考研的心得体会

考研的心得体会(锦集12篇)。

当我们对某件事有了新的想法时，可以记录下我们的心得体会。在撰写心得体会时，我们可以参考他人的优秀词句，特别为您挑选了“考研的心得体会”，希望能够满足您的需求。欢迎有需要的人来阅读这篇文章！

考研的心得体会(篇1)

一、相信许多在职考研的同学都不是第一次考了，可能有的同仁刚刚铩羽而归，所以信心特别重要，我是抱着“庄稼年年种，不信考不上”的态度备考的，特别是名校，我觉得必须有这种心态。

二、在职考最关键的是时间，因为你还要工作。我大四考试时一天学习10多个小时，在职学习时间肯定不比在校生时间多，因此如何把握时间就是最为最为关键的东西！没时间保证是绝对不行的。我基本一天能保持6个小时学习时间，就是白天工作时间抢一个小时，比如早到20分钟，中午下班后在看30分钟然后去吃午饭。大部分时间在晚上，从6点或者5点30分开始一直到12点或者1点。看1个小时要休息会，否则受不了。

三、为了保证时间和效率，我认为因注意以下几点：

1，你的住处最好就在单位或者附近很近很近，保证中午能够午休，以便晚上能高效率学习；同时也可以是我们最为稀缺的时间可以得到最充分的利用，省去在路上的无谓消耗。

2，学习场所最好就在单位办公室，一个人没有人打扰，我认为只要目标非常坚定，一个人学习效率最高。我开始也觉得一个人学习可能没劲，但学了一阵就觉得效率其实最高了。办公室自己熟悉，配套设施如空调，饮水机都现成，把考研书都隐蔽到那里，省得背着书包来回跑，想看那门看那门。

生活由三点一线变成两点一线后，你就会发现，能节省好多宝贵的时间！

在三个月里面，你的生活除了工作就应该是学习，不应该再有其他的干扰。生活越是简单越好。没有女朋友的不要找，有的也不要在一起。我们的目标是：“除了目标和本人，不要再让任何”第三者“插足”！试着过一段纯粹的为理想而拼搏的时光吧，这样成功的概率会高一些。

四、要协调好工作和学习的关系，工作时就好好工作。领导交给的任务马上就去做，而且要做好，因为这些工作你迟早都要做。与其被动，不如积极，这样领导和同事就不会对你有意见。甚至慢慢的会体谅你，会主动帮你减压。当然，我觉得作好工作是我们的本分，是做任何事情必备的基本素质。

学习时间就好好学习，一定要做到高效率。要想得到高效率，前提是休息好，一天8个小时，关键是方法，小鱼不放，大鱼更要抓好，考前半月抓大放小，花一天时间专门整理今年专业课热点。非常重要的题目要作到心中有纲，答题时就会有条理和答全。

考研的心得体会(篇2)

首先，我个人觉得也是最重要的，是要有一个好心态。不要把考研想象的有多么多么难，多么多么可怕。考研其实很简单，至少比绝大多数人想象中的简单。我现在还在后悔当初就是把这想的有多难多难而放弃了一次机会。要对考研过程中可能遇到的困难有心理准备，但不要在一开始就给自己这样一种心理暗示。因为对于很多人来说，决定了考研也就意味着要放弃别的很多东西，比如说实习，比如说找工作，等等。所以，考研对于他们而言就是华山一条路。竞争是如此的激烈，于是他们给自己不断的施加压力，会花上很长的一段时间——大半年或是一年，甚至更久——来备战（虽然这并非很好的方法，会在稍后讲到）。可是，很多人没有意识到，这种由于对考研妖魔化（我们姑且先这么说）而转加到自己身上的压力，造成了另外一个问题。那就是能不能在如此长而枯燥的考研过程中坚持下去或是到底能坚持多久，已经超越考试本身，成为对最后的结果影响最大的问题。在考试最后的一周甚至于三天决定放弃，这样的情况我遇到了不止一个。我认为，如果没有一个轻松平和的心态，对于考研的朋友来说是很不利的。考研，也只不过是一次考试而已，也许是你改变命运的机会，但绝不会是唯一的机会。不管你考的上考不上，它决定不了你以后几十年的命运，仅此而已。也许“不以物喜”我们难以达到，不过我相信“不以己悲”我们还是可以做到的。

其次，我想谈谈关于备考时间的问题。考研，尤其是咱们医学类考研，光是参考书垒起来就有二十多厘米高。有很多人看见大本大本的生理生化以及内外科就晕了，更别提还有外语政治专业课了。这么多的东西，当然是准备时间越久越好了，不然哪来得及？相信大多数人是这样想的。对于这种观点，我难以苟同。时间也许和成绩有一定的关系，但绝对不是最主要的关系。我并不认为看书看的时间越久，成绩就越好。关键是效率，只有效率才和成绩有着必然的成正比的关系。记得当初我看生化的时候，一章糖代谢，我足足看了一个礼拜都没有看完。时间是够久，效果那就未必。我的考研经历也许能更好的说明这点。我是去年十月下旬才决定考研的。而我大学五年，除了实习那年学了一点东西外，基本上配的上“不学无术”这四个字。开始看书以后，白天要工作，是看不了书的，只有晚上回去以后看，平时还有这样那样的事情要你烦神（可不象以前在学校）。真正看书的时间累积起来，不超过两个半月——我是说晚上，两个半月的晚上。对于有些朋友来说，这点时间的确不长，或许应该称之为“短”才合适，但是最后我考的并不比人差。而事实上，就在这短短几个月时间里，我也曾数次感觉撑不下去了，几次都想放弃。有时候开玩笑的说，真佩服那些备战一年半载的兄弟，也不知道他们是怎么熬过去的。

也许有的朋友会说，你说的那点是人都明白，关键是我没有办法保证效率，只有在时间上来弥补。我承认有这样的情况，不过我其实想表达的是——用时间来弥补效率的不足，如果说有效的话，我相信也不会是多大的效果。而有时候恰恰是时间上的累积造成了效率上的不足（这句话说来似乎有些拗口）。战线拉的过长，反复的打疲劳仗，结果却与我们所预期的大相径庭。备战的时间当然是因人而异，但是我觉得，考研，三个月足矣！完全够了。时间太久了人就“皮”了，正所谓“一鼓作气，再而衰，三而竭”。在这么长的时间里，全力以赴，保持有充足的信心，我觉得完全可以达到目的。

再次，想谈一点复习方面的问题。

其实大家都知道，西综难。说难似乎也不太准确，最主要还是多。想考倒你实在是太简单，随便从哪旮旯里搜点东东都能要你好看。但是实际上西综在考试中并不能拉开分数上的差距，一百二以上的变态毕竟是极少。就算有，也不会和你报一所学校；就算是和你报一所学校，那话说回来了，你既然敢和变态报一所学校，说明你也不是什么善茬，对不对？呵呵，除非你脑子坏了，不自量力。说了半天，其实就是想说，别在西综上浪费太多的时间。书你是看不完地，题目也肯定是有不少不会做地，没关系。只要你把教科书好好看个几遍，再结合做点题目，及格其实很简单。只要你及格了，人家甩不了你多少分。当然，如果你有足够的时间和决心要发展成为bt型选手的话呢，那就随便你啦。继续说西综的东西，西综里面生理和外科最简单了，这两门分一定不能浪费，不然对不起你家列祖列宗噢！生化看着很难，其实不就是死记硬背么？说到底也不难。难的是病理和内科。病理这东西，说实话，形态学的东西我不大喜欢，主要没那耐心。我考的时候，病理我一遍都没看完。我觉得把西综辅导书上面的病理重点看看就行啦。尤其是霍奇金病，非霍奇金淋巴瘤以及肝脏那章。别的.把书过过就ok了。至于内科么，说实在的，我觉得根本就没有什么好说的。把书看看，做做题目，该会的就会，该不会的你怎么也不会。呵呵，这么说有点太那个，可是我觉得是事实。尤其是心脏那篇，你看的要死也不见得懂多少，考试其实考不了几题。说到这我倒是想提醒在实习的朋友，内外科你把课本死啃还不如实习的时候用点心呢，真的。此外，向诸位推荐几本西综辅导书。一个就是大名鼎鼎的北医的黄皮书系列，一共三本，非常好的书。还有就是学苑出版社出的考研热门专业复习笔记，也很不错。06版的好像都出来了，有兴趣的朋友可以看看。

至于英语，建议呢，我就说不上了。我有些学习英语的方法似乎只对我自己有效。不过我倒是有些辅导材料向诸位介绍。英语其实最主要的就是单词的问题，市面上各种词汇表让人目不暇接。我觉得《考研英语词汇淘金式巧攻》这本非常不错，针对性强。当年我过六级就是买了这本词汇看了半个月。星火的教材虽然也还好，但是太罗嗦，面也太广，平时学英语还行，考试那就稍逊一筹了。我特别想提醒诸位的就是，考研是考试，不是让你水平提高多少，提高那是你考上了以后的问题。也许这么说有些实用主义，但是的确如此。考试是需要技巧的，有针对性的准备才会有最好的结果。还有就是作文，其实有很多人怕作文，尤其是现在作文增加到30分。其实作文更简单，不就是新八股文么？想得分很容易——1）字迹要工整，这一点很重要，你想想，阅卷得人一天批几百份卷子，看到乌七八糟的作文会爽吗?如果你字写的不好，那就弄整洁一点，尽量写大些，人家老师一看就一天，容易吗？2）买本万能作文看看。开头和结尾是怎么写的，每段话第一句是怎么写的，照着套就是了。3)也是最容易忽略的一点，注意字数，要求你多少尽量写多少。这上面扣分多冤啦？行啦，作文搞定了，就这么简单。还有就是，阅读理解和模拟题，我个人比较推崇恩波的东西，六级和考研我都用恩波的东西热身的，效果很好。

政治应该是具有中国特色的东东了。我从来就没有觉得政治有多难，不过你要想考高分也不容易。那些准备周期比较长的朋友倒是可以看看政治课本，哲学这玩意，吃透不容易，弄个似是而非还是很简单的。政治经济学，我觉得很有意思，就算不是为考研，读来看看也是很有益的。把课本过个两遍之后，你就可以看参考书，背题目了。个人观点，陈先奎比较牛，尤其是他那一百题。诸位见仁见智吧，其实差别也不会太大。

专业课我想就不用说了，这是最重要的东东了——拉开分数的绝好机会啊！就是想提醒诸位，不论报哪个学校，千万要搞到那个学校的习题集，没有习题集怎么样也得找机会去那学校上辅导班。除非你是牛人，书看的差不多能再编一本。

好了，写到这差不多就该结束了。最后插一句，辅导班这玩意，搞钱是最主要得，上不上自己先估量估量，别浪费银子，父母挣几个钱也不容易，别不当回事。还有就是，要注意心理调节，看不下去就放松一下，我极度反对打疲劳战。另外诸如身体啊，是否要租房啊什么的，还是以后再说吧。

考研的心得体会(篇3)

考研这个词，对于我来说，意义很深，意味着两年的时间，也意味着坚持。在这两年的时间里，自己有过无数次的迷茫，但更多的是内心坚定的信念一直支撑自己走下去。所以，我想说，一旦自己决定要考研，那么就不要轻易放弃。因为，你终会见到黎明的曙光。

两次考研，我的一志愿都是福州大学的应用统计（专硕）。第一年，由于数学的成绩比较低，加上其他科也一般，所以最终差十几分过线。选择二战的原因是我觉得自己第一年的数学学习规划有问题。然后在二战时重新规划自己的学习计划。在备考前，我先解决要在哪里学习的问题，也咨询过一些有过二战经验的师兄师姐。大部分师兄师姐建议可以在学校附近租房，然后找研友，每天去学校图书馆学习，有了图书馆的学习氛围和研友的陪伴，学习也相对不会那么枯燥，自己也不会容易受到影响。如果觉得自己的自制力可以的话，也可以考虑在家学习。我自己综合自己的情况，就选择在家学习，不过在家面临的诱惑很多，只有自己督促自己，不然很容易就会学习不下去。打算二战的师弟师妹要好好考虑，最重要的是结合一下自己的情况，权衡利弊，选择最适合自己学习的地方备考。

决定完考研的地方和参加完学校的毕业典礼后，我就回到家里开始备考。首先是对每科学习有个大的规划，就是分基础、强化、巩固、冲刺四阶段。由于二战我数学考得更差，虽然总分过了a区的国家线，但是一志愿学校的线没有过，被数学拖了后腿，自己也还没找到失败的原因，所以我在这里就不讲自己的数学学习经验，这方面师弟师妹们可以参考其他师兄师姐的。

先讲讲英语方面的学习，对于我而言，深究阅读里面句子的结构是最重要的，最终结果也证明了这点。英语的基础阶段：暑假7月前看单词视频课，积累、背诵英语单词。两年都是跟着朱伟的恋恋有词，看完会每天留一定时间给自己熟读、背诵，及时巩固，直到考前也要每天花点时间在单词上。巩固阶段：暑期7月开始做阅读，先看唐迟的阅读技巧课，他会讲解阅读和做题技巧。我们可以跟学几篇阅读，把所有题型学完。后面靠自己去做阅读，第一遍先按唐迟教的方法正常做题，然后做完题后，要分析阅读。自己标注里面长难句的定语、状语从句等，越细越好，标完后可以对照买的书给出的句子解析进行补充标注，我用的是张剑的黄皮书，里面有给出长难句的详细分析。每一篇都要这样，留下最后三年真题不要做，后面模拟要用的。可以将每篇阅读里感觉对于自己最难的句子抄在本子上，后面可以去看、熟悉那种句型，还有题型要归类。巩固阶段：9月开始练作文、学翻译。大、小作文要先归纳类型，然后套句子去练习。翻译推荐看唐静视频，跟着练。冲刺阶段：11月开始做完形填空、新题型。用之前剩的三套真题模拟。注意后一个阶段都是在前一个阶段累加学习的，只是压缩前一阶段的学习时间而已。

对于专业课，因为第一年考过后，知道了学校的一个大概出题方向，有些题和指定课本不一样，然后我自己也找多两本专业课书来看，对第一年的笔记做补充。也是分阶段学习，看书–做笔记–刷题–总结（易错点、重点），刷题结合第一年总共5遍至少，刷题也是为了巩固知识点。

对于政治，我是9月份开始的，先看肖秀荣的精讲精练，然后配套1000题去练选择题。1000题要多刷几遍，还有建议平常有时间还是要背诵政治选择题的内容。大题就背肖四，可以自己分点标记背诵，这样背起来轻松点。

总的来说，不管是哪科的学习，都要分阶段，细到每个月规定好自己的每科任务，每天的学习时间安排固定，严格执行，当然也要每个星期给自己放松的时间，让自己充电。最后，想在这里感谢李德旺老师、陈益智老师以及学院的其他老师，谢谢您们一直以来的关心和帮助，为我们这些学子的梦想助力，辛苦您们！希望接下来考研的师弟师妹们好好加油，期待明年你们的喜讯！

考研的心得体会(篇4)

回想考研的全程，突然想到在我备考的时候，想着考上后要写很多的话来吐槽这个漫长的过程，但是现在想到一志愿广大因为复试时候我的网络不好间接导致被刷，再到闽南师大调剂上岸，一切在看到拟录取的一刻都没了任何的想法，只剩下了平静。那么接下来，简单叙述下我对初试备考过程的一些想法以及经历。

初试广州大学应用数学，政治76，英语52，数分103，高代90，总分321、政治：个人认为我的政治备考过程不可取，我是到9月中旬才开始准备政治，复习的也很慢，到了11月的肖八出来，我只过完了马原、思修，以及两三章的史纲，毛中特没看。接着徐涛的冲刺背诵笔记出来了，每天晚上回到宿舍以及早上到了图书馆各看一个钟，重复的过，到后面肖八后几套以及肖四，选择题35+很正常，最后12月背肖四大题花了很长时间，这时候就知道前期专业课打好基础多么重要。总而言之，我建议还是从暑假好好的跟着徐涛。

英语：我从9月下旬开始复习英语，但是我到考试那天，我的单词都没过完一遍，身边的同学过了一两遍，所以建议大家还是要早点背单词。在背单词的同时我也开始在做真题，刚开始做10—14年的真题，心情真的会很爆炸，但是要及时调整状态继续前进，我的阅读模块跟的是唐迟，阅读的本质在于逻辑，学到了很多技巧。新题型和完型跟的是李玉技。总而言之，踏踏实实过一遍单词和真题的总结反思很重要。

数分：我在大三下学期开始过课本，不懂得的会看李杨的数分讲解。在7月底我过完了课本，开始复习钱吉林的《题解精髓》。虽然这本书有些题目的答案是错误的，以及对应知识点题目的错乱，但是解题思路还挺不错。认真过一两遍，效果还可以。然而我忽视了课本的重要性，过分依赖真题，导致我初试数分错过了35分的题，故而不管后期你认为自己数分挺好的了，第二轮复习课本的时候不要跳着看，踏踏实实过。此外临考前我看了一点点的裴礼文，个人比较推荐裴礼文。

高代：9月那时候仓促一个月过了课本，接着10月国庆才开始过李杨的高代强化讲义，这本书比较侧重理论证明，结果广大高代初试出了6，7道的计算题，这就让我很难受，所以我初试高代分真的很低。后来我反思了一些原因，自身复习太晚和复习不够是其中原因，还有由于广大是考张禾瑞版本的高代，理论证明会没那么侧重，如果是考一些211和985高校北大版教材，李杨的强化讲义我会比较推荐，故而求稳的话，考研教案也是不错的选择。

以上便是我对于初试科目的一些反思以及总结，希望对观看此文的人有那么一些帮助，加油！

考研的心得体会(篇5)

月7、8日，我有幸参加了省教研室组织的中考研讨会，聆听了李老师关于20_年中考总命题指导思想;化学科目说明解读，初中化学重点知识说明，知识网络的构建，以及去年中考试题分析。并听了三节复习示范课，听了优秀教师的复习策略，觉得本次培训具有针对性和实效性,获益匪浅，全省的化学老师通过交流和探讨，进一步把握了中考的考点，对试题命题的方向有了全新的认识，许多教学中的困惑、迷茫得到了启发解决。

在本次培训中，自己收获最大、感受最深的是考点和试题分析，通过进一步学习课程标准，钻研教材和分析试卷，发现以前教学和复习中的许多弊端和不足：第一轮回归课本的复习只是对知识点的重复和讲解，老师讲的多，结合实例的讲解比较少，学生只是被动的接受，主动整理知识点，有针对性的练习比较少，缺乏对知识的整合和练习;第二轮复习中只是让学生做中考复习资料，讲解复习资料，仍然缺乏针对性，以题海战术代替复习，学生学习负担重，身心配备，处在盲目的复习题海中，效率低，复习效果差;第三轮专题复习相对来说针对性强了，但往往难度太大，不能面向全体，效果还是不好;第四轮复习是中考题测试，还是让学生一味的做题，学生面对七门课程的试卷无暇应付。

通过这次培训，我进一步修改复习计划，将许多计划中老师讲的内容让学生去整理和归纳，注重学生小组内的合作与互助。我计划在第一轮复习中采取给出考点，让学生梳理总结知识点，在整理的过程中学生可单独完成，也可以小组为单位整理考点，并针对考点小组内找两道典型的题目练习，我指导学生把握中考中的重要考点和常考考点，并结合学困生转化中的“一二一”活动，加强对考点的理解和记忆。第二轮复习资料让学生有选择的去做，由于学生的层次不同，他们的需求也不同，对于一部分学困生，我只要求他们做比较简单的题目，鼓励他们做一些中考热点的练习;而大部分学生，则要求他们基本完成复习资料的题目，各小组中将不会的题目整理探讨，实在不会的交老师解决;而对于一部分优等生，我则要求他们独立完成复习资料，帮助其他同学复习，适当给一些有难度的题目让他们探讨。第三轮复习中，精简专题练习，根据培训中常考考点和分值较大的题目设计专题，以中等难度题目为主，争取在中考中有所突破。

总之，这次培训将给我们带来指引性的作用，通过这次培训，我进一步把握了中考的考点和命题方向，明确了自己的教学思路和复习计划，也对今年的中考充满了期待和希望，我相信在今年的中考中，化学成绩一定会有所突破。

考研的心得体会(篇6)

考研最重要的就是坚持，我确实有很深感触，一路走来，有欢声笑语，也有辛酸苦辣，我感觉这些经历对我一生的发展影响深远。

如果你一旦下定决心选择了这条路，那么就一定要坚持下去，无论再苦再累，一定要坚持到最后，因为不经风雨是见不到彩虹的。关于复习方法，我认为不同的人都有各自不同的学习方法，别人好的复习方法不一定是适合自己的，好的复习方法应该是在学习过程中自己总结出来的，所以只有自己悟出来的才是最有效的。下面我就介绍一下整个考研过程我是怎么安排。

第一阶段，四月份到六月份。

这段时间只看数学和英语，当然都是看最基础的东西。数学就看在大学里学习的课本，但是复习的时候一定要认真，毕竟这是基础，最重要的是课后题要踏踏实实的做到一个专门的本子上，数学最忌讳的就是眼高手低。英语就是背单词，看课文，我认为词汇量很重要，必须有足够的词汇量才能降低阅读理解的压力，在看课文的同时要留心好的词组和句子，尽量记到本子上然后反复读背，这对于英语作文是很有帮助的。前期的工作很关键，因为好的开始就等于成功了一半。但值得注意的是，无论做什么事情，都要制定计划，考研也不例外，每天的任务量不需要太多，但要有条理，要根据自己的情况每天按时完成自己的计划，否则你会觉得任务量越来越重，到最后就手忙脚乱，无从下手。

第二阶段，七月份和八月份两个月。

我认为是数学和英语提升最快的阶段，我认为数学不需要做太多题，一两本复习参考书就足够了，关键看你做的是不是精，数学的复习时间是最多的，也是最拉分的一科，所以一定要安排好。英语从这个阶段就可以开始做真题了，没有必要安排一天做一套，这样很没有效率，一周做一套就可以了，每天作一篇完形填空或者是阅读理解即可，但是做完后要重新每个字每个词的慢慢研究，不懂的生词或者是句子一定要搞懂，不要怕浪费时间，这是你必须做的，否则英语肯定考不好，只要你好好复习了，功夫下到了，你的英语成绩肯定会上升一个台阶。

第三阶段，九月份到十二月份。

这个阶段毫无疑问是相当的重要了，因为你不仅要复习数学和英语，还要兼顾到政治和专业课。别的专业课我不知道怎么复习，但是就经济类的来说，要记要背的东西实在太多了，川大的金融学初试就考了四本书，所以要趁早开始复习，九月份就可以开始专业课了，考前至少要背两遍，当然时间充足的话，三遍的效果会更好。海天考研提供了很多学校的专业课，还有真题和资料，这对于考研学生专业课复习帮助都很大。专业课复习的时候一定要注意，千万不要死记硬背，这样不仅浪费时间，效果还不好。关键是理解其中的含义，会活学活用。其实政治不用太担心，大家的实力都是差不多的，但是该背的该记的还是要下功夫的。我觉得这个时间里最影响我们的就是各个学校召开的招聘会吧，有的同学可能会想考研工作两手抓，总怕错过了好工作，所以紧张复习的同时又去做简历，这样就很容易分心，不仅打乱你的计划，而且心情也会受到影响，对考研是没有任何好处的。我在考研复习的过程中，从来没有关注过招聘会，只是一心想着考验，我认为一心不可两用，招聘会以后还会再有，但是考研绝对不允许半点外心，你只有一心一意对待考研，它才会给你满意的结果。

第四阶段，一月份到考研之前。

这个阶段的时间很短，可以适当的放松，可以模拟考研考试，找下感觉，顺便查漏补缺，感觉薄弱的地方再加强记忆，这段时间一定要复习好专业课和政治。

说真的，考研很苦很累，这毕竟是一个让你从懒散的大学生活一下子过渡到紧张学习的过程，有一定的难度，我体会到考研不仅是学习能力的锻炼，更是心理素质的考验，这两者缺一不可。心态尤为重要，考研生活很枯燥乏味，有的时候真的很容易让人放弃，可能你连想象出去逛个街，看个电影都是奢侈的，这个时候就看你如何调节自己的情绪了，和朋友聊天，出去散心都是很好调节心情的方法。实在学不进去了，也不要逼迫着自己去学，那样只会适得其反。还有一点就是在复习的过程中，不要询问你身边同学的复习进度，这样只会给自己压力，做好自己的就可以了，别人的都不要理睬，当然不会的问题在一起相互交流下还是很好的。

不管怎样，你到最后是复习的好还是复习的不好，都要坚持下来，因为坚持到底就是胜利，无论你最后是考上了还是没有考上，都不会有遗憾，因为已经努力过了，顺利走了过来，即使没有考上，你也学到了很多知识，心理素质也得到了锻炼，对自己影响还是很大的。这毕竟也是一种经历，是人生中很难忘的回忆。

考研的心得体会(篇7)

一、检查试卷，稳定心情

拿到试卷以后不要着急做题，花一两分钟时间把卷子通篇看一下，检查一下考研数学试卷是不是23道题目，大致都是什么题型的题目。这样做有两个好处：一是可以有效防止因粗心大意而漏掉一些题目，漏题就太可惜了;二是可以加强自己的信心，稳定心情，通过长达一年时间的复习，看了这么多参考书，听了那么多考研课程，相信试卷中肯定有不少题型你是非常熟悉的，看了这些题目以后，你会感到非常高兴，自信心倍增，原本紧张的心情也会放轻松，这样才能正常发挥。

二、按序做题，先易后难

考研数学题量都是23道题目，其中选择题8道，填空题6道，解答题9道。题目类型也是固定的，数学一和数学三1～4题是高数选择题，5～6题是线代选择题，7～8题是概率选择题;9～12题是高数填空题，13题是线代填空题，14题是概率填空题，15～19题是高数解答题，20～21题是线代解答题，22～23题是概率解答题。数学二1～6题是高数选择题，7～8题是线代选择题;9～13是高数填空题，14题是线代填空题，15～21题是高数解答题，22～23题线代解答题。

选择题和填空题主要考察的是基本概念、基本公式、基本定理和基本运算，解答题包括计算题和证明题考察内容比较综合，往往一个题目考查多个知识点，从近些年的试卷特点，题型都比较常见，难度不算大，我们最好按题目顺序做，这样能稳定心情，很快进入状态，也不容易漏做题目，如果遇到自己不熟悉的题目也不要发慌，可以暂时放下接着做下一个题目。等容易的题目有把握的题目都做完之后，再静心研究有疑问的题目，但如果实在没有思路也要学会放弃，留出时间检查自己会做的题目，争取会做的题目不丢分，因为数学的分数最依赖的还是能否将会做的题都做对。

此外，有些同学喜欢先做高数，再做线代，这样的做题顺序也可以，关键是看你平时训练时是如何训练的，选择适合自己的就是最好的，但在此提醒一下大家一定不要漏做题。

三、合理分配答题时间

根据以往考生的经验，一道客观题控制在3分钟左右，最多不要超过5分钟，解答题一般10分钟左右，根据难易程度适当调整。最后至少留出30分钟时间检查，确保会做的题目计算正确。

考研线性代数考点预测：向量的数学定义

首先回顾一下，在中学我们是如何表示向量的。中学数学中主要讨论平面上的向量。平面上的向量是可以平行移动的。两个相互平行且长度相等的向量我们认为是相等的。好，假设在平面直角坐标系中，对于平面上的任何一个向量，我们总是可以将其平移至起点坐标原点重合。这时向量终点的坐标同时也是向量的坐标。这样，我们就可以用一个实数对表示一个平面向量了。

一个实数对实际是我们线性代数中的一个二维行向量。而线代中讨论的向量是任意n维的。所以线性代数中的向量可视为中学向量的推广。

下面是向量的数学定义：

由n个实数a1，a2，…，an构成的有序实数组(a1，a2，…，an)称为一个n维行向量。类似可定义列向量。

问个问题：向量和矩阵是什么关系?向量可视为特殊的矩阵(行数或列数为1的矩阵)。这是理解向量的一个很好的角度。因为学习向量时，我们已把矩阵讨论得很清楚了，所以通过矩阵理解向量就能省不少事。

知道了什么是向量，那什么是向量组呢?向量一般来说不是单独出现，而是成组出现的。我们把多个向量放在一起考虑，就构成了向量组。

当然向量组的严格数学定义也不难理解：由若干个同型向量构成的集合称为一个向量组。这里的“同型”可以理解成矩阵同型，也可以用向量的语言描述成：同为行向量或列向量且维数相同。

考研的心得体会(篇8)

并专注于提取和整合信息的能力;注重学生的学习过程，培养学生的科学学习方法;发挥考试评价的杠杆作用，侧重于教学中普遍存在的问题，进一步提高命题的相关性和科学性，调整控制困难，确保考试的有效性和可靠性。

中国的主张仍然坚持语言指导，基本，公正，教育，生动，人性化，科学，简单的原则。二，进一步明确问题的结构和内容

全卷23个小问题，出120分。

①积累和使用共6个小问题，共17分。

②综合学习部分共1个小，3-4个子问题，共7分。

③阅读部分四大问题，15个小问题，共46分。

④文章部分共1个小，50分

整个体积难以维持在0.65左右。

容易问题，更有问题，更困难和困难的四个难题，得分比约为4：3：2：1{中考语文研讨会心得体会}.

三，进一步完善和完善自身的审查策略

记得听宝鸡市的曹功奇教授老师在20文考试语言测试问题演讲中，老师说，20xx年考试完成后，许多老师在考试题目中，尤其是内容提出质疑选择域的阅读过于强烈，似乎对不同地区的学生不公平。在开始听老师的话时，曹老师也认为其他老师质疑很合理，但曹老师的疑惑让我清醒，曹老师说，更不要说考试中的公平原则，考试题，如20xx年的阅读旅游仙玛寺和xx年核桃剥落低，不要说生活在汉城或商洛的候选人有什么优势，如果考试中心掌握，不是因为地理特点的命题影响答案，测试是响应测试中心的能力。一个字唤醒了梦想家，也改变了自己之前一些缺乏知识，结合自己从自己的经验中获得和损失，然后整理出自己的审查思路，调整和完善自己的审查策略：

1，加固基础。测试问题的基础回到教材，使具有知识和技能的学生掌握新的话题。帮助学生建立语言知识系统，如明确文本知道顺序，解释方法，解释语言特点，解释文本的样式。注意通常的听说训练，使学生坚实的基础，巩固知识。

2，要求明确。指导学生清理考试的基本，沉默，阅读，写作的具体要求，如写作要求，使学生从根本上注意写作，注意思想的回答，注意知识积累的方向。

3，根据标准，掌握标准，清晰方向。及时的理解，注意可以加入到内容中，注意建立中国人的身体意识，注意回答规范，词语准确。

4，注意指导。注意引导学生发展思维能力，找到问题的观点，注意传授教科书知识。培养学生的表达能力，写作能力，注重风格写作实践的运用，锻炼学生的现场心理适应能力。5，从方法学习。通过这项研究，我认为我们可以从建立语言知识系统中学习，语言知识对接教科书，古典朗诵等方法值得借鉴。

总之，通过学习我收获了很多，也感受到了压力和喜悦的共存，压力是我们回顾艰巨的任务，学生想掌握复杂的内容;喜悦是因为我明白，只要他们清晰的方向，加强行动，坚定实现语言教学工作顺利，使学生巩固基础，逐步提高我们的共同目标实现。最后，我哈佛大学对幸福的定义，每天都觉得有学习，收获的成长是幸福让自己鼓励自己，为xx年中国考试做出持之以恒的努力。

考研的心得体会(篇9)

首先很多人纠结于读研究生还是直考修士。这个取决于你选择的学校专业甚至是与导师的沟通交流。

研究生跟修士并不是有多少差距，也并不是读研究生就能百分之百的考上修士。其一要看选择的专业，有些学校有些专业必须读研究生才能参加修士考试，有些的话是既可以先读研究生再考修士也可以直考修士，更有些专业只能直考修士并不提供先读研究生这一选择。其二要看与导师的交流，在既可以考修士也可以先读研究生的情况下，你与教授的邮件沟通和研究计划书会让教授对你有一个大体的了解。当导师认为你的专业知识已经比较完善，直接应试也没有问题时会建议你直考修士，反之则会建议你先到导师名下读研究生。

当然你可以选择一个学校考修士，另一个学校的教授的研究生做万一修士落选的保底。

接下来就讲讲申请研究生

申请研究生

第一 选专业，学校及导师。

第二 查询该专业的所有学校及对应学校研究生的应募时间，仔细阅读募集要项了解所需材料。(有些学校是只有秋季or春季入学，要确认好时间)然后在学校的官方网站找到教授或教授所在研究科的邮箱地址。

第三 定好研究课题，写好研究计划书跟导师联络询问还收不收学生

第四 得到导师内诺后就等着出愿即书面相关材料的递交。

第五 研究生开学后，通常在半年或者一年甚至更长时间的学习后通过修士考试成为正式的修士。

考研的心得体会(篇10)

1。考研期间一定要注意身体，吃好睡好，作息有规律。我在复习阶段，几个月如一日的下来，非但没有因为劳累而身体瘦弱，反而体重上升了2—3斤。

2。要把功夫花在每天每时每刻，不一定要有多累，但是积少成多，按照计划执行下去，才不会将计划一拖再拖，即使有落后于计划，也要及时赶上，这样才不会到后期发现根本赶不上进度。记住：今日事今日毕。

3。每天学习时间的安排。能和考试当天的时间安排一致，调节好自己的生物钟和兴奋度。考研两天的时间是这样的，第一天，政治，英语，第二天，数学，专业，上午的时间：8：30—11：30，下午的时间：14：00—17：00。三门公共课中，数学需要复习时间最长，政治最短。所以我把一上午的时间用来安排复习数学，下午则复习政治和英语，晚上复习专业课。时间一般是这样安排，上午，下午和晚上至少有3个小时的复习时间，每天午睡1个小时，晚上休息7—8个小时。这样算来，每天至少有8—9个小时复习，只要长期坚持下来，一定可以达到量变引起质变，有不小的收获。当然你可以结合自己的情况做些调整。或者连续几天复习一门，或者一天复习几门，看自己的习惯。到了最后一个月或半个月，我就没有睡午觉了，这是因为考研下午是14：00开始，所以要逐步适应这个时间，把生物钟调整过来，不然到了考场上会犯困。

以上是准备初试，至于复试情况，真的是一个学校一个样，有的比较严格，有的只是形式。初试过后，你能尽快联系报考学校，了解信息！做到有备无患，万无一失！

考研的心得体会(篇11)

首先是数学方面，教材方面比较权威的是同济六版的微积分、线性代数、浙大4版的概率统计，最好是把课本和习题都认真做一次，当然我们经济类的也可以用咱们上课用的那几本，第一次的课本差不多应该在暑假前看完，建议大家准备一个本子把那些感觉比较典型、或常错的题型总结一下，这在后期会很有帮助的。李永乐的线代讲义也是很经典的，有了这本书其他的参考书就可以不看了，姚孟成有一本概率论辅导讲义据说也挺好，但是得从网上买。

暑假开始就应该开始看李永乐的复习全书或陈文灯的复习指南，关于这两本书的选择，颇有争议，有一种说法是复习指南就像葵花宝典，有助于高手速成，而复习全书就像是降龙十八掌，即便是郭靖也能成大侠。这两本书没什么大区别，只不过全书里文字叙述的比较多而指南可能上手就是题，指南里高数部分最好，它介绍的微分算子法，中值定理的证明是比较出彩的地方，而线代和概率都很一般，我个人还是比较推荐李永乐的复习全书，这本书最起码得看两次以上，完了以后9月可以做做660题，虽然它都是客观题，但十分锻炼我们的抗打击能力，我的最差记录是10个错7个，这本书挺好的，有很多题都是直接根据真题改的，这本书也得看两次，在10月的时候就要开始做李永乐的真题，如果之前那些书都过得比较扎实，会发现真题没有我们想象的那么难，就是我做的时候时间都不够。真题最好做三次，第一次按着年份来，刚开始进度比较慢，第一天做题第二天看答案，第二次的真题就按书上的章节内容来做，这时你会发现历年真题中有很多点是重复考的，自己心里对重点会有一个大致的了解，第三次可能就会到12月底或一月初，这时要严格按考研时间在上午用三个小时来做，这时感觉会得心应手，最后的模拟题做个一两套找找感觉就行。

英语单词，我是在大三就开始看的星火30篇文章贯通考研词汇，我个人不太喜欢词汇书按ABC那样排下来，所以同学们可以尝试一下，就是词汇量有些大，另外导航王文珂有本书叫11天攻克考研词汇，这本书讲的记忆方法挺好的，强烈建议按它上面介绍的S型来记忆单词，我一直都觉得花大把的时间来背单词是一种很笨的方法，我们需要的就是每天抽时间来看来扫，早上刚进教室，吃完饭，或是回寝室以前，这些琐碎的时间就够了要不停的重复，我建议词汇书可以有两三本，从不同的编排顺序、不同的位置来加强对单词的敏感度，争取在1月以前单词能看六七次。

关于阅读，市面上的书籍挺多的，没什么太大的区别，这一块咱们没有必要想得太重要，因为有很多高分都是没有专门做过除真题外的阅读，如果要做，它的重心也是在帮助我们记忆单词，学着翻译长难句，直到做真题前，每天坚持做一篇，培养一下感觉就可以了，而不需要过分关注答案的对错。英语真题要从九月份开始练，张剑的黄皮书是被奉为经典的，几乎每个人都人手一册，它有珍藏版和试卷版两种，我用的是试卷版，包括一本书和十本小册子，建议最好把它看三次以上，第一次可以按着书来，在书上从11年的开始往后做，重点还是在单词上除了书上附的一些核心词汇，自己也要把凡是陌生的单词都查出来，然后看看小册上的答案分析。第二次要温习以前查的单词，拿着每一年的小册子再做一次，要好好理解小册子上写的答案分析，文章结构、甚至是写作背景。站在作者的角度去了解他的思路和出题方式，考研阅读和四六级最大的不同就是更加注重细节测试，它每个选项当中的重点单词在原文中都能找到，需要我们再来判断它是偷换主语了还是给正话反说了，第三次建议还是按着书来，把后面的长难句分析或是小册子上内容旁边的语义注释都自己亲手写到书上，然后每天早上把阅读念念，从整体上把握文章结构掌握它的考点。

最后就是作文，小作文比较简单就那十几种类型，大家排除了最近刚考过的，重点准备几种类型就可以。关于大作文，最保险的方法就是自己总结模板，一直以来，英语一考的都是漫画类的大概有两种类型，积极的和消极的，其中积极作文可能还涉及到举例子来证明某个事物的好，肖克总结说，逢奇数年的时候一般考消极的，逢偶数年的会考积极的，我去年考的是大自然环境遭到破坏，那么20xx年考积极方面的概率可能会大一点，而图表类作文是英语二考的较多。

政治的话，由于前年大纲刚发生了比较大的变化，所以今年估计变化不大，所谓的红宝书也用不着买，大家只要报一个辅导班有讲义就行了，另外网上有本风中劲草编的核心考点是大纲的浓缩版，这本书比较不错，政治复习不需要着急，从9月开始准备足够了，选择题练习的话大家常用的有徐之明、陈先奎、张俊芳、还有1600题、序列2之类的，我用的是肖秀荣的命题人讲1000题，这本书最大的优点是他的答案解释很详细，题量也比较适中，这本书最好是做一次看一次。同时辅导班也会发各种基础班、强化班、冲刺班的讲义，到12月中旬就可以开始做各种预测卷，包括肖秀荣的终极预测4套题、任汝芬的序列四，启航的最后五套题，还有徐之明的等等，这个时候就尽可能的多做，寻找做选择题尤其是多选题的感觉，大题的话就看看材料、考点和答题思路，最后就要开始狂轰乱炸的背辅导班点题、20天20题、还有文都有本真题预测百分百，这本书去年就把政治的一道原材料猜中了，有了这些资料就差不多了。

最后是专业课，首经贸专业课给分还是很给力的，我把经济学大纲看了5次，得分148，切记要字迹清楚、条理分明、尽量画图，应该就没什么问题了。

另外，在整个考研的过程当中，大家一定要摆正自己的心态，不要每天不在状态，也不要把它想的有多难，但是切记要耐得住寂寞、禁得起诱惑。最好的状态是每天走在路上都脚步匆匆，和三五研友一起讨论一下某个变态的题，然后偶尔做梦的时候还会梦见做数学题，那么你就离成功不远了。其实考完了以后，大家也许会觉得这段经历过比结果更重要，学习过程只是载体，思想上的成熟、意志力的提升才是最大的收获。

考研的心得体会(篇12)

一、经济学院简介：

厦门大学经济学院渊源于1921年建校初期的商学部。1949年以后，在厦门大学前校长、著名经济学家王亚南先生的带领和精心培育下，厦门大学经济学科得到了迅速发展。1982年5月经教育部批准，原厦门大学经济系升格为厦门大学经济学院，这是中国大陆重点综合性大学建立的第一所经济学院。20多年来，该院一直是中国大陆最重要的经济学教学与科研基地之一。

厦门大学经济学院是厦门大学规模最大的学院。现有经济学系、计划统计系、财政系、金融系、国际经济与贸易系和经济研究所、宏观经济研究中心、中国能源经济研究中心等8个教学科研单位，并设有教学实验中心。学院还拥有1个国家经济学基础人才培养基地，1个教育部人文社科重点研究基地，1个国家实验教学示范中心，应用经济学和理论经济学2个一级学科博士授权点，2个博士后流动站;设有11个本科专业，25个硕士专业，25个博士专业。

2004年，成立了“宏观经济分析与预测”国家人文社会科学创新基地。为加强和提升现有优势学科的水准，促进厦门大学经济学教学和研究的规范化、国际化，形成一个与国际紧密接轨的新型学术研究机制，厦门大学于2005年6月成立了王亚南经济研究院(TheWangYananInstituteforStudiesinEconomics，WISE)，负责“宏观经济分析与预测”创新基地建设。2007年经教育部批准，厦门大学经济学院的理论经济学和应用经济学被评为一级学科国家重点学科。其财政学、统计学、金融学、政治经济学、世界经济5个二级学科国家重点学科在国内具有重大影响，国际贸易学、西方经济学、劳动经济学、区域经济学、数量经济学、产业经济学等也具有较强实力。

二、经济学院招收硕士研究生统考考试科目

①101思想政治理论

②②201英语一或203日语

③③303数学三

④④806宏、微观经济学

三、806宏、微观经济学复习参考书

《微观经济学》(美)平狄克·鲁宾费尔德著，中国人民大学出版社(第四或第五版);

《宏观经济学》(美)曼昆著，中国人民大学出版社(第四或第五版);

四、复习经验

首先，我不管你因为什么原因选择了厦大，选择了经院，我首先欣赏你是一名自我人生道路上的勇士，这条路，很艰难。走过来的人更有体会。既然选定了，就不要去抱怨人多，抱怨怕怎么样怎么样。没选定之前，请你反复考量，不要急于复习，择校的时候，先想：我到底想不想上这个学校，再来思考我能不能上。你确定你已经确定了之后，剩下的才是坚定的复习，才是你坚定的努力。

接着，很多很多人问我，厦大有多难。这个问题，我想是仁者见仁智者见智，假设我考上了，我说难，有人会说矫情，如果我说不难，有人会说马后炮。所以这个问题不要问我，问你自己，问你自己有多想上厦大，问你自己有怎么样个基础，问你自己有怎么样个投入，问你自己有多少实力。

厦大的难度，我想和她的经济学类的排名差不多，全国3456789这个区间的排名，自然比普通经院难考些，自然也没有北大，复旦那么变态。这个大家自己想清楚。

有人问我除了指定参考书，要不要多看几本书，你说我怎么回答好类?有时间，有精力，有兴趣，自然是多多亦善啦，比如今年的货币幻觉，估计科班出身的人都知道，我如果看了高鸿业的，我也知道啊，四分虽然不多，也是分呐。可是对于我的情况，我没有时间，没有兴趣去看高鸿业的百科全书似的西方经济学，要有点舍弃。才能所得。

厦大的专业课的真的不难，但区分度真的很好，基础题占了90分左右，比如今年的微观两道计算，在考场上想出来并做对真的是很不容易的。宏观里的计算，也一样，信息量很大，要对模型理解很深刻才能搞定。

厦大的专业课复习也不难。只要把书本每个章节的每个知识点，每个问题，每个模型搞懂，就没有问题了。途径是什么，那就是仁者见仁智者见智了又。书上课后题的每一个问，我都解答过，问答题我都能说出个所以然来，书上的每个图，我都能说出它的纵轴，横轴，关键交点的经济含义。书上的每个模型，我都能写出背后公式，假设，运用举例。

途径是什么呢?其实，就是要扎实有序的复习

总之，以一个自信的心态，平和的，扎实的复习书本上的知识点，这样的复习路线是不会错的。

五、自己关于考研的一些体会。

1、考研很难，但是不是想象中的那么难;考研很辛苦，但是不是想象中的那么辛苦。

2、一定要有个计划，知道自己在干什么，也要知道自己什么时候该干什么。

3、讲究策略，把握方法。每年考高分的同学不少，但有的同学却数学上栽跟头，有的英语不过线，有的在专业课不能很好把握高分的关键题目――计算分析题。

4、每个人都有自己的方法，有些人拼时间，有些人拼效率，关键是看自己。

5、考研一定要劳逸结合。我们基本上每个周五晚上时间都是movienight。

6、一定要坚持，胜利是属于坚持到最后的人。

最后，考研的过程中，我们最好还是能有一个团队，就是有人能够每天一起上自习，一起复习，交流，鼓励。考研的时候孤军奋战是不好的，那样太累了。

总之，以一颗平常心去看待考研，踏踏实实的去准备。那么我们一定会得到我们想要的结果的。即使我们没有得到想要的结果，但至少我们会有所作为有所收获。

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考研讲座心得体会

“愿你能活的没心没肺，不负好时光，不做痴情郎。生日快乐！”没有哪一个人能忘记自己的生日，在生日这天，都会收到亲朋好友的祝福。在众多的生日祝福语中，如何让自己的祝福语“脱颖而出”呢？以下是小编收集整理的“考研讲座心得体会”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

考研讲座心得体会(篇1)

近日，我有幸参加了一场职前规划讲座，这次讲座的主题是“职前规划”。在讲座中，讲师详细讲述了职前规划的重要性以及如何制定一份合理的职业规划。通过学习，我深刻认识到了职前规划的价值和意义，同时也明确了我个人在今后的职业发展中需要付出的努力。

首先，职前规划在个人职业发展中起到了至关重要的作用。讲师通过具体的案例和数据，向我们阐述了职前规划的重要性。他指出，一个完善的职业规划可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的兴趣、优势和长处，从而更有针对性地选择职业方向。而没有职业规划的人，往往会在职业发展道路上迷失方向，浪费时间和精力。因此，我深刻认识到了职前规划对于个人职业发展的重要性，决心付出更多的时间去规划自己的职业道路。

其次，制定一份切实可行的职业规划是非常关键的。在讲座中，讲师为我们讲解了职前规划的具体步骤和方法。他告诉我们，制定职业规划需要我们充分了解自己的兴趣、优势和职业目标，同时也要了解相关的行业和市场情况。只有在充分了解和分析的基础上，才能制定出一份真正适合自己的职业规划。通过学习，我意识到了自己在规划职业方向时需要多方位考虑，不能仅仅盲目追求一时的浮华，而是要根据自身的实际情况来进行选择。

在讲座中，讲师还提到了职业规划的更新和调整。他告诉我们，职业规划并不是一成不变的，而是需要不断更新和调整的。随着时间的推移和个人经验的丰富，我们的职业目标和方向也会发生变化。因此，我们需要在实践中不断总结经验，进行职业规划的调整。这段话深深地触动了我，我明白了职业规划不是一蹴而就的，而是需要不断地与时俱进，随时做出调整。

在讲座的最后，讲师鼓励我们要不断学习和提升自己。他指出，良好的职业规划需要我们具备丰富的知识和技能，只有努力学习和不断提升自己，才能在竞争激烈的职场中占据优势。我被这番话深深感动，决定要不断充实自己的知识和技能，提高自己的竞争力。

通过参加这次职前规划讲座，我对职前规划有了更深刻的了解。我明白了职前规划的重要性和必要性，了解了如何制定一份切实可行的职业规划。同时，我也认识到了职业规划需要不断更新和调整，需要不断学习和提升自己。我坚信，只有通过科学合理地规划自己的职业发展，才能更好地实现人生价值。因此，我将会在今后的职业发展中，积极参与更多的讲座和培训，不断完善自己的职业规划，为实现自己的职业梦想而努力。

考研讲座心得体会(篇2)

随着城市化进程的不断加快，村庄规划也变得越来越重要。近日，我有幸参加了一次村庄规划讲座，讲座内容涵盖了村庄规划的基本原则、方法和案例分析。在讲座中，我深深地感受到了村庄规划对于乡村振兴的重要性。下文将结合个人学习体会，来探讨村庄规划的重要性和必要性。

一、村庄规划的基本原则

讲座中首先介绍了村庄规划的基本原则，包括合理稳定、民主协商、生态保护和宜居宜业等。在村庄规划中，要充分考虑到村民的利益和需求，因此需要听取他们的意见，借助民主协商的方式，保证村庄规划的广泛参与。同时，村庄规划需要充分考虑到生态保护问题，保持生态平衡是村庄持久发展的前提。此外，规划要考虑到区域特点，根据不同区域的自然环境和资源特点，制订出合适的规划方案。

二、村庄规划的方法

除了基本原则，讲座中还介绍了村庄规划的方法。其中，方法多样，包括了方案编制、专业调研、社会调查、投资策划等等。为了确保规划的质量和实用性，规划工作必须吸纳专业人才的意见和建议，让专业人士对村庄进行详尽的调研和分析，以获取更加全面的村庄信息。同时，社会调查无疑是推动村庄规划的重要力量之一，它可以了解到村民的情况、需求和想法，使得规划更具有实用性。

三、村庄规划的案例分析

讲座中还展示了一些成功的村庄规划案例，这些案例有一些共性，即对于村民的利益和需求充分考虑，并基于村庄的自然环境和资源分析制定出合适的规划方案。例如，某个案例中规划了一个生态果园，将周边的林楠采摘场都改造成果园，吸引了大量游客，将村庄打造成了一个休闲度假胜地。而另外一个案例是在村庄中建立一个智慧村庄，通过利用科技手段使村庄更加便捷、宜居。

四、村庄规划与乡村振兴

村庄规划作为乡村振兴战略的一个重要内容，在推动乡村振兴中起到了不可或缺的作用。通过规划，可以充分利用当地的自然环境和资源特点，制定出适合该村庄的经济模式和产业规划，促进了村庄的经济发展。同时，规划也对村庄环境进行设计，让乡村变得更加宜居、美观，为乡村旅游和生态旅游的发展创造了良好的条件。

五、我的收获

通过本次讲座，我对于村庄规划有了更加深入的了解。我认为，只有在充分考虑到村民利益的情况下，利用科技和专业知识制定出合适的规划方案，才能真正推动乡村振兴。因此，在未来，我将更加重视村庄规划的推动工作，力争为乡村振兴做出更加积极的贡献。

总之，本次讲座让我深刻体会到了村庄规划的重要性和必要性，希望未来能够有更多的人关注村庄规划，推动乡村振兴和乡村建设。

考研讲座心得体会(篇3)

听讲座后的心得体会

听讲座心得体会【一】

9月22、23日,我参加了区教研室举办的“农村骨干教师远程国培计划送培下乡活动”，在这次活动中，我共观课3节，听讲座2个。这次学习，让我感受颇深，也受益无穷，它给了我一个全新的语文视野，让我看到了专家对课程标准的深刻解读与实践。在专家的课堂示范与思想引领下，我只感到学习——提高——修炼教师基本功，是当今教师的必修课。现将这次学习感受表述如下：

通过这次学习，我才明晰地找到作为一名语文教师的责任，也是语文教学的真谛,那是“培养学生写出一手好字，练就一副好口才，能写一篇好文章。”这就需要识字与写字的有效结合，读说写的有效结合。语文教学是母语教育，在教学的过程中，我们要深入挖掘教材的人文内涵，把握教材的编排意图，在语文课中潜移默化，熏陶感染学生，涵养学生性情，陶冶健康个性和健康情操，而并非教两个生字，熟读课文，写两个千篇1律的作文。

读，让学生在教师、文本中进行对话;给学生创设良好的情景，让学生身临其境，引发共鸣，进行情感的碰撞，激发思维的火花;说，解放学生的口，营造一个宽松和谐的氛围，让学生说出内心的体验，开启表达的源泉;写，让学生将内心的感受与想象，倾注于笔尖，流淌在字里行间。这才是语文教学的真谛，是一名语文教师的职责。

课堂教学是一门艺术，需要我们不断的去追求、探索，我们当以专家们为榜样，加强学习，勇与实践，敢于创新，善于反思，做一个有心的读书人，做一个真正能与孩子分享成长快乐的好老师。窦桂梅老师这样说道：“一个教师在他自身的成长状态里可能他懂得了要学习，这就给他带来了好处和实惠。”“书籍是你的最好的，最美丽的容颜。”

我们教师本身从事的是教书育人的工作，天天在跟书本打交道，如果我们离开了书籍，不就成了“无源之水，无本之木”了吗?我想起了陆游在《观书有感》中写到的这句诗：“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”书籍就是我们老师的源头活水。吸纳百家，才能自成一家。不管如何的忙碌，我们都应该在浮躁的现实中寻求一份属于自己的宁静心境，并置身其中朝着理想的目标默默地努力，静静地成长。

我们应该阅读各方面的书籍，来扩大我们的知识面，还应该阅读专业方面的书籍来提高我们的专业水平，更应该阅读学生这一本本无字的书，来让我们攀登上教学艺术的巓峰。我们要靠读书来学习知识、靠课堂来实践教学、靠反思来积累经验，在学习、实践和积累中不断的提升自己，一步步地向更高的目标迈进。

正如《师旷论学》中师旷说道：“少而好学，如日出之阳;壮而好学，如日中之光;老而好学，如炳烛之明。炳烛之明，孰与昧行乎?”也就是说学习不分早晚，阅读也就更不分早晚。

让我们记住窦桂梅老师在《在阅读中经营生活》中写到的：“一滴墨水可以引发千万人的思考，一本好书可以改变无数人的命运。以书为友，学会在阅读中经营生活，迟一天，多一天平庸的困扰;早一天，就多平添一分人生的精彩。”让我们走进阅读，走进生活吧!总之,通过本次的观摩学习,专家的教学理念和教学风范在我的头脑中留下了深深的烙印。他们时时以学生为主体,与学生平等对话,以不同的方式激起学生对语文的学习兴趣,注重发掘引导学生的独特体验等等,都非常值得我学习,我将尽力吸取他们的精萃,运用到教学工作中去,提高工作效率,提升学生语文素养。

听专家讲座心得体会【二】

20XX年5月31日，我非常荣幸的在贺州学院聆听了广西师范初等教育学院的蓝卫红老师，以及广西师院外国语学院院长陆云教授的精彩讲座，她们的讲课条理清晰、生动有序，时常举一些事例，使道理深入浅出，渗透人心，我被深深的吸引了，长达两个小时的讲座，听起来一点累的感觉都没有，反而觉得是一种享受。

通过学习，我领悟了一些有助于教育教学工作的方法与技巧，理论水平得到了一定的提升,更使我感受颇多。

一、英语课堂要善于激发学生的学习兴趣。

兴趣是影响人本身获得知识、发展能力的一个重要因素。孔子早在两千多年前就说过“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”只有对英语产生学习兴趣，才能在轻松、愉快中学好英语。在课堂教学中，教师应根据学生的兴趣特点，合理组织课堂教学，激发学生的学习兴趣，使他们真正在快乐中学习英语。我认为首先老师要有良好的情绪。

课堂上，教师的情绪对学生的学习热情和兴趣有很大的影响。教师良好的情绪能够感染和引导学生。这不仅有利于激发学生的学习热情和自信心，有利于建立民主、平等、友好的师生关系;更有利于营造愉悦、和谐的学习氛围。其次，老师要组织丰富多彩的课堂活动，活跃课堂气氛，寓知识于娱乐中，进行愉快教学。

二、营造“真实的”、“生活化”的言语环境，让学生有话可说。

在这次讲座中，两位专家都提到英语课堂要贴近学生的生活，既要在英语课堂中设法营造“真实的”、“生活化”的言语环境。所谓“生活化”，不是要把英语课堂搬到社会，而是把生活中的某些要素“引入”课堂，从而实现课堂内与课堂外的沟通，变课堂为言语交际的场景和处所。“生活化”的实践活动有购物、采访、自我介绍、游戏(如猜谜、竞赛)、问路、新闻广播等等。

“生活化”的教学环境设计，使英语课堂教学具有了真实的言语交际性质，其效果不仅是激发学生的学习兴趣，活跃教学气氛，更主要的是它能够使学生产生真实的“言语体验”，这种“言语体验”是培养学生英语能力、塑造学生整体人格的切实途径。

三、英语教师要努力提高自身英语水平。

“要给学生一滴水，我们就要有一桶水。”这也是对教师的基本要求。作为一名小学英语教师，小学生刚刚开始学英语，所以教师英语的水平是非常关键的。如果自己的语音语调都说不好，那岂不是误人子弟?所以我必须努力提高自身的英语专业水平，坚持每天说英语，做到多读、多听、多写、多练。听完讲座，收获很多，感悟也很多，但我们要做的更多，那些渴望求知的孜孜学子们都在等待着我们给他们注入新鲜的血液，所以，我们要把学到的东西附注于行动，不断探索，刻苦钻研，在深刻理解教材的基础上，把教材教好，培养出适应改革开放，会使用英语的各种人材。

考研讲座心得体会(篇4)

每年的暑假都是学生们唯一一次享有长时间休息的机会。然而，如果平白无故地度过了这个盛夏，到最后自己什么也没做，便不仅浪费了时间，也没有给自己留下任何喜悦和收获。因此，我很庆幸在今年举行了一次暑假规划讲座，获得了一系列有益的建议和经验。在这篇文章中，我将会分享一些我对此次讲座的感受和收获。

段落二：分享顶尖研究生的思维方法

此次讲座的主讲人之一是一位研究生，他分享了许多有关计划和思维方式方面的建议。他强调了目标的重要性，尤其是考虑在一段时间内所期望达到的目标。他建议我们将目标（无论是财务、教育还是个人发展）分解成可操作的小目标并将其记录下来。因为这样可以帮助我们更好地控制时间并管理任务流程。其次，他建议我们在任务列表中标记任务的重要程度，以此来确定任务完成的顺序。最后，他提醒我们要以积极的方式来看待失败，把失败视为一种学习机会，追求更好的成绩。

段落三：学习如何提高自己的学术能力

除了这位研究生外，我们还听取了一位学习成绩一直名列前茅的同学对如何提高学习能力的建议。他提到了许多阅读策略，并强调了重要性。例如，如果我们在阅读中遇到生词或措辞难懂的文字，有时候我们会直接跳过或assume其含义。然而，这样做会导致一些概念严重误解甚至错漏，也会让文本看起来不太通顺。相反，如果我们运用这些阅读策略来进行创造性解读的话，我们便可以更快更准地掌握含义和连贯性。此外，他还提到了保持高效率的学习状态需要的其他因素，例如睡眠、饮食和健身等等。

段落四：享受暑期游学的乐趣

此外，该讲座还提供了讨论教育以外的领域的机会。其中之一便是游学。游学既可以是一个休闲活动，有时候也可以成为一段学习的奇妙之旅。该讲座还借助学生的翻译作品向我们展现了一些英国和美国的学生游学体验。他们在青春的旅程中获得了宝贵的经历，和跨国友谊。此外，游学也可以作为一个跳出舒适圈的新经验，让我们能够大开眼界并体验到与众不同的文化和风景。

段落五：为未来的计划做好准备

正如这篇文章所言，这些建议挑战了相当多的人的认知，因为它们可能会让我们在设想自己的未来时更加积极主动。经过此次讲座，我深刻地意识到任何事情都需要一些规划，以更好地实现自己的目标。我也明白我们需要为未来做好准备，以此为基础建立起共同的愿景和目的。虽然有时候我们难免会遇到困难和挫折，但是如果我们能记住这些建议，做到心态阳光、目标明确、长久不懈地坚持实现，则我们一定会在未来的生活中取得大有作为。

考研讲座心得体会(篇5)

、前言职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭以及社会存在密切的关系。并且要根据实际条件具体安排。并且因为未来的不确定性，职业生涯规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划，也不是一成不变的。同时职业规划也是个体的人生规划的主体部分。

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。

对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。

为此，同学们就大学生职业生涯规划的有关问题，进行了积极的思考与讨论。这次班会对于每个同学来说，都有许多深刻的影响。这是摆在大家面前的一个很现实的问题。那就是以后的求职、就业问题。

考研讲座心得体会(篇6)

【择校篇】

怎样复习我就不讲了，看看其他学长学姐的好经验好方法，根据自身情况好好总结，重要的还是坚持和专注，多动脑筋，专硕的考察还是比较灵活的。今晚写这篇的主要目的.是想说一些报考的想法。我当年最憧憬的学校是厦国会，厦大不敢多想……最后各种比较排除，自己特麻烦，不知那时为什么给自己的限制是东三省不去，北上广不去，西藏新疆不去，等等，最后选来选去，定了三个省，福建，浙江和云南……后来听了过多负面消息，就是说去年专硕大热，会计审计都很难考等等，索性连浙江也排除了，留了个厦国会，福州大学和云南大学。

由于各种原因吧，此处不详述，福建两个我也放弃了，大学时期我心态很自卑的，害怕这两个也考不上，各种犹豫纠结，尽管万般不舍，挣扎了一个月还是确认了云南大学。最后初试成绩很好，可是一切都成定局，没有勇气再来一年，只好来边疆了。

【云南大学审计硕士情况】

说下我在云南将近一个月的感受给报考的你们提供些参考，这边自然环境不错，昆明的春城美名不是虚得的，最近温度一直是在十几到二十几度，除了有时晒点，确实不冷不热的。在呈贡校区这边，校园很大也很漂亮，可是我想强调的是读研主要不该看这里。

云大是211，可是教学实力不是很强，我个人感觉不能和其他好的综合性大学或者财经大学，可能好老师没教到我吧……上了一个月课没有太多研究生的感觉，管理不是很严格。还有我比较了一下我其他同学读审计硕士的，感觉这边的课程安排比较松散，课程设计上是偏政府审计的，不像大部分学校注重社会审计的培养，我对这个也很不解。

云大审计和会计是在经济学院，个人感觉这边老师也是偏向经济学财政学那个方向多，不是专业会计的赶脚。如果想要研究生文凭，报云大好像是个不错的选择。如果想要研究生要扎扎实实的补充自己专业，要一个浓厚的学习氛围环境，报云大还是三思下吧。

另外，学习会计审计这种经济类的专业会不会还是选择一个经济发展好的地方比较有利，大家考虑下吧。不过学习这件事确实也是靠自己，到哪里不能改变环境，那就改变自己。

最后，祝14考研的孩子都能圆梦，不辜负自己的付出。

有什么考研方面或者报云大方面的问题可以问我。

考研公共课的心得体会（锦集七篇）

当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，马上将其记录下来，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？以下是小编整理的大学生考研心得体会，希望对大家有所帮助。

考研公共课的心得体会 篇1

我有幸参加了今年的市中考语文研讨会，从各方面综合的情况来看：从大的方面说，今年中考语文和去年的中考语文在题型、题量和结构、分值等问题上保持一致，基本上没变化。我还有幸聆听了许多老师的讲座，深有感触。

首先，我再次感受到做一个合格的语文老师，真不容易。 做一个语文老师，要经常思考一个问题：未来社会对学生语文的要求是什么？语文新课标指出，语文课程的性质：运用语文交流，吸收优秀文化，提高思想修养，促进精神成长；课程理念：获得语文素养，培养实践能力，倡导自主学习，关注社会需要。其中，精神层面及语文素养的培养，是重中之重，国民素质的提升，这是关键。我想，教育的功利性，目光短浅的应该教学，实在是背道而弛。尽管这与现实的中考矛盾重重，但不妨碍我们倡导新理念。做“大师”，不做“匠人”。

其二，对于初中学生，培养自主学习则可，合作探究，则不必太过于纠结。 优秀的语文课，应该是一种安静思考、文思飘扬的情境，有静心，有耐心，不浮躁，才能提高真正语文素养。想想我的语文教学实践，正是如此。当思维火花在课堂碰撞，又能冷静表达时，效果是最好的。

其三，语文教学重在培养兴趣和习惯。 语文是不能速成的。积累的习惯与愿望，对语文学习而言，相当可贵。从教语文二十多年，我有一个很深的感触，兴趣是学好语文的根本！试想，缺失兴趣的语文教学，还能走多远？就像中考复习，题海战，实在是得不偿失。 养成良好的语文学习习惯；传统的写字教学不能丢；好读书，多读书，读好书；教材为本，吃透教材，用好教材；注重学法指导，适当训练提升，得法于课内，运用于课外；践行语文学科综合性、实践性的特质。开辟语文的自由天地。

考研公共课的心得体会 篇2

考研是一段沉默的时光，那是一段付出了努力和汗水，不抱怨，不诉苦，日后想起连自己都被感动的时光。本以为很多微不足道的坚持，静静地发现，这一切都有着无法细数的刻度。——题记

翻开昨日的日记，考研的味道依旧那样熟悉，飘逸着快乐和辛酸，写满了充实和感动，更散发着追寻梦想的执着和喜悦！感谢那段弥足珍贵的经历，感谢我的学校、老师和同学。现在我想把一些个人的考研经验分享给大家，希望能帮到一些准备考研的师弟或者师妹！首先，决定是否考研。一定要有自己清晰的目标，不是盲目的跟风，不是逃避的借口，而是给自己精确的定位和足够开始的理由，考研不是一劳永逸的开始，也不是投机取巧的幸运，明确的目标会是自己前进的不懈动力。我当时考研，曾经也不停地追问自己：为什么考研？是工作还是升学呢？爸妈年纪大了，自己应该如何选择？后来，我把自己的想法和家人、老师、同学进行了交流，再结合自己的职业规划做了清晰的总结，这样，仰望着星空，也感觉到了脚踏实地，选择了远方，便能只顾风雨兼程！

其次，选择学校。我觉得学校的选择要根据个人的追求和自己大体的实力水平进行衡量，如果你想求稳就选择比较有把握的学校;如果你想要对自己提出挑战就选择相对有些难度的学校，应该也会因人而异。我只想说的是：在暑假复习的时候，一定要定好学校，因为专业课的复习要根据自己所定的学校进行，收集资料也是学习的一种能力。

在定好学校之后，最好能够找到你报考学校相应专业的师哥师姐，因为他们毕竟是过来人，不仅在专业课上的复习会给你一些建议，而且能告诉你。

考研公共课的心得体会 篇3

一、考研—坚持就是胜利，细节决定成败

从下定目标决定考研直到复试结束最后拿到录取通知书（目前我还没有拿到，也不知道西政的通知书是长什么样的，呵呵）大概要经历长达一年半之久的历程。选择考研意味着选择与众不同的生活方式，长伴你的是寂寞和枯燥；选择考研意味着投入一场体力智力大拼杀的持久战，等待你的身心俱疲；选择考研意味着鼓起破釜沉舟般的勇气，夺走你的将是很多考试和就业的机会。所以当你选择考研时，就意味踏上这样一条不同寻常的路，这是每个考研学子在确定考研目标的时候应该首先考虑的。从我自己的考研经历来看，经验也好，教训也好，可以归结为十二个字：“坚持就是胜利，细节决定成败。”考研战线拉得比较长，最重要的就是要坚持到底，坚持每天读每天背。同时在坚持的过程中一定要注意细节，都说细节是魔鬼，抓住了细节你就是上帝，再变态的魔鬼出题老师也奈何不了你。

我很庆幸自己坚持到了最后，哪怕当我觉得考上西政就是太阳从西边出来，最终我也还是坚持到了考试结束。但是我在把握细节方面没能成为上帝，反倒成为了出题老师的刀下鬼了。教训对于你们来说或许来得更加深刻和更有力量。请记住：不要迷恋重点，重点只是个传说。前事不忘，后事之师，希望亲爱的师弟师妹们不要重蹈覆辙。虽然这里没有华丽的词藻，没有幽默的表达，但是有我真情实感的流露。希望我的一些考研经历和体会，能够给你们带来信心与力量。

二、怎样选择专业和学校—适合你的才是最好的

对于选择专业和学校，我觉得适合你的才是最好的。可以这么说选择了合适的目标就等于成功了一半。如果目标定得太高而自身实力又有限的话，你的压力会非常的大，可能会影响到你复习和考试的发挥。对于的供我们选择的学校主要有两大类，一种是专业类的院校，一种是综合性的院校。不同的学校要求不同，考试难度不同，培养模式也有差别，他们各有所长。比如政法类的专业院校，对于专业的要求会比较高，试题的难度会高一些。而一些综合性的学校，如果地理位置好点的话，它的英语要求会比较高点，而专业难度相对比较容易一些。我们选择学校大致有下面几个维度供考虑：学校和专业的排名，地理位置，兴趣爱好等等。

专业和学校排名靠前的，地理位置好的地方，会比较竞争比较大。比如说法学，中国人大，中国政法等等这些数一数二的法学很强的学校竞争会很大。那么怎么样去找准自己的位置的呢？首先你要考虑你职业生涯规划，如果只是为了找个工作混个文凭，你可以选择专业差点但学校还不错的，如对于某个专业很有研究兴趣，想想继续深造或者在某个领域有自己的建树的话，你可以选择好点的专业院校，或者综合类专业好点的学校。然后你得衡量一下你自己的实力，特别是你得考虑到英语水平，这一点很关键。很多因为人都是因为英语没有过线而遗憾的与自己报考院校失之交臂。英语底子好的同学可以报考稍微好点的学校，底子差一点的同学可以报考对英语要求比较低的学校。

三、公共课和专业课复习相关复习建议——英语、政治是门票，专业是得分制高点

“得英语者得天下”，这句话一点都没有说错。英语通常是我们考研学子们的噩梦，但英语学好了你的考研征程会轻松很多；英语学好了你可以报考地理位置好大学的或者报考名牌大学；英语学好了对于你以后考上研选导师出国深造创造条件。我的英语是我的弱项，也是我考研历程中让我最头疼的问题，甚至几次差点成为导致我放弃考研的罪魁祸首。英语复习最重要的资料就是真题，真题应该反复的做，总结思考出题人命题的规律，形成自己的一套解题方法和思路。

练习题可以少做点，如果没什么时间的话，不做练习题也行，但是单词一定要坚持记。至于记单词的方法的话每个人都有不同的方法，我很多方法都试过，最终还是觉得无论运用什么方法，最后还是要你坚持每天去记，反复的一遍遍的记才有效果。我把一些真题里面不认识的单词全部用卡片的形式做出来，利用零碎的时间记忆，每次记单词我都不会花很多时间，因为看太久人会烦，所以我每次都是少时多遍的记忆。英语还有一块很重要的就是作文，复习作文应该平时做背一些好的句型。我每次做完真题和练习题都会把那些好的句子用一个笔记本摘抄下来，利用早上读英语的.时间拿来背，我觉得对于我写作蛮有好处的。

有人问要不要背一些英语范文还有模板呢？这个要根据每个人的个人喜好还有英语基础来定。英语基础不太好的可以多背一些文章，还有可以形成自己的模板。我基础不太好，所以采用比较死板的方法，从正负两方面总结出热点话题。如果基础比较好的话，可以不用刻意的背模板。对于政治来说，它一般不是我们绊脚石，但是我们应该尽量让它成为我们的垫脚石；它不是考研的拦路虎，但是可以为考研锦上添花。

政治复习中，最重要的资料也莫过于历年真题。对于真题应该向英语一样反复的做，总结出命题和解题的规律。其次就是在最后两个月的时候要集中时间背大题。对于专业课来说，一般不会成为你的问题，它是你得分的制高点，你想考个好成绩，专业课的分数很重要。

四、摆正心态、劳逸结合、形成适合自己的考研生活方式

考研过程中当然会遇到很多的困难，有时你会发现看过的背过的总是会忘记，这是非常正常的情况，千万不要因为你背过的东西又忘记而烦恼，因为每个人都一样，你忘记了别人也会忘记，关键在于我们要坚持去背。因此不要因为一点小小挫折而丧失自己的信心。在准备的过程中应该注意劳逸结合，看书看累了，实在不想看了，可以适当的去运动，散步也可以，总之不要一直闷在图书馆。考研战线因为拉得很长，对于身体和智力都是一个极大的考研。你会觉得非常的累，特别是觉得睡眠非常不足，这就要凭借你的意志力坚持下来。但是一定要保证每天至少6个小时得睡眠时间，这样才能保持精力进行下一天的复习。就我自己的经历来看，从我准备考研以来只有到了考研最后一个月的时候我才觉得不累，准备考试一直以来我都觉得非常辛苦，直到最后一个月的时候，我发现突然间感觉不累了，每天按照计划复习也能完成任务。我觉得大概是因为经过一年，考研生活规律已经基本养成了，身体已经适应和习惯了每天的生活节奏。最后的关头主要面临的是心里上的巨大压力，所以要调整自己的心态。我们一般会去外面KTV放松一下，释放压力。

五、组建考研团队、注意收集报考学校信息资料

如果条件允许的话，一起报一个辅导班是可以的。我个人觉得不报班也可以，关键在于自己得努力。但是我觉得组建一个考研团队是很有帮助的。比如我考研的时候就和小微、吴婷、扬中华、方地发我们在一个自习室复习，一起去吃饭、一起去图书馆。我们复习时有什么问题可以相互讨论，我们一起互相鼓励一起加油。当有人想到放弃的时候我们都是在旁边打气鼓励对方一定要坚持下来。在最后面即将考试的时候我们看不下书的时候我们就一起相约去外面KTV，一起疯狂，释放压力。我觉得这样挺好的。在一个团队里一起奋斗，你不会觉得孤单，你会充满斗志。平时可以多了解一点关于报考院校的各种信息资料，特别是你报考院校的论坛里面有很多有用的资料，包括一些学校和专业的介绍还有一些对复习有帮助的复习资料。

亲爱的师弟师妹们，以上就是我考研的复习心得和体会，我相信大家只要根据自己的实际情况，明确自己的目标，制定适合自己的计划，坚定自己的信念，坚持到底！我相信下一个成功的将是你。上帝是公平的，他相信一分耕耘一分收获，在你们默默的付出之后，收获的不仅仅是考研成功欣喜，更将收获的是人生的一份感悟和体验。希望大家，不断超越自己，超越梦想，在经历风雨后，收获一道属于自己的彩虹。

考研公共课的心得体会 篇4

考研在志愿方面的确存在着许多选择，有时会让自己很纠结。在地区问题上，根据自己想去的地方来考虑。可以是自己愿意体验的城市，也可以是自己准备未来发展的目的地。考研a(东部)、b(中部)、c(西部)三区的划分，之间的国家线都相隔在10分左右。北京和上海历来是人才扎堆的密集地，因此难度相对要大些。

对于学校方面，如果自己本科的学校还不错，还是报考本校，这样的把握是的。如果感觉学校一般，可以优先考虑985学校，其次是211学校，结合自己的实力来做出选择。从专业来说，目前就业的热门专业是：金融、法硕、it等，也都属于白领的高薪行业。如果你是学工科的，可以考虑研究生再学个管理类的专业，这样对自己的知识面和未来的发展可能会更好。

如果数学好，实力也非常强，金融学应该是选择。如果数学不好，又希望专业公平，可以考虑法硕，也是一个非常好就业的专业。it的专业技术性强，需要计算机或信息等专业的工科背景。我在这些选择上，由于考虑不够成熟，也走了弯路。但是读研的地区、学校和专业都不是最主要的，有了硕士学历，未来的实践工作还是要靠自己努力，这才是最本质的东西。

考研公共课的心得体会 篇5

考研的备考过程是一个比较持久的过程，这不仅仅是对个人学习能力的一种考验，还考验了个人的毅力和心态。对于有想法要考研的同学来说，首先确定方向和目标是非常重要的。磨刀不误砍柴工，在前期的时候就要对自己的未来要有一个清晰的规划，通过查询各种资料，询问师兄师姐等方式，确定适合自己的院校，考研的竞争力会越来越大，所以选择一个适合自己的目标也就非常重要了。下面是我考研的一些心得。

对于英语，背单词会贯穿整个考研的过程，所以从决定考研时就要一直坚持的背单词。在前期时可以先学语法，学会如何去读懂长难句，有了基础之后，到暑假时就可以做真题了，做真题时切忌贪快，可以一天一篇阅读，争取把每篇文章的意思和题目的每个选项弄明白。到11月份就可以开始准备作文了，前期先学习如何写，看优秀范文，背相关语料，最后一定要总结出自己的一套模板，并熟记于心。

对于政治，可以暑假再开始准备。可以选择市面上的热门老师跟着学，如徐涛、肖秀荣等老师都很不错。前期也是要先过一遍知识点，但一遍下来之后会有一种好像什么都忘记的感觉，所以还要第二遍学习，此时可以结合题目来强化记忆。然后再针对重点章节，错题再进行重点复习。政治这一学科只要用心记，用心背了之后，最后考出来的分数都不会差的。

对于专业课，我自认为回归课本还是比较重要的。在复习专业课的时候，我看的视频也比较少，更多的是自己看书，然后做课后的练习题。第一遍过知识点的时候可以慢一点，尽可能的全面，争取理解每一个知识点，题目也争取做到每一道题都去做，不要抱有侥幸的心理，觉得可能不考就不做了。一遍下来之后也还是不够的，还需要进行二轮复习，在二轮复习的时候就需要有重点的复习了，对于已经忘记了的知识点，做错的题目，以及真题要考察的章节要花更多的心思去学，同时在这一轮，尽量总结出一些解题的方法和思路。

考研是个漫长的过程，备考的过程中，可能会很无聊，无趣，因为感觉每天好像都是在做相同的事情，但是要知道，你遇到的问题，很多人也同样会遇到这样的问题，所以这就需要正确地去调节自己的这些负面情绪，适当的放松自己，不需要时时刻刻都让自己紧绷着，学不下去的时候就要找到适合自己的放松方式，调整好了再投入学习当中，这样才会比较有效率。最后，祝愿想要考研的师弟师妹们可以勇敢的往前冲！要相信，很多事情都是可以心想事成的，加油哦！

考研公共课的心得体会 篇6

回顾持续了整整一年的考研道路，感受颇多，下面我将就本身的情况做一个介绍，希望对师弟师妹们有所帮助。我主要讲的是外语和考研路上遇到的困难和考研调剂。

外语。学硕需要考的是英语一，我自身英语水平并不高，没有通过大学英语四级考试，所以我的考研外语成绩最后也不理想，单科成绩没有达到A类地区的国家线，最后只能调剂到B区。我的主要原因是时间短、底子差，我相信绝大多数的师弟师妹的英语水平都比我高，所以只要做好学习计划，找到合适自己的用书，外语不会是你考研路上的拦路虎。如果有意向考名校的师弟师妹要关注历年公共课的院校线，通常会比国家线高10—20分不等。

我是四月中开始准备考研的，按理来说考研准备会比较充分，但是五月份和九月份分别发生了一件对我影响很深远的事，所以我在五、六月份和九月份基本是没有学习的，再加上大四上学期的教育实习，我真正用于复习的时间满打满算不超过四个月，所以只要你下定决心，就来得及，当然还是希望大家能有充足的时间作充分的准备。

在初试考完外语出考场的时候，我在思考还要不要参加第二天的专业课考试，你们可能很难体会那种英语阅读没有一个答案有把握的感觉，我遇到了。晚上回家都在思考我明天还要不要去考，后面转念一想，钱都交了，总得让自己这段时间的学习划上一个完美的记号吧，于是我第二天准时出现在了考场上，那时教室的空位又多了几个，现在回想起来很庆幸那时没有放弃的自己，所以在遇到困难的时候不要想着放弃，坚持不下去了睡一觉再重新开始。

关于今年的调剂，我可能会比较有发言权，因为我在初试成绩出来后就开始着手退调剂准备了。

1、收集各大高校（感觉自己能上的）历年的复试分数线、需不需要调剂，难易程度等情况。

2、询问老师，找到相应院校上线往届师兄师姐的联系方式。

3、和师兄师姐了解相应学校的情况，如环境、学术氛围、复试的方式、试题和经验等，再和自己收集到的信息作比对，确保消息的准确性。

4、对已知的院校信息进行分析整理，列出自己心目中的排位。

5、挑选学校，尽量选择复试方式和科目相近的院校，增加复试突围的成功率。

6、开始持续关注目标调剂院校的二级学院官网和学校研究生院网站，对复试方法变更或者调剂目录等进行更新，确保掌握第一手调剂信息，已调整自己的调剂计划。

7、在调剂信息明朗后，可以致电或发邮件给各招生单位负责人，问是否能得到调剂机会，一般会出现明确拒绝和不太清楚两种情况，明确拒绝的时候要做好更改志愿的准备。

8、关注各院校的调剂系统开放时间，并及时关注复试通知等。

9、拟录取。

最后祝愿考研的师弟师妹们都能被一志愿录取。

考研公共课的心得体会 篇7

首先，决定是否考研。一定要有自己清晰的目标，不是盲目的跟风，不是逃避的借口，而是给自己精确的定位和足够开始的理由，考研不是一劳永逸的开始，也不是投机取巧的幸运，明确的目标会是自己前进的不懈动力。我当时考研，曾经也不停地追问自己：为什么考研？是工作还是升学呢？爸妈年纪大了，自己应该如何选择？后来，我把自己的想法和家人、老师、同学进行了交流，再结合自己的职业规划做了清晰的，这样，仰望着星空，也感觉到了脚踏实地，选择了远方，便能只顾风雨兼程！

其次，选择学校。我觉得学校的选择要根据个人的追求和自己大体的实力水平进行衡量，如果你想求稳就选择比较有把握的学校；如果你想要对自己提出挑战就选择相对有些难度的学校，应该也会因人而异。我只想说的是：在暑假复习的时候，一定要定好学校，因为专业课的复习要根据自己所定的`学校进行，收集资料也是学习的一种能力。在定好学校之后，最好能够找到你报考学校相应专业的师哥师姐，因为他们毕竟是过来人，不仅在专业课上的复习会给你一些建议，而且能告诉你导师的一些学术动态。

最后就是落实到学习上。我觉得心态和方法很重要，心态上，要知道考研是一次持久战，如果把考研比作成长跑，我想最适合不过了。有些人也许会赢在开始，但是骄傲的心理会拉下前进的步伐，有些人拼命地奔跑却不知道什么时候选择了放弃，也有些人在弯道的时候，摔倒的一塌糊涂。诚然，考研是一个痛苦的过程，很少有人说考研是快乐的，既然本身就是痛苦的，就不要以战线长为借口来怠慢考研。考研就是要不留遗憾，要对自己说我要努力，不停的努力，天天努力。考研是对心志的一种磨炼。当你坚持不下去的时候，不妨提醒自己“天将降大任与斯人也，必将苦其心志，劳其筋骨”。我是考研复习准备相对比较早的人，而且一开始便竭尽全力的奔跑，在暑假下来的时候，我感觉到了自己基本上累得不行了，生理和心理的折磨让我感觉到了效率的持续下降，后来我坚持每天的跑步，而且一跑就是八圈，在跑步的时候，我也不是随意的奔跑，我把最外圈的跑道作为起点，最内圈的跑道作为终点，在跑步的时候，不时的和考研复习结合起来，从中也学会了计划、坚持和自我激励。这样，身体素质加强了，心理素质也提了上去。

考研路上，结果固然重要，可是在考研过程中我们学到的远不止一个分数那么简单。仔细想想，考研时的景象历历在目，一切都像刚刚发生一样，所以希望现在复习准备考研的同学们能够珍惜时间，努力复习，给自己的未来搭建一个更高的平台。

考研的心得体会(实用九篇)

当我们在某些事情上有深刻体会时，应该抓住这个机会，进行全面总结并写下心得体会。重要事件的心得体会可以帮助我们吸取经验教训。接下来，我将与大家分享“考研的心得体会”。希望这些信息对你有所帮助。谢谢阅读！

考研的心得体会(篇1)

过去的一年，我们奋斗，我们彷徨，我们在考研地下室里奋战的情景如今依然历历在目。今天我想说说自己的考研心得，希望对准备考研的学弟学妹能够有所帮助。考研，最重要的一点，我觉得就是心态要端正,对自己的能力、自己未来的出路要有清楚的认识。明白了这一点，然后再定下考研的学校和专业。

考研的那些日子漫长而又充实。我兰大考研的时候压力很大，觉得一旦投入就没有回头路，我失去了找工作的黄金时间。前途那么渺茫，就像大海，看不到边际。准备研究生的考试是一个比较艰难的阶段,因为一方面这是一个打持久战的过程，另一方面这又是一个锻炼自己毅力的时侯。曾经有人对我说，如果考研的战线拉的太长的话，那么在后面的时间里就会松懈掉，没有当初的斗志。所以不用那么早就开始准备，通过我自己的经历，我觉得这句话只有一部分是对的。战线过长是会影响毅力，但是只要你在准备的过程中合理安排，就不会出现这个情况。诚然，考研是一个痛苦的过程，很少有人说考研是快乐的，既然本身就是痛苦的，就不要以战线长为借口来怠慢考研。考研就是要不留遗憾，要对自己说我要努力，不停的努力，天天努力。考研是对心志的一种磨炼。当你坚持不下去的时候，不妨提醒自己天将降大任与斯人也，必将苦其心志，劳其筋骨。

现在回想起来，考研压力之所以大，是因为我们把结果看得太重，因为在我们考研的时候机会成本是很大的，我们无法做到真正的坦然。我们一遍遍地问自己考不上怎么办，患得患失。直到现在我才突然明白，不要去思考结果，不要渴求别人给你答案，路是要自己走的，我们还年轻，就算考研失败了又算得了什么?人的一辈子有那么多的起起伏伏，况且这还算是其中较为平坦的一段。

人生有很多值得我们永远回忆和珍藏的东西，逝去的岁月见证着我们成长的轨迹。每经历一件事，我们就比原来更加成熟。回想起过去这一年的辛苦和今日能够顺利考上研究生，顿时觉得之前所付出的一切是值得的。事实告诉我们梦想有多远,我们就能走多远。考研，就要把精力放在对理想的追逐上，坚持梦想。

考研的心得体会(篇2)

一、复试的形式与内容

研究生复试的形式主要有两种：笔试和面试(个别专业还要求实验操作测试，个别院校还有心理测试)。考查的内容主要有专业能力、外语能力和综合素质(初试中没有考思想政治理论的同学在复试中考查，以笔试或者面试的形式，具体以目标院校官网通知为准)。

二、面试考查的要素

笔试侧重于考查考生的专业知识，但是考生的思维模式、信念系统、创新素质、个性品质以及考研动机等情况很难通过笔试方式进行测查，而这些潜在的能力要素对科研工作有着至关重要的作用，否则，科研工作者能力越强、知识面越全，对社会的负面影响越大。因此，考官要通过面试，较好地测查考生身上潜在的、相对稳定的能力要素，从而避免“应试型人才”、“高分低能者”的出现。

研究生考试是为了选拔具有科研能力、创新能力的学生，面试侧重于考查考生的专业知识、专业素质以及潜在的创新能力。因而，良好的个人综合素养和扎实的专业基本功是面试的必要条件。

三、面试的题型

综合面试包括综合素质面试问题和专业素质面试问题。综合素质面试问题最常见的题型是自我认知问题和考研认知问题。专业素质面试问题最常见的是学业情况类问题、专业知识类问题、专业实践类问题和专业能力类问题。

第一，自我认知问题。

自我认知问题，是指针对考生的个人背景信息进行提问，通过对考生的性格、兴趣、学习情况、家庭情况及过往经历的了解，推测考生的内在品质和特质，从而判定考生是否符合攻读硕士研究生的条件。这类问题的功能在于，一方面让考生放松，自然进入面试情境，形成融洽、和谐的面试氛围，确保之后的面试顺利进行;另一方面验证和澄清考生简历上的有关个人信息。

第二，考研认知问题。

考研认知问题，是指针对考生报考的学校、专业和即将面对的研究生学习进行提问，通过考生对研究生学习的目的、意义、方式及内容的理解，推测考生在报考之初对研究生学习是否做了充分了解，从而判定考生是否符合攻读硕士研究生的条件。根据题目设问侧重点的不同，考研认知问题可以分为三类：报考动机类、学习规划类、职业规划类。这就要求考生应明确报考意愿、专业选择意愿、学习规划、职业规划等，尤其是跨专业考生以及往届生，通过展示个人基本素养和强烈的报考意愿，向考官传达坚定的报考信念。

第三、专业素质问题。

专业素质问题，是指针对考生的学业情况、专业知识、专业实践和专业能力进行提问，通过对考生学业情况、专业知识掌握程度、专业知识实践操作、专业兴趣以及专业研究能力的了解，判断考生个人与专业的匹配度，从而判定考生是否符合攻读硕士研究生的条件。根据题目设问的侧重不同，专业素质问题可以分为学业情况类、专业知识类、专业实践类和专业能力类。应对专业素质问题，新东方在线建议大家要做到以下三点：首先，把基础知识过一遍，对目标院校该专业主要研究方向所涉及的重点基础知识做扎实复习;其次，多查阅一些本专业的期刊，了解最新的前沿动态，同时要上网查阅导师研究的侧重点，做到心中有数;最后，要梳理自己的毕业论文(毕业设计)，发表过的论文，参加过的专业竞赛、课题、实验等，这将是考生专业基础实力的有力证据，让考官认识到学生身上的学术潜力，从而俘获导师青睐。

考研的心得体会(篇3)

如果说数学决定考研的成败，那么英语就决定考研的生死。对于英语基础一般的人来说，英语没有得高分的要求，就是如何过线。首先应该在暑期前，将考研要求的5500单词，熟背5遍以上，尤其要注意一些高频词汇，还有一些熟词僻义。这样就可以打牢后面阅读和写作的基础。阅读又是考研英语的重中之重，我觉得做市面上那些200篇、220篇之类的文章，意义不大。考研英语不同于4、6级，无论是出题模式还是解题技巧，因此对于考研英语，真题就是核心。

张剑的黄皮书《考研英语真题思路解析》非常不错，配合着王若平的《阅读手记》一起看，真题亲自做，要反复地做，最好能对里面的每篇文章都进行逐字逐句的翻译。英语真题要研究到4遍以上，就会摸索出很多的技巧和规律。比如文章中but、yet、 however、now，这些词的后面往往是问题答案的出处，再比如may、maynot、unknown这些模糊表达的选强，以及一些高频词的同义替换，多数都是正确的，这些规律技巧要靠对真题的反复研究来总结，这一过程可以一直做到11月份。

最后的英语冲刺简单地做两套模拟题即可，还是要把握真题。对于作文，一些经典话题的模板还是应该准备些的。在此基础上，结合社会热点，再加以练习。到了考场上，英语的答题时间很紧，所以要始终保持专注度。

考研心得体会

不少人说考研是痛苦的，很少有人说考研是快乐的。然而，无论是痛苦还是快乐，经历过的人都会把曾经的苦与乐看成是自己走向成熟的一段经历，一种克服人生困境的能力和一笔无形的宝贵财富。一路走来，学会了承受和容忍，也学会了坚强与坚持。多年以后，可能时光不在，但是记忆犹新。或许某一天，当闲暇追忆往事时，我依然会为选择考研而感觉亢奋与喜悦。因为那是一段为梦想而奋斗的日子，是人生美好的东西，值得珍惜。所以，感谢考研!

现在我很想把考研过程中的一些经验和感受与大家一起分享，说不上什么建议，就算是和大家一起学习切磋吧。希望我所讲的对大家能有所帮助。

首先，决定是否考研。考研，应该是你许多选择中的一个，所以应该是你经过慎重考虑后才做出的决定。如果你只是觉得工作不好找，或者同学都考研，所以就顺应潮流，我觉得这样坚持下去的动力不大，故而成功的希望也不大;虽说研究生院校是在扩招，但并不是很多，而且扩招的都不是太好的学校。如果说你考研是为了更好的发展自己，把它作为你人生的一种跳板，或者说考研是为了实现你更远大的梦想等等，总之，要有明确的目标。这样，才会有动力去克服困难并战胜困难，有毅力把考研坚持到底。当然，只要做出了决定，就要为之努力并且不要轻易放弃。

其次，选择学校。我觉得学校的选择要根据个人的追求和自己大体的实力水平进行衡量，如果你想求稳就选择比较有把握的学校;如果你想要对自己提出挑战就选择相对有些难度的学校，应该也会因人而异吧。

定好学校之后，最好能够找到你报考学校相应专业的师哥师姐，因为他们毕竟是过来人，不仅在专业课上的复习会给你一些建议，而且能告诉你导师的一些学术动态，这些信息的把握很重要，尤其是选择报外校的同学，一定要注意这个。当然，没有师哥师姐的也无所谓，自己努力就是了，毕竟主观这方面是最重要的。至于找不找导师，我觉得初试之前自己努力就是了，等分数下来有复试机会的话再找也不迟。

再次，如何复习。对于英语，我想是许多人考研最怕的，每年很多考研的学生都是因为英语不过线而被挡在了心仪的学校之外。但我觉得英语是最好复习的，只要肯花时间努力复习，还是可以取得高分的。考研英语和四六级考试的思路并不相同，四六级考试不理想的同学不用担心，只要平时复习时抓住基础，花上时间和心思，最后成绩一定不会差很多。相反，一些英语四、六级成绩很好的同学，考研结果却是英语受限。所以说，没有什么绝对的好与坏，只要努力，就会有收获。

对于报班的问题是众说纷纭，有人说有用，有人说没用，我没有太多的发言权，毕竟自己没报嘛，我自己觉得英语自己好好努力就是了。其实学习的重点还是靠自己在日常学习的积累，尤其是英语学习讲求一种语感。我们可能都有这样的体会，如果几天不看英语的话就会很生。所以英语学习要做到持之以恒。复习英语，首先要把词汇这一基础打牢，我当时在复习的第一阶段，也就是3到6月份，英语主攻的就是词汇，期间穿插做了点阅读。英语的学习应该是属于积累型，如果你的英语基础不是很好，那么你应该从很早就开始准备了，至少在前期应该把单词好好背一下。但许多时候单纯的拿着一本单词书看，好像并没有什么太好的效果，所以建议你在同时多看一些英文杂志或报纸，这些东西对你们很有帮助，看到陌生的单词可以即时记住，而且对你们的阅读也很有帮助。第二阶段也就是7到9月份暑假期间，就主攻阅读辅以词汇，期间看一些英文杂志。

当然英语复习中要重点把握真题在考前的三个月里，我每四天透析一套真题，以真题的阅读为基点，带动翻译，完形填空，单词记忆等等。比如，一篇阅读，你可以先做，然后纠正错误，研究出题人的思路，接着翻译，遇到不会的单词猜猜它的意思，最后对照后面的翻译，看自己哪里不好，在第二天晨读的时候，熟练朗读，有些好的文章你也可以背诵，培养语感。至于作文，考前三个月我坚持每个礼拜写两篇，精心批改，可以找英语水平较高的人帮忙。要练习用英语的思维写作。英语中阅读和写作是绝对重点，不能大意。最后，在考前的一个来月又做了几套模拟题，当然期中并没有把其他东西扔掉，只是侧重点不同而已。但是，应该说近几年的英语大家的反应都是比较难，其实难也就难在阅读上，它考察的不仅仅是你做题的能力，还有你知识的全面性，所以要拓宽的自己的知识面，所以希望你们对英语应该提早做准备。

考研心得体会

我也只是考研路上的一个普通人，不是大神，也不算坚韧的小强，只是走过这条路，谈谈自己的小小体会，如果能帮助到任何一位学弟学妹也就是在下的荣幸了，这会是很幸福的一件事~在论坛上一直潜水，很多厉害的学长学姐虽不面识给了我很大的帮助，真的很谢谢你们~

首先，简要自我介绍一下，我是13年考入武汉大学新闻与传播学院专业硕士新闻方向的。大一入学时，遇到武汉大学的同学会心生羡慕，听他们讲武大中西合璧的宫殿式建筑、曲径通幽的樱花大道、潇洒恣肆的教授;大二时，深入新闻专业课的学习，新闻写作、新闻采访、中外名记者等等课程是自己第一次系统接触新闻这门综合性学科;大三，开始和好朋友时不时地去图书馆坐坐，美其名曰是要看专业书背单词准备考研，实际上也只是磕着话梅优哉游哉看杂志;大四，终于，我的考研征程拉开序幕。复习的这两个半月是我对在湖大四年学习与成长的回答，所幸最终不负初衷。既然是跟学弟学妹们讲讲自己的考研历程，当然要有始有终，接下来就我个人粗浅的准备以及思考经验做系列阐述。

一、决定是否考研

就我个人以及和身边考研的同学交流所知，大部分人考研的目的不外乎以下几种：

1.希望自己到更高一层的平台去深造;

2.本科专业不喜欢，换一个专业考研增加自己的专业复合度;

3.不想那么早就业或者恐惧找工作，希望再到学校待几年;

4.周围的同学都要考研，不明确自己的去向，好吧，那就随大流。

其中抱有学术目的的1、2类同学是有很大的可能性考取心仪院校的。第3种同学后来也有过迷茫和彷徨，在跟我的交流中曾经谈到，读研也不想他想象的是一个避风港，如果当初能试着去找工作，也许结局会不一样。实用主义的检验者也只是自己的努力和实践。但是，我想对第4种同学说，千万不要因为觉得没事做才去考研，正如俗话说“会者不难，难者不会”，如果只是把考研当做备份选择的话，半途而废导致的竹篮打水一场空或者是准备过程中不拼尽全力带来的煎熬和懊恼是非常痛苦的。

只要是根据自己的情况，综合老师、家长、以及朋友的意见做出的决定，一旦达成，就付出的热情吧。

二、考研的心态

每到三月四月，总会有大批的大二、大三、甚至大一的同学开始思考自己是否要考研这个问题，我曾经看到还在准备四级的学妹拿着考研政治在做笔记，我只想跟这些十分努力的同学们说一声，努力没有错，可是要分时段，否则只会事倍功半。

这就涉及到考研的心态问题，很多学弟学妹抱有这样的想法：只要我准备的足够早，那就一定没问题，这种想法大错特错。考研就只有几门课，政治、英语、专业一、专业二，准备时间是大三的7、8月份，只要充分利用每一天，时间是绰绰有余。过长的时间消耗会使你们身心俱疲，考研是个自主学习的过程，不像高考还有老师帮你安排复习计划，如果把自己逼得太紧，不懂得劳逸结合，很容易走火入魔。我有几个很优秀的朋友，在大三时候的一月份就开始复习，前面一直很顺利，到了大三的12月份，离考试仅有1个多月时由于战线拉得太长，一直埋头复习心绪得不到舒缓，愣是复习不下去，我们劝过他们很多次，也无济于事，最终只能铩羽而归。

在考试的前一天晚上我回顾那些知识点的时候突然觉得什么都不会，很紧张，也睡不着觉，甚至告诉妈妈说我不想考了。到考场之后直到拆开信封开始答题我才开始放松，看到卷子上的题目大多数都会才感慨之前的紧张兮兮都是多虑了。

考研，是对生活多一种的体验。心中要把考研成功作为最终目标，握紧双手永远不放。但是绝对不要把考研当做生活的全部，你要懂得合理分配时间，要懂得休憩，要懂得和朋友聊天。一句话，战略上藐视敌人，战术上重视敌人。做任何事都是这样，有张有弛，方成大事。

三、考验过程的甘苦谈

这一部分是重点了，我也会尽我所能详尽介绍的。

我的情况比较特殊，我是在家里而非学校图书馆完成自己的全套复习的。中间只是因为毕业论文的事来过几次学校，跟学校朋友的交流也仅限于通过手机、网络以及少数几次回校的面对面交流，关系要好的同学和朋友也一直相互鼓励，有什么资料大家都会共享。

大三升大二的暑假是复习的黄金期，我的很多战友都在这个时候报了各种辅导班，而我却在家里的襄阳晚报实习，白天各种跑新闻，晚上累得够呛，就在偷懒看电视。顺便说一下，我个人是没有报什么辅导班的，政治跟英语都是买的资料自己做(具体资料之后详述)，战友们对辅导班也是褒贬掺半，有的认为梳理了头绪，有的则认为占用了自己太多的时间，把自己的复习计划打乱了。我认为辅导班还是要根据自己情况来定，基础好的可以自学，自我总结能力稍弱或基础不太好的同学可以酌情报班。

实习结束就进入九月份了，我一直准备的是武大的学硕。(学硕和专硕的政治一样;学硕考稍难的英语一、专硕考英语二;学硕的专业一是大学语文+当代世界政治与经济+法律基础，专业二是新闻+传播;专硕的专业一是334新闻与传播专业综合能力，专业二是新闻与传播专业基础。)大学语文是大头，我就整理好了大学语文的笔记，什么都没管就一门心思的背，背到10月20号，第一遍才背完。我当时很着急，因为第一遍背完之后很不熟练，100多篇课文要过一边也需要1个月左右，而且因为全力准备大学语文，其他的政治、英语什么的每天也顶多只看了2个小时，在这样下去就效率太低了。没办法，我当时就决定，改报专硕，放弃大学语文。

当时心里很纠结，毕竟已经到了十月末，大学语文说扔就扔，新闻跟传播的东西当时还一点没看，转报专硕就相当于从10月26日从零开始复习，况且武大的专硕也很灵活，当时心里真的一点底都没有。不过既然做了决定，也只能硬着头皮上了，当时刷微博什么的，看到其他的战友进度都比我快，有的人甚至专业课已经在过第三遍了，心里很着急。这里我想告诉学弟学妹们，自己复习的时候一定要把握好自己的节奏，不能轻易被别人打乱，扎扎实实走好自己的每一步是最重要的，不要一味的求快，我们要做的，是求稳。

接下来，从十月二十六日开始，我的复习就全面开始啦。

政治——红宝书配合肖秀荣讲真题、肖秀荣1000题做平时巩固知识点用。

这个时候的政治是熟悉各种知识点，不用背，就是一遍一遍的看。我当时买了五种颜色的荧光笔，分别做不同的记号：蓝色是时间，橘_是概念，枚色是任务，_是事件，绿色是易错点等等，红宝书都被画成彩色的了，不过很有成就感。看完一章节就对着1000题做，对着讲真题看就行了，因为我复习的晚，所以保证每天2个半小时的政治，看不下去也要看，绝对不能耍性子不看。如果你复习的早，每天一个半小时就行。

一定要关注肖老师的微博，肖老师很可爱的，会在微博解答问题，同步会告诉你他这一系列书的使用方法。肖秀荣考点冲刺是必备的，也是必背的，11月出，拿到了就死背就行，之后12月又配合启航的20天20题查漏补缺。肖四和肖八也是最后冲刺阶段必备的练习卷，我又配合买了任RF四套题。感觉政治都是大同小异，基本知识点掌握牢固就没问题了，就是背大题的时候辛苦点，不过都是一些套话，多看几遍也就没问题了。

英语——专硕考的是英语二。

但是我一直按照英语一的套路复习，只是在十二月末买了英语二的真题而已，单词和阅读是重中之重。单词我用的新东方的绿皮单词，很厚实，天天背，50个list至少要过8遍，后来我把随书附送的单词光盘灌到我的mp3里，刷牙的时候，洗脸的时候一直听，把零碎的时间都利用起来了。

阅读买了张剑的英语阅读150篇提高冲刺版，这个做起来有点涩，错的不少，不过不要紧，主要是理解文章里的生单词和长难句。阅读推荐丁~晓~钟的考研英语历年真题超精解，他会用意群来分析文章，和以往我接触过的阅读分析法截然不同，考研英语阅读难度较大，丁晓钟的方法把每一题和每一个选项分析的很精准。

英语真题十分重要，一定要多做，我当时做了英语真题三遍。不过这还远远不够，我推荐做到6遍左右，真题十分经典，多做几遍对单词、长难句以及阅读思维的训练大有裨益。

专业课——专硕的334和440都是关于新闻和传播的，我就放在一起说吧。

首先，推荐以下网站知网、中华传媒网、虎嗅网、天涯社区、网易、考研论坛、微博多关注例如传播小王子、北大新传徐泓等传播界活跃的意见。推荐用书石义彬的单向度、郭庆光的传播学教程、李彬的传播学引论、李良荣的新闻学概论、童兵的理论新闻传播学导论、李卓钧的新闻理论纲要、陈力丹的新闻理论十讲及其每年的解析中国新闻传播学、传播小王子的新闻传播学考研热点梳理、马少华的新闻评论、郭光华的新闻写作。推荐电视节目锵锵三人行、新闻1+1。只有把这些融会贯通才能取得考成绩，我的专业课不比大神那么高，但算是达到了自己的预期。

专业课中单向度和传播学教程都是要做好笔记之后直接背的，新闻就是结合书本和老师的论文整理专题，我结合学姐的笔记整理了40个专题，例如新闻的定义、新闻与宣传、新闻价值、新闻与舆论、新闻策划、虚假新闻、自媒体、网络新闻等等，然后也是背。当然，新闻不是光这些理论就够了，还要会写，毕竟报考新闻专硕的同学都是希望将来做一位具有新闻理想的媒体人的，且专业硕士对实践技能的要求也较高。

在家里复习的时候，我每天会抽出六到七个小时看专业课。每天也都会布置任务，当天一定要完成。第一轮复习时，每天一章传播学教程、两节新闻专题，十一月末完成。第二轮复习时每天一章传播学教程、三节新闻专题、一章单向度、再加上其他论文和书籍的温习，历时半个月。第三轮就是每天两章传播学教程、四节新闻专题、一章单向度。到了一月份也就只有四五天的复习时间了，进入第四轮，每天五章传播学教程、六节新闻专题、两章单向度。

终于到了考试那天了，我也是在家里的襄阳考场，那两天爸爸妈妈一直陪着我接送我，家人的鼓励和支持给了我的安慰。

考研时间安排——8:00起床8:30吃完饭8:30~9:00英语单词;

9:00~12:00新闻专题12:00~12:30英语单词;

13:30~15:30传播学15:30~17：30政治;

17:30~18:30英语阅读20:00~22:00单向度;

22:00~23:30专业课杂烩23:30~1:00扫尾;

这只是一个大致的时间表，在不同复习阶段会有相应的调整。可以看到我的复习是非常紧凑的，这是因为我只有2个半月的时间复习，如果不抓紧是完成不了复习任务的。同时我是在家，所以可以无拘束的熬夜。但是我并不提倡，因为熬夜伤身，过强的复习进度会让人很压抑，我也是因为在家爸爸妈妈很关心我经常疏导我的情绪以及给我做各种各样的补品才能扛得住。希望你们引以为戒，有充足的时间复习，不要因为考研搞垮了身心。

终于，现在我很安心地为你们写这篇文章，想着成绩揭晓以前甚至都不敢想象自己会不会有可能在武大有个位置，因为害怕希望越大失望越大。然而这一切终于成真了，9月就该去报道了，相信你们一定也会有去武大参加复试然后欣喜的发现自己的名字出现在录取名单上的，到那个时候，你就会觉得其实一点也不难。

加油咯，我在武大等着你们。如果有任何疑问我会尽我所能为你们解答。

考研的心得体会(篇4)

不少人说考研是痛苦的，很少有人说考研是快乐的。然而，无论是痛苦还是快乐，经历过的人都会把曾经的苦与乐看成是自己走向成熟的一段经历，一种克服人生困境的能力和一笔无形的宝贵财富。一路走来，学会了承受和容忍，也学会了坚强与坚持。多年以后，可能时光不在，但是记忆犹新。或许某一天，当闲暇追忆往事时，我依然会为选择考研而感觉亢奋与喜悦。因为那是一段为梦想而奋斗的日子，是人生美好的东西，值得珍惜。所以，感谢考研！

现在我很想把考研过程中的一些经验和感受与大家一起分享，说不上什么建议，就算是和大家一起学习切磋吧。希望我所讲的对大家能有所帮助。

首先，决定是否考研。考研，应该是你许多选择中的一个，所以应该是你经过慎重考虑后才做出的决定。如果你只是觉得工作不好找，或者同学都考研，所以就顺应潮流，我觉得这样坚持下去的动力不大，故而成功的希望也不大；虽说研究生院校是在扩招，但并不是很多，而且扩招的都不是太好的学校。如果说你考研是为了更好的发展自己，把它作为你人生的一种跳板，或者说考研是为了实现你更远大的梦想等等，总之，要有明确的目标。这样，才会有动力去克服困难并战胜困难，有毅力把考研坚持到底。当然，只要做出了决定，就要为之努力并且不要轻易放弃。

其次，选择学校。我觉得学校的选择要根据个人的追求和自己大体的实力水平进行衡量，如果你想求稳就选择比较有把握的学校；如果你想要对自己提出挑战就选择相对有些难度的学校，应该也会因人而异吧。

定好学校之后，最好能够找到你报考学校相应专业的师哥师姐，因为他们毕竟是过来人，不仅在专业课上的复习会给你一些建议，而且能告诉你导师的一些学术动态，这些信息的把握很重要，尤其是选择报外校的同学，一定要注意这个。当然，没有师哥师姐的也无所谓，自己努力就是了，毕竟主观这方面是最重要的。至于找不找导师，我觉得初试之前自己努力就是了，等分数下来有复试机会的话再找也不迟。

再次，如何复习。对于英语，我想是许多人考研最怕的，每年很多考研的学生都是因为英语不过线而被挡在了心仪的学校之外。但我觉得英语是最好复习的，只要肯花时间努力复习，还是可以取得高分的。考研英语和四六级考试的思路并不相同，四六级考试不理想的同学不用担心，只要平时复习时抓住基础，花上时间和心思，最后成绩一定不会差很多。相反，一些英语四、六级成绩很好的同学，考研结果却是英语受限。所以说，没有什么绝对的好与坏，只要努力，就会有收获。

对于报班的问题是众说纷纭，有人说有用，有人说没用，我没有太多的发言权，毕竟自己没报嘛，我自己觉得英语自己好好努力就是了。其实学习的重点还是靠自己在日常学习的积累，尤其是英语学习讲求一种语感。我们可能都有这样的体会，如果几天不看英语的话就会很生。所以英语学习要做到持之以恒。复习英语，首先要把词汇这一基础打牢，我当时在复习的第一阶段，也就是3到6月份，英语主攻的就是词汇，期间穿插做了点阅读。英语的学习应该是属于积累型，如果你的英语基础不是很好，那么你应该从很早就开始准备了，至少在前期应该把单词好好背一下。但许多时候单纯的拿着一本单词书看，好像并没有什么太好的效果，所以建议你在同时多看一些英文杂志或报纸，这些东西对你们很有帮助，看到陌生的单词可以即时记住，而且对你们的阅读也很有帮助。第二阶段也就是7到9月份暑假期间，就主攻阅读辅以词汇，期间看一些英文杂志。

当然英语复习中要重点把握真题在考前的三个月里，我每四天透析一套真题，以真题的阅读为基点，带动翻译，完形填空，单词记忆等等。比如，一篇阅读，你可以先做，然后纠正错误，研究出题人的思路，接着翻译，遇到不会的单词猜猜它的意思，最后对照后面的翻译，看自己哪里不好，在第二天晨读的时候，熟练朗读，有些好的文章你也可以背诵，培养语感。至于作文，考前三个月我坚持每个礼拜写两篇，精心批改，可以找英语水平较高的人帮忙。要练习用英语的思维写作。英语中阅读和写作是绝对重点，不能大意。最后，在考前的一个来月又做了几套模拟题，当然期中并没有把其他东西扔掉，只是侧重点不同而已。但是，应该说近几年的英语大家的反应都是比较难，其实难也就难在阅读上，它考察的不仅仅是你做题的能力，还有你知识的全面性，所以要拓宽的自己的知识面，所以希望你们对英语应该提早做准备。

考研的心得体会(篇5)

1、英语考场作答心得

考研的时间分配是每门课三个小时。其实时间很紧张，平日里练习要注意对做题时间的把握，因为英语选择题居多，也要把涂卡时间考虑进去。

英语的题型有完形填空，阅读理解A，阅读理解B，翻译，小作文，大作文。我个人感觉翻译题占用时间比较多，因为句子比较长，还要考虑翻译出的中文句子是否通顺，这样改来改去相当浪费时间。但它只有10分。远不如之后的大小作文。

所以建议同学们在做好完型和阅读之后如果在翻译题那里卡住了，实在翻译不出的话就找句子里自己认识的单词，根据上下文先凑成一句话。赶快去写作文。

如果全部做完以及涂好卡后有时间剩余，那就再做翻译。整张卷子里阅读理解是重点，占了50分，有些选项非常有迷惑性，所以做题时一定要认真，不可过度解读。阅读时理解很重要，尤其是长难句，因为选项多和这些难句子有关，这时复习里翻译阅读理解的优势就显现出来了。

2、政治考场作答心得

政治考试安排在第一场，所以发挥的好坏直接影响到接下来的三场考试。政治分为单选，多选，大题。辅导机构的老师说多选是拉分最大的一块，因为多选或少选都是错，不如大题那样有弹性。所以多选题想做对，关键还是多!看!书!

五道大题，每题10分，每题两问。一方面考的是记忆力，另一方面是理解能力。只要对大题的题目理解到位，再结合书上的相关知识点，最明显的关键词写在最前面，一般都不会错太多。建议答题时写的有条理性，分成一二三点，这样一来写的时候可以理清自己的思路，也可以使阅卷老师迅速抓住重点。遇到自己不会的题时也不要慌，把相关的知识点往上凑，总可以撞对几分。当然这是在实在没办法的情况下。如果自己会的话，那就认真写。

政治也是3个小时。大题占时比较长，因为需要不停地写。我犯过的一个错误就是在第一道大题上耽误了太长时间，最后一道题就算会，也没时间做。这样被扣分就太可惜了。因此在做第一道大题时不要太在意字体是否工整这些细节，只要把你会的写上，字体清晰，就可以了。对于答题要点，也要分清主次，把正确率大的答案写在最前面，不太确定是否对的写在后面。也不要刻意的堆砌知识点，写了一大堆既浪费时间，也不一定能答对。挑自己最有把握的几条写上即可。

考完后不要着急对答案，好好休息，认真备战下一场。

3、专业课考场作答心得

我是跨专业，第一年由于对传播学的认识不足，花在公共课上的时间太多，导致专业课考的不理想。二战期间，我反思了一下自身的不足，重新制定了学习计划，下面详细说一下。

(1)看书

对于专业课而言，看书很重要，笔记更重要。书上的知识点虽然全，但是很琐碎，做笔记可以迅速帮你找到书上的要点，在之后的复习过程中可以直接看笔记。对于跨专业的同学而言，我的建议是先入门，为了防止边看边忘的情况出现，你可以每天做着新笔记，同时往前翻看着自己做过的笔记，这样每天看，过不了太久就不会出现忘记的情况了。而且书读百遍其义自见，就算你在做笔记的时候对内容半懂不懂，看得多了自然就理解了。

除了笔记，还可以多参考期刊论文，将传播学在当代发展的成果总结一下添加在笔记里，做到用发展的眼光看问题。在答题时会更有内容写。

(2)真题

看书做笔记只是第一步，接下来还要做真题。许多论坛里都提供中大的真题下载。建议大家不要只是看真题，以免形成眼高手低的问题。更要认真去做。在做题过程中，可以检验自己对基础知识的把握程度，以及发现自己在思考问题方面的不足。

由于文科的题目通常没有标准答案，言之有理即可。但为了有个参考标准，大家可以去从书里找答案，或是查阅相关的期刊论文。看到合适的内容可以用不同颜色的笔记在自己写的答案旁边，方便对照发现不足。做的多了就会培养出做题的手感。同时考研真题很容易和往年真题重复。所以一定要做真题，也许在考场上就会遇到一模一样的题目。

我二战时是从9月中旬开始认真做真题，每天一道，给自己规定完成所需时间。刚开始会出现写不完或是没话说的情况，这种情况只能说明你掌握的知识还不够深刻。写不完不是因为自己掌握的内容太多了，而是语言不够简洁，看上去一点都不专业，冗长的废话占了太多的时间。出现这种情况的话建议去看论文中所使用的语言，尽量在以后的练习中做到专业简洁。没话说的话更要多看书和论文来充实自己。

另外中大的题目非常灵活，稍一不注意就会审错题。比如在2019年有道简答是“简述大众传播效果的三个层面。”看到“传播效果”和“三”，很容易想到效果研究的三个阶段即“魔弹论”“有限效果论”“宏观效果理论”，但其实这道题考的是认知、心理/态度、行动三个层面。《传播学教程》里有原话。所以一方面要认真看书，另一方面还要认真做题。

新闻传播学的题目倾向于结合时事，因此在复习的同时不要忘记多关注时事热点问题，对于问题多思考多总结。比如2019年的案例分析就考了删帖生意，2019年考了新闻寻租。这都是和社会生活密切相关的一些现象。

(3)临场经验

考试涉及到临场发挥的问题，考试的时候会先发答题纸，广东地区的答题纸都是11页A4纸大小的答题册，接着会发一个装有题目的信封，题目很短，比如专业课一，一共六道题，但是不要因为题目少就答的太少，答题纸空白太多留给阅卷老师的第一印象应该就不会太好。要想答的多，还是要平时积累。

虽然题目很少，但真正做起题来会发现时间非常紧张。因此在平时练笔时就要注意对时间的把握。

不同的题型对答题内容要求也不一样。通常来说，名词解释分值最小，可以写的少一点，案例分析题分值很高，算是大题，这个时候就需要我们绞尽脑汁，把相关理论以及拓展内容都写上，注意，案例分析一定记住要紧扣题目所给案例，做到理论与实际结合，使答案更立体。

4 、总结

考研是很一件考验人耐心和毅力的事情，其中的辛苦只有经历过的人才懂。作为二战党，经历了第一年的懵懂，以及之后看到成绩时的痛苦，接着又要面对周围人的询问，以及自己对是否可以熬过二战的怀疑……

过了几个月的辛苦准备后再次走进考场反而踏实许多，以平常心来面对一切。祝大家也能度过低谷，战胜挑战!

考研的心得体会(篇6)

在海天课堂学习期间让我感受到了很多快乐，也给我的考研学习带来很大好处。我报的是海天三科全程，接下来我想先讲述一下我在海天学习的真实心理感受。

政治由任汝芬老师主讲，任汝芬老师讲课重点非常清晰，任氏教学法更是让我获益匪浅，听任老师的课不用刻意的记笔记，他可以使同学很快的就理解，很快的就能记住相应的知识点，并且牢记于心，不容易忘记。此次考研中我的政治成绩为76分，情理之中，但也在我的意料之外。我的政治成绩并不是很好，确切的说是文科都不太好，我预计我的政治分数大概应该在65分左右，而且是正常发挥。我政治复习过程中的全套资料都是任汝芬老师主编的，其中包括序列一，序列二以及序列三，还有最后押题用的24题。政治的复习量很大，哲学尤其的难懂难记，而且我复习的很晚，十一才开始准备。最后的时间主要是看了一下24题，我谨记任老师的话，没有死记硬背，因为我也不可能在那么短的时间里全部都背下来，我只是理解着记了相应的知识点，考试的时候用到了很多，包括小题也押到了很多，所以我很感谢海天，很感谢任老师，我也很庆幸我报了海天的政治。

英语由宫东风老师主讲，宫东风老师讲课非常的幽默诙谐，他能把英语讲得非常的生动形象，贴近生活，让大家能很快的理解并且乐于应用那种方法，并且会取得很好的效果。英语的学习不仅很讲究方法，而且很讲究技巧。我前面讲到我的文科不太好，其中也包括英语，我的英语成绩不能说很差，但是一直不是很好，主要是我学英语很累，很吃力，但是上完宫东风老师的课后，让我感觉到学英语是一种乐趣，他讲阅读的方法对我很实用，我的英语成绩考了75让我着实的吃了一惊，同时今年宫老师的大作文押题很准，让我考试的时候轻松了很多，所以发挥出了很好的水平。宫老师让我在轻松愉悦中提升了我的英语水平。宫老师给我的考研生活带来了很大的快乐，同时也告诉了我很多的人生哲理，是宫东风老师让我坚定不移的走完这条考研之路!让我的英语学习有了今天的这番提高!

我考的是数二，微积分由武忠祥老师主讲，武老师讲课认真，很多容易出错的知识点，武老师都给认真的指出来，并且武老师所编的讲义很贴近考研题型，由浅到难的题型全面覆盖。线代由张伟老师讲授，张老师讲课很有激情，讲义条理非常清楚，能把线代中错综复杂的逻辑关系表达的.非常清楚，有了张老师的讲义，线代会变得非常简单。

在海天教授的每位老师都会给学生建议学习计划，然后让同学根据自己的具体情况制定自己学习方案，避免了盲目性，其实考研复习的时间不在长而在于精。我说的精主要包括学习心态，学习效率，合理的学习方法，还有正确的指导教师的选择。如果以上几点都做得很好的话，那么我可以肯定你的考研已经成功了一大半。考研比高考更加磨练人得意志，大学不像高中校园，大家都抱着课本学习，都奔着一个目标——高考，可能在你考研的时候，你周围的人早已被某个大公司录用，但是记住考研决不能三心二意、心猿意马、心浮气躁，既然决定了就要坚持到最后!相信考研会带给你很多收获，即使你真的战败了，你也会得到很多人生体会，对你的今后会有很大的帮助。

还有很重要的一点就是千万不要偏科，考研要的不仅是总分，单科分数也很重要，我见过很多人都是英语不过线，有的甚至只有一分只差就落榜了，但是差一分也是没办法补的，考研就是这么残酷，考的是过程，看的是结果，没有其他商量的余地。因为大家都想考上，但名额是有限的，你的努力程度就决定你的成果，心态决定成败!再说毅力了。对于大部分同学来说，都是大三下开始准备考研的，也就是四月份左右，到来年的一月份考试将近十个月左右的时间，在这段时间里，在你的生活中，你将会失去许多多姿多彩的生活元素。看书是一件很枯燥、难耐的工程，所以坚持就很有必要了，但坚持还不够，有些同学能够坚持到考试那天，但平时看书两天打鱼，三天晒网，显然是不行的。必须有克服困难，坚持每一天学习的毅力。所以这里的坚持就是保证每天都能够有充足的学习时间，而且是较用心的投入。有了这种坚持，有了这份毅力，那你离成功就不远了。在考研中，心态一定要好。乐观、自信、坚强的心态才能让你在考研潮流中保持住方向，驶向成功的彼岸。首先，你要问自己，我考研干什么，也就是为什么考研。你有没有一个足够让你保持动力的理由，一个让你值得追求的目标。有些同学考研不明确，盲目跟风，显然这类同学势必会在以下的考研日子里退下阵来。第二，你要问自己，我这么用功，考不上怎么办。这里我想告诉大家的是，既然你选择考研了，那你就必须完全的投入到考研复习当中去，努力是有回报的，虽不能说百分之百，但你不努力，那考不上的概率肯定是必然事件了。在复习过程中，你一定要明确告诉自己，我努力了，一定会考上的。要自信、乐观。

其实海天不仅使我的知识充实，更重要的是他带给了我考研的信心，让我找到了考研的感觉，让我能以积极正确的心态对待考研，帮助我在考研的浪潮前保持了积极的心态和良好的基础素养。距离考研的时间已经过了好几个月了，考研那段岁月诚然十分难熬，但在艰难的背后，还会想起宫东风老师幽默的话语，还有任汝芬先生的谆谆教诲，我相信有志者事竟成。在此我真心祝愿海天考研可以越办越好，帮助广大学子完成自己的梦想。

考研的心得体会(篇7)

本学期的暑假我自主复习考研，有颇多收获。

在十天的休息之后，我开始了暑假考研“攻坚战”。听起来有点夸张，其实却是艰苦。有一个暑假的奋斗不仅仅是知识的储备，更重要的是意志品质的锻炼。

酷暑的夏天说实话我是第一次完完整整的熬过来了，每天呆在实训楼的教室里啃书，起早贪黑，似乎又回到了高三的生活状态，但是这是更加艰巨的任务，没有老师的指导与解答，没有人监督你每天的作息，没有人照顾你日常的生活，完全靠着独立自觉。还好有一起奋斗的研友，暑期的绵绵的高温下大家汗流浃背却依然笔锋不停的演练，热不行了，就摸下冰块，也只不过是心理安慰罢了，但是这样的热情让我懂得在自己认为最困难的时候还有很多人在一起努力奋斗，我们要比别人做得更优秀就要做的比别人更加有毅力，更加坚定的信念。

对于考研复习的也谈不上经验因为没有得到最后考验的检验，这只是我个人的感受，但是仍然可以分享一下。

对于专业课的复习我认为这很重要，其在考研中所占分数也不少。专业课在暑期才开始第一遍复习，电路这门课知识点多难度也不小，在复习专业课的时候要有很大的毅力。很多时候我们回因为没有成就感而厌倦学习，所以要坚定信念，时刻提醒自己考研的路还很长还很艰巨要坚持，坚持就是胜利。从九月份开始就是做题，要有全面的查漏补缺方法，最后是用题海战术，要相信中国的教育并没有那么人性，

应试才是硬道理，一切为考上优先。我在平时复习时注意错题难题的总结，公式的总结，并且都是在自己理解的基础上总结出来的，这样的总结才更有用处。在后来的学习中要明确哪些是自己需要的哪些是已经掌握的，抓关键，学重点，会难点。

对于英语的复习前期的阅读训练非常重要，因为好的成绩一定是建立在好的英语水平之上的，其余的像什么应试技巧之类的，只能起辅助作用。在前期时间充裕的时候，扎扎实实的提高英语水平才是最重要的。暑假前不用涉及“考研”，只要背好单词，提高了英语水平，备考就会很轻松了。暑假期间着重于阅读的训练，进过两个月的复习，阅读能力也提高了很多。

政治的学习可以完全跟着辅导班老师的指导进行，掌握重点以后每天抽点时间强化记忆。对于大得知识面和大题我们可以等到十一月出了时事政治以后在结合老师的讲解和押题再去专攻。

经过一个暑期的学习，不仅熟悉了考研的内容而且明白了这条路的艰辛，但是亦增加了我挑战的兴趣，我坚信我可以成功。

专业：电气工程及其自动化 班级：11电气4班 姓名：张雅宁

学号：1110631124

日期：20xx年8月30日

考研的心得体会(篇8)

如何站在一定的高度把握考研，如何正确认识这件事。其中的战略、战术问题。文中着重对英语的复习提出了相关见解。文章结合作者及身边人考研亲身经历和感悟，深入地分析如何复习英语，如何具体操作，最终突破这个拦路虎。

考研。大的方面把握：不难。因为它只考四门课。想想看，四门课再难，你终究能够搞定的。一定要在战略上藐视敌人。接着是战术上，战术上可大有学问，至少我这样认为，但要记到别人的比是别人的，一定要借鉴的同时摸索修正直到适合自己。

1，大的时间安排一定要把握好。从8月份开始全方位复习，到10月份进入全面冲刺，模拟之类的，11月12月也是最关键最出成绩的时候，到时一定要毅力+定力+方法。不要提前备战，我已经给猫咪说过。但要提前留心。包括别人的经验，体会，得失，包括调剂，面试。更重要的是所抱的学校、专业的往年录取情况，公费自费的比例。分数线情况，以及师资力量等。早早全方位的了解，定处目标、方向。从而了解到了要考的专业科目，以及参考书等。这样可以大体了解品估衡量一下。更为重要的是能为自己树立明确的目标，免的到报考的时候，因别人如何云云，就不知所措。就患得患失。

2。战术。考研一个高门槛的应试考试，只要是考试。作为考生的我们都应该有对策。简单而言，就是反复演练，反复学习，直到能考出高分，一定!

英语：英语不可能速成，不可能有什么捷径;不可能投机。只有踏踏实实学好。英语区别其他学科之处，你学一个月有可能没进步，但一个月不学就一定退步了。英语要考时间的泡才能产生质的飞跃。但方法也是直关重要的。

我的体会：

(1)、单词，如果你的单词不行，即你在阅读文章是发现很多单词都不懂，而且一些关键的都不知，显然影响了自己理解等。那么首先突破单词量。建议用掌中宝系列，这种有很多，一大特点：一个单词几个意思，一行搞定。这样的好处，可以短时间内重复很多遍，记住一本掌中宝一般1-2个星期必须把它翻够遍。如果你买了本解释很详尽的单词本，那么记的时候觉得它讲的很好，但一旦记忆量大了，你往往只能记到单词的只言片语。而基本的几个一向都记不到。掌中宝克服以上缺点，首先大体上通单词主要意向。掌中宝翻过一遍的时候，马上看阅读，这是为了另一种方式记单词，读阅读的时候你可能看到一个单词，似曾相识，但记不到，马上翻掌中宝，再记。同时通读阅读的文章了解其大意。这是其一，其二，如果你发现仅仅记到单词的基本义项可能还不行，要了解其用法之类的，可以买个释义比较详尽的。在记忆了其重要义项、大意之后可了解其用法。但这不是关键所在，考研对单词的用法没有什么要求，主要是你要了解它的意思，有时要特别关注第3和第4个义项。单词一般来说是必须突破的，对一般人来说是必须经历的环节，但一定要注意方法!要结合阅读!要不断地重复!要不缩短记忆周期!?

(2)、阅读，阅读可以说是重中之重。分值40分。四篇文章 ，每篇后有5题，一题2分。是得分关键。但阅读的提高也是很不易的，他牵涉你的单词量、你的语法、你的理解能力(相信兄弟的理解一定很好的)、你的做题技巧等。我的体会，开始可以先多看相关的文章，一般都是说明文，议论文，科刊杂志类的英语文章。具体有很多版本的。可以自选。开始可以不做题，只求了解其大意。理顺文章思路。漫漫的转入做题，如果感觉40分中不能得分过半，一定要细心查找原因，是单词量不行，是理解偏颇，是长句不理解，还是关键意思把握不住。总之要查找原因。然后建议用一本有详细讲解的阅读书。一定要从真正地完全地读懂，搞清楚，理解。然后仔细揣摩，细心把玩。触类旁通。

(3)、听力20分+写作20分，听力要磨耳朵，多听自然就好。平时多听，泛听。而最后到10月份后，要精听。要对着题实战演练。要追究每一个弄错听不出来的地方。写作，关键是要有英语的思维和表达方式，平时多练笔，就肯定处成绩。平时如不写，背多少篇范例的没用。但有些套路可以借鉴，学会用，形成习惯。

(4)、完形10分+翻译10分，这两部分对一般人来说，难度相对较高，且不容易处成效。一般都是看造化了。一般这两部分能拿到过半就ok了。

总之：英语的学习要不断地调整思维，既要钻进去，又要跳出来!要不断地变换学习方法!!定着单词背上两个月。不结合其他，没用的。兄弟，切记!

英语做题顺序：听力铁定不说，先阅读再作文，再翻译最后完形。一般如此!

另： 英语，国家线文科类一般55左右，依学校的不同略有不不同。(现在有34所可自主划线)，一定要突破60分，突破了你就ok 。

考研的心得体会(篇9)

对于很多大学生来说，大学是自由的国度，但同时也是考验自己的平台。初入大学的我们，可能会迷茫慌张，很难及时找准自己的定位，找到自身的价值，但是四年时光匆匆流逝，大学不应该是挥霍的地方，希望学弟学妹们能够把握转瞬即逝的时光，把握学习和提升的机会，不要毕业了才明白自己没真正的学过，在有限的时间里至少要做一件有意义的事情，否则毕业的时候真的觉得自己一事无成，你可以选择备考公务员，可以选择教师，可以选择企业，更可以选择考研，条条道路通罗马。

回顾大学四年的时光有遗憾也有收获。在初入大学时，我曾经和许多人一样不知所措，没有自己的目标，没有努力的方向，同时让我更加遗憾的是，在大学期间，我没有尝试加入学校社团组织，直到大学毕业，我才明白，多参加学校的实践活动和学生活动对于提升自己的能力和磨炼自己的性子方面有很大帮助。对于性格内向和不善言辞的学生更是一个难得的机会，在面临各种面试和社交时，不要胆怯，要保持自信，不要怕失败，需要的是勇气。做班干部或者加入社团是一个可以锻炼自己能力的选择。当然，在不计其数的选择当中，可以选择自己擅长的事情去做，这样会让自己告别茫然空虚的生活，也不会让自己意志消沉、浑浑噩噩，同时也会增强自己做事的能力和责任心。但是作为学生也不能忘本，学习应该放在至关重要的位置。或许在大学的前两年，大家都还没有紧张感，没有即将毕业时所面临的找工作和未来打算的压力。但是在大三的时候，你会发现，前一秒还在迷途的很多同学，这一秒已经找到自己的方向。而这时的自己如果还处于迷茫中，看着身边的同学或者室友每天奔波于图书馆，重复着三点一线的日子，你会感到非常的慌张和焦虑，同时也会有罪责感。所以必须要赶紧找准自己的方向，并为此努力，有一句话叫做你有多慌张，就要多努力。

在这里我想向同学们分享一些考研的经验。对于我自己来说，我是在大三的时候决定考研，从决定考研的第一天起坚持到了最后一天。对于打算考研的同学，我想对你们说一句，研路漫漫，贵在坚持。我是一个三跨考生，基础也很薄弱，在此之前，我不是一个特别有毅力的学生，但是考研这件事情，我坚持下来了，并且最后有了一个圆满的结果，所以我想告诉你们，考研和自己的基础没有关系，只要自己肯努力，就一定会成功，哪怕一战不成再二战，有许多考研名师也是战了很多次，最后才如愿以偿。我建议大三上学期就开始关注考研的信息，选专业选学校，查看各个学校的报录比，及时了解招生信息，最后确定下来，尽量不要摇摆不定，不然这样很容易分心，没法集中精力复习。关于择校，不要因为自己的本科学历不够好就不敢报985或者211高校，既然决定要考研，为什么不去更好的平台?当然结合自己的实际情况以求稳固然是好的，但是如果内心瞄准的就是高等学府，那就努力去冲吧，不必顾及别人的眼光，人生是自己的。关于选专业，不必追求热门，选自己喜欢的，只有热爱才有冲劲，专业不论好坏，只论自己有没有学好。选好了专业之后，就要开始买各种资料，在大三下学期二三月份开学的时候，就开始正式投入复习。英语的复习战线应该拉的要长一点，特别是对于基础薄弱的学生来说，记单词，做真题，循环往复。推荐单词书有恋练有词、红宝书，真题有张剑黄皮书、考研真相，依据自己的喜好来选择。政治推荐肖秀荣老师的书，考研四件套，同时个人认为新东方徐涛老师讲考研政治特别好，并且特别有趣味，可以结合着他的课程配合资料学习。政治复习可以放在后期，我那时候是8月份开始复习政治，这是我的安排，大家也可以根据自己的实际情况来安排学习时间。关于专业课，是特别容易拉分的科目，需要花大量精力复习，大家可以通过群或者贴吧找到所报考专业的直系学姐或学长，了解专业课的情况，学校官网也会推荐专业课书籍，考研任何科目的真题都很重要，具体的信息还是要靠自己搜集，情报就是力量，正确的努力方向很重要。在备考的时候，建议大家写一份长期计划表和一份每日计划安排表，什么时间段复习什么科目一定要安排好，不仅要细化还要量化，循序渐进有规律地复习，暑假是备考黄金期，建议大家留校复习，在学校图书馆学习效率更高。考研期间要舍弃掉一些睡眠和娱乐的时间，每天应该至少保持10小时的学习时间，后期更要延长，不要以为自己有多努力，很多考研学子更加努力，考研就是一次长跑，谁坚持到了终点，谁就胜利，但是也要注意保持健康，身体是革命的本钱，备考虽错过了惬意的生活，但却收获了成长和坚持，不管最后是否取得成功，都会特别怀念那段孤单又充满斗志的备考日子。大家起初都是考研小白，跌跌撞撞，不断摸索，不可避免的踩坑，浪费了一些金钱和时间，才慢慢找到门路，所以我在这里向大家分享了一些经验，虽然不全面，但也可借鉴，大家也可以在“考研帮”上寻求考研经验。考研之路道阻且长，会有崩溃想哭的时候，但是无论如何都别放弃，坚持下去就是胜利。希望考研的学弟学妹们都能考上心仪的学校。

四年时间一闪而过，弥足珍贵，希望学弟学妹们无论是在就业、考研还是在参加各类考试中，都能够把握时间，踏踏实实，付出不一定成功但总有收获，保持热爱，勇敢，自信，坚强，在前进的路上了解坑、避免坑、不怕坑，最后达到自己的目标。祝愿你们成功!

沟通技巧培训心得体会锦集12篇

“我没有五彩的鲜花，没有浪漫的诗句，没有贵重的礼物，没有兴奋的惊喜，只有轻轻的祝福，祝你生日快乐！”我们一般都不会忘记亲近人的人的生日，人们在这一天都不会吝于送上自己的生日祝福语。怎么送上别致生日祝福呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“沟通技巧培训心得体会锦集12篇”，但愿对您的学习工作带来帮助。

沟通技巧培训心得体会 篇1

也许是因为我们长期贫穷，很多人都有一种嫉妒心理。幽默的解释是我们身上具有贫穷基因，导致我们害怕“得不到”。但是，嫉妒是沟通的大敌，甚至是罪恶的源泉之一。

课上老师讲的一句话让我印象很深，他说要以富裕的心理看待世界。人们常“不患寡，而患不均”，这就往往造成人们看不得别人好，或只希望自己比别人好，这是人性恶的一面。

如果我们能够调整心态，改造自身的贫穷基因，以积极的态度去面对别人比自己好的状况，那么社会就会减少许多嫉妒和因嫉妒引起的恶行。我们每个人要以富裕的心理看待世界，应喜人之所喜，悲人之所悲。对别人的成就要欣赏，要喜悦。戒除别人所得即我所失的狭隘思想，这样可以带来和谐的沟通氛围。

五如何化解“车上车下，心理极速变化”之困局

老师在课上讲了一个人尽皆知的“车上车下，心理极速变化”的例子。

这个例子我们看过，听过并分析过许多次，我们可以从这个例子看到人之善变是如此快速，快到连自己都感觉不到。而我们几乎每次都无法解释为什么人的心理转变是如此迅速，反差是如此强烈。其实解释起来也简单，这种心理转变就是既得利益思维造成的。

那么我们如何化解如此困局，出路只有一条，向换位思考求救。此时只有进行换位思考，才能克服既得利益思维，替别人考虑，这也为何将换位思考称为沟通之王的原因了。

沟通技巧培训心得体会 篇2

为确实提升公司全体员工的沟通技巧，提高公司的工作效率，xx月xx日，公司邀请到了来自xx的实战派讲师xxx教授，为员工们做了如何提高沟通技巧的培训。xxx教授的培训生动、风趣、轻松、通俗易懂，采用大量的实战案例，互动过程富有启发性，凭借这种独特的授课风格和风趣幽默的内容赢得了员工们的高度肯定。

xxx教授以其女儿在美国入学开始说起，通过对中西教学方法不同而引发的多次冲突,引导我们去认识沟通的必要性：“一个人，不管是什么职位，不管是什么职务，沟通是所有事的基础，沟通所有人都要用”。xxx教授结合自身的经历,告诉我们沟通技巧的重要性：“美国老师用赞美+引导的沟通方法，让女儿放弃了游戏，选择了思考，这才是沟通高手采用的方法”。

1、沟通技巧：镜子反射法。把自己当成一面镜子，把别人说的话，用问句反映回去，或将说话者的情绪反映回去。而不要主动去找问题。

对下属永远别想去做好公平，三公中应先做好公开、公正，最后再去做公平。

2、有效倾听，倾听要做到心到、眼到、手到、口到、耳到，然后用同理心的听、专注的听、选择的听、敷衍了事、听而不闻。

有效倾听的要点：

要点一、了解对方的情绪，让对方知道你已经认识到他(她)的感受，它能减少敌对心情并增进相互信任。

要点二、鼓励对方，让对方积极地参与讨论，起到集思广益的作用。但鼓励对方并不意味着理解或同意。

要点三、了解对方的想法，聆听对方所表达的信息，并通过自己的理解来重复对方所说的。

要点四、询问，通过疑问句或是非句寻找信息并得以证实。

要点五、表达自己的看法。

3、询问技巧：

开放式询问：适用于沟通的开场，收集信息。因效率太差，不适合整体使用。

封闭式询问：是不是?一个蛋还是两个蛋?要对方对问题做出明确的选择。

4、说的要点：

知道该如何说才说。知道该说什么才说。

只有在这两种状态下才适合说，否则就倾听或询问。

黄金三原则：1、自我反省;2、以上级做诉求;3、给个台阶。

案例1越级报告的应对：要认识到，上级是喜欢听越级报告的，但上级又不应该听越级报告，所以下级做的工作要主动让上级知道;处理时不宜上中下三级共同沟通，应及时找上级采用黄金三原则进行沟通。

案例2当你的上司要将重要任务让你交给你一个不胜任这项任务的下属的时候，应该以上级作诉求，把任务揽在自己的身上，向上司承诺保证完成任务。

案例3越权的应对：当出现越权时，作为中层应及时去制止，首先找上级采用黄金三原则进行沟通，再找下属沟通，讲明会找资源帮助他，为了完成上级交待的任务，要第一时间向你汇报，掌控事情。

跨部门沟通的原则：绝不可威胁或限期;绝不可只考虑自己，而不考虑对方;永远要寻求对方的建议。

所有好的沟通，用的都是倾听、赞美、询问、引导，说要掌握了要点才去说，这样才会达到沟通的最佳效果。

员工对此次培训总体评价良好，对讲师的评价较高，这样的授课方式新颖，互动多，让大家更容易吸收和消化，很多的方法和技巧可以直接运用于工作和生活中。同时也认识到了自己需要进步，需要学习。提出了有更多这样的培训机会的期望。

沟通技巧培训心得体会 篇3

沟通的重要技巧，是找出共同点，就彼此都感兴趣的东西，再达成共识。会沟通的人，他的人生计划会更顺利、更快速的达成。

大家都知道：“相由心生，心口一致。”如果每个人都秉着正心态，正思想、正精进，相信沟通出来的结果一定是---正结果。在平时的工作和生活中沟通无处不在，怎样的沟通才是有效的，正确的?通过训练，我体会到以下几点：

下级同上级沟通的时候要注意：下级要会表达，对所沟通事项的主题、重点、思路要清晰;而上级也要会听，听出重点，给下属指明方向。

同级之间的沟通要注意：讲配合，针对这件事情自己应该怎样做，做到什么程度，对方才能接受，并且需要对方做什么，做到什么程度，才能达成双方满意的结果。

上级同下级沟通要注意：上级要多讲表扬、鼓励话语，对下级所做的工作及时给予肯定。

平时工作中的沟通，需做好主动出击，提前沟通。比如作为采购部的人员，遇到业务寻价时，按产品要求寻价，供应商有提出哪些与要求不符合的，等报出单价出来之后，采购要提前向业务说明，这个单价的产品与我司要求的产品差异在何处，而不是等业务发现产品有差异时，才讲本来就有差异。这样就会造成双方产生争议和抱怨。其实出现问题并不可怕，可怕的是明知有问题而不做沟通，导致误会、争执的产生，反而还不能达到双方满意的结果。

沟通是一门艺术，但我们只知道一点技巧，因为艺术不单是自己懂，更重要的是自己会欣赏，所以我们不能讲自己懂沟通，只能讲自己初入门，自己要学的东西还很多很多。沟通无处不在，只要自己有心，不要刻意的去怎么学，只要留意别人处理问题时，是怎样达成共识的。将这些好的方法，整理、过滤结合自己的想法，变成自己的东西-----这就是有智慧人的做法。

主张自己就是对的，对方必须按照自己的意愿去做，不然就不行;还有的人坚持自己一定是对的，没有什么地方是需要改的---这是愚人的做法。

生活中的沟通亦如此，保持好心态，正思想，才能与朋友、家人之间的关系，做到真诚相待，和睦相处。人是环境下的产物，好的环境好的心态，好的心态就有好的环境，有了好的环境好的心态，才能有好的工作效率，才能有好的人生。

相信我们现在都会沟通，在不久的将来我们都将成为沟通中的高手，因为我们都是智者。

上周六，我们参加了由苏州大学江波老师关于有效沟通方面的培训课程。在培训的过程中，我深刻的体会到“沟通”对一名大学生村官的重要性。通过培训，我们学到了丰富的理论知识，江老师总结了沟通的各项原则和立场，列举了各项沟通技巧，得益匪浅同。江老师在培训过程中出了很多要注意的问题，其中包括换位思考，即常常说的“将心比心”。实际上，这正是沟通技巧里面重要的一个核心原则。自己只有先换位思考，才能体会到对方的感受，才能理解对方的难处，才能明了对方最需要什么，在双方有争议的时候更是如此。因此，只有互相换位，相对地才能说出对方最愿意听的话，让对方最心暖，让对方最宽慰，从而达到最好的沟通效果。反之，沟通的结果就是争吵，争辩，不欢而散。不但无法通过沟通解决问题，反而，沟通成了制造新矛盾的导火索

人与人之间最宝贵的是真诚、信任和尊重。其桥梁是沟通。作为一名大学生村官，身在基层，我们面对的直接都是最最基层的老百姓，那么如何才能真正的融入老百姓，更好的开展基层工作室我们每个大学生村官面临的最大的挑战，而沟通正是我们要做好这份工作的必须学会的首要课程。在我们的工作中，沟通的另一个办法就是把微笑作为我们的名片。在基层工作中，这张名片显得尤为重要，老百姓是最淳朴的人，有时候，无需太多的言语，我们的微笑就能化解他们心中的一丝小疙瘩。所以在今后的工作中，在待人处事方面，我们要时刻记得将我们的微笑传递给每个人的心田。

沟通是一门学问，也是一门艺术。在今后的工作，我会继续努力学习如何进行有效沟通，更好的开展自己的工作。

本月3日至4日公司组织了今年的管理培训，培训的主题是教练式沟通技巧。以前在上管理课程的时候，没有哪门课程刻意强调过教练在管理当中的角色。故听起来比较陌生，并有浓厚兴趣去了解。第一天听下来，居然还不清楚教练在管理当中到底是什么角色并在哪个环节去使用。在回家的路上也一直在思考着。回去上网查阅了相关资料。终于明白了教练这个角色。

教练是管理者众多角色中的一种，当面对新员工和资历稍浅，管理者是一个指导老师，告诉他们“是什么”，比如我们所研发的产品知识，我们研发过程中遵循的流程;当面对组织中出现问题的时候，比如我们工作中做的Debriefing，管理者需要扮演管理咨询师的角色。找出问题出现的根源，并找出其解决之道和进行流程的制定和执行效果评定。当管理者面对工作的资源和个人能力都满足的员工时，员工需要的是理清工作思路，提升工作效率，从员工个人的角度做相应的激励和创造力，管理者就扮演着教练的角色。在实际工作中，这三种角色不是独立的，而是因时因人因事而不断调整的。课堂是老师努力在实践通过教练的角色来激发员工解决一个问题。其难度非常大，并且绕来绕去。经历过这样“教练”的员工以后不一定会找上门来。每次都是开放性问题，没有教练的建设性意见。在基层管理中，管理者的教练角色应该使用的很低，并随着管理层次的提升，管理者的教练角色应该使用的是越来越多，直至董事长级别，无须专业的背景知识，只要做教练即可。

这次的授课老师可能没有完整、系统的管理知识背景，故无法让学员非常清楚解释教练的角色。一味地考虑在教练式沟通中对话的技巧。并不断强调课程中的实践。故培训效果不佳，特别是分享人生价值观的时候，出现很大的偏差，解释不清。人生价值观有如下特性：价值观有时是隐性存在的;价值观是因人而异的;价值观是相对稳定的;价值观在特定的环境下又是可以改变的。老师讲述了抽烟的例子，如果我们说吸烟有害健康，那某个人的价值观里面有健康，并且这个人主动去吸烟。这个人的健康的价值观应该是不成立的。他只不过是坚持了这样的信念：我抽烟，但不会危及我的健康;或我健康的身体能抵御吸烟所带来的所有伤害。这个老师竟然解释价值观和人的行为有时是不一致的。他还说他工作喜欢用数字图表进行目标导向，但在家庭活动中却无这样的价值观，而是预先不做任何设定，认为工作和家庭的价值观是不一样的，其实不了解价值观有时是隐性存在的。

无论如何，通过两天的学习，让我们有机会了解了一点“教练”的皮毛。其实工作中还是可以部分应用的。

沟通技巧培训心得体会 篇4

《有效沟通技巧》培训心得

在近三个小时的培训后，整堂课效果很好，张经理理论联系实际，让我们更容易接受，把枯燥的理论讲得通俗易懂，入木三分。在培训现场与我们激情互动，测试自己的沟通能力，生动有趣。在掌握了许多处理日常问题的沟通技巧外，使我了解了沟通的重要性并且能很好的运用到自己从事的工作中，最重要的是使我明白了沟通的目的——寻找交接、达成共识！

在现实的生活和工作当中，不管是对家人、朋友还是同事之间，沟通对于每个人来说太重要了，通过张经理的细心讲解后，我学到了丰富的理论知识，总结了沟通的各项原则和立场，也掌握了了各项沟通技巧，受益匪浅。沟通有它的原则，也有它的底线，如何保证在沟通过程的顺利进行，达到共同的协议呢？ 答案就在这次培训当中，想保证沟通顺利进行，就必须要注意方式和技巧。首先要了解沟通对象的人际风格，是属于哪一方面的性格的人。

1.属于分析型的人办事认真严肃、有条不紊、有计划有步骤，动作少，面部表情少，因此，与属于分析型的人进行沟通，要注意细节，遵守时间，要有记录避免有太多的动作，尽量避免眼神的交流，身体后仰。

2.属于支配型的人办事独立果断，热情有能力、有作为。与属于支配型的人接触，需讲究实际效率、不要有太多的寒暄，直接说出目的，声音宏亮，充满信心，要有强烈的目光接触，身体要前倾。

3.属于和蔼型的人比较有好、合作、有耐心，与这种类型的人接触，他所关注的是双方良好的合作关系，喜欢别人的赞赏，与之交谈时需时刻充满微笑，说话要注意抑扬顿挫，并追求他的意见，要有频繁的目光接触。

4.表达型的人比较外向、直率有好，动作多、话多，与这类型的人交流时，需创造良好的气氛，眼神看着对方，声音宏亮，要伴有肢体动作，只见森林不见树木，要比较宏观的看事情。

了解了沟通对象的人际风格，并顺应他的性格去沟通问题，创造良好的沟通氛围，会加大双方之间有好的合作关系，取得彼此认同的协定结果。通过培训，我总结了以下受益点：

1.与同事之间的沟通，需友好、态度要端正，勿浮躁。

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2.要设身处地认真聆听，切忌听而不闻

3.观点要明确，对事不对人。

4.换位思考，但又不失原则性。

5.在遵循企业制度的前提下达成共识。

6.不在乎对方的态度，以理服人。

以上是这次培训中，获得的一些受益点、感想和心得，一定要吸取培训内容中的精华和经验，并运用到实际的工作中，把各项工作做到尽善尽美，团结一起，精诚合作，共创佳绩。

郭春敏

2012年10月18日

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沟通技巧心得体会

沟通交流技巧培训

护患沟通技巧心得体会

有效沟通技巧心得体会

语言沟通技能培训心得体会

沟通技巧培训心得体会 篇5

我们满腔信心地迎来20XX年。过去的一年，是酒店全年营收及利润指标完成得较为差强人意的一年。值此辞旧迎新之际，有必要回顾总结过去一年的工作、成绩、经验及不足，以利于扬长避短，奋发进取，在新一年里努力再创佳绩。

一、以效益为目标，抓好销售工作

1、人员调整。酒店将销售部人员进行调整，不断扩充销售队伍，增强了在岗人员竞争上岗意识和主动销售的工作职责心。销售部领导班子分析，提升销售业绩主要是管理好销售人员，下达科学、合理的销售指标，激励大家的工作职责心和主动性。

2、客源结构扩展。酒店在原有协议单位、上门散客、国际卡等自然销售渠道的基础上，拓展增加了团队房、网络订房等渠道，并按各渠道客源应占酒店总客源的比例，相应地按比例分解指标。这样，下达给销售员的指标才有据可依，分解指标合理，能促进销售业绩的提升，进而能使酒店下达的经营指标如期完成。

3、餐、房提成奖励。根据本酒店市场定位的特色，以接待协议单位商务客人、上门散客和国际卡客人为主，以网络订房、团队房等为辅的营销策略，制定了对销售部人员按高出每月销售指标后给予以必须比例提成的奖励。这一奖励政策，极大地调动了销售人员的工作热情和增强了服务意识。

4、投诉处理。销售部直接服务客人，也是客人咨询问题、反映情景、提出提议、投诉不满等较为集中的地方。本着"宾客至上、服务第一"的宗旨，销售部接待并妥善处理宾客的大大小小的投诉，为酒店减少了经济损失，争取了较多的酒店回头客。此外，销售部按酒店领导的要求，开始从被动销售到主动销售、从无序工作到有序工作，直接赢得了销售业绩的显著回升。

二、根据客户反馈，酒店仍存三类问题

一年的工作，经过全体员工的共同努力，成绩是明显的。但不可忽略所存在的问题。这些问题，有些来自于客人投诉等反馈意见，有些是酒店质检或部门自查所发现的。

1、设施设备不尽完善。尤其是客房的桌椅棱角破损、墙纸发霉、浴帘发霉、地毯污浊、地砖裂缝等情景较为严重。

2、服务技能有待提升。一表此刻服务技能人员文化修养、专业知识、外语水平和服务本事等综合素质高低不一、参差不齐；二表此刻酒店尚未制订一整套规范的系统的切实可行的"激励模式"；三服务技能随意性等个体行为较严重。

3、服务质量尚需优化。从多次检查和客人投诉中发现，酒店各部门各岗位员工的服务质量，横向比较有高有低，纵向比较有优有劣。反复出现的问题是，有些部门或岗位的部分员工，仪容仪表不整洁，礼节礼貌不主动，接待服务不周到，处理应变不灵活。此外，清洁卫生不仔细，设备维修不及时等，也影响着酒店整体的服务质量。

沟通技巧培训心得体会 篇6

“双月劳动竞赛”活动期间，封江管理所针对收费员如何解答司乘提问进行了一次沟通技巧的培训。培训通过文明用语的不规范与表意不清所产生的后果，进行深刻而直观的现场模拟，并结合收费现场遇到的案例进行了实际的讲解。通过这次培训我们掌握了一些沟通的技巧并了解了沟通的类型、沟通的方式方法以及有效沟通的必要性和重要性，为我们在平时工作中遇见的困惑指明了方向和参考依据，使我们受益匪浅！

作为一名一线的费收工作者我们会遇到各种各样的人，各式各样的问题，而对待不同的问题我们要灵活处理，不可一概而论。收费工作实际就是一个窗口式的服务行业，掌握沟通的技巧是必备的条件，与服务对象建立顺畅愉悦的沟通，能树立企业和个人的形象从而更顺利的展开余下的工作，沟通已经成为我们工作中重要的一部分。沟通可以解除误会，沟通可以达成合作，沟通可以促进工作，沟通可以带来收获。然而，沟通并不是那么简单。沟通也需要技巧，首先要有一个明确的目标，通过信息、思想和情感的交流，达成共同的协议。

在培训的过程中，有经验的老收费员从多个角度、多个方面阐述了如何进行有效的沟通，并通过详尽的案例加以佐证。为什么要进行沟通？如何进行沟通？如何突破沟通的障碍？巧妙的利用案例将这些问题逐步罗列并解答出来。在这些问题都一一被解答的同时，我们明白了沟通其实并不难，关键是要掌握沟通的技巧。譬如，在与司乘交流时，要注意倾听他人的讲话，而自己则要多加思考，中途不应该随便打断他人的讲话，甚至批评他人，这也是一种礼貌的表现。就如苏格拉底说：“大自然赋予人类一张嘴，两只耳朵，也就是要我们多听少说。”所以学会倾听也是沟通的基本条件！

从事费收工作1年多了，最为常见的就是司机问路，司机常年在外出车，本来就身心疲惫，来到我们的收费站，问路其实就是对我们收费人员的一种极大的信任，如果我们能报以微笑，并耐心，细心且准确的为他们指引方向，我觉得这就是对奔走在外的司机的最大的宽慰。这次培训使我学到了在解答司乘提问时不仅只是要耐心的解释，而且需要细心的讲解，因为过往的司机可能是全国各地的，口音区别会是沟通的一个很大的障碍，这就要求收费员认真细心的为司乘解释。当然一张灿烂的笑脸也是很重要的，长途跋涉的司机在看到笑靥如此灿烂的我们后，他们一定会觉得自己受到了极大的尊重。收费员在为司乘指路时一定要确认所指路线绝对正确，尽量给指引性的建议，最终决定权交给司乘。当然也会遇到一些性格急燥的司机，长时间的过于精力集中和疲劳难免使一些司机情绪激动，我们应该多从服务对象的角度考虑，以婉转的方式说服对方，避免发生争执；说服别人时，首先要引起对方的注意，使对方对自己的想法产生好感。其次要尊重对方，以情动人，以理服人。最后举出具体的例证，使被说服对象信任！

学习是可贵的，培训是精彩的。通过这次可贵而精彩的培训学习，我们相信只要靠自己的聪明与才智、努力与勤奋，封江管理所的明天一定会更好！

沟通技巧培训心得体会 篇7

沟通，每个人都知道它的定义，是为了一个设定的目标，把信息、思想和情感在个人或群体间传递，并且达成共同协议的过程。但是如何能保证沟通的实际效果呢 做为督查组这个部门，有效沟通是在工作中需必备的一项技能，带着对知识的渴望，进入了今天柳青老师的专题讲座《沟通的技巧》。

②达成共同的协议;

③沟通信息、思想和情感。

就是在沟通之前要有一个事件、异议或需明确的事项，然后通过语言交流或其他方式，获得双方一致认定的一个结果。

如何保证这沟通过程的顺利进行，达到共同的协议呢?这就要注意方式和技巧，首先要了解沟通对象的人际风格，是属于哪一方面的性格的人。属于分析型的人办事认真严肃、有条不紊、有计划有步骤，动作少，面部表情少，因此，与属于分析型的人进行沟通，要注意细节，遵守时间，要有记录避免有太多的动作，尽量避免眼神的交流，身体后仰。属于支配型的人办事独立果断，热情有能力、有作为。与属于支配型的人接触，需讲究实际效率、不要有太多的寒暄，直接说出目的，声音宏亮，充满信心，要有强烈的目光接触，身体要前倾。和谐型的人比较有好、合作、有耐心，与这种类型的人接触，他所关注的是双方良好的合作关系，喜欢别人的赞赏，与之交谈时需时刻充满微笑，说话要注意抑扬顿挫，并追求他的意见，要有频繁的目光接触。表达型的人比较外向、直率有好，动作多、话多，与这类型的人交流时，需创造良好的气氛，眼神看着对方，声音宏亮，要伴有肢体动作，只见森林不见树木，要比较宏观的看事情。

了解了沟通对象的人际风格，并顺应他的性格去沟通问题，创造良好的沟通氛围，会加大双方之间有好的合作关系，取得彼此认同的协定结果。督查的工作中需要沟通的事情比较多，听了这一讲的课程，我受益匪浅，在工作中常常因为与员工的沟通、分公司总办的沟通或部门负责人的沟通不畅，而导致矛盾或误解，因此掌握沟通的技巧，方能使各部门之间、员工之间合作愉快，通过今天的培训，我总结了以下受益点：

1、与员工之间的沟通，需友好、态度要端正，勿浮躁。

2、要设身处地认真聆听，切忌听而不闻。

3、不要以权力压制对方，观点要明确，对事不对人。

4、换位思考，但又不失原则性。

5、在遵循企业制度的前提下达成共识。

6、不在乎对方的态度，以理服人。

与各种性格的上司打交道中也根据领导不同类型的领导风格，给出了不同的应对措施。我觉得我的领导是控制型、互动型、事实型三者的结合，其中三方面的风格她都具备，即严格又认真，且比较有权威，因此说服上司需掌握以下技巧：

1、选择适当的提议时机(在心情愉快的时候)。

2、提议时数据要有很强的说服力。

3、设想上司的质疑。

4、说话要简明扼要。

在下午的课程中讲解了赞扬部下和批评部下要掌握的技巧，通过培训并结合实际工作，我吸取了以下益处。督查组的部门虽人员不多，但是工作涉及检查的内容较多，检查范围很广，权限也比较大，因此要具备的专业知识、工作技能要求会很高，因此下属们的工作压力也比较大，而且现在基本都是新人，出错的几率也较多。如何能够把各项工作做到最好，做为督查组主管要谨慎对待。

因此在对下属下达命令时，一定要正确传达命令的意图，下达命令时态度要和蔼，强调工作的重要性，赋予下属更大的自主权，共同探讨状况，并让部下及时地提出疑问，是保障所传达命令与事项圆满完成的前提。

在员工工作成绩优异或对某一项工作圆满完成、或各项考核数据达到优异时，就需要进行适当的赞美，但是如果没有掌握赞美部下的技巧，就会导致部门其他人员的态度不端正或情绪低落，不思进去，因此赞美员工时首先态度必须真诚，赞美的内容要具体，注意赞美的场合，并适当运用间接赞美的技巧。

在员工犯错误时，要进行适当的批评教育，但是要把握批评的度，在批评时，要先进行真诚的赞美，也就是强调“尺有所长、寸有所短”，人非圣人，孰能无过，在工作中不经意的犯错没有关系，关键是对待错误的态度要端正，要及时改正。再者就是要尊重客观事实，不要伤害员工的自尊和自信，友好的结束批评。

以上是在近一天的培训中，获得的一些受益点、感想和心得，企业花了较大的人力物力来推行培训工作，我们做为各部门的主管，一定要吸取培训内容中的精华和经验，并运用到实际的工作中，把各项工作做到尽善尽美，团结一起，精诚合作，共创佳绩。

5月11日，我参加了HR俱乐部举办的高效沟通技巧培训，通过这次培训我学到了很多。在培训开始时刘老师提的一个问题就深深的吸引了我，“沟通的目的是什么?”可能很多人都会和我一样，回答：传递信息。但刘老师却说我们都错了，沟通的目的是传递感情。对此他举了一个例子，在他刚刚进公司的时候，他会每周给老板去一封电子邮件，告诉老板这周他做了什么，下周将要做什么，什么时候需要老板出面配合，过了半年他开始两周去一封邮件，有过了一段时间他开始一个月去一封，在往后走，他一年去个一两封就可以，老板一直都很信任他。这个例子说明了什么呢?说明在不断的沟通中感情在不断地上升，信任在不断地提升。这就说明沟通的是感情而不是信息。虽然这个观点和我以前所了解的很多观点都不一样，觉得这个观点也是有一定道理吧，我们任务沟通的目的传递信息，在多次沟通中我们会不断的建立感情，但这些都是为我们下一次的沟通作准备，信任会让信息传递的更有效率。这是我的个人观点。

沟通中的两个重要注意事项，一、主动沟通。在遇到问题的时候我们应该主动去沟通，而不是等着别人来和自己沟通。无论是哪个阶层的人，主动沟通都能够表现自己的工作热情，能够拉近彼此的感情，有利于解决问题。二、尽早沟通，在遇到问题的时候，很多人都会报喜不报忧，这样的工作方式是不利于问题的解决的，一方面，问题出现了没有及时上报解决，会耽误解决问题的时间，从而影响整个问题的解决;另一方面，问题出现了，我们自己不去管它，问题不可能自己解决，反而会随着时间的推迟而变得更加复杂。所以当问题出现时，我们应该尽早解决。

沟通种类：语言和非语言。在沟通过程中，采取哪种方式进行沟通最有效呢?很多人都会说语言，其实在沟通中光有语言的沟通是不够的，经常需要语言和非语言的共同沟通，才能达到最佳效果，如在发短信的时候我们经常会产生一些误会，这些误会都是由于我们不能看到对方的表情而产生的，即没有非语言的交流。同样，当我们遇到一位聋哑人时，我们也会感到交流很困难，这是由于没有语言交流。所以只有当语言与非语言交流并用的时候，才能达到沟通的最佳效果。

沟通的前提：真诚、自信、赞美他人、善待他人、先理解别人在求被理解。正如在工作中领导一般会用的方式：批评从鼓励开始，表扬的时候都是公开表扬，批评的时候都是私下批评。

当我们遇到异议的时候，应该如何来处理呢 忽视法、转化法、太极法、询问法、是的——如果法，最可取的是采用是的——如果法，因为这样既让异议者感到自己的意见有人在注意，又能感到自己的观点可能还不太成熟。

这次培训让我对沟通有了更深的理解，也正在尝试着用学到的方法去沟通，我相信这次的培训能给我以后的工作带来很大的帮助。

公司成立一周年后，各部门、各位同事之间的陌生感、新鲜感已经消失，取而代之的是相互间的熟悉和习以为常。而熟悉和习以为常往往带来沟通的惰性，即不注意沟通，不重视沟通细节和技巧，表现为对沟通的不敏感甚至麻木。

本次hr组织的沟通技巧培训很及时，既是为公司员工提供沟通上的理论支持，为公司内部的和谐发展提供了技术条件，又为员工及时地提了醒，为部门间和同事间的和谐相处打下基础，非常宝贵。

通过培训，我们学到了丰富的理论知识，总结了沟通的各项原则和立场，列举了各项沟通技巧，得益匪浅。归纳一下，大致有以下几点心得，愿与各位同仁分享。

课中的抓间谍游戏(案例分析)给了我非常大的震撼。我们小组“抓”了一个间谍——可怜的王高峰。并且，课上绝大多数小组都犯了同样的错误。事后分析可以发现，人们都因为受到案例材料的影响，都认为小组中有间谍，于是带着有色眼镜去观察别人。一旦发现某人有“异常”立即就进行对号入座，认定此人就是间谍。

我们常常犯的另一个错误是无意识地将自己设定为好人，以自己的立场作评判别人的标准，常看不惯别人。这种错误与前面说到的先入为主有异曲同工之“妙”，都是站在自己的立场去看别人，去评判别人。

我们小组犯的错误值得我去牢记教训，并以此案例为鉴，时时提醒自己不妄下结论，不冤枉别人，避免自己犯该我们常常对一个人形成所谓的“看法”，这当中蕴藏犯错的风险。

我们形成对一个人的看法有一个过程，这个过程无论长短，都会在若干件事情发生后对某个人形成看法。例如，某人做某件事情连续两次或更多次地失败，失败的原因是不同的而且都是客观的。案例当中的风险在于如果我们光看结果的话，就会形成“看法”——认为此人能力有限，不可委以重任——这就是对人不对事。而正确的做法是我们应该分析某人失败的整个事情，找出失败原因，从而客观地评价整件事——即对事不对人，从而保证说服力。

沟通技巧培训心得体会 篇8

有效沟通技能的心得体会是我们自职场上要进行反思总结的，所以说我们在进行有效沟通技能学习的时候也一定要严格要求自己。有效沟通技能的心得体会就是我们立足职场的重要保障。

通过这次公司组织《职场沟通技能》的学习，我最大的心得体会就是：会听比会说重要!就是要学会聆听，学习不再打断别人说话，让别人把想说的话说完了，再表达自己的想法。

在公司里，我们经常听到大家都在抱怨，或者我们自己也参与其中。比如开个会什么的，总是不自觉地去打断，或者思想走神，根本没有深刻理解领导的意思，结果做了很多无用功，又去不停地与领导沟通，解释自己的意思，其实都是因为自己首先没有听明白领导的意思，才有后来的有效沟通技能不畅。这种情况，在职场中很常见，很多人都会觉得有效沟通技能是一件很难的事情。随着工作频率的加快或者年龄的增长，我们不再愿意接收太多不需要的信息，总是显得行色匆匆，好像因为太忙，就连说话都变得简短。所以说，与领导建立良好的有效沟通技能关系是职场中人应该具备的基本人际关系中很重要的一个方面。

很长一段时间，“说”成为我们更多人选择的'有效沟通技能方式。在吵架的时候，我们放任心情地说，表达自己的愤怒;别人对自己不理解的时候，我们是在绞尽脑汁地为自己辩说;想对父母尽孝心的时候，我们把自己的心意说给父母听。更多的人愿意用“说”作为唯一的有效沟通技能方式，因为它更快、更直接，但大家却遗忘了“只有会听的人才会说”这句老话。

听比说做起来更需要毅力和耐心，但只有听懂别人表达的意思的人才能有效沟通技能得更好，事情才能解决得更圆满。沟通就好像一条水渠，首先是要两头通畅，那就是指我们要打开我们的耳朵，倾听别人的话。关上耳朵，张开嘴巴的谈话，不能算是沟通。倾听是说的前提，先听懂别人的意思了，再说岀自己的想法和观点，才能更有效地沟通。

多听，有时候也是一种积累，听别人谈成功，说失败，那就是在为自己将来储蓄财富。听和说是不能分开的两个环节，只听不说的人不能成功，只说不听的人也不能成功。在工作中每个人都需要和别人有效沟通技能，但是听的多还是说的多，就要看我们拥有怎样的态度。

经常性的自我总结有助于事情的发展，有效沟通技能就是专门为这些事情做得最好的铺垫。职场有效沟通技能就像是我们身边的教案时刻提醒着我们要有效的沟通。

沟通技巧培训心得体会2

在市水利局统一组织下，我参加闸门运行工职业技能培训班，通过对专业操作技能专业知识的系统学习，对专业技术岗位有了更加深刻的认识和了解。在参加培训的这半个月里，经过水校专业老师们对机电和水利专业基础知识的详细讲授，以及多项实践操作，让我受益匪浅，使我在理论与实践上都有了一定的提高。

培训使我更加意识到工作前安全检查的重要性。安全工作对于操作工人来说，责任重大，关系到水利经济效益和社会影响;对我们个人来说，涉及到家庭幸福，个人安危，绝不能掉以轻心。，只有实现了安全生产，才谈得上经济效益和社会效益，才会保证水利事业健康发展。因此，在日常的维修工作中，首先做好检维修前全面的安全检查，比如检修传动设备前必须先断电挂牌并专人监护等。在平时的维修工作中，我只是根据以往的工作经验对设备故障进行维修，缺乏专业理论的支持。通过机电和操作专业技能培训，弥补了我在操作知识理论方面的不足，为我今后的操作运行工作打下了一定了理论基础。我会尽快结合本单位现有设备装置的实际情况及自身岗位特点，把所学的理论知识科学地运用到实践中去。

目前，单位对员工技能的重视程度越来越高，技术工人凭技术拿工资成为一种趋势，在我们迫切需要提高自己技术技能的时候，水利系统组织了技工职业技能培训班，给一线员工提供了很好的学习机会，让我们很感到振奋。

沟通技巧培训心得体会 篇9

沟通是人与人之间叫我的桥梁，没有沟通就没有相互交流的平台。以前，我总以为有了“礼貌、真诚”的态度，就可以与人们进行很好的沟通。直到学校给我们安排了《高效沟通技巧》这门课程，我才了解到沟通并非那么简单，下面是我的学习心得体会：

xx博士首先讲述了沟通的目的，一是沟通是为了控制成员的行为，看看员工是否按照你的意思去做，如果不经过沟通是不会知道的。二是激励员工，改善绩效。三是表达情感，分享挫折与满足。四是流通信息，强化你的信息，不让信息断裂。这就要求我们在平时的工作中，加强与员工的交流，切实指引员工的行为，不断激励员工高效的提高工作效率，与员工共享挫折的教训与成功的喜悦，把握工作的持续、良性的发展方向。

沟通的基本问题是心态，这要求我们管理者要端正沟通的态度，绝对不能有一点自私、自我、自大的心态，要从如何提高工作效能出发，加强与员工的交流。沟通的基本原理是关心，这要求我们要时刻关心员工的成长，随时随地注意员工的状况与难处、需求与不便、痛苦与伤心，这要求我们管理者要主动的和员工进行交流，当员工出现困难要主动支援和主动反馈，使整个沟通管理处于积极的畅通的状态。在进行沟通时要注重沟通的方法，考虑沟通对象的态度、知识、社会文化背景，正确使用沟通的艺术，排除各种障碍。

沟通还要注意上下左右沟通的问题，与别人沟通的时候，应该是多听少讲，至少是听在前面讲在后面，要掌握倾听的技巧。当上级下达任务时，要仔细听明白，有一点模糊的及时询问，以便工作正确的执行；向上级汇报工作时要将事情讲明白，不要胆怯；给下级下达任务时要学会反问，使下级正确的理解，这样才能把事情做得更好。

沟通除了语言交流之外，肢体语言也是非常重要的一部分。通过xx教授课程的学习，也学到了如何握手、如何递、接名片………在哪些场合哪些动作该做哪些动作不该做，这些小小的肢体语言都代表作不同的含义。

所以，沟通不是一种说服，而是一种感染、一种形象展示、一种言行一致的体现。

沟通技巧培训心得体会 篇10

为期两周的销售实训课在本周拉下帷幕。作为一名经济与工商管理学院市场营销专业的学生，我十分重视这次的实训课程，并且在此次的销售实训中获得了许多在课本及生活中不易得到的宝贵知识。虽然上课期间从老师那里学习到了不少成功企业的营销方法，但就是透过这次实训后，深深的感悟到自身目光短浅，并透过实训课程开拓视野，提高营销潜力。

开天辟地的第一节课时，唐老师就对本次的实训做了简单的介绍以及本次实训的课程的安排，全班同学五人一组，每组完成6个专题项目。我们的第一个专题项目资料就是行业市场分析，在进行分析时我们需要搜集超多相关资料按照行业市场现状、竞争格局、消费者行为分析等方面依次剖析行业市场，在规定时间内我们需要撰写本次调查报告并将分析成果透过PPT演示的形式诠释给全班同学。在听过第一课时的任务安排后，全班都沸腾了，每个小组都聚在一齐讨论起选取哪个行业市场，个个摩拳擦掌，相信在此次的实训课中每位同学都能够大展身手，展示自己的潜力。

转眼第一次的成果汇报会来临了，每个小组依次上台演示。台上同学做的PPT画面新颖，讲解到位，选取的行业分析也各不相同，有火锅、女鞋、面包、通信等行业，不胜枚举，此时十分精彩;台下同学认真吸取经验并提出疑问，整个场面热火朝天，像极了一场别开生面的辩论赛，每个人都就是乐在其中，受益匪浅。

透过第一次的成果汇报及调查报告的撰写，同学们能够轻车熟路的完成以后的专题项目。在这其中我充分感受到了团队的力量，由于任务量比较大，小组成员都能够服从组长的分工，认认真真、保质保量的完成小组合作，这也保证了我们成果汇报的高质量。

沟通技巧培训心得体会 篇11

公司成立一周年后，各部门、各位同事之间的陌生感、新鲜感已经消失，取而代之的是相互间的熟悉和习以为常。而熟悉和习以为常往往带来沟通的惰性，即不注意沟通，不重视沟通细节和技巧，表现为对沟通的不敏感甚至麻木。

本次hr组织的沟通技巧培训很及时，既是为公司员工提供沟通上的理论支持，为公司内部的和谐发展提供了技术条件，又为员工及时地提了醒，为部门间和同事间的和谐相处打下基础，非常宝贵。

通过培训，我们学到了丰富的理论知识，总结了沟通的各项原则和立场，列举了各项沟通技巧，得益匪浅。归纳一下，大致有以下几点心得，愿与各位同仁分享。

同事们说出了很多要注意的问题，其中包括换位思考，即常常说的“将心比心”。实际上，这正是沟通技巧里面重要的一个核心原则。自己只有先换位思考，才能体会到对方的感受，才能理解对方的难处，才能明了对方最需要什么，在双方有争议的时候更是如此。因此，只有互相换位，相对地才能说出对方最愿意听的话，让对方最心暖，让对方最宽慰，从而达到最好的沟通效果。反之，沟通的结果就是争吵，争辩，不欢而散。不但无法通过沟通解决问题，反而，沟通成了制造新矛盾的导火索。

课中的抓间谍游戏（案例分析）给了我非常大的震撼。我们小组“抓”了一个间谍——可怜的王高峰。并且，课上绝大多数小组都犯了同样的错误。事后分析可以发现，人们都因为受到案例材料的影响，都认为小组中有间谍，于是带着有色眼镜去观察别人。一旦发现某人有“异常”立即就进行对号入座，认定此人就是间谍。

我们常常犯的另一个错误是无意识地将自己设定为好人，以自己的立场作评判别人的标准，常看不惯别人。这种错误与前面说到的先入为主有异曲同工之“妙”，都是站在自己的立场去看别人，去评判别人。

我们小组犯的错误值得我去牢记教训，并以此案例为鉴，时时提醒自己不妄下结论，不冤枉别人，避免自己犯该类错误。

我们常常对一个人形成所谓的“看法”，这当中蕴藏犯错的风险。

我们形成对一个人的看法有一个过程，这个过程无论长短，都会在若干件事情发生后对某个人形成看法。例如，某人做某件事情连续两次或更多次地失败，失败的原因是不同的而且都是客观的。案例当中的风险在于如果我们光看结果的话，就会形成“看法”——认为此人能力有限，不可委以重任——这就是对人不对事。而正确的做法是我们应该分析某人失败的整个事情，找出失败原因，从而客观地评价整件事——即对事不对人，从而保证说服力。

也许是因为我们长期贫穷，很多人都有一种嫉妒心理。幽默的解释是我们身上具有贫穷基因，导致我们害怕“得不到”。但是，嫉妒是沟通的大敌，甚至是罪恶的源泉之一。

课上老师讲的一句话让我印象很深，他说要以富裕的心理看待世界。人们常“不患寡，而患不均”，这就往往造成人们看不得别人好，或只希望自己比别人好，这是人性恶的一面。

如果我们能够调整心态，改造自身的贫穷基因，以积极的态度去面对别人比自己好的状况，那么社会就会减少许多嫉妒和因嫉妒引起的恶行。我们每个人要以富裕的心理看待世界，应喜人之所喜，悲人之所悲。对别人的成就要欣赏，要喜悦。戒除别人所得即我所失的狭隘思想，这样可以带来和谐的沟通氛围。

老师在课上讲了一个人尽皆知的“车上车下，心理极速变化”的例子。

这个例子我们看过，听过并分析过许多次，我们可以从这个例子看到人之善变是如此快速，快到连自己都感觉不到。而我们几乎每次都无法解释为什么人的心理转变是如此迅速，反差是如此强烈。其实解释起来也简单，这种心理转变就是既得利益思维造成的。

那么我们如何化解如此困局，出路只有一条，向换位思考求救。此时只有进行换位思考，才能克服既得利益思维，替别人考虑，这也为何将换位思考称为沟通之王的原因了。

沟通技巧培训心得体会 篇12

为了更好地为客人服务，诊所规定每天早晨九点十分到十点是早培训时间。最近一段时间都在做医患沟通的培训，每天选一位客人一位医生一位护士，模拟真实的医患沟通的场景进行演练，每个人都要参加，学习优点指出不足。

每天接待客人和配合医生，觉得是很平常的事情，自从参加了医患沟通的培训之后，我觉得接待患者不只是把客人带到诊室准备物品那么简单，怎么做才能为客人提供周到的服务，怎么做才能给客人留下很好的第一印象，怎么做才能让客人放松，怎么做才能更好的协助医生做好诊疗等等很多问题需要我们去想去做。每次参加完培训，我会把大家讨论的需要注意和改进的地方记下来，运用到实际的工作中，经过一段时间的改进，我觉得自己现在接待客人与客人聊天比以前更自然，也比以前更自信。

以前到前台请客人不做自我介绍，很多时候客人想叫你，也只是说护士小姐，感觉就是有距离感，现在去请客人先向客人做自我介绍，展现自己的自信同时客人也能称呼你的名字，感觉更亲切了。

很多客人来看牙，其实是很紧张的，因为不知道牙齿有什么问题，心里很不安，这个时候给他们一个亲切的笑脸，可以缓解他们心中的紧张，拉近彼此的距离，也可以方便接下来的问诊。请客人进诊室的路上，可以介绍一下诊室的环境，有的人怕冷有的人怕热，进入诊室可以问一下诊室的温度是否合适，有的客人第一次看牙医，坐到牙椅上紧张，可以帮助他们坐牙椅，主动为他们垫个靠垫，坐得舒服了，就不会那么紧张了。问一下客人的就诊目的，细心听他们讲牙齿情况，然后为他们介绍一下看诊医生，这个医生擅长的技术，请客人稍候，去请医生。向医生说明客人的就诊目的，医生进入诊室，为客人介绍医生，这样医生和客人都对彼此有了初步的了解，缩短彼此的距离，接下来认真听医生和客人沟通，准备需要的物品。在这个过程中适时给客人鼓励和赞美，让他们慢慢接受你。

很多时候不是客人不重视自己的牙齿，而是以前看牙的经历不太好，没有勇气看牙医，耽误了牙齿的治疗，到了不得不治的时候，精神上痛苦，经济上昂贵。我希望通过我们的努力，让更多的国内的客人可以像欧美客人那样轻松看牙，享受看牙的过程，每年检查两次牙齿，洗两次牙，牙齿健康，费用便宜，不再烦恼看牙贵。

最新工地参观心得体会(锦集12篇)

心得体会可以帮助我们更清晰地总结和记录自己的经历和感悟，让我们在未来的工作和学习中能够更好地借鉴和应用。要写好心得体会，首先应该对所得到的经验进行深入的思考和分析，将其中的重要信息和收获进行梳理和归纳。接着，要结合自己的实际情况和感受，用简明扼要的语言进行表达，尽量避免空洞和大而无当的描述。最后，还要加上自己的感受和体会，让读者更容易理解和共鸣。希望这些方法能够帮助你写出更有价值和启发性的心得体会哦！

工地参观心得体会(篇1)

上周五下午，天气晴朗，在上过一节室内的课之后，老师提出带领全班同学去学校后山的施工现场进行参观、学习。下课的时候，我们全体同学在三号楼领取安全帽，然后在老师带领下来到了施工现场。

在进入施工现场之前，项目负责人、监理师及施工单位的技术总工跟我们见了面，并且向我们介绍了施工现场的一些情况，还跟我们强调了在现场的注意事项。随后我们就随着他们进入工地进行参观学习。令我印象深刻的是进入现场所看到的镜子，这令我有点意外，凑近看，发现上面贴着进入场地施工的穿着。要求工人安全文明施工，安全帽的佩戴，从某种意义上保护了工人的生命安全。还有消防器材，这也对现场安全起到一定的保障。紧接着，我们进入办公楼，技术总工给我们看了他们的施工进度图（横道图），发现跟我们所学的是有些差别的，他们的按排更加紧密，而且更加精确，这令我意识到单单依靠书本是不对的，我们得结合实际，从实际出发，小事着眼。然后我们又移至正在施工的现场，观看了打桩的过程，也看了他们的人工挖孔桩。发现跟书上有略微不同，也跟自己想象的不大一样。果然再生动形象的描写，不如现场走一场。

接着我们又观看了不同的地方，在项目负责人带领下，在监理及技术总工的讲解下，我们如一块块海绵不断汲取知识。快乐的时光总是过的很快，不知不觉一节课过去了。我们也学到了很多。通过此次的下现场，让我明白，尽信书，不如无书。今后的学习要与实际相结合。我努力学习更多知识，充实自己，让自己面对这些现场情况不至于一无所知。

工地参观心得体会(篇2)

今天我们参观了由陕西省五建承建的陕西省妇幼保健院及金华新都汇两个项目工程，我就对金华新都汇项目工程的参观学习后谈谈自己的感受，工地负责人带我们参观了现场并大概介绍了工程概况以及施工进度等方面的情况。

首先我们来到了的是省五建的金华新都汇施工的现场，省五建的管理人员告诉我们，要我们先参观后座谈的方式来进行参观。我们一进工地，给我的第一感觉是施工现场的场地不大，但他们能合理利用场地，施工现场干净、整洁、物料堆放整齐、现场布置有序，标语标牌放的得体到位，接下来我们来到了楼层，在这条通道上是材料堆放及样板区，搭设有工棚、材料对方有序，并做了相应的保护原材料措施，不得不说的是他们搭设的样板，严格按照规范搭设，每个样板，严格按照规范搭设，每个样板上都有张贴相应的施工工艺和规范操作，体现出整个项目部认真和严谨的工作态度，更要我感叹的是他们的成品保护意识深厚，每个墙面角都用包角处理，并在这些细节上处理的一点瑕疵也看不到，混凝土工艺也很标准，用手摸上去没有棱角，没有低凹的感觉;在参观途中，省五建的管理人员给我们讲解，他们利用建筑垃圾来制造出水泥砖，这样给自己公司节省了一些成本也合理利用了建筑垃圾，他们用自己的智慧盖着这座高楼，要我真是感叹不已。参观完工地之后，他们的管理人员还为我们讲解了本工程的一些基本工程情况、施工的前期策划和管理目标，他们层次清晰，施工阶段明确，责任分配到位，在项目部还制定了考核制度并将培训与考核相结合的管理模式，管理人员在本工程中拥有独立住宿，独立就餐，独立办公。拥有完备的设备投入，其信息化管理;移动终端随时随地地了解工程现状;远程视频。标准化管理;风险、资料同一管理;质量控制：专项施工方案审核;实行样板制管理;公司质量投诉专线。监理试件一一见证取样，现场实体取样。投资控制：变更、支付公司化;方案优化。进度管理：进度计划和理性分析;审核总控进度计划;

在参观完工地之后，要我深有感触。最深的感触就是人家的管理得当，工艺新颖、安全质量理论与实践应当相结合。说实话我对施工工艺不是很懂得人，但他们的施工现场是要我一看就懂，在这些整洁、规范、美观的背后埋藏了他们辛勤的汗水与伟大的智慧，让我觉得在以后的工作中，需要更加严谨的态度去对待本职工作，施工过程资料紧跟施工进度报验，监理审核，并做好隐蔽验收，我做好资料整编及归档工作，尽自己最大能力去完成领导交办的任务，共同和公司的管理人员做好项目部工作，把我们的公司建设的更好。

参观工地心得体会二：参观工地心得体会(1993字)

认识实习是工程设计专业中重要的教学环节，是理论联系实际、增长实践知识的重要手段和方法之一。认识实习主要对工地进行参观，了解工程施工和管理的主要流程。为了让我们对自己从事的专业获得一个感性的认识，为今后更好地工作打下坚实的基础，，体会一下设计作品在工程中的应用的具体情况，10日我们院的领导带领我们进行了为期2天的参观学习。在此期间我们对工地进行了参观，了解了工程施工和管理的主要流程，。

首先我们到达的是沙河二期的施工现场，虽然当天下着小雨，但工人们还是马不停蹄的忙碌着，看到我们进来他们相当的热情，表示问候以后把他们在工地遇到的情况向我们一一阐述，从他们的阐述当中能感觉到他们施工经验是相当的丰富，有时候我们的不细心造成的失误他们都在现场帮我们改正，还说以后怎么样弄他们施工会方便一些，提出了很多好的意见和建议。通过现场观察我就沙河二期设计中的不足作如下阐述：

1、对于工程施工来说，任何一个忽视的小细节都可能造成一定的影响。比如沙河二期的工程由于我考虑的不周到，结构增加了山墙柱，又有了梁，所以造成缝隙过多，忽视了现场室内变形缝不好处理的情况，也没有还有行之有效的方案，对建筑的整体美观的造成缺陷，而那些细节要早注意到的话，就不会这么被动。这个以后会注意，会和结构结合商量一下，会否有更好的处理办法。

2、现场提出4m层电缆夹层一侧防火门外没有平台，这是由于结构的失误忘记做了，到时候我们会选钢梯弥补，详见建筑图。

3、电缆夹层到3.4层平台没有留门，虽然规范没有强制要求留门，但是将来会给运行人员工作带来不便，这个在以后的工作中会改善。

4、控制室面向汽机间的那道墙没有留落地窗户，这样会给运行人员工作带来不便，不能及时看到汽轮机那边发生的情况，这也会在将来的工作中加以改善。

5、存在的普遍问题就是汽机岛的两个钢梯60度梯子，过于陡，以后会尽量找地方把梯子做平缓。以便运行人员工作，同时也安全。

6、同时现场提出，楼梯间用普通地板砖容易碰坏，用花岗岩比较好，有时候自己工作经验少，对这些材料不是很敏感，不知道那些比较常用，这还需要现场多多反馈意见，多多指导。

隔声、质量轻、可以节省材料等优点。

随后我们来到了沙河一期的电厂，总体感觉沙河一期装修得比较好，各个专业似乎配合的也比较好，汽机间不是那样热，通风换气，日照都比较好，也没有山墙柱，避免了变形缝不好处理的情况，地面用的地板砖也感觉干净，给人一种舒服的感觉，而即将参观的正大项目室内处理的感觉不是太好，0m层黑黑的，7m层通风没做好，到汽机房就感觉热得让人透不过气由于躲避汽机专业的管洞，把控制室的墙凹进去，也给人一种不舒服的感觉，并且吸声材料用得不好，整个主厂房楼里面噪音特别大，并且电缆夹层规范规定的至少两个出口都没能满足要求。元华项目还正在施工，现场还没反应出什么问题，唯一问题就是缺图，这个我们会尽快加班加点满足工地需求。

为此我感觉在以后的工作中我们应该注意以下几点：

1、平时工作中要善于总结，并且还有善于利用相应的知识及经验，勇于求教，勤于钻研。

2、增强责任心，细心细心再细心，考虑周到，对自己作品负责。

3、与现场经常沟通，有什么不足的地方及时弥补，及时解决问题。

上学期间作课程设计的时候，老师总是提倡我们搭模型，以便直观地得到体量关系。但是那时候的作品都没应用到实际当中，也不知道自己定的东西，究竟现实中是什么样子，当真正走进还在施工中的建筑，有一种走进了模型的`感觉。可是当真的置身于这个模型当中却发现自己的尺度感竟然那么差，才发现一直以来的设计真的只是纸上谈兵。对照着图纸，回想刚刚走过的那些空间，有种豁然开朗的感觉。做模型只能得到一种相对的尺度感，工地实习却可以给我们一种绝对的尺度感。这是在设计中永远不能体会到的尺度感。也是成为一名合格的建筑师必不可少的尺度感。

不会画图成不了建筑师，只会画图也成不了建筑师。一个工程包括了太多内容，要完成一部完整的作品，需要各种专业人员通力合作。而建筑师是其中的灵魂人物，只有对每一部门都有清晰的概念，才能有效地进行组织协调。.责任越大，也要求我们要培养自己有更高的能力。今天我们还在为成为建筑师而努力，希望从工地里走出的我们可以用纤弱的翅膀，在未来制造令人赞叹的暴风雨。

参观期间现场工作人员给我们时不时地讲解施工中遇到的问题(优点和缺点)，向我们请教和指导，我们受到很大的启发，整个实习过程，收获是不少的，自己的所学和今后的工作实际还是有差距的。这次实习虽然时间不长，但是接触到了许多之前不曾了解的东西。。通过这次实习，我增强了实践能力，切身来到工地才真正感受到实践的重要性。在此感谢领导为我们提供这次机会，我们一定好好珍惜，包装自己，设计出优秀的作品!

参观工地心得体会三：参观工地心得体会(988字)

20xx年8月5日—6日，公司组织相关业务科室及一线施工人员前往江苏省常熟市三环路快速化改造工程参观学习，有幸成为其中的一员，我怀着期待的心情前往。

六点半我们准时从单位门口出发，中午1:00到达施工现场，由于常熟中午过于炎热，工人们采取早出晚归中午休息的方式进行现场施工作业，所以我们先去项目部参观项目部建设。在项目部，曲经理主要针对外埠市场与临沂本地市场的不同作了详细介绍，合作伙伴黄总也是热情的拿出各类文件与我们尽情分享。作为一直从事土建行业的企业，第一次做市政工程，而且是高架桥这样技术含量高的工程，就做的这么好，的确是令人钦佩。

一听完介绍我们就迫不及待的参观项目试验室，力学室、土工室、配比室、水泥室等一应俱全，来样室里整齐的摆放着各种型号的钢筋和水泥。配比室里一名工作人员正在认真的做着砂石料的筛分，她说：“最近进的石子厂家变动频繁，每一次来料都要进行严格的筛分后重新进行配比。”炎热的天，敬业的精神令人感动。是呀，配合比关系到工程成本，更关系工程的质量，质量是企业的生命。

资料室里一个年轻的寸头小伙吸引了大家的注意力，整齐的资料档案有序的摆在壁橱内，很难想象粗犷的外表下居然有如此细腻严谨的心。尽管他们的资料更多的是往公路标准上靠的，但从桩基到上部结构，小到垫石都有手写版的质量控制点的详细记录。在交流的过程中，我们谈到特种作业人员证书及检试验仪器鉴定证书缺乏的问题，为了申办安全生产许可证的需要，他们主动把国家安全生产管理局认证的特种作业人员证书借于我们参考使用。

下午4：30来到工地现场，高架南侧的钢筋加工区及模板加工区在高架桥上清晰可见，材料堆放有序，并做了相应的保护原材料措施。不得不说的是他们搭设的样板，严格按照规范搭设，每个样板上都张贴相应的施工工艺和操作规范，体现出整个项目部延续下来的严谨和认真的工作态度。在竹胶板底模的缝隙处理上，他们利用在浇筑时加水冲洗浸泡表面，引起竹胶板适度的吸水膨胀而填满缝隙是一个不错的方法，省时省力又节省费用，像这种简单易行的方法都可以在我们的施工现场直接拿来使用。

总之，两天的参观学习时间虽短，但还是感触颇多，在这些整洁、规范、美观的背后，埋藏了多少人的汗水和精力。让我觉得自己在以后的工作中，需要以更加严谨的态度对待本职工作。读万卷书，行万里路，见贤思齐，让每一次积累沉淀，蓄势待发，更好的为公司发展贡献自己的力量!

参观工地心得体会四：参观工地心得体会(1184字)

架子队管理员以及其他相关人员，主要对其工地建设、安全管理、现场质量等进行参观学习。

一、现场管理标准化，进入场地给人的第一感觉就是整齐、干净、统一标准给人感觉是一种舒心。在解说员的耐心讲解下，我们知道他们制定项目创建“标准化工地”的具体目标和措施(主要包括人员配置标准化、规章制度标准化、过程控制标准化、现场管理标准化),通过这些措施使项目部安全、质量、环境、卫生等有很大的突破，逐渐对工地建设规范化。

二、人员管理人性化，在施工管理过程中对工人的管理是实行办公、宿舍、施工区域三区分离模式进行管理，修建了全天水冲式贴瓷砖厕所和制定了吸烟区和茶水供应室全自动热水器供应开水，在夏天施工过程中还对工人免费发放解暑药品，保障工人安全施工。结合当地卫生要求有效控制施工现场固体废弃物、粉尘、噪音、废水等污染。保障工人身体健康;建设农民工夜校编制对工人有用的教材，不断提高工人技术水平和文明素质。并对听课后表现好的部分人员发放小礼品，以提高其学习积极性。

三、资源利用合理化，规范化。施工现场有限利用一些简化的工具，做对现场有利、有用的事情，例如用三轮车做简易的洒水车，在汽车进入施工区的钢筋焊接成简易的洗车漏水装置，并可以做防滑减速条。还有废弃材料的随时清理，保证材料的堆码整齐，和分类堆放。对已经对于现场没有用的东西进行运走、堆放和合理利用，或进行现场设置材料标示牌。

四、安全管理严格化：成立了以安全工程师为组长的管理体系。与项目各部管理人员和班组长签订安全管理责任状，明确各部门和每个人的职责。层层落实，对安全隐患进行随时排查，并采用奖罚制度。清水项目还针对安全管理，制定四个到位，一、教育培训到位在员工培训上引进SU软件，通过形象化的方式让员工掌握安全技术要求及关键的工艺方法;二、卡控管理到位，做好安全交底，及各种危险源的预案，作业中把安全技术规程做成卡片，放在胸牌背面，让工人是查看，在安全管理中有很多值得我们学习的地方，安全通道的布置和现场安全标语和警示的设置，如龙门架的周围用黄黑的间隔条纹进行警示，以及现场安全设置。以及再进场区有个镜子对每个人进场时检查自己的安全配备是否到位。

五、质量管理标准化：实行“样板化”引路制度，注重以点带面，并以此目标统一操作程序、统一做法、统一质量标准，以点带面整体提高，其次注重监控措施和和科技更新，以及项目开展专业知识和技能的培训。提高质量知识水平，使质量管理上升一个新的档次。

通过这次参观学习，对于我来讲有很多感触，我们认识到我们项目管理的不足，分析产生这些不足的原因，对于主观原因我们就加强落实，制定切实可行的改正方案，客观原因，尽量避免。虽然差距不小，但是我们应该有信心，做基础做起，相信我们项目部会有较大的发展。

参观工地心得体会五：参观工地心得体会(736字)

邢总工带队，安全部、质检部及各项目部经理参加，市建委组织的中心商务区大卜家庵子安置区观摩会，主要参观学习工地建设、安全管理、现场质量等。

进入场地给人的第一感觉就是整齐、干净、统一给人一种舒心的感觉。在解说员的耐心讲解下，我们知道他们制定项目创建“标准化工地”的具体目标和措施(主要包括人员配置标准化、规章制度标准化、过程控制标准化、现场管理标准化),通过这些措施使项目部安全、质量、环境、卫生等有很大的突破，处处体现工地建设规范化。

楼层标识牌规范显目，安全通道整洁、干净以及安全通道周边树立的入场需知、温馨提示以及安全防护、急救常识等标识及今日危险源告知牌也是相当规范和完整。班组班前活动讲台上张贴的“安全生产、警钟长鸣”标识也是异常醒目。材料堆放区及样板区，搭设有工棚，材料堆放有序，并做了相应的保护原材料措施。钢筋加工棚，单独设立施工场地外围，钢筋也是堆放整齐，操作间机械设备都采取了相应的防护措施，最主要的是钢筋标识牌，内容清晰明了，外观美观规范，让人不得不承认他们在文明施工方面投入了大量的人力物力。

在施工管理过程中对工人的管理是实行办公、宿舍、施工区域三区分离模式进行管理，修建了全天水冲式贴瓷砖厕所和制定了吸烟区和茶水供应室全自动热水器供应开水，实行人性化管理，保障了工人身体健康。

在现场有很多值得我们学习的地方，安全通道的布置和现场安全标语和警示的设置，如龙门架的周围用黄黑的间隔条纹进行警示，以及现场安全设置。以及再进场区有个镜子对每个人进场时检查自己的安全配备是否到位。通过观摩学习，我们认识到管理的不足，在以后的工作中，需要以更加严谨的态度对待本职工作，配合纪经理监管好各项目部安全资料，并做好安全部其他工作。

工地参观心得体会(篇3)

参观工地心得体会_工地观后感精选范文

参观工地心得体会篇一：经过熟人联系，西安地铁公司终于同意我们参观正在建设中的地铁工地施工现场。

我们原本想参观一下已经“通车”的西安地铁2号线，提前享受下乘坐西安地铁的感觉。但地铁公司人员告诉我们，参观乘坐已经试车的2号线，就和乘坐其他城市的地铁一样，根本看不到什么，也谈不上什么感受，如果你们真的对西安地铁感兴趣，那就到施工现场去看看吧，看看“地铁”是怎么建设的。

6月29日刚上班，我们一行10余人，便匆匆忙忙的赶赴正在建设的西安地铁1号线玉祥门工地。首先，项目部总工程师向我们简要介绍了本标段的施工工艺。由于本标段西侧工厂密集，地下条件复杂，采用原人工施工方法。

但在玉祥门以东，地下条件简单，地质构造稳定，采用最先进的盾构施工工艺。并对盾构施工过程的掘进、注浆、管片拼装、出渣等各工序的施工流程进行了简要讲解。

听了讲解后，现场管理人员给了我们每人一顶安全帽。在总工程师和一名管理人员的带领下，我们通过建造钢框架走廊，分为两个平台，前往距地面约20米的地下施工现场。其实，这里就是完工后我们将要乘坐地铁的“车站”。我们沿着临时架设的“道路”，在太空隧道般巨大的隧洞内急行了20多分钟，约莫百米长的太空船般的盾构机便呈现在我们面前。

巨大的轰鸣声中，只见直径6.14米的盾构机刀盘正快速旋转，刀盘上喷射出一股股淡白色的泡沫，被切削下来的泥土变成了粘稠的泥块充满了泥土仓，螺旋输送机将泥块排送到皮带输送机上，渣土轨道车便把这些泥土向后输送出去。与此同时，盾构机的盾尾中，2吨多重的几何状弧形水泥预制衬砌拼装管片被几只机械手抓起，在盾构机向前掘进的同时，水泥衬砌拼装管片被紧贴在刚挖出的、且喷涂了水泥浆的工作面隧道土壁上，箍成圆形的隧道内壁，使地铁隧道一次成型(其实，还有一个简单的，但必不可少的工序，那就是要由工人安装好管片连接螺栓)。

先进的地铁盾构掘进方法让我们大开眼界。在我们的想象中，如此大规模的地铁隧道工程的施工现场，一定是一片机器轰鸣、灰尘飞扬、热气腾腾、汗流浃背的景象。但是，真正走进施工现场，情景与想象大相径庭。

除了盾构机刀盘掘进的轰鸣声外，整个施工现场干干净净，秩序井然，“各行其是”，全部工人不超过10人。年青的工人们都在各自的岗位上操作着机械手或者键盘或者监控器，简直令人不可思议。

据总工程师介绍，每台盾构机价值约2300万元。它每天可行驶一次，完成20多米的隧道铺设，而人工作业每天只能挖2米左右。和六七十年代靠人海战术以及二三十年的建设工期相比，用这些现代化的施工机械大约四五年时间即可建成一座城市的地铁系统。由于我们都是第一次接触“地铁工地”，在参观过程中，大家便饶有兴趣地提出了一系列问题，比如，这台盾构机是国产的还是进口的，为什么两个隧道不同时施工，我们西安的地铁系统科技含量在全国所处的位置，等等。

对此，技术人员耐心地一一予以解答。

通过施工现场细致的观察，结合专业技术人员详尽的讲解，使我深刻领悟到了“先进的科学技术就是第一生产力”这句至理名言的真实含义!我们作为还算有点科技含量单位的管理人员，同样需要不断的提高自身业务素质，不断学***新的科学管理手段，不断优化设施设备及软件性能，将本职业务所涉及的科技成果真正转化为第一生产力!

我为西安日新月异的变化所感叹，为西安地铁现代化的科技施工手段所折服，被西安地铁工人们认真负责的主人公精神所感染。

西安地铁1号线咸阳森林公园——骊山一期工程“后围寨——纺织城”是该线路的主体工程，线路全长23.9千米，总投资约122.68亿元，平均正线每公里为4.

84亿元。已于20xx年10月开工，计划20xx年建成通车。二期工程西起咸阳森林公园，东沿世纪大道布置。途经沣东路、上林路等规划道路。张家村站穿越环城高速公路后，位于太平河西侧，通往后围寨站。这条线的长度大约是6

3公里，共设车站4座。计划20xx年开工建设，20xx年通车试运营。

西安城市快速轨道交通(地铁)项目，其远期规划由6条线路组成，总长251.8公里，总投资将在1300亿元左右。这是西安市继黑河引水工程和环城高速公路建设之后，又一项对现在和未来做出重大工献的重大工程。

是西安市目前最大的城市基础设施建设项目。拓展城市框架，优化城市布局，保护古城风貌，降低中心城区人口密度，增强城市功能和城市人防能力，缓解西安交通紧张，具有重大而深远的意义。

西安地铁工程是西安是本世纪具有里程碑意义的工程，受到全国人民的关注，影响深远，意义重大。

参观建筑工地得体会第二部分：实践是大学生活的第二课堂，是知识创新和发展的源泉，实践验真理的试金石，是大学生锻炼和成长的有效途径。只有在实践中，一个人的知识和能力才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。

大学生成长,就要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己事业的成功打下良好的基础

土木工程是建设各种工程设施的学科、技术和工程的总称。它既指与与人类生活、生产活动有关的各类工程设施，如建筑公程、公路与城市道路工程、铁路工程、桥梁工程、隧道工程等，也指应用材料、设备在土地上所进行的勘测、设计、施工等工程技术活动。土木工程是社会和科技发展所需要的“衣、食、住、行”的先行官之一;它在任何一个国家的国民经济中都占有举足轻重的地位。

作为一名刚刚接触专业知识的大学生来说，如果在学***课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，为此，我于20xx年7月23日至8月5日在山东民主党派机关楼进行参观实习，与在学校学***上的知识不同，通过这次实习，让我从一种更为感性的角度了解了建筑的各个方面的内容。此楼的主体施工部分已经完成，正在进行砌体结构的工程施工。因此，本报告将重点介绍砌体工程的施工技术。

一：工程概况

一。山东民主党大厦，地下两层，地上十一层，十一个带有筏板基础的框架结构。总建筑面积17191.94平方米，其中地下4252平方米

07平方米，地上12939.87平方米，檐口42.4米，屋顶50米

90米，地下一二层为车库，地上一层为入口大堂和管理处办公室，二层为对外办公室，三至九层为民主党派办公室，十层设大会会议厅及茶室，十一层为职工餐厅，屋顶夹层为机房屋。

2.1本建筑为全现浇钢筋混凝土结构，地基为天然地基，桩基础，框简结构。

2.2工程施工场地为π级，地基土和地下水对混凝土不腐蚀，地基土层不液化。

2.3工程地基的设计等级为c级，地下室防水等级为2级。

2.4抗震设防类别为丙类，抗震设防烈度为6度。

2.5建筑结构安全等级为**，设计使用年限为50年。

2.6框架抗震等级为**，简支墙抗震等级为**。

二：砌体结构施工工艺(注：本工程主要采用加气混凝土气块)

一。砌筑顺序：当基底标高不同时，从低到高，从高到低依次砌筑。在设计中没有要求时，搭接长度不应小于基础扩大部分的高度。

2砌筑方法及要求：

2.1砌筑前一天对砌体表面进行适当的浇水，并在砌筑当天对砌体表面进行再次浇水，水侵入砌体表面深度以8-10 mm为宜。

2.2砌体的转角和接缝应同时砌筑。不能同时施工的，应按要求预留榫头。

2.3砌体横向灰缝为10-15，竖向灰缝15-20为宜。且上下皮砌块的竖向灰缝相互错开，长度300mm，并不小于150mm。

2.4砌块的搭接长度不宜小于砌块长度的三分之一。若砌块长度《=300mm时，搭接长度不小于二分之一。

2.5用轻骨料混凝土小型空心砌块或蒸压加气混凝土砌块砌筑墙体时，墙底部应砌烧结普通砖或多孔砖或普通混凝土小型空心砌体或现浇混凝土坎台，其高度不宜小于200mm.

2.6非承重加气混凝土砌块墙的转角处与承重墙交接处，均应沿墙高1m左右在水平灰缝中放置拉接钢筋，钢筋伸入墙内不少于700mm且大于五分之一墙长。

2.7加气混凝土砌块外墙的窗口下一皮砌块下的灰缝中应设拉结钢筋，钢筋伸过窗口侧边应不小于500mm。

2.8当为180—240厚墙且4m《墙高〈5m时，应在墙高的中间部位设置一道圈梁，当墙长大于5m的时候，中间又无横墙或柱拉结时，应设置混凝土构造柱或角柱。当120墙的墙高大于3m小于4m时，应在墙中设压砖槛，墙高大于4m小于5m时，在墙中部位设圈梁，同时墙长大于4m时，中间又无横墙或柱拉结，应设构造柱及角柱。

2.9加气混凝土气块不宜用在**烈度大于8度的地区，以及处在经常浸水，高温，化学腐蚀直接接触的部位，墙表面温度大于80度的环境下。

2.10砌块的结构面应至少有一个完整面，破坏面用水泥砂浆和碎的砌体填充。比例为1水泥：1熟石膏粉：3加气混凝土砌块碎末。用1：4的107胶水溶液拌合。

2.11做外墙时应防止“热桥”效应，采用外贴保温材料。

2.12框架填充墙，墙高度超过4m时，墙高中部设置与柱连接的通长钢筋混凝土水平墙粱。

2.13冬季施工要求在温度低于零下10度时不能施工。不宜采用刚出的高压釜的加气混凝土直接砌筑。

在负温条件下砌筑不能浇水，可适当增加砂浆稠度。不得采用冷冻法，可用食盐水拌和的107胶水泥砂浆。

2.14灰缝处砂浆饱满度应符合水平灰缝大于百分之八十五，竖直灰缝大于百分之八十。

2.15填充墙顶部必须用实心砖斜向嵌紧砌实，不得与上面的梁板脱空或仅用砂浆封嵌。

2.16水泥砂浆应在理论配合比的基础上按实际情况进行施工配合比(砂中含水量不同)。

2.17砌体结构上部缝隙可用防腐木条加细石混凝土填充或用砖压入缝内。

三：构造柱的施工工艺：

构造柱是进行砌体结构工程施工是必不可少的建筑构件之一。

1：向受力钢筋的连接方式必须符合设计要求。画箍筋间距线：

在立好的柱子竖向钢筋上，按图纸要求用粉笔划箍筋间距线。套柱箍筋：按图纸要求间距，计算好每根柱箍筋数量，先箍筋套在下层伸的搭接筋上，然后立柱子钢筋，在搭接长度内，绑扣不少于3个，绑扣要向柱中心。

如果柱子主筋采用光圆钢筋搭接时，角部弯钩应与模板成45°，中间钢筋的弯钩应与模板成90°角。

工地参观心得体会(篇4)

工地参观心得体会

工地参观是一个非常有意义的活动，可以让参观者更加深入地了解建筑工地的现状、建筑工地的规划以及建筑工地所涉及的各种工作流程和环节。本文将分享我在参观工地时的所得体会。

首先，在进入工地之前，我们需要穿上安全帽，这是必须的。因为在工地上，有很多的高楼大厦正在建造中，许多危险的工作正在进行，为了自己的安全着想，我们必须时刻保持警觉。

进入工地后，第一次眼前所映入的是各种机器和设备。大型吊车、混凝土泵车、塔吊等各种设备在工地上不停地运转，给人们带来了很大的震撼。这些机器设备的存在，大大提高了工程建设的效率，使得建筑工地的建设能够更快地完成。

在工地上，我们还可以看到很多的建筑材料。工地上存储着各种各样的建筑材料，如钢筋、水泥、砖块等等。这些材料虽然看上去非常平凡，但是却是建筑工地不可或缺的元素，是建筑工地所需要的一切。

在工地上，我们可以看到各种工人在忙碌。有的工人在负责建筑的框架，有的工人在负责搬运材料，还有的工人在负责浇筑混凝土等等。这些工人的辛勤劳动才能让我们建立更加坚固、美观的建筑。

通过参观工地，我深深体会到了建造大楼的不易和艰辛。建筑工地不仅需要现代化的科技设备，更需要有技术娴熟的工人，以及一线的领导者去统筹协调。每一栋大楼的建设都需要进行规划设计、工程施工、设备安装等一系列的工作，才能最终建成。

同时，参观工地也让我深深感受到了建筑工程文化的独特魅力。在建筑工地上，有很多专业术语、技术流程需要学习和掌握，这些知识不但有助于我们更好地了解建筑工程，还可以帮助我们在日常生活中更好的了解和认识建筑，从而提高了我们的生活品质。

总之，参观建筑工地是一次难得的学习机会，通过参观工地，可以更好地了解建筑工程所需要的各种知识和技能，从而更好地为社会做出贡献。同时，也让我认识到了建筑工程文化的独特魅力，这种文化在我们的生活中扮演了非常重要的角色。

工地参观心得体会(篇5)

近日，在自己所在的城市，我有幸参观了一处正在建设中的大型工地。这个工地建设的是一座高速公路，由于工地规模庞大、人员众多，许多人对工地的建设情况都十分关注。而我这次参观工地，不仅对于这个工地建设情况有了更深入的了解，同时也收获了不少关于生活和工作的体验和感悟。下文就是我在参观过程中的一些心得和体会，以及对于工地建设的一些思考。

一、工人为了辛苦

工地参观的第一印象就是辛苦和累。这里的工人不仅要在高温下进行各种体力劳动，同时还必须时刻保持警觉，以防意外发生。我看到有工人在高空上悬挂着，用手中的工具进行劳作；有工人在筑路机器上不停地操作，熟练地将石头、沙子、水泥混合成为高速公路路面；还有工人在烈日下挥洒汗水，一次次地把大块的杂物拖走。这样的工作强度确实让人感到震惊，让我深刻地认识到了工人为了我们的出行安全和便利所付出的辛苦。

二、体验建筑工地的安全标准

工地上的安全标准十分严格，每个人的头戴安全帽、脚穿安全鞋，身着安全服。人们互相提醒着，“注意脚下！”、“顶上有危险！”、“千万不要越过安全线！”这样的叮嘱声此起彼伏，营造了一种团结、安全、负责任的氛围。在工地上，每个人都有责任保障自己的安全，也要为大家的安全负责。

三、体会各类建筑设备

这个大型工地上使用了各种各样的建筑设备，有塔吊、起重机、混凝土泵、筑路机器、挖掘机、压路机等等。各类设备的操作都需要具备许多专业知识和手艺，这也为我带来了对于这些设备的更深入认识。我看到塔吊在轻盈地在半空中舞动，混凝土泵很快地将混凝土输送到了大型机械运输车辆上，起重机灵巧地起重物件，这些设备操作者的每一步动作都需要相当的经验和技巧。

四、珍惜每一科技进步带来的便利

在工地参观时，我不仅看到了现代化的各类建筑设备，还看到了各种智能化管理系统的应用。例如工地管理人员通过智能手持终端实时查看工人的作业情况，以便及时调整工人的工作量；还有定位系统上实时显示运输车辆的行驶路线、修建道路的进度等等。这些不断推出的智能化设备让工作效率大大提升，也让城市建设更加便捷快速。

五、对于城市建设有了更深入的认识

通过工地参观，我认真聆听施工管理人员的介绍，不仅对于高速公路的建设计划与进程有了更深入的了解，也对于城市建设的整个过程有了更深入的认识。城市建设不仅是靠人的智慧和勤劳，同时也需要更多的科技和人文的支撑，只有这样才能让城市发展更为健康、安全，让人民生活更为美好。

最后，我想说，作为一名普通观众，我从工地参观中收获颇丰。这次参观让我更加崇拜工人，也更加珍惜城市建设的背后所付出的人力、物力和技术力，同时也让我对于未来的城市建设有了更为乐观和深入的认识。希望我们的城市建设会日益繁荣，更加丰富多彩！

工地参观心得体会(篇6)

20年7月5日，公司组织项目部全体人员前往山河建设集团承建的“万科公寓楼”参观学习，据说此项目部被授予“湖北省文明施工样板工地”，并且在全湖北省只有二个工地获此殊荣，我怀着期待的心情前往。

进入工地，首先映入眼帘的是干净、整洁的临时办公区及工人休息区，茶水间“渴了、累了、请进来坐坐”、吸烟区“吸烟有害健康，让肺自由的呼吸”等温馨的字眼，字字流露出对工人人性化的管理和关怀。

再往里走，二十多层的施工现场就赫然显现，抬头一看你就不难理解为什么此工地会被评为样板工地，楼层标识牌规范显目，安全通道整洁、干净以及安全通道周边树立的入场需知、温馨提示以及安全防护、急救常识等标识也是相当规范和完整。班组班前活动讲台上张贴的“安全生产、警钟长鸣”标识也是异常醒目。这些规范警示性的标识，给工人营造了一个良好的、安全的、文明的工作环境。

再往里走就是一条进入施工楼层的道路，在这条通道上是材料堆放区及样板区，搭设有工棚，材料堆放有序，并做了相应的保护原材料措施。不得不说的是他们搭设的样板，严格按照规范搭设，每个样板上都张贴相应的施工工艺和规范操作，体现出整个项目部严谨和认真的工作态度。

从安全通道进入施工楼层，首先让我感叹的是他们的成品保护意识深厚，每个墙面阳角都采用包角处理，并在这些细节处理上也丝毫不马虎，看上去美观整洁。其次就是外脚手架的搭设固定，其实我并不太懂这些施工工艺及规范，但是我一眼就觉得他们搭设很规范，工人在上面施工很安全。再就是他们的钢筋加工棚，单独设立施工场地外围，钢筋也是堆放整齐，操作间机械设备都采取了相应的防护措施，最主要的是钢筋标识牌，内容清晰明了，外观美观规范，让人不得不承认他们在文明施工方面投入了大量的人力物力。

通过这次不到两个小时的参观学习，让我深有感触。说实话我不太懂现场施工工艺，但是他们的施工现场却能让我一看就懂。在这些整洁、规范、美观的背后，埋藏了多少人的汗水和精力。让我觉得自己在以后的工作中，需要以更加严谨的态度对待本职工作，施工过程资料紧跟施工进度报验监理审核，并做好隐蔽验收。档案资料分类编号存放，所有资料有关数据、变更应及时通知各相关科室，并保证资料齐全完整。协助项目经理和技术负责人，尽自己的最大能力完成交办的任务，配合各科室做好现场管理工作，力争本项目部在全体人员的共同努力下，达到此次参观项目的管理水平。

工地参观心得体会(篇7)

今天我们参观了由陕西省五建承建的陕西省妇幼保健院及金华新都汇两个项目工程，我就对金华新都汇项目工程的参观学习后谈谈自己的感受，工地负责人带我们参观了现场并大概介绍了工程概况以及施工进度等方面的情况。

首先我们来到了的是省五建的金华新都汇施工的现场，省五建的管理人员告诉我们，要我们先参观后座谈的方式来进行参观。我们一进工地，给我的第一感觉是施工现场的场地不大，但他们能合理利用场地，施工现场干净、整洁、物料堆放整齐、现场布置有序，标语标牌放的得体到位，接下来我们来到了楼层，在这条通道上是材料堆放及样板区，搭设有工棚、材料对方有序，并做了相应的保护原材料措施，不得不说的是他们搭设的样板，严格按照规范搭设，每个样板，严格按照规范搭设，每个样板上都有张贴相应的施工工艺和规范操作，体现出整个项目部认真和严谨的工作态度，更要我感叹的是他们的成品保护意识深厚，每个墙面角都用包角处理，并在这些细节上处理的一点瑕疵也看不到，混凝土工艺也很标准，用手摸上去没有棱角，没有低凹的感觉;在参观途中，省五建的管理人员给我们讲解，他们利用建筑垃圾来制造出水泥砖，这样给自己公司节省了一些成本也合理利用了建筑垃圾，他们用自己的智慧盖着这座高楼，要我真是感叹不已。参观完工地之后，他们的管理人员还为我们讲解了本工程的一

些基本工程情况、施工的前期策划和管理目标，他们层次清晰，施工阶段明确，责任分配到位，在项目部还制定了考核制度并将培训与考核相结合的管理模式，管理人员在本工程中拥有独立住宿，独立就餐，独立办公。拥有完备的设备投入，其信息化管理;移动终端随时随地地了解工程现状;远程视频。标准化管理;风险、资料同一管理;质量控制：专项施工方案审核;实行样板制管理;公司质量投诉专线。监理试件一一见证取样，现场实体取样。投资控制：变更、支付公司化;方案优化。进度管理：进度计划和理性分析;审核总控进度计划;

在参观完工地之后，要我深有感触。最深的感触就是人家的管理得当，工艺新颖、安全质量理论与实践应当相结合。说实话我对施工工艺不是很懂得人，但他们的施工现场是要我一看就懂，在这些整洁、规范、美观的背后埋藏了他们辛勤的汗水与伟大的智慧，让我觉得在以后的工作中，需要更加严谨的态度去对待本职工作，施工过程资料紧跟施工进度报验，监理审核，并做好隐蔽验收，我做好资料整编及归档工作，尽自己最大能力去完成领导交办的任务，共同和公司的管理人员做好项目部工作，把我们的公司建设的更好。

工地参观心得体会(篇8)

工地参观心得体会

最近，我有幸参观了一座正在建设中的大型工地。通过这次参观，我对建筑工程有了更深刻的认识，也对工人们的艰辛付出充满了敬意。

这个工地是一座高楼大厦，从地面到顶楼，一共有50多层。刚进工地，我首先看到了一群工人在操作塔吊，他们有的在掌控方向，有的在操作吊车。我看得有些担心，因为他们身处很高的地方，需要非常高超的技巧和勇气。但是，我看他们非常的专业和有梦想，也是为了完成建筑工程的任务而努力工作。在这个建设现场，每个工人都在各自的岗位上默默地工作着，看上去非常的和谐。

进入大楼内部，我看到了各种各样的施工设备和工具，地上到处都是卷尺、铁锤、电焊机、水平仪等工具。我看到了一些工人在墙角处运用水平仪，严格检测墙面的垂直度和水平度，还有一些工人在安装电线和水管，我听到了他们聚精会神地讨论工程的问题，我感受到了这些工人一遍遍的努力。

在楼上，我看到了一个巨大的空心洞，里面布满了脚手架和铁网，这个洞是设计师设计的一个庭院。我听到了设计师讲解建筑的构造和功能，我在内心深处对设计师产生了敬意。他们花费巨大的心力和智慧，打造了层层叠叠的楼宇和优美的庭园。

整个工地非常的安全，每个工人都穿着厚重的安全服和手套，为了安全专门设置了许多的通道和安全门。我看到了管理人员在严格规范工人的行为，保证他们不会因为接起电话或者吃东西而对安全造成危害。我感受到大家一起严格落实了安全措施，确保了员工们的生命财产安全。

在这次参观中，我深刻认识到，一个高楼大厦的建设需要聚集许多人的力量，需要落实许多的安全措施和规范，也需要许多职业技能的跨界融合。建筑工程中每个人都在各自的领域默默的努力着，每个工人都付出了很多才有了这个漂亮的建筑物。

最后，我对每个工人都深刻的表示了感谢与敬意，同时我也在内心深处看到了这个建筑工程的未来。我相信这个工地上的每一个人都会为了实现建筑完美的愿望而默默努力。我也相信，今天的这个工地成为了建筑工程中对于每个工作者重要的一步。

工地参观心得体会(篇9)

刚刚来到工地，虽然是极为小心，但我也总是被工地上错综复杂的钢管碰到，一路跌跌撞撞的来到楼顶，看到完全由钢筋交叉、重叠而错综复杂的楼层，自己的双腿不由自主的打颤，调整好心态，慢慢的适应了工地上的情况，地上的生活是辛苦的，几乎没见到一位工地上的师傅都会这样的告诉我，第一次进入工地干活，我的`钢筋工师傅就把我当作农民工那样的随意的吆喝，站在高高的施工楼上，看着远处高高的工业与信息化厅，豆大的汗珠总是不停的涌出，工地上的温度有四十多摄氏度，我在那里没有熟人，没有人会停下手中的活来告诉我工地上施工的具体情况，时至今日，我才猛然的发现自己那时是那么的傻，这同时也突出了自己对工程方面的无知，我的整个暑假时间利根错了人，耽误了宝贵的时间，白白浪费家里的钱，这次见习经历同时也一再的告诉我，这个社会是一个利息相关的社会，有很多事情都有它自身的规律与门路，遵守了规律，遵守了游戏规则，自己就能在这个行业发展，否则，就要出局。自己独身来到郑州实习，虽说那里有亲戚家可以歇脚，但毕竟势单力薄，自己不想，也不愿家里为我去工地实习的事发愁，同时在这个建筑行业，也没有人能够帮上忙，为了我上学的事，家里已经操尽了心，我已经是成年人了，不会也不应该央求他们的庇护了。

工地参观心得体会(篇10)

前往建筑工地参观，是一种很特别的体验。作为普通的市民，我们日常生活中很难有机会接触到建筑工程的现场，更不用说去了解建筑师和工人们的工作，以及他们遇到的种种问题。本次参观让我深刻地感受到了建筑工程的庞大、复杂，也让我更加敬佩从事这一行业的人们。

首先，一家建筑公司的经理向我们解释了这次建筑的整个过程，从蓝图到建造，再到最后粉刷墙壁和安装家具。我们看到了建筑师们在桌子前琢磨整个设计的样貌，看到了承包商和工程管理人员在现场观察情况，看到了工人们紧张地干活。经理还向我们介绍了建筑工程中一些重要的细节，例如批准施工和顶部施工，以及验收工作，让我们更加全面地了解了整个过程。

走进工地，我被壮观的景象所震撼。建筑工程的规模和庞大是无法想象的。六七层的建筑在我们身高面前显得微不足道，它需要的建材量和工人数量，更让人惊叹。我还看到了许多机器和工具，具有很高的技术含量和复杂性。

在观察各种机器和工具，我还发现建筑工程中很多的安全措施。工人们戴着鲜艳的安全帽，穿着明亮的工作服，他们使用安全带和各种绑带来最大限度地保证自己的安全。这让我感到很欣慰和放心。

除此之外，建筑工程还有一个很有意思的部分就是工人们的交流。他们彼此帮助和鼓励，每个人的工作都是一个关键的部分。当然，出现问题或错误时，团队中的任何人都可以指出并立即解决问题。这让我看到了建筑工程团队中的伙伴关系和协作，他们是如此专业和有责任感。他们的努力使建筑工程得到了可靠的保证，即使在困难的情况下也能够顺利完成。

回顾这次参观，我受到了启发，每个人都应该在日常生活中全面地认识城市的建筑，这些建筑背后有很多不为人所知的故事和心酸。正是这些故事让我更了解了这个城市，了解了这个国家，以及建筑师和工人们的努力。

工地参观心得体会(篇11)

工地参观心得体会

最近，我有幸参观了一座正在进行建设的工地。作为一个普通人，我对建筑工地并不熟悉，所以这次参观对我来说是一次全新的体验。参观完毕，我对建筑工地和建筑工人们有了更深入的了解，并对他们的辛勤工作和专业精神留下了深刻印象。在这篇文章中，我将分享我的参观心得和体会。

首先，参观工地给我带来了直观的感受。工地上到处都是大型机械设备，如起重机、挖掘机和吊车等。这些机械设备无一不显示出人类聪明才智的结晶。它们的操作需要高度的技术和经验，只有经过专业培训的工人才能胜任。我惊叹于工人们的技能和勇气，因为他们需要在高楼上操作这些机械设备，毫不畏惧地完成任务。参观工地，我也深切体会到了工地施工的复杂性和危险性。

其次，参观工地也让我更加了解了建筑工人的辛勤付出。工地上每个工人都有自己的分工，他们各司其职，紧密合作。有的工人负责搬运材料，有的负责焊接和钢结构的安装，还有的负责进行混凝土浇筑等。参观中，我注意到工人们的汗水和疲惫，但他们从容面对，默默地工作着。他们的努力和付出是建筑工地得以顺利进行的重要保障。

参观工地还让我认识到了建筑工人的专业精神。他们不仅需要具备一定的技能和经验，还需要具备严谨的工作态度和对质量的严格要求。工地上每个环节都需要严密的安全监控和质量把关，这是建设工程的基本要求。工人们高度重视工地的安全，他们会配备好安全装备，严格遵守操作规程，确保自己和他人的安全。在参观中，我还注意到工地上有专门的安全员负责安全检查，工人们严格按照规定进行操作。这种专业精神令我深感敬佩。

在参观过程中，我还了解到建筑工地所面临的困难和挑战。建筑工地通常是一个复杂的系统，涉及到众多的工种和专业。各个环节需要紧密配合，一丝不苟地执行工作计划。而在实际施工中，工期、经费和人力资源等问题常常会成为工地面临的挑战。因此，建筑工人需要具备良好的协调能力和沟通能力，以应对各种情况并及时解决问题。

参观工地让我深感敬重建筑工人这个职业。他们为社会建设做出了巨大贡献，但往往被忽视和低估。我认为，应该更加关注和支持建筑工人，给予他们应有的尊重和待遇。同时，政府和相关部门也应该加强对建筑工地的监管和管理，保障工人的权益，确保工地施工的安全和质量。

通过参观工地，我对建筑工人们的辛勤工作和专业精神有了更深入的了解和认识。他们是城市建设的中坚力量，默默奉献着自己的青春和汗水。参观工地让我明白了一个道理，那就是只有经历过困难和挑战，才能获得成长和进步。对于建筑工人们来说，他们的付出和努力将永远值得我们的敬佩和回报。

总之，参观工地让我受益匪浅。我从中学到了很多有关建筑工人的故事和知识。这次参观并不仅仅是一次游览，更像是一次心灵的洗礼。我对建筑工人们的辛勤工作和专业精神有了更加深刻的认识，也让我对建筑工地的建设过程有了更深入的了解。希望未来有更多的人能够参观工地，感受建筑工人的辛勤付出，为他们点赞和祝福。

工地参观心得体会(篇12)

作为标准化样板工地，我们主要对其工地建设、安全管理、文明施工、现场质量等进行了深入学习。

一、现场安全文明管理标准化。

工地大门，大门前干净、整洁，进入大门后首先映入映入眼帘的是一排高约场清、料净，材料堆放区搭设有工棚，各种成品、半成品及周转材料的堆放井然有序，并做了相应的保护原材料措施。钢筋加工棚钢筋堆放整齐，操作间机械设备都采取了相应的防护措施，机械电缆全部采用敷设地面敷设，明面上见不到电线裸露现象。基坑斜坡坡道用混凝土浇筑，场地内无裸露土。

随后我们按项目部分配为两组在项目部总工带领下进入施工大楼，进入施工临时通道，上面是双层夹板搭设的防护棚，下面是用竹胶板搭设的防滑坡道，整个通道宽敞、干净、结实牢固。施工区通道左右两侧利用有效的墙面设置安全文化长廊。内容丰富，设有“五牌一图”、项目部及项目部文化、安全警示挂图，各种安全警示标牌采用目视化制作，图文并茂，对员工起到了警示作用，有效的提高了员工的安全意识。

随后在现场我们参观了他们做的一个个安全防护措施，如电梯井定型防护栏，建筑物四周临边防护，定型槽钢外架搭设等等。另外，我们在看到他们的外架防护网很整齐且干净。

二、质量管理标准化。

在现场我们随意可以看到在已成活的剪力墙面上标识着现浇结构浇筑后的检查结果，在各楼层楼梯间处可以见到砼试块的同条件养护试块，并用钢筋笼锁好。

现浇面面层：在我观察了他们已浇筑的混凝土面层上，我发现他们的混凝土面层基本没有裂缝，且现浇面整洁干净，抹纹整齐。

三、感悟和体会

通过这次参观学习，对于我来讲有很多感触，在这些整洁、规范、美观的背后，埋藏了多少人的汗水和精力。让我觉得自己在以后的工作中，需要以更加严谨的态度对待本职工作，协助项目经理，尽自己的最大能力完成交办的任务，配合各管理人员做好现场管理工作，力争本项目部在全体人员的共同努力下，达到此次参观项目的管理水平。

在参观学习中我认识到我们项目管理的不足，分析产生这些不足的原因，对于主观原因我们就加强落实，制定切实可行的改正方案，客观原因，尽量避免。虽然差距不小，但是我们应该有信心，做基础做起，相信我们项目部会有较大的发展。

招聘心得体会(锦集九篇)

学习和实践会令我们心中积累许多的想法，去撰写一片心得体会,记录这个特殊的当下。记录心得体会的过程本身就是一种收获和启示。这份特别为您准备的“招聘心得体会”一定能够让您满意，如果您认为这个网站对您有价值请把它收藏下来以备后续使用！

招聘心得体会 篇1

校园招聘会感想?

在体育馆举办了一次校园招聘会，现在人才招聘会屡见不鲜，由这些招聘会的场次就可以知道当今社会就业形势的严峻和就业压力的巨大。排着队就是为了有一个亲手把简历递交给面试官的时机，有些人会趁着这短短的几分钟尽可能把自己的优势展现给面试官，但是，大多数人等来的只不过是一句类似“我们会在接下来的一周内认真筛选，请留意我们的通知〞的套话。

仿佛感觉到招聘会上一股强烈的竞争力，给人以压力。面对当前的经济形势，许多公司在不断裁员的过程中却从来没有停止过对新人才的挖掘，大规模的`招聘会上企业和公司怎会轻易放弃这个觅得千里马的时机？大学生缺乏实践是一个一直以来备受关注的话题，招聘企业将工作经验即实践都是放在第一位的。

然而从这次了解到的情况看，确实如此。一位招聘代表：“我们成认来应聘的许许多多的学生综合素质还是比拟高的，较为令人满意。可是我们更需要的是那些有实践经验的实用性人才，能够在这种严峻的经济下迅速为公司创造效益，使得公司在逆境之中继续生存。〞确实，现在高校培养的大学生都是掌握了一定的理论，实践非常缺乏，即便是对实践要求极高的技工类，很多学校因为种种原因取消和减少了实践的课程。大量理论的课程让学生在专业方向上的收益是有限的，缺乏实践能力的大学生成了纸上谈兵的高手。

说到底，我们大学生应该多考虑一下自身原因，没有时机要学会创造时机，我们所缺乏的不仅是真正的实践，缺乏的更是一种主动能

动性、自觉性,去了这次招聘会我感慨万千，感觉到以前的学习态度，学习积极性等还存在很大差距。顿生六个感悟：

1、我们的专业知识太少

2、对所应聘的公司知道的太少

3、衣着打扮不适宜

4、我们的实践经验太少

5、自信心缺乏

6、应聘的效率不够高。

所以我觉得学好技能，学习知识一定要扎实；在应聘前事先要做好充分的准备工作挑选几家特别感兴趣并且适合时间的公司；争取良好的第一印象，参加招聘时应着装得体，最好着正装，不要过于随便，保持良好的个人形象；要珍惜实习时机，为自己积累珍贵的实习工作经验；敢于争取，不怕失败；会前要明确自身条件，对自己有个正确的定位。

对于社会上的每一个人不管等级地位，时机都是平等的，就像一个矿工的儿子也能成为保险王，关键在于自己的把握。少抽一包烟，少喝一瓶酒，少上1小时网，少玩会时间，花时间阅读从商，经济类杂志，有助于开拓思路，超越自我，把握稍纵即逝的机遇！、社会开展形势越严峻，越要花时间通过各种途径去了解，而不是盲目去找工作，就好比选择了一种生活方式。

对我来说，现在是奋斗的最好时期，因为我年轻！开头肯定会吃苦，会碰钉子。但每个人都需要经历过沉重的，或者沉痛的人生阶段。经历风雨，方见彩虹，只有经历了沉重，才会有轻松。幽默与轻松自如地应对一切，是需要资本的。而资本唯一的方法，就靠闯荡与积累。年轻正是支付一切代价的最好本钱。

招聘心得体会 篇2

近日,我学习了“以高质量考录工作推进公务员队伍建设”一文。文中详细介绍了中国人民银行在公务员考录工作中突出政治标准、坚持系统思维、聚焦精准科学、重视人文关怀等考录原则，围绕考官、考题、考生三个核心要素，制定了一系列选人用人措施，为建设干净担当的高素质专业化干部队伍提供了坚强保证。其中，在考录工作中，坚持以人为本纳入具体的考录环节中，他们提供的一项项暖心服务、人性化服务，在公务员考录这个最为严谨、严肃、程序化的工作中，是往往被忽略的，不得不说，这是考录工作最为亮点所在，也是我作为一名老干部工作者最值得学习借鉴的地方。

为政之道，以顺民心、厚民生为本，以安而不扰民为本。新时代的党员干部应始终坚持以人为本，人民至上，要把实现好人民的利益放在首位。广大老干部是新中国的创造者、建设者、积极参与者，是我们党顺利实现第一个百年奋斗目标的积极奉献者，正因为有他们的无私奉献，才换来了今天我们伟大祖国的富庶、强大，他们理应受到后辈人的尊重和照顾，服务好老干部，更是我们老干部工作者义不容辞的责任和使命。因此，在工作中，我们一定要把“以人为本”服务理念贯穿工作的始终，真正把老干部冷暖、身心健康、晚年幸福放在一切工作的首位，坚持人文关怀，牢记使命初衷，积极为我们的老干部帮难解困，提供方便和细致周到的暖心服务。

招聘心得体会 篇3

本次招聘会几乎不需要真正意义上的高水平人才，很多公司都只是招聘文秘技工、营销人员，90%以上的学历要求是大中专以上。有部分岗位虽对身高、年龄、工作经验提出要求，但总的来说，对学历的要求低，岗位偏向于简单的操作、销售。

经过在里面一个近小时的观察，我发现，这里面没有适合我的公司或者岗位，也没有我所需要的。或许是自己对自己的要求高了一些，但我确实没看到法学专业的招聘。其实，法学专业所面向的岗位，很少与招聘有关。一般以机关、事业单位为主。

招聘会上人山人海，人挨人，人挤人。虽然看上去人才济济，但多数是大专及以下的，此外，名校学子就更少。总体而言，应聘者的专业水平不足。

唯一吸引我的也只是慈溪市机关事业单位面向全国公开招聘紧缺专业人才，虽然提出了各种要求，学历也在本科以上，但仔细看，所招的几乎都是经济类专业的人才，没有一个岗位需要法学专业的人才。但很奇怪的是公司、银行都是门庭若市，而恰恰是机关事业单位门可罗雀。从这一点上也可以看出，本次招聘会学历要求比较低。

看着大家很焦急的寻找自己想要的岗位，我们的心情还是挺平静的，但也总结出不少问题。不少前辈得出了各种大学生就业难的理由：

第一，由于中国国际分工地位的处于国际分工的底部，使得中国就业上呈现“白领需求不足”的状况，这是中国大学生就业难的主要原因。这一问题的存在，使得中国的大学生就业岗位与扩招之后的庞大毕业生数量之间，形成巨大的落差，变成一个结构性的困难而长期无法解决，以后会表现得越来越严重，而且还将因此降低大学生的谈判地位，引发其他严重问题。

第二个原因是中国高等教育的质量问题，特www.别是文科教育质量极为低下。根本原因是教学内容的“全盘西化”，几乎不针对中国的政治经济现实，学生经过大学数年的学习之后，对于现实社会的状况仍然是十分隔膜，这也严重不利于学生的就业。

此外，由于急剧扩招带来需求关系的变化，因此在择业方面大学生的谈判地位急剧下降，这不仅表现在收入水平的下降，还表现在就业单位因此提出许多不合理的要求，拒绝承担大学生就业后的“在岗培训”费用。

还有一个主要原因，与整个社会环境的变换有关。今天的分配上完全短期化，福利安排的个人化和市场化，缺乏保障个人基本福利的整体利益安排和长期激励，严重不利于大学生就业早期的稳定性，使得就业单位和大学生个人之间的选择顺序无法吻合，造成严重的矛盾。

虽然有众多的原因存在，但我个人认为，大学生认为工作难找，竞争太激烈，自己也有着不可推卸的责任，如果，我们有更多的实践经验，能最快的将自己所学的`理论与工作需要向结合，那么实践经验就不可能成为我们的绊脚石；如果，我们的学历不是停留在大专，而是由进一步的发展，那么，我们就不会被限制在竞争人数最庞大的范围，而可以脱颖而出；如果，我们能有长远的眼光，不奢望一步登天，我们就可以在合适的城市找到一份相对有保障的工作；如果，我们愿意在工作中从零开始，踏踏实实，我相信我们的人生不会停滞。

面对金融危机，面对就业寒冬，要适时调整自己的计划，既然无法逃避，就做好最坏的打算，坚定自己的信念，相信总有一天会有所成就，会当凌绝顶，一览众山小。要有长远的眼光，宽阔的眼界，扎实的专业，丰富的实践，踏实的态度，务实的心态，相信拥有这些，对于工作，对于未来，我们会心想事成的。

招聘心得体会 篇4

20xx年xx月xx号，我有幸以学生的身份参加了我们学院举办的模拟招聘会，早上八点，招聘会准时开始。游览了会场，公司、企业很多家，及我院各分院的，场面可谓壮观，热闹非凡，一眼望去，可用人山人海来比喻此刻的场景！我是大一的新生，面对大规模的招聘会，好奇心非常的强，于是怀着这颗好奇的心穿梭在人群中，一睹这场职业战场的风争。各公司、企业、教育单位都亮出了自己的特色及这一次招聘会中所招聘的职业和要求。在一个招聘人员的后边，我看见几位应该是的学长学姐递上自己的简历，咨询着有关信息，并与公司的应聘人员认真的交谈着，似乎该公司的应聘人员对这几位学长学姐的表现感到满意，双方则定了第二轮的面试时间，不知为什么，那一刻，我心里欣慰的一笑，也许也是在替学长学姐第一轮面试的顺利通过而开心吧。

在会场中，其他的毕业生也是满怀信心地与面试官交谈着，言语中很难看出这是一群刚踏

出校园走进社会的，看着他们谈吐自若，信心充分的样子，我想他们一定也是在会前做好了充分的准备的。这次招聘会对于每个而言都是受益匪浅的，因为一次的成功的面试、谈判，在背后支撑的往往是多方面的因素，步入21世纪的门槛，意味着我们将面临更多的机遇，更重要的是我们同时也在面对着更大的挑战。时下，由于市场经济的快速发展，社会对人才的要求逐步的提升，就业形势十分严峻，给毕业生们带来了很大的压力跟挑战。那么，怎样才能在这样的坏境喜爱成功地有校园迈入社会，这是每一个毕业生都该思索的问题。

而我认为，我们就要积累以下几个方面的知识，提高自身的发展能力，它们是：第一点是：早上8点一9点间在招聘会门口等侯，不要太晚过去，机会是靠自己去争取的，所以要不怕苦不怕累，为了自己努力奋斗。第二点就是，过了中午不要以为这就错过了机会，其实不然，很多企业并不是说好几点走，而是没学生应聘了就走。所以这时我们来的人多，企业就不会走了。当然，还有一种情况是，中午时候招聘的企业会有用餐时间，企业暂时离开，别以为就走了。有的时候，到了下午4点半，都还有十几家企业在招聘面试，所以别怨老天不给机会自己，机会是自己去争取的。以上几个观点，也只是我从多方面了解而得知的.，自然，并非只有以上几个方面的内容，我们还要做到奋斗上进，努力提高，发展自己，如此才能在社会中立足，找到一份自己满意的工作，创造自己的未来。

现在对于应聘的要求，对于我们而言，英语以及其他语言的要求是如此的重要，一览下来，英语的等级需在四级以上，相比较而言我的英语基础并不扎实，这似乎就是一个很大的考验，所以只能说：加油吧！在服务过程中，我思绪万千，我深受体会，是这场招聘会让我深刻的体会到了现代社会就业竞争的激烈，招聘会结束后，我走在校园的小道上，深深呼吸着大自然给与的清新空气，但是大自然的魅力再怎么如此的大，可我们还是无法洮避而临社会的竞争所谓适着才能生存，为了自己的美好未来，努力吧！

招聘心得体会 篇5

有关母亲的话题有很多，而这次学校组织老师们集体观看学习的视频“特殊的招聘”给我的触动最为深刻！

这个视频刚看时以为就是一个普通的面试，但主考官所提出的条件却极其苛刻：“一周工作135小时以上，全年几乎都在上班，所有的法定假日都没有休息，而且必须具备很多的技能，一个人身兼数职，而且没有薪资可拿。”所有的面试人员都觉得这是一个不可能完成的工作，甚至有的面试人员说：“不管薪资多高都不会去做”。

当面试人员说出做这个工作的人是“妈妈”时，几乎所有的面试人员都静默了。随后而来的是感动、感激！

看完这个视频之后，我也感动到热泪盈眶。只有妈妈才能做到主考官所提出的要求。从小到大我们一直享受着妈妈的无私关爱，以至于理所当然地认为这是妈妈本该做的，甚至这么大还时常和妈妈顶嘴、生气，嫌妈妈的关爱唠叨。

以后，要多体会妈妈的.辛苦和默默付出的爱，好好孝顺他们，多给他们关心和爱；远离爸妈的我们，多一点给家里打电话，和爸妈聊一聊工作和生活，用电话送去我们的问候和关怀。为人子女的我们，在节假日时，别总往外到处跑，记得常回家看看妈妈和爸爸。最好的爱就是陪伴！

招聘心得体会 篇6

今天上午，在上完第一大节课后，我和同学们相约来到了体育场。面对这庞大的招聘会场面，我非常激动。想想两年或三年以后，我也会西装革履的来到这参加招聘会。

在操场上，我们看见师哥、师姐或兴奋或紧张或焦虑的神态，我想，现在的我们应该还不能完全体会他们此刻的心情吧。并且，我觉得与其我们到两年后再各种紧张、焦虑，倒不如我们从现在就开始努力，为我们两年之后，增加竞争的资本。

通过招聘会的宣传，我们都了解到了很多。现在，许多单位，他们对专业的限制放松了许多，而且还有的单位对专业没有限制。但同时，各种招聘单位却对计算机、英语有更高的要求。我感觉到提升自身综合能力是多么的迫切啊……而且，现在的单位注重的不仅仅是学历，更加重视当代大学生各方面的能力，我认为其中最重要的是社会实践能力和工作经验。因此，我们在校期间不单单要注重专业知识的学习，更要积极参加校园活动和社会实践活动。努力提高自己的组织能力、交流能力和实践能力等。

此外，我在一家化学公司制品的招聘会上发现一个有趣的招员要求，他讲到，在业务能力差不多时，对党员、学生干部、有农村经历以及篮球特长的优先录取。这一有趣的现象引起我们的深刻反思。在现代社会，大学生或许缺乏的不仅仅是学习、沟通、实践能力，更值得大学生注意的是吃苦耐劳的精神。从小到大的安逸生活，也许是这种能力缺乏的重要原因吧。

周国平曾经说过一句话“享受人生而不沉湎，看透人生而不消极。”大学生活，所有的压力和安逸都是你自己营造的。让我们享受人生、看透人生，不沉湎也不消极。到底要走怎样的路，恐怕只能你自己决定吧。

招聘心得体会 篇7

1、员工招聘和入职管理

（1）招聘管理：根据公司发展需要和人员配置要求，及时做好人员招聘及现有人员潜力工作开发。

20xx年公司发展正处于上升阶段，三个项目同时开工，等相关部门新招员工相对较多，由于各种原因导致后期人员流动较大，本年度离职率高达47%，为招聘工作带来了难度。

（2）员工入职与转正

20xx年下半年，人事部对新员工的入职与转正流程进行了修订，增加了对新进员工的监控力度：员工转正须通过理论考核，由部门领导再对其做综合测评，合格后上报分管领导审核。

2、绩效考核：人事部每月28日组织各分管领导对各部门提报的当月计划完成情况进行评审和评分，再结合“岗位职责履行情况”“个人素质”三个方面对部门进行综合评定。

3、员工培训：由于人事部领导更换频繁，本年度未开展员工培训。

4、薪酬体系：没有形成一个完整的薪酬体系，没有明确的岗位工资，工资标准不统一。

5、社保缴纳、劳动关系管理：抓好社保工作，确保公司员工的合法权益得到落实，打破以往年底统一缴纳的传统，实行每月按时缴纳。

二、人事工作

1、人事人事制度汇编和《员工手册》修订20xx年人事部根据公司正在执行和没有文字说明的制度，开始进行制度汇编和重新修订《员工手册》，制度汇编已与9月底完成，《员工手册》修订仍在进一步修改完善中。

2、加强考勤管理，规范员工行为

人事部在完善《考勤管理制度》的'同时，加强了日常劳动纪律检查，严肃劳动纪律：检查各部门、各项目部工作期间劳动纪律情况，并做好记录。发现有违纪现象的，第一次对违纪者进行批评、教育，屡教不改者，将其行为计入绩效考核，使考勤真正做到“公平、公开、公正”。

3、档案管理

人事部对员工档案管理进行了改进，由原来单一的纸质信息变为纸质信息和电子信息并存，建立员工电子信息库，方便日常使用和查找，并根据实际情况随时更新，对新进、离职、调动人员及时进行备注。并收集整理应聘人员简历做好统计，建立信息库，为后期人力资源开发储备人才，提高工作效率。

4、卫生管理

2、工作细心度仍有所欠缺；

3、工作效率需要进一步提高，积极配合各部门工作。

招聘心得体会 篇8

这个周末，学校为已经毕业的学生又举办了一次招聘会，让已毕业的学长学姐有更多的机会找到自己满意的工作。身为大二的我们也被要求去招聘会现场去参观，学校是为了让身为大二的我们以后在招聘会上找工作的时候有更多的经验能寻求自己满意的工作。

招聘会在8点开始，而学校让大二的学生只要在8点半到9点之间的时间段内签到就可以了。而我，早早的便来到参加招聘会。虽说是一个校园招聘会，但现场还是早早的来了许多人，接踵摩肩的场面不亚于其他大型的招聘会。在招聘会的现场也有很多已经毕业的学生穿着正式的着装，拿着自己精心准备好的简历在桃李餐厅内穿梭着，寻找着适合自己的工作单位。校园招聘会一直都是公司吸纳人才的一种重要的方式。所以这次的校园招聘会上来了许多绍兴及周边城市的企业和公司。

在现在的社会上最不缺的就是大学生，大学生的数量也随着时间的变化而在不断的增加，面对这庞大的急需工作的学生，工作岗位却少得可怜。面对经济危机形势下的就业情况可想而知，当前的就业形式相当严峻，一批人争抢一个工作岗位的现象屡见不鲜,人才供大于求早已是个不争的事实，每个大学毕业生都渴望自己能有更多的择业机会，能找到自己满意的工作单位或工作岗位，但现实往往又是残酷的。面对这残酷的社会现实及严峻的就业形势，作为以后走上社会的大学生来说，我们不应该做的是一味的抱怨着残酷的社会现实，而应该全面的武装自我，塑造自我，将自身塑造成能够适应各种突如其来的变化的全方位的人才。

现在的企业和公司看重的是学生的外语能力，同时还需要工作时吃苦耐劳的精神，毅力以及与别人的沟通能力，应变能力。我们应该多多提高自己的外语能力和综合素质，为自己在寻求工作的道路上添砖加瓦。面对当前的招聘形势，我们应该知道“艺高人胆大”，真正存在实力的千里马终归不会被淹没，毕竟在任何形势下“优中选优”的战略性人才储备是任何一个企业迎接新的发展的必经之路。所以大学期间我们不仅仅要学专业的理论知识，专业的实际知识，还需要其他方面的技能，最重要的是还要学会如何做人，如何做一个适应这个社会生存的人。

招聘心得体会 篇9

今天去参加了学校组织的招聘会。

说起来有意思的是这次去参加招聘会不是为了找份工作而是为了能完成老师布置的作业。由此看来，我的就业意识还不是那么强烈。虽说我现在还处在大三找工作还有点早，但屈指一算明年就是我为工作奔波的日子了。光阴荏苒，意识淡泊总会为今后带去苦恼，唯有未雨绸缪提早做好准备才能事半功倍。经这么仔细思考，去人才市场体会一下现场的气氛，锻炼自己应聘技巧，是一件十分有意义的事。

在去招聘会的路上，我想起了在读初中的时候妈妈曾经对我说以后一定要进县里的人才市场而不能去劳动市场找工作。那时妈妈对我说这些是为了鼓励我能考上大学能找份体面地工作。如今我走进了大学能够走进人才市场却面临找不到工作的境遇。大学生成倍增加而岗位却因为经济危机越来越少，就业竞争之激烈可想而知。

由于这个时候不是大学生毕业时期，来招聘的人没有像网上显示的人头攒动、人挤人的招聘现场照片那么夸张。但来应聘的人还数以百计。由于我对文职比较感兴趣，所以去一家招聘文书的公司进行了面试。先前我参加了一家培训学校的招聘面试也参加了职业生涯规划课的模拟面试，也了解过一些面试的技巧，不能说对招聘面试胸有成竹，但至少不是感到很慌张。面试官先是叫我自我介绍，然后叫我回答了几个问题，例如“为何来他们公司应聘这个岗位？我的某些优势、条件能胜任这个职位等”。我一一回答了这些问题，感觉自己在回答这些问题上还是比较流利的，但不能说十分切题，也不能很好使面试单位信服我就是他们要找的人才。

后来我又去面试了两个岗位，可能是因为不是来正式来应聘的所以不是很紧张和在乎。不过招聘会结束后，一起来的来的同学都反映面试的人员都会问及我们社会工作专业是怎么样的专业、能不能适应一些职位的需求。可能是由于社会工作这个职业还不是被很多人熟知，所以社工的学生会在招聘会上遇到不被认可的尴尬。

但我觉得我们社会工作学的内容很广，即学习了企业所需要管理知识，也学习了社区所需的实务技巧，同时又具备沟通的能力，所以我觉得社工能适应多种性质的职位，并不是一无是从。 “可是我们更需要的是那些有实践经验的实用性人才，能够在这种严峻的经济危机下迅速为公司创造效益，使得公司在逆境之中继续生存。”一位招聘代表如是说。公司希望能找到任劳任怨的千里马，“千里马”希望能找到能赏识自己的伯乐，然而能让伯乐在万千人才中独具慧眼识人才的方法是千里马努力使自己具备一定的潜力，同时努力展现自己的才能，这样才不会使自己埋没于芸芸众生中。所以我们现在能为将来所做的就是积累知识，储备能力，同时扩展自己的视野，掌握市场动向，并且能够以敏锐目光抓住一切机遇发展自己，只有以主动形式对待才能避免自己被招聘洪流所淹没。

舞蹈心得体会锦集11篇

不同的人面对同一件事情经过反思后都会有不同的启发，这个时候可以通过心得体会来记录思想改变的过程。每一次的心得体会都是对内心思想的一种宣泄，推荐一些关于“舞蹈心得体会”的必读文章更加值得收藏，我们希望这些工具能够使您更快地完成任务并取得成功！

舞蹈心得体会【篇1】

在培训之前，我就一直在想张老师会教我们什么舞蹈呢？同时自己也在害怕紧张，怕自己坚持不下来，因为我在舞蹈教学和舞蹈编排上，并没有多少信心。每次拿到一个新的任务，总会觉得自己不能编出一个像样的舞蹈，或者不能教出成功的舞蹈学生。

张老师考虑到我们的舞蹈功底，选出适合我们学习和掌握的舞蹈知识，从简单的按手位、托手位、盖手、托按手、扇脱手、单山手、双山手到顺风旗、云手，从眼神到整个面部表情，简单的吸气吐气，引导我们注意自己的气质的培养，树立自己的自信心。

张老师还讲解了蒙古小组合，幼儿常用的动作主要从模仿骑马和安代舞的动作中提炼出来。脚上动作——吸跳步、踏点步；手上动作——提压腕。幼儿常用的步伐：碎步、脚跟步（踵步）、跑跳步、吸跳步、追步幼儿常用的动作：各种模仿动作。张老师用通俗的语言讲解了要用简单的动作表现出不同风格的.舞蹈。老师还应该掌握好各种舞蹈的基本风格、动律和韵律，才能在课堂上准确的教授各种风格的舞蹈，才能在舞蹈编排时迅速找到主题动作。

短暂的培训，也让我受益匪浅，让我明白在一个舞蹈当中加入一些简单的，适合幼儿学习和表演的技巧动作。虽然我有些动作不能亲身示范，但我也要握这些技巧的教学方法。首先要掌握好“度”。们虽没有扎实的功底，但我们熟悉幼儿，熟悉他们的生活，而且我们掌握幼儿心理学、教育学、教学法，并在每天的工作中不断的实践。当然，我们也有我们的劣势。从专业上来讲，我们是幼儿师范出身。在学校里学习和在工作中实践的更多的是每日的日常教学工作。单单从舞蹈专业上来讲，也许比不上科班出身的舞蹈演员。从舞蹈词汇的积累上也可能比不上科班出身的舞蹈演员。所以，我们要认清我们的优势和劣势，在舞蹈教学和舞蹈编排上扬长避短，才能正确的树立信心，成为一个合格的幼儿园舞蹈教师和编排者。

舞蹈心得体会【篇2】

其次，我体会到体育舞蹈不仅要能跟着节奏跳正确，更重要的是要在舞蹈中加入自己对音乐和舞种风格的理解，不仅要“形”到，更要“神”到，姿态往往比舞步更能显示一个人的舞蹈素养。在刚开始学习体育舞蹈的时候，我只是照着老师的样子，机械地模仿，没有加入对精髓的体会，动作便显木讷呆板、没有感染力。后来的脚步弹奏音乐，配合好才可以达到和谐优美。我和我的舞伴在默契的配合中增进了交流，建立了深厚的友谊。这不能不说是舞蹈给我的恩赐。原本就是这样，舞蹈用特殊的交流方式带给我快乐也带给对方快乐。

总之，一直以来对舞蹈的爱好和大学体育舞蹈的学习带给我很多的感触，也的确学到了不少的东西。在老师的悉心指导和自己的不断摸索中，才逐渐领悟到舞蹈时不仅要注意动作的规范标准，还应注重面部表情的配合，与舞伴的交流，在每个动作中融入对音乐风格的独特理解，甚至要有所创新地适当加入自己个性化的东西，要熔铸感情，绝不能“邯郸学步”。这样才可以表达出舞之神韵。

最后，我觉得和舞伴的配合是十分重要的。体育舞蹈不是一个人的表现，而是两个人的艺术。没有默契的配合，个人的表现再好也是枉然。这就给我们提出了一个要求：必须学会“带领”和“跟随”。在学习中，我和我的舞伴是临时组合的，虽然我俩都学过一个学期的体育舞蹈，但以前从没在一起配合过，自然经历了一个磨合的过程。开始时，我们都很固执，都过于自信，都觉得自己跳的正确，不管对方。有了错误也总是说对方的不对，于是总踩不准音乐，更不用说表现舞韵了，磕磕绊绊倒成了家常便饭。我们试图把动作跳得饱满一些可还是不由得跳得匆匆忙忙。但好在后来我们都懂得配合的重要，于是开始跳得“有那么点感觉”了。这更加增添了我们的自信，也促使我们更加严格要求自己，精益求精。其实，舞蹈就是用我们的脚步弹奏音乐，配合好才可以达到和谐优美。我和我的舞伴在默契的配合中增进了交流，建立了深厚的友谊。这不能不说是舞蹈给我的恩赐。原本就是这样，舞蹈用特殊的交流方式带给我快乐也带给对方快乐。总之，一直以来对舞蹈的爱好和大学体育舞蹈的学习带给我很多的感触，也的确学到了不少的东西。

我自己，身体不是很协调，然而通过学习牛仔舞，恰恰基本舞步，定点转，纽约步，曲棍步......提高了自己的身体素质。下学期，我准备继续选修体育舞蹈。在此，感谢您带给我的这种舞蹈体验......

舞蹈心得体会【篇3】

训练少儿身体各个部位的灵活性、柔韧性、协调性；小编给大家提供少儿舞蹈班的教学计划，欢迎参考！

少儿舞蹈班的教学计划【一】

一、教学目的启蒙舞蹈班授课内容针对才接触舞蹈幼儿不能长时间集中注意力、好奇心强、缺乏身体协调性的特征，以激发孩子对舞蹈及音乐的兴趣，培养孩子的身体协调性及乐感，增强孩子的自信心为教学目的。在内容设定上，保持儿童的天真、活泼的天性，为进一步的舞蹈教学打好基础。

二、教学任务

1、培养幼儿喜欢舞蹈和做音乐游戏

2、认识身体的基本部位及空间上、下、左、右、前、后等，并对身体各部位进行松弛、伸展和灵活运动的初步协调性训练

3、学会正确的站姿和双跪坐、交叉盘坐、伸腿坐等几种基本姿态

4、能按照音乐节拍做动作，培养节奏感

5、学会几个简单的舞蹈，能在众人面前自如地表演，培养自信心

三、教学内容安排

1、活动部分

第一部分：排队带着孩子们绕教室四周活动，放欢快的音乐，通过快慢不同的走步，拉手绕圈小跑，变换不同的造型、步伐，吸引孩子们的注意力，导入上课的气氛。

第二部分：师生共同热身，将孩子插空排成两排，老师面对孩子，带领他们做动作，活动头、颈、肩、腰、臂、膝等部位。

2、软开度初步训练

简单的压前、旁腿，弯腰等。

3、舞蹈组合A、认识身体的基本部位，唱、跳结合。首先认识双手和双脚的左与右，练习手脚的协调配合和反应能力，B、碎步练习、蹦跳步练习。根据孩子的步伐选择相应的歌曲进行游戏和律动，培养孩子的平衡感和节奏感，C、基本舞蹈坐姿的培养，在舞蹈中加入双跪坐、交叉盘坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐时指导孩子们注意绷脚、双腿加紧，通过示范和纠正动作，培养孩子的听从指令、自省意识，D、模仿及观察能力练习。让孩子模仿平时见到的小动物，跟着音乐进行练习，培养孩子的想象力，E、让孩子学习按照音乐节奏一拍做一次动作，训练孩子的节奏感。

地面练习：

1、压腿、劈叉（正压、侧压）

2、柔手组合基训组合：

1、手位

2、扩指

3、转手腕

4、摆臂

5、波浪

6、弯腰、转腰

7、提腰、松腰

8、含胸、展胸

9、松肩

10、勾绷脚

11、吸伸腿

12 学习中国舞二级考级教材

13 学习一个成品舞

通过这学期的学习，让学生掌握最基本的舞蹈知识，在音乐中能自己独立完成舞蹈动作，通过一系列的学习增强学生的自信心和各方面的能力。

少儿舞蹈班的教学计划【二】

一、班级特点分析

少儿舞蹈班招收的都是5-10岁左右的学生，这个年龄段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。

二、教学重点

针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程，希望通过这门课程中简单的站位，舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。

三、教学内容

1）课前热身游戏

2）芭蕾舞（民族舞）基本功训练

3）音乐舞蹈小组合共6个，2个完整的舞蹈片段，这是教学的重点。

组合练习分为：头部练习，腿部练习，腰部练习，波浪手，摆臂

舞蹈片段分为：民族舞一个。流行舞爵士舞一个。

四、教学效果

1、软开度达到一定的标准（横，竖叉 下腰 压腿）完成。

2、模仿能力（能够很快很形象的模仿老师的动作）。

3、表现力（跳舞蹈小组合要有一定的表情，自信）。

五、教学手段

1、有计划的制定出每节课时的教学目标，教学目的，教学内容，教学重难点。

2、每次教授新课由老师表演师范导入教授新课内容。

3、有步骤的教授课程内容。如：压腿练习（10分钟）

步骤：

1、教授正确的把上压腿方法；

2、教师正确示范，口数节拍；

3、口数节拍，教授学生压腿练习；

4、口数节拍，学生单独完成5、配合音乐，完成组合。

六、教学计划

根据每期课时，分为四大阶段进行训练。

1、通过有针对性，有趣味性的地面活动组合，由头到脚的引导学生们活动开身上的每一个关节，每一寸肌肉，进行单一舞蹈动作的训练。

2、由单一的动作练习过度到音乐组合中，主要通过单一的动作讲解，示范和反复练习完成，为下一阶段的学习打下基础。

3、这个阶段是最为重要的训练阶段，在以前课程的基础上，大量加大组合的训练，同时还要不断巩固复习基础课程练习，并且加入舞蹈小舞段的练习，发挥学生的想象力和创造力，提高舞蹈表现力。

全面的复习本学期学习的课程内容。

附：

教学大纲

一：

1、介绍：掌、扩指、摊手、转腕、上翘指。

2、正步位，小八字位，大八字位

二：

1、手背位置、手背动作。双手位

三：

1、勾蹦脚，伸坐，双跪坐，交叉盘坐，仰卧，蹦跳步。

四：

1、波浪。

2、擦玻璃

3、弯腰、转腰、前压腿，旁压腿。

五：

1、头位置，动作，摆肩。

2、平踏步，横移步，自然走

六：

1、爬青蛙，热身，提腕，压腕，推指，绕腕，立掌折腕

七：

1、把上弯腰。含胸，展胸

2、自编舞蹈

八：

1、把上基本训练

2、走步和敬礼，九：

1、手位和前旁大踢腿

十：

1、压腿，半蹲，踮脚，蛙跳走

2、游戏：小火车.十一：

1、提腰，松腰.2小鸟飞.十二：

1、推指，绕腕，吸腿走，碎步

2、半蹲，踮脚，蛙跳走

十三：1。前30训练，后30分钟汇报节目

备注：节目单要清楚，每节都要考勤；节目单，考勤表及时交给单位。

教学需求

地面固定舞蹈把杆固定式舞蹈把杆

壁挂式舞蹈房把杆固定式舞蹈把杆

把杆材质—水曲柳木，原木色直径51MM左右，内有直径弹簧钢贯穿 价格：2米（含支架）350

3米（含支架）390

4米（含支架）430

舞蹈鞋 软底 练功鞋

价格：10元/双

颜色：肉色，粉色，红色，白色，黑色

舞蹈心得体会【篇4】

一、多听多看提高意识。

首先要了解学生的基本情况，我所带的这个专业的学生大都没有接触过舞蹈，即使在电视上看到过也只是简单的一点点印象，一个字“美”。那什么样的美才是真正的美，要怎样去诠释的这种美，同过什么样的体态表达美。对此，学生全然不知，刚开始上课时全是，驼背含胸、身体伸展不开，简单的站姿，学习起来掌握起来很慢，没有很好的站，就没有很好的走，那又怎样形成很好的舞姿。

不是做不到，是没有意识。对于这种情况，我认为除了在舞蹈房练习的时候要求学生之外，还有重要的一点就是多看。学生学习内容以古典舞和民族民间舞为主，而平时学生接触到的又很少，意识不到自己所要表达的是一种什么姿态。所以要多看，多看作品中舞蹈演员的体态，举手投足之间所流露出来的漂亮的舞姿。仔细揣摩进行学习、模仿。

二、教学内容的安排合理。

舞蹈的学习包括理论知识和技能训练，两者相辅相成，同样都很重要。在教材中前几节课都是舞蹈史的内容，起初在备课时同样也是按课本先准备的理论讲解。学生在开学后对舞蹈课充满了神秘感，非常想上舞蹈课，想跳，向动，这时我也对多数学生进行调查，第一节课时在教室上理论还是去舞蹈房训练？几乎所有的学生都选择的在舞蹈房上课。那

第一节课，是先安排论论知识还是先基本训练成效较好呢？所以，我认为趁热打铁何乐而不为呢。事实证明，这样的效果非常好，如果一连几堂的理论知识，学生学习舞蹈的激情大减，反而理论知识的学习也起不到一个较好的作用。所以，教师在安排教学内容上可根据实际情况调节，采取行之有效的方法达到事半功倍的效果。

三、音乐与舞蹈风格的选择

学生正青春期阶段，对街舞和古典舞学习更倾向于前者，而学习内容又大都以古典舞为主，兴趣是学习的动力源泉，怎样才能引导学生喜欢上古典元素。除了多看外，最初上课时我做准备的音乐伴奏比较有流行风格，贴近学生内心，这样听着自己的音乐，学习舞动更能提高兴趣。

四、建立学生学习进度信息卡。

每个学生的身体素质都不一样，有的学生跨比较开，还有的学生腰比较软。学生人数较多，教师一时摸不透，我就给学生建立一个进度卡，哪些地方不足，哪些地方进步较快，那些动作不到位等，这样才能更好的根据学生个人情况因材施教。

总之，只有创新才能有更大的进步，在探索中不断学习，不断进步。

舞蹈心得体会【篇5】

歌之咏之不足，而舞之蹈之，是舞蹈之。

舞蹈是肢体的展示，更是内心情绪的表达。

舞蹈动作不是单一的数拍子，在舞蹈中，音乐占了很大一部分，听懂音乐决定了跳舞是否有舞感。

要学会听音乐，音乐中的节拍，节奏，重音，用了哪些乐器，音色，哪种乐器底音，哪种乐器作为主旋律，装饰音……。如果把这些都听明白了，舞感绝不会差。

学舞蹈最先学动作，我们最先就是去模仿，模仿动作。舞蹈最先跳动作，跳到最后，动作反而没那么重要，你的一些小的范，小的微表情，才最重要，也是你的特点。

学会动作是最基本的，但有时候感觉我们把太多的注意放在动作上，反而忽略了音乐本身，在舞蹈中为了记动作而发愁，忘了去享受音乐，跟着音乐的流淌去跳舞。音乐像心跳图一样，有高低起伏，随着它的起伏去跳舞，会觉得特别的舒服顺畅，就像你坐在一条小船上，去感受水的流动一样。

舞蹈亦不是学完动作，合完音乐就行了，是越磨越好，跳10遍和跳100遍有很大区别。

好的舞蹈，即便跳很多很多遍都不会觉得腻，每跳一遍都会有新的感受。而且随着自己经历的增长，会有不同的感悟，跳出来会给人不一样的感受。

跳舞时，老师说要注意表情，当你真正沉浸在一段音乐中时，你自然而然就会有表情，发自内心的，是最真实的状态。

我们每个人经历有限，但在舞蹈中，你可以是勇敢的，妩媚的，温柔的，敏感的，果敢的……，你可以体验不同的人生，忘记生活中的烦恼，完全沉浸在音乐的故事中，然后有了新的体悟和启发。

生活中，也许你总是把自己禁锢在自己设置的“壳”里，在舞蹈中，你可以无限扩展自己的气场，无限扩大，仿佛占据整个舞台，也可以把自己缩得很小很小。你的全部细胞随着音乐起舞，那些不快乐，堵塞的细胞随着音乐的震动重新排列，整个人仿佛又流动了起来。我想着这就是舞蹈和音乐带给我们的好处，让我们迷恋。

舞蹈让人自律，为了学好舞蹈，我们每天坚持练基本功，开始会觉得很丑，但当自己重复地练一个动作一段时间后，慢慢就会看到自己的进步。不是有研究表明吗：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。

我曾经也有那段难熬的过程，有段时间脚崴了，跳不了舞，于是每天要求在镜子前练老师教的一段手臂组合，每天10分钟，就坚持，也没管质量，两三个月练下来，有很大进步，基于这样的成功经历，在学习舞蹈的过程中，我会把这样的经历用于接下来舞蹈的学习中，比如我一周上两节舞蹈课，学成品舞。我会每天跳几遍，大概也只会花十几二十几分钟，从最开始的不熟悉，到对于音乐越来越熟悉，对舞蹈中的动作越来越了解，当你明白了音乐和动作的贴合，舞蹈就会越有质感，更好地融入你的感情。你会觉得跳起来特别顺，特别爽。

这样的行为模式，你自然而然也会运用到生活中，你不再急躁，学会了坚持，就每天一点点地去做，时间会给你回报。

还有一个感悟，我学舞蹈，感觉百分之八十，我都是在找方法上，一旦方法对了，只要每天坚持去练，就能有很大的进步。

舞蹈的魅力就在于永远能跳得更好。

你可以跳给别人，也可以跳给自己，比如一首欢快的歌，其实你也可以跳出你的悲伤，你的回忆。所以每个人听到同一首歌，他都会有自己的理解和感受，同一首歌带给每个人不同的感受，正如 “一千个读者，就有一千个哈姆雷特”。

跳舞的时候，你一定是打开胸腔，打开心，所说的框架，就是你觉得你是有能量的，向四周散发，而不是一直畏畏缩缩，将自己缩在一团跳舞，如果这样的话，舞蹈不会给你带来改变。

我们从最开始都是很敏感的，但随着成长，为了不受到伤害，我们会关闭自我，远离伤害的同时也远离了快乐。

跳舞就是让我们的身体，心灵再次敏感起来，让我们打开心，去感受内在和外在的世界，去感受生命的感动。

舞蹈心得体会【篇6】

作为一位舞蹈教练，我有着多年的舞蹈教学经验和教学心得。在教学过程中，我发现，每个级别的舞蹈教学都有它独特的难点和注意事项。而对于一级舞蹈教学，要想让学生快速的掌握基本功和动作，需要做好以下几点：

一、注重基本功的培养

对于舞蹈初学者而言，良好的基本功培养十分重要。要求学生从身体的基本动作开始学起，比如步态、站姿、坐姿、手臂、脚步等，注重舞蹈姿势的规范和舞蹈器材等的正确使用，打好基础。只有良好的基础，才能达到更高的技术水平。在教学过程中，我会不断强调学生在动作上的正确性和规范性，这样可以将不良习惯预防在源头。

二、注重动作细节的讲解

一级舞蹈中动作简单，但要求的动作精准度高。在教学中我会注重细节的讲解，对于动作的重心、手臂、腿部节奏感等进行详细说明，要求学生注意各个方面的动作表达，做到动作规范且流畅。同时，我也会教授学生一些外在细节技巧，比如眼神的调动、面部表情的塑造等，让学生的舞蹈不仅仅是动作表达，更多的是情感和内心的表达。

三、让学生在娱乐中学习

一级舞蹈在难度上相对较低，如果让学生在枯燥的教学中只是重复性的训练，容易让学生产生学习兴趣下降和失去意愿。因此，教学应该以娱乐性为主要形式，让学生在欢快的氛围中学习舞蹈，增加学生的学习效率和学习兴趣。为了增加教学的趣味性，我会通过心理暗示、鼓励等方式让学生放松自我，保持良好的心态，愉快地学习。同时，也会根据学生对舞蹈的喜好，在教学中适当加入一些简单的编排和舞蹈发挥，以激发学生的学习热情。

四、注重学生的反馈和问题解答

在教学过程中，我也会不断了解学生的学习情况，针对学生不同的疑问进行解答。之前，我学生中就有一位小女生，动作方面无论怎么强调，都无法做到落地脚尖，后来我逐渐了解到，因为女孩腿部弹力不够，导致动作困难。因此，我为他们分配了适合不同学生的助练，让学生在不断的尝试和努力中逐渐掌握舞蹈技巧。

总之，一级舞蹈作为初学者入门级别，良好的教学方法和策略是实现学习目标的关键。这其中需要教练注重细节和基本功的培养，注重学生的反馈和问题解答，同时在教学中不断引导学生，让他们在娱乐和愉悦中提升学习水平，形成正面积极的学习态度和心理。

舞蹈心得体会【篇7】

这学期体育课选的是体育舞蹈。因为喜欢，所以我一直抱着很大的激情在学习体育舞蹈，每一堂课都深深地溶入到舞蹈的世界里去了。一开始是理论的学习，这才发现它并不仅仅是我先前所理解的单纯的交谊舞。体育舞蹈，也称国际标准交谊舞。是体育与艺术高度结合的一项新兴起的体育项目。它集娱乐、运动、艺术于一体，是文明社会里的一种高雅活动。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感，是一种人体文化。舞蹈艺术居艺术之首，它随着人类的社会演变和文化进程而发展。研究表明，各种舞蹈都起源于原始舞蹈，体育舞蹈也不例外。体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈公众舞民间舞宫廷舞社交舞新旧国际标准舞等发展阶段。

体育舞蹈，通过人体各环节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型，表现不同的情感和技艺，达到自娱自乐和增强体质的目的。另外，体育舞蹈在运动过程中要求参加者相互配合，在音乐的伴奏下翩翩起舞，从而很好地协调了彼此之间的关系。体育舞蹈运动的过程，也是一个追求美、创造美、实现美的过程，参加者在活动中可以表现美、欣赏美，获得美的享受。

这学期我们初步学习了华尔兹和吉特帕。华尔兹是舞厅舞中最早的、也是迄今为止生命力最强的自娱舞形式，亦称圆舞。华尔兹一词最初来自古德文Walzer，意思是滚动、旋转或滑动。华尔兹舞步在速度缓慢的三拍子舞曲中流畅地运行，因为有明显的升降动作，感觉就像一起一伏连绵不断的波涛，加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型，使其具有庄重典雅、华丽多姿的独特风韵。吉特帕是一种随着爵士音乐节拍跳的快速四步舞，也叫水手舞或水兵舞。舞蹈时用脚尖脚跟击地，与身体前倾后仰、膝部屈伸相协调，节奏强烈，情绪兴奋。两支风格完全不同的舞，动作刚柔相济，恰到好处的锻炼了身体的不同部位。感情有缓有急，给了我们情绪的不同出口，对于身心方面的健康有很大的好处。

学习舞蹈的过程中也发现自己有了很多意外的收获。通过一开始的基本步学习，我觉得我的形体得到了校正，含胸驼背的情况有所缓解，走路的姿势也有了适当的改进。特别是整个人的气质有了一定的提升。由于交谊舞常用轻音乐伴奏，而音乐的节律往往与跳舞者的生物节律相互作用，能够调节人体生物节律，使它恢复平衡，以利于增强身心健康。通过对华尔兹和吉特帕这两支舞的学习，我感觉心灵得到了好的解压方式，学会更加积极地面对生活。

舞蹈心得体会【篇8】

去年，我参加过高考，但是成绩不理想，只考了398分，只能勉强上个二本B类的学校。从小到大，父母对我的期望就比较高，很希望我能上个好大学。高考失利后，我选择复读。可是，按正常情况来讲，复读一年文化课想提高100多分是很难的。家人商量之后，便决定让我走艺考生这条路。如果按去年的成绩算，我应该可以上一所重点院校。想想趴在桌子上埋头苦学的样子，想想那汪洋般的各种试题，我真心觉得头大，曾经有段时间，因为压力太大，我甚至都有神经衰弱的症状，总是觉得头痛。当时，得知父母的决定时，我心里还不由地窃喜，总算不用老看书了，活动活动身体，换种方式学习也不错，谁知，来了之后才发现，当艺术特长生更苦。

在选择科目之前，我是比较迷茫的。我几乎是没有舞蹈功底的，接触舞蹈也只是在小学的艺术课上，跟着老师蹦蹦跳跳，就跟玩儿一样，并没有经过专业的基本功训练。但因为结识了一位好的舞蹈老师，便萌生了跳舞的想法。

来培训的第一天，我们要进行“软开”的训练，踩横叉、竖叉、下腰……这些动作对于从小练过舞蹈的人来说很容易，可对于我这种零基础的人而言，真的是太难了，一节课下来，大腿内侧都黑青了。不仅如此，最重要的是它很疼，那种被撕裂的感觉，疼得让人无法忍受，有好几次，眼泪都禁不住流下来。我真没想到有这么难！有好几次，我真的想放弃，每次给家里打电话，都忍不住要哭。但在爸妈和老师的劝说下，我最终决定留下来，“既来之，则安之”，没有哪条路是轻轻松松就能成功的。

现在的我，已经适应了，“苦”已经成了我的一种习惯。训练的两个月以来，我很少给家里打电话，因为一打电话我就想哭，听到我哭，远在老家的父母就会担心，所以，我尽量调整自己，希望跟父母再次通话时，是愉快的，是信心百倍的，更希望能在即将来到的专业课测试中苦尽甘来，能获得不错的成绩。

舞蹈心得体会【篇9】

如火的青春 －－学习姜英先进事迹心得体会 一朵正当绽放的青春火花就这样悄无声息的调落了，姜英……一个年仅28岁，本该如日出时朝霞一样年轻的生命就这样走了，走的那样匆忙，走的那样阒静，以致于来不及留下只言片语。 我虽不认识姜英，但看完报纸上刊载的《生命的光华》姜英系列报道后，不知不觉已泪眼潸然。姜英，一个高尚的人，一个纯粹的共产党员，一个南疆地区最基层的普通工作者，把火一样的青春献给了她所热爱的土地，她虽没有彪炳千秋的丰功伟绩，却是“光着脚一步一步从老乡的庄稼茬子走过来”，用柔弱的双肩扛起色也克乡科技致富的大旗。“她穿的衣服上总沾着泥土，发着烧还要坚持拌种”“生完孩子还不满100天就半跪半蹲地在泥水里插双膜瓜的木棍，在乡里一呆半个月不回家”“6月份背着喷雾器给农民的架子瓜打药，自费为农民买化肥、种子”“她为农民做的实事太多了，她改良甜瓜保鲜法……”读着这些朴实的语句，姜英的音容笑貌霎那间在我心中逐渐清晰、高大起来。 姜英，用自己的青春燃烧为带领色也克乡群众致富奔小康的燎原之火，以自己的行动实践了她“用青春去努力耕耘属于我的生命，用我的生命谱写我的歌……”的誓言。她心中装着农民，一心一意帮农民增收，她用青春换取色也克乡群众的幸福，用短暂光辉的一生诠释了一个共产党人的追求和志向。 姜英走了，走的那样突然，我们不禁为失去一个优秀的同事感到无比的悲痛，为色也克乡群众失去一个优秀的致富引路人感到惋惜。但我也不禁陷入沉思，为什么我们那么多优秀的同志却“留不住”？为什么这么好的人却不能走的更远一些？姜英“在乡里一呆半个月不回家，生完孩子不满100天就……”看到这里，我想如果姜英多休息20天，调养好身体在去上班，这出悲剧能不能避免？“在乡里一呆半个月不回家”这对姜英自己和她的孩子的身心都是有伤害的，如果不这样这出悲剧能不能避免？ 我想到了一大群像姜英一样工作在一线的乡镇干部：忙于乡里的抗震安居工作的、为监督抗震房的质量吃住在农民家里的、检查农民的大棚是不是盖好了、是不是通风了，一、两个月回不了家是常事,他们不是跟姜英一样，我们时常说要把工作当事业干，但当我们正是这样做的时候，难道一定要以牺牲健康和正常的 家庭生活为代价吗？ 姜英走了，无数个像姜英一样的普通基层干部还在为南疆群众的幸福生活奋斗着，还在走姜英没有走完的路，还在做姜英没有做完的事，他们最大的愿望是让南疆尽快的发展起来，让南疆的群众尽快富起来。姜英走了，带走了人们对她的思念，也留给我们沉甸甸的思考。我希望人们去更多的理解农村基层干部，能去关心基层干部的生活，让他们在辛勤为党和人民工作的同时也能够像正常人一样享受生活，不要让活着的“姜英”们都累倒了。合理的作息安排和健康的身心肯定能使姜英们走的更远一些，工作干的更好一些。 城关乡政府陶子 2006年1月26日

舞蹈心得体会【篇10】

幼儿舞蹈教育应注意的问题

（一）重视培养幼儿的音乐感受力、想象力和创造力

音乐感受力是指幼儿对音乐的高低、长短、强弱、快慢、音色的明暗及音乐所表达的思想感情等感受能力。教师应当让幼儿多听音乐，幼儿听了各种不同性质的音乐后、便产生了与音乐节奏、音乐内容相适应的感情（感受音乐、理解音乐），然后通过身体的动作来表达他们对音乐的感受。

教师要面向现代化，必须重视培养幼儿的创造性能力。因此，在听音动作、歌表演、舞蹈与音乐游戏等各种活动中，都要考虑到如何启发幼儿的想象，发挥幼儿的创造性。

让幼儿创编舞蹈时，教师要给他们创造一些条件。

1、让幼儿在轻松活泼的气氛中动脑筋想动作、想情节。

2、对幼儿的提问要启发式，涉及的面要广，鼓励幼儿发表不同的意见。

3、教师要鼓励幼儿动脑筋，并给成功者（想出来的动作必须和音乐节奏、音乐形象相吻合）一定的奖励，增强他们的兴趣。例如用微笑、点头、称赞等。

（二）培养兴趣

培养幼儿对音乐舞蹈的兴趣，在幼儿园音乐教学中占有很重要的地位。培养兴趣的方法之一，可让幼儿多欣赏、多参加活动，活动的内容要丰富多彩，循序渐进。

（三）形象化教学

幼儿的思维具体、形象，对所学动作的兴趣又常常能决定学习的效果。所以教幼儿动作时要多用形象的比喻，使幼儿能体会生动、形象的舞蹈动作的特点和领会其方法，尤其是在较枯燥的基本步法和复杂的基本动作时，必须用形象化的方法，才能教的生动有趣，幼儿也能乐于接受。

（四）基本动作的训练

（五）个别教育和辅导

三、总结

本节课通过案例观摩，最终目的是要学生掌握在幼儿园音乐舞蹈活动课时应注意的五个问题，并能够学以致用，为将来的实际教学打好基础。

四、作业

舞蹈心得体会【篇11】

我喜欢这个舞蹈，因为它是我的职业，也是我的一个梦想，我喜欢的人，也因为它是舞蹈我也喜欢，但是我觉得舞蹈很好玩，因为我喜欢，所以也特别喜欢，所以也特别想看看它，希望能有机会去参加这个舞蹈比赛，希望这个舞蹈能给我带来更多的感受，也希望能给我一个锻炼的机会，所以我也特别想在这个舞蹈方面做出自己的成绩，也希望能够得到领导的认可，我也很喜欢这个舞蹈，所以也特别想在这个舞蹈方面有所成就，希望自己能够得到一个锻炼，也希望能够让自己得到更多的提高，在这个舞蹈舞蹈方面也有一些心得，希望在接下来的舞蹈课中能够更加认真的投入到学习工作当中去。

我一直以来都非常热爱这个舞蹈，因为我喜欢，所以也愿意为舞蹈的梦想而奋斗。在这个舞蹈方面我一直都希望自己能够在这个舞蹈方面有一些成绩，所以我也一直都非常努力的把它做到，也希望能够在接下来的舞蹈课当中让自己得到更多的提高，让自己得到更加大的进步，我也希望我能够在接下来的舞蹈课当中继续做好自己的工作，继续去完成好每一次的工作，希望领导能够看到我的成长，让我能够得到更多的提高，也希望能够得到更多的进步，这个舞蹈我是非常喜欢的，希望在接下来的舞蹈课当中能够得到更多的帮助，也希望能够得到更多的锻炼，我也希望能够在这个舞蹈方面获得更多的进步，也希望能够在接下来的学习当中继续保持一个好的态度，我也相信我能够得到更多的进步，对于自己的工作也会更加的努力，希望能够有更多的进步，也希望能够得到更多的提高。

在这个舞蹈方面，我也一直都非常努力的在进步，希望能够得到更多进步，也希望能够得到更多的提高，希望能够得到更多的提高，我觉得这个舞蹈方面我还是非常有自信的，这一点是非常坚定的，我也会让自己去接触到更多的东西，也希望能够得到更多的进步，希望能够得到一个认可的答案，让自己的进步更加积极的，也希望能够得到更多的进步。

暑期社会实践心得体会(锦集12篇)

社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式，我们要抓住培养锻炼才干的好机会，提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。下面小编给大家带来了一些优秀的大学生暑期社会实践心得体会3000字（精选12篇），仅供浏览。

暑期社会实践心得体会 篇1

为积极投身社会实践活动，充分发挥自身优势，深入了解社情、民情，在实践中受教育、长才干、做贡献，过一个祥和、文明、充实而有意义的暑假，我于xx年x月x日到xx年的x月x日在xx公司的建材销售部进行了为期xx天的暑期社会实践。

x号是我上班实践的第一天，跟我一起做销售的还有三位正式员工，他们都是在这里做了好几年的销售员。这里销售的都是一些在书本上讲过的高分子材料，但对于材料的规格我还是很不清楚，对外销售的一些技巧也都不清楚。所以之前的几天我都是在他们身边打转，帮忙接接客户的电话，带客户去看看销售部门的材料等，但对于材料的细节方面，比如规格与价格我就一问三不知了。最后只能由同事给客户介绍。由于我刚接触销售，所以遇到什么问题我都会找他们询问，几位同事也都很乐意帮助我。慢慢地，我跟同事变熟悉，也会偶尔说笑，他们也会在聊天中给我讲一些他们从事销售建材方面的经验与趣事。这些话对于我这个没怎么接触过社会与销售行业的学生来说都是宝贵的经验。我慢慢对这个行业有了一定的了解，接触客户的机会也多了，利用同事给我介绍的经验与技巧，再加上我学的专业知识，在客户面前也能解释得头头是道了。但大部分客户都没有过高分子的概念和这方面的专业知识，他们听起来都是一知半解。所以我也会用生活中的例子给他们讲解材料的性能与价格比。不少顾客对我的介绍很满意，这真的让我松了口气。

通过几天的实践，我发现对于一个建材的销售员来说，在说话和接待顾客方面是销售量高的关键，实践中我总结出了以下几点：

第一，服务态度至关重要。

做为一个销售行业，客户就是上帝，良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量，语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。有时客户因为某种原因延迟了取货的时间，或者到别家购买了，我们没必要去抱怨客户的不是，而应该理解，商人都是向着有更多利润的方向去选择。而这时对客户进行抱怨或指责只会让我们永远的失去了这个客户。所以服务态度不是仅表现在谈生意成功时，在失败时更应表现出好的服务态度。

第二，创新注入新活力。

创新是个比较流行的词语，建材销售同样需要创新。现在的信息发达了，交通也是四通八达，而降低成本却是不变的理论。来我们建材销售部购买商品的客户经常都是要大批的管材，由于在我们对商品的进货路径和进货方有长期的接触，这是我们的优势，而购买我们商品的客户在这方面就欠缺了，所以为了降低成本，我们对于的需求量大的客户，我们直接从进货处给客户发货，这样不仅降低了运输成本，还减少了由装卸货物的人力。

第三，诚信是成功的根本。

诚信为本，诚信对于经营者来说无疑是生存的根本。只有让客户信任自己并信任自己的客户才能创造出利润，真诚才能得到很好的信誉。这家公司老板也是因为诚信才得到他的老板交给他的一些建材并由他自己去干出一番事业。谁都知道，做销售最重要的是有固定的大客户，客户越多越大在这一行就有了站脚之地，而这，恰恰来自你对客户的诚信。

实践，就是把我们在学校所学到的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学习不实践，那么所学就等于零。

这样的暑期社会实践活动不但可以拓展自身的知识面，而且可以扩大自己与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在毕业以后能真真正正走入社会，能够适应社会的千变万化，并且可以在生活和工作中很好的处理各方面的问题。通过这段时间的实习，我学到了一些在课堂上学不到的东西。因为在这里身处的环境不同，所接触的人与事也不相同，从中学到的东西自然就不一样了。要学会在实践中学习，从学习中实践。而且现在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日益变化，天天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多机会的同时，也有了更多的挑战，前天才学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了。中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就回越高。我认识到，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断的从生活中、实践中学到其他的知识，不断的从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己、表现自己。

在实习的这段时间内，我在公司充分感受着工作的氛围，而这些都是在学校学习时无法感受到的。并且在很都时候，我都要做一些工作以外的事情，像打扫办公室之类的。在学校学习时，或许会有人安排你今天该做些什么，明天该做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自己自觉的去学、去做，而且要尽自己的努力做到最好，因为一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围。究竟学校是学习的场所，每个人都会为了获得更高的成绩而努力。而现在这里虽说也是学校，但性质变了，每个人都在为了获得更高的职位，更好的待遇而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎么样做人，以提高自己的能力！记得老师曾经说过大学就是一个小社会，但我总是觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚。尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而一旦走入社会，要接触各种各样的同事，上司，关系复杂，需要你去面对你从未面对过的一切。记得有次看见一则报道，说是现在大学生就业的一个突出问题就是学生的实际应用能力与在校的理论学习有一定的差距。在这次的实践中，这一点我感受颇深。

一个月的实践确实让我长了不少装潢建材方面的知识，也更清楚地认识到自己的不足和缺点，这些都是在实践中发现的，也就是课本之外的知识。每个人、每个大学生都要走向社会，在走向社会之际能有这样一次的体验是很荣幸的，当我走向社会的那一天开始，我相信这一段实践会让我在大路上走得越来越成功。

暑期社会实践心得体会 篇2

作为一名即将步入大四，准备迎接社会上各种各样的挑战的准毕业学生，在暑假来临之前就通过种种渠道进行实习的联系工作，招聘网上的专场招聘会留了联系电话的企业都被我和另一个同学一一联系，面临一次次的回绝，我们没有丧失信心。终于，在兰州大学管理学院定向招募人事行政实习生的上海校友会企业麦普拉卫生材料公司成为了我们的目标，经过几次沟通与联系之后，我接到了录用的电话。对此首先要感谢兰州大学上海校友会给我们提供本次实习的机会。

7月11日，我正式踏上了我的实习之旅，带着喜悦与期盼。在之前接到录用电话时，沙总就和我说实习地的条件很艰苦，要有心理准备。在火车飞驰在实习的轨道上的时候，另一位与我一起在麦普拉实习的同学又发来短信：条件真的很艰苦，要有心理准备。我不以为然，因为我知道自己是来学习的，而不是来享乐的，这次机会对自己来说很珍贵。经过20多个小时的辗转之后，我来到了江都大桥镇工业园——麦普拉卫生材料有限公司的楼下，下来接待自己的是之前在实习招募公告上看到的Tom，麦普拉卫生材料有限公司的助理。

随后Tom带我和另一位同学去见了公司总经理沙总，沙总简单的向我们介绍了公司的基本情况，然后就指定了我们的工作任务与岗位，由于之前在学校有一定的学生组织管理经验，我被指派到三楼的车间去做实习生的管理工作及车间现场管理工作。见完沙总后Tom带我们参观了生产车间，从一楼到三楼，从仓库到生产车间进行了简单的介绍。通过介绍我认识到了我之前的误区：以为卫生材料公司是制造卫生塑料管道或者厨房卫生材料的，了解之后我才知道麦普拉卫生材料有限公司是生产手术衣及隔离衣等医用卫生用品的一家小型企业。

第二天早上7：00，我便开始了自己的车间管理人员的实习工作。在车间里我的主要工作是负责车间暑期实习生的管理，协助车间主管进行车间现场的管理与调度。刚刚开始由于对于车间人员、车间的生产流程都不够了解，因此一切都需要从零开始。首先便是熟悉车间的生产流程与熟悉实习生。于是，整整一天的车间来回式走动工作便开始了，对于比较简单的工序，我便跟着操作人员一起进行操作，对于比较难的工序便在旁边观看工人进行操作，在熟悉车间生产流程的过程中我同时对车间人员的基本薪酬、工作时间与内容也有了一定的了解。

在实习生管理方面，第一点便是一一认识并记住这些实习生。我采取的办法是将实习生的考勤卡片收集起来，每天早晨这些实习生前来打卡时，我便一一对名字，记名字，记相貌，就这样，几天下来自己对实习生也有了一定的了解与认识。由于实习生大多都是附近高校中的学生，因此我们之间进行交流沟通也便变得更加容易了。

要说刚开始的工作是熟悉与适应，那么接下来的工作便是真正的现场管理与协调了。在这个过程中我遇到的主要问题有语言不通，由于车间生产人员大多是当地居民，使用的也是当地的方言，因此，在和他们交流沟通的过程中我常常是云里雾里，不知所云；另外，作为一个新进入的管理实习人员，肯定会遭到大家一定程度的排斥，因此很多人便会保持距离。而面对以上两个问题的主要解决方法便是积极主动、认真倾听。我会积极主动的与车间其他管理人员、实习人员进行沟通交流，并帮助他们做一些力所能及的工作，这样，渐渐，大家慢慢熟悉了，之间的戒备心也便消除了。此外，在和当地生产人员沟通的过程中我会认真的倾听，耐心的倾听，这样大家慢慢接触多了，一些东西也便有了好转。

在后来的车间现场管理过程中我还遇到一些问题，如：车间中由当地生产人员组成的一个生产流程小组很容易形成小团体主义，外界力量想要渗入她们之间是很难的。有一次，我将它们堆积的一些半成品准备送到其他生产人员那里继续加工，她们便开始和我理论，冷眼相对，“秀才遇到兵，有理说不清”大概就是这种情况吧。再后来，只要我经过那片区域便会遭到她们的排挤，他们便会谨慎地注视着我。还有整个车间各生产流程的人员配置也不是很合理，经常会有某些环节脱节跟不上整体生产节奏，这样便会影响整体的生产能力。

这样的实习状况进行了10天左右，沙总又给我们给了新的任务：撰写招聘简章、员工手册、整理劳动合同与人员档案以及招聘PPT、招聘广告Flash的制作。而我主要负责员工手册的撰写、印刷厂商的联系与确定以及PPT、Flash的制作。对于员工手册之前自己根本毫无涉及，所以不知道从何写起，沙总也没有给我们进一步的指示。所以，自己只能够通过网上找一些模板以及介绍，再结合自己所在企业的具体情况进行撰写。首先，我确定了员工手册里面要包含的一些大模块，确定大模块之后，其他东西也便可以着手去写了。员工手册比赛的撰写大概花费了三天左右的时间，递交给沙总看过之后又进行了一些新的修改。接下来便是两个比较难的工作：PPT与Flash制作，对于PPT制作，自己倒没什么困难之处，因为在学校里面PPT制作技巧已经掌握的比较熟练了，但是对于Flash视频自己确是一片空白，之前根本没有做过。和沙总进一步沟通之后，我便开始了制作工作。首先是素材的采集，在这方面沙总给我提供了公司的一些照片以及一台单反相机，这让我暗自高兴，心里暗暗琢磨着要好好玩玩单反。因为自己之前虽然使用过单反，但都是比较初级的水平，而利用这次机会，自己可以好好提高一下单反的使用水平。

PPT的制作工作完成比较早，大概在8月初就完成了，但是Flash则是着实让我们心有余而力不足，只能从头学起，边学边做。一直到8月12日，我们的Flash才完成。这期间，我仍然负责车间实习生的管理工作与协助车间主管进行现场管理的基本工作。

招聘相关材料（招聘简章、招聘PPT、Flash）准备完备之后便开始筹划招聘工作的具体实施事项了。首先是确定招聘地点，其次进行招聘前的宣传与信息发布，然后便是招聘现场宣讲会与组织招聘工作的开展了。整个招聘工作的实施与开展大概进行了一周左右的时间。

8月21日，所有的任务均已完成。我和一起实习的另一个同学对我们的此次实习的工作进行了总结与汇报，并向沙总递交了我们的辞呈。22日是我们在麦普拉实习的最后一天了，我早早的起床去车间进行我最后一天的实习工作，看着熟悉的车间与已经熟悉的人以及实习中的点点滴滴心中五味杂陈。23日一早我们便踏上了返回的路途，至此，我为期40天的实习向我挥手告别了。

在这次为期40天的实习中除了学习和感受职场生活之外，我深深感受到中国中小企业招工难的现状，以及对此现象产生的原因的一些思考：

1、企业工资低，福利待遇差，工作时间长，工作强度高，国家惠农政策使得农民不愿意离开家乡出外打工；

2、社会上整体社会经济形势好，企业扩大生产，急需招工增加产能，这是直接原因；

3、员工的生活与工作环境差；

4、企业员工工作稳定性差，流动性大；

5、企业虽然得到了发展，但是企业经营观念陈旧，依然处于依赖人力成本优势的状况，忽略技术引进与企业的转型升级；

6、招聘途径较为单一，对用工招聘未提前做准备，临时抱佛脚。

暑期社会实践心得体会 篇3

每一次的暑假总有一分艰巨而富有挑战性的任务摆在我们面前——暑期社会实践。不言而喻，学校的宗旨认为社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校学生更新观念，吸收新的思想与知识。虽然实践下来并没有达到百分之百的成效，但是受益还是匪浅的。

因为某些原因我并没有找到合适我的实践活动，遗憾之余还是颇有感慨的！

一、挣钱的辛苦

“职业不分高低贵贱”“每一份职业都是神圣的”……。。对于这些文字语言，我不能很理性的说我完全赞同。在我的感性世界里，许多的职业完全是用金钱来衡量的，哪怕是教书育人的老师在金钱不多的情况下也只能单纯的被称为“教书先生”，煤老板的气焰总是比之嚣张！在实践期间，也完全可以说为他人打工期间，我真正体会到为了那可怜的三十块钱，我失去了差不多十小时的自由时间，被人监视着，做错了还要挨骂，甚至还要扣我工资。有时想想，如果我不是顶着学生的身份去工作，那些老板是不是对我更加苛刻？感谢我学生的身份！当学生真好！无论如何，更让我真切感受到，知识能改变人命运这句真理！我坚信！

二、人际关系

至今，我还没有完全融入社会这个大染缸，总是听别人说着，当今社会是多么的复杂，黑暗。我对社会保留我自己的看法！社会说到底终究是由一个个人组成的，好人坏人都在其中，甚至现在流行的灰人。看法，不过是透露个人的信仰，你坚持的纠结的不过是你个人的态度！出淤泥而不染，我坚信这样的生活方式，我也相信，只要你眼里是简单干净的，人和人之间就是和睦单纯的。正因如此，在打工期间我并没有因为人际关系和人闹着，即使志不合道不同。虽然，“刘三好”好的不真实，但值得借鉴！

三、自强自立

俗话说："在家千日好，出门半"招"难！"独身一人在外打工，苦头不用多说就可以猜到，更何况是干苦力活。我不是有钱的富二代，也不是含在嘴里的捧在手心里的乖宝宝，虽然我勉强称得上90后，但我是60后教育出来的后代，身上具备着他们吃苦耐劳，不断奋斗的精神。“是福不是祸，是祸躲不过”“塞翁失马，焉知非福”。因为吃过苦，所以心中有信念，有理想，有奋斗精神。我们只是社会的普通一员，没有殷实的家庭背景，庞大的人脉关系，但是，我们有百折不挠，自强自立的精神作为后盾！在这次实践中，我更加体会，成才是靠自己努力的结果，求人不如求己，增强自己的实力才至关重要，在我的心中已经做好拼搏的准备！

四、专业的重要性

我所学的是市场营销专业，即使这次我的专业没在我的实践中起多大作用，但，点点滴滴，看的真真切切。每一个环节，每一个程序，如果缺少了专业的水平，那么工作就不能顺利出色的完成。当然，“专业”这个词，也不能完全体现在专门从事的某种学业或职业上，更应该体现在精神层次上。每一个员工的兢兢业业，小心谨慎，一丝不苟，才会有出色的成果。更因为大家都很专业，所以每个人都有职业操守，都能团结在一起，在这样的背景下，企业不前进可能么？我发现市场营销和生活还是大有关联的，生产产品总要卖出去吧，至于怎么卖就是我们学营销的来干了。虽然，我没有参与，可是我能或多或少的学到一点关于营销的方法，还是有所收获的。

五、管理者的管理

当然，我也看到纪律的重要性。没有规矩不成方圆！一个企业，没有奖罚分明的制度，也是不成的。每一人都想被公平对待，每一双眼睛都盯着管理者的不厚此薄彼。这样就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好员工，下属，就像班级的管理一样。要想让他们服从你的管理。那么你对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，也就意味着：在管理时，要因人而异！我呆在一个小厂里，人数也不多，看起来也算好管理，不过看着厂长在工作间里走来走去的监视着我们心里真不是滋味，感觉就像坐牢似的！员工干起活来也特没劲，诶，真该改改了！你说正儿八经的公司企业他们的管理到底是怎样的呢？

罗曼罗兰说过这样一句话：人生是艰苦的，对不甘于平庸凡俗的人那是一场无日无夜的斗争，往往是悲惨的、没有光华的、没有幸福的，在孤独与静寂中展开的斗争。我们正值年轻，年轻就是资本，年轻有着无数的梦想，可以以梦想的名义做任何事哪怕愚蠢，哪怕无知！在我们人生当中最辉煌的时代，作为年轻的我们，就应当树立起行动的旗帜，把梦想尽可能实现，不要在徘徊与迷失间蹉跎这圣神的岁月！相信已经有人把目光从80后的身上，转移到我们这代人身上，也在比较着，也在拭目以待着，那就看着我们创造出怎样的奇迹吧！我对未来充满着期望与信念！

不管怎么说，暑期实践总算到了尽头，苦尽也甘来了，折磨也停止了，自由也恢复了！深呼吸一下，好好享受着这只属于我支配的生活！

暑期社会实践心得体会 篇4

今年的暑假，为了响应学校的号召，更为了锻炼自己，提高自己的社会实践能力，为将来的就业打下基矗我不仅在实践中深化了知识，而且学到了书本上没有的知识，收到了深刻的教育，了解了我们村里的一些民情和青年的一些现状。

通过我的观察，我感受到了农村基层党员干部务实的工作态度和全心全意为人民谋利益的无私奉献精神。此外，在这次实践中，据我亲身所感、亲眼所见、亲耳所听，我对我们村的现状有了更多更深的了解。

村里自2003年以来，全体村民在村委村领导的带领下，同心同德，修乡村公路5条，打居民用水井12眼，兴修水利灌溉池塘8口，新建养鸡产2座……。自2003年至今的7年时间内，全村700多户村民从人均收入不到1000元一下子提高到2500元。

此外，村领导干部积极响应党中央国务院建设社会主义新农村的号召，主动转换思维，跟上科技前沿，大力引进抗虫棉、超级杂交稻、三倍体无子西瓜等新型农作物品种。既增加了农作物的产量，有改良了土壤。另外，村领导带领村里一批有志青年利用寒暑假时间到一些信息科技相对发达的新型农村示范点进行考察和交流，在村里率先引进水晶梨、板栗、李子、油桃等一系列蔬果新品种，将原来一些劣质土壤的农田进行大面积整合改造，在上面载起了果树。

如今的马埠头村，再不是原来的穷乡僻壤了，村民的腰包鼓了，腰杆直了，村里的精神文化生活也越来越丰富了。村民开始盖起了各自的小二楼，一个个对社会主义新农村充满了信心和期待。

放假之前，我就联系了爸爸曾经的同事，村领导王会计，表明自己希望参加和帮助村委会的日常工作，从而锻炼自己，同事也可以为乡亲们服务。村主任和其他村干部商量后，同意我在村委会挂名并开展工作社会实践 报告，主要负责基础的日常工作和一些对自己感兴趣的课题进行调查。接到可以正式上班的第二天，我就按照村主任的安排，走进了村委会的办公室，正式开始了我的第一次社会实践。第一天“上班”，难免有些激动和紧张，接受的工作完成的都不是很顺利。例如在帮王会计作工作记录时，经常记住上句忘了下句，而且为了赶时间社会实践 报告，字迹十分潦草，整个会议过程都手忙脚乱的，闹了不少笑话。但是会后村支书找我谈话，并没有批评我的“错误”，反而对我进行了鼓励，并告诉我他的一些工作经验和教训，让我受益匪浅！一天下来，我深感工作的不易，但我学会了怎样调整自己的心态，很快融入到了新的环境中去！

以后几天，我一直做着整理文件，清洁卫生，接打电话等一些较容易较轻松的工作。但即使是一些不起眼的工作，我也深刻体会到做任何事都不能马虎，要做就要认认真真、一丝不苟。一页文件整理错了，到需要时候就很难找到；卫生大扫得不干净，就会给上级领导和人民群众留下不好的印象；接电话的语言不得体、传达事情表述不准确，就会影响到工作效果。我加强了对自己的要求，不放过任何微笑的细节，尽量将每件事情都做到出色和完美。

在村委会工作的同时，我也对我的研究课题进行了一些调查，我个人对经济方面比较感兴趣，所以着重调查了一下村里的经济结构（村民收入的主要组成部分），虽然我不是学经济学的，但对这方面也有一些了解，我确立了一个调查的大致方向，不是很专业，但我觉得挺合实际的。我查了下村里的人口和人均年收入，然后根据自己家里的情况和周围邻居、亲戚的一些了解，同时也走访了一些其他的村民，最终确立了一个有关我们村的一个经济结构模型（私下里觉得挺幼稚简单的，但毕竟是我自己的东西啊）。

最终，我在村委会完成了将近20天的社会实践。这些天下来，我收获了太多太多，许多都难以用语言来形容和表达。而通过这次实践活动，让我感受最深的除了我的能力得到锻炼和提高外，就是农村在这几年里的飞速发展，农村经济的欣欣向荣，农民生活的巨大改变给了我很深的感受，让我对社会主义新农村建设充满了信心。

作为一名在校大学生，我生在农村，长在农村，能够在农村中参加社会实践，去体验中国最底层的社会生活，这对我以后的人生道路来说绝对是一笔宝贵的财富。通过这次活动，我开阔了眼界、增长了知识、锻炼了能力，还丰富许多工作经验，自己的认识和理论水平也明显有了很大提高，也让我对以后的生活和工作充满了信心。我会用饱满的热情去迎接即将到来的大学新学期生活和未来的挑战！

暑期社会实践心得体会 篇5

暑假已经快要结束了，学校即将开学。我利用这个暑假的时间，进行了一次社会实践。在这次实践中，我学到了很多的东西，对我以后的学习和工作有很大的帮助。这些知识，都是我在课堂上学不到的，所以我觉得我们大学生应该要利用好假期的时间，多进行社会实践。平时也可以利用闲暇的时间，找一份兼职，既可以锻炼自己，也能够赚一点零花钱，一举两得。

对我们大学生来说，想要在毕业之后快速的找到适合自己的工作，融入社会，就必须要在毕业之前进行几次社会实践。这样能够积累一些社会经验和工作经验，现在很多的用人单位招聘人才会倾向于有过相关工作经验的，所以我们在大学期间有过工作经验的话，在竞争的时候会更有优势。进行社会实践对我们的职业发展和规划都很有帮助。只有不断的进行尝试，才会知道自己适合什么样的工作。在毕业之后，就有一个方向，能够很快的找到自己想要的工作。如果没有一个方向，就会不知道自己适合什么样的工作，在找工作的时候，就不能只投一个岗位的简历，可能会浪费很多的时间，也会给自己增加很多的就业压力。如果有条件的话，假期还是需要进行社会实践的。

进行社会实践也能够让我们大学生了解社会对我们的一些要求，用人单位对我们大学生的要求，把自己培养成一个社会需要的人才。如果想要在一个行业里面有发展，自己首先要具备这方面的能力，也要适合这个工作岗位。现在的大学生的就业压力越来越大，所以我们要不断的提升自己的能力，才能在毕业之后找到工作。这次的社会实践，也让我知道了什么是我想要的和适合的，在自己不喜欢的岗位工作，每天都不会有工作热情，也不会有成就。在实践的过程中，也能够看到社会的每一面。社会并不是只有美好的，还有很多黑暗的地方，会有不公平的事，在遇到这些事的时候，需要我们调节好自己的心态。

这一次的社会实践，我对自己的表现是很满意的。在这个过程中，我成长了很多，也学到了很多的东西。虽然在工作的时候遇到了很多的困难，也遭受了一些挫折。但正是因为这样，我才能够成长得更快。遇到困难，我不再选择逃避，而是会努力的克服；遭受挫折，我不再批评自己，而是会转化为动力。我感觉自己更加的适应了职场的环境，毕业的时候，不会因为一些挫折就会想放弃。以后如果还有机会的话，我一定会抓住机会进行社会实践，让自己变得更加的优秀。

暑期社会实践心得体会 篇6

暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有准备的头脑“，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

业余的宝贵有很多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活动。在这之前也是不怎么懂得的。但是，经过这次的暑假实践活动，我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。

首先，假期里，我们的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们的选择。因为它既可以帮助我们看到更大的一个世界，又可以让我们度过一段美好的时光。

最重要的是，当我们投入地去做一件事的时候，我们会发现一种难以用语言表达的`快乐。当我们用自己的能力去实践，去帮助别人时，这种快乐别人是没有办法体会的。

人生中，有许多事情需要我们去做。但是我相信，这种实践是不可缺少的一环。我想起了一句话，人的成就是决定于他怎么利用课余时间。所以，一段有意义的人生。实践一定是最最值得我们来体会的。

暑期社会实践心得体会 篇7

20xx年暑假我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然就是短暂的一个月的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过一个月的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、工作总结同国家的.命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的问卷，怀着一份份坚定的信念，我们在烈日下奔跑着。感谢这次暑期实践活动，让我们在这过程中成长了不少，懂得了不少。

作为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足，社会实践的意义也在于此。

社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身地服务于群众，服务于社会，真的很有意义，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。

暑期社会实践心得体会 篇8

在这个炎热的夏季，我有幸参与了学校组织的暑期社会实践活动，成为了一名社区支教志愿者。这次经历不仅让我深刻体会到了教育的意义，也让我对社会责任有了更直观的认识。

初到社区，面对着一双双充满好奇与渴望的眼睛，我意识到自己的责任重大。我们为社区的孩子们设计了丰富多彩的课程，从基础的数学、语文辅导，到科学实验、艺术创作，再到心理健康教育和体育活动，力求在有限的时间内给予他们最全面的成长支持。

支教过程中，我遇到了不少挑战。比如，如何调动孩子们的学习兴趣，让他们在玩乐中学习；又如，面对不同学习基础的孩子，如何因材施教，确保每个孩子都能有所收获。通过不断地尝试与调整，我学会了更多与学生沟通的技巧，也学会了如何灵活运用教学资源，让课堂变得更加生动有趣。

最让我感动的是，孩子们对我们的信任和喜爱。他们不仅在学习上取得了进步，更重要的是，在彼此的互动中学会了分享、合作与尊重。每当看到他们因为解决了一个难题而兴奋不已，或是因为完成了一幅画作而满脸自豪，我都深感自己的付出是值得的。

这次社会实践让我深刻体会到，教育不仅仅是知识的.传授，更是心灵的启迪和人格的塑造。它教会了我耐心、爱心与责任感，这些都将是我未来人生道路上宝贵的财富。我期待着未来有更多机会参与这样的活动，继续传递爱与知识，为社会的和谐与进步贡献自己的一份力量。

暑期社会实践心得体会 篇9

光阴似箭，日月如梭，无论怎样的词语也无法表达出我心中的想法。时间仿佛眨眼之间就过去了，为期十五天的暑期社会实践已经结束了，而我的心仍然停留在大理州一个叫宾川县乔甸镇的地方，久久的不能平静。记得从最初的组队、立项，到写策划书及反复的修改和参加答辩，再到最后的培训会等一系列过程，然而这些都不过是我们这次暑期社会实践的序曲，而真正的帷幕在xx年7月15日这天正式拉开了，而我们的策划书也正是从这一天开始策划的。

时间被拉回到了xx年7月15日那天早晨10点，我们一行九人在队长袁晓薇的带领下浩浩荡荡的离开了学校，开始了我们的征途，一路上队长袁晓薇为我们简单的介绍了一下大理州宾川县乔甸镇的一些情况并强调了我们的活动流程和安排。就这样一路上九个人有说有笑的来到了我们的目的地大理州宾川县乔甸镇。到达目的地的兴奋取代了一夜以来舟车劳顿的疲惫，我在每一名队友的脸上都看见了微笑。这微笑有一些欣慰也有一些无奈，然而却是我所见过最美的微笑。虽然这张脸上略带疲惫，可是微笑却将疲惫所替代，通过瞳孔，折射出不一样的光芒，仿佛在说，乔甸我们来了，你准备好了吗？

经过简单的休息和调整我们就进入了备战状态，队长给我们开会，将我们的活动流程和安排又进行细化，并且指出了xx年7月17日至19日的日程安排，暨主要任务是对椿枰、阿悟等村子进行问卷调查及对调查结果进行成果分析，并将队员进行了简单的分组以便活动的有序进行。

我所在小组的调查任务是到田间对干农活的村民进行调查，起初队友们还担心他们因为急着干农活而拒绝我们的调查，但是当我们真正开始调查的时候还是很顺利的。当我们讲明来意介绍完身份以后，村民变放下手中的农活和我们攀谈起来，而随着队友的采访，我也开始认真的记录。就这样我们在17日当天便做了30份左右的问卷，之后便打道回府。接下来的两天天调查也很顺利，虽然19日那天下了雨，但是我们的调查依然继续着。而是到村民家中去采访，采访也进行的比较顺利。当天下午队长又给我们开了会，之后大家便在一起统计并分析问卷结果。

在接下来的几天里，队长又将活动细化。我们相继采访了葡萄协会的会长及一些会员和一些农药化肥销售商，并且还参观了冷库加工厂。在这几天的采访过程中，我们对乔甸的葡萄又有了新的了解，从而对大理州宾川县乔甸镇的果林经济发展有了更深入的认识和了解，对我们的调查也有一定的帮助。同时我们也将调查的信息反馈给了当地的一些村民，使他对葡萄的种植理念有了更深入的认识和了解。我们更是将葡萄协会的会长董丽芬女士的话带给了广大的农民朋友即“我希望大家一起诚信种植，把我们的葡萄质量提上去，好产品自己会说话，不用担心销路”。

接下来的几天是实践的最后一个阶段也是最重要的一个环节。举行葡萄的成果展示，整理并分析整个实践过程中的数据并撰写实践报告及成果分析报告。和政府进行交流和反馈，将农民的心里话说给政府听，并将政府的一些政策下达给农民。最后便是同政府协作为乔甸的父老乡亲举办一个联欢暨庆功晚会。到这里我们为期十五天的实践活动也就结束了。然而在乔甸的父老乡亲眼中是结束，而在我们所有队员的眼中确认为这是一个开始，一个崭新的开始。

一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华，谁说意气风发的我们年少轻狂、经不住暴风雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校门，迈向社会，我们用自己的努力证明了这一点为自己书写了一份满意的答卷。这次实践既是一场考试又是一次学习，在这次实践过程中我们初步把所学的知识运用到实践之中，提升了自身的能力，也调整了自身的不足。这次实践是一次对自身知识的查缺补漏，同时通过这次实践我们也将改进缺点发扬优点，使自身可以更好的发展。

实践，顾名思义就是把所学的理论知识运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学习却不实践，那么所学到的知识就等于零。理论应该与实践相结合。而实践可以为以后找工作打下一个基础，虽然这个基础并非是专业基础，但是却可以通过实践学到一些书本上学不到的东西。我们要学会从实践中学习，从学习中实践，接触的人与事不同，那么所学的东西自然就不一样了。在飞速发展的今天，中国的经济也飞速的发展，自从加入了世界贸易组织以后，国内的经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现出来，在拥有机会的同时也迎来了更多的挑战。而今天的中国对人才的需求不只是数量还有质量。所以我们不仅要学好书本上的知识，同时也要学好理论知识并且要有理论应用实践的能力，这样的人才会被社会所接纳，才会在竞争日益激烈的今天脱颖而出。通过参加这次暑期社会实践，我们能够更好的理解课堂中学到的一些知识，达到理论联系实际的效果，同时对于采访不能年龄，不同阶层的人可以提高并锻炼我们的交际能力。教我们学会如何运用语言的艺术去书写华美的人生。

虽然短短的为期十五天的暑期社会实践已经结束了，然而在我看开却刚刚开始，通过这次实践我也学到了很多。也许成绩不重要，但能力才是真正的王道；也许经验不重要，但从经验中吸取知识才是最后的王道；也许语言不重要，但交际才是真正的王道。梦还久，路还长，让我们一起为未来而奋斗。

暑期社会实践心得体会 篇10

大学暑假期间，我决定不让自己虚度时光，而是积极寻找了一份家教工作。作为一个生物科技专业的学生，我选择辅导准备进入高中的高一学生生物课程。仅仅一个月的时间，我深刻体会到了当老师的不易。作为高一家教辅导老师，我面临着一定的压力，也有很多需要改进的地方。幸运的是，我的学生都非常包容理解我，对我的不足给予谅解。

在过去的一个月里，我意识到作为一名家教老师所承担的责任。学生们对我无条件地信任，选择我做他们的老师。当他们遇到不懂的'难题时，他们会来向我请教，这让我有责任去教导他们正确的知识。经常会遇到学生们提出很多问题，有时候甚至会耽误了我的下班时间，一开始确实感到有些不适应。但是，因为内心深处的责任感，我努力克制住这份不适。渐渐地，我开始意识到自己的价值，以及对这几位学生的价值，这让我感到非常满足。

家教的经历，我在教学工作中体会到了细心的重要性。如果我对教学不认真，想马马虎虎地糊弄过去，就很可能在讲课过程中出现错误，给学生传授错误的知识，这是作为一名老师不应该发生的。学生对我寄予了信任，我不能辜负他们的期望。因此，我必须在上课之前，认真仔细地准备课堂内容，把每个知识点都有机地连接起来，让学生能轻松理解我所讲的内容。我还要反复检查备课内容，确保没有任何错误。通过这样的努力，我逐渐减少了在课堂上犯错误的次数，并且提高了上课的效率。

在这个暑假家教的过程中，我意识到我存在着一个严重的问题，那就是我的专业知识还不够全面。有许多知识点我从未接触过，根本没有印象。因此，在教学的过程中，我利用了这个机会来补充自己的专业知识。我查阅了大量资料，阅读了很多相关的书籍。这对我来说是一次非常宝贵的经历。同时，这也让我明确了今后在大学生活中需要更加努力的方向，即加强理论知识的学习。

社会实践对于大学生来说是一次提前进入社会的重要训练。在我的暑假社会实践中，我收获了许多宝贵经验，并深刻认识到与人打交道时应该注意的事项以及如何处理人际关系，这些都将成为我今后步入社会所需运用的技能和智慧。我相信这些经验将对我产生积极的影响并帮助我在未来的职业生涯中取得成功。

暑期社会实践心得体会 篇11

第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践的日子一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。

整天在公司辛辛苦苦上班，天天面对的都是同一样事物，真的好无聊啊！好辛苦啊！在那时，我才真真正正的明白，原来父母在外打工挣钱真的很不容易！在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看怎么把握了。

我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

在公司有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部。要想成为一名好的管理，就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好员工，要想让他们服从管理。那么对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异！只要到外面工作的时候，不管遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在暑假里，让我学会了自强自立！凡事都要靠自已！现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立！

企业会对每一个在厂的员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像在学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负上责任的，这关乎工厂的利益损失。

暑期社会实践心得体会 篇12

6月29日，星期日，今天是走出校园的第一天。

天气阴，天照应，不太热，又不下雨，适于室外活动。

今天的活动地点在玉堂桥小区，一个拆迁安置的小区。按照队长的要求，早上8：30，各就各位。

说实在话，早上，我的时间还是很赶的，没有预留的时间，勉强做到不迟到。但到达了现场发现，只有两个小朋友按要求到达会议室，听课的还没到，我们可以先准备我们的。找到可以演练的地点，放好展板，摆开工具，拉开架势，准备战斗。

9：30，来听小的人员还是不多，我们不能去责怪谁，我可以责备组织者吗？她是联系小区负责人的，今天是周日，他们本来是休息的；可以是责备小朋友吗？ 难得一个假期，可以休息一下，为什么强迫人家来加班呢？可以去怪谁呢？没有意义的事，尤其去怨天尤人，不如逆境中求生存和发展。

还好，总是有几个小朋友来听课的，我们的队长也做了很认真的准备，课讲得很生动，下面的小朋友听得也是很认真的。只是有一个小捣蛋，对待这种类型，必须要有独特的手段，要不然，他就会给你捣蛋，技巧是不够的，要一些手段，童鞋们可能可能还不太我经验，偶们也是老教师了，对待这类分子，呵呵，还是不惧地！

求真基础部的童鞋今天也在，这个点上我觉得有很多工作好来做一下。

一个是我们的团队，强调团队意识是没有问题的，但我觉得更重要的是兼容并蓄，强调自我，为我所用，欢迎更多的人、更多团队、更多组织参加到我们的活动中来，凡是为安全宣传贡献力量的，都是我们的同志，我们都愿意贡献力量！你要做的事情就是同化！同进来就是你的，所有的都包括在内，包容了，突出了自我，效果有了，队伍壮大了，何乐而不为呢？

二是感觉太乱了，各自为政，自以为是，到一个小区里来的，可能有三个团队，五个团队，可能还会更多，只有一个办公室，接待那么多，要是我的话，一定是烦的，我想他们也一样，只是不便于直接表达，后来者，就只能应付了，效果不好，能不能出发之前，建立一个类似于QQ群之类的平台，整合一下资源，所有力量集合起来一起进驻，共同努力，各取所需，效果会稍好一些。

心得体会部队(锦集六篇)

当我们受到某件事的启发，产生了新的想法时，此时我们可以选择动笔写一篇细致的心得体会。无论是心得还是体会，都跟自己的所思、所悟、实践有关，小编不辞辛劳地编辑了“心得体会部队”因为我们关心您的需求，为了方便访问请将本页添加到书签列表！

心得体会部队 篇1

小学语文六年级上册 第二单元 6 狼牙山五壮士 教学反思

?狼牙上五壮士》是一篇精读课文。记叙了抗日战争时期，八路军五壮士成功地掩护群众和连队转移，最后把敌人引上狼牙山顶峰，英勇跳崖的故事，表现了五壮士热爱祖国、热爱人民、仇恨敌人、勇于牺牲的革命精神和英雄气概。

一、教学效果

本课教学效果很明显，有以下几点：

1.重视字词教学。根据我班学生学情，我依然不敢放松字词教学，但也不是面面俱到，而是对于学生自己容易出错的字音、字形和词语意思讲解即可。2.理清文章的结构。这篇文章条理清晰。教学时，学生先用自己的语言概括每段的内容，我帮助学生整理文章的提纲，（1）接受任务。（2）诱敌上山，痛击敌人。（3）把敌人引上绝路。（4）顶峰歼敌。（5）英勇跳崖。然后按提纲给课文分段。这样既可以帮助学生理解这篇课文内容，又可以教给学生布局谋篇的方法。3.结合资料让学生了解历史。教学前，我先布置学生搜集查阅有关抗日战争的历史资料，并引导学生进行初步的分类整理。这样做既促发了课堂思考又引发了学生课外阅读的兴趣

4.在情境中师生互动，构建民主平等的师生关系。在教学过程中我努力建立一种相互平等、相互尊重、相互信任的师生关系，形成了民主和谐的教学氛围，使学生能在一个欢乐、和谐、宽松的支持性环境中学习。如教学完“跳下悬崖”这部分内容后，让学生质疑、答疑后，我问：“这是英雄的中国人民坚强不屈的声音！”这声音是五壮士喊的，为什么说“是英雄的中国人民坚强不屈的声音”？你们能帮助我解答这个问题吗？学生当“老师”，自然不愿被自己的“学生”问住，于是他们互相补充，争相回答我的问题。在以上师生互动的情境中，师生之间既有信息的传递，又有情感的交流，更有思维的碰撞。

二、成功之处

在教学这一课的时候，我觉得自己还是比较成功的，现在把成功的几方面总结如下：

这节课我做到了四“让”：让学生有足够的时间“读”；让学生有机会“问”；让学生能经常“议”；让学生能自由“讲”。如我制作 “跳下悬崖”幻灯片让学生观看后，提问：“大家看了这幅图想说点什么吗？”一石激起千层浪，学生触图生情，纷纷举起了手。大家敞开心扉，畅所欲言，特别没在老师意料之中的一幕催人泪下。一男生（中队长）站起来领读一段肺腑之言。然后，又让全体队员举起右手向五位壮士敬队礼！此时，全班同学哭了，听课的老师流泪了，我也不由自主地举起右手含着泪融入孩子们一员，此时，连手都不知道放下。这样既表达了心声，又张扬了学生个性，又激发了师生情感。

三、不足之处

有感情的朗读还不够到位。由于课文比较长，课堂分析理解占用时间较多，引导学生有感情地朗读课文做得还不够。今后要加强朗读训练。

四、改进措施

如果重上这节课的话，我会在之前成功的基础上，增加阅读的形式，多进行小组读、互读、男女比赛读等多种形式，增加阅读指导，使学生在读中体会作者的思想感情，使学生产生共鸣。

心得体会部队 篇2

电视剧《功勋》呈现首批八位“共和国勋章”获得者的人物形象和品格精神。在定档预告中，人物情绪逐步推进，从迷茫到摸索到坚定，最终落点于“忠诚、执着、朴实”的功勋品格。而终极预告以八位人物的“家国梦”展开，他们的铿锵有力的态度宣言穿插于叙事脉络中，这些特殊而又熟悉的人物命运故事某种程度上更能唤起观众的情感共鸣。

他们每个人都有这样一个为民为国的大梦想，并不断为之努力奉献。我们现在所享受的美好生活和各项成果，都是上一辈人用血与汗换来的。有些事情必须有人去做去牺牲去引领，而功勋人物之所以为功勋，就是因为他们在时代大浪中激流向前，执着追梦。

《功勋》中李延年这样说到：“当英雄可不是那么浪漫的，是要流血牺牲的。”

看完《功勋》之《能文能武李延年》单元的3、4集，除了感慨战争的残酷，感念志愿军战士们的保家卫国胸怀外，有几处李延年作为指导员为战士们调节矛盾、疏导战士们心结的剧情也让人印象深刻。

面对有着“个人英雄主义”的陈衍宗，李延年晓之以情、动之以理告诉他重要的不是打仗是打胜仗。要有“集体主义、协同主义”，上阵不是简单地为了杀敌，不是为了狭隘的个人英雄主义。是为了打胜仗，为了更远大的目标。为的是更广大的中国人民过上幸福的生活！

李延年作为军人生来为战胜，须臾不可无血性。像无数位用鲜血绘就了共和国底色的革命先辈那样，身处枪林弹雨中的李延年，用军人的本色诠释着这支军队从血与火中走向胜利的“制胜基因”。战场画面在预告中也很亮眼，战场上的冲锋号吼在了心坎上，眼神充满坚毅。

李延年只身跑去炮坑试验规律的情节，看得人热血沸腾！身为军人，他有为国为民的使命感；身为将领，他有对于战士们的责任担当。在确定完炮火规律后，他一遍遍地向战士们科普讲解，最终七连以零伤亡的效果通过炮火区，从中可以窥到李延年灵活的战略战术和一往无前的英雄气概。

借着《功勋》穿越时空去追寻先辈的足迹，在时代潮流中体会他们的悲欢离合，才会更好的忆苦思甜、珍惜当下，真心向时代先锋们致敬！

心得体会部队 篇3

中共中央在中国共产党第xx届中央纪律检查委员会第五次全体会议上发表重要讲话,强调党员领导干部要守规矩，要加强纪律建设，提出深入落实主体责任，强化责任追究，把守纪律讲规矩摆在更加重要的位置。

没有规矩不成方圆，任何人任何事，一旦突破自己的极限，就将会出现无法控制的局面。就如一个气球一样，虽然可以越吹越大，但也是有底线的，一旦突破了那个极限的底线，气球必破。实践表明，严肃党的纪律，加强对党员干部的纪律教育，增强纪律观念，是推动党的 事业前进的锐利武器，也是维护党的团结统一、保证党的队伍纯洁性的锐利武器，我们党员要努力成为守纪律、讲规矩、办实事的模范。

遵守政治纪律。作为党员，我们要带头遵纪守法，依法履行自身职责权利。不得有违背党和国家方针政策的言行。严格执行党章和各项规章制度，凡是禁止做的，坚决不做，凡是提倡做的，以身作则，带头做好。在日常工作中时刻牢记第一身份，坚定信念，明确责任。时刻注意维护党的利益和荣誉，在加强自我思想修养的过程中进一步坚定思想信念。

遵守组织纪律。按照党章的规定，认真执行个人服从组织，少数服从多数，下级服从上级，全党服从中央的组织原则。不论任何时候、任何情况下，必须在政治上同党保持一致，坚持党和人民的利益高于一切，坚持用党的路线、方针、政策规范自己的言论行动。党员干部必须以身作则，严于律己，自觉接受党组织和群众的监督。

遵守工作纪律。在改革开放和社会主义市场经济条件下，正确处理各种利益关系，拒腐防变，保持党的先进性和纯洁性至关重要。作为一名党员，要加强自我约束，保持廉洁自律。坚决执行领导干部廉洁自律的各项规定，用法律准则规范自己的行为。坚持勤俭节约，杜绝铺张浪费;坚持洁身自好，不以权谋私坦。在工作中踏实肯干，勤恳敬业，乐于奉献，对工作高度负责，不敷衍塞责。

总之，作为一名党员干部，我们要守纪律、讲规矩、办实事，立足岗位，不断学习，不断进取，要做树立崇高理想信念的表率;做勤奋学习的表率;做密切联系群众的表率;做爱岗敬业的表率;做遵纪守法的表率。在求真务实中提高才干，业务上精益求精，力争成为一名合格的财政干部。

只有讲政治，才不会迷失方向、偏离轨道;只有顾大局，才不会陷入名利的束缚、搞以权谋私;只有守纪律，才不会办出格的事，甚至犯错误近段时间，我参加了干部“讲政治顾大局守纪律”教育学习，认识到了“天下兴亡匹夫有责”的重要道理，并且通过自查反思，“讲政治顾大局守纪律对于一名党员干部的重要性，我们要努力争做讲政治、顾大局、守纪律的模范。

一、坚持理论联系实际，强化大局意识。

讲政治、顾大局不仅仅等同于服从领导，不仅仅是讲原则、讲程序、懂规矩、守纪律，反之，仅仅满足于讲原则、讲程序、懂规矩、守纪律，也不一定能讲好政治、顾好大局。

如何讲政治、顾大局?我们经常说一句话：“理论上的成熟是政治上清醒的基幢。要做到很好的讲政治、顾大局，必须以一定的理论基础为前提、为指导，不懂政治理论，对马克思主义基本原理一知半解，就不可能有清醒的政治头脑，工作中就会不辩方向，缺乏政治敏感性。当前胡-总-书-记的“三句话”是指导我们开展好各项工作的强大思想武器。当前及今后，只有认真学好“三句话”精神，做到学深、学透，了解、弄懂“三句话”思想的精髓，真正明白什么是解放思想、实事求是、与时俱进，才能认清发展方向，把握发展趋势，工作才有预见性，也才能抓住重点和关键。同时在学习中，不能死搬硬套，教条理解，甚至断章取义。要联系实际，结合工作，善于分析。在把握理论精髓的前提下，运用所学理论创造性地指导工作，才能做到既讲政治，又兼顾大局。

二、加强自身修养，做廉洁自律的表率。

作为一名现役干部要注重自身形象在群众中的影响，在思想上和行动上时刻与上级领导保持一致，严格执行上级领导的有关规定，确实做到讲政治、顾大局、守纪律;同时，要有责任感、事业心，竭尽全力做好当前工作，坚持淡泊名利，坚持秉公用权，坚持求真务实，坚持健康情趣，不断提高自身的思想觉悟和道德品质，时时刻刻做好表率，做一名群众信赖、支持、拥护的优秀干部。作为一名现役军人，要始终坚持“全心全意为人民服务”的宗旨，时时、事事、处处做到率先垂范，廉洁自律，勤勤恳恳工作，踏踏实实做人;严格遵守上级领导关于廉洁自律的各项规定，一心为公，尽职尽责、忠于职守，凡事三思而后行，带头做出表率。

讲政治、顾大局、守纪律，关键是要付诸实践、见诸行动，必须贯彻到部队全面建设和完成各项工作任务中。

在这次“学党章守纪律转作风”教育月活动中，自己通过学习文件，认真讨论，深刻反思，更进一步地查找出了自己存在的问题及其原因。此外，通过学习《中国共产党党章》，我对新党章有了更新更高的认识，对我们党的性质，理想目标，指导思想，基本要求，党员义务权益有了更深的理解，受到了一次深刻的党的政治理论和基础知识教育，从而也更加坚定了自己的革命理想信念和责任感。另外还应努力做到以下四点：

一是努力把干好工作和提升自身素质统一起来。要在干好本职工作的过程中，努力通过深化认识，思考归纳，概括升华，使自己在工作中获得的经验思想，心得体会等成为自身业务水平和思想道德素质的有机构成部分，从而推动自身素质不断得到提高，为与时俱进，不断适应新形势，新情况，新工作。

二是保持与时俱进的精神状态，善于学习(向群众学习，向实践学习，向同行学习)，主动接受先进的知识和经验。当前，我市经济正处于跨越式发展阶段，质监工作繁重，面对复杂形势，我们必须提高驾奴复杂局势的能力，提高做群众工作的能力和水平。学习，只有不断的学习，才能提高我们的工作能力，这是时代的要求，是党对我们的要求。

三是努力把坚守宗旨信念和开拓创新统一起来。党章第一章第三条要求全体党员还应履行以下义务坚持党和人民的利益高于一切，个人利益服从党和人民的利益，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做贡献。从中可以看出，坚持全心全意为人民服务是我们党的宗旨，也是每一个党员所必须坚守的信念意识。但是我们为人民服务的手段，却必须善于变化，根据形势任务的发展需要做具体的改革，调整，变化和创新。我们必须把坚守宗旨信念和开拓创新统一起来，既要有全心全意为人民服务的崇高思想，更要有联系实际，开拓创新的具体行动。

四是牢记宗旨，勤政为民，加强纪律，切实改变作风不实的面貌。通过学习，认识要大大提高，彻底改进自己工作和思想不相适应的环节，切实加强自己的纪律观念，严格遵守各项规章制度，以务实的姿态迎接新的工作挑战。

这次“学党章 守纪律 转作风”教育月活动中，自己通过学习文件，认真讨论，深刻反思，更进一步地查找出了自己存在的问题及其原因。此外，通过学习《中国共产党党章》，我对新党章有了更新更高的认识，对我们党的性质，理想目标，指导思想，基本要求，党员义务权益有了更深的理解，受到了一次深刻的党的政治理论和基础知识教育，从而也更加坚定了自己的革命理想信念和责任感。另外还应努力做到以下三点：

(一)加强学习，提高素质。进一步增强学习的自觉性，树立良好的学风，以提高学习效果。做到理论联系实际。要善于把所学科学理论运用于现代化建设的新实践，要运用马克思主义的立场、观点、方法，紧密结合本地、本单位工作实际，深入分析新的实际情况。要把学习知识的提高作为竞争意识，自立意识增强的基础，积极面对和参与社会竞争。

(二)更新观念，开拓创新，消除不思进取，内动力不强的不良思维。创新是一个民族的灵魂。只有树立创新思想才能摆脱陈旧观念的束缚，要牢固树立科学的发展观，不断推陈出新，工作才会有起色。变外力驱使自己认真工作为自己主动地、创造性地工作，把组织交给的任务完成好。

(三)牢记宗旨，勤政为民，加强纪律，切实改变作风不实的面貌。党员领导干部要做学习贯彻党章的模范，必须坚持从自身做起，以身作则，率先垂范，做出表率，才能把本单位的好风气树立起来。按照'自重、自省、自警、自励'的要求，不断加强自身人格的锻炼和修养，在改造主观世界上下功夫，用党章指导自己，规范自己，把自己的一言一行同党和人民的利益联系起来，遵守单位的各项规章制度，堂堂正正做人，清清白白做官，踏踏实实干事，不辜负党和人民的要求和期望，努力塑造领导干部的良好形象。

以上仅是我前阶段学习的心得体会，与其他同志们相比，自己学得还很不够，在下阶段及今后的日子里，我决心进一步加强党的理论和知识的学习，提高党性修养，遵守纪律，不断提高自己的政治思想觉悟和实际工作的能力，更加勤奋扎实的做好本职工作，作出自己应有的贡献。

心得体会部队 篇4

作为一名参与部队正规化过程的军事人员，我深刻体会到了这一过程的重要性和必要性。通过系统的训练和规范化的管理，部队能够更好地发挥战斗力，提高国家安全和国家利益的综合保障能力。以下是本人对部队正规化的一些心得体会。

部队正规化是一项长期而繁琐的工程。为了使整个部队逐步转型为正规化部队，经历了一系列的改革和训练过程。这其中包括思想教育、纪律约束、装备更新等方面的工作。整个过程需要耗费大量的时间和精力，需要每一名官兵的积极配合和努力。经过多年的努力，终于见证了部队的转型，取得了明显的成绩。

部队正规化的核心是规范化的管理。在过去，我部队的管理方式相对灵活，存在较大的自由度。随着作战环境的复杂和日益激烈的国际竞争，意识到必须进行规范化管理，提高部队的整体素质和效能。这不仅包括加强对士兵的思想教育和纪律约束，还包括完善各项管理制度和工作流程。比如，制定了相应的行为准则和纪律规定，建立了健全的考核机制和奖惩制度。这些举措的实施，使得部队能够更好地保持正规化水平，并且提高了作战效能。

部队正规化要求官兵们具备高度的专业素养和综合素质。一个正规化的部队需要官兵们具备严格的纪律意识、良好的作战技能和卓越的组织能力。在正规化的过程中，进行了大量的专业训练和培训，以提高官兵们的专业素养和综合素质。通过这些训练，的官兵们不仅掌握了军事技能，也提高了应对复杂情况的能力。他们不再只是简单地遵守命令，而是能够灵活应变、迅速决策，适应各种作战环境。

部队正规化使得更加深刻地认识到战争的严峻和复杂性。军事行动存在着巨大的风险和挑战，任何一丁点的疏漏都可能导致重大损失。因此，必须时刻保持高度的警惕性和战备状态，不断提升自身的战斗力和作战能力。只有这样，才能更好地履行军人的使命，保卫国家的安全和利益。

小编认为，部队正规化是一项必要且长期的工程，它对于以更好地保障国家安全和国家利益至关重要。通过规范化的管理、专业化的训练和高度的战备状态，部队能够更好地发挥战斗力，提高应对各种安全威胁的能力。在未来的工作中，将继续坚持部队正规化的方向，不断提高自身素质，以更好地应对国家安全面临的挑战。只有这样，才能不辜负组织和国家对的期望，为实现中华民族的伟大复兴作出更大的贡献。

心得体会部队 篇5

近年来，随着国家的经济和军事实力的提升，部队的装备数量也在稳步增长。而这些装备的使用却需要大量的驾驶员来操作，这也为我们这些初学驾驶员提供了极好的机会。经过一段时间在部队驾驶的实践和学习，我深切体会到了初学驾驶员所需要掌握的技能和心态。

一、养成良好的驾驶习惯。

作为一名初学驾驶员，养成良好的驾驶习惯是最重要的。比如在行驶过程中要稳扎稳打，注意车距和灯光，避免因为驾驶技巧不高而造成意外伤亡。正确使用手动或自动挡手柄、刹车等设备，合理调整车速，遵守交通规则。这些都是我们不能忽视的地方。

二、注重平时训练。

每个人的驾驶技术都需要陶炼，三天打鱼两天晒网肯定是不行的。作为一名初学驾驶员，需要抽时间练车，不断提高技能水平，随时调整自己的驾驶心态。

三、遵守交通规则。

在部队驾驶车辆，更加需要完全遵守交通规则。因为在驾驶过程中，我们有时还需要负责押运、护送领导或物资等重要任务。在一些情况下，驾驶员的行为不单单只是决定了个人安全问题，而是代表了单位形象，所以要远离违规，树立良好的形象。

四、加强车辆维护。

对于驾驶员来说，做好车辆维护是极其重要的。为了避免出现因为某个零部件质量不过关，而导致事故发生。为了保持车辆的完好性，驾驶员需要经常检查车辆，及时发现损坏的环节，并在最短的时间内进行处理。

五、树立正确的心态。

在进行驾驶任务的时候，我们不仅仅需要掌握好动作，更需要具备良好的心态。积极和自信的心态可以让我们在行驶过程中更加从容，更加快速地应对各种状况。当遭遇困难而出现疑虑的时候，不要犹豫，要及时找到原因，争取在最短时间内排除故障。

总之，在部队驾驶车辆时，我深刻体会到了作为初学驾驶员所需具备的技能和心态。遵守交通规则，养成好习惯，从平时开始培训底层技能，加强车辆的维护，树立正确的心态，这些都是对于初学驾驶员非常重要的态度。只有在不断的实践和学习过程中，我们才能真正做好一名优秀的驾驶员，为部队作出贡献。

心得体会部队 篇6

部队风气是一支部队的灵魂所在，它直接影响着部队的凝聚力和战斗力。作为一名新兵，我深刻地感受到了部队风气的重要性，也对部队风气有了更加深刻的体会和认识。

部队风气的形成需要大家的共同努力。在部队中，每一个人都是团队中的一员，每一个人的言行举止都会影响到整个团队的形象和风气。只有每个人都能够自觉遵守部队的规章制度，保持良好的纪律和态度，才能够共同营造一个积极向上、团结互助的部队风气。在训练和生活中，我们要时刻铭记着融入集体，尊重领导，服从命令的原则，保持热爱部队、热爱军旅生活的态度，以实际行动诠释着“一种忠诚、一个心思、一种行动”的部队风气。

部队风气的关键在于领导的示范引导。领导是整个部队风气的核心，他们的言传身教、榜样作用对部队风气的形成和发展至关重要。我们的领导时刻以身作则，言传身教，用他们的实际行动影响和激励着我们每一个战士。在训练中，领导们总是亲自示范，亲自指导，亲自督促，以自己的实际行动诠释着什么是标准、什么是纪律，什么是要求。在生活中，领导们时刻以智慧和耐心引导我们，教育我们如何做人做事，培养我们的责任感和荣誉感。正是因为有了领导的正确引导和榜样作用，我们才能够不断进步，永葆向上的部队风气。

部队风气的塑造离不开群众的监督和引导。在部队中，每一个战士都有权利也有责任来监督他人，维护部队的正常秩序。大家彼此监督，互相提醒，共同约束，形成了一种良好的习惯和氛围。作为新兵，我们时常被老兵们指导，他们用自己的亲身经历和教训告诉我们应该怎样做，怎样避免犯错，怎样遵守纪律，怎样与战友团结协作。在生活中，我们时刻感受到了老兵们的关心和帮助，他们用自己的善良和体贴让我们感受到了家的温暖，让我们感受到了部队大家庭的团结与和谐。正是因为有了群众的监督和引导，我们才能够在训练中取得优异的成绩，在生活中建立起深厚的友谊和感情。

部队风气是一个部队的灵魂所在，是我们凝聚力和战斗力的重要保障。我们每一个战士都应该时刻铭记着部队的使命和责任，时刻牢记着军人的誓言和誓言。只有我们大家能够共同努力，保持良好的部队风气，才能够在战场上取得胜利，在生活中取得荣誉。让我们携手并肩，共同向着一个共同的目标努力奋斗，让我们的部队风气越来越好，我们的队伍更加强大！

关于考研讲座心得体会七篇

见解、理念和情感是个人独特的东西，我们可以用自己的心得体会来表达自己想要说的话。心得体会是我们通过学习总结出的经验，需要围绕主题和核心进行撰写。这篇文章的主题是探究与“关于考研讲座心得体会”相关的话题，我相信这篇文章将给您带来丰富的收获！

关于考研讲座心得体会 篇1

翻译硕士考试，翻译和写作方面的能力是我们专业方面最重要的能力。这其中，翻译可分为英译汉，汉译英，而写作则分为中文写作和英文写作。作为一个过来人，我想和各位筒子谈谈我在这方面的一些心得体会，希望能对筒子们有所帮助。

关于翻译，英译汉和汉译英的能力要求是不一样的。

先说说汉译英。首先我要说明的是，不管是做哪种翻译，都要遵循三个步骤：先理解，再表达，最后修改。做汉译英，原文是汉语，一般而言在理解这个环节上应该不是大问题，毕竟我们一直都生活在我们的母语——汉语这个大环境下。但是我们也会经常碰到这样一种情况，就是原文的表达并不是那么容易理解，不容易一下子就搞清楚作者想表达些什么。这种情况下，我们必须沉下心来，要联系上下文，要领悟作者的意图。因为同一种话，也许文化水平不高的人就只能说出大白话，简单明了;而文化水平高的人就有可能说得比较委婉，高雅，但是你仔细分析一下，这也就是大白话的意思，只是表达方式不同。只要你想清楚这个问题，你的理解水平就能上一个台阶。我们理解那些不太好懂的原文，最终要达到的理解效果就是你要能够以大白话的形式阐述这句话的意思。以上谈的都是关于汉译英的原文理解问题，平心而论，这不是汉译英的难点，难点在“表达”这个环节上，也就是说，我们理解了汉语原文的意思，但是我们是否能如实译出漂亮的英语译文呢?这个才是做好汉译英的核心环节。我认为，要做好“表达”这个环节，一个前提要求是要对英语语法有着较好得掌握。首先，不能犯低级的语法错误，不然阅卷老师就能轻而易举地扣分。其次，要熟练掌握各种句型，如定语从句，状语从句，同位语从句以及介词结构等等。在选择何种句型的这个问题上，我们一定要领悟原文作者的意图，比如作者想强调一些东西的话，我们可以考虑使用倒装句或强调句，而不用语序正常的简单句。教我翻译的老师曾说过，要把英语句子写得地道，有两种方式，要不就是用词很地道，要不就把句子写得很地道。我一直倾向于后者。背大量的单词来应付翻译不是一件很划算的事，但是熟练掌握语法，写出地道的英语句子，这个似乎不难做到。

再说说英译汉。我一直认为，英译汉的难度要大于汉译英。因为在英译汉的第一个环节，理解环节，很多时候我们其实做得并不好。作为原文的英文，很多时候都显得很复杂，需要我们慢慢去梳理其中的逻辑关系。所以做好英译汉，首先要确保阅读理解能力要OK，否则后面的一切工作都是徒劳，因为你的“表达”都是建立在“理解”的基础之上，理解错了，表达得再好也没用。所以一定要切记，一定要对原文有着正确的理解。至于英译汉的“表达”环节，也就是写汉语的这个环节，按道理来说应该不是大问题，可是事实上，这就是我们的一个大问题。因为我发现很多英专的同学的汉语都很烂，这几年都光顾着学英语，忽略了汉语的学习。所以，我希望各位筒子能够培养起学习汉语的习惯，可以多读汉语报纸，多练笔写日记或博客。汉语不好的人，英语也很难学好，大家一定要重视汉语的学习。做英译汉有一个技巧，就是汉语的表达式严格按照时间顺序进行的，我们在写汉语译文的时候，如果不遵循这个规律，写出来的汉语就很不地道。

不管是汉译英还是英译汉，有一个核心要素我们必须要处理好：语序。我们做翻译时，要对主谓宾定壮这5个成分有充分的敏感度。汉英句子的主体骨架是一样的，都是主谓宾(或SVO)，但是定语和状语成分的处理那就有一些区别了。汉语的定语用来修饰主语和宾语，它只能放在主语或宾语的左边，这是它的唯一位置。但是英语的定语不同，它可以放在主语或宾语的左边，但也可以放在右边，可构成定语从句。汉语的状语有两种位置，一个放在句首来修饰全句，或放在动词前面来修饰动词。但是英语的状语可以有3钟摆放位置，句首句中句末都是可以的。筒子们多看看翻译理论书中的英汉句法对比就可以了。掌握好“语序”很有用，很多时候英语的语序和它的汉语译文的语序是一样的，但是因为英语的定壮的特殊性，英语句子会显得更加灵活，我们了解好汉语英语的这些特点，能够很好地解决这个问题。

在论坛上很多筒子都谈到了做张培基的论文翻译来提高自己，对此我有不同的看法。首先，必须肯定，张老先生的翻译很有水准，这毫无疑问。但是他的翻译有一个特点，就是不严格按照原文的顺序翻译，有点天马行空的感觉。有人会说，既然张培基这么翻，那我们也可以这么翻啊。我觉得这样是不对的。为什么呢?张培基现在是中国翻译界的大师级人物，他的境界已经很高了。但是我们的目标是提高自己的翻译水平，能够在一月份的考试中获得高分。如果我们不严格按照原文的语序来做翻译，也学着张老先生那样天马行空，阅卷老师可不买你的账，不会给你太高的分。现在我们还不是大师，所以我们得老老实实地按照顺序来做。以后你成为了大师，你就可以天马行空了，呵呵。

关于写作。不知道同学们有没有这样一种感觉，如果翻译做的好，那么写作也不会差。我想，这是因为做翻译的话表达的是别人的思想，而写作却是表达自己的思想，这就是翻译与写作的根本不同之处。写作是一种手段，以此来表达自己的一些想法，或阐述一些问题。之前有些同学问我汉语的写作需不需要背一些好的文章。对此我的看法是，你可以模仿文章中好的表达方式，但是写作文，毕竟写的是自己的感受和想法，当你对一些事情有了一些自己独到的看法和见解时，你就会自然而然地写出来，这表达了你的真实情感。有不少人的文章写得很华丽，用词很漂亮，我想这是一种天赋，我们即使想学也不一定学得好，还不如就以朴素平实的笔触来打动人，只要你言之有理，那就是一篇好文章。我觉得，为了让自己肚里有货，能够对一些事情有感而发，我们应该学会用心去生活，用心去关注生活的点点滴滴，也要关注一些国家大事，要培养自己独立的看法和观点，这样的话，你就自然有话可说，而且因为是经过思考后的结果，是逻辑的产物，所以也很有可读性和自然性，能够打动阅卷老师，从来获得不错的分数。简单来说，就是我们要平时通过用心去生活来让自己有很多感悟，然后考试时再写出来就可以了。如果你文采本来就不错，那就是锦上添花了。

关于考研讲座心得体会 篇2

他的内容从三个方面来讲：课前、课堂以及课后。

课前需要研析提纲、把握方向。研析内容主要包括：课标、说明、教材以及试题。对于试题，需要做到三统计一预测，即：统计近5年各章节所占的分值比例，统计近5年考察的内容题型，统计近5年各题型考察的高频考点；根据统计数据归纳出今年最有可能考察的考点和题型，选编有针对性的试题进行训练。选编的试题难度要适中、少而精、知识面广，要有一定数目的原创题，同时关注当年中考说明的变化。

课堂上，要激发学生，务实高效。复习课存在的问题一般有以下几种：定位不准，认为学生基础过高，讲课速度过快；课型单一，学生觉得枯燥乏味；深度不够，学习好的学生会失去兴趣，但同时也要寻找自己擅长的课型；训练不足，对物理来说，最容易出现的问题是，联系不够，缺少拓展延伸到实际的例子，学生缺乏举一反三的能力。课堂过程中，最主要的是要激发学生的求知欲，抓住最后一次的机会，可以利用实验、设疑来引入复习课，

体现师生互动的过程，同时还要注意公平公正，第一轮复习里这一点显得尤为重要，学生心目中，一个好老师不仅仅是知识程度高，还要公平公正的对待每一个学生。这学期时间的紧张程度是大家有目共睹的，所以高效是必须必要的要求。为了达到这一考点，学生需要提前自主归纳知识点，上课时知识点加以串讲，并链接到中考考点加以巩固联系。课后作业要注意详讲略讲的问题,为了节省时间，在作业评讲之前，要做好作业易错题的统计。

课后，需要师生共同反思，共同提高。老师的反思依据主要是学生的试卷，以班为单位，对每个题分析，分析知识点整体掌握情况，其次对每个学生的成绩来分析。学生的反思可以从以下几个方面展开：思态度、思内容、思策略。最后师生共同反思，寻找问题所在，提高成绩。

总之，每一个老师都有自己适合自己的一套复习思路，作为新人，我希望能借鉴优秀老师的经验，给所有孩子一个他们本该有的未来。

关于考研讲座心得体会 篇3

今天听了一个考研讲座，博学602。

一个清华会计的师兄说：本科学历在升迁时一定是一个短板，无论是国企外企；清华研究生们讨论工资的时候20万都是少的，说明

本科和研究生在就业起点上有本质其别，起点决定高度，就像当年考大学一样。

保研本校的学姐讲：人生要用10年为单位去看，多两年的深造，是决定一辈子发展的，考研无论失败与成功，都是20几岁时人生的一种体验，年轻就是资本，就像发言的师兄一样，第一年光华没考上，找工作了一年后，辞职重新考，结果考上了。人生就是充满不确定性，说不定峰回路转又是一个好风景。考研是短期的痛苦，就像我自己在司考以后还要比别人多努力3个月一样，不过，这三个月在一生中算个什么呢？3个月的努力，换来的是一生的高起点，就像当初北大和贸大的区别一样。如果本科生在一个单位里工作，找到的是一个国企（去外企和律所的法学院本科生基本没有），那么在那个国企里的生活会是什么样子的？不是每天上下班、找女朋友、每天忙于集体生活、攻于心计？因为自己本来就是一个不擅长于在集体中表现自己的人，因此在一个集体里肯定是中等的地位，所以要是一开始就找一个岗位把自己安放了？以后怎么会还有奋斗去升迁的机会？及时大学里和

工作岗位上是一样的，既然在大学里自己不突出，那在工作岗位的集体里，肯定也不会太突出，所以找工作时的第一个职位很有可能就是一辈子的岗位。但是，本科生所找的工作中，很少有外企和律所，一般找到工作就把自己给束缚住了，而且不利于升迁。为了长期的幸福，需要一个更高的起点，比如金度律所、海问律所等等，多痛苦3个月又有什么呢？为了长期收益，短期的收益很小也是可以的，甚至短期

收益是负值也是完全完全可以接受的，而且只是3个月。一个人的起点，往往决定了一个人的一生。

自己未来到底想干什么？为了达到他，需要什么学历？要不要考研？如咨询、律师，为了长期成就，值得3个月~

关于考研讲座心得体会 篇4

面对当前严峻的社会形势和繁重的就业压力，同学们开始思考自己的未来前途。越来越多的同学考虑到考研深造。为了帮助大家看清形势、解除疑惑、端正心态、树立信心、规划自己的未来，分团委学习部于20_年x月_日晚上7点特邀我院_x老师、_x学长、_学姐为我院做这次考研讲座。

老师、学长学姐们从考研的意义、什么时候考研复习最佳、考什么样的学校和专业等方面并结合自己的考研经验进行了精彩的讲解。他们指出：考研并不困难，只要把你前面和后面那个人打倒就行了，那你就成功了。没什么事是不可能，坦然面对你认为的不可能的事，那你就成功一半了。决定了就要坚持，坚持到最后就是胜利。不要盲目的复习，要有目标、有策略的复习。我对匡俊学长的一句话印象非常深刻：今天很乏味，明天很乏味，后天很美好。考研的学习中，你只要有决心、恒心、和毅力，即使今天是乏味，明天是乏味，后天一定是美好的!

_x学长和_学姐对考研的细心讲解和鼓励，使同学们更加坚定了学好各门功课的信心，指引着大家走好大学之路。大家纷纷表示，今后的考研之路不管多坎坷、多辛苦都会认真走下去。不抛弃不放弃就是他们的考研精神。此次活动在大家热烈的掌声中落下帷幕。

这次考研交流会举办得很成功，对我的启发很大，特别是后期的互动环节，同学们积极提出不懂的疑问，主讲人热情地回答。将活动推向高潮。活动最后，好多同学都询问主讲人的联系方式，以便下次遇到疑问能够向他们寻求帮助。非常感谢几位主讲人为我院学生做的这次考研交流，他们为我们院考研的学生指出了方向。此次活动也有欠缺之处：

1、事先没有准备好主讲人的名字牌。

2、讲座开始时，听众比预期的人数少，讲座开始后才陆续来了一些听众。真心希望同学们能够积极参与，增强学习的热情，为自己提供一个更广阔的平台，有更大的发展前途。

3、话筒有回音，使得同学们听不太清楚。

以后的活动中，我将会吸取这次活动的经验与教训，注重细节问题，做好全方位的准备。

关于考研讲座心得体会 篇5

20xx年岁末，20xx级的考研战斗趋于白热化，20xx级的考研战线已然拉开。今天去大学听考研讲座就是20xx年考研战斗的序幕。坐车来回免费，中国考研顶级辅导专家刘博士专场讲述考研的形势和策略，足以吸引我的眼球。

宽敞的学术报告厅人满为患，刘博士年轻令我吃惊，而他的满腹经纶更让我听的瞠目结舌。刘博士以他诙谐幽默的演讲风格博得在场学子的阵阵掌声。他从20xx年考研结果分析了考研的低录取率的原因和20xx年的考研形势，手机版接着他又分析了报考研究生院校的诀窍，权衡了专业和院校选择的准则，根据学术性和应用性的分别合理选择专业方向。接着刘博士有又对考研公共课程的题型和应对策略作了大概的分析，使我对于考研的题型有了一定的认识。刘博士还特别对英语考研与四六级考试的不同做了具体的分析。他幽默的演讲风格令现场的氛围很是活跃。最后刘博士结合自己的考研经历给大家阐述了考研的艰辛和如何处理考研所面对的各种困难等等。

报告持续了近三个小时，最后同学们有的报名参加海文的培训班，有的还围着量博士问这样那样关于考研的问题。我也买了关于考研的一些参考信息资料。同时还结识了几个一起考研的战友。感觉还是不错的啊！

最后从报告厅出来的时候又碰到文都考研的工作人员在散发传单。我感觉考研不只是我们学生的一场没有硝烟的战争，还有考研的辅导机构的明争暗斗。坐上回去的班车给几个同学侃了一番考研的理想和目标，以及自己的现状，了解了以下他们对于考研的见解还是让我很有体会。

关于考研讲座心得体会 篇6

考研，是人生的历练抑或是命运的转角。回首走过剑拔弩张的日子，一年的努力也终于以这样的方式给了我心灵的无上慰藉。

这条路是我们自己选择的，是人生的一次洗礼，一次升华。道路布满荆棘，所有经历过考研的同学也许都有这样的感受，我们所能做的就是用自己的脚底板把路磨平。考研也是件乐事，很多考研的同学也都有这样的感言。没有比脚更长的路，没有什么可以阻挡我们坚定信念。

我们就是刚刚经历过这种痛并快乐的日子的人，刚刚真正迈入人生重要的旅程。那些考研努力的日子也随之成为我人生不可多得的财富，考研所获得的不仅仅是最后的结果，更重要的是它磨砺了我们的心智。回首来路，一切似乎波澜不惊，只是多了几分坚忍和自信。

静下来整理身边那些考研的书籍，仿佛看到了昨日奋斗的轨迹，每本书里都写满了勤奋和信念。我想考研的口诀不仅仅是勤奋，更重要的是信念。没有信念最终会在这条路上迷失自我，而不用勤奋来守护自己的信念，那所谓的信念就是断线的风筝，勤奋是我们的手中线，用勤奋的线来放飞自己的信念，才能让它飞的更高更远。

决定考研，就坚持到底。我给自己订立了一些学习的计划，每一次完成计划就会有一种成就感，考研的路上没有成就感是可怕的，我们需要一种成就感来肯定和鼓励自己，而当我完成不了计划时就会从主客观两方面去找原因，是因为自己浪费了时间而无法达到目标，还是因为这一些内容自己学起来有点困难，如果是后者我就会为自己又找到了一个薄弱环节而有成就感。我的考研计划是全盘通杀，只有这样，在冲刺阶段自己的心里才会有底气。

考研是个长期的学习过程，在这期间如果没有良好的心理调节能力以及好的身体也是不行的。生活环境和方式的变化能给我们带来好的心情，然而考研需要长时间坐在教室里的，生活的环境和方式总是一成不变不可避免的让我们感到乏味，而且学习本来也是件很累人的事情，另外我们经常会听到或看到其他一些考研伙伴复习的比自己好的情况下，幸福感和成就感主要两个因素的缺失有时会让自己很沮丧并且缺乏自信，这个时候就需要我们有良好的心理调节能力。

如何来进行调整也需要从两个方面着手，第一如果我们总处在一个很久没有改变的生活环境和方式下，而且自己也感到厌烦的话，那么就应适当的调整，可以调整自己的.学习地点，生活规律，有时变化能给自己带来新鲜感从而提高学习的效率。另外当我们看到其他人比自己复习得好的话也不用太担心，考研并不是和你周围的人较量，而是一个和你自己较量的过程，当自己战胜自己的时候那你就成功了。同时一个好的身体也是非常重要的，经常性感冒当然会让自己的学习大打折扣，所以在复习期间也要适当锻炼。

伴着信念我走过那些挑灯夜读不知疲倦的日子，我只是一个挑战者，内心压抑的种种都要幻化为无限动力，成功把握在你的手心，如果想成功，就要付出百分百的努力，每个人都有机会成功，这就是考研，一定会有欣喜，也会有无奈。

考研就像人生一个小小的预言，告诉我们那些理想主义的岁月早就成了往事。沉着应对，调整心态，人生所有的考试会在一瞬间都变的不再可怕，因为是考试总会有答案，困难也总会有解决的方法，需要的是坚定不变的信念。

此刻种下一棵小小心愿种子，愿奋斗中的你挺起胸膛，继续这段考研之路，滋养梦想，茁壮成长为最后的胜利之果。

关于考研讲座心得体会 篇7

20XX年3月，我非常荣幸代表湖口县上片五所中学的，参加了在南昌市举行的20XX年江西省物理研讨会。大会为时一天半，前后共有9位领导和老师发言，分别是江西省教研室谭少虞主任、江西省物理研究员王金瑞老师、景德镇五中的罗英老师、南昌外国语学校的黄荣胜老师、永丰县恩江中学的金芳老师、婺源中学的李明老师、抚州市临川区六中唐文传老师、宜春第三中学谢宜南老师、新余市第三中学罗辉老师。

九位领导和老师的发言各有侧重点，也分别畅谈了自己从事教育事业多年的心得和体会，尽显个人教育教学素养。笔者觉得20XX年的中考分析精准，20XX年中考趋势分析详尽，让听者受益匪浅，不虚此行。

为了更深刻的领悟、传达大会精神，返校后重新学习会议资料，就自己的所听所见，薄感如下：

一、了解中考的命题过程

“知己知彼，百战不殆。”要想事半功倍，“磨刀的功夫”是不能少的。就谢宜南老师的介绍，中考命题的全过程如下：

1、认真学习国家教育部颁布的《物理课程标准》和20XX年中考考试说明。

2、命题组全体成员讨论各级主题下的考试内容，制定了双向细目表。

3、根据双向细目表所设定的结果性目标考试知识点和体验性目标考试内涵，进行人员分工，分头命制3倍实际试题的题量供备选。

4、全体人员进行试题筛选，确定基本入选试题，编制出“雏形”试卷。

5、将制成的“雏形”试卷与双向细目表进行对照，调整知识分布。

6、预估和调整试卷的难度系数，使之符合考试说明对试卷难度系数的要求。

7、审题人员对试题进行审题，提出审题意见，命题人员进行修改。

8、在确定试卷以后开始进行试卷中试题的制图工作。

9、反复审读无误后，交付印刷厂排版，印刷。

从这里，不难得出结论，中考复习中《物理课程标准》和20XX年中考考试说明的学习势在必行。

二、20XX年中考，试后感觉良好，但分数不高的原因。

去年，我校物理老师陪同学生参加考试。考后，很多学生喜形于色，但老师们则是心底一沉，果不出所料，成绩出来后大大低于学生的预计值。就这个情况，景德镇五中的罗英老师进行了仔细的分析：

1、20XX年试卷的结构、抽样试卷数据分析

题号 一 二 三 四 全卷难度系数

题型 填空题 选择题 简答或计算 实验或探究

试题个数 10 8 5 5 0 64

满分值 20 24 26 30

难度系数 0、75、0、65、0、54、0、61

试卷难度控制良好，其中选择题难度控制最接近全卷难度值，填空题偏容易，而简答或计算题偏难。试题对三维目标的考查比例合理，是一份难易适中、令人满意的试卷。

2、学生答题过程中失分的主要：

1、审题不清答非所问。

2、表述不清，词难达意。

3、答题不规范。

4、运用数学知识的能力较差。

5、解题思路混乱。

这些，何尝不是我们在中考物理复习中要极力解决的问题。

三、对于即将的20XX年中考，在教学中要特别注意到问题。

就几位老师的经验介绍，有以下几点特别值得大家借鉴：

1、仔细研究学习《物理课程标准》和20XX年中考考试说明

2、合理安排复习时间，详细制定复习计划。

第一轮：单元复习阶段，紧扣“基本知识、基本技能”

第二轮：专题板块复习阶段，针对重点、难点、薄弱环节

第三轮：综合能力的强化训练，加强模拟、提高能力

第四轮：回归课本、通读教材

3、不要盲目使用资料。

大部分复习资料，题型过于陈旧，缺乏创新理念，把物理引入了死胡同，所以任何资料中使用时都要分析、选择，以避免浪费精力和时间。

4、切忌大量重复劳动。

应当允许学生对已经熟悉思路的题一带而过，把主要的精力集中在有疑问的问题上。同时，掌握解决问题的方法，多分析比较，拓宽解决问题的思路和方法。

5、每课都有一个明确的侧重点。

上复习课一定要避免，为讲题而讲题，为讲概念而讲概念。针对练习的讲解，可以有目的渗透一种解题的方法，例如：如何寻找题目中的隐含条件，怎样寻找题眼，排除法的运用……。

6、分析20XX年的物理竞赛初赛、复赛试题

在中考出题的过程中，物理竞赛初赛、复赛试题有一定的导向作用。

7、重视近三年中考试卷里学生易失分的题。

不是说考过就不考，学生易失分的题，在20XX年中考依旧有可能出现。

8、学生容易出现的普遍问题要重视。

公式不写、公式错写、公式中的物理量混乱，不写代入过程、代入过程不带单位、错代物理量，计算结果单位不写、单位错误、计算错误等。

9、关注科技以及一些与环境能源等相关的热点问题。

当今中考命题都讲求一个情境，死板板的条条框框不复考查，考题都会融入到生活实践当中，因此学生平时关注了社会生活，中考也不至于出现“真空脱氧”的现象。

10、关注自己、周围、以及生活中的一些常见现象。

关注自己：例如体重、身高、密度、体积、正常步行速度、正常体温、站立时对地面的压力、压强等；关注周围：例如课桌多高、一层楼多高、一只鸡蛋质量多大、家用电器功率多大、小轿车速度多少、保温瓶容积多大、电冰箱的工作原理、指甲刀及自行车、白炽灯泡上所涉及到的物理知识等；关注生活中的一些常见现象：如露水、霜的形成、为什么冬天水管容易破裂等；关注科学、技术、社会：例如温室效应、城市热岛效应、光污染、人工降雨、航空航天、西气东输、西电东送、南水北调等。

11、防止身心过度疲劳，不要忽视心理调适。

适度的紧张是必要的，但过度只会适得其反。在复习阶段，把握节奏，松驰有度，愉悦心态，切忌浮躁！

四、加强全省物理老师的交流，“一桶水”变成“常流水”。

景德镇五中的罗英老师说：“在教师这一行业，过去有一个至理名言“要给学生一滴水，自己要有一桶水。”随着信息时代的来临，这一观念已显陈旧，缺少补给的水没有鲜活的生命力，“一桶水”远不如“常流水”，知识需要常刷新。面对我们比较生疏的东西，要勇于学习，善于学习，敢于学习，唯有如此方能不误人子弟。”

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