她能量演讲稿(推荐9篇)

“愿永远初心如阳，愿永远不淡漠，不相忘。生日快乐！”生日意味着生命的一个新年轮开始了，为了祝贺这个生日，我们都会以不同的方式送上生日祝福。您是否在考虑怎么写生日祝福语呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《她能量演讲稿(推荐9篇)》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

她能量演讲稿 篇1

敬爱的老师，敬爱的同学们：

人生这一路寻寻找觅，找寻那份生命的意义，也活成了人生全部的经验，不管还有多少的困惑，人生总要接着前行，给自己一个忠告，可以在回忆中回味往事，但并不是把那些往事成为另一种哀痛，萦绕在心头，谁的生命也不是被往事裹挟，而是能活出新的变更，新的理解。

人生走过不同的`城市，遇见不同的人，包括那些烟熏火燎的苦恼，到最终都成为值得回味的时间，每个人走在自己的人生旅途，该散去的纠结就不要留下痕迹，逢山看山，遇水过水，这人生的一步步，如此走过，如此踏实。 每个人在岁月里雕琢，也在岁月里觉醒，是非苦恼的纠结从没有断绝过，一个人的活法也就在这些纷扰中能够超越，找到自己能面对的角度，平衡的力度，专心视察的深度，能拿起的就去担当，更要学会面对那些力所不能及的地方如何能够开心地放手，从那些平凡的日子里，活诞生活平凡的受益。

每个人都想读懂世界，既要有面对苦恼的志气，更应当拥有和气相处的和气，每个人的心头，也是每个人的世界，每一个念头活出来，每一个念头活过去，即是一条生命的轨迹，也是一趟生命的责任。

有时候面对生活的压力和惊慌，会产生一种疲乏和躲避，其实生活原本就到处充溢活泼，须要去处理，须要去化解，须要去面对，甚至是须要去变更。一个人对生活的理解，而不是受到思维的损害，更应当发觉内心世界主动的力气，自己的乐观治愈自己的伤痛，恰似一物降一物。

她能量演讲稿 篇2

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她能量演讲稿 篇3

老师们、同学们：

早上好！

有一位同事告诉我说，他最想把“自信”传递给大家，因为这位同事很优秀，也很自信。

的确，自信很重要，是我们应该传递的正能量。我曾经听过一个有关自信的演讲，是我大学四年级时，一位老教授给我们做毕业演讲，同学们都非常期待，然而他上台之后没讲一句开场白，手里却高举着一张100元的人民币。面对会堂里数千个毕业生，他问到：“谁要这100块钱？”同学们看到粉红色的毛爷爷都开心地把手举了起来，大家都想要。然后导师接着说：“我打算把这100元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要？”仍有人举起手来。他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”只见他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要？”还是有人举起手来。这时教授告诉我们说：“你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值100块钱。人生路上，我们会无数次被自己所碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，你们都一定要自信，因为你们永远不会丧失价值。不管你们肮脏或洁净，衣着朴素或华丽，出身高贵还是贫穷，你们依然是无价之宝。”

大学的最后一堂课，导师告诉我们，生命本身就有价值，所以我们要自信，要勇敢的去实现自己的价值。因此，当听到同事讲自信是我们应该传递的正能量时，我就想起了这个正能量的故事。

她能量演讲稿 篇4

“传播正能量，献礼十八大”网络作品大赛活动方案

为贯彻落实省第十次党代会精神，充分展示×ד两化”互动、统筹城乡的发展 成就，××新闻网、市委对外宣传办公室、市人民政府新闻办决定联合主办“传 播“正”能量，献礼十八大”网络作品大赛，倡导广大网民通过文字、图片、视 频等不同形式的优秀作品展示××新成效、新形象，唱响奋进××的时代主

旋律，营造健康和谐的网络舆论氛围，以良好的精神风貌迎接党的十八大胜利召开。

一、活动主题：聚焦新辉煌 献礼十八大

二、

二、活动时间

活动启动仪式6月19日举行，征稿时间从6月20日起至2012年8月10日止，评 选时间从8月11日至9月10日。评选结果于9月12 日在××新闻网××频道公 布，颁奖仪式于9月28日举行并开始集中展播获奖作品。

三、组织机构

本次活动由××新闻网、中共××市委对外宣传办公室、市人民政府新闻办 公室主办，市互联网信息办公室、××新闻网××频道承办，负责大赛的具 体组织协调工作。

活动设大赛组委会，由××新闻网、市委宣传部、市委外宣办、市政府新闻 办、市网信办、××新闻网××频道以及各县(区)宣传部相关负责同志组成。 大赛评委在组委会委员中遴选产生，并邀请市内有关专业人士组成。

四、活动内容

1、活动期间，在××新闻网××频道开设作品征集专区和展播平台，网友 通过征集专区上传作品。

2、参赛作品分文字、摄影、视频作品三类，网友可自行选择创作体裁。

3、参赛网民不受年龄、地域、国籍等条件限制，个人、单位均可参赛。

4、活动组委会将分别组织作品评选，获奖作品将统一在主办网站和市、县 新闻网站联合展示。

5、获奖优秀作品结集出版或刻录光盘。

6、举行颁奖典礼，邀请获奖单位和个人参加。

五、参赛要求

总体要求：所有参赛作品必须紧扣"传播“正”能量 献礼十八大"主题，以 “扶贫开发”、“红色旅游”、“民风民俗”、“水利建设”、“交通建设 ”、“城市建设”、“惠民新居”、“产业发展”等为重点内容进行创作。 大赛实行实名制投稿，参赛者提交作品时，要提供个人真实姓名、通信住址、邮政编码、电子邮箱、联系电话等信息，大赛组委会将对参赛者信息严格保密。

(一)文字作品参赛要求

1、内容要以小见大，要从作者自身经历、周边变化及所见所闻入手，通过 对各行各业、各方面发展变化的记叙，生动体现大赛主题。

2、文体不限，字数控制在3000字以内。

3、作品严禁抄袭，文责自负。 (二)摄影作品参赛要求

1、作品格式为JPGE文件，图片上传规格标准，每组作品提交的数量最多不 超过8张。

2、所有参赛摄影作品必须为本人原创，拍摄时间应为2011年以后，作品内 容必须真实，符合大赛主题。（十八大主题团日活动策划书：党的光辉在我 心）

3、参赛作品黑白、彩色均可，单幅、组照不限。可以经过适当处理来调整 显示效果，但是必须保持摄影类作品的基本性质，禁止任何歪曲作品真实性 的操作。参赛者须保留图片原始信息。

4、参赛作品必须从主办方指定网站直接上传，任何用代码链接的参赛作品 (三)视频作品参赛要求

1、参赛视频作品不得是已经在电视台公开播出过的内容，但可以部分取材 于公众视频素材进行创造性的编辑制作。

2、大赛期间，网民可直接登录××新闻网××频道网站上传作品，也可通 过邮寄方式向主办网站提交视频作品录像带或光盘作品。邮寄请注明：“聚 集新辉煌献礼十八大”网络作品大赛视频参赛作品字样。

3、参赛视频作品文件格式不限，可以提交各种常见格式的视频文件。超过 50MB视频的作品可通过邮寄方式提交。

六、作品权属

凡属此次活动的参赛作品主办方和承办方享有使用权和刊发权。

七、奖项设置

大赛三类作品分别设置

一、二、三等奖和入围奖。 “传播正能量，献礼十八大”网络作品大赛活动方案

一等奖3名：文字、视频、图片各1名，奖现金2000元和奖品。 二等奖6名：文字、视频、图片各2名，奖现金 1000元和奖品。 三等奖9名：文字、视频、图片各3名，奖现金 500元和奖品。 入围奖30名：文字、视频、图片各10名，奖现金 200元和奖品。 获奖者统一由主办单位颁发荣誉证书。

优秀组织奖：对工作成效显著的单位授予“优秀组织奖”，并给予适当的物 质和精神奖励。

七、具体要求

各县(区)委外宣办、政府新闻办要高度重视，加强组织协调，指导辖区相关 单位积极响应和参与。市级各新闻网站和各门户网站要做好专题链接，积极 推广。××新闻网××频道要扎实做好本次活动的网络平台建设和管理，确 保大赛成功举办。

为深入学习党的十八大精神，进一步引导广大团员青年坚定跟党走中国 特色社会主义道路的理想信念，提高广大青年在内心深处对党的十八大精神 的认同感，文学院团总支特举办此次作品征集活动。具体内容如下：

（一）活动时间：2012年12月6日——12日

（二）活动主题：“青春正能量，感悟十八大”

（三）活动面向对象：文学院全体在校学生

（四）活动安排：

活动一：

1、活动名称：“献给党的三行情书”

2、要求：（1）用三句话，概括近十年你身边的变化或表达对十八大的赞颂；

（2）作品发送至邮箱zuzhibu1129@，需注明作者姓名、班级及联系方式。 活动二：

1、活动名称：“我心中的十八大”

2、要求：（1）讲述你心中的故事，主题必须和十八大有关，600字以上

（2）作品发送至邮箱zuzhibu1129@，需注明作者姓名、班级及联系方式。 活动三：

1、活动名称：“图片看发展”

2、要求：（1）征集与党的十八大有关的原创图片，通过图片展示新中国 的变化，或者是十八大召开以来自己的所 看到的、感悟到的；

（2）在腾讯微博上发布内容如下：#青春正能量，感悟十八大#@曲阜师范 大学文学院团总支+作品名称；并以私信的形式留下姓名、班级及联系方式

（五）奖项设置（各活动）：一等奖一名， 二等奖三名，三等奖六名，并颁发获奖证书。

一、活动背景

2012年11月8日，中国共产党第十八次代表大会在北京隆重召开，这是我国 全面建设小康社会关键时期和深化改革开放、加快转变经济发展方式攻坚时 期召开的一次十分重要的大会。认真学习贯彻十八大精神，是全党和全国人 民当前和今后一个时期的首要政治任务，我们要积极响应党中央的号召，认 真学习、理解、领会和实践十八大精神。因此，开展了学习十八大精神为主 要内容的主题团日活动。

二、活动主题

回首十年，展望未来 爱党荣校，创造辉煌

三、活动时间

活动初期讨论：2012年12月25日—2012年12月26日 活动总结会：2012年12月27日下午13:30

四、活动地点 活动初期：各个寝室 活动总结会：2—302教室

五、活动对象 10生物工程全体团员

六、活动流程

1.在活动初期，各个党员（预备党员）在自己负责的寝室开展讨论（分组及

讨论内容见附件），党员（预备党员）可以准备“我心中的社会主义核心观”、争做青年先锋、青春共话十八大、互动游戏等形式。具体自行决定。

2.各寝室长在讨论活动中要组织寝室成员发微博，以#红色生命#为话题，每 条微博需配发照片，各寝室至少五条。

3.发动寝室成员在便利贴写上以“感悟十八大，青春正能量”为话题，内容 可以是自己对未来期望，也可以是对十八大感想。最后需拍成照片，上传微 博。便利贴要上交至小组负责人。

4.讨论结束后，各个党员（预备党员）、寝室长总结讨论的情况，写不少于 500字的小结。(以word形式发至洪定超处：) 5.开展活动总结会，大家一起交流。

6.整理此次活动的材料并及时将活动的信息（包括参加活动的团支部数、学 生数、活动新闻，也可包括照片、视频等信息）在微博上进行展示，将相关 综合性新闻报送给辅导员（联系人：翁添富）。

七、预期效果

通过此次活动，大家对十八大精神有了更一步的了解，回首过去十年的发展，谈谈大家对未来的看法，为推进党的建设新的伟大工程，作出新的更大贡献。

附件：

一、活动初期讨论分组情况

二、

二、讨论的内容

1.具体谈谈十年变化，讲讲对自己对国家未来的展望。 2.谈谈十八大报告的学习体会和感想。

微投票、粉丝数PK、微直播、微课堂……”，这些90后青年学生喜闻乐见的 新媒体活动，以及“淘宝体、凡客体、玛雅体……”这些被微粉们熟悉的“ 微言微语”，出现在被粉丝们称之为最速度、最有爱的武汉理工大学团组织 微博主题活动中，这究竟是怎样的一个主题活动呢？

武汉理工大学团委积极响应团中央和团湖北省委的号召，动员全校学生 以“微言微语”学习宣传贯彻党的十八大精神，发起“感悟十八大·青春正 能量”主题微博讨论活动，在全校掀起学习宣传贯彻党的十八大精神的高潮 ，构筑起网络思想政治教育的新高地。自2012年12月微博话题发起以来，全 校团员青年通过对党的十八大精神的学习感悟，积极参与该微博话题互动， 纷纷秀出对党的十八大与青春正能量的感悟。截至目前，已发布微博1200余 条，近万人次参与了话题讨论。

武汉理工大学团委选取管理学院团委等学院团委作为试点单位，面向 2011级和2012级团支部开展“微文字，博世界”微博评比活动，进一步推动 “感悟十八大·青春正能量”活动向纵深发展。校团委按照“两个全体青年 ”的要求，着力发挥学校团组织微博在学习宣传贯彻党的十八大精神活动中 的作用。评比活动分成四个阶段：汇总材料、团支部互评、网上投票以及公 布最终获奖结果。本次活动设计的“网上微投票”环节激烈异常，将此次活 动推向了高潮。在此环节中，各团支部运用多种方式，积极号召全校团支部 参与投票。最终，保障1101团支部和工商1211团支部分别凭借250票和239票 的优异成绩在各自年级的投票环节拔得头筹。

据悉，武汉理工大学团委高度重视团组织微博体系建设，通过打造“微 部门（校团委微博运营部）、微小组（各学院微博工作小组）、微协会（校 微博研究会）”三位一体的“三微”微博建设系统，完善“微互动、微评比、微培训、微反馈”的“四微”微博工作体系，充实“微直播、微课堂、微 讨论、微话题、微媒体”的“五微”微博服务平台。依托“三微建设、四微 体系、五微平台”的网络化、矩阵式的微博工作机制，下一步将继续开展团 支部微博大赛，全面推进团组织微博体系建设。

求是内外，看学子指点江山；青春韶光，正当是挥斥方遒。或是时事解读 ，或是低碳骑行，或是幸福问卷，或是送医下乡……坚定、执着，求是学子 用实际行动践行着对党的无限忠诚；蓬勃、奋发，求是学子以饱满的热情彰 显着专属他们的“正能量”！

12月17日晚，“青春献礼十八大 求是引领新风尚”主题团日活动答辩 选会在紫金港校区和玉泉校区拉开帷幕。这是一场支部风采的盛宴，来自本 科生、研究生以及青工系统的支部代表纷纷展示着最精彩的支部活动；这是 一个互动沟通的平台，评委老师与答辩支书共同探讨着支部建设的正确方

在紫金港分会场，参加答辩的各个团支部充分展示了其精彩新颖的团日活 动，现场气氛异常热烈。建工学院土木1002团支部开展“家事国事天下事” 主题团日活动，以问卷调查形式，走出象牙塔，关注时事，了解国情，深入 群众，感受普通民众对党的十八大的期待与关注；外语学院英语1201团支部 开展红歌联唱活动，在活泼的氛围中激发广大团员的青春热情；生工食品学 院食品科学与工程0901团支部围绕“民族一家亲”的主题，展现出新疆学子 富有特色的异域风采；农学院茶学1001团支部以“茶艺比赛展风采 比学赶 超好学风”为主题，将学风建设与团日活动紧密结合，记录下青春洋溢的瞬 间……

玉泉分会场的热烈气氛不差分毫。很多主题团日活动给在场的评委老师和 观众留下了深刻印象：化工系化工0903团支部的“秉承民族之根，弘扬中华 之魂”主题知识竞赛团日活动，严肃却不失娱乐，加深了同学们对于十八大 的理解和认识；电气学院本科生团总支以三行寄语和灯谜的形式，将十八大 的理念融于多彩的活动中，受到了广大团员青年的欢迎；幼教中心团总支的 “青春正当时盛逢十八大”主题团日活动，举办了青年教师教育技能比赛、骑行等一系列活动，让所有团员不仅能够深入学习十八大的理论知识，又能 参加实践活动践行十八大精神。

各团支部的活动紧扣主题，内容充实，活动开展卓有成效，参与者收益颇 丰，工作总结内容扼要精彩，分析透彻，促进了团支部各项工作的开展。“ 运用视频采访、演讲大赛等形式开展团日活动富有新意，是大家喜闻乐见的 活动，在大学生活动中就应该注重创新、务实，并结合专业特色，使全体团 员都能积极主动地参与其中，彰显出大学生青春活力的面貌。”在场评委老 师充分肯定了各团支部开展的主题团日活动，并对日后的团支部建设提出了 期盼与要求。

经过火热的网上投票与激烈的现场答辩等环节，最终评选出经济学院国贸 1002团支部“青春献礼十八大 求是引领新风尚”主题团日活动等十佳主题

团日活动，评选出人文学院汉语言文学1001团支部“情系十八大 学子送寄语”主题团日活动等14个优秀主题团日活动以及优秀组织奖。

她能量演讲稿 篇5

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她能量演讲稿 篇6

大家好!

什么是正能量?在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。

一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量!

这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。

而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑倒在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。

是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量!

如何找寻正能量呢?事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人处汲取，不如自己创造。

培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将它释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，快乐?

一个充满正能量的世界!

阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。

谢谢大家!

她能量演讲稿 篇7

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她能量演讲稿 篇8

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

今天我演讲的题目是怎样传播正能量。

正能量是最受大家欢迎的流行语。正能量是一种积极向上的态度，正能量是一种可传递的能量，让我们心态更加积极，更加阳光。

多情自古伤离别，我们告别了短暂而美好的高一上学期，我们经历了离别时的不舍与辛酸，我们又走进了一个异性陌路的新班级，面对此景，同学之间的交往是否会有些迟疑呢？班级的凝聚力是否不够呢？我想是的，人都是有感情的，每当我们想起了昔日一起学习与生活的朋友时，总会有一种伤感。

天下没有不散的宴席，与其回忆过去，不如抓住现在，我们需要团结起来，去取得更加辉煌的成就，在上周学校组织的拓展活动中，我受益匪浅，闻到了新的班级气息，看到了班级的新的潜力股，同学们纷纷建言献策，给我感受最深的是在第二个活动中，我们班的同学起初一盘散沙，第一次失败让我们有了一些教训，必须团结协作我们成功了，每个人的脸上都露出了笑容。紧接着，我们又进行了第三个项目：“自由飞翔”，我们似乎真的蜕变成一只展翅翱翔的雄鹰，搏击长空，我们又成功了。每一次项目的合作，那么究竟什么是正能量呢？正能量就是一种思想的力量，比如感恩、信任、豁达、洒脱、奋进这些都是正能量。

萦绕着正能量，同学之间传递的会是理解和包容，那么也就会收获喜悦和幸福。摆正自己的心态和位置，做好分内的工作、对同学的关心和帮助，回报以感激和祝福。充满自信的学习，当面对冷言冷语时，第一反应不应是反感，而是体谅和接纳，也许对方遇到了什么学习难题或者家庭中有什么为难的事情，从这种角度出发，也许不但能帮助到同学的困难，还能提升同学间学习的默契；面对同学成绩的提高和奖励，应给予正面的祝福，看到同学进步的方向，就要思考自己在哪里做的不足，观察细节就能在细节中有所收获。对方的成绩未尝不是对自己的一种鞭策和提醒。

校园不是战场而是修炼场，不但修炼自己的学习能力，更是修炼一颗乐观、豁达的内心，只有自己内心温暖了，才能温暖别人。在六中这个大家庭里，在我们10班，我收获到了很多温暖与感动，而正是这种正能量支撑着我前进的脚步。比方说，在刚结束的拓展活动中我们的团队意识；这些我想在我们身边，在10班今后都会是时常发生的事情，对于我们这样一个和谐，奋进的团队来讲，依靠的就是这股力量，这股正能量。而这股正能量正传递在我们10班每个学子的心中，传递正能量，同学们，你们都准备好了吗？

谢谢大家！

她能量演讲稿 篇9

亲爱的老师、同学们：

大家好！我今天的演讲主题是：没有冬天不可逾越，没有春天不会到来！

未来，或许每每提及20__年的春天，会多了许多不同的色彩。推迟的聚会，取消的旅行，隔离的担忧，疫情的肆虐，让社会甚至国家笼罩在乌云之中。

在这样分秒必争的时刻，“火神山”医院的建立让我们见证了与死亡赛跑的中国速度。从20__年1月24日至2月2日，设计科学，设施完善的医院拔地而起，“火神山”，寄予以楚地火神祝融驱赶瘟疫的期待。我们也都知道，在“基建狂魔”这样的奇迹背后，是由无数专家朝乾夕惕地研究塑造，它的血肉是由无数朴实无畏的普通工人不辞辛劳地连夜工作浇筑的。当我新闻上看到近乎市医院的完善的设施的“火神山”医院，鼻子一酸，疫情面前，作为祖国当代青年学子，感到由衷的自豪，也心疼那些数日劳作没好好休息的前线工作者们。

疫情固然可怕，但可怕的是面对疫情的怯弱。倘若没人愿意去当划破黑暗的那束光，黎明就永远不会到来，世间也不会有曙光。作为青年学生，若问什么是青年担当，我想说，是偏向虎山行的逆行！我看到了无数医护工作者们，穿上白大褂，写下请战书，顽强地抵抗病魔；还有无数的志愿者，肩负责任，守候每个路口，用口罩抵挡病毒对城市的侵蚀，用体温计阻止病魔的传播。他们身上的担当与不惧的精神体现得淋漓尽致，也是他们，为我们驱散这个冬天的寒冷。

还有什么是青年担当呢？我想最 重要的是责任，是“天下兴亡，匹夫有责”的觉悟吧！抗疫元帅钟南山，84岁仍奋斗于一线，真正的国士无双。我们要高尚，要不沉默，要不苟且，要在逆境中为英雄呐喊。尽管疫情延迟了我们返校的脚步，但不能阻挡我们读书学习，丰富自己的热情。

若是萤火，便发光；若是春泥，便护花；若是野草，便燃烧。青年要视国事为己任，贡献自己能及的一份力量。作为当代青年，即使凝望深渊，我们也要心向光明，绝不屈服于黑暗。如今，乌云已经驱散了大半，我们也始终相信：没有冬天不可逾越，没有春天不会到来。中国，加油！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

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