三分钟精彩演讲稿(分享八篇)

有没有写好主题演讲稿的秘诀呢？第一次在台上演讲的时候，演讲准备，不仅是唠叨和练习，更是对事物思考，演讲稿可以帮助你更好地准备演讲，并增强你的表现，您可以考虑阅读一下“三分钟精彩演讲稿”栏目小编认为它对您会有所启发，我们会不断探讨该领域的热门问题和议题为您提供深刻的见解！

三分钟精彩演讲稿 篇1

敬爱的老师，亲爱的同学：

毛毛虫蜕变成蝴蝶，要经历化茧的煎熬;雏鹰欲振翅高飞，要忍受一次次摔落的痛苦;温室里的小草想茁壮成树，要承接风吹雨打的历练;而我们要想成长，就必须经过不断的磨练。

小时候，我是父母的掌上明珠，真是“捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。”可上了初中，爸爸突然就铁石心肠起来。必须要把我送去寄宿。无论我怎样的埋怨、哭喊、哀求，都该变不了我去寄宿的命运。

初到寄宿的地方，我感到一切都是陌生的。学校里有陌生的教师和同学，寄宿班里有陌生的阿姨和同龄孩子。那段时间，我真的感觉一切都糟透了，陌生的环境带给我的未知感，对家人的思念，没有人陪伴的孤独全都包围着我。于是，我努力把自我变得冷漠，变得像刺猬一样惹人厌恶。双休日回家时，冷漠的对待父母家人，我以为把自我隔绝会让我欢乐一点，可我却越来越悲痛。

直到之后，同学们对待我的友好让我卸下了自我一层层冰冷厚重的盔甲，融入了班级这个大团体。寄宿班阿姨和其他孩子对我的好让我感到了前所未有的温暖。我不再任性，变得开朗活泼了，我学会了好多以前不会的东西，就像叠被子，洗衣服，打扫房间等一些小事，大家都说我长大了。

有一天，我偶然看到了一个视频;成年母狮把自我的孩子们一个个赶出家门，不再喂养它们，任小狮子怎样哀求，母狮子都无动于衷。之后这些饥饿的小狮子只能自我捕食，最终它们全都学会自食其力的生活了。看完视频，我突然明白了父母的良苦用心，他们是想让我变的坚强，成长起来，不依靠别人靠自我活着。

“墙角数枝梅，凌寒独自开。”梅花仅有经过寒冷的侵袭才能绽放。所以，不要害怕磨练，仅有经过了一次次磨练，我们才能一次次成长。

三分钟精彩演讲稿 篇2

今日，教师要给大家聊聊美化学校的话题。我想此刻可能会有一些同学在想，美化学校我们的学校不是很美吗你看学校里：操场上干干净净无纸屑，四周围绿树草皮话烂漫，楼房整齐一排排，同学们穿红着绿好漂亮，外面还有绿水青山来拥抱，谁敢说我们的学校不美吗啊可是今日，教师要实话实说：我们的学校里还有美中的不足，还存在着"丑"的东西。

再过一月，我们即将毕业，我们将要从学校进入社会，这种环境的转变将会带给我们些什么，此刻的我不得而知。可是我明白即将开始的是一个新的人生、一个新的起点。

在平常的生活中，总会听到关于初出茅庐的学生经受的挫折是多么可怕的话，其实我们不必太过在意，许多挫折往往是完美的开始。有人在挫折中成长，有人在挫折中跌倒，关键在于个人是如何看待的。要明白这个世界从来都是相对的，有挫折必定有成功，重要的是看你要以怎样的心态去应对，站起来便能成就更好的自我，硬是在地上赖着，自怨自艾悲叹不已的人，注定只能继续哭泣。哪个站在台面上的人，不是有一堆令人辛酸的过去挫折往往令他们站得更稳。

我记得美国的小说家——毛姆写过一篇小说，叫做《刀锋》，是说人们从一种状态过渡到另一种状态的时候，就像从刀的一面过渡到另一面，而最艰难的时候就是趟过刀刃的那一刻，其实走过去就会发现，刀的另一面远没我们想像的那样不可忍受。

此刻，快毕业了应对的是要去考编制，我在学校里经常听到有同学这样说“我们比可是本科生的，还不如不去考呢！”，每每听到这样的话，我都会嗤之以鼻。在我看来，本科生固然厉害，可是我们也不是孬种，为什么还没开始就选择放弃通常都说“机会是留给有准备的人的”，在那里我要加上一句“机会是留给那些敢与挑战的人的”，只要有勇气去挑战，再加上我们5年来的积累，我们没什么比可是本科生的。况且我们的专业本事比他们要强很多，毕竟我们是花了5年的时间来学习的，再加上我们有两次的实习机会，看看，还没比呢，我们在先决条件上就已经远远的优与他们了，那还有什么必要去自怨自艾呢

不管遇到怎样的难关，我们只要尽量找出其中的光明面，这样，不论多不好的困境都会好转。不然，只会让自我一向陷在不幸之中。

社会就像大海一样广阔，就像天空一样高远，我们在如此广阔、如此高远的社会环境中，怎样会找不到自我的立足之点呢

同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满礼貌之花！祝愿我们自我一步步地迈向礼貌！

做礼貌之人，永远的呼唤！一生的追求！

三分钟精彩演讲稿 篇3

大家好：

失望是什么？我们是否逃避了就没有了失望？希望是什么，难道就那样遥远？摆脱冬天最后一层冰雪的桎梏，春天再次开启四季的轮回之门；摆脱蛹中的最后一次挣扎，终于破茧为蝶；同样，摆脱失望的最后一秒，我们就会迎来下一次希望！

年轻人在希望中生活，为什么不呢？人生长河，哪个人是一帆风顺？有几个人又是平步青云？青春之所以美好，是因为希望是你的锦绣，是你灿烂的前程，挺过了这一秒，迎接你的，也许是另一番天地！我们要有良好的意志，正确的意识具有能动作用！凡是行百里者，必须经过九十步！

希望在前，我们能不断向前。这一秒不要失望，我们下一秒就有希望！

失望是什么？是希望前的曙光！希望是什么？是失望的产儿！生活就是由希望与失望结合的彩练！朋友！当你沮丧时，还有什么理由不勇往直前？一次次的失败，就像黑夜里的明灯，指引你到达成功的彼岸！让我们笑对失望，因为有希望在等待！

谢谢。

三分钟精彩演讲稿 篇4

各位老师、同学们：

大家上午好！

寒冷的冬天离我们远去，温暖的春天正向我们走来，在这个万物复苏、充满生机与活力的季节里，同学们正满怀信心，勤奋刻苦，播种着希望的种子，描绘着美好的蓝图。与此同时，在我们身边各种细菌、病毒也悄悄的生长、繁殖，各种传染病正在传播，威胁着大家的健康。

为此，学校将每年的xx月份定为“卫生活动月”，并下发了通知，制定了活动主题、实施方案，请大家对照要求，认真贯彻落实。我在这里给大家提几点建议：

一、充分认识“活动”的重要性。

为了美化校园，提高校园环境卫生质量，预防各种疾病，培养广大师生良好的卫生行为习惯，增强环保意识，提升校园文化内涵，我们决定开展20xx年“春季卫生活动月”活动。我想，活动只是形式，更重要的是大家要将环保意识、良好的卫生习惯、可持续发展观念内化于心，思想上高度重视，只有这样才能外化于行，不走过场，用实际行动践行“营造整洁环境，建设美好校园”，适应新常态下时代对我们的要求。

二、加强锻炼，增强体质。

春天里人体的各个脏器、细胞的活动开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极利用好体育课、课间操、课外活动等时间参加体育锻炼，舒展筋骨，呼吸新鲜空气，增强体质、提高免疫能力。同时，作息时间要科学合理，保证充足的睡眠，保持旺盛的精力，做到劳逸结合。

三、要养成良好的卫生行为习惯。

习惯的力量是巨大的，关键是如何养成良好的卫生习惯，具体表现为不食用不清洁的食品，不吃生食和未煮熟煮透的食物，不喝生水，春季禽流感多发，应不吃或少吃禽类食物，注意膳食的营养搭配，尽量远离宠物，不随地乱丢垃圾，不随地吐痰，饭前洗手、打喷嚏、咳嗽用手捂住嘴和鼻，以免影响他人，要勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，要勤开窗户，保持空气流通，注意保暖、实时添加衣服，减少春季呼吸道等传染病的流行。

同学们，让我们积极行动起来，讲究卫生、保护环境，踏着春天的脚步健康、快乐的学习生活。

谢谢大家！

三分钟精彩演讲稿 篇5

亲爱的老师、同学们：

每个人都会读书，而且读书的方式不同。有的囫囵吞枣，有的细嚼慢咽，来看我的故事吧!

一次，妈妈临时出差，我要自己煮方便面。到了中午，我准备煮方便面时，看了一下时间，才11：30分，离吃饭时间还有半个小时呢!我想：干脆看一会儿书吧!于是，我拿出一本书，津津有味的看了起来。20分钟，30分钟，1小时…… ……等我读完书，才发现现在已经下午3点30分了，我的肚子早饿得咕咕叫了。

这时，妈妈回来了，问我吃的饱吗?我说：“还没吃饭呢!”“那你在干嘛?”妈妈问。“我在看书!”我大叫。妈妈问：“是什么书呀?那么用功!”我毫不犹豫的回答：“《银顶针的夏天》是”国际大奖小说“哦”“那么好看啊!也借我瞧瞧!”我依依不舍地把书交到妈妈手里。

妈妈一直在看书，直到5：00，一直在看，我叫妈妈去做饭，妈妈不理我，到了6：00，我叫妈妈去做饭，7：00，妈妈看完了，问：“吃饭了吗?”

这就是我的读书故事，你也和我分享一下吧!

课前三分钟演讲稿 篇我最喜欢普通的.桃树，因为她只懂得奉献，不求回报。在你不理不睬的时候，她却给了你一桌丰富的“晚餐”。

我们小区门前有一大片桃花林。春天，桃花开了。你看!远远望去，一片火红的朝霞吸引了很多人驻足欣赏。走近一看，每一朵桃花都绽放着自己最美的笑脸，怪不得路过的人都争着与她合影呢!这时，一大群蜜蜂飞来了，后面还跟着蝴蝶大军，她们飞向桃花林。突然蜜蜂跳起了圈圈舞，蝴蝶跳起了草裙舞，原来，桃花们在招呼它们：“朋友们，我要用最好的花粉来款待你们!”蜜蜂和蝴蝶快乐得在花丛中飞来飞去。

夏天到了，桃树枝叶茂盛，那些桃树展开了绿叶，绿叶丛中，满树的桃花变成了一个个小桃子。没过几天，小桃子就会变成又大又红的大桃子了。在阳光的照耀下，桃子们熟透了。我迫不急待地摘了一个，在衣服上擦了一下，就狠狠地咬了一大口，甜甜的汁水都流出了嘴巴。妈妈看了我的样子，笑着说：“馋嘴巴，看到好吃的东西就忍不住了，小馋猫。”我拉着妈妈的手，一起数起桃子：“1、2、3、4、5……”哇!好多啊!桃树听到了，在风中翩翩起舞，好像在说：“我把桃子全部送给你们吧!”

桃树不但花美、果甜给人以享受，如果在山区种植食用果桃，那么，桃树还能给山区乡的人们开辟一条致富之路呢。我仿佛已经看到了山上成片成片的桃树林了，那里是一片桃花海了，不久就会桃红满山野了! 啊!真是一片不要回报的桃树，我为它们的奉献精神而感动!

三分钟精彩演讲稿 篇6

三分钟的即席演讲可以随时改变。这是个神奇的词。它已成为人们无法解释的唯一借口，并且已成为无法回避的代表。多少感情经不起它的考验只能沉到谷底而消失。

因为时间的无情和寒冷，许多人害怕。但有些人不禁要问：时间能改变一切吗？

我想我对这个问题的回答是肯定的。时间可以改变一切，时间可以成就一切！现在我将在将来向你解释这一点。

首先，时间不可回转的特性，让我们看到了世界的改变，从原始人到现代的文明，我们看到了人类的一步步改变，是人类通过自己努力的改变，同时也是时间的改变，时间它不会静止，它改变了世界。在漫长的时间长河中，锻造了亚历山大、牛顿、爱因斯坦、达尔文、孔子等伟人。这些名人的出现促进了时代的变迁。

时间可以改变一切，时间让我们看到，未来会更好，这个过程不会停止，总会有意想不到的惊喜。

其次，从我们现实生活出发。时间可以改变一切。旧习惯将被新习惯所取代。旧的我们也会呼吸新的气息，因为时间不会停止，我们不会静止。

总会有人在挫折面前，想放弃。总会有人在困难面前，不再有勇气。然而，时间会改变他们，给他们一个答案。

即使有什么大挑战，只要有时间改变，我们就有成功的希望。所以这些小挫折永远不会影响时间的变化。时间会让我们努力看到结果，这就是时间的不超越。

时间能改变一切，时间能让孩童时的纯真、幼稚蜕变。时间可以使生命在它的溪流中流淌，显得微不足道。这些都是时间的微妙。

时间可以改变一切，但关键是你将如何利用它，使它更好地为你改变，成为一个更好的人，成为一个更好的自我。

三分钟即兴精彩演讲稿二你如何看待成败全世界的英语字典里，failure都是出现在success前面的，成功是人人渴望得到的，也是人人羡慕的。 有人说过：“光荣的成功不在于永不失败，而在于屡仆屡起。

”有些人一经挫折便一蹶不振。意志消沉;有些人勉强爬起，但却奄奄一息。这样的人不可能达到这个境界。

一个真正的成成功者，他必须跨越痛苦的折磨，克服?a href='' target='_blank'>种植恍遥圆欢系氖о艿弊鲎约旱奈淦鳎盐奘拇煺鄣弊鲆甲约旱闹改险搿６ 酱奁陨聿恍业娜耍褪翘斓紫伦蠲怀鱿⒌摹?/p>树上有一只很诱人的苹果熟了。

因为树太高，我踮起脚都够不着，只好搬来木梯。就在我伸手欲摘的一瞬，苹果突然脱枝而落，摔在地上，“啪”的成了一团泥。这就是所谓的生活中的无助——看到它就失去它，但这不是浪费精力。至少我知道这个苹果不属于我。

如果你在这个时候从木梯上下来，摘别的树也不晚。事实上，生活中的任何探索，不管结果如何，基本上都是成功的。

花儿香飘十里;花儿美丽娇艳;花儿形态优美。这些美是天赋予的?是天生的?

不，它是自几努力的成绩。夏天，它们被晒得几乎枯萎了;秋天，它们被寒冷的西北风吹打着;冬天，那残酷的狂风，那寒冷的雨水，使它们受尽了难以抵抗的磨难。知道春天，它的生命是真正快乐的一刻，是真正温暖的一刻，他借此机会给了我们一分美丽和甜蜜。

同学们，当你面对失败时，不要悲观沮丧，去乐观的看待它吧!你会发现，其实生活中的每一次失败，从本质上讲，都是成功的!

三分钟即席演讲三谢挫折

也许你曾抱怨过上帝是捉弄人的，他对你吝啬幸福，却让痛苦折磨着你，日日夜夜，疲惫不堪，换来的只是滚烫的泪珠。但当你在痛苦和甜蜜之后掀开沉重的帷幕，你就会看到上帝是公平的，苦难是一种财富。

曾经有人做了一个试验。他点清了一座山林中的红羊后，把山中的狼全部捕捉起来，让红羊没有敌人。照理说，红羊应该是悠闲自得、快乐地生活了，但事与愿违，红羊为了争夺一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原来一支整齐的队伍变为一盘散沙。

经过搏斗的红羊一只只疲惫不堪，过去那种矫健、奔跑如飞的红羊在这座山林中再未曾出现过，而且，红羊的数量也在逐渐减少。是什么原因呢?因为人们捕获了狼，红羊没有了给它们造成生命威胁的动物，而自相残杀直至消亡，失去了危机，同时也失去了生机。

由此可见，在生态环境中，没有生态平衡系统就没有痛苦。

张海迪在胸前失去了知觉，但这些困难使她有了更广阔的目标，学习和掌握德语、日语和英语。她为什么能取得常人都不容易取得的成就呢?因为她在承受巨大挫折的同时，也将挫折化为了动力，让挫折成为自己的奴隶，再一次战胜了磨难。

人生如一块璞玉，这是上帝赐予你最大的财富，这块璞玉中有着酸甜苦辣，也许痛苦过后便是幸福，这是上帝给予你最大的机遇。只有我们尽力雕刻这块玉，我们才能使它成为一件完美的艺术品。

同学们，当你遇到挫折和困难的时候，好好想想。上帝是公平的，有时苦难时一种财富。

谢谢大家!

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三分钟精彩演讲稿 篇7

尊重的评委老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《喜迎元旦闪光青春》。

听，耳畔笑语连连；看周围喜色万千。唱元旦之欢歌，扬青春的旗帜！

随着行将到来的x年，我们可爱的华夏神州又增加了新的一道年轮，标志着时期的航船披荆斩棘，伟大的祖国又迎来了充满期望的一年！

1月1日之所以称为元旦，元是开始，第一之意，旦是清晨，一天之意！元旦就是一年的开始，一年的'第一天！从字面上看，旦字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出，放射着光辉光辉的光芒！这个象形字生动的反应了朝阳东升的景象！把元旦合在一起，就是要人们以蓬勃的生气和奋发的斗志来迎接崭新的一年！东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当鼓励，岁月不待人！”

过去是美好的回想，企图是青春的旗帜！

期望的种子，要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为明艳的五星红旗添彩！同学们，我们正满怀豪情和信心来叩响人生这扇奇妙的大门，生活是那样丰富和广阔！还有无数的宝藏等待我们去发掘，有无数的险峰等待我们去攀登，有无数的蓝图等待我们去描画……在这新的一年里，播撒下期望的种子，辛苦的耕耘吧！

三分钟精彩演讲稿 篇8

亲爱的老师们，同学们：

大家好!我是高二十班的。

今天，我演讲的题目是：我感恩，我快乐，我成长。

在每年11月的第四个星期四，商柜上琳琅满目的感恩礼品充斥着我们的眼球。这不得不引起我们的思考。在我们成长的过程中，对于感恩，我们做到了什么?领悟到了什么?

如果鱼儿会说话，那它一定会诉说着对水的恩情;如果花儿会感激，那它一定会酬谢露水的滋润;如果马儿会唱歌，那它一定会称赞草原的广阔。然而，能言善语的我们，说了什么?做了什么?

鱼儿，用它畅游轻跃的身姿，舞动着对水的恩情;花儿，用它娇美艳丽的色彩，绽放出对露水的恩情;马儿，用它浑厚有力的嘶叫，呐喊出对草原的热爱。然而，能听善解的我们，说了什么?做了什么?

要说我们从何处来,我们是从母亲的怀里来,是我们的母亲忍受着十月怀胎的艰苦,期待我们降临人间,随着我们在人世间的第一声响亮的啼哭,母亲就开始日复一日,年复一年,无休无止的为我们操心,操劳,无怨无悔.

母亲给了我们生命,养育我们健康成长,我们应感谢这生命的赐予,这无怨无悔的付出.

同学们,当我们什么事都不懂时,我们步入了幼儿园,小学,中学,来到了指明我们去向的地方.在这里,老师教我们做人,给我们知识.在老师的培育下,我们学会了我们原来不懂的东西,明白了学习的目的,掌握了学习的方法,树立了远大的志向.

同学们,面对父母,老师的养育和教导之恩,“我们是不是应该勤奋读书呢”答案是肯定的.那究竟怎样才能做到勤奋呢?是“三更灯火,五更鸡”是“敏而好学,不耻下问”是“读破万卷书,行万里路”还是“应知学问难,在于点滴勤”事实上这四句话就是勤奋的四层含义.假如我们能这样去做,也许能给父母,老师一点的安慰.

英国的作家萨克雷说:“生活就是一面镜子.你笑,它也笑;你哭,它也哭.”你感恩生活,生活将赐于你灿烂的阳光.你不怀感恩之心,最终可能一无所有,如果你每天能带着一颗感恩的心,那么你面对生活的态度该是愉快积极的.

同学们让我们一起努力,让梦飞翔!

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