卖衣服的实践报告

卖衣服的实践报告。

您是不是不太清楚报告怎么写呢？在我们的现实生活工作中，我们通常会使用到报告。报告具有双向沟通性的特点，您可以考虑看一看“卖衣服的实践报告”或许会给您一些启示，希望您觉得本文有价值！

卖衣服的实践报告【篇1】

卖衣服的实践报告

作为一名创业者，在衣服市场上创造自己的品牌一定是一件非常有挑战性的事情。然而，当你意识到行业都有一些规律，知道如何利用它们时，也很有可能成功。这篇文章将分享我的衣服品牌创业实践。

一、市场分析

首先，我做了一次市场分析。我发现人们对服装的需求始终存在，尤其是对于新潮、个性、具有良好穿着体验等特点的服装品牌，更受欢迎。虽然我这是一家新的品牌，但是可以借助身边的人和社交媒体来推广自己。

二、品牌策略

其次，我制定了自己的品牌策略。我走的是时尚休闲路线，将品牌定位于中高端消费者群体，注重品质和设计。同时，我也要做到优质、诚信的服务。通过这种战略，我吸引了一批品牌忠实粉丝，并且还吸引了一些业界人士的关注。

三、供应链

第三，我非常注重我的供应链。我在全球各地寻找优质的供应商，这不仅能保障品质，而且还可以合理地控制成本。我的供应商必须经过筛选，并且要付出一定的诚信保证金，这样可以减少合作期间的风险。

四、推广销售

最后，我十分重视推广销售。除了在各大社交平台上运营自己的品牌账号和官网外，我也会通过拍摄自己的产品视频，甚至利用一些特别的活动来吸引大众的注意力，比如打折优惠、组合套餐等。

五、团队建设和经营管理

除了上述方面，团队建设和经营管理也非常重要。我要求我的员工具备专业知识、熟练掌握业务，并且也要有一定的沟通技巧和团队配合能力。我们利用一些固有的流程来保证生产计划的顺利，在经营管理方面，我也要做到资源的合理分配和成本的控制。

总之，卖衣服对于我来说是一个非常有意义，有挑战的经历。我从中获得了如何创造一个品牌的经验，并且还学会了如何优化自己的供应链、推广销售等方面的技巧。尽管路还很长，但我相信用心，就一定能够获得成功。

卖衣服的实践报告【篇2】

卖衣服的实践报告

摘要：

本文主要针对卖衣服的实践经历进行总结与分析，介绍了卖衣服的基本步骤、经验、技巧和方法。通过实际操作，本人得出了一些宝贵的心得和经验，包括如何选择货源、建立品牌、拓展销售渠道、提高服务质量等，以及如何应对市场竞争、塑造企业形象等问题。通过持续不断地学习和实践，我相信我能够在卖衣服这个领域获得更进一步的成功。

交代背景：

卖衣服是一种非常流行的生意，在市场上非常有前途，尤其是在当今时代，时尚已经成为了一种文化和生活方式。本人在大学期间就开始尝试在网络平台卖衣服，并且在一定程度上获得了一些成功。通过尝试，我意识到成功的关键在于不断学习和实践，在不断总结中寻找突破口，在充分了解市场和消费者需求的基础上创新和进取。【M.YjS21.Com 幼儿教师教育网】

主体部分：

一、卖衣服的基本步骤

1.了解市场：通过观察市场化趋势，综合考虑消费者需要进行市场调研，确认风格价位。

2.选择货源：选择优质货源，具有品质保障的货源能够提高售出的成功率。

3.建立品牌：根据市场选好风格，给品牌起名，并打造品牌标志。

4.寻找销售渠道：选择网络平台、线下店面等渠道，将品牌产品展示出来，吸引更多客户。

5.制定推广方案：活动和优惠是提高销售量的重要手段。通过定期付费提高流量，制定优惠活动和礼品促销等方法吸引更多客户。

二、卖衣服的经验和技巧

1.提高产品质量：卖衣服不仅要考虑价格，还要考虑产品质量。客户在购买时会比较关注品质，所以提高产品质量能够提高购买率。

2.注重售后服务：购买衣服的客户需要一个好的售后体验，满足了客户的需求和体验，顾客以后会更容易购买。

3.对比竞争者：了解行业内的竞争者的销售策略和活动，可以帮助卖家发现自己的优劣势。

4.选择合适的销售渠道：适合自己品牌和产品的线上、线下销售渠道，可以大大提高销售额。

三、如何应对市场竞争以及塑造企业形象

1.活动和促销：不同的减价促销可提高产品的竞争力和销售量。

2.良好的品牌形象：打造良好的企业形象，以及建立品牌的序列化、标准化、人齐茄人等，以此来增加品牌的美誉度。

3.多元化产品策略：不同的产品有不同的目标市场，所以多元化的产品可以更准确地满足客户的需求。

4.与消费者保持联系：卖家可以通过各种方式与消费者进行互动，了解他们的需求和反馈，从而改进店铺和产品，提高用户粘性，维护良好的口碑和忠诚度。

结论：

卖衣服是一个竞争激烈的市场，要长期健康发展，卖家需要学习市场动态，提高产品质量，注重售后服务，选择合适的销售渠道，创新销售模式，打造良好的品牌形象和专业形象。在卖衣服的过程中，要始终保持创新和进取的精神，不断改进和完善自己的卖衣服技能。

卖衣服的实践报告【篇3】

社会实践报告是社会实践后需要完成的报告。是指有目的、有组织、有计划地完成社会实践活动的总结报告。以下是卖玫瑰的社会实践报告，请参考！

卖玫瑰的社会实践报告

我在严寒中迎来了大学生的第一个寒假，度过了难忘的社会实践。当然，也是我。第一次体验社会实践活动。对于一个大学生来说，勇于接受挑战是一项基本素质。虽然天气寒冷，但我毅然踏上了社会实践的道路。社会实践的切身体验，可以让自己进一步了解社会，在实践中获得知识，锻炼自己的才能，培养自己的应变能力，想通过社会实践找出自己的不足和差距。

进入大学以来，就业问题似乎总是围绕着我们，成为一个没完没了的话题。当今社会，招聘会上的大字报总是说“有经验者优先”，但我们的学生在校园里还有多少社交经验？

为了扩大自己的知识面，扩大与社会的接触，增加自己在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，使自己毕业后真正进入社会，能够适应社会国内外经济形势的变化，能够很好地处理生活和工作中的各方面问题，这个假期开始了我的社会实践。实践就是将我们在学校所学的理论知识应用到客观现实中，使我们所学的理论知识能够用好。如果你只学不练，你所学的就等于零。

理论要结合实际。另一方面，实践可以为以后找工作打下基础。通过这段实习，我学到了一些在学校学不到的东西。因为环境不同，接触到的人和事不同，从中学到的东西自然也会不同。要学会从实践中学习，从学习到实践。

假期早了，找工作的时间比较多，但是我太单纯了。白日梦总是美好的，却无法抗拒现实的残酷！因为像餐厅服务员这样的工作要到过年才能做，我想早点回去，因为我哥哥马上就要回来了！其实我只是想在他回来的??前几天多赚点钱，不然就好了。但是没有人想要！

那么，我们就得靠互联网了。我在网上找了一家兼职中介公司，因为如果你想在那里工作，你必须成为会员。因此，您别无选择，只能这样做。为什么说无助？因为放假的时候钱所剩无几，学校已经关闭了宿舍，也没有地方住，只能和同学一起住酒店了！那几天几乎是一年中最冷的时候。我们整天就这样呆在外面。当我们晚上回来时，我们的脚不能动。那个苦……现在想想就觉得委屈！不过，再累，坚持就是胜利，对吧？但无论你怎么坚持，你都会感冒生病。所以，只好回家了。

这段经历让我思考了很多事情。我只是专注于学习，完全没有实践能力或实践能力。我觉得我很失败，很沮丧。在家想了很久，想了很多安排自己的计划，最后，信念是推动人扬帆远航的动力！ 2月13日，一个同学打电话给我，说我们一起去卖花。这是一个非常好的主意。第14天，我们开始卖花。总共有4个人，很冷。我们早上买了花。人不多，不好意思喊，呵呵，有点尴尬。别人看到我拿着一束花，却不知道我卖的。后来有人问我，你是卖花的吗？我尴尬地点点头。后来到了中午，两个同学坚持不住，只好一起卖。后来买的人多了，卖了就有一次体验。后来看到一对，就上去问要不要买。胆子也是练出来的，也就不再狼狈了。是的，无论你做什么，你都必须自信。不能丢人，只有自己尊重，别人才能尊重你！

努力有回报。忙了一天，终于好了！我卖了111朵玫瑰，赚了80元，很开心！嗯，我有未来，hoho~所以我要继续加油！然后，我在网上找到了一份兼职，继续努力赚钱，洗刷了我过去的血泪史！现在没那么冷了，我还在家里，吃住都没有问题，不觉得孤单和无助。有了这个保证，我首先找到了一份开账单的工作。这是一本类似于广告的小书。在很多地方，如果你看到一个合适的人群，你就会给它一个副本。有些人根本不想要它。但另一方面，当我去购物时，我不也喜欢别人给我打广告吗？所以想了想，也没有那么多的委屈。人都是心心相印的！

因为我的勤奋和努力，老板很满意。他不仅给了我应得的报酬，还多给了我50元。拿在手里的时候感觉很重。赚钱不容易，以后的每一分钱都要认真对待！我以前花钱很容易，不知道赚钱有多么容易。我妈妈告诉我，这笔钱来之不易。之前没看懂，感觉很唠叨。现在才知道，赚钱真的不容易！

记得老师曾经说过，大学是一个小社会，但我总觉得校园里永远没有那种纯真，那种真诚，虽然是大学，但学生还是保持着学生的身份.联系那些刚毕业的学长学姐，她们总是告诉我要珍惜在校的时光。在这次实践中，我深深地感受到，在学校里，理论学习很多，而且是多方面的，几乎涵盖了一切。可能是书里的知识一点用处都没有。

所以我总结了一些实质性的经验：一是工作发展难。我清楚地感觉到，无论我们从事什么样的行业，都有很多困难。我们每天都在四处奔波。在艰苦的工作中。虽然我很窒息，但我很享受进入商业世界的兴奋。在这里我明白了劳动的价值，也认真思考过每一个行业、每一个创业者、每一个进步的艰辛和伟大。经历了许多难忘的经历，我在这里学到了劳动的价值。我敬佩那些成功人士。他们是每个人的榜样和英雄。我知道我们可以成功。有许多起起落落和荆棘，我们需要下台并移除。这是一个勇敢的时代。第二，虽然工作进展艰难，但我坚持努力。我相信它不会很远。胜利就在眼前。因此，我一直在不知疲倦地工作。起初，路上的行人不服，后来我想出了对策。我主动告诉他（她）我正在宣传的广告。如果手头不多，也不能一直站在一个地方，应该去人多的地方，做好充分的准备，时刻关注身边的动态。

第三，要善于与社会上的人交流，需要长期的实践。以前没有工作机会，让我在和别人交谈时感觉不适应，而且让谈话变得冷淡，非常尴尬。社会中的人会融入社会群体，人们会一起做事，让做事的过程更加和谐，事半功倍。你应该倾听、耐心、虚心地接受别人给你的意见。对工作充满信心。自信不是麻木的吹嘘，而是对自己能力的肯定。缺乏社会经验、缺乏教育等原因会让你缺乏自信。其实生下来就可以说什么，只要有自信，就能克服心理障碍，然后一切就变得容易解决。

这个亲身的经历让我深有感触，这不仅是一种修行，更是一种人生经历，一生宝贵的财富。未来，我会参与更多的社会实践，让自己在磨练自己的同时更多地了解自己，让自己在不踏入社会的情况下，体验社会的更多方面。

卖衣服的实践报告【篇4】

卖衣服的实践报告

一、前言

近年来，随着经济的快速发展和消费者对生活品质的要求提高，服装市场不断扩大，各种新型的销售模式层出不穷，卖衣服已成为一个非常有前景的行业。本文将结合我在卖衣服方面的实践经验，总结出一些有益的经验和方法，供有意从事该行业的人员参考。

二、实践经验

1.店面选址

店面选址是卖衣服的最基本，也是最重要的一环，一个好的店面选址可以为后期销售打下良好的基础。选址时，首先要了解当地的人口流动情况，以及居住和工作的人群所在的区域；其次需要考虑竞争对手和周边商家的情况，确保所选的店面位置可以减少竞争和冲突。

2.货品采购

货品采购是卖衣服的关键之一。要保证货品的品质，必须找到一些可信的供应商，并且要定期到各大销售场所走一遭，观察当地流行趋势，了解消费者的购买需求，从而根据市场需求采购货品，确保销售不会出现滞销的情况。

3.店面装修

店面装修对于卖衣服的品牌形象和客户感受有很大影响。装修风格要符合所经营的产品风格，让客户在店内感受到可以购买到高品质、高档次的产品。同时店面还需要布置一些关于品牌的文化元素，如展示一些成功案例、突出品牌理念等等，让客户对品牌产生感情共鸣，从而促进销售。

4.人员管理

人员管理也是卖衣服所必不可少的一环。销售人员需要具备较强的产品知识和服务意识，态度友好、热情大方，能够向顾客耐心解释商品属性和优点，帮助客户选择适合自己的产品。同时，店面经理需要进行定期培训，提高员工的销售技巧和服务水平。

三、总结与建议

卖衣服的实践需要一定的市场敏感性和经验，同时需要大量的时间和精力投入。需要学习和掌握市场营销、人员管理、服装知识等多方面的知识和技能。建议刚入行的人员要多看书、多思考，注重实际操作、总结经验。在这一行业中不断探索创新，才可能在竞争中脱颖而出，赢得更多的客户和市场份额。

总之，卖衣服的实践需要多方面的经验和知识，需要找到适合自己的销售模式，并不断总结经验、不断提高自己的竞争力。同时希望本文所提供的经验和方法能够对有意从事该行业的人员有所帮助。

卖衣服的实践报告【篇5】

随着夏季的来临，服装市场也迎来了销售旺季。为了更好地了解服装销售的实际情况，我参与了一次卖衣服的实践活动。通过这次实践，我不仅学习到了如何与客户沟通、如何陈列商品，还对服装市场有了更深入的了解。

一、实践目的

通过参与卖衣服的实践活动，了解服装销售的流程、技巧和市场行情，提高自己的沟通能力和销售能力，为今后的学习和职业生涯打下基础。

二、实践过程

1. 岗前培训

在实践开始前，我参加了一次岗前培训。培训内容包括服装销售的基本知识、陈列技巧、沟通技巧和服务态度等。通过培训，我对卖衣服的基本流程和要求有了初步的了解。

2. 岗位职责

我的岗位职责是负责在服装店内接待顾客，向顾客推销服装，并帮助顾客选择合适的尺码和款式。同时，我还需要保持店内的卫生和陈列整洁。

3. 实际操作

在实践过程中，我遇到了不同类型的顾客，有的顾客比较有主见，知道自己要买什么款式和尺码；有的顾客则比较犹豫不决，需要我提供一些建议和帮助。针对不同的情况，我采取了不同的沟通方式和推销策略。例如，对于有主见的顾客，我会给予他们足够的信任和自主选择的空间；对于犹豫不决的顾客，我会主动询问他们的需求和喜好，并提供一些专业的建议和意见。

同时，我也学到了如何陈列商品的重要性。陈列不仅要美观大方，还要考虑到顾客的视角和动线。我会根据不同的季节和主题，调整陈列方式和颜色搭配，让顾客感受到新鲜感和时尚感。

4. 售后服务

除了销售过程中的服务和沟通外，售后服务也是非常重要的。我会主动询问顾客对购买的服装是否满意，并针对不满意的情况提供解决方案。同时，我还会积极收集顾客的意见和建议，为店铺的经营提供参考。

三、实践总结

通过这次卖衣服的实践活动，我不仅提高了自己的沟通能力和销售能力，还对服装市场有了更深入的了解。我认识到，在销售过程中，要始终保持热情和耐心，用心服务每一位顾客；同时还要不断学习和掌握新知识、新技能，提升自己的专业素养和市场敏感度。这次实践让我更加坚定了从事服装行业的决心，我相信在未来的学习和职业生涯中，这次实践经验将会成为一笔宝贵的财富。

卖衣服的实践报告【篇6】

这个方法就是老实的说一句：“朋友，你可以走了?到别的地方看看吧，没有好的再回来”。这句话很成功。在做销售员的时候，我可经常用。

有时候，你会碰到这样的顾客：顾客给出的价格很低很低，这样子商家一般是不能接受的。时候怎么办?这时候一定不能做出服务不好的态度，这时候你应该做出更好的态度，就算这次交易不成功也要尽量留住顾客下次来。不过现在有一个起死回生的方法了，在顾客要走的时候说一句话：“朋友，真的不行，这样的价格，你慢走，到别的地方看看，没有更好的再回来。”

说完这句话，顾客的就会形成一种心理，真的哦，真的是少不了，假如行的话，老板给了。这样的心理就算顾客是走了，在下面的时间里顾客回头率也能达到80。这样也何乐而不为呢?!

陈安之说过：成功=知识人脉。在这里面知识只占30，而人脉却占了70，但是要成为成功人士的话，这两个却占了100。想成功，一定要学好知识，搞好人脉关系。

另外就是知识。俗话说的好：做到老，学到老。知识就是我们自己的资本。我们只有不断的学好知识，就比如，现在亚洲成功人士陈安之每年看书230本，我们要是想超越他的话，我们每年最少就要看书231本，我们1.5天就要看一本书，你做到了吗?努力学习，一句话全身是利刀，还怕不成功。只有这样不断的为自己充电，虽然暂时没有成功，但成功也离你不远了。

还要有人脉。人脉是什么?

人脉就是自己的交际圈。有一句话是这样子说的：朋友多了路好走。把自己的交往圈搞好，朋友多了，路也好走。自己的人脉搞好了，就不怕自己的商品卖不出去，商品能卖出去的话，你说还能赔本吗?

有这样的一个故事说明如何搞好人脉：有个演说家去演说怎么样才能成功，他走到台上什么也不说，只是把自己的口袋里的名片拿出来，大把大把的撒给听众，最后说一句：“你们现在知道怎样才能成功了吧。”这样的做法是把自己推销出去，让全世界的人都知道你，你就是一个成功的人士了，大家同意我的说法吗?。

卖衣服的实践报告【篇7】

卖衣服的实践报告

I. 前言

本次实践以卖衣服为主题，旨在了解企业的运营模式和销售策略。我选择了一家实体店作为调研对象，观察和分析了这家店铺的运营。

II. 调研过程

1. 实体店铺的环境和布局

该实体店铺位于商业区，面积约为100平方米。店铺采用了简约的装修风格，整个店铺采光良好，橱窗陈列了不同季节的服装搭配。店内的货架整齐，商品分类明确。

2. 品牌与产品

该实体店主要销售时尚休闲品牌衣服。产品包括男女装、童装、鞋帽和配饰。针对不同的季节，店家会及时更新款式。

3. 服务和经营模式

店内有专业的销售员提供更加周到的服务。如果客人需要的尺码或颜色不在店内，销售人员会主动帮忙调货，并在一定时间内通知顾客取货。

店家还在店铺附近开通了线上服务，通过微信公众号或京东等电商平台提供商品的推广和销售。

III. 分析结果

1. 环境与布局

店家在店内提供了足够的空间让顾客浏览商品。店家给予足够的自由肆意的时间，而且整个店铺看上去也非常干净整洁。同时，店家在橱窗中不断更新季节商品，来吸引目光。

2. 品牌与产品

卖家在品牌和产品上的选择过程非常重要。该实体店主要销售时尚休闲品牌和服装。这类产品容易关注到年轻消费者，他们有更多的消费理性，选择性，以及尤其是更多的购物渠道。通过选择流行的休闲系列、特定场合穿着，以及强调服装的舒适度，该实体店能够迎合可变的消费者需求。

3. 服务和经营模式

店家提供的专业销售员服务和货到取货服务能够极大地增加客户的购买体验，提升店铺的不断回头客数量。此外，线上销售渠道和线下实体店的融合也为销售提供了一个更广阔的市场。

IV. 总结

本次实践调研让我更好地了解到实体店的运营模式和销售策略。优秀的实体店需要一个良好的环境，在品牌和产品选择上更需要考虑顾客需求，在销售过程中主张着顾客的满意度，以及线上线下销售合理融合。所有这些都为卖方创造信任、多样化的购买方式，并吸引更多潜在的客户。

卖衣服的实践报告【篇8】

关于买衣服的实践报告

大学生暑期社会实践报告 商场服装销售

实践报告摘要：

今年的暑期社会实践最终选在了百成汇服饰广场，做了为期一个多月的服装销售。不管参加什么工作，对于没有任何工作经验的大学生来说都是一回生二回熟。一个月下来工作经验自是累积了一些，更重要的是通过社会实践学会了一些平常接触不到的与顾客的交流技巧、心理推测等。可谓是收获颇丰，最起码以后对消费者介绍、推销商品的时候不会不知道说什么，不会那么不知所措 。我相信暑期的这些社会实践将会成为我以后职业生涯中最宝贵的财富。

关键字： 百成汇服饰广场、工作经验、交流技巧、心理推测、职业生涯、财富

实践报告：

整理服装等等，所以，其实挺苦的。刚开始的时候，真的会受不了，因为每天只能站着不能坐。可是必须得忍下来，不能放弃。不经历磨练怎么会成长，再累也都要坚持下去。刚开始工作的几天，什么也不会。不知道说什么，不知道怎么介绍。一般顾客都是看看就走了，自己很受打击，一点成就感都没有。只好向旁边的前辈们请教，看他们在销售的时候怎么说、怎么做。几天下来，慢慢的也学到技巧了，比如，对有备而来的顾客，就根据他们的需求向他们推荐他们想要的服装，并向他们提一些穿衣建议、技巧什么的;对随便看看的顾客，就看他们适合什么样的服装再向他们推荐。遇到最多的都是随便看看的，这时候与他们的沟通就非常重要。来看衣服的都是年轻的女孩子，因此聊起来也就比较容易，比较有共同语言。有时候聊了很多他们也不一定会买，但是通过交流更容易了解顾客的心理，而且交个朋友也不错。作为服装导购员微笑是最重要的，微笑能传达真诚、能给人带来一种温暖、轻松地感觉。其次服装导购员要注意赞美顾客，一句赞美的话可能留住一位顾客，可能会促成一笔销售，也可能改变顾客的坏心情。赞美很重要，尤其对导购、推销来说。还有倾听顾客说话也是必需的技巧。前辈们说缺乏经验的导购员常犯的一个毛病就是，一接触顾客就滔滔不绝地做商品介绍，直到顾客厌倦。而认真倾听顾客意见，是导购员同顾客建立信任关系的最重要方法之一，顾客尊重那些能够认真听取自己意见的导购员。最后，导购员的形象非常重要。因为导购员的形象不仅代表了自己，还代表了整个服饰广场的形象。良好的形象不仅显示出导购员自身的'良好素养，还显示出整个服饰广场优秀的整体环境及专业水准。导购员以专业的形象出现在顾客面前，不但可以改进工作气氛，更可以获得顾客信赖。

谢辞：最后，非常感谢五莲百成汇服饰广场能给我这次实习的机会。让我能够有机会在这个岗位上锻炼自己，磨砺自己。这次实习让我积累了很多经验、学到了很多宝贵的东西，这会是我最宝贵的经历。

寒假服装店售货员社会实践报告

去年暑假的时候我就在我小姨的印花厂里打了我人生中的第一次暑假工，那时的我每天面对着同样的人同样的事物反复的做着自己的那份工作。虽然很简单但也不是我们想的那么容易，那种工作是需要我们整天站着走来走去的，有时真的累的腰酸背痛啊!那次我真的感触非常深刻，我明白了打工真的很辛苦，以前总是说读书怎样怎样，还不如打工之类的话，让我感到后悔莫及，打了工才知道以前那些哥哥姐姐们告诫我们的确实没错，我们真的需要好好读书，打工不是那么容易的事情，只要我们有了足够的知识才能成为社会的有用之才，到时就不用那么辛苦的做蛮力工了。

今年寒假我没有办法选择与我的专业有关的工作，第一是由于我还不够能力去做，第二也是因为我们这个小地方根本就不容易找工作，不要说与我们英语专业有关的就是一些普通的工也难找。所以我选择在我家租的一家小型的服装店里帮忙卖衣服。因为快过年了，妈妈跟我说这是我们这种小店一年到头来最火的时段，正需要人帮忙。我也知道家里也没什么其他收入，况且除了这种好时机其他季节也很少有这么高的出售量了，卖衣服的也只有在一年中靠着过年前的这十几天了，所以，从我放寒假的第二天开始也就是2013年1月25号一直到大年三十2月9号。我一直在那帮忙卖衣服，在这短短的十几天里我学到了书本上没有的东西，天气异常寒冷但我依然满怀热情的招待着客人，在看到挤满小店的客人，听到很多嘈杂的声音时，我感到的不是厌烦而是更多的喜悦，我不停的招待着客人“欢迎观临”“请问需要什么码”“我帮你看看”“您可以试试，那边有镜子哦”。还有在十个客人里至少会有九个要讨价还价的，我必须得花费口舌给他们解释说“我们是很实惠了的”“进价贵我们也没办法啊”等等，不过也有些很爽快的人我们一开价马上叫我们包起来，但那毕竟是少数。很多都是只要问了价钱的都会叹一声“这么贵”这种心理我早就看透了，即使价钱合格他们也不会理解的。但是我们不管遇到什么情况，顾客始终是上帝，我们都必须忍气吞声，时常脸上挂着笑容，尽量做到最好，尽量让他们满意。开门做生意的，再辛苦心里总是乐呵呵的，再清闲心也是累的。这个道理我还是懂得的。

这次不算什么社会实践的实践让我领悟到了很多东西，而这些东西将让我终生受用，它加深了我与社会各阶层的百姓的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己增进了才干，我不再是以前那个害羞的小孩了，我长大了，我能够大胆的跟顾客交流了，我明白了，社会，实践才是我们青年人学习的大课堂，在这片广阔的天地里，我的人生价值才能够真正体现，才能为以后更激烈的竞争打下基础。通过这次帮忙卖衣服，我知道了父母赚钱真的不容易，我已经上大学了，我也要懂得自立了，父母辛辛苦苦赚钱供我读书，我再也不能任性了，我一定要努力学习，刻苦用功读书，学到有用的知识，将来好好报答社会好好报答父母，要做好一件事不是那么容易的，无论干什么都好，都会有其利弊，“读书固然辛苦，但是打工更是要命”这是我个人总结出来的，所以我必须辛苦几年，以后就会苦后甘来了，为了我的前程我必须加油。俗话说:"在家千日好,出门半朝难!"意思就是说:在家里的时候,有自已的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决,这次虽然没有离开父母就是在他们身边帮忙，但是去年暑假的那次实践让我的感触更深刻，无论如何我都必须学会自立自强，在家呆着的日子当然舒服，但那也没什么意思，待久了总会感到无聊，所以不管外面是多么辛苦，毕竟会让我们增长见识，丰富自己的内心世界，锻炼自己的某些能力。

作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，对社会有用的人才，很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。所以我更要努力读书，在学校好好学习，以后出去了好好工作，将来做个有用之才，孝敬父母，长辈，师长，社会，和整个国家。

卖衣服的实践报告【篇9】

作为一名从事服装销售的专业人士，我认为卖衣服变得越来越重要。衣服是我们日常生活中不可或缺的一部分，人们需要寻找不断变化的风格和趋势，以体现自己的个性和时尚感。因此，作为卖家，我们需要不断关注时尚潮流，了解顾客需求，提供专业的服务和产品。

首先，了解顾客需求是卖衣服的重要前提。不同的人有不同的审美观念，衣服的款式，颜色，尺码等都需要根据顾客的需求来提供。因此，在卖衣服过程中，重要的一步是与顾客展开对话，深入了解顾客的喜好，身体特点以及穿衣需求。只有这样才能在产品，服务，以及推荐和搭配方面提供最合适的选择。同时，这种深入交流也帮助建立起顾客和卖家的信任，提供高质量的售后服务。

其次，跟踪时尚潮流是卖衣服不可或缺的一部分。时尚潮流不断变化，我们需要不断研究市场趋势，预测下一季的潮流趋势，以便提供最新的、最受欢迎的衣服款式。与此同时，我们也需要了解顾客的时尚观念以及特定需求，以便更好的满足他们的需求。只有这样，我们才能在市场上脱颖而出，成为顾客的首选。

最后，专业服务与高品质的产品是卖衣服不可分割的两部分。在保证全面了解顾客需求和潮流趋势的基础上，我们需要提供高品质的服装产品，符合顾客预期。同时，我们也需要通过专业的方式来为顾客服务。例如，技术咨询，样品展示，尺码建议，深度推荐，配件搭配，营销平台建设等。这些专业服务将帮助卖家提高服务质量，提高销售数量。

作为一名从事服装销售的专业人士，我了解到卖衣服的技巧和艺术。每次会晤都是一个新的机会来引导顾客，增加市场份额，提高品牌价值。无论是时尚趋势，顾客需求，产品质量还是完美服务，都需要我们精益求精，达到最佳效果。因此，售出的每一件衣服都是一份责任，我们为之工作，不断前行，追求更高的目标。

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端午节卖衣服的句子

端午节到了，为了让您的形象更出众，在我们的衣服店找到最适合您的节日装扮！端午节是是维系国家统一、民族团结和社会和谐的精神纽带，大家应该都看过一些优美的端午祝福语吧。祝福既可以在朋友圈发，也可以通过短信来发，还可写成贺卡等，有哪些祝福家人端午安康的句子呢？这是一份非常重要的端午节卖衣服的句子阅读材料你绝不能错过，我希望这些句子能够给大家提供一些实用的技巧！

1、在端午节穿上我们精心设计的传统风格衣服，让您感受浓厚的节日氛围，展现自己的文化底蕴！

2、精致的绣花、精心的剪裁，我们的端午节服饰让您在节日中倍添魅力。

3、端午节时光，穿上我们衣服店最新款式的服装，让您在与亲朋好友团聚的节日里更加光彩夺目！

4、比起粽子飘香的味蕾享受，我们给你更多原创设计的时尚享受，让你在端午佳节成为众人瞩目的焦点。

5、赛龙舟，品美食，别忘了来我们衣服店为自己添置一件时尚又舒适的服装，让你倍添节日喜悦！

6、端午节意味着粽子、龙舟和传统文化的融合，我们的衣服店为您提供最完美的装扮，让您尽情感受这个节日的魅力！

7、端午节即将到来，是时候翻新衣橱，为新的季节做好准备。我们的衣服店提供各种款式与尺码，满足各种年龄段的需求，让你在节日中穿出自信与魅力。

8、鲜艳的颜色、独特的款式，我们的端午节服饰让您成为节日焦点，展现与众不同。

9、想为家人准备一份特别的端午节礼物？我们的衣服店提供个性化定制的服务，让你为亲人定制一件独一无二的服装，表达你的心意。

10、迫不及待迎接端午节，带上我们精心挑选的时尚衣物，展现出你与众不同的魅力。

11、端午佳节，为您呈现精美别致的端午节服装，让您在这个传统节日中散发迷人魅力。

12、端午节即将来临，跟随时尚潮流，选择我们的端午节服饰，尽显独特个性。

13、端午节将至，新衣新气象！快来我们的衣服店，选购精美新款，让你在这个节日里独领风骚！

14、为了迎接传统佳节，我们特别推出限量版的端午节纪念T恤。这款设计精美、柔软舒适的T恤，不仅能展现你对传统文化的热爱，还能让你在节日里与众不同。

15、今年的端午节，选择一件我们店里的衣物，让中华传统文化与现代时尚完美碰撞，成就你独特的端午风采。

16、端午节到了，您的衣柜准备好了吗？赶快来我们的衣服店选购最潮流的节日装扮，让您成为整个节日的焦点！

17、趁着端午佳节，换一个令人眼前一亮的造型吧！我们的衣服店准备了各种时尚款式，满足你的不同需求。

18、端午节到了，为了让您的形象更出众，在我们的衣服店找到最适合您的节日装扮！

19、换个造型，尽在端午节！我们的潮流服装有着时尚的剪裁和独特的图案，让您在这个佳节中展现个人的魅力和风采。

20、在这个喜庆的端午节，让我们帮您打造独一无二的造型吧！我们衣服店有着各种款式的服装和配饰，帮助您展现您最自信的一面。

21、端午节是中国传统的重要节日，赶快来我们衣服店选购一套时尚又具有民族韵味的服装吧！

22、端午节，传统与时尚并存。我们的衣服店推出独特的端午主题服饰，融合了传统的龙舟文化和现代的设计理念，让你在节日中穿出与众不同的风格。

23、拒绝平庸，选择与众不同！我们衣服店的设计师为您带来独特时尚的端午节服饰，让您成为节日中的焦点！

24、赛龙舟，吃粽子，当然少不了一身时尚的装扮。来我们店里选购一件独特的衣物，让你在端午节的欢乐时刻更加闪耀夺目。

25、纠结于传统与现代？端午节穿上我们设计师精心打造的复古汉服和时尚灵感衣物，让你的个性与独特气质完美呈现。

26、在这个端午节，穿上我们精心打造的时尚衣饰，与亲朋好友共同享受传统的欢乐。

27、在这个喜庆的端午节，无论你准备参加什么场合，我们店里都有合适的衣物供你选择，让你在节日里尽显魅力。

28、粽香龙舟，一起过端午！我们衣服店为您准备了全家人的节日装扮，让您和家人一同享受这美好的时刻！

29、祝福犹如我们店中的服装，为你增添端午节的幸福色彩，愿你度过一个充满喜庆的节日！

30、听说防抱枕真的可以让你在端午节的时候避免被包得太紧，但我们更推荐你来我们店里选购宝贝们，让你的衣橱饱满多彩。

31、在这个传统节日里，放飞你的个性，激发你的创造力，选择我们店里独一无二的丝绸衣物，让你在欢乐的端午节更加精彩！

卖衣服晚安心语

1、和你在一起的时候，觉得时间过得很快，现在又到了晚安的时候了，人却特别想你。不能在你身边陪着你安睡，希望你也能有个好梦，晚安。

2、安静的夜晚，寄上我热和的祝福，带走我深深的问候，愿我的一声祝福洗走你劳动的劳累，一句晚安带你进进美丽的梦境！

3、因为相欠，才会遇见，懂得珍惜，才配拥有。相遇不易，愿你珍惜。晚安！

4、在这个隐匿于黑暗的夜晚里，让我的问候化作一缕缕清风，亲吻你的脸颊，轻轻入耳，带给你一份宁静与舒适。愿你陷入甜蜜的梦乡，醒来时精神焕发，拥有美好的一天。晚安，好梦！

5、夜晚是人生的收藏家，它收集了我们一天的劳累与忧愁，也给予我们平静与希望。此刻让我为你撑开一把五颜六色的伞，挡住沉闷与疲惫，让你安详入眠，在梦中获得放松与喜悦，晚安！

6、让夜风带走一天的疲惫，让月光驱走一天的烦恼，让星星点亮一天的好心情，亲爱的朋友，祝你轻松入眠，美梦连篇，晚安。

7、在好的时光里，看美的风景。晚安！

8、做事不需要人人都理解，只需尽职尽责，问心无愧；做人不需要人人都喜欢，只需尽心尽力，心安理得。晚安！

9、崭新的一轮新的开始，愿你在今晚抛却所有的疲惫和困扰，只为呈现出明天更美好的自己。愿你像小鸟一样睡得香甜。晚安！

10、人心之烦，烦在计较；人生之苦，苦在执着；人生之难，难在放下。人，只是浩瀚的宇宙中，渺小的一粒尘，一哭一笑，根本不足以点亮或者泯灭星空。能做的，只是用有限的时光，去享用生命给予的一切。烦了，累了，就停下来，在自己的心灵空地，种上阳光的种子，让自己每天面对明媚，即使沮丧，也充满希望。晚安！

11、时间是不可以治疗一切，只是我们习惯这个伤口而已。一颗心如果压抑的太久，它会变得很胆小，紧紧的关闭着心门，任何人都别想走进去。晚安。

12、叶子的离开，不是风的追求，也不是树的不挽留，而是命运的安排，自然的选择；该来的'会来，该走的会走，有时候离开并不意味着结束，而是——另一种开始！晚安！

13、在为事业奋斗的征途上，拄着双拐的人虽然步履艰难，但只要有一颗奋发不息的心则可以登上成功的峰巅的。晚安！

14、晚上好，夜风低声细语，月光柔情依旧。愿我的问候如一抹温暖的阳光，照亮你的心灵，给你带来无限的平安与喜悦。晚安，好梦与你同在。

15、枯燥的日子，将心渐渐磨出了平静，于是，学会了习惯，也学会了把握。晚安！

16、夏未眠，只因有你在身边；夜未眠，只因温馨常相伴；梦未眠，只因情丝一线牵。人未眠，只因祝福送不完。祝您晚安，做个好梦。

17、希望你的梦中有一片广袤的草原，让你感受到大自然的宽广和力量。

18、每当睡觉的时候，我满脑子里都是你。晚安，我的梦中情人！

19、人生是一场渐行渐远的跋涉，每一天都是这场跋涉中沿途路上的风景。各位晚安！

20、如果孤独的人愿意回头，焦躁的愿意等候，内向的人愿意开口，也许这才是爱情真的样子。晚安！

21、偶尔看见你说话，明明很紧张，很在乎。晚安！

22、沉默的夜幕，安静的世界，是的，夜幕下的新故事正等着你去创造，让我们积极进取，去追逐美好，让我们用深情的晚安，为美好的新航程铺路。

23、人的感情就像牙齿，掉了就没了，再装也是假的，掉了的东西就不要捡了，接受突如其来的失去，珍惜不期而遇的惊喜。晚安！

24、朋友的价值就在于互相利用。那些断头流血的友谊，也许存在过，也许只是我们的幻想。晚安！

25、夜幕降临，繁星点点，思绪沉浸在晚风中，轻轻问候着你，为你扫去一日的忙碌与疲惫，为你带来心情的舒畅和愉快。愿你拥有一个惬意而宁静的夜晚。晚安！

26、勇敢的做自己，不要为任何人而改变。如果他们不能接受差的你，也不配拥有好的你。晚安！

27、看着美妙的夜空，愿这份祝福伴随着你入睡，让你的心里充满感激和喜悦，让好梦和祝福在你身旁不停地闪耀。

28、时光只顾催人老，不解多情，长恨离亭，滴泪春衫酒易醒。梧桐昨夜西风急，淡月朦胧，好梦频惊，何处高楼雁一声？晚安！

29、我觉得我不是喜欢你，而是习惯有你，我觉得我不是失去了你，而是失去了的青春。没在一起，也挺好的，如果一早就在一起，或许我们也就不是我们了。谢谢遗憾，成全我们。晚安！

30、劳累一整天，不过为三餐。轻松或艰难，苦辣酸与甜。素食心愈安，宁静可志远。自由需金钱，暖心亲密谈。规划好明天。朋友晚安！

31、心灵上的照顾，温暖上的呵护，让你的夜晚充满了惬意和安心。真诚地送上我的祝福，能平静地躺下，每一夜都是踏实的。

32、这是一个美丽的夜晚，充满幸福和欢乐。让我们一起进入这个美好的夜晚，享受它带来的一片片温暖。愿你晚安，好梦。

33、有时候对于感情，明明已经筋疲力尽却就是不愿放手。晚安！

34、晚安笑一笑，睡个美满觉，早晨笑一笑，全天生活有情调，工作之余笑一笑，满堂欢喜又热闹，烦恼之时笑一笑，一切烦恼全忘掉。

35、默默地祝福你，好梦如意细数今日美好，愿昨夜的辛劳在你的甜梦里被洗净，明天的一切往绩因你的心力而圆满。

36、月亮躲进云端，星星不再眨眼，清风停止呼唤，鲜花闭上笑脸，万物均已困倦，请你安然入眠，忘掉压力忧烦，酣然进入梦帘，朋友祝你晚安！

37、对自己狠一点，逼自己努力，再过几年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。晚安！

38、天黑时后睁眼和闭眼看到的都是黑色，所以闭不闭眼都无所谓了！老天爷暗示你，朋友你可以睁着眼睛睡觉也可以闭上眼睛睡觉，你是自由的！晚安！

39、晚上好放松，泡个温水澡；家人温馨笑，睡个大懒觉；明天一醒来，快乐把你找；收到此短信，烦恼都没了！亲爱的，晚安！

40、很多时候，人与人之间带点互不打扰的薄情，才能维持长久的相处。晚安！

41、美好是一种执念，我坚持，你随意。晚安！

42、只要你爱我，我不需要其他任何东西来温暖我。因为我只需要你爱的温暖。晚安！

43、秋色萧萧夜凉如水，在这宁静的秋夜里，送上我最真挚的祝福：愿满天的繁星，都变成你内心的小幸福。愿这条短信，能让你做个好梦。晚安！

44、很多东西，一开始你会觉得无法接受，但一旦你接受了，也就那么回事而已。晚安！

45、有的感情，无奈分开，但也不失为一段好感情；有的感情，一向在一齐，但双方负能量缠身，这不能是好感情。晚安！

46、月亮弯弯，星星闪闪，我在这里细数我的小忙，我想给你送去安眠的消息，愿你因此，盼望好梦，放下了一天的疲惫。

47、同一片天空下，倘若你难点灯，不妨思念一下空气，它永远在你周围，不管你走到哪里，晚安好梦，愿你开开心心地回到梦乡。

48、快乐是一种习惯，烦恼痛苦也是一种习惯；平静喜悦是一种习惯，担心忧虑也是一种习惯。专注于当下，不去听自己脑袋里的胡言乱语，就能够打破恶习，建立起你想要的习惯模式。晚安！

49、处人处心，交人交信。志同才有真心，信任方能长久。晚安！

50、今夜，我们不谈酒色，不谈风月，茶已微温，只等你来落座。今夜，无论你在哪里，可否在我的故事里做一个风尘仆仆的归客，若你安好，就是我眼里最美的山河。

51、每一本书都是一面镜子，我们总能从中找到前人智慧与经验，从中汲取精华，让思想变得开明。晚安！

52、放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。晚安！

53、晚安心语正能量句子 篇十一

54、做人如水，做事如山。人生重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物。艰难困苦是幸福的源泉，安逸享受是苦难的开始。晚安！

55、晚安心语 篇九

56、你只有走完必须走的路，才能过想过的生活，有的路，你必须一个人走，这不是孤独，而是选择。晚安！

57、宁静夜，月亮圆，月光暖，带去我，深思念。温馨星，闪闪闪，传递我，美祝愿，祝福你，美梦香，好梦甜，佳梦圆。

58、现在的你正年轻，肆意绽放吧，别辜负这转瞬即逝的大好青春。晚安！

59、脱下“疲惫不堪”，换上“惬意满怀”，铺上“四体通泰”，枕上“物我皆忘”，盖上“心旷神怡”，祝福今夜梦里“花好月圆”！

60、生活不会否定任何人，就怕自己否定生活。晚安！

61、累吧，早点睡，睡的早，精神好；困吧，快点睡，睡的快，皮肤白。好好睡，美梦相随。梦中有我陪伴，不会孤单；梦中陪你说笑，不再烦恼。宝贝晚安！

62、人生，不论是繁华或沉寂，都是自己缔造的蔚蓝天空，有属于自己的精彩。晚安！

63、成功分两半：一半在老天手中，那是宿命；另一半在自己手中，那是努力。快乐分两半：一半在心中，那是感觉；另一半在脸上，那是笑容。幸福分两半：一半在家庭里，那是平淡；另一半在工作中，那是平安。祝福分两半：一半在我这边，那是挂念；一半在你那边，那是情谊。晚安！

64、人生苦短，何不淡然。学会放弃，有些人永远不属于自己，那么就痛快的放手，别拖泥带水，这样不但连累别人，也累垮自己。再香的茶，不能隔夜，隔夜则坏；再美的回忆，不要经年，经年必累。时时清洗茶杯，杯有清气，入茗必香。晚安！

65、蝉鸣声声减，天气微微凉，夜晚睡熟莫开窗；夕阳早早退，夜色渐渐深，披星戴月要思量；心静自然凉，心宽体无恙，早睡早起岁月久长。我托短信寄我衷肠，早点儿休息身体棒！晚安！

66、人情世故的事，既然无法周全所有人，就只能周全自己了。晚安！

67、愿你的梦境充满温馨和幸福，让你感受到无尽的爱。

68、一年四季想陪你度过，世间琐事都想与你做，此生只想与你尝尽烟火。晚安!

69、夜幕降临，让星星为你点燃心中的灯火，照亮你前行的道路。愿你在每个夜晚都能找到心灵的安宁，每个清晨都能拥有阳光般的笑容。晚安！

70、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。晚安！

71、不要因为暂时的得到而失去未来的拥有，靠牺牲别人得到的更不会长久。没办法，这是天道。晚安！

72、这个夜晚，我深深地祝愿你拥有一个放松的休息时光，梦境如意，好心情到明天，一切都美好！

73、晚安心语正能量句子 篇二

74、梦想，有时候也许像流星一样短暂易逝，却有着无比璀璨的过程。晚安！

75、心本身不大，千万不要背负太多。昨天的纠结，只会囚禁你的今天和明天。人生，一定要学会释放！晚安！

76、在这静谧的夜晚，用一份深情的心意原谅过去，珍惜现在，展望未来。愿我的祝福如同温暖的微风，轻握你的手，陪你入梦，带给你心灵的宁静与舒适。晚安！

77、叠只弯弯的纸船，装满我的思念，乘着如水的月光，漂到你的床前，愿这弯弯的纸船，停泊在你的枕畔，让我的思念与祝福，守护着你的睡眠，晚安！

78、缘分来得早或迟，都没有关系。遇见你，就是我的时光。晚安!

79、生活中本就充满了失望，不是所有的等待都能如愿以偿。你且笑对，不必慌张。失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。晚安！

80、早点睡吧，睡去一天的疲惫；早点睡吧，睡去一天的烦忧。收到短信笑一笑，舒舒服服睡个觉。祝福化作天上星，好梦连连数不清。晚安！

81、晴朗的夜空，复制一份快乐，剪切一段祝福，全部粘贴到你的幸福乐园。愿美好的问候，带给你一个美好的梦，晚安！

82、夜晚是思绪的天堂，是梦想的舞台。在这个宁静而神秘的时刻，愿我的祝福如同星光一样闪耀，照亮你追寻梦想的路途。愿你在梦中找到答案和勇气，晚安，好梦连连。

83、晚安心语 篇八

84、生命不是用来比较，而是用来完成。我们经常轻易的判断别人。应该站在他们的立场，试着去了解他们所做的事。首先假设我们能了解他们的遭遇，我们就会知道他们所做所为都有个好理由。如果你懂得换位思考，你的人生会变得更美好！晚安！

85、繁忙的工作和人际关系让人深感疲惫，但是在这个美好的夜晚，让我们轻松放下一切，用一份真挚的祝福，将心灵放松，让美梦带给我们更多的幸福！

86、晚安心语正能量句子 篇一

87、要学会去放下曾经伤害过你的每个人，正因为这些伤害丰富了你的阅历，圆满了你的人生。伤害也是成长的一部分，我们都要经历。晚安！

88、与其努力取悦别人，不如花心思取悦自己。与其活在别人的看法里，不如活出自己的一片天地。晚安！

89、带着微笑入梦，捧着好心情入眠，放下所有的烦忧，将一切不愉快都抛诸脑后，好好休息，明天我们要更加精神饱满哦！

90、在历练中提升人的心性，磨炼人的心智，使得人生道路上的步伐迈得更加稳健，更加坦然，更加笃定。晚安！

91、真正的平静不是你静坐可以几个小时不起，而是用一颗平和的心态看人间万象，听花开的。坐亦禅，行亦禅，缘起即灭，缘生已空。晚安！

92、每个人都遇到过像魔鬼一样的情人，明明知道不合适，但突然就爱上了，面不改色地说自圆其谎，口不对心地欢笑，不知道自己究竟想要什么。那时的我们很茫然，仓皇地偏爱"恋爱"这个东西。和谁恋似乎不重要了，青春的故事里没有几个不是鲜血淋漓的，痛过几次就会放下了，刻骨后就懂得了……晚安！

93、不的东西干脆就扔了，眼前干净，心里也就变得轻松，不舍终会过去，你我总要前行，愿你能用自己喜欢的方式过一生。晚安！

94、睡吧，财源滚滚会到家；睡吧，事业顺利笑哈哈；睡吧，爱情甜蜜美如花；睡吧，健康平安好运达；睡吧，只有做梦一切都会实现啦！晚安，朋友！

95、从今以后，别再过你应该过的人生，去过你想过的人生吧！晚安！

96、对于大多数人而言，平凡是幸福。有时候，幸福无处可寻，但只有认为自己幸福的人才能享受到幸福。晚安！

97、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。晚安！

98、在这个美好而宁静的时刻，让我们纷纷祈愿，愿你有一个良好的睡眠，并保持甜蜜和美好的梦境。

99、晚安心语 篇三

100、复制一份晴朗，给你灿烂一夜，复制一份快乐，给你好运一份，复制一份幸福，给你安心一颗，复制一份星光，给你美梦一个，亲爱的，晚安，好梦。

101、晚安心语大合集

卖衣服元宵节文案

明月花灯影相连，口齿余味都是甜，每到元宵节期间，人们都会走出家门，涌上街头，闹花灯、猜灯谜，如何在元宵节给亲朋好友送上更多好的祝福问候语，怎么写一些更有意义的祝福语呢？我们将帮助您深入了解与“卖衣服元宵节文案”相关的每个要素，与他人分享快乐快乐将会倍增！

卖衣服元宵节文案(1--24条)

1、今夜元宵节，穿上盛装，与家人共聚一堂，共同分享团圆幸福之夜。

2、在元宵节这个传统佳节，洗个干净的衣服，让自己从头到脚散发出幸福的味道。

3、元宵节的夜晚，换上色彩斑斓的衣服，与亲朋好友一同展开欢乐狂欢。

4、元宵节来临，一起洗衣服，让幸福洗满心间。

5、气氛融洽，元宵衣服彩缤纷，搭配灯光，共沐节日芬芳。

6、元宵节的夜晚，星光和彩灯交相辉映，你也需要一身亮眼的衣服与之相映成趣。

7、元宵夜，繁星亮，时尚装扮配心情。祝福与笑容飘满街，幸福洋溢随春风。

8、花好月圆的元宵节，穿上精美的汉服，与家人团聚共享幸福时光，传承传统文化。

9、元宵节，与家人一同洗衣服，忙碌中演绎着浓浓的温馨。

10、元宵佳节，除了吃汤圆，还可以穿上一件新衣服，展现自己的风采。

11、元宵节，衣服美。喜庆红，幸福里。春风吹，笑语晖。快乐共度最美时。

12、在这个特殊的元宵节里，洗衣成为了与家人共同建立回忆的方式。

13、元宵之夜，我们不仅穿上精心挑选的衣服，更要在心里点亮一盏属于自己的灯笼。

14、元宵节的洗衣场景，成为一种家庭和睦与团结的象征。

15、元宵佳节急送新，时尚潮流尽展身。看灯赏花牵手行，喜乐表情美如仙。

16、元宵佳节，衣着新潮，彰显自信与风采。时尚花样，尽情表达个性与独特。

17、红红火火元宵节，一身节日款款服装，感受浓浓团圆情，幸福喜悦心头留。

18、元宵节给了我们一个理由，让洗衣服成为一种尽情放松的方式，让疲惫洗净一切烦恼。

19、元宵节，借力洗衣让一年的疲惫随水流而去。

20、元宵节的陪伴，让洗衣成为一种家庭团聚的乐趣。

21、元宵节的夜晚，换上新潮时尚的服装，与最爱的人漫步在灯火阑珊的街头，感受这份浪漫与温馨。

22、新年倒计时，元宵焕新装。流光异彩照人眼，愿你笑逐颜开红。

23、牵起手，穿上新衣，在元宵佳节里展示自己的美丽与自信。

24、莲灯花火绽放之际，洗衣服的繁琐也可以化为一种快乐的仪式，让家中焕然一新。

卖衣服元宵节文案(25--48条)

25、元宵节，把洗衣当成一种心灵的净化，让自己更加清新自信。

26、颂扬元宵佳节美，衣服焕发新生机。气氛喜庆充满家，温馨笑语飘向远。

27、在这个团圆的节日里，一身传统的汉服搭配上精致的饰品，在灯光下华丽绽放。

28、金灿灿的元宵节，一袭绚烂的锦绣华衣，与亲朋好友畅谈天地间，留下美好回忆。

29、元宵节，洗衣服也是一种新的美丽展示。

30、时光流转，元宵尽展新气象。灯光辉映，衣着也是一道亮丽的风景线。

31、贴上喜庆红衮袍，点亮元宵人心潮。风华绽放与笑颜，家园幸福满人间。

32、元宵佳节，新衣演绎时尚风情，彰显自己独特的魅力与品味。

33、元宵节，给自己一个换装的机会，穿上美丽的衣裳，为自己增添一份喜悦与光彩。

34、花灯艳丽，佳节将至，选择一件华丽的元宵节服饰，与亲朋好友一同闪耀吧！

35、穿上新衣，迎接元宵夜，人人散发出青春与朝气的光芒。

36、元宵节，衣服焕新，展现自我与春天的连结。喜乐共畅，祝愿幸福满满。

37、元宵节的洗衣时间，让我们发现衣物背后隐藏的每一份美好。

38、为元宵佳节穿上喜庆的衣服，让快乐与幸福共舞。

39、元宵节不仅是吃汤圆的日子，也是洗衣服的好时机，让衣物展现新的面貌。

40、春节过后，元宵节洗衣服，让衣衫焕然一新。

41、元宵节的洗衣时间，给衣物一个焕然新生的机会。

42、充满中国传统风情的元宵节衣服，让我们感受浓厚的文化氛围，一同度过这个美好的节日。

43、元宵节的洗衣繁忙，是对每天过往努力的回顾和尊重。

44、在元宵节这个团圆美好的时刻，穿上深深红色的礼服，让幸福的色彩点亮整个夜晚。

45、元宵夜，装扮新，笑颜绽放快乐深。衣着搭配最靓丽，佳节洋溢甜蜜情。

46、元宵节的洗衣钟声，让家人团聚得更加紧密和幸福。

47、在元宵节，用洗衣的细节，维系着家庭之间的温暖联系。

48、今年的元宵节，我们特别为你准备了一系列华丽而富有中国元素的衣服，让你成为人群中的焦点！

端午节卖衣服经典句子

端午佳节将至，快速！快速！前往我们的衣服店，抢购最新款式的传统汉服。端午节的起源涵盖了古老星象文化、人文哲学等方面内容，端午祝福语是能够传达我们对端午节的重视，端午节祝福书要如何规范的书写呢？生日祝福语网为您介绍了一些端午节卖衣服经典句子领域内的知名专家和学者，我们希望这些句子能让您在某些领域更有自信！

端午节卖衣服经典句子【篇1】

1、在这个端午节，我们为你提供各种时尚潮流的衣服，让你展现个性与品味。

2、在端午节，我们店里不仅有传统的汉服，还有现代的街头潮流款式。无论你是喜欢守旧还是追求新潮，我们店里都有适合你的衣物选择。

3、想为家人准备一份特别的端午节礼物？我们的衣服店提供个性化定制的服务，让你为亲人定制一件独一无二的服装，表达你的心意。

4、端午节，放假好时光，但别忘了穿着得体，我们衣服店为你提供一站式的端午节装备！

5、赛龙舟，吃粽子，当然少不了一身时尚的装扮。来我们店里选购一件独特的衣物，让你在端午节的欢乐时刻更加闪耀夺目。

6、鲜艳的颜色、独特的款式，我们的端午节服饰让您成为节日焦点，展现与众不同。

7、无论是传统的蓝色领巾还是时尚的刺绣花衬衫，我们衣服店都能满足你在端午节的各种需求。

8、迫不及待迎接端午节，带上我们精心挑选的时尚衣物，展现出你与众不同的魅力。

9、在这个端午节，我们希望让你拥有更多选择。无论是舒适休闲的棉麻衣物，还是高级定制的丝绸礼服，都可以在我们店里找到。

10、趁着端午佳节，换一个令人眼前一亮的造型吧！我们的衣服店准备了各种时尚款式，满足你的不同需求。

11、端午节将至，让你的衣橱焕发节日的色彩！来我们的衣服店，选购最新款式的节日服饰，让你成为最亮眼的焦点。

12、端午佳节将至，快速！快速！前往我们的衣服店，抢购最新款式的传统汉服。

13、隆重庆祝端午节，我们的衣服店为您准备了精美的传统节日服饰，让你回归祖先文化的怀抱。

14、端午节到了，为了让您的形象更出众，在我们的衣服店找到最适合您的节日装扮！

15、追求时尚与品味的你，这个端午节一定不容错过。我们的衣服店汇集了最新最潮的时尚元素，助你成为节日中的时尚焦点。

16、无论您喜欢简约还是华丽的款式，我们衣服店为您提供丰富多样的选择，让您在端午节焕发魅力！

17、在这个传统的节日里，我们希望能让你感受到我们对品质和细节的执着追求。快来我们的店里，与我们共同度过一个难忘的端午节吧！

18、端午节到了，快来我们的衣服店选购新装，让你在节日里尽显风采！

端午节卖衣服经典句子【篇2】

19、传承经典，展现风采！我们衣服店为您呈现端午节传统服饰的现代演绎，让您在时尚中彰显个人魅力！

20、为了庆祝传统的端午节，我们特别推出了一系列的限时折扣！快来我们的衣服店挑选您喜爱的款式，尽情享受便宜又时尚的购物体验。

21、在这个爱与团圆的节日里，我们将为你展现独特的韵味。无论你想要体验传统的中式服饰，还是展现时尚的品味，我们都会竭尽全力满足你的期望。

22、轻松迎接端午节！我们店里的清凉夏日系列正好适合这个时候。舒适的棉质面料，清爽的颜色和款式让您在炎炎夏日里保持凉爽与时尚。

23、糯米团圆，我们希望你也能与亲朋好友一起穿上我们精心准备的宴会服装，共同庆祝这个传统的端午佳节。

24、感受端午节的热闹气氛，我们为你提供各种款式的民族风格衣着，与亲朋好友一同欢庆佳节！

25、端午节时光，穿上我们衣服店最新款式的服装，让您在与亲朋好友团聚的节日里更加光彩夺目！

26、穿上新装，享受端午节的欢乐时刻！在我们的衣服店中，你会找到完美匹配的节日装束。

27、端午佳节到来，穿上我们精心设计的端午节特别款，让你在传统节日展现别样风采。

28、端午节到了，您的衣柜准备好了吗？赶快来我们的衣服店选购最潮流的节日装扮，让您成为整个节日的焦点！

29、听说防抱枕真的可以让你在端午节的时候避免被包得太紧，但我们更推荐你来我们店里选购宝贝们，让你的衣橱饱满多彩。

30、这个端午节，我们为你准备了各种风格和尺码的衣物，无论你是希望展现出知性的韵味，还是追求时尚的潮流，我们都能满足你的个性需求。

31、端午节是中国传统的重要节日，赶快来我们衣服店选购一套时尚又具有民族韵味的服装吧！

32、庆祝端午节，为您的孩子准备一份特别的礼物！我们的儿童衣服系列不仅可爱而且实用，让您的宝贝在佳节里更加可爱动人。

33、初夏的炎热与传统的端午节相遇，怎能没有清凉透气的服饰相伴？赶紧来我们的衣服店，选购透气轻盈的衣物，为这个节日增添舒适感。

34、粽叶飘香，我们的衣物店里也弥漫着时尚气息。快来选购一件清凉舒适又不失个性的节日服饰，为端午节增添不一样的风采。

35、端午节即将来临，跟随时尚潮流，选择我们的端午节服饰，尽显独特个性。

36、在这个端午节，我们将为您带来新鲜的时尚风潮！无论您喜欢传统的汉服还是时尚的现代款式，我们的衣服店都有各种选择，满足您不同的需求。

端午节卖衣服经典句子【篇3】

37、为了迎接传统佳节，我们特别推出限量版的端午节纪念T恤。这款设计精美、柔软舒适的T恤，不仅能展现你对传统文化的热爱，还能让你在节日里与众不同。

38、端午节将至，新衣新气象！快来我们的衣服店，选购精美新款，让你在这个节日里独领风骚！

39、这个端午节，成为最有型的男士！我们的男装系列汇集了时尚、优质与舒适于一身。无论您喜欢休闲风格还是正装，我们都能满足您的需求。

40、快来选购我们的端午节服饰，传承中华传统文化，展现出独特的精神风貌。

41、端午节即将到来，我们衣服店准备了特别的优惠活动，让您在购买心仪的衣服时能够享受到更多惊喜！

42、纠结于传统与现代？端午节穿上我们设计师精心打造的复古汉服和时尚灵感衣物，让你的个性与独特气质完美呈现。

43、节日里，穿上我们的端午节衣饰，赋予你新的活力和自信，尽情享受节日的快乐。

44、换个造型，尽在端午节！我们的潮流服装有着时尚的剪裁和独特的图案，让您在这个佳节中展现个人的魅力和风采。

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46、祝福犹如我们店中的服装，为你增添端午节的幸福色彩，愿你度过一个充满喜庆的节日！

47、在这个喜庆的端午节，让我们帮您打造独一无二的造型吧！我们衣服店有着各种款式的服装和配饰，帮助您展现您最自信的一面。

48、端午节，一个充满热闹与欢乐的节日。我们的衣服店邀请你一同来庆祝，选购适合节日氛围的服饰，让你在热闹的氛围中尽情享受。

49、在端午节穿上我们精心设计的传统风格衣服，让您感受浓厚的节日氛围，展现自己的文化底蕴！

50、让我们用细节为你的端午节造型加分吧！我们店里的精心设计和优质面料，将让你在这个节日里焕发出独特的魅力。

51、赛龙舟，品美食，别忘了来我们衣服店为自己添置一件时尚又舒适的服装，让你倍添节日喜悦！

52、红、黄、绿，端午时节，色彩绚烂才能映衬这美好的日子。我们的衣服店为你准备了各种明亮色彩的服饰，让你在庆祝中散发出青春活力。

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54、端午佳节，穿上我们独一无二的端午节服饰，感受传统文化的魅力。

端午节卖衣服经典句子【篇4】

55、端午佳节，为您呈现精美别致的端午节服装，让您在这个传统节日中散发迷人魅力。

56、精致的绣花、精心的剪裁，我们的端午节服饰让您在节日中倍添魅力。

57、在这个传统节日里，放飞你的个性，激发你的创造力，选择我们店里独一无二的丝绸衣物，让你在欢乐的端午节更加精彩！

58、在传统与时尚的交融中迎接端午节，我们为您准备了精致复古的汉服和现代精品，让你成为年轻一代中令人羡慕的时尚偶像。

59、丰收的季节，我们不仅希望你的口袋满满，还期待你身上的衣物也散发出丰盈的魅力。来我们店里，感受端午节的豪华与质感。

60、端午节意味着粽子、龙舟和传统文化的融合，我们的衣服店为您提供最完美的装扮，让您尽情感受这个节日的魅力！

61、在这个端午节，穿上我们精心打造的时尚衣饰，与亲朋好友共同享受传统的欢乐。

62、端午节即将到来，是时候翻新衣橱，为新的季节做好准备。我们的衣服店提供各种款式与尺码，满足各种年龄段的需求，让你在节日中穿出自信与魅力。

63、来我们的衣服店，感受传统与时尚的交汇。让我们为你量身打造一件独一无二的汉服，让你在端午节成为人群中的焦点。

64、今年的端午节，选择一件我们店里的衣物，让中华传统文化与现代时尚完美碰撞，成就你独特的端午风采。

65、拒绝平庸，选择与众不同！我们衣服店的设计师为您带来独特时尚的端午节服饰，让您成为节日中的焦点！

66、在这个喜庆的端午节，无论你准备参加什么场合，我们店里都有合适的衣物供你选择，让你在节日里尽显魅力。

67、粽香龙舟，一起过端午！我们衣服店为您准备了全家人的节日装扮，让您和家人一同享受这美好的时刻！

68、端午节，穿着我们的服饰，彰显个性，展现对传统文化的尊重与热爱。

69、端午节，传统与时尚并存。我们的衣服店推出独特的端午主题服饰，融合了传统的龙舟文化和现代的设计理念，让你在节日中穿出与众不同的风格。

70、无论是家庭聚会还是参加龙舟比赛，我们的衣服店都有你想要的装备。华丽的礼服或是舒适的运动装，都能让你在端午节上尽显个人风采。

工厂实践报告

我可以肯定，许多人都觉得写报告是一件很头疼的事情。无论是在学习还是工作中，我们经常需要撰写报告。在报告中，我们需要从提出问题开始，经过问题分析，最终解决问题。如果你想要更多了解关于“工厂实践报告”的知识，请参考以下资料。欢迎大家阅读本文，但请注意仅供参考之用途！

工厂实践报告 篇1

社会实践是我们每个人从大学踏入社会的必经之路，也是开启我们踏入工作，适应社会的钥匙，是我们人一辈子中不可缺少的一部分。实践与学习，我们每一天都在接触不同的事物，每一天都在学习，同样我们每一天都在做不同的事，每一天都在实践。有哪件事不是从实践开始认识的呢？我们的第一次自个儿洗脸，第一次自个儿刷牙，第一次自个儿穿衣服等等，只因我们不断的在学习，不断的在实践，所以我们在不断成长，不断的将所学到的变成自个儿的。

作为一名大学生，社会实践是我们在大学生活中的一个重要环节。今年暑假我跟伴随学一起来到xxxx实业有限公司进行为期1月的社会实践。

这个地点的环境一定是良好，绿化做得蛮好的，职员宿舍楼也还行，跟学校差不多，饭堂伙食也是和学校差不了多远，这让第一次打工的我感受不那样陌生，也没有太过悲观的一面感受。我的暑假工就在这拉开了序幕。

进了工厂，首先要做的是追随人事部的工作人员进行安排住宿，学习舍规，懂得四周的环境，登记配发厂牌，接着是为期一天的进厂培训，所谓的培训，只只是是听老职员给我们讲工厂里的安全事宜，注意事项，体检。让我最好奇的是签劳动合同。没进过工厂，没打过工的我，从来都不知还有劳动合同这回事，依旧一式两份，还得按手指印，在按手指印时，我和我的同学都感受像电视剧里签卖身契一样，总感受自个儿把自个儿卖了。只是这让我明白了工厂也要具备一定的法律规定，国有国法，家有家规，工厂也有属于它的厂规和舍规。“无规矩不成方圆”这个至理名言再次让我体会到规矩的重要性。

第二天晚上我们开始上夜班了，不知那个车间里有啥值得我发掘的呢？穿上了指定派发的厂服，工帽，一大群人马到了车间，第一件事无疑依旧听讲注意事项，接着跟老职员学习。学会了，我们得自个儿做了，坐在工位上，有点紧张，有点茫然，因为我们做的事玩具枪，我的工位是检测，检测一个小零件，接着再给零件涂润滑油，一晚高低来弄得手上衣服上全是油。当看到自动显示屏上的数字和拉上流动的物资就有一股小小的骄傲感油然而生。

通过这次打工我也学到许多。在实践的这段时间内，我感受着工作的气氛，体验着工作的辛苦与欢乐。这些都是在学校里无法感受到的＇，在这个地点，没有人会告诉你要做啥，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的气氛，怎么说学校是学习的场合，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这个地点是工作的场合，每个人都会为了获得更多的酬劳而努力，不管是学习依旧工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地点，也要不断学习别人怎么样做人，以提高自已的能力！

一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有壮丽的青春年华。谁说我们意气风发，年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们书写了一份中意的答卷……通过社会实践的磨练，我深深地认识到社会实践是一笔财宝。在实践中能够学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、懂得社会、深入生活、回味无穷。课本上学的知识都是最基础的知识，不管现实情况怎么样变化，抓住了最基础的就能够以不变应万变。现如今有许多学生实习时都感到课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我感到，要是没有书本知识作铺垫，又哪搪塞瞬息万变的社会呢？通过这次实践，尽管时间特别短。可我学到的却是我一个学期在学校难以懂得的。就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今许多大学生刚踏出社会遇到的一大难题，因此在实习时我便有意视察先辈们是如何和同事以及上级相处的，而自个儿也尽可能虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部的同事相处好，那工作起来的效率才高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与先辈们聊谈天不仅能够放松一下神经，而且能够学到许多工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定遇到，可有所懂得做到心底有底，也一定是此次社会实践的目标之一了。

通过1月的实践，我也挣到了我人一辈子中的第一桶金，这次社会实践，是第一次，毋庸置疑，将是我一生可贵记忆的财宝。

工厂实践报告 篇2

我于暑假期间在位于***市西部的***钢铁集团****进行了几天的考察实践活动，在活动期间我对邯钢有了一些了解，对我们的国有企业有了一些感触。

几年前，邯钢掀起了一股热潮，全国各地都在呼吁学习邯钢先进的管理经验。怀着寻找邯钢繁荣的秘密想法，我来到了邯钢的钢铁城墙。在隆隆的机器声中，我漫步在巨大的车间和车间之间，穿梭在管道下，体会道之造业的真正伟大。

那边铁水顺着下面的出钢口流下，飞溅出灿烂的火花，红红的铁水经过了一段传运变黑变硬一根根钢材便由此而成了。当我们想到周围的日子基本上是钢铁般的身影时，我们立即感到这种制造业的伟大。农业保证了我们的吃饭温饱咨询题，科教文卫事业为我们提供了后方的支援，还有各种服务行业使日子更加舒适，而真正能带来国家的繁荣和进展的，能使我国早日成为世界强国的，算是我们的工业。

看到邯钢有序繁荣的炼钢景象，我对祖国的未来充满了希望。我所学的专业是自动化，这个地方算是我今后奉献青春的火热田野，我如今提早置身于这钢筋水泥的围墙之中，心情是无比的兴奋。我能有机会熟悉这个地方的环境，了解生产的工艺流程，实在是难得的很。

我能亲眼看到自动化为我们节省的力量和自动化为我们带来的价值。在1xx年往常，人们估计依然自己在家股风炼铁炼钢的吧？-一个老人左手拿着一把钳子，刚从炉子里取出来。 他用右手用锤子砸了铁。

外国的船坚利炮轰开了的大门，只用木船架着几架土炮向敌人还击，一艘艘沉入了海底，是何等的惨烈？我们的羞耻不是因为我们没有食物来养活中国的孩子，而是我们的工业是我们处于挨打的被动状态。解放后，中国的工业有了飞跃，中国的国际地位得到了逐步提升。

如今我感到我的所学是多么的重要，大学的课程一定要学好，打好坚实的基础，才干符合21世纪工业自动化大生产下的工作的要求。我的实践活动使我对这个专业有了更高的热情，使我对未来有了更明确的方向。在有限的实习期间，我了解了整个企业的大体事情，正式接触了新阶段的各种各样的工人，别同却高效的办事办法，也受到企业氛围的熏陶。

我感到受益非浅。首先，我熟悉邯钢的生产工艺。工人们把石灰石和铁矿石运到烧结厂进行初步的加工，连同在炼焦厂加工的煤一起送进巨大的高炉里进行煅烧，形成了铁水灌进鱼雷铁水罐车送往转炉，在氧气顶吹之下，进行更高温度的煅烧，使得铁中的含碳量进一步落低，并调节铁水里的其他金属元素的含量达到钢的要求。

钢水出炉后，有两条路可走。

（1） 通过冷却进行硬化，在连铸车间铸成板坯、小方坯和矩形坯。这些钢坯，也称为钢，需要轧制以满足各种再生产部门的需要。轧出的棒材、线材、角钢等是最终产品。

二十周年同学会邀请书

当我想你的时候……

二十年，二十年！从今年到2010年，我们从城关中学毕业已经快二十年了。

一别二十载,荏苒别惑年！曾经的同窗好友,你在**？

过得还好吗?一具个有些忘却,而又曾经熟悉的名字.不管你日子在本市,或身处异乡;不管事业辉煌,依然临时失意;不管身居要职,依然一介布衣;也别论你多么闲暇,或何等繁忙.

你终究可不能不记得同桌的他(她),还有睡在你上铺的兄弟...

可不能不记得名中,不记得这个年代.那儿有驿动的青年的麻烦;放纵的青春的激情,追逐过浪漫的恋情,蕴藏过暗恋的甜蜜.也许你把这一切都冰封雪藏,悄悄期待着重逢的春光.

和你一样,多少次梦里相聚,多少次心驰神往."再过二十年,我们再相会",为了我们曾经的约定,来吧,友爱的同学,让这熟悉的歌声所寄予的热情与希翼变成现实;让我们放飞心中的希翼,共同期待人一辈子的第二次握手,让我们走到一起,重温那些一起走过的生活,纵情享受老同学相聚的温馨.请你参加城关中学**届

1、 二班同学，听着久违的声音，看到曾经熟悉的日子真的笑了

二十年的岁月，同学们一路走来，风雨无阻，收获了许多的成绩，也饱受了无尽的沧桑。大伙儿一起互相诉说会面的兴奋，倾诉二十年的记忆；学生紧握着恩师的手，衷心未动分毫祝愿老师安康；恩师端详着学生的脸，欣喜我们的成长；也有交流互相寻找联系之艰苦，辗转赴约之路线……

你会来吗?几十双一如当年热切而期盼的双眼,几十颗一如当年火热的心在等待......,如此难得的欢聚,会因您的缺席而黯然失色,更会令我们黯然神伤.

希望您早日安排，按时赴约，尽快回复

当我想你的时候，我的心在颤抖；

当我想你的时候，你听说过吗

工厂实践报告 篇3

俗话说：“玉不琢不成器，人不磨不成材”。作为新时期的一名普通大学二年级本科生，在褪去了刚入大学时的稚嫩和浮躁之后，理应更加清醒地认清毕业后就要正式踏入的现实社会，而这个“任务”是在大学象牙塔中、在书本上所完不成的，唯有亲身跳入社会这所熔炉，进入社会中某个具体工作岗位，才能真正体验到它炽热中夹杂着冰凉的温度。因此，今年寒假期间我进入x昌硕科技有限公司社会实践，当了一名基层员工。

今年1月4号，在结束了期末最后一门科目考试后，因为一些情况变化，我和大学城内一名x的同学相伴先乘火车去了x。当天晚上，跟着一批x科技大学的学生办理了前期入厂手续，宿舍被分到了离厂区十多公里的立民村里，从此，每天上班都要至少比园区人员提前半小时赶班车入厂。由于入厂寒假工太多，我们经过了5号6号两天才办完了入厂手续。在那两天等待的时候，我一直在感慨中国这丰富的劳动力资源！出门打工的人在工作还没正式定下来只吃饭不工作的日子里有多么难熬是可以想象的。7号那天，我们开始了计划为5天的产前培训课程，一百多人站着挤在一个小房间里听着厂区注意事项及奖惩规章。都说计划赶不上变化，因为产线急需用人，7号下午，我们就被各产线组长急忙抽走补充产线所缺，我及x科大的一位同学一同被分到了f4厂-odm课-anby线测试段。听组长介绍我们这条线是公司里唯一一条生产一体机的产线，规模不大，但担子不小，吃些苦是不可避免的。上班第一天，就加了两个多小时的班，紧张的气氛、急速的饮食以及一整天的站立让我精疲力竭。我以前也出去打过工，我知道，一般打工者最难熬的就是刚开始的前三天，挺过前三天，一般就能顺利坚持到最后。就这样，每天 7点左右带着用清水洗去困意的身体挤上公司的班车，开始一天的征程。每天，都在忙碌而有序的工作中x小异的度过。由于这个厂——或者说大多数电子厂的共性，人员流动性都很大，新老更替特别快，我们线上的“老人”包括两个线外基本上都在我们新人到来没几天就辞职了。出于几方面考虑，组长决定提拔我及我的徒弟当线外，我们一个刚入职没几天的新人还是很有压力的，可天生爱新鲜、爱挑战的我们还是欣然接受了这个担子。

测试段线外的工作主要就是把组装的不良品拦截下来，作进一步处理，让良品快速流进包装产线，保证测试产线的正常流通。做线外，首先就是要精通测试站上每一站的具体工序，加上额外的一些工作，因此，我的工作面临了新的一系列的挑战。做线外的这段时间让我真正的体验到了万事开头难这句话，也让我明白了学习力决定发展潜力与能力这个不折不扣的事实。在实践中虚心而认真地学习，将学习应用于实践，不断往复，才能获得真正的能力。在学校时对一些知识漠不关心，清高自大，到了社会中我们才会发现要从别人手里学一些技能有多难多迫切。社会不想学校，不懂得自爱与自尊的人很难得到别人对你的关心与尊重。自利乃社会中人之本性，这一点不仅仅是理论。在工厂里，“人和人之间是不平等的”，这是组长在我们刚入厂时说的话，我体验了一个月。在工厂，老板最需要的人是像机器一样永不停歇、极端准确又毫无感情的人；在工厂，你要与人善但决不可与人软。

在华硕打工的这一个月里，让我印象最深刻的一天就是腊月二十八，由于种种原因，那一天的不良机台特别的多，那天晚上我和我徒弟两人在与夜班交接时一直工作到十一点多，而我们在外住宿的人员的班车最后时间只到十点半，没办法，我只能一个人花费27元乘出租赶回了宿舍，两三个小时的加班就这样没了，我虽不太在意这些钱，可这样一次经历让我明白了许多工作中的身不由己及社会中的许多冷暖。

我一直认为，人年轻时吃点苦不算什么，多一点生活的磨练才能让我们早点成熟起来，承担起那份生活所赋予我们的担子。人就应该趁年轻时，多向外走一走，看一看，闯荡体验一番，越远越嘈杂的地方越能磨练人的心性意志。无论在外你犯了多少错、吃了多少苦、挣了多少钱，我们都收获了社会生活的经验和咬牙坚持的信念。这样，在年老时，我们也就有了谈笑的资本，有了回味的浓茶，有了放下的砝码。我最怕的就是在我拖家带口或是老的走不动了的时候，才想起年少时追逐外面精彩世界的梦想，才发现自己一生的碌碌无为、停滞不前。我害怕，所以我一直在行动、在准备下一次的旅行，我不愿更不会让这种可怕的事情发生，我说到就会努力做到。

寒假结束了，实践也暂时告了一个段落，我会抓住新的学期，在学校多学一些知识和交际等能力，努力为以后的正式工作打好基础！

工厂实践报告 篇4

实践目的：

主要是透过社会实践来到达锻炼自己的意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验为自己即将步入社会做好铺垫。同时也是为了减轻父母的经济负担，从而使自己的暑假生活过得更充实更有好处。

实践资料与经历：

其实整个暑假我在找工作的旅途当中遇到了前所未有的挑战与挫折记得当时我和几个同学来到一个陌生的城市，吃的住的都成了我们最大的问题，再加上我们都把钱几乎都花光了，我在想此刻就这么难找工作等毕业出来该怎样办啊然后我们就咬紧牙关挺了过来，功夫不负有心人最后我们最后找到工作了。我的工作主要是做QC的就是产品的质量检验与控制，在厂里我看到了生产产品的主要全部控制产品的方法与手段，其实做很多事情都是需要把各种方法综合在一齐才能把事情做的更好更精，就比如当时我在检验时候就是总不能把产品检验的很好老是存在漏洞检验的数量与质量总是不能齐头并进，就在这时我的领班走了过来她就告诉我说，做检验的除了要全身心的投入以外还需足够的耐心，足够的细心，和掌握好的技术方法与手段，这样才能把事情做的更好!!其实在当中我也被批评过就是因为自己做的不好再加上工作又很累我有几次都不想干了但最终外还是坚持下来了，认认真真做事。原先坚持下去，生活能够变得更实，相信必须能够为即将步入社会做好足够的准备。

实践感想与体会：在我的打工生活中，我也明白了许多责备也要用适当的方式让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，必须要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在理解他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所就应做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的，但是如果你只问耕耘不问收获，那么你必须会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要明白给予比获得更令人开心。不论做是事情，都务必有主动性和用心性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。

此刻想来，暑假的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一份财富吧。现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，应对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选取了暑期打工。暑期虽然只有短短的2个月，但是在这段时间里，我们却能够体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得明白“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题潜力。透过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的潜力要依靠实践的经验和锻炼。应对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得

大学生就应转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践潜力。此刻的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手潜力以及与他人的交际潜力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就就应把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后能够尽快走上轨道。在这次暑期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

实践总结：回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的潜力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地理解。

工厂实践报告 篇5

在这一个月的社会实践过程中，我学到了许多，也深深体会到为什么社会发展如此之快了，我也终于明白为什么国家一直倡导社会主义先进文明建设的重要性，身为社会的一员，我们每个人都有责任与义务去为社会做出自己的贡献。

为了自己的发展，也为了祖国美好的明天…这次去济南的实践经历，我深深映入脑海，当我第一次穿上工作服进入从未见过的各种机器，第一次触摸那先进的制造设备，我感觉自己真的太渺小了，一直以为自己就很强大了，却发现自己不会的东西有很多…

刚开始跟着一个老员工，她把每一步的原理跟做法都详细的告诉我，前两天一直在听，到第三天开始自己动手操作，心里很激动，开始毕竟生疏，不小心弄存一个步骤，感觉很紧张，幸亏有那个老员工在一旁指导着，即使出错也能很快改正过来…

就这样，我们每天都在那整天整夜都充满白炽灯光的车间里实践，每天都要带着静电装置为了人身安全，每天都能学到很多自己以前都没接触过的新东西，感觉既新鲜又有一种难以言语的感触，科技之所以能这么发达，就是靠这一台台的机器，在那么多人的共同努力下才有了今天的先进科技产品。

不可不说，每天都在教室的我们真的是井底之蛙了，我们需要学的已经远远不止课本上的知识了，我们只想过为祖国作贡献，却对具体的情况根本不能说出个所以然来，如果不是在那只有白炽灯的车间里，谁会知道那先进的机器就是这么被生产出来的。没有白流的汗水，众人的努力才能换来大家的幸福生活，

我们每天只对着课本，永远都不会长大，正如刚来这里听到的宣言：我们不是温室的花朵，我们敢于亲自实践，我们的幸福生活靠自己创造。也许受这宣言的熏陶，我在这一个月的实践中即使再累再苦也都坚持到最后了，我学到了很多，这里的一些员工们带给我很不一样的感受，这里的工作更给我很多启迪，如果我能多了解一些这方面的具体情况，估计我对社会的认识会更深刻…

没有经历过实实在在的社会，你只能算是半个真人…这次的实践，让我深深体会到，社会其实很复杂，我们需要学习的东西有很多，譬如人际关系这方面，我们在学校自然不能很好的体验那种唯领导为中心的感觉，每天见到很多员工见到领导都热情如火，可是在私下里却对他们指指点点，可见他们都能在人际关系这方面游刃有余，这也是我们需要学习的，做人不能太死板，这是我在他们身上学到的一点做人的准则。

工厂打工的社会实践报告范文

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经过暑假将近一个月的打工社会实践，我既锻炼了自己又丰富了人生的阅历。虽然这时间很短，但初步入社会让我感受颇多！

没放假前，我还豪情壮志地跟宿舍人说：“这个暑假我要自己挣钱买个相机！”刚放假时我便兴致勃勃地去找工作，但初求职就处处碰壁。首先是我漫无目的地去转悠找，碰壁是肯定的。后来，因为走关系才很不容易地找了个工厂来兼职（也可以说是实习，因为他们那今年是第一次招大学生当普通工人）

刚去工厂一切都不适应。首先，地方不适应。那工厂（属于德技水族有限公司）坐落在广州的一个郊区，而我是江苏人且常年在天津呆着，所以刚去广州那会我不适应那的气候，天气很热且比较干，我每天必喝很多水。每次去超市买东西，必买的是六七瓶水。其次，是工厂里的人不熟悉。刚到那车间，看见其他工人之间互相开玩笑，嬉笑打闹，而我很无聊的站在旁边，觉得很没意思。最重要的是，我对那生产工作不熟悉。因为刚去，一切都是零。所有东西必须从头学起。幸好，分配工作时，我一般干的都是比较简单的事。刚开始几天，我才真正感受到什么叫度日如年！天天数着进厂的天数，感觉跟进监狱差不多。

等适应一段时间后，我的状态也渐渐调整好了，渐渐适应那的一切。和车间同事“打成一片”，干的活也渐渐熟悉起来，接触的事情也渐渐多起来。

在这实习的短短时间里，我从一个小小的车间里，感受着社会的一小角。让我感受也很多。

首先，我庆幸我读大学了！那车间普通工人几乎都是初中毕业后踏入社会，有的是离开家乡来到千里迢迢的广州打工的。他们成年在这厂里打工，一个月基本工资才八百块钱，只有靠加班来多挣点钱养家糊口。因为广州的消费也挺高的，他们的这点钱是很难结余的。所以他们很乐意加班。这次我才知道，原来加班是公司规定要不要加班的，不是自己想加班就加班，不加班就不加班。我在那一个月只有一个周的周日放假了，其余连着上班。而且每天晚上加班到十点半。加班得根据出货的需要。如果一批订单下来，且数目大，要的紧的话，肯定最苦了最底层的普通装配工人。有时甚至分两批，分黑白班导。在那厂里我看的最多的是：普通工人有的进来了，有的走了。几乎每天都有进的和走的。因为厂里太幸苦了，有许多人忍受不了，便辞职走了，而厂里得保证产品的按时出货必需得有足够的人手。所以又得招人。而有了文凭便不同了，一般坐办公室的都是大学及以上文凭的。所以车间的普通工人最羡慕的是同公司在办公室里工作的人。他们和我说的最多的一句话是：你好啊，以后不用和我们一样在车间加工工资又低，又非常幸苦！以后你应该到那种办公室的，就舒服了！其实我能不能坐上办公室，在心里还得打个问号呢！

其次，虽然在一百来人的车间里，人们之间的尔虞我诈是免不了的。组长和组长之间的勾心斗角是很正常的，组长与成员之间的较量又是另一番景象，成员与成员之间……看不见的刀光剑影，杀的你死我活。在看看主管总监之类的高职人员个个老奸巨猾，八面玲珑。

这才是社会的一点点，是我用短短的一个月体会出来的。慢慢人生路何止这些。实习虽然短暂，但让我初步接触到社会。既有美好的一面又有阴暗的一面。也许这就是五味人生吧！

暑期工厂社会实践报告

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寒假的社会实践，我在一家工厂的检分小组里进行为期15天的社会实践!虽然这份工作与我的专业根本不对口，可是我从中学到了很多东西。

检分小组，顾名思义它所做的工作是对一个产品进行分选、检验和包装。因为我是短期工，检分主任只安排我做一些简单的小产品。在前三天，我先跟着一位师傅学习的分选、检验和包装。那为师傅先教我产品的分选，告诉我哪些要挑出来当废品，哪些是正品，废品分为了晶粒，老掉角，新掉角，分裂，氧化。高低角及其他一些明显的疵处。这个工作是三个工作中最重要的一个程序，因为产品在这个程序后，就要进行装板。在我对产品分选有一个大概了解后，师傅又教我产品的检验，就是对装板的产品进行检验，看看有没有在分选中的“漏网之雨”，这步也是非常关键的程序。然后这些产品要让质检员进行再次检验，如果通过，就可以把产品拿去吸塑。封箱及入库;如果检验出来还是有质量问题的，要把自己当天所做的产品全部返工，直到质检员检验过关为止。看看是挺简单的事，做起来就不怎么好做了。

三天后，我就出师了，我开始自己做产品了。我总感觉无法抓好废品与正品之间的那个度，为了安全起见，我把一些可以用的产品全部当废品拣出来，而且进度很慢，还时常出现“漏网之鱼”。一天下来，我的废品盒子堆满了废品。师傅看见了，帮我把所有的废品进行返工，一边返一边告诉我哪些产品是好的，可以用的，哪些才是不能用的。还告诉我，如果检分组里的所有员工都像我这样的话，那厂里就要亏损了一大笔了，所以分选的时候一定要认真仔细，决不可以马马乎乎，掉以轻心，还有像我这样学生出来社会实践的，很容易就对这枯燥无聊的工作就会马虎起来，进度也会减慢，像“做一天和尚撞一天钟”一样，因此做产品一定要有恒心，要有毅力，做事要认真仔细，绝不可以掉以轻心。

第一天，我就做了一托产品，而师傅她们一天能做四托，这就是距离。看师傅那么熟练的动作，真让我羡慕死了。师傅说：“熟能生巧，如果你在这里做上两三个月，你也灰跟我们一样快，一样好的。”虽然产品是一托做好了，可是在制检员检验的时候，发现我的产品里有一个很大的掉角，我竟然没有把它挑出来，不用说了，返工呗。质检员似乎看出我的心思，走过来对我说：“返工的确是一件既浪费时间又浪费精力的事。但这是对你工作不认真的一个小小惩罚。返工过了，你就会明白你工作时候该怎么做了。如果今天你的产品没有被检验出来，而把这批货入库并且发出去。那么，到时候的后果会更加严重，那不是单单你扣工资我扣奖金的问题，而且厂里会因此而遭受经济损失，产品还会被退货，甚至造成买方我们对我们产品质量的怀疑，你认为这样值吗?”我低头不语。

在这短短的15天里，我学到了许多书本上无法学到的东西，让我明白了很多道理：做任何事情都要认真仔细，要有恒心与毅力，相信坚持到底就是胜利;做人要有责任心，要对自己所做的事情负责，想一想如果我这样做了，那事情的后果会怎样，想清楚了认为值得去做了再做，不要不经过大脑思考，在那感情用事，盲目做事!

工厂暑期社会实践报告范文

工厂社会实践报告范文（4） | 返回目录

今年暑假，应学院的要求，我进行了人生第一次的暑期社会实践。因为二哥在杭州经营着一家制衣厂，我便欲在此厂进行我的社会实践。七月十五号到达杭州，休整了三天便准备开始工作了，可是二哥突然说他自己的厂子里没有适合我做的工作，可能会特别辛苦，然后又恰逢他一个同开制衣厂的朋友要招工，于是他把我推荐到这个厂做小烫。

正式工作前，在二哥的厂里在熟练工的指导下我先熟悉了一下我要使用的熨斗，姐姐也教了我一些烫时的技巧和注意事项。她还叮嘱我，工作时不懂的要多问，不要把人家的货弄坏了;工作肯定很无聊，所以要有耐心云云。

19号下午，拿上碗筷我就正式上班去了，这意味着接下来的十几天内，我要和工人们一起吃住了，不过二哥怕我不太适应，于是答应每天晚上接我回来。老板先把我带到一个车间，并把我介绍给了小组长，叮嘱他多照顾我，多教教我。然后组长把我带到一个工作台，告诉我接下来我就在这里做事。他开始以为我是熟练工，有工作经验，一上来就让我烫下摆，结果我一大半天都不得要领，烫出来的没有几件是合格的，基本上都是痕迹的尺寸把握偏差太大。估计他是绝望了，于是开始让我烫一些简单的，把下摆交给我身边的那位大烫处理。接下来我做的便是给袖子开缝。踩下风机后，整条袖子便紧紧地贴在工作台上，找准缝的开口，将熨斗压上去，然后打开蒸汽，沿着缝一路走下去就行了。组长示范了几遍，他看着我可以做了之后就去忙别的事了，我就一个人琢磨怎样把缝开得又快又彻底。逐渐地发现，若是在烫时，用左手用力地撑开缝，熨斗就能非常顺畅地将整条缝顺利地烫完，否则总是会烫偏，不得不一次次停下来进行调整。虽然这样虎口会很酸，但是效率明显提高了。

工作伊始，总是在我一批货还未烫完的时候组长就送来了新货，弄得我一刻也不敢停歇。后来由于速度逐渐跟得上了，总是在新货送来之前就干完了所有任务，于是询问旁边的那位大哥，接下来还有哪些活可以做。在他的指导下，我又把在我工作台上需要处理的物件尽数处理掉。于是，算是没事儿干了。我就在那儿东张西望，无所事事。一会儿，组长过来了，问我怎么闲着。我说活儿干完了。他似有不满，说：“你活儿干完了就找我要嘛，我一忙起来也没顾上你。”顿时我羞得满面发热。一想，人家是要给我发工资的，我这不是叫消极怠工吗?换位思考一下，我若是老板，看到这样的员工，难道不会顿生厌恶之感吗?于是赶紧跟他一起去拿货了。

这次之后，我再也不敢偷懒了，也算是兢兢业业了吧。速度越来越快，找他也越来越勤，我的心里总算踏实多了。

犹记得，第一次跟工友们一起用餐的情形。下班时，有俩大哥很友好地带我去餐厅，一股暖意在我心中涌动。穿过一段昏暗的走廊，来到了一个简陋的房间，这便是用餐的地方了。大号的电饭煲里煮好了我们所有人的米饭，一大张桌子上一个个盘子盛好了菜肴。自己盛饭然后拿菜。刚开始没什么认识的人，然后只有三个桌子，他们基本上都有常座，到我便没有预留的了。于是我尴尬地站在一旁，默默地吃饭，我实在不太习惯这样，于是草草地吃完，逃回了车间，玩起了手机。在这段时间里，大概是我最享受的时光了，因为我抓紧时间阅读自己平时爱看的小说，这才找到了平时的熟悉感觉，没有那么多尴尬和不顺。但毕竟是短暂的，不久就要投入日复一日的重复劳动中。

平时大家都忙着工作，大都在自己的位置上，也没怎么走动，于是在那里呆了几天我依旧没有找到可以聊天的人，只有跟我临近的那位大叔才偶尔说几句话。后来偶尔谈到我的学历以及我所在的大学，他倒是来了精神，于是我们一起聊了很多，逐渐熟悉了他。我了解到他已经在这个厂子工作了三年，而且一直都是在做小烫–没什么技术含量的工作(他这么说)，而且感慨自己人生已经没有多大潜力能做出更大更好的改观了，只能这么过一天算一天了，挣点钱养家糊口。他倒是羡慕我还有一个充满可能性的人生。由于大家要加工的原料都得经过烫才好处理，于是我接触的人也逐渐多了起来，与他们逐渐熟悉了，我才慢慢和他们一起聊天打趣儿，这才感觉工作时光再没有那么难熬了，于是，日子也很快地过去了，在那十几天里我逐渐学会烫很多小件，虽然都不是很难，但我还是很有成就感。而且后来一忙起来，就是赶着交货前几天，等着我初处理的货物在我身边堆成了小山，我的手几乎没法停下来，手臂也是酸的不行。不过这样也不过在某种程度上减慢了速度而已，但我丝毫没想过中途退缩，毕竟这也算是我的第一份工作呀，能不能坚持下去不仅仅是能力问题，更是态度问题。交货前两个晚上，我们加班，一次到晚间12点，也就是说我们一天工作时间是14个小时!而另一次加班到晚间三点。对我来说，这都算是人生第一次了。那两晚，我拿出了全部精神，用平时罕见的速度完成了所有任务，然后满怀激动地回家了。因为这批货全部完成了，也就是说我的实习到此为止了。可是第三天又接到通知，说厂里准备出货，人手不够用，让我去帮忙，当然我是有点不情愿，因为我都进入休息状态了，可是毕竟生意不成情义在嘛，于是我就去了，于是竟然加班到晚间五点，那次回到家天都亮了。真是累得半死。这次之后真的算是结束了。

暑期社会实践虽然为期只有半个月，但我着实学到了许多东西，实实在在地在社会中感受到这些东西有多重要。

其一，对待工作要认真细致和耐心。因为我做的是小烫，分内的事情大都难度不大，但让我觉得难以忍受的便是简单地重复，单纯的体力活不仅让人觉得身体困乏，而且精神上也十分慵懒疲倦，这两大因素足以让我对这份工作彻底失去兴趣。可是，接受的这份工作就意味着一份我必须承担的责任，因此我别无选择，只有认真地做好它。正所谓，不平凡就是把平凡的事做到。凭着这样一种信念，用耐心加之认真细致，我坚持了下来。

其二，要珍惜现在的学习机会，追求上进。不是我看不起这些劳动者们，就像我的组长，他熟悉一件衣服从原料到成品的整个流程，技术也十分了得。只是我觉得我有机会从事更有创造性、更有趣味的工作，而不仅仅是单调重复。

其三，花钱远比挣钱容易。每分每元都需要用辛勤的劳动换取，一分耕耘一分收获。而我平时花爸妈给的钱时一点也不知道珍惜，只是觉得一切都是那么理所当然，可是自己赚到人生第一桶金时，就深深体会到了父母挣钱持家有多么不容易，于是也懂得了生活的艰辛。

其四，在与人交往时要懂得以诚相待，主动热情以及分享。若不是我主动和他们聊天，我估计直到我离开的那天他们都不会知道我是谁，那我工作的十几天也必将在孤单寂寞中度过。在我走的那天，给平时与我有过交往的人每人买了一瓶饮料，给予果真比索取更让我觉得幸福，虽然他们嘴里一个劲地说我太客气了，可是我觉得这么多天多亏了他们的帮助我才顺利地走完了这段难忘的时光。

总之，这次社会实践教会了我许多，这必将是我生命中一笔珍贵的财富。

工厂实践报告 篇6

工厂设计实践报告

引言

工厂设计是一项重要的任务，它直接关系到生产线的效率和产品质量。本篇报告旨在详细讨论工厂设计的实践经验，并通过具体案例的介绍展示出实践中的挑战和解决方法。

一、项目背景

我们所要设计的工厂是一家汽车零部件制造厂，为了满足不断增长的市场需求，公司决定在原有厂房的基础上进行扩建和改造。新工厂将提供更大的生产空间和先进的生产设备，以提高生产效率和产品质量。

二、规划与分析

在开始设计工厂之前，我们先进行了一系列的规划与分析。我们首先考察了现有的机器设备和生产线的布局，分析了生产过程中存在的问题和瓶颈。通过与工厂管理层和生产工人的沟通，我们了解到原有工厂存在的问题包括生产线拥堵、作业人员不配备合理、原材料和成品的运输效率低等。

三、设计目标

基于规划与分析的结果，我们为新工厂设计了以下目标：

1. 提高生产线的流畅度，减少拥堵现象。

2. 搭配合理的作业人员和生产设备，提高生产效率。

3. 设计合理的仓储和物流系统，提高原材料和成品的运输效率。

四、设计方案

1. 生产线布局优化：我们重新布置了生产线，合理安排了设备和工人的位置，通过减少物料移动的时间和距离，提高了生产效率和流程的连续性。

2. 作业人员调整：我们根据不同生产环节的特点和工作强度，合理分配了作业人员，确保每个环节都有足够的人力支持，避免了瓶颈和空闲的出现。

3. 物流系统改造：我们引入了自动化输送设备和智能仓储系统，通过提高装卸效率和库存管理的准确性，提高了原材料和成品的运输效率。

五、案例介绍

我们以一个产品组装环节为例，详细介绍我们的设计方案所带来的改变和效果。在原有的工厂中，产品组装环节是生产线的瓶颈，常常出现物料不足、操作混乱等问题。经过我们的改造，我们重新设计了产品组装区域的布局，将物料储存和运输方式进行了优化。我们引入了自动化输送设备将零部件从储存区域送至组装台，有效解决了物料不足的问题。我们还增设了清晰的工作指导标识，让操作更加简明流畅。通过这些改进措施，产品组装的效率得到了显著提高，整个生产线的流程也更加顺畅。

六、总结与展望

通过这一次的工厂设计实践，我们深刻认识到了工厂设计对于提高生产效率和产品质量的重要性。通过合理的规划和设计，我们能够优化生产线的布局，提高团队的协作效率，减少生产过程中的瓶颈和损耗。未来，我们将继续积极探索工厂设计的创新，运用新的科技手段，进一步提高生产线的智能化和自动化水平，为工业制造业的发展贡献力量。

结语

工厂设计实践旨在将理论转化为实际行动，并通过实际案例的剖析来展示方案的可行性和实际效果。通过本次报告的详细介绍，我们希望能为工厂设计实践者提供一些有益的经验和启示，以推动工厂设计实践的不断发展和进步。

工厂实践报告 篇7

为期一个星期的暑期社会实践早已落下帷幕，在这次成功的实践中，我习得了许多。

在炎炎夏日及其期末考试日趋的时期下，为了响应组织的要求以及得到学校的认同与批准，我与相关队员做了充分有序的前期准备。

首先在校团委及其社联发出实践通知后，我们大家紧锣密鼓的的筹划实践目的地，探讨实践目的、意义及其希望达到的目标要求。在经过多次商讨之后，我们预先确定了“南昌江中制药”、“鄱阳县田畈镇”、“安徽红村”为实践目的地。在经过几天与公司单位沟通后，最终我们确定田畈镇“天华木材加工厂”为实践单位。之后我们策划了实践策划书。在这一却有条不紊的做好充分准备的前提下，我们接着把材料交往社联及其团委，得到了通过。在获得通过的会，同时我们针对贵厂也同样提出了建设性建议。之后我们也同样针对性的结合实践单位询问了许多有关方面的问题。诸如该行业对大学生的需求及其时下金融危机下该行业是否受影响和影响多大及其贵厂的工人工资情况和生活状况。在细心聆听有关领导的讲解下，我们又针对性的结合当前形势下大学生就业方面的问题予以咨询，领导们给了我们生动而又形象的解答。最后我们一同为贵工厂的未来发展送上最衷心的祝愿：祝愿贵厂业绩步步高升。

在经过座谈会后，我们在接下来的实践是深入贵厂亲密接触，并与有关领导聊天。在这种可以说是一对一的接触中，我们虚心请教了许多。在我跟他们聊之中，都强调关系问题。即在工作中一定要把领导和同事之间的关系搞好。在这搞好的过程中，首先务必要适应工司环境，适应一个自下而上的环境，并一直予以坚持。只有在自己适应的环境下才能使自己的工作轻松愉快。

在前期参观并学习后的离别前，我也主动找有关领导及其工人虚心请教和学习他们跟我说了许多，大概意思是这样的：你们啊，大学生，大有志向，想做大事，但是你千万不要不做小事，大事都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累的，不积小流无以成江海，不积跬步无以致千里。正如海尔总裁张瑞明所说，把每件平凡的事做好就是不平凡。在领导们指出这点时，又跟我们谈到了个人问题，说一个人怎么样并不是看他学历，文凭怎么样，关键看此人做事是否勤快踏实，切忌懒惰。他又接着说，问我你在来这之前你是否判断我们工厂工人与我之间的区别?我说看不出什么，要是不是老板介绍还真的以为你也是工人。然后他告诉我，他说，工厂里的人都是在挣钱，没有谁在为谁打工，都是为了公司的发展和挣更多的钱，所以大家都在为自己的未来打工。在这公司里，只要哪个部门出问题，生产就不能运转，所以谁都是老大，我只是在管理方面有点特长或有点经验所以就在这个位置努力，同样我也要天天下车间，厂长也一样得下车间，去了解生产最前线的情况。老板也一样，要按步就班的一个一个工序去实地了解。来不得半点差错，这就要求做事踏实勤快。要是你是老板，今天不下车间，你能说我相信我的员工，但久而久之，你还能保证吗?所以不管做什么都要勤快踏实。

在接下来的参观完木材加工厂后，我们先后走访了河南省长兴设备防护有限公司，江西波星机械泵阀有限公司，江西广联农业有限公司江西鄱阳湖医院，在这些公司及其单位我们同样结合公司情况请教诸多问题并与各类型领导接触。值得一提的是在江西波星机械泵阀有限公司与其

交流时，应总经理出差由其父亲给我们介绍公司并安排有关技术部部长带领我们一次参观。在我与其父母交流时，他指出你们这些人受过高等教育，应该多利用时间不断地学习，不断的提升自己，年轻人啊不要怕吃苦，等你年长时就能挑大梁，年轻时候不吃苦，难道老了之后在吃苦吗?而后他又跟我讲述了他儿子的经历，他说他儿子因为当时家庭经济困难辍学而去参军，参了三年军，退役后去了打工，打工挣一把钱回来创业以及创业的一些磨难等等艰难历史。听完长辈的金玉良言，的确让我的思想认识有了更深一层的提高，在某中程度来讲，也同样给我们指明了一个努力方向。

最后我们又重反木材加工厂开展了解后的深入调研，调研完之后，在临走之前，厂长对我们实践发表重要讲话，他说：一个人在他的学生世代最重要的是学习东西，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时期，选用暑期时间来参加社会实践是一个很好的锻炼机会。

药学实践报告

针对职业人而言，报告与我们之间的联系密不可分。例行报告不能简单地成为一种例行公事，而应随着工作的进展不断反映出新情况、新问题，并且写出新颖的见解。我们在撰写报告时，可以从以下方面入手：首先，明确报告的目的和主题，确保内容的准确性和针对性；其次，全面收集相关信息，包括但不限于“药学实践报告”，以供参考和支撑观点；最后，合理安排写作结构，确保逻辑清晰、层次分明。为了方便您随时阅读，建议您将此网页收藏起来。

药学实践报告 篇1

系名：药学系专业：药学本科年级：2011级__

执业地址：蚌埠市蚌山区湖滨社区

实习实践：2012年7月3日至2011年7月20日17天

实践报告正文

一、实践目的：为了弘扬雷锋精神，响应本校的号召，我们进行了“走进社区关爱老人”的实践活动， 实践活动可以促进我们大学生素质教育,加强和改进当代青年学生思想政治工作，培养我们的沟通能力，引导我们健康成长成才。

2、 实践内容：本次实践活动由我们的团队成员完成。在7月初由张河山组织人员开始准备开展活动，首先大家确定活动内容为“走进社区，关爱老人”。

然后大家规划应用我们的专业来帮助和指导老人们的安全用药，所以经过几天的努力，大家一起准备材料并修改，最后完成一个《合理用药手册》。

7月20日下午，我们冒着烈日来到事先指定的湖滨社区。从下午4点开始，我向社区老年人讲解合理用药的一些知识，并和他们聊了很多。这些老人很善良，愿意向我们敞开心扉。

也给了我们几个孩子一些意见和希望，他们告诫我们要认真学习知识，以后找一个好工作。而且要孝顺长辈，多和父母以及爷爷奶奶聊天。两个多小时后，我们完成了这个活动。

活动最后，这些爷爷奶奶都很高兴，希望我们像这次活动有意义的活动可以多进行几次。这样，他们还可以增加自己的知识，找到可以交谈的人！

3、 实践结果：这是一次成功的实践活动。通过这次活动，我们增强了组织能力，学会了与老人交流的方法。通过这次活动我们了解到现在有很多老人非常孤单，他们渴望亲人的关心，他们需要子女经常他们聊天说说心里话。

也许他们说你很忙，我们不需要你照顾他们，但他们仍然渴望孩子们的关注。通过讨论，我们发现，虽然老年人的生活质量较高，但精神素质往往达不到要求。他们渴望亲情，却无法摆脱不愿拖累孩子的矛盾心理。

他们的矛盾心理得不到理解，逐渐消沉，无法过上健康的生活。

最后，我们相信对于我们这个年龄的孩子来说，这是调节父母和祖父母关系的最好的桥梁。父母身上有很多来自工作和生活上的压力，有时无法注意到爷爷奶奶的身体和心理健康，而爷爷奶奶想找人谈心又怕影响孩子。在解决不了这个矛盾时，对于压力不大的孩子，应该主动帮助家长解决和照顾老人的心理问题。

这样，父母就可以减轻一部分家庭带来的压力，和爷爷奶奶也有了谈心。这样可以大大减少家庭矛盾的发生。我们应该多和长辈交流，一是，了解长辈眼中的我，用来发现我们生活中可能出现的毛病；第二，了解长辈，学习他们的经验；更重要的是，我们要调整家庭气氛，找出家庭中可能出现的矛盾，并采取预防措施。

我们不能低估我们在家庭中的作用。

四、实践总结或体会：

参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；它是提高思想道德修养，树立服务社会理念的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们更新观念，吸收新思想、新知识。这种社会实践，一瞬间，却让我懂得了很多东西，而这些东西也会让我终身受益。

社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。在这个复杂的社会里，我们需要学习的不仅仅是书本上的知识，更重要的是处理事情和与人沟通的能力。

从理论上讲，实践就是认识，它表明了个认识践的必要性和重要性，但并不排除学习间接经验的必要性。实践的发展促进了人类认知能力的发展。随着实践的不断发展，新问题不断出现，促使人们去解决这些问题。

随着这些问题的不断解决，人们的认知能力将不断提高和提高。马克思主义哲学强调实践对认识的决定性作用，对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反应主要表现在认识的指导和理论对实践的指导上。

认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践就是把我们在学校学到的理论知识运用到客观实际中去，使我们所学的理论知识变得有用。如果您只学习而不实练习，那么您所学的就是零。

理论应该与实践相结合。另一方面，实践可以为将来的就业打下基础。通过这段时间的练习，我学到了一些在学校学不到的东西。

因为环境不同，接触的人和事也不同，从他们身上学到的东西自然不一样。我们要从实践中学习，在学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

但开展一项实践活动并不像我们想象的那么容易。我们需要充分的运用组织能力，遇到问题充分保持镇定，并且拥有去解决问题的优秀逻辑能力，更不可缺少的就是团队协同作战的凝聚力。在这次活动中，我们分工明确，各司其职，集体解决问题，团结协作。

多运用我们所学的知识，筛选网络资源，完成合理用药宣传册。虽然在这次活动的筹备过程中出现了一些问题，但大家并没有放弃，而是进行了改进。最终圆满的完成这次实践活动。

在接下来的实践活动中，我们一定会记住这次活动中的问题。要真正用最短的时间完成各项准备工作，全心全意投入到各项活动中去。

活动社区签名：

日期：2012年7月25日

药学实践报告 篇2

专科药学实践报告

一、

专科药学实践报告是对在专科药学实践活动中所进行的工作和实践经验进行总结与分析的一种报告，旨在通过具体、详细和生动的描述，展示实践活动的过程、结果及对专科药学知识的应用。本篇报告将以“中药提取实验”为例，详细描述实验的过程和结果，以及所获得的经验与体会。

二、实验目的

本次实验的主要目的是通过中药的提取过程，熟悉常用的中药提取方法，了解中药提取的原理与技术，并通过实践掌握相应的操作技巧。

三、实验过程

1. 实验材料准备：

准备好所需的中药材（例如麦冬、黄芩等）、乙醇、水和器材（如玻璃研磨器、离心机等）。

2. 中药提取：

（1）研磨中药材：先将所需中药材洗净晾干，然后使用玻璃研磨器将其研磨成细粉末。

（2）提取过程：取适量的研磨好的中药粉末，加入适量的乙醇和水，将其搅拌均匀，得到悬浊液。

（3）过滤与离心：将悬浊液倒入滤纸中，过滤得到澄清液，并使用离心机对澄清液进行离心。

（4）浓缩：将离心后的液体倒入烧杯中，通过加热使其浓缩，直至得到所需的浓缩液。

3. 实验结果与分析：

（1）观察到的现象：在实验过程中，观察到中药经过提取后，澄清液的颜色和浓度都发生了明显变化，说明中药的有效成分被成功提取出来。

（2）实验数据记录与分析：记录每次实验的药材用量、提取溶剂的配比、提取时间以及最终浓缩液的产量。根据实验数据进行分析，得出有关提取效率和适宜条件的。

四、实验经验与体会

通过对中药提取实验的实践，我获得了以下的经验与体会：

1. 实践是检验理论的关键：在实验过程中，我深刻体会到实践是巩固和拓展专科药学知识的重要途径。通过亲自实践，我更加直观地了解了中药提取的原理与技术，并掌握了相应的操作技巧。

2. 细心与耐心是成功的基石：在实验中，细心与耐心是必不可少的品质。从准备实验材料到进行提取操作，每个步骤都需要细致入微的操作和耐心等待。只有如此，才能获得准确、可靠的实验结果。

3. 团队合作的重要性：在实验中，团队合作是必不可少的。需要与同组的实验伙伴合作配合，互相支持和帮助，在实验中取得良好的效果。

5. 与展望

通过本次中药提取实验，我深刻认识到中药提取的重要性和应用前景。中药提取技术可广泛应用于中药研究、药物制备等领域，为开发和利用中药资源提供了有效手段。在未来的学习和研究中，我将继续探索中药提取的相关知识，不断提升实践能力，为中药的研究与开发做出更大的贡献。

六、参考文献

（如果有需要，列出相关文献的引用格式）

以上即为本次专科药学实践报告的内容，通过对中药提取实验的详细描述与分析，展示了实践活动的过程、结果及对专科药学知识的应用。实践报告的撰写旨在总结经验，加深对专科药学知识的理解，对同学们进行实践能力的培养和专业素养的提升具有重要意义。希望本篇报告能够对读者有所启发，进一步激发对专科药学的兴趣与热爱。

药学实践报告 篇3

中药学专业本科培养目标是“培养具有扎实的基础知识、实践能力与创造性综合素质的中药学技术人才”，毕业专题实习旨在培养学生理论联系实际的能力、独立分析和解决实际问题的能力，激发学生的科研潜能和创新意识，通过专题实习的科研训练使学生能够成为具有一定科研能力和创新意识的中药学专业人才，是适应创新型国家建设的需要。笔者在指导中药学本科学生毕业专题实习过程中不断总结经验教训，注重培养学生的综合能力，让学生学有所得，激励师生教学相长。以下是笔者指导中药学本科专题实习的一些体会。

1、耐心引导，激发学生的科研兴趣和热情

学生进入实习阶段后，从文献调研、科研的选题、科研实习方案确定到实验方案的逐步实施过程中，带教老师要耐心的引导为学生勾画出科研课题的蓝图，使学生明确实习中“要做什么，怎么做”，逐步激发学生的科研兴趣和热情。

首先，指导老师应向学生介绍有关文献资料、参考书籍，并给学生指定详细阅读的文献资料，使学生明确自己的专题研究内容和所要解决的问题；其次，要求学生学习检索、查阅相关资料和书籍，在此基础上写出研究进展（综述）和开题报告，要求列出研究内容、实验方案、操作步骤和预期结果，细化时间安排，列出所需实验仪器和材料的清单，并给带教老师审核；第三，在专题实习期间，实习生要参加课题组例会，及时汇报课题进展、遇到的问题和科研体会，与带教老师讨论并确定下一步工作。通过此过程，充分调动学生的科研兴趣和热情，发挥学生科研的积极主动性，有利于学生的激发科研潜能。

2、严格管理，培养学生严谨的科研作风

培养学生良好的科研习惯和初步的科研能力，是科研专题实习的主要目标之一。学生进入实验室之前，带教老师要带学生熟悉实验室的仪器设备和科研环境，向学生讲清实验室的有关制度、基本操作规程和注意事项等，并对学生要提出明确的要求。在实验过程中，要求学生严格遵守实验室的规章制度，规范操作，注意安全，真实、规范地记录实验数据和实验现象，及时书写实验记录，整理、分析、总结实验结果；要经常性地检查学生的实验操作和记录，及时纠正学生的不良习惯和错误认识，既能保障实习工作顺利、有序开展，避免事故发生，又能培养学生严谨求实、勤于思考的科研作风。

3、精选课题，激发学生的科研潜能

由于毕业专题实习时间有限，既要完成一个相对完整的课题，又要对学生进行有效地科研训练。课题太大或太难，到实习结束时课题也很难得到确信的结果和结论，会挫伤学生科研的积极性和信心，造成实习的缺憾；课题太容易，不能充分调动学生的积极性，使科研训练的效果大打折扣。要综合考虑到专题实习时间短和学生科研能力不足等因素，科学合理的选题，力争做到“小而精”，既要保证实习课题的完整性，可以对学生基本的科研技能和实践能力进行有效培养和锻炼，又要加入有适当的难度、深度的创新性实验内容，有利于培养学生的成就感，激发科研潜能以及创新意识。

4、收放有度，充分培养学生的独立科研能力

毕业专题实习的出发点就是让学生参与一定的课题研究，培养学生综合运用所学理论知识的能力、独立分析和解决实际问题的能力，提高他们独立科研的能力。因此，带教老师在指导科研实习时要收放有度，敢于放手把课题交给实习生来做，不能让实习生像自己的“小跟班”或“勤杂工”，只从事一些配合的工作，会挫伤实习生的工作积极性，很不利于学生独立科研能力的培养。

带教老师在掌握实习进度前提下，教师重在启发引导，而要突出学生的主体地位，培养学生主动性，激发学生的科研潜能。因此，在选题、文献调研、实验研究、论文撰写、论文答辩等各个环节要求学生发挥主观能力，按预拟实验设计方案，独立进行操作和实践，善于运用所学理论知识解决遇到的各种实际问题，对实验结果进行分析、判断，并做出科学地凝练、总结，通过培养学生独立思考、分析和解决问题的能力实现独立科研能力的培养。

5、教学相长，注重培养学生的创新意识

创新是科研的灵魂，专题实习过程中，带教老师与实习生要用创新精神武装自己，要变传统的师生关系为民主、平等、互尊、互爱的工作伙伴关系，不断进行学术讨论和思想交流。带教老师的职责是教学生如何学，尤其要鼓励学生在实

药学实践报告 篇4

2.1重组临床药学工作室21o年临床药学室又配备了1名大学生，增添了新生力量，组成了3人临床药学工作室，认真学习相关的法律法规，院领导对临床药学作大力支持，经常参加全国前沿的短期临床药学培训班，学习先进临床药学知识掌握临床药学的前沿动态，在21o年选派1人参加卫生部临床药师培训基地进行培训，目前已取得了临床药师资格证书。

2.2修订各项制度及操作流程根据国家相关最新的法规和规范性文件，及时修订各项制度及操作流程。

2.3制定了药师下临床工作制度临床药师每天亲自参与查房、会诊、查阅病历以及患者用药教育、对危重患者和典型病例书写药历，做出用药分析。目前已在呼吸内科、普外科等科室开展了此项工作。

2.4定期开展抗菌药物临床应用监测与评估对合理用药指标(处方指标、抗菌药物用药指标、外科清洁手术预防用药指标)进行统计计算。如每月对全院抗菌药物销售的数量、金额统计，进行金额排序及ddds~序，计算抗菌药物使用强度(aud)等，评估抗菌药物使用的适宜性，对抗菌药物使用趋势进行分析和监测，保证临床合理用药。

药学实践报告 篇5

3.1临床药学是一门应用性很强的学科，书本知识不能满足临床需要，因此药师的毕业后教育是临床药师培养的关键环节。临床药师的培养已成为开展临床药学工作的重中之重，临床药学作为-fq应用性学科，经验积累非常重要，因此在临床的“摸爬滚打”必不可少。而只重理论学习，轻参与临床实践模式、兼职模式的工作方法是无法达到要求的。

3.2制定医疗机构临床药师的配备原则和比例，明确不同级别及类型的医疗机构必须配备相应的临床药师，临床药师占医院药学技术人员总数的比例，同时要落实临床药师的编制问题。

3.3医院领导层和科主任对临床药学工作也存在着较大的认知差异，对临床药学工作要引起足够重视，以便为临床药学服务工作提供强有力的后盾。

3.4处方中不合理用药的原因，主要表现为医师药物知识不足，更新不够，不能适应临床的需要。临床药学的最终目的是提升药物治疗水平，促进药物合理应用。

3.5良好工作条件的创立，更有利于临床药师拓新服务领域，史好地开展临床药学工作。

药学实践报告 篇6

中药学

《神农本草经》东汉末年著者不明

我国现存最早的药学专著。奠定了我国中药学基础。载药365味，开创了“三品”分类法。所载药物确有实效。《新修本草》唐显庆时期苏敬等23位医药家。“世界第一部药典”我国第一部官修本草。收药844种。采用图文对照形式。用“云石，草，木等”9类分类法。

《证类本草》1098—1108唐慎微，载药1558种。是我国保存完整的综合本草之中年代最早的一部。《本草纲目》明代李时珍收药1892种，绘图1109种，分为16部60类，“16世纪的百科全书”四性：每种中药分别具有寒热温凉四种药性。

依据：以用药反应为依据。以病症寒热为基准。

五味：药物因功效不同而分为辛、甘、酸、苦、咸不同药味。

作用：辛行散，甘补缓和，酸涩为收涩，苦池燥，咸能软下。淡为渗利。

依据：健康人口尝药物的真实滋味而知：药物滋味—功效—药味。

归经：药物作用对集体某部分的选择性。依据：以脏腑经络学说确定。

升降浮沉：反应药物对人体作用趋向的一种性能。

依据：以药物质地轻重，气味厚薄，性味及效用确定。（与病位相顺，与病势相反。）

毒性：药物的偏性。依据：药物是否有不良反应。

中药炮制：目的为增强药效；去毒；改变性能功效；便于贮存、制剂、纯净药材；矫臭矫味。水飞：利用粗细粉末在水中悬浮性的差一只去极细药末的炮制方法。

目的为制取极细的粉末。。

“勿用相恶相反者”

“十八反”：乌头反半夏、瓜蒌、贝母、白蔹、白及，甘草反海藻、大戟、甘遂、芫花。藜芦反人参、玄参、沙参、丹参、细辛、芍药。（本草名言十八反，半蒌贝蔹及攻乌，藻戟遂芫俱战草，诸参辛芍叛藜芦。）“十九畏”：硫黄畏朴硝，水银畏砒霜，狼毒畏密陀僧，巴豆畏牵牛子，丁香畏郁金，牙硝畏三棱，川乌、草乌畏犀角，人参畏五灵脂，官桂畏赤五脂。（硫黄原是火中精，朴硝一见便相争。水银莫与砒霜见，狼毒最怕密陀僧。巴豆性烈最为上，偏与牵牛不顺情，丁香莫与郁金见，牙硝难合京三棱。川乌草乌不顺犀，人参最怕五灵脂。官桂善能调冷气，若逢石脂便相欺。大凡修合看顺逆,炮烘炙总相依.）

“六陈”

枳壳陈皮半夏齐,麻黄狼毒及茱萸,六般之药宜陈久,入药方知奏效奇

煎法：先煎、后煎、包煎、另煎。

发散风寒药羌活：感冒：外感风寒肌表夹湿。

风湿：风寒湿痹证用于肩臂痹痛，上半身风湿。

弱与羌活。

风湿：下半身风湿。

藁本：感冒头疼入足太阳膀胱经。作用部位：头部。治头疼（风寒湿邪循经犯上头疼）

麻黄：功效：发汗解表，宣肺止咳平喘，利尿消肿。

主治：风寒表证，咳喘症，风水水肿，小便不利。

桂枝：功效：发汗解表，温通经脉，温助阳气。

苏叶：发散风寒，行气宽中，安胎。

白芷：解表散寒、祛风止痛、通鼻窍、燥湿止带、消肿排脓。

止痛：入足阳明胃经。故阳明经头额痛。牙龈肿痛。治阳明头疼，头风疼，牙疼，关节疼。

发散风热药

桑叶：功效：疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目。

菊花：功效：疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒。

柴胡：（北柴胡佳）性能：苦，辛，微寒。归肝、胆经。

功效：解表退热，疏肝解郁，升举阳气。

主治：表征发热，少阳证，肝郁气滞，气虚下陷，脏器脱垂。

用法：3—10g煎用。生用，解表退热。疏肝解郁，醋炙。升阳生用或酒炙。

注意：阴虚阳气，肝风内动，阴虚火旺及气机上逆慎用。

清热药（清虚热药：青蒿、地骨皮）

清热泻火药

知母：功效：清热泻火，滋阴润燥。

栀子：功效：泻火除烦，清热利湿，凉血解毒。

夏枯草：功效：清肝泻火，解毒散结。

清热燥湿药

黄芩：功效：清热燥湿，泻火解毒，止血，安胎。

黄连：功效：清热燥湿，泻火解毒。止呕方面：胃热呕吐，清胃热止呕。

黄柏：功效：清热燥湿，泻火解毒，退虚热。

龙胆：功效：清热燥湿，泻肝胆火。

苦参：功效：清热燥湿，利尿，杀虫。

清热解毒药

金银花：清热解毒，疏散风热。

清热凉血药

地黄：清热凉血，止血，养养生津。

牡丹皮：清热凉血，活血散瘀，清虚热（阴虚发热，无汗骨蒸。）

赤芍：清热凉血，祛瘀止痛，清肝泻火。

泻下药

攻下导滞药

大黄：功效：泻下攻积，泻火解毒，凉血止血，活血祛瘀，清泻湿热，利尿。主治：便秘及胃肠积滞证，里热证，血证，瘀血证，湿热黄疸淋证。

祛风湿药

祛风湿止痛药

独活：祛风湿，发散风寒，止痛。应用：风寒湿痹证，风寒表证。

川乌：功效：祛风湿，散寒，止痛。风湿寒痹证，寒凝诸痛证。

秦艽：祛风湿，舒筋活络，退虚热，利湿退黄。

桑寄生：祛风湿，补肝肾，强筋骨，安胎。

化湿药

广藿香：功效：芳香化湿、和中止呕、发表解暑。

应用：湿阻中焦证、呕吐、暑湿、湿温证。苍术：茅苍术（南苍术）：性状：香气特异，味甘、苦、辛。无毛须。气芳香，切开后断面起白霜。

北苍术：性状：香气特异，味辛苦，气芳香。

功效：燥湿健脾，祛风湿，发汗解表，明目。

白术：性状：气清香，香气浓，断面黄白，嚼之略带粘性，味甜微辛。

功效：行气健脾，燥湿，利尿，止汗，安胎。

厚朴：功效：燥湿，消积，行气，平喘。

利湿药

茯苓：功效：利水渗湿，健脾，宁心安神。

应用：水湿证（水肿，小便不利，痰饮），脾虚证，心神不宁证。

薏苡仁：利水渗湿，健脾止泻，祛湿除痹，清热排脓。

温里药

附子：性能：辛、甘、大热有毒。归心、肾、脾经。

功能：回阳救逆，补火助阳，散寒止痛。

应用：亡阳证，阳虚证，寒痹证。

用法用量：先煎至口尝无麻辣味即可。3—5g。

注意：热证，孕妇从阴虚阳亢者忌用。反半夏，瓜蒌贝母，白蔹，白及。

干姜：性味：辛，热。

功效：温中散寒，回阳通脉，温肺化饮。

肉桂：性味：辛，甘，大热。

功效：补火助阳，散热止痛，温通经脉。

行气药：以舒畅气积为主要功效。用于治疗气滞证的药材。

陈皮：归脾，肺经。

枳实：破其消积，化痰除痞。

木香：归脾，胃，大肠，三焦，胆经。

香附：疏肝理气，调经止痛。（行气之总司，妇科之总帅。——李时珍）应用：肝郁气滞诸痛者，月经不调，痛经，乳房胀痛。

川楝子：应用：胸胁脘腹胀痛，疝气痛，睾丸偏坠痛，虫积腹痛，头癣。

薤白：应用：胸痹疼痛，脘腹胀痛，泻痢后重。

消食药

山楂：功效：消食健胃，行气散瘀。

止血药

凉血止血药

小蓟：功效：凉血止血，解毒消痈。

应用：血热出血，热毒疮疡。（利水降压）

地榆：功效：凉血止血，解毒敛疮。应用：血热出血证，烫伤，湿疹，疮疡痈肿。

槐花：功效：凉血止血，清肝泻火。应用：血热出血证，目赤头痛。

白茅根：功效：凉血止血，清热利尿，清肺胃热。

化瘀止血药

茜草：药性：寒性。功效：凉血止血，化瘀，通经。

温经止血药

艾叶：功效：温经止血，散寒调经，安胎。

活血止痛药

川芎：功效：活血行气，祛风止痛。

延胡索：功效：活血行气，止痛。

郁金：功效：活血止痛，行气解郁，凉血清心，利胆退黄。

药对：乳香，没药。

活血调经药

丹参：功效：活血调经，凉血消痈，除烦安神。（妇科活血要药）

红花：功效：活血通经，祛瘀止痛。

桃仁：功效：活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘。

益母草（坤草）：功效：活血调经，利水消肿，清热解毒。

鸡血藤：功效：活血补血，舒筋活络。

破血消癓药

莪术：功效：破血行气，消积止痛。

三棱：功效：破血行气，消积止痛。

化痰药

温化寒痰药

半夏：功效：燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结，外用消肿止痛。

天南星：功效：燥湿化痰，祛风止痉，外用消肿止痛。

旋覆花：主治病症：咳嗽痰多，嗳气呕吐。

清化热痰药

川贝母：主治病症：肺虚久咳，肺热燥咳，瘰疬，乳痈，肺痈。

桔梗：功效：宣肺利咽，祛痰，排脓。应用：咳嗽痰多，咽喉肿痛，音哑失音，肺痈吐脓。

止咳平喘药

苦杏仁：功效：止咳平喘，润肠通便。应用：多种咳喘证，肠燥便秘。

桑白皮：功效：清肺平喘，利水消肿。

葶苈子：功效：泻肺平喘，利水消肿。

息风止痉药

天麻：功效：息风止痉，平抑肝阳，祛风通络。

开窍药

石菖蒲：功效：开窍醒神，宁心安神，化湿和胃。

补虚药（补气药代表药：人参，黄芪，白术，甘草）

人参：功效：大补元气，补脾益肺，生津，安神益智。

主治病症：元气欲脱证，脾气虚证，肺气虚证，气津两伤口渴，心神不宁。

黄芪：功效：补气升阳，益卫固表，积水消肿，脱毒生肌。

主治病症：脾气虚证，肺气虚证，气虚自汗证，气虚亏虚，疮疡难溃或久溃难敛。

白术：功效：补气健脾，燥湿，利尿，止汗，安胎。

主治病症：脾气虚证，气虚自汗证，胎动不安。

甘草：功效：补心脾气，祛痰止咳，缓急止痛，解毒，调和诸药。

主治病症：心气不足，脉结代，心动悸，脾气虚证，咳喘，脘腹，四肢挛急疼痛，热毒证，药食中毒，调和药性。补阳药

杜仲：功效：补肝肾，强筋骨，安胎。

补血药

当归：功效：补血，活血，调经，止痛，润肠通便，散寒。

熟地黄：功效：补精血。

何首乌：功效：制用：补益精血。生用：解毒，截疟，润肠通便。

白芍：功效：养血敛阴，柔肝止痛，平抑肝阳。应用：血虚证，虚汗，挛急疼痛，肝阳上亢，头痛眩晕。补阴药

麦冬：功效：养阴润肺，益胃生津，清心除烦。

收涩药

乌梅：功效：涩肠止泻，敛肺止咳，安蛔，生津。

药学实践报告 篇7

药学专业实践报告

一、实践背景

作为一名药学专业的学生，实践是提高自己专业能力和实践能力的重要途径之一。本次实践活动是在广州市某医药公司的药物研发部门进行的，旨在通过实际工作经验的积累，加深对药物研发过程、临床试验、质量管理等方面的理解，提高我在药学领域的实践能力。

二、实践内容

1. 药物研发流程：在实践中，我了解了药物研发的整体流程，包括药物设计、合成、筛选、优化等各个环节。通过与实验室的工作人员进行交流和观察，我了解到药物研发是一个复杂而耗时的过程，需要经过多个环节的筛选和优化，并需要开展大量的实验工作。

2. 临床试验管理：在实践过程中，我有幸参与了一项临床试验的管理工作。在这个过程中，我学习到了临床试验的各个阶段，包括试验前的准备工作、试验过程中的监测和安全性评估、试验结果的统计和分析等。通过与医生和试验人员的交流，我了解到临床试验的重要性和复杂性，也更深入地了解了药物的研发过程。

3. 质量管理体系：在实践过程中，我还参与了药物质量管理的一部分工作。我了解到了药物质量管理的基本原理和方法，包括药品质量监督、合规性审查、质量评估等方面。通过与质量管理人员的交流和观察，我对药品的质量管理有了更深入的了解，并学会了如何应用相关知识来保证药品的安全性和有效性。

三、实践收获

1. 知识与技能：通过实践，我对药物研发流程、临床试验管理和质量管理体系有了更深入的了解，掌握了相关知识和技能。我学会了如何制定合理的研发计划，进行严格的试验操作，并学会了如何评估药物的质量。

2. 实践能力：通过实践，我提高了实践能力和团队合作能力。在实践中，我积极参与工作，解决问题，与他人合作，共同完成任务。通过与同事的合作，我学会了如何与他人有效地沟通和合作，提高了自己在团队中的协作能力。

3. 职业素养：通过实践，我对药学专业的职业素养有了更深刻的认识。我了解到作为一名药学专业人员，需要具备严谨的科学态度、高度的责任感和敬业精神。在实践中，我不仅学到了专业知识，也学会了如何处理工作中的问题，积极解决困难，体现了药学专业的职业素养。

四、实践总结

通过这次实践活动，我对药学专业的实践能力和知识水平有了更进一步的提高。我深刻认识到了药物研发的复杂性和重要性，也更加明确了自己的职业发展目标。我将继续学习和实践，提升自己在药学领域的实践能力和专业素养，为药物研发和质量管理做出更多贡献。

校内实践报告

“愿你去往之地皆为热土，愿你所遇之人皆为挚友。生日快乐！”生日表示一个人又长大了一岁，周边的人都会下意识地送上生日祝福语。您是否想让自己的生日祝福语更有特色呢？小编为此仔细地整理了以下内容《校内实践报告》，仅供参考，希望能为您提供参考！

校内实践报告(篇1)

广告策划校内实践报告

一、实践背景

随着社会的不断进步和发展，广告在商业市场中的作用越来越受到重视。而广告的成功离不开广告策划人员的精心设计和执行。此次校内广告策划实践，旨在通过学习和实践，提高本人的广告策划能力，为将来的工作打下基础。

二、实践过程

1.调查研究

在进行广告策划前，必须对目标消费群体进行充分的调查研究。本人团队通过问卷调查和访谈的方式了解了目标人群的年龄、职业、生活习惯等方面的信息。同时，还观察到了目标人群的行为和消费特点。

2.策划方案

在了解目标人群的基本情况后，我们深入分析了产品的特点和市场需求，确定了广告的宣传方向和重点，并设计了广告原型图和文字图案。在进行广告设计时，我们特别关注了色彩、文字和图片的搭配，力求达到视觉效果最佳的合理搭配。

3.广告投放

在策划方案完成后，我们将广告投放到了校内多个渠道，包括电子屏幕、宣传栏、宣传单等，确保广告信息能够全面覆盖到目标群体。在广告投放中，我们也不断地收集反馈，对广告进行不断地修改和优化。

4.效果分析

在广告投放结束后，本人团队进行了效果分析和总结。根据投放渠道和时间段的不同，我们对不同渠道的广告展示率、点击率等数据进行了统计和对比，最终得到了广告的效果分析报告。

三、实践收获

1.技能提升

通过本次校内广告策划实践，本人团队的广告策划技能得到了很大的提高。我们了解了广告策划的基本流程和技巧，掌握了广告设计的原则和方法，学会了如何选择合适的广告投放渠道和时间段。

2.团队合作

本次广告策划实践是一个团队合作的过程。在实践中，我们不仅学会了如何协作，并且培养了良好的沟通能力和团队合作意识。这些能力对于未来的工作和生活都有很大的帮助。

3.理论与实践结合

本次广告策划实践，我们不仅学习了理论知识，也将理论知识应用到实践中。通过实践中的反复尝试和修改，我们不断地优化广告策划方案和投放效果，使理论知识与实践相结合，取得了事半功倍的效果。

四、实践总结

本次校内广告策划实践，使我更深入地了解了广告策划的相关知识，提高了我在广告策划方面的技能和素养。通过团队协作和实践总结，我也在团队合作和自我管理方面得到了很大的提升。这次实践的经验和收获，将对我未来的工作和生活产生积极的影响。

校内实践报告(篇2)

幼儿校内实践报告

在幼儿园进行校内实践是培养幼儿实践能力的重要内容之一。为了进一步加强幼儿的实践触觉和动手能力，我园特别开展了幼儿校内实践活动。在过去的一个学期中，我参与了幼儿校内实践活动，并通过这些实践活动，我不仅收获了知识，还培养了实践动手能力。

在幼儿园的校内实践活动中，最让我难忘的是参与了小小科学家活动。组织了一个室内科学实验室，让幼儿们亲身参与各种科学实验。当天，我负责带领一组幼儿进行水的实验。我首先向幼儿们介绍了水的特性和状态，并解释了水的三种状态：固态、液态和气态。然后，我带领他们一起进行了将冰块融化的实验。幼儿们都兴致勃勃地观察着冰块逐渐变成水的过程，并亲自进行实验。通过这个实践活动，幼儿们更加深入地了解了水的变化过程，也培养了他们的观察力和动手能力。

在校内实践中，我还参与了绘画活动。给每个幼儿发放了一幅空白画纸和各种颜色的画笔，让他们自由发挥创造力进行绘画。我在现场为幼儿解释了不同颜色的含义和用途，如红色代表热情，蓝色代表冷静等。幼儿们用手中的画笔，尽情地在画纸上描绘自己的世界，有的幼儿画了家庭场景，有的幼儿画了自然风景。通过这个活动，幼儿们锻炼了他们的创造力和想象力，并且提高了他们的绘画技巧。

在幼儿园的校内实践活动中，我也参与了植物种植的实践。给每个幼儿提供了一盆花盆和一袋花种，让他们自己种植属于自己的花。我在一旁引导幼儿们正确地播种、浇水和光照的方法，并提供给他们照顾花朵的知识。每个幼儿都得到了一份小小的责任感，他们认真地照料自己的花，每天关心地观察着花的生长过程。通过这个实践活动，幼儿们学会了关心他人，也培养了他们的耐心和细心。

小编认为，参与幼儿校内实践活动是一次有意义的经历。通过这些实践活动，我不仅学到了更多有关科学、绘画和植物的知识，还培养了我的实践能力和动手能力。我相信，这种校内实践活动将对幼儿的全面发展起到积极的促进作用。我将继续积极参与幼儿园的校内实践活动，不断提升自己的实践能力，并为幼儿的成长贡献自己的力量。

校内实践报告(篇3)

广告策划校内实践报告

一、实践主题

本次实践的主题为“校园霸凌防治宣传”广告策划。近年来，校园霸凌问题不断引起社会和家长的关注，各级教育部门也不断加强对校园霸凌的打击力度。然而，校园霸凌问题仍然存在，不时发生。而广告作为一种宣传手段，能够将相关信息传达给更多人，提高公众对校园霸凌问题的认识，起到一定的宣传作用。因此，本次实践旨在将校园霸凌防治宣传融入广告策划中，以此为契机，共同呼吁人们关注和防止校园霸凌问题。

二、实践过程

1. 确定广告策划主题

在确定广告策划主题时，我们首先对校园霸凌问题进行了深入的调研和了解。随着社会的不断发展，学校和家庭教育的重视程度越来越高，校园霸凌的形式和程度也在不断改变，因此，我们要针对当前的情况，确定合适的广告主题，使广告更具针对性和实效性。

经过讨论，我们认为“拒绝校园霸凌，从我做起”是一个比较适合的主题。这个主题能够引起年轻人的共鸣，也是广告营销中的一种重要手段，能够让人们在轻松、温馨的氛围中接受正确的观念和理念，引发青年人对校园霸凌的关注，同时推动社会意识的转变。

2. 制定广告策略

针对选择的广告主题，“拒绝校园霸凌，从我做起”，我们制定了以下广告策略：

（1）选择合适的媒介渠道。广告策略的实施需要有适合的媒介渠道，比如在学校内设置宣传牌、LED 屏幕、喇叭广播、传单等媒介，同时利用互联网和社交媒体平台，在微信、微博等社交媒体上发布宣传文案、视频等，增强宣传效果。选择合适的媒介渠道，可以更好地将广告传达到广大学生中，提高广告宣传的效果。

（2）制作引人入胜的广告内容。广告内容是广告传达信息的关键，需要让广告内容简短、鲜明、有力，同时需要将所传递信息与目标观众的需求和期望相结合，使广告更容易引起观众的兴趣和注意力。比如，我们制作了一张宣传海报，上面写着：“学校里，不该有人自卑；拒绝校园霸凌，人人有责”。同时，我们还制作了一段宣传短片，展示了校园霸凌的场景和影响，以此宣传拒绝校园霸凌的理念。

3. 实施广告计划

在制定好广告策略后，我们开始了广告宣传的实施。我们在校园内设置了多个宣传牌和LED 屏幕，同时在校园广播、校园板报、教室通知栏上发布了相关宣传文案。此外，我们还在社交媒体上发布了宣传短片和图片，吸引了更多的人关注。

4. 效果评估与总结

在广告宣传实施之后，我们对宣传效果进行了评估和总结。通过观察宣传牌、LED 屏幕和社交媒体上的反馈数量、点赞与评论数量等，以及通过问卷调查、线上反馈等方式，综合评估了广告宣传的效果和影响。

评估结果显示，本次广告宣传策划取得了良好的效果。在校园内的宣传牌和LED 屏幕上，我们看到很多学生在停留看宣传海报和观看宣传视频，同时在社交媒体上，我们得到了很多的点赞、评论和转发。在问卷调查的结果中，也显示出了学生们关注和支持校园霸凌防治的态度和行动。

三、取得的收获

通过本次广告策划的实践，我们不仅深入了解了校园霸凌防治的现状和问题，了解了广告策划和宣传的具体实施方式，也锻炼了我们在实践中解决问题的能力和执行能力。此外，本次实践还提高了我们对社会问题的敏感度和社会责任感，让我们更加关注社会上各种问题，同时也为我们今后生活和工作中的宣传工作提供了一定的经验和参考。

校内实践报告(篇4)

广告策划校内实践报告

一、实践背景

作为一名学习广告专业的学生，我们在课程学习中掌握了一定的广告理论和知识，然而理论知识并不能完全替代实践经验。因此，我们需要在校内实践中不断探索，拓宽视野，积累一定的实践经验，并将其运用于将来的工作实践中。

二、广告策划实践过程

1.确定目标受众

在实践过程中，我们首先需要确定目标受众，即我们的广告推广对象是哪些人群。比如，我们在校内进行广告推广，目标受众可能是同学、老师、教职工等。

2.分析市场环境

在确定了目标受众之后，我们需要对市场环境进行分析。市场环境研究是广告策划的重要一环，它可以帮助我们了解客户、竞争对手、市场需求和趋势，有助于我们更好地明确广告策略和推广方向。

3.确定广告目标

广告目标是广告策划的核心，它关乎到广告推广的效果和成败。因此，在制定广告目标时，我们需要考虑广告的种类、形式和内容，并将其与客户需求和市场环境相结合，确定出一个符合实际的、可行性较高的广告目标。

4.制定广告策略

广告策略是实现广告目标的关键，它可以帮助我们确定广告内容、渠道、推广时间以及推广方式等。在确定广告策略时，我们需要根据目标受众的喜好、习惯和需求以及市场环境和竞争情况，选择恰当的广告形式和渠道，制定相应的推广策略。

5.实施广告方案

在制定好广告策略之后，我们需要开始实施广告方案。这一过程中，我们需要遵照制定好的广告策略，根据预算进行广告制作和推广，并随时根据市场反馈进行调整，确保广告推广的效果和效益。

三、广告策划实践成果

在校内进行广告策划实践后，我们获得了如下成果：

1.熟悉了广告策划的整个过程，掌握了广告策划的核心理念和方法。

2.了解了不同渠道的广告推广形式和特点，有助于我们选择适合的广告渠道和形式。

3.通过实践，我们掌握了广告制作、文案撰写和美术设计等基本技能，能够更好地应对日后的工作实践。

4.获得了通过市场调研、数据分析和绩效评估等手段对广告推广效果进行监测的能力。

四、广告策划实践心得体会

通过对校内广告策划实践的学习和实践，在实践过程中，我们充分认识到广告策划对于实现产品推广和企业营销的重要性，同时也发现了在实践中需要注意的细节问题。

对于我们来说，广告策划不仅是一个学科，更是一项实践活动。在广告策划实践中，我们获得了锻炼和成长，更重要的是学会了如何将理论与实践相结合，掌握了实际应用技能，培养了迅速的应变能力和较强的方案设计能力，在未来的行业发展中将具有较强的竞争力。

总之，在此次校内广告策划实践中，我们深刻认识到了广告策划的重要性和广泛应用性，不仅增进了我们对广告策划的了解，同时也提升了我们的广告策划能力和综合素质。

校内实践报告(篇5)

广告策划校内实践报告

一、实践背景

在现代社会中，广告已经成为商业竞争中不可或缺的一部分。为了提升广告策划能力，我参加了校内的广告策划实践活动。该活动旨在培养学生们的创意思维和团队协作能力，通过设计和实施一项广告活动，全面锻炼我们的专业技能和实践能力。

二、实践过程

1. 团队组建

在活动开始之前，我们进行了团队组建，由于大家已经有过一些合作经验，所以我们之间的默契度较高。我们根据个人的兴趣和专长分配了各自的角色，有策划人员、设计师、文案撰写人员、项目经理等等。

2. 市场调研

在活动之初，我们意识到了市场调研的重要性。通过对目标受众的调查和分析，了解他们的需求和购买行为，我们可以更准确地制定广告策略和形式。我们采用了问卷调查的方式，收集了大量的数据，并进行了综合分析。

3. 广告策略制定

基于市场调研的结果，我们制定了相应的广告策略。我们的目标是提升学生对某个品牌的认知和好感度，并促使他们购买产品。因此，我们确定了品牌定位、目标受众、传播渠道和沟通内容等关键因素。我们结合了品牌特色和目标受众的需求，设计出一系列的广告理念和创意。

4. 广告创意和设计

根据制定的广告策略，我们开始进行广告创意和设计。我们尝试了不同的思路和形式，通过头脑风暴和团队讨论来找出最合适的点子。我们确定了广告的表现形式，包括平面广告、视频广告和社交媒体宣传等。我们还进行了文案的撰写和设计的制作，力求给目标受众带来冲击力和记忆度。

5. 广告实施和评估

经过一段时间的准备，我们开始实施我们的广告活动。我们选择了校园内人流量较大的地点进行展示，同时利用社交媒体进行线上宣传。我们通过收集用户反馈和数据分析来评估广告活动的效果，对不同渠道的传播效果进行对比，并对广告进行优化和改进。

三、实践成果与收获

通过这次广告策划校内实践活动，我获得了许多宝贵的经验和收获。

首先，我深入了解了广告策划的整个过程，包括市场调研、目标受众分析、广告创意和设计、广告实施和评估等。这些对我未来从事广告策划工作非常有帮助。

其次，通过团队合作，我学会了有效地沟通和协作。我们在实践过程中面临了许多挑战和困难，但通过相互支持和合作，我们克服了问题并取得了良好的成绩。

最后，这次实践活动增强了我的创意思维和解决问题的能力。在广告策划过程中，我们不仅需要有创造力和想象力，还需要能够解决各种复杂的问题和挑战。

四、总结

通过这次广告策划校内实践活动，我对广告策划的流程和方法有了更深入的了解，也提升了自己的创意思维和团队协作能力。在未来的工作中，我将运用这些经验和能力，为企业的广告策划提供更好的解决方案和创意。我相信，通过不断的实践和学习，我能够成为一名优秀的广告策划人员。

校内实践报告(篇6)

广告策划校内实践报告

一、前言

广告是市场营销中重要的一环，对于品牌推广和产品销售起到决定性作用。因此，本次校内广告策划实践旨在培养学生的市场营销和广告策划能力，提升他们的实战能力和团队协作能力。在这次实践中，我们参与了选题、策划、制作、发布等工作，深入了解了广告策划与执行的全过程。

二、选题背景

我们小组选择了“智能手环”作为广告推广的产品。随着人们健康意识不断提升，各种健康设备也日益普及，智能手环作为其中的一种代表，面向大众，具有重要的市场推广价值。随着人们对健康的关注度提高，智能手环也得到了越来越多的消费者关注。

三、策划过程

1. 目标受众

我们了解到，智能手环主要面向年轻人和健身爱好者。因此，我们的广告策划将着重定位年轻群体和健身爱好者，突出产品的功能特性和设计风格。

2. 广告传播媒介

我们的广告设计和发布主要依托于校园内的数字媒体平台，包括电子屏、校园APP、社交媒体平台等。此外，我们还将通过校内活动、线下体验等方式实现产品的宣传推广。

3. 广告创意方案

为了制作一份能够吸引消费者关注的广告，我们选用了核心卖点：功能强大，外观精致，时尚美观。我们将立足于此为主题，通过设计、摄影、创意和营销手段，打造一份吸引人的广告。

四、制作过程

1. 素材获取

我们从互联网上找到了各种与智能手环相关的图片、视频、文字素材，并进行了分类整理，以便后续的制作和发布。

2. 设计创意

我们为智能手环制作了一张图片广告和一个视频广告。图片广告着重展现了产品的外观，配以简洁明了的文案，并以年轻的模特和时尚的场景加以渲染，以吸引年轻群体的关注。视频广告则围绕产品的功能展开，通过精美的动画和生动的场景展示，向消费者传递智能、精致和时尚的品牌形象。

3. 发布推广

我们通过校园APP、社交媒体平台等多种媒介进行了广告发布，同时利用校内比赛活动、线下展示等宣传方式来增加品牌曝光量。通过定期的推送和互动活动促进用户参与度和粘性，提高品牌知名度和用户体验。

五、收获与反思

在这次广告策划校内实践中，我们深入了解了广告策划与执行的全过程，积累了宝贵的实战经验。我们学会了如何融合市场研究、策划、设计、执行等多个环节，从而打造一份具备市场营销效果的广告。同时我们还发现，广告的发布和推广需要持续不断的投入和更新，才能够保证品牌的影响力和竞争力。

总之，在这次实践中，我们不仅提升了自身的策划和执行能力，更意识到了广告营销的重要性，同时也加深了对于产品推广和品牌形象建设的认识。

校内实践报告(篇7)

重庆交大思想政治理论课综合实践--“实践活动”报告

学院：专业：

学号：姓名： 钟国星

指导老师： 戴小江

“校内实践”合作说明及“诚信书”

注：（合作由团队成员填写，个人不得填写；本表仅供教师评定成绩参考！）

“校内实践”综合成绩评定表

注：此表必须由指导老师填写，并综合考虑难度、申请表、有效性等因素！）

年月日（一）活动经过

研读马列经典——《一个国家，两种制度》。时间：第8周-第12周，到图书馆借阅本书，在空闲的时候到教室或者图书馆静心阅读，第13周完成自己的心得体会。

（二）活动心得

“一国两制”是“一个国家，两种制度”的简称，指的是在一个中国的前提下，国家的主体实行社会主义制度，香港、澳门和台湾实行资本主义制度。“一国两制”是中华人民共和国前任领导人邓小平为了实现中国统一的目标而创造的方针，是中华人民共和国**在台湾问题上的主要方针，也即香港、澳门两个特别行政区所采用的制度。香港问题、澳门问题和台湾问题都是历史上遗留下来的问题，解决这些问题，实现国家统一，是中华民族的共同愿望。

作为当代大学生，我们应该明白，台湾和香港是中国的一部分。我们要正确认识和坚决反对台湾问题；深刻理解香港“占中”事件 ，坚决反对占中。最近，大陆出台了促进台湾同胞交流的重要措施

台湾同胞来往大陆时，不需要签卡式台胞证。这个举措使大陆同台湾的关系变得更加密切，促进了两岸交流，我们有理由相信在党的领导下，祖国能实现真正意义上的统一。然而菲律宾**南海纪录片，为卑鄙的政治目的而企图破坏中国的领土完整权，抹黑中国，可见形势依然严峻。

因此，我们应该为实现中华民族的伟大复兴尽我们所能。

阅读经典名著——《幸福不丹，幸福安吉》。时间：第8周-第12周，到图书馆借阅本书，在空闲的时候到教室或者图书馆静心阅读，第13周完成自己的心得体会。

（二）活动心得

当被问到：“你幸福吗”这个问题时，很多人都有一瞬间的恍惚，到底什么才算幸福呢，是有万贯家当，高级住宅？还是子孙满堂，共享天伦？

又或者是仅仅丰衣足食，不愁温饱就算得上幸福？每个人对幸福的定义各不相同,每个国家对国民幸福的定义也不同。

走在不丹，除了青山绿水、蓝天白云，印象最深的是男女老少的笑容。不管是田头劳作的老农，还是学校上课的孩童，抑或走在路上的年轻男女，都是那么温文尔雅，满脸堆笑。不丹是世界上最落后的国家之一，却被《商业周刊》评为亚洲最幸福的国家。

2005年，不丹进行了全国幸福调查，97%的人说他们很幸福；安吉县，县名出自《诗经》“安且吉兮”之意。什么叫幸福？如何评价幸福？

22日，来自国内外的专家学者齐聚浙江安吉，就“安吉幸福指数”评价体系进行了权威论证。前来参加论证会的不丹前首相肯赞在会上感慨“来到安吉就仿佛回到了自己的家”。

在“全球最幸福的国家和地区”排名中，中国排名125，作为世界gdp增速最快的中国却排名125位，排在155个国家的倒数30名。中国的国民幸福感如此之低，可见即使中国的gdp排名世界第一，幸福感也不是那么容易获得的。幸福感与个人价值观息息相关，在中国，很多富人钱多的愁怎么花，而穷人却在愁怎么可以有钱花，而处于中间状态的人虽然不愁温饱，却一直想追求更高的物质享受，拥有更大的欲望。

我们应该听过很多这样的事情，那些亿万富翁，钱多的可以去点烟了，但是并不幸福，或者说他应经活在一种极度空虚中，对物质享受几近麻烦，再奢侈的生活对其来说也是毫无意义，追求了一生的事业，名利，到头来却发现什么都没得到，物质的丰腴永远换不来精神的快乐感。相反，我们也常常可以看到黄昏下携手散步的老人，也许他们的一生充满坎坷艰辛，过的并不富足，但是此刻，他们是幸福的。还有那些每天辛苦劳碌的农民工，那些毕生从事科研事业的研究者，就算人生处处艰辛，但是日子是充足的，是有价值的，他们也是幸福的。

（一）活动经过

**红色影视——《逃离克隆岛》。时间：2015年4月25日下午。地点：在寝室。方式：在网上**电影**。在6月14日完成实践报告。

（二）活动心得

通过**《逃离克隆岛》这部电影，让我感受到了人心险恶的一面和人心正义的一面。

在电影中，这个故事发生在21世纪中期，美国的许多富豪为了让自己能够活得久一点，就花费巨资克隆了和自己一模一样的一个人，当他们身体器官出了问题就去把那个克隆人的器官换下来，这让我们看到了人心险恶的一面。剧中的主角林肯和乔丹，再一次偶然的机会中逃出了这个“克隆岛”，本来可以过上普通人的生活了，但是他们没有，而是回来拼命解救了那里面剩下的所有克隆人，这让我们看到了人心正义的一面。

在生活中，我们也可能会遇到这样的情况：伸出援手自己动手是件好事，但同时，我们也会冒一些风险。这时，我们一定要向电影里的男女主角一样，展现出来人性正义的一面，勇敢的去做，相信社会，相信现代人的素质。

尽量让社会上人与人之间充满信任，不要让“小悦悦”这样的事件在次发生，刺痛我们的心扉。

“校内实践”证明材料

校内实践报告(篇8)

幼儿校内实践报告

一、实践背景

幼儿教育作为基础教育的重要组成部分，对幼儿的身心发展起着至关重要的作用。校内实践是幼儿教育的重要环节之一，通过实践活动，可以培养幼儿的动手能力、观察能力和创造力，使他们在实践中学会知识，获得乐趣，同时也能提升教师的实践教学能力。

二、实践目的

本次实践活动旨在通过幼儿校内实践，提高幼儿的动手能力和观察能力，激发他们的创造力和想象力。同时，通过同时进行的教师实践活动，提高教师的实践教学能力，掌握幼儿实践教学的方法与技巧。

三、实践内容

1. 主题：植物的生长过程

通过此次实践活动，我们希望能让幼儿亲自动手参与到植物的生长过程中，从而加深他们对植物生长的理解。我们先给每位幼儿发放一盆小花，然后教他们如何给花浇水，如何施肥，如何观察花的生长状况并记录下来。

2. 主题：动物的观察与照顾

在这个主题下，我们将引入一些小动物，例如蚯蚓、蜗牛等，让幼儿们观察它们的生活习性，并且根据它们的需要进行喂食和照顾。通过观察和照顾小动物，幼儿们可以了解到动物的基本需求，培养对动物的关爱之情。

3. 主题：艺术创作实践

艺术创作对于幼儿的综合发展至关重要。我们通过实践活动，引导幼儿在绘画、剪纸和手工制作等方面发挥自己的创造力与想象力。在活动中，我们鼓励幼儿们尝试不同的材料和工具，让他们在实践中体验到艺术创作的乐趣。

四、实施过程

我们首先明确了每个主题的目标与活动内容，然后根据幼儿的年龄特点和兴趣爱好选择了适当的实践方法和材料。在实践过程中，我们注重了观察与记录，鼓励幼儿们积极参与并思考问题。同时，我们也组织了教师团队进行实践教学交流，相互分享经验与教材。

五、实践效果和体会

1. 实践效果

通过本次实践活动，我们发现幼儿们在参与实践的过程中表现出极大的兴趣和积极性。他们通过亲身体验，深入了解到了自然界的奥妙与美丽。不仅提高了他们的动手能力和观察能力，还培养了他们的创造力和想象力。

2. 实践体会

此次实践活动让我们深刻认识到幼儿实践教学的重要性和价值所在。幼儿正处于身心发展的关键时期，通过实践活动可以促进他们的全面发展。同时，作为教师，我们也通过实践活动提高了自己的教育能力，学会了更加有效的幼儿实践教学方法与技巧。

六、总结与展望

通过此次幼儿校内实践活动，我们不仅提高了幼儿的动手能力、观察能力和创造力，还培养了他们的爱护动物、关注自然环境的意识。同时，也提升了教师的实践教学能力，为今后的幼儿教育工作打下了坚实的基础。

展望未来，我们将继续探索更多的幼儿校内实践活动，不断提升教师的实践教学能力，为幼儿的全面发展做出更大的贡献。同时，也希望能够与更多的学校、幼儿园共同开展实践教学交流与合作，促进幼儿教育事业的繁荣与发展。

校内实践报告(篇9)

广告策划校内实践报告

一、选题背景及意义

广告策划是现代社会必不可少的一项工作，广告不仅可以帮助企业宣传产品和品牌，拓宽销售渠道，还能够影响消费者的购买决策，引导社会风尚。为了提高自身广告策划的能力，加深对广告行业的认识，本次实践选择了校内的广告活动作为实践主题。

二、实践活动内容

1. 活动组织与准备

本实践活动主要由我校广告学专业的学生组成，他们在指导老师的帮助下，策划了一场校内广告活动。活动前，我们广告策划团队与学校相关部门进行了沟通，确定了活动的时间、地点和形式，并进行了详细的活动计划。

2. 广告内容创意

在确定了活动主题和形式后，广告策划团队开始进行广告内容的创意。通过调研了解同类活动的做法和效果，我们团队提出了独特的创意方案，并与学校相关部门进行了沟通和修改。最终确定了一款校园主题的广告。

3. 广告设计与制作

在确定了广告的创意方案后，广告策划团队将其转化为图文并进行了广告设计。在设计过程中，我们注重整体形象的展示，选取了合适的视觉元素，以吸引目标群体的注意力。

4. 广告宣传与推广

广告策划团队根据提前制定的宣传计划，采用多种宣传形式，包括线上和线下宣传。线上宣传主要是通过学校官方网站、微信公众号等渠道进行推广，而线下宣传则包括贴海报、展示宣传册等形式。同时，我们还与学校附近的商家合作，将广告内容展示在他们的店面。

5. 广告活动执行与效果跟踪

广告活动的执行是整个实践过程中最关键的环节。团队成员分工合作，负责各个环节的工作。并在活动结束后，进行了效果跟踪调查和统计分析，以了解广告活动的效果如何，从而为日后的广告策划提供参考。

三、实践过程中的收获

通过这次校内广告策划实践活动，我深刻体会到了广告策划工作的复杂性和重要性。在实践中，我获得了以下几点收获：

1. 团队合作能力的提升

在实践过程中，我们团队成员紧密合作，相互配合，充分发挥了各自的优势，最大限度地实现了团队的协同效果。

2. 创意思维的培养

通过广告策划的实践活动，我学会了从不同的角度思考和分析问题，培养了创意思维，更加懂得如何创新地表达和传达信息。

3. 媒体沟通和推广能力的提高

在实践过程中，通过与学校和商家进行有效的沟通，我学会了如何利用不同的媒体渠道进行广告推广和宣传，提高了自己的媒体沟通和推广能力。

四、实践心得体会

通过这次校内广告策划实践活动，我深刻认识到广告策划工作的重要性和复杂性。广告不仅在推销产品和服务方面发挥作用，同时也是一种文化和社会现象的体现。它能够引导社会风尚，传递价值观念，对社会和个人的影响不可忽视。

同时，我也认识到广告策划需要具备多方面的能力，包括创意思维、团队合作、媒体推广等。只有全面提升自身的素质和能力，才能够更好地从事广告策划工作。

总之，这次校内广告策划实践活动不仅丰富了我们课堂学习的内容，也培养了我们的实际操作能力和创新思维。通过这次实践，我们更加深入地了解了广告策划工作的重要性，也进一步确定了自己未来发展的方向和目标。

参考范文仅供参考

化学实践报告

说不定你需要一些关于"化学实践报告"的资料，无论是在生活中还是工作中都会经常用到。撰写报告有助于培养个人的思维能力，但如何让自己的报告与众不同呢？希望本文能够填充你的知识空白。

化学实践报告(篇1)

化学应用实践报告

摘要：

本实践报告主要介绍了化学在日常生活中的应用。通过一系列实验和案例，我们可以看到化学在食品、药品、日用品等方面的重要作用。同时，实践过程中我们也深刻体会到了科学安全、环保意识的重要性。通过这次实践，我们对化学的应用有了更深入的了解。

一、引言

化学作为一门基础学科，在日常生活中扮演着重要的角色。本次实践活动旨在通过实验和案例的方式，展示化学在日常生活中的应用，并加深对化学原理的理解。

二、实践内容

1. 食品中的化学应用

通过实验，我们了解到食品添加剂中的防腐剂、增稠剂等化学物质是如何起到保鲜、增加食品质地等作用的。同时，也学会了通过食物的pH值来判断其酸度、碱度，从而了解更多关于化学反应在食品中的应用。

2. 药物中的化学应用

通过研究常见药物的化学成分，我们了解到不同类别的药物是如何通过化学反应来治疗疾病的。同时，通过实验也学会了如何制备简单的药物，如含片等。

3. 日用品中的化学应用

我们了解了日常使用的洗涤剂、清洁剂等工业产品是如何通过化学手段来提高清洁效果的。同时，也了解到染料、香精等化学物质是如何用于美容护肤产品中的，并通过实验制作了具有不同香型的香水。

三、实践结果分析

1. 食品中的化学应用

通过实验我们发现，添加了适量防腐剂的果蔬汁在常温下可以保持较长时间的新鲜度，而未添加防腐剂的果蔬汁在相同条件下很快会腐败变质。这说明防腐剂的应用有效地延长了食品的保质期，并且不会对人体健康造成明显的危害。

2. 药物中的化学应用

通过制作含片实验，我们发现药物中的活性成分会随着溶解度的增加而迅速起效。这也说明了药物分子的化学结构对其疗效有着重要影响。

3. 日用品中的化学应用

通过实验我们了解到，清洁剂中含有酵素，可以迅速分解油污等脏物，从而提高清洁效果。这也提示了我们在日常清洁时可以选择合适的产品，以提高效果。

四、实践心得与体会

通过本次实践，我们深刻体会到了化学在日常生活中的重要性。食品、药物、日用品等方面都离不开化学的应用。同时，我们也明白了科学安全、环保等意识的重要性。在实验过程中，我们严格遵守安全规定，避免了意外发生。在后续的日常生活中，我们也会更加注重选择安全、环保的化学产品，以保护自己和环境的健康。

五、结论

通过本次实践，我们更加深入地了解了化学在日常生活中的应用，以及科学安全、环保方面的重要性。化学的应用已经深入到我们的生活方方面面，为我们的生活提供了便利和改善。未来，我们将更加关注并积极参与化学应用的研究和创新，为人类社会的进步和发展做出自己的贡献。

化学实践报告(篇2)

作为化学系的大学生，20xx的暑假，为了联系实际，将所学理论与实践相结合，我走进化工有限公司，进行为期二周的暑假社会实践活动，现报告如下：

一、实践概况。

1、实践部门。

市化工有限公司。

2、实践时间。

20xx年8月3日至20xx年8月20日。

3、实践任务。

通过联系实际，希望能够从实际生产中获得知识和技能，提高处理实际问题的能力，培养劳动观念和务实作风，最重要的是通过实践锻炼自己的能力，学到在课堂中学不到的东西，这些对于我们在今后的工作和学习生活中都有极其重要的作用，也让自己在毕业时能较快适应社会，处理好人际关系，为自己能顺利与社会环境接轨做准备。

4、实践内容。

通过安排到脂肪酸车间进行实习，了解产品生产工艺流程、职能部门的设置及其职能，了解企业的内部控制流程，在这十天的时间里,下到生产车间后，和常白班制度、我所在的车间有四个人(主任,工艺员等)上长白班,其他人分成甲乙丙丁四个班四班两倒、虽然我没有被正式分配,但我时刻都严格遵守车间的生产纪律,遇到不懂不明的地方都积极象其他工作人员请教,以免造成安全事故。在车间里必须首先了解生产工艺流程,我先查看了每个仪器和设备,并了解了他们的名称和用途,遇到不懂的地方工艺员就跟我耐心讲解。为了更好的工作,我把工艺流程图画下来以便更好的熟悉工作环境。当然在化工生产中最重要的是安全，因此我刚进车间时主任就给我上了一堂安全教育课，最重要的冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给的意见，要听取、耐心、虚心地接受。

二、在社会中要有自信。

自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在实践的过程中，我明白了自信的重要性。没有社会工作经验没有关系，重要的是我们的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信能使我们更有活力更有精神。

三、在社会中要克服自己胆怯的心态。

开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，很多东西都不懂等种种原因使自己觉得很渺小。为了克服我内心的恐惧，我努力的尝试。如工作的领班所说的“在社会中你要两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们书写了一份满意的答卷。我在严寒中迎来了作为大学生的第一个假期-----寒假，也满怀激情地参加了寒假社会实践活动。作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。

化学实践报告(篇3)

一转眼，参加残联的爱心活动已经圆满结束了，还记得刚入校时一直幻想着丰富的义工活动。自认为有爱心就好，能吃苦就好，能坚持就好。就在这几天的活动中，终于让我们这些刚入校的大学生明白了应该怎样做好一名志愿者，也就是这几天，就改变了我们的很多想法。首先，做义工不单单是一个体力活，能干就好，他需要我们有一定的专业知识和技能，事先要做要一系列的准备。刚参加残联的活动时，我们是不了解残联的工作的，更不了解残联的小朋友们，也就更谈不上技巧了。其次，我们的准备不足，没有考虑太多情况，以至于有些措手不及，很难和小朋友愉快沟通，让他们开心微笑。最后，我觉得我们组织的太过匆忙，没有很好的内部沟通。例如，没有提前分组，让组员事先了解熟悉，分工协作。同时任务和目的太粗糙，不够简单明了。最后就是没有相互之间的学习交流。但是，不管怎么说，残联的小朋友们实在很可爱，大家也都很用心，这真的很好。还要感谢一下残联的老师们，你们帮了我们很多，感谢你们。最后，我谨代表我自己谈一下看法，残联的小朋友是有缺陷的，是和其他小朋友不一样的，所以就需要我们更加有耐心，不应该在他们面前说一些成人化的话。我想我们以后会注意的，也会做的更好。

在现在的社会知识时代，不能够快速的学习新事物就会落后，这次活动让我是亲历了一回，没有新的信息就不能够更好的开展活动。只有不断的学习才行，这一点是主点，能够在活动中得出这来，对于我来说,活动是下次的成功的道路,没有活动就没有机会,在活动中可以会有许多的机会,而这机会也是自己日后成功道路的石子。三下乡是一段路，时而坎坷，时而沿途风景独好。她告诉了我，没有一个人的前进道路是平平稳稳的，即使是河中穿梭航行自如的船只也难免颠簸，因此生活受伤难免，失败跌倒错过并不可怕，可怕的是因此而一蹶不振，失去了人生的方向。只要你没有因此失去方向，你就会欣赏到独特的风景。

为期一周的暑期三下乡社会实践活动已经落下了帷幕，我们的三下乡暑期社会实践服务队按照“受教育，长才干，作贡献”的指导思想，认真，扎实，深入地开展活动并在活动中学知识、学做人、学做事，培养团队精神，加强适应社会的能力。做到服务社会、争取实效、锻炼自我、共享双赢，在求真务实的实践中牢固树立勤于学习，勇于实践的河南城建学院学子新形象。回顾那些难忘的日子，我感慨良多，在活动期间并非一帆风顺，陌生的环境及地形、x月份酷热的天气、遇到的一些不支持或不理解我们活动的人，这些都给我们的活动造成了影响，但是我们的队员都坚持不懈，将其一一突破。三下乡，它留给我们的不只是感动，更是成长，让我们变得更加勇敢自信，意气风发的我们经历了三下乡社会实践的洗礼，已经不再是两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书的象牙塔中的书呆子，拥有绚丽年华的我们在走出校园，踏上社会时仍能交上一份满意的答卷。

总之，这个暑假的社会实践是丰富而有意义的，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述清楚的，因为这是一种实实在在的收获。这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富!

今天是支教的第四天，各组积极性不减，工作热情依旧很高，大家各司其职，各组工作有序进行。

我是支教组的一员，每天晚上躺在床上回想今天的事会心一笑。虽然很累，可是想到他们四天的变化，我都十分的欣慰。还依稀的记得第一次给他们上课时的激动和紧张，担心着自己的讲课方式他们听不懂，担心着自己会照顾不好他们，担心着自己无法肩负老师的职责...

后来，经过四天的磨合，我们彼此越来越熟悉，很多学生能遵守上课纪律，配合老师教学工作，课堂上有了很大的改变。课后的他们也带给我很多感动，早上积极到校上课，课间会拉着老师的手和衣角，问我们各种好奇的问题，也会分享自己的小秘密，动手做礼物送给我们，一句“老师我真的舍不得你走”很暖心。

所有事情都越来越顺利，越来越好，这四天来他们带给我很多欢笑与感动。有很多家长感谢我们，孩子在这几天的变化很大，成长了很多。然而，我却要感谢孩子们，是他们让我们懂得什么是责任，是他们教会了我们成长去感恩身边人。

这几天来发生的事都将会是我人生中最美好的一段记忆。但我们快要离开，很遗憾自己对你们做得太少，但过去的已成往事，明天也将来到，能抓住的就是当下，老师也努力加油，在有限的时间里教给你们更多的知识。老师也希望你们在今后的求学之路上继续保持现有的学习热情，望健康快乐成长，加油。 社会实践报告范文1

当知道暑假有三下乡活动后，由于我来自农村，说下乡，不就跟回家一样嘛!所以我毫不犹豫的报名了.实际的下乡活动虽然跟我想象的三下有点偏差，但是也是增加经验的时候，我会好好做。

由于考试期间才落实实践各项活动的时间， 时间比较仓促，但是老师给我们安排一位师姐一位师兄，因为他们去年做过这些活动，有经验，

x月十一日，天气不是很好，一直下雨，给我们出行带来不便。但是没有阻挡我们的热情，冒着风雨、，我们来到三下乡的第一站—桃源敬老院，师兄师姐只是跟我们说说他们以前怎么做的，实际动手还是由我们来做的，刚到那不知道做什么，一个个站在那?看到老人在扫地，就夺过他们手中的扫帚热火朝天的.做起来，帮老人们做完琐事之后，开始我们活动的主题，所谓万事开头难，由于量血压培训没有多久，加上老人又多测量起来有些困难，虽然不是专业的，但是老人们一个个很热情的配合人，任然相信我们，一边给他们量血压，其他成员给老人们讲解运动健康知识、按摩。最后连院长都跑来让我给他量量，主要是跟老人们聊天，了解他们的生活状况跟想法，对他们反映的问题，我们也有跟院长提出，后面表演节目，节目不多，看到老人们一个个意犹未尽的样子，暗恨我们准备的节目太少。

x月十二日，阴、不像昨天那么大风大雨，而且活动地点就在学校附近，加上昨天活动总结，今天做起来都是轻车熟路，给老人们量血压，讲解运动健康知识，按摩，一个个做起来像是老手，跟老人们聊天的时候，他们很热情搞跟我们说他们的一些状况，还不时询问我们的家庭状况，那些语气里面，我听到了丝丝的羡慕。我来燎原两次，都听到最年长的老爷爷说“共产党好啊!”是啊!老爷爷就是从哪个岁月走过来的，她见证了历史的变迁，一生没有子女，党也给她安置了家，在这里有二十几个老人陪伴他。

7月15日由于受暴雨天气的影响，我们的活动不得不延迟到今天，我们的心情相当的激动，因为做完社区活动，我们就可以回家了，还有就是几天雨天今天放晴，心情更加舒畅，联系到社区说可以过去，由于前面的经验给我们今天提供了保证，相对敬老院，社区的人员比较分散，不容易集中，我们就在居委会的安排下，在接到卫生所门口选一块场地?零零散散的老人们被我们请到活动地点，老人们也很配合。毕竟是社区老人，住在市里，知道的东西甚至不比我们少。有些老人就是不相信我们，毕竟我们不是专业的，他们保持怀疑态度也是正常。相对而言，敬老院老人们就比较淳朴了，相比而言，这些老人知识少数，很多老人听到我们是大学生暑期活动，都积极参与的。这让我们感到欣慰。临近中午行人渐渐减少。我们也收拾东西到下个社区。

由于遭遇几天暴雨，菱湖社区内的水虽然退了，但是还有很多内部事情要处理，所以不能给我们提供帮助，我们的这个社区活动也被迫取消。

我们这次活动的重要对象是老人，敬老尊老是中华民族的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富。重视人伦道德，尊老敬老是我们文化传统中的精华，也是中华民族强大凝聚力和亲和力的具体表现，经过几周的精心策划与筹备，我们怀着一颗敬老的心去慰问敬老院跟社区的爷爷奶奶们。

当知道暑假有三下乡活动后，由于我来自农村，说下乡，不就跟回家一样嘛!所以我毫不犹豫的报名了.实际的下乡活动虽然跟我想象的三下有点偏差，但是也是增加经验的时候，我会好好做。

由于考试期间才落实实践各项活动的时间， 时间比较仓促，但是老师给我们安排一位师姐一位师兄，因为他们去年做过这些活动，有经验。

x月十一日，天气不是很好，一直下雨，给我们出行带来不便。但是没有阻挡我们的热情，冒着风雨、，我们来到三下乡的第一站—桃源敬老院，师兄师姐只是跟我们说说他们以前怎么做的，实际动手还是由我们来做的，刚到那不知道做什么，一个个站在那?看到老人在扫地，就夺过他们手中的扫帚热火朝天的做起来，帮老人们做完琐事之后，开始我们活动的主题，所谓万事开头难，由于量血压培训没有多久，加上老人又多测量起来有些困难，虽然不是专业的，但是老人们一个个很热情的配合人，任然相信我们，一边给他们量血压，其他成员给老人们讲解运动健康知识、按摩。最后连院长都跑来让我给他量量，主要是跟老人们聊天，了解他们的生活状况跟想法，对他们反映的问题，我们也有跟院长提出，后面表演节目，节目不多，看到老人们一个个意犹未尽的样子，暗恨我们准备的节目太少。

x月十二日，阴、不像昨天那么大风大雨，而且活动地点就在学校附近，加上昨天活动总结，今天做起来都是轻车熟路，给老人们量血压，讲解运动健康知识，按摩，一个个做起来像是老手，跟老人们聊天的时候，他们很热情搞跟我们说他们的一些状况，还不时询问我们的家庭状况，那些语气里面，我听到了丝丝的羡慕。我来燎原两次，都听到最年长的老爷爷说“共产党好啊!”是啊!老爷爷就是从哪个岁月走过来的，她见证了历史的变迁，一生没有子女，党也给她安置了家，在这里有二十几个老人陪伴他。

7月15日由于受暴雨天气的影响，我们的活动不得不延迟到今天，我们的心情相当的激动，因为做完社区活动，我们就可以回家了，还有就是几天雨天今天放晴，心情更加舒畅，联系到社区说可以过去，由于前面的经验给我们今天提供了保证，相对敬老院，社区的人员比较分散，不容易集中，我们就在居委会的安排下，在接到卫生所门口选一块场地?零零散散的老人们被我们请到活动地点，老人们也很配合。毕竟是社区老人，住在市里，知道的东西甚至不比我们少。有些老人就是不相信我们，毕竟我们不是专业的，他们保持怀疑态度也是正常。相对而言，敬老院老人们就比较淳朴了，相比而言，这些老人知识少数，很多老人听到我们是大学生暑期活动，都积极参与的。这让我们感到欣慰。临近中午行人渐渐减少。我们也收拾东西到下个社区。

由于遭遇几天暴雨，菱湖社区内的水虽然退了，但是还有很多内部事情要处理，所以不能给我们提供帮助，我们的这个社区活动也被迫取消。 我们这次活动的重要对象是老人，敬老尊老是中华民族的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富。重视人伦道德，尊老敬老是我们文化传统中的精华，也是中华民族强大凝聚力和亲和力的具体表现，经过几周的精心策划与筹备，我们怀着一颗敬老的心去慰问敬老院跟社区的爷爷奶奶们。

化学实践报告(篇4)

一、实验目的

本次化学实验旨在探究酸碱反应的性质，了解常见的酸碱指示剂以及它们在实验中的运用。通过实验掌握酸碱中和反应的基本知识与技能，了解实验操作的注意事项，加强对化学实验的安全意识。

二、实验材料和设备

试剂：盐酸、氢氧化钠、酚酞指示剂、甲基橙指示剂、水杯。

设备：移液管、分析天平、酸碱滴定仪。

三、实验步骤

1、将1mol/L的盐酸溶液与等量浓度的氢氧化钠溶液混合。

2、加入适量的酚酞指示剂，观察溶液的颜色变化。当溶液由红色变为粉红色时表示中和反应已完成。

3、将1mol/L的盐酸溶液与等量浓度的氢氧化钠溶液混合。

4、加入适量的甲基橙指示剂，观察溶液的颜色变化。当溶液由橙色变为黄色时表示中和反应已完成。

四、实验原理

在实验中使用的盐酸和氢氧化钠分别为强酸和强碱。酚酞和甲基橙指示剂是常见的酸碱指示剂，可根据其酸碱性质变色。

酸碱中和反应，是通过向酸或碱中加入相应的碱或酸来控制pH值，达到中和的目的。在中和反应过程中，酸和碱分别失去和接受电子，使得酸碱溶液的pH值趋于中性，从而完成反应。

五、实验结果

在加入酚酞指示剂后，混合溶液由初始的透明变为浅红色，当向溶液中滴入氢氧化钠溶液时，溶液逐渐从红色转变为粉红色，说明盐酸和氢氧化钠中和反应完成。

在加入甲基橙指示剂后，混合溶液由初始的透明变为橙色，当向溶液中滴入氢氧化钠溶液时，溶液逐渐从橙色转变为黄色，说明盐酸和氢氧化钠中和反应完成。

六、实验分析

通过本次实验，我们可以发现，酸碱中和反应的实验操作过程相对简单，但却非常重要。对酸碱指示剂的运用能够有效地帮助我们完成中和反应，达到实验目的。

同时，在操作过程中我们也需要注意实验安全。室内通风要良好，个人需要穿戴实验服及其他安全防护具，不得挥霍浪费实验设备和试剂等。

七、实验总结

本次实验通过对酸碱中和反应的探究，让我们更好地了解酸碱指示剂的使用方法以及实验操作的相关注意事项。在今后的实验学习过程中，我们将继续加强对实验安全的意识，规范实验操作流程，提高实验技能和课堂实际操作能力。

化学实践报告(篇5)

        一、前言中部崛起关乎着社会主义和谐社会、全面建设小康社会的重大战略布局，这是发挥社会主义制度优越性的需要，是社会主义本质的必然体现，同时也是全面贯彻党的基本路线，坚持以经济建设为中心，坚持深化改革、扩大开放的需要，有利于中华民族的全面振兴和国家竞争力的增强。而大学生是国家重要而宝贵的人才资源，在全面建设小康社会及中部崛起的政策实施的大背景下，研究新形势下大学生与企业之间的双向选择与双向需求问题具有重要意义。要做事，首先就得学会做人。思想教育不容忽视。自去年十月起，加强大学生思想教育活动在各个高校如火如荼的展开了。大学生最终的归宿是社会，最终的理想是成才。那么社会和企业到底需要具有什么样的人才？对思想素质的要求有多高？大学所培养的大学生与社会所需要的人才到底还有多大的差距？当代大学生在平时的生活和学习中注意培养自己的什么能力才能使自己在以后的竞争中胜出？二、调查方法1、调查时间：7月19日~7月23日2、调查地点：安徽省合肥市3、调查对象：合肥电力公司等企业在职大学生及企业代表4、调查方式：问卷调查、访谈、座谈等5、发放问卷：200份回收问卷：191份有效问卷：185份６、资料整理分析：本次调查数据来自本次调查问卷，数据经过社会实践小组成员的整理分析，以百分比的形式展示出来。三、数据统计及分析第一部分：中部崛起与大学生一、中部崛起对大学生的影响分析图一从图表可以看出一半的人会因为政策的出台，愿为中部的明天出一份力；32的人主要从自身发展的角度出发，综合对比后，可能改变初衷，选择中部作为大展作为的舞台；还有18的大学生不会因为政策而改变自己的选择，不受约束的寻找自己的天空。由此可见因为中部崛起的战略而优先考虑中部的占到了受调查者的82。从同学们的热情可见现在大学生思想政治觉悟还是较高的，国家政策好了，对个人来说无疑是件好事，没有谁会对自己的将来说“不”。同时也应看到现在大学生都是有主见的群体，他们在决定自己该走的路时会将国家和个人综合考虑。而对于企业来说做好充分的准备才能好好的抓住这次机会。二、现在中部发展需要与大学生求职供求关系分析图二从表中可以看出一个地区、一个企业的发展无疑与处于其中的人才息息相关。需求的平衡关系至关重要。从表可以看出：77的觉得为迎对中部的发展需要，目前大学生走进中部的数量不够，而这些人中74的认为其中人才素质方面仍需加强。11的认为数量是足够的,但依然在素质上不能满足中部发展的需要；只有12的相信现在的需要关系是合理的。也就是说虽然大部分大学生有投身中部的意愿,但就现在形势而言,真正能融于中部的人才是不够的，大学生响应党中央国务院号召，努力建设中部的热情没有取到很好的效果。再者要发展中部，不是简单的需求关系能满足的。作为人才，更重要的不是量，而是质！大学生们不只要“有心”，还要“有力”，加强自身的素质应引起重视。而从企业来看这样的数据是否表示应该考虑下自己的策略了，怎么才能很好的把同学们的热情换为工作上让人满意的效果呢?三、中部企业如何吸引大学生分析图三从表三中透露出的信息可以看出有28的同学觉得国家中部崛起的大好政策是吸引他们的地方，只有13的觉得优越的地理位置与待遇够魅力，有59的觉得企业以及个人广阔的发展空间最诱人。可见对于现在的学生良好的政策和待遇只是其次，就业已经显得更理性了，他们知道最开始的位置很可能不是自己的位置，自己的机会才刚刚开始。同学们已经把自己的择业变得更加理智了，作为企业来说则要跟随大局的变化而改变，不仅仅要用良好的待遇来吸引四面八方的毕业生，还要为他们的提升留下空间，不能束缚他们的手脚。四、对中部崛起的战略大学生还应该做的分析表四表四告诉我们中部崛起政策是政府给我们大学生提供的一个机会，广阔的就业前景要想转化为自己真正的优势，需要同学们自己的努力。在校园里，有42的认为拥有针对中部崛起所需求的专业技术和科学理念才是最关键的，36的把眼光放在了团结协作与艰苦奋斗上，22的认为思想政治水平和奉献精神才是自己走进工厂的关键因素。大学中的专业知识仍旧是我们大学生成功的资本。五、大学生对中部崛起成功的看法分析表五在表五中涉及了最直接的问题，面对国家继西部大开发之后又提出的一个新的政策，在校的大学生们都表示出了较高的信心，有78的对这项政策表示出了信心，而对于另外的22来说天空相信也不是灰暗的。现代大学生知道了政策优势对一个地方发展的重要性，而相比西部大开发中部的地理、自然环境是吸引人的另一个重要优势，同时也反映出大学生对自己未来充满了信心。而企业面对同学们的信心百倍应该大胆的做出更多的

心得实践报告

在学习和工作生活中，我们会积累了许多宝贵的感想和见解。为了更好地总结这些经验，我们可以依据个人的习惯写出一份心得体会。心得体会是通过对所学内容进行反思，并以文字形式记录下来的经验总结。以下是一些值得一看的心得体会范文：

1. 学习心得体会：在学习的过程中，我深刻认识到了知识的重要性。通过不断地学习，我不仅增加了专业知识，更拓宽了自己的眼界。同时，我也意识到了学习的方法对于学习效果的影响巨大。因此，我学会了制定学习计划、合理安排时间，并运用各种学习技巧，提高了我的学习效率。

2. 工作心得体会：在工作中，我认识到了团队合作的重要性。通过与同事的密切配合和互相帮助，我成功地完成了许多任务。同时，工作也给了我很多机会来提升自己。在工作中，我学会了如何与人沟通和协调，如何处理工作中的问题，以及如何保持积极向上的心态。这些经验对于我个人和职业生涯的发展都有着极大的帮助。

3. 生活心得体会：在生活中，我领悟到了珍惜时间和珍惜人与事的重要性。人生苦短，我们应该充分利用每一天，做自己喜欢的事情，与自己珍惜的人在一起。同时，我们也要学会面对生活中的挫折和困难，保持积极的心态，并从中汲取教训。通过这些体会，我更加明白了生活的意义和价值。

以上是一些关于学习、工作和生活方面的心得体会范文，希望对您有所启发。每个人的经历和感悟都是独特的，因此写出属于自己的心得体会也是非常有意义的。

心得实践报告 篇1

大一房地产实践报告心得体会

作为大一学生，我饶有兴趣地参加了一次房地产实践活动，并撰写了一份实践报告。通过这次实践，我不仅学到了许多关于房地产行业的知识，而且获得了一次宝贵的实践机会。在这篇文章中，我将详细、具体且生动地分享一下我的体会和心得。

首先，这次实践让我深刻体验到了房地产行业的复杂性和挑战性。在实践过程中，我们团队需要进行市场调研、房产评估、业主协商等一系列的工作。这需要我们综合运用各种知识和技能，例如市场分析、金融知识和协商技巧等。通过与业主的交流和协商，我认识到每个业主都有自己的需求和利益，我们需要尽力满足他们的要求，并在各方面寻找最佳解决方案。这需要我们具备高度的责任感和良好的沟通能力。

其次，实践活动让我明白了团队合作的重要性。在实践中，我和我的团队成员一起面对各种问题，我们需要相互支持和合作。通过分工合作，我们可以充分发挥每个人的专长，并形成强大的合力。例如，有的团队成员擅长处理文件和文件整理，有的擅长调研和分析数据，有的擅长与业主进行协商。我们团队的合作帮助我们更好地理解问题并找到解决方案。正是通过我们的共同努力，我们完成了一项又一项的任务，取得了丰硕的成果。

此外，这次实践还让我深刻认识到房地产行业对法律法规的重视。在实践过程中，我们需要不断了解、研究和遵守相关法律法规，以确保我们的工作合法合规。我们需要了解土地使用权、房屋产权以及相关权益等方面的法律规定。这些法律法规不仅仅是对业主的保护，也是对我们自己的保护。在实践中，我深刻体会到合法合规的运营对于房地产企业的重要性，它不仅能够建立和维护企业的良好声誉，还能为业主提供安全和可靠的产品和服务。

最后，这次实践让我认识到房地产行业的前景和挑战。随着经济的快速发展，人们对房地产的需求不断增加，房地产行业也呈现出百花齐放的局面。无论是从房地产开发、销售，还是从物业管理、资产评估等方面，房地产行业都提供了丰富的职业机会。然而，随之而来的是市场竞争的加剧和风险的增加。在实践中，我体会到了市场需求的变化和消费者的不断挑剔，这对我们来说是一项巨大的挑战。因此，我们需要不断学习和发展，积累更多的知识和技能，以应对这个竞争激烈的行业。

总的来说，这次房地产实践活动是我大学生活中一次宝贵的经历。通过这次实践，我不仅学到了许多专业知识和技能，而且培养了团队合作和沟通能力。同时，我深刻认识到了房地产行业的复杂性和挑战性，以及对法律法规的重要性。这次实践不仅让我更加了解房地产行业，还为我的未来发展提供了宝贵的经验和机会。我相信，在未来的学习和工作中，我会更加努力地去学习和成长，为房地产行业的发展做出自己的贡献。

心得实践报告 篇2

社会实践报告心得【一】

新一天的太阳又落下了山，也标志着我们今天的社会实践工作也落下了帷幕。一天的劳累带给我们的不仅仅是汗水，还有满满的收获与快乐。

在本次社会实践中，我们深入基层，同诸多老人谈心交流。老人们热情地为我们讲述了他们的老年生活。作为我们的本职工作，我们当然对老人养老问题的方方面面“穷追不舍”。令我们感动的是，不论我们提再多的问题，老人们总是没有厌倦，没有生气，他们知无不言，言无不尽。最令我们难忘的是，早晨中山公园里许多老人正在打太极，在队长的鼓动之下，我们也加入了他们，同他们一起打太极拳。尽管我们模仿的很笨拙，但每个人都有一股不服输的劲头，慢慢地也有了几分形似。热心的爷爷奶奶们还教我们太极剑，整个中山公园里洋溢着其乐融融的氛围。

凭心而论，我们和这些爷爷奶奶们已经是两个世界的人。但是两种思想碰撞出了新的火花，我们每一个人都从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养。同老人的访谈使我们如沐春风，也让我们每一个人深深意识到了“绝知此事要躬行”的重要性。从老人的话语我们也可以听得出，不论众多老人们在一起多么开心，他们也总是希望自己的儿女能在眼前，哪怕只是在一起吃一顿饭。这也从侧面教育我们这些在外求学的人，有机会的话，常回家看看。

实践的过程总是一波三折。在与政府部门打交道的过程中，我们遇到了一点小麻烦。可能是我们的准备不太充足，民政局老龄办只是提供了各个阶段老人的数目。之后我们还与计生办进行了部分交流，了解了一些相关政策。

一天的时光就这样在指尖悄悄溜走，但今天的社会实践带给我们的是如此之多。我们都深深明白，机遇只偏爱有准备的头脑。要想真正把一件事情做到极致，就要付出极大的耐心与汗水。我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，才能在未来的竞争中脱颖而出。社会是学习和受教育的大课堂，在这片广阔的天地里，我们通过社会实践磨练了自己，也希望通过我们的努力为社会尽一点绵薄之力。

社会实践报告心得【二】

通过这次的社会实践，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。

在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础，只是，我觉得个别惭愧，都怪自己不够争气，不珍惜这好的时间和机会去好好读书，整天都无所事事，在家里一点事也不会做。是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。

在实习的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，对自己产生，都得到了一个满意的答案。原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了实习的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己，因为我总是对自己说“勇敢点，挫折?怕什么，风雨过后一定会有彩虹的”。于是，我便有着一个坚定的信念，那就是克服自己在成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进。我相信，自己的明天将会更加美好!

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，

走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

社会实践报告心得【三】

寒假一转眼就过去了，在这短短的一个多月里我体会到很多，感受也很深。通过这个寒假的社会实践使我从内心体会到劳动的快乐和光荣。

本人姓名，年龄，籍贯河北省xx市xx县，社会实践职业：销售员。

由于经济原因我家在xx年在本村开了一家商店。由于我校放假较早，我本打算参加一些有关自己专业的社会实践，可看到父母忙碌的身影，我心想春节快到了，那时岂不更忙。于是我还是决定帮父母分担一些，自己做起了销售员，并且帮爸爸去集市上进货。

由于上学的原因，我不经常在家，对商品的价格还知知甚少，所以还要接受爸爸的培训。几天后，对商品的价格已有所了解。但是通过几天的实践我发现我在说话和接待顾客方面还有所欠缺，同样是买东西，我爸在时销售量就高，而我则不行通过实践我总结出几点：

第一，服务态度至关重要。

做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。

第二，创新注入新活力。

创新是个比较流行的词语，经商同样需要创新。根据不同层次的消费者提供不同的商品。去年过年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，虾，带鱼等等。这些年货是去年所没有的。现在生活水平提高了，消费水平也会提高，所以今年要备足年货，档次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上时代。父亲确实有经商头脑。

第三，诚信是成功的根本。

今年我家的对联是，上联：您的光临是我的荣幸。下联：您的满意是我的愿望。横批：诚信为本。成信对于经商者来说无疑是生存的根本，如果没有诚信，倒闭是迟早的，诚信，我的理解就是人对人要诚实，真诚才能得到很好的信誉。我认为我父亲就是这样一个人，他为人稳重，待认真诚，办事周到，所以他得人缘很好，我认为这是开店成功最重要的一点。

第四，付出才有收获。

虽然我家的生意还不错，他的背后是父母亲辛勤的工作。他们每天六点种起床，十一点才休息，冬天父亲每天五点起床，开着三马车去30里外的县城进货，无论寒风刺骨，还是风雪严寒，依旧如故，这是为了什么呢?我知道，不就是为了多赚些钱，供我们兄弟三个上大学吗!我在家几天就感到很累，父母亲几年如一日。他们的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，仅次一项就会很辛苦了，而且家中还有六亩田地，到了夏秋季节更是忙的不可开交，看着父母亲脸上一天天增多的皱纹，看着父母亲劳累的背影，心中有一种说不出的滋味。我还有什么理由不去好好读书，还有什么理由不去努力呢!我只有拿优异的成绩来回报我的父母，这样我才能问心无愧。

通过一个多月的实践使我增长了见识，也懂得了许多做人的道理，也使我更清楚地认识到自己的不足和缺点，所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素质，努力学好自己的专业技能，将来回报父母，回报一切关心我的人。

社会实践报告心得【四】

寒假一转眼就过去了，在这短短的一个多月里我体会到很多，感受也很深。通过这个寒假的社会实践使我从内心体会到劳动的快乐和光荣。

我做的活动是帮助居委会清除乱贴的广告纸。现在的乱涂乱画现象很严重，有些人只为了自己的一己私利，不顾城市的美观，不折手段的在墙上，到处乱贴广告。他们难道那样乱贴会使整个城市不美观吗?他们知道，但他们还是那么做了。看那些环卫工人每天那么辛苦的收拾着那些广告，难道他们不知道环卫工人的辛苦吗?他们肯定知道。我在清理那些广告纸的同时，也在边骂那些乱贴广告的人。我用铲子把他们刮下来，好累哦!真的好累，手都软了，可想而知那些环卫工人的辛苦。学校让我们做这个活动的原因，也是为了让我们更多的接触生活，在生活中体会到一些东西。做社会实践也是为了锻炼我们的能力，让我们的能力充分展现出来。在做这个活动的过程中，我发现只有用心去做，才能把广告纸刮干净，这也是为了培养我们做事要认真的能力。曾经看过一则材料，有一个年轻人在前面吃香蕉边往后面不断的扔香蕉皮，环卫工人边跟着在后面打扫，真的很费劲，而且环卫工人是个很老的老伯。那些年轻人真是太不懂事了，我觉得应该增强对年轻人的教育。为了城市的美观，我们应该更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那样的城市会更好看。我们现在的孩子生活太好了，都不知道多动手做一些家务了，做这个社会实践，也是为了让我们多做一些有利于我们成长的事情对于我们养成吃苦耐劳的精神有好处，以后能在社会上更好的立足。平时，我们在家里应该多帮助父母做一些家务活，现在的学生过于懒惰，不知道父母的辛苦，如果不加强锻炼以后出社会后，要怎么去面对更多的考验。

在劳动的过程中，我知道劳动人们的辛苦和艰辛。每年有很多的人在外当志愿者，在各个城市的大街小巷发宣传弹，宣传“保护环境，爱护环境”。我们周边的环境是美丽的，如果不加以保护，环境将会恶劣，我们就将失去我们生存的地方，地球是我们赖以生存的地方，我们应该加以保护。

通过做社会实践，可以培养我们的动手能力，让我们从实践中发现很多的小问题。学校让我们做这个活动就是为了培养我们的能力，还有从细微的生活琐事中去发现一些问题。没有实践就不会得到真理，很多的真理都是通过实践的来的。

现在我们的学习科目——物理、化学、生物，都要通过很多的实验来得出最终的结果，可以得到我们原先不知道的一些东西。只有做了实践才能得到这些道理，不是吗?1978年，中国共产党说出了“实践是检验真理的标准”。这些都证明，只有真真正正的去实践过，才能的出真道理。

我们现在已经是高中生了，我们应该知道实践的重要性了，在很多时候都需要去实践。希望学校以后多做一些实践活动，以便增强我们的能力。

心得实践报告 篇3

篇一

为期天的社会实践圆满的结束了，期间所发生的一切值得令人好好回味一番。我很庆幸能在放寒假的当天跟学长、学姐们一起去苏州的一个手机厂工作。在手机厂刚开始做清屏工作，后来转成看外观。刚进无尘室的第一感觉觉得一个小小的手机屏一定不会难倒我。可是并没想象的简单。进到无尘室有一个小师傅带我，她说清屏需要很大的耐心，我说我有。她笑了。她对我说的最多的一句话就是：“只要下定决心的去清这块屏，不去想那么多，一点一点的来，总会很容易清干净。”是啊，或许这就是小事并不是那么简单的事。从清屏上我感觉到了一个人的耐心需要多大才可以清出来那么干净的一块小小的手机屏。

如果问一个大学生走出校门开始到社会中工作首先要做的第一件事是什么？我的回答就是工作中要先去掉“学生味”。工作本身需要的就是一种严谨的态度，“我是大学生”并不能作为工作中出现错误的借口，别认为犯错是理所当然的，因为此时你是在做一件用时间计算金钱的事情，校园中的“随意性”决不能带有。从我入职开始的不久，就转入外观。我又有了一个师傅，这是一直到工作结束的师傅。她在外工作了好久。她常给我说：“做什么工作都要有责任。”在跟她相处的期间我还领悟到了“尽力并不等于全力，尽了全力还是会有一点点瑕疵。自己的本职不做好直接就影响到了不仅仅是个人的利益。”

工作虽然简单甚至单调，但是考虑下去任何细节都很重要，每一个岗位都有它存在的道理。第一天看外观只看师傅看过的屏，她打的不良我从中找，感觉那天过的很快，也许是在无尘室清过屏的缘故吧。感觉还不错，很快便学会了。刚开始师傅让我自己看，我看过后她在看一遍，偶尔会因为我的大意有的地方的小脏污会丢掉，还会看不完全。

常说：失败乃成功之母。而我却觉得，检讨才是成功之母。曾有一次看到一个屏，那样的故障我没见过，然后就流下去了。到复判时却被打回来了，当时被师傅小小的批了一下，师傅说：“你不知道看屏要看整个外观么？”我不语。我只在心里记着师傅的话。日后的每个屏我都会很认真的去看，而我的速度却很慢。我师父说只要你掌握好了再提速也不迟。我很认真的跟师傅学。我的速度也很快得以提升。在随后的工作中，我的能力不断提高，我师父每天都很开心，我的速度提高了，也便可以帮她减轻些辛苦。每天在工作中随着开心下班。

态度决定一切，在学校部门工作，会很随意，一旦走出校园，如果还不能马上以“熟工”的身份要求自己，那么你将很快被人比下去，因为一个公司需要的是有生产力的员工。每天提醒自己无论是现在工作还是回到学校抑或是将来踏进社会，严谨的工作态度是必不可少的。

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在学校读书；而已在社会的人都宁愿回学校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践能力与经验。

这个寒假我利用这段宝贵的时间参加有意义的社会实践活动，接触了社会，了解了社会，并从社会实践中检验了自我。这次的社会实践让我收获不少。在实践中不可缺少的好多：

一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期练习。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。被人给你的意见，你要听取、耐心、虚心的接受。

二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力作出肯定。你没有社会经验没关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三、在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打寒假工时，总有种说不出的心情，总感觉会有些害怕。跟同学通电话说自己的心情，感觉总有种说不出的感觉。第一次去离家那么远的地方，感觉自己什么都不懂，文化程度还不够，也没什么社会经验等种种原因使自己觉得很渺小，自己的怯懦就这样表露出来了。某人曾对我说，在社会中要学会厚脸皮，别人的教导虚心接受，不要不当回事。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四、工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就会枯竭。

有一句话我很喜欢：“成功的人不在于你认识了多少人，而在于多少人认识了你。”努力地去认识他人，也是让他们认识你，从他们身上发掘出你可以学习的地方，体会每一句睿智的语言。

坦白讲，这么短的时间内，小小的寒假工能学到什么呢？就锻炼了态度，心态更加坦荡，我想这已经足够了。生活就像一种修行，只有行万里路，亲身体验实践才能有所感受。

在回来的路上，跟学姐们聊了一路，她们的社会经验比我牢靠的多，从她们的语言中就会体会到那种成熟。遇事不要先为自己找借口，很多的话当着同年级的同学说还好，在她们面前说只会让她们笑话。学姐们给我讲了好多她们所经历的人情世故，她们总说你等遇到了就会明白了，现在听了也不会明白，只要记得，以后无论做什么不要为自己开脱，学会独立解决问题，虚心学习别人的突出。凡事做了就要做好，承担起该有的责任。

这个寒假，见识了很多事，认识了很多人，收获了很多，很多。不只是有劳有得的工资，还收获了比这更重要更加无价的财富。期间所赚取的经验将永远成为人生最宝贵的财富之一。

社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会，我感觉学习与社会实践是密不可分的。

篇二

作为刚步入大学的一名学生，根据团总支的指示，我在寒假进行了社会实践活动，我认为社会实践让我们大学生更进一步的接触了社会，接触了不同的人和事，丰富了我们的阅历，增长了我们的见识，从实践中锻炼自己，思考人生。

寒假中我所实践的单位是征收的一家家政公司，我在公司的工作是宣传员和保洁技师，开始的时候，我做的是宣传，后来我就改成了保洁技师，因为我想体验一下不同的工作，学到不同的经验。

当保洁技师的我们学生工，仅仅培训了一天，了解了工作的流程，主要学习了擦玻璃，开始培训擦玻璃，我们师傅说根据玻璃的不同，有两种玻璃擦，一种是单层单面玻璃擦，另一种是双层双面玻璃擦，他们主要的区别是磁性强弱的不同，师傅说，这玻璃擦是一名农民发明的，虽然原理简单，但是一个很实用的发明，值得你们这一群大学生思考思考，接着，我们就开始练习擦玻璃，看似简单的擦玻璃，但是我们练习了一下午，胳膊很疼，但看到自己擦的那样明亮的玻璃是，心里真的很开心。

第二天我们就开始正式上班，在工作中，被投诉过，也被表扬过，我去的第一个可或是一个退休干部的家，对他家进行的是全面打扫，一直打扫到下午五点多钟，在过程中，那位退休干部说，“你看起来不像老员工，打扫的慢，而且不够熟练，”我回答道：“确实，我是一名学生工，寒假出来锻炼自己。”他说：“大学生出来不容易，没事，干得慢只要弄干净就行了。“当我听到这句话时，心里很欣慰，也不再紧张了，上班的第一天很顺利，也很幸运，碰到了一位和蔼的爷爷。

当然不同的人有不同的性格，对不同的物资也有不同的要求，记得去经三名筑小区的第一个客户，来到他家看起来这个客户也就二十七八岁，询问了他打扫哪些地方后，就开始了我的工作，在工作的过程中，他总说我们干得慢，干得不达标，而且在我们干完的时候少给了我们一小时的票，还投诉了我们，当时我们作为一名学生工，真不知道怎么说，也只有忍了。在工作中，这种情况还好些，更气人的是，当你来到客户家门前时，别人打开门一看到你是学生共，就把你拒之门外，根本不让我们进，遇到这种情况，我们真的觉得很不公平，很受打击，你们有考验我怎么知道我做的不好？

然而，在家和万事兴的小区内，给一个客户打扫卫生时，我们收到了这位客户的表扬，并且要了我的联系方式，说以后打扫卫生还找我，并且还留我吃饭呢！我觉得很欣慰，我的付出还是会有回报的！

在十几天的工作中，也总结出了一些工作经验，不同的人有的要的是干净，有的人要的是速度，根据不同的客人我们就要更加努力，达到客人的要求！根据房间的不同，干净程度不同进行打扫，让客户更加满意，工作中也体会到了服务行业的艰辛，弄不好，就要被投诉。

在我们工作中，有苦也有乐，苦就是每天起得很早，去上班，工作中每天手都泡在凉水中，洗抹布，不管刮风下雪，每天都背着工具包骑着自行车穿梭在各个小区内。

乐就是我们几个人天天在一起上班一起吃饭，闲的时候一起出去玩，到宿舍是都会互相发个短信，这使得我们都是快乐的。

通过这次实践活动，我遇到了不同的人和事，还交了几个外校的朋友，提升了自己的能力，增长了自己的见识，也让我知道了人际关系的重要性，要处理好这个人际关系，需要很多的技巧，就看你怎么把握了。还有就是，在交际中，我们有些人和事是不能改变的，我们要学会适应找到不同的处理方法，这些是我在社会这个大集体的教育下学到的。

还有就是管理者的方法，管理者要有很好的管理方法，你不仅要处理告你与上司的关系，还要处理好你与下属的关系，还有最重要的一点就是，每个人都有自己的性格特点，在管理的时候要因人而异，随机应变！

第三就是：要学会独立，在家我们有家人呵护，在学校有老师同学帮助，在社会中，最然有朋友，但是在这种经济社会下，我们学会独立，要学会自强，遇到事情要学会承受，要学会团结合作，总而言之，做到随机应变是我们处理好每件事情的基础。

篇三

期末考试结束后的第二天，也就是元旦那天，自己通过朋友的介绍，来到了一家会展公司，并且在工程部工作。这家会展公司主要是与大型的房地产公司合作，策划并执行丰富多样的各种节事活动，工程部主要负责各项活动的执行，而且工程部也可以承接各种各样的宣传搭建工作。具体的工作内容如下：

一、安装拱形门、氢气球、灯笼

元旦前夕，为了营造节日的气氛，应房地产公司要求，在元月x日之前安装好节日宣传道具。我与另外两名同事于xx月xx日晚上x点开始安装，共花时x个小时，在安装的过程中，也会遇到种种困难，比如：在安装氢气球的时候风力很大，并且安装的位置还要自己到处寻找。

二、调试音响

由于房地产公司要举办一次交谊舞会，于是我和另外一名同事被派到现场调试音响，刚开始以为调试音响很难，但在同事的指点之下，我便很熟练的掌握了调试音响的技巧。并且通过一天的学习，我已经基本上掌握了调试音响的方法。

三、搭建舞台背景

就搭建舞台背景而言，在学校里面也曾实践过，但在这十几天的时间里，共搭建并拆卸舞台背景多次，并且，面积都比较大，而且搭建的方法也各不相同，但用的原理基本一样。

四、安装玻璃走秀台

应一家婚庆公司的要求，让本公司安装玻璃走秀台，走秀台共由13块玻璃组成，每块玻璃重40kg。安装走秀台很简单，主要是搬运玻璃要爬两层的楼梯，这是很费力的一件事。但最终还是克服种种困难，圆满完成任务。

五、实践结果

本次寒假实践共历时13天，虽然时间不长，但对会展行业要用到的基本工具有了一个大致的了解，同时，通过自己亲身参与本专业的社会实践工作，对会展行业有了一个全新的认识。我觉得会展行业的确是一个“新兴产业”，同时也是一个“撒钱产业”，其中暗藏着很多的商机，它和一般的行业的很大的不同之处就在于它具有很强的灵活性，并不是所有的工作都是按步就搬，而是随时都在变，因此，它对从事这个行业的人群来说就要求有很高的行业素质。这次本专业的社会实践让我对会展行业充满了憧憬，也对会展行业未来的发展充满了信心。

六、实践总结或体会

通过参与本次寒假实践，我从中学到了很多做人、做事的学问，更重要的是我学到了很多自己的专业知识。我想从如下几个方面谈一下自己的总结和体会。

1、实践操作能力太差；说实话，我的两位同事都是没读多少书的，他们做事的方法和技巧都比我强很多，虽然说自己是一名大学生，但我觉得自己的实操能力的确是比较差，因此，我认为我们在学校就应该举办与会展专业有关的活动，只有自己亲手去尝试了才知道怎么做，所以说实践出真理嘛！

2、商机遍地都是，但吃苦耐劳的精神不可少。我在这10几天的实践过程中主要是从事搭建以及拆卸方面，因此，我觉得这个行业有很大的商机，但工作也是比较辛苦的，就拿我做的事情来说吧，一般的做事的时间都不固定，如果说工程量大的话，有的时候会连续工作十几个小时，也可能更长。

3、会展行业的发展前景非常乐观。随着时代的快速发展，人们再不仅仅是满足物质上的需求，而更加注重精神上的追求，因此就会举办各种各样的活动。在实践的十几天的时间里，我看到了许多的会议、展览相关的活动，并且自己也亲自参与其中的策划与执行，本次实践，让我对会展行业的发展更加充满了信心。

心得实践报告 篇4

愉快的夏风伴着我们，我们带着满腔的热情，怀着对社会强烈的责任感，在学院老师和学长学姐的指导和陪同下，我们开展了暑期三下乡社会实践活动。

为进一步深入贯彻落实党的十九大精神，引导青年在实践中深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想，在实践中增强民族自豪感和历史使命感，白城师范学院政法学院于七月二十一日，抵达洮南市大通乡三海村，正式开始了三下乡实践活动。

此次活动，我们走访了三海村，各位老师们为村民们讲解了基本的法律常识普及法律知识，并组织进行了提问环节。大家积极发言、提出疑惑，老师们为其一一解惑。走访贫苦农户，通过老师与各位农民的谈话，了解当地农民的生活情况以及经济情况，深入了解其生活状况。在老师的引领下，不仅向村民们普及了法律知识，而且使我们自身对基层实际普法情况有了一个大致的了解，对我们今后真正地做到学以致用大有益处。

炎炎夏日之中，我们感受到的不是热，而是劳动者的艰难和不易，是我国立法对劳动者权益的贴心保护，是我们法律援助的道路任重而道远。基层普法是构建法治社会的现实需要。全民学法、懂法、用法是实现依法治国、依法行政的前提，也是实现法治社会的充要条件。作为法学院学生的我们，不仅要学习并充实自己的知识，也要努力向基层的人民传播我们所学的法律知识。

我们深刻认识到法学是一门实践性较强的学科，仅靠基本的书本知识是远远不够的，它更需要的是实务操作、社会阅历，这样才能更好地服务于社会，做一个合格的法律践行者。

通过本次活动，我学到了很多，积累了一些社会经验，自我能力也得到了提升，而这些在学校里是学不到的。也让我们“三下乡”活动意义非凡，在实践中提高了团队队员的能力，同时将我院法律特色发挥出来，让团队成员都受益匪浅。如果今后有机会，我希望可以继续参加这一类的活动，相信我们在之后的实践中还会做的更好!

心得实践报告 篇5

篇一

在一个月的寒假打工生涯中，发现在实际工作中不一定有太多地方用到专业知识，更多的是我们要耐心、细心一步一个脚印、脚踏实际的去工作，只有基本工作做的够好，才能赢得上级和同事的信赖，才有机会展示更多的才华。

同时我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

现今，在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。寒假虽然只有短短的一个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。

通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。

面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把寒假打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。

作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

除了工作中我学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外，在我看来，我收获的是，我变得很开朗很自信。以前在人群里，我胆小得几乎宁愿缩在角落里，希望没人能注意到我。而这一次，在我们的小组会议里，我变得很自信，我勇于在大家面前表达我的看法，勇于向组长提出建议。更有甚者，在每一次活动中，我都踊跃参加，表现相当积极。组员居然不相信我之前会是一个相当内向的人。我觉得，这次社会服务活动给我最多的是，让我自己有了很大的改变，而且这个改变，是我之前都一直想要的。在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

这次的实践的确给予了我很多。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

篇二

我的实践是从开始的。当时我和我的同学们一起去了，在一家服装厂里面做普工，每天都要检查很多很多衣服的质量，还有就是包装工作。后来做了一个月，大家都不满意工厂里面的环境和待遇，于是我们又从回来。

回来之后，我就进了电器有限公司，在业务培训了一天之后我就正式开始上班了。之前的工作地点是星力百货xx店，和张姐一起上班，每天我们要上班6个半小时。

但是只过了一个星期，我的业务就把我调整到了百货。我是作为新人去国贸百货的，所以一去那里我们就要接受国贸公司4天的培训，那四天真的很累。培训完后还要上班，不过很充实。而且最让我高兴的是，我在培训中得了第三名，当时一共有50多个人参加培训，我的心里好开心啊。国贸还给我了一个培训三等奖奖励的小包。

我在电器专柜上班，我们卖的智能吸尘扫地机，地宝，当然还有一些卧式吸尘器。

这里我想介绍一下地宝。地宝是我们公司自己研究生产的一款智能吸尘器，你买回去之后只需要给它设定一个时间。到时间以后它就能自己出来打扫卫生了，而且当它清洁完地面之后没电了还能自己回去找充电座充电。当然，还不只这些，如果你家里有楼梯它也不会从上面掉下来，更棒的是，它比我们人工扫地要扫得干净多了。

在这里上班的三个月里我们完成了国贸规定业绩的55%，72%和145%，我的工资也从最初1000多块钱到的2900多。拿到了我出来上班的的工资，感觉很有成就感。当然这一切和自己的努力是分不开的。

首先，我觉得不论做什么我们都要尽力，尽管我只是一个导购。我们公司不是特别大的公司，知名度不是很高，所以刚开始的时候我们的销售业绩不好，第一个月下来只卖了8台。完成了商场业绩的55%，被开了罚单。

销售不好的原因有很多，比如知名度不高啦，还有就是我的销售技巧不好。于是我会自己总结经验，让更多的客户接受我们的机器。国贸这边管理很严，我也被开了很多罚单。但是我相信我的销售能力，我对我的对班说：不就是罚单么？我卖一个的机器，提成都够他们开一阵子的罚单了。于是虽然不懂卖场的规矩，但是我也在很卖力的卖机器。

其次，我想谈谈卖场里面和临柜导购的关系。我在卖场有很多朋友，当然还有主管，国贸百货的李主管很喜欢我，所以有的时候即使我做错了。要被开罚单主管也会开得很轻。我觉得在卖场里面你要卖好东西就得有很多朋友，比如你吃饭去啦，你的临柜朋友就会帮你看柜。你和主管的关系处好了，就不会和别人一样经常被开罚单。我有很多朋友，所以当淡季来临的时候我也不怕烦闷。

最后，我要谈谈我自己做销售的感受，虽然我是一个导购，小小的一名导购。但是很多公司的事情我也会帮忙去做，比如送货到顾客家啊，还有售后的一些服务啊。总结了一下，不论做什么事情一定要用心。而且只有付出，才会有收获。当然，我也是这样做的，科沃斯电器有限公司在销售数量我一直都是第一，我想这也是我努力的结果。

篇三

寒假的生活总是多姿多彩而又轻松的，我们有着充足的时间去安排各项活动，当然也少不了寒假的社会实践。

在这个寒假里，作为大学生的我们决定到宾馆实习，学习服务和管理的技能，体验真实的生活。首先，我们来到实习的宾馆，再简单地向经理交代实践的事情后，我们便开始了实习。我们分成了两个小组，第一个小组负责前台登记，账务结算。

第二个小组负责客房的服务和打扫。然而，前台登记并没有我们想象的那么简单。我们先了解了怎样登记，怎样刷房卡，怎样扫描客人的身份证和输入客人的信息并发送到公安局。在简单学习怎样解决一些紧急状况之后，我们开始了实习。不一会儿，来了几个客人，询问了一下房间的价格，我们怀着微笑回答。或许因为我们热情的服务，客人二话不说便决定入住了。

在我们登记了旅客的信息后，我们把刷好的房卡递给了客人，并示意微笑。第一次登记，便让我们几个成员有了成功感。我们继续保持着这份感觉，愉快的奋斗了一个早上。

虽然有些辛苦，但汗水见证着我们的劳动，留下了我们辛苦后的痕迹。但下午的工作却没有早上那么顺利，在将近1点半的时候，这一带突然停了电。这个时候正是一天中最热的时间段，很多客人打来了电话。有耐心询问的，当然也有大发牢骚，怒气冲天的。但我们现在是服务生，所以我们平静自己焦躁的情绪后，耐心地为客人解释。

虽然有些客人还是听不进去，但我们可以理解，依然耐心解释着。令人高兴的是半个小时后便来了电，我们也就松了一口气。当我上楼的时候，发现第二小组的成员忙不开交，干的都是累人的体力活，但是这也是一种工作，也要做好。他们首先要认别大小被单，被套，床单，床套。然后学会整理床，包括套被子，放床套，铺床单，套枕头套。还要打扫房间和卫生间，扫地和拖地，换掉用过的毛巾，浴巾，牙刷，牙杯，清洗浴缸等。不时在打扫的过程中，还要给房间的客人送去他们所需要的物品，为不会开门的客人开门。

当然，打扫房间的质量要高。他们第一次打扫的时候没仔细，没清理掉墙角的烟灰，客人知道后便向经理反映。他们了解情况后也就吸取了教训，开始仔细认真地打扫，并热情地为客人送物品。但半天下来，他们便累趴下了，但他们在中午休息一下后，又开始清理楼梯了。傍晚时分，经理来到楼下结账，而我们便在一旁看着并学习如何结账。因为这也有助于我们在以后的生活里更好地经营理财，规划等。

在接下来的几天里，两个小组都慢慢找到了感觉，慢慢开始熟练。前台登记的成员和客房清理的成员都提高了他们工作的效率和质量，开始默契地配合。

例如，在客人退房后，我们总台的服务生会打电话通知打扫，他们打扫完后再通知总台，进行房间清理的登记。当在房间里的客人需要什么时，总台的服务生也会通知他们把东西送到房间。避免了自己运送的时间浪费，也提高了整个经营的运转效率。在快要结束的时候，我们向经理报告了几天的工作情况，房间的入住率。

例如，在周末，节假日的时候往往房间的入住率会比较高。当然这也会受到一些特殊情况的影响，像台风，停电，停水等等。所以我们认为应该要把握好房间入住率的基本情况，针对现实的情况，实行相应的策略。当然，在一段时间的经营后，可以考虑对房间进行一些装修，从而可以大大提高房间的入住率，给客人带来新鲜的感觉，提高旅客的满意度，有利于做“长久生意”。

总而言之，我们不能拘泥于现状，要不断地推陈出新。这样，我们经营的宾馆才不会随着时间的推移而“变老”。同时，我们也要完善经营管理制度，实行奖罚分明的政策。在小的经营范围内形成一个良好的运作机制，从而能使宾馆可持续地，高效，健康的发展。在经营的同时，让自己不断学习经营之道，理财之道，规划之道，投资之道。结合科学理念和现实状况，使我们的工作事业蒸蒸日上！

心得实践报告 篇6

民法典社会实践报告个人感悟

作为一名法学专业的学生，我有幸参与了一次关于民法典的社会实践。通过这次实践，我对民法典的重要性有了更深刻的理解，也对我个人的成长产生了不可磨灭的影响。

民法典是国家立法机关制定的一部全面协调民事关系的法律典范。它对于保障人民的合法权益、促进社会公平正义具有重要作用。作为我国的基本法典之一，它的实施与人民的生产生活息息相关。在实践中，我深刻感受到了民法典对于解决社会矛盾和纠纷的积极作用。通过调解、仲裁等方式，民法典为社会提供了一个公正、公平的解决平台，让人们可以通过法律手段维护自己的合法权益。这种公正与公平的理念贯穿于整个民法典的体系，使人们在面对矛盾与纠纷时，能够理性思考，用法律的方式解决问题，从而减少了社会矛盾的激化与扩大。

在实践中，我还深感到了民法典对于完善法治建设的重要性。民法典的实施需要一个完善的法治环境和法治体系来支撑，它推动了全社会对法治理念的深入理解和广泛传播。只有有了法治的保障，才能让法律的权威得以体现，才能真正实现社会秩序的稳定与繁荣。在实践中，我了解到了法律的权威和法治的重要性，也更加明确了作为法学专业的学生，我应该为法治建设贡献自己的力量。

参与社会实践，不仅使我对民法典有了更深刻的认识，同时也对我的个人成长产生了积极影响。实践使我更加明白了理论与实践的关系，法学的学习并不仅仅是纸上谈兵，而是要与社会相结合。实践中的经验和案例，不仅能够加深对法条的理解，更能够提升我的综合素养和实践能力。通过与专业人士的交流，我不仅学到了专业知识，也感受到了他们对于法律事业的热情与责任感。作为一名法学专业的学生，我应该时刻保持一颗学习的心态，不断提高自己的专业能力，为社会的发展进步做出更大的贡献。

通过这次社会实践，我对民法典有了更加全面的认识，实践中的亲身经历也让我受益匪浅。我深刻感受到了民法典的作用与重要性，也更加明确了自己的方向与定位。我相信，在不断学习与实践的过程中，我将能够为民法典的实施与法治建设贡献自己的力量，并成为一个具有社会责任感的法学专业人才。最后，在这次社会实践中，我要感谢我的导师和队友的指导和帮助，没有他们的支持与配合，我无法顺利完成这次实践任务。感谢他们的悉心教导与耐心指导，使我受益匪浅。

心得实践报告 篇7

社会实践报告心得

社会实践报告心得（一）：

社会实践报告心得

春华秋实，岁月潇湘。转眼期盼许久的为期一个月的社会实践就过去了。记得罗马法学家塞尔苏斯曾说过：“法乃善与正义之科学。”第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。透过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。近三个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟！

在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都明白社会上人际交往十分复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一齐，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎样把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们务必在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学潜力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

俗话说："在家千日好，出门半"招"难！"意思就是说：在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护！那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这二个多月里，让我学会了自强自立！凡事都要靠自已！此刻，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立！学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，透过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识潜力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识潜力也就不断地改善和提高！马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。()认识对实践的反作用主要表此刻认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，能够对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论就应与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。透过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

一个月的实习生活，说长不长，说短不短，虽未承担过什么重要的工作，但却也坚守本职，勤于学习，在平平淡淡的忙碌之中学到了许多书本上学不到的东西与做人的道理。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。期望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。实践，不仅仅锻炼着我们的意志，它更大的作用是丰富着我们的知识，让我们在实践中锻炼成长、磨练成才。

社会实践报告心得（二）：

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论就应与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。透过这段时间的实习，我们学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，[莲~山课件]了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。透过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。不同的时间的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

我们班同学有在餐厅里打工，他告诉我们在餐厅工作时，别人一眼就能认出他是一名正在读书的学生，他问他们为什么，他们总说从他的脸上就能看出来，呵呵，也许没有经历过社会的人都有像他这种不知名遭遇吧!他并没有因为在他们面前没有经验而退后，他相信他也能做的像他们一样好.他的工作是在那做传菜生，每一天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8:30分上班，虽然时间长了点，但热情而年轻的他并没有丝毫的感到过累，并且觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接簇了社会，了解了未来.在餐厅里虽然他是以传菜为主，但他不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说这天做些什么，明天做些什么，但在那里，不必须有人会告诉我们这些，我们务必自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好。

还有个同学去自家一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，在其中他也是收获颇多，认识到实践不仅仅增加了他的社会经验，提高实践潜力，还丰富了他的假期生活，看着他满脸的自豪，我们大家真为他高兴！

有的同学在自己家的养鸡场里帮忙打扫，一天都没闲者，又是除粪又是喂饲料，[莲山课~件]她告诉我们她每一天都会在脏兮兮的鸡场里待5，6个小时，她说小型的养鸡场很忙，除粪也不是人工，很是辛苦。她期望他们家的养鸡场能够把地面铺成水泥的，那样就不用人每一天去弄鸡粪了。

还有的同学在商场里帮忙做销售，小商品一个又一个，价格各不相同，记的头都大，卖给顾客的东西还有可能退回来，陪着笑脸，一天下来，腿都是疼的，脸上的笑容都僵硬了，到过年前，商场里人山人海，眼睛睁得大大的，严防小偷！可这样还是免不了弄错。老板虽也不会骂，可还是心里不得劲，心里一向告诫自己必须要耐心，要用心，要让别人放心。她说在社会上这么一锻炼，她更懂得要努力学习，好好奋斗，让自己以后走向社会更有竞争的资本。这不就是我们要走出校园，参加社会实践的要理所在么，懂得珍惜学习的关键性，认识到学习机会的来之不易，从而更加努力的学习，不枉费爸妈的关心。起初，她还不好意思主动向顾客推销，一次一次的尝试，不顾及太多所谓的面子，像对待朋友一样真诚的对待每一位顾客，就会自然很多，当然业绩也一步步攀升，同事的三天陪伴使她很快适应了工作。之后的工作也都还是比较顺利的。遇到有特殊要求的顾客，她也能及时采取其他措施维护到自己的柜台和老板，一下子就能胜任了工作了。

还有很多同学都参加了不同的活动

我们仿佛在一段时间里就蜕变成了个大人，懂得生活的疾苦，懂得爸妈的不易，懂得学习的重要，懂得实践的益处！！这下面就是同学们感受到的

一:挣钱的辛苦

整天辛辛苦苦上班，天天应对的都是同一样事物，真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时，我们才真真正正的明白，原先父母在外打工挣钱真的很不容易!

二:人际关系

在这次实践中，让我们很有感触的一点就人际交往方面，大家都明白社会上人际交往十分复杂，[莲山课~件]但是具体多么复杂，我们想也很难说清楚，只有经历了才能了解.才能有深刻的感受，大家为了工作走到一齐，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎样把握了.我们想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我们在各自的社会实践活动中掌握了很多东西，最重要的就是使我们在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这些社会实践中使我们深深体会到我们务必在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学潜力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

三:管理者的管理

在打工实践的地方，有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理，就务必要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说:在管理时，要因人而异!但也要用一颗真诚的心去跟他们打交道，这样大家才能服从，才能有助于工作的进行。

四:自强自立

俗话说:"在家千日好，出门半"招"难!"意思就是说:在家里的时候，我们有自已的父母照顾，关心，呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这二个多月里，让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!此刻，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立!

五:认识来源于实践

一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。[莲山课~件]实践的发展不断促进人类认识潜力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识潜力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表此刻认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，能够对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论就应与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。透过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

社会实践报告心得（三）：

社会实践报告心得

20**年寒假期间，在校团委的号召下，为社会建设贡献一份力量，为提高自己各方面的潜力，加深自己对社会的了解，我到厦门市琳盛源模具有限公司为期半个月的实习，实习的项目是做一名文员，我感觉学到了很多东西。实践结束之后，我感到自己有很大收获：

一、待人要真诚

踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每一天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，就应是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

二、要善于沟通

沟通是一种重要的技巧和潜力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。

三、要有热情和信心

其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到最好。

四、要主动出击

当你能够选取的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不明白你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选取，有些东西却能够选取。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

五、要讲究条理

如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是刘经理给我的忠告。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。一位在美国电视领域颇有成就的中大师兄讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊讶于他每一天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每一天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。

短期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们高中生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。期望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

社会实践报告心得（四）：

今年的暑假，为了响应学校的号召，更为了锻炼自己，提高自己的社会实践潜力，为将来的就业打下基础。我不仅仅在实践中深化了知识，而且学到了书本上没有的知识，收到了深刻的教育，了解了我们村里的一些民情和青年的一些现状。

透过我的观察，我感受到了农村基层党员干部务实的工作态度和全心全意为人民谋利益的无私奉献精神。此外，在这次实践中，据我亲身所感、亲眼所见、亲耳所听，我对我们村的现状有了更多更深的了解。

村里自2003年以来，全体村民在村委村领导的带领下，同心同德，修乡村公路5条，打居民用水井12眼，兴修水利灌溉池塘8口，新建养鸡产2座…….自2003年至今的7年时间内，全村700多户村民从人均收入不到1000元一下子提高到2500元。

此外，村领导干部用心响应党中央国务院建设社会主义新农村的号召，主动转换思维，跟上科技前沿，大力引进抗虫棉、超级杂交稻、三倍体无子西瓜等新型农作物品种。既增加了农作物的产量，有改良了土壤。另外，村领导带领村里一批有志青年利用寒暑假时间到一些信息科技相对发达的新型农村示范点进行考察和交流，在村里率先引进水晶梨、板栗、李子、油桃等一系列蔬果新品种，将原先一些劣质土壤的农田进行大面积整合改造，在上面载起了果树。

如今的马埠头村，再不是原先的穷乡僻壤了，村民的腰包鼓了，腰杆直了，村里的精神文化生活也越来越丰富了。村民开始盖起了各自的小二楼，一个个对社会主义新农村充满了信心和期盼。

放假之前，我就联系了爸爸以前的同事，村领导王会计，证明自己期望参加和帮忙村委会的日常工作，从而锻炼自己，同事也能够为乡亲们服务。村主任和其他村干部商量后，同意我在村委会挂名并开展工作社会实践报告，主要负责基础的日常工作和一些对自己感兴趣的课题进行调查。接到能够正式上班的第二天，我就按照村主任的安排，走进了村委会的办公室，正式开始了我的第一次社会实践。第一天“上班”，难免有些激动和紧张，理解的工作完成的都不是很顺利。例如在帮王会计作工作记录时，经常记住上句忘了下句，而且为了赶时间社会实践报告，字迹十分潦草，整个会议过程都手忙脚乱的，闹了不少笑话。但是会后村支书找我谈话，并没有批评我的“错误”，反而对我进行了鼓励，并告诉我他的一些工作经验和教训，让我受益匪浅!一天下来，我深感工作的不易，但我学会了怎样调整自己的心态，很快融入到了新的环境中去!

以后几天，我一向做着整理文件，清洁卫生，接打电话等一些较容易较简单的工作。但即使是一些不起眼的工作，我也深刻体会到做任何事都不能马虎，要做就要认认真真、一丝不苟。一页文件整理错了，到需要时候就很难找到;卫生大扫得不干净，就会给上级领导和人民群众留下不好的印象;接电话的语言不得体、传达事情表述不准确，就会影响到工作效果。我加强了对自己的要求，不放过任何微笑的细节，尽量将每件事情都做到出色和完美。

在村委会工作的同时，我也对我的研究课题进行了一些调查，我个人对经济方面比较感兴趣，所以着重调查了一下村里的经济结构(村民收入的主要组成部分)，虽然我不是学经济学的，但对这方面也有一些了解，我确立了一个调查的大致方向，不是很专业，但我觉得挺合实际的。我查了下村里的人口和人均年收入，然后根据自己家里的状况和周围邻居、亲戚的一些了解，同时也走访了一些其他的村民，最终确立了一个有关我们村的一个经济结构模型(私下里觉得挺幼稚简单的，但毕竟是我自己的东西啊)。

最终，我在村委会完成了将近20天的社会实践。这些天下来，我收获了太多太多，许多都难以用语言来形容和表达。而透过这次实践活动，让我感受最深的除了我的潜力得到锻炼和提高外，就是农村在这几年里的飞速发展，农村经济的欣欣向荣，农民生活的巨大改变给了我很深的感受，让我对社会主义新农村建设充满了信心。

作为一名在校大学生，我生在农村，长在农村，能够在农村中参加社会实践，去体验中国最底层的社会生活，这对我以后的人生道路来说绝对是一笔宝贵的财富。透过这次活动，我开阔了眼界、增长了知识、锻炼了潜力，还丰富许多工作经验，自己的认识和理论水平也明显有了很大提高，也让我对以后的生活和工作充满了信心。我会用饱满的热情去迎接即将到来的大学新学期生活和未来的挑战!

社会实践报告心得（五）：

不知不觉之中，暑假又到了。走进了大学距离工作就不远了，工作也就成了大学生最关心的话题之一。而在现今社会，大部分单位在招聘时都打出“有经验者优先”的旗号，可刚离开校园的我们最为缺乏的就是社会工作经验。为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，锻炼和提高自己的潜力，以便在以后毕业后能真正走入社会，适应社会要求，在大一结束后的暑假里我决定去亲身体验一下真正的社会。

身在学生，真正接触社会的机会很少，所以这次实践的主要目地是让自己应对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，和与人交往的潜力，因为在以后的学习工作中，需要与形形色色的人打交道，而我最不擅长的就是和陌生人交流，在当今这个注重人际交往和人脉关系的时代，这无疑会成为我成长路上的绊脚石。而且中国自古以来就很时兴饮食文化，很多交流都是在饭桌上进行的，很多公司和企业都选取这种方式来达成协议。所以，我在饭店找了份工作，在实习的过程中，我感触最深的就应是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实践期间积累的这方面的认识和经验。大学期间的实践是每个大学生务必拥有的一段经历，它能使我们更好地认识和了解社会，能让我们学到很多在课堂上根本就学不到的知识。下面是我的心得体会：

1敢于并善于沟通，大多数矛盾和隔阂的产生都是因为彼此不乐于也不善于沟通，从而使本来并不复杂的问题激烈化，使本来简单愉悦的工作环境变得剑拔弩张。而且，缺乏沟通也会使自己的信息封闭，从而没办法把需要融合大家意见和看法的工作完满的完成，还有可能因为不能正确理解是上级的指示又不能及时进行沟通，盲目闭门造车而导致工作中出现重大失误。所以应对问题必须要敢于并善于沟通，不要因为害羞或面子挂不住而止步不前，这样才能和同事与上级之间持续良好的关系，才能完满的完成自己的任务，才能树立自信。

2、有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑，应对顾客的问题，要不厌其烦地进行解答，应对顾客的需要要尽自己最大的可能予以满足，还有就是要记得时刻持续微笑，学会得体而使人如沐春风的微笑是做好服务行业的第一步，是使人有宾至如归之感的第一步，要克服对陌生人微笑的羞怯、不自然之感，有了亲和力，大家才会乐于光临。相反假如你一副冰冷、淡漠、拒人于千里之外的样貌，客人都唯恐避之而不及，怎样还会乐意登门呢？如果自己不能做到耐心热情，就就应时刻提醒自己：顾客是上帝，是一个企业抑或一个行业的得以运行和存在的根本，如果没有客人，怎样能有企业，又怎样能有你的工资呢？

3、勤奋：坚信有付出就必须会有回报。这次实践我切实地认识到了自己的缺点和不足，例如社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，有时也会得罪老板；刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，但在这其中，我领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。学校让我们去社会实践真的很有作用，社会实践让我明白工作的辛苦，也让我认识到了合理规划钱财的重要性。

这次暑期社会实践活动，让我明白：不要抱怨这个社会是如何如何的残酷，因为这个社会不会因为你的抱怨而改变什么。

在工作上还要有自信。自信不是盲目的自夸，而是对自己的潜力做出正确的认识。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是十分重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次工作，对我来说很陌生，要想把工作做好，就务必了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。从学习中实践。只有自己去适应这个社会才行！我们在掌握基本理论知识后立刻加以实践运用，会巩固学习，同时，能对所学知识有了更进一步的深化理解，便于更好的学习。更为可贵的是，我们在实习中成长的更加成熟，无论是思想还是心理上。由于我们一贯生活在校园中，时刻有老师、家长和同学关爱，生活能够说用无忧无虑来形容，很少接触社会，也很少吃苦。在这次饭店实习中，困难时刻严峻的考验着我们。透过这次实习，我比较全面地了解了饭店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会，我发现要自如的做好一项工作，无论工作是繁重、繁忙还是清闲，都要时刻持续用心的态度，脚踏实地认认真真的去完成自己应当完成的工作，而不要因为工作量相对于别人比较繁重就去抱怨，因为抱怨是没有用的，只会是自己心更加不平静，还会招致同事的反感和老板的不满，根本不能从根本上解决问题，

何况只要我们努力把工作做好，大多数老板都是明智的，我们最终总会得到自己应得的报酬。我们要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要持续好的心态应对每一天。在实习的过程中，对我影响最大的就应是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，有了这些体会以后，我们会发现，当我们真正应对困难的时候，会比别人多一份睿智和冷静，千万不要忽视每一件事的细微之处，因为往往是细节决定成败。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会，是一个需要不断磨练的过程，也是一个不断升华的过程，实践活动是学生接触社会，了解社会，运用所学知识实践的最好途径与方式。亲身实践，而不是闭门造车，认识社会，了解社会，才会为步入社会打下了良好的基础。实践让我的生活变的多姿，实经过这次实践的经历，让我深刻的认识到，不管做什么事情都必须要认真仔细。学习也应如此，决不能走马观花，正所谓细节决定成败。做任何事情的时候，存在不懂的地方是在所难免的，这时的我们就应抱着学习的态度主动求教于他人，而不是因为自己受过高等教育就目中无人，不屑去像他人求教，因为再细微的工作都存在着它自身的价值和好处。

社会实践对我们走出校门，走向社会，正确认识当前我国的就业形势，树立正确的择业观和创业观有着重要的好处。

社会实践报告心得（六）：

社会实践报告心得

在这个炎炎夏日，我迎来了大学生涯的第一个暑假。这个假期我没有选取自己所学的专业去实践，而是参加了中国电信举办的大学生暑期社会实践活动，这个活动为期11天，在这11天中，我过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一向十分想了解的3g手机知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践潜力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有好处的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。既于同龄人有了学习上的交流，也对社会，对工作有了必须程度上的了解，真是受益匪浅。

透过这次的社会实践我了解到，实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论就应与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。透过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每一天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在这天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在实践的这段时间内，我和组员们去营业厅了解各个公司的手机现状，向自己的同学进行调查，这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时还和别的组的同学一齐合作，在学校里也许有老师分配说这天做些什么，明天做些什么，但在那里，不必须有人会告诉你这些，你务必自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而那里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的潜力！记得老师以前说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归持续着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去应对我从未应对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作潜力与在校理论学习有必须的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中

，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的状况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，就应懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。()毕竟，3年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才选取了法学为专业的我，在这次实践中自然比较关注这一环。虽然在实践中只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋！在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论部分占主体，而我自己对专业知识也能

掌握，本以为到了企业实践就应能够应付得来，但是在企业里并没想象中如此容易。平时在学校，作业错了改一改就能够交上去了，但在公司里，报告绝对不能够出错，因为质量是企业的第一生命，质量不行，企业的生产就会跟不上，而效率也会随之降低，企业就会在竞争的浪潮中失败，所谓“逆水行舟，不进则退”，企业要时时持续着这种竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对每一个在厂的员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但那里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以必须要个性留意谨慎，而且一旦出错并不是像在学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在公司里出错是要负上职责的，这关乎公司的利益损失。

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们就应在这天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

社会实践报告心得（七）：

社会实践心得体会

经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的状况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们带给了广泛接触社会、了解社会的机会。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮忙。向他人虚心求教，与人礼貌交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体持续良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们能够向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的潜力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！

艰辛知人生，实践长才干

透过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更就应提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在那里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加用心的参加这样的活动。

从群众中来，到群众中去

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作潜力，使我们透过这次实践更加了解社会，这次实践活动好处深远，对我们的帮忙享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！

社会实践报告心得（八）：

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论就应与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。透过这段时间的实习，我们学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，[莲~山课件]了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。透过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。不同的时间的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

我们班同学有在餐厅里打工，他告诉我们在餐厅工作时，别人一眼就能认出他是一名正在读书的学生，他问他们为什么，他们总说从他的脸上就能看出来，呵呵，也许没有经历过社会的人都有像他这种不知名遭遇吧!他并没有因为在他们面前没有经验而退后，他相信他也能做的像他们一样好.他的工作是在那做传菜生，每一天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8:30分上班，虽然时间长了点，但热情而年轻的他并没有丝毫的感到过累，并且觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接簇了社会，了解了未来.在餐厅里虽然他是以传菜为主，但他不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说这天做些什么，明天做些什么，但在那里，不必须有人会告诉我们这些，我们务必自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好。

还有个同学去自家一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，在其中他也是收获颇多，认识到实践不仅仅增加了他的社会经验，提高实践潜力，还丰富了他的假期生活，看着他满脸的自豪，我们大家真为他高兴！

有的同学在自己家的养鸡场里帮忙打扫，一天都没闲者，又是除粪又是喂饲料，[莲山课~件]她告诉我们她每一天都会在脏兮兮的鸡场里待5，6个小时，她说小型的养鸡场很忙，除粪也不是人工，很是辛苦。她期望他们家的养鸡场能够把地面铺成水泥的，那样就不用人每一天去弄鸡粪了。

还有的同学在商场里帮忙做销售，小商品一个又一个，价格各不相同，记的头都大，卖给顾客的东西还有可能退回来，陪着笑脸，一天下来，腿都是疼的，脸上的笑容都僵硬了，到过年前，商场里人山人海，眼睛睁得大大的，严防小偷！可这样还是免不了弄错。老板虽也不会骂，可还是心里不得劲，心里一向告诫自己必须要耐心，要用心，要让别人放心。她说在社会上这么一锻炼，她更懂得要努力学习，好好奋斗，让自己以后走向社会更有竞争的资本。这不就是我们要走出校园，参加社会实践的要理所在么，懂得珍惜学习的关键性，认识到学习机会的来之不易，从而更加努力的学习，不枉费爸妈的关心。起初，她还不好意思主动向顾客推销，一次一次的尝试，不顾及太多所谓的面子，像对待朋友一样真诚的对待每一位顾客，就会自然很多，当然业绩也一步步攀升，同事的三天陪伴使她很快适应了工作。之后的工作也都还是比较顺利的。遇到有特殊要求的顾客，她也能及时采取其他措施维护到自己的柜台和老板，一下子就能胜任了工作了。

还有很多同学都参加了不同的活动

我们仿佛在一段时间里就蜕变成了个大人，懂得生活的疾苦，懂得爸妈的不易，懂得学习的重要，懂得实践的益处！！这下面就是同学们感受到的

一:挣钱的辛苦

整天辛辛苦苦上班，天天应对的都是同一样事物，真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时，我们才真真正正的明白，原先父母在外打工挣钱真的很不容易!

二:人际关系

在这次实践中，让我们很有感触的一点就人际交往方面，大家都明白社会上人际交往十分复杂，[莲山课~件]但是具体多么复杂，我们想也很难说清楚，只有经历了才能了解.才能有深刻的感受，大家为了工作走到一齐，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎样把握了.我们想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我们在各自的社会实践活动中掌握了很多东西，最重要的就是使我们在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这些社会实践中使我们深深体会到我们务必在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学潜力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

三:管理者的管理

在打工实践的地方，有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理，就务必要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说:在管理时，要因人而异!但也要用一颗真诚的心去跟他们打交道，这样大家才能服从，才能有助于工作的进行。

四:自强自立

俗话说:"在家千日好，出门半"招"难!"意思就是说:在家里的时候，我们有自已的父母照顾，关心，呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这二个多月里，让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!此刻，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立!

五:认识来源于实践

一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。[莲山课~件]实践的发展不断促进人类认识潜力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识潜力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表此刻认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，能够对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论就应与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。透过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

心得实践报告 篇8

青岛农业大学思想政治理论课

社会实践调查报告

社会调查题目: 农村社区文化建设调查与研究—仇家社区 小组代表人或个人： 学院专业班级： 学号：

指导教师：刘玉凤

填表日期：2015年11月7日

青岛农业大学人文社科学院制

2015年7月2日

农村社区文化建设调查与研究——以仇家社区为例

一、调查背景: 最近这些年，随着城市化进程的不断加快，社区文化建设逐渐向深入发展，社区文化蓬勃兴起。党的十七届六中全会审议通过了《中共中央关于深化文化体制改革推动社会主义文化大发展大繁荣若干重大问题的决定》，鲜明地提出了建设社会主义文化强国的目标任务，全面部署了深化文化体制改革、推动社会主义文化大发展大繁荣的各项工作，发出了进一步兴起社会主义文化建设新高潮的号召。为了响应国家号召，全国各地三年来积极建设社区文化。

二、调查目的:

通过对仇家社区的文化建设调查了解仇家社区的文化建设现状；通过对仇家社区的文化建设调查对仇家社区文化建设成果进行综合分析；通过对仇家社区的文化建设调查对其社区文化建设提出合理化的建议。

三、调查活动安排和分工

(一)小组成员：李秀娟、刘惠婷、李琪、高梦璐。 (二)调查时间：2015年9月3日至11月7日

(三)调查对象：居民委员会的工作人员、社区文化活动中心的工作人员、当地的人民群众等。

(四)调查方式：访问、观察等。 (五)小组分工：

李秀娟、高梦璐负责ppt的制作，李琪、刘惠婷、李秀娟负责实践论文的书写，刘惠婷、高梦璐负责数据、图片的收集与整理。其余部分由组员共同完成。

四、调查过程及内容

（一）仇家社区简介

1、地理位置

仇家沟岔村（简称:仇家村）是墨市通济街道辖村。在楼子疃东南3.7公里，隔墨水河与崂山县栾家沟岔东西相望。

2、村庄由来

据《仇氏族谱》载：明永乐初年，仇氏自青州迁居墨邑，卜居云溪之西，因地处河

滨，沟溪纵横纷岐，名村为沟岔。自庞、吴二沟岔等村形成后，改称仇家沟岔。

3、政区人口

全村有耕地面积367亩。全村共有714户，总人口为2151人，其中劳动力人数有1293人。

4、经济发展

全村粮食总产量达到265吨，经济总收入为3479万元，人均纯收入为7384元。

5、文物古迹

原有石制牌坊三座，已经拆毁。

6、仇家社区服务大厅

走进仇家社区服务大厅，工作人员热情的招待了我们。仔细观察，不难发现，里面开设了几个不同的服务窗口。工作人员为我们介绍了村子目前的发展情况，还提到村子里目前正在进行的各种活动，如广场舞比赛等。他还建议我们去参观一下社区文化活动中心，那是村民集娱乐和健身于一体的活动场所；还有村里的小学、幼儿园等。

(二)调查小分队开始调查之旅

社区文化是指一定区域、一定条件下社区成员共同创造的精神财富及其物质形态，它包括文化观念、价值观念、社区精神、道德规范、行为准则、公众制度、文化环境等等，其中，价值观是社区文化的核心。社区文化不可能离开一定的形态而存在，这种形态既可以是物质的、精神的，也可以是物质与精神的结合。具体来说，社区文化可以包括环境文化、行为文化、制度文化和精神文化四个方面的内容。精神文化是社区文化的核心，是社区独具特征的意识形态和文化观念，包括社区精神、社区道德、价值观念、社区理想、行为准则等。这是社区成员价值观、道德观生成的主要途径。环境文化、行为文化、制度文化都属于精神文化的外在体现。为了了解仇家村的社区文化我们开始了

实地调查之旅。

1、进村观察

仇家村目前可以分为两个部分，一部分是崭新的楼房小区，另一部分是保守但不乏温馨的平房区。两部分可谓是各有千秋:楼房整齐干净，绿化很好；平房排列也很整齐，红砖瓦房给人一种和谐安宁的感觉，几乎每家每户门口前都有一片小菜园，里面种着各式各样的蔬菜。仇家村的村民都很朴实，我们在对他们进行访问的时候也很配合。通过观察，我们发现仇家村着实在绿化上下了不少功夫。走在街道上，你可以发现每隔十几米就设有一个垃圾桶。

这是夏天仇家村里的一处街景，我们可以看到整齐的街道、洁净的路面

3、社区文化活动中心

我们一踏进社区文化中心的大门，便看到的是一排供村民打牌、打麻将的小隔间，我们去的那天看到几位老人正在打麻将，其次是位于大门一旁的摆满密密麻麻的书籍的书架，与此同时一位慈祥的大爷便起身与我们交流。他一边耐心地回答我们的问题，一边为我们介绍活动中心的详细情况。通过交流我们得知大爷是文化活动中心的管理员，社区文化中心的布置情况:一楼是图书馆和棋牌室；二楼是乒乓球室等健身场所，书法室，还有电脑室为村民们提供网络资源；三楼称为“老年幸福园”，主要是供中老年人唱歌跳舞之用，这里还备有休息室为村民提供休息的场所，里面设有许多张小床。

大爷告诉我们说，活动中心每天的开放时间是早上7:30到11：30，下午1：00到5：00，每天都会有100来号人来这里打牌、跳舞等，女士一般都会在下午来练广场舞。“仇家村老年艺术团”经常会去社区、市区里演出、比赛等，他们最近参加了“即墨市广场舞比赛”和“山东省广场舞比赛”。活动中心的图书馆藏书7000多册，涉及历史、

政治、科学、生活等多方面。中心还为村民提供饮用水暖气等。

文化中心图书馆的一角

文化中心管理员大爷耐心的为我们讲解文化中心的具体情况

5、村内小区健身设施

一进社区就有一种高大上的感觉。首先映入眼帘的是一片片被修剪的整齐的青葱的绿化带。崭新的居民楼耸立在两侧，柏油路上没有丝毫的垃圾，深吸一口气，仿佛能嗅到行道树散发出清新的味。大门正对着一个小的广场，广场上一个标志，标志旁边便是小区的健身设施。可能我们去的时间不是很对，正好赶在午饭前，所以没有几个居民在那里健身。

小区的健身设施

通过调查、走访等方式，我们可以得出这样一个结论：仇家村的环境文化方面做得很好，路面整洁，绿化面积广，环境优美，居民也很热情和配合我们的调查采访，积极为我们解答问题;村里也会举办一些大中型社区文化活动，涉及娱乐、健身等各个方面，在平时文化活动中，居民也形成了村里特有的风气和文明。

（三）仇家村文化建设出现的问题

文化与社区不能割裂。文化是在一定的空间范围和时间向度上生成的，社区是文化的土壤，社区结构的形成端赖于文化的制约，文化的孕育和传承又存在于社区的社会活动和生活工作之中。通过调查采访，我们发现仇家沟岔村文化建设方面有存在以下几个方面的问题：

仇家村村民的文化生活以各类媒体消费为主，不良文化生活方式并存。看电视是村民的主要文化生活；上网以青年为主要群体；对于看电影、看戏这类的活动，村民表示大多以政府文化下乡的方式提供；选择广场舞等集体娱乐形式的大多为女性。部分村民喜爱棋牌娱乐，其中存在许多热衷打麻将、斗地主的人员，在其他项中，除了唱歌、邻里闲聊外，赌博也在其中。可见，不良文化生活方式依然存在。

仇家村社区文化建设中较为突出的问题就是投入文化建设的资金还不够多。仇家村活动场所功能不齐全，如娱乐活动时往往只有棋牌一项（舞蹈室主要被舞蹈队使用），图书馆内的书籍太旧，更新太慢。而无论是社区文化设施的购置、添加，社区文化场馆

的建设、还是文化设施、场馆的管理与维护，社区文化人才的引进、培养都需要资金，而且社区居民对文化方面的需求正日益强烈，由此可知，仇家村社区文化建设对资金的需求也越来越明显。因此，建立资源共建、共享机制，拓宽社区文化资金的来源渠道是解决社区文化资金短缺的有效途径。

文化队伍是文化建设的主力军，是带动全体居民参与文化建设的引导者，文化队伍的数量和质量直接影响着文化建设的水平。而仇家村社区文化工作人员专业人员少，文化队伍现状有待于提高。仇家村社区文化工作人员专业人员少。形象好、会说、会写、会跳、会唱，有组织协调能力，是社区文化工作人员基本要求。但目前许多社区文化工作人员达不到这些要求，给社区文化工作的开展带来不利的影响。我们在走访调查中发现村里并没有专业人员给予村民指导。

健身设施分布不合理。健身设施是公共物品，应该面向的是全村的居民。通过调查采访，我们发现仇家村的健身设施分布不均匀，辐射面不够广，而且规模也不是很大，村里有两千多个人，但是健身场所和健身设施并不能满足全村人的需要。

社区文化中心不能很好发挥作用。社区文化中心虽然位于道路一侧，交通比较便利，但是吸引的人数较少。另外，文化中心应该面相的是全村人，而场馆内的设施大多都是面向老年人，面向中年人、青少年的设施不多。马林洪斯基认为，文化从功能的角度来考察，包括经济、教育、政治、法律与秩序、知识、巫术、宗教、艺术及娱乐等八个方面。桑佳斯论述的社区文化的外延更小，包括语言文字、公共象征、知识信仰、价值体系以及有关行为程序中的惯例、规则与特定方式。所以文化中心中的项目应该更加多元化。调查显示，距离文化活动中心较远的大多数群众不愿意走太长距离到活动中心去健身娱乐，因为这样很不方便，尤其是在经过一天的工作之后。

但是总体来看，仇家村的建设还是挺不错的。仇家村在我们学校附近，算得上是发展的比较好的村子之一了。

(四)关于仇家村社区文化建设的主要对策与建议

随着村民生活水平的日益提升，村民的文化生活需求日益强烈。政府和社区必须共同努力，加快推进社区文化建设，不断完善文化设施功能、提升文化服务水平、建立文化相关制度、加强文化队伍建设，以解决村民日益增长的文化需求和滞后的社区文化建设间的矛盾。

树立正确的文化建设和参与意识，加强主体互动。社区干部是社区文化的建设主体，

正确的文化建设意识的形成急需要社区干部主动学习，也需要政府部门的积极引导和显著文化建设成效的引领示范。村民是社区文化建设的参与者，应不断地提高其社区文化生活的参与意识。村民的参与意识的提高，离不开文化生活的宣传工作。应充分利用社区内广播、LED显示屏、宣传栏等形式，进行广泛深入的宣传，努力营造良好氛围，激发更多的群众参与到文明建设中来。党员的发动、带动、互动，促使政企、校企、校地间形成良好的文化生活互动

扩宽投入渠道，加强社区文化基础建设社区文化基础是一项系统工程，依靠自身投入或是政府投入的单一渠道是无法满足快速发展的新型社区现实需求的，必须转变观念，拓宽思路。农村新型社区发展速度和规模的差异，使得其投入到文化建设中的资金各异，政府可根据社区发展的现状和其文化建设的困境，针对性得进行文化建设投入。同时制定社区文化设施的功能标准，引导和规范社区文化的设施建设。

加强文化队伍建设。一方面聘请一些专业人员，对社区的文化建设进行专业性的指导。另一方面，建设社区文化骨干队伍，专项的对社区文化建设进行引导。这将有利于社区文化建设的健康持续的发展。

建设以人为本的社区文化，更大程度的服务于村民的个性化文化需求。提升文化服务水平，社区内的文化设施不仅要在功能上完善，在服务上更要加强。设置专人专行进行管理，并且设定更加灵活的开放时间，是广大的村民更大程度的开展文化生活。在文化的种类上，设置更多的项目，以满足不同年龄层居民的文化需求。

五、调查结果

伴随着社会生产力的发展，人民物质生活水平的提高，现在社会的主要矛盾就是人民日益增长的精神文化需求供不应求的状态已迫在眉睫。发展文化产业对于我国来说具有重大意义，这就要求我们在大力发展物质文明的同时，积极进行文化建设。

从这次调查之旅中，我们几个都学到了很多。我们学会了分工合作去调查去采访去采集数据，还有在困难面前互帮互助，互相勉励。在调查期间，我们遇到了炎热的天气，也遇到了阴冷的雨天。这是一个漫长的调查过程，也是一个不断磨练、不断成长的过程。此外，通过这次调查，我们也加深了对农村文化建设的了解，仇家村可以说是农村文化建设的典型。它让我们看到了新农村建设朝气蓬勃的新气象。社会实践拉近了我们与社会的距离，也让我们在社会实践中开拓了视野，增长了知识。通过这些收获，我们才能

在未来的竞争中表现自己，突出自己，赢得一席之地。

六.参考文献

[1]黄文，佟丽萍.《社区建设与管理》----2009 [2]高春慧.《构建和谐社会的社区文化》----2009 [3]张文清.《社区建设之社区情感建设》---2009 [4]赵素燕，李耿为.《城市社区文化是城市发展的助动器---对城市社区文化建设的一点思考》---2009

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