友们你们曾试过无缘无故被人打一巴掌或被人攻击吗？如果我说这些打人的人其实没有恶意甚至是出于善意，你们相信吗？事实如此，精神病人在幻觉下看到护士的脸上有蚊子、身边有妖魔鬼怪就会奋不顾身的上前攻击它们想以此来保护我们的护士。一次一位护士的头部被病人的拳头击中，当时就出现头晕、呕吐、皮下血肿等，可这位护士仅休息了二天就上班了，因为病人需要他，当问及此事护士却淡然地说“病人也是在幻觉的支配下才会攻击我的，作为精神科护士的我不理解谁能理解。”
〖十八〗厦门大学培训心得
在xx市第九人民医院心理医院轮转的两个周已经匆匆结束了。对于一个医学学科来讲，两周的时间可能连懂得皮毛都不够，但是对于我们这样的精神科门外汉来说，已经获益匪浅。
随着如今人们生活及工作压力的增大，精神疾病显然成为了一类严重威胁人民健康的疾病，患者因疾病因素而影响工作、学习和人际交往能力，部分因未得到治疗而致精神残疾，丧失劳动力，给患者本人及家属带来极大的精神痛苦和经济负担。在精神科轮转的两周中学到了一些知识。对于我们的实习，科里的老师们都很重视，每周的工作安排也谨然有序，从而让我们循序渐进的学习与成长，在此，对各位老师表示衷心的感谢。
在门诊带教老师一直在接待着很多不同症状的病人。有精神分裂症，出现了幻听、妄想等症状;有焦虑症，由于工作太大承受不了导致睡不着觉，生活质量下降;也有忧郁症，因为学业压力大出现的自杀心理等等。精神疾病的发病症状各有不同，但无疑都对病人本人及家属造成了很大的影响。
我所实习的病区是重症病区，医护人员任劳任怨甚至还要遭受患者的谩骂与侮辱，但老师们仍然哄他们吃饭吃药，他待我谩骂侮辱我报之以细语呵哄。我深深的感觉到了从事精神疾病的医务工作者所要付出的比其他医务工作者更多的耐心和细心。
在这两周的时间里，我感受最深的就是我们对于人类自身了解的太少，尤其是在精神方面。人的精神世界是那样的“千姿百态”、“丰富多彩”，而我们所知甚少，甚至在我们非精神科医生的临床工作中经常忽略了精神因素的重要性。而现在的医学观念仍然以生物医学模式占据主导，生物-心理-社会医学模式并未深入人心，在临床实践当中的应用就更少，这就对我们医学生提出了新的要求。所以我深深感受到树立身心统一理念的重要性。在今后的临床各科工作中，我们必须充分考虑精神因素对疾病的影响，并主动运用精神卫生知识来处理临床问题。另外，精神科的许多疾病病因并不是很清楚，发病机制也没有弄明白，因此精神科的发展也需要现代生物技术的支持，需要在基因水平、分子水平、生物化学方面对精神疾病进行更加深入的研究，从而促进精神疾病的预防、诊断和治疗。第二，临床沟通对于医生来说十分重要。
面对当下十分紧张的医患关系，如何进行有效的医患沟通、减少医患之间的误解成为了目前紧急的课题。应该说，精神科医生在医患沟通方面具有优势。精神病学实习也为此提供了最基本的知识和将来在其他各科临床工作中进行自我训练的基本方法。对于精神病、精神病患者、精神病医院的误解亟待消除。许多精神科的患者都处于十分痛苦的状态，这样的痛苦比起躯体疾病来说更加令人难受。更令人难过的是，当前中国社会对于精神病、精神病患者、精神病医院有着许多的误解，甚至歧视。十分惭愧，包括我自己，在到精神科见习之前也对精神病患者有着许多的.误解。经过在精神科与患者有了深入的交谈之后，我彻底改变了错误的看法。我们应该做一些事情去消除社会上对于精神病、精神病患者以及精神病医院的普遍误解，需要让公众知道：精神科的患者更加需要家人、医护人员以及社会的理解、关爱和支持;精神病专科也并不是像囚牢一般，而是充满了关爱、饱含着真情的地方;人们不应该惧怕精神科，而需要更多地支持精神科开展工作。
在精神科的轮转还是给我留下了深刻印象，精神科的理念对我今后的学习工作也会有指导意义。在今后的学习和工作中，我也会自觉去实践在精神科所学到的思想和方法，从而更好地造福于患者。作为一名救死扶伤的医生，平易近群众的生命平安永远是第一位。不时刻做好争上第一线，全力为病人处事，对病人负责，做一个自然聪明心灵的尊贵医生。医生的天职就是呵护和拯救他人的生命，还有一个更大的使命就是拯救人的心灵，救人，救心。
作为一名医务人员，我热爱自己从事的医学工作，全身心投入自己喜爱的事业，并会全力前进，与时代同步。
〖十九〗厦门大学培训心得
在《精神医学》第二版教科书上，关于“妄想”的症状内容部分有这样一句话，妄想是个体的病理心理状态，并不针对集体，因为集体的信念有时尽管不合理，也不能归为病态，如宗教迷信。
这句话初一看是合情理的，一个群体同时患有同一种精神疾患、并表现出相同内容的妄想症状的可能性，可谓是小之又小了。因此假设有一群人和一个人，他们接受过同等程度的现代高等教育，且均无理由、不可纠正地相信一名不知何来的神祇的存在，那么这一群人并不会被诊断为具有妄想症状，而那单独的一个人则会。
如果确实如此的话，那么上面那句话便显得有些奇怪了。我们判定一个人的思想是否属于精神病性症状的依据，并不是其内容较之客观事实的正确与否，而是根据其内容是否符合“大多数人的状态”来决定的。换言之，我们将病人诊断为“精神分裂症”的其中一条标准是，你与大多数人不一样。而这其中透露出来的逻辑则是，与大多数人不一样便是错误的、需要被修正的。
或许这没有问题。“正常”的意思便是，与实际常人该做的事情一致。其他科室的医生所做的事情，也确实是令他们患者本不能完成自身机能的器官恢复实际其所应当承担的作用。但精神科的治疗与药物同其他科室不一样。它们确实地作用于人的中枢神经系统，尤其是大脑高级中枢。在人的精神心理产生的神经生物学尚不清楚的现在，似乎没有人能够保证，这样的处理并不会对病人本身固有的、未病变的区域产生影响。即是说，我们在做的事情，可能是强行改变一个人的思维、情感和意志，从而把他变成一个与旁人一样的、“正常”的人。
那么，需要被这样治疗的病人，他们的病灶又是什么呢？结论依然是“与大多数人不同”。这个世界上的绝大多数人无法理解他们脑内的世界，因此这大多数人唯一能做到的事情便是将这无法理解的因素彻底排除。这是一种社会学上的民粹主义。因为大多数人是这样的，所以与之不同的少数分子便是应当被治疗、被修正的对象。因为“与大多数不一样”这件事在现在已经被赋予了“病态”的含义。（好在，在精神科的诊断中很重要的一条依据，是社会功能的评断）
从这里得出的推论是需要警惕的。它在冥冥之中低语着，我们治疗精神疾病，非常需要当心的则是不要为普遍的、随处可见的、大众的思想做了帮手，将势单力薄的、摇摇欲坠的少数派思想扼死在他们主人的神经突触里。
并不是只有我们才产生过这样的疑虑。自从十七世纪欧洲的人们将精神病人（当时称作“疯子”）与一般人隔离开来的时候起，这种多数人的理性对非理性的征服便已确立。“疯癫”（即精神疾病）被认为是与偷盗、行乞等同的扰乱资产阶级城市秩序的罪恶行为。当时的封建-资产阶级联合统治下采取的强制收容隔离措施，便已经将精神病人视作了与正常的、易于管理的人民不同的物种。而后来米歇尔·福柯在他的《疯癫与文明》一书中提到，自18世纪末，疯癫被确定为一种精神疾病的那时起，理性与非理性二者之间的'交流便破裂了。与文艺复兴时期的歌颂、古典时期的隔离都不同，使用各种手段治疗精神病人，则意味着我们彻底开始了对于他们的消灭。通过这种治疗行为，精神病人变回了“正常”人（或者有一些可接受的缺陷），社会的多数派完成了将少数派化为它自身一部分的一种转变。这是一种思想对于另一种思想的genocide，是我们对自身无法理解之物做出的、本能一般的攻击反应。
好在，我们确实有着治疗他们的理由。精神病人，尤其是精神分裂症的患者，对他人造成了困扰和危害。因而我们要帮助他们，令他们停止这些行为。那些想要伤害自己的病人则更甚。正常人怎么会想要伤害自己呢？一定是病人自己不正常导致的。我们无法理解不正常，因此正常与不正常只能在思想的丛林法则中互相搏杀，幸好......
当然，资历浅微如我，绝无念头去菲薄精神医学近两个世纪的发展，不如说我希望它能够在今后的社会中获得越来越多的重视。只是也许，我们在面对一些病人的时候，倾听和理解就可以发现他们的行为逻辑并无偏离，就可以少开出一张不必要的抗精神病药物的处方单，真正去治疗需要帮助的患者。
〖二十〗厦门大学培训心得
从踏上工作岗位至今，已经进入了第八个年头。20xx年即将结束，个人在过去的一年里，在院领导、护士长及科主任的英明领导下，恪守“关爱健康，守护心灵，优质服务，奉献社会”的服务宗旨，坚持“以病人为中心”的临床服务理念，立足本职岗位，总结一年来工作中的经验教训，踏实做好护理工作。具体情况总结如下：
科室工作：作为病房翻班护士，完成本职护理工作，确保当班工作准时准确完成，本着对病人对医院对自己负责的态度，慎独的对待每项领导及同事们交给我的工作，力求做到最好。并能做到遵从领导安排，发挥自己微薄的力量。此外还担任科室通讯员一职，定期上交科室通讯稿，完成科室与院部的信息沟通工作，将科室的动态和好人好事及时上报。
护理部康复小组：作为健康教育小组组长，完成每月一次的健康教育资料准备工作;学习了24式简化太极拳的学习，在512护士节汇报演出，并学以致用指导患者和其他工作人员。
作为一名团干部：积极参加团支部的活动，履行团员义务，协助团支部书记完成团内部的事务和支部与虹口区团委的通讯供稿工作。
个人提升方面：参加了带教护理人员的竞聘，发现自己与前辈的差距，与急需要改进的地方。深知护理是一个累积的'过程，目前个人的经验累积尚浅还有更多需要学习与努力，需要加强的方面。
对自己的要求：作为本科毕业生，有一定的论文撰写基础与功底，连续两年参加了护理部科研小组的活动，分别完成了课题开题报告和中期汇报，目前觉得个人的科研步积极性和行动力比较欠缺，需要自省的地方很多。如今医院以建成以精神卫生为特色的现代化学习型医院，成为精神、心理疾病患者温暖的港湾为目标。作为大家庭中的一员必须时刻鞭策自己保持不断学习与进步。工作学习切忌三分钟热度，对工作保持长久的热情和积极性，更需要有“不待扬鞭自奋蹄”的精神。坚持做好自己能做好的事，一直做积累，一步一个脚印坚定的向着目标前行。
希望在新的一年中，不管在哪个岗位工作，仍以更加饱满的热情，积极的心态去面对挑战，不断的去丰富充实自己，客观的面对自己的不足，更好的去改进，最终适应这个岗位和大环境!
〖二十一〗厦门大学培训心得
这次厦门大学培训学习，感触颇多。此次培训虽然课程不多，但是针对性很强，让我进一步开阔了视野，拓展了思路，使自己的理论基础，党性修养、执行力有一定的提高。
第一，增长了见识，了解了厦大。
厦门大学由著名爱国华侨领袖陈嘉庚先生于1921年创办，是中国近代教育史上第一所华侨创办的大学，也是国家“211工程”和“985工程”重点建设的高水平大学。背山临海，环境整洁，秀丽的。自然环境与人文景观交相辉映。
建校以来，学校秉承“自强不息，止于至善”的校训，积累了丰富的`办学经验，形成了鲜明的办学特色，成为一所学科门类齐全、师资力量雄厚、居国内一流、在国际上有广泛影响的综合性大学。
第二，认识了朋友，结交了友谊。
这次与兰溪的拔尖人才一起外出，相会了老朋友，结交了新朋友，好多人是第一次认识的，有企业家、科技工作、作家、医生等等，可以说是兰溪的精英。五天的时间和他们一起学习、生活很愉快，在学习上相互帮助，生活上相互关心，有的还成为好朋友。
第三，提高了理论水平，完善了知识结构。
通过这次培训，切实提高了自己的理论水平，完善了自己的知识结构。此次培训虽然只有三天课程，但是每一节课的针对性都非常强，让我拓宽知识面，完善知识结构，能使我们跳出思维定势，拓展思维视角，改变自己传统的一些思维习惯。同时让自己重温了大学生生活，在繁忙的工作之余，让心灵得到沉淀，让灵魄升华，可以说受益匪浅。
〖二十二〗厦门大学培训心得
初夏六月，迎着初升的旭日我走进了有着中国最美校园之称的厦门大学。初识厦大，处处散发着文艺气息，时时洋溢着宁静祥和。古朴典雅的红瓦白墙间，无不渗透着厦大浓厚的人文氛围、深厚的文化底蕴以及悠然闲适的生活方式。带着求知的渴望和“充电”的学习态度，我专心听、细心记、静心思，一路走来，收获颇丰。短短一周的厦大培训之旅成了我的收获之旅、精神之旅、温暖之旅。
收获之旅
生活不只有诗和远方还有责任与使命。课堂上教授们的精心授课，深入简出、循序渐进，向大家传递了丰富而前沿知识信息，开阔了我们的视野，增长了大家的见识；通俗易懂、诙谐幽默的授课方式让大家忘记工作压力，融入学习之中，带来全新的思考方式和工作理念。六个专题讲座内容丰富，涉及基层党组织工作创新、党的十九大经济内涵解析、供给侧改革、新党章解读等多方面的内容。每一位专家、教授从不同的学科领域、不同的观察角度出发，为我们“传道、授业、解惑”，这对于长期在基层工作的党员干部来说，是一场提升自我党性修养的收获之旅。
精神之旅
走进厦大，绿树成荫，湖水微澜，安坐教室，心清静谧，我仿佛看见一代代伟人的身影，零距离与讲师们的接触，如同一场精神的旅行。在有着“自强不息、止于至善”校训的校园里，我虔诚地体会厚重的政治理论底蕴与精神内涵。我想这便是厦大魅力所在，震撼人的心灵，激励着一批又一批学员成为社会各界英才。厦大“自强不息、止于至善”的精神将刻入我的生命里，给我以前行的'力量、前行的勇气、前行的信心。
温暖之旅
培训期间，除了畅游在知识的海洋里，清晨，我们踏着晨雾跑步、登山；傍晚，我们迎着晚霞畅游沙滩、暴走思源谷。同学们三五成群徜徉在校园里，仿佛自己也回到了学生时代，天空飘洒着几点淅淅沥沥的小雨，远处的青山在云雾中若隐若现，身边行人如织穿梭，图书馆和教室里灯火通明，一切是那么美好和井然有序。培训班微信群里，大家开心讨论交流，分享休闲时刻、分享快乐；中支人事科的同仁、各位学习小组组长，默默奉献，认真组织好课堂教学，照顾大家的学习、生活。这是一趟精彩纷呈的温暖之旅。
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